Η τεχνική RELEASE AND RELAX MOTION είναι αυτό που λέει ο τίτλος της: RELEASE: Απελευθέρωση RELAX: χαλάρωση MOTION: Κίνηση Βασικός στόχος της νέας αυτής τεχνικής είναι μια ολιστική προσέγγιση πάνω στο ανθρώπινο σώμα με τρόπο τέτοιο που θα προσφέρει ολοκληρωμένη θεραπεία και άμεσο αποτέλεσμα. Το κλειδί για να επιτευχθεί κάτι τέτοιο βρίσκεται στη χρησιμοποίηση σαν μοχλού, του ίδιου του ανθρώπινου σώματος και η εφαρμογή τεχνικών μάλαξης ταυτόχρονα με την κίνηση του. Κατά τη διάρκεια του ο θεραπευόμενος είναι απόλυτα χαλαρός και ο θεραπευτής εφαρμόζοντας αυτή τη λειτουργική μ