Re Vista 206

es un producto de

del 16 de noviembre al 9 de diciembre de 2018

nº 206

Ronda Murallas 17, Dénia (Alicante) · Tel. (+34) 653 830 121 · info@amoridealdenia.es www.amoridealdenia.es · E Q @amorideal+

EDITORIAL del 16 de noviembre al 9 de diciembre de 2018

aramareditores Aramar Editores - Re-Vista Edició De La Marina Alta EDITA: ARAMAR EDITORES, S.L. CIF: B-54896386 DIRECCIÓN: Gloria Marcilla gloria@aramareditores.com Tel. 685 450 543 Nuria Araque nuria@aramareditores.com Tel. 626 454 842

Los días internacionales se celebran a lo largo de todo el año por múltiples y variopintas razones, pero el mes de noviembre contiene dos de especial relevancia: El Día Universal del Niño (20 de noviembre) y el Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer (25 de noviembre).

Son dos días en los que se celebran los avances conseguidos, pero también se reivindica todo el camino que queda por recorrer. Tanto ciudadanos como dirigentes tienen la obligación de concienciar sobre los derechos de la infancia y la importancia de trabajar por el bienestar y desarrollo de los niños, poniendo la atención sobre los niños más desfavorecidos.

También se debe concienciar sobre la violencia existente hacia mujeres y niñas; se trata de una de las violaciones de los derechos humanos más extendida y devastadora que, a pesar de haber conseguido mayor visibilidad, sigue estigmatizando a las víctimas a la vez que rodeada de silencio.

Desde Re-vista esperamos que llegue el día en que estas dos fechas celebren la erradicación total de la violación de los derechos humanos de ambos grupos.

PUBLICIDAD Y MARKETING: Elena Espasa elena@aramareditores.com Tel. 630 71 44 05 Salvador Sivera salvador@re-vista.es Tel. 671 762 918 Luna Ortega luna@aramareditores.com Tel. 637 445 749 REDACCIÓN Y CONTENIDOS: Rosa María Martínez redaccion@aramareditores.com PRODUCCIÓN: Vera Passera, Pepa Froilán, Jessica Ferrer, Lynne Clark produccion@aramareditores.com FOTOGRAFÍA: Departamento Propio DISTRIBUCIÓN Y REPARTO: Departamento Propio CENTRAL: Avda. del Cid, 11B - 03700 Dénia (Alicante) Tel.: 96 644 66 44 - Fax: 96 642 22 93 revista@re-vista.es - www.re-vista.es DEPÓSITO LEGAL: A - 935 - 2008 ZONA DE COBERTURA Alcanalí, Beniarbeig, Benidoleig, Benimeli, Benissa, Calp, Castell de Castells, Dénia, El Poble Nou de Benitatxell, Els Poblets, El Verger, Gata de Gorgos, Jesús Pobre, La Xara, Llíber, Ondara, Orba, Parcent, Pedreguer, Pego, Ràfol d’Almúnia, Sagra, Sanet i Els Negrals, Senija, Teulada-Moraira, Tormos, Xàbia, Xaló.

Según el artículo 24, y relacionado con el 21 de la Ley de Prensa e Imprenta, se hace público que la re-vista edició de la Marina Alta se financia con la publicidad impresa en ésta. Queda totalmente prohibida la reproducción total o parcial, sin autorización escrita del editor. re-vista edició de la Marina Alta no responde de los cambios efectuados a última hora dentro de cualquier programación, ni de los errores ajenos a nuestra voluntad. re-vista edició de la Marina Alta no se hará de ninguna manera responsable de las opiniones de sus colaboradores, y tampoco del contenido de los anuncios publicitarios u otras. Ni el editor ni el autor aceptarán responsabilidades por las pérdidas o lesiones que puedan provocarse o que se provocan a las personas naturales o jurídicas que actúan o dejan de actuar como resultado de alguna información contenida en esta publicación.

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SUMARIO 06 ·····INFORMACIÓN COMARCAL 08 ·····PROGRAMACIÓN CULTURAL 19 ·····LEVANTE CLINIC GROUP Cambios en la alimentación infantil

20 ·····REGALOS PARA 22 ·····NIÑOS

El uso del chupete

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24 ·····MODA

Los museos de moda más importantes del mundo (I)

28 ·····BELLEZA

Características de un aceite esencial de calidad FISIO PEDREGUER: Depilación láser diodo Sapphire, en Fisio Pedreguer

32 ·····SALUD

RAÚL LLORCA: ¿Por qué cuando corro me duelen los tobillos?

Guía de profesionales médicos

34 ·····FARMACIAS DE GUARDIA

24

36 ·····HOGAR

Soluciones caseras para limpiar Decorar en otoño Listado de tiendas de hogar y decoración

49 ·····MEDIO AMBIENTE

Eco, bio, orgánico, ¿cuál es la diferencia?

50 ·····VETERINARIA

Razas de perros para casas pequeñas (II)

51 ·····LEGAL Y FINANZAS

36

Diferencias entre leasing y renting MACE ABOGADOS: La herencia, algunas cuestiones básicas

54 ·····SEGUROS

Cómo rellenar la Declaración Amistosa de Accidente

56 ·····OCIO

Día Universal del Niño Origen del término Black Friday

58 ·····MOTOR

Seguridad vial y auriculares No más semáforos en rojo

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62 ·····CLASIFICADOS 64 ·····INMOBILIARIA

Los factores que determinan el precio de una vivienda La propiedad compartida de una vivienda

68 ·····GASTRONOMÍA

Qué es el Ramen Extranjerismos gastronómicos Guía Gastronómica Truco para no ensuciar el móvil o la tablet

76 ·····ENERGÍAS

CRISTALES MÁGICOS DE AVALON: Rosas, su medicina secreta

78 ·····DIRECTORIO DE EMPRESAS

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68 Si conoces información interesante y quieres que le demos difusión en las páginas de RE-VISTA, ponte en contacto con nosotros en el teléfono 96 644 66 44 o mándanos un email a redaccion@aramareditores.com

INFORMACIÓN COMARCAL BOTELLAS DE VIDRIO PARA FOMENTAR EL CONSUMO DE AGUA DEL GRIFO EN XÀBIA El Ayuntamiento de Xàbia ya tiene cerradas las fechas de la campaña progrifo que impulsa la compañía de aguas, Amjasa. Tal y como ha explicado el alcalde y máximo responsable de esta empresa municipal, José Chulvi, se han previsto tres días para repartir las botellas de vidrio con el diseño de la campaña que se han preparado para fomentar el consumo de agua del grifo y contribuir a reducir el uso del plástico.

Será el sábado 24 de noviembre (paseo de La Grava en el puerto a las 16 horas), domingo 25 (paseo David Ferrer del Arenal a las 11 horas) y viernes 30 (en la plaza Constitución a partir de las 11’30 horas).

En cada barrio se entregarán gratuitamente unas 600 botellas a aquellos que demuestren su compromiso con el reciclaje con un gesto simbólico: llevando tres botellas o garrafas de plástico que se depositarán en un contenedor de selectivo.

Chulvi ha recalcado que el agua es un bien de primera necesidad cada vez más escaso y como tal ha de ser gestionado y consumido con responsabilidad. Es por

ello que ha defendido la necesidad de concienciar a la sociedad de que ha de recuperar el uso más importante y esencial: el consumo humano.

En este sentido, la campaña “Més aixeta i menys plàstic” pone de relieve que beber del grifo es cómodo, económico y ecológico, ya que ni consume combustibles fósiles ni genera envases que incrementan la contaminación cruzada y los residuos sólidos urbanos.

Además de las botellas de vidrio para rellenar y beber en casa, Amjasa volverá a poner en servicio las fuentes públicas, implicará a los colegios e institutos y tratará de involucrar a la hostelería local para que sirva gratuitamente agua del grifo a sus clientes (se baraja facilitarles algún tipo de jarra también rotulada).

ARRANCA “HABLA BENISSA” EL PROYECTO DE INTERCAMBIO LINGÜÍSTICO PROMOVIDO POR EL AYUNTAMIENTO Ya se han iniciado oficialmente las sesiones de “Habla Benissa”, un proyecto iniciado con éxito en 2012 y que de nuevo, promovido por el ayuntamiento pretende ofrecer una alternativa para al aprendizaje de idiomas a personas de todas las edades.

“Habla Benissa”, es un proyecto ideado con el objetivo fundamental de intercambiar idiomas pero también para descubrir culturas y conocer personas que en muchos casos debido a las propias barreras lingüísticas, no tendrían esa opción.

El proyecto, desarrollado desde el Departamento de Residentes Extranjeros, pone en contacto a personas que quieran practicar y perfeccionar, a nivel conversacional, el idioma que están aprendiendo o que desean empezar a conocer.

El proceso es sencillo; a partir del formulario que rellena cada interesado en la página web del Ayuntamiento disponible en 4 idiomas: castellano, valenciano, inglés y alemán. A partir de ahí, el Ayuntamiento crea una base de datos para poner en contacto a las personas interesadas en un intercambio.

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Cuando en la base de datos, aparece una o varias personas interesadas en un idioma, se recibe un aviso a través de correo electrónico proporcionando el contacto o contactos que se ajustan a los intereses y empieza a practicar el idioma que estás aprendiendo.

Esta iniciativa cuenta con un componente humano que lo hace especialmente atractivo para el desarrollo de relaciones sociales entre diferentes culturas, algo que a todos los efectos permite trabajar en la integración de los colectivos en la estructura social de nuestro municipio.

INFORMACIÓN COMARCAL

ONDARA PONE EN MARCHA EL PROYECTO “LOCALS ACTIUS” forma, mientras el público que pasa por la calle puede ver lo que ofrecen los negocios ACO en los escaparates, dicho local permanece estando en alquiler (se indica claramente); si bien de esta forma, se promociona la actividad en el local, que deja de estar vacío y es más atrayente. Este local de la Av. Doctor Fleming/esquina Doctor Barraquer es el primer “local activo” que se pone en marcha, al que seguirán otros, como ha avanzado José Ramiro.

El Ayuntamiento de Ondara, a través de la Concejalía de Promoción Económica que dirige el Alcalde, José Ramiro, ha impulsado la puesta en marcha del proyecto “Locals actius” con el objetivo de mejorar la imagen y el atractivo de las calles e incentivar el comercio, a la vez que mejora la imagen de los locales comerciales que están en desuso, incrementando la posibilidad de venta o alquiler del local, y mejorando el estado y las condiciones del local, según ha anunciado José Ramiro. De momento, el proyecto “Locals Actius” ha comenzado implantándose para la recuperación comercial de la zona de la Avenida Doctor Fleming mediante el uso de escaparates de locales cerrados, que son cedidos a los comerciantes para exposición, así como la promoción del sector comercial.

Ya se ha implementado este proyecto, en primer lugar, en un local de grandes dimensiones de la Avenida Doctor Fleming que llevaba un tiempo inactivo. Varios negocios asociados a la ACO están montando sus escaparates en este local que estaba cerrado. De esta

El Alcalde y responsable del área de Promoción Económica ha detallado que el proyecto “Locals Actius” se concreta mediante un convenio entre el Ayuntamiento, el propietario del local y el comerciante interesado en exponer en él. El Ayuntamiento, por medio de la Concejalía de Promoción Económica, como impulsor del proyecto, hace de enlace entre propietarios y comerciantes; crea el convenio donde quedan reflejadas las normas y condiciones; y realiza las actuaciones necesarias para acondicionar los locales (limpieza, rotulación, gastos de interiores, etc.; tareas que se han realizado ya en el primer local activo). Por su parte, el propietario cede el local. Para ello debe disponer de contrato de luz, y debe firmar el acuerdo con los comerciantes para la explotación de los escaparates.

En el caso de los comerciantes que deseen montar sus escaparates en los “locales activos”, deberán encargarse de la decoración; de mantenerlo en buen estado; no realizar ninguna actividad comercial en él (sólo sirve de escaparate-exposición), y cubrir el gasto de luz. También deberán poner visible el anuncio o la venta del local en el escaparate, y dejarlo libre en caso de alquiler o venta. El convenio mediante el cual el propietario cede al comerciante el uso del escaparate del local se llevará a cabo durante un período de 6 meses prorrogables.

ABIERTO EN DÉNIA EL PLAZO PARA LAS AYUDAS AL PAGO DEL IBI Y LA TASA DE BASURA El plazo de presentación de solicitudes para optar a la ayuda económica familiar del ejercicio 2018 que concede el Ajuntament de Dénia empieza el 15 de noviembre, y finalizará el 28 de noviembre. La ayuda económica familiar va dirigida a personas en paro de larga duración (12 meses o más), familias numerosas, familias monoparentales y jubilados y pensionistas con bajo nivel de renta.

Para la concesión de estas ayudas municipales se toma como referencia la cuota que el solicitante tenga que pagar por el Impuesto de Bienes Inmuebles de naturaleza urbana y la tasa de Residuos Sólidos Urbanos correspondientes a la vivienda habitual. La cantidad de la ayuda será el 50% de ambos importes.

Entre los requisitos exigidos en las bases, que se pueden descargar, junto al modelo de solicitud, en la página web del ayuntamiento (www.denia.es),

figuran estar empadronado en Dénia, que la Renta de la Unidad Familiar de 2017 no supere en ningún caso los 21.054,85 euros y que el valor máximo catastral de la vivienda habitual sea de 32.400 euros. Asimismo, la persona solicitante debe ser propietaria del inmueble para el que se solicita la ayuda y mantener su residencia efectiva en el domicilio señalado en la solicitud de ayuda.

El modelo de solicitud también se puede obtener en las oficinas de Atención Ciudadana (OAC) y en el departamento de Bienestar Social.

Las solicitudes, junto a la documentación requerida, se presentarán en el plazo previsto en el Registro General del Ajuntament de Dénia (OAC), ubicado en la plaza de la Constitució, o de manera telemática a través de la sede electrónica del ayuntamiento.

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PROGRAMACIÓN CULTURAL

N O VIEM B R E

16 vier nes

GATA DE GORGOS CUENTACUENTOS L’Hora del Conte 17:30 h., Biblioteca de Gata Antes, a las 16:30 h., Club de Lectura Infantil Más información: Biblioteca CALP CONFERENCIA III Encuentro de comunicación innovadora: Leopoldo Abadía 20:00 h., Auditorio Entrada libre limitada al aforo, previa inscripción Más información: Concejalía de Comercio de Calpe Inscripciones: Tel. 965839033 CALP MÚSICA Trío Piñana 20:00 h., Saló Blau Dentro del “VI Festival Internacional de música de la tardor flamenc” Precio y venta de entradas: 10 euros, el mismo día de la actuación a partir de las 19:30 h. en el Saló Blau Reservas: info@pal-music.com PEDREGUER CONFERENCIA Conferencia de Daniel Garcia Andújar, artista

17 sábado

ALCALÀ DE LA JOVADA EXCURSIÓN Los despoblados moriscos de la Vall d’Alcalà 8:00 h., parking ext. Rte. del Vall, CV-712 Ruta circular: 16,5 km.

Duración aproximada: 5 h.

DT: Fácil Público: Adultos y niños acompañados Precio: 20 euros adultos, 10 euros menores de 16 años; menores de 6 años gratis Posibilidad de transporte en autobús por 10 euros más por persona Más información e inscripciones: Tel. 696 341 724, info@educaverd.com, www.educaverd.com CALP CONFERENCIA 09.30 h., Hotel Suitopia III Encuentro de comunicación innovadora: Toni Nadal y Josabel Belliure Entrada libre limitada al aforo, previa inscripción Más información: Concejalía de Comercio de Calpe Inscripciones: Tel. 965839033 BENISSA CINE La sombra de la ley 19:00 h y 22:00 h., Salón de actos municipal Precio: 4 euros C/ Pare Andreu Ivars, núm. 21, 3ª pl.

PEGO PRESENTACIÓN “A la platja de Camus” 19:00 h., Espai Veïnal Novela de Elvira Cambrils

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visual 20:00 h., Casa Municipal de Cultura Dentro de las celebraciones de los “XXVII Premis d’Honor Vila de Pedreguer” PEGO CUENTACUENTOS “Ursu, l’elefant blanc” 20:00 h., Casa de Cultura A cargo de la actriz Fanny Pérez TEULADA MORAIRA MÚSICA Concierto de la Banda Juvenil de l’Agrupació Musical Cultural de Teulada 20:00 h., Auditorio Con la colaboración del Cant Jove Teulada y la música de l’AMCT Empar Argudo Alegre XÀBIA PRESENTACIÓN 20:00 h., Casa de Cultura “Estar, Sentir, Viure” Presentación del poemario de Françoise Crespo XÀBIA MÚSICA Concierto de la Banda Joven y Orquesta Joven del CAM de Xàbia 21:00 h., Iglesia de San Bartolomé Entrada libre limitada al aforo

TEULADA MORAIRA MÚSICA Concierto de Santa Cecilia 19:00 h., Auditorio de Teulada-Moraira A cargo de la Agrupació Musical Cultural de Teulada BENISSA MÚSICA Concierto de Santa Cecilia 19:30 h., CA Taller d’Ivars A cargo de la Banda Juvenil de Benissa PEDREGUER DANZA XXII Aplec de Danses 20:00 h., Espai Cultural A cargo del Grup de danses Pedreguer y el Grup de danses Puig de Bonany de Petra (Mallorca) DÉNIA TEATRO “Una habitación propia” de Virginia Woolf 20:30 h., Teatro Auditorio Centro Social Dentro de la “Campanya Juno a la Tardor” Edad recomendada: + 12 años Precio y venta de entradas: 12 euros, dos días antes de 19:00 a 21:00 h. y el mismo día dos horas antes de la obra ONDARA CONFERENCIA “15N de 1985: crònica de la riuà que ningú s’esperava” 20:30 h., Casa de Cultura A cargo de Robert Miralles i Cebrià

PROGRAMACIÓN INFORMACIÓN COMARCAL CULTURAL

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PROGRAMACIÓN CULTURAL

17 sábado

ONDARA MÚSICA Concierto de la Banda Juvenil y la Banda Infantil de Ondara 20:30 h., Auditorio CALP TEATRO “Els monòlegs de la vagina” 21:00 h., Auditorio A cargo de Desheretats Teatre y Teatreres pel Món Adaptación, traducción y dirección a cargo de Toni Ferri, del texto de Eve Ensler Entrada libre con invitación limitada al aforo Recogida de invitaciones el mismo día de la actuación a partir de las 19:30 h. en taquilla. Para otros horarios, preguntar en la Casa de Cultura o el tel. 965839123 PEGO MÚSICA Velada de arte flamenco 22:00 h., Teatro Municipal Precio: 20 euros, taquilla; 12 euros, anticipada Más información: 670 311 108 XÀBIA MÚSICA Concierto en honor a Santa Cecilia 21:30 h., Iglesia de San Bartolomé A cargo de la Banda del Centre Artístic Musical de Xàbia. Entrada libre limitada al aforo

18 domingo

ONDARA EXCURSIÓN Sierra de la Carrasca. Nevera (La Vall de Laguar) 07:00 h., Aparcamiento Masymas (salida hacia El Verger) Más información: Grupo senderista de Ondara DÉNIA VISITA GUIADA Descubrir el palacio del conde de Dénia y duque de Lerma 10:30 h., Recepción del Castillo Información y reservas: 966420260, de martes a sábado de 10:30 a 13:00 h. y de 16:00 a 19:00 h.

PEDREGUER DANZA XIV Festa de la Dansa 11:00 h., Els Porxes Danzada Popular BENISSA TEATRO INFANTIL “El fantasma d’any nou” Salón de Actos Municipal A cargo de Les titelles d’en Tonet Entrada libre limitada al aforo Más información: Ayuntamiento de Benissa PEDREGUER MÚSICA Actuación de Jonatan Penalba 16:00 h., Els Porxes BENISSA CINE La sombra de la ley 18:00 h y 21:00 h., Salón de actos municipal Precio: 4 euros C/ Pare Andreu Ivars, núm. 21, 3ª pl.

DÉNIA CINE Cine Club: 100 días de soledad

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BENISSA MÚSICA “Nit d’Albades” 22:30 h., Sociedad Cultural Salida desde los bajos de la Sociedad Cultural

19:00 h., Teatro Auditorio del Centro Social Dir.: Gerardo Olivares, José Díaz VO castellano, para todos los públicos Entrada: 3 euros CALP MÚSICA Concierto de Santa Cecilia: Coral Ifach 20:30 h., Saló Blau Entrada libre con invitación limitada al aforo Recogida de invitaciones el mismo día de la actuación a partir de las 19:30 h. en taquilla. Para otros horarios, preguntar en la Casa de Cultura o el tel. 965839123

PROGRAMACIÓN CULTURAL

19 22 lunes

jueves

PEDREGUER CONFERENCIA “Una vida d’esport a Pedreguer” 20:00 h., Casa Municipal de Cultura A cargo de Maria Ivars Moncho, excoordinadora de Deportes en Pedreguer Dentro de las celebraciones de los “XXVII Premis d’Honor Vila de Pedreguer”

BENISSA CUENTACUENTOS Un Fum de Contes 17:30 h., Espai Cultural Les Cases del Batlle Para niños de 4 a 7 años Entrada libre limitada al aforo GATA DE GORGOS MÚSICA Audiciones Escuela de Música 19:30 h., Casal de la Música Dentro de los actos de Santa Cecilia 2018 CALP CONFERENCIA

23 vier nes

24 sábado

¿Cómo envejece nuestro cerebro?

20:00 h., Saló Blau A cargo de Javier Sáez Valero, catedrático de bioquímica y biología molecular de la UV Entrada libre limitada al aforo PEDREGUER CONFERENCIA “El dret d’asil i l’acollida de les persones refugiades” 20:00 h., Casa Municipal de Cultura A cargo de Jaume Durà, coordinador de la comisión de ayuda al refugiado del País Valencià (CEAR PV) Dentro de las celebraciones de los “XXVII Premis d’Honor Vila de Pedreguer”

GATA DE GORGOS CUENTACUENTOS L’Hora del Conte 17:30 h., Biblioteca de Gata Antes, a las 16:30 h., Club de Lectura Infantil Más información: Biblioteca PEDREGUER CONFERENCIA “La identitat de cada lloc al servei de les persones” 20:00 h., Casa Municipal de Cultura Con la intervención de diferentes miembros de El fabricante de Espheras Dentro de las celebraciones de los “XXVII Premis d’Honor Vila de Pedreguer”

EL POBLE NOU DE BENITATXELL CUENTACUENTOS “Tots els colors” 11:00 h., Biblioteca Municipal PEDREGUER PRESENTACIÓN Entrega de los XXVII Premis d’Honor Vila de Pedreguer 12:00 h., Espai Cultural

CALP MÚSICA Concierto de Santa Cecilia 21:00 h., Auditorio A cargo de la Unión Musical Calp-Ifac Entrada libre con invitación limitada al aforo Recogida de invitaciones el mismo día de la actuación a partir de las 19:00 h. en taquilla. Para otros horarios, preguntar en la Casa de Cultura o el tel. 965839123 BENISSA MÚSICA Concierto de Santa Cecilia 17:00 y 20:30 h., CA Taller d’Ivars A cargo de la Banda Societat Lírica i Musical de Benissa 2 sesiones: a las 17:00 h y a las 20:30 h.

Más información: Facebook Societat Lírica i Musical de Benissa

Calpe 97.2 FM Dénia 90.9 FM Marina Alta 91.3 FM

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PROGRAMACIÓN CULTURAL

24 sábado

BENISSA CINE El fotógrafo de Mauthausen 19:00 h y 22:00 h., Salón de actos municipal Precio: 4 euros C/ Pare Andreu Ivars, núm. 21, 3ª pl.

GATA DE GORGOS MÚSICA Concierto de Santa Cecilia 19:30 h., Casal de la música A cargo de la Unió Musical de Gata ELS POBLETS TEATRO “Paraules Encadenades” 20:00 h., Casa de Cultura A cargo de Farfullit Teatre Entrada libre PEDREGUER MÚSICA Concierto de Santa Cecilia 20:00 h., Espai Cultural A cargo de la Banda del Centre Artístic Musical XÀBIA TEATRO La vida, no… Qué nervios!

20:00 h., Casa de Cultura Entrada libre BENISSA MÚSICA Concierto de Santa Cecilia 20:30 h., Salón de Actos Municipal A cargo de la Colla de Xirimiters Pere Bigot de Benissa CALP TEATRO “Passos Lleugers” 20:30 h., Auditorio A cargo de Crit Companyia de Teatre Dentro de la programación del “Dia internacional contra la Violència de Gènere” Edad recomendada: + 12 años Entrada libre con invitación limitada al aforo

25 domingo

PEGO EXCURSIÓN Salida senderista Pego - Xical - Figuereta Miserà Más información: facebook.com/centre. excursionistapego DÉNIA CINE “La revolta dels contes” 12:00 h., Teatro Auditorio del Centro Social A partir de 7 años Entrada libre limitada al aforo ELS POBLETS MÚSICA Concierto de Santa Cecilia 12:00 h., Auditorio Municipal A cargo de la Unió Musical de Els Poblets BENISSA CINE El fotógrafo de Mauthausen 18:00 h y 21:00 h., Salón de actos municipal Precio: 4 euros C/ Pare Andreu Ivars, núm. 21, 3ª pl.

DÉNIA CINE Cine Club: La verdad de Soraya M 19:00 h., Teatro Auditorio del Centro Social Dir.: Cyrus Nowrasteh VOS inglés, + 16 años Entrada: 3 euros

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Recogida de invitaciones el mismo día de la actuación a partir de las 19:00 h. en taquilla DÉNIA MÚSICA Concierto de Santa Cecilia 20:30 h., Auditorio del Centro Social A cargo de la Agrupació Artística Musical de Dénia Entrada: 3 euros general y 1,50 euros socios ONDARA MÚSICA Concierto de Santa Cecilia 20:30 h., Auditorio A cargo de la Unió Musical de Ondara

Dentro de la programación del “Dia internacional contra la violència de gènere”

PROGRAMACIÓN CULTURAL

26 27 28 29 30 lunes

DÉNIA MÚSICA Yutong Sun 19:30 h., Auditorio del Centro Social Concierto de piano con obras de Brahms, Debussy y Bach-Bussoni Precio y venta de entradas: 15 euros, el mismo día desde las 18:00 h.

Reserva anticipada de entradas: especoronada92@gmail.com o en el 619825918 DÉNIA CONFERENCIA Dénia, centro de represión de posguerra: Vicisitudes de los vencidos 20:00 h., Casa de Cultura A cargo de Francisco Moreno Sáez, miembro del grupo de supervisión del Archivo de la Democracia (UA)

mar tes

ONDARA CUENTACUENTOS L’hora del conte: “Totes i tots som iguals” 18:00 h., Casa de Cultura A cargo de Sonia Carrió A continuación, taller de creatividad lectora

miércoles

jueves

vier nes

DÉNIA CONFERENCIA Imaginando otros escenarios posibles a partir de interrogantes de la cultura visual 20:00 h., Casa de Cultura A cargo de Amparo Alonso Sanz, Doctora, Investigadora y profesora de la facultad de Magisterio de la UV Entrada libre limitada al aforo PEDREGUER CONFERENCIA GATA DE GORGOS CUENTACUENTOS L’Hora del Conte 17:30 h., Biblioteca de Gata Antes, a las 16:30 h., Club de Lectura Infantil Más información: Biblioteca

“Dones en lluita contra la precarietat” 19:30 h., Casa de Cultura A cargo de la Xarxa de Dones de la Marina Alta y la asociación Las Kellys CALP CONFERENCIA Las claves de una alimentación saludable 20:00 h., Saló Blau A cargo de Dolors Corella, catedrática de medicina preventiva y salud pública de la UV Entrada libre limitada al aforo Libro de Vicent Beltrán y Carles Segura, Premio IEC de Lexicografia i Onomàstica Joan Corominas 2017

BENISSA PRESENTACIÓN “Els parlars valencians” 20:00 h., Espai Cultural Les Cases del Batlle

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PROGRAMACIÓN CULTURAL

DICIEM B R E

01 sábado

02 02 03 08 domingo

domingo lunes

sábado

PEGO EXCURSIÓN La Muntanyeta Verda, espectacular atalaya a la biodiversidad 8:00 h., Tourist Info Pego i les Valls Ruta circular: 3,85 km.

Duración aproximada: 2h.

DT: Fácil Público: Adultos y niños acompañados Precio: 20 euros adultos, 10 euros menores de 16 años; menores de 6 años gratis Posibilidad de transporte en autobús por 10 euros más por persona Más información e inscripciones: Tel. 696 341 724, info@educaverd.com, www.educaverd.com

PEGO MONÓLOGO Xavi Castillo News!

19:00 h., Teatro Municipal Precio y venta de entradas: 12 euros en taquilla; 10 euros anticipada en: Ferreteria Bolufer, Sunsioneta Informàtica, Assessoria Gestions (mañanas), Piensos Garrigós, Peluqueria Lore, miembros de la Filà Ha-ben-sahines

CALP DANZA El cascanueces 20:15 h., Auditorio Retransmisión en directo desde The Royal Opera House de Londres Precio y venta de entradas: 12 euros, en www. ticketea.com y en taquilla el mismo día de la representación

BENISSIVÀ EXCURSIÓN La Penya Foradà y sus proyecciones místicas 8:00 h., Benissivà (La Vall de Gallinera) – parking C/Olmos Canalda Ruta circular: 8,3 km Duración aproximada: 4 h.

DT: Fácil-moderada Precio: 25 euros adultos, 15 euros menores de 16 años; menores de 6 años gratis Posibilidad de transporte en autobús por 10 euros más por persona Más información e inscripciones: Tel. 696 341 724, info@educaverd.com, www.educaverd.com CALP TEATRO Autobiografía de un yogui 21:00 h., Auditorio Precio y venta de entradas: 12 euros, el mismo día de la actuación a partir de las 20:00h en taquilla; anticipadamente en entradas.instanticket.es/ cultcalp/public/janto/. Otros Horarios, consultar en la Casa de Cultura (Tel. 965839123)

09 domingo

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ALCALÀ DE LA JOVADA EXCURSIÓN Los despoblados moriscos de la Vall d’Alcalà 8:00 h., parking ext. Rte. del Vall, CV-712 Ruta circular: 16,5 km.

Duración aproximada: 5 h.

DT: Fácil Público: Adultos y niños acompañados Precio: 20 euros adultos, 10 euros menores de 16 años; menores de 6 años gratis Posibilidad de transporte en autobús por 10 euros más por persona Más información e inscripciones: Tel. 696 341 724, info@educaverd.com, www.educaverd.com

CALP TEATRO INFANTIL Pixelados: el videojuego improvisado Hora y lugar sin especificar Entrada libre limitada al aforo, mediante invitación A partir de 4 años Recogida de invitaciones el mismo día de la actuación a partir de las 20:00h. en taquilla. Para otros horarios y más información, consultar en la Casa de Cultura (Tel. 965839123) TEULADA MORAIRA TEATRO “Trobadores” 20:00 h., Auditorio Teulada Moraira Más información: Auditorio

PROGRAMACIÓN CULTURAL

CU R S O S / T A LL ERES “CONEIX LA VEGETACIÓ DEL LLOC ON VIUS. EIXIDA AL CAMP” TEULADA MORAIRA Sábado 17 de noviembre 10:00 h., Salida desde la Plaza del Ayuntamiento Precio: 7 euros Más información: Ayuntamiento de Teulada “CRESTES I PASTISSOS” TEULADA MORAIRA Viernes 30 De 10:00 a 15:00 h., Rte. G&L (av. del Mediterrani, 34) Taller a cargo de las Amas de Casa de Teulada TALLER DE MEMORIA BENISSA Del 3 de octubre al 19 de diciembre Para mayores de 65 años sin deterioro cognitivo.

Gratuito Taller: los miércoles de 9:30 a 11:00 h. (18 h. lectivas) Más información: Oficina de Servicios Sociales. C/ Bilbao, 6. - Tel. 96 573 11 97 CURSOS PISCINA MUNICIPAL DE BENISSA BENISSA Todo el mes -Cursos natación adultos, terapéutica, niños de 2-16 años y bebés de 4-24 meses -Cursos natación competición (de 10-16 años) -Clases colectivas de Pilates, Yoga, Espalda Sana, Aquagym, Aquafit, Ciclo Indoor, Ciclo Virtual, Body Fitness, 3ª Edad, 3x15, Core, GAP, TRX, HIIT, I-Extreme, Zumba…

Horario: lunes a viernes de 7:30 a 22:00 h.; sábados de 9:00 a 16:00 h.; domingos de 9:00 a 14:00 h.

Más información: Tel. 96 610 84 80 – www.piscinamunicipalbenissa.com – recepcionpiscina@ajbenissa.es GIMNASIA GRATUITA PARA MAYORES BENISSA Todo el mes -Lunes y miércoles, de 10:00 a 10:45 h.

-Martes y jueves, de 9:15 a 10:00 h.

En la Piscina Municipal de Benissa INSCRIPCIONES CURSOS VALENCIANO 20182019 BENISSA Todo el mes Cursos preparatorios para las pruebas de JQCV, EOI y CieaCOVA. Niveles A1-B1-B2-C1-C2 Cursos de 30 h. (para residentes extranjeros) -A1: Curso: del 2 octubre 2018 hasta junio 2019.

Los martes, de 9:30 a 10:30 h.

-B1: Curso: del 4 octubre 2018 hasta junio 2019 Los jueves, de 9:30 a 10:30 h.

Cursos de 60 h.

-C1: Matrícula hasta el 5 de diciembre de 2018.

Curso: del 7 enero al 5 junio de 2019.

Lunes y miércoles, de 19:00 a 20:30 h.

-B2: Matrícula hasta el 15 de marzo de 2019 Curso: del 28 de marzo al 31 octubre 2019 (julio y agosto no lectivos) Martes y jueves, de 19:30 a 21:00 h.

-C2: Matrícula hasta el 31 de mayo de 2019 Curso: del 7 junio al 8 noviembre 2019 (julio y agosto no lectivos) Lunes, miércoles y viernes, de 18:30 a 20:00 h.

Moraira Miércoles a las 19:00 h., Biblioteca Municipal de Teulada Inscripciones: SIT Teulada Moraira, Biblioteca Municipal de Teulada y Agencia de Lectura de Moraira SESIONES DE MEDITACIÓN BENISSA Todos los miércoles 20:00 h., Seu Universitària A cargo de Juan Capó Ferrando LLEGIM I JUGUEM GATA DE GORGOS Todos los miércoles 16:30 h., Biblioteca de Gata De 7 a 9 años TALLER DE IDENTIFICACIÓN DE FOTOGRAFÍAS ANTIGUAS DE PEGO PEGO Los miércoles de octubre, noviembre y diciembre De 18:00 a 19:30 h., Salón de Actos de la Casa de Cultura Plazas limitadas Más información e inscripciones: Arxiu Municipal de Pego – Tel. 965 572 801 – arxiumunicipal@ pego.org CLUB DE COSTURA – PATCHWORK DÉNIA Jueves alternos C/ Pare Pere, 1 - Edificio Portelles Talleres gratuitos para las socias y cursos impartidos por maestras del Patchwork Más información: amapatchdenia@gmail.com Tel. 669 37 61 10 (María) Facebook: amapatch LLEGIM AMB EL TAPIS GATA DE GORGOS Todos los viernes 9:30 h., Biblioteca Pública CLUB DE LECTURA INFANTIL GATA DE GORGOS Todos los viernes 16:30 h., Biblioteca Pública CLUB DE LECTURA GATA GATA DE GORGOS Todos los viernes 20:00 h., Biblioteca Pública Más información: Biblioteca Pública

Más información: AVIVA Agència de Promoció del Valencià (1r pis del Casal Jove), de lunes a viernes, de 9:00 a 14:00 h. - Tel. 965730058 Ext. #275 - A/e: normalitzacio@ajbenissa.es EL CLUB DEL LIBRO TEULADA MORAIRA Primer martes y miércoles del mes Martes a las 19:00 h., Agencia de Lectura de

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PROGRAMACIÓN CULTURAL

EXP O S I CI O N ES “Casal Cultural Jaume I: 20 anys de casal, 20 anys de cultura” PEDREGUER Hasta el 16 de noviembre Casal Cultural Jaume I “La mar de ciències” XÀBIA Hasta el 17 de noviembre Ca Lambert Más información: Ayuntamiento de Xàbia “Mediterrània” XÀBIA Hasta el 18 de noviembre Casa del Cable A cargo de Javier Barco Telegrama XÀBIA Hasta el 18 de noviembre Casa del Cable Exposición retrospectiva del centenario del nacimiento de Josep Ivars BENISSA Hasta el 24 de noviembre Sala de exposiciones Centre d’Art Taller d’Ivars Horario: De martes a sábado de 18:00 a 20:30 h.

Cerámica contemporánea: Transformaciones del objeto utilitario DÉNIA Hasta el 24 de noviembre Sala Grande de la Casa de Cultura A cargo de Cristina Robles Horario: de lunes a viernes de 11:00 a 14:00 h. y de 17:00 a 21:00 h., sábado de 11:00 a 13:30 h. y de 18:00 a 21:00 h.

XXVII Premis d’Honor Vila de Pedreguer PEDREGUER Hasta el 26 de noviembre Casa Municipal de Cultura Exposición a cargo de las personas y entidades premiadas Luz y color CALP Hasta el 28 de noviembre Sala Exposiciones Ajuntament Vell A cargo de Tania Hens y Jaqueline Van Tol Inauguración: Sábado 3 a las 11:00 h.

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Exposición de Pintura de Carmen Server PEGO Del 16 al 29 de noviembre Sala de exposiciones de la Calle Hospital XXIV Concurso de dibujo infantil y juvenil del Real Club Náutico de Calp CALP Hasta el 30 de noviembre Sala de Exposiciones Exposición de fotos antiguas de comunión EL POBLE NOU DE BENITATXELL Hasta el 30 de noviembre Mercado Municipal “Dénia, temps de guerra i repressió, 19361939”: “Arquitecturas para la defensa de la costa mediterránea (1936-1939)” DÉNIA Hasta el 2 de diciembre Centre d’Art l’Estació Horario: Todos los días de 10:00 a 13:00 h. y de 16:00 a 20:00 h.

Una habitación propia CALP Del 16 de noviembre al 7 de diciembre Sala de Bellas Artes Inauguración: viernes 16 a las 20:00 h.

“Dénia, una obra de arte” DÉNIA Hasta el 31 de diciembre Proyecto participativo para el cultivo o entrenamiento de la Mirada Estética Más información: Denia.net “Paisatges de Valor. Enric Valor (1911-2000)” BENISSA Del 9 de noviembre al 10 de enero del 2019 Sala exposiciones Seu Universitària Inauguración: viernes 9 a las 19:00 h.

Horario: de lunes a viernes de 10:00 a 13:00 h. y de 17:00 a 21:00 h.

No dejes de soñar PEDREGUER Del 23 de noviembre al 11 de enero del 2019 Casal Cultural Jaume I A cargo de Inma Olmos Inauguración: viernes 23 a las 20:00 h.

PROGRAMACIÓN CULTURAL

CO N V O CA T O R I AS CONCURSO DE CANTO ORNITOLÓGICO PEDREGUER Sábado 17 y domingo 18 de noviembre 09:00 h., Casa Municipal de Cultura Más información: Associació Ornitològica la Safor - Marina Alta/Ayuntamiento de Pedreguer I CERTAMEN DE POESIA SATÍRICA ESCOLAR PEGO 2018 PEGO Hasta el 20 de noviembre Las obras se podrán presentar hasta el 20 de noviembre en la Casa de Cultura de Pego o por correo electrónico: satirapego@pego.org.

3 premios en material

VOLUNTARIADO X BENISSA BENISSA Todo el mes Inscripciones a la actividad de voluntariado municipal Más información: Participación Ciudadana, Plaza Portal 1 - Tel. 965730058 ext. #214 o participa@ ajbenissa.es RETO 12 MESES, 12 AVENTURAS EL POBLE NOU DE BENITATXELL Hasta el 31 de diciembre Cada mes tienes que leer una aventura. ¿Te atreves?

Más información e inscripciones: Biblioteca del Poble Nou de Benitatxell

M Á S CO S A S FIRA DE MOSTRES I COMPRES ONDARA Sábado 17 y domingo 18 Más información: Casa de Cultura FESTA FIRA DEL PERELLÓ LA VALL D’EBO Sábado 17 y domingo 18 A partir de las 10:00 h.

Más información: pegoilesvalls.es III MARCHA BTT CALP CALP Domingo 18 09:30 h., junto al Pabellón de Deportes de Calpe Más información e inscripciones: sportmaniacs.com COMIDA TERTÚLIA PEDREGUER Lunes 19 de noviembre 14:00 h., Rte. Los Arcos Inscripciones: 25 euros, Casa Municipal de Cultura, hasta el 16 de noviembre Dentro de las celebraciones de los “XXVII Premis d’Honor Vila de Pedreguer” TRIVIAL BENIARBEIG Viernes 23 20:00 h., Bar Pensionistas TORNEO DE VIDEOJUEGOS: LAN PARTY FORTNITE CALP Sábado 24 11:00 h., Pabellón Deportivo Domingo Crespo Inscripciones: Punt Jove / Tel. 6642810 – 677081083 FIRA GASTRONÒMICA I MATINAL MOTERA ONDARA Sábado 24 y domingo 25 Más información: Casa de Cultura “CICLE ESPANTA LA POR” GATA DE GORGOS Del 29 de octubre al 23 de noviembre Biblioteca Pública XÀBIA AL PLAT MARINER XÀBIA Del 15 al 25 de noviembre Destacados Restaurantes de cocina local proponen menús especiales Precio: entre 30 y 40 euros Más información: www.arxabia.org/eventos/ ARTESANÍA DE AUTOR XÀBIA Días 17, 18, 24 y 25 de noviembre 11:00 a 14:00 h., Puerto de Xàbia Todo lo que se vende en esta pequeña feria está hecho a mano con destreza, paciencia y cariño-

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PROGRAMACIÓN CULTURAL

M Á S CO S A S

FERIA BROCANTERS XÀBIA Sábado 1 de diciembre Desde las 09:30 h., Pl. Iglesia TAPEGO: RUTA DE LA TAPA PEGO Cada viernes, hasta el 28 de diciembre 20:00 h., Bares participantes Caña o vino + tapa por 2,50 euros (+0,30 euros los refrescos) VISITA GUIADA A L’ALMÀSSERA DELS MOLTÓ ALPATRÓ (LA VALL DE GALLINERA) Más información: www.gallinera.es – 672449164 VISITA GUIADA AL CASTELL-PALAU DE FORNA L’ATZÚBIA-FORNA Sábados y domingos 10:00 h., Castell de Forna Precio: 3 euros (con guía), 2 euros (sin guía y niños de 5 a 12 años) Lugar: CV-717 Carretera L’Atzúbia-Forna, km 3 Más información en el Ayuntamiento de l’AtzúbiaForna - Tel. 653 835 466 - www.castelldeforna.com MERCAT DELS PORXES BENISSA El segundo sábado de cada mes De 9:00 a 14:00 h.

Pl. Rei Jaume I MERCAT DEL RIURAU JESÚS POBRE Todos los domingos De 9:00 h. a 14:00 h.

Riurau de Jesús Pobre FERIA DE COLECCIONISMO, ANTIGÜEDADES, VINTAGE Y BROCANTERS JESÚS POBRE Cada primer domingo del mes De 9:00 h. a 14:00 h.

Riurau de Jesús Pobre

F IES T A S

RASTRO BENIARBEIG Todos los sábados de 9:00 a 14:00 Polígono Industrial ‘Els Horts’, Beniarbeig

MERCAT DE LA XARA: PRODUCTOS ALIMENTARIOS Y ARTESANALES

MERCADO SEMANAL PEGO Todos los jueves de 8:00 a 14:00 Plaça del Mercat, Avda. Alacant, C/ La Pau y Paseo Reina Sofía

LA XARA El segundo y cuarto domingo de cada mes 9:30 – 14:30 Plaça del Cinema, La Xara Carrer Sant Mateu, 1A

MERCAT DE LA TERRA XALÓ El primer sábado de cada mes De 9:00 a 14:00 h.

Plà de la Sèquia (Avda. Rei Juan Carlos I)

*estas páginas solo dan cuenta de ciertos actos y eventos. Para ampliar información y programa de actos completos, consultar en cada ayuntamiento.

14:00 h., Entrada de la murta 21:30 h., Cena popular en la carpa de la plaza del Ayuntamiento. Después, orquesta Sábado 24 Mig Any de Quintades 8:00 h., Despertada 10:00 h., Pasacalle de los niños con cacerolas.

Al llegar a la carpa: chocolate 11:00 h., Juegos infantiles 12:00 h., Degustación de Anís Tenis 14:00 h., Paella gigante para todos los asistentes 16:30 h., Orquesta y discomóvil Domingo 25 Santa Caterina 8:00 h., Despertada 12:00 h., Misa cantada por la Coral Teuladina 14:00 h., Mascletada 18:00 h., Procesión en honor a Santa Caterina.

Al finalizar, castillo de fuegos artificiales

FIESTAS SANTA CATERINA 2018 TEULADA MORAIRA Del viernes 23 al domingo 25 Viernes 23 Entrada de la Murta i Sopar Popular

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MERCAT DE SEGÀRIA EL VERGER Todos los sábados de 9:00 a 14:00 Av. 9 d’octubre Mercado de productores agrícolas, artesanos y coleccionistas

LEVANTE CLINIC GROUP

Cambios en la alimentación infantil

sobre los 6 meses de edad, de forma gradual. Por ejemplo, que chupe o mordisquee un trozo de pan, que se añadan 1 o 2 cacitos de cereales infantiles con gluten…

• A partir de los 6-8 meses se le pueden ofrecer alimentos grumosos o aplastados con el tenedor, carne o pescado desmigados, fruta pelada y otros alimentos blandos que puedan comer ellos mismos con las manos. Evitando siempre alimentos duros o redondeados de pequeño tamaño.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) indica que la lactancia materna exclusiva es recomendable mantenerla hasta los 6 meses, momento idóneo para empezar con la introducción de la alimentación complementaria (AC), para satisfacer así las necesidades nutricionales del lactante más mayor.

Casi todos los alimentos se pueden incluir en la dieta a partir de los 6 meses, y es ahí donde surgen las dudas. Las sociedades de pediatría lanzan unas nuevas recomendaciones al respecto: • No se debe retrasar la introducción de alimentos potencialmente alergénicos, como, por ejemplo, el huevo, el pescado o algunas frutas, pues no ha demostrado prevenir las posibles alergias a estos alimentos.

• En el caso del gluten, uno de los que generan más dudas y polémicas, se recomienda introducirlo

…la lactancia materna exclusiva es recomendable mantenerla hasta los 6 meses, momento idóneo para empezar con la introducción de la alimentación complementaria...

• Después se le darán sus primeros alimentos más sólidos: tortilla, jamón york, queso, arroz, pasta…

Conviene no retrasarlo más de los 8 o 10 meses.

Cabe recordar que no existen patrones rígidos sobre este proceso; cada bebé tiene un ritmo de desarrollo y aprendizaje individualizado y debe respetarse.

Dra. Ana Miralles Torres Avda. Marina Alta, 27 Ondara Tel. 966 477 635 www.levanteclinicgroup.com

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NIÑOS

El uso del chupete En general, ¿es recomendable que los bebés los usen o no?

El uso de chupetes conlleva tanto beneficios como riesgos. Uno de los inconvenientes del uso de chupete durante el sueño en niños de menos de un año, es que puede interferir con el establecimiento de una lactancia materna adecuada y disminuir la duración de la misma. Sin embargo, estudios recientes descartan que el chupete disminuya la duración de la lactancia materna.

¿Tienen algún riesgo derivado de su mal uso o abuso?

Los riesgos asociados al uso del chupete, especialmente en el caso de un uso prolongado, son los efectos negativos que se producen sobre la salud dental.

¿Cuáles son sus principales beneficios?

Los dos principales beneficios demostrados de los chupetes son la disminución de la estancia de los niños prematuros en los hospitales y del riesgo de muerte súbita infantil.

¿Hay formas y materiales mejores o peores para el chupete? ¿Cómo elegir el más apropiado?

Hay diferentes tipos de chupetes, de látex, de silicona y con tetinas con distinta forma (redondeadas, simétricas). En general, todos valen si se ajustan a la norma europea EN 1400:2002. Los expertos que han elaborado este documento ya han elegido los materiales, formas y dimensiones más adecuadas y seguras para los chupetes.

En lo referente al riesgo de lesiones, la utilización “inadecuada” de los chupetes puede provocar asfixia.

Las principales recomendaciones de seguridad son: • Los chupetes deben ser lo suficientemente sólidos como para que no se separen en pequeñas partes con las que el niño pueda atragantarse o asfixiarse. Tampoco deberían llevar pegatinas o etiquetas.

• No se debe comprar el chupete con una cadena o cinta, ya que si son largas tienen riesgo de

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NIÑOS estrangulación. “Nunca hay que llevar el chupete colgando de una cinta colocada alrededor del cuello”. Los chupetes con cuerda corta y con una pinza enganchada a la ropa del niño tienen menos riesgo. No obstante, las pinzas también pueden soltarse de la ropa y provocarle asfixia.

• El disco donde está anclada la tetina debe tener agujeros de ventilación. ¿Compensa ir cambiando de chupete a medida que el niño crece?

No es necesario cambiar de chupete, aunque a partir de la aparición de los primeros dientes algunos pediatras recomiendan chupetes de látex, porque son más resistentes. ¿Cuándo empezar y cuándo quitar el chupete al niño?

En niños amamantados se recomienda ofrecer el chupete a partir de que esté establecida claramente la lactancia materna, generalmente tras el primer mes de vida.

En niños alimentados con biberón, se puede utilizar el chupete desde los primeros días de vida.

Es recomendable retirar el chupete al llegar el año de edad. El síndrome de muerte súbita del lactante es excepcional por encima de esta edad, así que

a partir de ese momento no tiene ningún beneficio evidente, además, puede aumentar el riesgo de padecer otitis media. La utilización de chupete a partir de los 2 años de edad se asocia con problemas en los dientes (malposición y alteración de la mordida). ¿Cómo se deben limpiar y conservar?

Los chupetes se pueden lavar con agua y jabón y aclararlos con agua del grifo abundante para que no quede ningún resto. Cuando estén secos y mientras no se usen, es recomendable guardarlos en una caja para evitar que se llenen de polvo.

Los chupetes suelen deteriorarse con el tiempo.

Hay que comprobar su estado con asiduidad y sustituirlos si se aprecia algún cambio en su consistencia, una fisura, un agujero o cualquier otro signo de deterioro. ¿Es cierto que hay bebés a los que no les gustan? ¿Tiene algún sentido intentar ‘forzar’ a un bebé para que le guste el chupete?

Sí, no todos los bebés tienen los mismos gustos. En este caso no hay que empeñarse en que lo utilicen.

Fuente: enfamilia.aeped.es

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MODA

Los museos de moda más importantes del mundo (I) Cuando viajamos, nos encanta descubrir museos de temáticas que no tenemos fácil encontrar en nuestras ciudades. Y aquí a todos nos apasiona la moda, por lo que recalar en algunas de las ciudades que albergan los museos más importantes del mundo puede ser una excusa perfecta para dar rienda suelta a nuestra pasión. Pero ¿cuáles son los museos de moda que merecen más la pena? Aquí va una selección de los más importantes, de una punta a otra del planeta, para que ninguno nos quede (demasiado) lejos.

Musée de la Mode Palais Galliera (París, Francia) Empezamos por la capital mundial de la moda. Y por el que quizá es el museo más reconocido por los expertos en moda. Ubicado en un palacio del siglo XIX, el Palais Galliera contiene la mayor exposición del mundo de vestidos del siglo XVIII, incluyendo algunos utilizados por la propia María Antonieta.

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Evolucionando hacia tiempos más recientes, podemos ver en él piezas icónicas de Chanel, Balmain o Dior. En 2019, inaugurará una colección permanente dedicada a Coco Chanel, para celebrar la financiación que la firma francesa ha iniciado con el museo. ¿Dónde está? En París, en la Avenue Pierre Ier de Serbie, muy cerca de la Torre Eiffel, al otro lado del Sena.

Horarios: Desgraciadamente, el museo estará cerrado por obras hasta finales del 2019.

Web: www.palaisgalliera.paris.fr/ Museo Christian Dior y Jardín Granville (Granville, Francia) Situado en la casa de la infancia de Christian Dior, el museo abrió sus puertas en 1988, como escaparate al mundo de las creaciones no solo del diseñador, sino también de sus sucesores al frente

MODA de la maison, como Yves Saint Laurent, Marc Bohan o John Galliano, hasta llegar a la actualidad, con Maria Grazia Chiuri.

Visitándolo, podremos conocer las fuentes de inspiración de uno de los grandes genios de la costura, además de echar un vistazo a varias de sus creaciones más icónicas, las bambalinas de su atelier o sus diseños de joyería. ¿Dónde está? En la Rue d’Estouteville, de Granville (Francia).

Horarios: En verano, todos los días de 10.00 a 18.30.

En invierno, horarios irregulares dependiendo de las vacaciones escolares francesas.

www.musee-dior-granville.com

¿Cuánto cuesta? 8 euros la entrada individual, 5 euros para grupos.

La exposición del momento: «Les Trésors de la Collection», abierta hasta enero de 2019.

Web: www.musee-dior-granville.com Museo Ferragamo (Florencia, Italia) Con más de veinte años de trayectoria (abrió sus puertas en 1995), el Museo Ferragamo es algo así como el paraíso de los amantes de los zapatos.

Situado en el Palazzo Spini Feroni, el museo rinde tributo a las creaciones más míticas de la marca y también a las grandes celebrities de todos los

wikimedia commons

JoyeriaBonilla

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MODA Horarios: De martes a viernes de 10.00 a 18.00 y los fines de semana de 11.00 a 19.00. ¿Cuánto cuesta? 3.000 pesos (unos 4 euros).

Web: www.museodelamoda.cl

www.museodelamoda.cl

tiempos que las han lucido. Además de calzado, podemos encontrar otros complementos diseñados por Ferragamo, aunque quien atraviesa sus puertas tiene claro que va en busca de... ¡zapatos! ¿Dónde está? En la Piazza di Santa Trinita de Florencia.

Horarios: Todos los días de 10.00 a 19.30. ¿Cuánto cuesta? 8 euros (hay entradas reducidas a 5 y 4 euros, según el caso).

La exposición del momento: «L’Italia a Hollywood», hasta el 10 de marzo de 2019.

Web: www.ferragamo.com/museo/ Museo de la Moda de Santiago de Chile El Museo de la Moda de Santiago de Chile fue fundado en 1999 por un descendiente de empresarios textiles, por lo que su propiedad, que comprende más de 10.000 piezas originales, es totalmente privada. Su fondo se nutre de objetos obtenidos en subastas y a través de donaciones, con artículos que se remontan a cinco siglos antes de Cristo y otros míticos de la cultura pop, como la chaqueta militar de John Lennon, un vestido rojo de Marilyn Monroe o un vestido de gala blanco sin tirantes que llevó la princesa Diana. Se trata del único museo dedicado por completo a la moda de Sudamérica. ¿Dónde está? En la Avenida Vitacura 4562, de Santiago de Chile.

Facebook Palazzo Morando Costume Moda Immagine

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Palazzo Morando (Milán, Italia) Era previsible que una capital de la moda de la magnitud de Milán contara con un museo de la moda. Uno tan lujoso, además, como el Palazzo Morando, un palacio del renacimiento que fue hogar de grandes familias nobles hasta la Segunda Guerra Mundial y que, en 2010, recibió la colección completa de vestuario que albergaba hasta entonces el Castello Sforzesco, unida a los fondos propios del Museo de Milán, para dar como resultado un must de una visita a la capital italiana de la moda. ¿Dónde está? En la Via Sant’Andrea, 6, en Milán.

Horarios: De martes a domingo de 10.00 a 13.00 y de 14.00 a 17.30. ¿Cuánto cuesta? El acceso es gratuito.

Web: www.costumemodaimmagine.mi.it New York’s Fashion Institute of Technology (Nueva York, Estados Unidos) El museo del FIT es una visita imprescindible para cualquier neoyorquino (o visitante) amante de la moda. En sus salas se han expuesto piezas únicas de diseñadores como Chanel o Balenciaga, que se cuelan entre las más de 50.000 piezas de la colección permanente, repartidas entre tres galerías, una de las cuales se dedica en exclusiva a exposiciones de los alumnos del centro. Uno de los puntos más destacados de este museo es el permanente ciclo de renovación de sus exposiciones temporales, por lo que siempre hay algo nuevo que visitar para los aproximadamente cien mil visitantes que pasan por él cada año. ¿Dónde está? En la esquina de la 7ª Avenida con la calle 27, en Manhattan.

Horarios: De martes a viernes de 12.00 a 20.00.

Sábados de 10.00 a 17.00. ¿Cuánto cuesta? El acceso al museo y todas sus exposiciones es gratuito.

www.fitnyc.edu

MODA

madparis.fr

La exposición del momento: «Pink: The History of a Punk, Pretty, Powerful Color», hasta el 5 de enero de 2019.

Web: www.fitnyc.edu/museum/ Musee des Arts Décoratifs (París, Francia) ¿Quién ha ido a París y no ha visitado el Museo del Louvre? Prácticamente todos los turistas pasan por allí, pero no todos saben que su ala oeste recoge la sección de Les Arts Décoratifs, dentro de la cual hay, desde 1882, una galería dedicada en exclusiva a la moda y el textil. Con grandes exposiciones (fijas y temporales) dedicadas a genios de la moda como

Louis Vuitton, Christian Dior o Elsa Schiaparelli, su punto de vista es siempre actual, a la vanguardia del diseño, con más de 80.000 piezas expuestas que recogen la moda desde el siglo VII hasta la actualidad. ¿Dónde está? En el Museo del Louvre, en la Rue de Rivoli de París.

Horarios: De martes a domingo de 11.00 a 18.00 (los jueves hasta las 21.00). ¿Cuánto cuesta? 11 euros (8,50 la tarifa reducida).

Web: madparis.fr Autora: Abril Camino - Fuente: trendencias.com

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BELLEZA

Características de un aceite esencial de calidad

Los aceites esenciales (AE) son ricos en compuestos activos que nos ayudan a aliviar diferentes dolencias. Las plantas pueden variar la fabricación de estos compuestos y su cantidad atendiendo a diversos factores como los nutrientes que posea el terreno en que se encuentra, la cantidad de luz que reciba, la temperatura, etc. Por eso para saber

qué contiene exactamente el aceite esencial que compremos, y en consecuencia que efecto nos va a provocar, debemos fijarnos en lo siguiente: -Que el nombre de la planta venga indicado con sus dos nombres latinos, que marcan el género y especie, ya que conocer la planta solo por su nombre común puede ser peligroso. Un ejemplo es la salvia; si la pedimos así podemos estarnos refiriéndonos a la Salvia sclarea, con propiedades antiepilépticas, o a la Salvia officinalis, que es abortiva.

-Que aparezca escrito en el envase la palabra quimiotipo (que podemos encontrar abreviado: “aceite esencial como qt”). Un aceite esencial vendido como “quimiotipado” quiere decir que se conocen exactamente los productos presentes en ese aceite, ya que se han tenido en cuenta los parámetros mencionados anteriormente de luz, nutrientes y demás con los que la planta ha crecido.

Para el romero, por ejemplo, podemos encontrar Rosmarinus officinalis qt cineol (empleado como anticatarral) o Rosmarinus officinalis qt alcanfor (usado en contracturas musculares).

-Deben indicar también la parte de la planta empleada, ya que cada parte puede poseer unos compuestos diferentes; en el caso de la canela, el aceite esencial obtenido de su raíz es dañino para el sistema nervioso, pero sin embargo el obtenido de sus hojas es muy empleado para curar infecciones. Además de estas tres características los laboratorios fabricantes de AE también suelen indicar “aceite 100% puro y natural”, es decir, que no contiene ningún otro tipo de aceite salvo el que se indica y que no se le ha añadido ningún otro componente tipo conservantes, etc.

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BELLEZA

Así, teniendo en cuenta estos puntos cuando compremos un AE, sabremos que es un aceite de calidad que conserva todas sus propiedades y que además nos garantiza que ese es el aceite que necesitamos exactamente para la dolencia que queramos tratar. Por eso para asegurarnos de comprar este tipo de aceites esenciales, debemos

hacerlo en sitios adecuados, donde siempre habrá un profesional formado en la materia que nos explicará todo lo que necesitemos saber, y que nos garantizará la calidad de los aceites que estamos adquiriendo.

Fuente: anamiboticaria.com

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FISIO PEDREGUER

Depilación láser diodo Sapphire, en FISIO PEDREGUER Como ya vimos en la edición 204 de Revista, en Fisio Pedreguer buscan lo último en tecnología punta para que la recuperación física de sus pacientes sea rápida y efectiva.

Ejemplo de ello es el trabajo que realizan con radiofrecuencia con el equipo INDIBA® Activ Therapy (el original), el tratamiento de referencia mundial que actúa desde el interior hacia el exterior de los tejidos, eliminando molestias dolencias y la inflamación de estos.

No obstante, conscientes de que actualmente tanto hombres como mujeres se cuidan más, en Fisio Pedreguer han decidido ampliar sus servicios en estética avanzada. De la mano de Clara Ahuir, podrán disfrutar y mimarse con tratamientos de presoterapia, depilación, manicura y pedicura.

Uno de los tratamientos estéticos estrella es la depilación con láser de diodo Sapphire. ¿No la conoces? Sapphire es una empresa española líder en el sector de la depilación láser en España desde el año 2000. El equipo Sapphire LS-1200 es un láser de diodo de alta potencia fabricado íntegramente en España con el que se obtienen resultados efectivos y seguros El láser de diodo es una máquina formada por pequeños diodos y semiconductores que forman un haz de luz. Este haz se aplica mediante pulsos cortos o largos según la densidad de melanina en la piel, trabajando por debajo del tiempo de relajación térmica del pelo, consiguiendo un daño térmico en las células germinativas que provocan el crecimiento del vello, eliminándolo. Dada su

Uno de los tratamientos estéticos estrella es la depilación con láser de diodo Sapphire....

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FISIO PEDREGUER extraordinaria precisión, se utiliza en equipos de depilación con resultados inmejorables.

El láser de diodo cuenta con múltiples ventajas. Cuenta con una longitud de onda más larga que otros equipos disponibles en el mercado, de manera que este láser penetra algo más en la piel y de forma más segura, por lo que está especialmente indicado para pieles más oscuras o para vello más grueso y profundo. Además, los resultados que ofrece son visibles y efectivos en el tiempo. ¿Queréis lucir una piel bonita y depilada?

Aprovechad el frío y empezad ahora; es el momento ideal para comenzar con el tratamiento, ya que así, cuando llegue otra vez el buen tiempo, estaréis preparados. ¡Contactad con Fisio Pedreguer para informaros!

Fisio Pedreguer Pedro Fco. Barber Noguera C/ Mestre Serrano, 26 bajo 03750 Pedreguer (Alicante) Tel. 630 780 899

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SALUD

¿Por qué cuando corro me duelen los tobillos?

Existen diferentes anomalías o afecciones que al correr pueden causar dolor a nivel de los tobillos.

Aunque algunas son más severas que otras, todas pueden hacer que actividades como correr o incluso caminar sean algo difícil y doloroso.

Pie Plano: Este es un pie que presenta mayor rigidez por lo que provoca alteraciones en la adecuada técnica de carrera y en muchas ocasiones desviaciones en la alineación del tobillo creando tensiones anómalas en los tendones y ligamentos del tobillo.

Lo que está claro es que este es un signo que nos indica que algo en nuestra base de sustentación no está en las mejores condiciones y tenemos que hacer algo si no queremos acabar en el “dique seco”. Además, el tobillo es un lugar donde hay muchos ligamentos y tendones que sirven para dar movilidad a esta zona, y pueden estar siendo afectados con una incorrecta dinámica por lo que suele agravarse con el tiempo.

Pie Cavo: Este tipo de pie también puede estar muy implicado entre las causas que provoquen molestias en el corredor, ya que al tener menor base de sustentación puede estar íntimamente ligado a los esguinces de repetición. Además, por la estructura que presenta provoca mayor tensión en la musculatura posterior de la extremidad, tensando entre otros al Tendón de Aquiles.

¡No continúes corriendo con esas molestias! ¡Nunca las subestimes! Entre los principales motivos de la presencia de dolor en los tobillos del corredor, podemos encontrar:

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Pronación o Supinación excesivas: Todas las desviaciones en la alineación del tobillo van a crear tensiones anómalas en los tendones y ligamentos, tanto en tobillos como en rodillas, caderas o espalda.

SALUD Incorrecta técnica de carrera: Personas “normales”, sin anomalías estructurales ni funcionales, pueden sufrir molestias en sus tobillos debido a una técnica incorrecta de carrera que debe de ser revisada por un experto para reeducar al corredor.

Fisura/Fractura: Suelen identificarse fácilmente por el dolor e hinchazón que ocasionan, pudiendo ser diagnosticadas con una radiografía simple.

Aunque hay que tener cuidado, ya que pequeñas fisuras, sobre todo en la zona del peroné, pueden pasar desapercibidas.

Artritis Reumatoide: Es una enfermedad autoinmune. En una persona sana, se envían los anticuerpos a su sistema inmune para luchar contra las infecciones. Pero en una persona que padece AR, estos mismos anticuerpos eligen como blanco las articulaciones. Los síntomas de esta enfermedad son la inflamación de las articulaciones, disminución de su movilidad, fiebre, fatiga o hinchazón.

Tendinitis: Los tendones conectan el músculo al hueso; el tiempo y la constante tensión sobre ellos (por diferentes motivos) pueden causar pequeños desgarros, que pueden irritarse e inflamarse.

Síndrome del Túnel Tarsiano: Se produce cuando el nervio tibial posterior a su paso por el tobillo se ve afectado (por compresión o fricción) y se inflama.

Esguinces: el esguince es una lesión que puede afectar a cualquier ligamento del tobillo, que sucede cuando éstos se estiran demasiado, ya sea por caer mal o falsear el pie, o mover el tobillo de forma incorrecta.

Tobillo débil: Se debe a un cansancio de los ligamentos o a una deficiente rehabilitación de un esguince, lo cual provoca inestabilidad lateral del tobillo. También puede deberse al uso de un mal calzado o a un exceso de estrés.

Una completa exploración física, antecedentes personales, estudio biomecánico y/o pruebas diagnósticas adicionales son la clave para después aplicar el tratamiento idóneo a la causa de la lesión.

Clínica Podológica Raúl Llorca, Ondara Verge de la Soledat, 28 – 16B (Ondara) Tel. 96 576 74 28 Móvil 626 534 759 www.podoleg.es

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FARMACIAS DE GUARDIA

CÓDIGOS DE FARMACIAS

Del 16 de noviembre al 09 de diciembre de 2018 16/11/18 17/11/18 18/11/18 19/11/18 20/11/18 21/11/18 22/11/18 23/11/18 24/11/18 25/11/18 26/11/18 27/11/18 1B 2A 4C 7A 4B 6A 4A 6A 5B 2A 2A 1B 5C 5C 2B 4C 5G 7C 1A 4C 1B 1B 1B 4A 7A 7B 7D 5F 5I 2E 5Q 2F 4B 5E 5D 3A 4D 4C 3E 2B 7E 4D 6D 3J 7G 4B 4B 7E 6C 6B 1A 3F 2D 3H 7H 7F 3K 7B 3B 2D 3N 3D 5L 1A 1A 1A 2I 1A 6D 6C 7D 6C 2J 1A 6D 6D 6D 5O 3I 5N 2G 3M 6C 5L 3G 6D 6D 5P 6E 28/11/18 29/11/18 30/11/18 01/12/18 02/12/18 03/12/18 04/12/18 05/12/18 06/12/18 07/12/18 08/12/18 09/12/18 5A 5D 1B 1B 1C 6A 5B 6A 6A 4A 4A 4A 6A 4B 4C 4B 3E 7B 4A 5E 5C 6B 5F 5G 6B 6B 5F 5G 2F 6B 6B 7A 7C 1D 2F 2F 1C 7E 7C 3D 4D 1C 7D 4C 6B 5L 7F 7G 3F 2D 2E 6C 7F 4D 1C 6B 2E 3M 1D 1D 4D 1C 6C 7H 6C 5N 3H 1C 4D 7H 3L 3N 7G 3J 5M 2I 5O 2G 2H 5K 3K 2I 6D 6D 5Q 3C 6E 3G 3I 1D 2G 2J

DIRECCIONES DE FARMACIAS SEGÚN CÓDIGO

1.- BENISSA 1A Díaz-Hererdero Lozano, Farmacia 1B Martí Fabregat, Josefa 1C Villanueva Albanell, Carmen 1D Femenia Font, Andrés

C/ Padre Melchor, Nº8 C/ Padre Andrés Ivars, Nº1 C/ Benidoleig, Nº18 C/ Alacant, Nº24

OTRAS FARMACIAS

Maria Rosa Peiró Cabrera.

C/ Torres Orduña, Nº58.

ADSUBIA Encarnación Moll Mengual.

2.- CALPE C/ Calvari, Nº7, B. 2A Calatayud Ivars, Rafael Pedro Av. Conde de Altea, Nº32 ALCALALÍ 2B Savall Mascarell, Francisco Av. de los Almendros, Nº15 Farmacia Sapena Noguera.

2C Calatayud Sánchez,Leticia C/ La Niña, Nº7 Plaza Ayuntamiento, Nº8.

2D Zafra López, Rosa María Urbanizacion El Tosal 2 J BENIARBEIG 2E Buigues Ferrer, María del Carmen C/ Benidorm, Nº12 Ed. Perlamar L-12-13 2F García Martínez, Francisco Javier Av. Rosa de Los Vientos, Nº4 L-14-15 Vicente José Miralles Vives.

2G Villanueva García Pablo Av. de Europa, Nº6 C/ Mayor, Nº42.

2H Such Palacios, Ángel Javier Av. Ifach, Nº10 Local 1 Bis BENIARBEIG 2I Franco-Perles, Farmacia C/ Corbeta, Nº10 Ed. Apolo Vii, L-4 Farmacia Prats Mas. 2J Alagarda-García, Farmacia Av. Juan Carlos I, Nº12-14 Ed. El Dorado L-4 C/ Doctor Fleming, Nº24.

3.- JÁVEA BENIDOLEIG 3A Uriol Batuecas, Mari Paz Av. de la Libertad, Nº7 Mariana Ruiz Páez.

3B Marsal Romany, Desamparados Av. Rey Juan Carlos I, Nº33 Av. Luis Pérez, Nº5.

3C Cholbi Mulet, Núria Ctra. Cabo La Nao, Cala Blanca BENIDOLEIG 3D Martínez Pastor, María Salomé Av. Lepanto, Nº12 Francisco García Costa.

3E Pérez Ortuño, Rosa María Av. del Pla-Cabo de La Nao, Nº126 L-E C/ Llarg, Nº58.

3F Almodóvar Morell, Antonio Vicente Plaza Joanot Martorell, Nº5 L-3 BENIGEMBLA 3G Torres Comes, Juan de Dios Av. de la Fontana, Nº18, L-3 4A 3H Lillo García, Ana María Av. de Palmela, Nº 16 Rebollet Martínez Melis.

3I Salort Llorca, Vicente Ctra. del Cabo de La Nao-Av. Pla ,Nº165 C/ Maestra Consuelo Sanchiz, 3J Marín Lluch, Antonio Av. Augusta, Nº30 Nº4. BENIMELI 3K Rodrigo Gasque, Concepción Av. Colomer, Nº3 Pedro Torres Muñoz.

3L Belchi-Cholbi, Farmacia Ronda de Colón, Nº4 C/ Rei En Jaume, Nº12.

3M Espinós-Ruiz, Farmacia Plaza de la Iglesia, Nº11 Esq. Santa Marta CAMPELL 3N Garcés-Morales, Farmacia C/ Sevilla, Nº1 - Ed. Adumar Nº1 Rosa Pérez Ortuño.

4.- PEGO Plaza Mayor, Nº8.

4A Garrido Azpiroz, Encarnación Av. Jaime I, Nº4 LA VALL D'EBO 4B Pascual Rovira, Ignacio C/ Ramón y Cajal, Nº20 Natalia Bolufer García.

4C Llorca-Llorca, Farmacia C/ Ecce Homo, Nº12 C/ Colón, Nº2.

4D Mir Suay, Pilar Passeig Reina Sofía, Nº12 LLÍBER 5.- ZONA 03 (DÉNIA, ONDARA, EL VERGER, ELS POBLETS) Pellín Mira, Mª de la Cruz.

5A Mud Gadea, Fernando C/ Adsúbia, Nº9 D (Ondara) C/ Granja, Nº1, Esq Salamanca.

5B Brines Blasco, José Av. Joan Fuster, Nº28-B Izq. (Dénia) LLOSA DE CAMACHO 5C Fernández Fernández, Araceli Av. Marqués de Campo, Nº48 (Dénia) Vicente Tomas Sabater.

5D Ferreres Tarrasó, Javier C/ Constitución, Nº3 (Dénia) C/ Padre Sirera, Nº12.

5E Llano Grech, Violeta C/ Cop, Nº3 (Dénia) MURLA 5F Salva Ballester, Joaquín Plaza del Raset, Nº6 (Dénia) J. Bolta Romero.

5G Romany Puig, Enrique C/ Elche, Nº2 (Dénia) 5H Miralles Mas, Fernando C/ Mar Adriático Las Marinas Km. 5 (Dénia) C/ Sant Antoni, Nº25.

5I Castelló Alberola, María Dolores Av. Doctor Fleming, Nº22 (Ondara) SAGRA 5J Roig Sánchez, Inés Partida de Bovetes, Cent. Las Brisas, Nº4 (Dénia) J. Sapena Noguera.

C/ Dr. Pedro Domènech, Nº17 - 5 Esq. Dr. Fleming (El Verger) Francisco 5K Baquero Navarro, Ricardo C/ Doctor Tomás Mut, Nº12.

5L Miquel Blasco, Alberto Jaime Av. Marqués del Campo, Nº66 (Dénia) SANET I NEGRALS 5M Infantes-Infantes, Farmacia C/ Marqués de Estrella, Nº11 (El Verger) Josefa Teresa Ferrer Cabrera.

5N Fernández de Retana Matossi, Natalia Av. de Valencia, Nº2 B (Dénia) 5O Domènech de Antonio, Elena C/ Patricio Ferrándiz, S/N (Dénia) Plaza Ayuntamiento, Nº1.

5P Costa-Pastor, Farmacia C/ Joan Martorell, Nº9 (Els Poblets) SENIJA 5Q Barber Noguera, Enrique Francisco Av. de Alicante, Nº45 (Dénia) Juan Mateo Mengual Sirerol.

Plaza Mayor Nº5 y Nº7.

6.- ZONA 04 (PEDREGUER, GATA DE GORGOS) XALÓ 6A Infantes Costa, Herminia C/ Doctor Calatayud, Nº15 (Pedreguer) Farmacia Escrivà Zaragoza.

6B Salvador Feliu, María Elena Av. de la Marina Alta, Nº60 (Gata De Gorgos) 6C Tormo Soler, Joan C/ Padre Mulet, Nº8 (Gata De Gorgos) Av. Dénia, Nº4.

6D Berenguer-Matalobos, Farmacia C/ Les Roques, Nº3 (Gata De Gorgos) ORBA 6E Gil-Gil, Farmacia Av. Jaume I, Nº69 (Pedreguer) Joaquín Escrivà Pastor.

C/ Major, Nº5.

7.- ZONA 08 (TEULADA, POBLE NOU DE BENITATXELL) ORBA 7A Cervero Díez, María Pilar Marta C/ Médico José Pitarch, Nº6 (Teulada) Rosario Ferrà Monserrat.

7B Torres Fontes, José Pascual C/ Iglesia, Nº2 (Poble Nou De Benitatxell) 7C Garrido Miralles, Vicente C/ La Iglesia, Nº6 (Teulada) Carretera Tàrbena, S/N. Ctra. Moraira-Calpe, Nº116 Urb. Playa Dorada (Teulada) 7D Lloret Lloret, Jaime PARCENT 7E Peña González, Beatriz Purificación Av. del Portet, Nº161 (Teulada) Mateo Ginestar Vives.

7F Cuquerella Guillén, José Luis C/ Ciudad Real, Nº2 L- 3 (Teulada) C/ Santa Cruz, Nº31.

7G Llaudes Soriano, Joaquín Plaza Gabriel Miró, Nº1 (Teulada) Ctra. Del Mar, S/N. Urb.Cumbres Del Sol (Poble Nou De Benitatxell) TORMOS 7H Gil García, Alejandro

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GUÍA DE PROFESIONALES MÉDICOS

SALUD

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HOGAR

Soluciones caseras para limpiar

Aunque en el mercado hay infinidad de productos de limpieza para el hogar, desde multiusos a específicos dependiendo de las zonas que haya que limpiar, también puedes recurrir a productos más caseros realizados por ti y beneficiarte de sus ventajas, tanto para tu salud como para el medio ambiente.

Si quieres realizar una desinfección de una forma más natural en tu hogar, además de evitar los químicos, ahorrar un poco de dinero y ayudar al medioambiente, este artículo es para ti.

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HOGAR Limpiadores de hogar naturales: una opción muy saludable Los limpiadores comerciales, detergentes y lavavajillas líquidos que se venden comercialmente pueden afectar tu salud de varias maneras.Además, hay que añadir el hecho de que la mayoría no son biodegradables y pueden contaminar el medioambiente, repercutiendo negativamente también en la salud a largo plazo.

Como alternativa a todos estos productos comerciales puedes utilizar productos no tóxicos como pueden ser el vinagre, el bicarbonato de sodio, el jabón de castilla, el bórax (o borato de sodio), así como aceites esenciales naturales para hacer todo tipo de productos de limpieza caseros más seguros, como limpiadores multiusos, detergentes, jabón para la vajilla e incluso ambientadores.

El problema muchas veces de los productos de limpieza que se venden normalmente en establecimientos para limpiar el hogar es que contienen demasiados químicos que pueden ser tóxicos a la larga y que pueden permanecer en tu hogar durante mucho tiempo poniendo en peligro tu salud y la de los tuyos, ya que puede aumentar el riesgo de sufrir varias enfermedades.

La exposición continuada a ciertos productos químicos puede causar irritación en los ojos y en el tracto respiratorio, además de interferir con la actividad hormonal normal, incrementar en algunos casos el riesgo de sufrir un cáncer, desarrollar un trastorno de déficit de atención con hiperactividad, o incluso defectos en el sistema nervioso.

Por todos estos motivos, hoy te proponemos varias soluciones caseras que puedes preparar con productos más naturales y que puedes utilizar para limpiar tu hogar de forma menos tóxica. ¿Quieres saber cuáles son?

Limpiador multiusos Hay algunos limpiadores que se publicitan con el nombre de antibacterianos, pero se han asociado a la aparición de otras bacterias más resistentes que pueden incluso oponer resistencia a los medicamentos. Por eso, puedes probar con esta alternativa casera y natural que puedes utilizar para eliminar manchas, residuos, moho, desinfectar los suelos, las placas de cocina e incluso los grifos.

Para prepararlo vas a necesitar: • 2 tazas de agua.

• 1 taza de vinagre de vino blanco.

• 2 cucharadas de bicarbonato de sodio.

• 10 gotas de aceite de árbol de té.

• 1 botella atomizadora con espray.

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HOGAR Pon todos los ingredientes en un recipiente, remueve para que se integren y vierte la mezcla final en la botella atomizadora con la ayuda de un embudo, para evitar que se desperdicie la menor cantidad posible.

Puedes rociar las zonas donde haya suciedad como las encimeras, azulejos, suelos, grifos y pasar una bayeta húmeda para frotar y retirar los restos.

Puedes dejar secar al aire o secar con un trapo seco de algodón para finalizar.

El vinagre puede eliminar la grasa y el mal olor, mientras que el aceite de árbol de té actúa desinfectando las zonas a tratar. Por otra parte, el bicarbonato de sodio reacciona con el vinagre descomponiendo la suciedad y las partículas de grasa, por lo que facilita la limpieza de las zonas difíciles.

Limpiador para el baño Este limpiador natural es especial para el inodoro, ya que actúa eliminando las manchas difíciles sin generar vapores tóxicos, como pueden hacerlo otros productos comerciales más agresivos. Como lleva aceite de árbol de té, te ayudará a eliminar las bacterias que pueda haber en el inodoro además de dejar el inodoro fresco.

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HOGAR Para preparar este limpiador, vas a necesitar: • 1/2 taza de bicarbonato de sodio.

• 1 taza de vinagre de vino blanco.

• 1/2 cucharadita de aceite esencial de árbol de té.

• 1 botellita atomizadora.

Lo primero que tienes que hacer es poner el vinagre de vino junto con la media cucharadita de aceite de árbol de té en una botellita atomizadora, y cerrarla agitando para que se mezclen ambos ingredientes.

Rocía con esta mezcla el interior del inodoro, la tapa y el asiento, dejando reposar la mezcla unos 15 minutos. Pasado este tiempo, tienes que espolvorear el bicarbonato de sodio sobre las zonas donde has rociado con el espray y dejar actuar unos 5 minutos más.

Para terminar, tienes que frotar el interior del inodoro con un cepillo especial para esta zona y aclara con agua, para que quede bien limpio y desinfectado.

Detergente líquido para la ropa En esta ocasión vas a combinar la acción limpiadora del bórax, también conocido como borato de sodio, con el carbonato sódico, y jabón de castilla o de marsella, según prefieras. La preparación no sólo te ayudará a eliminar las manchas de la ropa,

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HOGAR ya que, si además eliges un aceite esencial con propiedades antisépticas como el de árbol de té o el de lavanda, te ayudará a evitar el crecimiento de microbios tanto en el detergente como en la ropa.

Para esta preparación vas a necesitar: • 1 taza de bórax • 1 taza de carbonato de sodio • 1 taza de jabón de castilla • 10-15 gotas de aceite esencial opcional • 17 tazas de agua Comienza poniendo 6 tazas de agua en una olla y cuando rompa a hervir, apaga el fuego. A continuación, añade el bórax y el carbonato de sodio, removiendo con cuidado para que los dos ingredientes se disuelvan por completo.

En otro recipiente grande, pon las tazas de agua restantes junto con el jabón de castilla y el aceite esencial que hayas elegido. Añade poco a poco la mezcla caliente de bórax y carbonato de sodio y mezcla con cuidado para que se integren bien todos los ingredientes.

Finalmente, pon la mezcla en un recipiente en el que vayas a almacenarlo que sea de vidrio preferiblemente.

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HOGAR Puedes utilizar media taza de este detergente líquido casero para una carga completa de ropa que vayas a lavar en la lavadora.

Además, si necesitas eliminar alguna mancha específicamente, puedes aplicar un poco de esta mezcla sobre las manchas antes de meterlas en la lavadora.

Lavavajillas líquido El jabón de castilla, al estar hecho con aceite de oliva, es una alternativa libre de tóxicos que puedes utilizar para lavar tus platos, vasos y toda tu vajilla en general. Además, será una opción muy respetuosa con tu piel, ya que no la resecará como pueden hacer otros lavavajillas convencionales.

En esta ocasión vas a necesitar: • 1 taza más 1/4 de agua hirviendo.

• 1/4 de jabón de castilla en barra, rallado.

• 1 cucharada de carbonato de sodio.

• 1/4 de jabón de castilla líquido.

• 10 gotas del aceite esencial que elijas.

Pon el agua a calentar, y cuando rompa a hervir, añade el jabón de castilla rallado removiendo hasta que se disuelva bien. A continuación, añade el carbonato de sodio y el jabón de castilla líquido sin dejar de remover para que se mezclen todos los ingredientes.

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HOGAR

Deja que la mezcla se enfríe antes de añadir los aceites esenciales y remueve de nuevo antes de ponerlo en un recipiente que vayas a utilizar para guardarlo y utilizarlo mientras lavas la vajilla.

Limpiador de cristales y espejos Las manchas y suciedad de los cristales y espejos pueden salir fácilmente con la ayuda de este limpiador realizado de forma fácil con productos naturales libres de tóxicos.

Para preparar el limpiador vas a necesitar: • 1/4 de taza de vinagre de vino blanco.

• 1/4 de taza de alcohol isopropílico.

• 1 cucharada de harina de maíz.

• 2 tazas de agua.

• 10 gotas de aceite esencial de tu elección.

• 1 botellita atomizadora.

Pon todos los ingredientes en una botellita atomizadora y agita bien durante 2 minutos para que se mezclen todos los ingredientes correctamente. Puedes rociar la mezcla sobre los espejos, superficies de vidrios y cristales de las ventanas, pasando a continuación un paño de algodón para finalizar la limpieza.

Ambientador natural Para completar la limpieza de tu hogar, también puedes realizar un ambientador natural que te ayude a eliminar los olores desagradables que puedan aparecer.

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HOGAR

Para hacerte tu propio ambientador natural vas a necesitar: • 15 gotas del aceite esencial de tu elección.

• 1/2 taza de vinagre blanco.

• 1 taza y 1/2 de agua.

• 1 botellita atomizadora.

Para preparar este ambientador casero, vas a necesitar un aceite esencial que te guste. El de lavanda o el de limoncillo son dos ejemplos muy refrescantes que le aportarán buen olor a tu hogar.

Pon todos los ingredientes en una botellita atomizadora y agita bien para que se mezclen todos los ingredientes. A continuación, puedes rociar las estancias de tu hogar un par de veces al día para aportar buen olor de una forma natural. ¿Te animas a probarlos? Siempre puedes probar a preparar tus propios limpiadores caseros y naturales que no sólo mejorarán tu salud al librarte de muchos tóxicos y productos químicos que conllevan los limpiadores comerciales, sino que además cuidarán de la naturaleza al utilizar productos que son biodegradables. Sólo por estos motivos, deberías animarte a probarlos y ya verás como no te arrepentirás.

Fuente: misremedios.com

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HOGAR

Decorar en otoño Si algo bueno y nuevo trae el otoño, son las lluvias, la bajada de temperaturas, el retorno de la manta al sofá, las tardes de peli y té calentito, el olor a castaña asada… Pero lo más divertido por encima de todo (sobre todo para los amantes de la decoración) es dar la bienvenida a nuestra casa al otoño a través detalles que denoten su llegada y

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nos hagan sentirla bien presente. De modo que hoy, te animamos a decorar en otoño tu hogar de la forma más sencilla y resultona invirtiendo muy poco tiempo y dinero. ¿Quieres conocer unas cuantas ideas bonitas para ponerlo en práctica? ¡Pues no pierdas detalle que comenzamos!

HOGAR Personaliza tus propias guirnaldas Muchas son las ideas para hacer guirnaldas decorativas que podrás poner en práctica a la hora de decorar tu hogar, y si de lo que se trata es de dar la bienvenida al cambio de estación, una de estas sentará a cualquiera de tus paramentos o espacios como anillo al dedo. Podrás emplear piñas, castañas, nueces, hojas, bellotas… así como distintas versiones de todos ellos ya sea pintándolos o materializándolos en papel o cualquier otro material. El lugar donde decidas colocar tu particular guirnalda ya es cosa tuya, pero lo mejor de todo es que podrás cambiarla de lugar cada vez que se te antoje. ¡Que no te falte un centro de mesa!

Decorar un centro de mesa otoñal es de esas cosas que en casa no te pueden faltar.Y es que conformar uno puede ser tan sencillo como efímero, dinámico y divertido. Aprovecha un paseo matutino para hacerte con frutos de temporada, añade piñas, tronquitos, alguna vela, y cualquier elemento que potencie el confort y denote la llegada del otoño a la combinación para dar ese toque de calidez a cualquiera de tus mesas.

Potencia rincones cálidos y llenos de confort Y es que, si en algo consiste decorar en otoño, es precisamente en eso. En promover la presencia de

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HOGAR

pequeños rinconcitos llenos de calidez, confort y luz que consigan que nuestra estancia en casa se convierta en prácticamente irresistible. Animarte a utilizar materiales naturales e iluminación ambiental será todo lo que precises para ello. ¡Y el resulta puede ser completamente encantador!

Que sea otoño ¡incluso antes de entrar!

Decorar “de puertas para adentro” también debería incluir a este elemento, ¿no crees? Y es que decorar en otoño también puede ponerse en práctica en la cara exterior de nuestra puerta principal. Una otoñal corona de piñas, flores secas o ramas. O un simple ramito o detalle que contraste con su color

podría bastar para darle un toque cálido y bien distinto al de siempre.

Los frutos de temporada te darán mucho juego Son precisamente ellos junto al tiempo los que dan el pistoletazo de salida a la llegada de la nueva estación. Utilizarlos como forma de decorar en otoño dará lugar a estampas súper dinámicas que estarán en constante movimiento a lo largo de toda la temporada. Granadas, castañas, bellotas, naranjas, piñas, nueces… ¡Contar con ellos te asegurará el cambio de decoración permanente!

Aprovecha la caída de las hojas para personalizar láminas Decorar en otoño inmortalizando el carácter y la forma de las hojas recién caídas que más te gusten puede ser una idea estupenda de cara a personalizar tus propias láminas a la par que das la bienvenida al cambio de estación con su presencia.

Pinta la hoja directamente y con la pintura aún sin secar traslada la hoja a una lámina. O marca su contorno únicamente si prefieres un detalle otoñal aún más sutil.

Vuelve a dar la bienvenida a la luz ambiental natural Si eres amante del uso de las velas, pero en verano frenas en seco su incorporación y uso en casa, ha

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HOGAR llegado de nuevo el momento de darles cabida entre tu decoración y placeres cotidianos. Y es que la luz ambiental natural es sin duda un potenciador de la armonía y el confort en casa como la que más. Así que, si aún no te has animado con su incorporación, ¡ya estás tardando!

Composiciones de hojas secas Una buena idea si el toque más artesanal y natural va contigo. Y es que superponer varias de estas láminas o materializar un bonito collage con distintas variedades de hojas, puede ser todo lo que necesites para dar la bienvenida a la decoración más personalizada y natural del otoño.

Los troncos vuelven a cobrar el más cálido de los sentidos dentro de casa Con la vuelta al uso de la chimenea, la presencia de troncos en casa vuelve a adquirir el mayor de los sentidos. De modo que mientras los usas, podrán formar parte indispensable de tu decoración más otoñal.

Como ves, decorar en otoño puede ser tan sencillo como dejar entrar un trocito de la estación en casa.

Apuesta por los toques más naturales ¡y disfruta al potenciar la calidez y el confort en tu hogar!

Autora: Dori C.G. Fuente: decoracion2.com

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MEDIO AMBIENTE

Eco, bio, orgánico, ¿cuál es la diferencia?

¿Sabías que existen diferencias entre los alimentos ecológicos, también llamado eco, biológicos, o bio, y los orgánicos?

Tantas etiquetas y tantos nombres diferentes pueden resultar confusos cuando vamos a hacer la compra.

Aunque la legislación vigente de la Comunidad Europea no diferencia estos tres términos y los considera sinónimos, existen pequeñas diferencias a tener en cuenta.

Según la normativa establecida, los tres términos, eco, bio y orgánico, se refieren a aquellos productos que no han sido tratados con ningún tipo de pesticida o producto químico, han sido cultivados respetando los ciclos propios de la naturaleza sin manipulación genética, y proporcionan beneficios para el medio ambiente y la comunidad agrícola y ganadera local.

Pero existen diferencias. En el caso de los alimentos ecológicos, nos referimos a aquellos que tienen una procedencia respetuosa con el medio ambiente, que desarrollan todas sus etapas de crecimiento y producción como en la naturaleza y sin intervención artificial (ni plaguicidas, ni antibióticos, etc).

anuncian como bio, eco u orgánicos sin estar realmente certificados.

Así que no está de más comprobar siempre las etiquetas, para estar seguros de que lo que compramos es realmente lo que creemos y queremos.

Finalmente, tener en cuenta que los alimentos más “puros” serán los que lleven el distintivo de ecológicos, así que, ante la duda, mejor priorizarlos antes que los bio o los orgánicos.

Fuente: lafamiliamenta.com

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Otra cosa son los alimentos biológicos, que no es más que el hecho de que no han sido modificados genéticamente, o que sus ingredientes no lo han sido.

En cuanto a los alimentos orgánicos, es un término que se aplica a los que no han sufrido ninguna intervención química, como pesticidas o fertilizantes.

Cuidado, no todo lo orgánico es bio: puede ser un alimento manipulado genéticamente, aunque no contenga químicos.

Existe una certificación ecológica para este tipo de productos, pero por desgracia existen muchos casos de fraude al respecto: productos que se

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VETERINARIA

Razas de perros para casas pequeñas (II) requiere de varios peinados diarios y un champú especial para su lavado como el de aceite de visón. Es habitual que se desplacen allá donde estés tú, por eso siempre es recomendable tener una mantita en la sala y una camita en tu misma habitación.

Si vives solo en un piso pequeño y buscas un amigo fiel y cariñoso, no dudes en elegir la raza bichón maltés para aumentar la familia.

En la edición pasada empezamos a detallar cuáles son las razas de perros ideales para adoptar si disponemos de un hogar pequeño. Ya vimos el Chihuahua y el Shih Tzu, pero aquí van unos cuantos más.

Bichón Maltés. Se adapta muy bien a los espacios pequeños en pisos o apartamentos, ya que es un perro tranquilo, de amigable carácter y sobre todo muy hogareño. Es el perfecto compañero de cualquier persona mayor que busque compañía y amor incondicional, pero también de los niños con quienes congenia a la perfección. Son cariñosos y muy caseros y además muy fieles.

En cuanto a sus características físicas, el bichón maltés suelen tener un peso medio de 4-7 kilos, una altura de 20-25 cm en cruz, y su manto blanco largo

Caniche. Esta raza, también llamada Poodle, es una de las más elegidas para tener en un piso pequeño. De varios tamaños, el ideal en este caso será el caniche enano, con un peso de 4 a 7 kilos, y también el caniche toy, que puede llegar a pesar 2 kilos o 3 kilos y medio. Son fácilmente reconocibles por su manto rizado y suelen tener el pelo de tonos blancos, grisáceos o incluso albaricoque o negro.

Son perros con un alto nivel de energía, por lo que, aunque son cariñosos, pueden llegar a ser irritables, por lo que a la hora de elegir un caniche para aumentar la familia debemos tener en cuenta su carácter.

Son perros muy sensibles a la separación del dueño, por lo que el hecho de que estés muchas horas lejos de él puede provocarle ansiedad. Es necesario que los pasees un par de veces al día, al igual que debes peinarlos al menos una vez al día. Perro ideal para pisos pequeños por su tamaño reducido, pero no tanto para gente mayor o anciana debido a su alto nivel de actividad física.

Pug. Es también un perro muy sensible a la soledad, por lo que le encantará si hay algún miembro de tu familia en casa (ideal para gente de avanzada edad que pasa mucho tiempo en casa).Aman jugar con los niños (de más de 6 años preferiblemente) y lo pasarán genial si hay alguna persona anciana, ya que será su guardián. Son protectores y siempre les gusta sentir que estás orgulloso de ellos.

Son bastante energéticos, por lo que tendrás que sacarlos de casa al menos 3 veces por día. Son también bastante receptivos a los cambios de temperatura, por lo que tendrás que tener cuidado con ellos cuando haga demasiada calor o demasiado frío.

Autora: Ana Pérez Cerviño En: eperros.com

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LEGAL Y FINANZAS

Diferencias entre leasing y renting Tanto el leasing como el renting son dos opciones de financiación similares y por esto algunas veces pueden confundirse, puesto que las dos consisten en el alquiler a largo plazo de un bien, que generalmente suele ser un vehículo o un inmueble.

No obstante, también presentan algunas diferencias.

Una de las diferencias principales es que el renting puede ser utilizado como recurso para los usuarios y/o particulares, y no solo para empresas y autónomos.

Además, el renting no permite la posibilidad de adquisición a la finalización del contrato, es decir, el titular nunca pasará a ser propietario del bien, a diferencia de lo que pasa con el leasing.

Por lo que hace el leasing, se trata de realizar un alquiler con opción a compra. Es decir, cuando el alquiler llega a su fin, el bien puede ser adquirido en propiedad por parte de la persona que lo ha alquilado. Normalmente, el contrato de leasing tiene una duración de entre dos y seis años.

En cambio, el renting no permite la opción a compra, aunque también se trata de un alquiler a largo plazo. Además, permite incluir dentro de sus cuotas mensuales conceptos como el impuesto de matriculación, de circulación, seguros relacionados o los habituales servicios de mantenimiento y asistencia. La duración de este tipo de contratos suele oscilar entre uno y cinco años.

Otra diferencia es que el leasing solo puede ser utilizado por parte de una empresa o autónomo igual que el renting, pero este último, también puede ser utilizado por particulares.

¿Qué pasa una vez finalizados los contratos?

Una vez finalizado el acuerdo de leasing, el titular puede elegir si quiere realizar la compra del vehículo o si por lo contrario quiere alargar el contrato de alquiler. Si se elige esta opción, se tendrán que negociar nuevas cuotas haciendo una prórroga del contrato, o cambiar de vehículo y crear un nuevo contrato. En cambio, por lo que hace el renting, existe la opción de la ampliación o renovación del contrato en las mismas condiciones y un nuevo coche o la devolución del vehículo.

Se debe tener en cuenta que los pagos relativos a un contrato de renting suelen ser generalmente más altos que los del leasing u otras alternativas.

Fuente: riesgoymorosidad.com

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MACE ABOGADOS

LA HERENCIA Algunas cuestiones básicas Cuando fallece un familiar cercano, después de la desolación, tristeza y período de luto, siempre alguien nos recuerda que tenemos pendiente la tramitación de la herencia. En un principio todo nos parece muy farragoso y nos invade casi siempre un pánico a la “burocracia” o a los “impuestos”.

Las noticias que nos llegan a través de los medios de comunicación, en cuanto al temido impuesto de sucesiones y donaciones, agrava más si cabe nuestra incertidumbre y preocupación.

Seguramente tendremos ya en nuestro poder facturas de la persona fallecida, impuestos, cartas.

No sabremos qué hacer con sus pertenencias de valor (joyas, obras de arte), los vehículos (el coche, la moto antigua), o el inmueble que constituía su vivienda habitual.

Al acudir a la entidad bancaria nos comunican que existe una cuenta a su nombre, y que además tenía otros productos financieros contratados (plazos fijos, fondos de inversión, seguros de vida), pero sutilmente el empleado nos informa que por el momento no podremos disponer de nada, y nos pide una serie desconocida de documentos.

Si somos el único heredero/a, los trámites pueden ser más sencillos, en el sentido que no tendremos que dialogar, ni repartir, ni mucho menos litigar.

Mayor problema se plantea cuando son varias personas las llamadas a heredar. Es muy importante actuar correctamente y evitar futuros y potenciales problemas causados por el desconocimiento de la ley.

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En el supuesto de ser varios los llamados a suceder del causante, es aconsejable igualmente intentar llegar a un acuerdo previo al judicial, que nos evitará costes económicos y dilatará en el tiempo la posibilidad de disponer de nuestra herencia. No obstante, nuestra legislación ofrece procedimientos adecuados para obtener una tutela judicial efectiva en la partición hereditaria.

A continuación, enumeramos algunos trámites y gestiones básicas que inicialmente tenemos que realizar inicialmente y sólo a título meramente enunciativo: 1.-Certificado de defunción: De la persona fallecida, que podremos obtener en el Registro Civil de la localidad donde se ha producido el fallecimiento. Los servicios funerarios suelen entregar a los familiares varios certificados.

2.-Certificados de últimas voluntades y seguros de vida: Se solicitan en el Ministerio de Justicia; actualmente el trámite puede realizarse presencial, on-line o acudir a un profesional.

3.-Testamento: Con el certificado de últimas voluntades se podrá obtener en la Notaría por los herederos.

4.-Declaración de herederos: En caso de no existir testamento del causante.

5.-Inventario de los bienes (bienes y deudas): Es importante ir enumerando los bienes muebles (obras

MACE ABOGADOS de arte, joyas…) e inmuebles (casas, pisos, terrenos) o, en su caso, la existencia de deudas (préstamos, pólizas de crédito, contratos financieros…), así como los títulos de propiedad (escrituras, recibos de IBI, contratos de compraventa) documentación de vehículos y tarjetas de crédito.

Además, recabar documentos como el DNI, libro de familia, certificado de minusvalía, certificado de empadronamiento.

6.-Impuesto de sucesiones y donaciones: El plazo para la presentación del impuesto en las sucesiones es de 6 meses a contar desde el fallecimiento o la declaración de fallecimiento del causante. Es posible solicitar una prórroga del plazo.

El impuesto varía según la Comunidad Autónoma y otras circunstancias.

La ventaja de aceptar nuestra herencia es que podremos disponer libremente de los bienes heredados, vender, alquilar, hipotecar, urbanizar, y nos reportará la tranquilidad de tener “los deberes hechos” para cualquier imprevisto que suceda.

Serán nuestros propios descendientes quienes más lo agradecerán. En caso contrario en un futuro los costes económicos, y temporales van a duplicarse, y complicarse. A salvo, claro está que siempre hablamos en términos generales y habrá que estar al caso concreto.

Nuestro consejo es no precipitarse en los trámites y, por supuesto, contar con un buen profesional letrado que nos podrá aconsejar de una manera integral respecto a todos los aspectos que rodean el derecho sucesorio y a decidir con cautela en atención a nuestros intereses, también por supuesto en el plano fiscal.

La mejor herencia será siempre la educación y la libertad, aunque los bienes materiales heredados nos recuerdan cada día a nuestros seres queridos y el disfrutar de lo recibido forma parte de la existencia humana. “…Andaba la casa alborotada, pero comía la sobrina, brindaba el ama y se regocijaba Sancho Panza, que esto del heredar es algo que borra o templa en el heredero la memoria de la pena.”

El ingenioso hidalgo Don Quijote de La Mancha, Miguel de Cervantes

Artículo cortesía de: MACE ABOGADOS Y MEDIADORES Celia Roselló Fornés Mª Angeles Rodríguez Ribes 53 | RE-VISTA

SEGUROS

Cómo rellenar la Declaración Amistosa de Accidente A la hora de cumplimentar el Parte Europeo de Accidente cabe recordar lo siguiente: no nos enfademos, seamos corteses y tengamos calma.

Después de esto, toca ponerse manos a la obra. Pero ¿por dónde empezamos?

Previamente con la documentación en la mano, debemos de realizar tres observaciones que son fundamentales: • La existencia de lesiones en el momento del accidente, o la ausencia de alguno de los implicados deja nula la posibilidad de confeccionar el parte amistoso.

• Acreditar con el último recibo del banco que los seguros se encuentran al corriente de pagos.

• Comprobar que las matrículas de los vehículos coinciden con las reflejadas en el contrato o póliza del seguro.

Identificación del accidente 1.-Fecha y hora del accidente: Miramos la pantalla del móvil y tenemos la fecha y hora.

2.-Localización: ¿A dónde vamos, de dónde venimos? Si se trata de un cruce de calles se indicará el nombre de cada calle y si es a la altura de un número o kilómetro concreto de calle o carretera respectivamente pues lo ponemos.

3.-Víctima(s) incluso leve(s): Si alguna persona ha resultado lesionada, tanto si se trata de ocupantes de cualquiera de los vehículos implicados como si se trata de un peatón se indicará con un aspa la afirmación (en el caso de existir lesiones que precisen asistencia médica en el lugar del accidente, se dará aviso al servicio de ambulancia y a la policía local o guardia civil.); si sólo han resultado daños materiales, se marcará la negación.

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4.-Daños materiales: En vehículos distintos de A y B: si existieran más de dos vehículos implicados con daños, se marcará la opción afirmativa. En objetos distintos al vehículo: se señalará si se han producido daños a cosas. En este aspecto nos puede ayudar cualquier entendido en la materia, o el mismo gruista si llega al lugar.

5.-Testigos: Puede haberlos, pero se quitan del medio o ignoran lo sucedido. Preguntaremos a los allí presentes y, si hay suerte, les pedimos su teléfono y discretamente le damos las gracias por su colaboración. ¿Cómo ha sucedido el accidente? (Tanto para el vehículo A como para el B): 6.-Asegurado: Ponemos los datos de la empresa o los nombres de la persona que figure como asegurado, por lo que es precisa la verificación a través de la póliza.

7.-Vehículo: Indicamos la marca, modelo y matrícula de forma clara y legible, en el caso de arrastrar remolque implicado, también se reflejarían sus datos en la parte trasera del modelo de impreso (sería el vehículo C).

8.-Aseguradora: Se rellenarán, a la vista de la póliza de seguros, los datos que correspondan a la compañía aseguradora, con su número de póliza y validez, teléfono y/o e-mail y además se indicará si los daños propios del vehículo se encuentran asegurados.

9.-Conductor: Si no nos acordamos de cuando nos sacamos el carné, mejor copiamos literalmente del permiso de conducción todos los datos que sean precisos.

SEGUROS 10.-Lugar del choque: Con flechas indicaremos dónde se ha producido el impacto (tanto si lo hemos recibido como si lo hemos dado).

11.-Daños apreciados: Se reflejarán las partes del vehículo que se encuentren afectadas por la colisión.

12.-Circunstancias: Cada conductor tiene que poner una o más “X” en las casillas que se corresponden con la situación y debajo de todo anotar el número de casillas rellenadas. Puede ocurrir que no haya ningún supuesto en el que se describa nuestra situación, entonces simplemente no marcamos nada, y debajo ponemos un 0.

13.-Croquis: Boceto de campo en el que plasmamos cómo ha ocurrido el accidente y su escenario (calle, carretera, cruce, dirección, señales, vehículos implicados, etc.), como visto desde arriba, siempre recordando que el dibujo debe corresponder con lo puesto en el apartado de circunstancias (12).

Debemos señalar claramente la dirección de los vehículos implicados, señales de tráfico vinculantes, etc. Una forma de identificar los vehículos es, como rectángulos y orientados con una flecha en su interior, así como la letra A, B, C, D…en el caso de existir más vehículos.

14.-Observaciones: En este espacio cada conductor tiene que poner todo lo que sea de interés bajo nuestro punto de vista como: el semáforo no funcionaba, rotura de objeto personal, etc.

15.-Firmas: Debe firmarse al final y después de supervisar que todo está correctamente escrito.

Aunque la firma no implica la aceptación de las responsabilidades, si da fe de todo lo expuesto.

Si intervienen más de dos vehículos tenemos que rellenar más partes. De haber tres vehículos implicados, se rellenaría un parte con los vehículos A y B y otro con B y C y el croquis de ambos partes representaría el mismo accidente con los tres vehículos implicados.

De ser posible, no está de más hacer unas fotos con el móvil de las posiciones finales de los vehículos implicados, así como de los daños que se han ocasionado como consecuencia de la colisión.

Después en casa o en la oficina del agente de seguros, y ya más tranquilo, dentro de los siete días de haberse producido el accidente, se rellenará el dorso de copia que tengamos, en donde pondremos los datos que faltan y si es necesario contaremos con el asesoramiento de la aseguradora.

Fuente: circulaseguro.com

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OCIO

Día Universal del Niño Promover el bienestar de la infancia El 20 de noviembre es un día importante para la infancia. Es el Día Universal del Niño desde 1954, pero también es el aniversario de la adopción de la Declaración Universal de los Derechos del Niño, en 1959. Además, es el día en el que se aprobó la Convención de los Derechos del Niño, en 1989, el más universal de los tratados internacionales.

Los niños toman el poder y pintan el mundo de azul Este 2018, el mundo se tiñe de azul y el Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia, UNICEF, está llevando a cabo esta campaña para construir un mundo en el que cada niño vaya a la escuela, esté a salvo del peligro y pueda desarrollar todo su potencial; además de estar preparando diversas actividades y actos para este día.

La Convención sobre los Derechos del Niño establece una serie de derechos, incluidos los relativos a la vida, la salud, la educación, y el derecho a jugar, a la vida familiar, a estar protegidos de la violencia, a no ser discriminados y a que se escuchen sus opiniones.

¡Tiñamos todo de azul!

Si quieres participar a título personal, puedes llevar ropa o accesorios azules, cocinar algo azul o regalar alguno de los objetos de UNICEF.

Pese a ello, 385 millones de niños viven en la pobreza extrema, 264 millones no están escolarizados y 5,6 millones de niños menores de cinco años murieron el año pasado por causas que podían haberse prevenido.

Madres y padres, profesores, enfermeros y doctores, líderes gubernamentales y de la sociedad civil, profesionales de los medios de comunicación, religiosos, empresas y medios de comunicación pueden hacer mucho por promover juntos el bienestar de la infancia.

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Si tú y tu escuela queréis formar parte de esta celebración, podéis usar los paquetes de actividades de “La lección más grande del mundo”, recursos educativos para que los niños conozcan y ejerzan sus derechos.

En tu empresa, podéis pintar de azul vuestra página web o vuestras cuentas de las redes sociales.

Entra en la página del Día Mundial de los Niños de UNICEF para descubrir más maneras de teñir todo de azul por los niños y las niñas del mundo.

Fuente: un.org

OCIO

Origen del término Black Friday viandantes que llegaban de los suburbios para ver el Clásico Army-Navy, un partido de fútbol americano entre estos equipos universitarios que se jugaba el día después de Acción de Gracias. Se comenta que la guardia que regulaba el tráfico se refirió a este viernes, como un viernes “negro”.

Existen dos teorías más, aunque menos famosas.

Por un lado, está la que hace referencia a la crisis financiera que hubo en el año 1869 en el Mercado del Oro de Nueva York, que provocó que precisamente ese día posterior a Acción de Gracias la bolsa se colapsara y las acciones cayeran en picado. Un viernes negro, sin duda, para los inversores de la época.

Hace ya algunos años que los comercios y cadenas comerciales ofrecen interesantes descuentos y ofertas con motivo del “Black Friday” (o viernes negro). Pero, ¿sabemos realmente por qué y cuándo se celebra el “Black Friday”?

En Estados Unidos es tradición que el día siguiente a Acción de Gracias de comienzo la campaña navideña. Acción de Gracias se celebra el cuarto jueves de noviembre, por lo tanto, las compras empiezan el viernes.

Por el otro, cuentan que en ese día los traficantes de esclavos realizaban descuentos para vender sus esclavos a los dueños de las plantaciones de cara a la temporada de invierno. Esta teoría es la menos fiable, ya que el término no empezó a utilizarse hasta mucho más tarde. ¿Y tú, con qué teoría te quedas?

Sobre por qué se denomina negro, o “black”, existen diferentes teorías. Una de ellas hace referencia a que ese día los comercios pasaban de estar en pérdidas a tener beneficios. Por tanto, en los libros de contabilidad se cambiaba la tinta roja que indicaba los números rojos de las pérdidas por la tinta negra que indicaba los beneficios.

La otra tiene como origen Filadelfia, cuando en los años 60 la ciudad se llenaba de vehículos y

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MOTOR

Seguridad vial y auriculares El ocio y la conducción son dos conceptos muy reñidos entre sí. La atención permanente es una de las máximas en seguridad vial para el conductor de cualquier vehículo, motorizado o no. Aunque pueda parecer fácil de acometer, la concentración tiene su parcela destacada de esfuerzo cognitivo.

En la actualidad, existe un debate sobre el uso de las nuevas tecnologías y sus consecuencias sobre nuestra capacidad de atención. Dentro de esa utilización y más allá de los smartphones, hay un dispositivo que, por desgracia, es más común de lo que podría desearse para una gran variedad de situaciones. Hablamos de los auriculares. ¿Hasta qué punto es compatible su utilización con la utilización de la vía? ¿Qué de malo puede tener entretenernos mientras escuchamos música? ¿Es que acaso no escuchamos del mismo modo la radio o música al volante y son recursos existentes y compatibles con la conducción? La respuesta a estos interrogantes está en el modo en que se utilizan las fuentes de ocio. De hecho, no se puede olvidar que los últimos sistemas de infoentretenimiento siguen suponiendo un factor riesgo.

Auriculares y conducción. El uso de los auriculares es no es una excepción. Aunque la radio o música son un buen aliado para los conductores, hay que cuidar de cómo se consumen. En determinadas circunstancias, como escucharla a una intensidad muy alta, puede atacar nuestra capacidad de atención para reducirla en hasta un 20%. Lo mismo ocurre con el tipo de contenido o música que se escuche.

El uso de auriculares va más allá al aislarnos al 100% de la información acústica que nos llega de la vía.

Por eso, el Reglamento General de Circulación los prohíbe en el mismo artículo (el artículo 18) que censura la utilización de dispositivos móviles.

“2. Queda prohibido conducir y utilizar cascos o auriculares conectados a aparatos receptores o reproductores de sonido, excepto durante la correspondiente enseñanza y la realización de las pruebas de aptitud en circuito abierto para la obtención del permiso de conducción de motocicletas de dos ruedas cuando así lo exija el Reglamento General de Conductores.

Se prohíbe la utilización durante la conducción de dispositivos de telefonía móvil y cualquier otro medio o sistema de comunicación, excepto cuando el desarrollo de la comunicación tenga lugar sin emplear las manos ni usar cascos, auriculares o instrumentos similares.”

La norma establece, además, una sanción, de multa de 200 euros y pérdida de tres puntos del carné de conducir. ¿Puedo ir en bicicleta con auriculares? El mismo artículo se aplica a los conductores de motocicletas y de bicicletas. El caso de los ciclistas con auriculares es, desafortunadamente, bastante común. La DGT en su guía del ciclista nos recuerda su prohibición.

Circular de forma segura en bicicleta en todas las situaciones y, especialmente en ciudad, conlleva desterrar su uso.

La bicicleta es, además, un medio de transporte aún más particular en este aspecto. Y es que requiere esfuerzo físico, coordinación, habilidad y atención para poder mantener las condiciones de seguridad. Al utilizar los auriculares perdemos una gran cantidad de señales acústicas que llegan del exterior y que contribuyen a hacer más seguro el pedaleo.

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MOTOR Y no solo eso, porque oído, equilibrio y conducción están vinculados de forma estrecha (aquellos que sufren vértigo son testigos de esto). Aunque pueda parecer exagerado, en determinadas situaciones el uso de auriculares puede llegar a afectar a nuestra técnica sobre la bicicleta. Además, como desventaja física añadida, el cable que los une a los dispositivos puede traer complicaciones añadidas si entra en contacto con alguna de las partes de la bicicleta.

Y los peatones, ¿pueden usar auriculares? El uso de auriculares está muy relacionado con la realización de ejercicio físico. Es uno de los motivos de su uso por ciclistas, pero también por corredores o runners. Esta especie ya tan popular de nuestras calles ha de cuidar de prestar ciertas precauciones, entre las que está el uso adecuado y responsable de auriculares.

Esto enlaza con la cuestión de los peatones: ¿es posible usarlos? ¿Me pueden multar por cruzar la calle con auriculares? El artículo 122.7 del Reglamento General de Circulación responde parte de estas preguntas: “Los peatones, al apercibirse de las señales ópticas y acústicas de los vehículos prioritarios, despejarán la calzada y permanecerán en los refugios o zonas peatonales”

La norma no censura de forma literal el uso de auriculares en peatones. Sin embargo, sí entiende que es responsabilidad del peatón mantener la atención precisa. De hecho, existe una sanción con multa relativa a esta infracción (de entre 80 y 200 euros). Sería el caso de obstaculizar la circulación de un vehículo prioritario.

Lo cierto es que los peatones también tienen obligaciones, al ser uno de los actores más vulnerables. Puede resultar lógico que la prohibición de los auriculares no se extienda a estos. Esto no significa que puedan librarse de la atención precisa que requiere transitar con seguridad, como ocurre con el resto de usuarios de la vía.

Autor: Jaime Ramos - Fuente: circulaseguro.com

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MOTOR

No más semáforos en rojo Ford está probando la tecnología Intersection Priority Management (IPM) en las calles de Milton Keynes, Reino Unido, como parte del programa UK Autodrive. El objetivo es mantener a los conductores en movimiento y poner fin a las paradas innecesarias en los cruces, facilitando el flujo de tráfico y aumentando la seguridad y la eficiencia. Se basa en

la forma en que los humanos negocian su camino a través de multitudes ocupadas, disminuyendo la velocidad o acelerando para evitar colisiones, sin llegar a un punto muerto.

Ahorraría tiempo y accidentes Cada año, los conductores pasan una media de dos días esperando en semáforos. Los cruces no solo pueden ser frustrantes, también son la causa de hasta el 60% de los accidentes de tráfico.

Además de ahorrar tiempo, evitar detenerse en los cruces también podría ahorrar combustible, ya que los conductores evitan frenar y acelerar para evitar semáforos.

Cómo funciona IPM utiliza comunicaciones de vehículo a vehículo (V2V) para coordinarse con otros vehículos en las inmediaciones y sugiere las velocidades óptimas que permitirán que los vehículos pasen unos junto a otros de manera segura en los cruces sin detenerse.

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MOTOR Realización de las pruebas Para las pruebas, los coches de prueba han sido equipados con sistemas de comunicación V2V que transmiten la ubicación, dirección de viaje y velocidad de los vehículos. Los sistemas IPM de a bordo son capaces de identificar un cruce próximo y la trayectoria de otros vehículos que se aproximan a él. A continuación, sugerirá una velocidad óptima para cada vehículo a medida que se acerque al cruce que le permitirá atravesarlo de forma segura.

Los vehículos utilizados en las pruebas tienen personas al volante, pero se prevé que los vehículos autónomos también puedan beneficiarse de esta tecnología. Automatizar de esta manera la forma en que los vehículos gestionan la circulación en los cruces puede significar que, algún día, los vehículos puedan atravesarlos de forma segura y eficiente sin necesidad de semáforos o señales de tráfico.

Mientras que los vehículos autónomos de hoy en día funcionan de forma independiente empleando tecnologías de sensores, las tecnologías de comunicación V2V y V2X (vehicle-to-everything) podrían resultar beneficiosos para los vehículos sin conductor del futuro.

Programa UK Autodrive Intersection Priority Management (IPM) se basa en otras tecnologías de coches conectados desarrolladas por Ford y sus socios de proyecto como parte de UK Autodrive, un programa con un presupuesto de 20 millones de libras esterlinas (unos 22 millones de euros) que lleva las tecnologías de coche conectado y autoconducción de la pista de pruebas a las calles.

Otras características demostradas incluyen el Collaborative Parking –que construye un mapa de las plazas disponibles en el aparcamiento– y el Aviso de Vehículo de Emergencia, que avisa a los conductores de la ubicación y distancia de un vehículo de emergencia que se aproxima.

Autora: Anabel Gutiérrez

Fuente: revista.dgt.es

Entre las tecnologías presentadas durante el programa de dos años, se encuentran el aviso de colisión en cruces, que alerta a los conductores de posibles accidentes cuando se acercan a una intersección, y el aviso de velocidad óptima de semáforo en verde (GLOSA), que ayuda a los coches a sincronizarse con los semáforos cercanos para evitar que se queden atascados en el semáforo en rojo.

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Dispone de garaje-trastero y barbacoa cerrada.

En la planta baja, encontramos el restaurante.

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Decorada en estilo rústico, con suelos de barro.

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It has a parking space and a storage room. It has ducted air-conditioning, built-in wardrobes, heated towel rails, video door entry and laundry room.

Marvellous property with views to the Montgó.

Country house close to Pedreguer

Rural house / restaurant in Sagra

Traditional construction of the area, with 2 floors and a “naya”. It has a 240 m2 house and a 2500 m2 plot. The main house is on the ground floor and it has a living-dining room with chimney, 1 bright separate kitchen, 4 bedrooms and 2 bathrooms. It has a garage-storage room and a closed barbecue.

The restaurant is on the ground floor. It has a semi equipped kitchen, storage room, toilets, counter and a separate entrance. On the 1st floor there are 5 bedrooms, all with bathroom, with a balcony or window with views. On the 2nd floor there is a separate apartment with 1 bedroom, bathroom, living-dining room, kitchen and 1 terrace with beautiful views. Central heating preinstallation. Rustic-style decorated, with clay floor.

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Los factores que determinan el precio de una vivienda Ahora que la crisis inmobiliaria parece haber amainado, puede verse con perspectiva qué cosas se hicieron mal durante el boom. Una de ellas, sin duda, fue la tasación de las viviendas, cuyo precio muchas veces se engordó.

La tasación inmobiliaria nos permite acceder a una hipoteca y concretar la cuantía del préstamo que nos da el banco para comprar la vivienda.

La tasación la determina un profesional, que pone en valor el inmueble, teniendo en cuenta una serie de factores, tanto de la vivienda en sí misma como del contexto en el que se ubica. Es la forma que tiene la entidad bancaria de asegurarse de que el dinero prestado no supera en ningún caso el valor del bien inmueble que se va a adquirir.

Pero, ¿qué factores influyen en la tasación inmobiliaria? El informe del tasador recoge el valor de

la propiedad en virtud de una serie de factores tales como la superficie de la vivienda, sus características o la antigüedad del inmueble, entre otros.

La ubicación es uno de esos factores y resulta clave en el proceso de tasación. Es importante para determinar su precio, como lo es el equipamiento con el que cuente la zona en la que se ubica: transporte público y accesos, zonas verdes y de ocio, servicios públicos como colegios y centros sanitarios, tiendas…

La superficie es otro factor importante, pero también lo será la distribución inteligente entre estancias de los metros cuadrados que conformen la vivienda.

El informe de tasación también tendrá en cuenta los equipamientos de la casa –como la calefacción o el aire acondicionado– y la calidad de los acabados y de la edificación. De hecho, y al contrario de lo que se podría pensar, a la hora de la tasación puede influir más la calidad de la construcción que la antigüedad del inmueble.

Otros factores a tener en cuenta en la tasación serán las vistas, la orientación, la posibilidad de ventilación natural y el ruido ambiental.

Tras visitar la propiedad y tomar nota de todos estos datos, el tasador comprobará sus anotaciones con los registros oficiales existentes sobre la vivienda, planos y datos recogidos en el Registro de la Propiedad.

Fuente: 20minutos.es

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INMOBILIARIA

La propiedad compartida de una vivienda

La propiedad compartida se está convirtiendo en una tendencia en varios países de Europa, sobre todo para aquellos jóvenes que buscan tener acceso a su primera propiedad. En algunos casos, los altos costes de los inmuebles terminan siendo un problema para aquellos que desean independizarse.

En el caso europeo, este tipo de adquisición de viviendas se distingue por ser una opción más económica y flexible para las personas, ya que evitará que el futuro comprador se endeude excesivamente.

De acuerdo con este método de compra la propiedad se puede adquirir de forma progresiva.

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INMOBILIARIA En el Reino Unido, por ejemplo, existen un total de 170 mil propiedades bajo el formato de vivienda compartida. De hecho, en España se estableció en el año 2015 un código civil que avala la adquisición de bienes inmuebles con ese procedimiento.

Más sobre la propiedad compartida La adquisición de una vivienda compartida se ejecuta con el pago de una cuota inicial por parte del beneficiario. Esta cuota representará la cancelación de un porcentaje del costo total de la propiedad. Es decir, si una persona adquiere el 20%, se supone, que el 80% estará pendiente por pagar de parte del negociante. Las cuotas restantes podrán cancelarse en distintos pagos según lo acordado.

Este tipo de pagos tienen similitud a los que realizan por el pago de renta, pero en este caso el comprador irá reduciendo su deuda al tiempo que incrementa su porcentaje de propiedad sobre la casa. El tiempo máximo para la cancelación total del endeudamiento no puede exceder los 30 años, a menos que los involucrados hayan acordado otro lapso distinto para el finiquito. Asimismo, los pagos deberán efectuarse con un mínimo del 10% sobre el costo de la deuda actual.

Las ventajas de esta forma de adquisición Desde un principio, al momento de realizar el pago inicial, el comprador será propietario de la vivienda, mediante la firma del contrato de compromiso de cancelación. El beneficiario podrá hacer uso completo de la propiedad, incluso, con solo pagar el importe inicial. Asimismo, el nuevo propietario asumirá todos los gastos fiscales o por servicios públicos que están adscritos a la vivienda en cuestión.

También hay que aclarar que existen diferencias entre la propiedad compartida y el alquiler con opción a compra. En el primer escenario, el adjudicatario podrá hacer remodelaciones al inmueble si así lo considerara necesario. Situación muy distinta ocurre en caso de que la vivienda fuese alquilada. Otra diferencia es que, en el caso del alquiler con posibilidad de compra, la persona solo será propietario cuando cancele el valor total del inmueble.

Autora: Ariadna Resua Fuente: afindemes.republica.com

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GASTRONOMÍA

Qué es el Ramen Sushi, tempura, teriyaki… son nombres que nos vienen a la cabeza cuando hablamos de comida japonesa. La última delicia en añadirse a la lista es el ramen. Este plato, que se ha puesto de moda en las últimas décadas, es una sopa de fideos originaria de China que se importó a Japón.

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Tipos de ramen El ramen se clasifica según el tipo de caldo utilizado para la base, aunque existen variaciones que combinan diferentes caldos. Los principales tipos son: Shoyu (Salsa de soja) Se trata de un caldo claro y marrón con sabor a

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68 | RE-VISTA

GASTRONOMÍA salsa de soja. La sopa se prepara normalmente con caldo de pollo, aunque a menudo contiene otros tipos de carne como cerdo, ternera o pescado, dependiendo de la región originaria. Es el ramen más común y normalmente es el que se sirve si el menú no especifica el tipo de sopa en concreto.

Shio (Sal) Este caldo es ligero y claro, condimentado con sal.

Lo típico es que lleve caldo de pollo, pero puede cocinarse con otras carnes, como la de cerdo.

del ramen son largos y elásticos, pero hay infinidad de variedades que pueden ir desde frescos o secos, finos y rectos a gruesos, rizados… De igual manera, también los podemos encontrar con otros ingrediente; se trata de los fideos Soba, hechos con harina de trigo sarraceno o con una mezcla de ambos tipos.

Acompañamiento El ramen puede ir acompañado de una extensa lista de acompañamientos:

Miso (Pasta de soja) En este caso, la sopa lleva pasta de soja (conocida como miso), dando lugar a un caldo espeso y marrón oscuro, con un sabor diferente. Este estilo es originario de Hokkaido, pero se ha extendido, pudiéndose encontrar en casi todas partes.

Tonkotsu (Hueso de cerdo) Muy popular en la provincia japonesa de Kyushu, el caldo se elabora con huesos de cerdo que se cuecen hasta disolverse en un caldo turbio y blanco. Esta espesa y cremosa sopa se acompaña a menudo con caldo de pollo y grasa de cerdo.

Los fideos ramen Otro aspecto importante del ramen son los fideos, de trigo y disponibles en varios “formatos”. Los fideos

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GASTRONOMÍA Chashu: trozos de cerdo al horno o la brasa. Es muy común encontrar uno o dos trozos en un bol de ramen normal.

Menma: brotes de bambú con un toque salado.

Negi: puerro o cebolleta picados o a rallado. Hay una variedad picante, el karanegi, que mezcla puerros rallados con aceite de guindilla. El negi es un básico del ramen, mientras que el karanegi se utiliza a menudo en el ramen de miso.

Moyashi: los brotes de soja cocinados o crudos añaden el toque crujiente y dulce al ramen.

Tamago: el huevo, ya sea duro, pasado por agua, crudo o marinado, es un ingrediente del ramen muy popular.

Algas: varios tipos, como el wakame o el nori se añaden normalmente a todos los tipos de ramen.

Kamaboko: rodajas de pastel de pescado al vapor.

Uno de los tipos que se sirve es naruto (o naturomaki), un pastel de pescado blanco con el borde dentado y una espiral roja o rosa en su interior.

Maíz: en conserva, se suele combinar mantequilla y servir con ramen miso o shio.

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con

GASTRONOMÍA Mantequilla: una buena porción de mantequilla añade profundidad y cremosidad al ramen, por lo general al de miso o shio.

Dónde comerlo Lo mejor es degustarlo en restaurantes especializados en ramen, que reciben el nombre japonés de “ramen-ya”. En Japón es típico encontrar estos locales en zonas concurridas, como estaciones de trenes o zonas de entretenimiento.

También se pueden encontrar en restaurantes familiares, puestecitos de comida en la calle o máquinas de vending.

Pero si no puedes permitirte viajar hasta Japón para degustarlos, puedes probar a buscar algún restaurante especializado en ramen o un local de comida japonesa que los sirva en su menú.

Cómo comerlo El ramen se come con palillos, aunque suele haber disponible una cuchara para ayudar con los acompañamientos y beber el caldo. Los fideos del ramen deben comerse inmediatamente después de servirlos para que no se pongan pastosos. Respecto al caldo, está permitido levantar el bol para beberlo directamente y es normal dejarse un poco en el bol.

No es necesario beberse todo el caldo, pero si lo haces, es un cumplido para el cocinero.

Y, para acabar, un dato curioso; como ocurre con otros platos de fideos en Japón, se debe comer sorbiendo. “¡Qué maleducados!”, pensaréis. Pero no; se trata de una cuestión cultural, además de practica. Sorber potencia los sabores del plato, al mismo tiempo que ayuda a enfriar los fideos según entran en la boca.

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GASTRONOMÍA

Extranjerismos gastronómicos Según la Fundación del Español Urgente (Fundéu BBVA), en las informaciones sobre el mundo de la alimentación y la gastronomía, tanto en medios especializados como en los generalistas, es frecuente encontrar extranjerismos innecesarios que tienen alternativas en español. Entre ellos cabe destacar los siguientes: bacon: bacón, beicon baguette: baguete beefsteak: bistec, bife bowl: bol buffet: bufé burger: hamburguesa cake: bizcocho cocktail: coctel/cóctel couscous: cuscús craft beer: cerveza artesanal crêpe: crep, crepa fast food: comida rápida

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GASTRONOMÍA fingers (de pollo): tiras (de pollo) finger food: comida para picar, picoteo flake: copo foodie: comidista foodtruck: gastroneta green: verde grill: parrilla, gratinador healthy: saludable hot dog: perrito (caliente), pancho, jocho muffin: magdalena (grande) pancake: panqueque, tortita pop corn: palomitas de maíz, cotufas, rosetas (y otras) raw: crudo roast beef: rosbif shaker: coctelera showcooking: demostración culinaria street food: comida callejera sommelier: sumiller topping: ingrediente (adicional), extra, cobertura wrap: rol o enrolado Fuente: fundeu.es

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GUÍA GASTRONÓMICA

DÉNIA

GASTRONOMÍA

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Desayunos · Almuerzos · Comidas · Cenas MENÚ de martes a viernes con: Primer plato, segundo plato, bebida y postre: 9 € Cerrado los lunes

Avda. de Valencia, 9 Teléfono y reservas: 865 686 194 Bar Restaurante Classic

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GANDÍA

GASTRONOMÍA Ristorante • Pizzeria

D’I FRATELLI · LA TRAVIATA. RISTORANTE · PIZZERIA

Almuerzos populares: 5,50 € (Todo incluido) Menú diario: 10,00 € Menú fin de semana: Sábado 11,00 € · Domingo 12,50 € Pizza para llevar o a domicilio

Playa de Gandía

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D’I FRATELLI · LA NONNA. Ristorante • Pizzeria

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Almuerzos populares: 5,50 € (Todo incluido) Menú diario: 10,00 € Menú fin de semana: Sábado 11,00 € · Domingo 12,50 € Pizza para llevar o a domicilio

Ondara Ctra. Alicante, 94 Tel. 965 767 108 · 658 361 653

Truco para no ensuciar el móvil o la tablet Los teléfonos móviles y las tablets parece que se han convertido en herramientas indispensables para casi cualquier tarea. Tanto es así que uno de los claros ejemplos es su uso en la cocina a la hora de leer o ver el vídeo de una receta, escuchar música mientras cocinamos o lavamos los platos o ponemos el temporizador para la cocción o el horno.

ya sabéis, a la hora de preparar los ingredientes y utensilios necesarios para cocinar, enfundad la tablet o el teléfono en film transparente.

Pero la cosa se complica si, con las manos en la masa, necesitamos atender una llamada, responder un WhatsApp o ver el resto de la receta. Existe un truco para que, si no nos da tiempo a lavarnos las manos, podamos manejar el dispositivo.

Se trata de algo tan sencillo como envolver el móvil o la tablet con film transparente de cocina.

De esta forma, podremos cocinar con la ayuda de nuestro dispositivo sin temer a ensuciarlo. Así que

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ENERGÍAS

Rosas, su medicina secreta En esta edición hacemos un breve paréntesis en los artículos dedicados a la cristaloterapia para centrarnos en la reina de las flores y sus propiedades, desconocidas para muchos.

La antigüedad de la rosa data de millones de años, tal y como atestiguan los fósiles encontrados en restos arqueológicos de todos los continentes del planeta.

La rosa ha sido desde siempre uno de los emblemas del amor, de los enamorados, de la felicidad, de la feminidad, de las diosas, de la belleza extraordinaria e insuperable de todas las flores conocidas.

La rosa está presente tanto en remedios medicinales como cosméticos, y también culinarios, ya que sus pétalos son comestibles. Y, para los alquimistas era una de sus flores inestimables por poseer la fuerza reparadora griálica (dadora de vida), dadora de alegría, sabiduría y belleza, un auténtico elixir de eterna juventud y belleza para el cuerpo, para el corazón y para el alma.

Su nombre botánico, rosa canina, hace referencia a sus espinas –como dientes de perro-.

La medicina secreta de la Rosa es la de sanar el corazón. La rosa es la flor que más se ha empleado desde siempre para elaborar filtros y elixires de amor, para que el amor de los enamorados prospere, para que el estado de felicidad se perpetúe, de ahí que los enamorados se regalen flores, con la intención de que su amor prospere, se fortalezca y esté energéticamente protegido ante cualquier adversidad.

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El hecho de que la rosa tenga espinas en sus tallos es un indicador de su energía protectora: para acercarse a su fragancia y a su belleza, hay que ir con cuidado; sabe protegerse de quien no valora su belleza.

Numerosos autores y videntes afirman que las hadas de las rosas son las guardianas más poderosas de la Madre Tierra, de ahí su poder protector; incluso

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se afirma que las rosas fueron traídas a la Tierra por entidades de Luz protectoras para que el ser humano prosperara y encontrara su belleza interior, su propia luz de sabiduría, protegiéndose de las numerosas y sorprendentes tentaciones a las que la vanidad o las apariencias egoístas pudieran apartarle de su camino de solidaridad y concordia hacia sí mismo y hacia su prójimo.

Las rosas han sido la fuente inagotable inspiradora para los poetas y para las personas enamoradas del amor, y también ha sido, en numerosas ocasiones, el símbolo de paz en conflictos entre pueblos o naciones como el hecho histórico de incluirlas en blasones, escudos, estandartes, sellos, etc., como así lo atestigua la rosa blanca del linaje de la casa de York o la rosa roja del linaje de los Lancaster. O como la rosa blanca que simboliza la pureza de las enseñanzas de Alá y su profeta Mahoma, o teniéndola presente en reuniones secretas como testigo de protección para los persas, o la mítica leyenda del rey Arturo y los caballeros de la Tabla Redonda, donde se dice que siempre se colocaba en el centro de la misma una rosa como emblema de protección y honor. La rosa está presente a lo largo de la historia de todos los continentes del mundo.

Cualidades medicinales de las rosas La energía de la rosa protege el sistema inmunológico, limpia la sangre de toxinas y favorece el sistema endocrino al potenciar el equilibrio de las hormonas segregadas por las glándulas maestras de todo el cuerpo.

Sanadores de gran renombre aconsejan desde siempre que se coloque un ramo de rosas rojas en la mesita de la habitación de un enfermo para que su energía protectora ayude a recuperar la salud y la fortaleza anímica de la persona enferma.

Para personas irritables, tener cerca la presencia de rosas es medicinal, ya que la energía de las rosas aporta protección, calma, sosiego, tranquilidad y belleza: es su fuerza alquímica.

En pediluvios: si añadimos un puñado de pétalos de rosas secas al agua caliente para tomar un baño de pies, lograremos que sus principios activos penetren en la piel distribuyéndose su energía protectora a través de los meridianos energéticos del organismo para reforzar la energía vital de todo el cuerpo y campo áurico.

Artículo cortesía de Nina Llinares.

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