editorial
Think pink Todos conocemos la típica expresión ver la vida de color rosa, asociada a la dolce vita, cuando todo es dulce, divino, mágico, fácil y alegre como en un cuento de hadas. Es el color por excelencia de las princesas de los cuentos, por eso nos inspiramos en Marilin Guillen, para darle luz a nuestra edición de junio. El sabor característico de este color es lo dulce. La sensación es de pegajoso. También es el color asociado al sexo femenino. Podemos describirlo como encantador, sociable, amable, sentimental, feliz. La danza clásica es rosa. Es un color optimista y siempre positivo. En Estados Unidos entre los jóvenes tienen una expresión que define este color Think pink (piensa en rosa). La expresión estar como una rosa, denota buen humor y salud, representa un tipo específico de novelas, la novela rosa, siempre con final feliz, escritas por mujeres. La prensa rosa, también denominada del corazón, es una de las más leídas en España. Se lee 5 veces más que la prensa de noticias. En estas revistas se trata principalmente de los temas relacionados son los amores y sentimentalismo, la moda, la estética, los flirteos y los amantes. El glamour también es rosa, y un animal con mucha personalidad como el flamenco también lo es. Al color rosa pálido se le atribuyen efectos calmantes. Algunos estudios así lo demuestran. Se han pintado comisarías y cárceles de este color para producir un efecto calmante, ya que según parece, este color absorbe la energía. En el periodo infantil, para las niñas, el rosa es el color por excelencia. La industria de juguetes conoce este hecho. Hasta la etapa preadolescente, es el color dominante en ropa y complementos. Libretas, relojes, mochilas, maquillaje, pasteles y golosinas. Cuando llega la adolescencia, que es un periodo de negación, es cuando el rosa se rechaza, por agotamiento, y se convierte en negro, de rebeldía y afirmación de la individualidad.
L.C.C. Cosme Seca Reyes
6 Entrevista a Patricia Ramírez de Espinosa 10 Fiebre amarilla 14 Brillante y sexy como la noche 19 Eternal Summer 24 Un padre ejemplar 34 Museos de moda 36 El Coaching Ontologico
Director General Cosme Seca Coordinador Comercial Efraín Cruz Coordinador de Diseño Carlos Bravo Diseño Gráfico Arturo Carrillo Mercadotecnia Christian Jiménez Producción Yazmín Romero y Sergio Castillo Administración Karen Hernández Ventas Jorge Ramirez, George Gutiérrez Circulación Carlos Santin Fotografía Álvaro Huesca, Arturo Sibaja, Eddy Bonilla
Revista mensual editada por Fusión Creativa con domicilio en Calzada Veracruz No. 44 Col. Centro, C.P. 77,000 en Chetumal, Quintana Roo. Certificado de reserva de uso exclusivo de titulo. Número de registro 1121709 Contáctanos: (983) 2853820 / 9831243159 fusioncreativa.ventas@gmail.com
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Primer plano
Patricia Ramírez de Espinosa Por Cosme Seca / Fotografía: Mario Chan
La Revista Forever sostuvo una amena plática con la señora Patricia Ramírez de Espinosa, esposa del candidato del PRI a la presidencia municipal de Othón P. Blanco, Eduardo Espinosa Abuxapqui. ¿Qué significa para usted tener la posibilidad de encabezar por segunda vez la asistencia social en el municipio de Othón P. Blanco? Para mi representa la oportunidad de continuar apoyando a las familias más vulnerables en nuestro municipio, sobre todo, acompañarlos en los momentos más difíciles, no dejarlos solos y ayudarlos siempre a encontrar una solución. Como madre de familia, entiendo perfectamente la necesidad de la persona que busca asistencia para un hijo enfermo, que toca la puerta en busca de alimentación, medicamentos o una silla de ruedas; sé que cada familia atravieza momentos difíciles y mi responsabilidad será apoyarlos en todo momento, en mí siempre tendrán un apoyo incondicional y con el respaldo de mi esposo Eduardo, vamos a lograr cosas grandes para las familias de Othón P. Blanco. Trabajaremos doblemente para generar sonrisas y lágrimas de felicidad, recorreremos las 87 comunidades rurales para llevar asistencia social a las familias; mantendremos un contacto directo con ellos, los escucharemos y atenderemos bajo la sombra de los árboles; la lluvia, un camino de terracería o una población lejana, no serán motivo para detenernos, mí espíritu solidario ha sido apoyar a las familias más necesitadas. Trabajaré siempre arduamente con el corazón y la humildad, así me he conducido toda la vida. ¿Cómo ayudar a las familias de Othón P. Blanco y garantizar que las acciones realmente les beneficien? Indudablemente con el apoyo que siempre he recibido de Eduardo y con el trabajo que hemos realizado juntos tomados de la mano, creamos programas que nos dieron resultados positivos para miles de familias y ahora, no dudaremos en reactivarlos porque sabemos que se traducirán en beneficios y porque es una petición constante de la gente. No pensare dos veces en reactivar los Centros de Desarrollo Comunitario, en estos espacios muchas mujeres de las zonas rurales se capacitaron y sacaron adelante a sus familias, aprendieron un oficio y se desarrollaron. De igual manera, apoyaremos a las familias en las colonias de Chetumal, donde atenderemos sus necesidades con los programas sociales que pondremos en marcha, pero además, vamos a fortalecer el orgullo de vivir en Chetumal. ¿En familia, como están participando en el proyecto de su esposo Eduardo Espinosa Abuxapqui? Hoy sabemos que el proyecto en común es, que Eduardo dirija nuevamente el rumbo de este municipio y al margen de que mucha gente lo está apoyando en su campaña, en familia también nos damos un momento durante el día para sugerir una buena idea y concretarla. Eduardo es un ejemplo de trabajo, compromiso, humildad y sencillez, enseñanza que hemos compartido con nuestros hijos, que el cumplir los compromisos que se adquieren es el único camino para tener éxito y en esta campaña lo estamos poniendo en práctica. ¿Existen muchas posibilidades para que dirija nuevamente la política social en el municipio, cuál será su dinámica de trabajo? Siempre promoveré el trabajo en equipo, mi prioridad será generar beneficios para los más necesitados y sé perfectamente que debemos sumar esfuerzos para lógralo, en esta segunda ocasión será un placer formar parte del proyecto que impulsa la Primera Dama en el Estado, Mariana Zorrilla de Borge. Continuaremos en un movimiento humano de amor a esta tierra tan querida, atendiendo a las personas con las puertas abiertas, en beneficio de nuestra casa común.
“Fortaleceremos nuestra casa común”
“Trabajaremos doblemente para generar sonrisas y lágrimas de felicidad, con el corazón y la humildad, así me he conducido toda la vida.”
Maritza Medina Díaz Por Cosme Seca / Fotografía: Álvaro Huesca
“Dada tu palabra va tu dignidad de ser humano” Amena charla tuvimos con esta mujer chetumaleña, de convicción y compromiso. Su papá fue Raúl Medina y su madre se llama Emery Díaz, vinieron a vivir a Chetumal hace ya cerca de 49 años. Sus hermanos mayores son Raúl, Víctor y Émery.
¿En qué se basó para formular la agenda legislativa con la que trabajará en caso de resultar electa diputada por el II Distrito? Los temas y propuestas con los que trabajaré, son demandas de la gran mayoría de quintanarroenses que requieren de atención prioritaria. He escuchado a muchas personas y he investigado y observado las necesidades. Mi labor será acordar y convenir con el cuerpo de legisladores, para encauzar políticas públicas dirigidas al bienestar social integral.
A qué se siente comprometida con la gente que la beneficiará con su voto? Mi compromiso para el período de gestión 2013 - 2016, es mantener un diálogo franco, abierto y libre con la sociedad para obtener un análisis profundo de las principales problemáticas locales y estatales, lo que me permitirá enriquecer las propuesta con que cuento, y dar atención satisfactoria a las necesidades más apremiantes del II Distrito, que también tendrán un impacto a nivel estatal. De manera concreta, ¿qué iniciativas de ley propondrá desde el Congreso del Estado? De ser electa diputada, propondré iniciativas de Reforma y de Ley, así como políticas públicas para impulsar el desarrollo económico y social, particularmente en seguridad pública y justicia, educación, cultura, deporte, salud y seguridad social, cuidado del medio ambiente y nuestro entorno, desarrollo urbano y calidad de vida, desarrollo agropecuario, turismo e integración familiar, entre otros rubros que interesan a la sociedad. ¿Se identifica usted con los movimientos feministas? ¿Cree en ellos? Respeto mucho todos los movimientos sociales. Te puedo decir que creo con firmeza en el género humano, en que somos complemento, por ello trabajaré desde el Congreso para privilegiar un estado de bienestar para todas y todos. Me interesa que jóvenes y señoritas tengan las oportunidades que requieren en salud, educación, cultura, bienestar social. Creo en la equidad y la justicia para hombres, mujeres, niños y niñas. Trabajaré en el tema de protección y respeto para los adultos mayores, pero no me enfocaré en un género, mi compromiso es con todo Quintana Roo. ¿Qué es lo que más le agrada de vivir en Chetumal? Me gusta que en el sur somos una gran familia. Conservamos muchos valores como la solidaridad, la honestidad, la empatía… Todavía nos conocemos todos y sabemos unirnos en las alegrías. Incluso en las adversidades, como en los casos de huracanes, que nos han movido, pero jamás nos han derrumbado, ¡NI NOS DERRUMBARÁN! Somos una comunidad con raíces sólidas, con una historia que nos identifica y nos dignifica. Nuestra herencia maya nos enorgullece y nos hace fuertes, aguerridos, justos. ¿Quién es su personaje favorito? Podría decirte que mi personaje favorito es José Vasconcelos, el Apóstol de la Educación, que editó libros, promovió la creación de bibliotecas públicas, y apoyó a artistas mexicanos; o que es Sor Juana Inés de la Cruz, símbolo de una mente inquieta, lúcida, valiente, libre a pesar del claustro, pero me gusta hablar con la verdad, mi personaje emblemático, mi heroína, es mi madre, porque ella representa la fuerza, el temple, la nobleza, el vigor, la dignidad que hombres y mujeres debemos tener para vivir y para actuar con justicia. ¿Existe alguna fórmula para tener éxito en el servicio público? Creo en el trabajo en equipo. La suma de talentos y voluntades deriva en equipos sólidos. Unión es fuerza. Por esa razón mi Campaña es un movimiento en donde coincidimos las personas que queremos transformar las cosas, que queremos renovar con ideas, respeto, inteligencia y con frescura, pero sobre todo, con la firmeza que nos da saber que somos muchos los que queremos un Quintana Roo mejor y que estamos dispuestos a trabajar juntos.
¿Qué le diría a la población del Distrito II? Que hoy mi trabajo me ha conducido a ser Candidata a Diputada por el II Distrito Electoral en el Estado de Quintana Roo, pero que sigo siendo Maritza Medina Díaz, la amiga, la madre de familia, la hija, la hermana, la esposa, la profesora, la mujer que cree en la fuerza de las ideas y en la unión de las voluntades. A toda la gente del Distrito II le pido su confianza. Que me permitan servirlos desde el Congreso del Estado. Al igual que todos yo amo a Chetumal, creo en la gente, valoro nuestra cultura y doy la mano a las culturas que llegaron para enriquecernos. Reconozco la entrega y el trabajo de mis amigas y amigos de Subteniente López, Huay Pix, Xul-Há, Juan Sarabia, Ucúm, Carlos A. Madrazo, y por supuesto, a mi gente de Chetumal, a mis paisanos, a mi familia. ¿A qué se compromete con la gente que la beneficiará con su voto este 7 de julio? Me comprometo a mantener un diálogo franco y abierto. Conozco las necesidades de la gente porque me ha tocado vivirlas. A mí me gusta trabajar de puertas abiertas. Cuando mis paisanos me busquen me encontrarán, los recibiré, los escucharé, y sabré atender y canalizar sus necesidades y propuestas. ¿Qué le pediría a la gente del Distrito II? Que me favorezcan con su confianza en las urnas el próximo 7 de julio. Yo soy mujer que sabe honrar su palabra: NO LES VOY A FALLAR. Ojalá permitan que con sus ideas y mi trabajo se realicen los cambios que necesitamos. ¡Los invito a hacer equipo para recuperar el orgullo de haber nacido en el Sur! Y algo muy importante: Tengo las manos limpias y puedo mirar de frente… ¡Permitan que su voz suene fuerte en el Congreso del Estado, porque su voz será mi voz, y sé hacerme escuchar!
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Trendy
[ El tono maldito se presenta como una de las principales tendencias de la primaveraverano 2013. Aunque muchas personas lo sigan viendo como el color de la mala suerte, el amarillo está plagado de significados positivos. Es el color de moda que más optimismo transmite de todos y bien combinado puede reflejar vitalidad, energía y diversión. Otro de los puntos fuertes de este color de moda es que resalta el bronceado. Y es que el amarillo se presenta en todos sus tonos y formas: pastel, metalizado, limón e, incluso, en mostaza. Así que no hay excusa para no encontrar la prenda amarilla perfecta para ti.
Muchas celebridades se han apuntado ya a la moda del amarillo y muchos diseñadores han elegido este color de moda para sus nuevos diseños.
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Men
Yellow
Yo ya puse la pluma al papel sobre la tendencia de color azul que afectó a la moda masculina a lo grande esta temporada. Hoy hacemos camino para otro color importante que ha inundado los espectáculos de primavera verano, el amarillo deliciosamente temporada apropiada. La inclusión de un color audaz como el amarillo en una serie de colecciones de primavera verano de esta temporada es de extrañar. Menswear ha favorecido a los valientes de este año con una serie de tendencias atrevidas para los meses más cálidos, los gustos de los atrevidos estampados, zapatos de color y hasta un 90 influencia era está teniendo un momento.
Amarillo es a menudo descrito como el matiz de género neutro perfecto. Es engañosamente fácil de trabajar en el vestuario porque los tonos variables se pueden utilizar para crear una serie de efectos deseados. Sin embargo, la parte más difícil de trabajar con el amarillo está recibiendo el tono adecuado para tu tono de piel.
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El amarillo deliciosamente apropiado para la temporada.
Pasarela Fotografía: Álvaro Huesca
Brillante
negro Blanco y
Una de las combinaciones preferidas para esta temporada es el blanco y negro. Veremos estos colores básicos en prendas lisas o estampadas tanto en lunares como rayas. Atrévete a combinar diferentes tipos de estampados, pero hazlo sin llevar accesorios. Si eres más conservadora combina una prenda lisa con una estampada, en este caso puedes darle un toque de color con tus zapatos y bolsa.
Son los colores que más llaman la atención e ideales para lucir el bronceado de verano veremos muchos vestidos con detalles, escotes profundos, y transparencias principalmente en la espalda. Blusas que dejan a la vista los hombros, shorts, y pantalones skinny completan esta tendencia que va desde el naranja, fiusha, verde jade, hasta los estridentes colores neones.
como la noche Girlfriend
Acércate como una novia coqueta, atrapalo y no lo dejaras ir, con la fragancia de Justin Bieber. Coqueta y acogedora; la nueva fragancia de Justin se fusiona con un toque de moras frescas y notas de una jugosa mandarina. A partir de ahí, las cosas se calientan con aromas florales exóticos de color rosa y jazmín estrella, además de una llama en su corazón con cálida vainilla orquídea y sensual almizcle.
Viva la juicy Inspirado en el recuerdo del primer amor, Viva la Juicy La Fleur es una fragancia impresionante que encarna la feminidad moderna. Fuerte pero vulnerable, sensual y suave, asi que la mujer que lo lleva puesto se define como sexy, ecléctica, rompecorazones, romántica y empedernida. Viva la Juicy La Fleur es un gran velo de chispeante mandarina y frutas del bosque, combinado con flores luminosas de exuberante madreselva, pétalos de gardenia, jazmín y suave. Un murmullo de cremosa que recuerda al gourmand del Clásico Viva la Juicy. Provoca una adicción que envuelve la piel.
Pink friday Sin Miedo y muy femenino para entrar a un mundo nuevo y brillante, que es más grande que la vida; así es Pink Friday Nicki Minaj. Espumoso y con frutas deliciosas, la fragancia transmite una nube juguetona de pétalos de flores de color rosa que susurran el calor sofocante de vainilla, almizcle de piel y maderas. La impresionante botella escultural, como Nicki, brilla y es el centro de atención. Vive la vida sin temor a la diversión, con la nueva fragancia embriagadora, Pink Friday.
En Chevrolet nos Inspiramos en ti y los tuyos, es por eso que hemos lanzado la nueva Chevrolet Traverse 2013, que te ofrece toda la seguridad, comodidad y lo mejor es que se adapta a tu ritmo de vida: viajes al trabajo, vacaciones en la playa o una noche de diversión con tus amigos, hay lugar para todo. Te presentamos un nuevo concepto en elegancia y comodidad. El nuevo diseño de Chevrolet Traverse 2013, te hace sentir como en casa gracias a sus refinados materiales y asientos más amplios. Chevrolet Traverse luce una apariencia renovada, desde las llantas hasta al techo. Está equipada con un motor V6 de 3.6 litro s con tecnología de ahorro de combustible de inyección directa. Su nuevo diseño exterior deportivo es más expresivo y con el carácter clásico de Chevrolet. Presenta nuevos faros, detalles cromados y esquinas delanteras esculpidas. La atención a los detalles marca la diferencia; por eso, agregamos hasta 12 portavasos y múltiples áreas de almacenaje en la cabina, para ayudarte en esos días cuando dos manos no bastan para las llaves, el café y los niños. Además, cuenta con tres filas de asientos y un innovador sistema Smart Slide para fácil acceso. Recientemente ha ganado reconocimiento de las principales organizaciones y en pruebas de choque. Para 2013, mejora su reputación de seguridad con la bolsa de aire central en la primera fila de asientos la industria. Incluye cámara de visión trasera y sensores de reversa montados en la fascia, sistemas que te ayudarán a monitorear tus alrededores. Y como pensamos en el bienestar de todos los pasajeros, tiene una confortable tercera fila de asiento, incluso para los adultos. Con la segunda fila de asientos Smart Slide sólo debes deslizar el asiento con una mano y podrás disfrutar de la comodidad de la tercera fila. Posee un sistema de infoentretenimiento Chevrolet MyLink e incluye controles y menús intuitivos, fáciles de usar, de manera rápida y sencilla, permite a los clientes integrar sus smartphones fácilmente para realizar llamadas con manos libres a través de Bluetooth. Cuenta con pantalla táctil de cristal liquida que despliega la información proveniente de la cámara de visión trasera y mapas de navegación para la versión más equipada (1SB).
El exterior de la nueva Chevrolet Traverse 2013 te dejará sin aliento. Sus suaves trazos harán que tus ojos la recorran desde la parrilla horizontal hasta los faros traseros rediseñados con un aspecto más deportivo.
Eternal
Summer
“Sombreros el top de la moda” Un sombrero puede complementar cualquier atuendo sin importar la temporada, siempre estarán de moda y de paso será un imprescindible en el armario de toda mujer. Pero para poder llevarlos tienes que saber como combinarlos o usarlos. Lo más importante al utilizar un sombrero es que tu te sientas cómoda y segura de ti misma con el sombrero que llevas puesto. El resto solo será cuestión de complementar con tu atuendo.
Gafas Llegan los días más largos y el calor intenso por eso unas buenas gafas de sol se convierten en un accesorio imprescindible para ir a la playa, el campo, la montaña y hasta para caminar por la ciudad. Además es un gran complemento del look para hacer de nuestro estilo un punto de referencia.
Modelo: Liz Canto Fotografía: Saulo Herrera Locación: Zoo Payo Obispo
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Padres
Un PAdre
Enséñale a tu hijo a ser un líder La población infantil tiene características particulares tanto en lo singular como en lo grupal y en ella se sientan las bases de futuros líderes.Sin duda se puede promover el surgimiento de líderes grupales con estrategias adecuadas para tales fines. Se trata de estimular a los niños en el desarrollo de determinadas aptitudes y actitudes que promoverían el surgimiento de líderes dentro del desarrollo natural de la infancia. Simplemente prestando atención a algunas cuestiones, generando situaciones en las que apelar a algunos recursos propios y revisar los no efectivos para promover construcciones más exitosas para el bien común. Se considera liderazgo, a la habilidad de las personas para influir y orientar a otras hacia un objetivo, motivando además hacia el crecimiento. Estamos hablando en este caso del liderazgo positivo. Esto se promueve desde la infancia en el entorno familiar. Una de las características fundamentales del líder es la seguridad en sí mismo. Esto se trasluce en el intercambio con otros. En la escuela, el club u otros grupos en los que el niño participa podemos observarlo.
Para ello podemos como adultos brindar herramientas para que los niños asuman roles protagónicos en sus grupos, como líderes positivos, motivando el ejercicio de recursos indispensables para este rol: la confianza, la valoración de las acciones grupales por sobre las individualistas y la educación en valores más cerca de la colaboración y alejadas de la competitividad. Una buena etapa para comenzar a trabajar estas cuestiones es a partir de los 3 años, tapa en la que ya cuentan con el lenguaje, pueden compartir con pares en actividades comunes y comienza el desarrollo social propiamente dicho. Para ello es importante tener presente que se trata de motivar, no de exigir ya que se cuenta con características personales de base que los niños pueden carecer y en este caso estaríamos perjudicando su día a día esperando de él lo que no puede.
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Una de las características fundamentales del líder es la seguridad en sí mismo
Es allí donde el conocimiento de los padres de sus hijos es muy importante, como así también el respeto por sus características más singulares. Las actividades grupales son su escenario ideal. En él se observará y motivará al niño a: - Alentar a la participación grupal. - Relacionarse con los que lo rodean. - Tomar un lugar protagónico en el grupo. - Fomentar el pensamiento lateral: buscar diferentes maneras de resolver la misma situación. - Brindarle oportunidades para demostrar sus habilidades dentro de un grupo. - Generar estrategias beneficiosas para todo el grupo. - Valorar la acción grupal y no la individualista. - Promover la colaboración por sobre la competitividad.
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10 Saludable
consejos para aumentar la testosterona
La hormona testosterona es la responsable del aumento de masa muscular durante el ejercicio. No hace falta decir que los anabolizantes u hormonas sintéticas no son una opción para conseguir una musculatura “de poster”. Si quieres lucir un cuerpo diez, te proponemos soluciones naturales para conseguir aumentar los niveles de testosterona sin poner en peligro tu salud.
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La edad, el estrés, el entrenamiento intensivo, el abuso de drogas y algunas enfermedades disminuyen los niveles de la hormona testosterona y provocan una pérdida de fuerza y masa muscular.
Equilibra tu ración de proteínas. Las proteínas contienen los aminoácidos que construyen el músculo. Las dietas ricas en proteínas estimulan la síntesis de la hormona anabólica (glucacón) liberando cantidades moderadas de hormona testosterona.
Elige fruta y vegetales como carbohidratos. Evita el exceso de carbohidratos complejos típicos como los cereales, patatas y pasta porque provocan la liberación de insulina y cortisol, dos hormonas catabólicas (destructoras del músculo) que disminuyen la producción de testosterona y la formación de masa muscular.
Apúntate a la grasa sana. La testosterona se fabrica a partir del colesterol por lo que las dietas bajas en grasa inhiben la producción de testosterona. Para evitar los inconvenientes de la grasa animal escoge alimentos con ácidos grasos omega-3 como los pescados de agua fría (atún, caballa, arenque, sardinas, salmón, etc.)
Controla tu tiempo. Los estudios científicos han demostrado que el ejercicio eleva los niveles de testosterona, siempre que se practique entre 45 a 60 minutos al día. Después de una hora empieza a aumentar el nivel de cortisol y disminuye la testosterona, provocando el catabolismo muscular.
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Realiza entre 5 y 7 comidas al día. Las comidas pequeñas frecuentes ayudan a normalizar los niveles de cortisol y permiten mantener el estado anabólico constante para evitar la pérdida de la masa muscular que has conseguido. Relájate y evita el estrés emocional. Cuando te agobian los problemas se pone en marcha un sistema de alarma en respuesta al estrés y aparecen hormonas catabólicas como la adrenalina y el cortisol para proteger el cuerpo y mantener el sistema de alerta. El estrés provoca una disminución drástica de los niveles de testosterona para ahorrar la energía que se gasta en funciones sexuales y de formación muscular. Aumenta la dosis de zinc. El zinc es el mineral más importante para la producción de testosterona, cuando disminuye su ingesta se observa una disminución de entre el 65 y el 90% del nivel de testosterona. Para ayudar a mantener los niveles óptimos de testosterona debes ingerir una dosis de 15 a 25 mg diarios de zinc. Controla la vitamina C. Se ha observado que los niveles bajos de vitamina C aumentan la enzima aromatasa encargada de convertir la testosterona en estrógenos. Además, ingerir 3 g de vitamina C antes del ejercicio, disminuye los niveles de cortisol después del esfuerzo. Hemos descubierto que beber mucha agua es muy importante para nuestro bienestar general. Recuerda que nacemos con un 70% de agua en nuestro cuerpo. Se recomienda beber entre 1,5 y 2 litros diarios.
No hace falta que los anabolizantes u hormonas no son una opción para conseguir una musculatura
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Esfuerzo y dedicación caracteriza al emprendedor Luis Lorenzo López Peralta, de oficio pescador, el cual con los ahorros de toda su vida, y manteniendo siempre en su vida, en su mente, en su corazón, una visión futura, consolidó la empresa “Agua Purificada Xcalak”, edificada en el corazón de esta comunidad y que hoy día es una fuente que genera empleos directos a muchos quintanarroenses. Actualmente este producto se encuentra en diversas presentaciones; en garrafón de alta resistencia de 20 litros, en botella PET de litro y medio así como también litro y 600 ml. Tomando en cuenta la economía actual del país, ofrece un precio económico menor al de la competencia, pero con la misma calidad de cualquier marca, esto permite beneficiar la economía familiar con una distribución rápida, efectiva y de manera atenta y cordial por sus repartidores, quienes están comprometidos a realizar un trabajo de excelencia. “Agua Purificada Xcalak” es un producto competitivo, que cubre las mas altas normas calidad; extraído de las entrañas de esta hermosa tierra quintanarroense, en un cenote de transparentes aguas y pureza netamente natural, rica en minerales, baja en sodio y con un alto nivel de nutrientes naturales, que al ser tratados en la planta purificadora, reúne la calidad y garantía para competir de manera leal con todas las marcas que se ofertan en el mercado de nuestra entidad. “Agua Purificada Xcalak” es un producto que se ofrece en un envase de alta resistencia y durabilidad, para garantizar el consumo, el agua se trata con osmosis inversa, luz ultravioleta, filtros de carbono y membranas altamente purificadoras obteniendo como resultado un producto final, delicadamente fresco… con sabor a Quintana Roo
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Es un producto competitivo, que cubre las mas altas normas calidad; extraído de las entrañas de esta hermosa tierra quintanarroense.
Dirección creativa: Gustavo Zumarraga Fotografía: Álvaro Huesca Look: Gerardo Sánchez Ambientación: Eventos Zumarraga Modelo: Marili Guillén Rivera
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Destinos
Museos de moda:
Parece que todo empezó en el 2003, cuando un famoso Manolo Blahnik se convertía en el protagonista del Museo de Diseño de Londres. Sus zapatos, de los pies de ricas y actrices, subieron a las vitrinas de los museos como si de obras de arte se trataran. Y así, indudablemente, son algunos de sus modelos, a pesar de su carácter, ineludible, de objeto de consumo y de moda. A esa exposición se han venido sumando otras de similar carácter, como la reciente de Nueva York titulada Schiaparelli & Prada, Impossible Conversations, ya recogida por El Gran Otro.
Florencia: Museo Salvatore Ferragamo
Y comienzo con el verbo “parece” porque ese acto en el que Manolo Blahnik se elevaba de mero artesano a artista no constituye un punto de inflexión o una marca histórica. Y no es así porque la consideración de los zapatos, de la ropa y de las prendas de vestir como objetos de arte venía gestándose desde mucho antes.
Cuando el viajero, el adicto al arte o a la moda se pasea entre estos modelos (realizados a mano y de forma personalizada), entiende, entonces, el porqué de su éxito entre las estrellas del cine mudo, del hablado, del blanco y negro y del de tres dimensiones.
En el mundo, sin contar las exposiciones temporales más o menos mediáticas, existen importantes museos de moda que cualquier aficionado al arte o a las cosas bellas va a disfrutar con fruición. Y no me refiero a los espacios dedicados a la historia del traje y el vestido, con fines educativos sobre las costumbres de una época y un lugar. No. Estos museos, como los ejemplos a continuación, están presentados con otro concepto (con el del arte, y no el de la etnografía), y las piezas que en ellos se exponen tienen, por tanto, esa consideración: la artística.
Es quizá el más antiguo. Está situado en Florencia, en el Palacio Spini Feroni, un impresionante edificio del Renacimiento adquirido por Salvatore Ferragamo tras su paso por tierras americanas. En las vitrinas de este museo, señorean los modelos del zapatero italiano: sandalias, plataformas o zapatos invisibles realizados con materiales exóticos de todo tipo (plumas de aves tropicales, pieles de pitón, sedas, tejidos barrocos o hilos metálicos).
Salvatore Ferragamo fue considerado, en vida, un auténtico artista por su innovación en el diseño del calzado y porque fue capaz de crear unos modelos extremadamen te cómodos, incluso para personas con problemas en los pies. Recibió premios y honores, y su casa, al día de hoy, está considerada un referente del lujo (y no solo en zapatos). El museo de Salvatore Ferragamo realiza talleres, conferencias y exposiciones temáticas, como la centrada en Marilyn Monroe, una adicta a los zapatos del diseñador.
Getaria: Museo Balenciaga
¿Por qué gustan tanto los museos de moda?
Y de Italia nos vamos a Euskadi, en el norte de España. En un pequeño pueblo de pescadores, cuna de Juan Sebastián El Cano, entre otros vecinos ilustres, nació en 1895 Cristóbal Balenciaga. Allí creó sus primeros modelos y allí fue descubierto por la Marquesa de Casa Torre. Junto a esta residencia aristocrática que corona un alto de Getaria, se ha construido un modernísimo espacio expositivo, extremadamente bien diseñado para aprovecharla luz.
No hay una explicación certera del éxito de las exposiciones con zapatos, trajes, vestidos o joyas, pero sí está comprobado que se convierten en un éxito de visitantes. Cada uno tendrá su propia teoría, su propia explicación, pero es verdad que la moda, las prendas de vestir y los zapatos sobrepasan cualquier utilidad práctica inmediata para sobrecogernos con una belleza especial.
En el interior se muestran los modelos casi en penumbra, para no dañar tejidos, costuras y bordados. El concepto museístico es, además, bastante sobresaliente, y los vestidos de cóctel, de fiesta o de novia se exhiben junto a diseños de joyas, bisutería o sombreros, en un recorrido que será del agrado, incluso, de alguien no especialmente aficionado a la moda. La exposición, junto con otras de carácter temporal, se renueva cada año. Con este detalle es posible, como en el Museo Salvatore Ferragamo de Florencia, disfrutar cada cierto tiempo de estas prendas de vestir que sobrepasan el concepto de artículos útiles para elevarse a los altares del arte.
Eso nos hace sentir bien, sobre todo al género femenino; pero también podemos encontrar esa sensación en los varones, e incluso en los niños muy pequeños. La moda, como manifestación de un estatus económico y, por tanto, social y de poder, está tomando el lugar que, en otro tiempo, tuvo el arte. Si antaño los poderes de la Iglesia o de la aristocracia competían por mostrar el jardín más bello (Bomarzo), la galería más larga (Uffizi) o los frescos más impresionantes (Capilla Sixtina), hoy estas muestras de poderío se reservan a lo privado o, incluso, a la caja fuerte (para una posterior inversión monetaria). Este espacio dejado por el arte es ocupado, en parte, por la moda. Ese pase (literal) hace que el público en general se esté acostumbrando a ver estos objetos no solo como cosas útiles sino también como elementos bellos y codiciados. En definitiva, como piezas de museo.
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Negocios
El coaching
ontológico
Uno de los retos más importantes de un ejecutivo o directivo es saber dirigir o guiar a su grupo de trabajo hacia las metas conjuntas, sin embargo, el reto de convertirse en un buen líder, para muchos, una de las mayores desventajas que presentan los profesionistas al llegar a puestos directivos. Ante ello, las teorías del coaching aseguran que el primer paso para convertirse en un buen coach es aprender a auto-gobernarse y el Coaching Ontológico es una vía para lograrlo. De acuerdo con los expertos, este tipo de coaching tiene como objetivo desarrollar la capacidad de aprendizaje, las habilidades de inteligencia emocional y las destrezas de creatividad, liderazgo y comunicación para con tu equipo y tus superiores. El Coaching Ontológico es definido como un proceso de transformación personal y profesional que aumenta su poder de acción. ¿Cómo funciona en las organizaciones? Dentro de una organización, este tipo de coaching tiene como objetivo desarrollar a cada colaborador-coach como un provocador de resultados y también posibilitar el trabajo en equipo al sentar las bases de nuevas y más efectivas formas de interrelación. El coaching ontológico se encargará de desarrollar habilidades de relacionarse a través de la comunicación entre el líder y sus colaboradores, ayudará a crear un lazo de confianza y un ambiente laboral de compañerismo y trabajo en equipo. Uno de los objetivos del coach es crear las competencias necesarias para desarrollar la capacidad de pensar por sí mismo a la persona instruida, así como la capacidad de responder, de manera instantánea y adecuada, ante circunstancias adversas dentro de la organización. ¿Cómo trabaja el coach con el colaborador? El coach hace una investigación particular del personaje a instruir, el propósito es ver cuál es su posición dentro de la empresa, cuál es su dinámica laboral y cuáles son las aptitudes que necesita desarrollar para lograr una interacción con su equipo, adecuada y eficaz. De esta forma, el coach se encargará de identificar cuáles son los bloqueos que presenta el líder y resolverlos.
La empresa necesita líderes capacitados para crear a más líderes La empresa necesita líderes capacitados para crear a más líderes, las nuevas tendencias de los Recursos Humanos a nivel internacional exigen dejar de tener empleados para tener personas innovadoras e independientes que lleven a la organización a niveles estratégicos en este mercado globalizado y competitivo, de esta forma, cada colaborador en la organización tendrá un papel importante en el crecimiento del mismo, beneficiando su crecimiento personal y profesional, así como los números de la empresa.
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Uno de los retos más importantes de un ejecutivo o directivo es saber dirigir o guiar a su grupo de trabajo hacia las metas conjuntas.
El Coaching Ontológico maneja tres vertientes del comportamiento de la persona: 1. El lenguaje 2. La emocionalidad 3. La corporalidad En el resultado final se espera que la persona instruida se haga responsable de sus actos, para así concientizar que sus resultados son consecuencia de su creatividad y sus acciones, esto ayudará a realizar una dirección más efectiva y un liderazgo fuerte y prometedor. ¿Cuándo aplicarlo en tu empresa? Algo que las organizaciones están comenzando a aplicar es la figura de Jefe-Coach, de manera que por un lado, los Jefes son entrenados en esta disciplina que les permite cumplir con una importante función de su rol: el desarrollo de su personal a cargo.
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Ocio
Date el gusto Evento Cirque Dreams Rocks.
El Moon Palace Resorts trae para ti y tu familia, del 28 de Junio al 11 de Agosto, el increíble Espectáculo del Cirque Dreams Rocks. Cirque Dreams presenta su nuevo espectáculo de teatro musical “Cirque Dreams Rocks”. Este show, único en su categoría, une distintas generaciones a través de una combinación de famosas canciones del pop y el rock, que entretendrán al público de todas las edades. Presentando audaces acróbatas, equilibristas desafiando la gravedad, y una gran variedad de impresionantes actos, acompañados de un elenco de cantantes y bailarines y una espectacular banda animada interpretando más de 20 éxitos en vivo en el escenario.
Tecnologia
cine
Pinterest (red social) Superman (El hombre de acero)
Pinterest es una de las redes sociales que atraviesan por un momento dulce, aunque en un principio costó un poco asimilar el concepto que nos proponía la red social de los tableros y los pins, y cada vez son más los usuarios que se suman y participan activamente en esta popular comunidad. Si quieres permanecer continuamente al corriente de las bonitas imágenes que se publican en tu feed de Pinterest, bajo una apariencia sencilla y minimalista, sin necesidad de abrir la página oficial de la red social, la solución es una extensión para el navegador Chrome llamada PinterestFeed. El nuevo icono que esta extensión agrega a Chrome te permite ver, con un simple clic, el stream o feed de Pinterest, también puedes hacer repin, marcar las imágenes que te gustan o incluso dejar tus comentarios.
La nueva película de la saga de Superman, dirigida por Zack Snyder (‘300’, ‘Watchmen’) está protagonizada por Henri Cavill (‘Los Tudor’, ‘La fría luz del día’) en el papel de Superman / Clark Kent, y Amy Adams (‘Los Muppets’) como Loise Lane, la periodista del Daily Planet. Años atrás Clark aterrizó en la Tierra proveniente de un planeta lejano llamado Krypton. Fue criado y educado por sus padres adoptivos, Martha (Diane Lane) y Jonathan (Kevin Costner). Pasan los años y Clark es un joven universitario que empieza a atormentarse por los poderes que tiene, notando que cada vez adquieren una mayor intensidad. Se pregunta cuál es el origen de su existencia y qué fin debe darle a ese don que posee. Es justo esa situación la que aprovecha Clark para aplicar sus poderes y convertirse en el héroe conocido como Superman.
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La galeria
Convivencia
Eduardo Espinosa Abuxapqui En un enriquecedor encuentro, Eduardo Espinosa y su esposa Patricia Ramírez, convivieron con amigos e intercambiaron ideas para construir una mejor ciudad. Todos coincidieron en que para construir una mejor ciudad se requiere la participación de todos los sectores de la sociedad, profesionistas, empresarios, amas de casa. “Con la ayuda de todos ustedes vamos a construir una mejor ciudad, todas las ideas son valiosas y de darme su voto de confianza el próximo 7 de julio, juntos podremos lograrlo” dijo el anfrition.
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1 - María Higadera Venegas. 2 - Milagros Gutiérrez de Martínez, Alma Acosta, Karen López, Silvia López Martínez, Erandi Pardo, Isis Pech Palación, Elsy Palacios Bravo y Lizbeth Ortega Moguel. 3 - Gabriela Baeza Andrade, Rubí Andrade de Baeza, Amalia Dizb, Estelita Aguirre viuda de Angulo, Angelina León. 4 - Verónica Sánchez Hernández con su hija Valeria Sánchez, Guadalupe Castellanos, Mirna Osorio Núñez, Aracely Anaya de Estrada. 5 - Leonor Marzuca de Huesca, María del Carmen Gamboa de Pérez, . 6 - Laura Rodríguez, Socorro Fernández Pérez . 7 - Claudia Sosa, Elvia Cetina, Guadalupe Alavez, Ana Antonio de Villanueva, Aurora Xool y Maguie Margarita.
el evento
Bautizo
Helena Peña Basulto El pasado sábado 18 de mayo recibió las aguas del Jordán la hermosa Helena, con la presencia de sus padres Milagros y Billy. Posteriormente se realizó una inolvidable recepción en el Centro Social Bellavista, donde se reunieron familiares y amistades de la pareja. Todos los invitados disfrutaron esta cálida fiesta, que se caracterizó por la bien cuidada organización de Eventos Zumarraga. Fotografía: Álvaro Huesca
Cumple
Pía Renata Baeza Escalante Nuestra consentida Pía, cumplió un añito mas de vida, por tal motivo sus papis le organizaron una divertida fiesta en Burguer King. Todos los asistentes disfrutaron de un riquísimo pastel y diversos souvenirs que regalaron por la ocasión. Pía lució emocionada con la gran cantidad de regalos que recibió esa inolvidable tarde.
Los dulces XV de
XV años
Gabriela Lima Laurents Llegó el momento en que Gaby cumplió sus XV años; y para celebrar este importante día, sus padres Gustavo y Gabriela se lucieron con una brillante recepción en el Centro Social Bellavista. Los invitados disfrutaron de una deliciosa cena para luego divertirse, bailar y bailar a lo largo de toda la noche. Sus padrinos son Erich Gintze y Elizabeth Chenchian. El evento estuvó a cargo de “Planes Eventos y Banquetes”
Noche Bohemia
Fundación Síiniko La maestra Mercedes Perez Loeza, Presidenta de esta fundación reunió a un sin número de personas con espíritu altruísta, para disfrutar una romántica noche. En este evento se disfrutó una exquisita cena, pero sobre todo se caracterizó por la convivencia entre amigos. Fotografía: Arturo Sibaja
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1 - Jorge Montalvo, Eduardo Abuxapqui, Paty Ramirez, Mercedes Loeza. 2 - Hugo Torres, Georgina Marzuca, Lupita Angulo, Mayra Castro, Yareli Rivas, Martín Xix. 3 - Juan Hernández, Ana Montalvo, Rafael Briceño, Ana Zapata, Mercedes Loeza, Silvia Alonso, Felipe Mena, Rosario Arguelles, María Estrella, Gloria Dorantes, Alexa Castillejos. 4 - Rebeca Villareal, Ruby González, July Jiménez, Rosa Riveroll, Martha Lozano, Ana Zapata, Manuela Jiménez. 5 - Rafael Alcocer, Vicky Alcocer. 6 - Francisco Pérez, Iliana Canto. 7 - Giovana Jiménez, Cristhy Morales, Orlenis Pulgar. 8 - Judith Navarrete, Eduardo Abuxapqui, Paty Espinoza, María Navarrete, Alicia Lope, Mary Lope. 9 - Verónica Pérez, Ileana Zarate, William Aguilar. 10 - Patty Ochoa, Mary Higareda, Maru Medina, Thelma Puga.
Cumple
Mahfud Sáfar Teyer El maestro Mahfud llegó a la edad de oro el pasado 6 de abril; para celebrar significativa fecha en su vida, dió gratitud con una misa en la Capilla del Seminario Menor. Posteriormente recibió las felicitaciones de diversos amigos y amigas en el Salón 4 Elementos donde se celebró calida velada. El evento estuvó a cargo de “Planes Eventos y Banquetes”
reflectores
Shanan Carolina Wan presenta
“Amor, honor y muerte” El taller de danza arabe que dirige la profesora Shanan Carolina Wan llevó a cabo el pasado 18 de Mayo su obra teatral musical, “amor, honor y muerte”. Los asistentes al Teatro Constituyentes del 74 disfrutaron el talento y sensibilidad de estos artistas que deleitaron al publico con esta enigmática y magica obra.
Cumple
José Angel González Yah José Angel cumplió tres añitos el pasado 18 de Mayo, por tal motivo sus papis Angelina del Carmen y José Angel le organizaron colorida recepción en el Salón de Eventos “Holiday”. Los invitados disfrutaron taquitos, marquesitas y exquisitos postres. El festejado partió una enorme piñata de BUZZ LIGHTYEAR y presenció un animado show de botargas.
Pasarela
Sport en Liverpool Chicos y grandes disfrutaron las Ăşltimas tendencias en ropa deportiva para toda la familia, con marcas prestigiosas de esta tienda departamental. En el evento pudimos disfrutar la gracia y talento de diversos chiquitines que le imprimieron un sello especial a la pasarela.
Cumpleaños
Efraín Iduarte Efraín reunió a sus mejores amigos y amigas para celebrar un año mas de vida. Su casa fué transformada para recepcionar a los invitados quienes disfrutaron diversos platillos, música y toda la calidez del anfitrión.