Asia Sur Edición 250 by Grupoas

# 250

MIRANDA CAPURRO La influencer que alcanzó el éxito gracias a su originalidad, desenfado y voz propia.

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STAFF

#250

MOTOR DE CONTENIDOS Gerente general Nancy Girau ngirau@grupoas.com.pe Directores Asia Sur Luis Marcelo Indacochea Martín Bedoya Juan Carlos Tassara Jorge Ruiz Alfonso Bernos Coordinadora comercial y distribución Dianina Hernani dhernani@grupoas.com.pe Editora de sociales Andrea Pedraza Diseñadora Jimena Pozo

Ejecutivos de ventas Andrea Mayo, Patricia García, Verónica Carrillo, Karina Pérez, Bárbara Anaya, Mónica Cordero, Carlos Mancilla, Nelly Taramona y Gina Stein. Distribución Gian Sessarego Publicidad ventas@grupoas.com.pe Hecho el depósito legal en la Biblioteca Nacional del Perú N* 2003-7020 Impreso en Industria Gráfica CIMAGRAF S.A.C. Psje Sta. Rosa Nro 220, Ate, Lima.

Director de contenidos Eduardo Cornejo Editor general Gonzalo Hurtado Editor comercial Edmir Espinoza Project manager Investigadora de personajes Marcela Chincha Jefa de diseño Ana Paula Pérez Jefe audiovisual Antonio Huamaní Redactores Isaac Manzur Martín Balz Fotógrafos Claudia Vargas Franz Krajnik

ASIA SUR es una revista de actualidad, cultura y entretenimiento dirigida a mayores de 18 años cuyos anunciantes se sujetan a las disposiciones legales vigentes en materia de contenidos publicitarios.

ÍN DI CE

96 Sofía Palma

Como estudiante de nutrición, busca el equilibrio en la vida sana, influenciada por su pasado en gimnasia y modelaje. Planea un futuro saludable y multicultural.

Doménica Vallejo

¿Cómo curar al planeta?

Pasión por la escalada

Conoce a la coach de bienestar que aplica bioneuroemoción para ayudar a otros.

Proteger nuestro entorno natural traer beneficios concretos a nuestra salud.

Charlie y Camila Castillo Cómo el deporte selló el vínculo entre padre e hija.

Lola Castro y la sana manía por alcanzar la cima.

AMIGOS «Antes yo veía todo esto como un pasatiempo»

Francisca Miranda

MUY INFLUYENTE Con datos, consejos y tips para jóvenes, ella conquista las redes.

Tiene 74k seguidores en Tik Tok y 33k en IG que son su certificación como una comunicadora de la nueva generación. Del inglés han saltado definiciones como persuader o motivator, pero ninguna como “Influencer” para designar a estos gurúes del siglo XXI. Aunque no a todos ha de agradarles el término, ella no se hace problemas: «Una se esfuerza mucho para llegar a crear un nombre y poder estar actualizada en este mundo: creadora de

contenido, influencer, tiktoker, etc.. ¡Cualquier nombre me parece demasiado gracioso, pero cada profesión tiene uno y este es el caso! ¡Siento que hay mucho tabú con el título “influencer”, pero si me gusta!». Ese mismo desenfado con el que se expresa le ha permitido hacerse de una audiencia cautiva que está pendiente diariamente de sus consejos, los que no se limitan únicamente a modas y styling, ya que ella no puede evitar

ser ella misma y llegar a la fibra de su propia generación al hablar de situaciones cotidianas. «Yo creo en la posibilidad de abrir mucho mi forma de pensar, de conocer a gente increíble y de tener el poder de motivar e inspirar». Actualmente, estudia comunicaciones y marketing mientras lleva el reto diario de interactuar tanto con sus seguidores como con marcas en un medio cada vez más competitivo, pero espíritu le sobra para ganar.

AMIGOS

Renzo Cipolla

TODO EN UN CLIC

Es uno de los fotógrafos de moda más cotizados.

e apasionado dibujante a estudiante de diseño gráfico, un giro ocurrió al recibir de su madre una cámara compacta. El encanto por las imágenes lo llevó a la comunicación audiovisual y luego buscó su identidad como fotógrafo de moda, especialidad donde ha volcado su experiencia publicitaria desde Estudio H, importante productora del rubro retail. «La fotografía es la forma más real e íntima en la que puedo expresarme, ya que me permite captar imágenes y fijar momentos mediante la luz, dándole sentido a través de un concepto creativo (editorial) o de la vida cotidiana (lifestyle), sin ánimos de falsearla o enmascararla». Aunque es consciente que el medio peruano es una escena talentosa, sabe que la situación económica pone candados: «Siempre toca pasar esa valla que nos bloquea. Si no fuera difícil no habría lógica y no sería igual de divertido. Tenemos que retarnos y reinventarnos para ser nuestra mejor versión». El éxito internacional es su siguiente meta y quiere conseguirla con THEVS, marca que comparte con su novia, socia y futura esposa, Daniela Núñez Dodero. Buenos augurios a ambos.

Los fotógrafos Terry Richardson, Helmut Newton y Emanuele Ferrari lo inspiran.

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AMIGOS

Marissi Campos

ESPECTADORA PRIVILEGIADA

Su experiencia como consultora de arte y galerista resalta la importancia de la gestión cultural. Con más de 25 años en el circuito del arte, Marissi Campos se ha nutrido de lo más selecto de la obra de diversos artistas peruanos y latinoamericanos. Su mirada artística es demandada tanto como asesora de colecciones privadas así como en proyectos innovadores que la sitúan como una de las profesionales más renombradas de su especialidad en nuestro país. La premisa de su trabajo ha sido el llevar el arte a espacios no tradicionales bajo el concepto de galería itinerante. Estuvo a cargo de la gestión cultural del Club Empresarial y la dirección de la galería de arte en el Boulevard de Asia, donde presentó diversos pro-

yectos, muchos de ellos innovadores mediante la fusión de disciplinas. Actualmente dirige la galería que lleva su nombre – Marissi Campos – y cuenta con una alianza estratégica con tres marcas de la cadena de hoteles Accor, en las ciudades de Lima y Santiago. Su labor incorpora la atención a instituciones con propósitos sociales, a las que ha apoyado gracias a la gran convocatoria de sus eventos. Este año inició el calendario de actividades culturales con la inauguración de la muestra “Los Caminos del Color” del artista plástico Nader Barhumi, en Playa Blanca.

AMIGOS

Anacapri

MOLTO

RICCO Una heladería tradicional, pero con espíritu joven.

a esquina de la casona Inclán en Miraflores nos reserva un espacio de aire familiar y acogedor, pero con un toque de modernidad que viene de la juventud de Melissa, Chiara y Renzo Martorell, tres hermanos de raíces catalanas cuya pasión por el clásico gelato que su abuela italiana les preparaba durante su niñez, los animó a montar un emprendimiento en el que sabores tan conocidos como la lúcuma, chocolate, pistacho y zabaione, conviven con otros más innovadores como cheesecake, pie de limón, panetón y la limonada Anacapri, su sabor bandera. El negocio, que ha desarrollado un asombroso boca a boca gracias a una comunidad proveniente de muchos distritos, debe su éxito a la fidelidad de las recetas italianas y al uso de insumos naturales que brindan una experiencia sensorialmente exquisita en el paladar. Con nuevos locales en el bulevar de Asia y Punta Hermosa, pronto estarán en La Molina y, quien sabe, quizás vayan a la conquista del mundo.

35 sabores forman parte de la experiencia con la que los Martorell han cautivado a los limeños.

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MIS 5 RED FLAGS 1 IMPUNTUALIDAD Es fundamental respetar el tiempo de los demás. Es muy importante en mi profesión, pero también en la vida diaria.

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ELISA COSTA ESTRELLA

Lleva la actuación y la danza en la sangre, pero también remece las redes sociales.

3 LO INAUTÉNTICO Siempre sean ustedes mismos y no tengan miedo de mostrarse tal y como son.

4 LO NEGATIVO

Por Isaac Manzur Tiene 20 años, ha estudiado en Nueva York y está enfocada como actriz de teatro (“Billy Elliot: El musical), televisión (“Cumbia Pop”) y cine, aunque su mayor pasión está en la gran pantalla: «Mi objetivo es participar en películas de acción al estilo de Angelina Jolie y en producciones de estilo musical». La danza es la otra matriz que domina gran parte

Quien no la tenga Incorporada a sus metas estará estancado. Prefiero compartir con personas que sueñen cómo yo.

de su vida, ya que la considera la raíz de su expresión artística desde los 2 años y medio (fue campeona mundial de salsa en Orlando en 2017). Tantas facetas la han proyectado a ser una personalidad en IG (242k) y Tik Tok (976k), lo que le da la autoridad para compartir con nosotros sus 5 Red Flags a partir de su experiencia cotidiana en las redes sociales. Tomen nota.

Hay personas que ven el vaso medio vacío en vez de medio lleno. Rodéense de personas positivas.

5 EL NO COMPROMISO Quien no sabe mantenerlo con su trabajo y su palabra, se traiciona a sí mismo. No podría trabajar nunca con alguien así.

Magia Flamenca

LOS GIPSY KINGS EN EL BOULEVARD DE ASIA La icónica banda flamenca vuelve a Perú con su gira "Origen". Este concierto marca el retorno de la icónica agrupación flamenca catalana, presentando su gira "Origen" donde resuenan éxitos que han cautivado al mundo entero. Desde clásicos como "Bamboléo", "Volare", "Bem Bem Maria", hasta emocionantes piezas como "Baila Baila". Con más de 60 millones de discos vendidos y una carrera musical de más de 30 años, los Gipsy Kings by Andre Reyes se han establecido como una referencia indiscutible en la escena musical internacional. Recordemos sus logros extraordinarios: desde alcanzar el primer lugar en los rankings estadounidenses con temas como "Djobi Djoba" y "Bamboleo", hasta su participación en bandas sonoras icónicas como "El gran Lebowski" con su adaptación de "Hotel California" y la inclusión de "You've Got a Friend in Me" en "Toy Story 3". No pierdas la oportunidad de ser parte de esta velada musical excepcional. ¡Sumérgete en la magia de los Gipsy Kings by Andre Reyes el 23 de febrero en el Boulevard de Asia (Paradiso)! Adquiere tus entradas con descuento en Teleticket antes del 31 de enero y prepárate para una noche que mezclará la tradición, la cultura y la inconfundible música de esta legendaria banda.

MIRANDA CAPURRO

MUJER

entre las redes Siendo muy joven, Miranda Capurro descubrió de casualidad el mundo de las redes y se convirtió en influencer, modelo y creadora de contenidos. Con una fama creciente, ella se sabe dueña de su destino y va por más. Producción Marcela Chincha / Fotografía Antonio Huamaní / Maquillaje Silvana del Campo / Moda Karím Chaman, Solkissed

i Gregorio Samsa despertó una mañana con la insólita sorpresa de haberse convertido en un insecto, como se narra en la célebre novela La Metamorfosis de Franz Kafka, se podría decir que algo similar, pero en clave digital, le sucedió a Miranda Capurro. Miranda acaba de cumplir 24 años, pero a los 19 ya tenía una cuenta en TikTok (@miranda.capurro) en la cual subió un video para las pocas amigas que tenía como seguidoras. El video, relata Miranda, era algo sencillo: había comprado ropa de una marca británica y cada prenda procedió a probársela para recibir el feedback de sus íntimas. “Me gusta cómo te queda”, “¡ese color te queda bravazo!” fueron

los comentarios sencillos que recibió hasta que se fue a dormir. A la mañana siguiente, las amigas de Miranda le avisaron que el video tenía demasiadas vistas, y ella, incrédula, fue a constatar el dato, el cual resultó sorpresivamente cierto. Así, Miranda empezaba su propia metamorfosis feliz, pasando de ser una anónima estudiante de Marketing en la Universidad de Lima a una influencer, modelo y creadora de contenidos web de alcances cada vez más agigantados. “Literalmente me levanté de un día para otro y el video tenía tres millones de vistas. ¡Fue una locura! Recuerdo que le dije a mis hermanas: ¡¿Qué es esto?! ¡Esto está fuera de control! ¡Voy a poner mis

cuentas en privado!”, dice Miranda, riendo sobre lo que ni imaginaba entonces que era el inicio de un nuevo modo de vida. Felizmente para ella, el temor inicial a la exposición en redes fue apaciguado de inmediato por sus hermanas, quienes no sólo la disuadieron de decirle adiós a TikTok, sino que elogiaron su desenvolvimiento natural diciéndole: “¡Las redes te aman!”. “Ya con el tiempo le comencé a agarrarle cariño y todo me pareció súper chévere”, concluye Miranda el relato sobre su gracioso shock inicial. APUESTA TEMPRANA Con apenas 24 años cumplidos en enero de este año, se puede adivinar con justicia que Miranda, antes de su explosión mediática, no tenía mucha experiencia en el mundo laboral y en la carrera que estudió. Tuvo tres trabajos, uno de ellos durante un programa estudiantil en Virginia en 2019, pero mostrando buenos reflejos, apostó por dedicarle toda su energía al mundo de las redes ni bien detectó la primera posibilidad de triunfo. “No recuerdo el tiempo exacto (que le tomó decidirse por ser influencer profesional), pero sí recuerdo las cantidades de seguidores. Yo tenía apenas mil seguidores en Instagram como máximo, y en TikTok no había llegado ni a diez mil, pero con esos números ya me estaban escribiendo marcas o em-

“Con el tiempo le comencé a agarrarle cariño a las redes y todo me pareció súper chévere”.

lía súper natural hablarle a la cámara. Y muchas veces la gente no entiende por qué a veces digo que tengo una familia atípica, pero funcional. No sé cómo explicarlo, creo que puedo decir que mi familia es disfuncionalmente funcional. Mis papás se divorciaron cuando tenía 9 años y cada uno se ha casado de nuevo, tengo hermanastros por cada lado así que tengo una comu-

Actualmente, Miranda tiene más de 80 mil seguidores en Instagram, y poco menos de 170.000 seguidores en TikTok.

nidad súper grande”, dice Miranda sin miedo. La influencer prosigue: “Amo a mis hermanastros como si fueran mis hermanos, y a pesar de que no me gusta la palabra ‘madrastra’, a mi madrastra la quiero como si fuera mi mamá, quiero muchísimo a mi padrastro también. Mi papá se lleva bien con mi padrastro, y mi mamá igual con mi madrastra.

Hace poco falleció mi abuela y estábamos todos juntos como una sola familia. Hay mucho cariño”, cuenta. “A veces mis amigas me preguntan si no me gustaría que mis papás estuvieran juntos de nuevo, y la verdad es que les digo que no porque no me imagino cómo ellos podrían estar mejor juntos a cómo ya están ahorita de bien”, concluye entre risas.

Su creciente popularidad no ha cambiado la esencia de Miranda, que se mantiene firme en los valores que le inculcaron sus padres.

POLÉMICA EN LÍNEA Así como Miranda no le quita el cuerpo a los retos en su vida, tampoco lo hace para hablar de cosas que no han sido precisamente felices, y es que la influencer se vio envuelta en julio del año pasado en una polémica por unas declaraciones que algunos usuarios encontraron poco agradables cuando ella contaba en un video, con justificado contento, haber podido adquirir su propio departamento a una edad tan corta. “Hay muchas cosas que he aprendido a la buena y a la mala en

“Hay muchas cosas que he aprendido a la buena y a la mala en estos tres años como influencer"

estos tres años como influencer. Hasta ese incidente, yo no medía el alcance que podía tener a nivel nacional o la fuerza que podían tener mis palabras. Por lo que me sucedió, aprendí a tener mucho más cuidado porque no solo me ve la gente que yo creo que me ve, sino muchísima gente que yo no conozco y que no me conoce tampoco. De un día para otro me di cuenta que todo se había tergiversado, pero salí a disculparme porque entendía perfectamente el punto de la gente que podía haberse sentido ofendida por mis palabras”, cuenta Miranda. En ese aspecto y con la lección aprendida, la chica se encuentra tranquila porque conoce bien los valores que trae de casa, además de tener la seguridad de que nunca buscaría hacerle daño a nadie, por más que a veces eso no se entien-

“Una de mis plataformas favoritas es el podcast, justamente porque es como mi lugar seguro".

da en el mundo de las redes donde no siempre uno se va a cruzar con las personas más sensatas, y donde lamentablemente a veces prima el principio de mala fe para juzgar a los demás. Pocos saben que la influencer fue modelo de bebé, en donde en verdad no tenía que hacer mucho, solo ser ella con sus bonitos ojos claros y cabello rubio; sin embargo, tuvo que “reaprender” a relacionarse con el mundo de las pasarelas, las fotos y así a conocer sus mejores ángulos, a desenvolverse de la manera más suelta posible frente a una cámara. Es lo suyo, definitivamente, aunque confiesa que prefiere la libertad de los podcast que realiza. “Una de mis plataformas favoritas es el podcast, justamente porque

es como mi lugar seguro. Lo puedo grabar en mi cuarto, metida en mi cama, con mi micro y hablar de lo que me da la gana estando entre mis cuatro paredes. Ese es uno de los motivos por los que me cuesta tener invitados y hacerlo en un estudio”, confiesa. Por el momento, Miranda está soltera, algo que reconoce que le resulta conveniente para el ritmo de vida ajetreado que lleva. Dice que si se siente atraída por un chico, este debería ser alguien con mucha personalidad - “Mido un metro ochenta, eso es un detalle”-, además de dejarla desarrollarse o ser parte del mundo en el que ha decidido ser feliz. Está claro que Miranda espera a alguien a su altura, en un amplio sentido de la palabra.

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Büro Propiedades

La exclusividad como norma

Con 15 años en el corretaje inmobiliario de alto nivel en Lima, Büro Propiedades es una marca de exclusividad, formalidad y confianza. Descubre su historia, logros y proyección en el mercado premium de la capital. 36

Javier Aguayo y Lierka Fontana (izquierda) lideran Büro Propiedades, y sus hijos Camila y Javier Aguayo fortalecen el futuro de la empresa con una mirada fresca y tecnológica.

l corretaje inmobiliario de lujo en Lima tiene un sello de garantía: Büro Propiedades. Una empresa familiar que durante los últimos 15 años ha modelado una marca propia que se distingue por su experiencia, formalidad y confianza, y que lideran con pasión y entrega la familia Aguayo Fontana, al mando de Javier Aguayo y su esposa, Lierka Fontana. Su historia comienza con la importación de una franquicia alemana, que les permitió conocer a fondo el negocio y el mercado local de propiedades en los distritos más exclusivos de Lima. Sin embargo, pronto se dieron cuenta de que querían crear su propia identidad y se lanzaron a fundar Büro Propiedades, con sede en San Isidro. Desde el año 2007, Büro Propiedades se ha focalizado en la intermediación de propiedades en San Isidro, Miraflores, Barranco, La Molina, San Borja y Surco, los distritos más cotizados de la capital, así como residencias de verano al sur de Lima. Su experiencia les ha permitido conocer a fondo el mercado inmobiliario de élite y ofrecer un servicio de calidad a sus clientes.

Büro Propiedades ha logrado hitos importantes a lo largo de los años. El primero de ellos fue la elección de Miguel Dasso, en San Isidro, como su sede principal desde un principio. Otro fue la formación de un equipo de ventas excepcional, compuesto por profesionales que fueron capacitados desde cero, siguiendo una metodología muy formal en un mercado altamente informal. Para Lierka Fontana, la formalidad es uno de los pilares de Büro Propiedades. “La empresa se rige por procesos claros y transparentes, que garantizan la seguridad y la satisfacción de sus clientes”. Así, Büro Propiedades no recibe ofertas de palabra, sino solamente ofertas con seña, lo que asegura a nuestros clientes la seriedad , la voluntad en la negociación y el patrimonio suficiente de los interesados. Además, una máxima de Büro Propiedades es el cuidado de la privacidad y el tiempo de sus clientes. “Las propiedades que captamos solo son visitadas por clientes que tienen la capacidad financiera para realizar una oferta. De esta manera, nos aseguramos de que cada visita sea una oportunidad real de negocio”, explica Javier Aguayo.

El equipo de Büro Propiedades, compuesto por profesionales capacitados y apasionados, trabajando en armonía para ofrecer un servicio excepcional.

Otro aspecto que diferencia a Büro Propiedades es la valorización de mercado que realizan al captar una propiedad. La empresa no crea falsas expectativas, sino que valora la propiedad a valor real de mercado según las últimas ventas en la zona. Así, orientan a sus clientes a fijar un precio justo y competitivo. Büro Propiedades no se limita a la simple transacción inmobiliaria. Su enfoque integral implica acompañar a los clientes durante todo el proceso de compra y venta. La asesoría inmobiliaria, legal, tributaria y notarial les brinda la tranquilidad de cerrar negocios de manera eficiente y justa. “La exclusividad es nuestro sello distintivo. Nuestra filosofía es clara: propiedades exclusivas para clientes exclusivos. Queremos que cada transacción sea excepcional, y eso solo se logra con un enfoque personalizado”, comenta Javier.

Büro Propiedades, con 15 años en el corretaje inmobiliario, destaca por su exclusividad, formalidad y confianza en el mercado premium. CAMBIO HACIA ADELANTE

La mudanza de Büro Propiedades desde su ubicación original, en Miguel Dasso, hasta la actual Casa Büro, en Camino Real, fue un momento significativo en la evolución de la empresa. Una decisión que no solo respondió a una necesidad de mayor espacio, sino que simbolizó el crecimiento y la consolidación de la marca en el mercado inmobiliario en Lima. Así, la Casa Büro se convirtió

en más que una oficina; hoy es un símbolo de la atención meticulosa a los detalles y de dedicación para ofrecer un servicio excepcional, y un espacio único donde los clientes pueden resolver sus dudas con transparencia, seguridad, y donde se generan sinergias y una sensación inigualable de confianza. La segunda generación de la familia, representada por Camila y Javier Aguayo hijo, aporta hoy una visión fresca y nuevas estrategias a la empresa. “Nuestro enfoque se centra en fortalecer la estructura interna de la empresa, aprovechando la tecnología y la digitalización” comenta Javier Aguayo hijo y actual Growth Manager de la firma. Por su parte, Camila Aguayo, hija de Javier y Lierka, revela que su aporte en la empresa también incluye su experiencia trabajando en grandes corporaciones, que les permitirá implementar procesos más formales en el backoffice. Tanto Camila como Javier representan la vitalidad y energía de una empresa que apuesta por el futuro y se vale de la tecnología para evolucionar y adaptarse a los nuevos tiempos. Con la Casa Büro como nueva sede, Büro Propiedades ha continuado marcando pauta en la intermediación de propiedades residenciales y comerciales de alto valor en Lima. De esta forma, hoy la empresa sigue evolucionando y definiendo el lujo inmobiliario en la capital peruana.

P U B L I R R E P O R TA J E

CLÍNICA HEINICKE

LÍDER EN TRASPLANTE CAPILAR EN ESPAÑA

SE POSICIONA EN PERÚ

El doctor Hans Heinicke se ha posicionado como el mayor experto en trasplante capilar en el Perú, y uno de los precursores de la técnica FUE – DHI, que garantiza resultados naturales y 100% efectivos.

Excelencia, innovación, alta seguridad sanitaria, instalaciones modernas, y atención personalizada, hacen que la Clínica Heinicke, logre desde su apertura en nuestro País, posicionarse como lo ha logrado en su sede principal, en Barcelona España, como una de las más Top entre los pacientes que buscan un resultado 100% natural, y altamente satisfactorio. Dirigida por el doctor Hans Heinicke, ofrece soluciones de alta calidad a quienes buscan recuperar la confianza y desean

una solución efectiva y duradera tanto en hombres como en mujeres. La clínica ofrece una experiencia única, respaldada por la trayectoria del Dr. Heinicke, con más de 10 años de experiencia y más de 5 mil pacientes atendidos. A lo largo de su recorrido profesional ha perfeccionado la técnica FUE – DHI con su formación, y trayectoria en los mejores centros capilares de USA, Europa y de Latinoamérica, lo que le ha posicionado con un alto reconocimiento y prestigio, entre sus pacientes que buscan cada año, lograr el gran cambio de sus vidas.

Todos nuestros procedimientos son realizados exclusivamente por el Dr. Hans Heinicke.

La técnica FUE – DHI consiste en la extracción individual de unidades foliculares (FUE) combinada con la implantación directa (DHI) utilizando un implanter especializado, un dispositivo sofisticado que bajo el expertise del especialista logra un desempeño espectacular en cada uno de sus procedimientos. Este enfoque garantiza una mayor precisión en el ángulo y dirección del cabello, así como un diseño hecho a medida, con una densidad natural del nuevo cabello implantado. “A cada uno mis pacientes los atiendo personalmente, tanto en la consulta como en el procedimiento, para garantizar que el tratamiento se adapte a su fisionomía y

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obtenga los resultados deseados. Somos innovadores en el cuidado capilar, ofrecemos tratamientos médicos a personas que deseen reforzar o mejorar la calidad de su cabello, hasta personas con alopecias, leves, moderadas o avanzadas que requieran de un implante como la solución definitiva”, afirma El Dr. Hans Heinicke, reconocido internacionalmente, como miembro experto de las organizaciones más prestigiosas del mundo capilar WFI (World Fue Institute) y ISHRS (The International Society of Hair Restoration Surgery). “El compromiso de la Clínica Heinicke va más allá de la intervención quirúrgica, en nuestro protocolo de acompañamiento al paciente, garantizamos un seguimiento postoperatorio que incluye revisiones periódicas, y consejos que se extienden durante un año, hasta que vemos la evolución completa. Este proceso integral asegura una recuperación óptima, resultados duraderos y un éxito definitivo en cada solución que brindamos a nuestros pacientes” añade Mar Pernalete, Directora General y de atención al paciente.

01 4078197 952 955 949 www.heinickecirugiacapilar.pe AGENDA TU CITA

Dr. Hans Heinicke info@heinickecirugiacapilar.pe Atención bajo cita previa, Calle Monte Rosa 284, Ofic 802-803, ChacarillaSurco. Lima

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SW Pools

Bienestar en el agua

Sumérgete en el bienestar de SW Pools y su tecnología de punta. Piscinas spa, de nado contracorriente, de competición, recreación y spas inflables; sin filtraciones, con temperado permanente y garantía de hasta 25 años. ¿Buscas una piscina de alta calidad, innovadora y comprometida con el bienestar? Entonces, SW Pools es tu mejor opción. Líderes en la implementación y mantenimiento de piscinas spa, recreativas y de competición, SW Pools te ofrece una experiencia 360, con asesoría personalizada y un servicio postventa de primera. SW Pools nació en 2016 como Swim & Spa Proyectos, y rápidamente se ganó el reconocimiento del mercado. En el 2018, fue seleccionada para implementar el centro acuático de la Videna para los Juegos Panamericanos Lima 2019. Desde entonces, ya era la representante oficial de Myrtha Pools, marca italiana de excelencia avalada por la World Aquatics (ex FINA). Giovani Campaña, gerente general de Swim World, explica que la unidad de negocio SW Pools ha evolucionado de manera favorable, incorporando marcas líderes como Caldera Spas, Endless pools, Fastlane, Fantasy Spas y Mspa para ofrecer a sus clientes una gama completa de

soluciones de piscinas. Así, SW Pools atiende las necesidades de diferentes clientes, desde los que buscan un spa en casa, los que quieren transformar su piscina actual en una de nado contracorriente y hasta los que quieren instalaciones de alta competición. SW Pools centra su enfoque en el bienestar, algunos de los beneficios comprobados de usar una piscina spa diariamente son: libera del estrés, mejora la calidad de sueño, rejuvenece, sana la artritis, te mantiene activo, entre otros. Es importante destacar el aspecto técnico de las piscinas de SW Pools, ya que estas no presentan filtraciones, uno de los problemas más comunes en las piscinas “convencionales”. “Nuestras piscinas, ya sean spa o de nado contracorriente, no requieren obra civil alguna, su instalación es muy sencilla y prácticamente libre de filtraciones. Nuestro objetivo es que nuestros clientes disfruten de sus piscinas sin preocupaciones, y eso incluye la tranquilidad de no tener que lidiar con problemas post

venta y de mantenimiento, del cual nos ocupamos nosotros”, destaca Campaña. Las piscinas de SW Pools se caracterizan por su fácil instalación, temperado permanente, ausencia de filtraciones y garantía de hasta 25 años. “Además de ser los únicos proveedores de piscinas spa en el Perú, somos especialistas en la implementación y mantenimiento en todo tipo de piscinas, desde piscinas spa con hidromasajes hasta piscinas de competición”, agrega Campaña, quien refiere que toda la línea de productos que ofrece la compañía cuenta con sistemas de filtración y de recirculación que permite que el agua se mantenga más fresca, y que no sea necesario cambiar el agua hasta en seis meses. Para conocer la gama completa de piscinas y servicios de SW Pools, visita su showroom en Surco (Av. Caminos del Inca 620), su página web: www.swimworld.pe/ pools/ o sus cuentas de RRSS SW.Pools. Sumérgete en el bienestar con SW Pools.

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Eucerin: protección solar superior

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Este verano la línea de solares Eucerin ofrece una protección solar experta para cada tipo de piel que, no solo te protege de los rayos UV sino que, además, te ofrece beneficios adicionales como combatir líneas de expresión, regular el exceso de grasa y ayudar a reducir las manchas. Aunque los dermatólogos no se cansan de explicarnos la importancia de proteger nuestra piel del sol durante todo el año, es recién en la temporada veraniega cuando la mayoría tomamos consciencia de la necesidad de utilizar protectores solares y así rehuir a los efectos nocivos de la radiación UVA y UVB. A diferencia de lo que se pensaba hace algunos años, los efectos de exponerse al sol van más allá de la aparición de manchas o enfermedades como el cáncer de piel. También, acelera el envejecimiento de

la misma, promueve la aparición de arrugas e intensifica las líneas de expresión en el rostro. Ante esto, Eucerin, la marca líder en el cuidado dermatológico, ha desarrollado nuevos fotoprotectores que, además de protegerte contra los efectos de la radiación solar, te ofrecen beneficios específicos que se ajustan a las distintas necesidades de tu piel. Este verano, elige Eucerin y descubre el protector solar ideal para ti. Encuéntralos en las principales farmacias a nivel nacional: MiFarma, Inkafarma, Hogar y Salud, Boticas Perú, etc.

Nuevo protector solar facial ultraligero para todo tipo de piel, incluso la piel sensible. Brinda una protección muy alta contra los rayos UV y la luz HEVIS, contiene ácido glicirretínico que estimula la reparación del ADN de la piel y complejo hidrotecnológico para una hidratación inmediata.

2 EUCERIN SUN PIGMENT CONTROL Protector solar facial para piel con hiperpigmentación que previene la aparición de manchas provocadas por el sol y reduce las existentes. Disponible también con color en tono medio.

3 EUCERIN SUN OIL CONTROL Protector solar facial para piel grasa con textura ligera, sin sensación grasosa y de absorción rápida. Ofrece un efecto antibrillo durante 12 horas y regula la producción de sebo. También disponible con color en tono claro y medio.

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Aquamed

Los mejores tratamientos a tu medida Con más de 30 años de experiencia en tratamientos faciales y corporales no invasivos, así como mínimamente invasivos, Aquamed brinda sorprendentes resultados reales a partir de un staff médico especializado, tecnología de última generación y una infraestructura de primera. Este verano Aquamed nos presenta su campaña Your Summer Body, resaltando la importancia que no existe un cuerpo perfecto para llegar al verano, sino que cada cuerpo es único. Durante las últimas tres décadas, Aquamed se ha especializado en crear planes de trabajo personalizados, hechos a la medida de cada una de sus pacientes para poder lograr resultados sorprendentes. Desde mejorar la textura de la piel, disminuir la celulitis, reducir algunos centímetros, atenuar algunas líneas de expresión o atenuar manchas, entre otros. Estos son algunos de los tratamientos corporales que Aquamed tiene para ti este verano: 1. Onda Shape: Reduce medidas, combate la flacidez y la celulitis, y estimula la producción de colágeno en la piel con microondas de calor. Es seguro, efectivo y no invasivo. Es ideal para personas con grasa localizada y se puede realizar en abdomen, cintura, brazos, piernas y glúteos.

2. Láser Sculpt: Esculpe y tensa la piel con un láser de doble longitud de onda. Es seguro, eficaz y rápido. El protocolo desarrollado por Aquamed es ideal para personas con flacidez y que quieran tensar y reducir medidas. Se puede realizar en abdomen, cintura, brazos, piernas y rodillas. 3. Push Up: Brinda soporte nutricional y bioestimulación para el desarrollo del músculo de manera rápida y eficaz. Obtendrás una musculatura con mayor tonicidad y más volumen. Es mínimamente invasivo y de origen orgánico. Se aplica en los músculos de los glúteos. Además, las sesiones

se acompañan de masajes reductores manuales que optimizan los resultados. Es ideal para pacientes que quieran levantar y tonificar lo glúteos 4. Ludt: Induce la lipólisis con una terapia combinada de radiofrecuencia, ultrasonido, drenaje linfático y tonificación. Es ideal para personas con celulitis, adiposidad localizada y el post quirúrgico inmediato. Se puede aplicar en abdomen, brazos, piernas y glúteos. Para conocer más de Aquamed o reservar una cita, llama o escribe al 997 747 377 ó visita su web www.aquamed.com.pe. Puedes visitar sus sedes en Miraflores ó Surco.

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3D Digital Dental Design

LA REVOLUCIÓN DE LA ODONTOLOGÍA DIGITAL La clínica 3D Digital Dental Design destaca como pionera y líder en la implementación de tecnologías digitales. Con casi una década de experiencia, Johan Gómez, Director de Negocios, y Santiago Burga, Director Médico, comparten las claves del éxito de la clínica y su enfoque vanguardista. La odontología digital ha transformado la manera en que concebimos y experimentamos los tratamientos dentales. 3D Digital Dental Design, fundada en 2015, se ha posicionado como una de las primeras clínicas en Perú en adoptar esta revolución digital. Johan Gómez, Director de Negocios, destaca que su enfoque no se limita a la odontología convencional, sino que se expande hacia la ortodoncia digital, siendo los líderes indiscutibles en tratamientos de Invisalign, un tipo de ortodoncia digital invisible e innovadora. “El proceso de expansión emprendido por la clínica desde 2023 refleja nuestro compromiso con llevar la odontología digital más cerca de nuestros pacientes. Con la apertura de nuevas sedes en Chacarilla, Arequipa, y ahora en Asia, buscamos acercar la última tecnología y calidad de servicio dental a un público más amplio”, resalta Gómez.

La odontología digital, explica Santiago Burga, Director Médico, permite un enfoque más preciso y eficiente en los tratamientos. Desde el escaneo 3D de la boca hasta el diseño digital de sonrisas, la clínica emplea tecnología de vanguardia para ofrecer tratamientos personalizados. “La eliminación de procedimientos convencionales, como la toma de moldes, y la adopción de impresión 3D para crear carillas, coronas y puentes, reduce el tiempo de tratamiento y mejora la precisión, lo que se traduce en resultados más rápidos y satisfactorios”. En el ámbito de la ortodoncia, 3D Digital Dental Design se distingue por ser la clínica dental número 1 de Invisalign en Perú. Un tratamiento revolucionario, basado en alineadores invisibles, que garantiza no solo resultados más rápidos y precisos, sino también una experiencia más cómoda para los pacientes. Gracias a Invisalign, la clínica ha logrado acortar los tiempos de tratamiento

de ortodoncia de 2-3 años, a tan solo 7-8 meses, marcando una notable diferencia en comparación con los enfoques tradicionales con brackets. El tratamiento Invisalign permite una experiencia más cómoda para pacientes de todas las edades, inclusive en niños desde los seis años. Además de la ortodoncia digital, la clínica 3D Digital Dental Design ofrece una gama completa de tratamientos especializados. Desde la atención a trastornos temporomandibulares hasta la rehabilitación y estética dental, la clínica abarca todas las necesidades odontológicas. La experiencia de Santiago Burga en ortodoncia y trastornos cráneo-cérvico-mandibulares respalda la reputación de excelencia de la clínica. Además, la constante actualización en tecnologías y la colaboración con marcas líderes, como Straumann en implantología, consolidan su posición en la vanguardia de la odontología.

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Pon tu dinero donde invierten los expertos Sabbi brinda asesoramiento personalizado a quienes aún no son expertos en el mundo de las inversiones y que buscan dirección y confianza, dándoles acceso a un portafolio diversificado, conformado por los mejores productos de inversión a nivel mundial, con la tranquilidad de que su dinero se maneje con la misma sabbiduría que los expertos.

El problema evidente cuando quieres invertir tu dinero es que sientes que no estás obteniendo suficiente rentabilidad por el dinero que tanto te costó conseguir. Sin embargo, el problema más profundo es que te sientes perdido en el mundo de las inversiones, invertir es complejo, y no sabes en quién confiar para que te guíe en el proceso. El propósito de SABBI es que el dinero que tanto te costó conseguir, ya sean US$10 mil o US$10 millones los inviertas como los mejores del mundo, porque tienes acceso a los mejores productos de inversión y a la mejor asesoría. ¿A QUÉ PRODUCTOS TE DA ACCESO LOS FONDOS SABBI? Los Fondos SABBI te permiten acceder a productos financieros no cotizados en la bolsa de valores, y que han sido históri-

Martín Bedoya es el CEO de Sabbi y líder de la comunidad de inversionistas expertos.

camente inaccesibles para el inversionista común, eliminando las barreras de entrada y obteniendo los beneficios de rentabilidad de este tipo de producto, pagando 5% de impuesto a la renta, y con la regulación y supervisión de la Superintendencia del Mercado de Valores. Los Fondos SABBI te dan acceso a gestores internacionales reputados como Blackstone, Blackrock, Barings, Oaktree, Apollo, y otros. Si quieres conocer los productos y gestores a los que puedes acceder a través de SABBI, puedes consultarlo en my.sabbi.com.

¿CÓMO FUNCIONA LA ASESORÍA DE SABBI? A través de la inteligencia colectiva a la que SABBI denomina, Sabbiduría Colectiva, SABBI te permite poner tu dinero donde lo invierten los expertos. LA SABBIDURIA COLECTIVA 1. Investigación: SABBI busca los mejores productos del mundo y permite que la inversión sea viable desde Perú. 2. Selección: Su comité de especialis-

tas externos califica los productos antes de presentarlos a la comunidad SABBI. 3. Combinación: Los SabbiFocus, Expertos Independientes, crean sus propios portafolios de inversión ideales con los productos seleccionados. 4. Inversión: Los Inversionistas Involucrados Expertos invierten su propio capital en los productos guiándose de los portafolios ideales de los SabbiFocus. 5. Creación: Basándose en la inversión de los expertos, se crean y optimizan los Fondos Diversificados SABBI, a los que puede acceder el inversionista común. SABBI nace a partir de la visión de Martín Bedoya, socio fundador del Grupo Edifica y de Core Capital SAF, una de las principales gestoras de fondos de inversión del Perú, con el propósito de solucionar el problema de desconfianza en el mundo de las inversiones. “No es lo mismo invertir donde alguien te recomienda, que invertir donde alguien lo está haciendo al mismo tiempo que tú. Yo estoy en el mismo barco, y estoy tratando de solucionar este problema para mí y mi familia. Siento que nadie debería pasar por estos tres problemas, por los que yo he pasado, o por los que gente muy cercana a mí ha tenido que pasar, explica Bedoya” 1. El problema de invertir en productos financieros complejos: “Siento que invertir en productos financieros complejos ha beneficiado más a los vendedores que me los ofrecieron que a mí. Nunca me sentí bien asesorado.” 2. El problema de invertir en propiedades: “Comprar una propiedad ha sido más complicado de lo que pensé. Mantenerla ocupada al 100% es trabajoso, el riesgo de alquiler impago es real, y mi propiedad no se ha apreciado como esperaba.” 3. El problema de las cuentas de ahorros o depósitos a plazo: “Las cuentas de ahorros o depósitos a plazo en dólares tienden a pagar muy poco. Pero al no sentirme cómodo con otras alternativas, elijo la solución más simple.”

en los Fondos SABBI. “SABBI ofrece a los inversionistas diversificación en diferentes sectores, geografías y etapas de desarrollo, lo que reduce el riesgo y aumenta el potencial de rentabilidad. Así, los inversionistas pueden aprovechar las ventajas de los mercados privados sin poner todos sus huevos en una sola canasta”, explica Bedoya. SABBI FUNCIONA DE UNA MANERA MUY SENCILLA 1. Llenas un breve cuestionario que permite conocer tu perfil y tus objetivos de inversión. 2. Agendas una reunión con un asesor para recomendarte el mejor fondo SABBI para ti.

3. Inviertes a través de my.sabbi.com y te olvidas del resto porque tu portafolio se va optimizando constantemente. En su corto tiempo de vida, SABBI está logrando guiar a los inversionistas en esta tarea compleja de invertir el dinero que tanto les costó conseguir. Después de evaluar más de 500 productos de inversión internacionales, SABBI te permite invertir en los mejores productos. A la fecha, es posible invertir en un portafolio de 21 productos y dicho portafolio añade productos adicionales periódicamente. SABBI tiene una comunidad de más de 300 inversionistas y dicha comunidad ha invertido en conjunto cerca de US$50 millones. Si quieres saber más sobre SABBI y las rentabilidades que ofrecen los Fondos SABBI, entra a sabbi.com.

Otro aspecto importante que destaca Bedoya es el valor de la diversificación

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DR. EUSEBIO AGUILAR SABA

Trasplante capilar sin rapado El doctor Eusebio Aguilar Saba, director medico y fundador de CAPILAR ADVANCED es pionero en el Perú utilizando la técnica Long F.U.E con la que esta logrando asombrosos avances. Ahora tanto hombres como mujeres pueden ver resultados 100% naturales. El doctor Eusebio Aguilar Saba es miembro certificado de la ISHRS (International Society of Hair Restoration Surgery), entidad que agrupa a los mejores especialistas en trasplante capilar a nivel mundial. Más de diez años de experiencia en microtrasplante capilar y restauración capilar en lo que es alopecia androgénica, avalan su trayectoria. A través de sus investigaciones y experiencias profesionales, ha encontrado

la perfecta combinación de experiencia y tecnología que le permite ofrecer a sus pacientes un cabello permanente, funcional y adaptado a sus necesidades. El doctor Aguilar ha participado en importantes fellows y workshops realizados en diferentes países como Estados Unidos –en la Clinica Gaviria M.D. Hair Restoration de Miami–, donde el doctor Jorge Gaviria fue su mentor y a quien agradece sus conoci-

mientos, así como también en México, Brasil, República Checa y Polonia, donde tuvo la oportunidad de aprender de uno de los creadores de la técnica Long F.U.E. (Follicular Unit Extraction- Extracción de unidades foliculares), el doctor Marcelo Pitchon de Brasil, considerado una eminencia mundial en trasplante de pelo largo. “F.U.S.S., la primera técnica de trasplante capilar, es una técnica de tira que fue

Long F.U.E. es una técnica artística, en la que el paciente puede regresar a sus actividades cotidianas en 24 horas. inventada hace más de veinte años. Luego, en el 2002 se inventó la técnica F.U.E motorizada pero había que rapar el pelo. Finalmente, gracias a los avances tecnológicos, se creó hace diez años Long F.U.E., técnica moderna que permite realizar microtrasplantes capilares, barba e incluso cejas, extrayendo pelo largo e implantándolo largo. Lo mejor es que no hay que rapar la zona donante. Es una técnica más artística, y el paciente puede regresar a sus actividades cotidianas al día siguiente sin que se note que pasó por un procedimiento capilar. A la semana puede retomar su rutina de ejercicios”, explica el doctor Aguilar. El médico afirma que en la técnica clásica (F.U.E.) se rapa completamente el pelo y el paciente requiere dos semanas de descanso porque hay algunas microcostras que pueden notarse. En cambio, con la técnica Long F.U.E. se camuflan con el pelo largo dichas microcostras. Desde hace seis años, nuestro Centro CAPILAR ADVANCED se ha especializado en Long F.U.E. y el 90% de nuestros pacientes viene para realizarse esta técnica, muy solicitada en el mundo por sus excelentes resultados, incluso mejores que los de la técnica F.U.E. “Actualmente hacemos megasesiones de 3000 a 4000 unidades foliculares (agrupaciones de pelo conformadas por entre 1 y 4 pelos dependiendo de la genética de cada persona) en un día. Gratifica sobre todo la

satisfacción del paciente cuando termina el procedimiento y se da cuenta que puede tocarse el pelo e incluso peinarse. Ve resultados inmediatos, quedando muy contento y agradecido de visualizar el futuro, cuyos resultados finales se verán en un año”, nos explica entusiasmado el doctor Aguilar. LA TECNOLOGÍA TRIVELLINI CAPILAR ADVANCED utiliza la tecnología Trivellini, una de las top en el mundo. “Es una de las mejores y la que nos permite realizar la técnica Long F.U.E. Su sistema específico robótico inteligente e híbrido, ayuda a extraer la unidad folicular sin romper el pelo, es decir se conserva el largo. Estos microtrasplantes son incisiones de .75 .85 y .90 milímetros de diámetro por lo cual la recuperación es más rápida. Es un procedimiento mínimamente invasivo. La técnica Long F.U.E. es para ambos sexos y en el caso de las mujeres se sienten satisfechas al enterarse que no pasarán por ningún tipo de rapado”, finaliza el doctor Eusebio Aguilar. El Centro CAPILAR ADVANCED ya es reconocido a nivel internacional y ha comenzado a recibir a numerosos pacientes que llegan del extranjero. También espera la llegada de médicos extranjeros que deseen especializarse en esta técnica que promete a los pacientes hacer pasar desapercibido el procedimiento.

Av. Mariscal La Mar 638 – Miraflores +51 924 932 543 capilaradvanced CapilarAdvanced @capilar_advanced www.capilaradvancedcenter.com

E N T R E V I S TA

La doctora Sara Castañeda Patiño revoluciona la ginecología en Perú, priorizando la salud íntima y plenitud sexual.

Dra. Sara Castañeda Patiño

Un nuevo enfoque de la ginecología estética y funcional La doctora Sara Castañeda, especialista en ginecología estética y funcional, está cambiando la perspectiva de la atención ginecológica en el Perú. Con un enfoque innovador, busca mantener la salud íntima de las mujeres y promover una vida sexual plena. La ginecología estética y funcional ha llegado para romper paradigmas y complementar la ginecología tradicional, abrazando una visión mucho más integral. La doctora Sara Castañeda destaca: "No es la ginecología convencional a la que estamos acostumbradas. Ya no se trata solo de un examen anual de rutina, sino de cuidar nuestra área íntima de manera continua y proactiva". Uno de los puntos clave de su enfoque es el uso de tecnologías y tratamientos avanzados. La doctora Castañeda Patiño

utiliza diversos tratamientos y equipos de última generación que trabajan en músculos específicos que a menudo se descuidan, mejorando la incontinencia, la flacidez vaginal y, especialmente, el bienestar íntimo. Por otro lado, la menopausia es una etapa crucial en la vida de las mujeres que muchas veces afecta directamente a la salud sexual. La doctora Sara Castañeda se refiere a este tema sin tapujos: "Las mujeres en la menopausia experimentan sequedad vaginal y baja de libido por esta caída hormonal que afecta su vida sexual, lo que

puede llegar a ser frustrante. Nuestra ginecología estética y funcional busca cambiar esto y restaurar la vitalidad sexual", explica la doctora Castañeda Patiño, quien destaca la importancia de hablar sobre la calidad de vida íntima sin tabúes. "La calidad de vida íntima es esencial, y cada vez más mujeres apuestan por un bienestar íntimo", refiere la doctora Sara Castañeda. Entre los muchos tratamientos especializados que realiza la doctora Sara Castañeda para atender diversas preocupaciones íntimas de las mujeres, destacan:

Láser íntimo: Utilizado para aliviar los síntomas de la sequedad vaginal. Además de hidratar, aumenta el colágeno local devolviendo la elasticidad y suavidad de antes, mejorando la calidad de vida íntima de las mujeres. Hilos tensores para incontinencia urinaria: Mejora la elasticidad, tono y forma de la vagina, resolviendo la incontinencia urinaria, un problema que experimentan tres de cada cuatro mujeres en algún momento de sus vidas. Labioplastía láser: Mucho más allá de una cirugía estética. Se trata de una cirugía funcional que modifica nuestros labios y de esta manera devuelve la confianza y seguridad a las mujeres, mejorando las molestias o incomodidades. Vaginoplastía: Una cirugía más amplia que reconstruye completamente el canal vaginal, la vaginoplastía sobrepasa las soluciones tradicionales. Ofrece una oportunidad para que las mujeres recuperen su vitalidad íntima y mejoren su bienestar general. ROMPIENDO EL SILENCIO: HABLAR PARA SANAR La doctora Sara Castañeda destaca la importancia de abordar abiertamente las preocupaciones íntimas. En este sentido, la doctora aboga por la comunicación abierta entre mujeres y profesionales de la salud. "Hablar sobre nuestras preocupaciones íntimas no solo es liberador sino también crucial para recibir la atención adecuada. Necesitamos cambiar la narrativa y buscar soluciones sin tabúes". Con este enfoque, la doctora Castañeda Patiño va más allá de tratar problemas específicos; busca transformar la vida de las mujeres. A través de tratamientos especializados y una visión integral de la salud íntima, su práctica se convierte en un faro de esperanza para aquellas que buscan mejorar su calidad de vida íntima. "La ginecología funcional es una clase de ginecología moderna. No solo cuidamos, sino que también elevamos la calidad de vida íntima de las mujeres", explica la doctora Sara Castañeda, quien asegura que sus tratamientos permiten empoderar a las mujeres para que tomen el control de su bienestar íntimo. Un término que encapsula el enfoque de la doctora Castañeda Patiño es "Intimate

Wellness", un concepto que apuesta más allá de los tratamientos médicos; se trata, en cambio, de un compromiso con el bienestar integral de las mujeres. A través de tecnologías avanzadas y un enfoque holístico, la doctora Sara Castañeda está allanando el camino hacia una vida íntima plena y saludable para la mujer peruana contemporánea. Al enfrentar abiertamente estos temas y buscar soluciones sin restricciones, la doctora Castañeda Patiño espera romper los estigmas asociados con la salud íntima de las mujeres y permitir que vivan sin limitaciones. Su visión y práctica están cambiando la narrativa de la ginecología en el Perú y ofreciendo un futuro más brillante para las mujeres que buscan una vida íntima plena.

999 072 500 Calle Mártir José Olaya 169 - of. 805 Miraflores drasaracastanedapatino@gmail.com @dra.saracastaneda ginecologa.sara_peru Created by eris kusnadi from the Noun Project

E SP EC I A L

VIDA

SALUDABLE

Lola Castro

SI LA MONTAÑA NO VA A LOLA La historia de Lola Castro, escaladora en roca, es la de una apuesta terca por hacer realidad los sueños, que están hechos de sólida piedra más que de flojo aire.

Me llamo Carola, pero me pueden decir Lolita o Lola”, dice desde el saque Carola Castro, peruana de 34 años que vive en un mundo de escalada y roca, aunque no siempre fue así. A sus 18 años y luego de estudiar Aviación Comercial, Lola entró a trabajar a una aerolínea como aeromoza. No estaba mal el asunto, ganaba razonablemente bien, vivía una vida en los aires, aunque más aterrizada en lo que uno debe hacer, que en lo que uno quiere hacer. ¿El problema? Lola no sabía exactamente qué era eso que quería hacer con real vocación. A los 21 llegó a ser la jefa de cabina más joven en la aerolínea. Un logro que seguro le trajo satisfacciones, aunque siempre quedaba un trazo de insatisfacción en el

aire. Lola cuenta que pasó 9 años en la aviación hasta que, en una situación fortuita, llegó a conocer la escalada en roca. La chica se volvió una habitué de los cerros de La Molina, donde hay paredes de roca donde puedes conocer otros entusiastas del deporte. Lola comenzó a escalar cada vez más alto, aunque sentía que seguía amarrada a una vida que no le cuadraba. “Un día, regresando de Huaraz (a donde iba a buscar montañas nuevas), me puse a llorar y me di cuenta de que no era feliz en donde estaba (la aerolínea), y ese mismo día llegué a Lima y le dije a mi padres que iba a renunciar”, relata Lola. VIVIR DE TUS SUEÑOS Así, bajo sentimientos encontra-

“Lola decidió viajar a Miami y tomar cursos para ser piloto de aviones. Y lo consiguió, pero cuando quiso ejercer su nueva profesión en Perú, cayó la pandemia y todo quedó en cero” 59

dos de sus padres, la mujer tenía la convicción de hacer de la roca, su vida, pero el dinero era un inconveniente que parecía más alto que el Huascarán. Lola decidió entonces viajar a Miami y tomar cursos para ser piloto de aviones. Y lo consiguió, pero cuando quiso ejercer su nueva profesión en Perú, cayó la pandemia y todo quedó en cero. Como no hay mal que por bien no venga, la pandemia fue el último llamado que le dio el destino a Lola para que deje de vivir en las nubes y apueste por lo que dicta el corazón. Así, asumió sin miedo su apuesta y volvió a la escalada y la roca. Primero como una aplicada aficionada, luego como una profesional

y, finalmente, como una empresaria porque decidió hacer de su amor más profundo, también su medio de sustento. Lola inauguró su Banana Muro (@bananamuro en IG), un lugar en La Molina donde se practica la escalada boulder (en muro artificial y en ambiente cerrado), y donde enseña su pasión a chicos y grandes, avanzados y principiantes. Desde su Banana Muro y desde los cerros al aire libre que nunca deja de visitar, ahora Lola observa con satisfacción cómo su cuerpo se eleva de manera vertical sobre las rocas, al igual como se eleva su felicidad por haber elegido la vida que la hace realmente feliz, más cerca de la tierra que del cielo que la nubló por algún tiempo.

“Lola asumió sin miedo su apuesta y volvió a la escalada y la roca. Primero como una aplicada aficionada, luego como una profesional y, finalmente, como una empresaria”

ESPECIAL VIDA SALUDABLE

Sostenibilidad en acción Descubre por qué cuidar nuestro planeta nos hace sentir bien.

La velocidad de la vida moderna puede hacer que nos aislemos en nuestras propias preocupaciones y afanes, logrando que de tanto ver hacia nosotros mismos olvidemos que existimos en un entorno natural que no nos debería ser ajeno. Considerando que somos parte de la naturaleza, es razonable pensar que hemos surgido de la mismas energías que la conforman y que, por tanto, cuidar de nuestro entorno es también cuidar de nosotros mismos, y que si lo que nos rodea está bien, es más probable que nosotros también estemos bien. Si somos uno con la naturaleza, sentir que estamos conectados a ella no solo hará que nos importe nuestro entorno sino que hagamos acciones concretas para favorecerlo. Bajo esta visión, reducir nuestro consumo de energía y agua, reciclar y compostar, evitar el uso

de plástico o plantar árboles pueden ser acciones que nos brinden gratificaciones idénticas a las que sentimos cuando tomamos una ducha que nos refresque o buscamos el silencio para dormir de la manera más plácida posible. Por otro lado, si somos empáticos y reparamos en que el entorno es algo que compartimos con nuestros semejantes, o que es algo que heredarán nuestros hijos o las generaciones venideras, los beneficios de ser responsables con la naturaleza se sobredimensionan, haciéndonos sentir bien al hacer el bien a los demás. Si pensamos en lo que podemos lograr en el mundo a través de nuestras pequeñas acciones individuales, quizá nos sintamos algo desalentados porque, desde esa perspectiva, puede parecer que es mínimo lo que puede hacer

“Si somos uno con la naturaleza, sentir que estamos conectados a ella no solo hará que nos importe nuestro entorno sino que hagamos acciones concretas para favorecerlo”.

un grano de arena para alterar la forma de un desierto, pero en ese caso es mejor pensar que si nunca nos hubiésemos dado la importancia como pequeños granos de arena, ningún desierto jamás hubiese existido. Somos una pequeña porción de la naturaleza, es cierto, pero por esa misma pequeñez, que equivale a fragilidad, es que dependemos tanto de nuestro entorno y en consecuencia lo más conveniente es cuidarlo para asegurarnos una existencia más gratificante y llevadera. Asimismo, según estudios se concluye que el humano moderno añora estímulos positivos que recibió del entorno natural en el cual se desarrolló por milenios, esos estímulos, ligados generalmente a gratificantes estrategias de adap-

Reducir nuestro consumo de energía y agua, reciclar y compostar, evitar el uso de plástico o plantar árboles pueden ser acciones que nos brinden gratificaciones.

tación, deberíamos procurar restablecerlos al volver los espacios urbanos en entornos más similares a lo que conocemos como la Madre Naturaleza. Asimismo, es conocido el afán de las personas que viven en las ciudades por escapar en sus ratos de ocio hacia entornos naturales. Esto revela los beneficios emocionales que se experimentan al respirar aire puro o estar rodeados de vegetación. Cuidar nuestro entorno debería suponer entonces el reto de transformar las urbes en áreas verdes para mayor beneficio de nuestra salud.

ESPECIAL VIDA SALUDABLE

D o m é n i c a Va l l e j o

Sentir, soltar, sanar

Emplear medicina alternativa, realizar retiros para reconectar con nuestra esencia. Eso es lo que hace Doménica Vallejo como una pequeña revolución de bienestar.

oménica Vallejo fue una jovencita deportista de alta performance, con un empeño por la competencia y la obsesión por el triunfo que, en determinado momento, llegaron a afectar su paz interior y estabilidad emocional. Fue por eso, entre otras cosas, que dio un giro de 180 y tomó el camino del bienestar real: avivó su espíritu y se volvió coach, empleando su formación como psicóloga para usar la bioneuroemoción (disciplina que pondera nuestra dimensión emocional como causa o solución para nuestros males), y así sanarse y sanar a otros con medicinas alternativas. “No creo en la medicina tradicional. No me he vacunado, no

creo en las pastillas, no creo en los jarabes. De hecho nos estamos mudando (con su pequeña hija y su pareja) a Punta Hermosa porque necesito estar en contacto con la naturaleza, para conectarme con mi elemento que es el agua”, dice enfática Doménica. Lo que ella realiza apunta a la habilidad para controlar nuestras emociones o sanar los traumas que arrastramos de nuestra infancia, reconectando con nuestro niño interior para hallar las heridas que carga y ser personas capaces de sentir con libertad, soltando lo que nos hace daño y, finalmente, sanar de una forma segura, una forma en la que nuestro bienestar se aloje en nuestro espíritu, esa dimensión que nadie nos puede arrebatar.

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Doménica apunta a la habilidad para controlar nuestras emociones reconectando con nuestro niño interior.

“Mi idea es poder seguir desarrollándome en los diferentes tipos de medicinas alternativas para crear, espero en unos 10 años, una metodología que funcione y traer a los mejores profesionales de la salud. Hay muchísima medicina en la sierra, en la selva”, afirma la coach. Por eso, a través de Mentorea Project, su emprendimiento, Doménica realiza retiros a lugares apartados (la Amazonía, el Caribe) en los que, a través del autoconocimiento, los asistentes pueden experimentar diversas formas de sanación emocional y corporal. A ella la pueden encontrar en Instagram (domenicavallejo) donde comparte sus conocimientos y su aprendizaje diario para beneficio de todos en su comunidad, o para aquellos que busquen formas de bienestar diferentes.

1 INSIGHT TIMER MEDITACIÓN Insight Timer fue elegida en 2016 por la revista Time entre las 50 mejores apps del año. La app cuenta con meditaciones guiadas para aplicar la técnica de mindfulness, además de charlas sobre conciencia mental realizadas por psicólogos, neurocientíficos y maestros de universidades como Harvard, Oxford y Stanford. Insight Timer cuenta con una versión gratuita, pero también con una Premium o pagada. La versión Premium ofrece la posibilidad de descargar las meditaciones guiadas a tu móvil con audio de alta calidad, entre otros beneficios.

2 EI MINDFULNESS APP Con más de un millón de descargas, El Mindfulness App ofrece aplicar la técnica de conciencia del presente para dormir mejor, relajarte y mejorar tu concentración. Esto lo logra con más de 400 meditaciones guiadas disponibles, así como clases sobre mindfulness tanto para personas experimentadas como para principiantes. La app posee una versión gratuita, pero también una pagada que ofrece mayor cantidad de cursos sobre mindfulness.

LAS MEJORES APPS DE MINDFULNESS Herramientas digitales para conectar con tu interior: Descubre las mejores apps de meditación que te guiarán hacia la calma y el bienestar. 66

indfulness es la práctica de estar presente en el momento presente, sin juzgar. Se trata de prestar atención a tus pensamientos, sentimientos y sensaciones físicas de una manera no crítica. Te listamos las mejores apps para llevarla a cabo.

3 SERENITY: MEDITACIÓN Con un catálogo de sesiones de mindfulness que se renueva constantemente, Serenity pone especial énfasis en introducir al mundo del pensamiento consciente a aquellos que saben muy poco o nada del asunto, a través de un curso básico y gratuito de siete días. Por otro lado, la app ofrece meditaciones breves a fin de calmar el estrés diario, algo idóneo para los días en que el tiempo se hace corto a causa de las obligaciones laborales.

ESPECIAL VIDA SALUDABLE

E Charlie y Camila Castillo

Corriendo juntos hacia la meta

Descubre cómo el deporte se convirtió en el lazo que fortaleció la relación entre Charlie y Camila, llevándolos a compartir emocionantes aventuras y desafíos que trascienden las fronteras familiares. Por Charlie Castillo

Desde pequeño el deporte ha sido mi compañero de vida. Mi padre me introdujo a diferentes disciplinas, creando un vínculo especial entre nosotros. El ciclismo, la natación y los deportes en equipo marcaron mi infancia, enseñándome valores que, años después, compartiría con mi propia hija, Camila. Camila no conoció un momento específico para involucrarse en el deporte; simplemente, lo vivió como parte esencial de nuestra casa. Desde sus primeros años, participó en diversas actividades, pero lo que realmente selló nuestra conexión fue el ejemplo diario. Mis entrenamientos se convirtieron en nuestra rutina de fin de semana, y a medida que crecía, se unía a ellos, acompañándome en largas sesiones de running o en paseos en bicicleta. La relación entre padre e hija

evolucionó con esta dinámica deportiva. El deporte se convirtió en nuestro propósito compartido, proporcionándonos un tema constante de conversación y un estilo de vida en común. Aunque siempre estuvimos unidos, la adolescencia de Camila se volvió más llevadera gracias al deporte, consolidando aún más nuestro lazo. Camila ha adoptado el deporte como parte fundamental de su vida, y aunque no sé si lo hará a tiempo completo, reconozco que el deporte le brinda lecciones valiosas para afrontar cualquier desafío. Su dedicación, garra y mentalidad positiva son fuentes de orgullo constante para mí. El deporte no solo me ha hecho mejor persona, sino que también ha fortalecido nuestro vínculo. La disciplina inculcada por el deporte se traduce en lecciones

Desde la infancia, Charlie inculcó a su hija Camila el amor por el deporte, creando un ambiente donde la actividad física se convirtió en un estilo de vida compartido. 69

para la vida diaria, desde superar obstáculos hasta valorar y apoyar a quienes nos rodean. La participación activa en deportes como equipo ha sido esencial para nuestra familia. Salir a correr juntos no solo crea recuerdos imborrables, sino que también refuerza el tiempo de calidad que compartimos, uniendo aún más a padres e hijos. En las redes sociales, recibimos alientos y felicitaciones, y muchos nos piden consejos sobre cómo incorporar el deporte en la vida familiar. Nos emociona ver a otros amigos animándose a practicar deporte con sus hijos, creando equipos familiares que trascienden las pistas y canchas. El deporte, para nosotros, no es solo una actividad física, sino una matriz esencial en la formación de jóvenes. Aprender a caer, levantarse y seguir adelante es

La dinámica padre-hija cambió con el tiempo, transformándose en un equipo inseparable gracias a la práctica constante de deportes y la dedicación de tiempo de calidad juntos.

una lección invaluable que se aplica a los desafíos de la vida. Entre todas las experiencias vividas, la media maratón en Fort Lauderdale en 2022 se destaca como un momento inolvidable. Correr juntos, sentir la emoción y cruzar la meta de la mano marcó un hito que superó cualquier logro personal. Ahora, con cuatro medias maratones a nuestras espaldas, nos preparamos para su debut en los 42k, demostrando que, en equipo, las metas se alcanzan con más significado. Así, el deporte se ha convertido en el hilo conductor de nuestra historia, una aventura que une generaciones y fortalece la relación entre padres e hijos. Con cada zancada, confirmamos que correr juntos es mucho más que alcanzar una meta; es construir recuerdos y vínculos que perdurarán para siempre.

e aquel niño que creció decorando su habitación con afiches hechos por el mismo y que representaban a sus dibujos animados favoritos y sus cantantes y bandas de rock más apreciadas, nació una inquietud por reflejar su mundo interno y que luego trasladó a los lienzos casi como un proceso inconsciente y orgánico. Esa relación entre color y superficie se convirtió en una búsqueda vital que forjó su propio vocabulario como pintor. Con influencias múltiples que van desde pintores como Robert Rauschenberg, Francis Bacon,

Nader Barhumi

EJERCICIO

DE LIBERTAD Con más de 30 años de trayectoria, el reconocido pintor peruano expone nuevamente en Lima.

Jasper Johns y Anish Kapoor, hasta la música de Frank Zappa y Bob Dylan, Nader Barhumi también siente que su arte ha sido determinado por una vida en fragmentos al ser hijo de un matrimonio sirio - libanés, nacer en Lima, vivir en Madrid y haber recibido una educación básicamente inglesa. Para este 2024 Barhumi de la mano de la reconocida galerista peruana Marissi Campos, nos presenta su última individual “Los Caminos del Color”, la cual podemos disfrutar desde el 11 de enero en el Restaurante Aqua de Playa Blanca en Asia.

Su técnica incluye óleo, acrílicos, tinta y acuarela.

«Mi pintura no es para especialistas. Si las obras se tienen que explicar es porque no funcionan por sí mismas».

EN VITRINA Marqués de Riscal Limousin

Tinted OleoSerum

Con belleza, refinamiento y tipicidad, este vino destaca las cualidades de la uva Verdejo, afamada por su fragancia, fresca acidez y su potencial de envejecimiento.

El primer sérum de tratamiento con color de Clarins. Su fórmula ligera y de rápida absorción está enriquecida con 98% ingredientes de origen natural, perfecta para tu día a día. Encuéntrala en Ripley.

Híbrido Coffee Bar Elegido como el café revelación del 2023, esta cafetería de especialidad cuenta con granos de alta calidad y métodos sorprendentes, además de sándwiches y ensaladas. Abierto de lunes a sábado de 9 a 9 en Av. Los Conquistadores 439, San Isidro. Es pet friendly.

Silla Illinois De diseño ligero y acento rústico, esta bella silla de comedor está elaborada en madera de Jequitiba, cuenta con un ergonómico asiento tapizado y respaldo con detalle de esterilla portuguesa. La encuentras en Casa Viva Home Boutique, Av. Primavera 1213, Surco. www.casaviva.com.pe

Yoga visual Ver los signos vitales de tu bebé durante tu embarazo ahora es posible. El artista Jose Antonio Torres trabaja con las frecuencias y los latidos de tu ecografía, y los convierte en una pieza de arte potente. Encuentra mas informacion en jatarts.com

TANTO MOVIMIENTO

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Verónica Jeada, Ariana Lira, Ana Maria Suazo, Giannina Fernandini

Andrea Denegri, Guillermo Cabrera.

ÚLTIMO TORNEO DE TENIS 2023 Los Inkas Golf Club, al igual que todos los años, organizó un Torneo de Tenis de Fin de Año y Clausura. Participaron los socios tenistas del club y luego, tuvieron un delicioso almuerzo criollo con todos los participantes y familiares. Mariela Elguera, Susy Ornano, Carolina Montori, Eliana Briceño.

Rafæl Cueto de Romaña, Sisi de Romaña.

Renzo de Bernardis, Carlos Antonio Salas y Pavel Vila HeadPro De Tenis.

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David Veldhœn, Sjœrd De Wit y Lotte Sieltjes.

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AÑO NUEVO NORTE 2024:

HOTSPOT & DTYF El domingo 31 de diciembre Hotspot & Don’t Tell Your Friends recibieron el 2024 en la 2da edición de Año Nuevo en Máncora donde se bailó y se gozó hasta que salió el sol. Joaquín Correa, Stephano Heredia y Mateo Indacochea.

Daniel Aramburú, Paulina Queirolo, Alina Maggi y Nicolás Aramburú.

Francesca Bacigalupo y Cristóbal Ursini.

Nicholas Mitterhofer, Stefano Ferrecio, Gonzalo Brandon, Gustavo Alvarado y Rodrigo Penny.

Jona Riofrio, Giulia Dibós, Lucas Sologuren, Danna Ben Haim, Danitza Autero.

Natalia Sevillano, Marissa Matellini.

FIESTA EN CASA BULBO Las fiestas en Casa Bulbo redefinen la experiencia nocturna con música electrónica. Una fusión de sonidos, arte y performances que transforma Barranco en un escenario efervescente de diversión y creatividad. Fotos:

toastnotandrea

Sebastián Reátegui, Gustavo Reátegui, Renzo Labarthe, Germán Sarmiento Rodríguez, Cristóbal Samardzich.

Lucas Sologuren, Mark Ian Stenning, Giulia Dibós.

Camila Yriberry, Albiera Aramayo, Lía Mulanovich Valeria Muñiz.

Isabella Razeto y Lucho Prutschi.

Renzo Labarthe, Lina Vives , Luigi Paino, Grethel Benavides y Andrea Ferreyro.

¡VOLVIERON LOS VIERNES DE ASIA! Volvieron los clásicos viernes de Asia. Esta temporada llegó Brisza la nueva discoteca de moda para el target de 30 años promedio. Brisza con una carta coctelera espectacular y un ambiente lleno de amigos que nos harán recordar las mejores épocas del boulevard de Asia.

Andoni Romero, Alvaro Meave y Fiorella Rodriguez.

Freddy Nossar , Antonia Milla, Valerie Nossar y Giovanni Schettini.

Mariale Camet y Cinthia Wicht.

Viviana Risueño y Alvaro Amaro.

Lia Celi, Andrea Ferreyro , Luigi Paino, Sergio Graña y Andrés Benavides.

Paula Vellutino y Francesca Ciccia .

FAKE WEDDING ¿Un matri solo por la fiesta? Swan cierra el año con su primera edición de Fake Wedding en una fecha en la que los casamientos falsos y las risas fueron los protagonistas. Fue una fiesta cocktail que junto a Reb Bull Red Edition pintaron Pachacamac para hacer de esta un momento que muchos recordaremos y que nos deja pensando en su próxima fecha “WET”. Marie Macker, Alejandra Paz, Valeria Arrarte.

Rafæl Llosa, Ignacio De Vinatea, Stefano Portal.

Isabella Arizola, Brisa Vásquez, Gianella, Lorena San Román.

Brissa Delucchi y Alejandra Gomez.

Tomás Garcia, Fabricio Beachler, Gino Giuffra.

Sofia Palma, Fatima Romero, Juan Pedro, Rafæla Romero

Nicoletta Pierinelli y Mía Gutierrez.

Francesco Pierineli, Joaquin Meier, Branco Gari, Italo Pierinelli, Franco Lopez, Joaquin Arce, Joaquin Salas, Mario Marquina, Rodrigo Jaramillo Gabriel Proaño.

Thais Llosa y Rafæla Romero.

FLORIPA ABRE SUS PUERTAS AL VERANO 2024 El sábado 06 de enero, estuvimos en la apertura de uno de los points más aclamados en el sur chico, Punta Hermosa. Los asistentes bailaron hasta el amanecer.

E V E N TO S

Lucia Cornejo, Brand Manager de Perú, Marcelo Kaplun, Regional Manager. Pia Requejo y Giulliana Vallebuona.

SUMMER BSOUL La reconocida marca de ropa deportiva femenina, BSoul, organizó un exclusivo evento para presentar su nueva colección de verano en Casa Hoross, proporcionando comodidad sin perder el estilo y fomentando una vida más activa.

Giulliana Vallebuona. Maria Kukovskaya y Varvara Kukovskaya.

Alessandra Bonelli.

Micæla Bælla Sofia Palma y Valeria Valdivia.

Luana Batanero y Pia Requejo.

E V E N TO S

Dani Mua.

Monica Villar.

Camila Valencia. Mafer Neyra.

Luis Felipe Suarez, Alejandra Palomares, Gisell D’Angello,Isabel Rojas, Daniella Renteria, Jorge Luis Chumbiauca, Andrea Rodriguez. Mia Nœl.

SLIM TRIPLE ZERO 92

Gloria relanzó su marca Slim con un evento donde distintas influencers disfrutaron de quienes son, sin ataduras. Bajo el lema “Disfrutar de quien soy, sabe bien”, el renovado portafolio busca empoderar a las mujeres, liberándolas de prejuicios y acompañándolas en un journey de empoderamiento mediante una experiencia única de sabor.

Foto Panoramica.

Varvara Kukovskaya.

Giuliana Muente.

Paloma Derteano.

Ileana Tapia.

Camila Heredia.

Camila Valencia, Yamile Rizkallah, Monica Villar.

E V E N TO S

Pía Requejo.

María Fernanda Henríquez Quintana-Gurt, Alejandra Boggiano Quintana-Gurt, Ana María Quintana-Gurt, Gastón Henríquez Henríquez Quintana-Gurt - Eduardo Henríquez Henríquez Quintana-Gurt.

Ximena Moral, Alejandra Boggiano y Grethel Benavides.

Valeria Piazza.

Lisbeth Mœbius.

SOLKISSED ABRE NUEVA CASA EN MIRAFLORES 94

Luana Batanero.

Mafer Neyra y Ernesto Cabieses.

La apertura se celebró con una fiesta cocktail en su nuevo espacio de Juan Fanning el cual albergará a las reconocidas marcas peruanas SOLKISSED y BÈNIE, además de ser punto de encuentro para amantes del café en SOL Coffee + Tea.

CHICA

«Siento que la felicidad viene de uno mismo y el rodearte de personas que te sumen».

CHICA ASIA SUR

SOFÍA PALMA La búsqueda de bienestar es su motor de vida Producción Marcela Chincha / Fotografía Antonio Huamaní / Maquillaje Silvana del Campo

El que sea estudiante de nutrición va más allá de un compromiso profesional y la consolidación de un quehacer que le brinde la tranquilidad económica. Sus preocupaciones empatan con una parte de ella que reclama con urgencia el poder encontrar el equilibrio en la vida sana. «Siento que antes de fijarse en lo exterior, hay que trabajar y estar bien espiritualmente. Mejorar como persona se refleja en el exterior y al final es lo que más

importa. Físicamente, me gusta cuidarme haciendo deporte, con una alimentación balanceada y una buena rutina de skin care». Al hacer un repaso de lo que le gusta hacer en sus ratos libres como correr tabla, es evidente que tiene una inclinación por el deporte que lleva marcada desde muy joven: «Hice gimnasia aeróbica y competí por 8 años por el Club Regatas y por el Perú viajando a competencias internacionales. La gimnasia me

«Desde que nací tuve la oportunidad de ir a la playa estar en contacto con el sol, el mar y la playa, es por eso que lo tengo tatuado en el cuerpo».

formó con una personalidad con coraje, persistencia y disciplina y me enseñó a trabajar en equipo y a luchar por mis sueños». Siendo una persona de naturaleza multitask, el modelaje también ocupa un lugar importante en su vida al ser una actividad en la que se manifiesta naturalmente: «Me gusta poder expresar algún sentimiento a través de una foto, probar diferentes actitudes ante la cámara, conocer gente nueva y modelar con compañeras extranjeras para que me cuenten sus experiencias». Esa búsqueda del equilibrio ideal la lleva a dimensionar un futuro en los próximos 10 años que no es un sueño imposible: «Me veo ayudando a personas a tener un estilo de vida saludable, viajando por todo el mundo para conocer diferentes culturas, paisajes y personas y ayudando a diversas comunidades con mis planes nutricionales. Quiero formar una familia, vivir cerca a la playa y tener mi propio café con mis recetas».

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*Encuesta realizada AplusA y otros socios, en el mercado dermocosmético, entre Enero y Mayo de 2022, involucrando dermatólogos en 32 países, que representan más del 80% del PIB mundial. **Test de consumidor 130 individuos, 28 días. La sobreexposición al sol es un peligro para la salud no permanezca demasiado tiempo al sol, incluso si usted utiliza un producto de protección solar, ya que no lo protege al 100% ni contra la insolación. Niños y bebés no se recomienda la exposición directamente al sol. Para menores de 6 meses, consultar al médico. NSOC57008-22PE. L'ORÉAL PERÚ S.A. - RUC Nº 20416414018