Afrodite27

Novo corte

Revitalize os fios e comece o ano com look renovado

Sigrid Nora

Uma história de ousadia e paixão pela dança

Cura pelos sons

Musicoterapia promove saúde e reabilita funções físicas, mentais e sociais

Faça acontecer!

Ano 5 | N° 27 Fev/Mar 2015 R$ 9,30

Um ano desafiador, assim será 2015. A dica é voltar as energias para o progresso e a transformação. Saiba o que esperar do amor, saúde e trabalho/dinheiro, de acordo com os astros.

da redação

Ano novo...

Pode parecer clichê, mas a expressão Ano novo, vida nova cai como uma luva para Afrodite. Estamos de casa nova e muitos projetos já começando a ser delineados. Um deles é a parceria com as cinco supermulheres do Tamanho Único – no site a gente vai contando tudo (ou quase) sobre o bate-papo que vai rolar no dia 6 de março. A dica é ficar de olho!

E se o ano é novo, é claro que contamos o que os astros reservam para 2015. Num editorial de moda mais do que especial, modelos de lingerie personificam os signos do zodíaco enquanto Dudi Rios fala de amor, saúde, trabalho/dinheiro... Na seção Universo Feminino, Thelma Dias, a bruxinha, conta quem rege o ano e como tirar o melhor proveito dele.

Nós também podemos contribuir para que os dias sejam cada vez melhores, independentemente das esferas astrais. Quer uma dica? Maria Beatriz e Carol nos mostram como deixar a comida mais saborosa

usando ervas e nos estimulam a fazer um jardim, seja no quintal, na sacada ou num vaso dentro de casa, que ainda aromatiza o ambiente!

Nessa onda de mulheres criativas e talentosas, impossível não ler a entrevista com Sigrid Nora.

A bailarina que ajudou a fundar o Grupo Raízes, sem dúvida um dos mais relevantes da história de Caxias, tem uma história que encanta pela ousadia, determinação e sucesso. Atualmente, coordena o recém-criado curso superior em Dança da UCS e está na linha de frente do Festival de Dança de Joinville.

O sucesso feminino segue na seção Lugar de Mulher, que mostra a farroupilhense Rosa Maria Troes entre as 100 mulheres empreendedoras do Canadá.

Há muito mais em Afrodite. Nosso convite é para que você se delicie com nossa primeira edição do ano e continue conosco ao longo de 2015 que, temos certeza, será maravilhoso!

Fotos Fábio Grison

beijo Simoni Schiavo

editora

Acervo pessoal

4 | AFRODITE

Lisiane Zago

Acervo pessoal

A sua forma de estar nas nuvens A D&A Estofados busca, em cada simples detalhe, entregar a máxima personalização e os mais altos padrões de acabamentos, garantindo qualidade em todas as etapas da experiência oferecida por seus produtos, desde a fabricação até a venda.

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revistaafrodite.com.br Leandra Romani

Make up A Vult lançou, em edição limitada, dois novos kits de make up, o Studio 1 e o Studio 3D. Ambos são ideais para a realização de uma maquiagem completa com inúmeras combinações de cores e texturas. Com 48 tonalidades de sombras cada um, dá para soltar a criatividade.

Direção / Edição Simoni Schiavo simoni@revistaafrodite.com.br Conselho Editorial Cíntia Colombo, Duda Martini, Fábio Grison, Simoni Schiavo, Sirlene Loss e Vivian Kratz Redação/Online Cíntia Colombo, Simoni Schiavo e Vivian Kratz redacao@revistaafrodite.com.br Design Cíntia Colombo Articulistas Bernardete Susin Venzon, Carol Dal Pont Branchi, Daniela Goulart, Dudi Rios, Izabel Eilert, Lisete Alberici Oselame, Márcia Tolotti, Maria Beatriz Dal Pont, Margareth Kuhn Martta, Patrick Piccoli, Samuel Jardim e Thelma Dias

Nova parceria A primeira edição do ano do projeto Tamanho Único, lançado no final de 2014, já tem data: será no dia 6 de março. E o melhor, em parceria com a Afrodite. A escolha da data para o bate-papo pilotado por Amélia Dolores Berti, Carolina Comim, Isabel Farhion, Miriam Cardoso de Souza e Tatiana Rocha Netto foi em homenagem ao Dia Internacional da Mulher, comemorado no dia 8 de março.

Site e Mídias Sociais www.revistaafrodite.com.br Facebook Revista Afrodite Twitter @revistafrodite Divulgação Vult

Encontro de colunistas sociais A 14ª edição do Encontro de Colunistas Sociais do Rio Grande do Sul será realizada de 27 de fevereiro a 1º de março, no hotel Wish Serrano, em Gramado. Organizado pela Acors, o evento promove a troca de experiências entre os profissionais da área. A colunista social de Caxias do Sul, Odinha Peregrina, 1ª secretária da entidade, estará presente e leva a Afrodite na bagagem.

em festa Flores da Cunha se prepara para a 13ª Festa Nacional da Vindima, que acontece entre 19 de fevereiro e 8 de março, no Parque da Vindima Eloy Kunz. A festa inclui diversas atrações, muita gastronomia e desfile de carros alegóricos.

Shutterstock

Comer emagrece Comer para emagrecer. Essa é uma das verdades que, num primeiro momento, não parece fazer sentido. Mas, comer mais vezes em menos quantidade acelera o metabolismo. A consequência?

O corpo gasta mais energia. Combinar esse hábito com os alimentos certos potencializa os resultados.

No site, 10 alimentos que ajudam a emagrecer, entre eles, abacate, arroz integral e alho.

afrodite online 6 | AFRODITE

Impressão: Gráfica Palotti Periodicidade: bimestral Distribuição: Serra Gaúcha Edição e Execução Eyva Comunicação e Publicações Rua Dr. Montaury, 1441, sala 602 Caxias do Sul/RS | 95020-190 Fone: (54) 3028.2868 eyva@eyva.com.br Onde Encontrar Aeroporto, Banca da Ana e Banca da Praça (Praça Dante Alighieri), Banca Central, Banca São Pelegrino, Nostra Revistaria (Shopping Iguatemi), Prazer de Ler (Prataviera), Revistaria Vêneto (Hiper Zaffari) e Banca da República (Farroupilha) Para Anunciar comercial@revistaafrodite.com.br (54) 3028.2868 Para Assinar assine@revistaafrodite.com.br (54) 3028.2868 Os artigos assinados são de responsabilidade de seus autores, bem como o conteúdo publicitário. É proibida a reprodução total ou parcial do conteúdo da revista sem autorização prévia.

seu espaço

22

15

Lisete Oselame

Márcia Tolotti Escolhas

Gosto que se discute

28 Margareth Martta

45 Bernardete Venzon

52Izabel Eilert

57

64 Samuel Jardim

65

68 Daniela Goulart

69

Divã

“SEGUI as dicas da matéria Você + Bonita da Afrodite 26 e consegui um bronzeado bem legal. Primeira vez na vida!”

Suelen Cavalheiro

"Adorei conhecer as histórias de Natal e, principalmente, saber que a cidade de rolhas irá continuar encantando as pessoas." Suzane de Castilhos

“TUDO ESTÁ muito lindo na revista Afrodite (26ª).” Julieta Alquati Rossato “A REVISTA está maravilhosa! Parabéns e sucesso.” Rodrigo Schiavenin 8 | AFRODITE

Intimidade nua

Geek list

“MARAVILHOSA.” Ale Vergani “A CAPA parece internacional!”

Lizete Z. Vieira “LINDAAAA!” Leandra Argenta Cambruzzi “PERFEITA.” Neiva M. Furlan “UMA capa que retrata o frescor da estação!” Gilnei Rafael Gomes “QUE capa linda!” Chaiene Deiro “ESSA CAPA está lindíssima! A maquiagem leve como tem que ser no verão... cabelos despojados... Muito bonita.” Ana Tereza Regis “FICOU linda!” Luciana Gil Rossi

Estilo próprio

Thelma Dias

Universo feminino

Patrick Piccoli

Um toque estratégico

Dudi Rios

Patch&Crafts

O céu e você

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Maria Beatriz Dal Pont e Carol Branchi Simples Assim

nossos articulistas

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neila tur

Fábio Grison

NA AFRODITE

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Tesoura, a forma mais eficaz de recuperar os fios após o verão

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16

A música como terapia para problemas físicos, mentais ou sociais

MODA/ESPECIAL As previsões de 2015 para cada signo, feitas pela astróloga Dudi Rios, ganharam um toque especial com o editorial de moda produzido por Duda Martini 10 | AFRODITE

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Coloque mais sabor no seu dia a dia: faça um jardim de ervas

18 Tips Substitua o sal por Eles 20 Elas Anderson F. Paviani 21 Adoro Rosane Ferreira Pulita Com 24 Conversa Sigrid Nora 42 Inspire-se Macaquinho, macacão Meu Jeito 44 Do Morgana Festugato 46 Closet Lulu Alberti 50 Lifestyle Quadros 60 Objetiva Gabriel Lourenço

NOSSA CAPA A modelo Lilian Zanco (CastOne Models), clicada por Andrei Cardoso, personifica o signo de Aquário para o editorial de moda especial

Datas importantes merecem comemoração especial.

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Revitalize os fios

Ano novo, madeixas novas. Não dá vontade de renovar o visual? Poucas coisas deixam uma mulher tão bem quanto sair do salão de beleza se sentindo linda e confiante com um novo corte de cabelo. Ainda mais no verão, quando os fios sofrem tanto com o sol, a água do mar e da piscina. É por essas e outras que eles merecem um cuidado todo especial.

Quem vai para o litoral não pode esquecer do creme para pentear, de preferência com filtro solar. “Mesmo o cabelo virgem vai desbotar”, garante a cabeleireira Edenir Maciel.

Ou seja, muito chapéu e hidratação para garantir a beleza e a saúde do cabelo na temporada de calor. A aplicação do creme deve ser do meio para as pontas, pois próximo à raiz o cabelo já recebe toda a hidratação de que necessita do couro cabeludo. “A cinco centímetros da raiz, o cabelo tem a oleosidade natural, que o protege e fornece os nutrientes que ele precisa, por isso não é necessário aplicar filtro solar nessa região, salvo o cabelo afro que, em função dos cachos, precisa de mais hidratação também próximo à raiz”, complementa a cabeleireira Natalia Tomasi.

12 | AFRODITE

Escolhendo o novo corte Uma das melhores maneiras de dar aquela revitalizada pós-férias é a velha e boa tesourinha. O corte elimina as pontas duplas, dá um novo ar às madeixas e, de quebra, um ânimo novo a toda mulher.

Embora quem dite a moda também para os cabelos sejam as passarelas, a TV e feiras especializadas como a Hair Brasil, que trazem visuais mais naturais e comprimentos que variam principalmente dos médios para os curtos, o que vai ficar bom em você depende da combinação de uma série de fatores. Formato do rosto, tipo de cabelo, estilo de vida... Tudo deve ser levado em conta na hora de escolher o corte para garantir o sucesso do resultado.

“O corte moderno e usado é aquele dentro do estilo, da praticidade e do tempo de cada pessoa. O profissional tem a obrigação de analisar e conversar com a cliente sobre isso. Até a forma dela andar, de movimentar o cabelo e se achar bonita é algo que temos que levar em consideração”, ensina Natalia. Por isso, nada de querer o corte da atriz ou da modelo tal sem se preocupar com o seu perfil para aquele cabelo.

Bob,o novo Chanel O corte acima do ombro vem para o verão 2015 rebatizado e renovado, repicado, ondulado... Mais leve e natural, o Bob, o novo Chanel, traz a ideia de movimento e permite que, com um pouco de dedicação e os produtos certos, seja possível cuidar bem dele em casa, no dia a dia. Para arrumar, Edenir ensina a secar um pouco com secador e colocar o bob – quanto menor o bob, mais marcada a onda, quanto maior, mais leve o ondulado – na parte da frente, dos lados e atrás da cabeça. Se não conseguir colocar o bob sozinha na parte de trás, pode enrolar com o próprio dedo e colocar um grampo. Finalize com um jato de spray seco bem de longe e deixe entre 10 e 15 minutos. Quanto mais tempo deixar, mais a onda pega. Depois é só soltar e pentear com os dedos, arrumando os fios mais arrepiados com um pinguinho de finalizador.

Uma alternativa mais prática é usar o mousse, dando uma escovada para esquentar os fios e ir amassando, mecha a mecha.

Curtos... ou não Com a tendência de cabelos mais curtos – práticos no dia a dia e superfresquinhos para as altas temperaturas –, o corte estilo Joãozinho pegou, especialmente entre as mais estilosas. Mas é preciso analisar bem o formato do rosto (veja o quadro abaixo) e lembrar que cabelos curtos exigem visitas mais seguidas ao cabeleireiro (a cada 30 dias), senão perdem o corte.

Para quem não abre mão do cabelo comprido e quer cortar sem radicalizar, a dica é apostar num cabelo até a altura do sutiã, com mais leveza e sem tanto volume. A boa notícia para quem não tem os fios lisos é que a ditadura do alisamento ficou para trás.

A moda é deixar a chapinha e a progressiva de lado e tirar o melhor proveito do cabelo que Deus lhe deu. “Isso é maravilhoso porque o estilo que a gente tem é o que fica bem para nós. Claro que é bom dar uma mudada, mas não é preciso chapar o cabelo todos os dias”, diz Natalia. Com os crespos em alta, a onda é assumir os cachos e defini-los com um leave-in em creme com muita hidratação.

Atenção para o formato do rosto Uma das questões mais importantes para a harmonia do corte é o formato do rosto. Natalia defende que não existe corte que não possa ser feito, depende da visão de cada profissional e de detalhes que fazem toda a diferença.

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l Rosto redondo (queixo pequeno e testa curta): ficam bem cabelos com fio reto e sem

muito volume nas laterais. Franjas e comprimento um pouco abaixo do ombro são recomendados, podendo ser assimétricos ou retos. Cortes muito curtos não ficam bons. Para usar um Chanel, a alternativa é repicar e colocar volume no topo, para dar uma alongada, emagrecendo as laterais. Um corte graduado, com fios mais longos na frente e curtos atrás, funciona bem.

Utilize um leitor de QR Code e saiba mais.

l Rosto quadrado (largura da testa igual à do queixo): permite várias possibilida-

des. É indicado o uso do Chanel com fio reto e franjas levemente desfiadas. Cabelos médios e longos favorecem esse tipo de rosto.

l Rosto triangular (queixo fino e testa larga): cabelos desconectados, com fios assi-

métricos e franjas curtas e retas ou longas e desfiadas caem bem. Se o cabelo for crespo ou cacheado, evite fios retos.

l Rosto oval (queixo um pouco comprido e testa alta): cortes desfiados ou assimé-

tricos, curtos e repicados são os mais indicados. Desenhos retos devem ser evitados.

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você mais bonita boutique Liquid Lips, da Anastasia Beverly Hills. Promete ótima cobertura, pigmentação intensa e acabamento mate. Com fórmula de fácil aplicação, tem cor vibrante e de longa duração. US$ 20 Bases de tratamento para unhas, da Essie. A Grow Faster é fortificante, leva óleo de argan e extrato de algas. A No Chips Ahead é um finalizador de brilho que evita a descamação e faz o esmalte durar mais.

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Será lançado em fevereiro Esmalte BoraBora, da Studio 35, coleção Viagem dos Sonhos 2015.

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gosto que se discute por Lisete Alberici Oselame*

Silêncio, por onde andas?

Incomodada por retomar o tema sobre o silêncio. Escrevi artigo semelhante em 2012 e constato que pouco mudou, pelo contrário, as conversas nos eventos durante o protocolo, na fala do anfitrião ou do palestrante, continuam intensas.

Shutterstock

Definitivamente não sei o que acontece com algumas pessoas para se portarem dessa forma, ou melhor, para não se comportarem adequadamente nos eventos, de qualquer natureza. Vou experimentar citar algumas possibilidades: ( ) Falta de interesse no tema. ( ) Falta de respeito com o anfitrião.

Não sei o que ( ) Falta de respeito com os demais convidados. acontece com ( ) Evento cansativo. ( ) Ausência de limites. algumas pessoas ( ) Distração. para não se ( ) Chegou atrasado e "pegou o bonde andando". comportarem ( ) Todas as alternativas. ( ) Nenhuma das alternativas acima. Se essa for adequadamente a sua resposta, gostaria muito de ser informada que nos eventos itens podem ser citados para explicar o tema que estamos colocando para discussão neste artigo.

De qualquer forma, nenhum dos argumentos citados justifica a falta de educação nos eventos, pelo simples fato de que você não é obrigado a estar presente. E, mesmo que você tenha ido ao evento por obrigação familiar ou profissional, trate de se comportar, pelo menos durante o protocolo. Vale lembrar que nos eventos que estou me reportando não havia a presença de crianças e nem de adolescentes. Todos adultos.

Precisamos fazer o exercício de nos colocarmos no lugar do outro. Aí, sim, talvez possamos sentir na pele o quanto é constrangedor para quem está falando perceber que não está sendo ouvido, que não estão prestando atenção na sua fala. E olha que aqui não me refiro aos famosos discursos de seis, oito ou 10 horas de Fidel Castro. Apenas a um protocolo de 20 a 30 minutos, no máximo, para uma confraternização de três horas.

Será que não é possível nos aquietarmos nesse curto espaço de tempo, diante de um tempo bem maior para conversar?

Temos que falar o tempo inteiro?

E o tempo para ouvir? * relações públicas

sempre saudável

Música como terapia Ela está por toda parte. É só ligar o rádio, a TV, ou ouvir os pássaros. Somos embalados por música desde que nascemos (ou mesmo antes disso). Nossa vida tem uma trilha sonora. E como é bom ouvir uma música que gostamos... Capaz de evocar memórias e aguçar sensações (diferentes para cada um de nós), a música pode ser também uma forma de tratamento. Estamos falando da musicoterapia, área de atuação que busca desenvolver potenciais como criatividade e espontaneidade e restaurar funções em todas as idades por meio da música e seus elementos – som, ritmo, melodia e harmonia. O trabalho foca prevenção, reabilitação e tratamento de questões físicas, mentais, sociais e cognitivas, objetivando sempre a melhoria da qualidade de vida.

Enfrentar o estresse, reduzir a ansiedade, melhorar as relações interpessoais, desenvolver a coordenação e a espacialidade, ampliar o autoconhecimento e até equilibrar batimentos cardíacos e respiração. Esses são apenas alguns dos benefícios que essa forma de terapia é capaz de proporcionar. “Desde a questão da concentração, do saber dividir... a música tem uma sequência, é pura matemática, é pura disciplina, e não se faz sozinho...”, explica a musicoterapeuta Maria Carolina Brites, graduada pelo Instituto Superior de Música das Faculdades EST, em São Leopoldo.

Questão de bem-estar

Remontando à história antiga, a música sempre esteve relacionada a movimentos catárticos ou sedativos, sendo usada para acalmar, em rituais místicos, ou para estimular emoções. Os primeiros estudos na área da musicoterapia estão relacionados ao controle de doenças psiquiátricas, sendo possível, inclusive, em alguns casos, reduzir doses de medicação de pacientes graves. Com os feridos de guerra, observou-se que o uso da música terapeuticamente melhorava o estado geral dos doentes. O princípio é mais ou menos esse: melhorando a respiração, através do bem-estar gerado pela música, equilibram-se os batimentos do coração, a imunidade aumenta, há a sensação de prazer promovida pela liberação de hormônios e, bingo, ajuda a restaurar a saúde.

Atualmente as sessões, que devem ser conduzidas por um musicoterapeuta formado, duram em média 50 minutos, normalmente em salas repletas de instrumentos de percussão e sopro, teclado, violão, berimbau e outros mais que a imaginação permitir, como tubos e chocalhos. Mas engana-se quem pensa que é preciso conhecer música ou saber cantar e tocar algum instrumento para se submeter ao processo. Não é necessário qualquer conhecimento prévio, pois o objetivo não é aprender o instrumento e, sim, trabalhar fins terapêuticos específicos, caso a caso.

Trabalhando as dificuldades

A terapia com a música pode funcionar como um meio para despertar reações que no dia a dia passam despercebidas, trazendo à tona questões que não queremos ou sabemos enfrentar. A musicoterapeuta especialista em Psicologia Corporal Reichiana e Educação Especial: Deficiências Múltiplas, presidente da Associação de Musicoterapia do Rio Grande do Sul, Chiara Herrera, exemplifica: “Se eu ensinar a tocar violão, por exemplo, porque acho importante como trabalho terapêutico, o produto final não será saber tocar, mas a gente vai passar pelos medos, ansiedades e angústias, vai ver como a pessoa fica quando não consegue, como responde a essa situação, se fica brava, se tira isso de letra.”

Há quem busque a musicoterapia para melhor elaborar um luto, trabalhar dificuldades profissionais ou de relacionamento, ou ainda para lidar com deficiências físicas e mentais, desenvolvendo potencialidades.

A bailarina Roberta Spader, 30 anos, procurou a terapia há cerca de um ano e meio pela dificuldade em acompanhar o ritmo na hora do movimento. Com a ajuda da musicoterapeuta, chegaram à conclusão que 16 | AFRODITE

muito se devia à sua ansiedade. Como faz apresentações individuais e em grupo e dá palestras sobre inclusão, acaba trabalhando também questões relacionadas à voz e respiração, que deseja aprimorar. Formada em administração e especialista em neuropsicopedagogia, Roberta tem uma deficiência física fruto de má formação na coluna e uma vida pra lá de agitada. “A musicoterapia me auxilia muito profissional e pessoalmente, até nessa questão de estar comigo mesma. Escutar a batida da música e me deixar levar, não querer estar no ritmo já no primeiro minuto”, conta.

Para todas as idades Idosos que não se sentem capazes de realizar certas tarefas, crianças hiperativas, com déficit de atenção ou dificuldades de aprendizagem, pessoas com transtornos do espectro autista e dificuldades de expressão por meio de linguagem, em razão de deficiências intelectuais ou doenças mentais, estão entre os que mais se beneficiam do tratamento. Ressalvando que a musicoterapia não substitui remédios e outros tratamentos, a ideia é sempre trabalhar de forma integrada, em parceria com outros profissionais da saúde e contando com o apoio da família, para potencializar resultados.

Vivências em grupo e dentro das empresas, para desenvolvimento pessoal e de equipes em ambiente corporativo, também vêm sendo cada vez mais demandadas e produzem ótimos resultados. Entre os adultos, em geral mais resistentes que idosos e crianças a esse tipo de tratamento, as respostas aparecem conforme a disponibilidade ao processo. Com os pequenos, entre quatro e seis semanas já é possível notar os primeiros avanços.

Outros benefícios da musicoterapia l Promoção de saúde e prevenção de recaída ao uso de drogas. l Habilitação pré-cirúrgica (fortalecimento cardiorrespiratório, por exemplo,

que pode ser obtido com sessões que incluam o canto). l Reabilitação pós-cirúrgica, estimulação motora, enfrentamento do câncer e aceitação da morte (incluindo a família). l Tratamento de questões psíquicas (ansiedade, medos e transtornos graves). l Promoção do contato com a realidade, autoconhecimento, adesão a outros tratamentos. l Estimulação da criatividade, espontaneidade. l Respeito aos limites, organização e foco. l Fortalecimento de laços afetivos e espirituais, e ressignificação de vínculos que se desfizeram. l Melhoria de relações interpessoais, capacidade de escuta. l Desenvolvimento de funções cognitivas, estimulando novas conexões cerebrais. l Na gestação, trabalha o contato da gestante consigo mesma e com o bebê, além de fortalecer o vínculo mãe-bebê e pai-mãe-bebê, por meio do canto e outras atividades musicais. Aumenta a autoestima e empoderamento das questões referentes à maternidade/paternidade. Promove o relaxamento e a movimentação em prol do bem-estar.

sempre saudável

tips

Não é de hoje que se sabe que o excesso de sal na alimentação pode estar diretamente relacionado à incidência de problemas de saúde como hipertensão arterial, doenças cardiovasculares, disfunção renal, alteração na absorção de nutrientes como o cálcio, cefaleias e comprometimento na eliminação de toxinas pelo organismo. Ainda assim, muita gente não descobriu a importância e nem a melhor maneira de reduzir a ingestão de cloreto de sódio – o sal de cozinha – nas refeições.

Sem exageros l Elimine o saleiro que fica sobre a mesa, pois a tendência é colocar

umas pitadas extras na comida já preparada (com sal). l Use o mínimo de sal possível ao preparar os alimentos. Prefira temperos sem sódio, como ervas frescas, alho fresco ou em pó, coentro, limão, laranja, cominho, tomilho, manjericão, folhas de louro, pimenta, cebolinha, salsa (frescos ou secos), menta e hortelã. l Opte pelo sal marinho, pois ele não passa pelo processo de refinamento e é rico em nutrientes; pelo cloreto de potássio, que não têm sódio (só não é recomendado para quem tem problemas renais), ou pelo sal light, que contém 50% menos sódio. l Evite ao máximo produtos industrializados como embutidos, frios, defumados, carnes salgadas; e desidratados, como sopas prontas e macarrão instantâneo. Pesquisas mostram que entre 60% e 75% do sal que consumimos vêm desses produtos. l Evite exageros. Alimentos de origem marinha, laticínios e legumes já contêm sódio naturalmente. l Ao comprar, preste atenção nos rótulos, que não registram a quantidade de sal e, sim, de sódio. Fuja daqueles com mais de 600mg de sódio a cada 100g de alimento. l Ao comer fora de casa, evite os sachês, que contêm 1g do produto.

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Menos sal, mais saúde

De acordo com a nutricionista Vanessa Portela, estudos feitos no país mostram que o consumo do brasileiro está em torno de 12g de sal diários, o que ultrapassa o dobro do recomendado pela Organização Mundial da Saúde (OMS), que é de 2g de sódio por adulto ao dia, o equivalente a 5g de sal (ou uma colher rasa de chá). Se você é do time que abusa do sal, veja como colocar mais saúde à mesa sem perder o sabor dos alimentos.

Muita atenção Uma das principais funções do sódio nos alimentos é conferir textura, maciez e conservação.

Por isso, ele pode estar presente mesmo naqueles que não tenham sabor salgado. É o caso de sobremesas prontas e até alguns adoçantes artificiais. O sódio em si não tem sabor, o que pode confundir na hora da escolha. Biscoitos recheados, chocolates e outras guloseimas, além dos refrigerantes, inclusive lights e diets, que usam sacarina e ciclamato em sua composição, também têm altos níveis de sódio.

Vale lembrar que o sódio não deve ser totalmente banido da alimentação, pois em quantidades adequadas é fundamental para o equilíbrio celular. O importante ao adotar uma nova postura é ir reduzindo aos poucos os excessos para assegurar uma mudança permanente.

Extra: no site da Afrodite (revistaafrodite.com.br), aprenda receitinhas de condimentos sem sal para temperar pratos com muito sabor, diminuindo o consumo de sódio no dia a dia.

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UMA PEQUENA CASA DE CHÁ EM CABUL Uma pequena casa de chá no coração do Afeganistão é o cenário para o encontro de cinco mulheres que, mesmo tão diferentes entre si, compartilham segredos e tornam-se amigas com uma relação extraordinária., numa região onde tudo pode acontecer.

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elas por eles Anderson F. Paviani*

Se fosse você...

S

e fosse você não mudaria nada, continuaria assim: destemida, independente, alegre e elegante. Confesso que fico surpreso sempre de como você consegue resolver as coisas de uma forma simples, sem muito alarde e com discrição. Tudo bem, você por alguns dias durante o mês pode até perder um pouco o “equilíbrio” por causa da sigla TPM, literalmente, nós homens ainda buscamos respostas para entender melhor esse período. Sei que é mais fácil se irritar com o Paulo, Pedro, João... do que com a própria TPM, por muitas vezes somos chatos ou incompreendidos.

Para nós, homens, a mulher não precisa saber falar inglês fluentemente, calcular velocidade relativa, ler o futuro nas cartas ou jogar búzios. A mulher tem que saber amar se conhecendo amada. Não existe modelo de mulher ideal.

A beleza é essencial. Não que a mulher perfeita precise ter corpo de manequim e rosto de atriz de novela. Refiro-me à beleza que se insinua pouco a pouco, para ser descoberta bem devagarzinho. Adoramos desvendar. A beleza da mulher ideal deve ser dinâmica, nunca um quadro morto. Ser bonita é diferente do que ser admirada. Por muitas vezes, beleza abre portas, mas o que fica é o comportamento. Para nós, homens, vulgaridade tem prazo de validade.

A mulher ideal tem que compreender o ser amado. Tudo bem, não precisa ir ao estádio, assistir todos os jogos do pay-per-view, ouvir Legião Urbana, mas deve ter a sensibilidade de, às vezes, reconhecer nosso esforço em lhe surpreender, independente que isso vire piada e risadas a noite inteira. Às fúteis, eu peço encarecidas desculpas, mas inteligência e bom humor são imprescindíveis. Não que a mulher ideal deva recitar Fernan-

do Pessoa, citar Platão e ver a vida na ótica de Freud. É fundamental que ela tenha uma personalidade nascida no conteúdo, aliás, bom humor faz muita diferença. O mundo já está um caos, as pessoas andam cada vez mais estressadas, conviver em uma relação em que o sorriso não está entre as prioridades é complicado. Portanto, extrovertida sem ser vulgar é fundamental.

Ah! Embora com virtudes, a mulher ideal é aquela que é uma virtude por si só. Não deve possuir várias faces, deve ser apenas ela em todas e quaisquer circunstâncias. Deve deixar marcas, físicas e emocionais, temporais e atemporais, invisíveis e impossíveis de não se ver. A mulher ideal deve saber viver, saber acontecer, saber amar, enfim, saber mulherizar-se.

Às fúteis eu peço encarecidadas desculpas,mas inteligência e bom humor são imprescindíveis. Conviver em uma relação em que o sorriso não está entre as prioridades é complicado Tudo bem, nós, homens, reconhecemos que vocês mulheres tem um “sexto, sétimo, oitavo sentido” que vai além da nossa percepção. Sim, somos distraídos, somos por muitas vezes nada românticos, mas quando as palavras “eu ti amo” saem por entre nossos lábios pode ter certeza: é verdade. Ah! Essa história de que mulher feliz é mulher solteira é mentira, sabemos que é uma questão de tempo... até porque em um casal, quem não consegue viver por muito tempo sozinho, somos nós, homens, reféns do seu sorriso, de sua maneira diferente de abraçar e até mesmo de exigir as coisas. Por mais que, às vezes, a contrariedade seja necessária em uma relação, admitimos: somos completamente a favor da sua presença em nossas vidas.

Portanto, se fosse você, continuaria assim, sem mudar absolutamente nada.

*relações públicas e escritor/facebook Paviani 20 | AFRODITE

adoro

Rosane Ferreira Pulita Ela não abre mão de estar com a família e os amigos. E viajar é seu programa favorito. “Conhecer a culinária e a cultura dos lugares por onde passo é enriquecedor”, alegra-se Rosane Ferreira Pulita, que começou 2015 feliz da vida com a notícia de que será mãe. A chegada do herdeiro (ou herdeira), no final de julho, tem sido motivo de festa para toda a família. Determinada e persistente, essa aquariana não sabe o que é rotina. Atuando como representante comercial no segmento da construção civil e decoração, está constantemente em viagem, mas sempre que sobra um tempinho, a leitura é sua principal companheira: “Tenho livros e revistas espalhados pela casa, carro e escritório.” Sua marca registrada? O bom humor. “Acredito que o sorriso e a simplicidade só atraem coisas boas.”

Jeferson Deboni

FERRAMENTAS

ESTADO DE ESPÍRITO

Cútis CC Cream e Pó Mineral, ambos Mary Kay

Corpo são,mente sã Caminhadas sempre que possível, pois devido a viagens de trabalho não consigo manter uma rotina

Olhos Mácara Luxe Avon Preto Onix

Segredo de beleza

Boca

Luxe Avon Nude Citrino

Unhas

Todas da coleção Miss Rôse, mas a preferida é a nº 017

Cheiro bom

Poeme, da Lancôme, e Salvador Dali Tradicional

Não durmo maquiada

Viagem Los Roques, na Venezuela, um paraiso caribenho Inesquecível

Meu casamento com Maximiliano Pulita, em Cancun (México)

Edson Pereira

Não abro mão

De ir ao cabeleireiro e manicure na segunda-feira

Lema Educação, gentileza, respeito e muito carinho com os mais velhos. Faço isso com meus avós do coração, Orpheu e Leda Pulita AFRODITE | 21

escolhas por Márcia Tolotti*

A arte, nada simples, de comprar Comprar não é um ato simples, ou “coisa de mulher”, como alguns costumam pensar. O marketing é que sabe muito bem disso! Estudos, pesquisas de mercado e uma série de estratégias são utilizadas para descobrir o comportamento do consumidor.

O estudo dos hábitos de consumo leva em conta as características individuais, sociais e culturais, bem como as influências situacionais que interferem durante o ato da compra.

Comprar não é um ato isolado, mesmo que você esteja sozinha: o que aquele produto representa? Quem você imagina que irá admirá-lo, quem irá invejá-lo ou qual o impacto que causará são apenas alguns dos fatores envolvidos. Podemos pensar que existem três grandes aspectos que influenciam o consumidor: o fator psicológico, o fator sociocultural e o fator situacional. Além disso, cada um deles apresenta uma multiplicidade de variáveis.

O psicológico envolve a percepção – atenção seletiva, distorção seletiva e retenção seletiva –, a motivação, a aprendizagem, a memória, as atitudes, a personalidade, o autoconceito e o estilo de vida. Aliás, o estilo de vida tem sido utilizado como um dos principais conceitos para mapear o

comportamento dos consumidores. É interessante observar que as pesquisas de estilo de vida agruparam oito principais aspectos, e ainda que tenhamos algumas resistências em aceitar tais estudos, os resultados falam por si. A seguir veremos quatro aspectos: •Modernizadores: são os consumidores da classe A, estão no topo da pirâmide social e, ao invés de seguir, são eles que ditam as regras da moda.

•Realizadores: são bem-sucedidos e possuem muitos recursos financeiros. Se satisfazem com o trabalho, com a família, se preocupam com questões sociais e estão abertos a mudanças.

•Satisfeitos: são pessoas práticas que já atingiram um grau de maturidade profissional e se sentem realizados.

•Experimentadores: composto pela maioria dos jovens impulsivos, buscam a novidade. O consumo para eles está relacionado à aquisição de roupas, músicas, fast-food, além disso, extravasam sua energia através de esportes e atividades sociais.

Se o marketing está tão avançado através de pesquisas e estudos, por que o consumidor ainda acredita que comprar é um simples e inocente ato? Não estaria na hora de desenvolvermos um olhar crítico ou uma arte da nada simples tarefa de comprar?

Dollarphoto

Três grandes fatores influenciam o consumidor na hora da compra: o psicológico,o sociocultural e o situacional

* psicanalista e coaching psicofinanceira | www.marciatolotti.com.br 22 | AFRODITE

mural

Estreia saudável Caxias do Sul ganhou uma opção de saúde inédita neste início de 2015: a Saladavel Delivery. Trata-se de uma saladaria que tem como principal objetivo oferecer às pessoas a possibilidade de uma alimentação leve e balanceada para o dia a dia. Além das opções mais tradicionais, há uma grande variedade de sabores e também receitas funcionais, que atendem a diferentes objetivos e necessidades dos clientes. Molhos, sopas, cremes e sucos também integram o cardápio. Os pedidos podem ser feitos pela manhã e à tarde, e há possibilidade também de retirada no local, no bairro Santa Catarina.

Cardápio e valores no site saladaveis.com.br.

Rosmari Prezzi

Flávia Santos

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Sob medida e com qualidade Em novo espaço Em novo endereço desde o início de 2015, a Flávia Santos Estética e Make Up também ampliou os serviços oferecidos em estética facial e corporal. Além de limpeza de pele, rejuvenescimento facial, peelings, fototerapia LED, fotodepilação, radiofrequência e ultrassom de alta potência, o espaço ainda dispõe de maquiagem, penteados, design e micropigmentação definitiva de sobrancelhas, manicure e pedicure. O ambiente também é ideal para receber noivas no seu dia especial e formandas que queiram reunir amigas para uma happy hour enquanto se produzem.

Aconchegante e planejado para trazer conforto e bem-estar, a estética busca oferecer um atendimento diferenciado aos seus clientes.

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AFRODITE | 23

afrodite conversa com por Vivian Kratz

Sigrid Nora Ela escolheu ser bailarina e fez dos palcos sua vida. Ajudou a fundar o Grupo Raízes, um dos mais relevantes da história de Caxias, e hoje é uma das grandes pesquisadoras de dança do Sul do Brasil.

Coordena o recém-criado curso superior em Dança da UCS e participa da linha de frente de um dos maiores festivais do país, o Festival de Dança de Joinville 24 | AFRODITE

Acervo Pessoal

A caxiense Sigrid Augusta Busellato Nora apaixonou-se muito cedo pela dança e soube que esse seria seu caminho. Encontrou, então, um jeito de trilhá-lo com maestria. Além de bailarina profissional, responsável por criar, com sete colegas, um dos mais reconhecidos grupos de dança da cidade o Grupo Raízes, foi professora em academias e escolas de Caxias e região e no antigo Atelier Livre.

Cursou Estudos Sociais e Enfermagem em busca de entender melhor o mundo e as questões estruturais do corpo, fez mestrado em Comunicação e Semiótica pela PUC-SP e doutorado na mesma instituição, orientada por uma das maiores críticas de dança do Brasil, Helena Katz, que reverencia o trabalho de pesquisa empreendido por Sigrid sobre as origens e a história da dança em Caxias do Sul. É autora dos livros Raízes: dança e cultura (2003) e Frestas da Memória (2013), organizadora da coleção Húmus (vol. 1, 2, 3, 4), Seminários de Dança (vol. 1, 2, 5), e Temas para a dança brasileira (vol. 1) – o volume 2 está em andamento, e apresenta extenso currículo acadêmico. Também coreógrafa e diretora artística, esteve à frente da Cia. Municipal de Dança e da Escola Preparatória por vários anos. Hoje é professora da Universidade de Caxias do Sul e coordena o curso superior de Tecnologia em Dança, criado em 2014. Aos 60 anos, segue com a agenda repleta, desenvolvendo pesquisas e encabeçando, inclusive, um projeto inédito ligado ao Festival de Dança de Joinville (SC).

Como iniciou sua história com a dança? De que forma começou a se interessar pelos movimentos do corpo?

Sigrid Nora: Era início de 1961, eu tinha sete anos. Lembro claramente desse momento. Meus tios Adelino e Lucila eram ecônomos do Recreio Guarany e fui com a minha mãe visitá-los. Naquela tarde, promovido por senhoras da alta sociedade, estava acontecendo um chá beneficente. Minhas primas e eu fomos conferir o acontecimento através de uma pequena abertura que dava acesso ao salão principal.

Como atração artística se apresentavam alguns números de dança a cargo da professora Sandra Trintinaglia. Considerando que naquele tempo o acesso à informação era bastante restrito e a televisão estava recém chegando às casas dos brasileiros, fiquei perplexa.

Nunca havia visto algo tão deslumbrante. Pensei, ‘quero fazer isso’!

Nesse mesmo ano, a professora Dora Resende começou a lecionar balé numa sala do Colégio São José, onde eu estudava. Na hora do recreio, minha distração era assistir parte das aulas por uma janela que dava para o pátio. Uma grande sensação de tristeza vinha quando o recreio acabava. Em 1963, ingressei na escola da professora Dora, onde até 1983 desenvolvi meus estudos, participando de todas as oportunidades de formação lá promovidas. Entretanto, a busca pelo aprimoramento em outras instâncias, tanto no centro do país como fora do Brasil, sempre acompanharam essa minha caminhada.

Em que momento decidiu que viveria da dança?

Sigrid: Desde muito cedo, quando tive as primeiras experiências com o mundo da dança soube que viveria das atividades que essa

arte oportuniza. Mas foi aos 14 anos que comuniquei aos meus pais que essa seria a minha profissão. Era 1968, imagine qual poderia ser a reação deles! Uma filha bailarina, numa cidade conservadora no interior do Sul do país, ainda preconceituosa e sem um aparente mercado de trabalho. O desejo deles era de que eu me formasse médica, uma profissão que conferia o título de doutor, para eles sinônimo de sucesso resultante do imenso esforço investido na educação de um filho de família de classe média baixa. Um grande silêncio se fez e, para minha surpresa, ouvi: “Você tem liberdade para ser o que quiser, mas faça tudo para estar entre os melhores naquilo que escolher.” Pensei, ‘não sei como, pode demorar, mas de alguma forma, um dia, ainda serei doutora’. Em 2005, quase 40 anos depois, tive uma das maiores alegrias da minha vida, pude dar esse presente aos meus pais.

Você se formou em enfermagem. Chegou a trabalhar na área?

Sigrid: Não atuei na área porque já havia feito minha escolha profissional. Minha primeira formação acadêmica foi em 1975, Licenciatura em Estudos Sociais na UCS, quando já atuava no meio artístico como professora do então Atelier Livre, em escolas de dança da cidade e arredores, como Flores da Cunha e São Marcos. E, devido à minha experiência com as práticas corporais, também ministrava aulas de Educação Física nos colégios São Carlos e La Salle. Entretanto, como naquela época (1980) não havia nenhuma graduação em dança no Estado e, sentindo a necessidade de conhecer mais profundamente não só as possibilidades artísticas relacionadas ao corpo, mas também suas questões estruturais e funcionais, optei por adquirir esses conhecimentos no curso de Enfermagem, que foi de grande contribuição para a construção da minha formação.

O Grupo Raízes teve uma importância enorme para a dança caxiense. Você participou ativamente desse movimento desde seu surgimento, não é mesmo?

Sigrid: O Grupo Raízes surge em outubro de 1983, como fruto de uma forte inquietação e insatisfação de oito bailarinas caxienses – Cinara Viégas, Cláudia Bongiolo, Ingrid Busellato, Jaqueline Tiellet, Magda Carpeggiani, Maria Antonieta Spadari, Sigrid Nora e Valéria Gazzolla – com aquilo que então se produzia em dança na cidade.

Decidimos formar um grupo que fugisse dos modelos tradicionais, que na época apenas atendiam aos objetivos das escolas e academias de dança. Queríamos criar um grupo de caráter profissional em sintonia com o nosso tempo, que abandonasse o academicismo nos trabalhos coreográficos, que abordasse novas formas de linguagem e que sob uma ótica contemporânea se identificasse com temas brasileiros, com o que é nosso, e que ultrapassasse os limites da dança para outros segmentos culturais. A minha relação com o Raízes foi bastante ativa, como bailarina e diretora administrativa integrei a equipe durante todo o seu período de existência, atuando também como diretora artística no último ano de suas atividades.

AFRODITE | 25

Frank Jeske

afrodite conversa com

Como diretora artística, no Espetáculo Dizeres, da Cia. Municipal de Dança No seu mestrado, que resultou no livro Raízes: Dança e Cultura, você escreve que ele foi o único grupo profissional estável de dança do Rio Grande do Sul entre 1983 e 1990. A que você credita todo esse sucesso?

Sigrid: Entendo que se deva a inúmeros fatores, mas creio que os principais motores para o reconhecimento, tanto do público quanto da crítica especializada, e que conquistaram fontes de financiamento, garantindo sua atuação por quase uma década, tenha sido a potência de sua trajetória. O projeto iniciou com um perfil estético diferenciado para o tempo e o local da ocorrência e avançou com um trabalho consistente, intenso e corajoso. Foi articulando não só a capacidade técnica de seu elenco à composição de um repertório qualificado, mas empenhando-se com a difusão e democratização do acesso à produção cultural e comprometendo-se com a produção de reflexão que toda obra de arte exala.

se encaminhado para o campo da criação e da direção artística, incluindo os oito anos (1997-2004) como diretora da Cia. Municipal e da Escola Preparatória. Aceitei o desafio e lá se vão 10 anos gratificantes, recheados de boas relações com a função e com os acadêmicos, aprendendo e ensinando, propondo e desenvolvendo projetos. O mais recente deles, e certamente para mim o mais significativo em relação ao campo da dança como área específica de conhecimento, foi a criação, em 2014, do Curso Superior de Tecnologia em Dança, cuja coordenação está sob minha responsabilidade.

No doutorado você seguiu pesquisando a dança em Caxias de 1997 a 2004, o que houve entre 1990 a 1997?

Sigrid: No meu modo de interpretar, a produção em dança na cidade entre 1990 e 1997 continuou viva, embora possa parecer ter havido um esvaziamento nesse espaço de tempo. Hoje vejo que ela apenas mudou sua forma de operar e se apresentar no contexto vigente. Assumiu outras configurações e estratégias que permitiram tornar visível o que havia sido condenado à invisibilidade pelos atos inconsequentes do governo Collor de Mello. O Grupo Raízes ficou sem patrocínio em função dessa conjuntura política e econômica. Mas foi um período que contribuiu para consolidar a dança como uma das mais fortes expressões artísticas da cidade, obtendo até o reconhecimento do poder público, que cria em 1997 a Cia. Municipal de Dança.

Você trabalhou também em um documentário que resgata o início da dança cênica na cidade, na década de 1950. Pode falar mais dessa pesquisa?

Sigrid: O documentário Frestas da Memória, que se volta para o registro do percurso da dança cênica em Caxias do Sul de 1950 até 2012, é parte integrante do livro que leva o mesmo título, resultante da minha pesquisa de pós-doutorado em História, Arte e Patrimônio, na Universidade Federal de Santa Catarina. Os escritos da obra, lançada em 2013 e viabilizada através de recursos do Financiarte, partem da suposição de que, ao rastrear o passado da dança cênica nessa cidade encontraríamos fios que nos conectariam com uma experiência acumulada, com a formação de uma tradição, um passado que não para de se atualizar, de se reinventar, se desdobrar, que sustenta a potência de um presente intenso e plural. A publicação é antes de tudo uma forma que encontrei de reverenciar aqueles que construíram esse passado. As informações foram obtidas através de depoimentos de quem viveu ou presenciou essa história, de registros encontrados na mídia impressa, em vídeos, filmagens, fotos e documentos de acervos particulares e existentes no Arquivo Histórico Municipal.

Além de pesquisadora, a partir de 2005 você começou a lecionar na UCS. O que mais a realiza na docência?

Sigrid: Ingressei como docente na UCS a partir de um convite do professor Paulo Gedoz de Carvalho, para ministrar as disciplinas de Dança e de Atividades Rítmicas nos cursos de Educação Física.

Embora já fizesse parte do mundo acadêmico como pesquisadora, com mestrado e em fase de conclusão do doutorado, no primeiro momento resisti à ideia porque até então não havia pensado na possibilidade, visto que minha trajetória nos 15 anos anteriores havia

Você foi curadora artística do Festival de Dança de Joinville, um dos mais importantes do país, certo?

Sigrid: Sim, em suas duas últimas edições. E para 2015 fui convidada para coordenar o Curto-circuito, um projeto inédito, de abrangência nacional, que se estabelece em parceria com o Itaú Cultural e visa transformar a característica de evento do Festival para a de ações continuadas. São residências em processos de criação em dança que se estendem para as cinco regiões do país e acontecem durante o período entre uma e outra edição anual do Festival.

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Mauro Peregrina

Como bailarina profissional, no espetáculo Encontro, do Grupo Raízes, com coreografia de Jair Moraes

Outros planos e projetos para o ano?

Sigrid: No setor de publicações, estou envolvida com a segunda edição do livro Frestas da Memória, contemplado pelo Financiarte 2014, e também, a convite da Editora Sesc-SP, estou organizando o segundo volume da coleção Temas para a Dança Brasileira, que tem seu lançamento previsto para este ano. Ainda para 2015, sob minha direção artística, estreia em Bento Gonçalves o espetáculo Per Sempre Tchê, uma produção do Instituto Tarcísio Michelon. E na área da pesquisa, Ecos de Pedra: Corpos Contemporâneos é meu novo projeto.

Magda Bellini

Como coreógrafa, no espetáculo Idem Ibidem, do Grupo Articulações

Como estudante de dança, em 1964

Foto Studio Real

O que é a dança para você e o que de mais belo há nessa forma de expressão artística?

Sigrid: Concordo com Helena Katz, que afirma: “A dança é o pensamento do corpo.” É a arte cuja fatura é o próprio corpo do bailarino, mas um corpo que não funciona como uma moldura, um contorno, que aprisiona a arte, nem como suporte que a sustente de modo perene e a preserve para a posteridade. Para mim, esse é o grande barato da dança: ser o corpo a própria encarnação da arte, matéria carnal artística que, nos intervalos de fricção entre tempo e espaço, numa cadeia de referências técnicas e estéticas, realiza a experiência criativa. Uma arte que não morre por ter vivido, mas que renasce a cada nova exibição, mesmo que seja na sua repetição.

Que leitura você faz do cenário da dança em Caxias atualmente?

Sigrid: De uma forma geral, meu olhar é positivo, embora não me exima de uma postura crítica. Penso que a partir do finalzinho da década de 1990 a situação da dança em Caxias começa a modificar o cenário existente. O poder público cria a Cia. Municipal de Dança e a Escola Preparatória, bem como mecanismos de financiamento com verbas específicas para a dança; na comunidade artística emergem grupos independentes e percebe-se uma diversificação e valorização da prática de outros gêneros de dança, que não os tradicionais até então cultuados; despontam coreógrafos; bailarinos caxienses passam a compor elencos de importantes companhias nacionais e internacionais; a produção de literatura para a dança, embora ainda insuficiente, avança; formam-se redes de cooperação que promovem a circulação da produção nacional; a universidade reconhece a dança como área específica de conhecimento e cria o Curso Superior de Dança.

Entretanto, se por um lado concorda-se que todas essas ações são conquistas importantes, por outro, faz-se necessário reconhecer que numa cidade onde a dança como arte passou a merecer importância há tão pouco tempo – as primeiras manifestações datam de 1949, com a criação do curso de dança da Escola Municipal de Belas Artes (Emba) –, o caminho ainda é longo e há muito que se fazer. Dentre tantas urgências, é central a obtenção de incentivos a programas de intercâmbios na área de formação e de aprimoramento técnico de artistas, investimentos na estrutura cênica dos espaços públicos, implantação de ações que gerem visibilidade à produção local e, essencial ainda, que se instituam políticas voltadas para a formação de plateias.

AFRODITE | 27

divã por Margareth Martta*

Imoral ou amoral?

Repetindo o que vem acontecendo nos últimos meses, a mídia traz a cada semana novas revelações sobre os acontecimentos de corrupção na Petrobras.

Entre as mais recentes está o caso do empreiteiro apontado como chefe do cartel da estatal, que liga os contratos sob suspeita ao caixa de campanha da presidente Dilma. Esse tipo de notícia tem sido uma constante em nosso dia a dia.

Já incrédulos de que algo efetivamente aconteça, vamos acomodando nossa indignação.

Segundo a presidente Dilma, em entrevista publicada pelo jornal El Mercúrio, do Chile, o Brasil não vive uma “crise de corrupção”, ao comentar as denúncias de irregularidades na estatal brasileira, investigadas pela Polícia Federal na operação Lava Jato.

Excluindo alguns grupos que, por se beneficiar do esquema, ou ignorar o que vem acontecendo, ou, ainda, por uma questão de fanatismo, de acreditar que a luta do PT é uma luta contra o mal, todos os brasileiros são unânimes: “Estamos vivendo no Brasil uma crise ética”. Todos comungam dessa afirmação.

Partindo desse aforisma, coloca-se a ética no centro do questionamento. A palavra ética designa o conjunto de hábitos, dos comportamentos, dos costumes, indicando o lugar habitual, correto das coisas, ou o lugar criado e conquistado pelo homem. Em grego, equivale à doutrina do caráter. Por isso, a ética é definida com frequência como a doutrina dos costumes. Essa definição pode, também, ser apropriada para a palavra moral, que significa costumes.

Embora ética e moral signifiquem a mesma coisa e digam de um comportamento, de uma maneira de ser, elas se diferenciam a partir da reflexão sobre o modo de agir do homem. No momento em que estamos agindo, estamos no campo da moral e da ética, e quando estamos refletindo sobre esse comportamento, estamos no campo da ética. Então, que reflexão pode ser feita a partir do que vem se desvelando, dessa torrente de corrupção que assola o Brasil? A forma como o governo tem lidado com essas denúncias é imoral (age contrário à regra moral) ou amoral (que não tem o senso da moral, não suscetível de julgamento normativo do ponto de vista do certo e do errado)?

E quanto a nós, brasileiros, seria bem saudável que pudéssemos nos indignar, refletir e agir.

* psicóloga, psicanalista, doutora em educação 28 | AFRODITE

moda/especial por Duda Martini*

O ano para cada signo

Um período desafiador, assim será 2015 para todos os signos do zodíaco. Regido pelo planeta Marte, o senhor das batalhas (tanto internas quanto externas), o ano tem suas energias voltadas para o progresso e a transformação.

Signos de ar (gêmeos, libra e aquário) e fogo (áries, leão e sagitário), que têm mais tranquilidade com mudanças, tendem a ter um ano mais fluente, no entanto, devem tomar cuidado com a expansividade excessiva e buscar concentração para vencer os objetivos. Os signos de terra (touro, virgem e capricórnio) têm a facilidade da determinação, mas precisam ampliar a capacidade de adaptação. Os de água (câncer, escorpião e peixes) possuem em seu benefício o dom de se moldar às situações, mas precisam se esforçar para não se desviar do foco devido às oscilações emocionais. Seja como for, a meta maior é lutar por nossa felicidade, todos os dias, usando nossas melhores armas.

Neste editorial de moda especial, Afrodite reúne a beleza feminina com as previsões da astróloga Dudi Rios, que nos conta o que esperar o ano em três áreas: amor, saúde e trabalho/dinheiro. Ela também dá dicas para encarar os desafios que vêm pela frente.

(Mais sobre 2015 na página 57.)

Fotos Andrei Cardoso

AFRODITE | 29

moda/especial

Aries Aries

AMOR: o momento é de renovar o relacionamento, são necessárias mudanças para garantir a qualidade da relação. Tenha como foco estar feliz.

SAÚDE: cada vez melhor, com muita energia e capacidade de se recuperar de qualquer desequilíbrio. Terminará o ano rejuvenescida.

TRABALHO/DINHEIRO: ótimo para investir na carreira e aprimorar suas habilidades. Com essa área muito favorecida, dedique-se.

DICA: concentração e foco, um objetivo por vez, não se distraia.

30 | AFRODITE

Touro Touro AMOR: estará mais desperta e terá ótimas ideias para melhorar as relações ou encontrar seu príncipe encantado.

SAÚDE: será necessário equilíbrio para evitar oscilações, nada de excessos.

Mantenha um descanso adequado que tudo ficará bem.

TRABALHO/DINHEIRO: determine como chegará aonde deseja, reflita e escolha sua meta para o ano, pois com determinação conseguirá atingir grandes vitórias.

DICA: amplie sua perspectiva de vida, você pode alcançar seus sonhos, se assim desejar.

AFRODITE | 31

moda/especial

Gemeos Gemeos

AMOR: manter a tranquilidade vai ser bom, com habilidade nas palavras tudo ficará bem. Evite discussões, busque o diálogo.

SAÚDE: harmonize as energias e evite pensamentos negativos, que desequilibram sua saúde emocional. Evite isolar-se, isso não faz bem.

TRABALHO/DINHEIRO: já pensou em mudar o que não está bom? Busque algo melhor, organize suas finanças, está na hora.

DICA: chega de se exigir tanto, aproveite um pouco mais, confie que tudo ficará bem.

32 | AFRODITE

Cancer Cancer

AMOR: ótimo momento para estabelecer relacionamentos duradouros e assumir compromissos. O amor está muito próximo.

SAÚDE: preste mais atenção à sua saúde, não deixe os sintomas que a incomodam continuarem. Busque qualidade de vida.

TRABALHO/DINHEIRO: benefícios surgirão devido à sua dedicação e sorte. Estará mais segura e tranquila.

DICA: reconheça suas habilidades, seja mais autoconfiante, você é capaz.

AFRODITE | 33

moda/especial

Leao Leao

AMOR: se melhorar estraga, você estará atraindo o amor de uma forma muito intensa, mas seja seletiva, escolha realmente o que vai trazer felicidade.

SAÚDE: são muito importantes momentos de desintoxicação, aumente a quantidade de líquidos e evite toxinas. Cuide-se.

TRABALHO/DINHEIRO: possibilidade de promoções ou melhora na carreira, ou até mesmo abrir um negócio próprio. Momento de crescimento.

DICA: não deixe que limitem a sua vida, você merece e pode ter mais liberdade.

34 | AFRODITE

Virgem Virgem

AMOR: preste mais atenção à sua volta, não desperdice pessoas que realmente lhe querem bem. Você nunca estará só, se assim o quiser.

SAÚDE: cuide de sua digestão, veja os alimentos que realmente lhe fazem bem. Descanse a mente e tudo ficará bem.

TRABALHO/DINHEIRO: não desanime observando os outros, se mantiver a determinação conseguirá muitos benefícios. Se quiser, conseguirá poupar para realizar algum desejo.

DICA: mude a rotina, renove um pouco, será libertador.

AFRODITE | 35

moda/especial

Libra Libra

AMOR: tudo estará tranquilo, mas talvez você queira viver novas emoções, então, revitalize seu relacionamento ou inicie um novo.

SAÚDE: não deixe a ansiedade desequilibrar sua saúde, evite a preguiça e busque alguns hábitos novos. Cuide do fígado.

TRABALHO/DINHEIRO: você encontrará pessoas que poderão auxiliar muito no seu crescimento profissional e trarão benefícios financeiros.

DICA: comece algo novo, chegou o momento de abandonar o que não está bom.

36 | AFRODITE

Escorpiao Escorpiao AMOR: valorize-se e atrairá o amor instantaneamente.

Seu magnetismo vai estar em alta.

SAÚDE: melhore a saúde diminuindo seu estresse.

Não deixe que a intensidade de seus sentimentos desequilibre o sono e o sistema nervoso.

Tenha serenidade.

TRABALHO/DINHEIRO: comece o ano evitando desperdícios, organize-se desde o começo para depois ficar tranquila e vencer as dificuldades.

DICA: comemore mais suas conquistas, elas são muito importantes.

AFRODITE | 37

moda/especial

Sagitario Sagitario

AMOR: ótimo ano para estabelecer relacionamentos duradouros. As pessoas certas chegarão até você, se quiser.

Aproveite e deixe-se ser paparicada.

SAÚDE: fortaleça os ossos e proteja a sua pele. É importante rever como está a coluna e buscar alguma atividade nesse sentido.

TRABALHO/DINHEIRO: é o final de um ciclo, o momento trará mudanças e dessa forma a vida ficará mais simples. Aproveite para inovar.

DICA: desapegue, não tenha medo de abrir mão ou deixar ir, se sentirá muito melhor.

38 | AFRODITE

Capricornio Capricornio AMOR: agora ficará tudo mais tranquilo, você terá um maior equilíbrio nas relações.

SAÚDE: a saúde tende a melhorar, pois você irá adquirir hábitos mais saudáveis e uma rotina mais equilibrada.

TRABALHO/DINHEIRO: hora de planejar seu ano e buscar crescimento profissional e financeiro. Com tudo organizado, vai ficar mais fácil.

DICA: dedique um tempo às pessoas que você gosta, isso fará um bem enorme para todos.

AFRODITE | 39

moda/especial

Aquario Aquario AMOR: momento de buscar definições, não permita que as incertezas tragam sofrimento.

Se você tomar as rédeas de seu coração, conseguirá atingir a felicidade.

SAÚDE: ótimo ano para qualquer tratamento de saúde. Você tenderá a desenvolver um bem-estar crescente no período.

TRABALHO/DINHEIRO: preste mais atenção aos acontecimentos, esteja atenta e verá novas oportunidades em sua vida profissional e financeira.

DICA: não abra mão do que é seu por direito e merecimento, ceder demais não é saudável.

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Ficha técnica Conceito, produção e estilo: Duda Martini Fotografia: Andrei Cardoso Beleza: Estúdio Jefferson Hoffmann Modelos: Gabriela Freitag e Lilian Zanco (CastOne Models) Agradecimentos: A Dona do Santo, Moda Viva e Casa das Armas.

Peixes Peixes

AMOR: chega de sofrer, o ano servirá para tomar decisões e, assim, fazer as escolhas mais acertadas nas relações. Mudanças farão bem.

SAÚDE: chega de brigar com seu corpo, a tensão nervosa poderá gerar desequilíbrios e baixar sua imunidade. Acalme-se.

TRABALHO/DINHEIRO: melhoras na área profissional estão por vir, pois dependerá menos dos outros. Financeiramente, invista mais em projetos pessoais.

DICA: não perca tempo relembrando o que não é bom, aumente a força de sua mente com lembranças positivas. *concept, fashion e stylist AFRODITE | 41

inspire-se por Duda Martini*

Bolsa Carmen Steffens, R$ 599,90

Óculos “gatinha” Drops de Menta, R$ 79,90

Rasteira Bordada Carmen Steffens, R$ 399,90 Macaquinho em renda Drops de Menta, R$ 219,90

Regata Drops de Menta, R$ 104,90

Cinto em couro Drops de Menta, R$ 159,90 Macaquinho jeans Drops de Menta, R$ 289,90

Papete metalizada Drops de Menta, R$ 159,99

Pulseiras La Antonieta, R$ 195

Óculos Drops de Menta, R$ 79,90

Anabela Carmen Steffens, R$ 399,90

Macaquinho Carmen Steffens, R$ 299,90

Macacão com cinto Sirlei Meyer, R$ 199,90

Sandália Carmen Steffens, R$ 499,90

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Brinco La Antonieta, R$ 140

Bolsa Drops de Menta, R$ 159,90

Brinco La Antonieta, R$ 100

Cada macaco no seu galho It-peça da estação, os macacões, com sua elegância despretensiosa, substituem vestidos de um jeito prático e atual. Leve e fun para praia, sexy na medida para a balada, sofisticado e cool para o trabalho... Inspire-se!

Óculos Drops de Menta, R$ 79,90 Macacão Drops de Menta, R$ 179,90

Macacão Toda Mix Plus, R$ 209,90

Brinco geométrico Drops de Menta, R$ 59,90

Sandália salto acrílico Carmen Steffens, R$ 399,90

da ão váli promoç fevereiro e d até 28

Rasteira franjas Drops de Menta, R$ 219,90

*concept, fashion e stylist

Rua Moreira César, 2715, Centro Caxias do Sul - RS (54) 3028.1043 karmelle.com.br

do meu jeito Morgana Festugato 1

2 Fotos Eduardo e Carolina Festugato

Com um trabalho reconhecido pela singular elaboração de portraits (retratos) e pin-ups, a fotógrafa gaúcha Morgana Festugato transforma seus modelos de maneira surpreendente ao mesclar pintura e fotografia. A artista, que atualmente reside na Baja Califórnia, no México, também já morou em Sydney, na Austrália, mas diz que seu lugar favorito no mundo é onde estão seu marido e seus três filhos, “seja qual for o endereço”. Gosta muito de filmes, praia, livros, astrologia e de cozinhar para a família. Com uma carreira internacional, que alcança Estados Unidos, França, Holanda, México, Noruega e Suíça, inclui Caxias do Sul na sua agenda duas vezes ao ano. “As pessoas se surpreendem consigo mesmas. Fico realizada em deixá-las felizes e mais feliz ainda quando voltam para mais uma sessão. Esse é um grande reconhecimento do meu trabalho.”

1 Kit praia | 2 Livro de cabeceira I Ching | 3 Ímas de recordação dos lugares visitados 4 Lembrança da Austrália, Northen Beaches, onde morou | 5 Pintura da tia Eloah Quadros de Britto | 6 Presente da comadre Maria Angélica Petinelli, quando saiu do Brasil | 7 Livro sobre pin-up, presente da Carol e Fabinho Sebhe | 8 Havaianas... sempre | 9 Memórias de um médico do interior, livro de autoria de seu pai, Eduardo Festugato | 10 Sapato Schultz

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estilo próprio por Bernardete Susin Venzon*

A poesia das cores Visionário, Pucci combinou cor e estampas inéditas inspiradas em paisagens naturais e exóticas

As cores da natureza durante a estação do calor são intensas e divertidas. Um cenário que encanta e marca presença nas coleções como uma extensão da exuberância da vida.

imon

Gilles Bens

Ao ver uma cartela de cores cada vez mais intensa nas ruas, vitrines e passarelas, lembrei de um criador encantador quando o assunto são cores. Poderia destacar outros, mas merece muito nossa atenção as criações e o talento de um marquês nascido em Nápoles, na Itália. De elegância natural e sofisticada, mas nunca relacionada ao universo da moda, ele transferiu todo seu talento para coleções que encantaram o mundo e deixaram um legado impressionante. Essa aventura começou no final dos anos 1940.

Emilio Pucci foi um personagem de muitas ideias. Além do título nobre, era piloto de avião e cumpriu muitas missões durante a Segunda Guerra Mundial pela aeronáutica italiana.

Apaixonado por esportes, viagens e pelas mulheres, adorava a liberdade, a cor, a alegria. Dedicou, em seu trabalho, energia à valorização da beleza. Uma beleza que, segundo ele, emanava da personalidade e da natureza.

A originalidade estava na energia comunicada pelos tecidos pintados, estampados ou até mesmo bordados, de preferência leves, esvoaçantes e muito coloridos, que ele usava... algodões e sedas de leveza poética. Suas criações não tinham camadas de tecidos, volumes e nem estruturas reconhecidas como a moda daqueles tempos, mas segundo

ele, eram feitas valorizando a identidade feminina. Nos anos de 1960 e 1970 foram sucesso de público na Europa e nos Estados Unidos. E, até hoje, no mundo inteiro.

Visionário, combinou simplicidade nos cortes e nas formas, cor e estampas inéditas inspiradas em paisagens naturais e exóticas, mas com motivos abstratos e que proporcionavam movimento em tempo integral, estilo e movimento, valorizando quem vestia as criações. Sempre fez questão de combinar o artesanal e a tecnologia. Muitas foram suas influências, mas a Ilha de Capri teve papel fundamental: desde o azul profundo e iluminado da Gruta Azul, passando pela diversidade de flores e vegetação, até chegar à beleza de seus visitantes, que serviram de inspiração.

Elegância, simplicidade e sofisticação são as marcas registradas desse criador, que via o mundo com suas cores e movimentos do alto dos aviões, compondo, assim, uma cartela singular. Foi considerado o "Príncipe das Estampas”.

Vanguarda em sua época, moderno ainda hoje, suas cores inspiram sempre: gerânio, fúcsia, azul pavão, lavanda, verde-figo, safira, mirtilo, oceano... Um mundo sem fronteiras para criar, uma linguagem poética e de muitas emoções para comunicar. Grazie, Pucci!

* professora do curso de Design de Moda da UCS e consultora de moda AFRODITE | 45

closet por Duda Martini*

Lulu Alberti “Estilo Lulu” é a única definição que posso dar ao estilo tão autêntico da estilista Lulu Alberti. Despojada, só usa looks versáteis. Bem decidida, se arruma em minutos. De básico no seu closet, só entra jeans, o resto é cheio de estilo e informacão. Ama garimpar, é fã do vintage e odeia shoppings!

Receber amigos Ainda mais do que revistas de moda, ama cozinhar! Para encontros de amigos em sua casa, bata de criação própria com macramê, short zebrado, bota bordada (que ama!) e colarzão para completar a composição.

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Fotos Fábio Grison

Jantar

Para jantar e badalar com as amigas por aí, se produz, sempre respeitando seu style: short de paetês, blazer e sapato – ambos tigrados –, t-shirt, maxi colar de lagarto e clutch com caveira de strass.

Trabalho

Nos dias caóticos de criação, ela elege a padronagem que mais gosta: xadrez! O look casual é formado por camisa e sapato num mix de xadrez, maxi colar, cinto de franjas e bolsa em couro, jeans e óculos vermelho e tigrado.

Lazer

Para os dias de dolce far niente em sua chácara, regar flores, alimentar araras, passear com os cães Sushi e Saquê (foto) – nomes em homenagem à sua comida favorita –, usa vestido criado por ela com bordados manuais, perfecto e bolsa em couro, tênis com spikes e o brinco de argola, que nunca tira!

*concept, fashion e stylist AFRODITE | 47

Fotos acervo pessoal

lugar de mulher

Entre as melhores Medo de ousar é uma expressão que não faz parte do vocabulário da administradora de empresas Rosa Maria Troes. Natural de Farroupilha (RS), essa empreendedora construiu no Canadá seu negócio e acaba de receber o reconhecimento de um dos mais importantes grupos de comunicação do país: foi selecionada entre as Top 100 mulheres empreendedoras no ranking 2014 do Profit, Canadian Business e Chatelaine, prêmio anual reconhecido como a celebração do sucesso empresarial feminino. O destaque se deve aos resultados de sua agência, Canadá Intercâmbio, especializada em levar estudantes para o país (e também para outros destinos) com acompanhamento personalizado.

Quando mudou-se para o país norte-americano, há cerca de 12 anos: Rosa não tinha ideia do que faria profissionalmente. Motivados pelo desejo de uma melhor qualidade de vida, ela e Eduardo – hoje ex-marido, mas ainda sócio – resolveram emigrar. Formada em Administração de Empresas e com pós-graduação em Marketing pela ESPM, morava em Caxias do Sul e tinha sua própria consultoria.

“Sucesso profissional eu tinha, mas saia de casa às 8h e voltava às 23h.” Em busca de algo diferente, o Canadá foi o destino escolhido para se fixar. “Tenho uma foto chegando no aeroporto, eram quatro malas e a decisão de ir, foi súper na coragem mesmo”, lembra.

Percebendo que precisava melhorar o nível de inglês, Rosa foi se aprimorar. Como já havia sido professora – ela fez magistério e lecionou na rede pública municipal de Farroupilha por alguns anos –, quando surgiu a oportunidade de levar um pequeno grupo de pré-adolescentes para uma temporada de verão, achou que poderia dar conta. “Começamos na brincadeira, não pensava num business. De férias no Brasil, alguém me disse que queria mandar o filho para lá e assim acabamos fazendo todo o processo, uma colega mexicana e eu. Levávamos para a escola e desenvolvemos algumas atividades. Também contratei uma empresa para colocá-los em casas de família”, conta.

Dessa experiência, por indicação, uma coisa foi levando à outra. Rosa montou um site, buscou parceiros no Brasil para cuidar de toda a documentação e a Vanelite (Vancouver Elite Education), primeiro nome da empresa, foi crescendo,

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Natural da Serra Gaúcha,Rosa Maria Troes é uma das 100 grandes empresárias do Canadá,integrando o 16º ranking das Top 100 mulheres empreendedoras do país. Coragem, persistência e comprometimento não faltam na trajetória da presidente da Canadá Intercâmbio sempre com uma proposta de atendimento mais individualizado, procurando entender à necessidade de cada estudante. “Alinhei essa coisa da venda, de lidar com o público, que eu sempre gostei, com a educação. Porque o nosso negócio não é o comércio de intercâmbio, mas procurar oportunidades de crescimento para cada um dos estudantes, e essa seriedade, esse cuidado, é que fez com que crescêssemos. A gente conversa sobre o que cada um precisa, essa essência não mudou”, revela.

Hoje, além do escritório central em Vancouver, a empresa conta com unidade de atendimento em Toronto, 11 agências no Brasil, incluindo uma franquia em Caxias do Sul, e uma loja corporativa no México. São 53 colaboradores apenas no Brasil e uma equipe total que chega perto de 80 pessoas. São oferecidos programas também para outros países, como Nova Zelândia, Austrália e Inglaterra, mas o suporte físico local está no Canadá. “Resolvemos os problemas onde for. Um dos nossos diferenciais é que todos os colaboradores falam inglês, então se resolve na hora, liga e resolve, não tem essa de mandar e-mail e ficar esperando. Problema de estudante para

mim é prioridade. Tanto que não temos reclamações em sites como o Reclame Aqui, não porque os problemas não ocorrem, mas porque a gente vai lá e conserta”, orgulha-se.

Acreditando na inspiração das novas experiências e que a chave do sucesso está em ter paixão pelo que se faz, Rosa não abre mão de trazer frequentemente o filho Nicholas, sete anos, para conviver com os avós, Maria e Nelson, e com o restante da família. Nas férias de verão, ele também faz intercâmbio, frequenta escola brasileira e adora ler livros em português. No Canadá, um dos programas preferidos do garoto é jogar futebol, e a mãe o acompanha, nem que seja no frio e debaixo de chuva. “A gente faz tudo por eles, mas os criamos para o mundo. Deveríamos aprender mais com a cultura canadense, americana, e criar nossos filhos para que sejam mais independentes, deixar eles fazerem. Temos que estar ali para dar um suporte, mas ensino meu filho a enfrentar as coisas, a se virar, a ter respeito e a ser responsável pelo próprio sucesso e fracasso.”

Feliz com o estilo de vida que leva no Canadá, o sonho de Rosa seria passar seis meses do ano lá e seis no Brasil. Gostaria de voltar a morar aqui no dia em que pudesse vir para contribuir, trabalhar pela comunidade. “O que sou hoje devo também ao Brasil, onde nasci, me formei, adoro o Brasil e gostaria de retribuir. Já o Canadá me acolheu e estou devolvendo para ele algo de que os canadenses gostam muito, que é essa troca de cultura. Gosto de fazer coisas que façam sentido, ajudar a melhorar a vida das pessoas, fazer a diferença. Muitas mães me dizem ‘meu filho voltou outra pessoa’ do intercâmbio, e tenho um respeito muito grande por isso. O Canadá me ensinou muito, foi uma relação de troca muito grande, porque nós, brasileiros, temos uma vontade, uma garra, uma pró-atividade... e eles têm um planejamento, uma seriedade, uma solidez nas coisas, que essa junção hoje é missão para mim.”

AFRODITE | 49

lifestyle

Com um toque pessoal

Dollarphoto

Eles dão vida e cor aos ambientes, transmitem mensagens e convidam à admiração. Os quadros conferem um toque todo especial à decoração, mas tratando-se de obras de arte, são muito mais do que isso: dizem do gosto e da visão de mundo dos moradores. E não é preciso seguir regras ou se preocupar em não misturar estilos ou combinar cores com outros elementos. As obras falam por si e, com bom gosto e bom senso, é possível compor espaços únicos e repletos de significado. É possível misturar o clássico e o moderno, usar mais de uma moldura em um só quadro e dar um estilo todo pessoal à cada peça da casa.

Escolha pessoal Você pode contar com a ajuda de um arquiteto, decorador ou de galerias especializadas na venda e instalação de obras de arte, mas a escolha do quadro que vai estar pendurado na parede da sua casa é muito pessoal. De alguma forma, ele deve tocar os donos da casa, seja pela beleza ou pelo significado das telas e gravuras. Lembranças de viagens e heranças de 50 | AFRODITE

família costumam ter um alto valor sentimental e merecem todo o destaque. O interessante é não se preocupar em seguir um único estilo, ou escolher apenas obras clássicas ou contemporâneas. “Misturar tendências enriquece o ambiente e mostra que a pessoa foi construindo aquilo, compondo a casa com o passar o tempo. O lugar vai contando essa história. Os quadros expressam sentimentos, a maneira de olhar o mundo dos moradores”, entende a arquitetura e urbanista Cláudia Rombaldi.

Obra valorizada A iluminação é um ponto-chave. Responsável por dar um toque especial, a luz focada em uma obra valoriza a peça e convida à observação. Quadros escorados no chão e em prateleiras e móveis têm sido muito usados e ficam bem com propostas mais contemporâneas, conferindo personalidade e estilo.

Quanto ao local de instalação de uma obra única em uma parede, o ideal é que o centro do quadro fique à altura dos olhos do observador. Mas isso não é exatamente uma regra.

Depende do tamanho e do tipo de pintura e do ângulo mais adequado para ser visto. Em geral, indica-se que o quadro não fique acima da linha do batente da porta, o que não se aplica a casos de quadros muito grandes e ambientes de pé direito duplo, onde são permitidas – e bem-vindas – obras maiores e até peças verticais, que podem ir do chão ao teto, conferindo sofisticação, exclusividade e personalidade.

Harmonia e equilíbrio Em relação à quantidade, vale o gosto pessoal, lembrando que o equilíbrio e a harmonia devem se fazer presentes. É possível eleger uma peça da casa e colocar um único quadro em uma das paredes e, na outra, fazer uma galeria, com vários quadros, de diferentes artistas, conceito que está muito em alta, diz a marchand e proprietária da Arte Quadros, Maria Inês Salvador. “O que a gente sugere é que não seja invadida a casa toda com a coleção”, aconselha.

Quadros com fotos de família, contando a história de suas gerações, também podem formar uma bela galeria em casa. Por ser algo mais íntimo, nunca devem ficar em uma parede da sala principal. Locais mais indicados são áreas de circulação internas ou uma sala de TV mais íntima, por exemplo.

A moldura A moldura é a vestimenta da obra, entende Maria Inês. Por essa razão, deve ser cuidadosamente escolhida. Com a missão de complementar, a dica é que seja adequada à arte: um quadro mais clássico pede uma moldura mais trabalhada, enquanto uma pintura ou gravura mais contemporânea ficará melhor com uma moldura mais clean. Uma tendência é compor o quadro com duas ou três molduras, fazendo combinações exclusivas. Cláudia orienta a ter cuidado para que a moldura não se sobressaia à obra.

“Ela tem que ser suave, dando espaço para a arte aparecer. Não deve exceder sua presença”, alerta.

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intimidade nua por Izabel Eilert*

Os homens só pensam “naquilo”...

Será verdade que os homens pensam em sexo muito mais que as mulheres? É bastante comum se ouvir dizer que “homem está sempre pensando em sexo...”, que “homem sempre quer sexo...”, que “homem está sempre pronto para sexo...”. Enfim, parece existir uma crença de que o homem tem muito mais o sexo na cabeça do que a mulher.

Uma pesquisa realizada na Universidade de Ohio (EUA), em novembro de 2011, coordenada por Terri Fischer, revelou que os homens pensam, sim, mais em sexo do que as mulheres, mas não tanto como se imaginava. O estudo revela que, enquanto os homens pensam, em média, 19 vezes ao dia em fantasias e imagens eróticas, as mulheres pensam, em média, 10 vezes ao dia nesses assuntos.

Também foi revelado, nessa mesma pesquisa, que os homens são muito mais focados nas necessidades físicas, como sexo, comer e dormir, do que as mulheres. Elas se sentem mais responsáveis pelas pessoas que as rodeiam do que com suas próprias necessidades pessoais. Os homens são visuais, suas emoções e desejos estão ligados ao olhar; as mulheres são auditivas. Os homens amam com os olhos; as mulheres com os ouvidos. Os homens expressam mais suas emoções através do sexo do que falando. Elas, geralmente, precisam falar das emoções para depois irem para um relacionamento mais íntimo.

Todas essas diferenças nos levam a entender o que faz o masculino buscar mais o sexo do que o feminino, como revelou o estudo. E também encontraremos respostas para tal diferença

nas origens de cada um, quando o macho era só vontade e espontaneidade, pois não existia controle dos instintos, e a mulher dependia muitíssimo do macho para a caça e só fazia sexo quando ele queria. Assim, a atividade sexual do macho era muito mais constante do que a da fêmea. Essa pode ter sido a origem da natureza sexual mais compulsiva no homem e, na mulher, de mais carência sexual. As relações dos primeiros antropóides condicionaram a natureza sexual da humanidade.

Existia também os aspectos socioculturais, com a expectativa de que o homem fosse sexualmente ativo, procriativo e potente, sendo isso bem-visto pelas sociedades. Já a mulher tinha uma posição muito mais passiva, não sendo tão bemvista aquela muito ativa, potente e competitiva. Já estamos vivenciando mudanças nesses papéis sociais.

Sem querer entrar em detalhes teóricos, mas não podendo deixar de citar, pois o emocional está intimamente ligado ao desejo e desempenho sexual, também em termos psíquicos existem muitas diferenças na formação emocional entre ele e ela como, por exemplo, ter o homem o falo e a mulher vivenciar o “complexo de castração”, como Freud definiu muito bem.

O que fica claro é que homens e mulheres são muito diferentes em muitos fatores e por múltiplas razões, mas essas diferenças não os deixam melhores ou piores em nada. Longe disso, são complementares.

Os homens pensarem mais em sexo do que as mulheres não é problema algum. O que me parece importante é o que farão com esses pensamentos, no que transformarão esses desejos.

Essa é a beleza do encontro.

Pesquisa revela que os homens pensam em sexo,em média,19 vezes ao dia

* psicóloga e terapeuta sexual 52 | AFRODITE

na cozinha Colheres para o preparo de arroz,de silicone com cabos em aço inox. Práticas e divertidas,podem ser encontradas em diferentes cores

Forma Vivace em aço inox e detalhes em baquelite na cor vermelha. Conta com espagueteira,chaleira com tampa de vidro,três tamanhos de fervedor e saleiros de bancada ou parede

Avental de corujinha em tecido 100% algodão. Com 74,5cm de altura e 70cm de largura,possui regulagem no pescoço

Vaso para ervas em plástico de alta qualidade e resistente a raios UV,da alemã Emsa. Conta com sistema inteligente que informa quando há necessidade de irrigação. Nas cores branca e verde Potes multiuso e suportes que podem ser usados para várias finalidades,de portafrios a organizador de gavetas. São transparentes e se encaixam perfeitamente.

Linha MOD,da Coza

Jogo de xícaras inovador, de porcelana revestida em paládio,um metal precioso que espelha a imagem do pires. Da japonesa D-Bro AFRODITE | 53

simples assim... por Maria Beatriz Dal Pont e Carol Dal Pont Branchi*

Jardim de ervas Nada contra usar ervas secas compradas no mercado para temperar e aromatizar sua comida, seus assados. Mas, se você quiser acrescentar algo bom em sua vida, plante seu próprio jardim de ervas no quintal, sacada ou área de serviço e tenha o prazer de vê-lo crescer e perfumar sua vida e sua comida.

O que as plantas, em geral, precisam é de cuidados, um pouco de água e luz para crescerem fortes e estarem à mão para serem usadas a toda a hora. Do simples omelete a um

assado demorado, elas servem ao bom cozinheiro para dar aquele toque especial de sabor e aroma. Podem ser usadas separadas ou em conjunto, dependendo do que se deseja de um prato. Para comprovar todo esse potencial, preparamos duas receitas que têm as ervas frescas como protagonistas.

Como não se conservam por muito tempo, devem ser utilizadas logo após colhidas. No site, algumas dicas para ajudar a mantê-las frescas por mais tempo e durar mais.

Potencialize o sabor das ervas mais usadas na cozinha ERVA

SABOR

COMBINAÇÃO

Alecrim

picante, oleoso, aromático

frango, cordeiro, porco, batata, pães

Hortelã

forte, doce, adstringente

iogurte, pepino, batata, melão, cordeiro, queijos

Manjericão

adocicado, apimentado, aromático

saladas, frutos do mar, ovos, tomates, pesto, molhos

Tomilho

intensamente aromático

aves e carnes assadas, batata

Manjerona

doce, aromático picante

carnes grelhadas, molho de tomate, marinadas, ovos

Sálvia

aromática, levemente amarga

porco, vitela, peru, ovos, manteiga, massas, grãos

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Fotos Fábio Grison

Dicas das chefs

as ervas têm sabor Quando estão secas, em ,devem ser usadas mais forte,por isso e as ervas frescas. menor quantidade qu l nte o manjericão e o As ervas,principalme l. m ganhos o uso do sa alecrim,substituem co es. l fazer chás e infusõ Use as ervas para m! e no verão refresca No inverno aquecem decorar a cozinha l Ervas em vasos para ide ser uma alternat são um charme,além va prática e bonita!

l

Pesto de Salsa INGREDIENTES 3 molhos grandes de salsa fresca 2 colheres de sobremesa de sal ½ litro de azeite de oliva extravirgem Pimenta moída na hora a gosto

MODO DE PREPARO Lave e seque bem a salsa, conservando os cabinhos. Num processador, coloque todos os ingredientes, reservando uma xícara de azeite.

Bata ligeiramente, cuidando para que a salsa não fique completamente macerada. Coloque num pote com tampa e cubra com o azeite de oliva restante. Guarde na geladeira e use em maioneses, molhos, risotos, massas, etc.

Tigelinhas de Ovos e Ervas INGREDIENTES 2 colheres de sopa de alho poró picado 2 colheres de sopa de tomilho 2 colheres de sopa de cebolinha picada 6 ovos ½ xícara de creme de leite fresco Sal e pimenta a gosto Óleo de milho ou girassol, o quanto baste

MODO DE PREPARO Bata os ovos com o creme de leite, temperando com sal e pimenta a gosto e reserve. Refogue no azeite a cebolinha, o alho e o tomilho. Unte seis ramequins com manteiga ou óleo. Coloque as ervas refogadas e junte a mistura de ovos.

Disponha os ramequins numa forma grande em banho-maria, cubra com papel alumínio e leve ao forno pré-aquecido a 180º por 15 minutos. Sirva no próprio ramequin, acompanhada de salada fresca e torradas.

Rende seis porções.

*chefs da Amada Cozinha AFRODITE | 55

para degustar Guilherme Jordani

Top 5

Sucesso da noite caxiense desde sua abertura, em novembro, o Café de La Musique tem sido o cenário principal daqueles que buscam lazer na companhia de amigos, boa música e bons drinks. Seus frequentadores já elegeram os cinco melhores coquetéis da estação do calor.

Os Top 5 estão no site da Afrodite, mas o maître Cleber Hunoff ensina como fazer o número um dos pedidos, o Aperol Spritz: coloque 200ml de aperol em um copo e complete com gelo. Após, insira 100ml de club soda e complete com uma taça de prosecco ou espumante. Corte ao meio a rodela de laranja e decore o drink. Fácil, fácil!

Destino Oriente

O livro O Prazer do Vinho do Porto, do jornalista de vinhos João Paulo Martins, chegou ao Oriente em janeiro, quando foi lançado na versão chinesa. A obra, já publicada em português e inglês, desvenda os mistérios do Vinho do Porto desde a sua origem nas vinhas do Douro, e ao longo sono nas caves de Gaia, abraçando os métodos de fabrico, as castas, as regras da Denominação de Origem e os vários tipos de Vinho do Porto. A edição integral em chinês conta com o prefácio de Manuel de Novaes Cabral, presidente do Instituto dos Vinhos do Douro e do Porto.

A.19,abridor criativo

Cassiano Travi

Unir um projeto inovador ao universo da cerveja foi a motivação de quatro colegas do curso de Administração da Unisinos para a criação do cartão abridor de garrafas, do tamanho de um cartão de crédito, para carregar na carteira. Chamado A.19, baseado no artigo 19 da Declaração Universal dos Direitos Humanos, que garante a liberdade de expressão, a intenção de Carlos Spinelli, Felipe Stumpf, Felipe Morsch e Felipe Scozziero é explorar a criatividade através de estampas criadas por designers nacionais e internacionais. A ideia é que antes mesmo de beber, o ato de abrir a garrafa já seja permeado por cultura e arte.

Vicky Furtado

Edição comemorativa

Os 15 anos de fundação da rede Intercity estão sendo celebrados de forma especial. A vinícola Don Giovanni, de Pinto Bandeira, produziu uma edição especial de mil garrafas de espumante, distribuídas a clientes selecionados em todo o país. A bebida, do tipo brut, foi elaborada com uvas Chardonnay e Pinot Noir dos vinhedos da Serra Gaúcha, considerados um dos melhores terroirs do mundo para elaboração do produto.

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universo feminino por Thelma Dias*

2015, o ano do materialismo Planeta Marte, Ogum, Iemanjá e a carta da Justiça, no Tarô, regem 2015. Um ano forte, um ano 8, de força e cumprimento de carmas. Com foco no material, será um período de reavaliações intensas e busca desenfreada por ganhos, pois impera o número da prosperidade.

A proteção dos regentes O Carneiro, no horóscopo chinês, vem trazendo ímpeto na área financeira, por isso, 2015 será extremamente materialista.

E essa vontade de ganhar dinheiro estará bem posicionada pelos regentes do ano. O Carneiro protegerá os signos de Áries, Escorpião e Capricórnio, enquanto Iemanjá vem abençoando e aliviando as tensões, mas avisando que cobrará de seus filhos, principalmente em relação às demandas familiares. A carta da Justiça chega com uma cobrança forte: aquele que semeou boas ações será recompensado com colheita farta, os que fizeram o mal serão punidos de maneira justa.

Intensas deverão ser as modificações em hábitos convencionais, como a busca por valores de trabalho e de força interna. O ano também exigirá cuidado com o fogo, de forma física e emocional, ou seja, o controle terá que ser exercido, pois teremos muito ímpeto e tendência de pular na jugular de nossos desafetos. Apagões provocados por acidentes, quedas de linhas de transmissões, sobrecargas e panes no sistema de geração de energia serão mais frequentes. Haverá fortes demandas relacionadas com a água, anunciando modificações territoriais.

Lutas e conquistas Marte, o planeta vermelho, incentiva os inícios, a luta e a coragem. Sempre que Ogum e Marte se unem, grandes possibilidades para mudanças na política surgem, beneficiando as massas. Ambos favorecem as guerras e as lutas, no direito de conquistas. Portanto, não teremos muita paciência com os que estiverem sem coragem de lutar.

Ogum protege a justiça, trazendo força e coragem a todos nós, impulsionando a vontade de vencer. Sendo assim, será um bom ano para juízes e advogados. Os injustiçados serão beneficiados.

Haverá uma consciência sobre esse aspecto, com mudanças favoráveis nessa área. As engenharias também estarão favorecidas, com descobertas e aplicações de novos elementos. A comunicação é outra área que será destaque, com sucesso e muitas inovações. A abertura de empresas no primeiro trimestre estará beneficiada. A partir de agosto, teremos um aspecto favorável ao Brasil em relação às finanças.

Dança das cadeiras Em fevereiro de 2014, a área espiritual rompeu os contratos de alma, ou seja, os relacionamentos com carmas foram quebrados, portanto, as separações foram eminentes e continuarão sendo em 2015. Relacionamentos tumultuados, que nos fazem sentir como se carregássemos pesos, não mais existirão. Isso deve-se aos comandos espirituais. Há um ano existe uma dança das cadeiras na parte espiritual, que contribui para novos encontros na busca de maior harmonia e, dessa forma, podermos contribuir com energia saudável na evolução do planeta.

Bem amigos, só resta desejar um bem-vindo 2015! Com suas demandas e evolução para todos nós! Com carinho, * bruxinha AFRODITE | 57

Maria Helena Sartori, Márcia Costa e Alexandra Baldisserotto

58 | AFRODITE

Camila Marcante e Simoni Schiavo

Beatriz Caregnato da Silva e Vera Caregnato Orsso Claudya Vargas do Amarante

Cristiane Marcante

Juçara Rodrigues

Drica de Lucena

Jordana Orsso

Lisete Oselame

Andréia Cassol

Verônica Zini

Cris Rizzotto

Estanis Guerra

Ana Gasparin

Dieli Borges

Roseli Heinen

Marina Bonatto

Thelma Dias

Roberta Veber Toscan

Gabriela Bettiato

Irma de Jesus Vicenzi

lançamento

Marcos Jacoby e Liliam Machado

Gilda De Ross, Dilva Paniz e Elis Regina Mezzomo

Jones Carvalho e Neila Giacometti

Geni Neusa Pegorini

Raquel Pegorini

Angela Lopes

Beloni Tonietto Domingues

Maria Cristina Serafini

Margô Possebon

Alessandra Vergani

Dóris Guerra

Rosane Ballico

Paula Fianco Callegari

Neusa Sonda

Alexandra Baldisserotto

Dez/2014 - Jan/2015 Drops de Menta Flagship Jaqueline Crocoli

Lançamento da 26ª edição da Afrodite

Lenize Rech

Ana Tereza Regalado

Gabrielle Debastiani

Fotos Fábo Grison

Maximiliano e Rosane Pulita

Felipe Weber e Adri Tolardo

AFRODITE | 59

objetiva

Fรกbio Grison

Gabriel Lourenรงo Ao sabor de bons sentimentos

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Inovador e cheio de ideias, Gabriel Lourenço Franciscão, 28 anos, vive intensamente o bacana momento gastronômico pelo qual o Brasil e Caxias do Sul passam. Quem olha de longe pode não perceber, mas pipocam diferentes tipos de restaurantes, empórios que vendem ingredientes frescos e temperos, além de iniciativas inusitadas e cosmopolitas como os food trucks – as simpáticas comidas de rua, para apreciar ao ar livre, no mais descontraído clima de verão. Natural de Jundiaí (SP), o jovem chef que há oito anos espalha sua culinária pela região da Serra Gaúcha não só vive como protagoniza essa fase gastronômica efervescente. É idealizador da Escola de Gastronomia Sal A Gosto, fundada em maio de 2011 e que vai virar franquia a partir deste ano.

Gabriel escolheu Caxias do Sul para empreender e abriu a primeira e única escola do país voltada exclusivamente a quem não deseja, necessariamente, se tornar um profissional da cozinha, mas quer ganhar intimidade com as panelas, aprender novas técnicas, além de impressionar e proporcionar prazerosos momentos à família e amigos. Com a parceria de sólidas empresas do setor, que apostaram na ideia desde o início – a exemplo de Tramontina e Florense –, o negócio surgiu da vontade de mostrar que, seja simples ou mais elaborada, a essência da boa cozinha está no sentimento que se põe ao preparar os alimentos e nos bons momentos vividos ao redor da mesa ou do fogão. “O sentimento é o que manda na cozinha, acredito muito nisso. É como comida de mãe, pode ser arroz, feijão e um bifezinho... se foi ela quem fez, é mais gostoso”, diz Gabriel.

Passados menos de quatro anos, o projeto já atrai olhares de novos investidores e, por isso, vai virar franquia. Há pedidos de unidades em Belém, Brasília, Curitiba, Florianópolis, São Bernardo do Campo, entre outras cidades. O interesse vem, principalmente, dos ex-alunos de Gabriel vindos de diferentes partes do Brasil desde a época em que ele dava aula na escola de gastronomia da Universidade de Caxias do Sul (UCS). Sim, porque apesar da pouca idade, o garoto já tem uma bela trajetória.

Elegeu Flores da Cunha para fazer sua formação dentre as poucas instituições que, na época, ofereciam cursos na área pelo destaque dos professores e possibilidade de se capacitar rapidamente. Concluído o curso de extensão em Chef de Cozinha, começou a rodar o país atuando em restaurantes renomados, como o Troia, que fica dentro do DPNY Beach Hotel, em Ilhabela (SP). Especializou-se em culinária asiática e foi chamado pela faculdade onde se formou para ministrar um curso de curta duração. “A ideia era ficar uma ou duas semanas, mas há oito anos estou aqui”, diverte-se.

Com 21 anos Gabriel já era professor da universidade, despertando a curiosidade do próprio reitor, que “foi lá ver quem era aquele moleque que tinham contratado”, relembra. Virou chef do restaurante-escola da UCS, passou a coordenador de cursos breves e, do pedido de amigos por aulas mais informais para não profissionais, começou a construir o plano de negócios da futura escola. “É um ambiente com clima de casa, com

cervejinha, whisky, vinho, uma música, toda essa terapia em volta da cozinha... A gente diz que a receita vai de brinde na aula, é o menor dos objetivos”, brinca, com um sorriso no rosto.

Não ficam dúvidas de que Gabriel ama o que faz. Antes de vir para a Serra estudar, aos 19 anos, deixando família e amigos no centro do país, chegou a cursar um ano e meio de Engenharia de Telecomunicações e Aeronáutica na Unicamp, áreas que também o atraem. Mas a gastronomia falou mais alto. “Cozinho desde os 14 anos, gostava de fazer de tudo... pizza, bolo, brincando, até que um dia falei para meus pais que queria ser chef de cozinha.”

Em uma época em que a carreira não tinha nada do glamour que conquistou hoje (ao menos para os chefs das grandes redes de TV), os pais se preocuparam com a viabilidade do projeto profissional do filho. O teste foi em um bem conceituado restaurante de frutos do mar de um amigo do pai, Alvaro Franciscão, que pegou pesado com o garoto, para ver se era isso mesmo que ele queria. Ao confirmar o gosto pela culinária, o apoio da família veio na carona.

“Ver que você está mudando a vida das pessoas é muito legal.

Tem quem saia emocionado porque nunca tinha feito nada e na aula saiu um risoto italiano, os que largaram a profissão porque começaram a cozinhar aqui e pegaram o gosto, outros viraram blogueiros de gastronomia. Já saiu até casamento daqui”, conta, entusiasmado. A namorada, Giovana, ele conheceu – adivinhe?

– na cozinha. Embora ela também goste de cozinhar, no fim de semana adora deixar a bancada aos cuidados dele. “Sempre falo para as meninas: mandem os namorados que a gente os trabalha e devolve para vocês.” Fica a dica.

Em paralelo à escola, que tem também com uma lojinha para que os alunos tenham a chance de levar para casa alguns ingredientes usados em aula, a empresa conta com outras duas frentes: consultorias, para novos e já existentes restaurantes, e eventos, quando Gabriel mata a saudade de se embrenhar no calor dos fornos e servir refeições para casais e até em festas com mil convidados. Apenas em 2014 foram 70 eventos e cerca de 10 mil pessoas atendidas nesse segmento. Isso sem falar nas ações sociais que ajudam diversas entidades.

Com tantas horas dedicadas ao trabalho – é comum emendar jornadas de 18 ou até 24 horas em dias de evento – sobra pouco tempo livre. Nesses raros momentos, Gabriel reequilibra corpo e mente praticando Kung Fu, curte o cachorro, um bulldog francês chamado Chef, e viaja para São Paulo para reencontrar a família e participar de eventos de gastronomia pelo Brasil e América Latina.

Entre os projetos e novidades para o ano, além da franchising (formatado em 2014 e pronto para ser comercializado), está um blog recheado de informações de outros profissionais da área, como nutrição, e iniciativas como o Você é o Chef, no qual o aluno pode ensinar aos amigos aquele prato em que é expert utilizando toda a estrutura da Sal A Gosto, e o Chef em Casa, em que Gabriel leva a escola para dentro do conforto do nosso lar. Não merece um brinde? Bom apetite!

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cenários por Lisiane Zago*

Casas da vila, da época do descobrimento do Brasil

O paraíso é aqui

Fotos Lisiane Zago

Porto Seguro, Arraial d’Ajuda, Trancoso... a Bahia desperta os sentidos e é vivenciada na delicadeza das belezas naturais e também históricas Para quem vive um ritmo intenso o ano todo e quer curtir momentos de sossego durante as férias, a pequena vila de Arraial d’Ajuda conquista pelas praias paradisíacas, a natureza exuberante e as construções com um estilo único. Ali, o som do mar beijando a areia se confunde com as falas cantadas do povo baiano, o canto dos pássaros e os idiomas dos turistas que visitam o lugar.

Impossível não aceitar o convite para despertar o paladar para novos sabores e sorrir para a vida. Nesse cantinho de águas calmas na maré baixa, você encontra a paz e acalenta o coração com um conforto especial e uma brisa que aconchega.

O agito de Porto Seguro tem como divisa – e único acesso às praias de Arraial – a balsa do Rio Buranhém. As pousadas “pé na areia” são as melhores opções para quem gosta de sol e mar, mas prefere ter uma boa estrutura para desfrutar do dolce far niente. Os

hóspedes têm o privilégio de um café da manhã com vista para o mar para iniciar bem o dia.

Uma dica é a primeira pousada localizada em frente à balsa para Porto Seguro e às vans que levam os visitantes para as praias da região, o que facilita o acesso aos locais interessantes. Com aulas de ioga, três piscinas de águas refrescantes, uma área de lazer cheia de cadeiras de praia sob as árvores e charmosos pergolados, redes para descansar e desfrutar da bela paisagem, o Aquarela Praia Hotel conquista pelo excelente atendimento e acolhida.

Reconhecido pelo TripAdvisor por dois anos seguidos (2012 e 2013) como uma das melhores opções, oferece conforto também na praia, com guarda-sóis, cadeiras de madeira, espreguiçadeiras e atendimento contínuo do restaurante, oferecendo desde petiscos até pratos elaborados típicos da região.

Aquarela Praia Hotel, com estrutura também nas areias (ao lado)

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Da manhã até a noite Ao som do canto dos pássaros e tendo como trilha sonora as vozes dos cantores baianos, os dias iniciam cedo.

Amanhece antes das cinco da manhã, e o clima agradável permite aproveitar o descanso até o pôr do sol. O desafio maior é escolher entre relaxar sob o sol ou à sombra, curtir um banho de mar semelhante a uma piscina na maré baixa, um banho em uma das piscinas ou uma caminhada para conhecer as praias próximas. As piscinas que se formam na maré baixa são motivo de diversão para crianças e adultos. Uma beleza que encanta o olhar ao reconhecer a perfeição da natureza. À noite, um jantar especial, um passeio ao centro de Arraial, no vai e vem de restaurantes e lojas das ruas Broadway e Mucugê, ou ao centro de Porto Seguro, na famosa Passarela do Álcool, são diversões garantidas. A noite do “centrinho” de Arraial oferece um pouco de história, artesanato local, barracas com receitas típicas e música ao vivo, sempre. Não dá para deixar de provar a tapioca, os sucos naturais e também é bacana reservar uma noite (ou mais!) para apreciar os PFs do restaurante Paulo Pescador, com preços camaradas e a simpatia do atendimento do proprietário.

Espelho: o caribe baiano Um paraíso oculto entre os povoados de Trancoso e Caraíva, a praia do Espelho é uma das mais encantadoras do sul da Bahia. Perfeita por natureza e bucólica por vocação, reúne águas azuis que formam piscinas naturais, gigantescas falésias brancas e avermelhadas, areias claras e espessas, negros e brilhantes grãos de areia, riozinhos e coqueirais. As barracas de praia se espalham pela areia e atendem aos visitantes com estilo, oferecendo esteiras de palha e espreguiçadeiras com almofadões multicoloridos.

Para chegar à vila de pescadores Curuípe, é preciso enfrentar uma viagem de mais de duas horas em precária estrada de terra que liga a praia do Espelho ao mundo. Ainda assim, o passeio vale a pena pela paisagem que fica gravada na memória. Os hotéis e agências de turismo têm pacotes para passar o dia na praia. Após, é possível conhecer o glamour do Quadrado de Trancoso, com a paisagem encantadora da praia e os prédios coloridos que se tornaram restaurantes e lojas de artesanato. A vista do mirante é inesquecível!

Rota do Descobrimento Opção interessante para conhecer a história de Porto Seguro e curiosidades sobre a colonização do país pelos portugueses, a Rota do Descobrimento percorre o centro e a cidade histórica, sede da capitania (1526) e o Marco De Posse da Terra (1503). Exemplares de árvores de pau-brasil e o fruto do cacau são conhecidos durante o citytour. Além da Igreja de Nossa Senhora da Pena, o visitante conhece a Casa de Câmara e Cadeia (1772), que servia como sede das decisões políticas e jurídicas da capitania. É o melhor local para comprar lembrancinhas. Indicado por moradores, o acarajé mais “gostoso e leve” da cidade, feito por uma autêntica baiana, é encontrado ali.

Na Orla Norte, em Coroa Vermelha, está o local do primeiro desembarque da expedição de Pedro Álvares Cabral e celebração da primeira missa no Brasil e atual centro de artesanato. O passeio termina com banho de mar seguido de almoço na Praia do Mutá, ornada com mesas e cadeiras aconchegantes, além de recantos e locais de repouso que protegem do sol sob a sombra de amendoeiras e coqueiros, árvores que embelezam toda a orla.

Uma dica: converse com quem vive em Arraial e você terá impressões honestas sobre o que vale a pena conhecer. Muitos saíram de centros urbanos porque se apaixonaram pela beleza do lugar. Lembre-se: há diversão para todos os gostos em Arraial!

Praia do Espelho, famosa pelas piscinas naturais

Rota do Descobrimento, história preservada

*jornalista AFRODITE | 63

geek list por Samuel Jardim*

Cadeado sem chave Vencedor do Prêmio de Inovação da CES 2015, o EgeeTouch é um cadeado que utiliza a tecnologia NFC para abrir seus trincos. Com ele, o usuário pode dar adeus às chaves. Para destravar a fechadura inteligente, basta aproximar o celular com o aplicativo aberto e pronto: porta aberta!

Torradeira Selfie Você já deve ter ouvido a história, na mitologia grega, do caçador Narciso, que se apaixonou por seu próprio reflexo e deu origem ao termo que descreve as pessoas que nutrem amor excessivo por si. Na era das selfies e mídias sociais, precisamos admitir que todos temos um pouco de narcisista. Dentro desse conceito, a novidade é a Selfie Toaster, uma torradeira que faz um brinde ao seu próprio rosto, ou com o rosto de alguém que você ama. Escolhendo uma ou mais fotos para integrar o utensílio, será possível contemplar a pessoa amada já durante o café da manhã.

Sonho de toda mãe Gestações bem-sucedidas geralmente dependem de medidas preventivas.

Um grande passo nessa direção é o advento de monitoramento do bebê em casa, através de aparelhos como o BellaBeat, um dispositivo desenvolvido para grávidas que permite à futura mamãe ouvir, gravar e compartilhar os batimentos cardíacos do herdeiro.

Whats App no PC Agora o WhatsApp funciona no PC. A possibilidade era um pedido antigo dos usuários que, finalmente, foi atendido. Antes de tudo, saiba que é necessário manter o celular conectado à internet para poder utilizar o aplicativo pelo computador – se acontecer qualquer coisa que impeça o aparelho de se manter conectado como, por exemplo, acabar a bateria, não será possível conversar com seus contatos pelo PC. Outra ressalva é que, por enquanto, não é possível fazer isso se você tem um iPhone. Apenas Android, Windows Phone e BlackBerry têm o suporte, por questões de limitações técnicas da Apple.

Para um sono perfeito Todo mundo dorme, mas o importante para uma existência saudável é ter sempre uma boa noite de sono. Como parte da tendência da CES 2015 – A casa conectada, o Reston fornece uma maneira precisa e confortável para medir os padrões de sono. Essas bandas são cheias de sensores finos que você coloca no colchão antes dos lençóis. O comprimento é perfeito para um indivíduo. *fascinado por tecnologia 64 | AFRODITE

um toque estratégico por Patrick Piccoli*

Nova postura de gestão e atitude O ano de 2015 reserva inúmeras surpresas para o universo corporativo. Algumas positivas e as demais tendem a ficar muito abaixo das suas piores expectativas. Dentre tantas surpresas, existem três certezas no meu ponto de vista, as quais apresentarei para você ao longo deste artigo.

A primeira certeza de 2015: as vendas serão menores. Em um cenário mercadológico no qual o elemento humano encontra-se cada vez mais escasso e com poucos daqueles valores que seus avós comentavam, qualquer detalhe que passe despercebido em sua gestão pode significar um grande impacto para o seu negócio.

Grande parte dos colaboradores que trabalham em sua empresa fazem parte de um grupo que está implantando uma catástrofe econômica já há alguns anos em nosso país. Esse grupo é bem remunerado, porém, entrega poucos resultados, tem comportamentos inadequados e falta de postura, de ética e de muitos valores. Por fim, costumam abandonar o barco em um curto espaço de tempo por qualquer outra proposta que os faça trabalhar menos ou ganhar um pouco mais. Com isso, você se torna um alvo fácil, pois fica exposta e, muitas vezes, até refém desse perfil de funcionário, que é o mais comum de encontrar atualmente. Esse grupo é o principal responsável pelos altos custos com rotatividade, o que atrapalha a gestão como um todo.

Ao passo que as vendas tendem a diminuir, aponto a segunda certeza desse ano: será natural que as empresas reduzam suas equipes. Esse movimento fará com que muitas pessoas percam seus empregos e tentem ingressar na sua empresa. Nesse momento, cuidado! Reúna todas as informações do passado desse profissional e saiba os reais motivos dele encontrar-se procurando emprego. Um simples telefonema para a empresa anterior pode antecipar uma série de desconfortos futuros com esse funcionário.

Dicas by P.A.P.: essas são voltadas para que 2015 seja um ano de reavaliações internas, lembrando que precisamos preparar hoje para colher os frutos nos anos seguintes: l Cobre mais eficiência. l Tenha um plano de ação muito bem planejado. l Planeje as mudanças necessárias de forma gradativa. l Caso precise contratar, tenha total atenção . l Treine e capacite sua equipe para realizar mais com menos. l Reduza sua equipe. l Mantenha as pessoas que amam trabalhar com você. l Corte todos os gastos desnecessários. l Aumente, de forma gradativa, a remuneração daqueles em que decidir apostar. l Tenha pessoas influentes próximas a você. l Crie métodos de avaliação. l Aumente o percentual variável de remuneração implantando desafios atingíveis. l Foque em resultado.

Muitos economistas apontam, e eu também, que haverá uma grande redução no consumo no ano de 2015. Como as vendas e seu faturamento tendem a diminuir em relação ao ano anterior, lembre-se que você deverá reduzir seus custos operacionais e com pessoas proporcionalmente de forma maior do que será a redução das suas vendas.

Finalmente, ao passo que já analisou duas certezas, informo minha terceira certeza: para sua empresa ter fôlego e sobreviver neste ano, mude sua postura de gestão para fazer mais com menos. O universo dos negócios não termina em 2015.

Compartilhe sua opinião sobre esse assunto, você me encontra facilmente nas redes sociais. “O equilíbrio é sua melhor estratégia.” Excelentes negócios!

Sua tarefa: a única alternativa que aconselho você a fazer é mudar radicalmente sua postura no trato com seu quadro funcional.

* administrador, palestrante e escritor/Loveback Consultoria - www.loveback.com.br AFRODITE | 65

recreio

“Não quero ir pra aula” Mesmo frequentando desde cedo e adaptadas ao ambiente escolar, é bastante comum crianças pequenas falarem que não querem ir para o colégio. Algumas fingem estar doentes e outras até apresentam sintomas que, geralmente, somem após a permissão para ficar em casa. O primeiro pensamento dos pais é de que existe algo errado na escola, o que pode estar certo, mas, de acordo com a psicóloga infantil Luciana Corrêa, na grande maioria das vezes não é bem assim. “As crianças são muito sensíveis aos sentimentos e acontecimentos da vida, mas os adultos costumam subestimar essa capacidade de percepção e creditam a rejeição a fatores externos”, explica. De qualquer forma, é preciso descartar qualquer problema na escola e, para Julio Soares

Uma cidade desassombrada Quem disse que toda criança tem medo de fantasmas? Neste seu quarto livro, a jornalista e escritora Maristela Scheuer Deves apresenta Vítor, um menino cujo maior sonho é conhecer um fantasma e usa a tecnologia para encontrar tais criaturas. Ele procura no cemitério, no sótão, em ruas escuras, e nada... Mas não vai desistir assim tão fácil! Indicado para crianças de quatro a 10 anos.

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isso, o ideal é conversar com direção e professores. Se estiver tudo bem, a especialista alerta para uma lista de possibilidades pelo tal comportamento: a fase do “não”, quando a criança diz não para tudo – nesse momento, os pais precisam manter a figura de autoridade, explicando a importância da escola; problemas como separação, brigas, discussões, morte de familiar, a criança começa a se sentir ansiosa por não saber o que está acontecendo em casa; a chegada do irmãozinho, que pode fazer a criança fantasiar que o outro irá tomar seu lugar; medo, o que requer ajuda de um profissional para a identificação das causas e superação. Pela diversidade de motivos, é importante estar atento para ajudar a criança a tronar a vida estudantil uma época divertida.

Para mamães e bebês Para comemorar seus 25 anos, a serem completados no próximo mês de julho, a Dedeka criou presentes para mamães e bebês. O colar Devoted 2 U (Devotado a você), criado pelo designer indiano Manish Arora para a Swarovski, é uma ótima opção para surpreender no Dia das Mães ou quando a mulher descobre a gravidez, por exemplo. Para os pequenos, a novidade é o body de suedine com aplicação de cristais Swarovski. O produto, inédito no mercado nacional, tem edição limitada: são apenas 550 unidades numeradas. Quer conferir os vídeos da coleção? É só acessar youtube.com/Dedekaconf.

Leite exclusivo Macacas produzem leites diferentes para filhotes machos e fêmeas. A descoberta, apresentada no encontro da Associação Americana para o Avanço da Ciência, em Chicago (EUA), em janeiro, pode ajudar a explicar as variações no leite materno humano e, assim, aumentar a compatibilidade entre doadoras de leite materno nas UTIs neonatais e entre doadores de sangue e medula óssea, segundo os pesquisadores.

melhor amigo

Cão ou gato?

Eles são os animais de estimação mais populares do mundo, mas como escolher qual levar para casa quando se gosta de ambos? Uma das perguntas a se fazer antes de optar por cão ou gato é quanto à disponibilidade que se tem. Se você passa boa parte do dia fora, escolher um cãozinho pode não ser uma boa ideia. Eles são mais dependentes, precisam da atenção dos donos, querem companhia e também brincar. Se não tiver tempo, melhor optar por um gato, pois o cão que passa muito tempo sozinho pode desenvolver problemas de ansiedade pela separação, e as consequências são muitas, como uma possível depressão e latido

Chapinha canina

Essa é para quem gosta de manter os pelos do seu pet longos e lisos. Uma nova modalidade de xampus, que prometem o alisamento dos pelos dos cães, foi uma das novidades de sucesso da 13ª Pet South America, feira internacional de produtos e serviços para a linha pet e veterinária, realizada em São Paulo. Sua fórmula conta com o auxílio de uma máscara a base de caviar, que custa R$ 85 a embalagem com 500ml. De acordo com os fabricantes, a química não possui formol e, por isso, não causa risco à saúde.

em excesso. Outro ponto a ser observado refere-se ao gasto em cuidados essenciais. Ao contrário dos gatos, que se viram bem sozinhos na questão do banho (apesar de ser necessário que eles tomem banho com água e sabão também), os cães precisam ser levados ao pet shop, se você é do tipo que tem a rotina corrida.

Por outro lado, se a intenção é ter um animal que, além de muito companheiro e carinhoso, proteja a casa, seu animal é um cão. Eles são muito protetores em relação à família e à casa. Outro ponto a favor deles é para quem gosta de se exercitar: os cães são ótimas companhias para práticas esportivas como caminhadas, corridas...

Diversão segura Quem tem gato sabe que ele se diverte com objetos simples, como uma bolinha feita de papel amassado, elástico de amarrar dinheiro ou uma sacola de papelão. É importante lembrar, porém, que os felinos são caçadores natos, por isso, quando estiverem brincando, com certeza, vão se sentir como se estivessem caçando. Sendo assim, é arriscado deixá-los sozinhos com papel, pontas de linhas ou novelos de lã, pois podem acabar se engasgando. O mercado dispõe de infinitas opções seguras para divertir os bichanos, e a cada dia surgem novidades, como bolinhas com guizo, que fazem um barulho que eles adoram, ou com penas nas pontas, ratinhos... A dica é unir segurança e diversão.

Patch & Crafts

por Dani Goulart*

Feito à mão

Bolsa criada por Cristina Assumpção

Começar 2015 estreando a coluna Patch & Crafts na Afrodite é realmente iniciar com novidades. O trabalho com patchwork e quilting, que realizo de brincadeira há uns 15 anos, tomou nova proporção nesta virada de ano. De costureira de final de semana, comecei a passar horas diárias inventando, criando, tecendo.

Esse universo que tanto encanta possui cada vez mais adeptas.

São milhões de mulheres no Brasil e no mundo compartilhando experiências crafts. Tricoteiras, bordadeiras, costureiras, crocheteiras, pintoras, arteiras que encontram no artesanal, nas raízes, uma maneira de se expressar. E para acompanhar, lojas, sites, revistas, redes sociais, cursos, feiras se multiplicam, marcas se especializam.

Mas o que faz com que o artesanato seja tão procurado? E justamente em uma época em que nunca fomos tão digitais? Será a busca pelas coisas da terra? Será a necessidade de buscar no passado algo que não nos afaste do futuro? Será a simples beleza do que é feito com amor, à mão?

A Patch & Crafts nasce com esse desafio. O de responder por que as artes manuais crescem a cada dia e encantam de meninas a senhoras. Queremos conhecer e compartilhar histórias de pessoas que têm no artesanato o seu jeito de levar a vida. Por hobby ou por profissão.

Para começar, divido a história inspiradora da Cristina Assumpção. Editora gráfica e pós-graduada em Ciências Exatas, Cris é daquelas que há seis anos não sabia pregar um botão. Foi em Florianópolis, em 2009, para aliviar o estresse da redação do Cestinha em tecido feita por Dani Goulart

jornal onde trabalhava que procurou uma escola.

“Queria pintura, mas não tinha vaga e ofereceram patchwork. Não sabia como era. Sempre gostei de trabalhos manuais, mas costurar nunca foi meu forte. Nem pregava botão, muito menos usava máquina de costura”, fala Cris.

A formação gráfica e a matemática auxiliaram Cris no mundo patch. O corte de material, o cálculo de tecidos, a composição de cores. Desde 2012, ela está de volta a Caxias do Sul, dá cursos e comercializa bolsas, acessórios e patchwork, além de

A Patch & Crafts nasce com o desafio de responder por que as artes manuais crescem a cada dia e encantam de meninas a senhoras desenvolver projetos personalizados. As bolsas da Cris, aliás, são uma paixão. De nova profissão, ela afirma: “Sinto que a cada pedaço de tecido que corto para um projeto ele vai se transformar em algo lindo e único.”

O único porém, afirma, ainda é a falta de valorização do trabalho artesanal no Brasil, além da dificuldade de encontrar matéria-prima fora das capitais. Para auxiliar na valorização, Cris, a Afrodite está fazendo a sua parte. E que cada vez se possa ter mais lojas oferecendo produtos de qualidade com preços bacanas!

E então, gostaram da história da Cris? Vocês sabem de alguém que também encontrou no artesanato um modo de vida – ou de ganhar a vida? Compartilhem com a gente. Deixem sua opinião no site da Afrodite ou mandem um e-mail para mim. Vou ter o maior prazer em dividir mais um perfil do mundo craft. Até a próxima!

Jornalista, consultora em comunicação, Dani Goulart encontrou no mundo do patchwork e do quilting uma nova maneira de ser. Tem o site www.danigoulart.com.br, onde compartilha seus trabalhos e escreve sobre o mundo do artesanato.

*jornalista e artesã/danigoulart.patch@gmail.com 68 | AFRODITE

o céu e você

Aquário

Áries

Touro

Parabéns, um novo ciclo se inicia! Sua casa vai exigir mais atenção. Hora de fazer aquelas reformas ou arrumações para deixar tudo organizado. Não se empolgue demais fazendo gastos desnecessários, invista apenas no que é importante. Aproveite também para buscar novas formas de facilitar sua vida no trabalho, resolvendo o que está pendente. Use o quartzo incolor.

Não deixe um mal-entendido perdurar. A clareza deve estar presente em todos os seus atos, pois a chance de desentendimentos por comunicação ineficiente é grande. Tenha certeza de que o que deseja expor seja realmente compreendido, não abra mão dos detalhes.

Assim tudo fluirá. Mantenha a harmonia nas relações. Use a pedra água marinha.

Seus sentimentos estão passando por um período de transformação. O que lhe era agradável pode não mais ser e você sente necessidade de buscar novos estímulos.

Permita que as mudanças necessárias ocorram para que conquiste uma nova perspectiva de vida, mais plena e feliz.

Período benéfico para atividades sociais. Use a turmalina rosa.

Gêmeos

Câncer

Leão

O momento é de desacelerar e evitar mudanças. Deixe os acontecimentos conduzirem sua vida. Aproveite o período para recarregar as energias se isolando um pouco das pessoas e ficando longe de lugares agitados. Dessa forma poderá repor a energia gasta ultimamente, que resulta no declínio da vitalidade e tensões nas relações. Use a ametista.

Desloque a sua atenção para assuntos que exijam criatividade. Mude um pouco seu ambiente e sua rotina, colocando neles uma nova energia. Renove, troque as coisas de lugar. Utilize dessa criatividade, que está em evidência, para encontrar novas soluções para situações não resolvidas. Diminua a tensão em sua rotina. Use a pedra da lua.

Colabore mais com seus colegas e com as pessoas que participam do seu dia, seja solícita, prestativa. Permita-se abrir mão de suas prioridades para auxiliar em outros projetos.

Dessa forma estará colhendo benefícios muito maiores do que os esperados. O momento pode proporcionar uma ótima sensação de liberdade e integração. Use a pedra do sol.

Virgem

Libra

Escorpião

Acredite mais em sua intuição e, principalmente, em seus sonhos, você tem uma grande sensibilidade que pode ser utilizada como aliada em seus movimentos diários. A energia do período é positiva, surge a possibilidade de expansão sem situações de conflito. Esteja pronta para iniciar algo novo e aproveitar as oportunidades.

Use o quartzo incolor.

O trabalho e as negociações estão favorecidos. As condições são propícias para investir em seus projetos e buscar as resoluções que há algum tempo são procuradas. Pequenas viagens ou visitas estão beneficiadas: estar em outros ambientes será mais favorável do que ficar nos locais de costume, circule em novos lugares. Use a pedra pirita.

Ótimo período para adquirir bens ou mesmo iniciar um novo projeto para assegurar seu futuro. O momento tende a seguir tranquilo, e as relações pessoais encontram maior estabilidade. Aproveite para organizar o que está fora de ordem, já que a calmaria propicia um tempo livre que pode ser bem aproveitado.

Use a turmalina negra.

Sagitário

Capricórnio

Peixes

Certos assuntos precisam ser mantidos em segredo para que possam fluir de uma forma mais tranquila. Quando falamos muito de nossos projetos, podemos diminuir a energia necessária para dar continuidade aos mesmos. Poderá receber um grande impulso em direção à sua felicidade e realização.

Absorva as boas energias.

Use o quartzo verde.

Apesar de alguns contratempos que estão ocorrendo, não se preocupe, os problemas vão se resolver naturalmente.

Mesmo se alguém ferir seus sentimentos, não dê tanta importância, pois a felicidade é certa e as dificuldades encontrarão solução rápida.

Mantenha sua energia elevada, escute alguns conselhos.

Use a pedra cornalina.

Fique atenta às informações que surgirem no seu dia, poderá aprender algo que será útil pelo resto de sua vida. Terá oportunidades de ampliar sua experiência com as pessoas e mesmo verificar novas formas de utilizar o que já lhe pertence.

Coloque em prática o que aprender, ainda mais se isso for relativo a pessoas.

Use o quartzo azul.

por Dudi Rios* 21/01 a 19/02

21/05 a 20/06

23/08 a 22/09

21 de janeiro a 19 de fevereiro As palavras terão uma grande força, tanto para o bem quanto para gerar desconforto e discórdia. Vamos refletir antes de falar e aproveitar essa energia para fortalecer nossos bons pensamentos, pensar sempre positivo, encarando cada obstáculo como uma forma de se ir cada vez mais longe. Além disso, é bom ter cuidado para selecionar o que é realmente válido de ser ouvido.

22/11 a 21/12

21/03 a 20/04

21/06 a 21/07

23/09 a 22/10

22/12 a 20/01

21/04 a 20/05

22/07 a 22/08

23/10 a 21/11

20/02 a 20/03

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Peixes

Áries

Touro

Parabéns, energias renovadas!

Agora qualquer inovação trará boa sorte. Mude algo em sua vida para poder aproveitar esse momento, podem ser pequenas coisas, mas também mudanças radicais. Mude seu trajeto diário ou seu visual, programe algo novo para cada semana.

Deixe essa nova energia positiva encontrar espaço em sua vida e ficar. Use o dourado.

Sua vontade está fortalecida e com ela surge um grande desejo de agir, resolver as pendências e trabalhar em prol de seu futuro. Agora vai ser difícil permanecer apático a alguma situação. Aproveite esse momento para agir, tendo em mente um grandioso futuro, nada de pensar pequeno.

Visualize seu sucesso. Use tons de amarelo.

Dedique-se aos seus projetos.

Para isso é importante chamar a atenção sobre si, suas ideias e capacidades, não passe despercebida, faça com que as pessoas se lembrem de você.

Dessa forma, as oportunidades de que necessita surgirão mais rapidamente e poderá encaminhar seus sonhos.

Agora você precisa ser notada.

Use tons de laranja.

Gêmeos

Câncer

Leão

Momento de planejamento, tente restringir suas atividades e, principalmente, seus contatos pessoais. Escolha esse período para fazer um levantamento de como estão ocorrendo as coisas em sua vida e o que você pode fazer para que tudo transcorra da melhor forma. Assim conseguirá manter tudo sob controle. Use tons de verde.

Seus esforços serão reconhecidos ou recompensados, mas não pense em relaxar agora, continue imprimindo a mesma energia que mantinha até então. Dessa forma, estará aproveitando um momento positivo para ampliar seus propósitos. Prepare-se para novos desafios, você está pronta para mais uma etapa.

Use tons de vermelho.

Momento de finalizações.

Organize-se de forma a conseguir terminar os projetos que já iniciou há algum tempo. Assim estará preparada para poder modificar a sua perspectiva de vida por uma nova. Sempre que terminamos algo, estamos mais preparados para construir alguma coisa ainda maior e melhor.

Boa sorte!

Virgem

Libra

Escorpião

Não tenha receios, você será muito bem-sucedida.

Os temores que surgem são muito mais fruto das opiniões alheias do que da realidade em questão. Estude as mudanças que ainda são necessárias para que tudo transcorra perfeitamente. Aproveite o momento para comemorar as suas vitórias. Use tons de verde.

Prepare-se, pois chamará muita atenção sobre si. Suas palavras e atitudes estarão repletas de energia, o que a tornará impossível de não ser vista. Algumas pessoas poderão demonstrar sua admiração e reconhecimento, outras não estarão confortáveis com tanta vitalidade. Não dê atenção a comentários inoportunos. Use tons de violeta.

O momento favorece uma panorâmica em sua vida: agora terá clareza dos empecilhos que estão em seu caminho e até então tinham passado despercebidos. Também notará alguns fatos que podem somar muito à sua vida, mas que não tiveram ênfase até agora.

Decida o que você fortalecerá e o que deverá ser eliminado. Use tons de azul claro.

Sagitário

Capricórnio

Aquário

Hoje é um ótimo dia para mudar sua rotina, tente modificar atividades cotidianas, na medida do possível. Fazer sempre as mesmas coisas e ainda da mesma forma limita nosso universo e faz com que os sonhos também fiquem pequenos. Deixe novas situações ativarem sua imaginação. Torne a vida mais grandiosa. Use tons de lilás.

Todos estão passando por momentos de desafio, se pensar bem, não pode reclamar de sua atual situação. Pense positivo e veja que é fácil superar as adversidades neste momento. Preste mais atenção aos seus relacionamentos pessoais e profissionais, eles estão necessitando de uma dedicação maior. Estará muito protegida. Use tons de rosa.

Preste atenção ao que vem ocorrendo com suas relações pessoais e fique atenta ao que é necessário para encontrar o ponto de equilíbrio. Faça isso para melhor aproveitar o momento positivo no trabalho e em casa, além de não desperdiçar sua energia em conflitos que já poderiam estar resolvidos. Busque as conciliações. Use tons de azul.

20/02 a 20/03

21/05 a 20/06

23/08 a 22/09

22/11 a 21/12

70 | AFRODITE

21/03 a 20/04

21/06 a 21/07

23/09 a 22/10

22/12 a 20/01

21/04 a 20/05

22/07 a 22/08

20 de fevereiro a 20 de março Momento de enfrentar as nossas ilusões, aceitar a realidade e, a partir dela, construir uma vida melhor. Muitas vezes poderemos ter a sensação de falta de sentido no que estamos fazendo, mas isso surge apenas para que possamos realmente agir de acordo com nossos sonhos e não como os outros nos dizem que devemos agir. Vamos conciliar realidade e sonho.

23/10 a 21/11

21/01 a 19/02

*astróloga e psicoterapeuta reencarnacionista viverbemharmonia.com.br/dudi.rios@hotmail.com