Revista Bello No 53

53 Revista Bello, Año 04 No 53 ­ Del 01 de Noviembre al 15 de Noviembre de 2023

Quien es la nueva alcaldesa de los Bellanitas ?

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Revista Bello Director: Alberto Marín Pino director@revistabello.com Colaboradores: Guillermo Romero Salamanca Alexandra Marín Pulgarín Sandra Vélez Romel Alexander Muñoz Ventas Publicidad: AMP Publicidad ­ 3146711670 amppublicidad@gmail.com

Los artículos, avisos y publicidad publicados en esta revista digital, son respondabilidad de sus autores y empresas, en nada comprometen la manera de pensar e imparcialidad de la dirección.

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Contenido 05 CONTENIDO.

38 LIBROS.

06 IMÁGENES.

La sangra del padre.

08 OPINIÓN.

40 MÚSICA.

! Felicitaciones ¡

Andrés Cepeda.

10 ACTUALIDAD.

40 POLÍTICA.

Mejoras en infraestructura vial de Bello, mediante la sobretasa a la gasolina.

El senado busca incentivar la compra de vivienda VIS y VIP.

15 BELLEZA.

42 SALUD.

20 consejos de cuidado personal y belleza para mujeres.

Cuales son las frutas menos saludables ?.

18 CINE. The Marvels.

Porqué encontrar vida extraterrestre ya no es una utopía si no " solo cuestión de tiempo.

20 COCINA.

48 TURÍSMO.

Omelette de tomates confitados y puerro.

46 TECNOLOGÍA.

Colombia, un país lleno de naturaleza.

23 CULTURA. Llega la expedición E­CR un recorrido por diferentes espacios artísticos de Medellín.

24 PERSONAJE CENTRAL. Yulieth Lorena González Ospina, alcaldesa electa para el Municipio de Bello.

30 FARÁNDULA. Nieta de Vicente Fernández, lanza su carrera musical

30 INTERNACIONAL. Israel ­ Palestina.

Gaza se ha convertido en un cementerio de niños.

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.Imágenes

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Opinión

! Felicitaciones ¡ El pasado 29 de octubre, se celebraron en todo el territorio nacional las elecciones territoriales, quiero detenerme en nuestro Municipio, Bello y quiero comenzar a repartir felicitaciones a todos los inmersos en este proceso democrático.

Alberto Marín Pino Director: Revista Bello

Felicitaciones en primer lugar a la Dra. Lorena González, gran ganadora de las elecciones en nuestro Municipio y quien a partir del 1 de enero de 2024, será la encargada de dirigir y ejecutar su programa de gobierno en favor de los Bellanitas.

Felicitaciones a los demás candidatos, Nestor Restrepo Bonnett, Felipe Restrepo, Hugo Diaz, por su compromiso con la democracia y llegar con altura y dignidad al final de estas elecciones.

Felicitaciones a los Bellanitas, que consientes de su compromiso de elegir al nuevo alcalde de nuestro municipio, lo hicieron con decoro, alegría y en forma maciva acudierón a los cubiculos y eligierón.

Felicitaciones a los candidatos al concejo, los que lo hicieron por primera vez, los que tenián algun grado de experiencia y los que repiten, por llevar hasta los barrios el espiritu de la democracia en sus distintas reuniones, por ser portadores de los mensajes de sus candidatos a la alcaldía, 19 tendran el gran compromiso de vigilar el ejecutivo y representar a los ciudadanos bellanitas.

Felicitaciones a la registraduría, por su organizacion y ser garantes de la democracia.

Felicitaciones a nuestros colegas, de distintos medios de comunicación que informaron con veracidad e imparcialidad a nuestros paisanos, desde esta columna de opinión nos declaramos ganadores porque de una u otra manera hicimos parte de la fiesta de la democracia.

FUENTE: Alberto Marín Pino POR: Opinión FOTOS: Consejo Nacional Electoral

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.Actualidad

Mejoras en infraestructura vial de Bello mediante la sobretasa a la gasolina.

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mil millones de pesos provenientes de la sobretasa a la gasolina fueron destinados para la intervención de vías, recuperación de andenes y ubicación de pasamanos, acciones que contribuyen a una movilidad segura en la ciudad de Bello.

Los trabajos están siendo ejecutados por la Empresa de Desarrollo Urbano y Rural de Bello (EduNorte) con la supervisión de la Secretaría de Obras Públicas.

En la actualidad se adelanta la intervención el barrio Playa Rica y La Gabriela consistente en trabajos de pavimentación total de este tramo.

Fresado de vía, vaciado de mezcla asfáltica, compactación y nivelación hacen parte de las acciones ejecutadas sobre este sector, el mismo que se ejecutó en los barrios El Mirador y Cinco Estrellas.

Por otra parte, bajo la modalidad de parcheo se atienden afectaciones en barrio

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París, comuna 1 de Bello, y se hizo además en el barrio Obrero (calle 33 con carrera 50), atenciones que permiten mejorar la movilidad de esta zona de la comuna 2 y ayuda a la transitabilidad segura de los habitantes bellanitas.

Dentro del contrato interadministrativo con EduNorte también se incluye la adecuación, mejoramiento y mantenimiento de senderos peatonales y la instalación de pasamanos en algunos puntos identificados por el equipo profesional de la Secretaría de Obras Públicas, los cuales serán informados próximamente mediante socialización a las comunidades donde se realizará la atención.

La destinación de los recursos recibidos

por la sobretasa de la gasolina se debe ejecutar en actividades relacionadas con la infraestructura vial, según fue aprobado mediante el Acuerdo Municipal 028 del Concejo de Bello.

FUENTE: bello.gov.co POR: Comunicaciones Alcaldía de Bello.

FOTOS: Área Metropolitana ­ bello.gov.co

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Andrés Julian Rendón, Primera visita como gobernador electo al Municipio de Bello.

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n la que podemos catalogar como la primera visita al Municipio de Bello, del gobernador electo el pasado 29 de octubre Andrés Julián Rendón, " He llegado al Municipio de Bello a esta reunión política que considero la más corta, simplemente quiero dar las gracias a todos los Bellanitas por su voto de confianza, por su trabajo y desde ya comenzare a trabajar en salud, educación y vivienda para que los habitantes de Bello tengan mejores servicios y más oportunidades".

A esta reunión realizada en las instalaciones del casino Broadway, a demas del gobernador electo Dr. Andrés Julian Rendón, tambien hizo presencia la alcaldesa electa Dra. Lorena González, quien en apartes de su discurso, agradecio la presencia del gobernador y enfatizo en el equipo que harán para trabajar por bello y sus obras, dijo ademas que no es la alcaldesa de los más de 60.000 Bellanitas que votaron por ella, seré la alcaldesa de todos los Bellanitas

FUENTE: bello.gov.co POR: Comunicaciones Alcaldía de Bello.

FOTOS: Área Metropolitana ­ bello.gov.co

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Actualidad

Con la certificación en drones de 18 unidades bomberiles, la Administración Distrital fortalece la respuesta a emergencias

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l Distrito fortalece la atención a los incidentes que regularmente se registran en la capital antioqueña, reforzando desde el aire, con aeronaves no tripuladas, las labores que desde tierra realiza el Cuerpo Oficial de Bomberos Medellín.

Fueron más de 350 horas de capacitación teóricas en drones y 120 prácticas las que realizó el Cuerpo Oficial de Bomberos Medellín para fortalecer este componente tan importante en la atención de los incidentes en la ciudad. En total, 18 unidades bomberiles se certificaron en el curso básico con especialización en fotogrametría, topografía aérea, termografía y ayudas humanitarias, y respuesta a emergencias.

“Desde el Dagrd y el Cuerpo Oficial de Bomberos Medellín seguimos haciendo transformaciones, tanto digitales como tecnológicas, importantes para la Cuarta Revolución Industrial. Es así como damos grandes pasos para estar a la altura de los tiempos en tecnología aplicada a la gestión del riesgo de desastres. Los drones nos permiten tener mejores estrategias y tácticas a la hora de dar respuesta a un incidente”, dijo la directora del Dagrd, Laura Duarte.

Sumado a esta capacitación, la Administración Distrital ha dotado al Cuerpo Oficial de Bomberos Medellín con más de 150 equipos para mejorar la respuesta a emergencias, entre ellos, se destacan drones de última generación, vehículos y radios.

Actualmente, se cuenta con cuatro drones que permiten hacer inspecciones en lugares de difícil acceso, con cámaras térmicas y sensor láser para medir distancias a los objetivos.

“Seríamos el grupo de bomberos más numeroso del país con capacitación en drones y, aparte de ello, con las especializaciones ya enunciadas. Ningún otro grupo en el país tiene estas especializaciones. A nivel de Latinoamérica, Colombia es potencia en el manejo de drones”, expresó Juan David Uribe, líder del equipo de drones de Bomberos Medellín.

FUENTE: medellin.gov.co POR: Diego Giraldo Parra.

FOTOS: medellin.gov.co

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Belleza

20 consejos de cuidado personal y belleza para mujeres.

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l cuidado personal y la belleza van de la mano. Proyectas lo que eres y lo que tienes por dentro.

No es solo cuestión de estética, sino de salud y bienestar, tanto física como emocionalmente. Incluso, no puedes cuidar a los demás si no sabes cuidarte tú misma.

El cuidado personal es una necesidad. Y no tiene por qué ser algo solo para las estrellas del séptimo arte o de la música. Se trata de un derecho para todas las mujeres. ¿Qué significa cuidado personal?

El autocuidado puede definirse, según Dorothea Orem, como una actividad dirigida hacia nosotros mismos con el fin de conseguir el bienestar. Ahora bien, cuando hablamos de cuidado personal se trasciende el ámbito de la salud. Se abarca todo aquello que tiene que ver con lo físico, lo mental, lo emocional y hasta lo espiritual.

de tiempo, esfuerzo o recursos para lograr bienestar. Esto no significa ni un malgasto ni una excesiva alteración de la rutina. Hay maneras de cuidarse y sentirse bien con un gasto mínimo de tiempo y dinero.

Consejos de cuidado personal y belleza En realidad, casi todos los asuntos de salud también son de belleza y viceversa. De allí que los consejos que a continuación te brindamos sean para que te sientas bien por dentro y te veas bien por fuera.

1. Maquillarse bien El maquillaje te hace lucir hermosa.

Transmites el aspecto de una persona arreglada, no desaliñada ni descuidada.

Además, te ayuda a resaltar tus mejores rasgos y disimular aquellos detalles menos favorecedores.

Asimismo, utiliza los productos adecuados para tu tipo de piel. Pero si no quieres arruinar tu rostro, maquíllate bien, evitando el exceso.

Recuerda que abusar es uno de esos malos hábitos que te envejecen.

El cuidado personal demanda la capacidad de observarse, analizarse y autoevaluarse en las distintas facetas. No todas estas acciones tienen que ser realizadas por la persona. De hecho, el cuidado personal implica la actuación de profesionales en diversas áreas.

2. La base no es la base La base del maquillaje debería ser solo para cubrir algunas imperfecciones y lograr un tono parejo. Si te excedes, el rostro y el maquillaje se verán poco naturales, la piel no transpirará y se avejentará pronto.

Aunque, claro está, la mayor parte de la responsabilidad corre por cuenta de la propia persona. Por ende, debe haber alguna inversión

3. Desmaquillarse siempre Desmaquíllate siempre, todas las noches.

Nunca te quedes con el maquillaje puesto al ir a

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dormir. Ni siquiera si vas a estar en casa de otra persona y no quieres que te vean al natural.

Recuerda que la mejor forma de hacerlo es usando toallitas desmaquillantes.

Desmaquillarse siempre como consejo de cuidado personal y belleza.

Es muy importante quitarse el maquillaje siempre, cada noche. De esta forma, se previenen efectos adversos sobre la piel.

4. La vida útil del maquillaje Tanto los implementos de maquillarse como los productos cosméticos tienen una vida útil. Cada cierto tiempo, tienes que cambiarlos.

En promedio, caducan a los 6 meses.

Después de eso, ya no tendrán la misma efectividad. Incluso pueden causarte daño.

Según los estudios, los productos cosméticos caducados o vencidos tienen contaminación por microorganismos patógenos.

5. Limpiar los implementos Aproximadamente cada 15 días debes limpiar los diversos implementos que utilizas para maquillarte, tales como brochas y similares. No olvides que pueden acumular bacterias y células muertas de la piel.

6. Lavar o limpiar el rostro La aconsejable es no solo agua y jabón para la cara, sino un limpiador suave. Lavar muchas veces el rostro afecta la barrera lipídica

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natural. Además, los limpiadores son más efectivos para quitar el polvo y los restos de maquillaje.

7. Piel tersa Si piel tersa es lo que quieres tener, usa jabones o gel de baño a base de productos naturales, como avena, aloe vera, coco, almendras o aceite de oliva. Aunque cada uno tiene sus propiedades, estos productos naturales te brindan muchos beneficios.

8. Tu piel se alimenta También recuerda nutrir tu piel. Incluye en tu dieta zanahorias, espinacas, berros, acelgas, cebollas, pepino, aguacate, nueces, toronjas y té verde. Puedes usar suplementos de vitamina C como complemento.

9. Libérate de las células muertas Periódicamente, usa un exfoliante para eliminar las células muertas que se acumulan en el estrato córneo, favoreciendo así el proceso de renovación de la piel. Hay exfoliantes caseros y naturales que tú misma puedes hacer.

10. Fotoprotección Han sido ampliamente estudiados y descritos los daños que el sol puede producir sobre la piel, tanto desde el punto de vista de la salud como de la estética: quemaduras, irritación, fotoenvejecimiento, fotocarcinogénesis. Por ello, debes usar protector solar.

11. Humectación Ya sea que tengas piel seca, normal o grasosa, aplica crema corporal inmediatamente después de ducharte. Así mantendrás la humedad por más tiempo. Si la piel pierde humedad, se pone áspera y tirante y se acentúan las arrugas. Puedes hidratar la piel con productos naturales.

12. Hidratación Hablando de hidratación, es importante aclarar que lo puedes hacer desde el exterior, con cremas humectantes. Pero lo recomendable es tomar 2 litros de agua al día.

Al estar hidratada, no solo tu piel se ve más saludable, sino que tú también te sentirás mejor y tendrás energía. Asimismo, la hidratación previene el daño renal y disminuye la inflamación.

13. Secretos de un cabello sedoso Incluye en tu dieta alimentos ricos en omega 3, proteínas y antioxidantes, así como también en vitamina C (cítricos) y en otras vitaminas (verduras, frutos secos). Puedes tomar un suplemento que contenga biotina para el cabello.

14. Tus manos hablan No solo nos referimos a los gestos o los énfasis, sino que la piel de las manos y el cuidado de las uñas son aspectos que revelan mucho de ti y que debes atender. Usa cremas hidratantes especiales y no abuses del lavado.

Lima las uñas y utiliza esmaltes de buena calidad.

15. Tu postura también No solo es estéticamente poco atractiva, sino que una postura encorvada acarrea problemas de salud, desde dolores de espalda, cuello y cabeza hasta fatiga y problemas respiratorios. Mantenerte derecha te evita estos problemas y transmites confianza.

16. La belleza entra por la boca Todo lo que comas repercutirá en ti, para bien o para mal. Por eso, elige alimentarte siempre con lo más saludable. Se notará en la piel, en la grasa acumulada y en la salud general.

17. Cuídate de las grasas trans Consume menos grasas hidrogenadas y grasas trans, también llamadas hidrogenadas.

Las mismas elevan los niveles de colesterol malo, obstruyen las arterias y aumentan el riesgo de enfermedad coronaria.

Además, las grasas saturadas se acumulan en el cuerpo en el abdomen, en los glúteos y en los muslos. Por tanto, no son buenas para tu cuidado personal ni para tu belleza.

18. Un dulce amargo Un nivel alto de consumo de azúcar se puede traducir en diversos problemas de salud.

Aquí podemos mencionar a las caries, el acné, el sobrepeso, la predisposición a la diabetes y el aumento del riesgo de hipertensión arterial.

19. No hay vicios sanos El alcohol daña el hígado, se asocia con obesidad y afecta el cerebro. El cigarrillo aumenta los riesgos de cáncer de pulmón y mancha tus dientes. Si quieres un buen consejo de cuidado personal y belleza, evita todos los vicios.

20. Desintoxícate Con frecuencia, toma algún producto natural para ayudar a eliminar toxinas acumuladas en el cuerpo. Hay varias opciones.

FUENTE: mejorconsalud.as.com POR: Rafael Victorino Muñoz FOTOS: mejorsalud.as.com ­ archivo

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Cine Título original: The Marvels Fecha de estreno: 09/noviembre/2023 Genero: Acción, Aventura, Ciencia Ficción País: Estados Unidos En THE MARVELS, Carol Danvers, alias Capitana Marvel, ha recuperado su identidad de los tiránicos Kree y se ha vengado de la Inteligencia Suprema. Pero las consecuencias imprevistas hacen que Carol cargue con el peso de un universo desestabilizado. Cuando sus deberes la envían a un agujero de gusano anómalo vinculado a un revolucionario Kree, sus poderes se enredan con los de la superfan oriunda de la ciudad de Jersey, Kamala Khan, alias Ms. Marvel, y la sobrina distanciada de Carol, la ahora astronauta de S.A.B.E.R., la Capitana Monica Rambeau. Juntos, este trío improbable deberá formar equipo y aprender a trabajar en conjunto para salvar el universo como THE MARVELS

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Título: Su único hijo Título original: His Only Son Fecha de estreno: 02/noviembre/2023 Clasificación: Por confirmar Duración: 106 minutos Genero: Drama País: Estados Unidos Su Único Hijo relata uno de los momentos más controversiales del Antiguo Testamento: cuando Dios le ordenó a Abraham que sacrificara a su hijo Isaac en la montaña de Moriá. Mientras viaja al lugar del sacrificio, junto con Isaac y dos sirvientes, Abraham está inundado de vívidos recuerdos de los años que él y Sara pasaron añorando el hijo que les prometieron, el hijo que ahora debe poner sobre el altar.

Título: NEFARIOUS Título original: NEFARIOUS Fecha de estreno: 02/noviembre/2023 Duración: 97 minutos Genero: Terror País: Estados unidos Un asesino en serie convicto en el día que está programado para su ejecución, afirma ser un demonio y pasa por una evaluación psiquiátrica para determinar si está mentalmente apto para recibir su sentencia.

Título: UN CHEF CON ESTRELLA Título original: Á LA BELLE ÉTOILE Fecha de estreno: 16/noviembre/2023 Clasificación: 12 Años Duración: 110 minutos Genero: Drama País: Francia Desde muy pequeño, Yazid tiene una única y gran pasión: la pastelería. Yazid, que ha crecido en familias y centros de acogida, se ha forjado un carácter indomable. Para tener éxito en el elitista mundo de la pastelería, Yazid va a tener que superar sus traumas y cambiar de actitud...

FUENTE: Procinal POR: Noticias ­ Estrenos FOTOS: Procinal

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Cocina

Omelette de tomates confitados y puerro.

pequeña en la base de los tomates. Adicione sal y pimienta a su gusto. En una placa de hornear mezcle el ajo, la albahaca y el orégano y sobre estos distribuya los tomates y báñelos con aceite de oliva, sal y pimienta. Hornee por 20 minutos.

En otra sartén con aceite de oliva agregue los puerros cortados en diagonal y sofría a fuego alto hasta que tengan un ligero tono dorado. Reserve.

Ingredientes Tomates confitados 15 tomates cherry 1 diente de ajo Albahaca fresca al gusto Orégano fresco al gusto 3 cucharadas de aceite de oliva Sal marina y pimienta al gusto Omelette 1 tallo de puerro 4 huevos 15 tomates confitados 1/2 taza de queso Gruyère o Paipa rallado 2 cucharadas de albahaca fresca 1 cucharada de aceite de oliva Sal y pimienta al gusto Preparación Para los tomates confitados precaliente el horno a 170 °C / 325 °F. Realice una cruz

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Para la omelette, en un recipiente bata los huevos y salpimiente. En una sartén antiadherente con aceite de oliva a temperatura media, vierta los huevos batidos y mueva la sartén hasta cubrir completamente el fondo; revuelva constantemente con una espátula.

Cuando note que el huevo se ha cocinado hasta el término que desea, adicione la mitad de los puerros, los tomates confitados, el queso rallado y la albahaca. Salpimiente al gusto.

Cierre doblando la mitad de la tortilla hacia el otro extremo, como formando una media luna, termine la cocción hasta el término deseado y sirva.

FUENTE: ensumesa.com CHEF: Catalina Vélez FOTOS: ensumesa

Crepes de huevo rellenos de vegetales.

Ingredientes 1 aguacate maduro 3 limones 1 cucharada de cilantro fresco 4 cucharadas de suero costeño 1 cebolla roja 1 zanahoria 1/2 repollo morado 1 ají fresco picado 20 tomates cherry 8 huevos grandes 2 cucharadas de cebollín picado 1/2 de taza de quesillo o queso tipo mozzarella Aceite de oliva Preparación En un recipiente disponga la pulpa del aguacate con el zumo de limón, el cilantro picado y el suero costeño. Salpimiente. Lleve esta mezcla al procesador hasta que obtenga una crema suave y homogénea. Reserve.

Corte en julianas muy delgadas la cebolla, la zanahoria, el repollo y el ají y mezcle en un tazón. Termine bañado con un poco de aceite de oliva, sal y pimienta. Aparte, corte los tomates en cuartos y reserve.

Bata los huevos con 2 cucharadas de agua, el cebollín y un poco de sal. Tome un sartén y póngalo a fuego medio bajo, con un poco de aceite de oliva. Vierta la 1/4 parte del huevo. Realice movimientos circulares para que

la mezcla quede como base en toda la sartén.

Luego, ralle sobre el huevo la 1/4 parte del queso y cocine por 2 minutos cada lado del crepe hasta que tenga una consistencia suave y no dorada. Repita esta operación 3 veces más.

Disponga los crepes en un plato y ponga sobre cada uno 1/4 de la pasta de aguacate, 1/4 de la ensalada y un poco de crema ácida. Enrolle.

Decore con las hojas de cilantro.

FUENTE: ensumesa.com CHEF: Catalina Vélez FOTOS: ensumesa

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Cultura

Llega la Expedición E­CREA: un recorrido por diferentes espacios artísticos de Medellín.

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racias al trabajo articulado entre las Casas de Cultura, los Centros de Experimentación Digital de las Artes (CEDAS) y las Unidades de Vida Articulada (UVA), a partir del 2 de noviembre comenzará la Expedición E­ CREA, una oportunidad para que las personas puedan conocer espacios artísticos y culturales que enriquecen la oferta distrital.

(experimentación electrónica y cantos ancestrales del pacífico) y busca hacer una fusión musical en las Corporaciones Culturales Recreando, Canchimalos, Canto Arena y la Casa de Cultura Los Alcázares. Finalmente, la quinta expedición, Descubriendo el Vieco, viaje sensorial nocturno, será un recorrido por el mágico Cerro Nutibara, la plazoleta, el pueblito paisa y el mirador superior, finalizando en el Teatro al Aire Libre Carlos Vieco.

“Esa Red de Creación y Experimentación de las Artes, que está en varios sitios de la ciudad, se une para mostrarnos una expedición por la ciudad, sumergirnos en su sonoridad, en sus elementos sensibles y sensoriales. Nos va a permitir entender cómo cada uno de nosotros es un ser creativo y conocer cómo está Red ECREA aporta a la transformación educativa y cultural en los barrios”, dijo el secretario de Cultura Ciudadana, Álvaro Narváez Díaz.

“Mi experiencia con Red E­CREA ha sido positiva, porque me ha permitido, precisamente, encontrar un espacio creativo donde tengo una idea, la quiero realizar y he tenido el apoyo de este ente cultural. En la parte de educación, he tenido la oportunidad de tener unos talleres de dibujo, escultura, con diferentes públicos objetivos y he tenido la oportunidad de compartir la experiencia que he ganado en estos años”, contó el profesor y artista de la Red E­CREA, Ricardo Torres.

Serán cinco expediciones que permitirán hacer un recorrido integrado por Medellín. La primera lleva el título de Un movimiento de sentidos, cuyo objetivo es descubrir la memoria viva comunitaria y conectarse con las raíces que construyen el territorio. La segunda, ¿A qué suenan las plantas?, pretende explorar tesoros escondidos en la quebrada Santa Elena y otros puntos emblemáticos del corregimiento como la biblioteca y la casa de cultura.

La inscripción para estos recorridos puede hacerse en https://infoculturamed.com.co/ expedicion­ecrea de manera libre y sin costo.

Sin embargo, los cupos son limitados hasta agotar el máximo de participantes. De la misma manera, cada una de las expediciones tendrá una duración aproximada de dos horas en las que se recorrerán varios puntos de la Red E­ CREA.

Por su parte, la tercera, Sonoridades de memorias vivas, planea un viaje sensorial por las comunidades locales, donde las historias y tradiciones cobran vida en la Casa Gardeliana, Alaska y la Corporación Imagineros. La cuarta lleva como título Raíces sonoras

FUENTE: medellin.gov.co POR: Juan Diego Buitrago Ortiz FOTOS: medellin.gov.co

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Personaje Central

Yulieth Lorena González Ospina, Alcaldesa electa para el Municipio de Bello

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Personaje Central

Quien es la nueva alcaldesa de los Bellanitas ?

Yulieth Lorena González, es hoy la alcaldesa elegida por votación popular por los Bellanitas para el periodo enero 2024 enero 2028.

Esta mujer de 39 años de edad se define como una persona moral, ética y profesional, para construir un municipio digno de cambios que realmente se requieren para que siga teniendo esa identidad que los hace sentir orgullosos de ser Bellanitas.

La candidata, que por mucho tiempo ha venido escuchando propuestas de cambios que no he visto con el trasegar de los años, por lo que aseguró no hace lo mismo, lo que hará es encontrar las personas y los medios para contribuir a solucionar las necesidades de los habitantes de Bello.

González, quien nació el 5 de marzo de

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1983 en Bello, es licenciada en Humanidades y Lengua Castellana de la Universidad de Antioquia, con una especialización en Gerencia Educativa de la Universidad San Buenaventura y estudios de Maestría en Gestión Pública de la Universidad del Rosario, Argentina. Su trayectoria profesional incluye roles como docente, coordinadora de Calidad Educativa, secretaria de Educación de Bello, concejal de Bello en el periodo 2016­2019, y diversos cargos relacionados con la inclusión social y el desarrollo económico en el municipio.

La nueva alcaldesa de Bello logró el respaldo de diversos partidos, incluido el Centro Democrático y Creemos, lo que fortaleció su plataforma política y le permitió alcanzar esta victoria histórica.

La candidata de la coalición Bello nos une, conformada por el Centro Democrático, Cambio Radical, Colombia Renaciente, Creemos y Aico, obtuvo cerca de 8.000 votos por encima de Restrepo, quien se presentó en estas elecciones por la coalición Bello en serio, que conformó el partido Liberal, con los Conservadores, ADA y Gente en Movimiento.

FUENTE: noscogiolanoche.tv POR: ifm ­ Redacción FOTOS: El Colombiano ­ El Bellanita

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Farándula Nieta de Vicente Fernández, lanza su carrera musical.

Camila Fernández, nieta de Vicente Fernández e hija de Alejandro Fernández, pasó siete años buscando su sonido, que pensaba, estaba entre el pop y el jazz, hasta que su abuelo le pidió que grabara mariachi y no solo le hizo una canción, sino que le salió todo un disco con 20 temas.

“Fue idea suya y era algo que teníamos como muy personal. Pero era también un reto mío, para demostrar que yo era capaz. Él me pidió que le hiciera una mariachi y yo decidí hacerlo sentir orgulloso de lo que soy capaz”,

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dijo la cantante mexicana de 25 años en entrevista con EFE. Para el resto del clan Fernández, el nuevo rumbo de su música fue una sorpresa. Lea aquí: Vicente Fernández regresa para lanzar un nuevo álbum “Nadie en mi familia se esperaba que cantara o compusiera mariachi”, afirmó. De hecho, recordó una llamada de su padre “muy emocionado”, en la que no obstante le reclamó que no se hubiese encaminado antes hacia la música mexicana.

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Así respondió Lina Tejeiro a quienes la critican por no tener hijos.

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a reconocida actriz colombiana, Lina Tejeiro, ha compartido recientemente su perspectiva sobre la juventud, la salud y la maternidad en una entrevista que ha generado un gran impacto en las redes sociales. Tejeiro, famosa por su participación en la telenovela ‘Padres e Hijos’, ha destacado que, en su opinión, la juventud es más un estado de ánimo que una mera etapa de la vida.

la entrevista. La actriz subrayó la importancia de mantener un estilo de vida saludable, haciendo hincapié en sus hábitos alimenticios y su enfoque en mantener un cuerpo y una mente sanos para disfrutar de una vida larga y saludable.

“Yo soy de las personas que piensan que la juventud se lleva en el alma”, expresó Tejeiro en

FUENTE: eluniversal.com.co POR: Noticias Farándula FOTOS: eluniversal.com.co

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Internacional 34

Israel­Palestina: Gaza se ha convertido en un cementerio de niños

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as cifras de niños y niñas de Gaza afectados por el conflicto siguen creciendo con más de 3000 muertos bajo los bombardeos, miles más desaparecidos o en cautiverio, y más de un millón sin agua, comida y otros productos básicos.

Gaza se ha convertido en un "cementerio" para los niños ha asegurado este martes un responsable de UNICEF, al informar que más de 3400 muertos bajo los bombardeos y más de un millón se enfrentan a una grave escasez de artículos de primera necesidad y a traumas de por vida.

Por su parte, el responsable de coordinar la ayuda humanitaria de la ONU, Martin Griffiths, que visitó días atrás Israel y los Territorios

Palestinos Ocupados, habló por teléfono con familias de Gaza desde el Jerusalén Este el martes y dijo que lo que han soportado desde el comienzo de las represalias de Israel por los mortíferos ataques de Hamás del 7 de octubre es "más que devastador".

"Cuando una niña de ocho años te dice que no quiere morir, es difícil no sentirse impotente", escribió en la plataforma social X, antiguamente conocida como Twitter.

FUENTE: news.un.org POR: Prensa FOTOS: news.un.org

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Libros

La sangre del padre.

La sangre del padre, Finalista del Premio Planeta 2023, es una novela épica y colosal sobre el hombre que quiso salvar a los pueblos de la tiranía en aras de la libertad.

Conquistó el imperio más poderoso del mundo, pero la guerra más violenta la libró contra sí mismo.

Tras el asesinato de su padre, Alejandro asciende al trono de Macedonia. Acaba de heredar no solo el título, sino también el deber de salir victorioso en la misión que le reclama su pueblo: arrebatar a los persas las tierras que una vez fueron griegas y devolverles la libertad.

Sin embargo, no puede detenerse ahí; la sangre de reyes, de héroes, de dioses que corre por sus venas lo obliga a llevar a cabo una empresa mucho más ambiciosa. Quiere conquistar Babilonia, Persépolis y todas las ciudades en su camino hacia el este, hasta vencer al último rey aqueménida, el temible Darío, y acabar con el Imperio persa para siempre.

Sabe que es su destino. Solo él puede lograrlo, solo él puede conquistar el mundo; solo él es Alejandro Magno.

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Los inocentes.

EL NUEVO CASO DE «LOS LIBROS DEL PUERTO ESCONDIDO». MÁS DE 1.000.000 DE LECTORES 2.ª edición Faltan dos semanas para la boda de la teniente Valentina Redondo y Oliver Gordon. En plenos preparativos, los sorprende la noticia de un atentado masivo en el Templo del Agua del famoso balneario cántabro de Puente Viesgo.

Las instalaciones del idílico paraíso de agua estaban ocupadas por un grupo de empresarios, y todo apunta a que la masacre ha sido perpetrada con una peligrosísima arma química. Valentina tendrá que cooperar con el ejército y con un equipo de la UCO para resolver el crimen.

Pronto descubrirán que un cerebro hábil y cruel ha puesto en marcha una maquinaria infalible, ejecutando cada uno de sus movimientos con extraordinaria frialdad, en un claro desafío a la inteligencia y a las habilidades deductivas de Valentina y del propio lector. La teniente Redondo llegará a dudar de los pasos que debe seguir, porque las sospechas no tardarán en recaer sobre alguien que jamás ha visto pero que, en el fondo, siente que conoce. El peligro es un latido que no se extingue nunca.

FUENTE: planetadelibros.com POR: Recomendados FOTOS: planetadelibros.com

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Música

Andrés Cepeda da continuidad a su carrera desde otra orilla.

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ara finales de este 2023, Andrés Cepeda anuncia una alianza estratégica en su carrera musical que le significa nuevos retos. Es la firma con la casa discográfica multinacional Warner Music México con quienes busca continuar desarrollando su proyecto musical durante los próximos años. Este acuerdo se llevó a cabo en la Ciudad de México, de la mano del director general para Latinoamérica, Tomás Rodríguez.

“Me siento muy emocionado de iniciar esta nueva etapa en mi carrera con el apoyo de este magnífico equipo de WMM y WMC quienes hoy me acompañan a seguir alcanzando nuevas metas y realizar grandes proyectos musicales, para compartir con mis seguidores de siempre y con nuevas audiencias el amor que siento por este arte que me apasiona desde que pisé un escenario por primera vez”, comenta Cepeda.

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Crecen los rumores de romance entre Rosalía y Jeremy Allen

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a ruptura del compromiso entre Rosalía y Rauw Alejandro fue de las grandes sorpresas de este año. Pues cuando compartieron la noticia de su separación surgieron rumores de una posible infidelidad del cantante hacia la española. Sin embargo, y después de algunas fotografías publicadas, crecieron las especulaciones sobre una posibilidad reconciliación.

Nuevas fotografías despiertan a los seguidores, que hablan sobre un posible nuevo romance de Rosalía y que se le ve muy tranquila, atribuyéndole tales expresiones de calma a superar a su exprometido.

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o me llamo’ es uno de los programas favoritos de los colombianos. La búsqueda del doble exacto de reconocidos artistas no es tarea fácil y los jurados del programa son muy exigentes con lo que esperan de cada competidor.

Cada noche se vive una fiesta musical en el ‘Templo de la Imitación’ y durante los duelos, los artistas pueden explotar su potencial mientras se enfrentan a otros compañeros y hacer un viaje por diferentes canciones. Lea aquí: Critican a Pipe Bueno por eliminar a Kany

García en Yo me llamo Los ‘mano a mano’ es la etapa que más reta a los concursantes y a los jurados Amparo Grisales, César Escola y Pipe Bueno, quienes eligen a uno de los dos artistas que se enfrentan. En el capítulo 62 se enfrentaron por millonario premio que solo uno podía alzar.

FUENTE: eluniversal.com.co POR: Noticias Farándula FOTOS: eluniversal.com.co

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Política El Senado busca incentivar compra de vivienda VIS Y VIP

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oma fuerza en el Senado la idea de que esos gastos sean incluidos en el crédito hipotecario y que, a la hora de comprar casa, los colombianos no enfrenten una serie de gastos administrativos que muchas veces convierten el ansiado sueño en una terrible pesadilla.

Para la senadora Norma Hurtado (Partido de la U), “se podrán ofrecer a los solicitantes la opción de incluir dentro de los costos de escrituración los impuestos, gastos de registro y la transferencia de dominio dentro del préstamo hipotecario en previa autorización del solicitante”.

La senadora Hurtado, como autora de esta iniciativa, también contempla que, de requerirlo, el comprador de la vivienda también se le facilite el crédito para la compra de paneles solares

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para reducir los costos del servicio de energía y contribuir a la economía del hogar.

“La idea es que este incluido el tema de los paneles solares dentro del crédito que se solicita para la adquisición de la vivienda, ya que es un alivio inmenso, porque en lugar de pagar el servicio de energía, se estaría pagando el crédito y a su vez el panel solar”, expresó el senador, Julio Elías Vidal (Partido de la U).

El objetivo principal es mejorar la calidad de vida de los ciudadanos, promoviendo e incentivando el acceso a la compra de vivienda, ya que son muchos los gastos que se generan en torno a este proceso.

FUENTE: senado.gov.co POR: Noticias FOTOS: senado.gov.co

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Salud

¿Cuales son las frutas menos saludables.

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icen por ahí que hay algunas frutas prohibidas o que no se pueden comer en la noche, ¿qué tan cierto serán los rumores? Para resolver algunas inquietudes frecuentes sobre el consumo de frutas, hoy nos acompaña Anyela Marcela Lozano Villarraga, nutricionista dietista y coach nutricional certificada.

A nuestra invitada le agradecemos por participar en este espacio y aclarar las siguientes dudas: ¿HAY FRUTAS BUENAS Y OTRAS MALAS? Todas las frutas son buenas, nos aportan diferentes vitaminas, minerales y fibra.

Precisamente, como nos brindan bienestar, se deben consumir diariamente y de forma variada.

De hecho, la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura asegura que “las frutas y verduras son ricas en vitamina A, calcio, hierro y ácido fólico, lo que puede promover la buena salud y fortalecer el sistema inmunológico”. Asimismo, advierten que “la fibra y los antioxidantes de las frutas y verduras. ¿HAY ENFERMEDADES QUE REQUIEREN DISMINUIR EL CONSUMO DE FRUTAS? En algunas condiciones de salud se deben

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disminuir algunas frutas, como en el caso de la enfermedad renal, que hay que controlar el potasio. Puede ser que tu nutricionista o médico te recomiende disminuir el consumo de banano, zapote, melón, guayaba, entre otras.

En otros casos, como en diabetes y/o problemas de glicemia, se recomienda controlar la cantidad y preferir las frutas que son de índice glicémico bajo.

Por otro lado, si se trata de una persona que presenta estreñimiento, se sugiere aumentar el consumo de frutas como papaya, granadilla, pitahaya y ciruelas rojas.

De igual forma, tengamos en cuenta que, en general, para reforzar nuestro sistema inmune es conveniente incluir frutas de todos los grupos, especialmente las ricas en vitamina C. En conclusión, dependiendo del estado de salud, se puede modificar la cantidad y el tipo de fruta que pueda ayudar a la persona. ¿SE DEBEN EVITAR ALGUNAS FRUTAS PARA BAJAR DE PESO? No, al contrario, para bajar de peso se deben incluir todas las frutas y es necesario variarlas para aprovechar sus beneficios. Sin embargo, es importante aprender a manejar las porciones, por ejemplo, si como muchos bananos, manzanas o cualquier otra fruta en exceso, puede ser que no cumpla con mi objetivo de pérdida de peso. Entonces,

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debemos consultar con una nutricionista para alimentarnos adecuadamente, según nuestras características individuales. ¿CUÁNTAS PORCIONES SE RECOMIENDAN COMER AL DÍA? Para la población en general, se recomienda consumir tres porciones de fruta al día, de acuerdo con la OMS. No obstante, esto puede variar de acuerdo a los requerimientos individuales nutricionales de cada persona. ¿EN QUÉ MOMENTO ES ACONSEJABLE COMER FRUTAS? En todo momento, eso depende de tus gustos o necesidades. Puede ser en la mañana en tu desayuno, entre comidas principales o en estas, como postre después de terminar tus otros alimentos. Pero ojo, no es recomendable consumir frutas en jugos, sino enteras o en trozos, de manera que se puedan aprovechar sus beneficios.

Hay muchas teorías que circulan

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asegurando que no se pueden comer después de las 3:00 pm o en la noche, pero en general, no hay evidencia científica suficiente para que sea así. Mientras que si comemos de forma equilibrada con otros grupos de alimentos, como verduras o proteínas, siempre podemos incluir frutas en las comidas.

Recordemos que lo importante en la alimentación es el balance de nutrientes.

Incluyamos mucho color en nuestros platos para tener el aporte de diferentes vitaminas y minerales.

De esta manera, sin ser una persona experta en el tema, lograrás comer adecuadamente.

FUENTE: doctoraki.com POR: Redacción FOTOS: doctoraki.com, Prensa Líbre, Finut

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Tecnología

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Por qué encontrar vida extraterreste ya no es una utopía sino “sólo una cuestión de tiempo”. uchos astrónomos ya no se preguntan si habrá vida en otras partes del Universo.

La pregunta que tienen en mente es: ¿cuándo la encontraremos?

Muchos son optimistas en cuanto a la posibilidad de detectar signos de vida en un mundo lejano durante nuestras vidas, posiblemente en los próximos años.

Y un científico, que dirige una misión a Júpiter, ha llegado incluso a decir que sería "sorprendente" que no hubiera vida en una de las lunas heladas del planeta.

El Telescopio Espacial James Webb (JWST, por sus siglas en inglés) de la NASA detectó recientemente tentadores indicios de vida en un planeta fuera de nuestro Sistema Solar, y tiene muchos más mundos en la mira.

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Numerosas misiones que están en marcha o a punto de comenzar marcan una nueva carrera espacial hacia el mayor descubrimiento científico de todos los tiempos.

"Vivimos en un Universo infinito, con infinitas estrellas y planetas. Y para muchos de nosotros ha sido obvio que no podemos ser la única vida inteligente que existe", asegura la profesora Catherine Heymans, astrofísica del Real Observatorio de Edimburgo.

"Ahora tenemos la tecnología y la capacidad para responder a la pregunta de si estamos solos en el cosmos".

La 'zona Ricitos de Oro' Los telescopios ahora pueden analizar las atmósferas de los planetas que orbitan alrededor de estrellas distantes en busca de signos de sustancias químicas que, al menos en la Tierra, sólo pueden ser producidas por organismos vivos.

El primer indicio de tal descubrimiento se produjo a principios de este mes con la posible

señal de un gas producido por organismos marinos simples en la Tierra en la atmósfera de un planeta llamado K2­18b, que está a 120 años luz de distancia.

K2­18 b orbita alrededor de la fría estrella enana K2­18 lo suficientemente lejos de ella como para que la temperatura admita vida.

Ilustración de K2­18 b, que orbita alrededor de una estrella enana fría (en rojo) lo suficientemente lejos como para que su temperatura admita vida.

El planeta se encuentra en lo que los astrónomos llaman "la zona de Ricitos de Oro": a la distancia adecuada de su estrella para que la temperatura de la superficie no sea ni demasiado caliente ni demasiado fría, sino la justa para que haya agua líquida, que es esencial para sustentar vida.

El equipo espera saber dentro de un año si las tentadoras pistas que han obtenido se confirman o desaparecen.

El profesor Nikku Madhusudhan, del

Instituto de Astronomía de la Universidad de Cambridge, que dirigió el estudio, afirma que, si se confirman los indicios, "cambiaría radicalmente la forma en que pensamos sobre la búsqueda de vida".

"Si encontramos signos de vida en el primer planeta que estudiamos, aumentará la posibilidad de que la vida sea común en el universo".

Incluso si no se encuentran señales de vida en K2­18b, el equipo tiene 10 planetas Ricitos de Oro más en su lista de estudio y posiblemente muchos más después de esos.

El profesor Madhusudhan predice que en cinco años se producirá lo que él describe como "una transformación importante" en nuestra comprensión de la habitabilidad planetaria y la vida en el Universo.

FUENTE: bbc.com POR: Pallab Ghosh FOTOS: bbc, Wikipedia

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Turísmo Colombia, un país lleno de naturalezaia.

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a naturaleza es el escenario lleno de aventuras donde compartes protagonismo con increíbles criaturas que solo existen en Colombia, el país con más especies de aves y anfibios del mundo.

Un encanto a la espera de ser explorado, y en donde cada recorrido te reserva un encuentro con flora y fauna fascinante y única. La variedad de climas que envuelven cada destino de Colombia, te dan la libertad de ser el director de tu propia aventura en escenarios de película.

Bosques de todos los tipos: húmedos como los del Chocó y la Amazonía, los andinos como los de la Sierra Nevada de Santa Marta, los secos como los del Gran Caribe Colombiano.

Montañas, llanuras, y las reservas más encantadoras, en donde disfrutas nuevas experiencias respetando las costumbres locales y las especies naturales que solo conoces en

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Colombia, el país del turismo natural.

Explora nuevos destinos en búsqueda de aquellas aves, ballenas y ranas que habitan el Chocó, las aves y mariposas de los Andes tropicales, la Sierra Nevada de Santa Marta, la Orinoquia y la Amazonía de Colombia con su delfín rosado, te llenará de alegría.

Es el momento de vivir un turismo natural como ninguno y el destino perfecto está en Colombia, por su encanto único e irrepetible que te pondrá a la prueba mientras te conquista con su belleza. Vive estas experiencias que debes tener en cuenta si eres un verdadero amante de la naturaleza, del ecoturismo y el turismo rural.

FUENTE: colombia.travel POR: Camila Mendez Sastoque FOTOS: Tripadvisor, Experto Animal, Travelgrafía, Circulo de Viajes Universal

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