REVISTA PIATÃ PATAMARES GREENVILLE 10

CONSCIENTE

Na Concept o estudante realiza projetos de impacto e é certificado com o diploma de cidadão global.

CONECTADA

Uma escola que forma estudantes conscientes digitais.

CONTEMPORÂNEA

Na Concept o estudante tem acesso a parcerias internacionais e se prepara para universidades no e no mundo.

COSMOPOLITA

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Viva o mood da nova Orla

A André Guimarães acaba de lançar o empreendimento dos seus sonhos para você desfrutar a orla de cara nova, com tudo que ela tem para oferecer

Dormir e acordar perto do mar, curtir um pedal nos fins de semana, prainha com a família, beach tênis com os amigos…A vibe da orla é tão gostosa e contagiante que faz parecer que é sempre verão em Salvador. E junto com a nova cara que a orla de Pituaçu está ganhando, através da obra de requalificação do trecho Pituaçu-Patamares (www.fmlf. salvador.ba.gov.br), está nascendo também o empreendimento para você que quer viver assim: o Brisa Marina Orla Mood, a grande novidade do Grupo André Guimarães.

Lançado em abril, o Brisa Marina Orla Mood une a qualidade de vida à beleza natural da nossa orla. Viver o mood da orla é optar pela combinação perfeita de tranquilidade, segurança, comodidade e localização privilegiada.

Perspectiva ilustrada da fachada

Por Tarcila Ferreira

Desfrute o rooftop com piscina aquecida e deck na cobertura!

Além das unidades de 2/4 com suíte, o Brisa Marina Orla Mood ainda oferece um cardápio completo de itens de lazer. Conheça todos os detalhes no stand, na Rua Manoel Antônio Galvão, s/n, Pituaçu.

Fotomontagem com perspectiva ilustrada da fachada

Perspectiva ilustrada do rooftop com piscina aquecida

Perspectiva ilustrada do kids garden

um trânsito melhor União e força por

Chegamos à primeira edição de 2023 da nossa revista trazendo para a comunidade um pouco do que tem acontecido nesse primeiro trimestre do ano. Para a Colina A é um período de ajustes e constantes buscas por melhorias. E uma das pautas superimportantes que a Associação de Moradores da Colina A de Patamares (AMCAP) tem buscado, junto à prefeitura, é a melhoria na segurança do trânsito na Colina, especialmente na Rua Bicuiba, principal via de acesso à Colina A. A pavimentação asfáltica e a falta de sinalização horizontal e vertical são pautas antigas de nosso bairro, mas que continuam latentes e são extremamente importantes para nossa convivência e segurança. Sendo assim, ressalto aqui que a participação coletiva é essencial para fortalecer ainda mais essa demanda diante do poder público. No mais,

conheçam esta edição e fiquem por dentro de outras temáticas importantes e das histórias incríveis dos nossos bairros.

Presidente da Associação de Moradores da Colina A de Patamares (AMCAP) *O editorial será intercalado entre as Associações

Vinício da Fonseca

Pelas ruas

Nossa fotógrafa foi, mais uma vez, às ruas para registrar quem anda circulando por Patamares.

João Paulo

Serrado, analista de sistemas, veio fazer as compras da semana

O professor Ivan Maia estava passando pela rua quando lembrou de ir ao supermercado

Os amigos empresários Carlos Marinho e Val Sena tomando uma gelada e batendo papo

Por Tarcila Ferreira | Fotos Rebeca Lima

Maria Helena Sales e Fátima Cisne curtiam seu happy hour em frente ao Vera’s Cake

O encontro com os amigos pós expediente é de lei para Cláudio Ribeiro, empresário da construção civil

Manuela Marian, dona da Madea Bolachas levando produtos para serem comercializados

Daiana Eichenberg, dona do trailer Pãozinho Baiano, em mais um dia de expediente

A farmacêutica Marília Costa aproveitou o fim do expediente para comprar lanches

REQUALIFICAÇÃO

da nossa orla

Fique por dentro do que está mudando na orla do nosso bairro!

Por Tarcila Ferreira

Você já viu as obras nos trechos de Patamares, Pituaçu e Piatã?

Esse trecho terá um novo e grande calçadão para pedestres e ciclistas na beira-mar. Já a via de trânsito será transferida para o outro lado. Para o prefeito, Patamares será a “nova Barra”. Veja mais detalhes no site e leia um trecho exclusivo sobre o potencial de Patamares!

QUIOSQUES

Consolidando de uma vez por todas o desenvolvimento da região, a intervenção na nossa orla irá manter e reformular alguns quiosques, oferecendo uma infraestrutura mais completa para quem desfruta.

PARQUE DE PITUAÇU E CIRCO PICOLINO

Para quem curte o bicicross e o famoso e histórico Circo Picolino, esse canteiro central e essas áreas serão mais estimuladas.

TRANSPORTE

A próxima etapa do BRT levará esse transporte até a Praça Nossa Senhora da Luz, na Pituba, e de lá até às avenidas Pinto de Aguiar e Orlando Gomes!

Veja mais detalhes em nosso site e conta pra gente, nas redes sociais, qual sua expectativa para essas mudanças!

que traz

UM ALERTA A BELEZA

Abrigando uma vasta área verde, o bairro de Patamares vem sofrendo ameaças ambientais

Por Tarcila Ferreira | Fotos Acervo

Imagine estar caminhando pelas ruas do seu bairro, corriqueiramente, e encontrar um tamanduá! Foi exatamente isso que aconteceu com nosso vizinho Leonardo Rodrigues, membro da AMCAP, em sua caminhada matinal em família. “Era bem cedinho, as ruas estavam vazias e, de repente, o avistamos. Fiquei muito surpreso e encantado, e já fui logo registrando esse momento, compartilhando nos grupos da Colina A”, conta.

Apesar de ser uma cena rara e encantadora, ela pode ser um sinal de alerta ambiental: animais cada vez mais próximos do perímetro urbano significa que o habitat natural deles vem sofrendo ameaças. E é isso que algumas áreas verdes do bairro vêm enfrentando, de forma constante, como nos conta o presidente da Associação, Vinício da Fonseca. “Ultimamente temos enfrentado a tentativa de apropriação indevida de terras por terceiros, descarte irregular

Acima, o pequeno tamanduá encontrado na Colina A

Ao meio, Leonardo Rodrigues

Plantas cortadas a facão pelos funcionários da Sotero a serviço da prefeitura

de resíduos e entulho, e também a ação de órgãos oficiais desmatando áreas que estavam sendo restauradas, alegando limpeza desses locais. Fizemos a plantação de mudas nos canteiros centrais da Avenida Ibirapitanga, mas a Sotero veio removê-las sem licença do órgão ambiental. Denunciamos essa ação no Ministério Público, mas até hoje não obtivemos resposta”, explica.

A Associação tem buscado o apoio de advogados, especialistas e restauradores ambientais para lidar com as questões. Mas Vinício da Fonseca ressalta a importância da conexão com a natureza desde a infância e a educação ambiental para a comunidade. “As crianças têm crescido cada vez mais distantes da natureza, então é importante preservar o que ainda existe e inseri-las, ainda mais, em atividades ambientais. Além disso, é fundamental que a comunidade aprenda a gerir melhor seus resíduos e entulhos, através de iniciativas de reciclagem, compostagem, entre outros.”

SABIA?

Patamares, uma parte de Piatã e da Avenida Paralela abrigam uma Área de Preservação Ambiental (APA), além do Vale Encantado (que já falamos em outras edições). As associações de Moradores da região se unem em prol da preservação dessas áreas e de uma convivência respeitosa e harmônica.

Aponte seu celular para o QR Code e veja em nosso site o vídeo sobre o assunto.

A BELEZA A FORÇA E

Vizinho, você conhece o Vale Encantado? Vale a pena marcar uma visita e conhecer de perto a força e a beleza da natureza desse lugar! É um espaço para você se orgulhar de ter perto de você!

Inclusive, no dia 23 de abril, o Vale Encantado abrigou um potente e importante encontro indígena. O dia foi aberto com uma caminhada matinal (banho de floresta) pela trilha do Vale Encantado. Já pela tarde, a praça principal da Colina C reuniu moradores, indígenas do Coletivo Cultural Indígena da etinia Wetçamy – Xukuru Kariri e atores e escritores do Coletivo Farol da Leitura para a contação de histórias. Todo esse movimento foi feito para apresentar à população baiana a beleza do Vale Encantado e contar a importância dos povos e das tradições indígenas.

Por Tarcila Ferreira | Fotos Nina Lorenzo (@_ninalorenzo) e Talles Macedo (@tallessorte)

Fotos Nina Lorenzo

Fotos Nina Lorenzo

Fotos

Nina Lorenzo

Fotos

Nina Lorenzo

Fotos

Nina Lorenzo

Fotos

Talles Macedo

Cuidado e

Conheça o mais novo centro de beleza e estética de Piatã e descubra como realçar sua beleza nunca foi tão prazeroso

Sevocê procura um lugar onde a beleza é valorizada em todos os detalhes e quer desfrutar de um atendimento exclusivo, você precisa conhecer essa novidade: o Finesse Studio, o mais novo centro de beleza e estética de Piatã. O espaço vem conquistando o público com uma proposta inovadora e completa, com uma ampla gama de tratamentos estéticos e serviços de beleza.

O ambiente é cuidadosamente pensado para transmitir conforto e tranquilidade, com iluminação e decoração super aconchegantes e uma equipe altamente qualificada. “Eu quis trazer para o Finesse experiências diferentes das que tive em outros espaços. Nosso objetivo é que a cliente encontre tudo que precisa em um só lugar. Nosso atendimento é exclusivo e acolhedor, para que o cliente se sinta confortável e a vontade”, ressalta Rivanda Chagas, proprietária do espaço e habilitada no método Renata França.

Diferenciais

O Finesse traz também a micropigmentação, nail design, extensão de cílios, massoterapia, criolipólise, radiofrequência e a depilação a laser, que é um dos grandes diferenciais, com um equipamento poderoso e eficaz.

Por Tarcila Ferreira | Fotos Rebeca Lima

Tel.: 71 99903-2023

@vaguerreirofashion

A moda

vai até você

Na Vá Guerreiro Fashion é possível experimentar as peças em casa e combinar com as que você já tem

Por Tarcila Ferreira | Fotos Rebeca Lima

E se a gente contasse que existe uma loja de moda feminina que te possibilita experimentar suas peças favoritas no conforto de casa? É A Vá Guerreiro Fashion, que leva as tendências de cada estação até a sua casa, através da sua Malinha Fashion. “O ponto forte em pedir a nossa Malinha é poder combinar as peças de seu interesse com as que você já tem no closet, fazendo assim as melhores escolhas”, comenta Valéria Guerreiro, proprietária da loja.

Veja como é fácil escolher as peças e pedir a Malinha: 1 2

Depois você receberá a Malinha Fashion na sua casa e terá um prazo para experimentar e devolver a mala com as peças que não vai ficar.

Você entra em contato com Valéria pelo WhatsApp contando sobre as peças de seu interesse. E existe também a possibilidade de você preencher um rápido formulário fashion, indicando seus gostos e estilos

Aponte seu celular para o QR Code e conheça mais sobre o estilo de compra que a loja propõe

Celebrando o

cuidado com amor e carinho

Por Tarcila Ferreira

Nossa parceira, a clínica REV +, comemorou em março seu aniversário de 14 anos! Uma linda trajetória construída pelas sócias Priscila Lopes e Luciana Espinoza. Com um evento lindo e acolhedor, elas comemoraram e abraçam cada amiga(o) e cliente que esteve prestigiando a celebração. “Passou um filme na minha cabeça sobre esses 14 anos. Começamos

com um espaço de 100 m² e hoje ampliamos nosso espaço e serviços por acreditarmos e nos preocuparmos em oferecer um cuidado 360º. Temos clientes que se tornaram amigas(os), que estão com a gente desde o começo, o que nos mostra que entregamos muito mais que um atendimento, mas principalmente carinho e um olhar

Aponte seu celular para o QR code e conheça mais!

e a vida é sua As cores são sua linguagem AQUARELA

Conheça a mente criativa e perseverante de Marta Kaever, que materializa sonhos com o seu trabalho

uando você entra na casa dela, pela primeira vez, parece que você atravessou um portal. Um lugar lindo, tranquilo, cercado de verde, cores e possibilidades. Assim é a casa e a vida da nossa vizinha, a mineira Marta Kaever, que trabalha com desenvolvimento pessoal e arte, fazendo de seu lar também seu espaço de trabalho.

Infância

Tudo começa aqui. Marta, desde criança, fazia ballet, expressão corporal, ginástica olímpica e outros.

Por Tarcila Ferreira | Fotos Rebeca Lima

1987

Marta dançava. Era professora e já tinha a própria escola de dança, aos 18 anos.

1989

Compunha o corpo de bailarinos do grupo Scala Rio e começa a dançar samba.

Meu

Eu ajudo a transformar coisas, lugares e pessoas

É lá, no meio da Colina B de Patamares, que se esconde a faceta artística da nossa vizinha, ainda mais cheia de cores e possibilidades. Quando ela abre a porta de seu ateliê ficamos boquiabertos! É como se entrássemos em um sonho, onde tudo é possível. Ali, ela idealiza, produz e exibe figurinos personalizados para diversas datas, entre eles milhares de adereços de escola de samba.

1990

Em abril foi convidada a morar na Alemanha.

1993

Começou com um pequeno grupo próprio: o Best of Brasil, que no ano seguinte se transformaria no grupo Fruits of Brazil.

trabalho, seja de desenvolvimento pessoal ou no ateliê, está interconectado.

2001

Já no seu grupo, Tropical Dance, com cinco a 12 integrantes, ela fez turnês pela Europa. Esse grupo permanece até os dias de hoje, agora sob a direção de seus irmãos.

“Meu trabalho, seja de desenvolvimento pessoal ou no ateliê, está interconectado. Eu ajudo a transformar coisas, lugares e pessoas. Uma transformação interior, que sempre vou trazendo para dentro da arte e convidando as pessoas a se abrirem para a beleza e surpresas da vida, e trazer isso para o dia a dia. Isso anima minha alma e virou um portal da beleza e das infinitas possibilidades”, explica.

2010

Depois de 20 anos morando em Munique, na Alemanha, casada e mãe de gêmeas, Marta decide morar na Bahia, onde passou a atuar com desenvolvimento pessoal e aprimorou seu ateliê, o Marta7 Arts.

Aponte seu celular para o QR Code e veja conteúdos exclusivos dessa história!

No ateliê estão apenas 70% do seu acervo, que conta com mais de 2.500 peças

O melhor PARA VOCÊ

Referência em locação e vendas de equipamentos e soluções de radiocomunicação, a DRM representou Salvador e conheceu um dos maiores eventos tecnológicos do mercado. E promete novidades!

Buscando

aperfeiçoar, cada vez mais, o que oferece aos clientes e sempre antenada às inovações do mercado de segurança e comunicação crítica, a DRM esteve em um superevento internacional da área: a International Wireless Communications Expo (IWCE) em Las Vegas, no estado de Nevada nos EUA, a convite da sua parceira Satel. O evento apresentou o que há de mais recente nesse mercado com diversos expositores e soluções de ponta. “Essa visita nos proporcionou trocar experiências e aperfeiçoar conhecimentos diante dessa contínua evolução tecnológica. Foi uma rica experiência onde pudemos conhecer diversas marcas e soluções, e tudo isso vai impactar ainda mais na qualidade do que oferecemos”, conta Dênia Melo, diretora da DRM.

A DRM promete novidade! – Em outro momento da estada em Las Vegas, a empresa acompanhou o pré-lançamento da Caltta, uma marca promissora no mercado que, assim que homologada e lançada no Brasil, também fará parte do catálogo de produtos da DRM. “Prezamos por oferecer marcas homologadas pela Anatel, com tecnologia de ponta, e que passam por padrões internacionais de qualidade para garantir o melhor no trabalho dos nossos clientes”, frisa Dênia Melo.

Algumas novidades:

1. Comunicadores da Caltta, em breve no Brasil, no catálogo da DRM

2. Cão de segurança equipado

3. Antenas para rádio móvel instaladas em carros

Para ver mais, aponte seu celular pro QR Code abaixo:

Por Tarcila Ferreira | Fotos Arquivo pessoal

Dênia Melo, diretora da DRM (IWCE, Las Vegas)

escaneie um dos qr codes abaixo e venha fazer parte da nossa comunidade!

whatsapp

piatã

Horto vilas

aceitamos:

unidades

horto: Rua Waldemar Falcão, 335 - horto florestal

piatã: Av. Orlando Gomes, 1296 - Piatã

vilas: Av. Praia de Itapuã, 420 - Vilas do Atlântico

Aconteceu no Colina A

Segurança

A comunidade criou o grupo de trabalho para atuar nas mudanças em relação à segurança. A ideia é fechar, fisicamente, as entradas clandestinas para a Colina A, deixando somente duas oficiais com câmeras para um melhor controle de entrada e saída.

Veja o que tem acontecido em seu bairro e acompanhe o trabalho da Associação

Meio ambiente

A AMCAP fez a contratação e reunião com o advogado ambiental para a defesa de áreas verdes ameaçadas (veja mais sobre esse tema na página 14).

Trânsito e ordenamento de ruas

A AMCAP fez uma carta destinada à prefeitura pedindo pela sinalização vertical e horizontal de trânsito e também a fiscalização e controle sobre a instalação dos comércios de rua no intuito de preservar a boa convivência e o caráter residencial da região. À carta será anexada um abaixo-assinado com, no mínimo, mil assinaturas dos moradores da região. Por isso é superimportante a participação coletiva e o envolvimento com a questão.

Participe e assine!

Verão

Na Colina A, as charangas de carnaval foram um sucesso! Agitaram o verão reunindo a vizinhança com harmonia e alegria. Foram duas: uma promovida pelo Beco da Colina e a outra pela galera animada do Sindicato da Cerveja.

Aconteceu no Greenville

Coral Greenville

Veja o que tem acontecido em seu bairro e acompanhe o trabalho da Associação

A grande novidade que, aos poucos, vem movimentando e encantando a vizinhança é o Coral do Greenville, uma iniciativa nascida da Comissão de Eventos da Associação. Sob a regência do maestro Márcio Medeiros, um grupo bem variado de moradores misturam suas vozes, ensaiando toda quinta-feira. As aulas/ensaios trabalham a audição, percepção do corpo, controle da respiração, desenvolvimento da capacidade dos pulmões, concentração, foco, postura, entre outros benefícios. A ideia é que o coral se apresente nos eventos do Greenville e possa integrar e encantar, cada vez mais, a comunidade.

Jardins, pragas, manutenções e infraestrutura

• Revitalização do guarda-corpo de madeira;

• Retirada da estrutura de ferro deixada durante a implantação do bairro, que estava apresentando risco;

• Adubação de jardins e plantio de novas mudas nos canteiros de acesso;

• Duas etapas do controle de pragas (carrapatos);

• Iniciado o projeto de padrões elétricos e de placas educativas nas praças.

Aponte seu celular para o QR Code e veja mais ações no site da Associação.

Aconteceu na ACASA

Que tal se atualizar sobre seu bairro e o trabalho da sua Associação? Veja o que vem acontecendo!

A partir de agora a Associação passa a ser Acasa – Associação de Condomínios da Alameda das Samambaias, e não mais Amasa. Com isso ganha ainda mais força em questões burocráticas e no pleito de melhorias para a região junto ao poder público. Entre as finalidades mais importantes da nova Associação, estão:

• Firmar convênios para gerir ou receber ativos de outras associações, inclusive de órgãos públicos e outras instituições, sejam públicas ou privadas;

• Praticar os atos de direito no legítimo interesse de seus associados e da coletividade que representa;

• Fomentar práticas sustentáveis e medidas de preservação ambiental;

• Implementar políticas sociais vinculada ao esporte, cultura e lazer.

A Acasa pretende realizar diversas ações nos condomínios associados com várias ideias e projetos a serem iniciados, como, por exemplo, implementação do serviço de monitoramento do portal da Alameda, serviços de jardinagem e outros. As novidades você pode acompanhar tanto aqui na revista quanto pelo instagram da Associação.

O que começou como uma simples busca por uma atividade física se tornou uma das grandes paixões do nosso vizinho, o síndico Raphael Brayner, do Condomínio Belavista Patamares. Quer encontrálo além das dependências do condomínio? Vá às quadras de beach tênis da região! No bairro, ele e sua família desfrutam de tudo que a orla tem para oferecer: esporte, praias, natureza, sossego, proximidade com comércios e escolas, segurança.

com o essencial Jogando

Organização, limpeza e lazer: pilares na vida do nosso vizinho, Raphael Brayner, que se refletem diretamente na gestão do condomínio, onde é síndico

Por Tarcila Ferreira

O lazer é para ele tão importante que integrar a vizinhança também se tornou um dos lemas no Belavista, sendo um foco principalmente no pós-pandemia. “Falando em família Belavista, sempre tem alguém nas áreas comuns para um bom papo, tarde na piscina ou entardecer na área da churrasqueira”, comenta. Mas como nem só de lazer é feita sua rotina, a organização é a grande aliada de Raphael, principalmente enquanto síndico. “Eu sou criterioso com limpeza e organização, e trouxe isso para o condomínio. Fiz uma análise de todos os itens que eram necessários e consegui implantar mais de 40 ações desde serviços de pintura à instalação de placas solares. Cuidamos de diversos itens que estavam inoperantes e melhora mos muita coisa para a execução diária dos funcioná rios também. Contamos com um administrador e um time de profissionais capacitados que fazem o trabalho avançar e facilita muito a minha gestão”, conta.

Novo cálculo pode dobrar aposentadorias do INSS

Advogado Eddie Parish explica todos os passos antes da ação judicial

Por Samuel Barbosa

Você trabalhou nas décadas de 70, 80 ou 90, mas, ao se aposentar, se decepcionou com o valor calculado pelo INSS? E se esse cálculo estiver errado e sua aposentadoria pular de um salário mínimo (R$ 1.302,00) para o teto do INSS (R$ 7.507,49), em menos de um mês? Para tirar dúvidas sobre a Revisão da Vida Toda, aprovada pelo STF recentemente, conversamos com Eddie Parish sócio do Parish & Zenandro Advogados, escritório especializado em causas contra o INSS.

Revista Pituba Ville: Quem pode ter direito à revisão?

Eddie Parish: As pessoas que tiveram benefício do INSS aprovado entre 29/11/1999 e 12/11/2019, e que trabalharam e pagaram INSS antes de julho de 1994. É crucial buscar um advogado especialista para fazer os cálculos e a análise antes de ingressar com ação na justiça.

R.P.V.: Quais benefícios podem ter aumento nos valores?

E.P.: Todas as aposentadorias, pensões por morte, auxílios-doença, auxílios-acidente e auxílios-reclusão.

R.P.V.: Além dos documentos pessoais, o que mais é necessário apresentar ao advogado?

E.P.: A documentação referente ao benefício do INSS

que será revisado. Se não tiver em mãos, é simples consegui-los após cadastro no Portal Meu INSS (gov.br).

“A revisão tem prazo, por isso a urgência em buscar um advogado especialista para fazer os cálculos”, salienta Eddie Parish.

Eddie Parish é advogado, professor e mestre em direito público pela Universidade Federal da Bahia (UFBA), presidente da Comissão Especial de Direito Previdenciário da OAB/BA e sócio do Parish&Zenandro Advogados, escritório especializado em causas contra o

(Direito Previdenciário).

INSS

Aponte a câmera para o QR Code e conheça o Parish & Zenandro Advogados

Colaboradores

Conheça a editora desta edição

Tarcila

Ferreira é jornalista e social media, há seis anos. Sempre atuando pertinho da arte e cultura, já fez parte de um coletivo artístico independente, arriscando-se como assistente de produção e atuando como social media. Apaixonada por dois mundos, o digital e o impresso, encontrou no seu trabalho com a Editora AMO a possibilidade de fazer as coisas que ama: escrever e conhecer pessoas! Na vida, vale dizer que ela faz de tudo um pouco: fotografa, escreve, toca percussão em um grupo cultural feminino… muitas em uma. Enquanto na rede social pessoal, ela é um tanto quanto low profile e nas redes de trabalho (@onirecomunicacao) compartilha algumas dicas de marketing digital. Mas como está sempre mudando, ela já pensa em remodelar o seu trabalho como social media e como ele está refletido nas redes sociais.

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Carlos Amorim Revisor

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Coragem para ser quem é

Apalavra “coragem” vem do latim coraticum, que significa “agir com o coração”. Assim te questiono, meu amigo leitor: o que faz você se mover verdadeiramente? Quais os seus reais anseios e desejos de vida? O que faz seu íntimo vibrar? Essas não são respostas fáceis, passam por uma série de variáveis e momentos. Exige uma busca complexa e infinita por si, porque todos nós temos que lidar com perdas, fracassos, obstáculos, com momentos em que nos perdemos de nós mesmos. E nessas horas, a coragem entra em jogo, ou seja, o sinal vital dos seus batimentos te sinaliza que você está vivo e tem que seguir. Acreditar em si, respirar fundo, pausar se necessário, e continuar em frente. Se está com medo, avance de mãos dadas com ele. Se está cansado, diminua os passos, mas siga. Se está desmotivado, leia a nossa revista e se inspire em histórias de vizinhos, de quem mora aqui, bem ao lado.