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Suellen: múltipla e decidida

Por Patrícia Leão Ferrás

Fotos Carlos Sillero

Ela admite que ao decidir fazer algo, mergulha de cabeça, cria oportunidades e vai atrás. De apresentadora de TV a empresária de segmentos diferentes e influenciadora digital, Suellen Ribeiro vive um momento muito feliz nos negócios. O reconhecimento surge de vários lados, inclusive pelo convite a presidir entidade empresarial. Para BENDITA, ela relembra a trajetória e como está hoje.

Antes de ser descoberta aos 20 anos em um evento social, onde um amigo lhe disse que Christina Gadret, diretora da rede Pampa, pediu seu contato e, posteriormente, a convidou para ser uma das apresentadoras do extinto Studio Pampa, Suellen Ribeiro nunca tinha pensado em trabalhar na TV. Foram oito anos dedicados ao programa de grande repercussão no Rio Grande do Sul e também no Pampa Show - apresentando drops de programas.

Mas a administradora de empresas tinha outras motivações e decidiu sair da TV para surpresa de muitos. Partiu para investir nos seus sonhos. - Tenho uma tia que é arquiteta. Quando casei, decorei minha casa, casa na praia, casa na Serra. Comecei a pegar gosto e decidi fazer o curso de decoração.

Ela não parou por aí! Hoje é bem-sucedida como designer de interiores, tem marca própria de roupas e um linha completa de cosméticos para cabelos e autobronzeador. Além de estar na presidência da Associação de Jovens Empresários (AJE-PoA), na gestão 2021/2022.

Confira na entrevista para a Revista BENDITA, suas revelações.

ROLLER, SKATE E FUTEBOL

Sim! Quando criança e adolescente, a influenciadora de moda, beleza e design, que inspira várias mulheres, tinha um perfil bem de aventureira, falante e tímida. - Destemida, eu descia de roller a Nilo Peçanha [em Porto Alegre/ RS]. Jogava futebol com os guris, assim como jogava volei com as gurias. Andava de skate. Segui assim na minha adolescência assim.

Tinha o outro lado também. Suellen lembra que a mãe gostava muito de arrumá-la com vestidos e laços, assim como suas irmãs, Helen e Ketllen - ela também tem um irmão, Ryllberth, por parte de pai. Diferente dela, os três são advogados. E sua ligação com a moda foi ainda reforçada pela avó, costureira. - Na casa da minha vó, lembro dela costurando e eu usando a máquina ao lado, fazendo roupinhas de boneca. Isso é uma coisa que talvez tenha influenciado para eu trabalhar com moda hoje.

HORA DE DECIDIR

- Quando fui finalizando o segunda grau, fiz vestibular direto. Eu queria fazer moda, mas só tinha em Caxias do Sul. E a minha irmã já estava fazendo PUCRS. E quanto mais filhos lá, mais desconto tinha. E a minha família não teria como bancar uma estrutura para mim em Caxias, o custo ia ser bem maior.

Como Suellen não sabia o que ia fazer, a mãe sugeriu a faculdade de Administração, por ser algo que ela poderia trabalhar em qualquer área. - Minha mãe sempre foi muito importante na tomada de decisões. Durante a faculdade de Administração, eu quis, muitas vezes, trocar de curso. Ela dizia para me formar primeiro e depois fazer outra coisa. Graças a eu ter a graduação, pude me especializar em outras áreas, fazer pós em Design de Interiores, MBA em Arquitetura de Luxo. Esse incentivo foi muito importante. Eu não seria o que eu sou hoje.

Na época de faculdade, Suellen chegou a fazer estágios em bancos. Estava em um por anos, até a chegada do convite pela Pampa.

OITO ANOS NA TV

Como falamos no início da matéria, Suellen recebeu o convite para integrar o time de apresentadoras do Studio Pampa. E? - Foi uma surpresa! Eu disse que sim, ia fazer o teste. Obviamente fiquei toda feliz. Pensei: ‘nossa me chamaram para trabalhar na TV do nada!’. Fiquei orgulhosa. Eu era super tímida. Hoje em dia, as pessoas já têm mais intimidade com câmera. Esse negócio de fazer vídeo nem existia naquela época. Fiz o teste, me chamaram e já fui para a tela.

A partir daí, ela fez cursos para se aprimorar, como os de apresentadora de TV, radialista e locutora.

- Acabei entrando de cabeça. Eu sou muito assim, já que eu me proponho a fazer algo, vou me qualificar para aquilo. Posso não ser a melhor, mas eu vou fazer o meu melhor.

Ela lembra que se destacava em diversos momentos nos programas. - Na época, tinha o Pânico na TV, com grande audiência, aí quando acontecia alguma coisa no Sul, eles me chamavam. Acabei tendo uma boa projeção.

Ela explica que, todos os dias, as apresentadoras se produziam como se fossem a uma festa. E como Suellen sempre mostrou estilo e um cabelo perfeito - era uma das poucas morenas do programa -, telespectadoras ligavam para saber sobre ela. - Até o meu cabelo na TV era uma referência. Teve um quadro de transformação e as pessoas mandavam e-mail e todo mundo queria um cabelo igual ao meu. Morena iluminada, na época não tinha tanto.

E revela: - Sempre andei com ele arrumado, porque não podia ser diferente. Eu tenho muito cabelo e era obrigada a arrumar, se não viraria uma juba. Acabou se tornando uma marca registrada. E os looks também. Por outro lado, recebia críticas nem tão fáceis de lidar. - A repercussão foi boa e ruim, porque quando tu te expõe, as pessoas começam a dar opiniões sem te perguntar. Então como eu não tinha experiência, fui aprendendo na prática como trabalhar na TV. Me desenvolvi como pessoa. Com o tempo, as críticas foram me fortalecendo e fazendo eu me aprimorar e me tornar uma pessoa melhor, uma profissional mais qualificada. A Pampa funcionou como uma lupa, uma lente de aumento em uma pessoa desconhecida. Ali as pessoas puderam conhecer a Suellen.

Ela destaca que aproveitou a visibilidade e o conhecimento. - Meu tempo na TV foram me levando a lugares que hoje eu estou à frente. Saí de lá aos 28 anos, há cerca de oito anos. Foi fundamental na

“quando me disponho a algo, eu vou fazer o meu

melhor ”

BALÕES VERMELHOS MÃOS A OBRA BALLONS BY ANDREIA VILANOVA FOTOS CARLOS SILLERO

BELEZA

EDUARDO SAUER LOOKS ACERVO SUELLEN RIBEIRO

minha carreira. Mas chegou o momento que comecei a me questionar se era aquilo mesmo que eu queria seguir. Sou muito grata, mas quis trocar. Eu queria fazer a transição de carreira e aproveitar a popularidade que a TV me deu para mostrar às pessoas para onde eu ía.

TRANSIÇÃO DE CARREIRA

Enquanto trabalhava na TV, Suellen já estudava decoração. - Fiz uma pós em Design de Interiores. Entrei no mundo da decoração. A TV me abriu portas. Saí de lá em dezembro e em março eu já estava na Casa Cor RS. Fiz a mostra por quatro anos. Em minha transição de carreira, a Casa Cor RS serviu para me posicionar na nova atividade. As pessoas estão vendo ali o teu trabalho. em destaque.

Suellen enumera como se preparou para este momento. - Fiz pós em Arquitetura de Interiores, um curso de Design de Interiores em Milão. Morei um tempo lá para pegar referências internacionais. Aí depois fiz um MBA de Arquitetura de Luxo, em São Paulo. Lá, já emendei uma pós em arquitetura hoteleira. Também fiz curso de arquitetura hoteleira em Nova York. Além das pós graduações, eu fui fazendo diversos cursos. Fui durante quatro anos para a maior feira de design de Milão, lá fazia algum curso durante o evento. Fiquei muito focada nessa época. Como te falei, quando eu me disponho a fazer algo, eu quero dar o meu melhor.

OUTRA PAIXÃO

- Paralelo a isso, eu tinha aquela paixão por moda, lá atrás. Até quando saí da TV, fiquei muito na dúvida, se abria uma loja, se trabalhava com interiores ou se abria um salão de beleza, que também tinha vontade. Mas pensei: ‘eu quero trabalhar com meu intelecto! Com minha mente criativa posso trabalhar de qualquer lugar’. Eu também queria essa flexibilidade. Aí a moda surgiu!

Como sempre gostou de roupas de couro, inclusive criando as suas. - Sou daquelas que quando gosto de uma peça, compro uma de cada cor. E sempre fui uma referência para as minhas amigas, que perguntavam: ‘de onde é isso, de onde é aquilo’.

Ela lembra que quase iniciou uma sociedade, mas os estilos eram diferentes, fazendo com que abrisse sozinha o negócio de roupas. - Foi um ou dois anos depois que comecei no Design. Já fazia as roupas pra mim. Aí todo mundo: ‘que linda! Quem fez?’. Eu já respondia: ‘sou eu que faço’. Foi tão natural e sem pretensão. Neste início, minha irmã mais nova foi essencial, ela organizou tudo, fornecedores, compras, clientes... Eu divulgava nas minhas redes sociais e foi tomando uma proporção maior.

UNINDO OS NEGÓCIOS

Ao se destacar no setor da moda e já estar posicionada no design, a empresária decidiu se dedicar mais aos couros. Na Casa Cor RS, por exemplo, fez um camarim justamente para colocar uma arara com as peças em couros expostas na mostra. Uma forma de unir os negócios e divulgá-los. - Eu fiz o projeto de um grande salão boutique e perguntei para minha cliente se poderia alugar um espaço lá para expor os meus couros. Assim as pessoas chegavam no espaço, conheciam o meu trabalho como designer e na área da moda. A ideia é unir o útil ao agradável.

Ela conta que coloca sua energia, estuda o mercado e cria a estratégia. - Por exemplo, quando eu estava na TV só fazia o cabelo no salão. Quando saí de lá, continuei só lavando o cabelo no salão. Eu sempre estava fazendo uma escova, uma unha. Ali eu já captava clientes, tanto para arquitetura, como para as roupas. Foquei na arquitetura de luxo. É muito mais sofisticado usar o natural. Na moda, também. Acabei atuando na mesma linha da arquitetura para a moda. Clientes da arquitetura acabaram tornando-se clientes dos couros.

CABELOS NA PANDEMIA

- Chegou a pandemia, eu não podia ir mais no salão. Eu já tinha parceria com a Qod há muito tempo. Liguei para lá e perguntei se tinham produtos semelhantes aos de salão. E me disseram: ‘tu não quer fazer um produto com efeito de salão, mas em casa?’. Então, criei os meus produtos de cabelo. Fiz um shampoo de limpeza, uma máscara de hidratação e hoje tenho outros produtos, como protetor térmico, blend de óleos que tem ouro e perfume para cabelo.

Ela celebra a união do design, moda e beleza. - Entrei para os cosméticos e deu certo! Pensei: ‘bah, vou fazer um autobronzeador!’. Desde a época da TV, a gente tinha que se arrumar e estar sempre bem produzida. Eu usava direto porque o bronze camufla um pouquinho algumas imperfeições.

NA PRESIDÊNCIA

Como se destacou em três setores do mercado, foi premiada pela AJE-PoA e palestra sobre empreendedorismo na entidade, ela conta: - Recebi o convite, dizendo que para a AJE-PoA, eu represento a mulher empreendedora, que saiu da TV, fez do limão uma limonada, aproveitou a popularidade, direcionou para os negócios e os tornou um sucesso.

Na presidência da AJE-PoA, Suellen explica que o objetivo é desenvolver, conectar e capacitar. - Somos os exemplos para a próxima geração. Eu dei certo em várias áreas. Um exemplo de sucesso e ainda trabalho com o que eu amo, arquitetura, moda e beleza. Não comecei com tudo junto. Talvez, não daria conta. Sou muito de buscar novos desafios. Isso é uma coisa minha, De ir atrás e fazer acontecer.

Ela está em dois podcasts: da AJE-PoA e no Por trás do Tapume.

E há um ano e meio, Suellen separou-se e vem dedicando ainda mais tempo ao trabalho, mas avisa: - Sou discreta nesse sentido. Solteira sim, sozinha nunca! Para mim, tem que ser uma pessoa trabalhadora.

Atividade física pós cirurgia plástica

a importância de se exercitar para obter e manter um resultado de sucesso depois da intervenção

Foto: Carina Vignochi

dicas importantes:

1) Converse sempre com seu cirurgião para a liberação do início do exercício físico; 2) Retome progressivamente, de preferência para iniciar com movimentos de regiões que não foram operadas. Ex: fez cirurgias das mamas, inicie com exercícios dos membros inferiores; 3) Use roupas adequadas para a prática do exercício, não é necessário utilizar malha cirúrgica, pois essa vai te limitar os movimentos, mas utilize algo que de uma sustentação e uma leve compressão nas regiões operadas; 4) Espere um tempo maior para aqueles exercícios que exijam mais do corpo, como corrida, luta entre outros; 5) Manter uma alimentação saudável e uma hidratação correta.

A fisioterapeuta Makssa acrescenta que as atividades físicas carregam uma importância que vai além do ponto de vista estético, trará benefícios para saúde a longo a prazo e com certeza bem –estar geral. Devido ao avanço tecnológico e com acesso às informações, homens e mulheres estão cada vez mais procurando intervenções cirúrgicas por questões de saúde ou estética. No entanto, um detalhe que não é considerado pela maioria dos pacientes é o que fazer para manter e otimizar os resultados tão sonhado pela cirurgia plástica.

Sabemos que a prática do exercício físico é tão importante para saúde física, quanto mental, e que é indicado aos pacientes a prática depois da cirurgia para garantir a manutenção dos resultados e auxiliar ao retorno das atividades habituais.

Eu adoro esportes e tenho como atividade física principal a dança. Procuro sempre estimula meus pacientes a iniciarem um exercício físico ou retomarem algo que já faziam antes da sua cirurgia.

Com a realização de atividade física orientada é promovido o aumento da força muscular, tonificação dos músculos, prevenindo flacidez e melhora do contorno corporal. Outros benefícios do exercício físico pós-cirurgia é a manutenção do peso corporal, redução da gordura, aumento da massa magra e melhora da resistência cardiovascular e respiratória.

Passado o período do pós-operatório, a retomada da atividade física auxilia na diminuição do inchaço que é comum nessa fase. Há uma melhora na drenagem linfática, pois os vasos linfáticos e sanguíneos são estimulados com o exercício físico. Muito importante também é o trabalho de mobilidade do corpo e postura, pois em cirurgias, como lipoaspiração e abdominoplastia, na maioria das vezes os pacientes apresentam alterações.

Importante ressaltar que cada tipo de procedimento cirúrgico tem sua fase correta para iniciar os exercícios físicos e cada paciente se restabelece diferente do outro. Se for uma lipoaspiração, mais ou menos após 30 dias a paciente poderá iniciar alguma atividade física, mas quando se trata de uma abdominoplastia com correção de diástase, normalmente, a liberação ocorre após 90 dias. Assim é essencial seguir as orientações da equipe médica.

Makssa Godinho Perrot

Fisioterapeuta com pós em fisioterapia dermatofuncional, neurofuncional, reeducação postural. Atua na área de pré, intra e pós-operatório e tratamentos corporais e faciais na Clínica Kuyven.

Instagram: @makssafisio