O momento é
de prevenção!
Prevenção de Fraturas
na Pandemia N
os últimos meses de 2019 fomos apresentados a uma nova expressão: COVID-19. Essa é a sigla, em inglês, para “Doença causada por Coronavírus”, ganhando o número “19” em referência ao ano em que apareceram os seus primeiros casos. Desde então somos bombardeados diariamente por um noticiário que atualiza, em tempo real, o número de casos e de mortes resultantes de tal doença. Nossa realidade alterou-se de forma drástica. Expressões como “novo normal”, “quarentena”, “distanciamento social” passaram a fazer parte de nosso vocabulário diário. E todos, de alguma forma, foram afetados. Dentro da ortopedia e traumatologia também tivemos nossas mudanças. E uma das principais diz respeito à prevenção das fraturas. Esse sempre foi um tema que recebeu grande atenção em nossa especialidade, mas diante da atual situação ganhou ainda mais força. Precisamos reforçar a necessidade da adoção de hábitos e cuidados que nos levem a evitar traumas que possam acarretar cirurgias e períodos de internação desnecessários, especialmente em populações de risco. Para os idosos, grupo em que algumas fraturas, como as do colo do fêmur, podem inclusive significar o aumento do risco de mortalidade, esse trabalho de prevenção é indispensável. A seguir algumas dicas úteis para essa população:
1
Eliminar obstáculos do chão
2
Instalar suportes e corrimãos, especialmente em banheiros e quartos
3
Uso de sapatos com sola antiderrapante
4
Iluminação adequada da casa
5
Evitar o consumo de bebida alcoólica
6
Uso adequado de medicações
A retirada de tapetes, fios e outros objetos do chão é uma das formas de evitar que o paciente idoso sofra uma queda que pode acabar lhe causando uma fratura.
Essa medida oferece um apoio adicional ao paciente, especialmente quando ele se levanta ou se encontra em deslocamento.
Usar este tipo de calçado diminui a possibilidade de o paciente vir a escorregar e acabar caindo. É importante também seu uso durante o banho.
Ao criar um ambiente iluminado oferecemos melhores condições para que o indivíduo identifique objetos ou móveis que possam estar fora de posição.
A ingesta de bebidas alcoólicas pode interferir no equilíbrio, facilitando a ocorrência de quedas.
A manutenção do controle de doenças como hipertensão, diabetes, labirintite, entre outras, auxilia na prevenção das fraturas decorrentes de traumas residenciais. 40 | contatovip.com.br
