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Tu postura
Puede hacerte mas productivo
Esto se debe a que modifican los niveles de las hormonas y nos pensamos que somos más fuertes y más “atrevidos”. El estudio fue presentado recientemente por estudiantes de Harvard.
Ellos debieron mantener diversas posturas por dos minutos seguidos. La mitad de los voluntarios pudieron quedarse 60 segundos sentados en una silla y su cuerpo estirado, pies descansando en el escritorio y manos en la nuca.
Pero además, informa que si contraemos el cuerpo o doblamos los brazos nuestro cuerpo se ve más débil, siendo la primera vez que se desarrolla este tema en un marco científico. Las posturas corporales afectan nuestra fisiología. No sólo es lo que nosotros “vemos” de la postura que tomamos sino de cómo nos captan los demás.
El siguiente minuto lo pasaron de pie con las palmas de la mano apoyadas sobre una mesa y ligeramente inclinados hacia adelante. El otro grupo estuvo el primer minuto sentado con los brazos cruzados y manos dobladas y los restantes 60 segundos con las piernas y los brazos cruzados ejerciendo presión en el suelo.
La revista Psychological Science fue la encargada de dar a conocer esta investigación. Para llegar Después, los científicos tomaron muestras de a estas conclusiones analizaron a 42 personas. saliva de los 42 adultos para poder medir sus 4
