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Revista bimestral. Mayo / Junio 2015. Año 3 Número 14
DESCUBRE NUESTRAS SECCIONES [en]salud para todos
Invitan:
En beneficio de la Asociación Civil Unidos Pro-Down
5 km y 300 metros
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DOMINGO 31 DE MAYO DE 2015 8:00 HORAS PARQUE DE LA JUVENTUD
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¡VIVA LA FAMILIA! Visita nuestra nueva página y te sorprenderás
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CÁNCER Y HOMEOPATÍA EnEsperaChiapas
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Director general y edición Erwing Iturbe Orbe Director de relaciones públicas
CONTENIDO
José Muñoa Prado
[en]salud para todos
Asistente administrativo Nadia Gómez Ávila Editor responsable Valente Molina Pérez Dirección de arte Darío Alejandro Rincón Ramos
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¡Viva la familia!
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Medicina Nuclear, método auxiliar de diagnóstico
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Mamás modernas, responsables y alivianadas
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Edad reproductiva femenina
Diversión en familia
Diseño editorial
[en]mujer
Darío Alejandro Rincón Ramos Adriana Madrid Ornelas Social media Miguel Ángel Espinosa Alemán Ventas y Comercialización Venus E. Alfaro Muñiz
[en]niños
Norma Patricia Corzo López Empresa responsable
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1, 2, 3... ¡todos a jugar!
Editorial Multiplicare
[en]forma Consejo Editorial
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Beneficios de correr
Dr. Alejandro Escobar Monroy
[en]eventos
Dr. Antonio García Sánchez Don Eraclio Zepeda Ramos Dr. Ernesto Serrano Rico
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IX Congreso Endovascular Chiapas
Lic. Erwing Iturbe Orbe
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Dr. Jorge Cisneros Encalada Dr. José A. Muñoa Prado Dr. Victor Chavero García
El contenido de cada artículo es responsabilidad de su autor. Editorial [en] espera, se deslinda de cualquier responsabilidad sobre las opiniones aquí vertidas. La revista [en]espera se publicará de forma bimestral. Tiene un tiraje de 5 mil ejemplares los cuales son distribuidos por mensajería especializada en clínicas, sanatorios, hospitales, consultorios médicos, laboratorios, restaurantes, hoteles y cafeterías en todo Chiapas.
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Você quer falar PORTUGUÊS?
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Cuando el cabello dice adiós
[en]armonía 26
[en]discapacidad 30
¿Sientes vértigo?
[en]mascotas 32
Título de Derechos de Autor en trámite. Número de Certificado de Licitud de Título y Contenido en trámite.
El cáncer desde la visión homeopática
Ejercicio con tu perro, divertida aventura
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EDITORIAL P
También los esperamos a nuestra 1er carrera Por Una Familia Saludable el día domingo 31 de mayo a las 08:00 hrs., en el parque de la juventud, todo en beneficio de la familia, habrá orientación médica gratuita y lo recaudado se destinará a la Asociación Civil Unidos Pro Down.
reocupados por tu salud y pugnando siempre por una vida sana, en este número de Red Salud (En Espera) te ofrecemos una serie de colaboraciones que estamos seguros serán de tu agrado. Agradecemos a quienes se han comunicado con nosotros. Paulatinamente iremos respondiendo a sus peticiones de temas importantes. Y para cumplir con algunos correos que han llegado a la redacción, aquí les ofrecemos el panorama de una mamá moderna: cómo es, qué hace y cuál es su desempeño con respecto a los esquemas del pasado. Definitivamente es un gran tema También les ofrecemos líneas importantes relacionadas con edad reproductiva femenina, una etapa de la vida de las mujeres en la que es importante recibir mucha información. Otro tema que nos habían pedido y que ahora cumplimos es el relacionado con la convivencia familiar, las manera en qué puede fomentarse la unión de los integrantes y lo fundamental que es compartir espacios de plática y juego, dejando a un lado por un momento los teléfonos celulares y la televisión. Una preocupación de muchos caballeros es la calvicie, por ello decidimos incluir un artículo en el que se explican los orígenes, las tipos de calvicie y las maneras más socorridas para combatirla. Y si de activación física se trata, aquí encontrarás los beneficios de correr. Hoy día está de moda, pero explora lo que genera en tu cuerpo. Un experto nos explica. Nuevamente gracias por tu preferencia. Estamos siempre para servirte.
¡Los esperamos! Informes: (961) 1472310
Erwing Iturbe Orbe Director General Revista En Espera erwing_iturbe@hotmail.com
¡QUÉ ESPERAS ANÚNCIATE! Para espacios publicitarios: Comunícate al teléfono: (961) 147-23-10 ventas.multiplicare@hotmail.com
Para el Directorio Red Salud: Comunícate al teléfono: (961) 147-23-10 directorioenespera@gmail.com redsaludtuxtla@hotmail.com
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¡Viva la familia!
Por Grissel S. Gil Pintado*
NOS IDENTIFICAMOS, NOS AMAMOS
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l famosísimo Charles Darwin asegura en su Teoría de las Especies que “sólo el más apto sobrevive”, lo cierto es que también a lo largo de la historia la familia ha sufrido cambios, se ha ido adaptando a la urbanización, la nueva vida ajetreada, la inclusión al terreno laboral de la mujer y de hasta las nuevas tecnologías, estos cambios han hecho que la familia nuclear que conocimos, se haya ido modificando. A pesar de ello, la familia sigue sobreviviendo como núcleo de la sociedad, esta nueva familia a veces es de un sólo padre o madre e hijo, dos padres viviendo en diferentes casas compartiendo custodia de uno o varios hijos, dos cónyuges sin hijos, etc. La familia se ha tornado en diferentes maneras con el paso del tiempo y al parecer seguirá en constante cambio y a la vez respetando su esencia. El psicoanálisis, hizo especial énfasis en el importante papel de la familia en el desarrollo psicológico infantil, destacando la importancia del vínculo entre padres e hijos, identificándonos y des identificándonos, amándonos y a veces huyendo, esto a la vez influye en las personas que hoy somos, las decisiones que tomamos y las sociedad qué conformamos, por ello es tan importante la equidad en la familia,
dónde cada miembro sea participe dentro del sistema familiar. La Organización Mundial de la Salud define familia como “los miembros del hogar emparentados entre sí, hasta un grado determinado por sangre, adopción y matrimonio. El grado de parentesco utilizado para determinar los límites de la familia dependerá de los usos, a los que se destinen los datos y, por lo tanto, no puede tener una definición precisa en la escala mundial”. Esto significa que no sólo las personas de la misma sangre son considerados como familia, la misma Organización de la Salud define familia sin límites determinados, por lo que puedes sentir este mismo
sentido de pertenecer a un grupo como la familia con los amigos de años, cónyuges, entre otros, ellos serán un motivador para levantarnos de la cama por la mañana, nos harán sentir acompañados en nuestras peores batallas, serán las personas que más influencia tienen en nuestra vida y también a las que más influenciaremos, con quienes nos sentimos nosotros mismos ¡sin condiciones!. Desde el punto de vista científico cómo seres humanos necesitamos sentirnos con ese sentido de pertenencia qué nos motiva y nos pone a salvo de la extinción, sin ese sentimiento no viviríamos en las enormes redes sociales en las que vivimos, neurológicamente el cerebro es capaz de ponerse en el lugar del otro, sobre todo con personas con quienes tenemos vínculos fuertes. Las relaciones humanas son complicadas, siempre comienzan y acaban pero la familia y a quiénes consideremos familia, suelen estar presentes durante lo que dura la vida o en partes fundamentales de ella, es tan importante la familia qué a partir de ella se construyen las decisiones del mundo. *Psicoterapeuta especialista en desarrollo Contacto: grisselgipin@gmail.com
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¡Diversión
¿Qué tal si hacemos una serie de actividades en familia? Nos olvidemos de los celulares y la televisión por un día y nos demos al juego, a la convivencia. Aquí una propuesta.
Veamos las estrellas Nos desvelemos un poco para ver las estrellas. Nos subamos a la azotea o al techo y contemplemos la magnificencia del universo. Posiblemente abuelita o abuelito tendrán historias que contar en ese momento.
Actuémos Nos reunimos, alguien hace el reparto de los personajes y explica la historia y seamos actores o actrices un día. Si agregan una cámara de video sería genial, porque después podemos reír al vernos.
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en familia! Veamos imágenes o fotos familares
Siempre hay un viejo álbum familiar con escenas muy gratas para conocer y recordar. Nos juntemos un fin de semana para rememorar esos momentos.
Construyámos una casita en el árbol Sí se puede, en ese árbol del patio podemos instalar una bella casita. Solo se necesitan tablas y polines que papá puede comprar. Nos involucramos todos en la construcción y a disfrutar de una estancia natural.
Pintemos En papel, en una pared o lienzos, siempre pintar es maravilloso. Consigamos todo lo necesario y los colores preferidos para esta actividad.
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Medicina Nuclear, método auxiliar de diagnóstico U N A O P C I Ó N M U Y O P O RT U N A PA R A L A S A LU D
Jorge Luis Cisneros Encalada*
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a revolucionaria medicina nuclear usa isótopos radiactivos que pueden monitorear dentro de cualquier sistema orgánico, mediante el uso de detectores de centelleo acoplados a un sistema moderno de computo, denominado Cámara de Anger o Gammacámara.
Técnicas de diagnóstico:
Ahora el diagnóstico médico es más eficiente. El procedimiento usa una técnica no invasivas. Solamente se administra al paciente vía intravenosa, un radionúclido o radiofármaco que al ingresa al interior del organismo se fija en un tejido, órgano o sistema determinado y puede analizarse desde el exterior, debido a que emite una pequeña cantidad de radiación gamma que es detectada por equipo especializado llamados gammacámaras. Esta señal radiactiva emitida es amplificada y transformada en una señal eléctrica que posteriormente se analiza en computadora y se convierte en imágenes del órgano estudiado. La elección del tipo de radiofármaco depende del tejido, órgano o sistema orgánico a estudiar.
El SPECT Cardiaco es el método diagnóstico de elección para la detección oportuna de riesgo de infarto.
*Medicina Nuclear Cédula profesional 1576031 Contacto 961-602 9479 dr.cisneros@medicinanucleardechiapas.com
Ventajas -En problemas óseos pueden detectar lesiones hasta un año antes de que se manifieste en radiografía o resonancia. - La dosis de radiación es mínima comparable a la recibida en seis horas de televisión. - Se detectan funciones celulares por órgano a estudiar.
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M amás
modernas , responsables y alivianadas Los esquemas del pasado han quedado obsoletos en relaciones interpersonales y en el reparto de actividades en el hogar. Independientes o con pareja, hoy día vemos a las mamás compartiendo sus tiempos en el empleo, en sus actividades personales y compartiendo tiempo de calidad con sus hijos.
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as transformaciones sociales son vertiginosas y así también los roles de cada individuo en la sociedad. Las mujeres son un ejemplo digno de reconocimiento. El rol de mamá ha cambiado y ahora salen de casa a trabajar, por ejercicio profesional y para contribuir al gasto de la familia. Los esquemas del pasado han quedado obsoletos en relaciones interpersonales y en el reparto de actividades en el hogar. Independientes o con pareja, hoy día vemos a las mamás compartiendo sus tiempos en el empleo, en sus actividades personales y compartiendo tiempo de calidad con sus hijos.
Si eres una mamá con variadas actividades, recuerda que: - No eres una mala mamá por salir a trabajar. Al contrario, eres una mujer ejemplar y amorosa que hace lo necesario para proveer a sus hijos. Tú primero que nadie debes tenerlo claro para transmitirlo a su vez a quienes te rodean, incluidos tus hijos. - Date tu espacio, para sentirte tranquila: a alguna exhibición de arte, al parque, incluso al cine o al teatro. Consiéntete y luce hermosa.
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- Tus actividades requieren que acostumbres a tus niños a ser responsables, a acomodar sus juguetes, tender su cama y realizar sus deberes para que sean independientes. - Platica con tus hijos, ellos deben saber lo que haces cuando no estás en casa. Si les compartes parte de tus actividades y si conocen los beneficios económicos que esto trae a la familia, entenderán la importancia de tu trabajo, generando para ti respeto y no reproches. - Destina tiempo de calidad para tus hijos. Es un hecho que estar todo el día con ellos no es garantía de nada. Por ello debes destinar tiempo de calidad con tus hijos, no basta con ver tele juntos o llevarlos a la escuela; se trata de tener una actividad especial que les permita interactuar, comunicarse y mantener fortalecido el lazo afectivo. Cuidado con esto, pues si lo prometes debes cumplirlo, o sólo perderás credibilidad.
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Biológicamente hablando, el periodo más fértil de una mujer se sitúa entre los 16 y los 28 años; cuando se alcanza la madurez sexual y tanto la energía física como la psíquica están en un nivel óptimo. En estas edades las enfermedades que interfieren en la fertilidad son prácticamente inexistentes.
A los 20 años, las posibilidades que tiene una mujer para quedarse embarazada en los días que es fértil alcanzan un 25 por ciento.
Edad reproductiva femenina
E N L A S M UJ E R E S G E N E R A L M E N T E D E S P U É S D E LO S 12 A Ñ O S D E E D A D (P U E D E S E R A N T E S PA R A A LG U N A S N I Ñ A S) CO M I E N Z A L A M E N S T R U A C I Ó N Y OT R O S C A M B I O S E N E L C U E R P O Q U E D A N CO M I E N Z O A S U V I D A R E P R O D U C T I VA .
Óscar Burguete Corzo*
A los 40, solo hay cinco por ciento.
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ara que una mujer tome decisiones sobre su vida reproductiva, es importante que reciba mucha información y conozca bien su cuerpo y cómo funciona. También es importante conocer el cuerpo del hombre y cómo funciona. Algo muy cierto es que cada vez las mujeres deciden tener hijos más tarde. La incorporación al mercado laboral de la mujer y las dificultades para lograr una esta-
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A los 30 años, las posibilidades para quedar embarazada son de 15% y a partir de los 35 las posibilidades quedan en un 10%.
bilidad tanto emocional como profesional, han provocado que la maternidad se retrase durante más años de lo deseado. Al ser madres a una mayor edad la fertilidad desciende y es necesario recurrir cada vez más a los métodos de fertilización asistida. A los 40 años la mujer comenzará la transición de los años fértiles hacia la menopausia. La longitud de los ciclos menstruales comenzará a variar y posiblemente
a la mujer comience a faltar algunos períodos. El embarazo es poco frecuente, pero no imposible, por lo que la contraconcepción sigue siendo necesaria para evitar el embarazo. La edad promedio del último período menstrual (menopausia) es a los 51 años. *Ginecólogo-obstetra y perinatólogo Contacto: burgueteoscar@hotmail.com
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Ayudamos al paciente a evitar enfermedades, en su caso curarlas y sobrellevarlas con dignidad. Atención profesional El paciente y sus familiares son muy importantes para nosotros, por lo que nos preocupamos en que tengan una atención digna.
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1, 2, 3... ¡todos a jugar! Mariel Chanona Rojas-Vértiz*
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urante los primeros años de vida los niños desarrollan distintas habilidades que les permiten crecer y madurar, como las sensoriales, motrices, cognitivas y socio-afectivas. Para un progreso óptimo en el desarrollo del niño la calidad de estímulos del ambiente que lo rodea son pieza clave. Como padres es importante tomar en cuenta que existen actividades que benefician el desarrollo de los niños. El juego para la mayoría es sinónimo de diversión, satisfacción y ocio, pero es más importante de lo que imaginamos. Con un carácter adaptativo el juego nos ayuda a desarrollarnos físicamente, manejar emociones, establecer jerarquías y a formar parte de la sociedad, en general nos ayuda a aprender. Es cuestión de enfocar las actividades de los niños a un mayor beneficio.
Los juegos de mesa Recomendados como convivencia y para promover la cooperación, las estrategias, participación y seguimiento de reglas.. Promueven el tiempo familiar y la comunicación. Dependiendo del giro y de los objetivos del juego podremos observar los beneficios. Por ejemplo el juego de Memoria promueve el recordar con exactitud. Los rompecabezas estimulan el área sensorial y cognitiva. Para los bebés los cubos son una excelente opción de colores, formas y texturas como un apoyo motor, cognitivo y sensorial.
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El juego físico Normalmente se realiza en el exterior de la casa o en un lugar. Debemos evitar actividad violenta como aventones, luchas y peleas. Los juegos al aire libre son excelentes para el desarrollo motriz, cognitivo y social. Pero sin dudas el mayor beneficio es la actividad física. El desfogue de energía produce un sentimiento de relajación en el niño, beneficia la oxigenación del cerebro y promueve la salud mental. El juego físico ayuda al niño a desarrollarse fuera de su área de confort. Juegos como escondidas, policías y ladrones, el lobo, pelota, quemados, avión, entre otros son actividades divertidas que no necesitan de mucho. Son recomendables si el niño es inquieto o si realiza poca actividad física. Suele ser una de las primeras experiencias deportivas y puede indicar intereses deportivos.
El juego artístico Es tan extenso como la misma imaginación. La expresión artística en el juego es la construcción de un significado a partir de sensaciones, percepciones y emociones. El niño expresa y explora su creatividad a través de la música, el dibujo, escultura y danza. Son excelentes para fomentar la expresión de emociones, relajar, estimular las áreas cognitivas y sensoriales. Materiales como pinturas de dedos, papel estraza, pizarrones, pasta, plastilina, acuarelas, pin-
celes, latas, instrumentos y disfraces son ideales para emprender actividades divertidas y estimulantes.
Los juegos tecnológicos Son exclusivos de la actualidad, mejoran el razonamiento, coordinación viso-motora, capacidad de atención y concentración. Pero no son recomendados por más de dos horas diarias ni seguidas, debido a que el uso excesivo promueve el sedentarismo y la poca tolerancia a la frustración. En el proceso aprendizaje del lenguaje no es recomendable el uso de los juegos ya que reduce el número de interacciones sociales. Es importante que los padres investiguen el contenido de los juegos antes que los niños tengan acceso a ellos. Se recomienda evitar juegos con alto contenido de violencia, de otra forma los padres tienen la responsabilidad de orientar a sus hijos acerca de las normas sociales. Los juegos son ideales para fomentar en los pequeños la organización, respeto y disciplina. Tengamos en cuenta los diversos juegos que existen, echemos a volar la imaginación ofreciendo a los niños diversión y crecimiento en armonía. *Licenciada en Psicología Cédula profesional 7630601 Posgrado en neuropiscología y demencias Contacto: sinapticapsicologia@gmail.com
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Creciendo en Equilibrio
Neuropsicología, Estimulación Temprana y Prenatal Sináptica es una clínica psicológica enfocada en la estimulación y desarrollo de sus hijos. Asímismo proporcionamos rehabilitación cognitiva a personas que padecen de algun déficit neurológico. Este conjunto de técnicas y conocimientos forman la base de nuestra estrategia terapéutica.
Estimulación prenatal Brinda una nutrición física y emocional para fomentar un desarrollo óptimo dentro del vientre. Se recomienda después del primer trimestre.
Terapia individual o en pareja
Estimulación temprana: Se conforma por una serie de actividades enfocadas en desarrollar habilidades en distintas áreas: motriz, cognoscitiva, sensorial, socio-afectiva y lingüística, creando seres autónomos, inteligentes y adaptados.
Terapia individual o de grupo (3 máximo)
Neuropsicología: Está dirigida a la rehabilitación y prevención de los déficits neuropsicológicos.
Psic. Mariel Chanona Teléfono: 1470594 l Celular: 961 593 1287 10 Norte Poniente #1111, Col. Vista Hermosa
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Beneficios de correr Julio David Roque Ler*
Correr es saludable para cualquier persona sin importar su edad: Te mantiene saludable y activo. Bajas de peso y ponte en forma. Te ayuda a desestresarte. Liberas toxinas a través del sudor. Te ayuda a limpiar tus pulmones. Tienes mejor circulación sanguínea.
Testimonios Yaraminelia Torres, 38 años. “Gracias a correr tengo mayor resistencia física y más energía, he obtenido mejor oxigenación en mi cuerpo y mi salud ha mejorado”.
Obtienes equilibrio físico y mental.
Correr es una actividad fundamental de todo deportista: Te ayuda a tener condición física, resistencia y velocidad. Según el programa de entrenamiento que realices te permite bajar de peso o mantenerlo, así como relajarte o quitarte el estrés. *Boxeador profesional/ Entrenador de Crossfit y Bodywork en Gym Sin Límites Contacto: 961 208 7343
Viridiana Amador, 19 años. “Correr me ha dado mejor condición física, siento más ligero mi cuerpo, resisto más caminando y en mis rutinas diarias ya no me canso”.
Daniel Maza, 25 años. “El estar corriendo constantemente me ha ayudado a mejorar mi actividad cardiovascular y a fortalecer mis huesos, he adquirido mayor condición y resistencia y me agrada formar parte de un ambiente de sana convivencia”.
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Francisco Kassab, 23 años. “Correr me ha permitido tener mayor rendimiento físico y emocional, conocer gente, hacer buenos amigos y disfrutar de la convivencia y el apoyo que se vive en las carreras que te motiva a no rendirte y a seguir adelante”.
Julio Amador, 15 años. “El correr me ha beneficiado en tener más condición física, resistencia y fuerza al momento de hacer mis rutinas diarias de ejercicio”.
Ita Rivera, 22 años. “Correr me ha ayudado tanto física como mental y anímicamente porque no sólo tengo mejor condición sino que también me siento bien conmigo misma y me ayuda a desestresarme”.
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IX Congreso Endovascular Chiapas
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E X P E RTO S Y R E CO N O C I D O S P O N E N T E S D E TA L L A I N T E R N A C I O N A L
urante cuatro días y con mucho éxito se desarrolló el IX Congreso Endovascular Chiapas en la ciudad de San Cristóbal de las Casas, al tiempo de realizar el VII Congreso Internacional AMEXPIED. Se contó con la presencia de profesores nacionales e internacionales de amplio conocimiento y altamente reconocidos en el área de la angiología y cirugía vascular. Dr. José Antonio Muñoa Prado, presidente de la Asociación Mexicana de Pie Diabético y presidente del Congreso, dijo que desde 2008 se ha realizado de manera exitosa y bajo el mismo propósito de fungir como un punto de encuentro para profesionales del ramo médico y para la industria médica especializada. Los principales temas que se desarrollaron en esta edición de San Cristóbal fueron: salvamento de extremidades, terapia endovascular en pie diabético isquémico. Este Congreso ha tenido como sede ciudades de México como Monterrey, Nuevo León; Ensenada, Baja California, Cartagena de Indias y Tuxtla Gutiérrez.
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E S I M P O RTA N T E PA R A TO D O S E R H U M A N O APRENDER UNA LENGUA. UNA BUENA O P C I Ó N E S E L P O RT U G U É S . Rafael Alegría López* La Embajada de Brasil en México con apoyo del Ministerio de Relaciones Exteriores de Brasil y del Ministerio de Educación Brasileño cuenta con un sistema de becas de graduación o licenciatura y de posgrado como maestrías y doctorados.
Hay más de 200 millones de hablantes. Es el sexto idioma más hablado en el mundo y Brasil tiene un gran posicionamiento económico al ser la séptima potencia a nivel mundial. Brasil ha sido un país que ha recibido a múltiples extranjeros de diversas nacionalidades, lo cual lo ha convertido en una nación multiétnica y multilingüe. En el ámbito profesional, Brasil ofrece una amplia gama de oportunidades laborales, principalmente en el área del marketing, la política, la medicina y los negocios agrícolas.
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Visita la Casa Cultural Do Brasil-Chiapas, encontrarás un enfoque comunicativo y conversacional. El interés es que el alumno desarrolle habilidad oral, comprensión auditiva, lectora y la expresión escrita, imitando el contexto real al visitar Brasil, a través de dinámicas y de juegos usando material audiovisual en portugués y formando la buena pronunciación y la gramática. Te invitamos a acercarte a la Casa Cultural Do Brasil-Chiapas y solicitar una clase muestra, el aprendizaje es de una forma divertida y dinámica y totalmente garantizado, ¡No te vas a arrepentir! *Director y Fundador de la Casa Cultural Do Brasil-Chiapas Licenciando en la Enseñanza del Inglés Contacto: rafa.alegria22@gmail.com dir.dobrasilchiapas@gmail.com
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Cuando el cabello dice adiós
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lopecia (del griego alopex) es la pérdida anormal del cabello, por lo que el término se considera un sinónimo de calvicie. Puede afectar al cuero cabelludo o a otras zonas de la piel en la que existe pelo, como las pestañas, cejas, axilas, región genital y barba. Se clasifica según su origen y manifestaciones, pero la forma más frecuente es la alopecia androgénica, también llamada alopecia androgenética o calvicie común, que es responsable del 95% de los casos y afecta principalmente a los varones. Otras formas comunes de alopecia son la alopecia areata (pérdida no es definitiva y en un área determinada); la alopecia universal (más extendida); y la alopecia cicatricial (provocada por una destrucción del folículo piloso e irreversible).
El término alopecia fue descrito por el dermatólogo francés Raymond Sabouraud y deriva del griego alopex (zorro), debido a que este animal cambia de pelo dos veces al año.
Tratamientos
En algunos casos es imposible que el pelo vuelva a crecer. Pero si el cabello se ha caído recientemente, se puede regenerar. Para detener la caída del pelo que aún se tiene, existen multitud de métodos. Existen pastillas con sustancias químicas como la la biotina, el ácido fólico, la cisteína, la levadura de cerveza, el zinc, el ácido linoleico, y las vitaminas. Hay medicamentos célebres en el terreno anticaída, si se consumen, es importante hacerlo bajo la supervisión de un médico. También hay shampoos como tratamiento que es bueno complementarlos con algún otro método. Los mejores son los que llevan proteínas que generan una capa reparadora alrededor del cabello.
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Existen tratamiento con spray, aunque es importante que te fijes en su composición. Hay quienes recurren a la ozonoterapia, cuyo tratatamiento emplea el oxígeno para reactivar las células. También el láser ha tenido éxito porque actua sobre la circulación sanguínea. La mesoterapia ha sido usada porque inyecta activos (como vitaminas o aminoácidos) en el folículo piloso. Un técnica muy socorrida es el implante capilar para repoblar las zonas totalmente desoprovistas de pelo. Aunque también es de las más caras. Tratamiento mediante células madre: en este procedimiento se emplea una solución derivada de la sangre del paciente sobre las zonas de calvicie. Es un método eficiente entre las soluciones para frenar la alopecia, pero aún se encuentra en vías de desarrollo. Cualquiera que sea tu elección deberás acudir siempre con un médico profesional.
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El cáncer desde la visión homeopática E
n entrevista para Red Salud, platicamos con el médico cirujano homeópata Julio César Davis Robles y la licenciada Bell Artemisia Davis Lucas, director y coordinadora del área de salud integral y mercado orgánico de la Escuela de Medicina Alternativa (EMA), respectivamente. Ellos platicaron con nosotros y ofrecieron importantes puntos de vista sobre el cáncer. El médico Julio César Davis afirma que el cáncer es un trastorno o patología que se caracteriza por un desequilibrio en la división de la células de nuestro organismo; "esta división celular se presenta en forma irregular, es decir aumenta el número de células en forma importante y con inmadurez de ellas, por lo consiguiente llega el momento en que se altera el estado general del paciente por no poder nutrir a todas las células del cuerpo".
—¿Cuál es su origen?
“De acuerdo a la Medicina Homeopática el Cáncer es un desequilibrio de la homeostasis, por la falta, el exceso, o disfunción de la nutrición de la célula”.
—¿Cómo evoluciona?
“El cáncer evoluciona en relación con varios factores: herencia; hábitos (alimentación, toxicomanías, actividad física); estado en el momento de su diagnóstico y tratamiento; constitución general del paciente; estado afectivo, volitivo e intelectivo; y otros padecimientos agregados. Tomando en cuenta todos ellos un paciente tendrá un pronóstico más favorable, e incluso en algunos casos se presenta el cáncer con metástasis".
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— ¿Cuál es la atención del cáncer con homeopatía?
“Un paciente con diagnóstico de cáncer se trata en forma integral, es decir se considera su padecimiento, pero sin dejar a un lado todos los aparatos y sistemas restantes del organismo. Por ejemplo: una paciente con cáncer cervicouterino, se instala el tratamiento con homeopatía, que consiste en elegir un medicamento específico para esa paciente con cáncer cervicouterino, pero sin hacer a un lado todos sus órganos, aparatos y sistemas.
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El medicamento homeopático elegido va a actuar en su cáncer cervicouterino, pero también tiene acción en todo el organismo del paciente, sobre todo en la esfera mental. El cáncer no se trata en forma particular o independiente del resto del organismo en la homeopatía. No se tratan cánceres, se tratan pacientes con cáncer".
—¿Qué medidas de prevención existen?
“Las medidas de prevención más recomendadas son modificar los hábitos alimenti-
cios, evitar alimentos con conservadores, pesticidas, de preferencia consumir alimentos orgánicos; otras recomendaciones son no abusar de fármacos convencionales, toxicomanías; protegerse de contaminantes ambientales, realizar ejercicio habitualmente, práctica yoga, meditación. Ambos médicos nos explicaron que el cáncer se debe de tratar lo más temprano posible, pues ello permite que el paciente tenga un mejor pronóstico en su padecimiento. También es importante acudir con cierta frecuencia a consulta con su médico de confianza, trabajar más en la medicina preventiva, en la educación para la salud, en todos los niveles educativos y en la familia. Finalmente, dijeron que muchas de las enfermedades de hoy es debido a la alimentación que tenemos ya que las verduras, las frutas, hortalizas es tan severamente contaminadas con agroquímicos, pesticidas, aditivos, colorantes artificiales y es por ello que el nivel de enfermedades respiratorias, de hipertensión, de cáncer, de diabetes han aumento. Ambos invitaron a consumir alimentos orgánicos de origen natural, para evitar posibles y futuras enfermedades.
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¿Sientes vértigo? EL ORIGEN PODRÍA E S TA R E N T U O Í D O
Los especialistas han clasificado los vértigos en: -Vértigo periférico: generado en el nervio craneal, que lleva información desde el oído al cerebro. -Vértigo central: generado en los núcleos del cerebro. El más frecuente de los dos, los alrededores de la persona parecen moverse pasados del campo de su visión, esa inconfundible sensación que los objetos giran a su alrededor.
S
i has experimentado mareo o falta de estabilidad, y en ocasiones desconoces cuál es la situación del espacio al grado de no poder caminar, eso es justamente el “vértigo”. Una de la causas es la afectación del laberinto, un pequeño órgano encargado de regular el equilibrio que se encuentra en el oído interno. Existen los llamados “falsos vértigos” que se confunden con el temor a la altura, mareos por aceleración, temores de desprotección y algunas crisis epilépticas. También es común confundirlo con una sensación de movimiento.
Tratamiento
Hay varias maneras de abordar el vértigo: reposo. Tratamiento farmacológico: para
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aliviar las sensaciones, que pueden ir a veces acompañados de benzodiazepinas con efecto relajante muscular. También se utiliza la fisioterapia, que puede incluir la aplicación de agentes físicos y también estiramientos. Otros prefieren tratamientos con medicina natural. Meditación y autohipnosis. Estas y otras terapias de relajación, como la visualización, son capaces de calmar la ansiedad y el aturdimiento. También hay medicamentos antihistamínicos, anticolinérgicos, y antieméticos. Cuando el cuadro es muy intenso se realizan tratamientos quirúrgicos, con drenaje de la linfa mediante incisiones en el laberinto, la laberintectomía y otras veces la sección de nervio auditivo y vestibular. EnEsperaChiapas
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Ejercicio con tu perro, divertida aventura T U M A S COTA P U E D E S E R U N G R A N A CO M PA Ñ A N T E PA R A S A L I R A CO R R E R Y B R I N D A RT E M U C H A M OT I VA C I Ó N .
E
xactamente igual que las personas, tu perro puede volverse flojo y engordar. Tú decides si lo incluyes en tu rutina de ejercicios y ayudarle a mantenerse saludable.
BENEFICIOS Motivación: es la compañía perfecta, siempre están felices y la fuerza que demuestran al correr motiva hará que continúes con tu carrera y no te detengas Mejora el vínculo: tu mascota durante y después de correr estará agradecido y en el trayecto establecerás con el ciertas reglas. En general es una actividad que une y genera en tu perro más obediencia. Seguridad: No descartes que tu mascota te brinda seguridad. Correr acompañado da un ambiente más protegido. Recuerda que ellos huelen cuando algo no está bien y evita que extraños se acerquen a ti, sobre todo si corres en la calle Hazlo por tu perro: llevarte a tu canino a trotar es muy benéfico para él. Esto evitará que muerda tus zapatos, muerda a tus invitados o destroce los muebles de su casa; treinta minutos son suficientes. MUY IMPORTANTE -Alimente a su perro después del ejercicio. -Durante el ejercicio usted debe vigilar si su perro va cansado, con sed, con cólico, entre otros. De ser así deberá tomar las medidas necesarias. -Los perros también se lesionan, así que si nota que su perro está con dolor, renco o tiene rigidez en las articulaciones, deberá darle un masaje y suspender el ejercicio por unos días. Perros recomendados: pastor belga malinois, pitbull, bóxer, dálmata, pastor alemán, labrador, entre otros.
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www.redsaludmexico.com Angiología y Cirugía Vascular DR. ERNESTO SERRANO RICO Angiología, Cirugía Vascular, Endovascular y Cirugía General Cédula de especialidad: 4584188 Blvd. Comitán #191, Col. Moctezuma (961) 602 5555, (961) 611 1530 contacto@venart.com.mx DR. JOSÉ ANTONIO MUÑOA PRADO Angiología, Cirugía Vascular, Endovascular y Cirugía General Cédula profesional: 2413315 Blvd. Comitán #191, Col. Moctezuma (961) 602 5555, (961) 611 1530 contacto@venart.com.mx
Cirugía General DR. ROMEO ALEJANDRO ESCOBAR MONROY Cirugía General y Bariátrica Cédula de especialidad: AESSA 31338 Blvd. Comitán #191, Col. Moctezuma (961) 600 0974, (961) 611 1530 contacto@venart.com.mx DR. VÍCTOR HUGO CHAVERO GARCÍA Cirugía General y Laparoscopia Cédula profesional: 2437070 Blvd. Comitán #191, Col. Moctezuma (961) 602 5555, (961) 611 1530, (961) 602 5566 contacto@venart.com.mx DR. FRANCISCO ANTONIO RAMOS NARVÁEZ Cirugía General y Endoscopía Cédula de especialidad: AE 006631 2ª Av. Sur Pte. #557, Col. Centro (961) 613 6666 www.drfranciscoramosnarvaez.com
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