Afrodite32

Daniela Palandi

Empresária e mãe, ela encara a vida com o desapego de quem se sente livre

Sabotagem

Criolipólise

Alimentos que parecem saudáveis, mas colocam a saúde em risco

Tudo sobre a técnica que elimina os ‘pneuzinhos’

Martha Medeiros

1 milhão de livros vendidos e muitos planos para o futuro

Renove-se!

Ano 5 | N° 32 Dez 2015/Jan 2016 R$ 9,80

Looks impecáveis convidam para os dias de festa. Dicas profissionais e pessoais ajudam a transformar a crise em oportunidades. A época é de investir em si mesma

Produção Criativa

Éric Finkler Fotografia

Silas Abreu Modelo

Analu Silveira Beleza

Rafael Senna Apoio

Camii Vieira Acessórios e Gstock

Sereia Urbana | Rio de Janeiro Verão 2016

"A Sereia Urbana retrata um verão casual para as mulheres da cidade que gostam de ter referências ligadas ao mar, ao sol e ao calor. Mulheres que se sentem como sereias 24 horas por dia”, comenta o produtor criativo Éric Finkler, responsável pelo conceito das imagens.

da redação

Invista em você O tempo é de festa. Se distanciar dos problemas e dificuldades do ano para celebrar a vida e comemorar um novo amanhecer é uma tarefa necessária e fundamental.

Só assim podemos sacudir a poeira para recomeçar e renovar as energias que um novo ano exige e merece.

Renovação parece ser a palavra de ordem no momento. Para ajudar nesse desafio, nossa matéria Especial mostra o que podemos fazer, cada um de nós, para transformar a turbulência gerada pela crise econômica que assola o país em oportunidade de crescimento e aprendizagem. Porque, como destaca a life coach Dani Melere, depois da tempestade vem o sol, e é preciso estar preparada para ele.

A primeira dica é investir em si mesma, na qualificação, no visual, na saúde. Então, para receber 2016 em alto astral que tal apostar no tradicional branco? Looks descomplicados, clean e elegantes

recheiam o editorial de moda de Ano-Novo. Em Sempre Saudável o tema são os alimentos que parecem inocentes, mas contêm altos índices de gordura, açúcares e sódio. Como se defender? Fique de olho nos rótulos e aprenda o que eles dizem.

E nada como estar satisfeita com o corpo que se tem para a autoestima ficar nas alturas. E nessa área encontramos uma forte aliada, a criolipólise. A técnica que congela as células adiposas para derreter a gordura é a nova queridinha das mulheres. Veja se você é uma boa candidata ao procedimento.

A escritora Martha Medeiros, a empresária Daniela Palandi e o ator multifunções Felipe Weber também dão brilho à edição de festa da Afrodite com suas histórias de conquistas e inspiração.

Aproveite a leitura, feliz Ano-novo e até 2016 com muitas novidades. beijos

Fotos Fábio Grison

Simoni Schiavo

editora

Ricardo Bellini

6 | AFRODITE

revistaafrodite.com.br

Direção / Edição Simoni Schiavo simoni@revistaafrodite.com.br

Shows da Festa

Conselho Editorial Cíntia Colombo, Duda Martini, Fábio Grison, Karine Zanardi, Rosane Ballico, Simoni Schiavo e Vivian Kratz

Anitta, Armandinho, Capital Inicial, Chitãozinho & Xororó, Chrystian & Ralf, Fábio Jr., Michel Teló, Revelação, Sandy e Victor & Leo são alguns shows confirmados na Festa Nacional da Uva 2016, que acontece entre 18 de fevereiro e 6 de março. Programação completa no site.

Redação/ Online Karine Zanardi, Simoni Schiavo e Vivian Kratz redacao@revistaafrodite.com.br Design Cíntia Colombo design@revistaafrodite.com.br

Mais emoção

Probiótico

O novo botão “curtir” do Facebook começou a ser testado em novembro no Brasil. Batizada como Reactions, a ferramenta dá mais opções para os internautas, que podem escolher emoticons diferentes, como um coração e uma risada, para se expressarem na rede social.

ADCE 2016 Gabriel Francisco Mognaga é o novo presidente da Associação de Dirigentes Cristãos de Empresas (ADCE) de Caxias do Sul. O empresário tomou posse durante o tradicional evento de final de ano da entidade, que comemora três décadas. O evento também homenageou Luceval Delazzeri com o título de Dirigente Cristão do Ano.

A Activia, pioneira no segmento de iogurtes funcionais no Brasil, apresenta a primeira versão do produto zero lactose com probióticos do mercado. A nova linha traz os sabores tradicional, morango, manga com maracujá e morango com banana.

Calendário Apae A Apae já comercializa seu Calendário 2016. Ao valor de R$ 10, o projeto traz o tema Somos 10 e tem o objetivo de angariar recursos. Quer colaborar ainda mais com a entidade? Basta pagar o boleto encartado nessa edição de Afrodite.

Site e Mídias Sociais www.revistaafrodite.com.br Facebook Revista Afrodite Instagram @revista Afrodite Twitter @revistafrodite Impressão: Cromo Gráfica Periodicidade: bimestral Distribuição: Serra Gaúcha Edição e Execução Eyva Comunicação e Publicações Rua Dr. Montaury, 1441, sala 602 Caxias do Sul/RS | 95020-190 (54) 3028.2868 Onde Encontrar Banca da Ana e Banca da Praça (Praça Dante Alighieri), Banca Central, Banca São Pelegrino, Nostra Revistaria (Shopping Iguatemi), Prazer de Ler (Prataviera), Revistaria Vêneto (Hiper Zaffari) e Banca da República (Farroupilha) Para Anunciar comercial@revistaafrodite.com.br (54) 3028.2868 Para Assinar assine@revistaafrodite.com.br (54) 3028.2868

Andrei Cardoso

afrodite online 8 | AFRODITE

Articulistas Amanda Costa Bernardete Susin Venzon Carol Dal Pont Branchi Daniela Goulart Izabel Eilert Lisete Alberici Oselame Márcia Tolotti Maria Beatriz Dal Pont Margareth Kuhn Martta Patrick Piccoli Thelma Dias

Os artigos assinados são de responsabilidade de seus autores, bem como o conteúdo publicitário. É proibida a reprodução total ou parcial do conteúdo da revista sem autorização prévia.

seu espaço “PARABÉNS, o evento de lançamento foi um sucesso, e a revista está ótima!”

Nilceia Bissani

“ÓTIMA ORGANIZAÇÃO, e a participação da Barbearia Differenza realmente fez a diferença na noite de lançamento da 31ª Afrodite!”

Fernando Rodrigues

"Nesta 31ª edição da Afrodite tive o imenso prazer de expor alguns benefícios da vitamina C. Agradeço à toda equipe editorial da revista pelo convite."

"PARABENS, Simoni e staff da Afrodite.

Como sempre, um lançamento perfeito e o conjunto editorial nem preciso falar. Que muitas edições venham pela frente.”

Gilberto Almeida

22

17

Lisete Oselame

Márcia Tolotti Escolhas

Gosto que se discute

24 Margareth Martta

32

Rosane Ballico

Divã

Closet

“UMA FESTA incrível no lançamento da 31ª Afrodite, com amigos queridos. Muito obrigada pelo convite.” Jaque Ross "PARABÉNS. Fico feliz em ver vocês brindando. Mais sucessos certamente virão, é o que desejo.” Renan Branchi

34Izabel Eilert

Intimidade nua

40 Bernardete Venzon Estilo próprio

“LINDA!” Jeferson Lissaraça “SIMPLESMENTE, linda!”

Lucia Duarte "LINDA e com um toque de frescor.” Vera C. Menegotto

44

Thelma Dias

Universo feminino

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Patrick Piccoli

Um toque estratégico

Felipe Meletti

"RECEBI a última edição da Afrodite pelo correio. Fazia um tempo que não a lia, mas continua uma revista muito bacana, pautada por assuntos interessantes e com colunistas sensacionais.

Parabéns, desejo a todos da equipe muito sucesso!" Rogeria M. Bueno Bulla

68 Daniela Goulart

77 69

Amanda Costa

Patch&Crafts

O céu e você

48 Maria Beatriz Dal Pont e Carol Branchi Simples Assim

nossos articulistas 10 | AFRODITE

CALÇADOS, ROUPAS E ACESSÓRIOS SHOPPING IGUATEMI AIX-EN-PROVENCE BUENOS AIRES CANNES JOHANNESBURGO HOLYWOOD LAS VEGAS NICE ORLANDO PUNTA DEL ESTE RIO DE JANEIRO SÃO PAULO

505 LOJAS - 18 PAÍSES

NA AFRODITE 18

54

Sensação do momento, a criolipólise elimina a gordura localizada

52

Os estofados certos ajudam a deixar a varanda pronta para o verão

62

Museus de Recife fazem a união da história com outros saberes

ESPECIAL Está difícil “achar o fio da meada” no meio da crise?

Veja o que você pode fazer para transformá-la em oportunidades

Alessandra Rech

NOSSA CAPA Damiana Gomes (Cast One) posou para as lentes de Ricardo Bellini no editorial que teve o tema Festa. Ela veste Drops de Menta 12 | AFRODITE

Saudável 18 Sempre Sabotadores da saúde 20 Tips Apps para relaxar por Eles 21 Elas Carlos Bacchi Filho com 26 Conversa Martha Medeiros 30 Adoro Vanessa Guerra

32 Closet Denise Gallio 42 Inspire-se Mais cor no Natal Meu Jeito 45 Do Manuela Zatti de Mulher 46 Lugar Daniela Palandi 60 Objetiva Felipe Weber

PERSONALIDADE NA SUA MEDIDA

A D&A oferece um portfólio de estofados com alto nível de qualidade e preços atraentes. São diversas opções de personalização, desde cores, tecidos e acabamentos diferenciados que tornam cada produto um projeto único, feito especialmente para você.

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você mais bonita

Fim dos ‘pneuzinhos’ Um sonho realizado. Pode parecer exagero, mas é assim que a criolipólise vem sendo definida por milhares de mulheres que recorrem ao procedimento para eliminar aqueles pneuzinhos que insistem em permanecer por mais dieta e exercícios que se faça. A euforia com o tratamento tem motivo. Desenvolvida por pesquisadores da universidade de Harvard, nos Estados Unidos, a técnica não invasiva congela as células adiposas, que cristalizam e passam a ser vistas como agentes estranhos pelo organismo, sendo gradativamente eliminadas. O resultado é uma redução mínima de 20% a

25% da gordura na área trabalhada em apenas uma sessão. “E pode chegar a até 40%, dependendo da fisiologia da pessoa”, afirma a fisioterapeuta especialista em dermatologia funcional e professora no curso de Estética da UCS, Cláudia Galliotto.

As boas notícias vão além, destacam as fisioterapeutas Cristina Dias e Giovana Amarante, da Perfecta Beleza. “O resfriamento controlado do aparelho age exclusivamente nas células de gordura, que são hipersensíveis ao frio, sem causar dano algum aos músculos, pele, nervos e áreas circundantes.”

Aplicação e indicação

Quem pode aplicar

O procedimento é realizado através de manoplas específicas que se ajustam perfeitamente às diferentes áreas do corpo e sugam a pele para o processo de resfriamento. “Mas a região precisa estar protegida por uma manta molhada com glicerina”, observam Cristina e Giovana.

A aplicação pode ser feita em qualquer parte do corpo que tenha a quantidade necessária de gordura, como braços, costas, flancos, subglúteo, interno de coxas, panturrilhas, culotes, abdômen. Mas atenção, a criolipólise não é um tratamento para sobrepeso ou obesidade. A indicação é para pessoas que tenham gordura localizada e buscam melhorar o contorno corporal, sendo assim, é bom ter ter em mente que alimentação balanceada e exercícios físicos devem fazer parte de uma rotina de saúde e beleza.

Não existe uma regra nacional sobre quais profissionais podem aplicar a criolipólise. Em geral, são dermatologistas, fisioterapeutas, biomédicos e esteticistas. Por isso é bom tomar cuidado. Buscar um local idôneo, com pessoal habilitado, infraestrutura e higiene condizente, é fundamental. “É preciso que seja feita uma avaliação antes da aplicação para que o paciente possa sanar todas as dúvidas. Não acredite em procedimentos milagrosos nem muito baratos, e não tenha vergonha de pedir referências do profissional que irá fazer o atendimento”, aconselha Giovana. Saber qual equipamento é utilizado também aumenta a segurança, acrescenta Cláudia. “O ideal é perguntar qual o número de registro do aparelho, para ter garantia de procedência.”

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Dollarphoto

Criolipólise

A sesssão e os resultados Não há necessidade de preparação prévia antes da sessão de criolipólise, que dura em média uma hora, mas não se deve usar produtos ácidos na região a ser trabalhada. Além disso, é indicado que o paciente aumente sua ingestão de água, para facilitar a eliminação da gordura. Há relatos de certo desconforto momentâneo durante a aplicação, gerado pelo vácuo do aparelho, com alívio gradual, mas o resfriamento não causa dor. Após o procedimento, pode aparecer um rubor na pele e possível hematoma, mas transitório. O número de sessões a serem realizadas depende do objetivo do paciente, geralmente uma média de duas no mesmo local é suficiente para um “resultado maravilhoso”, revela Cristina.

A aplicação na mesma área só é recomedável em intervalos de 90 dias, pois a criolipólise tem ação contínua, ou seja, a partir do décimo dia, a quebra da gordura já pode ser visível, mas o efeito máximo acontece de dois a três meses. Redução expressiva da gordura na região tratada com uma perda significativa de medidas são os principais resultados da técnica. Estudos recentes também indicam uma melhora na qualidade da pele em relação à flacidez tecidual e à celulite, segundo Cláudia.

Quanto custa O valor de cada aplicação refere-se à quantidade de manoplas utilizadas.

Por exemplo, quando realizado somente em abdômen inferior é uma manopla, nos culotes, são duas. “Na nossa região, os valores por manoplas variam entre R$ 600 e R$ 1 mil”, informa Cláudia.

Contraindicações “Pacientes com diabetes, HAS (hipertensão), problemas cardíacos, lúpus, hipersensibilidade ao frio, com cicatrizes, hérnias de umbigo e feridas no local da aplicação, além de gestantes, não devem receber a criolipólise”, aconselham Cristina e Giovana. Cláudia alerta também que a aplicação não deve ser feita sobre glândulas e exige cuidado com as extremidades, em função da redução de fluxo sanguíneo.

Fique de olho A criolipólise tem se tornado um tratamento muito atrativo em termos financeiros. Em função disso, diversas pessoas não habilitadas estão aplicando a técnica. “Em congressos, cursos e até na prática clínica estamos tendo cada vez mais a percepção de aparelhos falsificados, desregulados e sem registro circulando no mercado”, observa Cláudia. A isso se aliam também a falta de cuidado na utilização das mantas de proteção. “Se a manta não for utilizada corretamente ou não estiver em bom estado, e se o equipamento não estiver bem regulado, existe o risco de não haver resultado com o procedimento ou, muito pior, de queimar o paciente.”

Verão. Praia, piscina, mar... Sinônimos de pouca roupa e uma preocupação constante de homens e mulheres modernos: a gordura localizada. Para chegar com um corpo perfeito na época mais quente do ano, a dica da Clínica Felipe Meletti é um tratamento estético revolucionário: a criolipólise, que congela a gordura e faz as beldades se manterem lindas.

Mas, como funciona?

Com a ajuda de um aparelho específico, cujos aplicadores acoplam-se perfeitamente às diferentes áreas do corpo, é realizado um poderoso vácuo que promove a sucção da pele e da porção de gordura localizada. Ao mesmo tempo, o resfriamento intenso e controlado destrói as células de gordura. O resfriamento controlado age danificando seletivamente as células adiposas, que são mais sensíveis ao frio, sem causar qualquer dano a nervos, músculos e outras estruturas próximas.

A eliminação dessa gordura, destruída com a baixa temperatura, é feita pelo sistema imune e conduzida ao fígado pelo sistema linfático para sua metabolização. Uma vez que o sistema linfático leva apenas uma pequena quantidade diária de gordura para ser metabolizada, não há perigo de sobrecarga do fígado nesse processo.

Totalmente eficaz e seguro, o aparelho da criolipólise é adaptado para cada área do corpo. Para a região da barriga existe uma ponteira grande, já para as costas e pneuzinhos laterais utiliza-se a ponteira menor. E mais de uma região do corpo pode ser tratada no mesmo dia, sem riscos para o paciente. A sessão de uma área de 20 por 20 centímetros dura aproximadamente 60 minutos.

E as vantagens não param por aí! Na primeira sessão já dá para ver resultados. Estudos científicos realizados na universidade americana de Harvard apontam redução de 20% a 25% da gordura localizada na região tratada. Mas claro, os resultados variam de pessoa para pessoa, há casos em que são necessárias mais sessões. A partir do 20º dia a quebra de gordura já pode ser visível, mas o efeito máximo acontece de dois a três meses após a sessão.

Quer saber mais? Agende uma consulta na Clínica Felipe Meletti e tire todas as dúvidas sobre esse poderoso recurso que está à sua disposição.

você mais bonita boutique Eros Pour Femme, Versace. Um floral amadeirado almiscarado, inspirado em uma história de amor. A fragrância forte e marcante leva notas de flor de limão, jasmim absoluto de sambac, infusão de jasmim e peônia. R$ 289 (30ml)

Signature Real Complete BB Cream, Missha.

Suaviza a aparência de imperfeições, trata manchas e contém antioxidantes que previnem rugas. Formulado com água gingko, fornece umidade para manter a pele nutrida. R$ 130 Telo Structure Age Reverse, Anna Pegova. Previne o envelhecimento e restaura em 10 anos as características das células. Os telômeros ajudam no volume facial e e na melhora da densidade do contorno do rosto. R$ 285 Blotterazzi, BeautyBlender.

Kit de esponjas para remover a oleosidade da pele. A textura da esponja absorve o óleo e deixa a cútis sequinha e viçosa, sem influenciar na maquiagem. R$ 90 Sun Expertise, Skeyndor. Água hidratante de textura leve, ideal para ser usada na praia e piscina. Tem ação refrescante e também de ativar e fixar o bronzeado. Não possui fator de proteção. R$ 153

Pérolas Iluminadoras, Eudora.

Com cor de blush e efeito iluminador, o produto tem fórmula de longa duração e fácil aplicação. O acabamento é natural e sofisticado. R$ 49,99

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Shampoo Detox, Bioextratus. Desenvolvido para tratar todos os tipos de cabelo e combater a sobrecarga de toxinas e impurezas, como cloro da água, poluição, raios solares e uso excessivo de cosméticos. Promove limpeza equilibrada e nutritiva, além de previnir o envelhecimento capilar. R$ 35

Gel Roll On Suavizante de Olheiras, Panvel. Com extrato de café, descongestiona a região e reduz as bolsas. Indicado para todos os tipos de pele. R$ 25

Gel de Banho Gelado Alegria de Quadrilha, Feito Brasil. Limpa e hidrata a pele deixando uma sensação refrescante. Com derivados do mentol, extrato de manga e urucum. R$ 58

Coleção Vilãs da Disney, Orly. Os esmaltes foram inspirados em Malévola, Rainha Má e Úrsula. Cada uma foi homenageada com quatro cores, divididas em dois kits. US$ 11

Coleção Star Wars, CoverGirl.

Disponíveis em seis tonalidades, os batons Colorlicious Lipstick são metalizados. Entre as cores mais ousadas estão o dourado, o lilás e o prata. US$ 5,99 a US$ 7,99 Máscara Outrageous Curl, Sephora.

A escova com formato redondo foi especialmente desenvolvida para dar volume até mesmo aos cílios mais curtos e finos. R$ 79

gosto que se discute por Lisete Alberici Oselame*

Limpe o batom Conta-se que numa escola estava ocorrendo uma situação inusitada: as alunas que usavam batom, todos os dias beijavam o espelho do banheiro para remover o excesso e para deixarem a sua marca registrada.

O diretor andava bastante aborrecido, porque o zelador tinha um trabalho enorme para limpar o espelho ao final do dia. Mas, como sempre, na tarde seguinte, lá estavam as marcas de batom...

Um dia o diretor juntou um grupo de meninas no banheiro e explicou pacientemente que era muito complicado limpar o espelho com todas aquelas marcas que elas faziam. Fez uma palestra de uma hora. No dia seguinte, as marcas de batom no banheiro reapareceram...

No outro dia, o diretor reuniu as meninas e o zelador no banheiro. Pediu a ele para demonstrar a dificuldade do trabalho. O zelador imediatamente pegou um pano, molhou no vaso sanitário e passou no espelho. Nunca mais apareceram marcas!

Se tivermos que interpretar a “moral da história”, poderíamos dizer que há professores e há educadores, e que o exemplo transforma as falas em atitude.

Em vários momentos da nossa vida precisamos usar métodos diferentes para alcançar os resultados desejados. O conhecimento, por certo, aprendemos com os mestres, livros e, agora, com o Google. Sim, ele mesmo: Senhor Google. Já a sabedoria, com a nossa caminhada pela vida.

Comunicar é fundamental, porém, saber se comunicar é sempre um desafio!

"A bondade que nunca repreende não é bondade: é passividade. A paciência que nunca se esgota não é paciência: é subserviência. A serenidade que nunca se desmancha não é serenidade: é indiferença. A tolerância que nunca replica não é tolerância: é imbecilidade." autor desconhecido * relações públicas

Criolipólise Congela a gordura para você arrasar no biquíni

Rua La Salle, 936 - São Pelegrino, Caxias do Sul (54) 3028-7740 perfectabeleza

sempre saudável

Parece, mas não é Meio da tarde e bate aquela fome. Pensando na saúde e na dieta, você come uma barrinha de cereal. É fácil, prática, saborosa e... saudável! Será? A lista de alimentos que entram na categoria “parece, mas não é” é grande e aumenta a cada dia. Eles fazem parte do consumo diário de uma grande parcela da população, mas representam risco para a saúde, pois são ricos em açúcares, gorduras e sódio (sal). “São alimentos que parecem inofensivos, mas estão associados ao aumento de peso, diabetes, hipertensão, entre outros problemas”, alertam as mestres em Nutrição Clarisse Zanette e Keli Vicenzi, da Clínica Corpore Sano. Além disso, não fornecem fibras e apresentam alto teor de calorias.

A industrialização dos alimentos representa a principal causa da presença de substâncias “indesejáveis” em alimentos supostamente saudáveis. “Na busca por estratégias práticas e rápidas, as pessoas optam por produtos industrializados, processo no qual, além de sal, açúcar e gordura, são adicionadas diversas substâncias químicas para realçar o sabor e fazer o produto durar mais tempo. Muitas delas ainda sequer sabemos bem as consequências para o organismo.” Para não cair em armadilhas, Clarisse e Keli são taxativas: “Todo alimento industrializado, por mais natural que pareça, sofreu processos que promovem modificações e acarretam desequilíbrio de nutrientes.” Então, a dica é moderação.

Nem tão inocentes assim Barra de cereal: o queridinho de toda a dieta contém alto teor de açúcar e gordura, além de possuir conservantes e aromatizantes. É importante ler o rótulo e verificar a quantidade de fibras que cada versão contém, pois a maioria das barras comercializadas tem pouca fibra e excesso de carboidrato. Substitua por frutas e oleaginosas, como castanhas e nozes.

Gelatina: parece inofensiva, mas é rica em açúcar e corante, podendo aumetar o índice glicêmico e as reações alérgicas pela quantidade excessiva de corantes. Uma sugestão para substituir a gelatina colorida é utilizar a incolor ou ágar-ágar (um gelificante proveniente de algas) e bater com uma fruta.

Biscoito cream cracker: é rico em trigo, gordura e sal (sódio), além disso, promove pouca saciedade fazendo com que você sinta mais fome. Substitua por biscoitos de arroz, que contém pouca gordura e são ricos em fibras.

Queijo: é rico em gordura e sódio, principalmente os amarelos. Prefira o queijo branco, como o minas frescal, que tem menor teor de gordura na composição.

Granola: auxilia no funcionamento do intestino, mas deve ser consumida com moderação. A granola contém aveia, trigo, flocos de arroz, sementes e mel, que aumentam o valor calórico do alimento.

Prefira usar grãos integrais separados como chia, linhaça, amaranto, quinoa com frutas.

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Suco de caixinha: são bebidas que contêm a mesma quantidade ou mais açúcar que os refrigerantes.

Sua composição é rica em corantes e aromatizantes que, em excesso, aumentam as reações alérgicas, hiperatividade e risco de desenvolver câncer. Substitua por água ou suco natural.

Saiba como ler um rótulo Para mantermos uma dieta equilibrada e saudável é fundamental conhecer as propriedades dos alimentos que consumimos. Um rótulo deve apresentar o valor energético e a quantidade de carboidratos, proteínas, gorduras, fibras e sódio do alimento.

Outras informações, como presença de vitaminas e minerais, são opcionais.

Mas o grande segredo para não se deixar enganar é ter em mente que os ingredientes do alimento aparecem na ordem decrescente de quantidade. Ou seja, se procura um item integral, o primeiro ingrediente da tabela precisa ser a farinha integral.

Se não for, mesmo com a indicação na embalagem, ele não é integral. Sendo assim, é preciso ter atenção especial quando o açúcar e as gorduras constarem no topo da lista dos ingredientes, observam as nutricionistas.

Mitos e verdades Muito se tem falado e até existem dietas sem glúten e sem lactose para emagrecimento.

Para as nutricionistas o mito de que esses nutrientes engordam foi criado pela falta de informação sobre como eles agem no organismo. No caso do glúten, o primeiro ponto a ser considerado é o fato de os estudos que avaliam a relação de aumento de peso serem, em sua maioria, realizados com pacientes celíacos, “portanto não podem ser utilizados como base para quem não apresenta a doença.”

Além disso, quem tem diagnóstico da doença celíaca ou sensibilidade ao glúten e à lactose sempre que fizer o consumo desses nutrientes apresentará efeitos colaterais, pois o corpo não os reconhece e busca sua eliminação. “O alimento, portanto, passa a exercer um efeito ‘tóxico’ ao organismo, gerando um quadro inflamatório, que pode ser manifestado de diferentes formas, como dermatites, diarreia, constipação, prejuízos no sistema imunológico e também aumento de peso” afirmam as nutricionistas.

Um dos fatores que pode estar associado ao aumento de peso, com o consumo de alimentos com glúten, explica Keli, pode ser o elevado índice glicêmico desses alimentos, visto que a maioria é preparada com farinhas refinadas. A relação entre aumento de peso e consumo de lactose, está associada ao fato desse nutriente representar a fração de açúcares do leite e, portanto, exercer efeito na liberação de insulina, hormônio responsável pelo anabolismo do nosso organismo.

sempre saudável

tips

Tecnologia para relaxar Não dá para negar que a tecnologia facilitou as nossas vidas. Trouxe praticidade e agilidade ao dia a dia, as informações sobre o que acontece ao nosso redor (e em todo o mundo) são instantâneas, a comunicação é mais fácil e, como nem tudo são flores, nossa rotina tornou-se enlouquecedora. Há momentos em que o corpo e a mente se cansam e tudo o que queremos é um pouco de paz. Uma dica? Use a tecnologia também para relaxar. Aplicativos (apps) com esse objetivo não faltam. Escolha o seu e deixe a rotina mais leve.

Nature Sound Life Seleção de sons da natureza – de pássaros cantando ao ruído do vento – para que você tire uma horinha durante o dia para aquietar.

Há, também, um timer, para você usar aquele tempinho rigorosamente cronometrado e meditar ouvindo essas “músicas” naturais. Ainda há a opção de mixar os sons para criar o seu próprio. (iOS) 20 | AFRODITE

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Zen Garden Lite Imita os famosos jardins zen japoneses. Você pode desenhar na areia com os dedos, dispor pedrinhas e flores aleatoriamente. Para recomeçar, basta sacudir o celular. (iOS)

Massage Express Transforma seu iPhone num aparelho de massagem usando o dispositivo de vibração do telefone. Basta regular o tempo de massagem a intensidade e colocar o aparelho na área do pescoço ou ombros. Vibrating Massager para iOS e Vibration Massage para Android.

Breathe2Relax Ensina a guiar a respiração para ajudar o cérebro a entrar numa zona de conforto.

(Android e iOS)

Omvana Sons de meditação e relaxamento personalizáveis e uma play list de várias músicas. (iOS)

Raining.fm Traz barulhinhos de chuva, incluindo variações como tempestades elétricas, chuva batendo em uma árvore ou na janela do carro. (Android e iOS)

Stop,Breathe e Think Ajuda a meditar de acordo com o estado emocional da pessoa no momento e monta um programa de objetivos como, por exemplo, melhorar a respiração e a postura. (Android e iOS)

Silva Meditations O “Método Silva” de meditação reúne um conjunto de três técnicas (bom dia, boa noite e energético) que desenvolvem as capacidades inatas que o ser humano possui, mas não exercita. Ensina a meditar com vídeos, tutoriais e música. (iOS)

elas por eles por Carlos Bacchi Filho*

Uma visão sobre o mundo feminino

C

ompletando três anos de atelier, focado em vestidos de festa, já dividi momentos e situações variadas com meu público, exclusivamente feminino. As minhas palavras não são baseadas em evidências científicas, mas sim no dia a dia das variadas mulheres com quem convivo e convivi.

Quando sou procurado para a confecção de um vestido, as clientes buscam a materialização de um sonho. Seja para o seu casamento, formatura ou para o casamento de um filho, percebo que existem comportamentos imprevisíveis, não padronizados, mostrando que esses momentos de vida são valorizados com potencialidades diferentes para cada personalidade.

Defino o comportamento feminino como imprevisível e mutante, que pode variar da euforia à chateação em segundos. Cuidar da empresa, do trabalho, da casa, da família e de si mesma não é tarefa fácil... essas mulheres são todas “plurifunções”. Aprendi a respeitar essas características e busco conhecer cada uma nos primeiros contatos que temos. Acho importantíssimo, no meu trabalho, uma entrevista, sem pressa, para tentar identificar as expectativas e experiências das mulheres e conseguir, a partir daí, buscar o traço da criação que é esperada.

O comportamento feminino é imprevisível e mutante, pode variar da euforia à chateação em segundos.

Aprendi a respeitar todas essas características Com altas expectativas, todas são lindas do seu jeito. Seja alta ou baixa, seja magra ou mais cheinha. Percebo que as mulheres que mais se encaixam no padrão que a moda define como belo, nem sempre são as mais felizes.

Algumas, mais cheinhas, vivem em busca de ficarem magras, as magras vivem em busca de ficarem bronzeadas, algumas loiras querem ficar ruivas.

Assim, muitas seguem em busca de algo, movendo as suas vidas.

Eu me divirto muito, amo trabalhar com essas guerreiras e, se fosse possível, faria todas felizes, em todos os aspectos das suas vidas. Mas nas minhas mãos a única coisa que posso fazer, além de tornar o atendimento alegre e criar uma atmosfera de descontração, é tentar deixar cada uma linda, do seu jeito. Se fosse possível dar um conselho, sugeriria: sejam saudáveis.

Comam bem, façam exercícios, trabalhem com parcimônia, estudem, leiam e viagem muito. Sejam felizes do seu jeito. Não depositem na aparência todas as expectativas de suas vidas. *estilista e fashion designer formado pelo Istituto Marangoni (Paris)

CORPO SAUDÁVEL E PRONTO PARA O VERÃO ACUPUNTURA l NUTRIÇÃO ESTÉTICA NUTRIÇÃO FUNCIONAL l BIOMEDICINA ESTÉTICA EMAGRECIMENTO COM PNL l FISIOTERAPIA COACHING DE EMAGRECIMENTO NUTRIÇÃO ESPORTIVA EQUIPE CORPORE SANO Nutricionista Mestre Clarisse Zanette, Master Practitioner em PNL Nutricionista Mestre Keli Vicenzi, Nutrição Funcional Nutricionista e Coach Dani Melere Biomédica Mestre Franciele Zanol, especialista em Biomedicina Estética Fisioterapeuta e Auriculoterapeuta Francine Winkler

Reynolds Business Center - Dr. Montaury, 1441/402 Centro |Caxias do Sul | (54) 3538.3928 www.corporesanocaxias.com.br Clínica Corpore Sano Caxias

escolhas por Márcia Tolotti*

Felicidade?

A civilização da “felicidade” – nossa mentalidade atual – é insana e injusta. Enquanto alguns conseguem encontrar felicidade rasa, passageira, adquirida em qualquer estabelecimento comercial, a maioria vive a sensação de impotência, baixa estima, degradação social e moral por não “ter a competência” de adquirir o que o mercado propaga como o mais legítimo merecimento do ser humano.

A pobreza material é vivida como sentimento de fracasso pelas classes com menor poder aquisitivo e não podemos deixar de concordar com o pensador Lipovetsky quando chama isso de “violência da cultura da felicidade”. Acreditamos que o desemprego, a falta de recursos, a impossibilidade de proporcionar uma vida melhor para os filhos é “culpa” de cada um. Individualizamos um problema econômico, social, político e ético. Esquecemos que quanto maior o conforto e a capacidade de alguns, maior o sentimento de “ser menos” e ter menos de muitos outros.

Há possibilidade de equilíbrio?

Não, claro que não. Todos não podem ter tudo, é inviável.

O mercado se sustenta – em boa medida – pela diferença do desempenho pessoal. A tirania do desempenho que submete cada um de nós a superação constante dos limites e a sair da zona de conforto é o modelo atual da exploração das potencialidades. Mas o potencial tem a ver com condições de alimentação, estimulação, convívio social e experiências desde a infância. Daí as diferenças de condições materiais, intelectuais e emocionais determinarem as competências na vida adulta. Não significa que a distância entre as condições das pessoas sejam enormes em todas as sociedades, mas nos brasis é assim que funciona (a antropologia mostra um país dividido: arcaico e moderno, pobre e rico, inteligente e “burro”, e como as diferenças de recursos impedem uma equidade razoável).

Por que cansa pensar nisso tudo?

Porque sabemos que vivemos uma ditadura. O desempenho, por exemplo, profissional é “injusto” desde a base, desde o ponto de partida, e ao mesmo tempo somos impelidos a negar essa realidade, nos iludindo com a ideia de que desempenho

depende primordialmente da força de vontade individual. Esse jogo social pautado pelo cinismo é muito, muito cansativo.

E a felicidade com isso?

O significado de felicidade muda de acordo com a época.

Atualmente perseguimos a felicidade como bem supremo, uma crença inabalável: “o homem nasceu para ser feliz”.

Obviamente, nada contra a felicidade, mas na proporção em que a buscamos? É como a busca da terra prometida, do cálice sagrado, do pote no final do arco-íris. Paradoxalmente, praticamente todos os movimentos da humanidade têm como fim a felicidade. Parafraseando Lipovetsky “será que o Homo Felix é o instrumento da nossa maior infelicidade?”. Talvez não.

Mesmo que não estivéssemos submetidos à tirania da felicidade, ainda assim provaríamos uma boa dose de infelicidade ao nos frustrarmos e ao vermos quem amamos passando dificuldade.

Então, para que serve esse texto?

Um utilitarista poderia pensar “para nada!”. Outros, aos quais deposito minha esperança... “serve para pensar”. E se não refletirmos sobre o que significa felicidade, se não analisarmos aquilo que em essência nos deixa felizes, não encontraremos satisfação. E a cada insatisfação correremos para os novos objetos de consumo que trarão uma dose certa de frustração, mas com uma pitada de prazer e “conforto sem alegria”. Vivemos a repetição suicida de procurar algo novo na monotonia do hiperconsumo (adição desmedida de objetos, alimentos, sensações, experiências).

Ou seja, todos nós, em algum grau, reproduzimos o hiperconsumo.

Então a felicidade é paradoxal? Tem alguma saída?

Se somos paradoxais enquanto seres humanos, poderemos viver distante do paradoxo da felicidade? Provavelmente não. E para fazer justiça, um dos lados bons desse momento é vivermos uma enorme possibilidade de mobilidade social e subjetiva. Já não pactuamos mais com o silêncio da opressão, apenas precisamos ter mais clareza do que é nosso desejo subjetivo ou se não passa de uma manipulação de vontade acoplada ao discurso reluzente e eterno: por um futuro feliz.

Texto inspirado a partir da leitura do livro A felicidade paradoxal, de Gilles Lipovetsky

* psicanalista e coaching psicofinanceira | www.marciatolotti.com.br 22 | AFRODITE

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Opção em moda íntima Uma nova opção em moda íntima chega no Prataviera Shopping com a abertura da Loveback Lingerie. Sob gestão do casal Patrick e Izadora Piccoli, a loja tem o objetivo de resgatar o amor próprio e a autoestima da mulher. Criada para surpreender as clientes com uma experiência sensorial inesquecível de compra inovadora, a marca tem a expectativa de se tornar o novo desejo de consumo feminino da Serra Gaúcha. Com produção própria e personalizada, o mix contempla coleções básicas confortáveis e luxuosas, incluindo numerações plus size. No catálogo, sutiãs, calcinhas, camisolas, bodys, espartilhos, corpetes, robes, meias, luvas e tapa olhos.

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divã por Margareth Martta*

Os nativos do mundo virtual As crianças e adolescentes contemporâneos são considerados nativos da tecnologia, praticamente nascem imersos no mundo virtual. Quem convive com eles sabe das batalhas travadas com seus pais para um momento de pausa. Os observamos, desde muito pequenos, com os dedinhos mexendo nas telas dos iPads, tablets, celulares, imitando os mais velhos.

Um estudo feito por Cris Rowan, terapeuta ocupacional pediátrica – e que conta com vários resultados de pesquisas científicas feitas nos Estados Unidos e Canadá – aponta 10 razões para se ter cuidado com o uso de tecnologia para crianças e adolescentes.

1 - Crescimento rápido do cérebro: o desenvolvimento inicial (0-2 anos) do cérebro é determinado por estímulos ambientais, e o uso de aparelhos virtuais pode estimular excessivamente o cérebro, causando déficit de atenção, atraso cognitivo e aumento de impulsividade.

2 - Atraso no desenvolvimento: o movimento aumenta a atenção e a capacidade de aprendizagem. O uso da tecnologia restringe o movimento, ocorre uma substituição do corpo pelos monitores.

3 - Epidemia de obesidade: o uso da TV e do videogame está correlacionado com o aumento de obesidade.

4 - Privação de sono: muitos pais não supervisionam o uso de tecnologia de seus filhos, 75% das crianças com idade entre nove e 10 anos são privadas de sono, causando baixo rendimento da aprendizagem.

5 Doença Mental: o uso excessivo da tecnologia está implicado como uma das causas de crescimento da depressão infantil, ansie-

A Academia Americana de Pediatria e a Sociedade Canadense de Pediatria atestam que bebês entre zero e dois anos não devem ter qualquer exposição à tecnologia, crianças de três a cinco anos devem ter acesso restrito a uma hora por dia e, entre seis e 18 anos, acesso restrito a duas horas por dia.

O uso excessivo da tecnologia tem gerado muitas questões para os que se ocupam com o estudo do psiquismo e comportamento das pessoas. Guardando a importância e os avanços que a tecnologia traz e, sem querer demonizá-la, temos que estar atentos aos efeitos que podem gerar. Não podemos deixar de considerar o aumento de muitos transtornos e sintomas que apresentam distúrbios alimentares, na linguagem, no sono, na aprendizagem, sinais de depressão, estresse, fadiga, dependência, inibição, apatia e agressividade.

Para a Psicanálise, também interessa pensar nos efeitos da estruturação subjetiva da criança e do adolescente e sua efetividade: como eles lidam com o semelhante, com a sexualidade, com o desejo e com a morte.

O jogo excessivo nos videogames atrapalha o limite entre ficção e realidade. As leis temporais – passado, presente e futuro – não se articulam, os efeitos se anulam, tudo é atual.

dade, transtorno de apego, déficit de atenção, transtorno bipolar e psicoses.

6 - Agressão: as crianças estão cada vez mais expostas à crescente incidência de violência física e sexual na mídia de hoje.

7 - Demência digital: conteúdo de mídia de alta velocidade pode contribuir para o déficit de atenção.

8 - Vícios: uma em cada 11 crianças e adolescentes com idade entre oito e 18 anos são viciadas em tecnologia.

9 - Emissão de radiação: as crianças são mais sensíveis do que os adultos a uma variedade de agentes. Isso porque seus cérebros e sistemas imunológicos ainda estão em desenvolvimento, em formação.

Dr. Anthony Miller, da Universidade da Escola de Saúde Pública de Toronto recomendou que, com base em novas pesquisas, a exposição à radiofrequência deve ser classificada como 2A, ou seja, provável cancerígeno.

10 - Insustentável: a maneira como as crianças estão sendo criadas e educadas com a tecnologia já não é sustentável. Essa overdose de tecnologia pode ter efeitos muito nocivos para seu futuro.

Não importam os meios, somente o efeito: vencer, ganhar, possuir o outro, destruir para passar ao outro nível. Segundo o psicanalista Esteban Levin “a realidade virtual-digital sem tempo altera a legalidade espacial e corporal; nessa simulação a criança pode confundir sujeito e objeto, vida e morte, realidade e fantasia, verdade e mentira. Em tais casos, a ficção desaparece, ganha status e estrutura de verdade, não ilustra, nem substitui, é verdadeira e plena e apaga o desejo". Diante disso, corre-se o risco de imaginar que a vida é como os jogos: é só apertar o botão e, magicamente, voltamos ao início.

* psicóloga, psicanalista, doutora em educação 24 | AFRODITE

imperdível

DEUS VESTE LEGGING A filosofia de vida e as visões de mundo do autor estão representadas em 50 crônicas. Resultado de 10 anos de produção literária, a obra, que é ilustrada pela filha do autor, atua como um tributo à Caxias e chama a atenção para os detalhes do cotidiano e da vida urbana.

O OUTRO FILHO DO MEU PAI Criado a partir de histórias do cotidiano, o enredo tem como cenário Caxias do Sul. Um romance contemporâneo que discute relações de paternidade, infidelidade e adoção, com um desfecho surpreendente para os dilemas familiares. l l l

Editora: Maneco Autor: Joel Vianna Onde encontrar: Maneco (R$ 30) MODA, UMA METÁFORA

Resultado de estudos, pesquisas e análises de entrevistas com estilistas, o livro apresenta a moda a partir de pressupostos voltados à cultura, ao corpo e à construção da identidade.

Com vocabulário acessível, a autora fornece exemplos e ainda os relaciona à teoria. l l l

Editora: Appris Autora: Adriana Job Ferreira Conte Onde encontrar: livrariacultura.com.br (R$ 49)

Em 2015, a Prefeitura transformou a saúde de Caxias para você ganhar um 2016 melhor.

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Editora: Buqui Autor: Tiago Sozo Marcon Onde encontrar: Do Arco da Velha (R$ 39)

MULHERES EM EBULIÇÃO Baseado em estudos científicas, o livro faz um raio X da vida e da saúde feminina, afirmando que a variação de humor é uma característica básica que não deve ser anulada com remédios. Ainda detalha sobre como os hormônios influenciam decisões, comportamento e relacionamentos. l l l

Editora: Sextante Autora: Julia Holland Onde encontrar: livrariadafolha.com.br (R$ 23,90)

A Prefeitura investiu muito para que serviços essenciais na saúde fossem realizados em 2015.

Em 2016, vamos fazer ainda mais.

Por Caxias e pelo seu bem-estar.

Saúde

Auxílio emergencial de R$ 6,5 milhões para evitar o fechamento de leitos e tratamentos.

150 cirurgias mensais pelo SUS garantidas.

Ampliação da UBS Planalto Rio Branco e da UBS Tijuca.

Início da construção de duas UBSs. Novo ambulatório de doenças respiratórias para adultos.

caxias.rs.gov.br

afrodite conversa com por Vivian Kratz

Martha Medeiros Uma das mais admiradas cronistas do país, com mais de 20 obras publicadas e um milhão de livros vendidos, essa publicitária transpira sensibilidade e é dona de uma escrita que transmite como poucas as inúmeras nuances e inquietações do universo feminino (e humano). Lançando o título Simples Assim, ela esteve em Caxias para um bate-papo com leitores e conversou com Afrodite sobre sua trajetória e projetos

26 | AFRODITE

Letícia Remião

Quando pequena ela quis ser aeromoça, tinha uma fissura por alçar voo, queria ampliar horizontes. “Achava que viver no mesmo lugar a vida inteira era muito limitante.” Ao ganhar a primeira máquina de escrever, com 13 anos, lembra ter desejado ser escritora, claro, em um plano mais utópico. Na prática, achava o máximo a ideia de ser secretária. “Brinco que acabei realizando, porque sou secretária de mim mesma, não tenho assessoria, secretária. Passo 80% do meu dia agendando, vendo voos, hotel, contratos, contatos, sou a secretária executiva de mim mesma.”

De uma simplicidade que encanta e aproxima, a cronista Martha Medeiros tem facilidade em escrever sobre as coisas da mente humana, desejos, contradições. Se define como objetiva e sonhadora, não se exige pensar do mesmo jeito o tempo todo, pelo contrário, simples assim, como o título de seu mais recente livro. Com um estilo direto que consegue ser também profundo, escreve sobre assuntos do cotidiano e inquietações femininas sem ser ‘mulherzinha’. Em passagem por Caxias para participar de um dos eventos comemorativos aos 20 anos da Interface, rememorou com Afrodite um pouco de sua história e contou sobre planos e realizações.

Você é publicitária, trabalhou 14 anos na área, como surgiu a ideia de ser escritora?

Martha Medeiros: Quando pequena já achava a ideia atraente, mas também tinha noção de que era um sonho utópico, ainda mais em um país como o nosso, era como querer ser top model, fazia parte das minhas fantasias. Acabei fazendo vestibular para Comunicação e, como gostava de escrever, escolhi a Publicidade, que era uma forma de fazer isso como redatora e de também estar perto da arte, porque propaganda trabalha com fotografia, cinema, música, o que para mim era um ambiente estimulante. E foi interessante durante 13 anos, mas ali eu estava a serviço de um cliente, era um instrumento para vender um produto. Comecei a escrever poesia também, o que foi muito bacana, mas era uma espécie de hobby, uma válvula de escape, uma forma de ter meus próprios sentimentos, emoções e ideias registrados em forma de verso. E achei que ia ser assim para sempre. Até que fui morar no Chile, era casada e meu ex-marido foi convidado para trabalhar lá, o que fez minha vida mudar completamente, porque passei oito meses como dona de casa, com tempo ocioso, e comecei a escrever mais e mais. Quando vi, estava escrevendo crônicas sem ter onde publicar.

Como a sorte também sempre colabora, um amigo jornalista viu esses textos, acabou levando para o jornal Zero Hora e a história é essa.

E o jornal O Globo, como aconteceu?

Martha: Quando fiz 10 anos de Zero Hora, em 2004, uma editora do O Globo me convidou para publicar lá. Acontece que o Divã, meu livro de ficção lançado em 2002, bombou no Rio de Janeiro. Ele virou aquele livro da moda, que as pessoas levavam para a praia, era todo mundo comentando, inclusive artistas, lembro que o Antônio Fagundes tinha lido e saiu uma nota no jornal dizendo que ele comprou não sei quantos exemplares para dar de presente, e acho que o pessoal

do O Globo deve ter ficado alerta. Dois anos depois me convidou para ser colunista, o que sem dúvida deu uma guinada na minha vida também, dando muito mais visibilidade ao meu trabalho.

O Chile e o Divã foram divisores de águas, então?

Martha: Não o Chile especificamente, mas o fato de ter interrompido a Propaganda. Quando voltei já não era mais aquela publicitária, tinha outros sonhos. O Divã tenho que salientar porque foi o primeiro livro de ficção, como leitora é o gênero que prefiro, então foi minha introdução num gênero que tenho adoração, embora o considere uma novela porque é um pouquinho mais curto – acho que é um livro de transição entre a crônica e a ficção –, ele trazia muito de mim, a Mercedes (personagem da história) era um alter ego. Não dei a ela minha vivência, mas os questionamentos, as ideias dela eram as minhas naquele momento. Então, quando vi que o Divã teve aquela super-receptividade também me senti abraçada pelos leitores, porque era a minha história, de certa maneira. E o mais bacana de tudo foi que ele teve um desdobramento espetacular: virou peça de teatro, com a Lília Cabral, circulando pelo Brasil, virou filme de sucesso, com mais de 2 milhões de expectadores, e ainda uma minissérie. Então, no total, foram 10 anos de Divã em cartaz.

Me senti estimulada a continuar na ficção. Reconheço que não tenho a técnica narrativa, não sou uma boa romancista, mas como tenho tanto prazer em escrever vou continuar tentando. Depois dele tiveram outros, que foram bem recebidos também, mas é um gênero em que tenho muito a aprender e vou ter até o fim da vida.

Gosta de ver a adaptação dos seus textos para a tela, teatro?

Martha: Olha, sempre no comecinho dá um estranhamento, porque vira outra coisa, deixa de ser o texto integral para ser um trabalho de equipe, então é preciso ver com o desapego de que o teu texto é só o pontapé inicial para um outro trabalho, senão a gente se estressa muito. Eu gosto, depois que passou aquele estranhamento curto muito, me divirto e consigo dar esse distanciamento necessário.

São mais de um milhão de livros vendidos, 24 obras lançadas, sem contar as coletâneas. O Feliz Por Nada está na edição 56?

Martha: Um milhão de livros no total, contando tudo. É uma coisa inacreditável um livro chegar na 56ª edição. Às vezes olho pra’quela capa e não acredito, é uma doideira, fico muito feliz. E Trem-bala, lançado em 1999, foi o livro que me fez sentir uma cronista estabelecida, foi o mais vendido da Feira do Livro de Porto Alegre naquele ano e lembro que disse “nossa, pegou”, essa carreira realmente está se estabelecendo.

Sua ligação com a arte vem desde pequena, seus pais incentivaram esse lado? Tem artistas na família?

Martha: Meu pai é dentista e minha mãe é formada em Letras, AFRODITE | 27

afrodite conversa com

foi professora, mas fez faculdade com os filhos já crescidos. Mas lá em casa sempre se gostou muito de teatro, de cinema, de literatura e de música. Isso fez parte da nossa criação, sem nenhuma imposição. Eu via meu pai emocionado ouvindo uma música de qualidade, minha mãe emocionada lendo, fazia parte da rotina da casa. Então é muito estimulante, porque tu cresces vendo que é uma coisa natural, não uma excentricidade. Gosto de todos esses gêneros, adoro teatro, até hoje vou muito. Sou louca por música, e quando perguntam as minhas influências literárias digo que foram Monteiro Lobato, Mário Quintana, mas também Chico Buarque, Caetano Veloso, Tim Maia, Rita Lee, Raul Seixas, porque a casa era impregnada de música.

Li que se você não fosse escritora também poderia ser atriz, cantora?

Martha: Não, tudo isso fazia parte da minha fantasia. Nem sonhava. Era supermetódica, ‘vou ter uma profissão normal’, pensava. A arte apenas me abastecia emocionalmente, sabia que precisava da arte para me entender melhor.

Tendo que escrever duas, três crônicas por semana, como lida com “o branco”? Acontece?

Martha: O branco acontece sempre, mas sou uma formiga trabalhadora. Trabalho todos os dias, mesmo que já tenha entregue meus textos. Preciso produzir justamente para ficar tranquila no caso de ter que fazer uma viagem, ou dar um branco, preciso saber que

tenho pelo menos uns 15 textos “de gaveta” para qualquer eventualidade, ficar doente, poder parar tranquilamente e a coluna não sofrer nenhuma consequência.

Na internet tem muitos textos e frases atribuídos a você, mas que não são de sua autoria. Te incomoda?

Martha: Ah, me incomoda um pouco porque são frases fora de contexto, sem sentido algum, adulterações do texto, modificações de autoria, tem de tudo. A maioria credito à falta de vigilância do leitor. Alguém diz que é meu, ele vai lá e lê, acredita que é, passa adiante e isso acaba proliferando e criando essa confusão toda.

Poucas vezes, mas já aconteceu, é má fé. Já fizeram até campanha política dentro de um texto. Isso é um crime.

Você já disse que aventura e liberdade são palavras que a definem, e que a novidade é seu maior combustível. O que a escrita promove em ti?

Martha: Expressão... e investigação..., porque na hora que estou escrevendo me obrigo a refletir mais sobre o que estou pensando.

Não é um pensamento que passou voando na minha cabeça. Não, preciso retê-lo, investigar e ver se tem força para virar uma expressão, para ir adiante e ser passado para outras pessoas. Então, dou uma validada em quem sou, porque quem sou não é só o que vivo, é também o que penso, o que sinto e isso tudo acaba ganhando um registro e fica mais consistente. É uma maneira que tenho de

José Mayer e Lília Cabral em cena do filme Divã, uma adaptação do livro de Martha 28 | AFRODITE

documentar minha existência, vamos dizer assim. Do mesmo modo como a gente faz selfies, cada crônica é uma selfie do meu pensamento, de alguma emoção, é um álbum de fotografias também.

E a leitura?

Martha: A leitura é a coisa mais importante. Se alguém viesse me dizer que tenho que escolher entre escrever e ler – graças a Deus isso nunca vai acontecer – optaria por continuar lendo, porque é para mim mais fundamental ainda do que escrever. Escrever virou minha profissão, faço com muito prazer, mas a necessidade não é tamanha como da leitura, porque a leitura me lê, o livro me ajuda a compreender o mundo, a evoluir, a movimentar meu pensamento, a não ficar presa a um pensar único, aquele que tive com 15 anos. Cada livro é uma cutucada em mim pra fazer com que eu reflita sobre o que já pensava antes, se continuo pensando isso, e conseguir vencer preconceitos, abrir a cabeça em relação a outras culturas e me colocar no lugar do outro. Acho que o livro é o maior parceiro da empatia, que é algo que acredito fazer muita falta na sociedade, as pessoas se colocarem no lugar do outro. Se a gente ler, vamos conseguir ser mais empáticos.

Onde você escreve? Só em casa?

Martha: Só em casa, tenho um nicho na minha sala. Inclusive não escrevo em quarto de hotel, nunca escrevo fora de casa. O que faço são anotações em caderneta, pedaço de papel, guardanapo, sempre que acho que tem uma ideia, uma frase, um estalo que possa render uma crônica eu anoto, até durante a noite, porque sou muito esquecida.

Você diz que tem um lado masculino muito forte, mais pé no chão, ao mesmo tempo em que é sonhadora, existencialista, o lado mais mulher. Como equilibra isso?

Martha: Acho que sou feminina no sentir, no meu emocional, e mais masculina no meu racional, na minha objetividade, por exemplo. Não sou uma mulher que gosta muito de ficar falando de liquidação, empregada, filhos, esse mundo feminino não me é tão atraente como assunto. Também me visto, tenho filhos, sou mãe, mas isso como assunto não me interessa, tanto que gosto mais das conversas que tenho com meus amigos homens, porque não sou muito dessa coisa do clube da Luluzinha. Tenho minhas amigas, a gente diz um monte de bobagem, mas quando o mundo fica muito cor-de-rosa, não me encaixo bem.

Falando em moda, como é ser homônima da Martha Medeiros estilista, alguma história engraçada?

Martha: Muitas. Uma vez ela foi para um hotel em Brasília, tinha reservado um quarto, ela mesma, e ao chegar disseram “não, a senhora vai pra suíte presidencial, imagina”. Ela achou estranho, estava no começo da carreira... Ao chegar no quarto, mega-maravilhoso, tinha uma cesta de frutas e um cartão da gerência dizendo que estavam muito felizes que ela estava se hospedando ali “gostamos muito de tudo que a senhora escreve”... Ela foi dizer “gente, eu não escrevo”, mas aí, claro, eles foram elegantes, mantiveram ela naquele quarto, e eu brinco com ela dizendo que entro em tudo que é hotel e nunca me levaram pra suíte presidencial, foi só aquela vez e foi com ela (risos). Acontece também de tocar o telefone da minha casa e ser a produção do GNT Fashion querendo uma entrevista.

Você foi convidada para integrar o programa Saia Justa há um tempo atrás?

Martha: Fui, faz tempo isso, cheguei a fazer um piloto, gostaram, fizeram o convite, mas avaliei e achei que ia ser muito pesado, teria que ir a São Paulo toda semana e não sou muito dessa vida de estar toda hora me deslocando, até por escrever em casa e por ser televisão – na época fui muito crítica comigo mesma e achei que não estava preparada para participar de um programa, até porque gosto muito do Saia Justa e achei que talvez ia ficar exposta demais fazendo algo que não domino bem. Hoje em dia até estou mais aberta a, de repente, sair um pouquinho da minha zona de conforto e me testar em outras áreas. Tem pipocado aí alguns convites, pode ser até que mais adiante role alguma coisa nesse sentido.

Pode antecipar alguns novos projetos?

Martha: Tenho coisas muito embrionárias: início de um livro de ficção, de um tema muito bom, que não vou abrir... Pode ser que algumas crônicas sejam dramatizadas por um canal de TV, estamos em fase de reuniões, seriam vídeos de três minutos, crônicas mais divertidas, estou torcendo para que aconteça, acho que pode ser coisa bacana...

Me sinto mais aberta para coisas que nunca fiz, de repente escrever um roteiro, não sozinha, mas recebo tantos convites disso que hoje já penso “por que não dou um ‘peitaço’ e faço junto com essa pessoa”?

Existe um cineasta com quem tenho uma boa conversa, estamos há horas querendo trabalhar juntos, então ele me põe uma pilha.

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Atividade física três vezes por semana com personal e aula de kangoo jump uma vez por semana

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Se não fosse arquiteta, não seria tão realizada profissionalmente, garante Vanessa Guerra. Com escritório em Farroupilha, sua cidade natal, ela adora a rotina de visitas a obras e clientes, projetos, fornecedores, reuniões e mais reuniões, inerentes à profissão que escolheu desde cedo, pela facilidade e habilidade com criação. Simples e com estilo moderno, como se define, busca sempre estar atualizada com o que acontece no mundo. Para relaxar da correria diária gosta de ficar em casa na companhia do marido, Daniel Bertuol, e do gatinho de estimação. “É algo que recarrega minhas energias.” Quando quer diversão, a escolha é ir a bons restaurantes e reunir os amigos. No momento, porém, revela que está um pouco mais caseira, pois vive um momento muito especial. “Estamos à espera do Enrico, nosso primeiro bebê.”

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Segredo de beleza

Estar feliz e realizada

Viagem

França e Itália, em agosto, com meu marido, Dani

Inesquecível

Até hoje, o dia do meu casamento. Foi indescritível

Não abro mão

De estar com as pessoas que me fazem bem. Família e bons amigos são essenciais para que minha vida seja completa

Silas Abreu

Lema Viver bem não significa ter tudo. Gratidão, contentamento, paciência e fé tornam o que temos mais doce, e o que não temos, meta possível

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Vestido em chifon estampado, bolsa branca e salto confortável. Look perfeito para passear com a família.

Denise Gallio Vaidosa e de bem com a vida, Denise Focardi Cardoso Gallio é referência no quesito elegância. Sempre muito antenada com a moda, adora garimpar peças diferentes. Sua vida corrida como assessora de Comércio Exterior faz com que tenha um estilo clássico e moderno.

Acessórios são peças chaves para arrematar os looks do dia a dia.

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Fotos Fábio Grison

Trabalho

O look para o dia a dia é clássico e sempre muito elegante. Calça jeans, camisa em seda nas cores que ama (preto e branco), salto alto e bolsa, itens indispensáveis.

Jantares

À noite, elege um tubinho em neoprene off white, scarpin e clutch nude. O toque final é um maxicolar com pedras laranja neon, perfeito para brilhar.

Eventos

Para descontrair em boa companhia, veste saia de couro com regata de seda estampada. Nos pés, sandália preta com dourado que dispensa comentários. Pulseira e carteira fecham com chave de ouro. *consultora de imagem

Dollarphoto

intimidade nua por Izabel Eilert*

“Nunca gostei de sexo” É comum na prática terapêutica vermos pessoas que não demonstram interesse por sexo, dizem que não gostam ou nunca gostaram, que fazem por obrigação e, se pudessem, viveriam sem tê-lo.

Isso é um transtorno chamado Desejo Sexual Hipoativo, que acomete em média 35% da população brasileira, conforme o site ABC da Saúde (2015). Trata-se da diminuição ou ausência completa de fantasias eróticas e de desejo de ter atividade sexual.

Essas pessoas passam, muitas vezes, a ser queixosas de dores de cabeça e no corpo, indisposições crônicas e irritabilidade. Tudo para evitar a cena sexual. Ou vão para o sexo fingindo prazer e até mesmo orgasmo, mas numa desconexão total de corpo e sentimentos, quase como se não estivessem presentes naquele instante.

O parceiro, geralmente, se queixa de falta de intimidade e reciprocidade. Tende a ser muito insistente em ter intimidade na ilusão de que se tentar muito vai ter pelo menos um pouco.

Passa a ser o “chato” e não o sedutor, o que faz com que a pessoa que tem o transtorno passe a evitar mais ainda.

Outras vezes o problema é deslocado para o companheiro, que parece fazer tudo errado, da forma inadequada, que não a deixa em paz ou que é “um tarado” por querer sexo. Podem até sentir raiva do companheiro por ele gostar de sexo. O parceiro tende a acreditar na sua inadequação, e o risco de diminuir a frequência sexual, de não buscar mais o sexo com ela e desejar ter sexo extraconjugal é possível, levando a um desajuste na relação conjugal.

Varias podem ser as causas desse transtorno: l Fatores sociais: criação muito rígida e repressiva, cheia de culpas e negatividade no que tange a sexo, ou situações de rechaço e desvalia para com pessoas que tenham engravidado na adolescência. Abusos sexuais na infância também tendem a fazer a pessoa evitar a intimidade na vida adulta. O sexo fica significado de forma totalmente inadequada, não como algo prazeroso e bom, mas como algo errado, inadequado, sujo e pecaminoso. l Fatores orgânicos: desequilíbrio hormonal, medicações, infecções vaginais, depressão, todos esses são fatores orgânicos que podem ter como efeito a baixa ou eliminação total de desejo sexual. l Deseducação sexual: o sexo mal feito também pode levar a pessoa a não querer mais sentir algo que foi tão ruim. Ou seja, sexo mal feito não gera desejo de ser repetido. Sexo com pouco estímulo, ou com penetração dolorida por falta de lubrificação, ou sem tempo suficiente de estímulo para chegar ao orgasmo, tudo leva a não ser bom e não sendo bom não há porque repetir.

O que fazer?

Muitas coisas podem ser feitas para quem tem baixo desejo sexual. Uma delas é a reeducação sexual. Aprender como o corpo funciona, tanto da mulher quanto do homem. Se conhecer primeiro, conhecer seu corpo, suas partes íntimas, como gosta e onde gosta, para depois fazê-lo com o companheiro. Ver com seu médico o que pode ser feito no que tange a fatores orgânicos que possam estar afetando o desejo, como por exemplo, trocar remédios, reposição hormonal, tratamentos para fungos e bactérias vaginais. Restabelecer a autoestima, trabalhando traumas.

Nesses casos, a psicoterapia pode ajudar bastante.

Enfim, o sexo é algo natural e da natureza humana.

Se você não enxergá-lo dessa forma é sinal que algo precisa ser realinhado. Ou seja, pode arrumar, deixar saudável, resignificar e ficar com o que tem de bom no sexo e que todos merecem senti-lo.

A diminuição ou ausência completa do desejo sexual atinge cerca de 35% da população brasileira

* psicóloga e terapeuta sexual 34 | AFRODITE

moda

Contemplar

por Duda Martini

É tempo de comemorar as realizações do ano que passou, traçar metas para o que virá e ser grato pelo que temos. Época de contemplar.

O branco vem para purificar os sentimentos e trazer paz de espírito. Looks descomplicados, clean e elegantes na mesma proporção, com beauty natural e acessórios pontuais refletem leveza e aconchego, convidando para os tão necessários momentos de introspecção. A época é festiva, mas o convite é para refugiar-se em si mesma.

Feliz Ano-Novo! Feliz renovação!

Fotos Ricado Bellini

Regata com pérolas e short detalhes em renda Carmen Steffens

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moda

Cropped e saia corte a laser Drops de Menta; sandรกlia e pulseiras Carmen Steffens

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Vestido plissado Sirlei Meyer; pulseiras Drops de Menta; sandรกlia metalizada Magnabosco

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Macacão em renda com transparência e coleira Drops de Menta; tênis em couro trançado metalizado Magnabosco

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Ficha técnica Conceito, produção e textos: Duda Martini Fotografia: Ricardo Bellini Estilo: Duda Martini Beleza: Júnior Rossini e Rafael Rottini Modelo: Damiana Gomes (Cast One Models)

Blazer em linho Magnabosco; soutien dourado Love Back; body chain Sirlei Meyer

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estilo próprio por Bernardete Susin Venzon*

Grace: elegância atemporal Símbolos de elegância em seu tempo, quando personagens incríveis com histórias sensacionais que alimentam o imaginário coletivo de uma geração tornam-se eternos, seu significado transcende a linha cronológica de sua existência.

Assim foi com uma estrela do cinema dos anos 1950, que escolheu sair das telas, onde representava personagens emocionantes, para se tornar ela própria personagem da história: Grace Kelly, a plebeia que se tornou princesa ao casar-se com o príncipe Ranier III, em 1956, no Palácio de Mônaco. A diva do cinema personificou o conto de fadas.

O real e o imaginário se mesclaram de forma encantadora e sedutora.

Enquanto atriz, foi uma estrela e um símbolo de elegância. O estilo clássico e refinado estava presente no seu jeito de ser, falar e vestir. Ícone de beleza, vestia-se com marcas como Chanel, Givenchy e YSL, mas sempre com estilo próprio de combinar as escolhas estéticas. Sua silhueta bem desenhada é a marca do estilo Layde Like, com cintura marcada, vestidos curtos ou longos, colares de pérolas, luvas, estolas de pele e grandes chapéus combinados com belos óculos de sol, uma de suas assinaturas de estilo, com muito charme e sofisticação.

Sim, muita sofisticação, porque, além de tudo isso, ainda era apaixonada por joias e, principalmente, diamantes!

Parecia que tudo o que usava se tornava objeto de desejo.

Assim foi com a bolsa Hermés, nos anos 1950. Fotografada usando esse acessório, repercutiu no mundo inteiro, seja via imprensa, seja pelo aumento significativo das vendas da peça, que por sua tamanha notoriedade foi rebatizada como “modelo Kelly”. Um dos itens mais icônicos e colecionáveis do universo da moda.

A Gucci, em 1966, desenvolveu um foulard especialmente para ela. Presente de Rodolfo Gucci e projeto do ilustrador Vittorio Accornero, o lenço em seda apresenta um colorido espetacular, com o desenho de nove buquês de flores, representando as quatro estações, além de borboletas, libélulas e insetos numa mistura poética, mostrando um design entre o real e o imaginário. Recebeu o nome de Flora.

A Cartier, de quem era cliente, entra em cena com joias espetaculares: anel de noivado, colares de diamantes, tiaras de rubis e diamantes, enfim, luxo e esplendor das telas do cinema para a vida real.

Sua história volta a ser o centro das atenções com o filme Grace de Mônaco, estreado no Brasil em novembro e que traz, além da história representada por Nicole Kidman, um figurino espetacular. Lembranças de uma época extraordinária voltam à cena e continuam a embalar o imaginário e a ser inspiração para a moda em muitas coleções. * professora do curso de Design de Moda da UCS e consultora de moda 40 | AFRODITE

DENIM BRAND

inspire-se por Duda Martini* Regata em paetês Drops de Menta, R$ 239,90

Jeans Boy Drops de Menta, R$ 209,90

Camisa jeans sem manga Magnabosco, R$ 269,90

Regata em seda Magnabosco, R$ 359,90

Pantalona Sirlei Meyer, R$ 279,90

Colar Drops de Menta, R$ 39,90

Scarpin Drops de Menta, R$ 229,90

Vestido étnico Magnabosco, R$ 259,90

Sandália Magnabosco, R$ 219,90

Clutch Sirlei Meyer, R$ 89,90

Bata com detalhes em renda Magnabosco, R$ 499,90

Spadrilho Magnabosco, R$ 199,90 Bolsa piton Magnabosco, R$ 309,90

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Calça skinny Drops de Menta, R$ 269,90 Sandália cristais Magnabosco, R$ 169,90

Natal Tropical

Regata Magnabosco, R$ 199,90

Pulseira Carmen Steffens, R$ 149,90

Dezembro está aí e nem só do tradicional verde e vermelho vive o Natal! Que tal sair do óbvio? Abrir a gama das cores passeando por bordôs, alaranjados, azuis e esverdeados? Aderir padronagens tropicais, mesclar estilos, arrasar com os brilhos pontuais, brincar com o jeans e dar o toque final com os certeiros acessórios dourados?

Inspire-se para curtir um Natal tropical!

Chinelo cristais Magnabosco, R$ 139,90

Short jeans Magnabosco, R$ 199,90

Blazer em linho Magnabosco, R$ 579,90

Macacão jeans pantalona Sirlei Meyer, R$ 239,90 Cinto Drops de Menta, R$ 49,90

s a j o l s a Nov s a i x a C m e

Macaquinho Sirlei Meyer, R$ 209,90 Rua Moreira César, 2712 - Centro (esquina Pinheiro Machado) Os Dezoito do Forte, 1092 - Centro (ao lado da Ophtalmocentro)

Sandália Carmen Steffens, R$ 499,90 Rasteira Carmen Steffens, R$ 349,90

Vinte de setembro, 423 - Centro (ao lado da Embratel)

*concept, fashion e stylist

www.oticascarol.com.br (54) 3536.0205 carolcaxiasdosul@gmail.com Óticas Carol Caxias do Sul

universo feminino por Thelma Dias*

2016 fecha ciclo de nove anos A numerologia não é uma vidência, é uma ciência.

Todo o universo é regido por números. 2016 será um ano nove (2+0+1+6 = 9), número que encerra um ciclo. Por isso, será um ano em que teremos que resolver pendências, como uma mudança profissional ou concluir etapas deixadas de lado no decorrer da vida.

2016 será regido por Oxalá e o astro Sol. Oxalá é a representação esotérica do criador da raça humana. Na espiritualidade, a entidade Oxalá desce em energia à Terra para ajudar a restabelecer a fé e a bondade nos corações das pessoas, muito necessárias nos dias atuais. Oxalá vem em nosso socorro quando tudo parece perdido, quando sentimos desamparo e precisamos de consolação nas dores. Recorremos a Oxalá e ele vem para iluminar as incertezas, trazer luz e paz nas aflições.

Seja bem-vindo, Oxalá!

O Sol é a exuberância, a luz e o calor. Invoca o ano para as nossas realizações na busca da força criadora, ou seja, teremos que recorrer à criatividade e à inovação para obtermos resultados na vida profissional.

O Sol traz muitas paixões e cenas ardentes poderão dar um colorido ao ano. O astro protege seus filhos do Zodíaco: leão, áries e sagitário. Os signos de capricórnio e escorpião também serão beneficiados no sucesso profissional. Na metade do ano, Iemanjá entrará como uma terceira regente de 2016, fechando o ano com águas.

As cores de 2016 serão o branco (Oxalá), o amarelo (Sol) e o azul (Iemanjá).

Fique muito atenta!

O ano que se inicia será com problemas na área financeira, haverá um Yama-Yoga (conjução negativa planetária: martesaturno), trazendo transtornos sérios e muita reflexão. Essa conjunção representa guerra, militarismo e vinganças em qualquer parte do planeta. O terrorismo é um braço forte desse quadro. Líderes governamentais poderão sofrer emboscadas sérias, que irão chocar as pessoas; políticos poderão ter que renunciar aos seus mandatos devido a problemas de saúde. Haverá grandes mudanças na política. Será necessário desenvolver meios para vencer crises financeiras, se aparelhar tecnologicamente e com conhecimento para vencer mediocridades.

Em 2016, o cuidado com as crianças também precisará ser redobrado e todos deverão ter maior compreensão sobre a segurança. Será um ano em que a reflexão se fará presente.

Estaremos encerrando um ciclo, os parâmetros preconceituosos que adquirimos ao longo da nossa caminhada necessitarão ser reavaliados.

Nessa nova jornada de 12 meses duas palavras mágicas poderão fazer a diferença: bondade e gentileza.

O ano seguinte, 2017, será o ano 1.

Portanto, para usufruir desse ano de recomeços será preciso fazer o tema de casa bem feito em 2016. Será necessário unir a mente com o espírito, estar centrada e, principalmente, ouvir a própria intuição.

Uma sugestão No final do ano, tome um copo de água sem gás e imante essa água com uma oração dirigida ao seu guia espiritual ou ao seu anjo da guarda. Peça que ele elimine todas as toxinas adquiridas até aquele momento. Imagine uma luz dourada invadindo todo o seu ser, faça um agradecimento por tudo que recebeu, pela sua vida e, após, faça seus pedidos individuais. Aproveite e coloque três moedas dentro do sapato no pé direito (faça que dá certo). Feliz Ano-Novo e que 2016 traga muitas renovações de amor e paz!

Com carinho, * bruxinha

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do meu jeito

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Fotos Fábio Grison

Manuela Caprara Zatti

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Ela gosta de viajar, cozinhar e receber os amigos no apartamento onde mora com Frida, sua yorkshire de 12 anos.

Também curte objetos antigos, mas que tenham valor sentimental, e preza muito os valores e princípios repassados pela mãe, Vera. Graduada em Publicidade, a hoje fotógrafa Manu Zatti começou sua carreira na Coza, empresa da família onde era CEO em 2012, quando o negócio foi vendido. Repensou seu projeto de vida e decidiu se dedicar à fotografia, que até então era um hobby. Fez cursos, foi para Nova York se aperfeiçoar e, em setembro de 2014 abriu seu próprio estúdio, que tem pouco mais de um ano.

1 Livros de culinária | 2 iPod, não vive sem música | 3

Tatuagem de uma releitura pintada pela mãe da primeira câmera do pai, Rudy | 4 Santos, em especial o Santo Antônio, vindo da Bahia | 5 Taças de cristal Baccarat | 6 Galeria de fotos de família | 7 Cabideiro em madeira e ferro, do artista Normélio Brill | 8 Coleção de pratos | 9 Câmera fotográfica, objeto de trabalho e prazer | 10 Livro Frida de Frida em tecido, presente de um casal de amigos mexicanos

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lugar de mulher

Sem medo do novo

Manu Zatti

Ela começou sua carreira na área de tecnologia e por lá ficou durante 18 anos. Gostava do que fazia e sentia-se realizada, mesmo com a extenuante rotina de viagens exigida pela profissão. Mas Daniela Cristina Palandi não é de se acomodar. Está sempre atenta a oportunidades e não tem medo de se aventurar em novas experiências. Com esse perfil, há oito anos redirecionou seu foco ao assumir uma franquia Saccaro em Caxias do Sul, que deixava de ter lojas próprias.

Alguns podem cogitar que o fato de o marido, João Saccaro, ser um dos sócios da tradicional empresa de móveis tenha influenciado na escolha. Enganam-se! A administradora com habilitação em marketing passou por um rigoroso processo de seleção e avaliação, incluindo entrevistas da assessoria de franchising da marca, até a concretização do convite.

Consultora de soluções para call center na época, Daniela trabalhava para uma empresa com sede em Florianópolis, para onde precisava ir uma vez por mês e ficar alguns dias.

O bom desempenho fez ampliar sua carteira de atendimentos na Serra para algumas cidades da Grande Porto Alegre, o que demandava mais viagens. Aliado a isso, ela planejava ter filhos e estava fazendo tratamento para engravidar. “Então, decidi mudar.” No começo, revela, ficou preocupada. “Puxa, 46 | AFRODITE

cuidar de uma loja, de uma equipe, porque até então havia trabalhado de forma bem independente, cuidava de mim. Fazia meu itinerário, estudava as estratégias, mas sozinha.”

Não demorou para o breve questionamento dar lugar à empolgação, já que muito do que aprendeu como consultora faria parte do novo negócio. “Ia continuar tendo contato com o público, a ter de buscar as coisas, de colocar e alcançar metas. E hoje, ver o trabalho feito e o cliente feliz é a minha maior felicidade, uma grande realização.” Persistente, perfeccionista na gestão do negócio e muito pé no chão, ela atribui grande parte do sucesso da loja, que bate metas a cada novo ano, ao produto e suporte oferecido pela marca. “É difícil errar com Saccaro, o móvel é atemporal, o design é atemporal, as peças casam tanto num ambiente clássico – e hoje existe o novo clássico, que a Saccaro de adequa muito bem, com linhas mais retas – como em espaços minimalistas, contemporâneos, modernistas.”

A paixão pelo mundo corporativo, no entanto, abre espaço para Daniela curtir seu lado mãe, um sonho que chegou em 2012, com Theodora, depois de oito anos de tratamento hormonal. E, para surpresa – e felicidade –, há quatro meses, a menina ganhou um irmãozinho, Enzo. “Um presente

À frente da loja Saccaro há oito anos,Daniela Cristina Palandi comemora as conquistas e curte a chegada do segundo filho. Aberta a oportunidades,a filha de agricultores encara a vida e as mudanças com desprendimento singular e muita tranquilidade

inesperado, mas muito desejado”, conta Daniela, que tinha planos de um segundo filho mais adiante. Ser mãe está sendo uma experiência bastante tanquila, assegura. “Dizem que quanto menos tempo temos, mais coisas conseguimos fazer. Estou sentindo isso na prática. Porque a gente se obrigada a focar e resolver na hora, não deixar para o segundo seguinte, e isso é ótimo.”

Com uma boa estrutura – empregada, babá de manhã e à tarde – consegue manter várias atividades da loja, mesmo em licença.

A equipe qualificada de profissionais também permitu que ela se organizasse para dedicar o período da manhã para cuidar e acompanhar o crescimento dos filhos. “Não vou abrir mão de ter um turno com eles, independentemente da idade que tiverem. Fiz meus filhos pra mim (brinca) e vou aproveitar e estar ao lado deles o quanto puder. Eles me trazem muita coisa boa.” E conciliar as tarefas sem culpa tem sido o segredo para que a rotina flua de forma natural, afirma. “Quando estou na loja, a cabeça fica lá, e quando estou com eles, não fico angustida pensando no trabalho. Isso é o principal.”

Protetora, detalhista, superfamília, ela se sente realizada com as conquistas. “Pro-

fissionalmente não me vejo fazendo outra coisa, hoje. Hoje eu não voltaria a vender tecnologia.” Daniela frisa o “hoje” e não sem motivo. Com o espírito livre que levou a filha mais velha de agricultores do interior do distrito caxiense de Fazenda Souza à empresária, ela não se apega. “Os planos podem mudar a qualquer momento. Posso até ter planos, mas, se surgir uma oportunidade, sei lá, o João me convidar pra morar na Europa, fazer outra coisa... vamos! Estou feliz e realizada com o que faço hoje, mas sempre estou aberta a novas experiências. Não me vejo fazendo a mesma coisa a vida toda, não descarto oportunidades, principalmente para crescer e mudar. Estou feliz aqui, mas não sei se daqui 10 anos estarei aqui, não sei. Penso assim: está ruim, mas vai ficar bom. Está bom, mas pode ficar ruim.”

O desprendimento com que encara as mudanças, atribui à perda da mãe ainda muito jovem. “É uma situação que te faz perceber que, mesmo sendo pé no chão, podemos trocar de chão, as coisas podem mudar totalmente e vai ser possível se adaptar, ser feliz, se realizar, buscar, aprender mais com outras pessoas e ter outros sentimentos, outros prazeres.”

Acervo pessoal

Acervo pessoal

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simples assim... por Maria Beatriz Dal Pont e Carol Dal Pont Branchi*

Festa em casa Receber amigos e familiares em casa é sempre bom e divertido. Seja final de ano, quando as festas se multiplicam, ou em qualquer época, a variável para uma festa em casa é sempre a mesma: o que servir?

Simples Assim traz uma sugestão descolada e ao mesmo tempo tradicional, com variedade que atende a todos os gostos, com muito sabor. A mesa de antepastos mediterrâneos, além de fácil de preparar, dá uma informalidade à recepção, permitindo maior interação entre os convidados, que podem circular à vontade. E os anfitriões estarão livres para aproveitar a ocasião sem estresse, com muito bate-papo e descontração. Felizes e gostosas festas, sempre!

Berinjela à Parmegiana INGREDIENTES 3 berinjelas grandes 300g de tomates sem pele e sem sementes 250g de queijo mussarela de búfala Folhas de manjericão fresco Queijo parmesão ralado Azeite de oliva extravirgem, o quanto baste Sal e pimenta moída na hora 48 | AFRODITE

MODO DE PREPARO Lave as berinjelas e corte-as em fatias no sentido horizontal.

Numa frigideira antiaderente, salteie as berinjelas, tempere com sal e pimenta e reserve. Pique os tomates e leve-os ao fogo numa panela com um pouco de azeite e sal. Deixe ferver até reduzir. Junte as folhas de manjericão e deixe reservado. Monte o prato usando forminhas de alumínio descartável, em camadas, como numa torta. A primeira camada com as fatias de berinjela, forrando inclusive as laterais da forma; a segunda de molho de tomate; a terceira de mussarela de búfala, depois mais um pouco de molho, terminando com queijo parmesão polvilhado. Leve ao forno por 15 minutos a 150ºC, para gratinar. Sirva frio ou quente acompanhado de salada verde. Rende seis porções.

Dicas das chefs l

Compre legumes e verduras nas feiras do produtor ou orgânicas. l

Antepastos conservados em azeite de oliva têm durabilidade maior e são deliciosos "quebra-galhos" na cozinha. Podem ser transformados rapidamente em molho para massas,em saladas,e são ideais à beira-mar. l

Os antepastos são tradicionais na culinária italiana e sempre servidos no início da refeição,daí o nome: "antes da comida"

Condimentos l O azeite de oliva extravirgem pode ser misturado meio a meio com óleo de girassol

para tornar a receita mais econômica e preservar o sabor.

l A pimenta moída na hora pode ser substituída por meia pimenta dedo de moça

fresca, já que o verão é a estação das pimentas.

l Use e abuse das ervas frescas: tomilho, orégano,

manjericão, manjerona. Todas elas combinam perfeitamente com legumes e verduras e têm seu sabor concentrado se mescladas com azeite de oliva. l Para dar um toque de sofisticação aos

antepastos, use sais diferentes, como a Flor de Sal, o sal rosa do Himalaia, o sal negro do Havaí, sempre para finalizar o prato momentos antes de servir.

Antepasto de Abobrinhas INGREDIENTES 5 abobrinhas médias Orégano fresco 4 colheres de sementes de girassol torradas Sal e pimenta a gosto ½ xícara de azeite de oliva extravirgem

MODO DE PREPARO Lave bem as abobrinhas, corte-as ao meio no sentido horizontal e novamente ao meio, formando quatro pedaços. Com uma faca, retire superficialmente a parte da polpa onde estão concentradas as sementes e descarte. Corte-as em fatias finas e reserve. Numa assadeira, coloque as abobrinhas, os temperos, as sementes e 4 colheres de sopa de azeite de oliva. Asse em forno a 180ºC por 15 minutos. Deixe esfriar, complete com o restante do azeite e guarde no refrigerador. Rende seis porções.

Fotos Fábio Grison

Alcachofras Marinadas INGREDIENTES 8 alcachofras Suco de limão Salsa finamente picada Azeite de oliva extravirgem Sal e pimenta a gosto MODO DE PREPARO Lave bem as alcachofras, retirando as folhas e o talo. Corte as pontas para emparelhar. Marine em água com limão por alguns minutos. Cozinhe em água com sal até ficarem macias. Escorra bem, coloque numa travessa e polvilhe com salsa e pimenta. Rende seis porções.

*chefs da Amada Cozinha AFRODITE | 49

na cozinha Para deixar a cozinha com estilo jovem e bem humorado,a Copa&Cia traz o jogo de Talheres Allegro,com a tradicional estampa petit poá em preto e branco

Linha aquarela porcelana Schmidt assinada pela jornalista Claudia Matarazzo. Com opção totalmente floral e outras duas que trazem peças com bordas amarelas ou azuis

Ideal para servir com estilo e descontração,a saladeira Cake,da Coza, está disponível em branco,amarelo, rosa,azul e verde. Versátil,pode ser usada também para sobremesas e petiscos

Porta -cápsula de café cactus, Dynasty. Com design moderno,o suporte acomoda cápsulas de tamanho Nespresso ou similiar

Mexedor para para sucos e coquetéis da linha Vitra Lux,Ou. Além de misturar a bebida,ajuda na identificação do copo quando em reuniões

O conjunto de porta -copos quadrinhos DC Comics,com 6 peças,vai deixar a casa mais cool. Feito em mdf,com diâmetro de 10cm,traz estampas de personagens como Batman,Superman,Mulher Maravilha e outros 50 | AFRODITE

Fotos divulgação

para degustar

Fotos divulgação

Capuchinhos abrem Cantina

Fábio Grison

Instalada junto à tradicional Livraria Antoniana, no bairro Rio Branco, a Cantina dos Frades é mais uma opção de alimentos e artesanato colonial em Caxias. O espaço, inaugurado pela Ordem dos Capuchinhos, comercializa todos os produtos da marca Frei Fabiano, produzidos na Cantina dos Freis, em Vila Flores. São 12 rótulos de vinhos brancos, tintos e rosés, espumante, dois tipos de frisantes, o licoroso Vino Santo (popular vinho de missa), suco de uva tinto integral e o Santo Mel. Além das bebidas, há produtos como queijos, salame, copa, geleias, mel, doces, biscoitos e pães. Quem quer presentear também pode optar por taças para vinho e espumante de vidro e cristal, kits de acessórios e artesanato regional como cestas de vime e esportas.

Cerveja do Queen Quem curte rock e aprecia uma boa cerveja vai comemorar este lançamento. Está chegando ao Brasil uma pilsner produzida em parceria entre a banda de Freddie Mercury e a cervejaria inglesa RNR Brew Ltd. Com o nome Queen Bohemian Rhapsody, será vendida em embalagens de 6 garrafas de 330ml, com a foto da banda. A cerveja é feita em Pilsen, sul da República Tcheca, e leva 30 dias para ficar pronta. O mais interessante é que o rótulo foi desenhado pelo próprio Freddie Mercury, décadas atrás, quando ainda era um estudante de design gráfico em Londres. O preço para quem quiser matar a vontade por uma pilsner do Queen será de R$ 22 a garrafa (importada pela Bier & Wein).

Máquina de cerveja Produzir cerveja em casa está se tornando um hábito comum, mas exige pesquisa, tempo e prática para acertar no resultado final. Para facilitar a vida dos cervejeiros, desenvolvedores holandeses estão trabalhando em uma máquina capaz de simplificar o processo. Chamada de MiniBrew, a engenhoca realiza todas as etapas para a produção da bebida. Na fase preparatória, basta acrescentar um pouco de lúpulo ou fermento extra, além de água fervendo ao recipiente. Então, após quatro ou cinco dias de repouso, a sua cerveja artesanal estará pronta, 5 litros por vez. O projeto, que ainda está em fase de financiamento, conta também com um aplicativo para ajudar a preparar receitas alternativas, adicionando um toque pessoal à bebida.

Vinho tinto ajuda a emagrecer Quem diria que o vinho pode ser um bom aliado das dietas? Segundo um estudo realizado por cientistas da Universidade de Purdue, nos Estados Unidos, uma taça de vinho tinto por dia pode ajudar a emagrecer. O estudo foi realizado com a substância chamada piceatanol, com capacidade de retardar a geração de células jovens de gordura e impedir de se transformarem em células maduras.

Uma outra pesquisa, realizada ao longo de 13 anos pela Women’s Hospital Boston, com 19,2 mil participantes, comprovou que pessoas que tomam uma taça de vinho tinto por dia engordam menos que as que não bebem. O vinho também tem compostos bioativos, como o resveratrol, que previne doenças cardiovasculares e tem efeito anti-inflamatório. Vale incluir no cardápio, não é?

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lifestyle

Em clima de verão Varandas e sacadas costumam se transformar nos espaços preferidos da casa nesta época do ano. E nada como desfrutar do clima de verão num ambiente charmoso, bonito e confortável. A decoração certa consegue traduzir todos esses conceitos seja qual for o tamanho da área disponível, e entre os itens principais estão os estofados. A escolha do modelo ideal faz desses recantos locais de relaxamento e aconchego.

O design é importante, claro! Ele irá garantir o conforto e o estilo da ambientação. Se o espaço for fechado, móveis com estrutura em fibra natural dão um toque rústico, trazendo a natureza para dentro de casa. Se for área externa, o ideal são móveis de fibra sintética ou madeira, com acabamento em alumínio, que são mais resistentes às intempéries clímáticas.

Os revestimentos funcionam como assinatura da ambientação, e a infinidade de tecidos e cores permite combinações exclusivas e inusitadas. A escolha, porém, merece atenção redobrada em caso de áreas abertas: o couro sintético pode trincar e desbotar rapidamente quando fica à mercê do clima, ou seja, melhor deixar essa opção para ambientes internos.

Tecidos sem proteção contra sol e chuva também não são uma boa opção. O recomendado é o uso de material sintético impermeável, antimofo e com protetor solar. Outro detalhe que ajuda nessa definição é ter em mente que os tecidos e couros lisos são mais resistentes do que os coloridos.

Gostou das dicas? Junte todas e deixe a sua varanda ou sacada com a cara do verão.

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Dollarphoto

Com braço em tela de fibra natrural (ou madeira), a poltrona Pry, da D&A Estofados, reúne estilo e versatilidade. A peça pode ser fabricada com estrutura em madeira e revestimento de tecido acquablock, resistente a sol e chuva, para uso em áreas externas.

Além disso, pode ser feita sob medida.

Saccaro, divulgação

Com a inspiração em pontos de chegada, a linha Píer 14, da Saccaro, é despojada e versátil, ideal para ambientes de bem-estar. Sofás, poltrona, chaise, módulo de canto, pufe, além de mesas laterais e de centro, permitem inúmeras configurações para varandas. Com design dos arquitetos Ana Revello Vazquez e Renato Solio, a estrutura é em fibra sintética e almofadas em tecido resistente, perfeito para áreas abertas.

D&A Estofados, divulgação

Com estrutura em junco, o modelo Sauípe, da D&A Estofados, leva a sofisticação clássica para varandas fechadas. O trabalho é totalmente manual, desenvolvido pelas mãos de habilidosos artesãos. As peças ganham charme extra com o pé palito em madeira. É possível escolher entre 400 padrões de revestimento e ainda ter a peça sob medida.

especial por Vivian Kratz

Crise?

Não se enrole nela As previsões para a economia em 2016 não são as melhores: inflação, desemprego, incertezas. Não se pode reverter o cenário da noite para o dia, mas é possível aproveitar o momento como uma oportunidade para encontrar novas formas de dar certo, ser mais eficiente e racional, deixando o pessimismo de lado e desatando os nós

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VOCÊ JÁ DEVE ter ouvido que as perspectivas econômicas para o ano de 2016 não são animadoras. Estagnada, a economia brasileira deve retrair-se entre 3% e 3,5% em 2015 e, com a inflação em alta, o poder de compra mesmo de quem tem algumas reservas está se deteriorando. O medo de ser o próximo a perder o emprego e o desconforto de ter que demitir pessoas parece contaminar o ânimo de muitos. As chuvas e seus estragos pioram ainda mais a situação, que já é crítica no país, aqui no Estado. Endividamento, recessão, corrupção, crise. Há luz no fim do túnel?

Para a life coach Dani Melere, maior que a turbulência econômica e os momentos de angústia e tensão que ela gera, e de alguma forma atinge a todos, enfrentamos uma crise de identidade que abala profundamente. “Em função de não conseguirmos reconhecer um caminho moral a seguir nos perguntamos: como passar por isso?”. Ela defende que a melhor maneira de aproveitar o que está acontecendo é usar um espelho para refletir como eu mesma venho agindo. Nesse sentido, cabe se questionar: “tenho cumprido com minhas obrigações? Tenho pago corretamente meus impostos? Tenho devolvido o dinheiro do troco que veio a mais? Como está a relação com meus clientes? Tenho dado meu lugar à pessoa mais velha? Separado meu lixo? Tenho sido um bom exemplo? Contribuo com o crescimento das pessoas levando adiante somente notícias positivas?” E diante do pensamento de que “não vale a pena ser honesto”, Dani argumenta lembrando que nossas pequenas ações se reproduzem numa esfera muito maior do que imaginamos e podem contribuir de maneira significativa para o país e para as pessoas ao redor.

DO PONTO DE VISTA econômico o raciocínio não é muito diferente. Já ouviu a máxima de que não adianta fazer tudo igual e esperar resultados diferentes? A doutora em Economia Virene Roxo Matesco, professora e palestrante da Fundação Getulio Vargas (FGV), explica que os economistas costumam dizer que a crise depura as ineficiências. O que isso significa? Que para superar o período crítico você precisa de muita criatividade, qualificação e mudanças nas estratégias que vinha adotando. “É fácil ser empresário ou microempresário, empreendedor quando a economia está crescendo, porque ela cobre as ineficiências, mas quando entra a recessão nós todos temos que ser muito mais criativos, muito mais cuidadosos e muito mais eficientes em tudo que vamos fazer, pensar duas vezes para tomar decisões, planejar mais e melhor.” Por isso, a crise acaba qualificando – por bem ou por mal – e exigindo de todos um esforço muito maior.

O lado cheio do copo é que os aprendizados do período devem perdurar. Ou seja, mesmo com a retomada do crescimento – pro-

jetada a passos lentos a partir de 2017, se os governos seguirem numa trajetória de corte de gastos, ineficiências e desperdícios –, teremos que aprender a viver de um jeito mais racional. Virene cita a crise energética como exemplo da mudança de comportamento do brasileiro, que precisou aprender a desligar a luz e a trocar as lâmpadas por modelos mais econômicos. “A crise exige de cada um de nós mudanças de hábitos, modificações de padrões de comportamento e isso é positivo. Se você aprendeu não tem porque voltar àquilo que não era bom.” Evitar compras a prazos muito longos para fugir de uma das taxas de juros mais exorbitantes do mundo é um dos possíveis legados da atual crise.

A lição fica.

Mudando hábitos e dando a volta por cima MAS O QUE EU posso fazer para passar sem tantos estragos pela tempestade? Do ponto de vista doméstico, o caminho é racionalizar gastos, evitando despesas desnecessárias, avaliando se é preciso mesmo comprar agora ou se dá para postergar, o que evita o endividamento da família e os futuros conflitos por conta disso. Do ponto de vista profissional, quem está em busca de emprego deve procurar se manter atualizado, continuar lendo, estudando, se qualificando.

“Para quem está empregado e muito preocupado com o seu futuro, é dar o melhor de si e entender que a empresa também vive momentos difíceis”, ressalta Virene, acrescentando que o momento é de parceria entre funcionários e empresários num esforço único para manter a empresa no mercado.

Para os empresários, a orientação da economista é a de fazer uma reavaliação do negócio para ver onde é possível reduzir custos. “A grande taxa de desperdício dos negócios é perder talentos, então,

A crise acaba qualificando as empresas,todos precisam ser mais criativos e eficientes. E o lado cheio do copo é que os aprendizados do período devem perdurar AFRODITE | 55

especial Mudança é a palavra chave. Diversificar,buscar novas formas de fazer são os conceitos de quem consegue crescer com a economia estagnada antes disso, o caminho é ver junto com o trabalhador qual a melhor forma de sobreviver, talvez outros focos de negócios, tentar diversificar, mas sempre com transparência. Expor as dificuldades para a equipe é fundamental para juntos encontrarem soluções”, ensina.

E para quem quer abrir o próprio negócio?

No entender da especialista, se a pessoa já tem um espírito empreendedor e tem um sonho, deve seguir em frente, lembrando que haverá grandes dificuldades. O plano de negócios deve ser feito com muito mais cuidado, pensando em todas as variáveis e antevendo problemas. Se há algum setor mais favorável a investir? Dani Melere aponta áreas como saúde, alimentação saudável, tecnologia, recursos online, educação e autodesenvolvimento.

Para Virene, o Brasil é um país carente em todos os segmentos, saúde, educação e serviços em geral precisam de grandes investimentos, então é perceber as próprias habilidades e focar no que acredita. “O dia em que deixarmos de sonhar estamos fadados à morte.

O que move a humanidade? O sonho, a vontade de progredir, de avançar, de pensar no amanhã. É acreditar, se você não acredita, está fadado à paralisia”, considera. E exemplos de quem faz dar certo não faltam.

Novos horários MUDANÇA É palavra-chave em momentos de crise. No alto de seus 100 anos de história, a Magnabosco

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mostra que sempre é tempo para se reinventar. De olho em oportunizar compras para quem tem pouco tempo durante a semana e incluir o centro da cidade como opção de lazer aos domingos, a loja começou a abrir das 13h às 19h nesse dia, no mês de julho. O diretor-presidente, André Magnabosco, conta que foram enfrentadas todas as dificuldades inerentes à mudança cultural. “Pouquíssimos estabelecimentos dessa área abrem aos domingos, a grande maioria não abre nem as vitrines”, observa.

União da gestão e equipe fizeram acontecer, todos aceitaram o novo desafio. “Não houve necessidade de contratar, já que conseguimos operacionalizar as devidas folgas durante a semana, tampouco efetuar acordo com sindicato, já que nosso dissídio permite e regula muito bem o tema. O resultado tem sido de crescimento a cada domingo trabalhado”, revela. Para 2016 está em estudo a possibilidade de prolongar o atendimento até as 21h.

Atualização e persistência ATUALIZAR-SE SEMPRE e focar nos objetivos com persistência são atitudes de quem faz a diferença. A jornalista da rádio Gaúcha Serra Juliana Bevilaqua mostra que, ao contrário do que se pensa, fazer cursos de alta qualidade não necessariamente exige altos investimentos financeiros. A questão é não esperar a oportunidade, mas buscá-la. “Fuçadora” de cursos desde que se integrou à Associação Brasileira de Jornalismo Investigativo (Abraji), ela chegou a viajar para os Estados Unidos com tudo pago ao ser selecionada para a etapa presencial de um curso do International Center For Journalists (ICFJ), em fevereiro. Não selecionada no primeiro ano, não desistiu e tentou novamente.

Em Washington, assistiu a palestras, visitou o Banco Mundial e até a Casa Branca. “Nunca imaginei. Foi, sem dúvida, uma das experiências mais incríveis da minha vida”, conta.

A persistência também a fez ganhar uma bolsa para um curso de Direito da FGV do Rio de Janeiro. “Há três anos tentava essa bolsa, mas nunca conseguia. Neste ano, tentei novamente e entrei. Passei uma semana no Rio assistindo a palestras com alguns dos melhores professores de Direito do país. Por

Dicas da coach Dani Melere para o momento de crise: Busque autoconhecimento para entender como você se comporta, o que tem de positivo e como pode usar isso em busca de suas metas, assim como as habilidades que precisa desenvolver. Invista em cursos de autodesenvolvimento para adquirir maior equilíbrio emocional. Lembre-se que crises acontecem de tempos em tempos e não duram para sempre, por isso manter-se em equilíbrio é vital.

l

isso, nunca deixo de tentar. O máximo que pode acontecer é receber um não”, ensina. E acrescenta: “Não basta apenas buscar formação, é preciso aplicar esses conhecimentos no dia a dia. Propor inovações no trabalho também é importante. Sei que é difícil não ficar com receio de ser descartado, mas é preciso trabalhar com empolgação, com gás, porque isso contagia e faz o trabalho se tornar mais leve.”

Empreendendo em tempos difíceis ACREDITAR NO SONHO, no que se está fazendo e propondo ao mercado, e buscar ajuda para delinear estratégias e diferenciais. Com o atelier aberto desde agosto de 2014, essas sãos as dicas da estilista Carolina Potrich para quem deseja empreender em 2016. Depois de abrir seu negócio na área do crochê, ela sentiu a necessidade de procurar ajuda, e o Sebrae virou sua base de apoio desde então.

A designer de moda acredita que a crise pode funcionar como ferramenta para se fortificar no mercado. “Os passos são mais lentos, a ponto de acertar com mais segurança, e também de errar com a rapidez de acertar. Meu pai diz diariamente para ser ‘humildemente agressivo’. É nisso que acredito. Significa saber se colocar no seu lugar e no do outro também, acreditar em quem está perto de ti e, principalmente, naqueles que te encorajam para voar e, dessa força, buscar os meios certos para ir em frente, alavancar o negócio, aproveitar as oportunidades.” Com tanta segurança, quem duvida?

l Encontre as pessoas certas para te auxiliar nesse momento

e inspire-se em modelos de sucesso, pessoais ou profissionais. Ouça mais as soluções para a situação, focar no problema em si pouco resolve.

Faça uma lista de realizações e conquistas que você ou sua empresa conseguiram nos últimos anos – é importante resgatar a sensação de que é possível em momentos de baixa autoestima. Visualize cada momento com riqueza de detalhes para tirar o foco do negativo e lembrar a fisiologia do positivo.

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Como e onde você ou sua empresa querem estar daqui cinco anos? Quais serão seus projetos, decida para onde quer ir. Pare de focar só na crise. Depois da tempestade vem o sol, prepare-se para recebê-lo!

l

Faça um quadro de visão com quatro projetos para o ano que vem. Use imagens que representem suas metas, visualize o futuro – o que você quer para sua empresa, família, consultório, vida pessoal em 2016? Não esqueça: “se não sei para onde vou, qualquer caminho me serve.”

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l Para terminar bem o ano, faça uma lista de situações pequenas e mal resolvidas como: demonstrar gratidão para quem te auxiliou, ligar para aquele grande amigo que você não vê há anos, visitar aquela pessoa por quem você tem grande carinho, dizer “eu te amo” a quem está do teu lado, elogiar um bom funcionário, fazer o prato preferido de sua família. Coloque datas para cumprir essas pequenas ações e sinta o reflexo positivo em seu ambiente. l Por fim, olhe para si mesma – você dona de casa, empresária, funcionária: como tem se cuidado? Que palavras têm usado para si mesma? Tem respeitado seus erros e limitações? Como estão seu sono e sua alimentação? Num momento de tanta revolta, pessimismo e angústia, pegue leve com você! Assista a um filme alegre e com final feliz, dê valor aos seus pequenos progressos, tome mais água, aproveite os dias de sol e caminhe ao ar livre, leia livros e escute músicas alegres. Pequenas atitudes como essas podem trazer grandes mudanças. Experimente!

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lançamento Roberta Freitas

André e Milla Magnabosco

José e Marilê Magnabosco

Lançamento da 31ª edição da Afrodite Setembro/2015 - Magnabosco

Pedro Horn Sehbe e Valéria Alberti Milla Magnabosco

Equipe Afrodite

Lia, Luis Alberto e Inajara Pereira Roberta Freitas

Sarah Simoni e Flávia Santos 58 | AFRODITE

Licério Gomes Braz e Fernando Rodrigues

Cecilia Milicich Seibel, Flávio e Sirlei Massoni

Roberta Freitas

Fotos Fábio Grison

Dani Melere, Clarisse Zanette, Mariana Wentz Faoro e Nadaby Pites

Roberta Freitas

Gabriela Demore e Gabriela Basso

Rosane Ballico e Ana Paula Fedrizzi

Lisete Alberici Oselame e José Paulo Soffredi Soares

Méri Steiner, Bianca Dotti Sartori e Beloni Tonietto Domingues Roberta Freitas

Jéssica Stefani, Kalizia Dalla Zen, Giovana Orsso, Juliele Ramos, Danielle Pincolini, Bruna Zanardi, Eloíse Arman, Caroline Guadagnin e Sílvia Cioato Roberta Freitas

Jeferson Lissaraça, Jennifer Borges Zoti, Jônatan Rodrigues e Rossana Freire

Roberta Freitas Roberta Freitas

Espaço Barbearia Differenza

Roberta Freitas

Carmen Lúcia Meirelles Camello e Patrícia Pezzi Zambiazi

Roberta Freitas

Luís Carlos Letti Manozzo, Márcia Manozzo e Jaqueline de Ross Thaís Helena Baldasso e Elvige Picinini AFRODITE | 59

objetiva

Fábio Grison

Felipe Weber

Com sede de viver

Movido a paixões. Assim é o florista, ator, cerimonialista, designer de joias e, em breve, escritor Felipe Weber, de 27 anos.

Acha que a lista terminou? Ele ainda pretende retomar os cursos de Relações Públicas e o de Direito, ambos iniciados na UCS e, no momento, em stand by em função da rotina agitada no Rio de Janeiro, onde mora desde o início de 2015. “Tenho ânsia de vida.

Então, tudo o que puder fazer, quanto antes eu puder, melhor.”

Felipe é natural de Caxias do Sul, onde sua família está à frente da tradicional Floricultura Guarani, que teve início com sua mãe, Ilca Weber, há 36 anos. Como não poderia ser diferente, sua primeira paixão é a família. Ele perdeu a mãe muito cedo, com apenas dois anos de idade, sendo criado pelo pai e pelos irmãos, que sempre foram e ainda são muito presentes em sua vida. “Mesmo hoje, falo sempre com eles. Criamos um grupo no WhatsApp, mas também falamos muito por telefone. Somos muito próximos e sempre tive total apoio de todos.”

Felipe cresceu em meio a flores, sua segunda paixão e, assegura, a base de tudo que faz. “Me dei conta que trabalho com flores há 15 anos, ou seja, desde os 12.” Sim, ele fala no presente, 60 | AFRODITE

pois ainda é florista e promete nunca deixar de ser. “Não tem como largar. É de família, está no sangue. Sempre quando venho a Caxias, acabo ficando na floricultura ou na FW Decorações (do irmão, Fernando). É uma coisa que a gente não esquece e para mim é uma terapia, porque é uma troca de energia muito grande.”

Até mesmo no Rio adora cultivar flores. “Tem uma floricultura perto da minha casa, quando vou lá digo ‘Me dá as flores que vou montar o arranjo’, e a dona 'Mas como assim, vai montar?’. Ela acha muita graça." O talento com as flores foi reconhecido com o prêmio Florista Revelação da revista Arranjo Floral, em 2013.

Em paralelo ao trabalho, nutria mais uma de suas grandes paixões: o teatro, que cursava na escola Tem Gente Teatrando, de Zica Stockmans. “A escola top do Estado na minha opinião.” Apesar da tendência para as artes, quando terminou o ensino médio, Felipe ingressou em Direito. Sonhava em ser desembargador, alguém que pudesse mudar alguma coisa no mundo, mas logo se deu conta de que o caminho era longo e tortuoso. “Eu teria que ser advogado, depois juiz e acho esse meio muito sujo. Pensei, não quero isso pra minha vida, não quero ter que me vender ou estar em porta de

cadeia.” Não teve dúvida, foi cursar Relações Públicas.

No novo curso, encontrou sua quarta paixão: a organização de festas e eventos, área em que já atuou por dois anos e meio em Caxias e que vem retomando nos últimos meses. E foi no momento em que começava a estruturar a empresa Felipe Weber Eventos, em 2011, que decidiu morar em São Paulo para apostar na carreira de ator.

“Pensei, estou com 23 anos, vou me dar essa chance agora. Sou jovem e posso tentar.

Vou dar a cara a tapa agora. Vamos ver se consigo. Porque acho muito triste pessoas frustradas. Então, resolvi dar um peitaço. Vai que dá certo, pensei.”

E não é que deu? Felipe se inscreveu na Escola de Atores Wolf Maya e desde lá tem despontado como um jovem e promissor ator. Fez trabalhos em São Paulo, como teatro, participações – “o termo certo é aparições”, corrige – em filmes, minisséries e até novelas. Obstáculos e decepções? É claro que teve, fazem parte da jornada. No início desse ano recebeu um convite para um teste numa novela da Globo. “Como não passei, começou aquela dúvida: será que devo ficar, não devo? Como assim não passar de primeira? Meu mundo caiu.” Como um bom leonino, quer que tudo aconteça de imediato. Ligou para casa, chorou muito pra irmã, Flávia, até aceitar que o processo era natural. “Era apenas o primeiro teste. Então, trabalhei a humildade também”, diverte-se.

Decidiu se dar um ano no Rio. Queria fazer alguns trabalhos, correr atrás das oportunidades e descobrir como as coisas aconteciam na Cidade Maravilhosa. Fez algumas aparições em novelas da Globo, como Alto Astral, onde foi um repórter espírita, e também em Verdades Secretas, como o maquiador e cabelereiro da protagonista, Camila Queiroz. Em paralelo, atuou também em quadros do Zorra Total. O trabalho mais recente é na minissérie Mister Brau (Lázaro Ramos), onde faz uma espécie de mascote de Michele (Taís Araújo). A primeira temporada termina em dezembro, mas o sucesso foi tanto que há grandes chances de permanecer na grade da emissora.

Planos para o futuro não faltam e são muitos. Até o final de 2016 estreia em duas peças que entram em turnê pelo Brasil inteiro. Além de voltar a cursar RP, vai lançar o livro Relatos de uma Mente Insana, que escreve há um ano sobre suas experiências e contos fictícios. Ainda pretende continuar trabalhando na linha de acessórios masculinos e femininos que lançou no ano passado com seu nome. São brincos, pulseiras, colares, braceletes inspirados em flores, claro! “Fiz cursos com a alemã Wally Klett (a mais prestigiada designer de buquês do mundo) e fazíamos arranjos que mais pareciam joias para as noivas carregarem. Trouxe esse conhecimento e experiência para a minha linha de acessórios.” Ainda é um hobby, garante, mas já há atrizes, cantoras e até jogadores de futebol usando suas peças. Quer ainda retomar o trabalho com eventos. “Algumas pessoas me contataram para organziar festas de formatura e casamentos em Caxias. Como são próximas e queridas, não tive como dizer não. Acabei voltando pra área e quero estendê-la para todo o Brasil.”

Apesar da agenda repleta de projetos, seu maior objetivo para 2016 é assinar um contrato com uma emissora de TV. “Sei o que quero fazer, amo ser ator, não vou largar. Agora vou trabalhar para descobrir em qual ramo, porque entre televisão, cinema, teatro e musical não sei o que gosto mais. Minha meta é buscar contrato com a casa. Tenho esse sonho. Se não for com a Globo, vou tentar em outras emissoras, como SBT ou Record, que são fortes também.”

Com a vida passando rápido, Felipe afirma que tudo ainda é muito novo na profissão e está aprendendo. “Estou no 'colegial', mas gosto muito de trabalhar, de estudar, e de estar sempre muito bem informado.” Amigo e muito sincero, como se define – “e isso não é uma coisa muito boa, porque muita sinceridade magoa" –, ele revela também um “grande defeito”: vive amando. “Amo muito, amo meus amigos, amo minha família, amo, amo muito. Não preciso estar namorando, apesar de hoje ter alguém e estar muito feliz. Pra mim, o princípio da vida é o amor.”

19/02

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Fábio Jr.

Revelação

Pixote

24/02

Família Lima

Com participação especial Sandy

Sandy

Participação especial no show da Família Lima

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Armandinho

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27/02

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02/03

Capital Inicial

Chimarruts

Rock de Galpão

Gaúcho da Fronteira

Anitta

Chitãozinho & Xororó

Os Serranos

Pikeno e Menor

03/03

Os Monarcas - Grupo Rodeio - Tchê Barbaridade - Walther Morais - César Oliveira e Rogério Melo - Os Bertussi Grupo de Danças Os Gaudérios

04/03

04/03

05/03

Chrystian & Ralf

Victor & Leo

Michel Teló

festanacionaldauva.com.br

Festa Nacional da Uva Oficial

festanacionaldauva

FestadaUva2016

Patrocínio:

Financiamento:

Realização:

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cenários por Alessandra Rech*

Cais do Sertão, divulgação

Um toque de poesia Em Recife, os museus Paço do Frevo e Cais do Sertão são exemplares da melhor forma de expor a história em diálogo com outros saberes Os novos museus se constroem não mais na relação com os objetos colecionados, mas com suas comunidades. Duas iniciativas exemplares dessa linha no Brasil estão em Recife (PE). O Paço do Frevo e o Cais do Sertão, esse último inaugurado há pouco mais de um ano, se inscrevem nas tendências que começaram a surgir lá nos anos de 1970, que sugeriam que os museus deixassem de ser coletores passivos. Nesse conceito, são programadas atrações que sensibilizam e permitem a criação pessoal de sentido: os visitantes se tornam atores das atividades museológicas e as populações representadas se veem em sua dinâmica histórica, que contempla presente e futuro, não mais um passado estanque.

Trocando em miúdos, são espaços por vezes lúdicos, interativos, multimidiáticos, que fazem conexões entre os saberes. Esses museus se valem de recursos como a música, a projeção de depoimentos e a ambientação surpreendente. Valem uma (demorada) visita!

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Cais do Sertão Uma representação do rio São Francisco, com água e peixes, percorre o piso inferior do museu. A atração vale como metáfora da vida inserida na nova museologia. A curadora é Isabel Ferraz, socióloga com pesquisas na linha de Darcy Ribeiro. Em um tempo em que a palavra escrita perdeu lugar para a imagem, a literatura ganha evidência logo na entrada. Junto aos objetos que caracterizam o cotidiano do sertanejo, há trechos para serem saboreados.

Euclides da Cunha e Ariano Suassuna emprestam voz às imagens, assim como a arquiteta Lina Bo Bardi, em trechos que sintetizam a proposta humanista do museu: “Lâmpadas queimadas, recortes de tecidos, latas de lubrificantes, caixas velhas e jornais. Cada objeto risca o limite do nada da miséria. Esse limite e a contínua e martelada presença do útil e necessário é que constituem o valor dessa produção, sua poética das coisas humanas não gratuitas, não criadas pela mera fantasia.(...) Essa exposição quer ser um convite para os jovens considerarem o problema

da simplificação (não da indigência) no mundo de hoje.”

Vida e obra de Luiz Gonzaga, entendido como porta-voz do “Brasil de dentro” para o mundo, com a consagração de sua música, a partir dos anos 1950, funcionam como um fio condutor. Na sala de projeções, sua mais famosa composição, Asa Branca, é interpretada por músicos de diferentes estilos e épocas, num envolvente abraço sonoro. Ainda nesse piso, o público juvenil se diverte com telões interativos que tratam sobre o problema da seca. No andar superior, um mezanino circular, estão os principais instrumentos do baião, que podem ser experimentados. O resultado da brincadeira é gravado, numa prazerosa descoberta musical.

Paço do Frevo Só visitando este museu alegre, onde se pode apreciar um café assistindo a shows de preciosidades musicais da cultura local, ou participar de oficinas de música e dança, se tem a dimensão do imaginário ligado ao frevo. Contemplando desde a origem do nome (que remete ao fervor, à agitação carnavalesca típica) a suas figuras lendárias e agremiações, o resgate histórico sobre esse ritmo surgido no início do século passado é amplo e tocante. Na entrada, monitores de vídeo fundem imagens, depoimentos e extratos de textos que ajudam a fruir da visitação e entender melhor o espírito colaborativo.

Era comum, e até sinal de prestígio, abrir a casa e colocar a mesa para os foliões em marcha.

As exposições de longa duração têm curadoria da artista Bia Lessa. O foco é na dinâmica popular: músicos, passistas, costureiras... arrematam uma colcha de informações colorida como as fantasias e os estandartes expostos no piso superior (literalmente no piso!), em nichos cobertos por vidros. Das janelas, em 360 graus, se contempla o Recife Antigo e o mar, contraposto às palavras (mais palavras) nas vidraças que, no contraluz, imprimem vigor ao pensamento.

Fotos Luisa Ferreira

Aproveite o passeio Ambos os museus estão instalados no Recife Antigo. É a oportunidade para conhecer o peculiar casario holandês, andando a pé pelas ruas de pedras portuguesas que conduzem a galerias de arte e centros comerciais. Não deixe de conhecer a Torre Malakoff, com uma bonita vista para a cidade. A Caixa Cultural, nas imediações, também reserva excelentes exposições. Logo à frente, na direção do mar, o Artesanato de Pernambuco representa bem a diversidade da produção do Estado, a preços justos. *jornalista AFRODITE | 63

um toque estratégico por Patrick Piccoli*

A magia de encurtar o tempo Um dos maiores aliados que toda mulher deve possuir e, se possível controlar, tanto em casa como no ambiente profissional, é o tempo.

Administrar com maestria e estar de acordo com a velocidade do movimento dos ponteiros do relógio é quase uma arte e privilégio de poucos seres humanos.

A pressão que o universo dos negócios exerce em cumprir prazos cada vez menores e com excelência na execução reflete em uma sociedade que tornou-se inimiga do tempo. Muitos sonham com um dia mais longo, com mais horas disponíveis.

Ao passo que o tempo é limitado, sua imaginação e poder de ação são infinitos.

A mulher desempenha diversos papéis na atual sociedade.

Em casa, fica sob sua responsabilidade os deveres de cuidar dos filhos, ser uma ótima esposa e manter os afazeres rotineiros em dia. No local de trabalho, representa outro papel, aquele responsável por garantir uma parcela de ganhos que auxiliará a sua vida de uma forma geral. Além disso, exerce funções de extrema importância no mercado, relacionadas desde a gestão estratégica dos negócios até a condução comportamental de equipes, devido ao seu elevado grau de sensibilidade.

Para destacar-se, ter atitudes e decisões equilibradas é fundamental. Essas tornam-se possíveis através de uma mente tranquila e em perfeita sintonia com o tempo, o que reflete em Dicas P.A.P.: são voltadas para que você, mulher multiatarefada, adquira conhecimentos básicos para manter sua mente focada e equilibrada nos momentos de maior pressão, pois nos mais calmos, estar assim é fácil. São elas: l Reserve no mínimo cinco minutos por dia para meditar. l Escolha um local onde se sinta bem. l Uma música calma de fundo pode ser interessante. l Sente-se em uma almofada, no chão, da forma mais confortável possível. l Fique na posição de lótus, com as costas

maior assertividade e menor tempo para desvendar as melhores soluções.

Esse cenário exige adaptações e readequações contínuas para que se sobreviva frente à competitividade. É essencial que se utilize a criatividade para encontrar atalhos e realmente realizar no prazo estipulado aquilo que foi planejado.

Com certa frequência escuto as pessoas reclamarem da falta de tempo e logo me lembro da origem desse sentimento: falta de planejamento e de estratégias. Aquilo que você idealiza, pensa, planeja e revisa com frequência, consegue executar antes do tempo esperado. Caso contrário, você também será uma eterna inimiga do seu tempo.

Sua tarefa: como você poderá encurtar o tempo para realizar tarefas e aprender coisas novas? Iniciando a prática da meditação.

eretas e mãos unidas no abdômen. l Respire profundamente e preste atenção apenas na sua respiração. l Deixe os pensamentos passarem por sua mente, sem dar atenção a eles. l Ouça o som da rua ou aquele mais distante que conseguir ouvir. l Se não conseguir ficar de olhos fechados, pode abrir algumas vezes. l Fique concentrada na sua respiração e perceba como seu organismo reage. l Quando achar que ficou tempo suficiente, levante e pronto, você meditou!

Compartilhe sua opinião sobre esse assunto.

Você me encontra nas redes sociais. Excelentes negócios. Lembre-se, tudo depende da forma que agir. O equilíbrio é sua melhor estratégia.

* administrador, palestrante e escritor/Loveback Consultoria - www.loveback.com.br 64 | AFRODITE

filhos

Yoga para os pequenos Praticar yoga não é apenas um estado de espírito, mas um exercício constante de trabalho mental, corporal e da respiração, sempre em harmonia. À primeira vista parece difícil passar tais conceitos para uma criança, mas a prática mostra que a yoga infantil consegue tranquilizar a energia dos pequenos e transformá-los em adultos mais felizes e emocionalmente equilibrados. Os benefícios da atividade são inúmeros: alívio de doenças respiratórias e psicossomáticas, auxílio na perda de peso e desordem do aparelho digestivo, aumento da

Uma nova história O segundo livro da saga Os Guardiões de Termíllia - O Guerreiro Esquecido, do jovem escritor Guilherme Bianchin de Camargo, é uma leitura leve e permeada por humor.

Lançado na Feira do Livro, traz questionamentos próprios da fase adolescente, promovendo o debate sobre valores como paz, ética e autoestima. Ilustrado por Fredy Varela, o livro conta a história dos irmãos Guilan e Gustaf, e do amigo Naten, que integram a sociedade secreta Elite, com a missão de proteger o Reino de Termíllia. Como um chamado para aperfeiçoar as habilidades e os poderes do trio, eles se separam para seguir as próprias aventuras. As provas e obstáculos que encontram pelo caminho vão fortalecer os jovens, que serão recompensados com novos desafios e responsabilidades.

autoestima e da confiança, além de melhora na concentração nos estudos e memória. “Com a prática, essa criança será um adulto mais tolerante, seguro de si e amável, compreendendo o mundo de uma forma muito mais clara e objetiva, pois entenderá que toda mudança externa se inicia com a mudança interna”, afirma Danielly Abreu, professora de yoga. Não há mistérios na prática infantil e nem restrições, os pequenos podem fazer ásanas (posturas de yoga) simples e até as invertidas que impressionam muita gente. Para eles, é claro, tudo é diversão.

Proteção e frescor Especialmente formulada para promover frescor na pele e aumentar a proteção e a sensação de bem-estar dos pequenos no calor, a Johnson’s lança a linha Toque Fresquinho. Os produtos ajudam a evitar alguns problemas de pele naturais dos bebês, como vermelhidão, ressecamento e brotoejas, já que eles ainda estão desenvolvendo suas glândulas sudoríparas, sendo mais vulneráveis às temperaturas altas. Os destaques são as toalhinhas umedecidas que hidratam a pele e podem ser usadas em qualquer lugar do corpo, incluindo o rosto, além do gel-creme hidratante, com formulação composta por 93% de água.

Universo como inspiração A nova tendência para os cabelos do verão 2016, o Galaxy ou Space Hair, foi inspirada nas galáxias e, assim como elas, apresenta uma infinidade de combinações.

Os tons que aparecem com mais frequência são as variações de azuis, roxos e verdes, mas existe também mesclas mais discretas ou nada básicas. A novidade, que já está na cabeça das jovens mais descoladas, também vem conquistando os meninos.

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melhor amigo Segurança e tranquilidade 24h para você e seu pet A Clínica Veterinária Empório de Bicho está preparada para atender seu cão ou gato 24 horas do dia, com estrutura completa de atendimento clínico, cirúrgico e emergencial, além de uma equipe clínica capacitada e dedicada ao bem estar do seu animal de estimação.

Nossa estrutura é completa para dar segurança e agilidade no atendimento, com internação 24 horas sob monitoramento clínico de médicos veterinários qualificados e dedicados.

Os exames laboratoriais, eletrocardiograma, ecocardiograma e ecografia são realizados internamente, com resultados imediatos nos casos emergenciais, buscando um atendimento mais preciso e adequado.

Contamos com salas de atendimento e internação climatizadas, uma para cães e outra para gatos, visando o conforto e bem-estar dos animais e sua mais breve recuperação. Além disso, temos equipamentos hospitalares de precisão, exclusivos na Serra Gaúcha, como bombas de infusão para aplicação de soro e concentrador de oxigênio, podendo ser levado oxigênio a qualquer espaço da clínica.

A equipe clínica é coordenada pela médica veterinária Luciane Ballardin (CRMV RS 6051), com formação e atuação na área de medicina veterinária desde 1996.

Tudo isso garante a tranqüilidade de que seu pet estará num ambiente hospitalar adequado, humanizado e com o que há de melhor para a saúde e bem-estar do seu animal de estimação.

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Com foco no bem-estar

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Eles já fazem parte da família e, claro, existe um mercado que cresce mais e mais para atender às suas necessidades e a de seus donos. De produtos a serviços, a lista voltada para o bem-estar dos pets é enorme, e Caxias está na rota das novidades. Há um ano na cidade, a The Walking Dog foi pioneira ao oferecer o serviço de passeios de cães. Os sócios Allan Athos e Michel Cardoso trouxeram na bagagem uma série de outras atividades, como destramento, pet sitter (atendimento do cão em casa), book pet, hotel, recreação, banho e tosa vip (a empresa vai até a casa do cliente) e até oferece top models caninos para eventos. O Hotel The Walking Dog, localizado em Forqueta, recebe cachorros de grande e médio porte, enquanto cães pequenos ficam hospedados no centro. Metade do negócio é empresa e a outra parte é uma ONG, a Fundação The Walking Dog, que realiza diversas atividades sociais. Entre elas está a construção de casinhas ecovintage para cães e gatos a partir de televisores ou monitores antigos. Outro projeto se baseia na cinoterapia e envolve cães e pessoas com depressão, deficiência ou idosos, num contato de socialização psicológica.

A ONG conta com o apoio da Escola Helen Keller, Apae e Lar dos Idosos. Mais no thewalkingdogcaxias.com.br

Cara de um...

Um alerta sobre o exagero na humanização dos animais domésticos, que vão desde festas de aniversário para cães, casamentos, hotéis específicos, até excessos estéticos (colorir ou descolorir a pelagem e pintar as unhas, por exemplo), é o foco do livro recém lançado Cara de um Focinho do Outro, publicado pela Butterfly Editora. O psicanalista, escritor e veterinário Marcos Fernandes revela na obra que os animais interagem com seus tutores mais do que eles possam imaginar e responde questões como: É possível saber quem é você analisando as características do seu pet?

Atendimento especializado Obesidade, diabetes e hipercostisolismo (Sindrome de Cushing) são as principais doenças endócrinas da medicina veterinária, sendo responsáveis por interferir na qualidade e na expectativa de vida de cães e gatos. Em Caxias do Sul, a Empório de Bicho é a única clínica veterinária da Serra Gaúcha a disponibilizar atendimento 24h nessa especialidade, permitindo um acompanhamento preciso dos pacientes endocrinopatas internados. O atendimento é realizado pela médica veterinária Luciane Ballardin, especialista em endocrionologia e metabologia.

Surpresa para os felinos A ideia já é conhecida, mas a novidade é que ela invadiu o território felino. O Mundo Miau criou o box para gatos, entregue todo mês na casa dos assinantes. Nele há itens exclusivos e temáticos dos bichanos, como artigos de papelaria, decoração, chocolate, acessórios... além de outros para se divertir e compartilhar com seu gato (brinquedos, alimentação, saúde/higiene e acessórios).

São três tipos: Vip (para você e seu gato), Surpresa (para dar de presente) e Econômico (só para seu gato), e os valores variam entre R$ 55 e R$ 95 por mês. Mais no mundomiau.com.br

Estudo comprova: cães têm amor de filho Um estudo provou que cães amam seus donos da mesma forma com que um bebê ama sua mãe. Cientistas da Universidade Azabu, no Japão, viram que, ao estar com seus donos, os cães liberavam oxitocina, um neurotransmissor batizado de ‘hormônio do amor’, relacionado a laços afetivos. A oxitocina é conhecida por ser liberada quando uma mãe amamenta seu filho ou quando olhamos nos olhos de quem amamos. Nos cães, a substância é liberada quando eles olham em nossos olhos. A teoria é que, como humanos e cachorros convivem há milhares de anos e evoluíram juntos, esse laço emocional seria uma vantagem para a sobrevivência de ambos e passou do nível psicólogico para o físico.

Justamente por isso, os cães têm mais facilidade de formar laços com humanos do que animais com cérebros mais sofisticados, como os chipanzés, por exemplo.

Há um ano fazendo seu melhor amigo mais feliz!

Dog Walker|Pet Sitter|Adestramento Cinoterapia|Hotel|Recreação|Book Pet Capas de Chuva|Casinhas Ecovintage Top Models Caninos para eventos Tronca, 1042, Cristo Redentor - Caxias do Sul - (54) 3222.7962 - twdcaxias@gmail.com

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Patch & Crafts

por Dani Goulart*

Tear além do tempo A arte milenar do tear está ganhando notoriedade nacional. Cenário da novela da Rede Globo Além do Tempo, a Casa do Tear é um dos espaços da fictícia cidade de Bela Rosa, na Serra Gaúcha, onde se passa a trama.

Mas a inspiração para os teares manuais que servem de pano de fundo para as birras comandadas pelas atrizes Paolla Oliveira (Melissa) e Dani Barros (Severa) passa bem longe da ficção – é a Casa da Tecelagem, localizada no roteiro turístico Caminhos de Pedra e que há 20 anos encanta os turistas do Brasil.

A arte esquecida na região de colonização italiana foi revivida por iniciativa da prefeitura de Bento Gonçalves. A proprietária da Casa da Tecelagem, Justina Inês Foresti, que nada sabia sobre fios e tramas, aprendeu a técnica e hoje é uma das grandes difusoras da arte. O projeto que resgata e preserva a cultura italiana já formou vários tecelões –, mas para seguir no ofício é preciso persistência e gosto.

Tecer a vida, nos folhetins ou na realidade, é sempre o que nos resta. E assim como nossos capítulos vão tecendo nossas dores e nossos amores, os teares da Casa

da Tecelagem vão tecendo peças que levam a Serra para o Brasil. Da utilidade à arte, na Casa da Tecelagem são cinco pessoas trabalhando diariamente. São essas artesãs que encantam os turistas com fios coloridos e mãos hábeis, produzindo objetos de decoração e uso pessoal. Xales, cachecóis, trilhos, pelerines, tapetes, jogos americanos, trilhos, pisos são comercializados para os visitantes do Caminhos de Pedra. Para complementar o mix, Justina ainda faz parceria com artesãos locais.

A construção em si também tem sua história. O casarão que abriga a Casa da Tecelagem data de 1915. Construído pelo imigrante Ângelo Giacomin, em Flores da Cunha, foi desmontado e transferido para São Pedro em 2004, mantendo todas as características originais. Para quem ainda não conhece a Casa da Tecelagem – ou mesmo para quem já esteve por lá e deseja retornar –, o espaço abre de terças a domingos, das 9h30min às 18h.

Se o sucesso da trama global se deve ao conjunto que une cenários primorosos, roteiro, vitivinicultura, atuação, também ele se deve por mostrar ao Brasil um pedaço da nossa história. Nada como mergulhar nesse passeio e nos guiar por caminhos que nos levam para Além do Tempo.

Casa da Tecelagem, divulgação

* jornalista e artesã/danigoulart.patch@gmail.com 68 | AFRODITE

Dezembro

o céu e você por Amanda Costa*

Áries 21/03 a 20/04

Touro 21/04 a 20/05

Gêmeos 21/05 a 20/06

Embora geminianamente dupliquem-se É tempo de sonhar. Mais ainda? Sim, Areje a casa e sacuda as almofadas, areje a possibilidades, em tudo, inclusive puramente sonhar, deixar o espírito cabeça e sacuda o corpo: chega de mofo, em relacionamentos, para fazer voar. Se você vai ou não realizar, de velhas chatices e de tudo que lhe uma liga forte é preciso haver não importa; entregue-se, eleveafasta de sua alegria. Você está numa afinidade, sobretudo no aspecto se, dê a volta ao mundo num fase de reformulação geral e, para mental e cultural. Pense balão. Quando você fica leve, melhor aproveitá-la, há que fazer nisso na próxima vez que tranquila, sua imaginação uma boa faxina interna, tirar o pó bocejar ao lado de alguém. vai a muito mais de mil, dos cantos, eliminar cacarecos Economize seu tempo é quando você tem os do porão...

20/02 a 20/03 e o da outra pessoa: mais belos insights, as 21/06 a 21/07 Pode ser bem como você sintonize bem suas melhores ideias.

Você é uma atleta de está imaginando, por que antenas. fim de semana? Nem isso?! não? Se fizer um acordo com Puxa, carangueja, pelo jeito seus dois peixes para que você não vai tirar a concha quando se associem, até o impossível for passear pelas praias no verão. Se pode tornar-se possível. Quando não por sua saúde, que seja pela vai um peixe para cada lado, você vaidade: comece a dar um bom perde energia com a divisão e trato em seu corpinho. Amanhã? se afoga no turbilhão. Canalize Ahã, só para hoje ainda a força de suas águas e você escorregar direto em uma iluminará o país. banana split?

Peixes

Câncer

Sagitário 22/11 a 21/12

Aquário

21/01 a 19/02

Você tem estado com seus amigos? Não será hora de bater aqueles papos bons, pôr assuntos em dia, dar boas risadas e desafogar o peito? A amizade, essa tão elevada forma de amor, importante para todos, para a aquariana é um combustível, coisa básica e vital. Encha o tanque e rode por toda a galáxia.

Tudo lindo! Você está no seu grande momento do ano, a época do seu aniversário, quando a energia do sol está junto de você, carregando suas baterias e abrindo um novo ciclo de vida. Qual o seu sonho? São muitos? Que bom, o sonho é a força que move o coração dos homens, a força que move o mundo!

22/07 a 22/08 Abra as cortinas, deixe o sol entrar, deixe o amor chegar e lhe aquecer.

Você está numa ótima fase para brincadeiras com outros felinos e tudo o mais de divertido e alegre que a vida pode lhe dar. Mas nunca esqueça das festas mais particulares, alimente com qualidade esse seu coração de leão.

Virgem

Capricórnio

22/12 a 20/01

Leão

Escorpião

Talvez o caminho que está 23/10 a 21/11 querendo tomar seja o mais lógico, Você pode estar querendo mas pode não ser a melhor solução, resolver esses assuntos tampouco o que lhe traz mais da forma mais prática, ok, satisfação. Vamos lá, você pode é o procedimento normal nos bem mais do que isso, não limite negócios.

Quando há questões seus recursos de imaginação! familiares e de relacionamento O outro caminho parece misturadas, pode não ser a melhor loucura? Sem ela, haveria forma. Você é uma mestra da grandes invenções e transformação: use seus dons especiais descobertas? de visão, sensibilidade, intuição e tal.

Libra

23/08 a 22/09

Talvez você esteja bem perto de encontrar a chave que abre aquela Se não entendem suas porta secreta e levar luz a assuntos viagens, fazer o quê? Procure há muito engavetados por falta de pessoas que têm a ver com solução (ou por negação). Seguir você, com quem pode se deixar adiante com o pensamento delirar e brincar, que nutram sua lá atrás não dá: pouco ou imaginação, matéria-prima de suas nada se avança, só se criações. Até as limitações têm limites. faz força. Alivie pesos, Ao menos de vez em quando você contrapesos e facilite precisa curtir suas fantasias. Sorte de sua jornada. quem embarcar junto.

23/09 a 22/10

*astróloga - consultorio@amandacosta.com.br / www.amandacosta.com.br AFRODITE | 69

Janeiro

o céu e você por Amanda Costa*

Áries 21/03 a 20/04

Concentre e direcione sua energia para Está investindo em seus sonhos? seus objetivos, não a deixe vazar por Organizando as férias? Só você pode fazer pensamentos esfriantes e outras isso por si mesma. Se você se deixar bobagens que só desviam de seu levar pelo ritmo dos acontecimentos, propósito maior. O tempo e as cada vez fica mais ocupada e seus pessoas andam muito lentos? planos vão parar lá no fim da lista.

Pode até ser, mas você estaria De jeito nenhum! Tudo tem que preparada para encarar as colaborar para sua alegria: se coisas nessa velocidade não, para que tanto suor?

20/02 a 20/03 que está querendo?

Cabe mais um nessa galera? Tem gente querendo entrar na sua viagem. Haja coração, hein?! Quem mandou estar sintonizada com a fonte do amor universal? Abra passagem para novas ondas que chegam, mas não esqueça de dar uma atenção para os velhos amigos, eles já devem estar carentes de você.

Peixes

Capricórnio 22/12 a 20/01

Aquário

21/01 a 19/02

Como está o nível das energias em seu regador, aquariana? Pois é, muitas festas à vista, convém se recolher um pouquinho, atualizar meditações e recarregar baterias para não dar tilt em pleno ar. Organizações internas & externas, não as protele.

O inesperado não vai querer saber de suas desculpas.

Gêmeos 21/05 a 20/06

Touro 21/04 a 20/05

Você já deve estar louca para começar a atuar em seu novíssimo plano, no que está duplamente certa, mas talvez ainda não seja o momento de se acelerar e divulgá-lo. Se inteire da coisa e trabalhe suas estruturas, avalie metas, prazos, custos de produção e tudo que 21/06 a 21/07 precisa para uma Ora-ora, se há realização bem feita. indisposições em seus relacionamentos importantíssimos, não fique aí submersa, pirando e se sentindo a última das caranguejas. Interfira, comunique-se, dê a sua versão.

Talvez você consiga fazer milagres, talvez não, mas não há nada pior do que não fazer tudo o que poderia ter feito.

Capricas andam mais sensíveis e à flor da pele.

Vai dizer que não notou?

Ah, você é durona... Mire-se no espelho, olhos nos olhos: a quem está querendo enganar? Aproveite que está de aniversário por agora e se presenteie com grandes pacotes de amor e carinho, cubra-se de atenções, não faça economia.

Leão

22/07 a 22/08 Claro, você tem um monte de coisas práticas a resolver e um curtíssimo espaço de tempo para esse tudo e mais um pouco.

Pss-pss, sossegue, leoinha.

Não corra atrás da própria cauda: você pode ficar tonta, pode ficar tantã. Organização e método são a chave.

Mapeie seu território.

Virgem

Sagitário

22/11 a 21/12

Câncer

Escorpião

Pode ser bom dar um tempo e 23/10 a 21/11 organizar suas continhas antes de Se, como uma escorpiana fazer mais compras e negócios. Não de carteirinha, você prefere anda meio perdida? Sabe como trabalhar quieta nos bastidores, é, a generosidade sagitariana saiba que essa é mesmo a melhor nunca passou por média em abordagem para o momento. matemática. Avalie seus Ainda que a empreitada seja grande recursos e o prazo de e cansativa, procure dar um jeito validade de suas ferraduras, sozinha, pois muita gente e muita você ainda tem muito conversa só vai desviá-la e, naturalmente, chão pela frente. deixá-la irritada.

Libra

23/08 a 22/09

Divirta-se com o que tem que fazer e com as pequenas Viver no embalo é legal, imperfeições humanas, entre as mas sem perder o prumo quais as suas próprias. Se não da balança. Fique atenta para der para fazer tudo o que está na sua sensibilidade. Não deixe agenda, amanhã vai ser outro tudo por conta de sua mente dia. Entre as suas resoluções poderosa, pois às vezes para o futuro próximo, ela ultrapassa as medidas. inclua a busca de maior Mantenha-se atualizada em relação a contato com seu sua psicologia, fazendo viagens espírito brincalhão. regulares e frequentes rumo ao centro.

23/09 a 22/10

*astróloga - consultorio@amandacosta.com.br / www.amandacosta.com.br 70 | AFRODITE

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