Re vista 154

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del 27 de diciembre de 2015 al 16 de enero de 2016

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EDITO RIAL del 27 de diciembre de 2015 al 16 de enero de 2016 EDITA: ARAMAR EDITORES,C.B CIF: E-54366067 REDACCIÓN Y CONTENIDOS: Laura Alvarez redaccion@re-vista.es ADMINISTRACIÓN: Noelia Gil revista@re-vista.es Despedimos al 2015 y empezamos a subir por el mes de enero con la alegría de comenzar un nuevo año en el que podamos cumplir todos nuestros propósitos.

Cada día se nos presenta como una nueva oportunidad donde poder hacer el mejor regalo: regalar nuestro amor, nuestra compañía, nuestra sonrisa… Esos regalos que, a pesar de no encontrarse en las tiendas, son los que tenemos más a mano. Nada más barato y a su vez agradecido que una sonrisa, un abrazo o un beso.

Por eso, en nuestras páginas encontrarán cada uno de los guiños que el equipo de RE-VISTA hacemos a la vida para conseguir que disfruten ustedes con ella como nosotros haciéndola. Regalar ilusión, optimismo y propuestas, ofrecer alternativas y darles la oportunidad de conocer lo mejor de la comarca, es nuestra manera de expresarles afecto y agradecimiento por confiar en las cosas bien hechas, las hechas con amor.

Compartir palabras y gestos con quienes comparten su vida con la nuestra es, para nosotros, la mejor manera de dar la bienvenida a un nuevo año.

PUBLICIDAD Y MARKETING: Nuria Araque nuria@re-vista.es Tel. 626 454 842 Gloria Marcilla gloria@re-vista.es Tel. 685 450 543 Luna Ortega luna@re-vista.es Tel. 637 445 749 PRODUCCIÓN: Vera Passera vera@re-vista.es Jessica García jessica@re-vista.es FOTOGRAFÍA: Departamento Propio DISTRIBUCIÓN Y REPARTO: Departamento Propio CENTRAL: Avda. del Cid, 11 03700 Dénia (Alicante) Tel.: 96 644 66 44 Fax: 96 642 22 93 revista@re-vista.es www.re-vista.es DEPÓSITO LEGAL: A - 935 - 2008 ZONA DE COBERTURA Alcanalí, Beniarbeig, Benidoleig, Benimeli, Benissa, Calp, Castell de Castells, Dénia, El Poble Nou de Benitatxell, Els Poblets, El Verger, Gata de Gorgos, Jesús Pobre, La Xara, Llíber, Ondara, Orba, Parcent, Pedreguer, Pego, Ràfol d’Almúnia, Sagra, Sanet i Els Negrals, Senija, TeuladaMoraira, Tormos, Xàbia, Xaló.

Según el artículo 24, y relacionado con el 21 de la Ley de Prensa e Imprenta, se hace público que la re-vista edició de la Marina Alta se financia con la publicidad impresa en ésta. Queda totalmente prohibida la reproducción total o parcial, sin autorización escrita del editor. re-vista edició de la Marina Alta no responde de los cambios efectuados a última hora dentro de cualquier programación, ni de los errores ajenos a nuestra voluntad. re-vista edició de la Marina Alta no se hará de ninguna manera responsable de las opiniones de sus colaboradores, y tampoco del contenido de los anuncios publicitarios u otras. Ni el editor ni el autor aceptarán responsabilidades por las pérdidas o lesiones que puedan provocarse o que se provocan a las personas naturales o jurídicas que actúan o dejan de actuar como resultado de alguna información contenida en esta publicación.

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SUMARIO 06······Programación Cultural 17······Descubre el Mercado Municipal de Dénia 18······Libros, música, cine...

20······Regalos para...

22······Regalos de empresa y promocionales 24······Niños

06

Embarazo y gripe Azúcares y edulcorantes

28······Moda

Exponen 18 siglos de la suntuosa artesanía textil de la India

32······Belleza/Bienestar

Guía de Profesionales de la belleza y el bienestar Como usar los productos de belleza

38······Salud

Guía de Profesionales Médicos ¿Para qué sirve la raíz de regaliz?

Algunos consejos para evitar los juanetes

20

43······Farmacias de Guardia 44······Hogar

11 ideas para decorar tus ambientes en invierno Información sobre el acebo: tipos y cuidados Remedios caseros para eliminar la cal de la Cocina y el Baño Listado de tiendas de hogar

54······Ocio

En el cielo hay una estrella de cuyo nombre ya puedo acordarme…

28

55······Veterinaria

Cómo cuidar el pelo y las almohadillas de mi perro

56······Legal y Finanzas

Luz verde al Registro deDelincuentes Sexuales

57······Ecología

Con energy llopis ahorre entre un 30 y un 100% en la factura de electricidad

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La única silla infantil para autobús es española y se usará en medio mundo

44

62······Clasificados 63······Inmobiliaria 69······Gastronomía

Receta: Bizcocho de yogur Guía Gastronómica Abierto el plazo para participar en el 5.º Concurso internacional de cocina creativa de la gamba roja de Dénia ONU lanza Año Internacional de las Legumbres en 2016

76······Páginas de servicios 79······Teléfonos de intereses 4 | RE-VISTA

69 Si conoces información interesante y quieres que le demos difusión en las páginas de RE-VISTA, ponte en contacto con nosotros en el teléfono 96 644 66 44 o mándanos un email a redaccion@re-vista.es.

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PROGRAMACIÓN CULTURAL

D I CI E M B RE

27 domingo

BENISSA MÚSICA Concierto Punk 18:00 h., Casal d’Associacions BENISSA CINE “El viaje de Arlo” 18:00 y 20:15 h., Salón de actos Centro Cultural Entrada: 4 € Duración: 100 min Animaciónaventuras. Tolerada

DÉNIA CINE “Muestra de cortometrajes de animación” Cineclub Pessic 19:00 h., Teatro Auditorio del Centro Social Proyección de 10 c0rtos internacionales en V.O. subtitulados en castellano Tercera sesión de cuatro Entrada: 3 € www.cineclubpessic.com GATA DE GORGOS MÚSICA Concierto de Navidad de la Banda Unión Musical de Gata 19:00 h., Casal de la Música PARCENT CINE VII Curt Al Pap: Festival de cortometrajes 19:30 h., La Musical Más información: curtalpap.wordpress.com

CALP CINE “El despertar de la fuerza” 18:30 y 21:30 h., Auditorio-Casa de Cultura 4,50 euros 30 minutos antes de la sesión CALP MÚSICA Concierto de Navidad de la Escuela Calpina de Cuerda 20:15 h., Iglesia Parroquial Ntra. Sra. de las Nieves DÉNIA ACTIVIDADES DE NAVIDAD 10:00 h., Exterior Centro Social Talleres y actividades para niños y sus familias DÉNIA TEATRO “Cuento de Navidad” 12:00 h., Teatro Auditorio del Centro Social Para todos los públicos Entrada libre limitada al aforo del local DÉNIA ESPECTÁCULO DE TEATRO Y CIRCO “Mi maleta y yo” 17:00 h., Calle La Vía

28 lunes

6 | RE-VISTA

DÉNIA CUENTACUENTOS “De què fa gust la lluna?”

17:00 h., Casa de Cultura Para niños de 5 a 8 años PARCENT CINE VII Curt Al Pap: Festival de cortometrajes 19:30 h., La Musical Más información: curtalpap.wordpress.com

TEULADA BANDO Bando anunciador de la llegada de los Reyes de Oriente a cargo de los Emisarios Reales, acompañados por la Colla el Falcó i Grup de Danses Font Santa XÀBIA ACTIVIDADES INFANTILES 16:30 h., Palacio Municipal de Deportes Para niños y jóvenes hasta los 17 años Zona de aventuras. Zona video-Games. Zona Dance Junior. Talleres. Zona deportiva

PROGRAMACIÓN CULTURAL

29

BENISSA MÚSICA Concierto benéfico de la Orquesta de Jóvenes de la Provincia de Alicante 20:00 h., Centro de Arte Taller d’Ivars

30

DÉNIA TALLER Complementos para la noche de fin de año y Christmas Time minidisco 17:00 h., Plaza del Consell

31

DÉNIA FIESTA DE NOCHEVIEJA Actuación: LoliPop, Dirty Fingers y DJ Javi Albiñana 23:30 a 04:00 h., Calle Marques de Campo (Glorieta)

mar tes

DÉNIA TEATRO DE ANIMACIÓN “L’Aniversari del pirata corsari” 17:30 h., Sala ETC LLunàtics

GATA DE GORGOS CINE Cine de Navidad de l’AMPA 17:00 h., Centro Social MORAIRA Llegada de los emisarios reales, acompañados por la banda de tambores “La mediterrània” de Moraira y el grupo de teatro Portitxoles 17:00 h., Avda. del Portet hasta Plaza de la Iglesia

miércoles

jueves

E N ER O

01 02

XÀBIA BAÑO SOLIDARIO 13:00 h., Playa Arenal Recaudación para Cruz Roja y Make a Wish, a beneficio de los niños necesitados Evento abierto para quien quiera participar

vier nes

sábado

03 domingo

BENISSA TEATRO “Circus Christmas” – Producciones Teatrales RyD 18:00 h., Centro de Arte Taller d’Ivars Niños a partir de 3 años.

Entrada gratuita BENISSA CINE “El puente de los espías” 19:00 y 22:00 h., Salón de actos Centro Cultural BENISSA GRAN FIESTA DE LOS REYES MAGOS Pl. Rei Jaume, si llueve en Salón Parroquial 19:00 h., Salón Parroquial El embajador recogerá las cartas dirigidas a los Reyes Magos BENISSA CINE “El puente de los espías” 18:00 y 21:00 h., Salón de actos Centro Cultural

135 minutos. Thriller. No recomendada menores de 12 años Entrada: 4 € DÉNIA MÚSICA Concierto de Año Nuevo Wind Orchestra Valencia 19:30 h., Auditorio Social Entrada:10 € Venta de entradas el mismo día en taquilla de 10:00 a 14:00 y de 17:00 a 19:30 h Reserva de entradas: 695 23 66 75 - 657 47 49 72 135 minutos. Thriller. No recomendad menores de 12 años Entrada: 4 € DÉNIA ACTIVIDADES EN FAMILIA Cine en familia. Muestra de cortometrajes de animación 12:00 h., Centro Social Todos los públicos.

Entrada libre limitada al aforo del local

RE-VISTA | 7

PROGRAMACIÓN CULTURAL

03 04 06 07 08 09 domingo

lunes

DÉNIA ESPECTÁCULO DE CALLE “Viaje con nosotros” 17:00 h., Baix La Mar, Carrer Sant Pere, Bitibau y Mariana Pineda DÉNIA CINE CLUB “Los insólitos peces gato” 19:00 h., Teatro Auditorio Centro Social

DÉNIA CUENTACUENTOS “Marcel el marciá” 17:00 h., Centro Social Recomendada para niños de 4 a 8 años DÉNIA MÚSICA Actuación del coro del Hogar del Jubilado 17:30 h., Hospital La Pedrera TEULADA MÚSICA Concierto de Epifanía 19:00 h., Iglesia Santa Caterina

mié rcoles

BENISSA CUENTACUENTOS Un fum de Contes 17:30 h., Biblioteca Pública B. Capó Para niños de 4 a 7 años

jueves

XÀBIA MÚSICA Concierto de la Orquesta de cuerda y de la banda juvenil del Centro Artístico Musical de Xàbia 22:00 h., Iglesia de San Bartolomé

vier nes

sábado

8 | RE-VISTA

BENISSA CINE “STAR WARS VII” 19:00 y 21:00 h., Salón de actos Centro Cultural 136 minutos, no recomendada menores 7 años Precio: 4 € BENISSA MÚSICA Concierto de año nuevo de la Coral Benissenca 20:00 h., Centro de Arte Taller d’Ivars Bajo la dirección de Javier Santacreu

95 minutos. No recomendada menores de 7 años.

Entrada: 3 € versión original en castellano www.cineclubpessic.com TEULADA ENCARGOS PARA LOS REYES MAGOS De 10:00 a 22:00 h., Polideportivo de Teulada

TEULADA ENCARGOS PARA LOS REYES MAGOS De 10:00 a 22:00 h., Polideportivo de Teulada

PROGRAMACIÓN CULTURAL

10 12 13 14 15

BENISSA CINE “STAR WARS VII” 18:00 y 22:00 h., Salón de actos Centro Cultural 136 minutos, no recomendada menores 7 años Precio: 4 €

16

BENISSA CINE Palmeras en la Nieve 19:00 y 22:00 h., Centro Cultural Cine Municipal

17:00 h., Centro Social Entrada: 25 euros.

Venta anticipada: Proakustik Dénia Información y reservas: info@konzertfreunde. com, tel. 965 788 840.

DÉNIA MÚSICA Concierto extraordinario del Año Nuevo Russische Philarmonie St. Petersburg

XÀBIA CUENTACUENTOS “El gato con botas” 17:30 h., Biblioteca Duanes

domingo

DÉNIA CINE CLUB “PASOLINI”

19:00 h., Teatro Auditorio del Centro Social 86 minutos, no recomendada menores 18 años.

V.O. en inglés e italiano, subtitulada en castellano Entrada: 3 € www.cineclubpessic.com TEULADA MORAIRA ESPECTÁCULO Circo Gran Fele 17:00 h., Auditorio Teulada Moraria Precio único: 12 €

BENISSA OPERA EN CINEMA “Les Huguenots” de G.Meyerbeer 20:00 h., Seu Universitaria

mar tes

BENISSA TALLER PARA NIÑOS “ART” 17:00 h., Casal Jove Para niños de 3 a 10 años.

Precio: 8 euros. Plazas limitadas.

Inscripciones hasta el martes 12.

miércoles

jueves

vier nes

sábado

10 | RE-VISTA

XÀBIA

XÀBIA

CHARLA-TALLER

CONFERENCIA

El poder curativo y transformador de los senti-

‘’Aprender lenguas en Europa. Programas

mientos – Educando para la felicidad

Europeos y aprendizaje de LE en Secundaria’’

19:00 h., Conservatorio de Música

20:00 h., IES Antoni Llidó de Xàbia

T: 965794142 o 965790500 (Ext. 1800- 1805) E-mail:

A cargo de Rosa Sánchez Valcárcel (Inspectora

psicopedagogia@ajxabia.org

de Educación de la Dir. Territorial de Alicante)

BENISSA MÚSICA Trobada de Bandes: Agrupació Musical Mediterrani La Vila Joiosa i Societat Lírica i Musical de Benissa.

20:30 h., Salón de Actos del Centre d’Art Taller d’Ivars

XÀBIA CUENTACUENTOS Pluja de Contes: “Alicia en el país de las maravillas” 17:30 h., Biblioteca Pública

TEULADA PROYECCIÓN Del Montgó a Manhattan, Valencianos en Nueva York 19:30 h., Salón de Plenos del Ayuntamiento de Teulada Entrada libre y gratuita

XÀBIA CONFERENCIA “La teoría de la evolución de Darwin: vigencia y actualidad” 19:30 h., Casa de Cultura A cargo de José Adolfo de Azcárraga, Catedrático (emérito) de Física Teórica Univ. de Valencia e IFIC

PROGRAMACIÓN CULTURAL XÀBIA TEATRO “El Gran Arco” para adultos 20:00 h., Casa de Cultura Propone un recorrido por el laberinto mental de los personajes. Un espacio en el que el especta-

dor inicia un viaje hasta el inconsciente

RUTAS EN BICICLETA BENISSA Todos los domingos 08:30 h., Salida pl. Jaume I (Entre 70 y 78 km) Más información: ciclistasbenissa.blogspot.com Organiza: Club Ciclista Benissa

Inscripción: 3 € Ferretería Bosch, Dolcos Català y Joyeria JJ. Premios a los mejores disfraces.

Al final habrá chocolate y coca maría.

XÀBIA FIESTA SAN ANTONIO ABAD Quema del Pino de San Antonio 20:30 h., C/ San Antonio

MÁS CO S A S

VISITAS AL JARDÍN DE L’ALBARDA PEDREGUER De 10 a 14:00 h., Todos los días Donativo: 5 euros por persona (niños hasta 7 años gratis) Entradas: directamente en la puerta del jardín (tocar la campana) Visitas guiadas: 6 euros por persona (grupo mínimo de 10 personas) Más información: FUNDEM 638 320 631 / 963 523 099 Dirección: Urbanización La Sella, C/ Baix Vinalopó, nº 8.

I SAN SILVESTRE EL VERGER Domingo 27 18:00 h., Salida desde el Ayuntamiento

IV SAN SILVESTRE VILLA DE CALP CALP Domingo 27 11:00 h., Salida desde pl. Colón Más información: www.calp.es Inscripciones en somesport.com Exhibición solidaria de gimnasia rítmica DÉNIA Domingo 3 De 09:00 a 13:30 h., Pabellón Joan Fuster IV Carrera Solidaria “Roscón de Reyes” DÉNIA Domingo 3 De 11:00 a 12:00 h., Puerto Deportivo Marina de Dénia Carrera solidaria “Roscón de Reyes” Inscripción limitada a 400 corredores www.rockthesport.com

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ENTRANTES · Tostada de foie con mermelada · Blinis con crema de rape y gambitas · Coquitas de dacsa con anchoa · Tabla de salchichón ibérico, chorizo ibérico y queso semi-curado · Cigarrillos de pasta filo de morcilla PLATO PRINCIPAL · Carrillada de cerdo con salteado de verduras o · Solomillo de cerdo al cava con salteado de verduras POSTRE · Tarta tres chocolates Incluye bebida de la cena (cerveza, vino, refresco y agua) Degustación de bebidas espirituosas · Cotillón Uvas de la suerte · 3 copas (no premium) Pulsera del 25% dto. en las demás consumiciones

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PROGRAMACIÓN CULTURAL Carrera Solidaria Año Nuevo TEULADA Domingo 3 17:00 h., Plaza VI Centenario DÍA DE LA BICICLETA BENISSA

Domingo 10 10:00 h., Concentración en la pl. Jaume I Itinerario alrededor de la ciudad de 10 km aproximadamente con apoyo auxiliar a los menores.

Pequeño refrigerio al finalizar.

E XPO S I C I O N ES Exposición bidimensional de la Escuela Plástica Experimental A. Vives GATA DE GORGOS Hasta el 27 de diciembre Sala de exposiciones del casal de la Música Horario: Martes a domingo de 19:00 a 21:00 h (Cerrado el 24 y 25 de diciembre) Exposición Fotográfica “MÓN” PEDREGUER Durante Diciembre Casal Jaume I Exposición de pintura de Jorge Luc DÉNIA Hasta el 3 de enero Casa de Cultura. Sala Pintor Llorens Horario: laborables de 11 a 14 y de 17 a 21 h Sábados: de 11:00 a 13:30 y de 18:00 a 21:00 h Exposición de pintura de José Miguel Alguer DÉNIA Hasta el 3 de enero Casa de Cultura. Sala Pintor Llorens Horario: laborables de 11 a 14 y de 17 a 21 h Sábados: de 11:00 a 13:30 y de 18:00 a 21:00 h Exposición del Concurso Infantil de Tarjetas de Navidad BENISSA Hasta el 4 de Enero Casal Jove Muestra de carteles Fiestas 2016, Dibujos infantiles Moros y Cristianos 2016 y Concurso Fotográfico 2015 BENISSA Hasta el 4 de enero Centre d’Art Taller d’Ivars Visitas: de martes a domingo de 18 a 20:30 h.

Exposición de pintura de Daniel Lozano DÉNIA

Visitas al JARDÍN DE L’ALBARDA Urbanización La Sella, C/ Baix Vinalopó, 8 Tel. 638 320 631 963 523 099

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Hasta el 6 de enero Local social Peña Taurina Maestranza (Pl. del País Valencià, 5) XX Exficalp 2015 “100 anys de Trenet a Calp” CALP Hasta el 7 de Enero Sala de exposiciones del Ajuntament Vell Mostra del XXXIX Concurso Nacional de Carteles XII Concurso Nacional de fotografía de Fiestas de Moros y Cristianos CALP Hasta el 7 de Enero Sala Bellas Artes José María Morera “ Un home de teatre, un home de cultura” ONDARA Hasta el 7 de enero Casa de Cultura De lunes a viernes: de 09:00 a 14:00 h y de 16:00 a 20:00 h.

Exposición de cine: “25 anys del Cineclub Pessic” PEDREGUER Hasta el 7 de Enero Casa de Cultura Exposición Colectiva. “I jo, què seré de vellet?”

PEGO Hasta el 7 de enero Museu d’Art Contemporani (Casa de Cultura de Pego, 1º piso) Horario: de lunes a viernes de 10 a 14 y de 17 a 20 h Sábado: de 10:00 a 14:00 h Belem de la Casa de Cultura CALP Hasta el 8 de Enero Casa de Cultura

PROGRAMACIÓN CULTURAL “El Tren de la Marina. Altea-Dénia desde 1915” DÉNIA Hasta el 9 de Enero Centre d’Art L’Estació Horario: Todos los días de 10 a 13 h y de 16 a 20 h Cerrado el día 25 de Diciembre y el 1 de Enero

Marina de Dénia acoge la IV Carrera Roscón de Reyes

Muestra fotográfica del alumnado del Curso de Iniciación a la Fotografía Digital DSLR PEDREGUER Hasta el 9 de Enero Casa de Cultura Obras en Pequeño Formato XÀBIA XS colectiva de artistas Hora: Sin especificar Lugar: Artefactus Exposición de pintura de Peta Darch: Retratos y bodegones PARCENT Hasta el 10 de enero La Musical Exposición de pintura VICENT RIBELLES DÉNIA Del 14 al 30 de enero Casa Municipal de Cultura. Sala Gran Laborables: de 11 a 14 y de 17a 21 h Sábados: de 11 a 13:30 y de 18 a 21 h Exposición de fotografía MERCHE VALDÉS “TEMPUS FUGIT” DÉNIA Del 14 al 30 de Enero Casa Municipal de Cultura. Sala Pintor Llorens Laborables: de 11 a 14 y de 17 a 21 h Sábados: de 11 a 13:30 y de 18 a 21 h

La primera carrera del año se celebra el domingo 3 de enero La primera carrera del año se celebrará el domingo 3 de enero de 2016 a las 11 horas con salida en el Puerto Deportivo y Turístico Marina de Dénia, frente al edificio de Capitanía. El recorrido, de cinco kilómetros en dos vueltas, transcurrirá por el entorno emblemático del puerto deportivo y turístico Marina de Dénia. Los dorsales podrán recogerse a partir de las 10:30 horas en Marina de Dénia. “La intención es celebrar el año nuevo, reuniendo a todos los amantes, amigos y socios de este deporte, recorriendo el magnífico escenario que nos brinda Dénia y el puerto deportivo Marina de Dénia”, ha asegurado Edu Alberola, gerente de Mes3Events.

La inscripción, que cuesta 5 €, está abierta hasta la noche del viernes 1 de enero y puede realizarse a través de la web: www.rockthesport.com Los premiados, de las categorías Juvenil, Senior, Veterano y Club más numeroso tanto masculino como femenino, recibirán un Roscón de Reyes.

Más información: Desirée Tornero – 645 697 286 desiree@aguaysalcomunicacion.com

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PROGRAMACIÓN CULTURAL Exposición Concurso de Carteles de Fallas 2016 DÉNIA Del 15 al 22 Casa Municipal de Cultura. Vestíbulo Laborables: de 11:00 a 14:00 y de 17:00 a 21:00 h Sábados: de 11:00 a 13:30 y de 18:00 a 21:00 h Exposición de Pintura REQUENA NOZAL DÉNIA Del 15 de enero al 14 de Febrero Centre d’Art La Estaciò Todos los días de 10:00 a 13:00 y de 17:00 a 21:00 h Obra Pictórica de Hans Dieter Zingraff XÀBIA Hasta el 17 de enero Casa del Cable Obra Pictórica de María Cardona XÀBIA Hasta el 17 de enero Casa del Cable Exposición de Vicenta Ivars Argudo CALP

Hasta el 30 de Enero Sala de Exposiciones casa de Cultura Exposición del Concurso de Fotografía Deportiva Vila de Pego PEGO Hasta el 30 de enero Piscina cubierta de Pego Horario: de lunes a viernes de 08:00 a 22:00 h Sábado y domingo: de 10:00 a 14:00 h Exposición de Paco López: “De un tiempo a esta parte” PEGO Hasta el 31 de Enero Centro de Exposiciones C/ Hospital de Pego Horario: De lunes a viernes de 11:00 a 13:00 h y de 17:00 a 20:00 h Sábados y domingos: de 11:00 a 14:00 h “El legado de Antonio Simó Ayza: Modelista Naval” DÉNIA Hasta finales de año Museo Etnológico – Plaza del Consell. Edificio Turismo. Segunda planta Horario: de martes a sábado de 10:30 a 13 h. y de 16 a 19 h. Domingos de 10:30 a 13 h.

C U RSO S / TA L LERES Pastís de moniato BENISSA Del 23 al 5 de enero Casal Jove. Niños a partir de 3 años Actividades: cuentacuentos, música, bailes, etc.

Organiza: Regidoría de juventud Castellano para extranjeros BENISSA Todo el mes Nivel Básico A 1.2 Martes de 10:00 a 12:00 Inscripción: Escuela de Adultos. Tel 96 573 35 92 Organiza: Regidoría de Educación Inscripción Casting: Escuela de Jóvenes Emprendedores (EJE) BENISSA Hasta el 28 de diciembre Para jóvenes de 15 a 20 años Info: ejebenissa@elrecetariofinanciero o Whatsapp 630 64 83 85 Centre d’Excel.lència (Seminari Franciscà) Organiza: El Recetario Financiero

Taller de INFORMÁTICA PARA MAYORES BENISSA Martes y Jueves De 16:00 h a 17:30 h., Centro Social Bèrnia Precio: 5 Euros/Mes Gimnasia para jubilados y pensionistas BENISSA Martes y Jueves De 9:30 a 10:30 h., Centro Social Bèrnia Gratis Sesiones de meditación BENISSA Todos los miércoles a las 20:00h Seu Universitària A cargo de Juan Capó YOGA PARA JUBILADOS Y PENSIONISTAS BENISSA Todos los viernes De 9:30 a 11:00 h., Centro Social Bèrnia A cargo de Sandra Teruel

Abiertas inscripciones curso 2015/2016.

Matrícula gratis, grupos niñas y adultos.

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Escuela de Danza Oriental dirigida por la bailarina Nefer Bellydance

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CLUB DE PINTURA: EL PLACER DE PINTAR EL RÀFOL D’ALMÙNIA Horario: Lunes de 14:00 a 17:00h Centro Social Precio: 24 € al año Inscripciones: Jan Calderwood 617 95 59 98

CLASES DE PINTURA EL RÀFOL D’ALMÚNIA Horario: Jueves de 17:00 a 20:00h Centro Social Inscripciones: Elena Erokhin 686 537 263

C O N V O CAT O RIAS VOLUNTARIAT X BENISSA BENISSA Inscripciones a la actividad de voluntariado municipal.

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2016 Dotación: 5.000 euros.

Más información: Centro Cultural: Tel. 965731313.

A/e: cultura@ajbenissa.es XX CONCURSO DE FOTOGRAFÍA “TEMA DÉNIA” DÉNIA Presentación de obras hasta el 14 de marzo Casa Municipal de Cultura. Plaza Jaime I, s/n 03700- Dénia www.denia.es cultura@ayto-denia.es

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PROGRAMACIÓN CULTURAL

FI ESTA S FIRA I PORRAT DE SANT ANTONI BENISSA Desde el viernes 15 Viernes 15 19:00 h., Inauguración oficial de la Fira SANT ANTONI 2016 GATA 15, 16 y 17 de enero Viernes 15 17:00 h., Chocolatada y “carretons” para los niños Sábado 16 20:30 h., Ofrenda de flores a San Antonio y

procesión 22:00 h., Cena y baile en la placeta Domingo 17 12:00 h., Concentración de festeros y autoridades para el traslado del santo 12:30 h., Misa 13:15 h., Bendición de los animales y reparto de pan bendito “PORRAT I FIRA DE SANT ANTONI” XÀBIA Del 9 al 31 de enero 17:30 h., Parking Av. Palmela

YA VI EN EN L OS REYES MAGOS BENISSA Martes 5 Llegada de Sus Majestades los Reyes Magos de Oriente 19:00 h., Carrer Sant Josep hasta Ayuntamiento MISTERI DE REIS DE GATA 2016 (Fiesta de Interés Turístico Provincial) - Recogida de Cartas a SSMM Los Reyes de Oriente Domingo 27 18:30 h., Plaza de la Iglesia - Bando Anunciador de la llegada de los Reyes Magos Lunes 4 19:00 h., Por todas las calles del pueblo - Representación del Misterio de los Reyes Magos Martes 5 18:30 h., Calle La Pau y pl. de la Iglesia DÉNIA Sábado 2 Carteros Reales De 17 a 20 h., Pl. de la Constitución Actividades para los más pequeños: merienda, talleres e hinchables. Recogida de productos a beneficio de la Mesa Solidaria Martes 5 Cabalgata de Reyes Magos y recepción en el ayuntamiento 17:00 h., Desde el puerto hasta la pl. de la Constitución PEGO Martes 5 Cabalgata Real 18:00 h, Desde el Convento hasta el Pla de la Font

MARINA ALTA 91.3 FM DÉNIA 90.9 FM

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TEULADA Domingo 27 18:00 h., Bando anunciador de la llegada de los Reyes de Oriente a cargo de los emisarios reales acompañados de la Colla el Falçó y Grup de Danses Font Santa.

Martes 5 18:30 h., Cabalgata de Reyes Magos MORAIRA Martes 29 17:00 h., Llegada de los emisarios reales desde la Av. Del Portet hasta la Pl. de la Iglesia, acompañados de la Banda de Tambores “La Mediterránea” de Moraira y Grup de Teatre Portitxolet.

Martes 5 17:00 h., Cabalgata de los Reyes Magos XÀBIA Sábado 2 Desde las 16 h., Av. Jaume I, juegos, música y photocall para los más peques.

A las 17 h., los pajes reales recorrerán las calles de Aduanas del Mar hasta la Iglesia Virgen de Loreto donde recogerán las cartas y se repartirá chocolate.

A partir de las 17h. se sorteará la gran cesta de Xàbia Port.

Martes 5 Cabalgata de los Reyes Magos 17:00 h., Port de Xàbia Los Reyes llegarán al puerto y recorrerán las calles Aduanas hasta Av. Jaume I, donde recibirán a todos los niños y niñas 19:00 h., Los Reyes partirán hacia el Centro Histórico, realizando la cabalgata hasta la Placeta del Convent

El Mercat Municipal de DĂŠnia els desitja Bones Festes

CINE MÚSICA LIBROS CINE EL SECRETO DE AMILA Amila es una niña de 9 años que desde que nació ha sufrido diversos “problemas de salud” que le han obligado a pasar varias semanas ingresada en un hospital. Allí tiene a sus mejores amigos. Fede, Mai y Pelos. Fede sufre osteogénesis imperfecta, más conocida como la enfermedad de los huesos de cristal; Mai es la hermanita de Fede y Pelos espera su transplante de médula, tiene leucemia.

Los días en el hospital son largos y tediosos, pero nuestros amigos tratan de divertirse. En éste divertirse tienen un aliado, Lorentzo, el responsable de mantenimiento del hospital.

Pero todo cambiará de repente. En el mundo de los seres mitológicos algo grave está ocurriendo. Tasuri, un ser maligno, quiere arrebatarle el poder a Mari, la diosa de todos los seres, con un maléfico plan: hacerse con el peine dorado de la última lamia: Amila. Tasuri sabe que si se apodera de este peine, será tan poderoso que ni la propia Mari podrá detenerle.

Así comienza esta aventura que nos hará viajar por dos mundos; éste tan fantástico en el que vivimos y el otro paralelo donde habitan nuestras creencias, nuestro imaginario, nuestros sueños: el mundo de la mitología.

Pero…¿Cómo termina la aventura? En esa pequeña línea que separa lo real de lo imaginario, estará la respuesta. Es cuestión de creérnoslo.

TÍTULO: EL SECRETO DE AMILA TÍTULO ORIGINAL: OLENTZERO ETA AMILAREN SEKRETUA GÉNERO: ANIMACIÓN NACIONALIDAD: ESPAÑA AÑO: 2015 DIRECTOR: GORKA VÁZQUEZ GUIÓN: ROBERTO ALFARO, SEGUNDO ALTOLAGUIRRE REPARTO: BÁRBARA GOENAGA, MIREN IBARGUREN, GORKA OTXOA, JON PLAZAOLA, GORKA AGINAGALDE

MÚSICA NAJWAJEAN – BONZO Bonzo es el primer álbum de Najwajean desde que hace 7 años publicaran “Till it breaks”.

El dúo formado por Carlos Jean y Najwa Nimri presenta como primer avance Waiting, y como segundo el tema que da nombre al álbum.

1. BONZO 2. COLD OUTSIDE 3. PTR 4. NOTHING TO LOSE 5. RUBBIE SUNDAY 6. I’M NOT SPECIAL 7. ONE FOR ME ONE FOR YOU 8. RHYTHM 9. WAITING 10. BONZO

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CINE | MÚSICA | LIBROS

LI BR O S LOS BESOS EN EL PAN ¿Qué puede llegar a ocurrirles a los vecinos de un barrio cualquiera en estos tiempos difíciles? ¿Cómo resisten, en pleno ojo del huracán, parejas y personas solas, padres e hijos, jóvenes y ancianos, los embates de una crisis que «amenazó con volverlo todo del revés y aún no lo ha conseguido»? Los besos en el pan cuenta, de manera sutil y conmovedora, cómo transcurre la vida de una familia que vuelve de vacaciones decidida a que su rutina no cambie, pero también la de un recién divorciado al que se oye sollozar tras un tabique, la de una abuela que pone el árbol de Navidad antes de tiempo para animar a los suyos, la de una mujer que decide reinventarse y volver al campo para vivir de las tierras que alimentaron a sus antepasados? En la peluquería, en el bar, en las oficinas o en el centro de salud, muchos vecinos, protagonistas de esta delicada novela coral, vivirán momentos agridulces de una solidaridad inesperada, de indignación y de rabia, pero también de ternura y tesón. Y aprenderán por qué sus abuelos les enseñaron, cuando eran niños, a besar el pan.

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NOCHES SIN DORMIR «Por primera vez en mi vida me puse a la tarea de escribir un diario. Quería dejar por escrito el día a día de un invierno en Nueva York, que tenía la particu_laridad de ser el último. Un invierno que se compor_tó como debía, salvajemente, con un frío que mordía a los paseantes en las esquinas y convertía cualquier paseo en una aventura, a menudo desoladora. Fueron días de frío y noches de insomnio creativo. Pero no sólo con palabras quería contarlo sino valiéndome de algunas de aquellas fotos que fui tomando durante los dos últimos años, con una constancia de cazadora so_litaria, de paseante alerta», Elvira Lindo Un libro ilustrado con fotografías de la propia autora que evocan la atracción y también la crudeza de una ciudad mítica. Un libro lúcidamente inspirado por noches de insomnio creativo.

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eBook: EL ÚLTIMO ADIÓS Todas las familias tienen secretos. Y, para algunas, basta solo un acontecimiento para cambiarlo todo. Un niño desaparecido... Junio de 1933: en Loanneth, la mansión en el campo de la familia Edevane, todo está limpio y reluciente, listo para la tan esperada fiesta de solsticio de verano. Alice Edevane, de dieciséis años y escritora en ciernes, está especialmente ilusionada. No solo ha encontrado el giro argumental perfecto para su novela, también se ha enamorado perdidamente de quien no debería. Pero para cuando llegue la media noche y los fuegos artificiales iluminen el cielo estival, la familia Edevane habrá sufrido una pérdida tan grande que tendrá que abandonar Loanneth para siempre... Una casa abandonada. Setenta años más tarde: después de un caso especialmente complicado, Sadie Sparrow, investigadora en Scotland Yard, está cumpliendo un permiso forzoso en su trabajo. Refugiada en la casa de su abuelo en Cornualles, pronto comprueba que estar ociosa le resulta complicado. Hasta que un día llega por casualidad a una vieja casa abandonada rodeada de jardines salvajes y espesos bosques y descubre la historia de un niñito desaparecido sin dejar rastro... Un misterio sin resolver. Mientras tanto, en el ático de una elegante casa en Hampstead, la formidable Alice Edevane, ya anciana, lleva una vida tan cuidadosamente planeada como las novelas policíacas que escribe. Hasta que una joven detective empieza a hacer preguntas sobre su pasado familiar en un intento por desenterrar la intrincada maraña de secretos de los que Alice ha pasado toda su vida tratando de escapar.

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NIÑOS

Embarazo y gripe La enfermedad no tiene tratamiento curativo y todo lo que se puede hacer es aliviar los síntomas y molestias que produce y vigilar la aparición de complicaciones.

El mejor tratamiento preventivo, aparte del lavado de manos y evitar el contacto con enfermos, es la vacunación anual, pues el virus sufre modificaciones que hacen necesario revisar la composición de la vacuna en cada campaña.

La gripe es una infección viral respiratoria que anualmente se repite durante el invierno y que padecen tanto los niños como los mayores.

Por lo general, esta infección es leve y la recuperación resulta completa y sin secuelas, al cabo de varios días de fiebre y síntomas catarrales, con decaimiento y, a veces, también diarrea.

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¿Es peligrosa la gripe en el embarazo?

Hay determinadas personas que, por su edad, situación, enfermedad o tratamiento, son más propensas a sufrir complicaciones de la gripe, algunas de ellas muy graves. En este grupo están las embarazadas.

Se sabe que la gestación, en sí, es un periodo en el que el padecimiento de la gripe puede dar lugar a más complicaciones en mujeres, por lo demás, sanas.

La complicación más frecuente es la neumonía. ¿Qué ventajas tiene la vacunación?

Además de la protección de la madre en un momento de especial riesgo, la vacunación durante el embarazo da defensas al futuro recién nacido, pues su madre le transmitirá los anticuerpos que fabrique como consecuencia de su vacunación y le proporcionará una barrera de protección contra la gripe durante los primeros meses de vida.

Además, al resultar menos probable que la madre pase la enfermedad esa temporada gripal, también se evitará que ella sea la fuente de contagio para su hijo tras el parto.

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¿Es segura la vacuna de la gripe en la embarazada?

La vacuna inyectable de la gripe ha demostrado ser segura para la futura madre y también para el feto.

La vacuna de la gripe está contraindicada en personas con alergia grave (anafilaxia) al huevo. ¿Cuáles son los efectos adversos?

Los efectos secundarios son los habituales de otras vacunas inyectables, fundamentalmente locales (dolor y enrojecimiento en el sitio de la inyección) o generales leves (fiebre, malestar…). Son excepcionales otro tipo de reacciones. ¿Hay un momento mejor para recibir la vacuna?

La vacuna de la gripe puede administrarse en todo momento de la gestación, incluido el primer trimestre del embarazo, una vez que comience la campaña anual de vacunación.

NIÑOS ¿Qué vacunas de la gripe son las más adecuadas para la gestante?

Cualquier vacuna antigripal inyectable puede utilizarse para vacunar a las embarazadas, pero deben evitarse las nuevas que se administran como espray por la nariz (intranasales), pues estas contienen virus vivos debilitados. ¿Cómo se pone la vacuna de la gripe?

La vacuna se administra por medio de inyección intramuscular en el hombro. ¿Puede ponerse la vacuna de la gripe al mismo tiempo que otras vacunas?

Sí. Se puede administrar al mismo tiempo que otras vacunas, pero eligiendo lugares distintos para aplicar la inyección. ¿Quién recomienda la vacunación antigripal de las embarazadas?

La vacunación de las embarazadas contra la gripe es una recomendación general que se aplica en todo el mundo y está aconsejada, asimismo, por las autoridades sanitarias españolas y las principales sociedades científicas de nuestro país.

Autores: Comité Asesor de Vacunas de la Asociación Española de Pediatría y Manolo Merino Moína, pediatra. Centro de Salud El Greco. Getafe (Madrid)

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NIÑOS

Azúcares y edulcorantes

Los edulcorantes artificiales solo deberían usarse en la infancia como alternativa, cuando otras formas de prevenir la obesidad no sean suficientes Azúcar de distintos tipos Los azúcares se encuentran de forma natural en muchos alimentos, como en los lácteos en forma de lactosa y en las frutas en forma de fructosa. Sin embargo, muchos alimentos y bebidas tienen azúcares agregados y edulcorantes que, a menudo, aportan calorías sin nutrientes.

la dieta, tratando de que estos formen parte de una alimentación saludable en la que se limite el consumo de bebidas azucaradas. El consumo de azúcares, de un modo equilibrado y natural con los alimentos que lo contienen, tiene propiedades positivas para el organismo (desarrollo de las funciones cognitivas y de la actividad física). No obstante, el abuso de azúcares podría estar relacionado con la diabetes o la obesidad.

La Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Organización Mundial de la Salud (FAO/OMS) aconsejan un consumo de azúcares simples inferior al 10% del valor calórico total de

Existen numerosos edulcorantes y en el documento original se puede consultar los que están aprobados para su uso en Europa y la normativa al respecto.

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El Comité de Nutrición de la Asociación Española de Pediatría acaba de publicar un artículo sobre el uso de azúcares y edulcorantes en la alimentación infantil y los aspectos relacionados con la salud.

Un edulcorante es un aditivo alimentario que confiere un sabor dulce y que, habitualmente, no aporta o proporciona muy poca energía. En las últimas décadas ha aumentado su consumo para prevenir la caries y para cumplir las dietas en casos de obesidad o diabetes, por ejemplo.

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NIÑOS Tipos de edulcorantes: • Naturales: calóricos (azúcares, miel, jarabe de arce…) o acalóricos (estevia, taumatina…)

• Artificiales: calóricos (azúcares modificados, alcoholes del azúcar) o acalóricos (aspartamo, sacarina, ciclamato…)

La investigación científica, aunque escasa en humanos, muestra que los edulcorantes son seguros en la población general, incluyendo las mujeres embarazadas y los niños, aunque en estas poblaciones deben ser usados con moderación.

Los edulcorantes artificiales que están autorizados en Europa son los siguientes: Acesulfamo-K (E950), aspartamo (E951), sal de aspartamo-acesulfamo (E962), ciclamato (E952), neohesperidinadihidrocalcona (E959), sacarina (E954), sucralosa (E955), taumatina (E957), neotamo (E-961), derivados de la estevia, los glucósidos de esteviol (E-960), sorbitol, xilitol, advantame(E-969).

Según la normativa europea (Directiva 89/398/CEE) los edulcorantes artificiales están prohibidos en las fórmulas lácteas, cereales y comidas preparadas para niños pequeños. Se puede añadir fructosa o sacarosa en cantidades limitadas. En edades posteriores, es saludable limitar la ingesta de alimentos

como bebidas refrescantes, zumos de frutas o lácteos que estén azucarados o edulcorados.

Conclusiones Es recomendable un consumo de azúcares simples inferior a un 10% del valor calórico de la dieta.

Los edulcorantes, especialmente los «acalóricos», pueden ayudar en la prevención de enfermedades como la obesidad y la diabetes, limitando el consumo de azúcares refinados, siempre dentro de una dieta equilibrada.

No es aconsejable el empleo de edulcorantes en niños de 1 a 3 años.

Todos los aditivos alimentarios aprobados en la Unión Europea se consideran seguros a las dosis y en las condiciones de empleo especificadas.

Los edulcorantes artificiales solo deberían usarse en la infancia, como alternativa, cuando otras formas de prevención de la obesidad no sean suficientes, a excepción del uso del chicle sin azúcar para prevenir la caries o su uso en productos farmacéuticos.

Autor: Mercedes de la Torre Espí. Pediatra. Servicio de Urgencias Pediátricas. Hospital Infantil Universitario Niño Jesús, Madrid. Miembro de la Sociedad Española de Urgencias de Pediatría.

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MODA

Exponen 18 siglos de la suntuosa artesanía textil de la India

El sultán Tipu Saib (1750-1799), conocido también como Tigre de Mysore porque mató armado solo con una daga a un felino en una partida de caza, también traía por la calle de la amargura a los ingleses, a quienes ganó batalla tras batalla por sus depuradas artes bélicas, no se perdía un solo combate. Afirmaba que “es mucho mejor vivir como un león durante un día que vivir cientos de años como un chacal”, era un consumado espadachín y se alojaba en las campañas militares en una tienda octogonal de varios aposentos y 25 metros de circunferencia, ricamente decorada y fabricada con telas de exquisita finura tejidas y decoradas a mano.

La suntuosa riqueza textil de la India La residencia transportable se conserva en perfecto estado y quienes deseen verla pueden aprovechar la oportunidad: la han montado en Londres [en este vídeo se puede ver el proceso en time-lapse] como una de las piezas más valiosas y especiales de The Fabric of India (Los tejidos de la India), una muestra consagrada a exponer la suntuosa artesanía textil del subcontinente. La exposición, que muestra hasta el 10 de enero de 2016 casi 200 piezas de los últimos 18 siglos, está organizada por el Museo Victoria & Alberto (V&A), la gran pinacoteca británica de la artes aplicadas.

La muestra es la primera que explora el “incomparablemente rico” panorama de los textiles indios desde el siglo III de nuestra era, la “maestría técnica” y la “creatividad” de los artesanos y el “virtuosismo e innovación continua de las tradiciones textiles” en la región, en donde se han encontrado restos de vestidos y tejidos de hace 6.000 años. En la exhibición hay desde prendas de uso diario a “tesoros inéditos” como antiguas banderas ceremoniales de templos

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The Fabric of India -que cuenta con un blog asociado con mucha información y curiosidades sobre la exposición- ofrece una introducción a las materias primas, sobre todo seda, algodón y lana, y los procesos de fabricación. Las fibras básicas, algunas procedentes de lugares especialmente dedicados a su cultivo -es el caso de las sedas de Assam o el algodón de Bengala- son teñidas con sustancias naturales como la granada y el añil y estampadas con complejas técnicas de xilografía, tejido y bordado.

Muselinas bordadas con las brillantes alas verdes de una especie de escarabajo, apliques decorativos con diseños de elefantes y patrones geométricos, la chaqueta de un niño densamente bordada con seda y sembrada de espejos de colores... Además de este tipo de vestuario y ornamentos civiles, abundan los ejemplos de telas creadas para santuarios y templos, que varían ampliamente en imágenes y técnicas en función del contexto y las religiones: un paño hindú del siglo XVI relata los avatares de la deidad Vishnú y un panel del siglo XVIII, procedente de una iglesia armenio-cristiana, representa la crucifixión de Jesús.

Proliferaban las imitaciones en otros lugares, incluso en Inglaterra La muestra también analiza las exportaciones de textiles de la India, que se remonta a

los primeros siglos de nuestra era y provocó que proliferasen las imitaciones en otros lugares, incluso en Inglaterra, y dio lugar a principios del siglo XX al movimiento Swadeshi que preconizaba el boicot a los productos extranjeros y apoyar a la producción nacional.

La última sección de la exposición explora industria de la moda actual, sobre todo el trabajo de los diseñadores que basan sus productos en innovar sobre tradiciones ya existentes. Se muestran piezas de Manish Arora, Abraham y Thakore, Rahul Mishra, Rajesh Pratap Singh y Aneeth Arora.

Por José Ángel González en www.20minutos.es

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BELLEZA

Como usar los productos de belleza Para poner en práctica una buena rutina de cuidado de nuestra piel, necesitaremos realizar unos sencillos pasos, que en suma no nos ocuparán más de veinte minutos al día, después de todo, no es tanto para el buen resultado que vamos a conseguir.

Para purificar nuestra piel, deberemos realizar una limpieza, retirando los restos de maquillaje, y posteriormente podremos realizar una exfoliación o peeling para luego aplicarnos una mascarilla.

Si bien todas tenemos un repertorio de cremas y productos de belleza en casa, a veces no solemos usarlos correctamente.

La base de un buen cuidado de la piel es una buena rutina diaria, que empieza por una buena limpieza y acaba con la hidratación.

Para hidratar nuestra piel, deberemos aplicar un buen tónico, o contorno de ojos, eventualmente podremos aplicarnos un sérum, y para finalizar aplicaremos la crema hidratante.

La mejor hora para empezar nuestra rutina de belleza será por la mañana.

Con la limpieza de la piel, conseguiremos acabar con las impurezas y los residuos de contaminación,

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BELLEZA

haciendo que ésta respire mejor, acabando así con cualquier tipo de granitos o puntos negros.

Deberemos tener siempre en cuenta nuestro tipo de piel: • Para un tipo de piel normal, es mejor un producto suave, de fórmula cremosa.

• Para un tipo de piel grasa, lo mejor será utilizar un tipo de limpiador en espuma.

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• Para un tipo de piel seca, apostaremos por productos hidratantes pero que no sean grasos.

• Para un tipo de piel mixta, nos convendrá un limpiador en espuma o en gel, que no reseque.

Cuando llegue la noche, primero desmaquillaremos el rostro con algún producto basado en aceites vegetales o agua micelar.

Una vez hecho esto, procederemos del mismo modo que hemos hecho en la mañana.

Una vez o dos a la semana, podemos hacernos una exfoliación o peeling, es de fácil proceso. Debemos aplicar un producto exfoliante granulado, que no reseque la piel con las manos.

Existen otro tipo de peelings o exfoliaciones, como son la química, que son productos parecidos a una mascarilla, que tiene por función adherirse a las células muertas y retirarlas después. Y también existe la enzimática, que se realiza humedeciendo la piel y aplicando un activo enzimático, que al aclararlo arrastra las células muertas por disgregación. Y por último el gommage, este tipo en su composición incluye gomas y ceras que se adhieren a la piel y que luego se eliminan por arrastre. Al eliminarlas se convierten en bolitas.

También una vez o dos a la semana, y justo después del peeling, aplicaremos una mascarilla.

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BELLEZA aplicado tantos productos y que puede haberla alterado.

El contorno de ojos: Lo aplicaremos después del tónico, por la mañana y por la noche, así evitaremos las bolsas y las arrugas, ya que esta piel es mucho más delicada.

En el mercado encontraremos mascarillas de varios tipos: Las tradicionales, que aplicamos sobre la piel, y una vez el producto ha endurecido, lo retiramos.

Máscaras de algodón, son caretas que llevan componentes impregnados y se colocan sobre el rostro.

Las mascarillas nocturnas, que son similares a una crema de noche, aplicándolas antes de ir a la cama, y retirándolas al levantarnos.

El tónico: Lo aplicaremos por la mañana y por la noche, ya que su función es cerrar los poros y devolver el equilibrio natural de la piel después de haberle

El sérum: Al ser un producto mucho más concentrado, lo usaremos a modo de tratamiento intensivo, potenciando así el tratamiento que realizamos a nuestra piel.

Hay de varios tipos, tanto hidratantes, anti manchas, iluminadores o anti edad.

Las cremas hidratantes: La aplicaremos todos los días, tanto por la mañana como por la noche, su función será la de hidratar, aportando agua a la piel, y la de humectar, reteniendo esta agua. La crema hidratante de día resulta más ligera y normalmente lleva una protección. La crema hidratante de noche, es más densa y ayuda a la regeneración celular.

Con estos productos, y sabiéndolos usar correctamente, conseguiremos una piel mucho más cuidada y radiante.

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¿Para qué sirve la raíz de regaliz?

La raíz de regaliz (Glycyrrhiza glabra) es una planta con varias propiedades medicinales, estos son algunos de sus beneficios que nos brinda esta planta.

• Es laxante.

¿Para qué es buena la raíz de regaliz?

• Alivia el dolor de oído.

• Es buena para las inflamaciones agudas de las vías respiratorias.

• Es expectorante.

• Posee propiedades antiinflamatorias.

• Ayuda a aliviar inflamaciones dolorosas como artritis y el reumatismo.

• Es buena para la digestión.

• Es beneficiosa para problemas como el síndrome premenstrual y los síntomas de la menopausia.

• Alivia la tos seca y el dolor de garganta.

• La raíz de regaliz sirve para combatir el estrés.

• Ayuda a tratar problemas de la vesícula biliar.

• Combate el colesterol alto.

• Es útil para combatir la depresión.

• Combate las alergias.

• Es útil para aliviar las úlceras pépticas.

• Combate el estreñimiento.

¿Cómo preparar infusión de raíz de regaliz?

Ingredientes: 2 gramos de raíz de regaliz.

1 litro de agua.

Miel de abeja. ¿Cómo se hace?

Ponga a hervir el agua y agregue la raíz de regaliz.

Deje que hierva por 5 minutos.

Cuele y endúlcelo con la miel. ¿Cómo se toma?

Tome una taza de la infusión calientita.

Nota: Evite tomar regaliz durante el embarazo o si padece cirrosis del hígado o presión arterial alta. http://www.fuentesaludable.com/

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SALUD

Algunos consejos para evitar los juanetes La salud del pie es algo en lo que la mayoría de nosotros no solemos reparar, y es que se trata de algo que tiene más importancia de la que le damos. Por ello en este post queremos detenernos en un mal que afecta a muchas personas, los juanetes. Esta malformación se puede evitar si ponemos las medidas adecuadas para ello y seguimos una serie de consejos antes de que hagan acto de presencia.

Por ello en este post queremos dar algunas recomendaciones para evitar su desarrollo.

Es cierto que a la hora de desarrollarse juanetes tiene mucho que ver la genética, sobre todo la manera de pisar. No es que aparezcan de un momento a otro, sino que son el producto de millones de pasaos dados de una determinada manera que no es la adecuada. Hay que tener en cuenta que los juanetes aparecen debido a una sobrecarga de la zona metatarsal, lo que hace que el hueso tienda a ensancharse para aguantar esta presión. Esto pue-

de evitarse si se detecta y corrige por determinadas vías.

Factores que los hacen aparecer A la hora de aparecer los juanetes existen además de los genéticos diferentes factores ambientales como malos hábitos… Uno de los principales enemigos de la salud de nuestros pies son los tacones.

Utilizar tacones demasiado altos (unos 10 centímetros) hace que el 90% de nuestro peso se desplace a la parte delantera del pie es decir, aumentaremos aún más la presión sobre la parte metatarsial, consiguiendo que el hueso soporte más peso y corriendo el riesgo de desarrollar un juanete.

Otro factor de desarrollo de juanetes puede ser la práctica de ejercicio físico sin utilizar un calzado adecuado a nuestra pisada. Por ello es muy recomendable acudir a un especialista para que valore y calibre nuestra pisada y de este modo nos desarrolle plantillas correctoras de la pisada que la corrijan y repartan el peso a lo largo de todo el pie.

A la hora de comprarnos calzado deportivo es im-

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SALUD

portante saber qué pisada tenemos para elegir el calzado que nos la facilite al máximo.

comendable que éstas nos neutralicen la pisada al máximo para así conseguir una mejor salud plantar.

Cómo evitarlos Además de esto es muy recomendable el uso de férulas de descarga de silicona que utilizaremos por la noche para aliviar la tensión de la parte metatarsial del pie. Simplemente la colocaremos por la noche para levantarnos con los pies descansados y listos para afrontar una nueva jornada. Por el día utilizaremos plantillas para aliviar la pisada. Es muy re-

También es importante aprender a pisar adecuadamente. Corregir la pisada es esencial en estos casos, y utilizar, además de las plantillas, zapatos adecuados que no sean del todo planos, que sean de materiales que permitan la traspiración del pie y su descanso.

Fuente: www.vitonica.com

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del 27 al 31 de diciembre de 2015

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LILLO GARCIA, ANA MARIA

SALVADOR FELIU, MARIA ELENA

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CERVERO DIEZ, MARIA PILAR

SALORT MIRALLES, VICENTE

L. 28

MARTI FABREGAT, JOSEFA

BUIGUES FERRER, MARIA DEL CARMEN

FERNANDEZ DE RETANA MATOSSI INFANTES-INFANTES, FARMACIA

M. 29

MARTI FABREGAT, JOSEFA

FRANCO CALVO, EDUARDO

BRINES BLASCO, JOSE MUD GADEA, FERNANDO

M. 30

MARTI FABREGAT, JOSEFA

GARCIA MARTINEZ, FRANCISCO JAVIER

LLANO GRECH, VIOLETA

J. 31

MARTI FABREGAT, VILLANUEVA MARQUES, JOSE LUIS JOSEFA

BENISSA MARTÍ FABREGAT, JOSEFA - Padre Andrés Ivars, 1 MUÑOZ IBORRA, MARIO SOLON - Padre Melchor, 8 VILLANUEVA ALBANELL, CARMEN - C/ Benidoleig, 18 FEMENIA FONT, ANDRES - C/ Alacant, 24 CALP CALATAYUD IVARS, RAFAEL P. - Avda. Conde de Altea, 32 SAVALL MASCARELL, FRANCISCO - Avda. De Los Almendros, 15 CALATAYUD IVARS, JUAN MIGUEL - La Niña, 7 SUCH PALACIOS, ANGEL JAVIER - Avda. Ifach, 10 ZAFRA LOPEZ, ROSA - Urbanizacion El Tosal 2 J ALAGARDA-GARCIA, FARMACIA - Avda. Juan Carlos I, 12 - 14 Ed. El Dorado BUIGUES FERRER, Mª CARMEN - C/ Benidorm, 12 Edif. Perlamar, L-12-13 FRANCO CALVO, EDUARDO - C/ Corbeta, 10 Edif. Apolo VII, Local 4 GARCIA MARTINEZ, FCO. JAVIER - Avda. Rosa de los Vientos, 2-4 local 16 y 17 VILLANUEVA MARQUES, JOSE LUIS - Avda. De Europa, 6 DÉNIA / ONDARA / EL VERGER / ELS POBLETS DE ANTONIO VILLAS, MARIA PAZ – C/ Patricio Ferrandiz, s/n. Dénia FARMACIA VIVES CLIMENT - Avda. de Alicante, 45 Dénia FERNANDEZ DE RETANA MATOSSI, NATALIA – Avda. de Valencia, 2 B - Dénia BRINES BLASCO JOSE - Joan Fuster, 28-b Izqda. - Dénia LLANO GRECH, VIOLETA - Cop, 3 - Dénia FERRERES TARRASO, JAVIER - Constitución, 3 - Dénia

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SALVADOR FELIU, MARIA ELENA

MIR SUAY, PILAR

SALVADORFELIU, GARRIDO AZPIROZ, MARIA ELENA ENCARNACION GIL-GIL, FARMACIA

FERNANDEZ FERNANDEZ, ARACELI - Marques De Campo, 48 – Dénia FARMACIA MIQUEL MIQUEL - Marques de Campo, 66 c - Dénia SALVA BALLESTER, JOAQUIN - Plaza Del Raset, 6 - Dénia ROMANY PUIG, ENRIQUE - C/ Elche, nº. 2 – Dénia CASTELLO ALBEROLA, Mª DOLORES - Doctor Fleming, 31 - Ondara INFANTES – INFANTES, FARMACIA – C/ Marques de Estrella, 11 – Vergel.

MUD GADEA, FERNANDO - C/ Roser, 15 – Ondara FARMACIA COSTA-PASTOR - Joan martorell, 9 - Els poblets MIRALLES MAS, FERNANDO - C/ Mar Adriatico Las Marinas, km 5 - Dénia ROIG SANCHEZ, INÉS - Partida de Bovetes, Cent. Las Brisas, 4 - Dénia GATA DE GORGOS/PEDREGUER IVARS CARDONA, CESAR FAUSTINO - Padre Mulet, 8 SALVADOR FELIU, MARIA ELENA - Avda. de la Marina Alta,19 BERENGUER-MATALOBOS, FAMARCIA - Roques, 3 FARMACIA GIL, S.C.- Avda. Jaume I, 69- Pedreguer INFANTES COSTA, HERMINIA - C/ Doctor Calatayud, r PEGO GARRIDO AZPIROZ, ENCARNACION - Jaume I, 4 LLORCA-LLORCA, FARMACIA.- C/ Ecce Homo, 12 MIR SUAY, PILAR – Passeig Reina Sofia, 12 PASCUAL ROVIRA, IGNACIO – Ramon y Cajal, 20

MARIN LLUCH, ANTONIO

GARRIDO MIRALLES, VICENTE

RODRIGO GASQUE, CONCEPCION

GIL GARCIA, ALEJANDOR

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EL POBLE NOU DE BENITACHELL / TEULADA TORRES FONTES, JOSE PASCUAL - Iglesia, 2 (Benitachell) LLORET LLORET, JAIME - Pya. Dorada C.Moraira-Calpe (Teulada) CERVERO DIEZ, MªPILAR - Médico José Pitarch, Nº. 6 (Teulada) PEÑA GONZALEZ, BEATRIZ - Puerto De Los Castaños, Nº. 6 (Portet-Moraira) (Teulada) GARRIDO MIRALLES, VICENTE ELIA - La Iglesia, 6 (Teulada) GIL GARCIA, ALEJANDRO - Ctra. Del Mar, S/N. Urb.Cumbres del Sol (Benitachell) CUQUERELLA GUILLEN, JOSE LUIS - C/ Ciudad Real, 2 Local 3 (Teulada) LLAUDES SORIANO, JOAQUIN - Plaza Gabriel Miro, 1 (Teulada) XÀBIA FARMACIA ESPINOS, C.B. - Plaza de la Iglesia, 11 BELCHI-CHOLBI, FARMACIA - Ronda de Colon, 4 MARSAL ROMANY, AMPARO - Avda. Rey Juan Carlos I, 33 GARCES-MORALES, FARMACIA – C/ Sevilla, 1 URIOL BATUECAS, MARI PAZ – Avda. de la Libertad, 7 RIPOLL RIPOLL, JUANA MARIA – Crta. Cabo la Nao, Cala Blanca MARTINEZ PASTOR, Mª SALOME – Avda. Lepanto, 12 PEREZ ORTUÑO, ROSA Mª – Avda. del Pla-cabo de la Nao, 126 Loc. E ALMODOVAR MORELL, ANTONIO VTE. – Plaza Joanot Martorell, 5 Loc. 3 GIL ESQUER, LYDIA – Ctra. Cabo La Nao – Pla, 165 (Rtda.Barclays) LILLO GARCIA, ANA MARIA – Avda. de Palmera, 16 SALORTS MIRALLES, VICENTE – Ctra. del Cabo de la Nao-Pla, 165 MARIN LLUCH, ANTONIO – Avda. Augusta, 30 RODRIGO GASQUE, CONCEPCION - Avda. Colomer, 3

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HOGAR

11 ideas para decorar tus ambientes en invierno Con la llegada del invierno podremos decorar los ambientes con algunos detalles muy interesantes.

En algunas zonas los inviernos son mucho más largos y fríos, por eso se debe agregar a las estancias algunos complementos y detalles que permitan transcurrir el tiempo de forma mucho más placentera.

quieras mantener la privacidad de los ambientes te aconsejamos elegir algunos tejidos más livianos.

También podrás pensar en las persianas de madera para que se cierren durante la noche.

Un punto que deberemos valorizar mucho es la luz natural, es muy importante para conseguir el bienestar de toda la familia. Cuanta más luz natural se tenga más alegre se sentirán las personas de la vivienda. Las casas que se construyen en las zonas más frías, como las escandinavas, se diseñan para permitir un mayor ingreso de luz. Las ventanas deberán ser más grandes y no deben tener obstrucciones, como pesadas cortinas. En estos casos las ventanas cuentan con vidrios especiales que permiten mantener la temperatura interior.

Toques modernos Un tono muy usado para la decoración invernal es el blanco. Las casas escandinavas suelen tener las paredes pintadas en tonos blancos o pálidos, así todo lucirá mucho más brillante y la luz podrá rebotar la luz alrededor. También se pueden quitar las alfombras y dejar al descubierto los suelos de madera o baldosas que tengan un brillo especial. Otro aspecto importante en este estilo decorativo son los espejos, gracias a ellos se puede aumentar la cantidad de luz de los ambientes. Lo ideal es colocar los espejos de forma estratégica, en las paredes opuestas a las ventanas.

Evita colocar cortinas que puedan resultar pesadas y los marcos libres de adornos. En el caso de que

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HOGAR les brinda un toque de calidez. La madera permite calentar visualmente los interiores, especialmente cuando luce muy natural, se puede usar en los suelos, en grandes muebles, incluso usando paneles en las paredes. Es normal verla en los ambientes escandinavos, en donde se puede conseguir un excelente equilibrio con el tono blanco que puede predominar. Si tienes la posibilidad de tener o de usar una chimenea a leña el efecto será mucho mejor.

Usa velas para la decoración Durante la noches frías de invierno colocar velas te podrán aportar calidez y luz. Al no tener luz natural las velas podrán brindar una luz más natural. Podrás usar diferentes porta velas en rincones específicos de la casa.

Equilibrio entre bienestar y naturaleza La naturaleza es otro de los aspectos que se tiene que tener en cuenta a la hora de decorar una vivienda en invierno. Puedes colocar alguna planta para el interior. Resguárdalas de la calefacción directa.

Muebles simples y con mucho estilo Si tu presupuesto te lo permite podrás adquirir algunos muebles de diseñadores reconocidos. Sus líneas serán más puras y cuidadas. Algunos muebles tienen un estilo especial que ayudan a brindar una

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HOGAR para poder almacenar, estos lugares deberán ser aireados, espaciosos. Intenta mantener el interior de los muebles muy ordenados.

Sofá confortables y con color Puedes colocar en tu sala un sofá con cojines de colores, ideales para crear una especie de refugio cálido, un lugar para poder relajarse y disfrutar de una buena película o de un momento de lectura.

Entre los colores que podrás elegir encontramos los púrpura o los burdeos con motivos que combinen con el resto de la estancia.

Una gran mesa de comedor Si quieres invitar a tus amigos o compartir con tu familia de un grato momento de sociabilización te aconsejamos que tengas una amplia mesa de madera y sillas cómodas. Después de comer compartir un rato de sobremesa es muy bueno, en todos los aspectos. gran sensación de amplitud. Si vas a pasar mucho tiempo en el interior de tu vivienda nada mejor que tener muebles que te ayuden a sentirte cómodo, en un lugar confortable.

Contar con sitios para el almacenaje Es muy importante contar con el espacio necesario

El invierno es una época en donde se puede aprovechar en plenitud los espacios interiores de la vivienda, tener un buen lugar para relajarse y contar con todo lo necesario para no sufrir frío sin excederte en el gasto de energía.

Fuente: decoracionhabitaciones.es

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Información sobre el acebo: tipos y cuidados Si hay un árbol que destaca en la época navideña, sin duda es el acebo, que junto con el abeto forman la pareja perfecta para estas fechas.

El acebo es un típico árbol muy conocido por su tradicional presencia en Navidad, el cual seguro conocerás al ver sus típicas hojas puntiagudas y sus frutos en forma de bolitas rojas. Un adorno navideño perfecto que recibe también el nombre de muérdago o falso muérdago, aunque su nombre científico es Ilex aquifolium.

Información sobre el acebo Es una planta de exterior que se utiliza principalmente para decorar jardines y setos, y puede comprarse en los viveros. Hay diversas variedades, las cuales veremos más adelante. Se vende como un pequeño arbusto y es de crecimiento lento, aunque puede llegar a alcanzar los 10 metros de altura. Veamos la información sobre el acebo más interesante para que sepas cómo cuidarlo si vas a tener uno en casa.

¿Cuáles son sus características?

Su porte es piramidal, con el tronco liso, recto y de color gris verdoso. Sus hojas son perennes, rígida y coriáceas, y tienen color verde oscuro, aunque hay variedades que cambian un poco la tonalidad. El borde de las hojas es espinoso, y sin duda su gran característica es el color rojo intenso de sus frutos, que no deben ingerirse bajo ningún concepto ya que son tóxicos.

Es uno de los principales símbolos navideños, y desde sus orígenes se le han atribuido propiedades mágicas. Coloca un par de hojas en el marco de una puerta y, según la tradición, dos personas que coincidan debajo tienen que besarse. ¿Qué cuidados necesita?

Es imprescindible que el árbol del acebo esté en exteriores, aunque sus hojas pueden llevarse al interior para decorar cualquier espacio. Veamos con detalle todos los requerimientos que tiene:

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HOGAR • Ubicación: debe estar en una zona de exteriores.

• Temperatura: tolera bien el frío.

• Riego: necesita recibir mucha cantidad de agua para poder desarrollarse correctamente y alcanzar su máximo esplendor. Le gusta mucho la humedad, así que en verano necesita que los riegos sean muy abundantes, reduciendo en invierno porque no hace tanto calor.

• Abono: necesita que sea rico en nitrógeno, además de acolchado durante el invierno.

• Suelo: se desarrolla muy bien en cualquier tipo, pero prefiere que sean ácidos y estén bien drenados.

• Iluminación: su cultivo debe realizarse en una zona de semisombra.

• Poda: la tolera muy bien, aunque en el caso de los trasplantes es todo lo contrario.

• Multiplicación: se hace por semillas en primavera o bien por esquejes semileñosos desde finales de verano a principios de invierno. ¿Qué tipos hay?

1. Acebo común Es del que hablamos anteriormente, de crecimiento lento y que llega a los 10 m de altura. Sus flores son insignificantes y producen frutos rojos pequeños, pero únicamente en las plantas que son hembras.

2. Acebo canario Natural de las Islas Canarias y de la portuguesa Ma-

deira, vive especialmente en Tenerife y La Gomera, donde está arropado por zonas muy boscosas a 700 m de altitud. Sus hojas no tienen espinas y es una variedad que puede alcanzar los 15 m de altura.

3. Acebo cornudo Este arbusto es redondeado y lo máximo que crece son 3 m de altura. Sus hojas son grandes y espinosas.

4. Ilex crenata Es de origen oriental y tiene forma compacta, siendo uno de los que más variedades ofrece para jardinería. Es una de las especies en las que los frutos son negros.

5. Ilex x altaclarensis Es una de las variedades más vigorosas y resistentes que existen, y tolera muy bien la típica contaminación que hay en ambientes urbanos. Tiene muchas variedades, algunas con hojas enteras, otras con espinosas y otras ligeramente aserradas. Sus colores también son diferentes en función de la variedad, pero siempre en tonalidades verdes.

6. Ilex dipyrena Esta variedad es de porte erguido y alcanza los 12 m de altura. Sus hojas van perdiendo las espinas con el paso del tiempo. Sus frutos son también rojos pero más grandes que en las demás variedades.

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HOGAR ¡Recomendaciones importantes!

Es muy importante tener en cuenta que el acebo, al igual que el abeto, es un árbol que tiene vida más allá de las fiestas navideñas, por lo que debes tener la certeza de que lo puedes seguir cuidando y no es un capricho de Navidad. Pregunta en el vivero por sus instrucciones de mantenimiento a largo plazo para saber si vas a poder o no ocuparte de él.

Algo fantástico que ofrece el acebo es que puedes aprovechar las ramas que se podan al comenzar el invierno para decorar tu hogar, por lo que tendrás un elemento natural sin que suponga un daño para el medio ambiente.

Si ves este árbol en algún lugar, no cojas sus frutos, ni permitas que lo hagan los niños. Ya no es solo cuestión de que sean tóxicos, también se debe a que es una especie protegida que se ha visto muy desgastada a causa de convertirse cada año en un adorno navideño.

Si tienes la posibilidad de comprar un acebo, te aseguro que llenará tu jardín de mucha vida y color, especialmente en Navidad.

Fuente: www.navidad.es

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COCINA FACIL

HOGAR

Remedios caseros para eliminar la cal de la Cocina y el Baño

¿Creéis que los restos de cal son una pesadilla?

Desde luego, tenéis razón. No es sólo que hagan que las superficies de nuestros cristales, grifos o sanitarios presenten un aspecto más afeado, ya que, además, acortan la vida de nuestros electrodomésticos y hacen más complicadas las tareas del hogar.

su parte, el cristal se limpia de cal perfectamente si vaporizamos vinagre blanco en spray sobre ellos.

¿Sabíais que el vinagre y el limón son el mejor remedio? Además de ser un remedio casero, también es más efectivo que los productos químicos y, por supuesto, menos agresivos con nuestros electrodomésticos y superficies. Así que vamos a contaros cuál es la mejor manera de eliminar la cal con estos trucos caseros.

Lavavajillas y Lavadoras Se trata de los electrodomésticos que más sufren por la acción de la cal. Además de utilizar productos específicos en cada lavado, poned un lavado vacío en un programa de agua caliente y echad una tacita de limón y una de vinagre en lugar de echar el detergente. En el caso del lavavajillas, echad los líquidos dentro de la máquina y utilizad un programa normal sin la vajilla dentro.

Grifos Humedecemos un trapo de algodón o papel absorbente en vinagre y lo pasamos por los grifos. Habrá que insistir en las zonas en las que la cal esté más incrustada. ¿Otra fórmula mágica? Exprimid medio limón en un vaso. Ahora, utilizad el medio limón no exprimido y frotadlo por los grifos. Acto seguido, utilizad el zumo para humedecer un trapo de algodón y tapad vuestros grifo como si de una venda se tratarse. Dejad actuar sobre una hora para que el remedio sea eficaz. Por último, aclarad con agua el grifo.

Cristales y Mamparas de ducha Ya sabéis que lo mejor que podéis hacer es tener a mano una bayeta para secar el agua y el vapor que impregnan la mampara cada vez que nos duchamos. Si esto no es posible, secad al menos la puerta de cristal o plástico cada cierto tiempo. Por

Inodoros Mezclad vinagre blanco y bórax (lo encontraréis en droguerías) y echad la mezcla sin tirar de la cadena durante dos horas.

Planchas Desatascad los agujeros con un punzón y un cepillo de dientes. Tras esto, conectadla y llenad el depósito con una mezcla de agua, sal y vinagre, dejando salir el vapor.

Cafeteras Enchufadlas y ponedlas al fuego sin café. Tras esto, añadid agua con vinagre o zumo de limón y deja actuar media hora. Finalmente, enjuagadla muy bien con agua.

Baldosas de cerámica y Encimeras Los depósitos de cal en este tipo de superficies suelen responder bien a la acción del limón o el vinagre. Únicamente tened cuidado si vuestra encimera es de algún material que no soporta el ácido.

Estos consejos y otros muchos más en https://cocinafacilcocinas.wordpress.com

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OCIO

En el cielo hay una estrella de cuyo nombre ya puedo acordarme…

La propuesta ‘Estrella Cervantes’ (de la que ya hablamos en una edición anterior de Re-vista) competía con otras seis opciones de diversos países (Portugal, Italia, Colombia y Japón) para renombrar el sistema planetario _ (leído ‘mu’) Arae, situado a 49,8 años luz de distancia en la constelación Ara (el altar). Desde el 12 de agosto y hasta el 31 de octubre estuvieron abiertas las votaciones a través de internet, para todo el mundo y con la única limitación de un voto por dispositivo (ordenador, teléfono, tableta…).

El resultado, hecho público por la Unión Astronómica Internacional, no deja lugar a dudas: la propuesta ha conseguido 38.503 votos, un 69% del total de los registrados para este sistema planetario. Ha sido, además, la propuesta que ha registrado más votos válidos entre las más de 200 propuestas del conjunto del concurso. Desde ya, por tanto, los nombres de Cervantes, Quijote, Rocinante, Sancho y Dulcinea pueden usarse en paralelo a la nomenclatura científica ya existente.

“Esta iniciativa ha cargado de sentido la labor de los que trabajamos por la cultura científica: une en una sola propuesta diferentes aspectos de la ciencia y de las letras, y nos ha ilusionado tanto a los que nos dedicamos profesionalmente a la astronomía como a todas aquellas personas que disfrutan mirando al cielo”, afirma Javier Amentia, director del Planetario de Pamplona, la entidad que presentó la propuesta al concurso.

Javier Gorgas, presidente de la Sociedad Española de Astronomía, destaca que “divulgadores y profesionales de la astronomía, medios de comunicación, humanistas y amantes de la literatura hemos trabajado juntos con un único fin: poner a Cervantes y a sus personajes en el lugar que les correspondía entre las estrellas. Don Quijote y sus compañeros nos han ayudado a proclamar que existen muchos más mundos en el Universo, y por el camino hemos reivindicado que la ciencia juega un papel central en la cultura y hemos constatado una vez más la pasión del público en general por la astronomía”.

Benjamín Montesinos, punto de contacto en España de la IAU para Divulgación de la Astronomía, expresa su alegría por el resultado: “Ha sido todo un placer y un honor para un astrónomo manchego como yo haber podido contribuir a poner a Cervantes y sus personajes en el cielo. Cuando releamos el Quijote, podremos imaginar a Clavileño volando y acercándose a la estrella Cervantes y a los planetas Dulcinea, Quijote, Rocinante y Sancho. Un lujo.”

El concurso NameExoWorlds de la Unión Astronómica Internacional (IAU) -la autoridad responsable para asignar nombres oficiales a los objetos celestes- ha supuesto la primera ocasión en la que el público en general ha podido participar en la elección de los nombres para estrellas y exoplanetas.

Estrella Cervantes es una iniciativa del Planetario de Pamplona y la Sociedad Española de Astronomía, con el apoyo del Instituto Cervantes y a partir de la propuesta del Nodo Español de la IAU-OAO. La noticia completa se puede leer en www.estrellacervantes.es

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VETERINARIA

Cómo cuidar el pelo y las almohadillas de mi perro Con la llegada del frío y del otoño es importante cuidar el pelo y las almohadillas de nuestro perro. Un buen cuidado del pelo es básico en nuestro peludo porque es lo que le ayuda a protegerse del frío, el viento, la lluvia, etc. Por eso es recomendable cepillarle a diario y bañarle una vez a la semana. A continuación vamos a darte unos fáciles consejos para que puedas llevar a cabo todos los cuidados de otoño para tu perro.

LA HORA DEL BAÑO Antes de nada es importante que en el baño recrees un espacio relajado, para ello si tienes ventanas es mejor que las cierres para no crear corrientes y que el aire pueda estresar a nuestro pequeño. Es importante que uses un champú específico para tu perro, ya que ellos tienen el PH de su piel diferente al nuestro. Dependiendo de su tipo de pelo puedes utilizar diferentes champús.

A la hora de secarlo, nuestra recomendación es no hacerlo con secador desde el primer momento, ya que se puede estresar, se suelen asustar y lo pasan

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muy mal, lo mejor es que cojas todas las toallas que necesites e ir poco a poco secándolo por partes mientras le vamos dando un ligero masaje, si queremos además podemos poner de fondo una música relajante para que nuestro amigo se sienta como en un auténtico Spa. Si tu perro tiene el pelo largo podemos al final rematar con un secador a una temperatura templada no demasiado caliente para que le quede perfectamente secado, ya que no es nada recomendable que se quede húmedo.

MIS ALMOHADILLAS SON MIS ZAPATOS Como en otoño e invierno hace más frío es muy importante que cuidemos bien las almohadillas de nuestros perros porque siempre están en contacto con el suelo. Para que no se agrieten y en el caso de que haga mucho frío y haya nieve no se quemen, es importante que las hidratemos bien, para esto podemos usar vaselina o crema específica para perros.

Estos consejos y muchos más en www.patasbox.es

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LEGAL Y FINANZAS

Luz verde al Registro de Delincuentes Sexuales El Consejo de Ministros, a propuesta del ministro de Justicia, Rafael Catalá, ha aprobado un Real Decreto por el que se crea y regula la organización y funcionamiento del Registro Central de Delincuentes Sexuales que permitirá la prevención de este tipo de delincuencia cuando tiene por víctimas a los menores de edad.

Este Registro, previsto en la Ley 26/2015, de 28 de julio, de Modificación del sistema de protección a la infancia y a la adolescencia, establece un sistema eficaz para impedir que las personas que hayan cometido cualquier delito sexual puedan tener acceso o seguir ejerciendo profesiones, oficios u otro tipo de actividades que impliquen un contacto habitual con menores de edad.

En él se incluirán los datos de todos los condenados por sentencias firmes dictadas, tanto en España como en otros países, por cualquier delito contra la libertad e indemnidad sexuales, así como por trata de seres humanos con fines de explotación sexual, incluyendo la pornografía, con independencia de la edad de la víctima o del condenado.

Estos datos serán transmitidos de forma automática por el Registro Central de Penados y el Registro Central de Sentencias de Responsabilidad de los menores

y su gestión se encomienda a la Secretaría General de la Administración de Justicia.

Así, la persona que pretenda trabajar o realizar cualquier tipo de actividad que conlleve contacto habitual con menores deberá presentar, ante quien le contrate, una certificación negativa que acredite que no está incluida en dicho Registro. En el caso de los ciudadanos extranjeros, además deberán acreditar que no tienen condenas penales por los delitos referidos en su país de origen o en donde sean nacionales.

Junto a los datos identificativos de los condenados, el Registro también incorporará el código identificador de su perfil genético (ADN) cuando lo establezca una resolución judicial, lo que posibilitará el seguimiento y control de ese tipo de delincuentes dentro y fuera de las fronteras de España.

La información sobre las personas inscritas en el Registro no será pública, teniendo acceso directo únicamente los jueces y tribunales de cualquier orden jurisdiccional, el Ministerio Fiscal o la Policía Judicial para la prevención y persecución de los delitos sexuales.

Siempre quedará constancia de la identidad de la persona que accede al Registro y de los datos que han sido consultados.

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La única silla infantil para autobús es española y se usará en medio mundo Si tienes hijos y en alguna ocasión han tenido que viajar en autobús seguro que te habrás preguntado por qué no utilizan un sistema de retención infantil (SRI). El problema es que las sillas de los coches no están diseñadas para su uso en un autobús convencional y tampoco existía en el mercado una silla infantil homologada para este medio de transporte.

Pero desde este verano ya se vende en toda Europa.

Se trata de la silla Kidy Bus Harness, la primera desarrollada específicamente para su uso en autobús en Europa. La empresa artífice, Euroslog, tiene sello español, concretamente de Bilbao, y acaba de firmar un acuerdo de comercialización con Global Passenger Network (GPN), la mayor agrupación mundial de transporte de pasajeros por carretera del mundo con presencia en 30 países y una flota de más de 28.000 autobuses.

Gracias a este acuerdo todas las compañías de autobuses de GPN ofrecerán la nueva silla infantil y al mismo tiempo se convertirán en representantes comerciales de Kidy Bus Harness en sus respectivos países. La buena noticia es que niños de medio mundo harán sus viajes y excursiones en bus mucho más seguros.

En España, la empresa de autobuses ADO Avanza ha sido la primera en apostar por el nuevo sistema de retención infantil. Mikel Garrido, el director general de Euroslog, nos explica que ya han vendido unas mil unidades a compañías de autobús, colegios y servicios de emergencia, “además el País Vasco ha mostrado una clara intención de añadirla en el pliego de condiciones del transporte escolar de dicha comunidad. Les serviremos 17.000 unidades para el curso que viene”. ¿Qué niños pueden utilizar Kidy Bus Harness?

La exclusiva silla infantil para autobús está homo-

logada para niños con un peso entre 15 y 27 kilos (Grupo II). El Instituto Universitario de Investigación del Automóvil (INSIA) ha sido el encargado de su homologación.

El sistema, con cinco puntos de anclaje, utiliza dos tiras para sujetar al niño por los hombros y otras dos tiras por el estómago que se unen para fijarse en un eje central situado entre las piernas, similar al que se utiliza en las sillas para los coches. Al mismo tiempo se fija en la butaca mediante dos tiras anchas para evitar que el niño salga despedido en caso de frenazo o vuelco.

Entre sus ventajas hay que destacar que se puede utilizar indistintamente en autobuses con cinturones de tres o dos puntos; que es plegable y portátil y que se limpia con facilidad con un paño húmedo o con alcohol. Su precio varía en función del volumen de pedidos, entre 95 y 110 euros.

Aprovechamos para recordar que, en los autobuses que aún no dispongan de esta silla infantil específica, los niños deben ir sujetos con el correspondiente cinturón de seguridad, siempre que lo lleven instalados y que se adapten a la talla del niño. El ajuste del cinturón es correcto cuando la parte superior pasa por encima de la clavícula y del esternón y cuando la parte inferior se apoya en la parte superior de los huesos de las caderas.

Sólo los autobuses homologados a partir de octubre de 2007 están obligados a llevar cinturones de seguridad, por lo que todavía circulan por nuestras carreteras autobuses sin este sistema de retención, concretamente un 20%, nos dicen desde la Federación Española Empresarial de Transporte de Viajeros (Asintra). http://www.circulaseguro.com/

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GASTRONOMÍA

Bizcocho de yogur

INGREDIENTES: - 1 yogur natural - 3 huevos - 2 medidas de yogur de azúcar - 1 medida de yogur de aceite de girasol - 3 medidas de yogur de harina - 1 sobre de levadura en polvo

ELABORACIÓN:

Precalentar el horno a 180º mientras preparamos el bizcocho 1.- Vaciar el contenido del yogur en un bol y utilizamos el envase para medir

los ingredientes

el volumen 2.- Batir con unas varillas los huevos junto con el azúcar hasta que suba ir los huevos junto introduc e vaso el en varillas las poner s podemo ix (Si utilizamos Thermom con el azúcar, programando 3 minutos, velocidad 3, a 37º.)

Este paso nos ayudará a que el bizcocho salga más esponjoso.

3.- Incorporar el aceite y el yogur y batir bien. en marcha en veloci(Con Thermomix, vamos incorporando el aceite y el yogur con la máquina dad 3 durante unos 30 segundos, hasta que esté bien mezclado.) do con una espá4.- Incorporar la harina tamizada junto con la levadura poco a poco mezclan tula a mano hasta que se integre bien. en él.

5.- Forramos un molde rectangular con papel de horno y vertemos la masa 200º. a minutos 30 unos Horneamos durante Esta receta y otras muchas más en: http://cucharacucharillacucharon.blogspot.com.es/

¿Eres un cocinilla? ¿Tienes recetas interesantes?

Envíala a redacción@re-vista.es ¡y te la publicaremos!

RE-VISTA | 69

GASTRONOMÍA

GUÍA GASTRONÓMICA

DÉNIA

CERVECERÍA GALACHE /

TAPAS·BOCADILLOS

Abierto todos los días.

Desayunos, almuerzos populares a 5 euros.

Tapas, arroces por encargo, menús diarios (4 a elegir) a 8 euros con café, bebida y postre (de lunes a domingo).

Domingos noche cerrado.

Solicita información sobre eventos.

Calle Abu-i-Salt (Frente Parque Chabás) Tel. 603 822 855

EL SESENTA Y CUATRO /

RESTAURANTE FRANCÉS

Cocina y especialidades francesas.

Pequeño y acojedor restaurante.

Plato del día con postre y café 6 euros.

Menú del día a 10 euros (entrada+plato+postre+café+bebida).

EL SESENTA Y CUATRO RESTAURANTE FRANCÉS

A la carta: Chuletón gallego, entrecot de buey, magret de pato, solomillo de cerdo, salmón, confit de pato, pera al roquefort, chipirones a la vasca, tarta tatin, fondante de chocolate....

Abierto de martes a domingo.

Calle Fontanella / Calle Sandunga (bajo Hotel Fontanella) Tel. 635 069 912

LUZ & MAR /

RESTAURANTE

MUCHO POR DESCUBRIR CON LOS CINCO SENTIDOS Luz&Mar destaca por la excelente calidad de sus ingredientes: primerísima calidad tanto en carnes como en pescados así como en las frutas o verduras de temporada que dan lugar a interesantes interpretaciones de excelentes platos.

A estos se une un gran equipo de profesionales, tanto en sala como en la cocina, que hace que nuestra visita a este restaurante se convierta en una verdadera experiencia para todos los sentidos.

Contamos con zona chill out y espacio infantil.

Ctra. Las Marinas km 0,5 N° 26 Tel. 96 643 08 13

70 | RE-VISTA

GASTRONOMÍA DÉNIA

PUNT D’ENCONTRE / BAR - CAFETERÍA - TAPAS Desayunos, almuerzos, tapas, comidas caseras, bocadillos, etc.

Menú diario y fin de semana.

Abierto todo el año.

Plaza Jaime I, nº 2 Tel. 96 642 14 75

PICAETES GASTRO BAR / BAR RESTAURANTE Ahora todos los jueves especial cena maridaje (plazas limitadas, reserva necesaria).

Nuevas sugerencias del chef todos los días.

Carta de tapas de alta cocina y de autor a precios asequibles.

GASTRO BAR

ONDARA

La cocina de autor es poner tu personalidad en lo que haces y ese sentimiento lo convierte en algo distinto

MENÚ DE CARNES A LA PIEDRA

C/ Calderón, 6 - Tel. 96 642 79 14

CAFÉ SENDRA / DESDE 1955 Desdejunis / Esmorzars / Tapes / Vins / Hamburgueses Café / Infusions / Xocolate a la tassa de sabors / Licors / Copes Un dels locals més antics de la comarca.

Sopars divendres i dissabtes.

Jazz Sessions tots els primers diumenges del mes.

Breakfast / Snacks / “Tapas” / Wine / Hamburguers Cofee / Tea / Hot flavoured chocolate / Spirits / Drinks One of the oldest places of the area Dinners on Friday and Saturday.

Jazz Sessions the first Sunday of the month.

C/ Stma. Trinitat, 1 • Tel. 966 476 384 • 695 270 951

SHABU SHABU /

RESTAURANTE - BUFFET JAPONÉS

Buffet japonés en Ondara, al lado del Centro Comercial De lunes a jueves

· Adultos: 11,95 €

· Niños (de 4 a 10 años): 6,95 € De viernes a domingo

· Adultos: 13,95 €

· Niños (de 4 a 10 años): 8,95 €

SIERRA DE BÉRNIA

C/ Castell de Castells, 2 - Loc. 10, 11 y 12 Tel. 966 477 355

REAL DE BÈRNIA / RESTAURANTE Menú diario 12 € Especialidad en Rabo de Toro y Carnes a la Brasa. ¡¡¡Real de Bèrnia es tu restaurante en la Sierra de Bèrnia!!!

Excelente cocina al mejor precio de mercado.

Ctra. Xaló - Sierra de Bèrnia, km.11 Próximo a la salida de la ruta de senderismo circular

Tel. 644 036 248

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VERGER

GASTRONOMÍA YAMASAKI

RESTAURANTE JAPONÉS - SUSHI/TEPPANYAKI

Buffet libre. Come todo lo que quieras por 11,95 € Fines de semana y festivos 12,95 € Todos los miércoles 9,95 € Niños de 5 a 10 años 7,95 € Fines de semana y festivos 8,95 €

90 PLATOS DIFERENTES

Avda. Valencia, 58 - Tel. 96 575 13 79

Abierto el plazo para participar en el 5.º Concurso internacional de cocina creativa de la gamba roja de Dénia permanecerá abierto hasta el 19 de enero de 2016. La inscripción, que es gratuita, se hará efectiva y se validará cumplimentando la ficha online que aparece en la web www. deniagastronomica.com.

Del total de inscritos, un jurado compuesto por profesionales y críticos gastronómicos elegirá a los ocho participantes de la final teniendo en cuenta la descripción, receta, escandallo y foto del plato presentados y que se utilice la gamba roja de Dénia como ingrediente principal. El nombre de los ocho finalistas del concurso se hará público en las páginas web www.denia. net y www.deniagrastronomica.com el día 27 de enero de 2016.

El plazo de inscripción de participantes en el 5.º Concurso Internacional de cocina creativa de la gamba roja de Dénia dirigido a cocineros profesionales comenzó el 19 de diciembre y

72 | RE-VISTA

El 5.º Concurso Internacional de cocina creativa de la gamba roja de Dénia, organizado por la Concejalía de Turismo del Ajuntament de Dénia y la Asociación de Empresarios de Hostelería y Turismo de la Marina Alta (Aehtma), se celebrará el 23 de febrero de 2016 en las instalaciones del Mercat Municipal de Dénia. Las bases contemplan un primer premio dotado con 2.500 euros y el trofeo de la gamba roja de Dénia realizado por el escultor Toni Marí; un segundo de 1.500 euros y escultura de Marí y un tercer premio dotado con 1.000 euros y el trofeo de la gamba roja de Marí.

GASTRONOMÍA

ONU lanza Año Internacional de las Legumbres en 2016 El director general de la FAO, José Graziano da Silva se refirió al tema durante un evento celebrado en la sede del organismo, en Roma.

Las legumbres, que incluyen a los frijoles y guisantes, son una fuente barata, deliciosa y nutritiva de proteínas y micronutrientes, destacó este martes la Organización de la ONU para la Alimentación y la Agricultura (FAO) al presentar el Año Internacional dedicado al tema.

Bajo el lema “semillas nutritivas para un futuro sostenible”, la Asamblea General de la ONU declaró 2016 el Año Internacional de las Legumbres, para crear conciencia de sus beneficios, promover su producción y comercio, y fomentar nuevos usos en toda la cadena alimentaria.

“Las legumbres son cultivos importantes para la seguridad alimentaria de buena parte de la población, sobre todo en América Latina, África y Asia, donde las legumbres forman parte de las dietas tradicionales y a menudo son cultivadas por pequeños campesinos y agricultores familiares”, dijo da Silva.

Según la FAO, a pesar de sus grandes beneficios, su valor nutricional no es reconocido y hay cientos de variedades que pueden ser cultivadas.

Las legumbres están repletas de proteínas.

Contienen el doble de las que se encuentran en el trigo y tres veces que las del arroz. También son ricas en micronutrientes, aminoácidos y vitaminas del grupo B, elementos clave de una dieta saludable.

Más información: www.un.org / www.fao.org

El nostre concepte de cuina es basa principalment en utilitzar els millors productes del nostre mercat, les verdures i fruites més fresques de cada temporada, el peix acabat de pescar i la carn de millor qualitat. Per tant, aneu a gaudir d’uns aliments en el seu millor moment i sabor.

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RE-VISTA | 73

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Cómo quitar el mal de ojo • sobresaltos durante el sueño • opresión en el pecho • presión en la garganta por algún sueño ocurrido • nerviosismo generalizado • falta de energía • depresión • mareos • pérdida de memoria y falta de concentración • vómitos recurrentes • inapetencia sexual

Muchas veces, cuando las cosas nos empiezan a ir mal, todos tendemos a pensar que “tenemos un mal de ojo”. Sin embargo, no en todos los casos es así.

Esta “maldición” se caracteriza por presentar unos síntomas característicos, que nos harán pensar si realmente necesitamos realizar algún hechizo para quitar el mal de ojo.

Estos síntomas son: • pesadillas repetitivas

Lluna Nova

Si crees que tienes alguno o varios de estos síntomas, lo mejor es consultar con un experto en la materia que pueda hacer un estudio personalizado para determinar si realmente estás afectado o simplemente son ideas vuestras.

Un sencillo hechizo que es muy utilizado para quitar el mal de ojo es aquel en el que se emplea una tijera, un poco de aceite y un plato sopero.

Lo que se debe hacer es poner la tijera abierta dentro del plato hondo, con un poco de agua. Mojamos el dedo anular de la mano derecha de la persona que ha sido afectada con un poco de aceite. De ese mismo dedo se deben dejar caer más o menos unas siete gotas del aceite en el agua, justo encima de donde se encuentra la tijera. Mientras las gotas caen, se debe recitar la siguiente oración: “Con un ojo te he mirado y con dos te han ojeado, pero yo con aceite te he curado”.

Se cree que si las gotas de aceite quedan flotando, entonces es señal de que el hechizo para quitar el mal de ojo ha funcionado. Sin embargo, en caso de que las gotas vayan al fondo del plato, es probable que el mal de ojo esté en proceso de curación.

También se puede decir otra oración: “Mal parte de donde viene…” Para saber cómo debes proceder en este caso, te aconsejo que vengas a mi consulta, ya que realizo un TALISMÁN muy poderoso.

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dolencias, le llamaban “bruja”. La hija de María, es decir, la abuela de Cristina, ya desde muy pequeña predecía cosas que iban a suceder.

Así, con el paso de los años, llegó Cristina, una mezcla de estas dos grandes mujeres que le dejaron como herencia la sensitividad y el conocimiento para desarrollar esas técnicas.

Está especializada en el Tarot Egipcio, el más antiguo, y trabaja con toda la baraja, compuesta por 78 arcanos. Es uno de los tarots más completos y en cada carta individual encontramos muchos significados.

A partir de la próxima edición Cristina hablará en detalle del arcano de cada signo y del árbol que le pertenece. Una sección que se presenta muy interesante para aprender más sobre este apasionante mundo.

Cristina Marlen acaba de asentarse en Dénia tras vivir en diferentes países y conocer múltiples culturas y religiones.

Cristina quiere darse a conocer como asesora de tarot, terapia floral (flores de Bach), masajes, Reiki, meditación y talleres alternativos.

Pertenece a la tercera generación de la familia, con más de 40 años de experiencia e investigación en este campo.

En su época, a su abuela, María, mujer sabia experta en hierbas con las que curaba y aliviaba

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Tel.: 96 578 88 77 Urgencias: 629 67 24 42 Horario: de 10.30 a 13.30 h. y de 17.00 a 20.30 h.

Sábados de 10.30 a 12.00 h.

JESÚS POBRE: La Luna, 1 T. 96 575 68 84 GATA: Ctra. Ondara, 36 T. 96 575 75 84

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Plaza Benisadevi, 2 03700 Dénia

XALÓ: Joanot Martorell, 7 Local A T. 96 648 09 86

C/ Independencia, 30-32 B 03700 Dénia (Alicante) Tel./Fax 965 788 668 · Tel. 966 427 711 C/ Pintor Segrelles, 11 bajo, izq.

03709 La Xara (Alicante) comercial@gdindustrial.com www.gdindustrial.com

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Calle Sagunto, 9 - Dénia Tel. 625 42 00 64

MERCADILLOS

LUNES DÉNIA: Junto a la Finca de Torrequemada y los nuevos juzgados.

De 8 a 14 h.

PARCENT MARTES XALÓ BENIARBEIG ALTEA: C/ Ingeniero Muñoz

MIÉRCOLES BENITATXELL ONDARA: En la C/ Pintor Murillo y sus alrededores. Durante toda la mañana.

TEULADA ORBA

RASTROS

JUEVES PEGO: En la plaça del Mercat y en la plaça del Antic Regne de Valencia. De 9 a 13.30 h.

XÀBIA BENIDOLEIG

MIÉRCOLES CALP. Avda. País Valencia.

VIERNES DÉNIA: Junto al Mercado.

De 7 a 14 h. Mercado de fruta y verdura.

EL VERGER GATA DE GORGOS MORAIRA

SÁBADO XALÓ. Paseo de la Alameda. Ctra. de Alcalalí.

SÁBADO BENISSA: C/ San José y C/ San Nicolás CALP: Avda. del Norte y Avda.

Puerto de Santa María.

PEDREGUER

DOMINGO PEDREGUER Polígono Industrial EL VERGER Polígono Industrial

VIERNES DÉNIA. Rastro de objetos de segunda mano y antigüedades, Torrecremada, mañanas.

SÁBADO-DOMINGO EL VERGER. Polígono Industrial: de 9 a 14 h.

SÁBADO ELS POBLETS

DOMINGO TEULADA (Aparcamiento del Polígono Industrial).

TELÉFONOS DE INTERÉS Ayuntamientos

Verger, El ······························ 96 575 01 25

Clubs Náuticos

Policía Local

Alcanalí ······························· 96 648 20 24

Xàbia ··································· 96 579 05 00

Club Náutico Calp ············ 96 583 18 09

Beniarbeig···························· 96 576 60 18

Atzúvia ································· 96 557 13 58

Xaló ······································ 96 648 01 01

Club Náutico Les Bassetes···· 96 583 12 13

Benissa ································· 96 573 07 33

Club Náutico Puerto Blanco···· 96 583 13 37

Calp······································ 96 583 90 00

Club Náutico Dénia············ 96 578 09 89

Dénia···································· 96 578 01 90

Beniarbeig ··························· 96 576 60 18 Benidoleig ··························· 96 640 42 05

Casa de Cultura

Benigembla ························ 96 558 10 67

Calp······································ 96 583 91 23

Club Náutico Jávea··········· 96 578 09 89

Benimeli ······························· 96 558 71 23

Dénia···································· 96 578 36 65

Club Náutico Moraira········· 96 574 43 19

Benissa ································· 96 573 00 58

Gata de Gorgos················· 96 575 63 60

Calp ····································· 96 583 36 00

Ondara································· 965 76 60 00

Correos

Pedreguer ·························· 96 645 62 00

Benissa·································· 96 573 03 26

Dénia ··································· 96 578 01 00

Pego····································· 96 557 28 01

Calp······································ 96 583 08 84

Els Poblets ···························· 96 647 43 99

Teulada-Moraira·················· 96 574 00 04

Dénia···································· 96 578 15 33

Gata de Gorgos ················ 96 575 60 89

Xàbia···································· 96 579 41 51

Gata de Gorgos················· 96 575 60 53

Pego····································· 96 557 01 18

Pedreguer··························· 96 576 02 02

Poble Nou de Benitatxell, El···· 608 962 567

Castell de Castells ············· 96 551 80 67

Jesús Pobre ························· 96 575 66 11 La Xara ································ 96 642 51 29

Centros de Salud

Llíber ···································· 96 573 05 09

Beniarbeig···························· 96 576 61 15

Murla ···································· 96 558 10 01

Benidoleig···························· 96 640 42 95

Ondara ································ 96 576 60 00

Benissa·································· 96 573 24 61

Orba ···································· 96 558 30 01

Calp ····································· 96 583 50 11

Parcent ································ 96 640 53 01

Dénia···································· 96 642 82 50

Pedreguer ··························· 96 576 06 69

Gata de Gorgos ················ 96 575 63 50

Pego ···································· 96 557 00 11

Ondara································· 96 576 71 52

Poble Nou de Benitatxell, El···· 96 649 33 69

Pedreguer···························· 96 576 12 96 ·

Ràfol d’Almúnia ················· 96 558 71 68

·············································· 96 576 11 98

Sagra ·································· 96 558 70 08

Pego····································· 96 557 15 67

Sanet i Negrals ··················· 96 640 82 08

Poble Nou de Benitatxell, El···96 649 34 81

Senija ··································· 96 573 13 74

Ràfol d’Almúnia··················· 96 558 75 41

Teulada-Moraira ················· 96 574 01 58

Sanet i Negrals···················· 96 640 82 08

Tormos ································· 96 558 70 41

Teulada-Moraira·················· 96 574 11 36

Vall d’Alcalà, La ················· 96 551 41 07

Verger, El ······························ 96 575 11 08

Vall d’Ebo, La ······················ 96 557 14 13

Xàbia···································· 96 642 81 50

Vall de Laguar, La (Fleix) ···· 96 558 33 01

Xaló······································· 96 648 05 43

Vall de Gallinera - Benialí ···· 96 640 65 53

Protección Civil 112 Policía Local 092 Policía Nacional 091 Guardia Civil 062

Els Poblets······························ 629 452 951 Gata de Gorgos················· 96 575 74 32 Ondara································· 96 576 66 66 Orba······································ 686 427 899 Parcent································· 96 640 53 01 Pedreguer···························· 96 576 00 27

Pego····································· 96 557 01 25

Teulada-Moraira·················· 96 574 09 46·

Teulada-Moraira·················· 96 574 10 62

·············································· 902 23 90 92

Verger, El······························· 96 576 65 83

Verger, El······························· 96 575 01 25

Xàbia···································· 96 579 00 53

Xàbia···································· 96 579 00 81 Xaló······································· 96 648 01 01

Cruz Roja Calp ····································· 96 583 16 16 Dénia···································· 96 578 13 58 Teulada-Moraira·················· 96 574 09 50 Xàbia···································· 96 579 19 61

Tourist-info Benissa································· 96 573 22 25 Calp ····································· 96 583 85 32 ···················· 96 583 69 20 - 96 583 74 13 Dénia ··································· 96 642 23 67

Guardia Civil Benissa·································· 96 573 07 22 Calp······································ 96 583 00 80 Dénia······················· 96 578 00 36 / 00 37

Gata de Gorgos················· 96 575 73 17 Els Poblets····························· 96 647 53 52 Pego····································· 96 640 08 43

Gata de Gorgos················· 96 575 60 55

Poble Nou de Benitatxell, El·96 649 35 46

Pego····································· 96 557 00 31

Teulada-Moraira·················· 96 574 51 68

Teulada-Moraira·················· 96 574 40 44

Verger, El······························· 96 643 95 51

Verger, El································ 965 750 082

Xàbia···································· 96 579 07 36

Xàbia···································· 96 579 10 85

Xaló······································· 96 648 10 17

Asistencia al Menor 900 100 033 Asistencia a la mujer (Víctimas de violencia de género)

016 Atención a la tercera edad 900 222 223

Urgencias (Gratuito)

112

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