JEMBATAN MERAH Bulletin Bulanan
Februari 2015
Kemilau Emas Investasi
Air Kehidupan
Siswa Di Blega, Madura Sekarang Memiliki Akses Air Bersih 1
2
Website & Social Media www.rotaryjembatanmerah.com www.rotaryjembatanmerah.com/tv www.rotaryjembatanmerah.tv
http://tinyurl.com/fbrcsjm
@rcjembatanmerah
rcsjembatanmerah@gmail.com
@rc_sby_jembatan_merah
http://rcsbyjembatanmerah.tumblr.com
3
JEMBATAN MERAH Bulletin Bulanan Rotary Club Surabaya Jembatan Merah
Pelindung
President Evans Winata
Pelaksana Editor Publikasi Sponsor Keuangan
PP Agus S. Gunawan PE Ong Pendopo Winoto PN Niko Wiradinata IPP Ariady Rtn. Erwin Azali
Bulletin Jembatan Merah didistribusikan kepada seluruh Rotarians dan sahabat Rotary Club Surabaya Jembatan Merah, termasuk Rotary Club lain di Jawa Timur. Bulletin Jembatan Merah juga dapat di-download di website www.rotaryjembatanmerah.com
4
Quote Rotary Club adalah kendaraan anda dalam berkontribusi di masyarakat.
Seputar Rotary Club Surabaya Jembatan Merah
6 7 8 9 10 12
Aktivitas Club
14 18
Board of Directors Four Way Test President’s Note District Governor Message Lagu Event Mendatang
Home & Guest Speaking
Air bersih di Blega, Madura Donor darah
5
16 20 22 24
Start Lean, Grow Lean Kemilau Investasi Emas Happiness In Giving Kesehatan Pria: Pro-Aging
Board of Directors 2014-2015 President
黃泳貴
Evans Winata
President-Elect
黃峰
Ong Pendopo Winoto
President Nominee
蔣康豐
Niko Wiradinata
Secretary
黃峰
Ong Pendopo Winoto
Treasurer
李福安
Erwin Azali
Sergeant At Arm
饒錦俊
IPP Ariady
Club Trainer & Library
楊小慧
PP Fenny Felencia Alamsyah
Club Administration & Club Service
林世家
PP Joshie Halim
李蘭芳
PP Jaya Pranata
Public Relations & Marketing
蔣康豐
Rtn. Niko Wiradinata
Membership
溫豪漢
Rtn. Hans Sivano
Family of Rotary
鄧福毅
Rtn. Jatmiko Eka Kusumo
Education & Mentoring
李拍春
PP Paychun Limansaputra
Service Project
吳世錦
PP Agus Suryono Gunawan
Vocational & Educational Service
蔣康豐
Rtn. Niko Wiradinata
Community Service
李福安
Rtn. Erwin Azali
張國勝
PP Totok Sudarto
International Service
黃泳興
PP Frans Setio Yuwono
New Generation
韓天旭
Rtn. Khrisna Mahanugraha
Fundraising & Entrepreneurship
俞宏明
PP Iwan Sutanto
Rotary Foundation
蕭紹溶
PP Yunus Subandi
Weekly Programs
Humanitarian
6
What Is Rotary Club? Rotary Club is an organization of business and professional people united worldwide who provide humanitarian services, encourage high ethical standards in all vocations and field, and build good will and peace in the world.
The Four Way Test Of the things we think, say or do: 1. Is it the truth?
2. Is it fair to all concerned?
3. Will it build goodwill and better
friendship?
4. Will it be beneficial to all concerned?
Atas segala sesuatu yang kita pikirkan, ucapkan dan lakukan: 1. Apakah itu benar?
2. Apakah itu adil bagi semua yang berkepentingan?
3. Akankah itu memupuk muhibah dan persahabatan yang lebih baik?
4. Akankah itu bermanfaat bagi semua yang berkepentingan?
Rekening Bank Rotary Club Surabaya Jembatan Merah BCA Cabang Kusuma Bangsa A/C: 188-044-9997 A/N: Ong Pendopo Winoto 7
President’s Note Dear fellow Rotarians and friends, pelayanan yang terbaik di masyarakat dengan tingkat profesionalitas yang tinggi pula, sambil tetap berhati-hati dan memperhatikan setiap detail untuk memberikan excellence.
Tanpa terasa, Rotary Year 2014-2015 memasuki semesternya yang kedua. Selama semester kemarin, sudah banyak aktivitas yang dilakukan oleh Rotary Club Surabaya Jembatan Merah, mulai dari persiapan proyek yang akan datang, peresmian proyek yang sudah selesai, beberapa kegiatan bakti sosial dalam rangka Rotary Day.
Berbagai sesi guest speaking akan tetap kami hadirkan untuk anda, dan kami tetap mengundang anda untuk mengunjungi club kami di setiap acara pertemuan kami.
Banyak tamu yang berkunjung ke club sangat menyenangi berbagai sesi guest speaking yang diadakan oleh club, karena berbagai pengetahuan yang dibagikan terasa sangat berguna dan sebaiknya memang diketahui oleh setiap pebisnis dan profesional untuk menjadi nilai tambah dibanding rekan-rekannya.
Salam Rotary, Evans Winata President
Di tahun 2015 ini, bulletin club tampil dalam format baru yang terbit setiap bulan, dalam bentuk yang lebih cantik. Saya berharap bulletin ini bisa mewakili semangat club untuk memberikan
8
District Governor Message Dear All Fellow Rotarians,
dari President Rotary International (Presidential Citation) maupun dari District. Saya sangat mengharapkan banyak dari Rotary Club di D3420 yang akan mendapatkan Awards/ Penghargaan tersebut.
Tanpa terasa, sekarang ini kita telah memasuki tahun kalender yang baru, yaitu 2015. “Light Up Rotary� masih ada 6 bulan lagi. Marilah kita tetap bersemangat berusaha mencapai goal seperti yang telah kita sepakati di awal periode 2014-2015. Goal-goal untuk pertambahan member maupun goal kontribusi kepada TRF.
Marilah kita bersama-sama menyelesaikan Tahun Rotary 20142015 ini dengan gemilang dan gembira merayakannya di District Conference May 2015 mendatang.
Bulan Januari dalam Rotary Calendar yang baru adalah Vocational Service Month, di mana kita berkesempatan untuk menggunakan profesi kita masingmasing untuk menunjang keberhasilan misi Rotary. Artinya, melalui profesi yang kita tekuni, kita dapat membantu suksesnya pengembangan Rotary. Di bulan January ini, saatnya pula kita untuk melakukan evaluasi pencapaian program kerja yang sudah kita buat dan lakukan di tahun 2014-2015. Hal-hal penting yang belum sempat kita lakukan dapat segera kita laksanakan untuk memenuhi criteria pemberian Awards/ Penghargaan kepada Club dan Board
Light Up Rotary, Hanny Arianto District Governor
9
Lagu Padamu Negeri Pencipta: Kusbini
Padamu negeri, kami berjanji Padamu negeri, kami berbakti Padamu negeri, kami mengabdi Bagimu negeri, jiwa raga kami
Rotary Song R-O-T-A-R-Y, that spells Rotary R-O-T-A-R-Y is known on land and sea From north to south, from east to west He proves its most, who serves the best R-O-T-A-R-Y, that spells Rotary R-O-T-A-R-Y, that spells Rotary R-O-T-A-R-Y, one great family Where friendship binds for man’s uplift Where each one strives his best to give R-O-T-A-R-Y, that spells Rotary
10
Toko Akasia
Furniture Laminate Specialist, Handles, Bathroom Accessories & Furniture Fittings Jl. Baliwerti 92 Surabaya Phone: (031) 5342077, 5464678, 5353445 Fax: (031) 5353440
11
Toko Perdana
Interior & Decorative Materials Jl. Baliwerti 95 Surabaya Phone: (031) 5321695, 5318577, 5320095 Fax: (031) 5477877
Event Mendatang Guest Speaking
6 Februari 2015 Spine Health, Back Pain & Nerve Compression Dr. Tony Setiobudi, BMedSci, MBBS 27 Februari 2015 Zero Defect Manufacturing System Drs. J. Tanzil & Associates 6 Maret 2015 Emotion: Control or Be Controlled Dominic Kristianto 13 Maret 2015 Customer Immersion Experience Joint meeting with Huang Business Club and PT Microsoft Indonesia 20 Maret 2015
Libur Nyepi
District Event
13 Februari 2015 President-Elect Training Seminar (PETS) Fellowship Dinner Hotel Santika Premiere Jl. Raya Gubeng 54, Surabaya 14 Februari 2015 District Team Training Seminar Hotel Santika Premiere Jl. Raya Gubeng 54, Surabaya 22-24 Mei 2015 District Conference 2015 District 3410 & 3420 Hotel Royal Ambarukmo Yogyakarta 12
Selamat Menempuh Hidup Baru
Rtn. Aditya Dwi Sutrisno dan Spouse Eurika Winata 8 Februari 2015
13
Siswa Di Blega, Madura Sekarang Memiliki Akses
Air Bersih
Air adalah indikator kualitas hidup yang baik. Air ini pula yang langka dijumpai di perkampungan di Pulau Madura. Banyak warga yang tidak mendapat akses ke sumber air, dan bahkan kesulitan untuk sekedar cuci tangan. Akibatnya, banyak warga yang sekaligus tidak paham mengenai cara cuci tangan yang bersih dan sehat.
14
Atas dasar itu, Rotary Club Surabaya Jembatan Merah mengajak Rotary Club Kaohsiung Chung-Cheng dan Rotary Club Taichung South untuk bersama-sama menyediakan akses air bersih di Kab. Blega, Pulau Madura. Ajakan ini disambut baik dan didukung penuh oleh mereka. Rotary Club Surabaya Jembatan Merah memilih Kab. Blega karena masih ada kemungkinan untuk mendapatkan sumber air yang bagus dari tanah, walaupun harus menggali cukup dalam, namun total biaya tidak terlalu besar dan airnya ideal (tidak berwarna, tidak berasa dan tidak berbau).
Tepat pada instalasi air bersih tersebut, ditambahkan petunjuk cara mencuci tangan yang baik, bersih dan sehat.
Kebetulan 3 orang Rotarians dari Rotary Club Kaohsiung Chung-Cheng (President House, PP Herb & PP Container) datang berkunjung ke Surabaya. Kunjungan ini sekaligus bertepatan dengan selesainya pengerjaan proyek air bersih di SDN Rosep 1 dan SDN Karang Nangka 2 di Kab. Blega, Pulau Madura, sehingga bisa sekaligus diresmikan.
Di kedua proyek ini, President Evans Winata dari Rotary Club Surabaya Jembatan Merah, sekaligus mewakili kedua Rotary Club, meminta agar instalasi air bersih ini dirawat, sehingga bisa terus dimanfaatkan dalam jangka waktu yang tidak terbatas di masa yang akan datang. Ibu Mardillah dan Bapak Toha selaku kepala sekolah dari kedua sekolah ini menyanggupi, dan menandatangani pernyataan penerimaan proyek air bersih yang sekaligus pernyataan kesanggupan untuk merawat proyek ini dengan baik. Dengan adanya fasilitas air bersih ini, sekarang siswa dapat cuci tangan dengan leluasa.
Sesampai di sekolah-sekolah tersebut, para siswa pun menyambut didampingi oleh para gurunya, dan juga kepala sekolahnya.
15
Home Speaking
Start Lean, Grow Lean Oleh: President Evans Winata Investor menyenangi bisnis yang ramping dan bisnis yang ramping juga lebih mudah meraih profit, mengalami resiko yang lebih kecil. Agar bisa ramping, bisnis harus menekan pemborosan ke titik paling rendah, idealnya adalah tidak ada pemborosan sama sekali. Namun walaupun ramping, bisnis tetap mengejar tujuan-tujuan besar. Untuk itu, saat memulai, daripada tenggelam dalam kerepotan untuk meneliti pasar dan mengembangkan produk yang diperkirakan akan menarik pelanggan, sebuah bisnis cukup mengembangkan MVP (Minimum Viable Product), yaitu produk yang minimalis, namun tetap dapat memenuhi tujuannya untuk memuaskan pelanggan. Biaya harus ditekan tetap rendah sebagai bagian dari usaha untuk tetap ramping, dengan bantuan 3 pertanyaan ini saat ada biaya yang hendak dikeluarkan: Apakah ini akan membantu perusahaan mendapatkan pelanggan baru? Apakah ini akan membantu perusahaan mempertahankan pelanggan lama? Apakah ini akan membantu mengamankan profit perusahaan? Jawaban ‘ya’ untuk salah satu saja pertanyaan di atas sudah merupakan legitimasi untuk mengeluarkan biaya tersebut. Tentu saja dengan uji sederhana di atas, dapat diketahui mana biaya yang memang jelas harus dibayar, barang atau jasa yang harus dibeli, dan mana yang tidak perlu dibeli. 16
Saat sebuah bisnis tumbuh, akan ada makin banyak peluang timbulnya pemborosan, sehingga harus terus diwaspadai. Pemborosan adalah sesuatu yang terjadi dalam sebuah bisnis, menimbulkan biaya atau resiko, namun tidak ada nilai tambah sama sekali pada pelanggan. Pelanggan sama sekali tidak peduli akan hal ini, bahkan lebih senang bila hal-hal ini tidak ada. Setelah berhasil dikurangi, tetap diperlukan upaya berkesinambungan melalui semangat Kaizen untuk terus meneliti ulang, bagaimana hal-hal tersebut bisa diminimalkan. Bahkan perusahaan besar pun bisa tetap ramping, asal terus mendeteksi titik-titik pemborosan, menerapkan semangat kaizen untuk terus menjadi lebih baik, dan menerapkan 5S untuk terus melakukan improvisasi Silakan kunjungi website saya di www. evanswinata.com untuk men-download Business Model Canvas yang dapat membantu anda merencanakan bentuk bisnis anda Selamat berbisnis!
5S Semangat Mutu
整理 整頓 清掃 清潔 躾 17
seiri seiton seisō seiketsu shitsuke
Donor Darah Pusat Grosir Surabaya 1 November 2014
5570
Jumlah kantong darah terkumpul RY 2014-2015
18
Bulletin Format Baru Setelah beberapa tahun lamanya Rotary Club Surabaya Jembatan Merah menggunakan bulletin mingguan untuk menyampaikan informasi kepada para membernya, sudah saatnya Rotary Club Surabaya Jembatan Merah memasuki babak baru yang lebih modern. Di Rotary Year 2014-2015 yang dimulai 1 Juli 2014, dengan semangat untuk tidak lagi menebangi pohon dan berhemat kertas, bulletin mingguan diubah ke format e-bulletin yang dapat dengan mudah disebarluaskan kepada para member dan sahabat Rotary. Penghematan ini luar biasa, karena tidak hanya hemat kertas, namun juga menghindari terjadinya pemborosan, hanya karena bulletin sudah dicetak, namun jumlah yang hadir tidak sebanyak itu. Belum termasuk bulletin yang dibagikan, ternyata tidak dibaca oleh penerimanya, hanya disimpan begitu saja. Namun disadari bahwa format elektronik penuh sebenarnya juga ada sensasi kinestetik yang hilang. Yang dari generasi senior tentu tetap berharap ada sebuah bentuk cetakan fisik yang bisa dipegang. Club ini bukan hanya untuk anak muda, tapi untuk semua usia. Oleh karenanya, mulai 1 Januari 2015, bulletin club muncul dalam format baru, yaitu Bulletin Jembatan Merah yang terbit setiap bulan. Bulletin yang baru tampil dengan huruf yang lebih besar, yaitu 14 point, agar mudah dibaca oleh para senior. Selain itu bulletin ini juga tampil full-color untuk membuatnya menarik. Iklan-iklannya lebih fleksibel, dan kontrak dengan pengiklan diperbarui setiap tahun. Pengiklan dapat dengan mudah mengubah isi iklannya setiap saat, mengingat bulletin ini dicetak secara digital. Cover bulletin juga akan berubah setiap bulan, sehingga lebih mirip majalah yang selalu dinamis dan menarik. Diharapkan Bulletin Jembatan Merah bisa tersebar lebih jauh lagi untuk menyampaikan semangat Rotary Club Surabaya Jembatan Merah kepada semua orang mengenai pesan-pesan Rotary.
19
Home Speaking
Kemilau Investasi Emas Oleh: IPP Ariady IPP. Ariady siap membahas mengenai Emas di dunia bisnis dan modifikasi bisnis nya. Emas itu bisa bertahan lama (long term) dikarenakan emas tidak bisa dispesifikasikan. Indonesia bisa fokus dengan apa yang negara ini miliki, dimana negara Indonesia jagoannya dalam hal Komoditi. Komoditi itu terbagi menjadi dua, yaitu Soft Commodity (komoditas yang bisa diperbarui) terdiri dari Sugar, Coffee, Tea, Orange Juice, Vanilla, Cengkeh, dan yang lainnya. Dan dalam bagian ini seharusnya Indonesia menang karena sebagai negara kaya rempah, Indonesia memiliki semua komoditas yang disebutkan di atas. Yang kedua adalah Hard Commodity (kalau tidak digali keluar maka tidak memiliki nilai) dalam bentuk energi dan mineral. Mineral juga terbagi menjadi batuan mineral dan logam mineral, di mana kedua bahan tambang ini merupakan bahan yang sangat berharga namun sangat disayangkan kurang dipergunakan secara bijak. Di antara metallurgy itu terdapat metal yang disebut dengan “precious metal� yang terdiri dari Silver (digunakan untuk testing racun, fotografi, kedokteran, electricity), Gold (digunakan untuk perhiasan, gigi, kosmetik, serum, dimakan, moulding, elektronik), Palladium, dan Platinum.
20
GOLD atau emas ternyata sudah dikenal pada masa suku Maya di Machu Pichu dengan ditemukannya tambang emas dan patung dewanya berlapis dari logam emas. Fungsi emas antara lain adalah sebagai Jewellery (perhiasan); Medication (kesehatan kulit misalnya krim emas, masker emas, health treatment dengan serbuk emas, dll); Electronic (serat kabel berunsur emas untuk meningkatkan kualitas audio); Industrial (produk-produk industri yang mengandung/disepuh dengan emas); bisnis (investasi dalam bentuk emas memiliki prospek menarik). Harga emas dalam 10 tahun terakhir telah naik sampai $1,600/troy ounce. Mengapa harga emas selalu terus naik dari tahun ke tahun? Alasannya antara lain: 1. Borderless & Timeless Exchange Product Emas tidak ada batasan wilayah negaranya ,beda dengan currency yang perlu ditukar terlebih dahulu disetiap negara. Emas juga bisa digunakan kapanpun sejak jaman dahulu, jaman sekarang, dan dimasa mendatang. 2. International Standard Satuan berat yang dipakai adalah kg, gram, dan troy ounce, dan satuan-satuan ini merupakan standar yang dipahami secara international. 3. Well-known WorldWide Di mana pun ada berada dengan penyebutan “emas� yang berbeda di setiap negara – namun arti dan bentuknya tetap lah sama yaitu emas. 4. High Demand Mulai dari jaman dahulu hingga sekarang, emas menjadi perhatian banyak orang, dan digunakan dalam berbagai acara ataupun untuk keperluan pribadinya. 5. Inflation-resistant Emas memiliki nilai yang tetap. Perubahan nominal harga emas justru disebabkan oleh fluktuasi nilai mata uang terhadap emas. 6. Limited World Supply Emas itu tidak bisa ditambah atau ditanam ulang seperti pohon, sedangkan permintaan dari tahun ke tahun terus meningkat. Investasi emas dalam perdagangan global bisa dalam bentuk fisik (pasar/penjual emas dalam bentuk fisik misalnya pasar perhiasan emas) dan berjangka (pasar yang melakukan transaksi tanpa bentuk fisik). Pasar berjangka perhitungannya bukanlah setiap hari namun sebulan sekali atau dua bulan sekali (sistemnya yang diganti dengan bentuk pemasaran fisik). Selanjutnya IPP Ariady menunjukkan tabel yang memperlihatkan perkembangan supply and demand dari emas, dan peningkatan juga penurunan (inflasi) emas dunia.
21
Guest Speaking
Happiness In Giving
Oleh: PP Ashok Kumar Sethi, Rotary Club Vijayawada, India PP. Ashok Sethi Kumar siap menyampaikan ilmu dan wawasan beliau mengenai sebuah keindahan dan juga kebahagiaan sebenarnya dalam “memberi” . pernahkah kita berpikir besarnya pemberian ibu kita selama ini? . ibu dengan penuh kasih sayang dan tanpa meminta balasan apapun merawat sang calon bayi yang masih dalam kandungan selama 9 bulan lamanya, berdoa demi kesehatan dan juga kesempurnaan bagi bayinya. Walaupun lelah, sakit, dan juga penuh cobaan sang ibu berusaha keras agar bayi dapat lahir dengan selamat. Lalu apakah juga kita pernah berpikir besarnya pengorbanan dari ayah kita selama ini? Sang ayah akan menemani kita, mendidik, menuntun, memberikan jalan terbaik bagi kita dari mulai saat kita kecil hingga saat ini. Dia bekerja keras untuk mendapatkan uang untuk memenuhi kebutuhan kita. Pengorbanan dan kasih sayang seorang ibu sangatlah tak terhingga. Walau ada pula situasi dimana sang anak yang tumbuh dewasa akan pergi meninggalkannya, membohonginya, melukai hatinya namun itu tidak meruntuhkan hati sang ibu untuk tetap menunggu anaknya kembali dimana ia akan menerimanya dengan suka cita dan tangan terbuka. Selama hidup ini, kita lebih banyak menerima dibandingkan memberi. Mulai dari pemberian kasih sayang dan ayah dan ibu, kemudian dari guru kita atas pendidikan, dari masyarakat sekitar kita dan yang pemberian terbesar adalah dari Tuhan agar kita bisa menikmati apa yang disuguhkan oleh alam. Jadilah “Good Citizen”. Lebih banyaklah memberi kepada yang membutuhkan, dan menerima apa yang memang sesuai / cukup bagi apa yang kita butuhkan (tidak berlebihan). Jika kita gabungkan dengan apa yang kita lakukan di Rotary, maka di Rotary menjadi salah satu jalur terbaik untuk “memberi” kepada masyarakat yang memerlukan. Pernahkah dibayangkan sebelumnya jikalau kita menyimpan $3 / hari maka kita bisa menjadi PHF dalam waktu 1 tahun, dan jika dilanjutkan selama 10 tahun maka kita sudah mencapai major donor. Kontribusi ke TRF bisa membantu negara miskin juga anak-anak kurang mampu dalam menyelesaikan permasalahan kesehatan/ pendidikan/humanitarian lainnya.
22
CHANGE THE WAY YOU THINK – CHANGE YOUR (BAD) HABIT SO YOU COULD GIVING MORE. Contohnya adalah PP Ashok dulunya merupakan perokok berat. Namun beliau berusaha berubah dengan mengurangi sedikit demi sedikit kebiasaan buruknya ini sehingga uang (yang sebelumnya dibuat untuk membeli rokok) akhirnya terkumpul dan bisa membawanya menjadi PHF (dan sekarang menjadi major donor).
Selanjutnya PP Ashok bercerita mengenai Rotary Club-nya dan berbagi mengenai kesuksesan dalam mengembangkan membership club-nya. PP. Ashok bercerita bahwa club-nya merupakan salah satu dari 6 club dengan membership terbesar Rotary Club di seluruh dunia. Menurut beliau, secara pengalaman ada 4 tipe Rotarian dalam setiap Rotary club, dimulai dengan Rotarian yang memiliki uang namun terhambat dengan waktu untuk hadir secara rutin. Yang kedua adalah rotarian yang tidak memiliki dana banyak namun berkomitmen aktif dalam pertemuan dan juga kegiatan sosial Rotary club. Yang ketiga merupakan anggota rotary club yang memiliki waktu cukup untuk aktif dalam kegiatan Rotary dan juga memiliki modal yang cukup besar untuk memberikan kontribusi kepada club. Yang terakhir dimana diharapkan sangat minim ada didalam Rotary merupakan anggota yang selalu mengulur waktu untuk memenuhi kewajiban club nya. Setiap rotarian adalah equal atau sama, hanya yang membuat perbedaan ada pada tanggung jawab yang dia terima di dalam Rotary club, misalnya sebagai president club, secretary, treasurer, assistant governor, governor club, dan lainnya.
23
Guest Speaking
Kesehatan Pria Pro Aging Oleh: Dr. Maitra Djiang Wen, SpAnd Addam Clinic
Dr. Maitra D. Wen dari Addam Clinic menjelaskan mengenai Andrologi , yaitu suatu bidang spesialis kedokteran dengan lima bagian besar antara lain : 1. Growth and Development (tumbuh kembang), seperti micro penis dikarenakan kelainan hormonal pada bayi/anak; gejala testis yang tidak turun dimana jika tidak segera diketahui maka akan menjadi faktor penyebab kanker testis; dan permasalahan tinggi badan karena hormon. 2. Sexual Medicine, fokus kepada antara lain disfungsi ereksi, prematur ejakulasi, suntikan/ injeksi kepada bagian alat kelamin, dll. 3. Infertility. 20% dari populasi pasangan usia subur mengalami infertilitas sehingga mereka memerlukan dokter untuk menangani masalah infertilitas ini. Dokter andrologi bisa membantu jauh lebih banyak dibandingkan dokter kandungan (yang lebih fokus pada masalah di sisi wanita) 4. Pro Aging & Male’s Health , yang fokus pada permasalahan yang terjadi pada pria usia di atas 40 tahun. Topik yang dibahas mulai dari kanker testis, botox untuk pria, testosterone (usia diatas 40 tahun akan mengalami penurunan 1% testosterone), osteoporosis (terpengaruh dari berkurangnya testoterone – kualitas hidup dan seksual berkurang) 5. Male Contraception – KB pria berupa vasektomi. Data terkini mencatat bahwa wanita 4-5 tahun hidup lebih lama dibandingkan pria. Ada pula data jumlah pria hanyalah ½ dari jumlah wanita yang rajin melakukan pemeriksaan rutin kesehatannya, dan pria jarang diasuransikan padahal angka kematian pria jauh lebih besar dibandingkan wanita. Data membahas bahwa jumlah pria lebih banyak dibanding wanita ditilik dari angka kelahirannya, namun disaat memasuki usia 34 ternyata populasi
24
wanita terlihat lebih banyak dibanding pria (dikarenakan angka kematian pada pria > kematian pada wanita), dan diusia senja/retired dari 100 wanita maka hanya terdapat 85 pria saja. Hal ini menyebabkan wanita yang kondisinya mapan (saat suaminya masih ada) menjadi jatuh miskin karena ditinggal meninggal oleh pria/suaminya. Penyebabnya adalah... 1. Diet dan Nutrisi à diet yang jelek, nutrisi yang kurang bisa menyebabkan obesitas, penyakit cardiovaskuler, gagal jantung, ED / Erectile Dysfunction 2. Diabetes, Kolesterol, dan tekanan Darah Tinggi / Hipertensi yang dapat memperngaruhi jantung, ginjal, bagian kaki /amputasi 3. Kanker prostate dan kanker paru-paru bisa mengenai pria terutama usia 55 tahun keatas. Ada 3 hal pada prostate yaitu BPH (prostate enlargement) ; data bahwa 1 dari 6 pria akan terkena penyakit ini; prostate testis dikarenakan sering “jajan” sehingga mengalami infeksi. 4. Testicular Cancer, bisa mengenai pria diusia 15-39 tahun oleh faktor testis yang tidak diturunkan ke kantong scrotum, dan adalah sejarah di keluarga memiliki penyakit ini. Sexual Health memiliki banyak kasus didalamnya namun yang dipaparkan oleh dr. Maitra malam ini adalah ED / Erectile Dysfunction. Jikalau pria sudah mengalami gangguan disfungsi ereksi maka wajib untuk segera memeriksakan diri ke dokter sehingga bisa segera ditangani sebelum terlambat. Lalu juga STI / Sexually Transmitted Infection yang disebabkan karena pergaulan bebas / seks bebas dengan berganti-ganti pasangan. Hal ini bisa menyebabkan terkena HIV/AIDS, syphilis, dan lainnya. Male Osteoporosis. Penyakit ini jarang diketahui secara dini terutama pada pria. Pria memiliki tulang yang jauh lebih besar, hormonal pria yang menurun perlahan sehingga proses osteoporosis terjadi lebih awal dan perlahan sehingga tidak merasakannya sama sekali. Kenapa pria jarang mau datang ke dokter?. Yang pertama adalah hal ini bukanlah sebuah prioritas bagi pria; mereka akan menunggu selama mungkin dengan harapan penyakit nya akan sembuh dengan sendirinya; paradigma laki-laki tidak menangis / tidak lemah dengan anggapan pergi ke dokter untuk membicarakan permasalahan kelakiannya adalah sesuatu yang “tidak jantan”; pekerjaan/alasan sibuk akan mencari pendapatan; tidak ada asuransi kesehatan yang mengcover penyakitnya. Apa yang harus dilakukan para pria? 1. Lakukan pemeriksaan kesehatan minimal 6 bulan sekali ( 2x dalam setahun) / Annual Health Exam terutama pemeriksaan PSA, kolesterol, gula darah, dan lainnya. 2. Jadikan kesehatan anda sebagai sebuah prioritas hidup, terutama bagi pria yang sudah mencapai usia diatas 40 th untuk jauh lebih fokus akan kesehatannya. 3. Melakukan pencegahan lebih awal sebelum terkena penyakit-penyakit yang membahayakan bagi tubuh. 4. Dimulai dari awal / Start Early, jangan menunggu hingga usia lanjut atau tua, namun sejak awal kita sudah mulai melakukan pemeriksaan yang diperlukan. Manajemen untuk melaksanakan pemeriksaan bagi tubuh, bisa berupa screening, bukan hanya dilakukan di laboratorium saja namu juga melakukan physical exam kepada dokter anda secara regular. Screening juga bisa dilakukan secara sendiri/individu dengan langkah-langkah yang mudah untuk diikuti dan dilakukan minimal sebulan sekali. Late Onset Hypogonadism / kadar testosterone yang menurun dari kadar standar yang seharusnya dimiliki oleh pria, gejalanya mood swing; ED; kekurangan libido; kekuatan otot menurun. Langkah-langkah pencegahan yang dapat dilakukan sejak dini adalah minum suplemen antioksidan; melakukan olahraga rutin – bukan extreme sport; Weight Training; makanan sehat; menjaga berat badan ideal; hindari merokok; kurangi alkohol; tingkatkan aktifitas fisik.
25
Sesi Bersama
Dr. Maitra Djiang Wen, SpAnd Addam Clinic 16 Januari 2015
26
27
Rotarians No.
Nama & Klasifikasi
DoB
Office
Aditya Dwi Sutrisno Dentist ID: 8984503
09/02 Metropolis Apartment MSA 101 031 8433956 aditya22sutrisno@gmail.com
1
陳慶文
2
吳世錦
3
饒錦俊
4
黄健光
Cien Wijaya Oei Flexible Packaging ID:
14/10 PT Bersama Citra Makmur 031-77177789 085-777-555526 cien.wijaya@yahoo.co.id
5
李福安
23/4
6
黃泳貴
19/11 083839779998 winataevans@gmail.com www.evanswinata.com
7
吳慧芬
8
楊小慧
30/05 UK Petra 031-8439040 ext 1302 081-2350-8849 felicia@peter.petra.ac.id
9
黃泳興
Agus Suryono Gunawan Lighting Equipment ID: 5930754
Ariady Portfolio Banker ID: 6759085
Erwin Azali Transportation Solution ID: 8759142 Evans Winata Business Coach ID: 8589596 Felicia Goenawan Corp – Communication ID: 6162147 Fenny Felencia Alamsyah Corp – Social Relations ID: 6672674 Frans Yuwono Consumer Goods ID: 8131805
17/08 PT Dian Satellite Unggul 031-3821402 081-137-2932 dsusby@nikolux.com www.nikolux.com 21/01 0816-1506-9999
ariady_ariady@yahoo.com.sg
Globe Rent-A-Car 081-8322211 erwinazali@yahoo.com
05/02 081-731-3344
fennyluvcoklat@yahoo.com
02/07 CV Matahari 031-3524152 081330238338
fransing899@hotmail.com
28
Rotarians No. 10
Nama & Klasifikasi
溫豪漢
Hans Sivano NLP Message Strategist ID: 8791490
DoB
Office
21/11 031-31264167 081333151188
hans.sivano@hotmail.com
11
王美瑛
03/12 081-832-7762
12
俞宏明
07/05 PT Tirta Surya 031-3814780 08123518931
Inne Ongkodjojo ID: 8255760 Iwan Sutanto Imported Goods ID: 5930730
inne.ong@gmail.com
tirtasurya@yahoo.com
13
鄧福毅
18/01 031-5320095 08121674167
14
李蘭芳
14/09 Toko Mega Electronic 031-5047500 081-650-5834
Jatmiko Eka Kusumo ID: 8230872
Jaya Pranata Electronics Retail ID: 6107325
jayapranata@yahoo.com
15
林世家
04/03 PT Joshie Arenco 031-3543570 halimjoshie@yahoo.com
16
黄印鴻
25/09 PT Kapasari 085-5300-1289 081-133-80617 kevinw@kapasari.com
17
韓天旭
07/06 Kelapa Mas 08123271757
18
Joshie Halim Architect ID: 5930654 Kevin Widjaja Printing ID:
Khrisna Mahanugraha Exporter ID: 8589597
黄正權
Krista Wijaya Property Developer ID:
khrisnamahanugraha@gmail.com
13/07 081-988-1888 081-337-881888 krista_wijaya@yahoo.com
29
Rotarians No.
Nama & Klasifikasi
19
陳玉蘭
20
蔣康豐
21
22
23
24
25
Lisa Agustin Tanzajaya Chinese Language Teacher ID: 8984508 Niko Wiradinata Business Innovator ID: 8589601
黃峰
Ong Pendopo Winoto Business Software ID: 8589600
李拍春
Paychun Limansaputra Air Cargo Courier Service ID: 1674400
王德利
Petrus Allen Lingganata Pharmacy ID:
李樂群
Tago Kuncoro Lianto Marine Products ID: 5930784
張國勝
Totok Sudarto Spice Retailer ID: 6162151
DoB
Office
17/08 0857-3555-0899 lisa_tanz@yahoo.com
09/01 PT Dunplex 031-88290090 087871758828
solution@nikowiradinata.com
07/02 Omega Accounting 031-8417411 081615415338
pendopow@yahoo.com
01/08 031-3559288 0816502856
saputra@sby.dnet.net.id
02/06 TXL Center 031-3558670 081-9380-34567
solusi.kanker@yahoo.com
07/05 UD Teguh Sejati 031-3552024 0816502464
liantotago@yahoo.com
25/07 031-3521747 08123063988
totok-sudarto@hotmail.com
26
葉德常
01/05 PT Kunyun Gravure 0857-3223-1824 suopute899@gmail.com
27
蕭紹溶
07/05 UD Fajar Makmur Jaya 031-3531669 0818338398
Yosep Cahyo Putro Plate-Making ID:
Yunus Subandi Siauw Cotton Products ID: 5930804 Executive Secretary: Heni Setiawati 081803272709 rotary_area15@yahoo.com rcsjembatanmerah@gmail.com
syunus@rad.net.id
30
Happy Chinese New Year 2566
恭 喜 發 財 19 Feb 2015
31
32