Olá, querido leitor! Seja bem-vindo! Espero que você tenha uma incrível experiência com a revista AV. Nós, a Revista AV, em sua 23ª edição, visando inspira-lo a vencer os seus obstáculos, revelamos por meio do jornalista Luiz Carlos Braga aqueles que empurram a humanidade para frente: os “Super-heróis Formosenses”. E também, para esse fim, contamos um pouco da história da doutora Fabiana da Silva. Exibimos a musa da novela “Os 10 Mandamentos”, Camila Rodrigues. Revelamos um pouco sobre o galã Henri Castelli. E para te inspirar ainda mais, apresentamos a entrevista com o Túlio Vaz.
Mais sofisticada, mais inteligente, essencial.
Chef executivo: Júnior Alves. Especialista comercial: Dayane Alves Carvalho. Criativo designer: Deilton Assunção.
Todos essas pessoas notáveis foram escolhidas durante os meses de novembro e dezembro de 2015. Mas os tais vêm tecendo as suas incríveis histórias desde quando estavam no ventre de suas mães. Sim, essas pessoas têm em suas memórias, fantásticas histórias de superação. Como é o caso da doutora Fabiana, a nossa capa. A doutora Fabiana iniciou a sua carreira a partir do “zero” e, atualmente, ela é uma das poderosas mulheres brasileiras que nos inspiram a continuar lutando pelos nossos desígnios. Do mesmo modo como nos inspiram os nossos “Super-heróis” Formosenses, atores, atrizes, jornalistas, esportistas, entre outros. Os quais muito nos ensinam nesta edição.
Nesta revista AV, querido leitor, você irá ver e ler as reportagens dessas pessoas em sua posição natural, o podium. Sim, o podium é a nossa posição natural. Porquanto acreditamos que, você, todos nós, nascemos para realizar algo sensacional nesta terra. E para realizarmos coisas fantásticas iremos precisar de todo tipo de informação da revista AV, as quais são úteis para subirmos no podium de nossas vidas. Em nossa ousadia, parecemos malucos, mas não é nessa maluquice que conseguimos ir além do que os olhos podem ver? Logo, assim é a Revista AV, por ser ousada, tornou-se, segundo os críticos, a mais sofisticada, inteligente e essencial revista de Formosa. E isto, é o que queremos
Técnico fotográfico: Júnior Alves, Aldimar Nunes. Coautores: Danilo Bittar, Cláudia Xavier, Fábio JR, Evandro Nardi, Domingos Barbosa, Revista Mensch e Dra. Fabiana da Silva.
Ano V - 23ª edição CNPJ: 15.610.802/0001-90
para você: que você seja mais sofisticado, inteligente e essencial para a humanidade. É preciso revelar os “heróis” de nosso tempo. Pois, o nosso país carece de liderança. É urgente a necessidade de que, Homens e Mulheres, verdadeiramente altruístas, se levantem para inspirar a evolução da humanidade. Até porque já aconteceu a revolução industrial, tecnológica, digital e outras. Agora, precisamos da revolução brasileira. Portanto, para que você leitor levante-se e promova essa revolução, foi que fizemos a 23ª edição da AV. Depressa, leia a AV, medite e vai lá: “revolucione o nosso mundo!” Chef executivo Júnior Alves
Suporte: revistaavessencial@gmail.com
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Com um total de 04 salas cirúrgicas, Recuperação Pós Anestésica e novas mobílias e equipamentos, o CENTRO CIRÚRGICO DO HOSPITAL SÃO CAMILO DE FORMOSA é o maior e mais moderno da região. Com médicos altamente capacitados para procedimentos de todas as naturezas, o setor passou por uma longa reforma e está totalmente novo dentro de todas as exigências das leis em saúde.
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Camisaria Dudalina lança coleção feminina inspirada na Bahia A Dudalina se despede da Ilha da Magia e dos seus encantos naturais para encontrar uma nova inspiração para o Alto Verão 2016. A Dudalina mergulhou no estilo de vida, no folclore, nas cores e sabores da Bahia para encontrar em Trancoso o seu ritmo da estação. Trancoso é o paraíso, e você confere isso na coleção!
Convidamos você a conhecer um lado ainda mais brasileiro da marca, ainda mais festivo, colorido e, acima de tudo, sofisticado. O tempero do sul da Bahia encontra a elegância e a qualidade impecáveis da camisaria Dudalina e criam uma coleção sem precedentes, com pé na areia e fé no coração. Que venha o verão, nós já estamos prontos!
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Fotos: Divulgação dudalina.com.br 11 - Mais sofisticada, mais inteligente, essencial.
Veja os 7 destinos mais procurados para o Verão 2016. Em pesquisa realizada pela CVC que indica os 7 destinos mais procurados para o verão, as cidades praianas continuam na liderança da preferência dos turistas. Quanto às férias no exterior, alguns destinos clássicos como Nova York, Orlando e Cancún, com passagens aéreas promocionais, são
os queridinhos de quem não dispensa uma viagem internacional para iniciar 2016 em grande estilo. A pesquisa mostra que quase 70% dos turistas prefere viajar dentro do Brasil para aproveitar o verão e que, apesar desta preferência, destinos
internacionais ou domésticos que ofereçam vantagens como “sistema tudo incluído”, “acomodação grátis para crianças” e “acomodação em apartamento quádruplo” fazem a diferença na hora da decisão final.
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4 1 - Rio de Janeiro Este destino clássico sempre se destaca na comemoração do Carnaval, quando mais de dois milhões de turistas desembarcam na cidade para assistir os desfiles das escolas de samba. 2 - Orlando Conhecida como “Terra da Magia”, lá você encontra os parques temáticos 12 - Amor e Vida
7 da Disney, Universal e Sea World, que investem forte na decoração e atrações natalinas. Destaque para as passagens aéreas para Orlando que nesta época estão em promoção. 3 - Fortaleza Com belas paisagens, agito e praias paradisíacas, como Morro Branco, Canoa Quebrada e praia das Fontes, Fortaleza é pura diversão. Uma sábia
decisão para curtir um city tour nos principais pontos turísticos da cidade e passeio à praia do Cumbuco. 4 - Buenos Aires A capital portenha é um clássico, com noites de tango, a deliciosa gastronomia local e compras nas lojas de Buenos Aires. É ótima opção para curtir as férias fora de casa e sem gastar muito, já que o peso argentino é
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desvalorizado frente ao real. 5 - Porto Seguro Um dos destinos mais tradicionais do Nordeste, Porto Seguro tem atrações para quem gosta de história do Brasil, para a turma que só quer badalação e para quem não dispensa praias tranquilas e paisagens de tirar o fôlego. Essa é uma maravilhosa escolha para as férias, pois a cidade baiana é tomada pelas famílias nesse período.
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6 - Cancún Com areias brancas e mar com sete tons de azul, Cancún é o paraíso para quem aprecia atividades aquáticas e marinhas, como mergulho com golfinhos. Este lugar te levará a ter experiências surpreendentes. 7 - Nova York A capital do mundo é um verdadeiro sonho para muita gente. E melhor ainda é conhece-la durante as férias, quando a cidade fica repleta de muitas luzes e decorações impecáveis. Opte por esta escolha e seja feliz.
Gostou dos sete destinos mais procurados para o verão 2016? Então aproveite e faça a sua reserva em uma das mais especializadas agências de viagens de Formosa e região:
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Como ECONOMIZAR dinheiro no supermarcado Artigo: Júnior Alves | Foto: Divulgação
Faça uma lista Assim, é possível reduzir a compra de itens desnecessários e o tempo de permanência na loja (quanto mais passear pelo mercado, mais terá vontade de consumir). Deixe os filhos em casa Tudo o que as crianças veem, elas querem. Aí fica fácil as compras saírem do controle. Melhor, e mais rápido, é ir sozinha. Fuja das roubadas Os mercados usam artimanhas para estimular as vendas, como borrifar verduras com água, dando aspecto de mais frescas; lustrar maçãs; colocar guloseimas ao lado do caixa para aguçar a vontade enquanto você está na fila... Redobre a atenção com isso! Fique de olho nas promoções Compre só o que realmente está barato e o que for usar. Oferta de iogurte, por exemplo, não vale tanto. Levando vários, corre o risco de não consumi -los antes do vencimento. Já se for de sabão em pó, é vantagem na certa! Faça compras semanais Com isso, você leva para casa somente o que precisa, o que evita desperdício de alimentos e dinheiro. Permite também que você pesquise e compare preços em vários supermercados, o que dá mais chances para avaliar o custo-benefício. Compre no atacado... 14 - Amor e Vida
Se a família for grande e o consumo dos produtos também. Itens em maior quantidade costumam ser até 20% mais baratos. ... Ou a granel Se a família for pequena, comprar só o que é preciso custa menos. Outra dica é não pagar a mais pelo produto por conta de embalagens especiais. Leve poucos alimentos perecíveis Frutas, verduras e laticínios estragam rápido. Vá comprando aos poucos, à medida que forem necessários. Vá ao mercado depois do dia 15 A maioria das pessoas recebe o salário no início do mês. Nesse período, o número de promoções é menor e, quando ocorrem, são de itens pouco úteis. Já na segunda quinzena, o esforço do mercado para atrair consumidores com pouco dinheiro
tende a ser maior, o que rende ofertas vantajosas. Atenção à data de validade dos produtos Normalmente, os perecíveis muito baratos estão próximos do vencimento. Não leve nada que não possa ser consumido dentro da validade. Não despreze os itens de marca própria Eles custam cerca de 20% menos que os artigos das marcas líderes. E podem surpreender na qualidade. Experimente. Reserve um tempo para ir ao supermercado A pressa é inimiga da economia. Amigo leitor (a) curta, comente e compartilhe os posts da AV no Facebook e concorra a vários prêmios. Vai lá agora mesmo e dê o seu like. Nós contamos contigo!
1ª Corrida Azul do Hospital São Camilo Formosa reúne 350 pessoas O São Camilo Formosa aderiu ao movimento de sensibilização ao combate do câncer de próstata, Novembro Azul, com uma corrida que reuniu participantes da cidade e várias cidades do entorno, totalizando 350 pessoas. Com apoio da Secretaria Municipal de Esportes e Lazer de Formosa, a corrida teve a concentração na Praça Rui Barbosa e contou com per-
curso de 5 km, passando pelas principais ruas e avenidas de Formosa. Atletas profissionais também marcaram presença no evento organizado pela Responsabilidade Social do Hospital que visou desmistificar preconceitos e demonstrar a importância do exame que previne o câncer, responsável pela segunda maior causa de mortes entre os homens.
Realização:
CO-Realização:
Revista AV realiza em Formosa a mais criativa, original e grandiosa condecoração dos últimos tempos. Somente para você nós revelamos a identidade dos verdadeiros super-heróis formosenses. Confira a reportagem: Reportagem: Júnior Alves | Fotos: Aldimar Nunes
A revista AV realizou, em parceria com a Favorita Casa dos Pães, Loja Exclusiva da Colchões Ortobom em Formosa e o Supermercado Dia&Noite, a comenda Super-Herói Formosense. A homenagem concedida às celebridades formosenses pela revista AV aconteceu no dia 28 de novembro de 2015.
capacidade, criatividade e sofisticação funcional, promovemos aqueles que para nós são os verdadeiros super-heróis, ” finalizou o chef executivo Junior Alves que também é coach.
A Comenda Super-Herói Formosense aconteceu no sofisticado Espaço Hoffmann. Ao som do Com a participação especial da celebridade jornajazz contemporâneo de Dave Brubeck, a revista lística Luiz Carlos Braga, apresentador do telejornal AV transformou o Hoffmann em um elegante, DF Record e ex-jornalista da Rede Globo, a revista sofisticado cenário de condecoração de nível naAV realizou uma grandiosa festa de condecoração cional. De acordo com a secretária de Cultura, que brilhou mais que muitas outras corporações as Vera Couto, o evento foi maravilhoso. “Muito quais também realizam esse tipo de homenagem. bem organizado, charmoso e, sobretudo, de uma simplicidade encantadora. Dada a criativa Segundo os 34 Super-Heróis Formosenses homeiniciativa da revista AV, a Comenda Super-Henageados, a festa foi grandiosa, prazerosa e muito rói Formosense não poderia ter sido realizada chique. Um acontecimento majestoso e inesquecível em outro lugar, senão, no Espaço Hoffmann. que por muito tempo ficará na memória de seus Parabéns revista AV pela grande realização e homenageados. obrigado pela homenagem, ” elogiou e agradeceu a secretária Vera Couto a qual tem coopeSegundo Junior Alves, Chef executivo da revista rado com um brilhante trabalho para a Cultura AV e da Comenda, a festa de condecoração Suformosense. per-Herói Formosense coroou o excelente ano que a revista AV viveu em 2015. “Desde o início A Comenda Super–Herói Formosense é uma desse ano apresentamos para o nosso público várias homenagem àquelas pessoas que empurram a inovações que aumentaram a confiabilidade e a dehumanidade para frente. Tais como: defensores manda da revista, e que trouxeram ótimos retornos públicos, defensores do meio ambiente, revolupara os nossos anunciantes. E com a realização cionários, investidores, produtores, empresários, dessa comenda, avançamos. Além de provar a nossa artistas, médicos, construtores, jornalistas, es17 - Mais sofisticada, mais inteligente, essencial.
portistas, orientadores, entre outros. Segundo o nobre jornalista Luiz Carlos Braga, “para reconhecer o valor de um sonhador e de suas conquistas e para inspirar outros a sonharem com as suas grandes conquistas foi que a revista AV realizou a grandiosa Comenda. Diferente de muitos que apenas criticam para destruir e não cooperam em nada para uma sociedade melhor, Junior Alves, Dayane Alves de Carvalho, Deilton Assunção, equipe AV, têm empurrado a humanidade para frente. Têm empurrado Formosa para o topo do podium. E isso
Bispo Cleverly Nogueira
Representante Cartório Clarival de Miranda
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deve ser sempre celebrado. Pois os verdadeiros heróis não precisam de máscaras ou fantasias, mas determinação e muita coragem para trabalhar e realizar seus projetos de vida, empurrando assim, com as suas conquistas a humanidade para frente. O que foi demonstrado pelas relevantes conquistas de cada um dos homenageados, inclusive pela revista AV” finalizou Luiz Carlos Braga. Confira a seguir quem são os verdadeiros super-heróis que têm empurrado Formosa para frente:
Emerson Willian, representante do Supermercado Bretas em Formosa
Representante Casa do Encanador
Vânia Gomes Diretora Administrativa
Conselheiro tutelar Camilton Cardoso
Cleuves Moura representante da Colchões Ortobom em Formosa
Doutora Fabiane Venâncio
Diretor executivo Isaque Dantas
Diretor executivo Willian Cordeiro
Empresário Domingos Barbosa
Educadora Argentina Martins
Diretora executiva Daniela Ribas
Vando Ribeiro representante da Geodril
Diretor Executivo Flávio Reis
Diretor executivo Sérgio Mega Marmores
19 - Mais sofisticada, mais inteligente, essencial.
Diretora executiva Osana Hamu
Diretora executiva Dra. Fabiana da Silva
Representante Anna Beatriz
20 - Amor e Vida
Diretora executiva PatrĂcia Moreira
Pastor Ari Alves
Diretora executiva Isabela Fernandes
Antonio e Luciana Matos Machado
Diretora executiva Sandra Evangelista
Diretora executiva Pra. Silmara Alves
Diretor executivo Pr. Junior Guimarães
Piloto de Kart Vinicius Tessaro
Defensor Público Prefeito Itamar Barreto
Defensora da Cultura Vera Couto
Defensor público Wenner Patrick
Adriano Dias representando Mônica de Lurdes Rezende
Defensor público Jurandir Oliveira
Rotariano Zilmárcio Brandão
Jornalista Fábio JR
21 - Mais sofisticada, mais inteligente, essencial.
22 - Amor e Vida
23 - Mais sofisticada, mais inteligente, essencial.
Entrevista com Camila Rodrigues
A rainha do Egito é nossa!
Camila Rodrigues A bela estrela da novela “Os Dez Mandamentos” conquista todos nós. Fonte: Revista Mensch | Adaptação: Revista AV
Nascida em Santo André (SP) Camila Rodrigues encerra o ano com o maior sucesso da sua carreira de atriz com a personagem Nefertari, de “Os Dez Mandamentos”, o maior sucesso da Rede Record até hoje. Camila, como sempre linda, encarou o visual radical que a personagem pedia, e quase pelou totalmente suas madeixas e seguiu fazendo sucesso dentro e fora da TV. Exausta com o ritmo puxado das gravações, ela agora só quer relaxar e fazer nada demais. Sempre disposta a um novo desafio, a bela vai dar um tempo para recarregar as baterias e voltar em breve com força total. Confira a entrevista com a bela estrela que conquista todos nós. Como foi a vida de “rainha do Egito”? Muita responsabilidade em encarar um papel tão importante na história e para a história da humanidade? Acho que a maior responsabilidade é de fazer uma personagem com tantas possibilidades de caráter. Ela vai aos extremos e isso nos enriquece e enlouquece. O que fez a diferença nesse trabalho em relação a produções contemporâneas? O que te impressionou mais com essa produção? 25 - Mais sofisticada, mais inteligente, essencial.
Entrevista com Camila Rodrigues
“A verdade é que nem eu sei oque quero, não posso cobrar algo que ainda não achei. (risos) somos mutantes e complexas!”
“Mas acho que as pessoas não sabem que sou mais divertida do que pareço” (risos)
A diferença é grande. Começando pelo texto, que é leve mas com palavras e concordâncias que não usamos com frequência, têm os costumes da época, as roupas... Precisamos achar uma naturalidade com formalidade o tempo todo, porque não é corriqueiro e naturalista mas tem que ser vivo!
Com tudo isso veio o aumento do assédio do público e imprensa. Isso te assustou em algum momento? Como atendê-los sem se expor demais? Não me assusta, nos alimenta, isso mostra que está valendo a pena esse um ano de trabalho.
É muito ligada? Como controla o que você fala de você mesma e evita de se expor além da conta? As redes sociais vieram em um ótimo momento, temos a liberdade de termos voz ativa, ver o resultado do nosso trabalho, virou um termômetro quase instantâneo e eu gosto muito.
A novela chegou a desbancar a concorrência no horário nobre. Você esperava esse sucesso todo? O que te chamou atenção nisso? Esperávamos uma ótima audiência, sabíamos que estávamos fazendo uma novela com qualidade e potencial para ter visibilidade.
Por falar em exposição, você sempre se mostrou muito reservada. Isso é algo que te faz ficar sempre atenta por conta da profissão ou é seu estilo? Já foi por conta da profissão, hoje é estilo de vida!
Com o personagem veio visual radical com cabelos curtinhos... Como encarou essa mudança? Estranhou muito? Eu gostei da mudança, mas já quero um cabelo!
26 - Amor e Vida
Como você lida com redes sociais?
Você é muito vaidosa? Como lida com o espelho e até onde vai sua
Entrevista com Camila Rodrigues
mais difícil ao mesmo tempo. O que faria você atravessar o Rio Nilo por um relacionamento perfeito?! Relacionamento perfeito é você amar o outro, nada além disso! Líderes loucos e povo oprimido retratado na história lembra um pouco nossa realidade. Como você ver isso? Vejo que mais do que nunca precisamos de um libertador (esperança), e também esse é um dos motivos da novela ter se destacado. Para conquistar Camila basta... Ser quem você é e ter um ótimo bom humor. Depois de “Os Dez Mandamentos” quais os próximos planos? Você continua com algum trabalho na Record? Continuo na Record, mas preciso de férias (risos). Devo voltar em uma série, talvez no meio do ano.
vaidade? Minha vaidade vai ao ponto de me sentir bem comigo mesma. E com relação aos homens, curte os vaidosos? Até onde é legal e quando passa do limite? Não muito, gosto ao natural! Que armas usa quando quer chamar atenção e seduzir? Olhar! O que mais te atrai em um homem? Está mais para um Ramsés ou um Moisés da vida?! (risos) 28 - Amor e Vida
Hahahaha pode ser um pouquinho dos dois? E o que os homens ainda não aprenderam sobre as mulheres? Afinal, o que querem as mulheres? A verdade é que nem eu sei o que quero, não posso cobrar algo que ainda não achei. (risos) Somos mutantes e complexas! Você está em seu 2º casamento... Já dá para dizer o que é mais gostoso de viver e o que é mais difícil na vida à dois? O dia-a-dia. É o mais gostoso, e o
E para relaxar depois de um trabalho intenso como esse, qual o melhor programa? Não fazer nada junto com meu marido e meu cachorro! O que as pessoas ainda não sabem sobre você que você gostaria que soubessem? Estou parada nessa resposta à uns 30 min, parei, pensei, respondi, apaguei e continuo sem resposta! (risos) Mas acho que as pessoas não sabem que sou mais divertida do que pareço. (risos) Amigo leitor (a) curta, comente e compartilhe os posts da AV no Facebook e concorra a vários prêmios. Vai lá agora mesmo e dê o seu like. Nós contamos contigo!
Capa
Amor incondicional aos Pets Médica Veterinária Fabiana da Silva, proprietária e responsável técnica da Clínica PET VIDA, destaca-se pelo seu profissionalismo, competência e amor aos animais de estimação. Reportagem: Júnior Alves | Fotos: Júnior Alves
Fabiana da Silva é uma das muitas mulheres brasileiras que teve que superar diversos obstáculos para vencer na vida e mudar o seu destino. Fabiana não poupa esforços para aprimorar seus conhecimentos e melhorar qualidade do atendimento oferecido a seus clientes e pacientes. Em entrevista à revista AV, ela nos conta um pouco de sua brilhante trajetória. Confira a entrevista e conheça a nossa heroína que desde a infância se dedicou a concretizar um sonho de trabalhar em favor dos animais com dedicação e amor incondicional. Dra. Fabiana, quem te inspirou a ingressar na carreira e como você deixou de ser uma simples cidadã para tornar-se uma das mais reconhecidas profissionais do ramo veterinário? O contato com os animais sempre foi algo cativante para mim e desde pequena gostei de cuidar dos pequenos animais, principalmente cães e gatos. Quando tive a primeira chance de ingressar na medicina veterinária aos 18 anos, abracei a oportunidade e desde então venho me dedicando à essa profissão.
Dra. Fabiana da Silva especializada em Clínica Médica e Cirúrgica, Dermatologia e Endocrinologia de cães e gatos.
31 - Mais sofisticada, mais inteligente, essencial.
nidade de adquirir uma clínica já em funcionamento, com extensa carteira de clientes, porém preferi, há oito anos, começar do zero. E assim, dia a dia, com dedicação e atualização, conquistar a confiança dos clientes, apresentando à cidade um novo conceito de trabalho. Você é reconhecida por muitos em sua profissão. Onde você buscou capacitação para proteger e cuidar dos animais de estimação com zelo e carinho? E, no que diz respeito aos cuidados com os pets, onde se encontra os maiores erros cometidos pelos seus proprietários?
Uma das equipes da Pet Vida Clínica Veterinária.
Quando foi que a senhora decidiu abrir a Clínica Veterinária PET VIDA? E, atualmente, quem são os especialistas que fazem parte do corpo clínico da PET VIDA? A PET VIDA nasceu em 21 de maio de 2007. Desde então, segundo os nossos clientes, estamos desenvolvendo um trabalho diferenciado e de altíssima qualidade. Em parceria com os melhores especialistas da região, oferecemos com efetividade, segurança e credibilidade cuidados em clínica médica geral e cirúrgica, dermatologia, endocrinologia, oncologia, oftalmologia, cardiologia, odontologia, neurologia, neurocirurgia, ortopedia, anestesiologia, radiologia digital, ul32 - Amor e Vida
trassonografia e, além de internação, exames em geral e hotelaria. O que a senhora acredita ter sido o maior desafio para a consolidação e reconhecimento hoje atribuídos à PET VIDA? A criação da PET VIDA aconteceu com a implementação de um sonho. Desde muito tempo atrás me via como proprietária de uma clínica veterinária. Sonhava com uma clínica que tivesse o objetivo de prestar serviços de excelência aos amantes de cães e gatos, para cuidar dos animais com profissionalismo, carinho e atenção. Confesso que ao me estabelecer na cidade de Formosa tive a oportu-
Obrigada pelo elogio. Entretanto confesso que, em minha opinião, nem tudo é adquirido tecnicamente, acredito que cuidar com zelo e atenção me é natural e não algo ensinado por um curso superior. Sou graduada pela Faculdades Integradas Anhanguera, da cidade de Leme-SP, pós-graduanda em Endocrinologia e Metabologia pela Anclivepa – SP e possuo diversas especializações, como nas áreas de dermatologia e cirurgia de tecidos moles. Com relação aos erros que os proprietários de pets cometem, acredito que a maioria consiste em falta de informação e orientação específica, como a não prevenção de doenças, automedicação e alimentação inapropriada e de baixa qualidade nutricional, algo que apenas o profissional veterinário atento é capaz de corrigir. A prevenção é o melhor caminho, custa menos e garante a saúde do animal. O que significa uma clínica veterinária, como a PET VIDA, para os animais e seus proprietários? Acredito que aos proprietários representemos segurança e tranquilidade. Procurar os serviços oferecidos pela
Dra. Fabiana da Silva realizando cirurgia.
Na Pet Vida você encontra profissionais especializados para cuidar do seu amigo. Conheça nossos serviços:
Clínica Veterinária PET VIDA significa preocupar-se com uma atenção integral à saúde e bem -estar do seu melhor amigo. Aos animais, oferecemos consultas gerais e especializadas, internação e cirurgias, vacinação e vermifugação, PET shop e banho e tosa. O autor da teoria da evolução das espécies, Charles Darwin, disse que, “a compaixão para com os animais é das mais nobres virtudes da natureza humana”. Por que os animais se fazem tão importantes para a humanidade? E por que os seres humanos deveriam tornar-se defensores dos animais de estimação assim como você e a PET VIDA? Em minha opinião à medida que nos aproximamos dos animais, entramos em contato com a natureza e a natureza é algo divino. Acredito que o maior ensinamento que um bichinho de estimação possa nos oferecer é a cumplicidade incondicional, o afeto e a alegria sem cobranças. Nada mais justo que façamos nossa parte não os abandonando, maltratando ou ignorando suas necessidades quando jovens, adultos e principalmente na velhice.
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Mudanças para o seu bem-estar Jurandir Oliveira transfere presidência à Edmundo Nunes Dourado que, segundo ele, irá legislar com responsabilidade.
Foto: Entorno Urgente
Reportagem: Júnior Alves | Fotos: Júnior Alves
Edmundo Nunes Dourado.
O jovem formosense, Jurandir Oliveira, de 43 anos, é filiado ao Partido da República – PR. Vereador eleito em 2012 com 864 votos, Jurandir transfere, segundo ele, a presidência da Câmara de Formosa ao seu sucessor com o sentimento de trabalho cumprido. O vereador Edmundo Nunes Dourado de 47 anos, o qual, segundo ele, recebe a presidência se sentindo honrado. Também conhecido como “Mundim”, o novo presidente é natural de Santa Maria da Vitória - BA, e filiado ao Partido Progressista – PP. Eleito em 2012 com 1.113 votos, Mundim é eleito pela segunda vez ao posto de presidente da Câmara Municipal de Formosa. A primeira vez aconteceu em 2011. 34 - Amor e Vida
Jurandir Oliveira.
A passagem foi oficializada no dia 04 de janeiro de 2016, no plenário da Câmara Municipal de Formosa em sessão solene. No entanto, sem chapas concorrentes a votação e eleição do presidente e da Mesa Diretora ocorreu no dia 12 de dezembro de 2015. Sendo eleitos, Nélio Marques - PSD, vice-presidente; Jorge Gomes da Mota - PSL, 1º secretário; Emílio Torres de Almeida - SD, 2º secretário; Jesulino Gomes de Castro – PSD, 3ºsecretário; e Edmundo Nunes Dourado - PP, presidente. A transferência de funções se deu primeiramente com o ex-presidente Jurandir Oliveira agradecendo aos servidores da Câmara Municipal, parceiros, parlamentares e apresen-
tando publicamente ao empossado presidente vereador Mundim, a atual situação da Casa Parlamentar e de outras prestações de contas. Após o discurso de despedida do vereador Jurandir Oliveira, os parlamentares Wenner Patrick, Jesulino Castro, Nélio Marques e Jorge Mota conferiram ao ex-presidente Jurandir e a Mundim, várias estimas e felicitações. Com a oportunidade, o prefeito municipal de Formosa, Itamar Barreto, se dirigiu ao vereador Mundim e aos parlamentares da Mesa Diretora e os parabenizou pela eleição. Breve em suas palavras, o prefeito Itamar Barreto afirmou que o vereador
Foto: Entorno Urgente
Atual mesa diretora: Emílio Torres, Jorge Gomes, Edmundo Nunes - Mundim, Nélio Marques, Jesulino Gomes de Castro.
Mundim vem na busca por superar as dificuldades, remando em favor do município. Além de bendizer o atual presidente Mundim, o prefeito parabenizou os trabalhos do vereador Jurandir e disse ser Jurandir uma grata revelação política. E se dirigindo para o deputado estadual Ernesto Roller e para os outros parlamentares presentes, Itamar Barreto disse ser o momento de entendimento. O prefeito afirmou também que nesse ano enfrentaremos muitas dificuldades. Com a palavra, o deputado estadual Ernesto Roller, além de parabenizar a Mesa Diretora, discursou sobre a bandalheira política, a descrença do cidadão nos políticos brasileiros e o desafio de todos aqueles que integram a vida pública de persuadir os cidadãos a acreditarem que existem políticos honestos. Com discurso inflamado, o deputado Ernesto Roller pronunciou que irá disputar a eleição para prefeito de Formosa. O presidente, vereador Mundim, em seu segundo mandato, iniciou seu discurso de posse agradecendo seus aliados parlamentares, servidores, parceiros, amigos e, emocionado, agradeceu aos seus familiares. Dando destaque à sua irmã Dáia, a qual foi
por três vezes eleita vereadora por Formosa e que, segundo Mundim, muito o inspirou a seguir a carreira política. Mundim em seu discurso disse que irá legislar com responsabilidade, sem de modo algum prejudicar a gestão municipal. Pois, segundo
Mundim, exercerá funções legislativas presidindo o Plenário, orientando e dirigindo o processo legislativo. Proferirá voto de desempate nas deliberações, promulgará leis, decretos legislativos e resoluções. Exercerá atividades administrativas, dirigindo
O presidente Edmundo Nunes e a sua família.
ele, o seu desejo é honrar a sua família e fazer mais por Formosa. Com cerca de 300 pessoas, entre elas servidores públicos, professores, profissionais da Saúde, militares, civis e pré-candidatos à vereador, a sessão solene de posse da Mesa Diretora foi um sucesso, segundo os parlamentares. De agora em diante, em associação com os membros da Mesa Diretora, o presidente da Câmara Municipal,
o funcionalismo da Câmara. Quando for o caso, também será função do presidente dar posse ao prefeito, vice-prefeito, vereadores e suplentes, além de declarar a extinção de mandato e a vaga dos respectivos cargos desses mesmos agentes políticos, quando se verificar a ocorrência de qualquer das causas extintas previstas em lei: morte, denúncia, perda ou suspensão dos direitos políticos. Para mais informações entre no site: www.formosa.go.leg.br 35 - Mais sofisticada, mais inteligente, essencial.
6 maneiras para LIVRAR-SE DA ANSIEDADE A ansiedade está dominando sua vida e você não sabe como resolver o problema? Dê o primeiro, de seis passos, com atitudes que você conseguirá tomar. Artigo: Júnior Alves
Está com aquela sensação de que mal viu o ano passar? Vamos tentar imaginar um típico dia na sua vida: listas do que fazer que, à noite, você nem sabe onde guardou; vontade de incluir mais exercícios na rotina sem sequer ter tempo para pesquisar preços de academias; sentimento de culpa por nunca conseguir levar os pequenos a passeios culturais; frustração toda vez que, na cama, mal beija o parceiro e logo cai no sono (ou pior: estressada, além de não conseguir dormir, ainda briga com o amado!)... Conseguiu se identificar? Antes de qualquer coisa, respire fundo. Tudo isso é consequência da ansiedade e tem jeito! Não, o dia não ganhará mais dez horas. Mas, sem a ansiedade boicotando sua vida, dá para descobrir que há tempo de sobra no seu dia para tudo aquilo que o estresse não deixava você fazer.
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Um estudo sueco concluiu que as pessoas se recuperam melhor do estresse quando em contato com a natureza. E tal benefício ocorreria em questão de segundos! De acordo com outra pesquisa, esta norte-americana, contemplar paisagens naturais auxiliou na reabilitação de pacientes recém-operados. Portanto, vale caminhar no parque, observar o mar, deitar 36 - Amor e Vida
na grama... O que importa é estar em contato com a natureza!
2.
“Quando sorrimos ou gargalhamos, emitimos uma ordem ao cérebro para que ele aumente a produção de endorfinas, substâncias químicas com poder analgésico e que dão a sensação de bem-estar físico”, afirma o clínico geral e homeopata Eduardo Lambert, autor de A Terapia do Riso. Assim, mesmo se estiver achando a vida sem graça, esforce-se para sorrir. Alugue uma comédia, leia um romance divertido, vá ao circo, injete alegria em sua vida!
3.
sua cabeça sobre como uma situação deve se desenvolver, termina por produzir ansiedade e frustração na sua vida”, diz Jael Coaracy, autora de Vai Dar Certo. Portanto, relaxe. Em vez de se preocupar, ocupe-se. Pare de pensar no que precisa fazer e faça. Aceitando que imprevistos acontecem, fica mais fácil aprender e até se divertir com eles!
5.
Um estudo americano constatou que pessoas com poucos amigos tendem a morrer antes que as demais. Pois é, já que amigos podem ser considerados forças vitais, faça bom uso deles.
Solidão não precisa ser sinônimo de problema. Ficar um tempo consigo mesma é importante para entrar em contato com suas emoções e pensamentos. Pesquisas científicas comprovam que respirar profundamente, relaxar o corpo e esvaziar a mente desacelera os batimentos cardíacos, reduz a pressão arterial e ajuda a combater o estresse, a angústia e os distúrbios psicossomáticos, diz a terapeuta Gilda Telles, autora de O Livro das Meditações.
6.
4.
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Um imprevisto não é o fim do mundo. “Se você faz um roteiro na
Desabafe, avalie alternativas, troque ideias. Observe também como aquela colega que parece estar sempre bem-humorada encara os problemas e inspire-se nela. Outra dica é conviver mais com pessoas animadas e menos com os rabugentos de plantão. Já pensou que mau humor pega?
FILHOS AMADOS Obrigado por valorizar nossos esforços. Laura Divina Souza Soares (18) e Wagner Luiz Souza Soares (20) são os homenageados do policial militar e pai, Célio Luiz, e da empresária e mãe, Welma Aparecida. A homenagem é decorrente ao ingresso de Laura e Wagner ao ensino superior e à vida adulta.
todos os nossos esforços quanto ao que fizemos por suas vidas e por nos fazerem felizes. Em minha opinião, a educação é o bem mais precioso que se pode deixar a um filho. Lembro-me da dificuldade que meu pai tinha para me comprar, por exemplo, os materiais de estudo. Por causa de seus esforços, tive uma
vida muito melhor do que a dele. Laura e Wagner, vocês viverão melhor que eu e a sua mãe. E seus filhos, melhor do que vocês. Parte disso, por causa da educação.
Queridos nós investimos com muito amor em seus estudos porquanto acreditamos que vocês serão usados por Deus Laura iniciou seu curso de Medicina em suas profissões. Meus amados filhos, em 2015, na Universidade de Rio vocês conhecem a Jesus Verde-GO. Wagner, Cristo, portanto, contiporém, iniciou seu nuem amando-O acima curso de Engenharia de todas as coisas e aos Civil em 2014, no seus próximos como a Centro Universitário de vocês mesmos, para que Brasília - UniCEUB. ambos sejam verdadeiSegundo os pais, Laura ramente felizes. Jamais e Wagner são filhos se esqueçam: Nós obedientes, dedicados amamos muito vocês!”. aos estudos, tementes Homenageou Célio e a Deus e que lhes dão Welma os quais desejam muitas alegrias. aos filhos universitários todo sucesso que Cristo “Quero homenageá-los Jesus pode nos dar. por vocês valorizarem Wagner Luiz, Laura Divina, Welma Aparecida e Célio Luiz. 37 - Mais sofisticada, mais inteligente, essencial.
Alunos da Túlio Vaz completam Volta Internacional da Pampulha Saiba quem foram os atletas da Túlio Vaz e como eles correram o evento internacional que aconteceu em Minas Gerais. Reportagem: Júnior Alves | Fotos: Arquivo Pessoal
Parabéns equipe! Foi um prazer permanecer nove meses ao lado de vocês. Túlio Vaz A Volta Internacional da Pampulha é uma prova de atletismo com 18.650 metros. Ela acontece todo ano em Belo Horizonte MG, desde 1999. O nome foi dado devido ao percurso da prova, que tem como trajeto o contorno da Lagoa da Pampulha, importante ponto turístico da capital do estado de Minas Gerais. No dia 6 de dezembro de 2015, na 17ª edição da Volta Internacional da
Pampulha cerca de 13,5 mil corredores se reuniram num dos principais pontos turísticos da capital mineira. Entre eles estavam dezesseis alunos da Academia Túlio Vaz, academia a qual existe desde 2013 e que cresce com proeminência em Formosa-GO. Natural de Goiânia, o esportista, professor Marco Túlio Batista Vaz, graduado em Educação Física; pósgraduado em Fisiologia do Exercício;
especialista em Treinamento de Força; e, atualmente, diretor responsável da Túlio Vaz Academia, foi quem deu “start” na participação formosense no evento Internacional. “A nossa participação da Volta Internacional da Pampulha foi incrível! Para mim uma conquista singular que guardarei no meu peito para todo o sempre.” Confirma Túlio. Como formosense é gratificante para 39 - Mais sofisticada, mais inteligente, essencial.
o projeto para participar da Volta Internacional da Pampulha? O projeto nasceu em 2014 em uma conversa com minha querida aluna Messalina da Luz e com meu coordenador de eventos. O plano era correr e completar a Volta Internacional da Pampulha em Belo Horizonte – MG. Tendo em vista que, além de ser uma prova internacional, requer ótimas condições físicas para o seu fechamento. Sem dúvida, em todos os sentidos, um grande desafio para nós.
nós que a Academia Túlio Vaz tenha ido à Minas Gerais, em Belo Horizonte, correr um dos mais importantes eventos de atletismo do Brasil. E a revista AV procurou o responsável por essa façanha para saber o que aconteceu nessa árdua e prazerosa missão. Confira a entrevista completa e saiba tudo sobre a proeza da Túlio Vaz na Volta da Pampulha. Quem foram as pessoas que saíram de Formosa para correr a 17ª Volta Internacional da Pampulha com você? Além de mim, André Luiz Barreto, Rodrigo Pará, Alécio Alcântara, Zênio Rocha, Fernando Samuel, Leandro Luiz, Guilherme Almeida, Fabiano De Lucca, Luciana Rosário, Aline Siqueira, Vera Lúcia, Manoel Viveiros, Paula Fernandes, Messalina Da Luz e Gisele Soares. Quando e por que vocês iniciaram 40 - Amor e Vida
Como foi a preparação da equipe Academia Túlio Vaz? Começamos os treinamentos em março de 2015, em reuniões com o nosso coordenador de eventos e também professor do projeto, André Luiz Barreto. Montamos a nossa planilha de treinos, tais como: treinamentos intervalados, métodos específicos para a corrida, pilates, alongamentos, protocolos de aplicação científica, coleta de dados, treinamentos proprioceptivos, funcional, caixa de areia, entre outros. A qual se deu em 3 etapas, todos seguidos “à risca”. Até corrermos 21 km. Qual foi o resultado geral da maratona? O resultado foi excelente! Ficamos muito felizes com o rendimento e performances alcançadas. Por exemplo, temos a nossa querida Messalina da Luz que representou bem Formosa e a colocou em 15° lugar – feminino. Resultado este que surpreendeu a todos – menos a minha pessoa, eu já sabia. Ela terminou os 18,5 km em 1 hora e 27 minutos! Não consigo mais alcançá-la, fico muito feliz por isso. Outro resultado fenomenal foi o do nosso querido Fabiano de Lucca, ex-obeso. Ele perdeu cerca de 40 kg e aceitou o desafio. Por fim, ele terminou a prova e nos encheu de orgulho.
Claro que não poderíamos esquecer da equipe num todo, equipe forte e destemida que treinou até em feriados e fins de semana. E dos familiares que nos apoiaram. Onde e como vocês se prepararam para a maratona? Nos preparamos nas ruas de Formosa, calculando altimetrias e percursos simuladores. A Academia Túlio Vaz nos ajudou muito em nossa preparação onde todos praticavam musculação para corredores e tinham um acompanhamento individual em
61. 3631-6223 Av. Califórnia, nº 155 - Jardi
61. 8664-2421 im Califórnia - Formosa-GO
Foto: Júnior Alves
algumas rotinas. O pilates também foi usado na recuperação de um aluno e o sucesso foi garantido. O professor André Luiz Barreto e eu fizemos cursos específicos para a montagem e aplicação dos treinos. Os estudos fazem parte de nossa rotina e sempre o fará. A nossa equipe é muito forte e acredito 100% nela. Não somos perfeitos, temos falhas e muito o que melhorar, mas a vontade de saná-las é muito maior. Eu trabalho junto com minha equipe para trazer para a sociedade formosense um trabalho de responsabilida-
de, competência e credibilidade. Para que nossos clientes tenham o melhor treino, nossos processos são intensos e revisados com frequência. Além de oferecermos o melhor atendimento especializado de Formosa, - para você leitor - temos um ambiente seguro e confortável para a prática de atividades físicas. O que significou para você e para a sua equipe participar da 17ª Volta Internacional da Pampulha? Para mim uma conquista singular que guardarei no meu peito para todo o sempre. A equipe demonstrou laços de união e sabedoria em vários momentos, inclusive em uma noite anterior à prova, no dia da pizza. Porém, um momento ímpar em nossa façanha, foi no dia 06 de dezembro de 2015. Às 6 horas da manhã nos reunimos em frente ao hotel e, de mãos dadas, pedimos a Deus que nos abençoasse e que nos desse a proteção necessária para que terminássemos a prova em segurança. Ali coloquei meu coração em meus pés e as lágrimas caíram. Tinha certeza que estávamos preparados. Foi sobrenatural! Por isso, agradeço a todos os alunos que acreditaram em nosso trabalho. Às nossas famílias e aos nossos par-
ceiros que participaram indiretamente da nossa jornada. Agradeço também, em especial, ao professor André Luiz Barreto, pelo comprometimento e parceria em todo o trabalho. Por que vocês decidiram investir dinheiro, tempo e até se sacrificar pelo atletismo? Porque nós queremos viver, nos descobrir e nos superar! E para isso nos desafiamos afim de deixar um legado. Dinheiro algum ou tempo sentado à mesa do escritório se compara com os benefícios do esporte. Adoro desafios e porquê não anexar nossos alunos à mesma batalha? Nossa equipe foi extraordinária. Parabéns equipe! Foi um prazer permanecer nove meses ao lado de vocês. Talvez você, leitor, também tenha o desejo de se superar e deixar um legado, portanto, deixo aqui o convite: venha para a Academia Túlio Vaz, esse ano tem a meia maratona de Florianópolis, e você poderá ser a pessoa que estará dando essa entrevista, além de se superar e deixar um legado inesquecível. E aí, o que você pensa a respeito? Venha, vamos treinar juntos?! Amigo leitor (a) curta, comente e compartilhe os posts da AV no Facebook e concorra a vários prêmios. Vai lá agora mesmo e dê o seu like. Nós contamos contigo! 41 - Mais sofisticada, mais inteligente, essencial.
Entrevista com Henri Castelli
Henri Castelli Entre mocinhos e vilões Fonte: Revista Mensch | Adaptação: Revista AV
Sua estreia na TV foi em 1998, na série Hilda Furação. De lá para cá, muitos trabalhos na TV. Como você avalia sua trajetória como ator e onde você quer se desafiar mais (fora da TV)? Eu fiz a minha carreira na televisão. E considero a trajetória muito bem estruturada. No começo, fiz testes para fazer grandes personagens e não fui escolhido e acredito que foi bom para mim. Eu fui, aos poucos, construindo minha carreira e isso me deu experiência e tranquilidade. O meu contrato com a Rede Globo vai até 2020, quando completarei 22 anos na emissora. Foi uma trajetória construída com muito trabalho e dedicação e nunca dei um passo maior que a perna. Eu fiz um pouco de teatro e adoro, mas se tiver que escolher entre os dois, será a TV. Tenho o sonho de fazer cinema, mas estou esperando uma
boa oportunidade, um papel interessante. Dois casamentos, dois filhos, como lida com suas ex e filhos? A ligação é eterna então a melhor maneira de lidar é sempre em benefício do filho. Se der para ser amigo da ex, ótimo, se não der.... O filho é sempre em primeiro lugar.
Foto: Markos Fortes
Henri Castelli sempre que aparece na TV, seja interpretando o mocinho ou o bandido da história, ele consegue prender a atenção do telespectador. Seja por sua atuação bem cuidada, seja simplesmente pelos seus olhos azuis. Conheça um pouco mais desse ator versátil e paizão de mão cheia.
Entrevista com Henri Castelli
Como lida com o fato de não morar com seus filhos, em que isso pesa em sua vida como pai? Como é a relação entre vocês? É ótima. O ser humano tem a maior capacidade de se adaptar em qualquer lugar. Me viro em 10 mil “Henris” para poder ficar com meus filhos, mas também cuido de mim. Eu aprendi que a família não necessariamente tem que ter o pai e a mãe em casa, às vezes esse modelo não funciona. Eu vejo meus filhos quando não estou trabalhando, quando eu pego no final de semana, durante a semana, quando acontece de eu ficar ou uma eventual viagem da mãe ou vise versa. Essa é a família que eu sei ter e sou muito feliz. Você é do tipo de pai moderno que deixa filho no colégio, faz a tarefa e coloca para dormir. Como vê esse novo pai que participa mais? O que trouxe essa mudança para os homens, em sua opinião?
Fotos: Sergio Baia
Que tipo de pessoas você deseja que seus filhos sejam?
44 - Amor e Vida
O que mais me preocupo são com os valores, hoje em dia é tudo muito fácil. Às vezes, com a falta de tempo, a família recompensa com muitas coisas materiais. Eu tento passar os valores que tive na minha infância. Era difícil eu ganhar as coisas que queria, eu tinha que ter boas notas, estudar, me comportar bem, ter respeito ao próximo. O valor do trabalho da boa escola.
Foi feito uma pesquisa, não sei se foi na Inglaterra, mas constataram que a presença paterna é essencial para a formação da criança e do adolescente, a criança cresce com vários benefícios. A criança é mais alegre, feliz e tem uma boa alta estima. Eu acho normal levar para escola, participar, trocar fralda, o pai está ganhando muito com a presença do filho, vendo o desenvolvimento dele, o exercício da escola, esporte. Isso é normal, tem gente que faz isso mecanicamente, mas tem que fazer com prazer. Eu sempre fiz isso, adorava acordar de madrugada para trocar fralda. Quando é o primeiro dia de aula, eu faço de tudo para ir com ele conhecer a
Foto: Sergio Baia
Entrevista com Henri Castelli
Foto: Markos Fortes
sar muito. Tem que achar um parceiro que tem a ver com você. E tem que ter o amor. Esse amor quando vem não tem explicação, somando isso é bom ter um pouco de razão junto com a emoção. nova professora, a classe, os amigos. Acho que isso é nosso papel.
Como lida com a fama, as críticas e com o público?
Como vê o casamento, depois de ter passado pela experiência?
Com respeito. Eu considero as críticas positivas ou negativas do público, do meu diretor e autor. Elas são sempre construtivas e me fazem evoluir. O ator está em eterno crescimento e aprendizado, você tem que se reinventar o tempo inteiro. Fora isso, eu não vejo mais nada, eu percebo que levam muito para o pessoal e não o profissional.
Casei e me separei, as pessoas comentam que eu peguei trauma, mas pelo contrário, eu não tenho problema algum de me casar novamente. Só tenho a opinião que as coisas tem que ser feitas com mais calma. Hoje em dia, pelo ritmo da vida que é tão acelerado, as pessoas querem acelerar os sentimentos. A relação tem que ter respeito, cumplicidade, a relação a dois, de certa forma, é uma renúncia de algumas coisas. Você precisa pen46 - Amor e Vida
O que considera uma relação saudável e respeitosa entre fãs e artistas?
Com as redes sociais a relação ficou mais próxima, que é muito legal. Antes era só no teatro que tínhamos essa relação. Se eu quiser seguir um ator estrangeiro, saber da vida dele e ainda ter contato com ele, eu posso. É bacana, desde que não invadam o seu espaço, te agridam com palavras esse tipo de coisa, que não passe da loucura. O que planeja para um futuro próximo? Você é de fazer planos a longo prazo? Eu vivo muito no presente, mas procuro fazer alguns planos de 10 em 10 anos. Hoje estou focado na minha saúde, mudei meus hábitos alimentares, não como mais açúcar, sal, parei de tomar refrigerante, tomo quatro litros de água por dia. Tem muita gente que depende de mim, minha mãe, filhos e trabalho. Meu objetivo agora é cuidar de mim, corpo e mente. É ser feliz. Amigo leitor (a) curta, comente e compartilhe os posts da AV no Facebook e concorra a vários prêmios. Vai lá agora mesmo e dê o seu like. Nós contamos contigo!
Como
GANHAR DINHEIRO em tempos de crise
Descubra como a crise pode esconder várias oportunidades e ganhe mais dinheiro lendo as seis preciosas dicas que o Gênio Coach Júnior Alves preparou para você.
Você sabe gerir seus esforços a fim de transformá-los em oportunidades? Você ganha dinheiro enquanto todo mundo reclama que está tendo prejuízo? Ou você é mais um dos que reclamam? Empreendedor de verdade sabe que todo momento é um bom tempo para se ter um bom negócio. Para eles, basta encontrar a oportunidade certa, transformá-la em negócio e administrar os esforços, a fim de que os lucros brotem.
preciosas atitudes para você ganhar mais dinheiro? Segue as dicas: 1. Identificar quem está perdendo dinheiro – essa parte é mais fácil, pois esse tipo de pessoa gosta de alardear aos “quatro cantos da terra” que perdeu dinheiro, sentindo-se vítima.
Muitas pessoas dizem saber criar oportunidades em meio à crise, mas na prática poucas conseguem. Prova disso é o grande número de desempregados, bem como o impacto negativo que a recessão econômica tem causado em nossa região.
2. Identificar quem está ganhando dinheiro; – Essa é uma tarefa complicada, pois quem está ganhando dinheiro geralmente vai ficar “caladinho”, sem contar aos outros como está ganhando dinheiro, a fim de evitar a “concorrência”. Portanto, primeiro identifique quem está perdendo dinheiro. Pois, a partir de uma análise de como eles perderam dinheiro, torna-se mais fácil identificar quem está ganhando dinheiro.
Você pode estar pensando: “mas todo mundo está perdendo dinheiro com a crise!” Pensamento errado! O dinheiro não “evapora”. Se alguém está perdendo dinheiro, alguma pessoa está ganhando. Enquanto você pensar que não há solução para as crises, elas realmente não terão. Portanto, irei te ajudar citando seis
3. Descubra um novo meio para ganhar dinheiro; – venda de produtos, prestação de serviços, etc. – agora que você já sabe qual o sentido do fluxo do dinheiro, bem como as razões pelas quais sai de um lado e vai para o outro, é hora de entrar em ação e bolar o seu plano para ganhar a sua parte.
4. Cuidado com a opinião de falsos especialistas – Falsos especialistas são todos aqueles que lhe dão, ou querem dar, conselhos sobre como empreender. Seus vizinhos, amigos ou, até mesmo, seus pais podem ser os falsos especialistas. Eles geralmente falam como se eles soubessem tudo a respeito. Quando, na verdade, encontram-se em situação igual ou pior a que você se encontra. Por mais bem intencionado que um falso especialista esteja, sua opinião não importa, pois ele pouco sabe sobre o assunto. No máximo, sua opinião será uma massagem em seu ego, já que ele é seu amigo e provavelmente emitirá opinião favorável a você. Quem realmente deveria ser consultado, neste caso, é um coach – orientador profissional – experiente no assunto, pois ele é especialista e poderá ajudá-lo. 5. Concentre-se em ganhar, não em perder. Grave defeito que algumas pessoas possuem é o de darem maior relevância aos problemas do que às oportunidades. Por exemplo: o negócio vai mal e, ao final do mês, o empresário tem um prejuízo de 15 mil reais. O que fazer? Bem, se ele está perdendo dinheiro, acredito que duas coisas devem ser feitas: “estancar o vazamento” por onde está saindo o dinheiro e começar a procurar uma nova oportunidade para ganhá-lo. Você deve fixar seu foco em ganhar dinheiro. Por exemplo, dois times estão jogando. Um focado em não tomar gol e o outro focado em fazer o gol. Quem possui maiores chances de vitória? Provavelmente, o time focado em fazer o gol, pois, no fim do jogo,
o número de gols que indica quem ganhou.
sários: Eu quero ganhar 30 mil reais, o que eu devo fazer?
Da mesma forma, no dia-a-dia das empresas, os empresários focam naquilo que querem ganhar, a fim de encontrar novas oportunidades de negócios. Claro, no seu caso, você deve evitar as perdas, mas seu foco deve estar no ganhar dinheiro. Como fazem alguns bem sucedidos empre-
6. Você ganha aquilo que você vale! Se você está ganhando pouco, então você vale pouco. Honestamente, você ganha aquilo que você merece. Nós, naturalmente, colhemos o que plantamos e, sobretudo, de acordo com a sua semente difundida.
O que fazer para começar a valer mais e, portanto, ganhar mais? 1. Aperfeiçoe-se, aprenda – quanto mais você sabe, mais você vale. Kiyosaki disse certa vez que “o quanto o indivíduo ganha é diretamente proporcional ao que ele sabe”; 2. Invista em sua autopromoção, aprenda técnicas de marketing – não adianta você ser o melhor profissional ou a sua empresa ser a melhor em qualidade e ninguém saber disso ou se lembrar de você. Sem marketing o seu alcance é mínimo. Divulgue-se, mostre ao mundo que você é o melhor. Com certeza você lucrará muito mais.
3. Adapte-se e atualize-se. Se você é um empresário, inove seus sistemas operacionais, reinvente sua identidade visual e profissionalize o atendimento. Aqueles que não se adaptam sofrem as consequências, os que se adaptam, continuam no páreo, às vezes ganhando até mais. Com esperança, Anseio que estes princípios possam ser úteis a você, afim de transformar a sua atual crise em oportunidades e, consequentemente, em ótimos negócios.
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As 15 regras da COMPETÊNCIA O publicitário e administrador Danilo Bittar.
Leia a segunda parte desta íncrivel matéria e conheça as regras que são essenciais para o desenvolvimento extraordinário da sua carreira. Artigo: Danilo Bittar
9. Planejamento e monitoramento Metas definidas devem compor um plano de ação. Tarefas de curto prazo precisam ser priorizadas. Tarefas de grande porte necessitam ser subdivididas em mini tarefas. Os planos devem ser periodicamente revisados à luz dos resultados obtidos e das mudanças circunstanciais a que estão sujeitos. Ou você corrige a rota, ou você muda a rota. 10. Administração do tempo O tempo é o mais democrático dos recursos. Pouco importa sua idade, escolaridade ou condição socioeconômica. Todos nós temos 24 horas diárias e a forma como as utilizamos justifica nossos resultados e nos diferencia. Por isso, é fundamental tomar consciência de que administrar o tempo é administrar a própria vida. 11. Marketing pessoal O marketing pessoal significa projetar uma imagem de marca em relação a 50 - Amor e Vida
Parte II - Final
você mesmo, tomando a si próprio como se fora um produto ou serviço.
desafio mesmo diante de grandes adversidades.
12. Persuasão e rede de contatos Recorde-se sempre de que na Era da Integração, em um mundo sem fronteiras e regido pela conectividade, não são dados ou informações, máquinas e tecnologia, que fazem a diferença. São pessoas. E mais do que isso, relacionamentos. Seja sempre persuasivo e mantenha bom relacionamento em todos os segmentos.
Cultive também sua independência, mantendo seu ponto de vista face à oposição de outrem ou de resultados em princípio desanimadores. Busque autonomia em suas decisões.
13. Liderança Um líder é alguém capaz de conduzir um grupo com igual empenho e entusiasmo pelo mesmo objetivo. Alguém capaz de vislumbrar e desenvolver qualidades extraordinárias em pessoas comuns, alocando-as nas funções certas – aquelas em que podem exercer seus talentos. Enfim, é alguém capaz de inspirar as pessoas. 14. Independência e autoconfiança Procure expressar confiança na própria capacidade de completar uma tarefa difícil ou de enfrentar um
Entretanto, lembre-se: independente, sempre; isolado, nunca! 15. Paixão Ainda que você reúna todas as competências apresentadas anteriormente, você não estará preparado se não colocar emoção em seu trabalho. Fazer o que gosta e, ainda mais importante, gostar do que faz. Entregando-se com prazer à sua vocação poderá ser bem sucedido e também cultivar a felicidade.
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III Semana da Consciência Negra Matéria cedida pela Secretária Municipal de Cultura
Nos últimos anos, o Brasil passou a ter um marco legal para a promoção das políticas públicas da igualdade racial. Foram criadas as Diretrizes Curriculares Nacionais para Educação das Relações Étnico-Raciais e para o Ensino de História e Cultura Afro-Brasileira, Africana e Indígena. Uma conquista ainda mais ampla e, ainda, com muitos desafios para ser implementada é a Lei que institui o Estatuto da Igualdade Racial, destinado a garantir à população negra a efetivação da igualdade de oportunidades, a defesa dos direitos étnicos individuais, coletivos e difusos e o combate à discriminação e às demais formas de intolerância étnica.
ano de 2015, em sua 3ª Edição contou com o caráter itinerante. O diretor Vanderli Teixeira Barbosa (Mano Manya), com maestria e sucesso levou as atividades desde os espaços da Secretaria Municipal de Cultura até aos Colégios públicos e particulares, bem como para a Universidade Estadual de Goiás.
Desde 2013, a Secretária Municipal de Cultura, nossa Mestra das Culturas Populares, Dona Vera Pereira Couto, através de sua Diretoria de Promoção da Igualdade Racial, tem realizado cada vez com mais participação das instituições de ensino, a SEMANA DA CONSCIÊNCIA NEGRA, que no
Outros temas também foram tratados, dando à Semana um caráter acadêmico que enriqueceu o manancial de conhecimento dos estudantes:
52 - Amor e Vida
Nessa 3ª Edição contamos com um tema gerador para o evento: “Quebrando as correntes do preconceito”. Tivemos a participação das escolas públicas e particulares com o 1º Concurso de Poesia, Redação e Desenho que deu um caráter de formação e conscientização ao evento.
a) Violência contra a mulher negra – Dra. Fernanda Lima (Delegada responsável pela D.E.A.M)
b) O Preconceito e Analfabetismo da Alma – Vereador Wenner Patrick c) Lendas Africanas – Prof. e Ator Renato Gomes Machado (Renato Farinha) d) Clara Nunes: Canto das Três Raças – Profª Kely Karenina e) Os Orixás e Divindades: Do Sincretismo ao Respeito de Crer – Prof. e Ator Renato Gomes Machado (Renato Farinha). f) A Valorização da Beleza da Mulher Negra – Profª Ms. Veryane Couto Teles – UNB Alem de apresentações culturais de Capoeira, Batuques, Danças, Break, Hip Hop e Rap que serviram para a conscientização e participação do Negro na sociedade enquanto Produtores Culturais. Tivemos também, uma intervenção, com o nome de Assalto Cultural, feita pelo Ator e Produtor Milton. A intervenção fez uma rememoração da história do Brasil desde o Golpe de 64 até a presente data, de forma a enriquecer o último dia da
Semana da Consciência Negra. Atrações Culturais (Semana de 16 a 20/11/2015) a) Grupo de Catira – Grupo da Amizade b) Samba Acaso c) Capoeira Raízes do Brasil d) Grupo Timbalafro e) Banda Noção Roots
f) Mano Manya g) Intervenções Cênicas dos atores do grupo de oficinas da Secretaria de Cultura h) Documentários sobre Cultura Negra i) Banda Municipal - Corporação 24 de Dezembro j) Instituto Pipas – Planaltina – GO k) WS Rapper e Convidados l) Exposição dos quadros do Artista
Genivaldo Batista As belíssimas apresentações das Escolas e Colégios parceiros também fizeram grande diferencial para o sucesso da semana. O grande alvo da Diretoria de Igualdade Racial é fortalecer o exposto na LDB nº 9.394/96 acerca do Ensino da Cultura Afro-brasileira nas Escolas. 53 - Mais sofisticada, mais inteligente, essencial.
Panorama Municipal
A saúde essencial para você. Matéria cedida pela Secretaria de Comunicação de Formosa-GO.
A Prefeitura de Formosa e a Secretaria Municipal de Saúde realizou na manhã do dia 18 de novembro, a entrega à população de duas Academias da Saúde. A primeira a ser entregue foi no Jardim Califórnia, em frente à Feira do Produtor. A segunda a ser entregue foi no Setor Nordeste, próximo à Universidade Estadual de Goiás. O prefeito Itamar Barreto afirmou ainda que na unidade do Jardim Califórnia será construído um grande projeto. “Nesse canteiro central nós temos um grande projeto para contemplar a comunidade com pista de
skate, biblioteca comunitária, lanchonete, pista de caminhada e ciclovia. Vamos levar esse trabalho para toda cidade, todas as nossas avenidas temos um projeto de mobilidade que também contempla a saúde. Estou muito feliz com o projeto, só estou preocupado é com a manutenção dela. Quero pedir à comunidade que preserve. Aqui é um espaço confortável e moderno”. O prefeito também revela que iniciará as inaugurações. “Nós começamos agora as inaugurações. São quatro escolas, várias obras na saúde, asfalto, recapeamento,
entre outras. O primeiro e segundo ano fizemos o projeto e captação de recursos, agora estamos terminando de construir para começar a entregar à comunidade”. As academias terão espaços físicos dotados de equipamentos externos, estrutura para banheiros, armários e profissionais qualificados oferecendo atendimento especializado. O objetivo do projeto é contribuir para a promoção da saúde, incentivando práticas saudáveis a população.
Segurança Pública trabalhando a seu favor. Matéria cedida pela Secretaria de Comunicação de Formosa-GO.
No dia 02 de dezembro foram entregues 43 novas viaturas para a Polícia Civil, no Laguinho do Vovô. O prefeito Itamar Barreto e o Secretário de Estado de Segurança Pública Joaquim Mesquita, entregaram aos Policiais
54 - Amor e Vida
Civis as novas viaturas. Elas serão utilizadas para fortalecer o policiamento judicial e investigativo em Formosa. O prefeito Itamar Barreto destacou a parceria entre Prefeitura e Polícias “A Prefeitura de Formosa é
uma parceira das Polícias. Já cedemos vários prédios. Que cada dia mais consigamos oferecer serviços de qualidade para nosso povo”, diz o chefe do executivo local.
V Encontro Empresarial UNINTER Aconteceu nos dias 19 e 20 de novembro de 2015 no auditório da UNINTER em FormosaGO o V Encontro Empresarial UNINTER abordando o tema: Desafios em momentos de Crise. No dia 19 de novembro o palestrante Hélio Henrique Cardoso Leite ministrou a palestra: Acredite em Você! Seja protagonista da sua história e fechando o encontro, o palestrante Jander Flávio de Oliveira, trabalhou o tema: Equipes competitivas.
Neste encontro a equipe UNINTER, teve o prazer de receber grandes personalidades do empresariado de Formosa-GO. Estavam presentes as empresas: CCAA; Geodril; Drograria São Pedro; Casa do Construtor; Grupo Mult; Loja Soul; Osana Tur e a Revista Amor e Vida. Agradecemos aos empresários parceiros deste evento e aos alunos da UNINTER por prestigiarem este evento no Centro Universitário UNINTER.
Jander Flávio
A sua capacitação profissional é prioridade em Formosa-GO. Matéria cedida pela Secretaria de Comunicação de Formosa-GO.
A Prefeitura de Formosa, por meio da Secretaria Municipal de Trabalho e Promoção Social, realizou na noite do dia 25 de novembro, a entrega de Certificados do Programa Nacional de Acesso ao Ensino Técnico e Emprego (Pronatec). O evento foi realizado na Maison Festas. O Programa já beneficiou 1.000 alunos no ano de 2015. Cerca de 20 jovens também ingressaram no Programa “Jovem Cidadão”, do Governo Estadual. Pensar no futuro e na capacitação dos profissionais é prioridade.
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Hélio Henrique
A
MAGIA
DE 18 DE
ESTÁ
EM
FORMOSA
DEZEMBRO A 06 DE JANEIRO NA PRAÇA RUI BARBOSA
Uma linda festa com capela, iluminação especial, trenós e poltrona do Papai Noel. Para completar barracas de comidas típicas, brinquedos e muita diversão com o Castelo da Frozen, Olimpíadas do Noel e Casa de Bonecas! A Prefeitura de Formosa também traz presentes especiais para toda a população: apresentações culturais, teatro e muita música.
Confira a programação em www.formosa.go.gov.br.
Estas são algumas das mais importantes, inteligentes e lindas mulheres formosenses que abrilhantaram a comenda Super-Herói Formosense. Realizada pela revista AV, a Comenda aconteceu dia 28 de novembro de 2015 no Espaço Hoffmann.
Fotos: Aldimar Nunes
> Restaurante Caipira | Hospedagem | Ecoturismo e muito lazer para você. <
Região rica em beleza natural com cachoeiras, grutas, trilhas ecológicas e o famoso Buraco das Araras. Faça a sua reserva.
61. 3225-5011 / 9984-9274 BR 020 - Km 36 - à esquerda 11 Km - Formosa-GO