2 minute read
Inteligência Emocional
Michele Farhat
michelefarhat _ saude
Advertisement
A A I I C C N N Ê Ê G G I I L L E E T T N N I I L L A A N N O O I I C C O O M M E E
MASTER COACH 41 | 99677-8419
Avante 2023
E chegamos juntos ao final de mais um ano. Um ano um tanto quanto difícil e complicado, para alguns. Um ano de retomadas, de novos planos colocados em prática, onde conseguimos vislumbrar novas metas e objetivos, mais confiantes e cheios de energia, para outros. E no momento em que mais um ciclo se encerra, é tempo de pararmos para pensar um pouco mais sobre nossas vidas, lembrarmos das maravilhas que temos a agradecer e também de tudo aquilo que não voltaremos a fazer... Para muitos não faz a menor diferença se está terminando ou iniciando, estão tão ocupados com seus trabalhos e afins que novo ano é apenas um novo ano, pois tempo é algo que não cabe na sua agenda. Independende de onde você se encaixe, terá uma nova oportunidade! De rever o que passou, de aprender com o que errou, de sonhar novos sonhos, de viver novas experiências...um novo tempo que permitirá desenvolver novas camadas do seu EU e encontrar novas possibilidades de caminhar e tornar a realidade mais próxima que almeja. Assim, deixo aqui a sugestão de uma tarefa simples, mas que ajuda a abrir a mente para entender quais são os novos planos, metas e objetivos para 2023, e coloca-los em prática. Escreva uma carta de gratidão para seu EU de 2022. Agradeça mesmo o que não foi tão bom. Escreva uma carta para seu EU do futuro. 2023, 2024... faça planos, sonhe, imagine-se conquistando determinados sonhos, mesmo que atualmente pareçam impossíveis... Permita-se sentir na pele as sensações dessas conquistas. Pronto !
Siga para o novo ano! Você sabe quem é e o que ou quem quer se tornar! É tempo de celebrar o novo e vislumbrar a alegria de estar vivo para viver 2023 em plenitude e paz! Nos vemos lá!