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Como fugir de crenças limitantes que impedem o sucesso

Pensando exatamente no ano de 2020, em que todos vivemos grandes desafios emocionais, financeiros, de saúde e profissionais é importante reconhecer quais são as crenças limitantes que há dentro de nós e definitivamente virar o jogo na vida para transformar sonhos e objetivos em realidade.

Quando desistimos de algo simplesmente porque não achamos que somos capazes, isso se chama crença limitante. Alguns exemplos são as famosas frases: “eu não consigo”, “não tenho mais idade pra isso”, “é tarde demais”, “eu não tenho tempo”, “eu não sou bom nisso” e ainda daria para exemplificar dezenas de frases desse tipo.

As crenças são programações inseridas em nosso cérebro des-

de quando nascemos, com tudo que víamos, ouvíamos e sentíamos. Todas as experiências foram gravando aprendizados em nossa mente, que podem ser positivos ou não. E a crença limitante não nos dá nenhum benefício, pelo contrário, apenas nos tira, e quando isso acontece, acabamos vivendo uma vida cheia de frustrações e muito abaixo do nosso potencial. Por isso, vou traçar alguns caminhos para fazer desse tempo de isolamento social o cenário perfeito para reverter esses pensamentos negativos em conquistas positivas: NÃO TENHA MEDO DE FALHAR

Infelizmente vivemos em uma sociedade que cultua o sucesso e rejeita o erro, criando um medo de falhar que só trava o desenvolvimento das pessoas e as mantêm onde e como estão. O medo por si só pode ser um problema quando ele nos inibe de fazer algo. Há inúmeros casos de profissionais que se

tornam vitoriosos após fracassarem diversas vezes. Walt Disney, Steve Jobs e a escritora J. K. Rowling são apenas alguns exemplos de que sem Foto: Divulgação insistência não é possível colher frutos. Portanto, quando o medo nos limita é preciso encará-lo e tratar para equilibrá-lo em nossas vidas. SAIA DA ZONA DE CONFORTO

Mova-se. As crenças limitantes podem ser a mais diversas e elas mudam de indivíduo para indivíduo. Já a zona de conforto é um es- Eduardo Volpato tado mental de autopreservação, no o empresário gaúcho é ceo founder do qual o indivíduo procura fugir dos grupo volpato e master coach dedicapensamentos e ações que provocam do a ensinar coragem e determinação algum tipo de medo, ansiedade ou risco. Partindo do princípio de que realmente deseja e cumprir a missão essas crenças foram identificadas, de vida. Por isso, faça desse período, agora é preciso revertê-las: um momento para buscar em você

Questione suas crenças. “Eu o que realmente importa, fazendo sempre pensei dessa forma?”. “Essa uma reprogramação mental para crença está me ajudando a progre- eliminar tais pensamentos negativos dir?”. “Eu estou feliz vivendo desta que paralisam. maneira?”. Responda com since- COLOQUE EM PRÁTICA ridade. O que é menos ruim: falhar Você está realmente decidido a ou nunca tentar? Se pudesse dar a trocar crenças que limitam por outras uma criança somente um conselho, que potencializam? Um trabalho inqual seria? Seu maior sonho, em al- feliz por outro que o motive a acordar gum momento, se tornou realidade? cedo? Falta de dinheiro e brigas faSe não, qual seria o obstáculo? Esco- miliares por abundância e harmonia lha algo novo em que acreditar, algo dentro e fora de casa? É importante que irá ajudar a melhorar a sua vida, então se olhar com honestidade e pois enquanto você não mudar as firmeza para entender quais são os suas crenças, o ciclo se repetirá. seus pontos positivos e negativos,

Em tempos de pandemia, em e perceber o que, de fato, você precisa que muitos estão em casa não ape- transformar para alcançar prosperidanas para evitar a aglomeração que de e abundância. contribui para a disseminação do É preciso que se viva menos na vírus, mas porque foram demitidos, teoria e mais na prática. Reconhecer ou realizam serviços que não po- situações e ambientes que influendem ser executados no home office, ciam no desenvolvimento pela autofica um desafio: a reflexão se o que consciência e focar no que fará difeestá fazendo é o que o motiva e rença na mudança pela qual pretende o realiza, ou se é só para sobre- passar, colocando em xeque conceivivência. Ninguém deveria passar tos e pré-conceitos. Assuma a força por essa vida sem fazer aquilo que de dirigir a sua vida e seja feliz!