CompraVenta. PAG. 3 55.000 € negociables. Tel. 920224550.
VELASCO vende piso. C/Virgen de las Angustias 34. 4 dormitorios y 2 baños. Garaje y trastero. 140.000 €. Tels. 920211321 y 920352403. VELASCO vende piso. C/ Sevilla nº 1. 3 dormitorios y 1 baño. 60.000 €. Tels. 920211321 y 920352403. VELASCO vende piso. C/ Virgen de la Portería nº 12. 3 dormitorios, 1 baño, garaje y trastero. 120.000 €. Tels. 920211321 y 920352403. VELASCO vende piso. C/ Segovia. Zona Seminario. Reformado. Planta Baja. 3 dormitorios. 115.500 €. Tels. 920211321 y 920352403. VELASCO vende piso. C/ Ferrocarril. 4 dormitorios, 2 baños, garaje y trastero. Tels. 920211321 y 920352403. GESTIÓN Y ADMON. INMOBILIARIA MATEOS vende casa con jardín. Barrio de la Estación. 140 m². Planta baja: salón con chimenea, 2 dormitorios, 1 baño. Planta primera: 3 dormitorios y 1 baño. Buhardilla diáfana. Jardín de 58 m². Calefacción individual gas. Reformada. 130.000 €. Tel. 920224550. GESTIÓN Y ADMON. INMOBILIARIA MATEOS vende piso. Excelente situación. Cuarta planta. 3 dormitorios, cocina amueblada, baño y aseo. Servicios centrales con contador individual. Garaje. Trav. San Benito. Junto colegio Cervantes. 100.000 € negociables. Tel. 920224550. GESTIÓN Y ADMON. INMOBILIARIA MATEOS vende apartamento amueblado. 45 m². 1 dormitorio y 1 baño. Cocina independiente. Patio privado de 15 m². Servicios centrales con contadores individuales. C/Conde Don Ramón. Junto a los juzgados.
INMOBILIARIA MATEOS vende piso amueblado. 55 m². 2 dormitorios y 1 baño. Cocina con tendedero cerrado. Calefacción individual de gas. Garaje y trastero. Zona de juegos infantilas. C/Alfonso de Querejazu. Junto al Bar Rivilla. 90.000 € negociables. Tel. 920224550. INMOBILIARIA MATEOS vende piso. 55 m². Reformado. 2 dormitorios y 1 baño. Terraza cerrada. C/ Virgen de Valsordo. “La Cacharra”. 36.000 €. Tel. 920224550. INMOBILIARIA MATEOS vende piso. 75 m². Quinta planta. 3 dormitorios, salón, cocina amueblada y 1 baño. Calefacción central y agua caliente individual. Vistas al Valle Amblés. C/ Hornos Caleros. Junto gasolinera Rivilla. 70.000 €. Tel. 920224550. INMOBILIARIA MATEOS vende piso. 81 m². Primera planta. 3 dormitorios, salón con terraza cerrada. 1 baño. Cocina amueblada. Caldera individual de gas. Garaje y trastero. C/Castilla. Zona Prado Sancho. 84.000 € negociables. Tel. 920224550. INMOBILIARIA MATEOS vende apartamento amueblado. 45 m². 1 dormitorio y 1 baño. Cocina independiente. Acceso a patio privado de 30 m². C/ Sor María de San José. Junto C/Duque de Alba. 65.000 € negociables. Tel. 920224550. INMOBILIARIA MATEOS vende piso. 100 m². Segunda planta. 4 dormitorios y 1 baño. Calefacción de gasóleo. Patio y jardín privado de 27 m². Trastero de 8 m². Precisa reforma. C/Bilbao. 52.000 €. Tel. 920224550. INMOBILIARIA MATEOS vende piso. 4 dormitorios y 2 baños. Cocina amueblada. Calefacción individual. Terraza y tendedero.
Garaje y trastero. Pº Santo Tomás. Frente I.E.S. López Aranguren. 110.000 €. Tel. 920224550. INMOBILIARIA MATEOS vende edificio que consta de dos viviendas. Planta baja y primera. Superficie construida de 286 m². Parcela de 212 m². Patio y jardín a la calle de 25 m². y dos patios traseros. Reformado. Frente polideportivo y jardín de San Antonio. C/San Pedro Bautista. 160.000 €. Tel. 920224550. INMOBILIARIA MATEOS vende piso. 80 m². Primera planta. Precisa reforma. 3 dormitorios y 1 baño. Terraza Calefacción central. C/Capitán Méndez Vigo. 55.000 €. Tel. 920224550. INMOBILIARIA MATEOS vende piso. 172 m². 4 dormitorios, salón de 30 m². 2 baños. Cocina sin amueblar. 4 terrazas. Servicios centrales. Precisa reforma. C/Dr. Fleming. 145.000 €. Tel. 920224550. INMOBILIARIA MATEOS vende piso. 110 m². Reformado. 4 dormitorios y 2 baños. Segunda planta. Cocina amueblada. 2 terrazas. Calefacción central con contador individual. Garaje. C/Alfonso de Montalvo. Junto Pza. Santa Ana. 150.000 €. Tel. 920224550. INMOBILIARIA MATEOS vende piso. 75 m². Ideal como inversión. Para reformar. Primera planta. 3 dormitorios, cocina con tendedero y 1 baño. C/ Virgen de Covadonga (Junto instituto Vasco de la Zarza). 45.000 €. Tel. 920224550. INMOBILIARIA MATEOS vende chalet de 3 plantas. 206 m². construidos. Parcela de 1.000 m². Urbanización Pinar de Navares. A 26 Km. de Ávila. 6 dormitorios y 2 baños. Salón con chimenea y cocina americana. Garaje y trastero. Piscina de 96 m³. Zona ajardinada. Calefacción individual de gasóleo. 225.000 €. Tel. 920224550.
PAG. 4. CompraVenta INMOBILIARIA MATEOS vende piso. 85 m². Última planta. Terraza particular en la azotea de 80 m². 3 dormitorios y 2 baños. Salón y cocina amueblada con terraza cerrada. 2 plazas de garaje y trastero. Zonas comunes con piscina, pádel y juegos infantiles. Ctra. de Sonsoles. 195.000 €. Tel. 920224550.
POMAR vende piso. Zona centro. Plaza San Jerónimo. Buenas vistas. 3 dormitorios y 1 baño. Garaje y trastero. Tel. 920225035.
INMOBILIARIA MATEOS vende piso. 85 m². 3 dormitorios y 1 baño. Cocina amueblada. Calefacción de gasóleo. Precisa reforma. C/Bilbao. 55.000 €. Tel. 920224550.
POMAR vende piso en Las Hervencias. Próximo a Mercadona. 3 dormitorios, 2 baños, garaje y trastero. Buenas vistas. Soleado. Tel. 920225035.
GESTIÓN Y ADMON. INMOBILIARIA MATEOS vende piso. Pza. Santa Ana. 140 m². Válido para despacho o consulta. 5 dormitorios, salón con terraza cerrada, cocina con office tendedero cerrado. Baño y aseo. Servicios centrales. Garaje y trastero. 200.000 €. Tel. 920224550. GESTIÓN Y ADMON. INMOBILIARIA MATEOS vende piso. 80 m². Segunda planta. 3 dormitorios y 1 baño. Cocina amueblada con tendedero cerrado. Servicios centrales. Av. Inmaculada. 60.000 €. Tel. 920224550. POMAR vende pisos y chalets en todas las zonas de Ávila. Tel. 920225035.
POMAR vende pisos semi nuevos. Barrio de la Universidad. Frente al jardín. 1 y 2 dormitorios. Garaje. Piscina comunitaria. Comunidad muy económica. Tel. 920225035.
POMAR vende chalet seminuevo. Dehesa del Pinar. De una planta. Parcela/jardín privado. 3 dormitorios y 2 baños. Garaje privado cerrado. Buenas vistas. Soleado. Tel. 920225035.
cela privada de 1.129 m². Próximo al Hospital Ntra. Sra. de Sonsoles. Tel. 920225035. GRUPO LEONSA vende piso. Barrio de la Universidad. Ref. 1605. 3 dormitorios, 2 baños, garaje y trastero. 90.000 €. Tels. 920253209 y 647641181. GRUPO LEONSA vende piso. Zona sur. C/Vicenta Manzanedo. Ref. 1607. 3 dormitorios y 1 baño. Terraza. 65.000 €. Tels. 920253209 y 647641181. GRUPO LEONSA vende piso. Zona San Roque. Ref. 1601. Reformado. Planta baja. 3 dormitorios y 1 baño. Cocina con patio de 55 m². 62.500 €. Tels. 920253209 y 647641181.
POMAR vende casa a pocos metros de la Muralla. Junto al Pº del Rastro. Orientación sur. 4 dormitorios. Soleada. Buenas vistas. Tel. 920225035.
GRUPO LEONSA vende piso. Zona sur. Junto al Hospital provincial. Ref. 1612. 3 dormitorios. Patio. Primera planta (no baja). Terraza. Calefacción gas. 60.000 €. Tels. 920253209 y 647641181.
POMAR vende chalets adosados. Próximos al centro. Zona Prado Sancho y Lienzo Norte. 3 y 4 dormitorios. Garaje privado. Bodega. Patio, jardín y piscina. Tel. 920225035.
GRUPO LEONSA vende casa independiente. 86 m². Dos plantas. Zona Puente Adaja, visitantes de La Muralla. Para reformar. Ref. 1586. 32.000 €. Tels. 920253209 y 647641181.
POMAR vende pisos. Zona centro. Próximos al Ayuntamiento. Con o sin garaje. Varios tamaños. Tel. 920225035.
GRUPO LEONSA vende casa independiente. 65 m². Zona sur, Hospital provincial. Ref. 1610. Para reformar. 48.000 €. Tels. 920253209 y 647641181.
POMAR vende piso. Barrio de la Universidad. 4 dormitorios, garaje y trastero. Soleado. Tel. 920225035. POMAR vende pisos. Av. Portugal y Pº San Roque. 3, 4 y 5 dormitorios. Tel. 920225035. POMAR vende pisos económicos. Varios tamaños y precios. Tel. 920225035. POMAR vende apartamentos. 1 y 2 dormitorios. Zona centro. Tel. 920225035. POMAR vende pisos y chalets en todas las zonas de Ávila. Tel. 920225035. POMAR vende chalet en Las Hervencias. Gran Par-
GRUPO LEONSA vende piso céntrico. 140 m². Ref. 1579. 4 dormitorios y 2 baños. Exterior. Terrazas. Trastero. 160.000 €. Tels. 920253209 y 647641181. GRUPO LEONSA vende dúplex. Zona casco histórico. Ref. 1529. Construido en 1999. Con pequeño patio. 3 dormitorios y 2 baños. Garaje y trastero. 100.000 €. Tels. 920253209 y 647641181. GRUPO LEONSA vende piso. 270 m². construidos. Zona Subdelegación del Gobierno. Ref. 1528. Exterior. Plaza de garaje en el
CompraVenta. PAG. 5
PAG. 6. CompraVenta edificio. Calefacción individual de gas. 180.000 €.Tels. 920253209 y 647641181.
y trastero. Año 2002. 75.000 €. Tels. 920211122 y 685840304.
GRUPO LEONSA vende piso. Barrio de la Universidad. Ref. 1590. 3 dormitorios y 2 baños. Garaje independiente para 2 coches. 133.000 €. Tels. 920253209 y 647641181.
CAPITEL vende piso. C/ Hornos Caleros. Ref. 2 769/17. 3 dormitorios y 2 baños. Cocina amueblada. 75.000 €. Tels. 920211122 y 685840304.
GRUPO LEONSA vende piso. Próximo al centro. Ref. 1485. Para reformar. 2 dormitorios, cocina, salón y baño. 35.000 €. Tels. 920253209 y 647641181. GRUPO LEONSA vende piso. Zona sur, Sonsoles. Ref. 1616. 2 dormitorios y 2 baños. Terraza de 80 m². Garaje y trastero. Última planta. 139.000 €. Tels. 920253209 y 647641181. CAPITEL vende piso. Zona sur. Ref. S 774/18. Luminoso. Soleado. 3 dormitorios y 1 baño con ventana. Salón independiente. Cocina con salida a terraza. 48.000 €. Tels. 920211122 y 685840304. CAPITEL vende piso. Av. Inmaculada. 54 m². Ref. N 754/17. Para reformar. Planta baja. Antes 24.000 €. Ahora 22.000 €. Tels. 920211122 y 685840304. CAPITEL vende piso. Zona sur. Próximo al centro. 90 m². Ref. S 775/18. 3 dormitorios y 2 baños. Garaje
CAPITEL vende duplex. Zona Carrefour. Ref. CAR 760/17. 3 dormitorios y 2 baños. Cocina amueblada. Salón con terraza. Piscina climatizada y gimnasio. 165.000 €. Tels. 920211122 y 685840304. CAPITEL vende piso amueblado. Ref. U 759/17. 2 dormitorios y 1 baño. Cocina amueblada. Garaje y trastero. 90.000 €. Tels. 920211122 y 685840304. CAPITEL vende piso. Zona Santo Tomás. Ref. S 753/17. 3 dormitorios y 1 baño. Cocina amueblada. 35.000 €. Tels. 920211122 y 685840304. CAPITEL vende apartamento. Av. Derechos Humanos. Ref. DH 28. 1 dormitorios y 1 baño. Cocina amueblada. Patio. Garaje y trastero. 70.000 €. Tels. 920211122 y 685840304. CAPITEL vende piso. Zona Valle Amblés. Ref. VA 740/17. 3 dormitorios y 2 baños. Cocina amueblada. Salón con terraza. Garaje y trastero. 120.000 €. Tels. 920211122 y 685840304. INMHOGAR ÁVILA vende piso. Junto Pza. San Francisco. Reformado. Segunda planta. 3 dormitorios y 1 baño. Orientación sur. Ref. HV1424. 28.000 €. Tels. 699595384 y 920221549. INMHOGAR ÁVILA vende piso. Junto Pza. San Francisco. Reformado. Tercera planta. Ideal como inversión. Ref. HV1377. 33.000 €. Tels. 699595384 y 920221549. INMHOGAR ÁVILA vende piso. Zona norte. Planta baja totalmente accesible. 87 m². 4 dormitorios, 1 baño. Cocina amueblada y despensa. Ref. HV1214.
40.000 €. Tels. 699595384 y 920221549. INMHOGAR ÁVILA vende piso. Zona norte. Orientación sur. 3 dormitorios y 1 baño con ducha. 43.000 €. HV1399. Tels. 699595384 y 920221549. INMHOGAR ÁVILA vende apartamento. C/Agustín Rodríguez Sahagún. 40 m². 1 dormitorio doble con baño. Salón con cocina americana y balcón. Urb. Con piscina. Ref. HV1156. 49.000 €. Tels. 699595384 y 920221549. INMHOGAR ÁVILA vende piso. Zona San José. La Toledana. Reformado. Orientación sur. 3 dormitorios. Cocina amueblada con galería cerrada. 50.000 €. HV1422. Tels. 699595384 y 920221549. INMHOGAR ÁVILA vende piso. Zona norte. Reformado. 4ª planta. 3 dormitorios y 1 baño. Cocina con galería. 50.000 €. HV1393. Tels. 699595384 y 920221549. INMHOGAR ÁVILA vende piso. Pº Santo Tomás. Frente al colegio la Milagrosa. 76 m². 2ª planta. Reformado. 3 dormitorios, baño y aseo. Cocina amueblada y salón. Ref. 1234. 55.000 €. Tels. 699595384 y 920221549. INMHOGAR ÁVILA vende piso. Av. Portugal. Reformado. 3 dormitorios. Cocina amueblada con despensa. 58.000 €. HV1376. Tels. 699595384 y 920221549. INMHOGAR ÁVILA vende piso. Junto Pablo VI. La Toledana. 3 dormitorios. Cocina amueblada. Salón con balcón. 60.000 € negociables. HV1357. Tels. 699595384 y 920221549. INMHOGAR ÁVILA vende piso. Junto a la Facultad de Magisterio. Planta baja accesible con entrada desde la calle. 65 m². Reformado. 3 dormitorios y 1 baño. Salón y cocina amueblada. Patio de 100 m².
PAG. 8. CompraVenta 68.000 €. Tels. 699595384 y 920221549. INMHOGAR ÁVILA vende piso. Junto Av. Madrid. Reformado. 3 dormitorios y 1 baño con ducha. Cocina amueblada. Ref. HV1426. 68.000 €. Tels. 699595384 y 920221549. INMHOGAR ÁVILA vende piso. Junto al parque de San Antonio. 116 m². Urbanización privada con piscina y portería física. Tercera planta. 3 dormitorios y 2 baños. Ref. HV1160. 69.900 €. Tels. 699595384 y 920221549. INMHOGAR ÁVILA vende piso. C/Reina Isabel. Orientación sur. 3 dormitorios. Cocina amueblada. Salón con galería. Ref. HV1400. 70.000 €. Tels. 699595384 y 920221549. INMHOGAR ÁVILA vende ático. C/Dr. Jesús Galán. 2 dormitorios. Garaje y trastero. 3 terrazas. Ref. HV1369. 80.000 €. Tels. 699595384 y 920221549. INMHOGAR ÁVILA vende piso. Santo Tomás. Frente instituto López Aranguren. 78 m². 3 dormitorios y 2 baños. Patio de 80 m². Garaje. Ref. 1410. 90.000 €. Tels. 699595384 y 920221549. INMHOGAR ÁVILA vende piso. Barrio Universidad. Frente Telepizza. 3 dormitorios y 2 baños. Garaje y trastero. Piscina. Zona infantil. Ref. HV1415. 97.000 €. Tels. 699595384 y 920221549. INMHOGAR ÁVILA vende piso. Barrio Universidad. 3 dormitorios y 2 baños. Cocina con balcón. Piscina. Ref. HV1425. 99.000 € negociables. Tels. 699595384 y 920221549.
INMHOGAR ÁVILA vende piso. Las Hervencias. Junto al C.C. El Bulevar. Residencial privada con piscina. 105 m². 3 dormitorios y 2 baños. Salón con terraza y cocina amueblada. Garaje y trastero. Ref. HV1227. 112.000 €. Tels. 699595384 y 920221549. INMHOGAR ÁVILA vende piso. C/Cuchillerías. Orientación sur. 2 dormitorios y 1 baño amplio. Cocina con galería. Garaje opcional en edificio cercano. Ref. HV1416. 128.000 €. Tels. 699595384 y 920221549. INMHOGAR ÁVILA vende chalet en La Encarnación. 198 m². Tres plantas. 4 dormitorios, 1 en planta baja. Salón con acceso a patio. Cocina amueblada. 3 baños. Bodega. 140.000 €. Ref. HV1176. Tels. 699595384 y 920221549. INMHOGAR ÁVILA vende piso en el centro. Jardín del Recreo. Espectaculares vistas, en esquina. Todo exterior. Quinta planta con ascensor. 4 dormitorios, salón con amplios ventanales, baño y cocina. Ref. HV1195. Ha bajado 20.000 €. Ahora 145.000 €. Tels. 699595384 y 920221549. INMHOGAR ÁVILA vende piso. Pº de la Estación. 4 dormitorios y 2 baños. Garaje doble y trastero. Ref. HV1290. 149.500 €. Tels. 699595384 y 920221549. INMHOGAR ÁVILA vende ático con terraza de 90 m². Zona Hiper Simply. 3 dormitorios y 2 baños. Cocina con galería. 2 plazas de garaje y trastero. Piscina. Ref. HV1420. 148.000 €. Tels. 699595384 y 920221549. INMHOGAR ÁVILA vende chalet en La Colilla. 190 m². Parcela de 120 m². 3 dormitorios y 3 baños. Jardín. Garaje. Tres plantas. Ref. HV1401. 150.000 €. Tels. 699595384 y 920221549. INMHOGAR ÁVILA vende chalet adosado. Dehesa del Pinar. 196 m². 3 dormitorios y 3 baños. Buhardilla. Patio de 60 m². Garaje para
1 vehículo. Ref. HV1407. 175.000 €. Tels. 699595384 y 920221549. INMHOGAR ÁVILA vende chalet en El Barraco. Parcela de 900 m². con piscina privada y climatizada. Con pozo. 9 dormitorios y 6 baños. Ideal para varias familias. 2 casas independientes. Arenero infantil. Ref. HV1356. 180.000 €. Tels. 699595384 y 920221549. INMHOGAR ÁVILA vende chalet en Las Hervencias Bajas. Piedra Villamayor. Bodega y garaje para 2 coches. 4 dormitorios y 3 baños. Ref. HV1432. 249.000 €. Tels. 699595384 y 920221549. INMHOGAR ÁVILA vende chalet en Fuentes Claras. 341 m². Acabados de lujo. 4 dormitorios, buhardilla diáfana. Bodega y garaje para 3 coches. Ref. HV1436. 410.000 €. Tels. 699595384 y 920221549. ROMARSA. Te ayudamos a buscar tu vivienda. Producto bancario. Financiación, reformas. Su cocina Antalia. Tasaciones, certificados energéticos, licencias… www.romarsa. es Tels. 920217095 y 682534541. ROMARSA vende piso. Zona San Antonio. 3 dormitorios y 1 baño. Financiación 100%. 22.050 €. Tels. 920217095 y 682534541. ROMARSA vende piso. Zona centro. 3 dormitorios y 2 baños. Luminoso. Reformado. 55.000 €. Tels. 920217095 y 682534541. ROMARSA vende viviendas. Zona San Roque. 4 dormitorios y 2 baños. Sin barreras arquitectónicas. 73.000 €. Tels. 920217095 y 682534541. ROMARSA vende piso. Zona Universidad. A estrenar. 2 dormitorios y 2 baños. Garaje y trstero. Patio de 60 m². 86.200 €. Tels. 920217095 y 682534541. ROMARSA vende piso. Zona Universidad. Obra nueva. 1 dormitorio y 1
CompraVenta. PAG. 9 baño. Altas calidades. Patio de 60 m². 57.500 €. Tels. 920217095 y 682534541. ROMARSA vende piso. Junto a la Clínica Santa Teresa. 3 dormitorios, 1 baño, garaje y trastero. Reformado. 85.000 €. Tels. 920217095 y 682534541. ROMARSA vende ático. Zona sur. Frente al supermercado Gadis. 3 dormitorios y 2 baños. Terraza y garaje. Financiación 100%. 94.500 €. Tels. 920217095 y 682534541. ROMARSA vende piso. Zona Sonsoles. Obra nueva. 3 dormitorios, 2 baños, garaje y trastero. Zona infantil. Desde 99.500 €. Tels. 920217095 y 682534541. ROMARSA vende chalet. Zona Las Hervencias. 3 dormitorios y 3 baños. 3 plazas de garaje. Trastero. Patios delantero y trastero. 140.000 €. Tels. 920217095 y 682534541. Edificio para reformar. Céntrico y soleado. Dos plantas con cuatro viviendas y patio exterior. 175 m². Tel. 692869002. Piso con o sin muebles. C/ San Pedro Bautista. 3 dormitorios, 4 armarios empotrados, salón y baño. Cocina equipada. Terraza cerrada. Tel. 657196020. Chalet. Urbanización Pinar de Navares. Piscina, calefacción y alcantarillado público. Documentación en regla. Tel. 636911361.
Chalet adosado. Urb. El Pradillo. 4 dormitorios y amplio salón. Luminoso. Calefacción individual de gasóleo. Jardín, patio, garaje y trastero. Calefacción de gasóleo. 169.000 €. Tel. 657623673. Piso amplio. C/Cardenal Cisneros. Totalmente reformado. 120 m². de vivienda y ático de 70 m². comunicado externa e internamente con la vivienda. Salón de 30 m². Cocina amueblada con electrodomésticos y encimera de piedra. 3 dormitorios, office, baño con ducha y bañera grande de hidromasaje y aseo. 7ª y última planta con ascensor. Caldera individual de gas. 2 terrazas con vistas inmejorables. Garaje. 185.000 €. Tel. 652980598. Piso seminuevo. Barrio Universidad. Urb. Mirasonsoles III. 3 dormitorios y 2 baños. Cocina amueblada con tendedero. Garaje y trastero. Todo exterior. 90 m². 150.000 €. Tel. 677463017. Piso. C/Cristo de la Luz. Zona Pº San Roque. 160 m². 4 dormitorios, cuarto de estar y 3 baños. Cocina con terraza. Salón con terraza. Dos trasteros y una plaza de garaje. 225.000 €. Tel. 652018274. Piso amueblado. C/Virgen de la Vega. Cuarta planta con ascensor. 4 dormitorios. Calefacción central. 90.000 € negociables. Tel. 607858299. Piso céntrico. C/Dr. Fleming. Edif. Multitienda. 4 dormitorios y 2 baños. Garaje opcional. Buen estado. Tel. 609878927. Ático. C/Ntra. Sra. de Sonsoles. 3 dormitorios. Tel. 920221700.
Casa con calefacción y local adjunto en La Hija de Dios (Ávila) 55.000 € negociables. Tel. 696841349.
Piso. C/San Pedro Bautista (junto a la gasolinera). 3 dormitorios y 2 baños. Excelente oportunidad. Tel. 920221704.
Piso céntrico. 3 dormitorios, salón, cocina y baño. Muy soleado. 40.000 €. Tels. 637736773 y 626878404.
Chalet. Zona Cuatro Postes. Vistas a la Muralla. Cocina amueblada. 3 dormitorios, 2 baños y garaje. Patio y jardín. Sin comunidad. Tel. 609878927.
Piso. Zona estación de trenes. 60 m². 4 dormitorios. Soleado. 25.000 €. Tel. 639027277. Piso. C/Hornos Caleros. 3 dormitorios. Calefacción central. Muy luminoso. Tel. 629169154.
Piso nuevo. C/Hornos Caleros nº 35. 1 dormitorio. Excelentes calidades. Gran oportunidad. Tel. 920221700. Piso en Arévalo. Nuevo. 3 dormitorios. C/San Julián Las Eras. Buenas calida-
des. Garaje y trastero. Tel. 609878927.
VELASCO alquila apartamento. Pº de la Estación. 1 dormitorio y 1 baño. Patio. 375 €. Tels. 920211321, 920213221 y 920352403. VELASCO alquila piso amueblado. Pza. de Italia. 2 dormitorios y 1 baño. 430 €. Tels. 920211321, 920213221 y 920352403. VELASCO alquila piso amueblado. C/Esteban Domingo. 2 dormitorios y 1 baño. 500 €. Tels. 920211321, 920213221 y 920352403. INMOBILIARIA MATEOS alquila piso amueblado. 2 dormitorios, baño y aseo. Cocina americana. Salón con terraza. Servicios centrales con contador individual. Pº de la Estación. Junto estación de trenes. 400 €. Tel. 920224550. POMAR alquila viviendas amuebladas y sin amueblar en todas las zonas de Ávila. Tel. 920225035. CAPITEL alquila todo tipo de inmuebles en diferentes zonas de Ávila y provincia. Locales, naves y viviendas de 1, 2, 3 y 4 dormitorios. Tels. 920211122 y 685840304.
PAG. 10. CompraVenta Piso amueblado. Zona San Antonio. 4 dormitorios. 500 €. Tel. 686334186. Ático. C/Rejero Lorenzo. Urb. Vista Sol. Las Hervencias. 2 dormitorios y 1 baño. Piscinas. Garaje. 380 € (comunidad incluida). Tel. 652545946. Piso amueblado. C/Ciudad de Cáceres. Zona Seguridad Social y Escuela de Policía. 3 dormitorios, 2 baños, salón y cocina. 2 terrazas. Garaje y trastero. 450 €. Tel. 636798057. Piso. C/San Pedro Bautista. 3 dormitorios, cocina, salón y baño. Muy soleado. 260 €. Tels. 637736773 y 630857941. Piso amueblado. Edificio Gredos. 3 dormitorios, 2 baños, salón, cocina y despensa. Terraza. Calefacción central. Tels. 690329886 y 920255264. Apartamento amueblado. Totalmente equipado. Zona centro. C/Eduardo Marquina nº 8. 1 dormitorio, salón, cocina y baño. Calefacción individual. Comunidad incluida. Tel. 659074316. Apartamento amueblado. Totalmente equipado. Excelente estado. Barrio de la Universidad. 1 dormitorio, salón, cocina y baño. Garaje. Calefacción individual. Comunidad incluida. Tel. 659074316. Piso amueblado. Zona San Antonio. Tels. 920227770 y 671406655.
Piso amueblado. C/Hornos Caleros nº 35. 2 dormitorios, 2 baños y garaje. Tel. 920221700.
Mozas. 60 m². 550 €. C/Rafaela de Antonio. 60 m². 400 €. C/ Sor María de San José. 25 m². 300 €. Tel. 920224550.
Piso amueblado. Muy céntrico. Pza. Santa Teresa (Mercado Grande). 2 dormitorios y 1 baño. Muy luminoso. Tel. 920221704.
INMOBILIARIA MATEOS alquila local. Planta baja de 90 m². Sótano de 76 m². Anteriormente ocupado por entidad financiera. C/Cristo de la Luz esquina Pza. Santa Ana. Frente Delegación de la Junta de CyL. Ideal para oficina, despacho, consulta médica o comercio. 1.450 €. Tel. 920224550.
Duplex amueblado. Nuevo. C/Estrada (junto Mercado Grande). 2 dormitorios. 450 €. Tel. 609878927. Apartamento. Mercado Grande. rio. Muy buenas Excelentes vistas. 920221704.
C/Estrada. 1 dormitocalidades. 350 €. Tel.
GRUPO LEONSA vende local. C/Capitán Peñas. Ref. 1617. A pie de calle. 36 m². También apto como garaje. 36.500 €. Tels. 920253209 y 647641181. GRUPO LEONSA vende local acondicionado. Zona centro. Junto C/Eduardo Marquina. Ref. 1554. Mucho escaparate. 62 m². a pie de calle. Pequeño sótano de 20 m². 159.000 €. Tels. 920253209 y 647641181. CAPITEL vende local o garaje. Zona norte. 80 m². Ref. N 752/16. Doble altura de techo. Capacidad para 5 coches. Electricidad y salida de humos. Escaparate. 40.000 €. Tels. 920211122 y 685840304. Local acondicionado. C/ Virgen de Soterraña. Esquina a dos calles. 45 m². Para cualquier negocio u oficinas. Tel. 607858299. Local muy céntrico. C/ Estrada. 75 m². Tel. 609878927. Locales. C/Cronista Gil González Dávila. 43 m². 94.000 €. 49 m². 106.000 €. Posibilidad de agrupar. Tel. 920221700.
INMOBILIARIA MATEOS alquila local. C/Vereda de las
INMOBILIARIA MATEOS alquila local acondicionado. Dos plantas. 65 m². Despacho y 2 baños. Caldera de gas. Escaparate. C/San Juan de la Cruz. Junto Pza. del Ejército. 725 €. Tel. 920224550. Almacén. C/David Herrero nº 1. Recién pintado. 33 m². Suelo nuevo. Luz. Rebajado. 120 €. Tels. 645610394, 676580594 y 920224821. Local céntrico. Pza. Santa Teresa. 80 m². en dos plantas. Tel. 920221700. Locales. C/Cronista Gil González Dávila. 43 m². 450 €. 49 m². 500 €. Posibilidad de agrupar. Tel. 920221704.
Plaza de garaje. Av. Juventud nº 12. Amplia y de fácil acceso. 15.000 €. Tel. 686158271. Plaza de garaje amplia. Pº de la Estación nº 19. Oportunidad. 3.900 € no negociables. Tel. 643126289.
Plaza de garaje. Zona San Antonio. Tel. 607856281. Plaza de garaje. Av. Juventud. Tel. 679440253. Plaza de garaje. Barrio Universidad. C/Agustín Rodríguez Sahagún. 35 €. Tel. 638273875.
GRUPO LEONSA vende finca rústica a 4 Km. de
CompraVenta. PAG. 11 Ávila. 17.400 m². Vivienda acondicionada y piscina. Toda vallada. 250.000 €. Tels. 920253209 y 647641181. GRUPO LEONSA vende 20 hectáreas de terreno en Ávila. Junto al Embalse. 720 m². construidos. 300.000 €. Tels. 920253209 y 647641181. GRUPO LEONSA vende finca en Mediana de Voltoya (Ávila). 10.000 m². Vallada. 55.000 €. Tels. 920253209 y 647641181. INMHOGAR ÁVILA vende terreno industrial en La Colilla (Ávila). 17.000 m². Con nave. Zona Ctra. de Plasencia. Ref. HV1430. 500.000 €. Tels. 699595384 y 920221549. Finca a 1 Km. de Ávila. 30.000 m². Vallada. Sondeo. Goteo. Piscina. 3 casetas. Árboles frutales y pinos. Tel. 606325670. Finca en Vita (Ávila). Mucha encina. A 2 Km. Autovía Ávila salamanca. 15.421 m². Sin vallar. 12.000 €. Tel. 675623289. Parcela rústica a 4 Km. del centro de Ávila. 4.700 m². Tel. 644890092. Parcelas en Cerro Hervero para vivienda unifamiliar aislada. 300 m². y 600 m². Tel. 609878927.
Vendo carpintería de madera en funcionamiento por jubilación. Tel. 635575155.
Traspaso tienda de golosinas en funcionamiento por jubilación. Tel. 920227926.
Alquilo habitación a chicas. Zona San Antonio. Tels. 920227770 y 671406655. Alquilo habitación a chica/o. C/ Agustín Rodríguez Sahagún. Piso de 100 m². Tel. 679440253. Alquilo habitación a persona seria y responsable. Zona Hospital provincial. Con Internet. Tel. 628085506. Alquilo 2 habitaciones. Piso bien situado y soleado. Económicas. Tel. 696230519.
Lavadora en buen estado. 90 €. Tel. 620841693. Emisores térmicos de bajo consumo Orbegozo. Termostato programable. 500, 800, 1.000 y 1.300 Watios. Semi nuevos. Tel. 920255316. Tardes.
Mesa de salón, redonda extensible con cristal. 4 sillas y 2 sillones a juego. Todo 200 €. Tel. 636274490. Mesa libro de madera. Tel. 661474991. Dormitorio juvenil, mueble de
salón, 2 muebles de baño y mesa de cocina con taburetes regulables. 1 año de uso. Mitad de precio que en tienda. Demostrable con factura. Tel. 633659809.
2 lámparas de salón de techo. Con bronce y cerámica. 30 € cada una. Tel. 661474991. Lavabo y vidé Roca. 15 €. Tel. 695951720.
AUTOMÓVILES CERVERA vende Ford Fiesta 1.4 80 CV. Gasolina. Negro. Año 2006. Tel. 920252172.
PAG. 12. CompraVenta AUTOMÓVILES CERVERA vende Kia Sportage 1.7 CRDI Drive pack total. Blanco. Km. 0. Tel. 920252172.
AUTOMÓVILES CERVERA vende Kia Sportage 2.0 CRDI 140 CV. Diesel 4x4. Negro. Año 2009. Tel. 920252172.
AUTOMÓVILES CERVERA vende Alfa Romeo 159 MJet Diesel 150 CV. Gris plata. Año 2006. Tel. 920252172.
AUTOMÓVILES CERVERA vende nuevo Jeep Renegade. Varios. Km. 0. Tel. 920252172.
AUTOMÓVILES CERVERA vende Seat Ibiza 1.2 60 CV. 5 P. Blanco. Reference. Año 2014. Tel. 920252172.
AUTOMÓVILES CERVERA vende Fiat Bravo 1.4 Multiair 140 CV Emotion. Blanco. Año 2002. Tel. 920252172.
AUTOMÓVILES CERVERA vende Ford Focus 1.6 TDCI. 90 CV. Trend. Blanco. Año 2009. Tel. 920252172.
AUTOMÓVILES CERVERA vende Fiat Ducato FG 35 PL. 130 CV. Blanco. Km. 0. Tel. 920252172.
AUTOMÓVILES CERVERA vende Alfa Brera 2.2 JTS Distinctive. Rojo. Año 2007. Tel. 920252172.
AUTOMÓVILES CERVERA vende Opel Corsa 90 CV. Varios. Km. 0. Tel. 920252172.
CompraVenta. PAG. 13 AUTO M Ó V I L E S CERVERA. Vehículos de ocasión totalmente revisados, garantizados y con pocos kilómetros. Pol. Ind. Las Hervencias 3ª Fase. Parc. 47. Tel. 920252172. Ávila. ITARSA vende Mercedes A 180 Urban gasolina. Manual. Tempomat. Cristales tintados. 38.000 Km. Año 2014. 17.200 €. Tel. 920353080. ITARSA vende Mercedes B 180 CDI Sport Diesel. Manual. Navegador. Símil cuero Ártico. Año 2013. 61.600 Km. 16.900 €. Tel. 920353080. ITARSA vende Mercedes CLA 200 CDI Urban. Diesel. Autom. Pack Night. Cámara trasera- Año 2014. 99.825 K m. 22.900 €. Tel. 920353080. ITARSA vende Mercedes GLA 220 CDI 4 M Urban Diesel. Autom. 4x4. Navegador. Cuero. Clima. Año 2014. 44.000 Km. 28.500 €. Tel. 920353080. BACHILLER. Desguace y Servicio permanente de grúas. Compramos toda clase de automóviles para desguace. Tels. 659928100, 920038500, 920287206, 659928101 y 102. Mercedes ML 320. Año 2007. Paquete deportivo. Navegador, teléfono. Bien cuidado. Siempre en garaje. 150.000 Km. Casi nuevo. 15.000 €. Tel. 686484779. BMW 545 i. Perfecto estado. Todos los extras. Revisiones en la marca. 125.000 Km. Tel. 670304608. Citroën AX 75 CV. Embrague y distribución nuevos. Golpe en puerta. 400 €. Tel. 689818131.
Caravana Adria. Muy buen estado. Documentación en regla. Se puede ver en Ávila. Tel. 656946659.
Bicicleta de montaña BH negra. Varios cambios y coronas. Casi nueva. Varios accesorios. 150 €. Tel. 636911361.
Se necesita chapista/pintor para taller en Ávila, con experiencia. Tel. 615406310. Se necesita mecánico con experiencia. Imprescindible conocimiento en alineaciones de dirección y neumáticos. Enviar curriculum vitae: alineaciones.avila@gmail.com. Tel. 920254431.
Se ofrece Carpintero para realizar todo tipo de trabajos: Muebles a medida, puertas, parquet, tarima, cocinas, armarios, escaleras… Tel. 686723482. www.carpicaballero.es Se hacen Muebles a medida, frentes e interiores de armario. Puertas. Tels. 920253157 y 659 412 928. www.robleavila.es
Se ofrece chica seria y responsable para limpieza de hogar por horas por las mañanas. Experiencia. Referencias. Tel. 643126289.
Se ofrece chica española de 39 años, seria y responsable para cuidar señoras o niños. Tel. 676894716.
CLASES de ordenador e informática a domicilio para personas adultas que deseen iniciarse en el uso de Internet y todas sus prestaciones y posibilidades. Si desea ponerse al día en el uso de las nuevas tecnologías, llámeme. Tels. 920219303 y 656609321. CLASES PARTICULARES, apoyos y técnicas de estudio. Impartido por psicóloga. Primaria y secundaria, varias asignaturas. Tel. 615647096.
ALEMANA da clases de alemán, inglés, italiano y francés. También español para extranjeros. Tel. 687681409. CLASES DE MATEMÁTICAS. Ayuda y apoyo personal al estudio. Aprende a aprender. Amplia experiencia. Excelentes resultados. Tels. 637351146 y 920221975.
Bomba eléctrica sumergible. 3 CV. Nueva 1.200 €. Vendo por 400 €. Tel. 606325670.
Canarios Timbrado español.
Varios colores. Machos y hembras. Tel. 697932535.
Vendo transportín para perros. Nuevo. 45 €. Tel. 636911361. Vendo silla de ruedas semi nueva. Tamaño mediano. Manual. A mitad del precio de mercado. Tel. 690678104.
Si tienes 70 años o más, te encuentras solo y buscas un amigo cariñoso, discreto y buena persona, llámame. Yo soy hombre de 57 años. Tel. 608688122.
Vendo cojín anti escaras seminuevo. A mitad del precio de mercado. Tel. 690678104.
Compro y vendo postales y fotografías de Ávila antiguas. También monedas y billetes, libros y todo tipo de antigüedades. Tels. 920228149 y 649201716.
Vendo silla de ruedas con motor para adulto. Poco uso. Tiene más de un año de garantía. Grúa hasta 150 kg. Cama articulada ortopédica de 120 cm de ancho. Tel. 635767891.
Vendo 3 TDT’s para sincronizar canales digitales. Tienen sus respectivos mandos a distancia. Precio por unidad: 25 €. Todos: 60 €. Tel. 686158271.
PAG. 14. CompraVenta “IN MEMORIAM” Ruta cultural por el cementerio de Ávila HISTORIA
Ruta cultural por el cementerio de Ávila (Novena Parte, fin)
El panteón de la familia López-Aranguren, el cual fue promovido en 1924. El representante familiar más significativo es José Luís López-Aranguren Jiménez (1909-1996). [...] Volviendo a la calle principal del cementerio abulense nos detenemos en el panteón de la familia López-Aranguren, el cual fue promovido en 1924 con planos firmados por Agustín Ruiz de Aranto. El representante familiar más significativo es José Luís López-Aranguren Jiménez (1909-1996), catedrático de Ética y Sociología en la Universidad Complutense de Madrid, participante activo junto a Alfonso Querejazu en las Conversaciones Católicas de Gredos que luego le hicieron menos intimista y más combativo, cristiano heterodoxo, intelectual comprometido frente a la injusticia y autor reflexivo sobre ética, política y religión. José Luís López-Aranguren era nieto del arquitecto municipal Félix Aranguren (†1883), quien había intervenido en la construcción del matadero municipal, e hijo de Isidoro López Jiménez (1872-1941), copropietario, junto a César Jiménez Arenas, de la Compañía Arrendataria de Tabacos de Ávila, la Banca A. Jiménez (luego Banco Central), una imprenta y una panificadora, entre otros negocios, reseña Eduardo Cabezas. Sobre su querencia por esta tierra escribió en El Diario de Ávila del 24 de noviembre de 1988, a propósito del centenario del periódico, y también en una guía sobre la ciudad titulada Ávila de santa Teresa de Jesús y de san Juan de la Cruz (1993): “Ávila es para mí no tanto “mi pueblo” como la ciudad lejana, entre pétrea y mística en la que, más que vivir y, desde luego, más que avecindarme, he elegido recordar, visitar, soñar y, un día, ser llevado a reposar”. “Aquí tengo enterrados a mis padres, a mi abuela materna, a su hermana, mi tía abuela, a una hermanita, a mi hermano, a nuestro hijo y a un nietecito. Aquí, a la luz filtrada por unas vidrieras que representan a santa Teresa y a san Luís Gonzaga, reposan todos ellos, aquí vendré yo, o mis restos, a parar un día”.
CompraVenta. PAG. 15
Al día siguiente de su muerte, el diario El País del 18 de abril de 1996 publicó: “La muerte del filósofo José Luís López Aranguren, en la madrugada de ayer en Madrid, ha producido una gran conmoción en el mundo intelectual español. A sus 86 años, estaba considerado como el gran representante del compromiso, la ética y la independencia intelectual, y como un firme luchador contra el franquismo, régimen que le expulsó de la Universidad. Autor de obras como “Ética y política, Moral y sociedad” o “El oficio del intelectual y la crítica de la crítica”, así como diversos títulos relacionados con las religiones, su labor docente es valorada como primordial por distintas generaciones de estudiantes. Los restos de Aranguren, por cuya capilla ardiente desfiló ayer un nutrido grupo de filósofos españoles, serán trasladados hoy al cementerio de Ávila, su ciudad natal”. José Luis López Aranguren en También el diario ABC del 18 de abril de 1996 incluyó el siguiente texto su despacho, hacia 1980 (CSIC) en su portada: “El mundo de la cultura llora la muerte de Aranguren. El profesor López Aranguren, uno de los pensadores más emblemáticos de la cultura española de los 60, Premio Príncipe de Asturias de Comunicación y Humanidades, falleció ayer en Madrid a los 86 años víctima de una insuficiencia cardiaca. Desde su independencia intelectual, López Aranguren, pionero de la ética cívica, alzó su pensamiento contra los excesos del poder y marcó una época en la Universidad española”. La relevancia pública de Aranguren le hizo merecedor de una calle en Ávila, un instituto lleva su nombre y la ciudad le rindió un encarecido homenaje los días del 5 al 15 de noviembre de 1997, mientras que ahora su recuerdo y testimonio de vida nos asalta en esta ruta por el cementerio abulense. Otros muchos personajes ilustres siembran el camposanto de Ávila a la espera de que los frutos de su vida alumbren la memoria histórica de una ciudad silente, a la espera de servirnos en otra oportunidad de guías en futuras rutas culturales por este lugar de “vida eterna”. Jesús Mª. Sanchidrián Gallego.
PAG. 16. CompraVenta ESPECIAL SALUD
Fisioterapia de suelo pélvico
¿Qué es la fisioterapia de suelo pélvico? Es un área especializada de la fisioterapia que se centra en el tratamiento de los problemas derivados de la esfera pélvica y su continente (útero, vejiga, recto), como de la musculatura del suelo pélvico, tanto en hombre como en mujeres. ¿Para qué se usa la fisioterapia en el suelo pélvico? • En el embarazo: • Preparación física y muscular al parto. • Recuperación postparto (cicatrices, episiotomías, desgarros, cesáreas, incontinencia, diástasis del abdomen, hernias umbiMasaje de suelo pélvico licales...) • Disfunciones sexuales: dolor en las relaciones sexuales , (dispareunia, vaginismo...) • Incontinencia urinaria y fecal • Dismenorrea: dolor antes y durante la menstruación • Endometriosis: crecimiento del endometrio fuera del útero en lugar de dentro, ocasionando dolor • Dolor lumbopélvico, de la cadera y ciáticas • Prolapsos (caída suelo pélvico) • Recuperación tras cirugías urogenitales • Infecciones vaginales repetitivas ¿Cómo se realiza el tratamiento? Tras una valoración individualizada de casa caso, te diseñaremos un tratamiento personalizado mediante técnicas manuales, ejercicio terapéutico, Indiba Activ©, entre otras técnicas. Si te sientes identificad@ con alguna de estas descripciones, ven a conocernos, te esperamos en Lymphosalud de lunes a viernes, de 8,30 a 20,30 h.
CompraVenta. PAG. 17
SALUD BUCODENTAL
La salud dental influye en nuestro bienestar Cuidar la salud bucal previene la formación de caries y anomalías dentales.
La salud bucal es parte de la salud general de las personas por lo que influye en el bienestar físico y afecta a la autoestima, la comunicación y las relaciones sociales. Por todos estos motivos es importante estar atento a todo lo que tiene que ver con el cuidado de la cabida bucal desde los primeros años de vida, fomentando buenos hábitos que, con el tiempo, se convertirán en pautas estables de comportamiento que ayudarán a los niños y niñas a interiorizar y a mantener una salud dental y bucal adecuada. De este modo, para cuidar la salud bucal y prevenir la formación de caries, la inflamación de las encías, así como las anomalías en los dientes y huesos que soportan los dientes, se deben enseñar a los niños buenos hábitos de higiene bucal, buenos hábitos de alimentación y evitar algunos hábitos nocivos como chuparse el dedo, comerse la uñas o morder objetos. Con todo esto, el objetivo de la higiene bucal es remover la placa bacteriana que se está formando permanentemente sobre los dientes y encías, con la intención de impedir que las bacterias dañinas produzcan ácidos que destruyan las capas externas de los dientes e inflamen las encías.
PAG. 18. CompraVenta ESPECIAL SALUD SALUD Y BIENESTAR
Bienestar físico, mental, emocional y social En 8 semanas cualquier persona puede mejorar su salud y bienestar físico y mental
La salud es “un estado de completo bienestar, físico, mental y social y no solo la ausencia de enfermedades”. El bienestar físico se da cuando la persona siente que ninguno de sus órganos o funciones están menoscabados; el cuerpo funciona eficientemente y hay una capacidad física apropiada para responder ante diversos desafíos de la actividad vital de cada uno. El bienestar mental se manifiesta a través de ciertas habilidades: a) Aprender y tener capacidad intelectual. b) Procesar información y actuar conforme a ella. c) Discernir sobre valores y creencias. d) Tomar decisiones bien pensadas y ponerlas en práctica. e) Comprender nuevas ideas. El nienestar emocional consiste en la habilidad de manejar las emociones; esto no significa reprimirlas sino en sentirse cómodo al manifestarlas y hacerlo de forma apropiada. Una realidad es que las personas con capacidad para resolver los conflictos y las tensiones, y además flexibles, disfrutan más de la vida. El bienestar social podríamos decir que es una noción que surge en respuesta a la llamada “cuestión social”. Esta última aparece en el siglo XIX, y está relacionada con los sufrimientos de la clase trabajadora a consecuencia de la revolución industrial. Se hicieron eco de ella, intelectuales, políticos y religiosos. Es complejo de acotar, pues afecta a las relaciones que una persona mantiene con cada aspecto de su vida. También tiene una gran importancia.
CompraVenta. PAG. 19
SALUD Y DEPORTE
El deporte es salud. El ejercicio físico es necesario. El ejercicio físico mejora la función mental, la autonomía, la memoria... Para muchos no es un misterio que correr es una de las mejores maneras de ponerse en forma, pero sabias que con correr todas las partes de tu cuerpo se benefician, incluyendo tu salud mental. Correr es muy eficaz para tener una vida sana. Si eres de las personas que no les gusta correr deberías empezar a tomarlo en cuenta. Las prácticas y las actividades en las diferentes modalidades del deporte generan algo muy beneficioso para la salud, los llamados “radicales”, centrados en una base y racionalidad científica. La búsqueda de un organismo saludable se integra cada vez más en la necesidad y deseos de la sociedad en la vida moderna. Así, siendo la conciencia de la salud bucal un factor de creciente preocupación en el ser humano, se vuelve fundamental la concienciación, el empleo de estrategias preventivas y la elaboración correcta de planes de tratamiento para las lesiones resultantes. Términos clave: Salud bucal y deportes, protector bucal en atletas, salud bucal y rendimiento deportivo. El ejercicio físico mejora la función mental, la autonomía, la memoria, la rapidez, la “imagen corporal” y la sensación de bienestar, se produce una estabilidad en la personalidad caracterizada por el optimismo, la euforia y la flexibilidad mental.
PAG. 20. CompraVenta ESPECIAL BODAS Y CEREMONIAS BODAS Y CELEBRACIONES
Debe ser uno de los días más felices de tu vida El día de tu boda es el día más feliz de tu vida por lo que debe ser especial. No lo conviertas en otra de tus fiestas con amigos, el día de tu boda es muy especial para ti y debes intentar disfrutar al máximo. No es necesario complicarse más de la cuenta, elige un menú que guste a todos los invitados con algo de delicatessen, que le da un toque especial. Pese a que en los banquetes tipo cóctel no existe un límite en el número de invitados, lo cierto es que quedan mucho más bonitos si se trata de enlaces no demasiado grandes. Eso sí, es muy importante que tengáis en cuenta la cantidad de comensales en relación con el espacio disponible, ya que el lugar especificado en los textos para las invitaciones de boda tiene que ser lo bastante amplio como para que todo el mundo se pueda mover bien Si el lugar elegido te lo permite, destina una pequeña parte del presupuesto a la decoración.
ANUNCIOS GRATUITOS
920 25 56 32 (contestador)
CompraVenta. PAG. 21
UNA BODA INOLVIDABLE
Varios consejos para hacer que tu boda sea única Debes saber lo que hacer para que tu boda sea diferente, la clave está en los detalles.
La mayoría de la gente suele pensar que tienen que tener una gran cantidad de dinero para hacer cosas únicas. El dinero va a ofrecer grandes opciones cuando se trata de hacer cosas únicas, pero, si eres lo suficientemente aguda, encontrará pequeñas cosas que funcionan estupendamente para hacer una boda original. Debes tener en cuenta el tipo de invitación que enviarás a tus invitados. Las invitaciones deben ser únicas y, en lugar de repartir las invitaciones a ciegas, incluir una nota que informe a tus invitados algunos detalles sobre el evento. También puedes incluir una nota que les informa de algo acerca de la ocasión que otras bodas no hacen. Para hacer una boda original, puedes incluir información acerca de la fiesta nupcial para tus invitados. Asegúrate de que el aprendizaje, así como una experiencia reveladora para tus invitados. Para hacer una boda original e única, puedes hacer un escándalo de tu vestido de novia. Tu vestido puede no ser especial en todo, pero como no había un escándalo, obtendrá más atención por la atención que le estas generando en este sentido. Si hay personas prominentes alrededor de ti, asegúrate de que le envíes una invitación. Esto se debe a que estas personas van a hacer tu boda única. Para hacer tu boda original e inolvidable incluye canciones de amor en las ocasiones en que la gente no se lo espera.
PAG. 22. CompraVenta
CompraVenta. PAG. 23