Be Yourself Mayo (Nº2) by Revista Be Yourself

Zarpamos a

Southampton Ell@s opinan del

WhatsApp Pasado Presente y Futuro de 3

MIB

El mes de las

BBC

¿Sabes qué ponerte? En tiempos dificiles... MUJERES EMPRENDEDORAS

SOY SOY FAN FAN Madre no hay más que una

ACTUALIZATE La crisis tiene nombre de mujer

CHEAP & CHIC Fondo de armario

Look del mes

Consejos de la experta

CON POCO ME LO MONTO Destino Southampton

Recuerdo este viaje por...

Test viajero

ELL@S OPINAN

MUJERES QUE NOS INSPIRAN Cómo ser emprendedora y no morir en el intento

RINCÓN DEL PENSAMIENTO La mujer como reclamo publicitario Vivir con miedo

23 25

BE YOURSELF PERO NO TANTO Diario de una soltera en la ciudad

Todo lo que ya deberías saber sobre ti. Tu también puedes ser Buda

HAVE FUN Estrenos del mes

MIB III

Vente al teatro

Ocio casero

Pues me han hablado de un sitio que...

Se dice, se comenta….

¡Y

a estamos de vuelta! Pese a que algunos no lo creían capaz, hemos conseguido sacar nuestro segundo número. Como podrás ver, estamos de reformas al igual que medio país. No, no estamos tirando ningún tabique de la redacción, sino que estamos mejorando cada mes para adaptarnos a vuestras necesidades y por eso algunas secciones han sufrido algunos cambios que esperamos estén a vuestro gusto. En primer lugar queremos pedir disculpas porque por razones ajenas a nosotras no hemos podido incluir el especial de las mujeres en el mundo árabe. Pero para compensaros, tenemos muchos otros temas igual de interesantes. En un mes tan convulso como el que hemos pasado, lleno de cambios, ajustes, recortes y demás sinónimos, en Be yourself nos hemos parado a recapacitar cómo os afecta a vosotras, mujeres del día a día. Pero para que nos os desaniméis ante tanta incertidumbre, también os ofrecemos el ejemplo de emprendedoras que nos demuestran cómo ninguna meta es imposible por difícil que parezca. Y es que como decía Lewis Carroll: “Siempre se llega a alguna parte si se camina lo bastante”. Además, en nuestra sección de sociología hablaremos de cómo perciben hombres y mujeres las campañas de publicidad y nuestros columnistas opinarán sobre el fenómeno de moda entre jóvenes y adultos: washapp. Hemos ampliado secciones como la de moda, donde nuestra experta ha respondido a los consejos que le pedíais a través de la página de facebook.(poner); u ocio, en el que os ofrecemos ideas para pasar el tiempo sin gastaros un dineral que en los tiempos que corren falta nos hace. Y como en la redacción no podemos parar quietos, para conmemorar el hundimiento del trasatlántico Titanic os llevamos rumbo a Southampthon. ¿Listos para zarpar? Os aseguramos que no hay icebergs a la vista asique a disfrutar del viaje de este mes por Be yourself tu revista mensual, gratuita y digital.

Cosas que aprendimos en Mayo • El whatsApp tiene su lado negartivo a la hora de ligar, puede llegar a ser una potente herramienta para aumentar los celos y el control de tu pareja. • Según el estudio realizado por el Casino RoxyPalace, un 3% de los encuestados dejarían a sus parejas a cambio de un iPad 3. • En Ucrania, las autoridades se están planteando prohibir la posición sexual del misionero. • En Alemania, una profesora denunció a uno de sus alumnos por explotar una bolsa de papel.

COMUNÍCATE Quer ido B . . . . .. . . . . . . ........ e Yoursel .. . . . . . : . . f . . l . . ........ f . . e . . u ........ : . er . ours ............. ............. Q . id . . o . . B Y . e . . Y . . o u . . . e rself: .. .. B ... ... .... ........ ............... ............... rido ............. ............. ............ . ....................................... e ........ . . u . . ........ . ............................. ........ Q ... ................. . ....... ............. ............. ........ ..... ........ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ........ ........................... ........ .... ........ . . ...... . . .. ...... ............. ............. ..... ........ ............ . . . ..... ...... ......... ............. ............ ...... ........................... . . . . . . . . . . . . . . . . ........ . . . . ... . . ................ .......... .. .... ............... ........ ......... ...... ............ . . . . . ... . . . ... . ... . . . ... . Q ... . . . . ........................... . ........ ue. r .. . .... .......... ........ ......... ido ..... ......... ..................................... . . . . . . . ........ B .. ...... ... ...... ................ e Yo lf: ......... ......... ......... . . . e . . u s . . rsel ...... ur ....... ....... ....... ....... . o . f . . ...... : Y . . . . .. ...... ............ Be ........ ......... ......... ......... ......... . . . o . . . . . . . . . . ... . ... ... . d . . eri ..... ..... ..... ...... ...... ...... ............ ........... ........... Qu ...... ......... ......... ......... ......... . ...... . . ..... ..... ..... ...... ............ ........... ........... ...... . . . . . . . ..... ..... ..... . ...... . ...... ............ ........... ........... . .... ........ ........ . . . . . . . . . . . . . ...... . . . ...... ............ ........... ..... ......... . . . . . . ...... .... ..... ...... ......... ........ ... : . . f . l . . e . . s . . . . . ...... our ..... ..... .. Be Y ............... ............... ...... o d i . . r . . . . . e . . . . . . . . u Q .... .... ..... ........ ............... ............... ............. Querido Be Yourself: . . . . ....... ..B..e...Yo .... urself: ........ ............... ...........ue ......................................................... . do . ri . Q . . . . . . . . . . . ...... .............. .............. ......................................................... .......................................................... ..... ...... ............. .......................................................... .... ............... ................................. ... ... ... ... . .... .. ................................. ... ... .......................................................... .... ... ... ... ... ... . .......... .. ................................. ........................................................... ... . ... ... . ... ... . . ... .. .................... ..... ... ...... .. ....................................... . . . . .. f: ... ... sel ........ ........ ......... .... r : u lf . . . . Be Yourse ........................... e Yo ......... ......... ........ ........Qu..e..r. ido Be Y Querido . . .. B our .. . . . . .. . .. . . . ... .. ..........e..r..id..o ......... ......... ......... ........ ........ ................ self: ................ .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. . . ................ ...... ....u.............. ......... ......... ......... ......... Q .. .. .. ................ .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. ................ ......................... .. ...... ...... ...... ........ .. . .. .. .. . .. .. .. .. . .. ................ .. .. . .. .. ................ .......... .... ........ ........ .. .............. .. . .. .. . .. .. .. . .. .. . .. .. . .. .. .. .. .. ................ ............ ...... . ...... ...... .. .. .. .. ............ .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .............. ........ .............. .... ........ ................ ............................ ................ .. . .. . . . .... ................ . ................ ...... .. .........

Os damos las respuestas a todas y cada una de vuestras preguntas, con el fin de que éstasea vuestra sección, un lugar en el que podaís participar activamente mandando preguntas, críticas, datos de interés o cualquier cosa que se os ocurra. Atreveros a contarnos todo lo que nunca os atreveriaís, que nosotros prometemos respuesta Escríbenos a revistabeyourself@gmail.com o nuestro grupo en Facebook Be Yourself 5

Be Yourself Soy fan

¿Tú también lees una noticia y al minuto dices para ti “soy fan”? Ésta es tu sección.

MADRE NO HAY MÁS QUE UNA (afortunadamente) Hay muchos tipos de madres y cada una está dispuesta a hacer una cosa por sus hijos. Seguro que ya tienes suficiente con la tuya pero, ¿te apuntas a ser fan de alguna de las nuestras? TAMARA JURADO

estos. ra diseñar su propia línea y, adeNo sabemos si es madre o abue- más, hace de modelo para presenla, ni siquiera ha trascendido su tarla. La segunda es Heidi Hankins nombre, pero también somos fans quien, con cuatro años de edad, tiede la anciana de 80 años que se ne un cociente intelectual de 159, sobrepuso al colapso que sufrió su prácticamente el mismo que llegó marido –el piloto- en pleno vuelo a tener el científico Albert Einstein. y consiguió aterrizar la avioneta Con tan solo dos años sabía leer, en la que viajaban. La octogenaria, sumar y restar, sin que nadie le que no contaba con ninguna expe- hubiese enseñado, casi por instinriencia en vuelo, consiguió dirigir to propio. la avioneta hacia el aeropuerto del Si eres madre y tus hijos son de los Condado de Cherryland (Wiscon- que pasan el día pegados a la play, sin) gracias a las consignas que le no desesperes. En un esfuerzo por proporcionaba un equipo de exper- alejar a los niños de las pantallas, tos. De película. The National Trust de Reino UniClaro que hay madres prescindi- do, ha elaborado una lista de 50 La madre pesada es también necesaria bles y otras que no lo son tanto. cosas que un niño debería hacer Analía Bouter se dirigía al depósito antes de los 12 años. En los cinco uede que las nuevas tecdonde se encontraba el cadáver de primeros puestos se encuentran: nologías estén acabansu bebé, fallecido 24 horas antes. subir a un árbol; rodar hacia abajo do con el amor de maUna vez en la sala, oyó un gemido en una gran colina; acampar con dre para reconvertirlo y, tras abrir el pequeño ataúd, des- viento; construir un foso y descaen amor de “tablet”. En cubrió que su hija seguía con vida. mar una piedra. Actividades báun estudio, realizado por el casino Fue la insitencia de la madre la que sicas para que los niños amen la RoxyPalace.com, se ha concluipermitió que se salvara, pues los naturaleza. Si tú también eres fan, do que un 3 por ciento de los enmédicos no querían dejarle ver a estate atenta a nuestro Facebook . cuestados dejaría a su pareja si a la niña y acabaron cediendo. Hay cambio le regalasen un iPad 3. Un veces que una madre 4 por ciento haría lo mismo con ‘tapesada lo es todo. blets’ de otras marcas. En el caso Aunque para niñas de los solteros es aún peor, un 11 fenómeno las dos que por ciento preferiría comprarse el te presentamos ahonuevo iPad antes que gastarse ese ra, dignas de un club dinero en encontrar nueva pareja. de fans cada una. La En Be Yourself somos muy fans primera es Duda Bünde las nuevas tecnologías y tamdchen, sobrina de la bién cederíamos un huequecito de modelo Gisele Bündnuestra revista por un aparatito de chen, que, con 5 años, ha sido contratada por la marca de ropa para niños Brandili Mundi 50 cosas que los niños deberían hacer: ir en bicicleta.

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Be Yourself Soy fan

Somos fans del proyecto del mes: ‘El Señor de los Anillos’ se quiso instalar en la sierra. Entorno al debate sobre la construcción de Eurovegas, ha salido a la luz una idea que propusieron en 2005 los alcaldes de la sierra norte de Madrid en 2005: recrear el universo de El señor de los anillos de Tolkien. Convencidos de la similitud entre sus paisajes y los de la película de Peter Jackson, impulsaron la llamada Pequeña Tierra Media. El parque se concebía como una ruta por los pueblos de la sierra, cada uno de los cuales se caracterizaría como un escenario de la saga (El Berrueco sería Hobbiton; La Hiruela, Rivendel, la patria de los elfos…). El único problema, según apunta El País, era que nadie quería ser Mordor, la casa de los orcos.

También somos fans de la noticia rara del mes: En Ucrania, el Parlamento se plantea prohibir la posición del ‘misionero’. La diputada popular Natalia Korolévskaya, una de las defensoras del proyecto de ley, afirma que los expertos han determinado que esta postura no es eficaz para la fecundación y, por ello, debería ser prohibida. También informa de que la “posición del perrito”, en la que la mujer se apoya en sus extremidades con sus piernas ligeramente separadas, mientras que el hombre se coloca detrás, es mejor para concebir hijos. En el país, la disminución de la población les ha llevado a tomar otra medidas como la prohibición del aborto y la penalización de las parejas sin hijos, con la retención del 6% del salario del hombre de una pareja que lleve 25 años sin concebir.

También somos fans de la denuncia estúpida del mes: Una profesora de 53 años demanda a su alumno por explotar una bolsa de papel. Sucedió en Düsseldorf, Alemania, donde la mujer demandó al chico acusándole de provocarle un ‘trauma severo’. En el juicio, los abogados querellantes intentaron determinar la distancia entre la explosión de la bolsa y los oídos de la profesora, pero no pudiendo lograrlo. Gracias a los otros alumnos, testigos del evento, se confirmó que se encontraba a más de 5 metros, con lo cual el juez desestimó la demanda y el muchacho sólo pidió disculpas.

Somos fans de Tócala otra vez, Sam: Recientemente se han cumplido 70 años desde que se estrenara la inolvidable película Casablanca. Pero lo que poca gente sabe es que la frase que pasó a la posteridad del film, “Tócala otra vez, Sam”, nunca fue pronunciada por Humphrey Bogart, ni en la versión original ni en la doblada al castellano. Lo que se dice es simplemente “Tócala, Sam”. Se suele atribuir la confusión a la película Play It Again, Sam (Tócala otra vez, Sam), uno de los primeros éxitos de Woody Allen que estrenó en 1972. “Tócala a secas, Sam” Be Yourself 7

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LA CRISIS TIENE NOMBRE DE MUJER LIDIA BAÑOS

on las elecciones del 20 de noviembre de 2011 (#20N para los twitteros), el Partido Popular recibió la tarea de gobernar España, una labor algo más ardua de lo normal debido a la crisis económica que se empeñaba (y empeña) en asfixiar al país

de Cervantes. Todo ciudadano era consciente de la precaria situación económica del país y de que sería necesario algún sacrificio para salir adelante, pero algunos de estos sacrificios traducidos en reformas no han tenido muy buena aceptación. Entre dichas reformas la más

Esperanza Aguirre en el punto de mira de profesores y alumnos”. Be Yourself 8

controvertida ha sido reforma laboral. Mientras que el Gobierno y los que la apoyan sostienen que hará florecer miles de puestos de trabajo, sus opositores replican que destruirá más empleo del que creará, además de degradar los derechos del trabajador por los que tanto se ha luchado a lo largo de la Historia. Otro punto muy polémico se sitúa en los recortes (“ajustes” según sus artífices) en los ámbitos de Sanidad y Educación (que ya comenzaron el pasado verano de la mano de Esperanza Aguirre, sacando a la calle a protestar a profesores y alumnos) con objeto de reducir gastos y, por tanto, la deuda pública. 10.000 millones de euros es la cantidad que se pretende ahorrar mediante los citados recortes, 3.000 en educación (constituyendo clases de más alumnos, despidiendo profesores, reduciendo y eliminando becas y encareciendo todavía más las tasas universitarias) y 7.000 en sanidad (mediante la fórmula del copago, dejando atrás el cumplido sueño de una sanidad universal y gratuita). La llama que enciende las calles. Ante una reforma laboral que muchos consideran injusta y unos recortes que otros califi-

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can como innecesarios y dolorosos, las calles han sido testigos de manifestaciones, lemas y pancartas. Desde la huelga general del 29 de marzo (el famoso y polémico “#29M”) en contra de la reforma laboral hasta actos y manifestaciones contra los recortes han formado parte del panorama social español actual. Las redes sociales no han permanecido apartadas, sino que se han significado creando plataformas online complementarias a las movilizaciones ciudadanas, sirviendo como canales de difusión de ideas y herramientas para organizar eventos y movilizar a las personas. Vídeos en Youtube que resumen en 60 segundos los errores de la reforma laboral, páginas en Tuenti y Facebook que critican dicha reforma y los recortes, hashtags en Twitter... en definitiva, multitud de posibilidades que aprovechando las ventajas de la red y de lo multimedia, han significado una nueva forma de protesta. Podemos leer los puntos que componen la reforma laboral y analizar las cantidades que se quieren recaudar mediante los recortes educativos y sanitarios. Podemos escuchar el discurso de los políticos y de los sindicatos, además de informarnos sobre las novedades en estos temas mediante la pren-

sa y los informativos. Podemos hacer eso pero, además de ello, podemos preguntarnos: ¿Cómo viven estos cambios las mujeres reales? ¿Cuáles son las consecuencias? En definitiva, ¿Cómo os afecta a vosotras? Una reforma laboral no femenina. La reforma laboral aprobada por el PP que tanto ha crispado a los ciudadanos españoles afecta más a las mujeres. Sin duda tiene consecuencias para todos los trabajadores del país, pero por diversas razones sus puntos son más punzantes para la población femenina. Teniendo en cuenta el escaso número de mujeres directivas (solo 1 de cada 3 autónomos españoles es mujer) y que esta reforma está más orientada a las necesidades de los empresarios, podemos percibir lo poco que beneficia a la mujer. Por otro lado, un 76% de las mujeres tienen contratos a tiempo parcial (no por deseo propio, sino porque les permite compaginar la jornada laboral con el cuidado de la casa y los hijos, tarea que mayoritariamente sigue recayendo en la mujer), y la posibilidad de hacer horas extra en dichos contratos (algunas empresas pueden imponerlas) degradan aún más la vida laboral de la mujer. Pero además, existen otros

puntos que afectan directamente al sexo femenino, como la reducción del permiso de lactancia (ahora es más rígido) o la eliminación de la bonificación de maternidad para las empresas, lo que agranda aún más la brecha de género y las desigualdades entre sexos en el ámbito laboral. Educación tiene problemas... La Educación, una de las bases del estado de bienestar y la herramienta que tiene como objetivo forjar ciudadanos inteligentes y responsables ha sido una de las dianas de los dardos de los recortes. Escuelas de primaria, institutos, Universidades... ninguno se ha librado de las nuevas medidas, lo que se ha traducido en un malestar generalizado por parte de profesores, estudiantes y padres. Ya con los polémicos ajustes promovidos por Esperanza Aguirre en 2011 los alumnos tuvieron que sufrir días de clase perdidos o despidos de sus profesores. Y ahora, los recortes no sólo persisten, sino que aumentan y tienen cada vez más consecuencias que, al unirse, suponen la degradación del sistema educativo español accesible y de calidad por el que tanto se ha luchado. Gemma A. profesora, nos cuenta que sobre todo ha sufriBe Yourself 9

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do el impacto de los recortes de forma personal. “Soy profesora interina, y es la tercera vez que preparo una oposición al cuerpo de maestros por la especialidad de Lengua Extranjera Inglés. Esta especialidad es la que más plazas tiene en Madrid, esta última convocatoria se ofertaron unas 290 plazas para 5000 profesores. Después de hacer unos exámenes un tanto sospechosos, pues de la noche a la mañana se añadió una prueba que ni siquiera se especificó el contenido,

solo unos cuantos pasaron esta criba y de esos cuantos, que son los suficientes para cubrir las plazas ofertadas, la Comunidad de Madrid, solo cubrirá más o menos la mitad, alegando que los maestros de inglés no tenemos el nivel suficiente. La mayoría de estos profesores poseen un titulo a nivel internacional que especifica su nivel de inglés. Además he de señalar la incoherencia de esta comunidad que defiende que los maestros no tenemos el nivel suficiente, pero que no deja de abrir

Ante los recortes educativos, profesores y alumnos no se han quedado en casa Be Yourself 10

colegios bilingües, que nosotros mismos, los interinos que supuestamente no tenemos nivel para la plaza fija, cubrimos de septiembre a junio. En junio a la calle y vuelta a empezar en septiembre...si hay suerte. El negocio es redondo.” Sandra E., maestra de CEIP Serra Gelada Benidorm, explica que el ambiente está crispado en el profesorado y no tanto entre los padres, pues no se les ha informado bien de las repercusiones que tendrán los recortes en el futuro de sus hijos y to-

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davía no lo notan en el bolsillo. En su centro, este año se han dado menos becas de comedor, previéndose muchas menos para el siguiente curso (al igual que la desaparición del “bono libro”, es decir, que los padres tendrán que pagar el valor íntegro de los libros de texto). Además, el Ayuntamiento no se está haciendo cargo de ciertos gastos del centro (ya sea que se funda una bombilla en un aula u otros de mayor envergadura), lo que genera una deuda con el centro de dudosa devolución. “El aumento de la ratio (de 25 a 30 alumnos por clase) va a provocar la masificación de las aulas”, afirma Sandra, algo que perjudicará sobre todo a los alumnos con más dificultades de aprendizaje. Isabel C. es profesora del IES Gabriel Cisneros de Móstoles (Madrid) y explica que la subida a 20 horas lectivas para los docentes (aparentemente inofensiva) ha significado una reducción del 15% de la plantilla, teniendo devastadores efectos para los alumnos y la educación pública en general. Su alta implicación en las movilizaciones (junto con otros profesores y asambleas) persigue el objetivo de conseguir una educación

pública que garantice la igualdad de oportunidades para las personas. Desgraciadamente, su centro cuenta con 8 profesores menos que el año pasado pero con clases de más alumnos, lo que hace más difícil el aprendizaje. Así son las opiniones del profesorado pero, ¿y los alumnos? Elvira G., alumna del IES Gabriel Cisneros explica indignada que no solo han perdido clases en un curso tan crítico como 2º de bachillerato por falta de profesores suplentes, sino que también han notado más restricciones a la hora de realizar fotocopias, hacer excursiones, demandar material educativo e incluso con el consumo de la calefacción. Por otro lado, la Universidad está más ardiente que nunca. Y es que además de la reducción de becas, los estudiantes se enfrentan a una subida de las tasas universitarias del doble de su valor. Elisabet B., estudiante de Periodismo en la Universidad Carlos III de Madrid, nos cuenta su caso: “Esta subida perjudica sobre todo a universitarios que no estudien en su lugar de origen

Esta comunidad que defiende que los maestros no tenemos el nivel suficiente, pero que no deja de abrir colegios bilingües, que nosotros mismos, los interinos que supuestamente no tenemos nivel para la plaza fija, cubrimos de septiembre a junio.

(Elisabet proviene de Mallorca), pues poseen gastos extra (residencia, piso..), y si además las subvenciones del Gobierno para esta gente también se ven disminuidas, eso no hace más que dificultar la formación fuera de tu casa, así como dificultar también las becas Séneca o ya no digamos Erasmus.” Sanidad herida. Otro ámbito que parecía intocable es la Sanidad. El sistema sanitario español, con sus virtudes y defectos, siempre ha destacado por responder a

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los valores de sanidad pública y gratuita para todos. No obstante, la fórmula del copago está sembrando la duda sobre si es sostenible o no este sistema y generando incertidumbre sobre su futuro. Además, el Gobierno no ha dejado claro todavía lo que sucederá con los mayores de 26 años que no hayan cotizado nunca, grupo en el que se incluyen los estudiantes y, aludiendo concretamente al sector femenino, las amas de casa. Emilia E., trabajadora del Hospital 12 de Octubre de Madrid explica que a causa de los recortes, su sueldo ha sido congelado y tiene que trabajar 10 horas más al mes. “Aunque se producen despidos, todavía no son masivos, pero nuestras condiciones de trabajo son cada vez más precarias. Además, los gastos se miran con lupa, hay retrasos con la llegada del material (de momento en el de segunda necesidad) y los pacientes encuentran muchas más pegas cuando piden ser atendidos por diversas razones aunque les corresponda otro hospital o residan en otra comunidad autónoma” expone Emilia. Beatriz, que lleva 30 años trabajando también en el Hospital 12 de Octubre, nos ha transmitido su opinión: “Los funcionarios estamos pagando una crisis que no hemos provocado”. Antes de la crisis nuestro salario era el mismo, mientras Be Yourself 12

Manifestación de apoyo en Valencia / Marta Gámez

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Ambulatorios y hospitales de luto frente a los recortes

unas buenas condiciones ciudadano a título personal, laborales y una mejor calidad y que precisamente por ello, de vida en nuestro país está ni ellas, ni tú, ni yo debemos retrocediendo. Opinan que la quedarnos con los brazos situación es complicada para cruzados. el país en general y para cada le sacamos

una self r ris u Se encuentran Rajoy, aa Yo

y la reina de Inglaterra la Be en elBerlusconi infierno...Berlusconi le contaba a la c n E reina de Inglaterra que había un teléfono rojo en

is ris

otros colectivos como el de la construcción ganaban altísimas cantidades; ahora que se han arruinado, a los funcionarios nos congelan o nos bajan el sueldo y nos hacen trabajar más horas como medida para acabar con la crisis. Podrían dirigir estos sacrificios a gente que ha estafado con dinero negro, por ejemplo, en vez de atacar a personas que se han ganado su puesto de trabajo con largos años de estudio y esfuerzo”. Un futuro incierto. Todas las mujeres con las que hemos contactado coinciden en algo: no saben en qué van a desembocar estas polémicas medidas del Gobierno contra la crisis, el futuro es incierto, aunque en general no auguran nada bueno. Creen que la lucha histórica que se ha librado para conseguir

el infierno y que iba a hablar con el diablo para pedirle autorización para usarlo. Rápidamente, fue y le pidió al diablo permiso para hacer una llamada a Italia para saber como había quedado el país después de su partida. El diablo le concedió la llamada y habló durante 2 minutos. Al colgar el diablo le dijo que el coste de la llamada eran 3 millones de euros y Berlusconi le pagó. Al enterarse de esto, la reina de Inglaterra quiso hacer lo mismo y llamó a Inglaterra durante 5 minutos. El diablo le paso una cuenta de 10 millones de libras. Rajoy también sintió ganas de llamar a España para ver como había dejado el país y habló durante 3 horas. Cuando colgó el diablo le dijo que eran 25 céntimos de euro. Mariano se quedó atónito pues había visto el costo de las llamadas anteriores , así que preguntó por que era tan barato llamar a España y el diablo le respondió: Mira, con la cantidad de parados, los recortes sociales, el poder de los bancos, Angela Merkel que manda más que tú, las huelgas, los problemas en los hospitales y escuelas públicas, la fuga de cerebros, la falta de justicia y de ética, la imputación y la corrupción política, la bolsa y la prima de riesgo, los problemas de vivienda, los desahucios, las manifestaciones, la manipulación, la brutalidad policial, la Casa Real desbocada, España será un caos, un infierno, !Y de infierno a infierno la llamada es local! Be Yourself 13

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Operación “Fondo de armario”: yo combino, tú combinas, él combina

Al igual que una casa, el armario de toda persona debe construirse desde dentro. Por eso en esta sección os hablaremos cada mes de prendas imprescindibles y atemporales para tod@s al tiempo que os aconsejaremos a cerca de las que más se adaptan a cada tipo de cuerpo.

LOOK INFORMAL Explosión de colore s

LOOK NIGHT 3

4 5

2 5

7 Americana H&M 29.95€

ELENA G. CUEVAS

¿Qué es una americana? s una prenda de vestir cuyo origen radica en la corte de Luis XIV! Sin embargo, la americana que conocemos proviene de la sastrería inglesa que la exportó a América, desde donde llegó a Europa en el siglo XIX. Este modelo de chaqueta se compone de dos botones, de los cuales sólo se abrochaba el superior, hombreras planas

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y una solapa de una sola pieza con un pliegue doblado con naturalidad. COLORIN COLORADO… El imprescindible de este mes lo verás en mil colores, pero hay que ser práctic@s. Mi recomendación es que tengáis dos: uno para invierno en negro y otro para primavera-verano en color pastel o bien en azul marino. OJO CON CONFUNDIR… Aunque se suele llamar a esta

prenda indistintamente americana y blazer, esta última es una chaqueta deportiva y masculina que se utilizaba en los clubs náuticos para remar. El blazer es una chaqueta cruzada con más botones, dorados o casi siempre de color azul marino, que la americana . MANUAL DE USO: Para ellas. Se puede llevar debajo de una camiseta básica y unos jeans o con una blusa de gasa y

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LOOK NIGHT

LOOK INFORMAL

ge lo+ o= e el n m u co ñ o pa hic ase c cl

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3 3 4 Americana H&M 39.95€ TODO UN DANDY! ¿Preparado para la playa?

5 6 una falda de tubo. Sólo que tienes que tener cuidado con el calzado: abstente de utilizarlo con deportivas o botas de montaña. Para looks más informales usa converse, las victorias o simplemente unas manoletinas. Para un look más arreglado un buen taconazo lucirá como el que más, ya sea en peep toe, sandalia o zapato.

tiras elásticas Blanco 29.99€ Para ellos. Combínalo para un 12.99€/7.Sandalia NIGHT 1.Top H&M 4.95 €/2.Falda de encaje look más informal con polos H&M 14.95€/3.Collar borlas Mango 9.99€/4. o camisas de sport. Para un Bolso mano Stradivarius 15.95€/5.brazalete Blanco 2.99€/6.Sandalia tira elástica atuendo elegante y distinguido serpiente Blanco 29.99€ usa corbatas o pajaritas o un pañuelo en el bolsillo de la solapa. LOOK ÉL: CASUAL 1.Gafas de sol H&M €/2.Camisa blanca H&M 24.95€/3. C i n t u Acuérdate de que puedes ponér- 7.95 rón troquelado Blanco 6.99€/4.Bermuda H&M tela con todo tipo de pantalones: 14.95€/5. Mocasín H&M 24.95 €/6.Pañuelo 7.95€/7.Brazalete de piel H&M 4.95€ oscuros, vaqueros, chinos… tú H&M NIGHT 1.Camisa H&M 14.95 €/2.Cinturón piel eliges tu look. grabada Zara 19.95€/3.pantalón trabillas Zara

LOOK ELLA:

CASUAL 1.Gafas de sol estilo clásico Mango 12.99 €/2.Camiseta Blanco 12.99€/3.Vaquero H&M 29.95€/ 4.Colgante regaliz Blanco 2.99€/5.Pack pulseras abalorios Blanco 5.99€/6.Bolso cartera Stradivarius

35.95€/4.Pañuelo estampado Zara 7.95€/5.Gemelos anclas Zara 19.95€/6. Ingles grabado Zara 59.95 €

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Be Yourself Cheap & chic

Cheap & chic: ¿Preparada para las BBC? Si de pequeña lo vuestro eran los recortables de muñecas a las que les poníais todos los modelitos posibles, esta es vuestra seccion donde os enseñamos las tendencias del mes seleccionadas por nuestros estilistas para demostraros que estilo puede ser barato y asequible para todos los tipos de mujeres.

BODAS (B)

Vestido para cocktail:

Vestido largo para las bodas de noche

cuidado con el escote

vestido reutilizable

1 4

1 5

4 3

el secreto está en los complementos

1.Vestido con encaje H&M 29.95 € 2.Diadema elastica flor Zara 7.95€ 3.Collar H&M 14.95€ 4.Brazalete H&M 7.95€ 5.Billetero blanco y rosa Zara 12.95€ 6.Salón peep toe Sradivarius 25.95€ Be Yourself 16

2 !acuérdate de llevarlas!

1.Vestido bicolor Mango 29.99€ 2.Bailarinas H&M 9.95€ 3.Collar de hojas HYM 9.95€ 4.Cinturón trenzado Mango 17.99€ 5.Billetero serpiente Blanco 9.95€ 6.Brazalete rígido Blanco 7.99€ 7.Peep toe Bershka 29.99€

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BAUTIZOS (B) Lo vintage está de moda

Bautizos al sol... 4

!Los locos años 20!

1 2

vaporosa 100%

!chollo total!

3 !Zapatitos trendy!

1.Gafas de sol redondas Mango 19.99€ 2.Vestido plisado Blanco 35.95€ 3.Salón bicolor Blanco 14.99€ 4.Collar H&M 9.95€ 5.Pulsera trenzada Mango 9.99€/u 6.Bolso asimétrico Blanco 12.95€

1.Camisa con botones Blanco 15.99€ 2.Bolso lentejuelas Blanco 15.99€ 3.Pack de seis pulseras Blanco 5.99€ 4.Gafas Pull and Bear 14.99€ 5.Cinturón de piel H&M 9.95€ 6.Falda H&M 9.95€ 7.Cuñas yute Pull and Bear 35.99€ Be Yourself 17

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COMUNIONES (C)

El traje de vestir se renueva

Rayas marineras

americana veraniega

3 1

2 4 6 5

6 5

!la rafia está de moda!

1.Top H&M 14.95€ 2.Pantalón blanco H&M 14.95€ 3.Americana H&M 29.95€ 4.Collar H&M 9.95€ 5.Anillo metalico Mango 9.99€ 6.Bolso bandolera Blanco 15.99€ 7.Bailarina con pulsera Blanco 14.95€ Be Yourself 18

1.Gafas de sol H&M 5.95€ 2.Vestido H&M 14.95€ 3.Zapato peep toe Blanco 29.99€ 4.Chaqueta tricot Blanco 12.99€ 5.Collar pez Mango 9.99€ 6.Pulseras étnicas Blanco 6.99€ 7.Mini bolso rafia Stradivarius 12.99€

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a primavera y el buen tiempo es la época por excelencia de las BBC: Bodas, Bautizos y Comuniones. Este mes os enseñamos algunos truquillos para ahorrar en esas prendas (que en tiempos de crisis no estamos para excesos) y que después os las podáis poner tanto para lo que queda de primavera como para el verano y sus cálidas noches.

1.BODAS.

El vestuario para una boda crea cada vez más problemas. Pero no debemos olvidar que quienes tienen que destacar ese día son los novios, no nosotros. Lo primero que tenemos que tener en cuenta es si en la invitación hacen alusión a la forma de vestirnos, porque de lo contrario tienes total libertad de movimientos. También tendremos que recordar estas normas básicas: NO vestir de blanco, ya que este color esta reservado para la novia; NO vestir de negro

(aunque se puede aceptar para las bodas de noche), por su relación con el luto y NO vestir con colores chillones o llamativos. Para una boda de día viste de corto, eso sí, sin enseñar más de lo que debemos (NO minifaldas). Los complementos son claves para marcar el estilo de cada persona, pero éstos deben ir acorde con el vestido y ser discretos y elegantes. También tenemos que tener cuidado con las plumas, los tocados y las flores: debemos fijarnos en que sean bonitos por sí solos y no estar muy recargados. Para una boda de tarde-noche, debemos vestirnos de largo. Los colores elegidos por regla general suelen ser negros y rojos combinados con otras tonalidades. Los zapatos deben ser altos y de tacón fino, a juego con el bolso, preferiblemente pequeño y de mano. En cuanto a las joyas, más vale poquitas y buenas que muchas y malas, para evitar parecer un árbol de navidad.

2.BAUTIZOS.

Esta celebración ha pasado a pertenecer a un ámbito más familiar, por lo que nuestro vestuario debe ser arreglado pero informal. Hoy en día lo único que tenemos que conocer es si se trata de una ceremonia religiosa, para la cual tendremos que tener cuidado con los escotes y las espaldas descubiertas, o si de lo contrario es civil, en la que cabe cualquier tipo de etiqueta.

3.COMUNIONES.

En este caso vestiremos también de forma informal por tratarse igualmente de una celebración de ámbito familiar. El protagonismo en este caso tiene que ser para la princesa y para el almirante. Mis propuestas para esta celebración son un traje pantalón renovado y un vestido marinerito rememorando nuestra primera comunión. Además, son prendas que por sí solas te podrás poner e incluso utilizar en ocasiones todavía más informales.

BERSHKA: www.bershka.com BLANCO: www.blanco.com H&M www.hm.com/es/ MANGO www.mango.com PULL AND BEAR: www.pullandbear.com STRADIVARIUS www.stradivarius.com

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Consejera de mujeres reales ELENA G. CUEVAS

etard o a l por eng ayo, do que t apam en ez sti boda er un ve é tipo d unos 5 a n qu on ou ón, tar teng voy a p . No sé cho tac aguan e, a l e o u u l Ho , y m os de m e sue ntes p a e s añ noch ace uno (no soy es lo qu pendie uillaje l o de h onerme menos ulseras o y maq . Quisie a o a p p e s , s to m má bolso o al p l rdidísm elo habí e t c é e n l u p 7 qu a e p q y o ), ni n. En cuién esto laje y en a verdad n e i l b l amb ero r bie aqui de i ad que t lo de m gido, p l o verd go senci semirec oy pez. acias. l s e t mil gr ra a ado un y s n esito pe b ños) n U 21 a , d i adr .S (M N . M

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No hay nada imposible. El vestido halter es un poco clásico para tu edad, pero a la vez elegante; todo es cuestión de echarle un poco de imaginación. Te propongo que lo combines con complementos en oro viejo y negro. El secreto de tu vestido es el escote, así que nada de gargantillas o collares. Acompáñalo con unos pendientes largos, un brazalete y un recogido semibajo (tipo el que lució Penelope Cruz en los Oscars), de esta manera también resaltarás tu cara. Recuerda que al ser por la noche el maquillaje tiene que estar más marcado que en otras horas del día, pero ten cuidado con los brillos: matízalos. No te olvides de vestir tus uñas de las manos y de los pies (especialmente si te pones sandalias o peep toe) que denotarán un toque de elegancia. Ahhhh y llévate unas manoletinas para aguantar toda la noche, y disfruta del bodorrio. 1. Bolso sobre aplicaciones de lentejuelas Blanco 17.99€/ 2. Bolso sobre metalizado Blanco 12.99€/ 3. Zapato tacón básico Blanco 19.99€/3. Zapato salón peep toe Blanco 19.99€/5. Zapatp tacón mechón Blanco 14.99€/6. pendiete largo metálico Mango 12.99€/7.Pulsera metálica mango 12.99€/8.Bailarinas H&M 9.95€

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Consejera de mujeres reales

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dencias, esQuerida cazadora de ten modelitos tus toy tan enganchada a ción persoda en m co re que necesito una falda plinal. Como combinar asión lucirla sada larga y en que oc sta la veo inporque para salir de fie una!! cómoda... Pero quiero ción divina. Gracias por tu inspira )

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¿Tienes alguna duda sobre las prendas que mejor te sientan? ¿Has visto un modelito y quieres saber como ponertelo sin gastarte un dineral? Escríbenos a revistabeyourself@gmail.com y nuestra experta en moda te aconsejará para demostrarte que el estilo no siempre va ligado al dinero. Be Yourself 21

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Con poco me lo monto

“Con poco me lo monto” para ir a Southampton Si eres un “culo inquieto” y “ahorrador”, este es tu sitio. Una sección donde podrás encontrar ideas y destinos para tus viajes sin gastarte un dineral.

TITANIC/ fuente: Public Domain Review

CÓMO LLEGAR

A) España - Inglaterra: Avión (Raynair) a Londres-Gatwick B) Londres - Southampton 2 opciones: -Tren (Enlace: http://www.nationalrail.co.uk/): Londres-Gatwick (Terminal Sur) Southampton Central. •Tiempo estimado: 2h 30min •Precio: desde 14.90 Libras •Nota: No hay trenes directos los doBe Yourself 22

mingos -Autobús (Enlace: http://www. nationalexpress.com/home.aspx ): Londres-Gatwick (Terminal Norte y Sur)Estación de autobuses de Southampton. •Tiempo estimado: 2h •Precio: 20-27 Libras •Nota: Los autobuses salen cada 2h y el equipaje máximo por pasajero es de dos bultos con un peso máximo de 20 kg

ALOJAMIENTO

Alberguesjuveniles.com ETAP HOTEL Southampton Centre Bed & Breakfast

¿DÓNDE COMER?

-Supermercado: Asda y Tesco -Comida rápida: McDonald´s en el Centro Comercial West Quay Burger King en Above Bar Street Domino´s Pizza

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Con poco me lo monto

CÉSAR MARTÍN

Welcome to Southampton Ahora que, se cumplen 100 años después de la tragedia del hundimiento del trasatlátinco Titanic, en Be Yourself hemos pensado que esta es la excusa perfecta para visitar Southampton, la ciudad inglesa de la que partió el famoso transatlántico rumbo a Nueva York. Situada a 110 kilómetros al sur de Londres, Southampton es el destino predilecto por los ingleses debido a la amplia oferta turística y de ocio. Además cuenta con una vida nocturna muy animada debido a los numerosos transatlánticos que siguen atracando en la ciudad y la comunidad universitaria que vive en la ciudad. El Southampton del Titanic En abril de 1912 zarpaba del puerto de Southampton el transatlántico más lujoso construido hasta la fecha y considerado como inhundible, por eso lo bautizaron como Titanic. Pese a ello, sólo cinco días después ahogaba en el Océano Atlántico muriendo con él más de 1.500 personas, entre ellas 685 que eran del mismo Southampton. Por ello esta ciudad siempre ha estado ligada al buque insignia de la White Star Line y los numerosos mo-

numentos que posee la ciudad así lo recuerdan. •Sea City Museum (Enlace: http:// www.seacitymuseum.co.uk/) Este moderno edificio emulando las olas del mar, que abrió sus puertas el pasado 10 de abril con todas las entradas para ese día vendidas, pretende exhibir las historias de los habitantes de la ciudad que por un motivo u otro se han visto ligados al Titanic. Horario: 10 a 17h Precio: Adultos: 8.50 Libras Menores de cinco años: gratis Grupos:6.50 Libras Contacto: museum@southampton. gov.uk Dirección: Havelock Road •Monumento conmemorativo a los miembros de la tripulación. Debido a que la mayor parte del personal del Titanic era de la ciudad, en East Park se encuentra un monumen¿Has estado en Southampton? Mándanos las fotos de tus recuerdos viajeros a revistabeyourself@gmail.com, o a nuestro Facebook y podrán salir en nuestro próximo número

to en su memoria con la inscripción: “En memoria de los oficiales del Titanic que mostraron su alto concepto del deber y el honor por permanecer en sus puestos”. •Museo Marítimo de Southampton Aunque esté cerrado desde septiembre de 2011 para trasladar su material al nuevo Sea City Museum, sigue siendo parte de la historia de la ciudad. Fue construido como almacén pero pasó a ser una prisión y hasta hace poco el Museo Marítimo de la ciudad.

La Casa Tudor Es un ejemplo de las casas de la ciudad durante el siglo XII. Puede visitarse tanto el edificio como los jardines. •Puerto de Southampton A día de hoy, sigue siendo el muelle más importante de toda Inglaterra, motivo por el cual durante la Segunda Guerra Mundial se bombardeó la ciudad. En el siglo XX desde este puerto zarparon millones de emigrantes hacia América, tal y como hicieron los pasajeros del Titanic.

Puerto/fuente: fotofree Be Yourself 23

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Muralla / César Martín

Southampton histórico

•Las murallas Perfectamente conservadas hasta nuestros días, se comenzaron a construir a principios del siglo XIV cuando la ciudad fue atacada por los franceses, entre ellos el pirata Grimaldi, que utilizó su botín para fundar el principado de Mónaco. Debido a la falta de recursos económicos para edificar una muralla que rodeara la ciudad se utilizaron las fachadas de algunas casas para completarla. •Bargate Una de las puertas por las que se entraba a la antigua ciudad rodeada por la muralla. •La Casa Tudor Es un ejemplo de las casas de la ciudad durante el siglo XII. Puede visitarse tanto el edificio como los jardines. Horario: 7 días a la semana de 10 a 17h Precios: Niños menores de 7 - (entrada gratuita a los cuidadores que acompañan a una persona con discapacidad que paga) Edades de 7 a 16 años £ 3,00 Más de 60 años £ 4.75 Adultos £ 4.75 Familia 2 adultos + 3 niños £ 12.00 •Holyrood Church Esta iglesia situada en el centro de la Be Yourself 24

ciudad permanece en ruinas como monumento a la marina mercante. Fue el único edificio religioso que, aunque no en su totalidad, sobrevivió a los bombardeos que destruyeron la ciudad durante la Segunda Guerra Mundial. En la actualidad sigue en pie la torre y la capilla. Aunque a día de hoy se encuentra en la parte oriental de High Street, su localización original la situaba en medio de la calle, pero el edificio fue demolido y reconstruido en la parcela actual.

En East Park se encuentra un monumento en su memoria cEn memoria de los oficiales del Titanic que mostraron su alto concepto del deber y el honor por permanecer en sus puestos”.

Southampton +verde

Junto a la actividad frenética de una ciudad como Southampton existen varias zonas verdes: West Park, East Park, Palmerston Park, Houndwell Park y Hoglands Park. Pero si lo que buscas es una experiencia natural completa puedes visitar el Parque Nacional New Forest, una reserva natural a la que puedes ir en tren desde Southampton Central a Ashurst New Forest. El viaje es de 15 minutos y cuesta £ 3.80.

Southampton +comercial

La ciudad del Titanic también tiene espacio para el ocio y las compras. Cuenta con un sinfín de tiendas en el centro de la ciudad en torno a la calle Above Bar .Street, así como dos grandes centros comerciales llamados WestQuay y Bargate Shopping Center.

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Bargate / César Martín

¿QUÉ MÁS PUEDO VER? •Belfast Siguiendo al Titanic, te recomendamos que visites Belfast, ya que en los astilleros de la capital de Irlanda del Norte fue donde se construyó el barco. Además, coincidiendo con el aniversario de su hundimiento se ha inaugurado un edificio que emula la proa del barco y su interior está dedicado a la historia del buque

•Brighton En algo más de 2h y por £ 15 puedes ir al centro neurálgico del turismo del sur de Inglaterra. Si decides optar por ir a esta localidad podrás visitar el Royal Pavilion, edificio que fue residencia de la familia real en el siglo XIX. Además disfrutarás del ambiente tan especial que hay en torno a la playa y a su puerto marítimo.

Iglesia de Brigthon/ César Martín Be Yourself 25

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Recuerdo este viaje por... CÉSAR MARTÍN

er la ciudad que me permitió descubrir la cultura y la forma de vida anglosajona. Un idioma distinto, cambio de hora, de ritmo de comidas, distinta moneda… Por circunstancias varias, en este caso favorables, la vida me llevó a vivir durante tres semanas en Southampton. Una localidad que ha ido creciendo alrededor de su centro histórico, pero a diferencia de España lo ha hecho a lo ancho y no a lo alto. Allí las casas son grandes y unifamiliares, eso sí, puedes encontrarte en una calle con todas las casas iguales, así que recuerda bien el número porque si no podrás vivir una situación, como poco, embarazosa. Recuerdo una de las primeras veces que fui por la calle principal donde hay cadenas de comida rápida y varios centros comerciales, pues en medio de todo había un arco medieval que había sobrevivido de la antigua muralla. Viendo el contexto en el que se encontraba podías llegar a pensar

que era un decorado temporal porque no pegaba con nada de lo que había alrededor. En esencia así es esta ciudad, un núcleo que combina perfectamente lo moderno con lo antiguo. Es una ciudad que ha vivido y sigue viviendo del mar, ya que por su puerto pasan casi a diario numerosos transatlánticos como el que en su día fue el Titanic. Debido a su fatídico final y a que la mayoría de la tripulación era local son muchos los monumentos y edificios en su memoria. Pero dejando de lado el sentimentalismo, Southampton es una ciudad llena de ocio. Por ejemplo, podéis ir a la zona del Ocean Village, situado en uno de los puertos de la ciudad donde podréis disfrutar de cócteles e incluso, por qué no, hacerlo en uno de los barcos que hay allí (preguntad por los precios de grupos que merece la pena ver la ciudad desde el río. Esto es un plan perfecto para ver el atardecer pero, para la noche, la ciudad tiene también mucho movimiento

por las numerosas universidades que hay en la ciudad. En la calle Above Bar encontraréis una gran oferta de discotecas y bares, recordad que allí la fiesta es desde las nueve hasta las tres de la mañana, aprovechad esas horas porque luego ya no hay nada. En cuanto a sitios, en esa calle está el “Que pasa” —si han utilizado esta expresión tan nuestra como reclamo, imagino que será para los guiris—. Si vais a este sitio, os recomiendo que no digáis que sois españoles porque como pongan la macarena, allí va a esperar todo el mundo que seáis los primeros en salir a bailarla. “Spain is diferent”, paella, olé olé, sevillana y la macarena. Pero si lo que buscáis es algo más exclusivo tenéis La Margherita, un local del puerto donde hay que ir bien arreglado; vamos, que todas las noches allí son Nochevieja. De una forma u otra, de día o de noche, Southampton es una ciudad a visitar y más aún en el año del centenario del Titanic.

¿Tú también eres un alma viajera que ve medio mundo con poco dinero en el bolsillo?

En Be Yourself queremos conocer tus historias así que mándanos tu fotos o recuerdos de tus vaijes s a revistabeyourself@gmail.com o a nuestro Facebook y publicaremos los mejores en nuestro próximo númoero. Be Yourself 26

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Test express antes de zarpar... MARÍA NUIN

Tras cumplirse 100 años del naufragio más famoso de la historia, en Beyourself queremos proponerte un divertido test en el que te descubrirás mejor a ti misma. Está claro que a todas nos habría gustado viajar en primera clase, pero, ¿eres de esas que hubieran arriesgado toda su vida por un amor loco, como Rose? ¿O eres de las que habrías preferido pasar desapercibida y apuntarte a todas las actividades programadas en el barco? Toma papel y lápiz y descúbrelo.

1. ¿Qué te gustaría visitar en un crucero? A. Los típicos lugares a los que nos llevasen de excursión.

B. El alma de

las ciudades, fuera de las zonas turísticas.

C. No visitaría A. Relax y lujo.

B. Es la única forma de disfrutar de la estancia, hablando con la gente y compartiendo vivencias.

C. Por supuesto. Es el lugar idóneo para conocer personas interesantes.

3. ¿Por qué elegirías hacer un crucero? A. Porque me lo recomendasen.

B. Porque busco nuevas formas de viajar.

C. Porque busco un lugar donde poder salir de fiesta y disfrutar de las instalaciones las 24 horas.

A. Habitación propia, para poder tener todas mis cosas como a mí me gusta.

B. La posibilidad de conocer cosas nuevas.

Mayoría A. Eres toda una aristócrata. Tu lugar habría estado entre la primera clase del Titanic. Lujo, ostentación y servicio son tres palabras que te encantan.

C. Romance y fiesta, mi coctel perfecto.

B. Siempre una habitación compartida será más interesante, aunque haya que aguantar ronquidos, que cante en la ducha…

C. Por supuesto, habitación compartida. De qué sirve viajar con tus amigas si no las tienes a ellas para compartir confidencias a la hora de acostarse.

7. A la hora de comer, ¿cuáles son tus preferencias? A. Me encanta la cocina de diseño, todo lo que sea probar nuevas texturas, es genial.

B. La cocina popular de los sitios nuevos que conozco me chifla.

C. Buffet libre, que siempre hay donde elegir y no te cansas nunca.

8. Cuando viajas en grupo, ¿quién toma el mando?

4. ¿Cuándo eliges un destino lo haces mirando…? A. La comodidad de la estancia.

B. Aventuras y nuevas historias para compartir.

nada, en el crucero tengo todo lo que necesito. 6. Importante. ¿Habitación compartida?

2. ¿Te gusta mezclarte con la gente y entablar amistades nuevas? A. No, no me salgo de mi grupo.

5.¿Qué buscarías al realizar un crucero?

A. NormalmenC. El riesgo y la te suelo tomar una posición de aventura que me va a propor- líder. cionar. Mayoría B. Siempre con ganas de aprender, te encanta mezclarte entre la gente, conocer nuevos rincones.Tu lugar habría sido segunda clase, donde se alojaban los artistas y los burgueses.

B. Creo que nadie debe tomar el mando, es mejor llegar a un consenso entre todos.

C. ¿Mando? Ninguno, lo importante es pasarlo bien y que cada una haga lo que quiera.

Mayoría C. Eres la clásica mochilera, que busca fiesta, buen rollo y una gran compañía. Como una buena viajera de tercera clase, disfrutarías de cada momento que te brinde en barco y aprovecharías cada rincón para hacerlo especial junto a esa persona importante. Be Yourself 27

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Ell@s opinan so Ell@s opinan

El tipo de mujer que le contaría antes un secreto a un hombre que a otra de su misma especie. La que cree entender al supuesto sexo “fuerte” pero, en realidad, no se entiende ni a ella misma. ¿Me ayudas a descubrirlo? TAMARA JURADO

WHATSAPP: El Gran Hermano

lguna vez he definido el whatsapp como un invento del diablo de mensajería instantánea pero ahora que lo pienso en frío tampoco es cuestión de dramatizar. Para todos aquellos que no estáis familiarizados con los smartphone, apps, android, gromenauer, etc. sólo deciros que el wasap es una aplicación que permite mandar mensajes de forma gratuita (aunque gratuita mis cojones, buenos los cojones de tu móvil, que te cobran la descarga en función de tu sistema operativo). Lo único que necesitas es un móvil con conexión a Internet y que la persona con la que quieras hablar tenga otro, porque si no vamos apañados. Los pros de semejante avance de la ciencia son los de siempre, la rapidez a la hora de contactar con alguien, el ahorro en sms, que no tienes que dar la cara para decir algo incómodo… De hecho el Gobierno se está planteando informar de los recortes que les quedan por hacer a través de esta aplicación. Para ahorrar, ¿verdad Mariano? Los contras, inabarcables. Para empezar que tu vida puede acabar convertida en un Gran Hermano edición ∞ a falta de una Mercedes Milá que te mee en la pantalla. Todos tus contactos controlan la hora a la que has mirado el apartito por última vez, lo que conlleva discusiones matrimoniales a mansalva y que los juzgados se estén planteando poner una casilla de “no me contestó un whatsapp” al lado de la de “diferencias irreconciliables” en los formularios de divorcio. Y es que, amigos, lo hemos vuelto a hacer, hemos vuelto a caer en las letritas verdes que controlan nuestra vida. Primero fue el Tuenti y sus notificaciones en ese verde manzana que crea dependencia y ahora es el wasaaaap (póngase entonación de Scary Movie) con esos tics (√√) los que nos tienen pendientes de la pantallita, cuál perro de Paulov. A pesar de todo ya he dicho que no es cuestión de dramatizar y ahora encontrarse en los conciertos, manifestaciones, fiestas, saraos… es el doble de sencillo. Que se lo digan a Wally que no ha vuelto a perderse en el Calderón nunca más. Be Yourself 28

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obre...WhatsApp

Ell@s opinan

Madre, abuela, hermana, tía, prima, sobrina, amiga... Una vida rodeado de mujeres y un montón de anécdotas para entenderlas cada vez menos. Por cierto, creo que la única que falta en mi vida eres tú ¿te dejo mi número? JAIME HERNÁNDEZ

EL DÍA QUE USÉ WHATSAPP PARA LIGAR

ecuerdo aquella vez que conocí a aquella chica y cómo nuestra historia naufragó desde el momento en que empezamos a hablar por WhatsApp. Ella era encantadora, creedme, hasta que consiguió mi número de teléfono. Que si ahora un mensajito por aquí, que si las buenas noches por allá, que si qué haces, dónde estás, qué comes… ¡Basta ya! Así no se puede ligar. Con lo bonito que era tirarse horas al teléfono diciendo tonterías que antes te podías preparar o escribir un SMS con poemas de Neruda exprimiendo al máximo los caracteres para ahorrar. Qué recuerdos… Pensé en desadmitirla. Solo para probar. Alguna vez lo he hecho con alguna chica en el Messenger y creedme que funciona. Te echan de menos y ven que no estás accesible para ellas las 24 horas del día. Porque en el fondo todas quieren lo que no pueden tener. Pero en este caso decidí no intentarlo. Puede que me gustara demasiado asique acepté sus condiciones. Le contaba qué hacía, qué bebía, con quién estaba… todo, daba igual la hora que fuera o dónde estuviera. Puede resultar asfixiante. “¿Dónde estabas?”. “En el baño”. “No me lo creo”. “¿Te adjunto una foto?”. (Bueno, vale, eso no). Todo era medianamente soportable hasta que un día me malinterpretó. Era una noche cualquiera de sábado. Me invitó a ir al cine. Bueno, en realidad quería ir yo. Tarde algo en mirar el móvil, estaba trabajando, pero le dije que claro mi amor. Pasaron unos minutos. Pocos. “No me has contestado”, dijo ella. “No me ha llegado”, dije yo. Se ve que la red se ha colgado pensé. Dije digo, digo Diego. “Pues hizo doble click, y me dejó.

Emily Rachel Hildebrand/Flickr Be Yourself 29

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Mujeres que nos inspiran Cómo ser emprendedora y no morir en el intento ANDREA MEIJOMIL

rear tu propia empresa siempre es complicado. Hace falta una idea, dinero, valentía y algo de irresponsabilidad para lanzarse a la aventura, especialmente en el caso de España, uno de los países de Europa donde más trabas se encuentran para crear nuevos negocios. Sin embargo, eso no detuvo a las ourensanas Pilar Lamas y Sinda Carballo hace casi veinte años cuando crearon Aseoría A Ponte, una asesoría legal y laboral formada exclusivamente por mujeres. Pilar y Sinda se conocieron en 1991 trabajando para la misma empresa, rápidamente se hicieron amigas y en 1995 cuando Sinda fue despedida, ambas vieron una oportunidad para empezar un nuevo proyecto. Sinda reconoce que “Fue una decisión atrevida, dado que la situación empresarial hace 20 años no era tan igualitaria como hoy”. Porque sin duda si crear una empresa es complicado, hacerlo siendo mujer tiene dificultades añadidas: “El primer inconveniente fue hacernos con clientes, éramos jóvenes, dos chicas y no confiaban ni en nuestra profesionalidad ni en nuestras capacidades. En

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aquel momento era un medio de “jefes- hombre” y a los usuarios les costaba tratar directamente con nosotras” explica Pili. Sinda está de acuerdo, “Por ser mujer nos torean un poco, nos tratan de forma campechana, incluso paternalista cosa que no harían nunca con un hombre; saben que vamos a responderles y sacarles las castañas del fuego, porque es lo que se espera de la mujer”. Sin embargo, en vez de desanimarse, Pilar y Sinda decidieron buscar otro camino, algo que las hiciera diferentes de sus competidores “Fuimos ganando clientela con nuestro trabajo y constancia; nos diferenciábamos por la disponibilidad absoluta y el trato personalizado con el cliente” recuerda Pili. La idea que empezó como una estrategia de publicidad se acabó convirtiendo en su distintivo porque según Sinda “Los clientes no estaban acostumbrados a ser tratados por “el jefe” y tener un trato cercano y humano, lo hicimos por darnos a conocer y acabamos implicándonos.”

privada, no dormía….Hoy estoy más curtida.” Cuenta Pili. Por su parte, Sinda reconoce que a pesar de la experiencia acumulada sigue pasando algunos apuros “Yo sigo llevándolo mal porque hay excesiva meticulosidad, más control, los clientes son remolones y poco ordenados pero aprenExperiencia y trabajo en des “trucos”, cierta picardía a la hora de enfrentarnos a esas siequipo Implicación, dedicación y sobre tuaciones. Tenemos más tablas todo ir aprendiendo de las expe- porque los empresarios tamporiencias vividas es lo que ellas dos co hacen caso de nuestras reconecesitaron para salir adelante mendaciones y nosotras sabemos “La actitud es más sosegada, di- que no tienen todo en orden, ferente porque la experiencia por desidia y falta de formación hace que te tomes las cosas con y por supuesto de la picaresca más calma, no tan a pecho; a mi que nos caracteriza a los espaantes me condicionaba mi vida ñoles” termina con una sonrisa.

Cuando se les pregunta acerca de la leyenda urbana de que los entornos laborales con muchas mujeres son complicados, ambas lo niegan al unísono y Sinda

¿Sabías que… En contra de lo que se piensa, no fue Victoria Kent la primera abogada española sino la valenciana, Mercedes de la Fuente quien se registró en el colegio de abogados valenciano en 1922. Sin embargo, Mercedes tuvo pocas oportunidades de practicar la abogacía debido al nacimiento de su hija Blanca en el 29, su participación política y su posterior exilio en México

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se apura a añadir “Todas las que estamos nos llevamos muy bien, hay muy buen rollo; cada una de nosotros tiene su parcela y es responsable de lo suyo, lo que te da mucha confianza y un ambiente relajado”. Una de las trabajadoras lo corrobora “Nos tratan como una más, y se preocupan de nuestros problemas familiares”. Y esa precisamente parece ser la clave, tratar de persona a persona y no de jefe a trabajador. En ese sentido, Pilar tiene muy claro de que el hecho de que todas sean mujeres marca la diferencia “Ser mujer nos hace sensibles a ver, comprender y compartir los problemas de nuestras compañeras, a nivel personal y familiar. Nos escuchamos, apoyamos y desahogamos; descargamos tensión y luego rendimos más. Tenemos un rinconcito donde tomamos el cafecito, cotilleamos y resolvemos nuestras frustraciones de la vida”

En este ambiente de trabajo, los hombres no terminan de encajar. “Tuvimos dos chicos y nos salieron rana” recuerda Sinda. Pilar cree que se debe a que la actitud hacia el trabajo es diferente “No nos gusta su forma de trabajar, son diferentes. No tenían iniciativa, no se implicaban tanto en el trabajo ni se involucraban con los clientes y eso producía roces. Para este negocio, yo creo que las mujeres son más eficaces, tenemos otro talante otra dedicación y empatía con el cliente ”

ten una gran presión, “porque un error nuestro puede causar una sanción al cliente”. Sinda lo corrobora “Esto quema. Llevas siempre los problemas a casa, no te desvinculas; son tantos clientes y asuntos que te desbordan” Pero no todo van a ser problemas, y a pesar de tener más responsabilidades ambas coinciden que tener tu propio negocio tiene sus ventajas, para Sinda lo básico es la libertad: “Creo que si no fuéramos nuestras propias jefas estaríamos peor, porque tendríamos menos libertad de movimiento y S e r l a j e f a , ¿ v e n t a j a o decisión”, mientras que para Pili inconveniente? la variedad es lo más importante “Lo peor son los plazos, el tener “ Lo mejor es el conocer gente y que estar encima del cliente para adquirir conocimientos; aprenque te traigan la documentación der constantemente, porque en o los datos que necesitas para nuestro trabajo todo es camsu gestión. Incluso tengo hecho biante y tienes que estar siempre alguna Renta por teléfono” co- aprendiendo” menta Pili sonriendo aunque reconoce que a menudo sien- ¿Sabías que… Leonor Serrano Pablo fue la primera abogada española con bufete propio. En 1896, con solo 6 años, sus palabras impresionaron tanto a María Cristina, la Reina Regente, que esta decidió financiar sus estudios. Además Leonor fue una gran defensora de los derechos de la mujer, luchando ya en 1915 por la conciliación de la vida laboral y personal, por las bajas de maternidad, el reconocimiento del trabajo doméstico como profesión y la búsqueda de la realización de la mujer más allá de la maternidad.

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Sin embargo, a pesar de tener su negocio, ambas cuentan que la conciliación sigue siendo un problema “Como los niños son mayores, ahora vamos más desahogadas aunque seguimos dirigiendo el hogar pero lo llevamos mejor. Si es verdad que se espera de nosotras que estemos en todos los sitios y cumplamos con todos los roles” comenta Sinda y Pili está totalmente de acuerdo “se nos exije más, mejor dicho se espera, se da por hecho que lo hagamos todo; la pareja piensa que estamos obligadas a compatibilizarlo todo para que el trabajo no perjudique o distorsione el ritmo del hogar; somos nosotras las que “podemos” salir del trabajo porque dicen nos es más fácil o sabemos arreglarnos mejor con la tutora, con el pediatra o con el chofer del autobús que los lleva a una excursión”. Pero no es solo una cuestión de que la mujer sea más responsable

o mejor para atender las necesidades familiares, sino también una cuestión de que trabajo es más importante, o así lo ve Pi lar “En el fondo pienso que aún creen que nuestro trabajo no es tan importante que podemos dejarlo ante cualquier vicisitud o imprevisto; es como si su trabajo fuera prioritario y el nuestro secundario”. Y las nuevas generaciones no lo tienen mucho mejor “nosotras ya lo tenemos asumido y vamos teniendo más libertad a medida que los hijos crecen, pero el problema es que las nuevas generaciones tienen la misma mentalidad de que la pareja “nos ayuda” y lo necesario es la corresponsabilidad y para eso hace falta cambiar la cultura, la forma de pensar”

¿Y ahora qué? Tanto lo bueno, como lo malo y lo regular es parte de esta experiencia conjunta que Pilar Lamas

y Sinda Carballo llevan compartiendo desde 1995. Más experimentadas pero con la misma energía que al principio, ambas están preparadas para afrontar todos los retos que aún están por venir. Sin embargo, antes de despedirse, aún tienen tiempo para aconsejar a los que vienen detrás “Se necesita paciencia y don de gentes, algo de tacto, trato individualizado y mucha psicología y bueno también formación, seriedad, responsabilidad y dinero, eso nunca viene mal” comentan las dos completándose la una a la otra. Tal vez, lo que haga falta sea también una buena compañera de negocios y mucha complicidad, y eso a Pilar y a Sinda les sobra.

¿Sabías que… Solo el 3% de los jefes ejecutivos del Fortune 500 son mujeres y la lista del Financial Times de mujeres empresarias más importantes del mundo no cuenta con ninguna española. Estos datos no son una sorpresa considerando que solo el 30% de los emprendedores son mujeres. Los expertos consideran que esto se debe a que el momento más idóneo para comenzar una empresa (entre los 25 y los 44 años) es también el momento en que las mujeres sufren mayores problemas para conciliar su vida personal y laboral. Además las mujeres tienen menos apoyos familiares y los inversores son más reticentes a invertir en ellas.

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Rincón del pensamiento

La mujer como reclamo publicitario:

posturas enfrentadas

A partir del anuncio de la modelo Irina Shayk para la campaña de la marca Replay hemos hablado sobre la ética de la publicidad de moda con mujeres y hombres de diferentes edades. Para ellas, la imagen es desmesurada, provocativa y hasta erótica. Para ellos, es bella, agradable y comprarían los pantalones. LAURA JUAREZ

ste mes decidimos adentrarnos en el fascinante mundo publicitario a paritr de una imagen que ha llamado la atención en la redacción de la revista: la de la campaña de marketing que la novia del jugador del Real Madrid, la modelo Irina Shayck, protagonizaba con el torso desnudo y tan sólo los pantalones vaqueros que eran el objeto de venta. Elegimos este anuncio, por tratarse de una figura conocida, por llevar un tiempo en el mercado. He aquí el sentir general ante los métodos publicitarios. “Ya no importa la calidad del producto, sino la calidad de los modelos para convencer a su público” El anuncio para la marca textil Replay, no gustó por lo general a las diez mujeres a las que fue mostrado. Sin embargo, no todas esgrimieron los mismos argumentos: “No me gusta, porque pensando en la coeducación, se utiliza una vez más el icono de belleza y agresividad para vender. No se ni de que es, ¿de pantalo-

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Rincón del pensamiento nes? Pues para unos vaqueros, no hace falta desnudarla ni que ponga morritos. Así de claro.” (A.H., 48 años) En primer lugar, advertimos un rechazo a la figura de la mujer que se aparta de la complexión normal física compartida en la sociedad y por consiguiente, se asocian valores derivados de la desigualdad de género existente entre hombres y mujeres. Al hombre también se le presenta desnudo, siempre que va destinado para la venta a mujeres y es extraño ver al género masculino en anuncios para ellos mismos. Sin embargo, en publicidad se adaptan a las tendencias sociales imperantes y entre ellas se encuentran las parejas homosexuales, dentro del colectivo LGTB (Lesbianas, Gays, Transexuales y Bisexuales) Un ejemplo de esto es la campaña de Mariano Vivanco para Dolce y Gabbana. “No me gusta nada la mujer como reclamo publicitario. Creo que es eso, si nos vamos al fondo de la cuestión el problema de la violencia de género y de la educación en igualdad de hombres y mujeres, creo que una de las cosas donde habría que atacar sería en la publicidad y la mujer como objeto sexual. Eso se traslada a determinados contextos, y en algunos contextos de hombre sin maduros, pasa lo que pasa.” (A.H., 48 años) “Los nuevos actores sociales comienzan a abrirse paso en la industria publicitaria”

La lucha de las políticas de discriminación positiva para las mujeres desde Europa y e el estado Español se ven en ocasiones empañadas por acciones publicitarias que llegan a un mercado masivo cuyo poder de penetración, persistencia, y conformación del imaginario social es tan elevado que ante todo hay que procurar que los anuncios no desechen una acción de limpieza de estereotipos y generalidades, tradicionalmente dedicadas a las mujeres.

No se ni de qué, ¿de pantalones? Pues para unos vaqueros, no hace falta desnudarla ni que ponga morritos (A.H., 48 años) La mujer valiente, honesta, con capacidad e gestión y resolución de problemas, directa, sin miedos, segura de sí misma y que no busca gustar sino gustarse, escasea en la publicidad. A todas las mujeres entrevistadas les pareció negativa la imagen de mujer que Shayck transmitía puesto declaraban que su postura y desnudez la hacían “fácil objeto de deseo sexual y propiedad por parte del hombre”. De este modo a medida que la conversación con los encuen-

tados avanzaba surgieron las voces que exigían a los responsables publicitarios el control en sus campañas, cuando están en juego el derecho fundamental de dignidad recogido en el artículo 10.1 de la Constitución Española. Así, cuatro de las diez mujeres entrevistadas insistían en que no tenían problema en que apareciera una mujer que pudiera provocar tensión sexual siempre que fuera para la venta de un producto para mujeres. Claro está que,detrás de esta proposición se esconde que el hombre necesita dotarse de imágenes para ir más allá de la realidad sexual frente ala mujer que tiene una gran capacidad de imaginación. “A mi me parece bien, porque está anunciando algo que va enfocado para mujeres, lo que no me gusta es cuando se utiliza una mujer como reclamo publicitario de un producto destinado a hombres. En cuanto a un anuncio de un hombre anunciando cualquier producto, pues opino a la inversa de lo que es para mujeres. Si es algo que va destinado para los hombres, pues bien, porque se pueden sentir identificados con el producto, pero si es al revés no.” (A.M., 22 años) Para el hombre, el anuncio “está bien, es prefecto” (C.J, 41 años), aunque no son conscientes al igual que la mujer qué es lo que se vende. Se recuerda el anuncio pero no lo que se anunciaba. Ocurre igual con otros anuncios en los que se utiliza al hombre Be Yourself 35

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Rincón del pensamiento y a la mujer. Así, lo expresaba una entrevistada con un anuncio que dio lugar a una polémica bien sonada: “Pues cuando se vende un producto en el que se utiliza a ambos, como el de limpieza, aumentaron las ventas entre los jóvenes, porque salía una pareja joven. Lo puede utilizar perfectamente otra empresa para vender sus productos” (A.M., 22 años) “¿Por qué habrían de cambiar los anuncios de mujeres que van dirigidos a hombres? Si el género mas-

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culino adora y multiplica al objeto femenino” Cuando enseñamos el anuncio a más de un hombre, ellos se mostraron nerviosos y complacidos al mismo tiempo, no sabían lo que se vendía, ni quién lo vendía pero si les hubieran dicho si lo comprarían en ese mismo momento, ocho de los diez encuestados lo hubieran hecho: “Si están buenas, pues bien me parece. Si está mal, mejor que le cambien y pongan una buena” (J.V., 55 años)

Se recuerda el anuncio pero no lo qué se anunciaba Todos eran conscientes de que los anunciantes saben lo que el público masculino quiere y se lo dan. Y justifican esta decisión por su propio placer e interés, lejos de plantearse cuestiones de desigualdad que impregnan nuestra vida en sociedad:

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“Cuando lo ponen será por algo. Será que habrán hecho el estudio necesario, les hayan dicho que ese es el gancho que hay que poner” (E.J., 80 años)

se utilice así a la mujer y si son hombres guapos, pues también mal.” (M.J., 12 años) “Pues mal. Porque van desnudas, no hay que ir desnudas, hay que ir vestidas. Si fuera un hombre el que fuera desnudo tampoco me parecería, menos todavía”

En conclusión, La comunicación gráfica asusta y encanta a la vez al más inocente y valiente, engaña a los que se creían firmes en sus principios y nubla la razón perdiendo el contacto con el término medio que equilibra el exceso y defecto humanos.

“Cuando lo ponen será por algo. Será que habrán hecho el estudio necesario, les hayan dicho que ese es el gancho que hay que poner” (E.J., 80 años) Lo más curioso de nuestras conclusiones viene a ser que lo que la mujer considera para los anuncios femeninos, no es lo mismo que para los anuncios masculinos y que van dirigidos a ellas. Es entonces, cuando seis de las diez mujeres actuaron por su propio beneficio, igual que el hombre: “Cuando son hombres, me parece bien” (J.C., 78 años) “Si es un anuncio de mujeres para mujeres, no hay problema; si es de hombres para hombres, tampoco; si es de mujeres para hombres, cuidado y si es de hombres para mujeres, peligro” La cuatro restantes se refirieron a la máxima de la igualdad de trato para hombres y mujeres en los anuncios publicitarios:” Pues son como todos los anuncios, mal que

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Vivir con miedo La gente cree que las diferencias entre hombres y mujeres son biológicas, psicológicas y sociales. Se equivocan. La diferencia entre hombres y mujeres es mucho más simple y primaria pero lo inunda todo. La diferencia entre hombres y mujeres es el miedo. ANDREA MEIJOMIL

os expertos en seguridad dicen que el miedo es un regalo, que es la forma que tiene tu cuerpo de decirte que estás en peligro. Esos mismos expertos dicen que cuando sientas el miedo golpeando en tu puerta le hagas caso, es lo que te salvará, lo que te convierte en un superviviente y no en un cuerpo más en las noticias. Lo que esos expertos no explican es qué pasa cuando sientes miedo todo el tiempo, cuando el regalo se convierte en una maldición. En esos casos el miedo se convierte en tu dueño, se infiltra en tu sangre y se mezcla con tus células, cambiándote para siempre. Eso es lo que le pasa a las mujeres, eso es lo que nos hace diferentes. ¿Crees que es una exageración? Párate a pensar un momento en tu día a día, en todas las decisiones que tomas, incluso inconscientemente y que están marcadas por el miedo. A diario debes pensar qué ropa llevas, cómo la llevas, qué haces, dónde lo haces, cuándo lo haces, con quién lo haces, qué bebes, cuánto bebes, a quién miras, a quién hablas, dónde, cómo y cuándo

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caminas, en qué barrios caminas, si lo haces sola, si lo haces acompañada, quién te acompaña, a quién le das tu número, a quién le sonríes, cómo te mueves, cómo pueden ser interpretados esos movimientos, a quién dejas entrar en tu casa, a la casa de quién vas y así indefinidamente. Muchas de estas decisiones están tan metidas en tu sistema, tan interiorizadas, que son inconscientes. Las mujeres han aprendido desde muy tierna edad que viven en un mundo amenazante y que deben estar en guardia en todo momento, porque si no lo están y son atacadas o violadas y es su culpa, no han seguido las reglas. Si has bebido demasiado, si tu falda es demasiado corta, si has ido con un chico a casa o has dejado a un chico entrar en la tuya, si caminas sola, si no vigilas tu bebida, si llevas mucho escote, si eres promiscua, si haces cualquier acción mínimamente sin pesar y algo te ocurre, una violación, un ataque, tocamientos no deseados… es tu culpa, no estabas lo suficientemente en guardia, no estabas lo suficientemente atenta, te lo estabas buscando. Vivimos en una cultura que en

lugar de enseñar a los hombres a no atacar a las mujeres, enseña a las mujeres a estar en guardia, a protegerse. En los cursos de prevención de violaciones no dicen a los hombres “No violéis”, les dicen a las mujeres que pongan buenas cerraduras, que no dejen en-

Texto original en inglés de http://feminally

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trar a extraños (¿significa esto que debe el fontanero arreglar el escape del baño con el poder de su mente?), que no caminen de noche, y si lo hacen que lo hagan acompañadas, que se alejen de grupos de extraños pero también de hombres solitarios, que lleven spray de pimienta o silbato anti violadores, que se corten el pelo y lleven ropa difícil de arrancar. Nuestra sociedad te dice que si eres mujer debes vivir con miedo en lugar de enseñarles a los hombres que los seres humanos respetan. En esta cultura de la violación

y.tumblr.com

cualquier ataque acaba siendo tu culpa porque hiciste algo que no debías haber hecho y eso le da una justificación a tu atacante. ¿Lo peor? Nosotras hemos empezado a creérnoslo. Acaso no has escuchado a mujeres diciendo “Es que lleva siempre una ropa muy llamativa”, “Es que le dejó entrar en casa y casi no lo conoce”, “Es que con la fama que tiene…”. Nuestra cultura nos está enseñando a perdonar al atacante y a demonizar a la víctima, nos está volviendo contra nosotras mismas, nos está responsabilizando por

las acciones de otros sobre las que no tenemos control. Ningún ataque, ninguna violación está justificada, no importa cómo, cuándo o a quién le pase. Ninguna mujer es culpable de las acciones de otros. Recuérdalo la próxima vez que alguien intente justificar un ataque, recuérdalo la próxima vez que tú intentes justificar un ataque porque, ¿sabes qué? sigas o no las reglas, podría pasarte a ti y estoy segura de que no te gustaría escuchar a tu madre, a tu tía o a tu vecina decir “Si sólo hubiera cogido un taxi”

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Tú también puedes ser Buda ¿Nunca te has preguntado por qué la cultura asiática parece llevarnos siglos de ventaja a los occidentales? ¿Son más listos que nosotros? ¿Tienen algún tipo de comprensión sobrenatural? ¿Tienen línea directa con Dios? Nada de eso, su secreto es la meditación. ANDREA MEIJOMIL

egún recientes estudios de la UCLA (Universidad de California en Los Angeles) la meditación favorece la creación de pliegues en la corteza cerebral que permiten procesar la información más rápidamente y por lo tanto nos harían “más inteligentes”. Otras funciones como la memoria, la atención, el pensamiento y la conciencia también se verían beneficiados por el aumento de pliegues en la corteza cerebral. Durante la investigación, los científicos estudiaron a un grupo de personas que habían practicado la meditación durante más de 20 años y otro que no había meditado nunca. Los resultados demostraron que las personas que meditaban regularmente aumentaban su grado de girificación (número de pliegues en la corteza cerebral), lo que les facilitaba la comprensión y asimilación de conceptos. Pero bueno, que yo sé que en el fondo, en tu vida de centros comerciales, jefes tocanarices y familias estresantes, a ti no te interesa descubrir los secretos del universo sino tal vez desarrollar ese equilibrio zen tan propio de la cultura

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Be Yourself Be yourself pero no tanto

asiática. Pues entonces también estás de enhorabuena porque este estudio demostró que la meditación, además de más listo puede ayudarte a ser más zen, más estable emocionalmente. Los investigadores descubrieron que aquellas personas que habían meditado durante los pasados 20 años poseían una ínsula dorsal anterior derecha más desarrollada. ¿Que qué es eso? Pues la ínsula es el centro de integración de

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los sistemas autónomo, afectivo y cognitivo y se considera uno de los elementos más importantes de nuestro cerebro en la creación de sentimientos conscientes como el odio, el miedo, la felicidad o la tristeza. El desarrollo de la ínsula explicaría científicamente por qué las personas que meditan parecen tener un mayor control sobre sus emociones y una mayor paz espiritual. ¿Lo mejor de todo? Que los efectos positivos de la medi-

tación son casi instantáneos, ya que la Universidad de Carolina del Norte en Charlotte (UNCC) ha comprobado que sólo tras meditar durante unos pocos días, los individuos ya presentan mejoras en sus capacidades cerebrales. Así que ya sabes, si no eres el nuevo Buda es porque no quieres, la sabiduría y el control de las emociones está a sólo a unos cuantos ¡ahmmm! de distancia.

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Be Yourself Diario de una soltera

DIARIO DE UNA SOLTERA

MARÍA LEMOS

ersonalmente adoro las bodas, bautizos y eventos sociales. Y aunque podáis pensar que resulta muy poco coherente que una soltera vaya a eventos en el que todo el mundo aparenta ser feliz y tener la mejor familia, yo voy porque me encanta ponerme divina para el sarao y sacar la lengua viperina a pasear un rato un coser un traje hasta para el cura (que no a todos les sienta bien el blanco). Porque reconózcanoslo, en una boda juntan a tanta gente que nunca se ha visto y a dios gracias nunca se va a

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volver a ver para que se despelleje mutuamente y así olviden el dineral que han pagado por un cubierto al que muchas veces el menú de un restaurante chino supera con creces. Además, por lo que veo debo ser de las pocas mujeres que todavía piensan que es necesario arreglarse para un evento. Y es que aunque nunca se puede quedar por encima de los protagonistas del evento, ¿qué menos que ocupar el tercer puesto en el ranking de las mejor vestidas no? (y el segundo no que personalmente se lo reservo a las madrinas a las que adoro en todas sus versiones). Solo hay una cosa que detesto de estos actos: la familia y en particular la mía. Porque la gente que no te conoce te hace el típico cuestionario y poco después te dice que si qué mona vas, que si qué estilo tienes… y tu pensando: “ te voy a adoptar para el día que salga a la calle con chándal y pelo sucio”. Pero claro llegas a tu familia y tienes dos polos opuestos: los que te dicen: “uy ¿el vestido te queda un poco prieto no”? y tu: claro, es que para mi todavía no hay talla de faja como para ti tía; Y los que te hacen la temida pregunta: “bueno y con lo mona que se ha puesto la primita, ¿tendrás algún chico por ahí rondándote no? A lo que tú respondes mentalmente: sí, él y toda su tuna por eso estoy aquí no te

digo. O si no siempre tienes a la madre que en lo que ella piensa que es echarte un capote dice: “ no si ella no tiene edad para novios ahora” y tu piensas “claro ya mejor dejarlo para los 50 y así me quedo en casa eternamente ¿no?” Pero lo mejor viene después, en el momento de la comilona. Tú por un lado lo estás deseando porque has hecho una dieta, saludable eso sí, y quieres poder hincarle el diente a todas las chuminadas que te ponen en versión canapé. Pero por otro lado no quieres parecer la típica que ha hecho dieta y ahora se da el banquete (es decir, lo que eres) por si te ve ese amigo del novio al que has estado echando miraditas mientras todo el mundo cantaba en misa. Y entonces tu vida se reduce a dos opciones que no dependen nunca de ti: que te sienten con tus tíos, padres, abuelos y te conviertas en la niñita agradable y educada que siempre se jura no volver a estos sitios sola; o que tu familia sea considerada pero sin descaro y te siente en la mesa de los jóvenes solteros en cuyo caso el champán, tu vestido que sugiere pero no muestra y un par de “macarenas” harán lo idóneo para que decidas que nunca irás a un saro de estos con acompañante por los lazos “familiares” que te vas a perder con los amigos del novio.

Be Yourself Be yourself pero no tanto

La secuencia de los hechos De cómo internet es sólo otra plaza donde meter la pata hasta el fondo

JUAN RODRÍGUEZ

l nombre de esta columna de opinión es “Be Yourself pero no tanto” por dos motivos: en primer lugar, sigue con el rollito “yourself” de nuestra revista; y, en segundo, es un recordatorio personal. “Sé tú mismo pero no tanto” es una advertencia por la que me rijo en la vida: ser uno mismo está bien, pero tampoco exageremos. Es decir, si hay tantas cosas que yo odio de mí mismo, ¿cómo no las van a odiar las demás? A veces, queridos lectores, hay que taparse un poquito. Reivindicarnos ante los demás está bien, pero con mesura. El otro día hice un “be yourself” en toda regla. Y, claro, como me dejé el “pero no tanto” por el camino, han acabado dándome palos hasta en el carnet de identidad (que, por cierto, debo fingir que he perdido para cambiarme la foto, ¡menudas ojeras! ¡menudo panorama!). Os relataré la secuencia de los hechos: 1. Quiero promocionar un artículo que he escrito en DolceCity Madrid entre todos mis contactos, así que me pongo a montar una de esas cadenas de direcciones en un e-mail que voy a enviar. Como yo Gmail sólo lo manejo en sus funciones más básicas, tuve que ir

seleccionando una a una las direcciones de los contactos: con la A, con la B, con la C… me llevó unos cinco minutos la broma. 2. Una vez completada la cadena de direcciones (ya digo, no tengo una cosa de esas que dice “grupo” y que con darle a un botón te lo envía a 50 personas) escribí el texto del e-mail cuidadosamente. En plan, “sí, esto es puro autobombo para que visites mi artículo, pero este texto tan gracioso seguro que te hace verlo con buenos ojos”. Introduje el vínculo a mi artículo y ya estaba todo listo. Así que pulsé “ENVIAR”. 3. ¡Oh, Dios, pero qué he hecho! En el “ASUNTO” del mensaje no había título ninguno, sino la cadena de más de 50 direcciones de correo electrónico de gente a la que conozco. ¡Ay, madre, ya la has liado! Me entra el tembleque, el baile de San Vito, sudores fríos. Quiero remediar mi error cuanto antes, así que escribo un nuevo email a esas 50 personas (¡otra vez introduciendo dirección a dirección!) pidiéndoles disculpas por haber hecho pública su dirección de correo electrónico a 49 personas, que no era mi intención y que buenos días (seré torpe con los ordenadores, pero mis padres me enseñaron modales). 4. Tras enviar el e-mail de disculpa, descubro en mi carpeta de correos enviados que el primer e-mail con la lista de 50

direcciones en el asunto del mensaje en realidad no es tal. Gmail tiene un límite de texto en “ASUNTO” y apenas han entrado cuatro direcciones de las 50. Además, el e-mail, puesto que todas las direcciones las introduje en “ASUNTO”, sólo fue enviado a… ¡¡una persona!! 5. Así que, al final de este surrealista periplo por las redes, lo que tenemos es un absurdo e-mail de disculpa por algo que nadie sabe que he hecho enviado a 50 personas (ese sí lo envíe correctamente, vaya por Dios). Y, lo peor de todo, que nadie ha pinchado el vínculo de promoción a mi artículo. Los e-mails de respuesta a mi disculpa por un crimen que no había cometido (¿me merezco entrar en El Equipo A o no?) versan entre la indignación y la aceptación tranquila, mansa, de mi ineptitud al teclado. Alguno se ríe (“jajaja, te disculpas antes de que descubramos que has metido la pata”), alguno se escandaliza (imposible reproducir aquí el texto, sólo digamos que ya he hecho la maleta y sacado un billete de ida a Barbate, repito: de ida), todos se sonríen. Es lo que pasa cuando haces un “be yourself” y olvidas el “pero no tanto”, que quedas desnudito ante los demás. Y, amigos, mi desnudo siempre ha provocado sonrisas. Be Yourself 43

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EL CINE QUE VIENE

Eres un amante del celuloide pero te pierdes entre tanto estreno, te encantará nuestra sección. Dos películas por semana y un catálogo de iconos para que busques rápidamente el género que más te gusta. ¿Preparados?¡Comienza la carrera por las entradas!

JAIME GUTIERREZ

4 de mayo AMERICAN PIE: EL REENCUENTRO Director: Jon Hurwitz, Hayden Schlossberg País: EEUU Intérpretes: Jason Biggs, Alyson Hannigan, Chris Klein, Seann William Scott, Mena Suvari, Eddie Kaye Thomas. PARA LOS MUY FANS Como si del mismísimo Gran Hermano se tratara, esta película propone la reunión de antiguos alumnos más disparatada del celuloide volviendo al humor original de la saga. Jim, Michelle, Oz, Stifler y compañía volverán a hacer de las suyas. La cuestión es ¿tiene sentido este gamberrismo a los treinta?

EL SEXO DE LOS ÁNGELES Director: Xavier Villaverde País: España Intérpretes: Astrid Bergès-Frisbey, Álvaro Cervantes, Llorenç González, David Verdaguer, Sonia Méndez, Julieta Marocco. ES COSA DE TRES El mundo de Bruno y Carla es perfecto, se quieren y se desean, pero todo cambia cuando conocen a Rai. Los tres juntos deciden enfrentarse sin tabúes a las normas sociales sobre el amor y los roles sexuales. Vilaverde afronta en este film sin complejos lo que Woody Allen dejó ver de refilón en Vicky Cristina Barcelona (2008).

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11 de mayo DARK SHADOWS Director: Tim Burton País: EEUU Intérpretes: Johnny Depp, Michelle Pfeiffer, Helena Bonham Carter, Eva Green, Jackie Earle Haley. HUMOR VAMPÍRICO En esta época de éxito crepuscular, Depp y Burton apuestan por la historia de un vampiro que despierta dos siglos después de ser enterrado en plenos años setenta. La película mezcla la estética dickensiana con el universo de Eduardo manostijeras (1990) en esta adaptación de la serie homónima que triunfó en la América de los últimos sesenta.

SEIS PUNTOS SOBRE EMMA Director: Roberto Pérez Toledo País: España Intérpretes: Verónica Echegui, Álex García, Fernando Tielve, Nacho Aldeguer, Mariam Hernández, A. Velázquez. EL AMOR ES CIEGO Comedia romántica al estilo Intocable (2011) en la que Emma, una mujer ciega pero sin complejos obsesionada con quedarse embarazada, descubre lo que es el amor acompañada por un atractivo psicólogo interpretado por Álex García. Roberto Pérez Toledo se estrena en el largometraje tras diez años en el mundo del corto con esta comedia romántica con mensaje.

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18 de mayo UN FELIZ ACONTECIMIENTO Director: Rémi Bezançon País: Francia Intérpretes: Louise Bourgoin, Pio Marmaï, Josiane Balasko, Gabrielle Lazure PADRES PRIMERIZOS Del director de El primer día del resto de tu vida (2008) llega la historia de una pareja joven y enamorada que ve cómo cambia su vida cuando se quedan embarazados. La inexperiencia y los miedos primerizos casi transforman este feliz acontecimiento en un verdadero calvario. Un relato que habla con humor y ternura de la felicidad y las dificultades de ser padres.

PROFESOR LAZHAR Director: Philippe Falardeau País: Canadá Intérpretes: Marie-Ève Beauregard, Seddik Benslimane, Louis Champagne ENSEÑANZA CONTRA EDUCACIÓN Nominada al Óscar a mejor película de habla no inglesa, Profesor Lazhar cuenta la historia de un maestro de primaria de origen argelino que entra en contacto con un grupo de adolescentes de Montreal obsesionados por el misterio de la muerte. La película plantea un interesante conflicto generacional, geográfico y del deseo de educar enfrentado a la mera enseñanza programada.

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25 de mayo CUANDO TE ENCUENTRE Director: Scott Hicks País: EEUU Intérpretes: Zac Efron, Blythe Danner, Taylor Schilling. EL DIARIO DE NOA (PARTE 2) Zac Efron es un marine estadounidense que encuentra una fotografía en una de sus incursiones en Irak. A la vuelta decide buscar a la mujer de la foto, de la que ha quedado prendado, y descubre que es una madre divorciada que tiene miedo a amar. Basada en la novela The Lucky One, de Nicholas Sparks, autor de El diario de Noa.

ELEFANTE BLANCO Director: Pablo Trapero País: Argentina-España Intérpretes: Ricardo Darín, Jérémie Renier, Martina Gusman. LOS VALORES MÁS ALLÁ DE LA FE Dos sacerdotes deciden trabajar en un enorme asentamiento en el extrarradio bonaerense para dar cobijo a los más necesitados. La película plantea la duda de si la Iglesia es el mejor lugar para ayudar y muestra el mundo de la política en un retrato de dos formas de defender las convicciones entrelazadas en la construcción de un hospital público y un intento de asesinato.

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EXTRATERRESTRES VINTAGE

El 25 de mayo llega a los cines la última entrega de las aventuras de los agentes J y K que en esta ocasión viajan a finales de los años 60 para mostrarnos otra faceta del pasado del agente más veterano de la pantalla, con permiso del inmortal Bond, claro. JAIME HERNÁNDEZ

os Hombres de Negro son un supuesto equipo de agentes secretos del Gobierno de los EEUU cuya misión es ayudar a ocultar una hipotética presencia extraterrestre en la Tierra. Está claro que con este filón Hollywood debía sacar tajada de ello en más de una ocasión. Sin embargo, se le adelantaron. Aprovechando el éxito de los comics de Lowell Cunningham la franquicia Marvel estrenó dos películas sobre estos personajes. La primera, ‘Men in Black’, en 1997, y la segunda, ‘Men in Black II’ en 2002. Después de estos dos éxitos relativos de taquilla ha pasado una década en la que otro tipo de superhéroes han tomado las pantallas. Sin embargo, parece que la tecnología 3D ha vuelto a despertar al pack original de la saga y, con la producción de Steven Spielberg,

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Will Smith y Tommy Lee Jones, se vuelven a poner a las órdenes de Barry Sonnenfeld para sacar a la luz esta tercera aventura interplanetaria que bebe las fuentes más clásicas del cine de ciencia-ficción y de los cánones vintage dominantes en la ficción contemporánea. En ‘Men in Black III’ el agente J se ve envuelto en un viaje al pasado al más puro estilo Michale J. Fox de ‘Regreso al futuro’ (R. Zemekis, 1985) para trasladarse a 1969 donde debe detener a un criminal alienígena que se dispone a asesinar a su compañero y mentor, el agente K (Lee Jones), poniendo en peligro la historia reciente de la humanidad y el destino del planeta. Estas circunstancias colocan al descarado personaje de Smith en una ambiente dominado por la estética vintage al más puro estilo ‘Mad Men’ (M. Weiner, 2007 – presente), un terreno

que ha sido recientemente explorado por otras películas del género como ‘X-Men: Primera generación’ (M. Vaughn, 2011). Para dar vida al agente K de 1969 se ha elegido al actor Josh Brolin, conocido por películas como ‘No es país para viejos’ (Hnos. Coen, 2007) o la reciente secuela de ‘Wall Street’, y la canción principal de la banda sonora, ‘Back in Time’, corre a cargo del cubano Pitbull. En resumidas cuentas, ‘Men in Black 3’, presenta la recuperación de una franquicia cinematográfica aletargada que se ha pasado por el tamiz de la estética vintage y que ha intentado actualizarse a los tiempos que corren con una música de dudoso encaje en el contexto de la película y una apuesta por explotar las posibilidades tecnológicas del 3D que ya veremos si funcionan.

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Teatro y más

DE RATONES Y HOMBRES MARÍA NUIN

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na historia de amistad y dolor en la que Lennie (Roberto Álamo) y George (Fernando Cayo) tendrán que superponerse de las caídas y afrontar juntos los obstáculos que surgieron tras la Gran Depresión Norteamericana. Escrita por el estadounidense John Steinbeck, De ratones y hombres fue editada tras la Gran Depresión, en 1937. Narra el viaje de dos compañeros que van en busca de un futuro mejor. Como telón de fondo, un panorama que no ha cambiado mucho a día de hoy: la inestabilidad de los mercados, las elevadas tasas de paro, el trabajo precario, los despidos, los desahucios y los enfrentamientos raciales por las migraciones en busca de una vida mejor. Adaptada al público español, eliminando las referencias americanas, Miguel del Arco dirige un montaje coral en el que destacan un brillante Fernando Cayo y Roberto Álamo que se transforma en un alma pura, llena de ternura y rabia. La relación de estos dos personajes, en palabras del propio Álamo: “George, efectivamente, cuida de Lennie, porque es una persona con discapacidad intelectual; pero de alguna manera Lennie también cuida de George, en tanto a que, es el generador de sueños.” Una obra en la que la testosterona y la brutalidad son suavizadas con la presencia de Irene Escolar, la única fémina de la obra, que sorprende en su interpretación de la aburrida y provocadora recién casada. Según el propio director “es una historia que tiene mucha vigencia. Esa sensación de que estamos ante una masa informe a la que no dejan que se salga del carril para así seguir manteniendo este sistema de corporaciones y gente adinerada, de intentar impedir que la gente tenga un pensamiento”.

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Horarios:

De Martes a Sábado a las 20:00 horas Domingos a las 18 horas

Precios:

Desde 4 a 22€ Martes y miércoles 25% de descuento en taquilla.

Ficha artística:

Fernando Cayo, Roberto Álamo, Antonio Canal, Rafael Martín, Josean Bengoetxea, Irene Escolar, Eduardo Velasco, Diego Toucedo, Alberto Iglesias, Emilio Buale

Ficha técnica:

Dirigida por: Miguel del Arco Con textos de: Miguel del Arco y Juan Caño. Teatro Español Calle Príncipe, 25

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MÁS DE 100 MENTIRAS

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usical creado a partir de la extensa obra de Joaquín Sabina se sube al escenario con dos nuevas incorporaciones: Adrián Lastra y Javier Godino. Parecía que no iba a funcionar, que la poética y el universo de Sabina eran demasiado complicados para ser representado sobre las tablas madrileñas, pero medio año después de su estreno el musical Más de 100 mentiras sigue alumbrando cada noche la Gran Vía madrileña. Más de 100 mentiras es una historia de venganza que gira alrededor de cuatro personajes: Juan (Javier Godino), El Tuli (Adrián Lastra), Samuel (Víctor Massán) y Magdalena (Guadalupe Lancho). Un plan desafortunado acabaría con Tuli entre rejas y Samuel abatido por la policía. Tres años después, El Tuli sale de la cárcel con la obsesión de vengarse de Fernando Villegas, un mafioso, tío de Juan y cerebro del atraco en el que todo salió mal. Magdalena, hermana de Samuel, novia de Juan y exprostituta, tiene un plan para estafar a Villegas, al que El Tuli accede de buen grado. Dirigido por David Serrano, responsable también del guión junto con Fernando Castets y Diego San José, la selección y dirección musical corren a cargo de Pancho Varona, David Serrano, Jose María Cámara y Daniel García. Entre todas las canciones elegidas, cabe destacar la adaptación flamenca de 19 días y 500 noches, Ganas de o Una canción para Magdalena interpretada a la perfección por el veterano Juan Carlos Martín.

Horarios:

Martes, miércoles y jueves a las 20:30 horas Viernes a las 18 y 22 horas Sábados a las 18 y 22 horas Domingos a las 19 horas

Precios:

Desde 19,90 a 59,90€ Descuentos de hasta el 40% en la web: www.masde100mentiras.com

Ficha artística:

Javier Godino, Adrián Lastra, Guadalupe Lancho, Víctor Massán, Diego París, David Carrillo, Juan Carlos Martín, Felipe García Vélez,

Ficha técnica:

Dirigida por: David Serrano Con textos de: David Serrano, Fernando Castets y Diego San José. Teatro Rialto. Gran Vía, 54

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Planes para chicas “de andar por casa”

En estos tiempos que corren el ocio fuera de casa se ha convertido en un lujo el cual debes de pensar dos veces antes de salir. Ante tal panorama beyourself es tu mejor aliada. Se acabaron las caras tristes y las tardes aburridas en casa. Porque quedarse en casa sin salir no tiene que ser sinónimo de aburrimiento, te presentamos planes que seguro que te encantarán. Este mes atrévete con nuestro plan para romanticonas.

MARÍA NUIN

PLAN PARA ROMANTICONAS ¿Cuánto hace que no quedas con tus mejores amigas y os tomáis algo? ¿Dónde quedaron aquellas tardes de confidencias y de ‘coser trajes’ a diestro y siniestro? Desde beyourself te queremos proponer un plan sencillo pero con el que sin duda te lo pasarás genial. •Haz una lista de amigas con las que hace tiempo que no te reunes. •Fija un día para quedar con ellas. Intentad que sea un día en el que todas podáis. •Todas las invitadas listas, fijar un centro de operaciones. Buscad una casa que esté vacía para poder reuniros todas a gusto. •¡Compras! Que cada una se encargue de una cosa. Elementos indispensables: helado, palomitas, refrescos y chocolate. oPara las que estén guardando la dieta, pueden cambiar tanto dulce por unas riquísimas brochetas de fruta. •Ropa cómoda. Lo importante es estar a gusto, nada de taconazos y vestidos ajustados. Es más, si tenéis posibilidades de quedaros a dormir en casa de Be Yourself 52

alguna, que mejor ocasión que esa para montar una fiesta de pijamas. •Y por último, lo más importante: una buena selección de películas de esas que nos encantan ver cuando estamos con nuestras amigas. Desde beyourself os ofrecemos una lista con las más recomendables.

Love Actually Serendipity El diario de Noah 500 días juntos El diario se viste de Prada Moulin Rouge Desayuno con diamantes El diario de Bridget Jones Historias de San Valentín

Be Yourself Pues me han hablado de un sitio que ...

Smöoy o ese pequeño majar de los dioses Smöoy, Smöoy, Smöoy… ¿de qué te suena ese nombre? ¿Qué es? Tanto como si nunca has escuchado hablar de esta tienda como si la conoces pero todavía no lo has probado, este es tu artículo.

SANDRA MEIJOMIL

möoy es una cadena de comida especializada en yogures helados, frozen yogurt para los más internacionales, que en los últimos meses ha cogido un gran número de golosos adeptos. Sus yogures helados son aptos para todos ya que están hechos sin gluten, son bajos en grasa y contienen fibras naturales, ¡es el capricho perfecto! ¿Cómo pido mi yogur helado? Una vez que estoy allí, quiero probar eso que tantos amigos me recomiendan pero… ¿y yo como pido? Upps! No te preocupes nosotros te ayudamos a no pasar ese mal trago. Lo primero que tienes que saber es que tienen una gran variedad de formas para que comas tu yogur helado: • El Smöoy propiamente dicho (el yogur helado en una tarrina) que tiene tres tamaños: mini (pequeño), classic (mediano) y maxi (grande) • Smöothies, batidos hechos con fruta natural • Freezers, granizados hecho con zumo de fruta natural •Twister, mezcla de fruta natural,helado de yogurt, freezer y smöoy

• Smöoy hot, donde incluyen bebidas calientes como café y otros combinados calientes como tortitas, brownies y crêpes • Smöoy característico de cada país para que puedas hacer un viaje de sabores por toda europa Una vez sabes cuál es el tipo de smöoy que vas a tomar lo siguiente es elegir el sabor de tu yogur helado. Hay tres sabores fijos: natural, chocolate y nata, y un cuarto sabor que cambia cada semana como puede ser manzana, mango… Después de elegir tu sabor favorito eliges que topping (complementos) le quieres añadir. Hay una gran variedad opciones, desde las más sanas como sería fruta o muesli y otras más golosas como son los lacasitos, mini coockies o los conguitos y todo eso bien adornado con sirope de arán-

danos, de chocolate o cualquier otro que te guste. El número de toppings que puedes elegir depende del tipo de Smöoy que pidas y suele variar entre 1 y 3, pero si eres de las que no se conforman con poco puedes añadir tantos toppings como quieras por sólo 0,50 céntimos más. Y por fin, después de toda esta travesía entre tortitas, frezzer, sabores y toppings puedes disfrutar y saborear de tu yogur helado. Si ves que aun así no te acabas de aclarar como pedir tu smöoy o eres una indecisa, no te preocupes, puedes mirar, pensar, repensar y hacer tu propio smöoy por internet en su página web, smooy.es. Además Smöoy pensando en los más golosos, ha hecho unas cartillas especiales que tienes que ir sellando cada vez que vayas allí, para que el décimo ¡te salga gratis!

SÉ CREATIVA. SÉ IDEALISTA. SÉ CÍNICA. SÉ SENSIBLE Y SÉ INDESTRUCTIBLE.

ALMA DE LA FIESTA. Sé

SÉ TÍMIDA Y SÉ EL

amante y sé amada. SÉ LUCHADORA.

SÉ DIVERTIDA. SÉ RISAS Y LÁGRIMAS. Sé feliz. Sé amiga, sé madre , sé hermana, SÉ MUJER .

SÉ LA CANCIÓN QUE TODOS TARAREAN Y LA MELODÍA QUE SOLO UNOS POCOS SABEN.

SÉ LA SONRISA EN LA CARA de los que piensan en ti Y

el trocito de corazón que le falta a los que te echan de menos. SÉ LO QUE SIEMPRE HAS QUERIDO SER, LO QUE NUNCA HAS QUERIDO SER Y TODO

LO QUE QUEDA EN EL MEDIO. SÉ EXPLORA-

DORA DEL MUNDO Y CONQUISTADORA DE CORAZONES. Sé misteriosa y un libro abierto. SÉ DE LAS QUE

ESCRIBEN, DE LAS QUE LEEN,

DE LAS QUE CANTAN,

DE LAS QUE BAILAN, de las que se visten , de las que se desnu-

dan , de las que juegan ,

DE LAS QUE GANAN, DE LAS QUE

DE LAS QUE OLVIDAN, DE LAS QUE PERDONAN, DE LAS QUE NO, DE LAS QUE PIERDEN, DE LAS QUE RECUERDAN,

DAN, DE LAS QUE RECIBEN, de las que hablan, DE LAS QUE GRITAN,

DE LAS QUE SUSURRAN, DE LAS QUE PELEAN, de las

que abren camino, de las que guían y dan con-

DE LAS QUE RECIBEN BUENOS CONSEJOS, DE LAS QUE sejo,

INSPIRAN, DE LAS INSPIRADAS. SÉ DE LAS QUE VIVEN…

PERO SEAS LO QUE SEAS

SÉ TÚ MISMA,

YOURSELF.