salve sua pele

Salve a pele em 3 passos

Além de melhorar o viço, rotina de cuidados pode fazer seus procedimentos estéticos durarem mais

Hoje em dia com tantos tratamentos estéticos oferecidos para rejuvenescimento facial, esquecemos de realizar o básico: uma boa rotina de cuidados diários da pele em casa.

Você sabia que 80% do resultado e da manutenção dos tratamentos de embelezamento da pele está ligado a nossa rotina de skincare e que 20% são os tratamentos realizados em consultórios e clínicas?

Sim, o que vai fazer toda a diferença para você manter uma pele bonita e saudável será sua rotina de cuidados básicos e, claro, associados a uma alimentação saudável. Pois devemos cuidar da nossa pele de dentro para fora e vice-versa.

Uma pele saudável é um reflexo de um corpo e uma mente saudável.

1- HIGIENIZAR

Higienizar a pele é muito mais que limpar, é “detoxificar”, é deixar respirar. Essa higienização deve ser feita pela manhã e à noite. Tem como objetivo limpar, “detoxificar”, purificar, deixar a pele livre de contaminações.

Importante: se você higienizar de forma incorreta, pode agredir a barreira cutânea, causando disfunções.

Dicas: evite os sabonetes em barra, pois alteram o PH da pele; prefira a espuma de limpeza ou os sabonetes faciais em gel.

2- HIDRATAR

É restabelecer o equilíbrio da pele. Na hidratação de forma correta, você restabelece o seu “escudo protetor”!

Foto: Carina Vignochi

A hidratação é um fator bem importante para prevenir disfunções e o envelhecimento precoce.

O hidratante ideal é o que repõe os componentes do nosso manto hidrolipídico e que também faça uma reparação da barreira cutânea.

Dica: hidratantes com ácido hialurônico são sempre bem-vindos.

3- PROTEGER

A proteção da pele vai além de usar filtro solar; proteger a pele é entender o estilo de vida e necessidades. Sempre digo o quanto é importante proteger a pele dos danos ambientais, pois a pele sofre inúmeras agressões diárias, incluindo o sol, assim como a poluição digital. Por isso o protetor solar deve ser escolhido conforme os hábitos de cada um.

Dica: o melhor filtro solar é aquele que você realmente gosta de aplicar todos os dias na pele.

Faça esses três passos básicos se tornarem hábitos no seu dia a dia. Uma rotina de cuidados não deve ser algo complicado e desanimador, e sim momentos prazerosos.

Makssa Godinho Perrot

Fisioterapeuta com pós em fisioterapia dermatofuncional, neurofuncional, reeducação postural. Atua na área de pré, intra e pós-operatório e tratamentos corporais e faciais na Clínica Kuyven.

Instagram: @makssafisio

Musical Infantil Aladdin

Teatro Museu do Trabalho reabriu na Capital com o primeiro espetáculo da Cia. Ronald Radde, uma homenagem ao fundador da Cia. Teatro Novo

Ao longo de 49 anos, a Cia. Teatro Novo formou plateia e encantou famílias. O legado do dramaturgo e diretor Ronald Radde, fundador da companhia e falecido em 2016, é tão rico e vivo que ganha novo capítulo. É a Cia. Ronald Radde, voltada ao público infanto-juvenil e dirigida por sua filha Karen Radde e pelo ator Vinicius Mello. O primeiro espetáculo é Aladdin, em cartaz até 23 de outubro, aos domingos, às 16h, no Teatro Museu do Trabalho, no Centro de Porto Alegre.

- É um sentimento de superação. Depois do falecimento do pai, do fechamento do Teatro Novo e da pandemia, que cancelou o espetáculo Aladdin em março de 2020, conseguimos dar a volta por cima e retornar com a magia, o encanto e a alegria do teatro infantil, mantendo vivo o legado do meu pai, que sempre sonhou em montar a peça. E, agora, estreamos um texto que ele sempre quis, na companhia que leva o nome dele e num teatro onde tudo começou - conta Karen.

A história de Aladdin é recriada no musical de uma hora com canções compostas por Jennifer Franco e Thomas Picinini, coreografias pensadas pelo bailarino e coreógrafo Mauricio Miranda, figurinos coloridos, assinados pelo renomado estilista e figurinista Daniel Lion. Diversos cenários, criados por Diane Sbardelotto e o cenógrafo Rodrigo Lopes, e efeitos especiais, que fazem personagens voarem em cena. No elenco, que tem Vinicius Mello e Jennifer Franco como Aladdin e Princesa Jasmin, há nomes de peso do teatro local como Evandro Soldatelli, que interpreta o Gênio, e Caio Prates, que faz o Sultão. Adriano Cescani (Jafar), Yuri Niederaurer (Guarda Rachid e Tapete) e Manu Goulart (Abu) completam o elenco. - Queremos contar a trajetória de um menino pobre, sim, mas batalhador e lutador por seus sonhos. Depois de enfrentarmos a pandemia, que ainda não acabou, esse texto é muito real. Afinal, todo mundo teve de repensar a vida e os sonhos ficaram ainda mais fortes em nós”, afirma Mello, diretor e ator da companhia.

SERVIÇO - ESPETÁCULO ALADDIN

DATA: Até 23 de outubro HORÁRIO: Domingos às 16h LOCAL: Teatro Museu do Trabalho (Rua dos Andradas, 230, Centro, POA) INFORMAÇÕES: (51) 99107-2473 (51) 99328-8796 INGRESSOS: R$ 50 (pontos de venda física apenas 2h antes do evento)

Fotos: Jorge Moreira Photografia

Olá, me chamo Renata Vieira, tenho 47 anos, sou esposa do Alexandre, mãe do Matheus, do Renan e da Mariana, mamãe das pets Akira, Amora, Mell e Cristal, nossos xodózinhos. Vou te contar um pouquinho da minha trajetória profissional, trabalho em óptica há 25 anos, sou formada técnica em óptica especialista e empreendedora desde 2013, onde nasceu a Óptica Rê Visão, e agora o lançamento da marca, a qual eu assino com muito orgulho.

ONDE TUDO COMEÇOU Dia 13 de agosto de 2013, veio a primeira parte do sonho: ter meu negócio. Desde então, o segundo passo seria minha marca própria e pessoal. Hoje trago pra vocês a coleção Primavera-Verão RENATA VIEIRA EYEWEAR. Peças com alta qualidade, estilo e preço justo. Nossa marca mostra que ÓCULOS e MODA andam juntos para compor o look do dia a dia. Diversos modelos e cores, pois os óculos podem ser ousados sem ser básicos. Lembre-se: o óculos é o acessório mais importante; nos devolve a qualidade de vida através do olhar. Agradecimentos especiais a minha família, que sempre me apoiou e ajudou em cada passo dessa jornada e à Confraria do Salto Alto - nas pessoas de Silvana Cetra e Elenice Maiocchi -, pois através dela conheci a Patrícia Leão da Revista Bendita e iniciamos negócios. O networking é importantíssimo para as empreendedoras!