Paloma d.d., Sladki Vrh 1, 2214 Sladki Vrh, Slovenija; www.paloma.si
Poigrajte se s snežnim pogrinjkom.
Ko sneg prekrije pokrajino in si narava privošči počitek, se prebudimo v pravljično jutro, ki kar kliče po snežnih vragolijah. Zakaj si ne bi čarobnih snežnih trenutkov pričarali tudi v svojem domu? Za igrivo vzdušje na vaši mizi poiščite navdih v široki paleti serviet Elite, Style in Joy.
serviete.paloma.si
VSEBINA
December
8 VAŠA PISMA: Sporočite nam svoje mnenje in prejmite darilo. 10 ŽENSKA MESECA: Eva Longoria: Nič več razočarana gospodinja. 16 ŽENSKA KOLUMNA: Svoje misli zapisuje Katja Fašink. 18 TEMA MESECA: Nasveti za praznični šoping. 22 POSLADKI S SPLETA Z Ženskim svetom se lahko družite vsak dan na www.zenskisvet.si.
Svet lepote
24 LEPOTNI HIT: MULTIMASKING Imate mešano kožo, ki ji težko zagotovite nego, kot si jo zasluži? 28 VEČNA ELEGANCA V RJAVI: Stilska preobrazba naše bralke. 31 ODKRIVAMO LEPOTNE SKRIVNOSTI: Kaj nanesti najprej? 34 RESNICA JE V OČEH Tanka koža okrog oči prva kaže znake staranja. 36 ZAVITA LEPOTA Vas ob živce spravljajo kot deska ravni lasje? 40 ODSTRANITE DLAČICE POPOLNOMA NEBOLEČE Rešitev je učinkovita tehnologija IPL. 44 SIVI IN PLATINASTO BLOND ODTENKI: Samo modna muha ali trajen trend? 46 JE KDO REKEL ZABAVA? Zasijte s pravimi ličili.
Svet mode
52 KJE PA BOSTE VI PRAZNOVALI? Videzi za decembrske zabave. 58 ŠKORNJI ZA VSAKOGAR Popolna obutev za hladne dni: elegantna, odštekana, umirjena in udobna. 64 MLADOSTNA NAGAJIVKA ALI FINA ZAPELJIVKA? Preučili smo modni slog Rihanne in Chrissy Teigen.
NAJLEPŠI DNEVI V LETU! ČUDOVITI P
RAZNIKI, PO LNI PRIJETNIH DRUŽENJ, S O TIK PRED VRAT I. NAJ BOD O ŠE LEPŠI KOT LANI, BOLJ ČUTNI IN NASMEJAN I, TAKŠNI, K OT SI JIH SKRIVOMA ŽELITE. ZA DARILA PA SMO PO SKRBELI M I, PREVERITE JIH NA STRANI 104 !
3
VSEBINA December
Svet zdravja
68 NAUČITE SE REŠITI ŽIVLJENJE Se znate odzvati v življenjsko nevarni situaciji? 72 FAZE PREHLADA IN GRIPE In triki za hitro okrevanje. 76 14 TRIKOV PROTI NAPIHNJENOSTI Pomagamo vam omiliti neprijetno 'trebušno zatekanje'. 78 SINDROMI DEMENCE – SLADKORNA BOLEZEN TIPA 3? Z ustreznim življenjskim slogom lahko upočasnimo pojav nekaterih starostnih težav. 80 JE ELEKTRIČNA ZOBNA ŠČETKA RES BOLJŠA OD OBIČAJNE? Vsekakor, ampak zakaj?
Svet odnosov
84 KAKO PREŽIVETI PRAZNIKE IN SE OB TEM CELO ZABAVATI? 88 ASTROLOGIJA: VEČ KOT LE NAVADEN HOROSKOP
4
Intervju z astrologinjo Teodoro. 92 MOJCA IN JANEZ Janezovo službeno potovanje.
Moj svet
94 ČAROBNOST DOMAČIH PRAZNIKOV Preprosti triki za ustvarjanje nepozabnega vzdušja. 98 MIZA, PRIPRAVLJENA NA PRAZNIČNA DOŽIVETJA Izbrane papirnate serviete so pika na i praznovanja. 100 FONDI? JA, PROSIM! Druženje ob fondiju je več kot le večerja. 102 MEHKO KOT SANJE Dišeče praznične sladice, ki se stopijo v ustih. 104 BOŽIČNA DARILA ZA VAS Ženski svet podarja kar 200 nagrad. 110 HOROSKOP ZA DECEMBER 112 NOVOSTI S KNJIŽNIH POLIC IN VELIKIH PLATEN 114 NAKUPOVALNI VODNIK
ˇ Podarite carobnost Provanse
Ljubljana: Mestni trg 7 • Ljubljana: Citypark • Ljubljana: Mercator Center Šiška • Ljubljana: Supernova Rudnik • Ljubljana: Nama Ljubljana: Maxi • Ljubljana: Müller BTC • Kranj: Müller • Maribor: Europark • Maribor: Gosposka ulica 11 • Novo mesto: Glavni trg 13 Novo mesto: Qlandia • Bled: Cesta svobode 10 • Celje: Citycenter • Koper: Čevljarska ulica 35 • Portorož: Obala 20 • Nova Gorica: Qlandia Spletna trgovina: www.loccitane.si
ženska Meseca
Eva Longoria Bastón
Nič več
razočaraNa gospodiNja
P
oznate izjemno uglajeno in vedno stilsko dovršeno žensko, pri kateri so njeni novi znanci vedno presenečeni, da je tudi pametna in razgledana? Med igralkami so takšni stereotipi še bolj ukoreninjeni. So igralke, ki si jih z lahkoto predstavljamo, kako pričajo pred kongresom, in tiste, ki jih zanimata moda in oblikovanje. Glede na to, da si jo lahko predstavljamo v obeh vlogah, je Eva neke vrste hollywoodski samorog. Paradoksna mešanica vplivne ženske in odlične gospodinje je ključ do Evinega uspeha in priljubljenosti. Eva je odraščala v Texasu in je najmlajša od štirih sester. Svojo neutrudljivo delavnost pripisuje staršem, predvsem pa mami. Ta je vzgojila štiri dekleta, med njimi eno z Downovim sindromom, imela redno službo kot učiteljica, ob vsem tem pa ji je vedno uspelo, da je bila ob šestih na mizi doma pripravljena večerja. Zato ima Eva pogosto občutek, da karkoli počne, ni dovolj. Zelo hitro je tudi pričela služiti svoj denar.
6 10
Eva o tem, kako je pri štiridesetih končno spoznala ljubezen svojega življenja, o novih podvigih in zakaj se nikoli ne bi podala v politiko. Besedilo: Andreja Roškar Fotografije: Bigstock, Instagram
Ko si je želela quinceañero, tradicionalno praznovanje 15. rojstnega dne, in starši niso imeli dovolj denarja, si je poiskala službo v restavraciji s hitro prehrano in zabavo plačala sama. Spominja se, da je komaj čakala, da bo šla v službo in začela služiti svoj denar. Svojim staršem tega nikoli ni zamerila, saj je videla, kako trdo je mama delala, da je lahko skrbela za njih in sestro s posebnimi potrebami. Zato je na vsak način družini želela pomagati. Njena druga družina so prijateljice! Eva je ena od tistih žensk, ki jih druge ženske ne ogrožajo, temveč navdihujejo. Obožuje svoje prijateljice, saj ji vedno stojijo ob strani, ko potrebuje nasvet, dobro družbo ali kozarec vina. Eva meni, da je zelo pomembno za ženske, da imajo svoja 'plemena'. Njeno pleme sestavljajo številne ženske (tudi Victoria Beckham), med njimi tudi takšne, ki jih pozna še iz osnovne šole, s katerimi je skupaj odraščala, se razvijala in s katerimi je delila dobre in slabe trenutke v svojem življenju. Pravi, da je zelo hvaležna za svoje prijateljice, saj so njena družina.
Barviti prazniki. Kuhinjski aparati Bosch MUM5 Styline.
VeÄ? novih barv na www.bosch-home.si.
/BoschHomeSlovenija
Oglasno sporočilo
BODITE VIDETI TAKO MLADI, KOT SE POČUTITE! Ko se koža stara, potrebuje za mladosten videz, kakršnega je imela nekoč, bolj globinsko nego. Rešitev: Najnovejša pridobitev znamke NIVEA, ki koži vrača volumen! V mladosti je naše telo zelo bogato z naravno hialuronsko kislino, ki pomaga povečati sposobnost tkiv za vezanje vode. Zato imajo mladi ljudje čvrsto, dobro navlaženo kožo. Toda koža s staranjem izgublja svojo sposobnost za tvorbo zadostne količine hialuronske kisline, pomanjkanje vlage in volumna pa povzroči pojav drobnih linij in gub.
Biseri mladosti Ženske si želijo, da so videti mladostno. Zato so strokovnjaki za nego pri znamki NIVEA zasnovali inovativno formulo z ojačevalcem kolagena in kreatinom ter najvišjo koncentracijo hialuronske kisline med izdelki linije za nego obraza NIVEA. Novi, revolucionarni NIVEA CELLular AntiAge biseri za zapolnitev volumna aktivno izboljšajo naravne procese regeneracije v koži za vidno mladostnejšo, bolj napeto in čvrsto kožo.
Spodbudite mladosten videz Mladosten, sijoč videz je pomemben za ženske vseh starosti. Zlasti ko se staramo, je skrb za kožo bistvena za zdrav in lep videz. Ne pozabite, da obstaja tudi veliko drugih dejavnikov, ki vam lahko pomagajo poudariti mladosten izgled, na primer zdrav način življenja in pozitiven odnos!
8
ENOSTAVNI NASVETI ZA MLADOSTNEJŠI VIDEZ
Ne izpuščajte čiščenja. Zlasti pri zreli koži je zelo pomembno, da odstranimo umazanijo, ličila in sebum ter kožo kar najbolje pripravimo na aktivne sestavine nege. Odločite se za posebne anti-age izdelke. Zrela koža po štiridesetem letu zahteva več kot zgolj nego proti gubam. Uporabite Cellular Anti-Age bisere za zapolnitev volumna, ki poskrbijo za pravi učinek liftinga! Uporabljajte masko. Najbolje, da jo uporabite enkrat tedensko. Maska bo napela in tonirala kožo in poskrbela za čudovit videz vaše polti. Občasno opustite ličila. Vsaj en dan v tednu se povsem odpovejte ličilom, da si vaša koža odpočije in nabere nove energije. Ostanite hladni. Svojo dnevno kremo hranite v hladilniku! Nanos hladne kreme zapre pore in koži podari svež videz.
BISERI MLADOSTI ZAUPAJTE REVOLUCIONARNIM BISEROM NIVEA, KI KOŽI VRAČAJO VOLUMEN.
BISERI S HIALURONSKO KISLINO IN KOLAGENSKIM OJAČEVALCEM ZA VOLUMEN, ČVRSTOST IN MLADOSTEN VIDEZ KOŽE.
NIVEA.si
TEMA MESECA
Nakupovanje
Praznična mrzlica se stopnjuje in nakupovanje daril vse bolj prevzema naše misli. Predlagamo, da se letos ne obremenjujete in izbirate darila le z užitkom. Delo smo vam olajšali mi, ki ustvarjamo Ženski svet. Uživajte v šopingu! Fotografije: PR
NASVETI
šoping ZA PRAZNIČNI
Euphoria, Lisca Selection (modrček z oporo 44,90 €; brazilke 24,90 €, pas za nogavice 29,90 €)
Čevlji slovenske proizvodnje in dizajna Alpina Draž z motivom žirovske čipke (trgovine Alpina; 118 €; 128 €; 118 €) Prenosnik Lenovo Ideapad 300-15isk, Tech Trade Center (529,90 € z ddv)
Ročno izdelana skodelica Hana Karim (hanakarim.com; 14 €)
LEPO PERILO JE DARILO ZA OBA!
Prednovoletno obdobje je čas iskrivih presenečenj in čas, ko si drznemo več – presenetite drago osebo z drznim perilom in ji pričarajte čarobnost v skrbno izbranih modelih perila linije Lisca Selection. V prepletu zapeljivih čipk, vezenin in prosojnosti bo vsaka čutna zapeljivka. www.lisca.si
10 18
Leaf Bellabeat (www.bellabeat.com; 131,25 €) je eden prvih predstavnikov pametnega nakita, ki ga odlikuje vrsta aplikacij in funkcij, namenjenih čim boljšemu telesnemu in duševnemu počutju. Šal MAX&Co (www.maxandco.com; 65 €)
Več preberite v tiskani izdaji.
Zlato, ki neguje Izjemno zlato olje za obraz, telo in lase
Sinergija 5 dragocenih naravnih olj nahrani, zmehča in polepša kožo in lase ter jim podari opazen sijaj.
Spletna trgovina www.melvita.si NAMA • MAXI • MÜLLER • VITA CARE • LEKARNA LJUBLJANA
LEPOTA Nega
Masten T-predel, izsušena koža na licih, sijoča brada in mozoljčki na čelu – naša polt se le redko vede povsem enotno, kar pomeni, da jo je težko negovati. Žal vseh kožnih tegob ne moremo rešiti čez noč, a obstaja nova tehnika, ki nam olajša in predvsem skrajša nego kože. Multimasking je metoda, pri kateri na obraz obenem nanesemo več različnih mask za nego kože. Tako se lažje osredotočimo na več ciljev naenkrat, vse to pa opravimo v enakem času, kot bi nanesli le eno masko. Dobra nega v krajšem času – kaj je lahko boljše od tega? Postopek multimaskinga je izredno enostaven, zanj ne potrebujete posebnih pripomočkov ali korakov, nujne so le prave vrste mask za vaše kožne tegobe.
Lepotni hit :
MULTIMASKING IMATE MEŠANO KOŽO, KI JI TEŽKO ZAGOTOVITE NEGO, KOT SI JO ZASLUŽI IN POTREBUJE? PRIDRUŽITE SE KLUBU LEPOTNIH NAVDUŠENK S CELEGA SVETA IN OSVOJITE METODO MULTIMASKING. Besedilo: Monika Kambič Fotografije: Bigstock, PR
24
Kako deluje?
Cilj multimaskinga je, da se osredotočimo na posamezne predele obraza in vsakemu zagotovimo ravno tisto nego, ki jo potrebuje. Torej če imate mastno T-območje, a izjemno izsušeno kožo na licih, lahko uporabite dve različni maski, ki bosta odpravili obe težavi naenkrat. Če se želite rešiti ogrcev na nosu, nanesite čistilno ali razstrupljevalno masko le na to področje, po očmi. Preden se lotite nanosa, dobro preučite svoj obraz, da boste izbrali prave maske in dosegli najboljše rezultate.
Več preberite v tiskani izdaji.
KAKO UGOTOVITI, KAJ POTREBUJE KOŽA? Prava rešitev za vse vaše kožne težave pogosto niso opazne že na prvi pogled. Priporočamo, da se posvetujete s podkovano kozmetičarko ali dermatologom, preden se lotite spremembe svoje negovalne rutine. Če svojo kožo dobro poznate in ste izkušeni pri iskanju dobrih kozmetičnih izdelkov zase, pa se lahko nege lotite sami. V primeru, da se vam mozolji pojavljajo le na enem področju na obrazu, na primer na bradi, potem na ta del nanesite čistilno masko. Če želite kožo dobro navlažiti, nanesite vlažilno masko na ostali del obraza. Če pa vas mučijo temni in zatekli podočnjaki, nanesite masko za nego kože okoli oči vse od ličnic do tik pod vekami.
Kakšne maske boste potrebovali?
Priporočamo, da si priskrbite vsaj tri različne vrste mask. Ena naj bo globoko vlažilna in zdravilna, druga nežno razstrupljevalna in čistilna, tretja maska pa naj kožo pomiri in ji zagotovi zdrav sijaj. To naj bo vaša osnova multimaskinga. Luščilne maske po drugi strani uporabljajte premišljeno in pazljivo. Le-te uporabljajte samostojno in ne več kot enkrat tedensko, saj odluščijo odmrle kožne celice in lahko kožo razdražijo, če jih ne uporabljamo v pravi količini in na pravi način.
Videti je smešno, a resnica je, da uporaba več mask obenem izredno dobro vpliva na našo kožo .
KAKO POGOSTO OPRAVLJATI MULTIMASKING?
Tovrstni negi se lahko posvetite, kolikokrat želite – tako kot tudi sicer uporabljate maske za nego kože. Običajno se priporoča nanos enkrat do dvakrat tedensko. Če čutite potrebo, lahko maske nanašate tudi večkrat, če uporabljate izdelke, ki niso agresivni in ne vsebujejo veliko aktivnih sestavin. Ko je vaša želja dobro navlažena in pomirjena koža, lahko primerno masko nanesete tudi trikrat ali večkrat tedensko, če vam vaša koža to dopušča.
Kako masko umestiti v zimsko negovalno rutino?
V hladnejšem delu letu svoji kožo zagotovite dodatno vlažilno nego, ne glede na siceršnji tip vaše kože. Prav vsi tipi kože pozimi potrebujejo dodatno vlago, tudi mastni. Dehidrirana koža je lahko tudi vzrok za pojavitev mastnega tipa kože, čeprav se vam morda na prvi pogled to ne zdi logično. Pozimi ne posegajte po čistilnih sredstvih v gelu in glinenih maskah, če se borite z mastno kožo. To so izdelki, ki lahko stanje vaše kože še poslabšajo – dejstvo je namreč, da je koža globoko dehidrirana in se z izločanjem dodatne maščobe bori proti izsušenosti.
Vlažilna maska Rožni nektar Melvita (19,90 €) Cvetna vodica damaščanske vrtnice poskrbi za dovajanje vode, inovativen vrtnični poparek jo pomaga zadržati v koži, izvleček iz cvetnih lističev šipka pa olajša kroženje vode med celicami. Vsebuje tudi hialuronsko kislino, ki kožo napne. Maska za odstranjevanje ogrcev Pure Skin Oriflame (3,79 €) Globinsko učinkovita glinena maska z naravnim izvlečkom papaje, tehnologijo Detect in salicilno kislino pomaga odpraviti ogrce, s tem da odstrani nečistoče in olja.
Maska za obraz za ravnovesje L'Occitane (21,90 €) Maska združuje mešanico eteričnih olj za ravnovesje (cipresa, brin, limona, timijan, evkalipt) ter rastlinske in mineralne pudre, ki pomagajo odstraniti nečistoče s kože in zožiti pore.
Sleeping maska 4D Collagen Lifting Effect Kozmetika Afrodita Maska deluje neposredno na gubo, jo vidno zapolni in pospeši sintezo kolagena. Rezultat: izdatno nahranjena in vidno pomlajena koža. Sveža maska za obraz Cupcake Lush (10,45 €) Maroška glina očisti pore in posrka odvečno maščobo, medtem ko poprova meta kožo poživi. Kakav v prahu in kakavovo maslo zagotovita nežen piling in vlažilni učinek.
Uvoznik in zastopnik: VivaDerm d.o.o.,
www.vivaderm.si
lepota Pametni nasveti
OdkrivamO lepOtne skrivnOsti:
KAJ NANESTI NAJPREJ?
Ne glede na to, ali ste minimalistka, ki uporablja le dva izdelka, ali maksimizirate svojo nego z desetimi, lahko vrstni red, v katerem izdelke nanašate, pomeni veliko razliko. Za najboljše rezultate morate svoje izdelke uporabiti v pravem trenutku. Besedilo: Andreja Roškar Fotografija: Bigstock, PR
Odstranjevalec ličil za oči ali izdelek za čiščenje obraza? OdStranjevalec ličil za oči.
Serum ali vlažilna krema? Serum.
Sledite splošnemu pravilu – vedno nanesite izdelek, ki ima lažjo teksturo, pred težjim, da obema zagotovite, da se vpijeta v kožo. Če nanesete serum za kremo, je nanos povsem odveč, saj lahkoten serum ne bo mogel prodreti v kožo skozi kremo. Za najboljše rezultate uporabljajte serum z aktivnimi sestavinami,
14
kot so antioksidanti (ki se borijo proti prostim radikalom in upočasnjujejo staranje) ali hialuronska kislina, nato pa počakajte minuto, da se ima čas vpiti v kožo. Koži ponudite dodatno vlago z vlažilno kremo, ki obenem opravi tudi nalogo, da zaklene sestavine pod seboj in zagotovi, da prodrejo v kožo.
Ženski svet predlaga:
1. Dnevna vlažilna nega proti gubam Nivea (6 €) Formula z zmogljivimi grozdnimi pečkami in vitaminom E se v kožo hitro vpije ter ji zagotavlja
dolgotrajno navlaženost. Globinsko navlažena koža zmanjšuje nastanek gubic, zato je po uporabi videti bolj gladka in sijoča. 2. Učvrščujoč serum Resveratrol lift Caudalie (45,95 €) Formuliran z novim patentom, ki v kombinaciji s stabiliziranim resveratrolom iz vinske trte (za čvrstost) in mikro hiaulronsko kislino (za večji volumen) omili proces staranja. Spodbuja kožne celice, da same povečajo tvorjenje lastne hialuronske kisline.
Odstranjevalci ličil za oči so izdelani posebej za odstranjevanje trdovratnih ličil, umazanije in oljnih delcev, zato je čiščenje enostavnejše. Če svoje običajno čistilno sredstvo uporabite najprej, tvegate pretirano drgnjenje občutljivega območja okrog oči, kar lahko sproži blažje vnetje ter celo vodi do sprememb v pigmentaciji in nastanka gub. Če čiščenje obraza zaključite z običajnim sredstvom, primernim za vaš tip kože, poskrbite tudi, da na njej ni oljnih ostankov odstranjevalca ličil. Ženski svet predlaga: 5. Losjon za odstranjevanje očesnih ličil Corine De Farme (4,99 €) Čistilni losjon učinkovito odstranjuje vsa ličila s kože okoli oči, temeljito odstrani tudi vodoodporna ličila. Kožo nežno osveži in poživi. 6. Čistilni gel za občutljivo kožo Ren (20,99 €) Nežen čistilni gel nežno očisti, pomirja in mehča kožo. Multi-aktivna formula ščiti pred agresivnimi vplivi okolja, ki vodijo k prezgodnjem staranju, povečuje odpornost kože in zmanjšuje rdečico.
Več preberite v tiskani izdaji.
Lepota Lasje
izdelek za lažje razČesavanje las ali serum za oblikovanje?
Izdelek za razčesavanje. Če imate goste, debele ali kodraste lase, je vaš prvi korak po pranju las odstranjevanje vozlov. Pri tem vam bodo pomagali izdelki za razčesavanje, ki običajno vsebujejo polimerje ali olja, ki zgladijo lasno ovojnico. S tem omogočite glavniku oz. krtači, da lažje zdrsi skozi lase in vam prihrani bolečino ter poškodbe las. Če imate tanke lase, tega izdelka verjetno ne potrebujete, saj zadostuje že običajni balzam. Ne glede na tip las nato uporabite vlažilni serum (tekočina s silikoni ali olji, ki zgladijo, omehčajo in navlažijo lase) na konicah, saj je to najbolj suhi del las. Lase posušite na zraku ali s pomočjo sušilca nato pa nanesite isti serum, da lasem dodate sijaj in ukrotite pobegle lase, kjer je to potrebno. Ženski svet predlaga: 4. Oljni sprej Glamorous Oil Detangler Innova (15,63 €) Sprej z zlatimi delci za lažje razčesavanje lasem podari izjemen sijaj, izdatno nego in las ne obteži.
Črtalo za ustnice ali šminka?
Šminka. Klasični pristop k ličenju ustnic je včasih pomenil črtanje oblike ustnic,
nato pa 'barvanje' ustnic, da se je ustvarila jasna meja, simetrija in podlaga za šminko. Danes to ni več potrebno, saj so šminke veliko bolj obstojne. Najprej nanesite šminko, nato pa s črtalom v istem odtenku zarišite linijo zunaj naravne linije ustnic – tako boste obliki dodali več definicije
ter ustvarili videz polnejših ustnic. Ženski svet predlaga: 3. Šminka Cream Lip Artist Catrice (5,29 €) Lahka in izjemno kremna tekstura prekrije ustnice v sedmih sijočih odtenkih. Svinčnik dovoljuje natančen nanos in svilnat sijoč zaključek.
3
5
Mojstrica črtala Naučite se črtalo za oči nanašati kot profesionalka na
www.zenskisvet.si.
RDEČA JE MODNA ZAPOVED!
URBAN REDS Rdeča je nova črna, zato smo ustvarili hipnotično barvo v vroči kolekciji nosljivih nians - za vsakogar!
• Inspiracija iz ulične mode & MUST HAVE za leto 2016 • 4 permanentne nianse v ključnih barvnih smereh & globinah • Sijoči pod-toni za nežnejši barvni vtis • Barva za popestritev vsakega videza
Think smart, think Indola
HAIR BEAUTY d.o.o., T. 01 7564 572 www.hairbeauty.si • info@hairbeauty.si trgovina.hairbeauty.si • Indola Slovenia
Lepota Staranje
Resnica je v očeh
Tanka koža okrog oči običajno prva kaže znake staranja. Lahko bi ves dan hodili okrog z dvignjenimi obrvmi, da bi dvignili povešeno kožo, a obstaja ogromno boljših načinov. Besedilo: Andreja Roškar Fotografija: Bigstock
Zabuhlost
Če se pojavi in izgine sama od sebe, je najhitrejša rešitev domača maska. Kozmetični robček potopite v ledeni čaj ali kavo z mlekom in takoj namestite pod oči. Mastno? Morda. A kofein in mlečne maščobe hitro in učinkovito delujejo proti zabuhlosti. Če je zabuhlost stalna in izrazita, je to zaradi maščobnih blazinic. Nanesite korektor na senco pod podočnjaki (nikoli na njih!) in koža bo videti bolj enotna. Obvezno se uprite uporabi črtala za oči na spodnji veki, saj bo to podočnjake še dodatno poudarilo. Za bolj drastično izboljšanje vam preostane le še lepotna operacija.
Gubice pod očmi
Vsi imamo gubice pod očmi in te so dobre. Če bi pod očmi poskušali zgladiti prav vse gube, bi bili videti kot napihnjen balon, zato se jih je treba lotiti pametno – pogosto s polnili s hialuronsko kislino. Če ne želite drastično posegati v svojo kožo, izberite odlično kremo s hialuronsko kislino in glicerinom ter jo izdatno nanašajte na področje okrog oči. Gubice so videti veliko hujše, ko je koža suha, zato poskrbite za dobro vlaženje.
Smejalne gube
Gubice, ki se pojavljajo v kotičkih oči, lahko dramatično ublažite z botoksom, če tako želite. Na tem področju je mišica dovolj debela, da jo je mogoče sprostiti in ne bo 'balonastega' učinka. Doma lahko smejalne gube v kakšnem mesecu zgladite z uporabo krem s peptidi ali retinolom, ki odebeli kožo. Tudi nastanek novih smejalnih gubic je enostavno preprečiti – kljub imenu namreč najpogosteje nastanejo zaradi mežikanja, zato vedno nosite sončna očala.
34 16
Gubanje vek
Pri tej težavi ni enostavnih rešitev, zato morajo dermatologi uporabiti velika orožja v obliki laserjev. Za zgladitev gubastih vek je običajno potrebnih 3 do 5 mesečnih terapij z laserjem. Terapije pa so lahko velik finančni zalog. Če si jih ne morete privoščiti, lahko gube nekoliko omilite z uporabo vlažilnih krem in tekočih senčil za oči, ki odbijajo svetlobo.
Povešenost
Za to težavo obstaja holističen pristop – več spanja. Ko vam primanjkuje spanca, se namreč vse nekoliko povesi. Manj holističen pristop je botoks pod obrvmi, ki lahko oko dvigne za milimeter ali dva.
PODALJŠANJE IN ZGOSTITEV TREPALNIC LE V NEKAJ MINUTAH. • 1000% • Ekstremno podaljšanje. • Izjemen volumen. • Opazno bolj goste trepalnice.
na www.prokozm
LASH EXTENDER II, naravna vlakna za ekstremno podaljšanje in zgostitev trepalnic MASCARA DIVA FX II, maskara za trepalnice z arganovim oljem in rožnim oljem Damaščanske vrtnice vsebuje najnovejšo tehnologijo peptidov. Na stotine drobnih obogatenih naravnih vlaken se prilepi na vaše trepalnice in takoj kreira daljše, bolj zdrave ter privlačne trepalnice.
Izdelka se ponašata s pečati odličnosti in kvalitete!
Hipoalergen. Brez parabenov. Brez glutena. Dermatološko potrjeno. Oftamološko potrjeno. Ni testirano na živalih.
OPHTALMOLOGIST APRROVED
CRUELTY FREE
DERMATOLOGIST APRROVED
PARABEN FREE
GLUTEN FREE
P TOP NAKU etika.si
HYPOALLERGENIC
Ekskluzivni zastopnik in distributer: PROKOZMETIKA d.o.o. ; Poslovna cona B 20; 4208 Šenčur, Slovenija 04 279 22 v 80;tiskani E: info@prokozmetika.si; W: www.prokozmetika.si Več T:preberite izdaji.
LEPOTA Depilacija
Odstranite dlačice popolnoma neboleče
REŠITEV JE ZARES UČINKOVITA TEHNOLOGIJA IPL!
Tehnologija IPL pri svojem delovanju z nežnim utripanjem svetlobe deluje na korenine dlačic, pri čemer melanin, rjavi pigment v dlačnih mešičkih, absorbira svetlobno energijo in jo pretvori v toplotno. Dlačice tako na naraven način preidejo v fazo mirovanja in izpadejo. Rezultat je svilnato gladka koža.
Naše dlake se v različnih časovnih obdobjih nahajajo v različnih fazah rasti, zato je pomembno, da pri uporabi IPL-naprav, kakršna je Philips Lumea, sledimo priporočenim tretmajem. En tretma za noge, pazduhi, linijo bikini in brčice na obrazu lahko z Lumeo opravimo v manj kot 30 minutah. Na začetku uporabe je treba postopek ponoviti vsaka dva tedna, že samo s tremi tretmaji pa navedena naprava poskrbi za najmanj 75-odstotno zmanjšanje rasti dlak, pri čemer koža ostaja gladka kar do 8 tednov. Tretmaje nato opravljamo zgolj še po potrebi oziroma najmanj vsaka dva meseca, četudi nam dlačice ne rastejo več oziroma prav zato, svilena koža, urejen in brezskrben vsakdan pa postanejo samoumevni. Philips Lumea ima pet nastavitev intenzitete svetlobne energije za nežno in učinkovito odstranjevanje dlak, ki jih prilagajamo posameznim predelom telesa in barvi kože. Če
Rešite se neželenih dlačic tudi na obrazu
Mnoge ženske pestijo trdovratne dlačice, ki rastejo nad zgornjo ustnico, na bradi in vratu, pa še kje. Z drugimi vrstami depilacije imamo vsakokrat enako dela, vsakokrat se moramo dlačic lotiti znova, kar pogosto spremlja še neprijeten občutek ter bolečine med in po tretmaju. Pri tehnologiji IPL pa boste dlačice videli le še prva dva meseca uporabe, kasneje pa le, če boste s tretmaji na 6 do 8 tednov prenehali, 20-minutni
'opravek', kot ga boste kmalu poimenovali, pa je popolnoma neboleč. Lumea Prestige, ki pri svojem delovanju uporablja tehnologijo IPL, poleg osnovnega nastavka za telo vsebuje tudi dva dodatna nastavka za odstranjevanje obraznih dlačic ter dlak s predela bikinija. Nastavek za telo ima širše okno (4 cm2) za hitrejši tretma na večjih predelih telesa, s katerim lahko dlačice na obeh celih nogah odstranimo že v 15 minutah. Priložen nastavek za odstranjevanje obraznih dlak ima vgrajen dodaten svetlobni filter za varno in priročno uporabno na zgornji ustnici, bradi ali zalizcih. Uporabljate ga lahko tudi na drugih občutljivih predelih telesa, kot so pazduhe in težje dosegljivi predeli. Ta nastavek se uporablja tudi za depiliranje bikinija, saj so dlake na tem predelu običajno močnejše in debelejše kot na nogah.
Lumea v praksi
Uspešna manekenka in blogerka Anela Šabanagić (www.streetchatella.com) je zadovoljna uporabnica Lumee Prestige. Zanimalo nas je, kakšne so njene izkušnje ... Kako ste se prvič lotili uporabe Lumee? Je postopek zapleten? Anela: „Postopek je zelo preprost, saj je Lumea ustvarjena za domačo uporabo. Pri tem je pomembno, da pravilno pripraviš kožo na depilacijo, nastaviš primerno stopnjo jakosti in ustrezen nastavek, to pa so dejansko najbolj ključni koraki.“ Koliko časa potrebujete, da opravite, na primer, depilacijo nog? Anela: „No, ker imam res dolge noge, za celotno dolžino obeh potrebujem približno 25 minut.“ Lahko primerjate Lumeo z ostalimi metodami depilacije? Kakšne so prednosti? Anela: „Preden sem prvič preizkusila Lumeo, sem kombinirala različne oblike depilacij (vosek, sladkor) in britje. Nočna mora. Boleče, dolgotrajno in absolutno prehitra ponovna rast dlak. Pri Lumei pa so poleg enostavnosti in varne uporabe ravno rezultati tisti, ki štejejo! Že po štirih dvotedenskih postopkih je očitno opazna zmanjšana rast dlak.“
Več preberite v tiskani izdaji.
Foto: streetchatella.com
PHILIPS LUMEA PRESTIGE SC2009 JE NAJUČINKOVITEJŠA BREZŽIČNA REŠITEV S TEHNOLOGIJO INTENZIVNE UTRIPAJOČE SVETLOBE IPL (INTENSE PULSING LIGHT), KI OB PRAVILNI UPORABI ZAGOTAVLJA DO 8 TEDNOV SVILNATO GLADKE KOŽE BREZ DLAK NA PREDELU NOG, PAZDUH, LINIJE BIKINI IN NA OBRAZU. TEHNOLOGIJA JE SORODNA LASERSKI IN ENAKA TISTI, KI JO UPORABLJAJO V ŠTEVILNIH LEPOTNIH SALONIH, Z LUMEO PA JO LAHKO VARNO, PREPROSTO IN UČINKOVITO UPORABLJATE V UDOBJU IN INTIMI SVOJEGA DOMA.
aparat uporabljamo pravilno, je odstranjevanje dlak s tehnologijo IPL popolnoma neboleče, varno in nežno tudi na občutljivi koži in predelih telesa. Končno se boste znebili vraščenih dlačic, bolečega britja in neestetskih rdečih madežev, ki se pogosto pojavijo na koži pri ostalih oblikah depilacije.
Promocijsko sporočilo
Fotografija: Philips
Zavita
Lepota Lasje
lepota
Vas ob živce spravljajo vaši kot deska ravni lasje? Zaupali vam bomo skrivnosti, kako pričarati kodre, kot ste si jih od nekdaj želeli. Besedilo: Monika Kambič Fotografije: Bigstock, PR
Ž
elja po določeni obliki pričeske je stara toliko kot sodobni svet in zdi se, da ženske že stoletja zavidamo sosedam in prijateljicam čudovito naglavno okrasje. Ampak kdo je prepričal vse ženske z ravnimi, gladkimi lasmi, da so kodri tisto najlepše, kar obstaja? Glede na anketo, ki jo je opravil L'Oréal Paris, si 80 odstotkov žensk želi valovite kodre, takšne, kot jih frizerji opisujejo s 'poskočni, mehki in nežni'. In medtem ko najnovejši izdelki omogočajo, da oblikujemo kodre, ki so bogati in polni volumna, a ne trdi, je skrivnost za dosego takšnega cilja čisto preprosta – kodri ne smejo biti popolni! Strogo gladki ravni lasje to zahtevajo, a kodri so lepši, če so igrivi, različnih debelin in nesimetrični. S to mislijo in s skrivnostjo, ki je poznana le frizerjem, lahko tudi sami dosežete čudovite valove – vidite, to ni tako težko, kot ste mislili. Predstavljamo vam najboljši vodnik za ustvarjanje popolnih kodrov! 20 36
5 razlogov, zakaj vaši kodri uplahnejo 1. Uvodni korak je bil napačen Oljni serumi, goste kreme za oblikovanje pričeske in balzami brez spiranja so sovražniki tankih in trmasto ravnih las. Vsi ti izdelki lase naredijo vlaknaste. Potrebujete produkt za oblikovanje, ki bo omogočal kodranje in zagotovil obstojnost kodrov. Prava izbira je pena, ki odebeli las in rahlo spremeni teksturo, da se lasje bolje odzivajo na oblikovanje z ogretimi pripomočki. Uporabite pest pene za vse lase in dodajte po občutku, če imate zelo dolge lase. 2. ne pazite na nanos izdelka Najboljši čas, da uporabite izdelek za lažje oblikovanje kodrov, je takrat, ko so lasje popolnoma mokri in jih niti z brisačo še ne otrete. Voda pomaga, da izdelek enakomerneje razporedite po celotni dolžini las od korenin do konic. Če izdelek nanesete le na vrhnji sloj las, bodo kodri pod njim slabo oblikovani in razmršeni. 3. izpUstite kakšen predel Pri kodranju spodnjih plasti las se
poveča volumen vrhnjih kodrov. Če imate tanke lase, morate lase po celotni glavi skodrati z ožjim kodralnikom, da dosežete popolno pričesko. Dovolite, da se spodnje plasti ohladijo, preden se lotite vrhnjih. 4. kodralnik ni ogret na pravo temperatUro Prava temperatura je tisti dejavnik, ki naredi razliko med mehkimi, oblikovanimi kodri in žalostnimi, uplahnjenimi. Zapomnite si: debeli in grobi lasje zahtevajo višje temperature (priporočamo 180 °C), medtem ko se tanjši odzovejo že na nižjo nastavitev (manj kot 150 °C). Da se izognete nepotrebnim poškodbam las, jih vedno negujte z izdelkom za zaščito pred visokimi temperaturami. 5. pozabite na vreme Če je zunaj vlažno in deževno, se raje niti ne trudite s kodranjem. Vaši kodri bodo deloma izgubili obliko in pričeska bo neenakomerna in neurejena. Kodranju se raje posvetite takrat, ko veste, da bodo v najlepši možni formi.
ženski svet Promocija
Morda je la rešitev za
SP Dynamis Fotona je z vr Er: YAG in Nd:YAG edini si nabor posegov v estetski Z vgrajenima dvema valov ablativno in neablativno p odstranjuje gube in žilice t Zagotavlja odlične rezulta glivic in bradavic, stresne i
ZA MOČNE LASNE VEZI Besedilo: Alfa Estetica Fotografije: PR
Dolgotrajno odstranjevanje dlačic z laserjem Fotona Nd:Yag. Dlačice se uničijo po principu selektivne in homogene fototermolize. Laserski žarek selektivno razpoznava pigme v dlačici, se absorbira v pigmentu in toplotno uniči dlačico. Deluje na mešiček v času rasti dlačice, ko je ta visoko aktivna in občutljiva za toploto. Za popolno odstranitev dla potrebnih od 6 do 10 posegov. Odstranjevanje sončnih in starostnih peg ter kožnih izrastko poroženitev, bradavic in kurjih oče Poseg je hiter in poteka brez boleč Celjenje traja 7 do 10 dni. Odstranjevanje žilnih sprememb, kapilar na obrazu in nogah, pajkastih žilic, hemangiomov in retikularnih var premera do 4 mm z laserjem Nd.Yag. Gre za zelo učinkovit laserski sistem, k ga uporabljajo zdravniki in usposoblje medicinski kader. Število posegov je odvisno od števila in debelosti kapila Neablativno in minimalno ablativn fotopomlajevanje in laserski piling Zmanjševanje aktivnosti fibroblasto vezivnem tkivu in zmanjšanje napet
Vstopite v novo obdobje storitev za močne lasne vezi in vrhunsko kvaliteto las
#STRONGBONDS
L
PRVA HLADNO BLOND BARVA & STORITEV ZA MOČNE VEZI
PRVA STORITEV ZA OKREPITEV LAS & MOČNE VEZI
PRVA NEGA ZA OKREPITEV LAS & MOČNE VEZI
44 HAIR BEAUTY d.o.o., T. 01 7564572 info@hairbeauty.si www.hairbeauty.si www.hairbeauty.si/facebook/schwarzkopf NAKUP: trgovina.hairbeauty.si
LEPOTA Ličenje
Je kdo rekel
zabava?
OBOŽUJETE MOČNA LIČILA ALI PA PRISEGATE NA NARAVNI VIDEZ? TUDI LIČENJE ZA ZABAVE LAHKO PRIREDITE TAKO, DA SE BOSTE POČUTILI DOBRO V SVOJI KOŽI IN ZASIJALI V VSEJ SVOJI LEPOTI.
Obraz
Jutro vs . večer Dnevni videz Oči srnice + sijoča koža + naravna barva šminke = zabava s šampanjcem NAJPREJ PODLAGA Izberite lahkotno podlago ali BB kremo za dnevno ličenje, zvečer pa nanesite tekočo podlago z dobro prekrivnostjo. OČI SRNICE Ličenje začnite s podlago za boljšo obstojnost senčil, potem pa uporabite senčilo (lahko takšno v svinčniku) v rjavem odtenku v zunanjem kotičku očesa. Na sredino nanesite nekoliko svetlejše senčilo, da ustvarite dimenzijo, kotičke očes pa poudarite s svetlim sijočim senčilom, ki naredi oko večje in pritegne pogled. Spodnjo veko očrtajte z rjavim senčilom, tistim, ki ste ga nanesli v zunanji kotiček zgornje veke. Po želji lahko nanesete še tekoče črtalo v črni barvi ob koreninah zgornjih trepalnic. Če niste vešči, lahko ta korak izpustite in 22 46
Izbrala: Monika Kambič Fotografije: Bigstock, PR Sijoča podlaga Expert Illuminating Fluid Base Trend it Up (4,45 €)
nanesete le še dvojni sloj maskare na trepalnice. SIJOČA KOŽA Zdrav zimski sijaj boste pričarali z osvetljevalcem v odtenku svoje kože (izogibajte se hladnim, skoraj belim odtenkom). Nanesite ga na vrh ličnih kosti in pod lok obrvi. Kanček ga dodajte še na konico nosu in na pregib zgornje ustnice. NARAVNA BARVA ŠMINKE Z nude oziroma naravno kožno barvo rdečila lahko dosežete na pogled večje ustnice, če sledite tem nasvetom: ➜ Odtenek naj ne bo svetlejši od vaše kože. ➜ Izberite nekoliko rožnat pridih šminke. ➜ Na sredino ustnic nanesite kanček prosojnega sijočega bleščila za dodaten volumen. ➜ Če imate raje mat šminke, morajo biti ustnice popolnoma gladke in zdrave, da bo nanos popoln.
Puder v prahu Skin Illusion Loose Powder Foundation Clarins (39,90 €)
Podlaga za senčila Expert Eye Base Trend it Up (2,95 €)
Korektor in osvetljevalec Flash Luminizer Dior (36,58 €) Rdečilo za lica Joues Contraste Chanel praznična kolekcija
Bleščilo za ustnice Rouge Allure Chanel, odtenek Super Nude praznična kolekcija
Rdečilo za ustnice Red Long Lasting Deborah Milano, odtenek 3 (7,99 €)
Maskara Volume Glamour Push Up Black Serum Bourjois (11,27 €)
Več preberite v tiskani izdaji.
Paleta senčil Pupart Pupa (23,31 €)
NEOMEJENE MOŽNOSTI BARVANJA LAS IZVRSTNO PREKRIVANJE VRHUNSKA NEGA IZJEMEN SIJAJ
Široka paleta barv (trajne barve TINTA COLOR, poltrajne SEMI COLOR, barve brez amonijaka SO PURE COLOR, MAN COLOR za moške lase, »crazy« CRAVING barve), visoka vsebnost negovalnih sestavin, proteini svile (za sijaj) omogočajo izpolnitev vseh želja. Seznam frizerskih salonov, ki uporabljajo barve Keune, najdete na spletni strani www.keune.si. Distributer: KEUNE ADRIA d.o.o. 0590 69640 ● www.keune.si ● e-mail: info@keune-adria.si ● Facebook: Keune Slovenija
Novo v trgovini
EX-TRA VELIKOSTI
Končno lahko tudi v naših trgovinah najdete čevlje odlične kakovosti v večjih številkah tako za ženske kot moške. Trgovina Humanic v nakupovalnem središču Europark v Mariboru je pripravila prostor z veliko izbiro športne in elegantne obutve priznanih blagovnih znamk vse do velikosti 45 pri ženskah in do velikosti 50 pri moških. Modeli: 6pack Čukur, Vito Smodič in Eva Pen Oblačila Vito in Eva: Ökaidi Fotografije: Bojan Mihalič
Frank Walker, velikosti od 27 do 35 (29,95 €)
Nike Air Max, velikosti do 50 (89,95 €)
Gležnjar Ara, velikosti od 42 do 45 (99,95 €)
Podložen gležnjar v kombinaciji gladkega usnja in velurja Walter Bauer (99,95 €)
Nike, velikosti od 47 do 50 (59,95 €) Mustang (79,95 €)
Usnjeni čevlji Rowland Brothers (44,95 €)
24 56
MODA Nakup
Zimska moda za najmlajše MLADA MODNA NAVDUŠENCA EVA IN VITO
ITI,
ORE ODLOČ EVA SE NE M LA … KAJ BI IZBRA
Športni zimski škorenj s tex membrano Tom Tailor (59,95 €)
Siv Škorenj s tex membrano S.Oliver (64,95 €) Podložen gležnjar Mustang (54,95 €) Podložen športni gležnjar Funky Shoes (34,95 €)
VITO NIMA TEŽAV – DOBRO VE, ČESA SI ŽELI
Podložen gležnjar s tex membrano Tom Tailor (49,95 €)
Semiš gležnjar v dveh barvah Frank Walker (39,95 €)
Usnjeni športni gležnjar Converse (54,95 €) Moden gležnjar Mustang (54,95 €)
Zimski modni gležnjar s tex membrano Tom Tailor (49,95 €)
Promocijsko sporočilo
EN PAR NE BO DOVOLJ, ODLOČITEV JE PRETEŽKA!
Podložen škorenj Funky Shoes (44,95 €) Gležnjar s tex membrano Frank Walker (59,95 €)
Podložen gležnjar s tex membrano Frank Walker (59,95 €)
MODA Obutev
RITA ORA
JESSICA ALBA
MIRANDA KERR
I J N R ŠZAKVO R A G O K SA NIKOLI SI NE BI MISLILI, DA BODO ŠKORNJI RAZLOG ZA NAŠE HREPENENJE PO ZIMSKEM LETNEM ČASU. IN PRAV RAZNOLIKOST MODELOV IN MATERIALOV BO PREBUDILA NAKUPOVALNO VROČICO VSAKE MODNE NAVDUŠENKE, KI KOMAJ ČAKA, DA NIZKE BALERINKE ZAMENJA ZA ENEGA IZMED PREDLAGANIH MODELOV. Izbrala: Saša Dravčbaher Fotografije: PR, Bigstock 26 58
Več preberite v tiskani izdaji.
H&M (49,99 €)
Pri tem pa ne govorimo o običajnih zaponkah! Naj vam predstavimo tolpo novih rekrutov, ki se bodo letos v vsej svoji veličini kazali na stopalih modnih navdušenk – in vse se vrti okoli okrogle zaponke.
Le Edo, Mass (47,99 €)
Mango (89,99 €)
V SLOGU 60-tih Nobena prava fashionista ne bo vstopila v zimo brez svojega para tako imenovanih patent gležnjarjev.
DIOR
H&M (39,99 €)
Mehkost žameta
ČE BI MORALI NAREDITI SEZNAM VSEH MODNIH OBLIKOVALCEV, KI SO NA SVOJIH MODNIH BRVEH POKAZALI ČEVLJE IZ ŽAMETA, BI BILI TUKAJ VES DAN, ZATO NAM RAJE KAR VERJEMITE NA BESEDO. TI MEHKI ZAPELJIVCI PRIHAJAJO V VSEH BARVAH IN MODELIH, ZATO BO VSAKA NAŠLA PRAVE ZASE.
Jutra so vse bolj hladna in topli čevlji so obvezen del jutranje oprave. Ogrnjeni v plašč, z dežnikom v torbici in z udobnimi čevlji na nogah boste pripravljeni na vsako vremensko situacijo te jeseni. Ste že našli topel, zračen in lep čevelj, ki bo primeren za vsakodnevne izzive? Svetujemo, da ga poiščete v trgovinah
Oglasno sporočilo
ZAPNITE SE!
GLEŽNJAR ZA VSE VREMENSKE IZZIVE
Ara ponuja pester izbor gležnjarjev, ki ustrezajo vsakemu stilu: tako za športne trenutke kot za sprehode po mestu. Z izbranimi Ara detajli bodo gležnjarji lahko vaš zvest spremljevalec na vsakem koraku!
S sijočo konico in opetnikom (99,99 €)
Missguided (55 €) Odlični za kombinacijo z džinsom (99,99 €)
New Look (39,95 €) Udobje je na prvem mestu (99,99 €)
Zara (69,95 €)
Za sproščen prosti čas (69,99 €)
Topshop (114,95 €)
Ara ponuja udobno obutev iz lahkih in visokokakovostnih materialov. Ne le različnim okusom, Ara se s pestro ponudbo prilagodi tudi vaši nogi: z različnimi širinami čevljev in polovičnimi številkami.
MODA
Zvezdnice
Mladostna nagajivka ali Rihanna
NEKATERE ŽENSKE IMAJO OSEBNI SLOG, RIHANNIN PRISTOP K IZBORU OBLAČIL PA MEJI ŽE NA UMETNOST. TA SLAVNA PEVKA JE PRAVI KAMELEON. IZ VSAKEGA ŽANRA, TRENDA OZ. SLOGA NAMREČ VZAME DELČEK IN USTVARI MODNI HIT.
Srajčna obleka z našitki Zara (29,95 €) Salonarji iz semiša Zara (19,95 €)
Majica Rolling Stones Stradivarius (15,95 €)
Športne hlače Puma (39,99 €)
V VIDEZU MIU MIU, KI GA JE 'UKRADLA' Z MODNE PISTE
Plašč iz umetnega krzna New Look (69,99 €)
Bomber jakna H&M (29,99 €) 28 64
Več preberite v tiskani izdaji.
www.cheek.eu
Cheek by Lisca
liscalingerie
zdravje Urgentni prijemi
Naučite se rešiti življeNje Bi prepoznali pravo zdravstveno nevarnost in znali situaciji primerno reagirati? Besedilo: Andreja Roškar Fotografije: Bigstock
30 68
VeÄ? preberite v tiskani izdaji.
ZDRAVJE Pomoč iz narave
FAZE
PREHLADA IN GRIPE Besedilo: Andreja Roškar Fotografije: Bigstock
K
o prične pritiskati mraz, je pomembno, da se zakrijete in se na vsak način izogibate dotikanju svojih ust, nosu in ušes. Zakaj? Običajnemu prehladu in gripi mrzle temperature predstavljajo odlične življenjske pogoje, zato je ključnega pomena, da poskrbite, da je vaš imunski sistem v kar najboljši formi, in se, kolikor je le mogoče, izogibate bacilom. Kaj pa če vse to ni dovolj in postanete ena od številnih žrtev teh pogostih bolezni? Brez
32 72
skrbi, zbrali smo nasvete, kaj storiti, če se simptomi pričnejo pojavljati. Najpomembnejši del ohranjanja zdravega imunskega sistema je – verjeli ali ne – zdrava črevesna flora, zato so probiotiki ključnega pomena. Probiotiki pripomorejo, da črevesje deluje kar najbolje, zmanjšujejo vnetja in v sezoni prehladov in gripe preprečujejo okužbe. V nadaljevanju pa vam bomo predstavili še ostala naravna zdravila in prehranska dopolnila, ki vam lahko v tem času čudežno pomagajo.
FAZA 1
NAJBOLJŠA JE PREVENTIVA Ne glede na to ali imate simptome ali ne, je pomembno, da v jesenskem in zimskem času poskrbite za zdravje imunskega sistema. S preventivo je treba začeti čim prej, najbolje še preden se začne sezona bolezni. Kot smo že omenili, je ključnega pomena zdrava črevesna flora, saj se tam nahaja skoraj 70 odstotkov vašega imunskega sistema. Črevesne bakterije so vse! Vašemu telesu pomagajo prebavljati hrano ter igrajo ključno vlogo v uravnavanju vašega metabolizma, teže in imunskega sistema. Odpornost gre z roko v roki z zdravim, dobro delujočim črevesjem.
Pravzaprav črevesne bakterije prekašajo celice v vašem telesu kar 10 proti 1. Da bi svojemu telesu zagotovili primerno količino probiotikov, izberite fermentirana živila, kot so kislo zelje, miso, kefir ali kombuča čaj, ali pa poiščite probiotike v obliki prehranskega dopolnila, ki je pravo za vas (obstajajo tudi veganske različice). A ne pozabite, da morajo v probiotičnih dopolnilih vedno biti žive kulture. Ostali preventivni ukrepi vključujejo osnovna opravila, kot so pogosto umivanje rok, zadostna količina spanca, jemanje 500–1.000 mg vitamina C dnevno, polnovredna prehrana ter redna telesna aktivnost. Kombinacija zdrave prehrane,
Kako poteka razvoj prehlada in gripe ter kaj storiti, ko vas obiščeta …
Ingverjeva korenina vsebuje gingerole, ki ubijejo rinoviruse - najpogostejši vzrok običajnega prehlada. Alga Spirulina Pacifica® – havajska skrivnost dobrega počutja Spirulina Pacifica® vsebuje vse vitamine B-kompleksa, ima visoko vsebnost vitaminov B 12, A in K ter mineralov železa, kroma in mangana: ➼ zmanjšuje utrujenost in izčrpanost ➼ deluje na imunski sistem ➼ prispeva k ohranjanju zdravih sluznic ➼ podpira zdravje kože in ohranja zdravje kosti V vseh lekarnah. Sedaj tudi v prahu. www.spirulina.si
OdnOsi
Prazniki
KaKo preživeti prazniKe in se ob tem celo zabavati? ObOžujemO praznični čas, a vse priprave in praznOvanja nas lahkO dOtOlčejO, še preden se prazniki prav začnejO. upOrabite naše super ideje, kakO uspešnO prestati ta napOren mesec. Besedilo: Andreja Roškar Fotografija: Bigstock
Obudite svojo notranjo gostiteljico
Težava Končno ste dočakali dan zabave, a zdaj, ko so vsi prišli, bi najraje zlezli v posteljo. Med pripravljanjem in nadzorom nad vsako malenkostjo, da bi povabljenci v zabavi resnično uživali, ste se popolnoma iztrošili.
RešiTev Vitamin B12 je še vedno najboljši način za dvig energije in vam bo dal brco v 'tazadnjo', ko boste to najbolj potrebovali. IzberIte Vitamin B12 v spreju (popršite pod jezik) je enostaven za uporabo in izjemno hitro učinkuje. Tako vam bo dal prepotrebno energijo ravno pravi čas za zabavo!
Premagajte pomanjkanje energije
Težava Dolgo kosilo vas je popolnoma uničilo in niste prepričani, kje boste našli moč za družinske igre. RešiTev Najenostavnejši odgovor se glasi, da je vedno bolje preprečiti kot zdraviti. Skrivnost je torej v preventivi … ➼ Vzemite encim Če vas po smetani, mleku ali siru muči napihnjenost ali bolečina, morda potrebujete pomoč pri prebavi laktoze. Dopolnilo, ki vsebuje laktazo, vam lahko pri tem pomaga. ➼ Več pijte Če pijete alkohol, med vsako alkoholno pijačo popijte kozarec vode. Tako boste upočasnili pitje, hkrati pa preprečili prenajedanje. ➼ Jejte pametno Vsaj polovico krožnika napolnite z zelenjavo, preden dodate karkoli drugega. In ne, pečen krompir ni zelenjava! Zelena zelenjava ima malo kalorij, je pa bogata z vlakninami ter vitamini in minerali. 34 84
Preživite PriPrave
Težava Odločitve, toliko odločitev! Od menija za kosilo do izbora povabljencev in pravega darila za vsakega. Vse to je recept za povečano tesnobo in pomanjkanje energije. Kako torej sprejemati odločitve, ob katerih ne boste razdraženi? RešiTev Čuječnost. Med sprejemanjem odločitev se marsikdo znajde v dvojni tesnobi. Ne skrbi nas le negativna stran naših odločitev, temveč tudi to, ali je odločitev sploh pravilna. Stres, ki ga povzroča ta negotovost, pa se lahko nadaljuje še dolgo po tistem, ko je odločitev že sprejeta. Ti čuječi koraki vam lahko pomagajo …
Hitre odločitve
1 Postavite se v stanje čuječnosti: iz glave izpraznite vso (pre)zaposlenost in se osredotočite le na zadeve pred seboj. 2 Preglejte svoje misli in identificirajte čustvene faktorje – pritisk družbe, stiska zaradi soočenj itd. 3 Izpustite te zadeve iz svojega miselnega procesa. 4 Povežite se z logično stranjo situacije in pretehtajte svoje možnosti. 5 Poslušajte svojo intuicijo – ali potrjuje vašo racionalno presojo? Če ne, veste, zakaj vam pošilja drugačno sporočilo? 6 Napravite prostor v svoji glavi za končne odločitve med alternativami. 7 Odločite se dokončno, brez obžalovanja.
Več preberite v tiskani izdaji.
BLEFAROPLASTIKA BREZ NOŽA IN OKREVANJA?
DA, TO JE MOGOČE Z GENERATORJEM PLAZME
PLEXER PLUS!
INDIKACIJE: periorbitalna rejuvenacija, nekirurška blefaroplastika, perioralna rejuvenacija, rejuvenacija vratu in obraza, odstranitev ksantelazem, odstranitev tetovaž, zmanjšanje keloidnih brazgotin, strij, drugih brazgotin …
POSEGE OPRAVLJA dr. Tea Jedlovčnik - Štrumbelj, spec. estetske, plastične in rekonstrukcijske kirurgije.
ALFAESTETICA d.o.o.
Prej
Potem
Ordinacija za estetsko, zdravstveno in anti-aging medicino Krumperška 11, 1230 Domžale www.alfaestetica.si info@alfaestetica.si M: 041 606 477
ZDRAVJE Zobje
Je električna zobna ščetka res toliko boljša od običajne?
VSEKAKOR!
Zdravi zobje in dlesni nam ne prinesejo le brezskrbnega in privlačnega nasmeha, temveč vplivajo na zdravje našega celotnega telesa. Zato je izredno pomembno, da premišljeno in predvsem redno skrbimo za odlično ustno higieno. Pri tem so nujni skrbno izbrani pripomočki. Fotografija: Philips
36 80
dlesni in tudi občutljivih zob. Občutek po uporabi je izjemno svež in čist – kot da bi si šele zdaj prvič zares dobro umili zobe. Za ščetke Philips Sonicare je na voljo širok nabor nastavkov, ki so prilagojeni posameznikovim edinstvenim potrebam, od beljenja do natančnega čiščenja med zobmi ter ščetke z izjemno mehkimi ščetinami za nežno čiščenje. Za optimalno in higiensko odstranjevanje zobnih oblog se nastavek ščetke zamenja vsake tri mesece, na kar nas opomnijo tudi modre ščetine na ščetki, ki ob izrabljenosti zbledijo. Več o ščetkah in tehnologiji najdete na philips.si/Sonicare.
BOLJ BELI IN ZDRAVI ZOBJE VSE ŽIVLJENJE Prednosti električne zobne ščetke Philips Sonicare DiamondClean: ➜ S kar 62.000 potezami na minuto zobno pasto spreminja v s kisikom bogato peno in jo z močnim tokom usmerja v prostore med in za zobmi ter ob robove dlesni, kjer se nahaja največ bakterij. ➜ V samo dveh tednih
izboljša zdravje dlesni. ➜ Glave ščetke imajo ščetine v obliki diamanta za učinkovito in nežno odstranjevanje oblog. V samo 1 tednu odstranijo obloge kave, čaja, rdečega vina, cigaret in tobaka. ➜ V enem tednu pobeli zobe več kot 2-krat bolje kot običajna zobna ščetka.
Odstrani do 100 odstotkov več madežev za bolj bele zobe v samo enem tednu. ➜ Odstrani kar do 7-krat več zobnih oblog kot ročna zobna ščetka. ➜ Dvominutni časovnik zagotavlja priporočeni čas ščetkanja, ki ga priporočajo zobozdravstveni strokovnjaki.
Več preberite v tiskani izdaji.
Promocijsko sporočilo
Philipsova električna zobna ščetka Sonicare DiamondClean z edinstveno sonično tehnologijo dokazano učinkovito skrbi za naše zdrave zobe in dlesni. Z uporabo električne zobne ščetke nam več ni treba toliko skrbeti, ali smo dobro oščetkali vse površine zob. Sonicare DiamondClean namreč s kar 62.000 potezami na minuto zobno pasto spreminja v s kisikom bogato peno in jo z močnim tokom usmerja v prostore med in za zobmi ter ob robove dlesni, kjer se nahaja največ bakterij. Z roko in navadno zobno ščetko lahko naredimo le približno 300 gibov na minuto, zato je 2-minutno ščetkanje z električno ščetko Philips Sonicare DiamondClean enakovredno kar 2-mesečnemu čiščenju z običajno ščetko. Neverjetna primerjava, kajne? Plak je skoraj brezbarvna obloga, ki se nenehno nalaga na vaše zobe. Skrije se v medzobne prostore in na tista mesta, ki so običajni ščetki težje dosegljiva. Kljub temu da je električna zobna ščetka izredno učinkovita pri odstranjevanju plaka, pa ostaja nežna do vaših
MOJ SVET Novosti
Računalniška prodajno-servisna točka
NOVO!
Slovenski trg je bogatejši za nov izdelek – VREČKO ZA DEŽNIK „V podjetju smo razvili posebno vrečko. Vanjo bomo lahko shranili moker dežnik in s tem preprečili marsikatero nesrečo zaradi padca ali zdrsa na razmočenih hodnikih,“ nam je nov produkt, ki v teh jesenskih dneh vsakemu lahko pride prav, predstavila Romana Piskar. Podjetju Piskar, ki letos praznuje 30 let delovanja, je uspel še en pomemben korak, s katerim sta poplačana trdo delo in vztrajnost, pripoveduje Anton Piskar, ki vodi podjetje s soprogo Romano: „Po petih letih dogovarjanja nam je uspel preboj na ameriški trg. Tam smo zdaj prisotni z dvema vrstama vrečk za odpadke iz recikliranih materialov, za katere smo morali pridobiti certifikat o sestavi materiala izdelkov.“ Tuji trgi, na katerih so prisotni zadnja štiri leta, predstavljajo približno 20 odstotkov proizvodnje. Romana in Anton Piskar sta s proizvodnjo vrečk začela sama, danes pa zaposlujeta 26 ljudi. Sprva sta izdelovala 20 različnih produktov. Ob nenehnem razvoju, upoštevanju trendov in
spremljanju potreb na trgu zdaj v njihovih prostorih nastaja več kot 1000 izdelkov. Ideje so tiste, ki kolesje družinskega podjetja vrtijo v pravo smer, prepričljivo zatrjujeta zakonca Piskar, ki sta prva na domačem trgu predstavila vrečke za odpadke v zvitku. Med prvimi sta začela izdelovati vrečke za odpadke s trakom za zapiranje. Prav tako sta tudi prva in edina, ki sta v slovenskih kupcih prepoznala potrebo po ekoloških izdelkih in za trg sedaj izdelujeta sedem različnih velikosti biorazgradljivih vrečk. Dišeče vrečke, vrečke vseh mogočih barv in vzorcev, vrečke za pasje iztrebke – novih idej, ki so tudi rezultat predlogov in mnenj zaposlenih, jima nikoli ne zmanjka. „S širitvijo proizvodnje, razvojem ponudbe podjetja in uvajanjem najsodobnejših tehnologij smo dosegli prvovrstno kakovost izdelkov, ki jih dobavljamo vsem večjim slovenskim trgovcem, javnim podjetjem, industriji in individualnim kupcem,“ še doda Anton Piskar. Več na: www.piskar.si.
Obiščite nas v centru Ljubljane za dramo in si oglejte še večjo ponudbo naših izdelkov.
PRENOSNIK ASUS F302LA-FN073H Osebni prenosni računalnik Prenosnik ASUS F302LAFN073H znamke ASUS se ponaša z zaslonom z diagonalo dimenzije 33,8 cm (13,3”) s svetlim zaslonom z resolucijo 1366 X 768 pik. Procesor Intel i5, ki utripa v prenosniku, bo brez težav opravil vse vaše rutinske procese. Grafika v prenosniku je Integrirana. Prenosnik vsebuje 4GB rama in trdi disk v velikosti 128GB SSD. CENA: 499,99 €
Anton in Romana Piskar, vodstvo podjetja Piskar (foto: Barbara Reya)
PRENOSNIK ASUS GL552JX-CN155T Prenosnik ASUS GL552JX-CN155T podjetja ASUS vam ponuja zaslon z diagonalo velikosti 39,6 cm (15,6”) s svetlim zaslonom z ločljivostjo 1920 X 1080 pik. Procesor Intel i7, ki se skriva v prenosniku, bo z lahkoto opravil vse vaše vsakodnevne operacije. Grafična kartica v prenosnem računalniku je NVIDIA GeForce. Prenosni računalnik ima v sebi 16GB spomina in disk v velikosti 1000GB + 128GB SSD. CENA: 899,99 €
www.altstore.si V podjetju letno proizvedejo 1000 ton vrečk (foto: Barbara Reya)
Gregorčičeva ulica 13 1000 Ljubljana, Slovenija Tel.: 040 426 026
DOM Okrasitev
Zlata skulptura jelena (Promak)
Vsi odtenki kovin
Ikea
Kovinski, metalik odtenki nas spremljajo že nekaj let, čeprav so bili sprva priljubljeni le v modi. Seveda so se, tako kot marsikateri trend, preselili tudi med domače štiri stene v obliki različne dekoracije, pohištva in domačih naprav. Tudi praznično okrasje sledi temu trendu, ki sije najbolj od vseh. Prepustite se in uživajte v domačem vzdušju!
Takšen okras lahko naredite sami, tako da več manjših raznobarvnih kroglic nanizate na žičke in skupaj povežete v obliko zvezde.
Čarobnost domačih praznikov Papirnate tulce brisač in toaletnega papirja narežite na enako širino in jih zlepite skupaj z vročim lepilom. V luknje namestite božične krogle v priljubljenem kovinskem odtenku.
Okus za opremljanje in dekoracijo stanovanja se razlikuje od osebe do osebe – tako kot okus za modo, glasbo in filme. In o okusih se, vsaj tako pravijo, ne razpravlja. Vsak naj svoj dom okrasi, kot mu srce želi, le da se v njem počuti najbolje, kot je le mogoče. Naši predlogi vam bodo morda olajšali odločitev za barvno shemo ali vam dali dobro idejo, končno piko na i pa le postavite sami. Izbrala: Monika Kambič Fotografije: Bigstock, PR
Okrasni venček popršite s kovinskimi odtenki.
Marmorna vaza z bakrenim robom (www.smileconceptstore.si; 14,90 €)
38
Svečniki Stall (Jysk; 3 kosi; 3 €)
Bombažne lučke Goldie (www.hiskadrobnarij.si; 20 €)
Več preberite v tiskani izdaji.
HARMONIJA OKUSOV
Ljubitelji kave ne delajo kompromisov, prav vsakič želijo biti navdušeni. illy zato ponuja žametno gladko teksturo, nezamenljivo aromo in harmonijo okusov, ki prihajajo iz mešanice devetih najboljših vrst Arabike. Ne glede na to, ali svojo najljubšo skodelico pripravite na turški način, v kafetjeri ali na kavnem aparatu, bo okus vedno popoln. Več na www.espresso.si
Kavo illy v pločevinkah boste našli v bolje založenih marketih in hipermarketih ter v butičnih prodajalnah ESPRESSO.
GURMANSKI JEDILNIK
Fondi?
Ja, prosim!
Imate tudi vi doma, nekje v vitrini, že dvajset let ali več skrito posodo in pripomočke za pripravo fondija? Ampak kdaj ste jih nazadnje uporabili? Ali sploh obrisali prah? Morda so praznični dnevi odlična priložnost, da pripravite nekoliko drugačno zabavo, sebi olajšate delo s kuhanjem in enostavno uživate v druženju!
SIROV FONDI • 300 g naribanega ementalerja • 300 g naribanega grojerja (švicarski sir) • 2 dl suhega belega vina • ščepec muškatnega oreščka • 1 žlica moke • strok česna • sok po okusu • francoska štruca • blanširana cvetača in brokoli • korenje • popečeni trakovi piščančjih prsi • rezine paprike • češnjev paradižnik 40 100
• • • •
Kaj je tako čarobnega na fondiju, da se mu nikoli ne moremo upreti? Je to morda igranje z ognjem? Ali to, da hrano prebadamo s kovinsko palčko? Ali morda pomakanje in mešanje sestavin po lastnem okusu? Ali pa zato, ker je tako enostaven za pripravo? Fondi je res nekoliko dekadentno razvajanje – stopljen sir ali omamna čokolada sta največkrat glavna igralca – ampak ima kljub temu zelo skromne korenine. Švicarski kmečki podložniki naj bi to jed izumili tako, da so porabili star kruh in sir ob koncu
dolge zime. Francoski pobiralci grozdja so si skuhali toplo kosilo tako, da so koščke divjačine, ki so jo ujeli med delom, nabodli na palčke in ocvrli v vročem olju. V 60. in 70. letih je fondi doživel sodobno revolucijo, malo kasneje pa je prišel tudi v naše kraje. Postal je najbolj priljubljena priprava hrane za zabave. Fondi je tako večkrat prišel in odšel iz mode, mnogi smo posode za pripravo skrili na najvišje police v shrambi ali jih celo zavrgli. Morda pa so ravno prazniki pravi čas, da obudimo prijetno druženje ob ognju in izvrstno hrano!
rezine jabolk in hrušk posušene marelice vložene kumarice pečene mesne kroglice
Sir pomešajte z žlico moke, da se lepo razporedi. Posodo za fondi od znotraj natrite s prerezanim strokom česna in nalijte vino. Prižgite kuhalnik in vino kuhajte skoraj do vretja. Dodajte sir in ga počasi stopite, večkrat premešajte. Posujte z malo naribanega muškatnega oreščka in solite (soljenje ob slanem siru ni potrebno, zato okus prilagodite). V stopljen sir pomakajte kuhano in svežo zelenjavo, pečeno meso ali koščke kruha, ki jih nabodite na dolge vilice ali palčke za ražnjiče.
NASVET +:
PRI IZBIRI SIRA NE VARČUJTE, SA J JE OD KAKOVOSTI ODVISEN OKUS FONDIJA. SIROV FONDI LAHKO POPESTRITE S PEKOČIMI PAPRIKAMI, KI JIH NASEKL JA JTE IN DODA JTE SIRU. V STOPL JEN SIR LAHKO VMEŠATE TUDI POPEČENO SLANINO, KI JO NADROBITE ALI NAREŽETE NA MA JHNE KOŠČKE.
Več preberite v tiskani izdaji.
NapiĹĄite svojo zgodbo. Z novim prenosnikom Dell Inspiron 5567.
Distribucija: Avtera d.o.o., www.avtera.si
Ženski svet PODARJA
Božična darila za vas! Drage bralke, ob koncu leta se vam želimo zahvaliti za zvestobo vašemu in našemu Ženskemu svetu, za vsa čudovita pisma, ki nam jih pošiljate, vse številčnejše obiske na spletni strani www.zenskisvet.si in za vsak všeček na naših družbenih omrežjih. Revijo ustvarjamo z mislijo na vas in zato vas tudi letos želimo razvajati. Naj bodo prazniki nepozabni!
5-krat! estetsko, Plexr v Ordinaciji za ev rit sto na st pu Bon za 20 % po o in anti-aging medicino Alfaestetica ŠKIH zdravstven INVAZIVNIH KIRUR ZA IZVAJANJE NE ARAT SEGE OPRAVLJA EN MEDICINSKI AP ŠKEGA NOŽA. PO PLEXR JE INOVATIV LESU BREZ KIRUR TE IN ZU RA . OB POSEGOV NA NIK - ŠTRUMBELJ DR. TEA JEDLOVČ si www.alfaestetica.
ZA SODELOVANJE V NAGRADNI IGRI IZPOLNITE KUPON!
3-krat! Darilni paket 100% Spa Argan Kozmetika Afrodita www.kozmetika-afrodita.com
3-krat! Pijača Phyto2GO Immunity Drink Amway z vitaminom C in cinkom www.amway.si 4-krat! Komplet 3 okusov Argeta Exclusive www.argeta.com 5-krat! Extra slivov džem vrhunske kakovosti Bakina tajna 3-krat! Darilni paket Mystic Argan Kozmetika Afrodita www.kozmetika-afrodita.com
Barcaffe Classic 200 g + Barcaffe Selection 200 g + knjiga receptov www.barcaffe.com
7-krat! Komplet lip glosa, trojnega senčila in maskare Bell Hypoallergenic bodizenska.si
5-krat! Komplet dveh pekačev in kuhinjske krpe Bosch www.bosch-home.com 104
Več preberite v tiskani izdaji.
JE RE ZA PO O V NA DAOB DA DL IJA RO R PR RI IČN ČN ITE AZ LO O IN DA NI K O NA RIL IH ŽE NI ! NS BO KI N SV ET .
Naročite se na
SVETILKA TRIO FOXI Ambientalno LED-svetilko Foxi kvadratne oblike v barvi fuksije, beli, sivi, travnato zeleni ali turkizni se lahko namesti neposredno v električno vtičnico ter jo lahko vrtimo v vse smeri, vklapljamo in izklapljamo pa jo s stikalom ob strani. Čudovita je kot dekorativna svetilka na steni v katerem koli prostoru v stanovanju, odlično pa se obnese tudi kot nočna svetilka v otroški sobi. Dimenzije: 76 x 36 x 76 mm. Svetilke podarja: ButikSvetil Celovška cesta 172, Ljubljana ButikSvetil.si
PRVIH 20 NAROČNIKOV PREJME STENSKO SVETILKO TRIO FOXI
Letna naročnina: 30 € Vrednost brezplačne nagrade: 16,25 €
NAROČILNICA
Ime in priimek:
Naročam revijo Ženski svet Celoletna naročnina: 30 €
Ulica:
Izpolnjen naročniški kupon pošljite v zaprti kuverti na naslov Aritmija Media d.o.o., Vošnjakova ulica 5, 1000 Ljubljana. Po izteku naročnine boste prejeli položnico za podaljšanje naročnine.
Naročite se lahko tudi preko e-pošte narocnine@aritmijamedia.si ali telefonske številke 041 553 005. Naročnik s podpisom dovoljuje, da Aritmija Media, d.o.o., njegove podatke uporablja v skladu z Zakonom o varstvu osebnih podatkov za vzdrževanje naročniškega razmerja, za obvestila o prodajnih akcijah ter obveščanje o novostih in pošiljanje elektronske različice revije. Naročnik darilo prejme po plačilu naročnine (če je to storil med prvimi 20 naročniki).
Kraj in poštna številka: Telefon: Kraj in datum: Podpis naročnika: E-naslov:
Izšla je PRVA slovenska knjiga o
prehrani LCHF
Knjiga BEMUMAST! je krasno darilo: za drago, dragega, mamo, očeta, babico, dedka ... Knjiga Bemumast! na zelo jasen, enostaven in strokoven način razlaga vlogo maščob v prehrani, našem telesu in njihovo vlogo pri določenih bolezni. Vsekakor bo koristna vsem, ki se ukvarjajo s nutricionizmom na profesionalni ali ljubiteljski ravni, ter vsem, ki želijo izboljšati zdravje skozi zdravo prehrano. Bo vsekakor koristna tudi profesionalnim in rekreativnim športnikom oziroma vsem, ki želijo poglobiti znanje o maščobah v prehrani. — Danijel Borković, dr. med, specialist interne medicine www.bemumast.si
Knjiga je naprodaj na www.maxximumshop.si in v izbranih knjigarnah po Sloveniji
Chef Bine Volčič PRIPOROČA!
NOVA MOJSTROVINA IZ SLOVENIJE POMIVALNI STROJI SMARTFLEX gorenje.si
Predstavljamo vam novo generacijo pomivalnih strojev Gorenje SmartFlex, ki je rezultat filozofije »poenostavljenega življenja«. Pomivalne stroje odlikuje prilagodljivost življenjskemu slogu uporabnika, napredne tehnične zmogljivosti, inovativne rešitve, energijska učinkovitost in izjemna preprostost uporabe. Novi pomivalni stroji so rezultat dela Gorenjevih lastnih razvojnih timov in so izdelani v Gorenjevi tovarni v Sloveniji.