Revista Destak edição 13

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Bem Estar

FAÇA AS PAZES COM SUA CRIANÇA INTERIOR pequenos descobridores exploram a saudável oscilação emocional pela qual eles passam no dia a dia.

Uma das mais famosas é “O Mundo de Sofia”, de Jostein Gaarder, na qual a história da filosofia é narrada pelo olhar ingênuo de uma adolescente de 15 anos. Outro clássico é “O Pequeno Príncipe”, de Antoine de Saint-Exupéry, que questiona as coisas simples da vida através da pureza de uma criança.

Com o tempo, essa característica vai se perdendo, e a espontaneidade passa a ser apenas lembrança de uma época em que o receio de expressar suas emoções não existia, explica a conferencista comportamental Leila Navarro, autora do livro “A vida não precisa ser complicada”.

Ao estabelecer contato com a sua criança interior, sem dúvida irá conseguir libertar muitas emoções

A

s crianças têm uma capacidade de expressar os sentimentos de fazer inveja a qualquer adulto. Afinal, em apenas alguns instantes elas podem oscilar entre a tristeza e a irritação passageira, passando pela alegria contagiante. Com o tempo, porém, todo mundo acaba deixando a espontaneidade em segundo plano e se inserindo em uma realidade em que mostrar as emoções é algo negativo. Mas precisa ser assim?

A espontaneidade ajuda a tornar a vida mais leve, menos sisuda e, ao mesmo tempo, dá força para encarar as responsabilidades do mundo adulto, ressalta a psicóloga Danielle Carminatti, que atende nas cidades de São Paulo e Guarulhos. É só seguir o exemplo das crianças. Várias obras inspiradas nesses

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Alguns fatores contribuem para deixar as pessoas menos espontâneas, em especial o comportamento de pais que comparam os filhos com outras crianças, o que cria um sentimento de competição e concorrência. “É um crime fazer essa comparação. Cada um é único e especial a seu modo”, afirma Leila. Para agradar, os pequenos começam a copiar o colega e a reprimir sua personalidade.

Eles também podem exacerbar essa característica criticada para chamar mais atenção para si.

Postura corajosa A pessoa que consegue preservar sua espontaneidade gera nos demais confiança e alegria, acrescenta a especialista. “É preciso ter coragem para ser você mesmo. Mas deve-se tomar cuidado com o excesso, para não ser uma coisa forçada, porque ai pode beirar a falta de educação”.

Quando natural, essa característica é saudável e pode ativar a criatividade para solucionar problemas do dia a dia, explica, por sua vez, Danielle.

Sem espontaneidade, uma pessoa pode tornar-se insensível, fechada às emoções e viver a vida com menos graça e leveza, emenda a psicóloga e psicoterapeuta. Já Leila vai além e afirma que um adulto que reprime seu lado espontâneo é infeliz, tenso e deprimido. “Felicidade é usufruir das emoções”, atesta a autora.

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Cabelos

Manter os

O ideal é fazer no salão um tratamento profundo com queratina ( proteína que faz parte do fio ), para fortalecer e dar mais corpo ao fio e garantir um visual mais bonito e saudável.

Heloisa Isabel de Oliveira Prestes

fios coloridos

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Segredos para manter os fios co-

loridos.

Alguns cuidados preciosos que devem ter na hora de proteger os cabelos coloridos dos raios solares.

O verão pode ressecar qualquer cabelo, a exposição aos raios solares, ao sal e ao cloro que danifica a estrutura dos fios.

Os coloridos e os que tem outras químicas como o alisamento, são mais frágeis e merecem mais atenção, procure os produtos com filtros solares. Em casa faça a manutenção com os produtos hidratantes, invista em um bom shampoo, condicionador e leve-in das linhas de verão e específicas para fios coloridos.

Na hora de usar intercale as duas linhas, elas são essenciais para ajudar a garantir a manutenção da cor.

O cloro da piscina pode deixar os loiros com um tom esverdeado, antes de entrar na água use leve-in que protege do cloro, caso já esteja com problemas, use um shampoo de limpeza profunda e um condicionador com PH ácido para selar a cutícula.

Para controlar os indesejáveis fios arrepiados, não abra mão do reparador de pontas e sérum.

Heloisa Isabel de Oliveira Prestes Salão Cabelo & Art. Fone: (14) 33861438.

Av. Apóstolo Bérgamo 702 Centro Taguaí/sp www.salaocabeloearte.com.br

Escolher um bom cabeleireiro U

ma condição para ter um cabelo fabuloso, é escolher acertadamente o “nosso” cabeleireiro. Obviamente, para qualquer mulher, o momento mais difícil é o da escolha do profissional ao qual vamos entregar o cuidado de um dos nossos bens mais preciosos: o cabelo!

Na hora da verdade, o que determina a preferência? Porquê aquele profissional e não outro? Fama? Competência? Imaginação? Perfeição no trabalho?

Rigor? Educação? Ambiente? Será o conjunto de todos estes fatores, que determina a escolha?

Uma coisa é certa, mal se entra num salão de cabeleireiro, há uma magia que acontece (ou não) nesse momento, sabemos se sim, estamos no lugar certo. É o chamado “instinto” que entrou em ação!

Imediatamente nos sentimos bem.

No primeiro caso, o ambiente geral é muito mais leve, mais relaxado, tudo funciona “sobre rodas”. O atendimento faz-se, como por milagre, muito mais facilmente do que aquilo que tínhamos imaginado antes de chegar ao salão.

De repente, damos por nós já sentadas na zona de lavagem, ou na cadeira técnica, conversando com o profissional que tínhamos pedido.

Nada a ver, com a sensação de angústia que havíamos antecipado. Fomos bem recebidas e parece que tudo se encaminha para aquilo que os ingleses chamam A good hair day! (literalmente “um bom dia de cabelos”). Logo logo, estaremos sentadas na tão desejada e temida cadeira, Imediatamente, somos invadidas por aquela sensação de receio, outra vez aquele nó na garganta.

Durante todo este tempo, o bom profissional esteve atento, aos nossos desejos, às nossas dúvidas e eventualmente ainda nos ensinou alguns truques simples para nos ajudar a “reproduzir” e manter o visual criado para nós.

Então não perca mais tempo, em Avaré você pode contar com um espaço especial para você, instituto de Beleza Biálle que esta em novo endereço, Rua:Nações Unidas 271.

Tel de contato (14)3732-4099 Um toque de beleza para você Por: Revista Destak

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Avaré Compre sorrindo e saia dirigindo P

romoção “Compre sorrindo e saia dirigindo” movimenta Rede Saladão

O sorteio do veículo 0 Km acontece no dia 26 de janeiro de 2013, sábado e podem participar os clientes que fizerem compras acima de R$ 50 dos produtos participantes. Sorteios extras estarão acontecendo também nos meses de novembro, dezembro e janeiro, com distribuição de vários prêmios, como TVs, aparelhos DVDs, além de outros.

O Natal motivou a Rede Saladão, de Supermercados a lançar mais uma promoção, onde o prêmio maior é o sorteio de um carro 0 Km Intitulada neste ano: “Compre sorrindo e saia dirigindo”, o grupo visa motivar tanto para marcas quanto para varejistas, investimento pesado para conquistar a atenção dos clientes. Além do sorteio de um carro Chevrolet Classic 0 Km, serão sorteados vários outros prêmios, que terão ações de comunicação nesta mídia impressa.

A Rede, segundo o gerente comercial André Duarte, para se preparar, apostou em algumas marcas que vêm investindo em ações de comunicação desde o início do ano, que são: Feijão Serrito, Elma Chips, Brassuk, Café Pelé, Temperos Canaã, Perdigão, Kodilar, Sublime, Babysec, Ypê, Pioneiro Alimentos e Mauá.

Para atingir os excelentes resultados dos sorteios dos anos anteriores, que premiaram somente consumidores de Avaré, a empresa não poupou esforços e colocou os 180 funcionários para se preparar no atendimento com eficiência, visando garantir a satisfação dos consumidores da rede.

André contou que os empreendedores Jair e Vera, apostaram em um grande diferencial, colocando três lojas a disposição de todos os públicos consumidores, que estão localizadas no Bairro Brabância, Loja 1, na Rua Santos Dumont, 2047, telefone 3732-1417; no Bairro Bonsucesso, Loja 2, na Rua Mário Gomes Timóteo, 200, fone 3731-3234 e Loja 3 (Saladão Max), Rua Faustina do Amaral, 109, fone 3733-2796. e agora com a super novidade, também em Arandu.

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Além disso, é preciso preparar a loja para atrair os clientes. De acordo com levantamentos feitos pelo Popai Brasil, associação internacional voltada para a valorização da comunicação nos estabelecimentos comerciais, o varejo deve estar preparado para atrair os consumidores de toda a Região.

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Cuidados com os olhos no verão Nessa época do ano é muito importante lembrarmos de proteger e cuidar de nossos olhos.

A exposição aos raios solares aumenta a chance de doenças na retina e de catarata precoce. A Degeneração Macular Relacionada à idade é uma causa importante de piora da qualidade de vida das pessoas de mais idade e pode ser prevenida com o uso de óculos escuros de boa qualidade (que tenham proteção UVA e UVB).

Além disso, a exposição excessiva pode causar queimaduras oculares, com sensação de ardor, lacrimejamento e olho vermelho.

Vale lembrar que a exposição não precisa ser direta como quem faz kitesurf ou empina pipa, mas quem surfa ou esquia na neve também está sujeito ao reflexo do Sol na superfície.

Estão comuns queixas de corpo estranho, como areia, folhagens ou poeira. Nesses casos o melhor é não coçar os olhos, pois se o corpo estranho está alojado atrás da pálpebra o coçar pode machucar mais.

Lave os olhos com água corrente e se ainda assim o incômodo persistir mantenha o olho fechado e procure um especialista.

Os consultórios e pronto-socorros costumam ver um aumento nos casos de conjuntivite nessa época, para se prevenir evite levar as mãos aos olhos sem lavá-las antes. Dificilmente não contaminamos de outra forma que não seja com nossas próprias mãos.

E não se esqueça sempre use óculos de qualidade, seja óculos de sol ou de grau.

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Viver Bem

10 DICAS PARA VIVER BEM COM SEU FILHO ADOLESCENTE

O

relacionamento entre pais e filhos adolescentes nem sempre é marcado pela harmonia. Discussões, críticas e desentendimentos muitas vezes fazem parte da rotina. “Para melhorar a relação, mantenha um diálogo aberto, sincero, livre de preconceitos e julgamentos”, diz especialista da Sociedade Brasileira de Psicanálise de São Paulo.

Confira nossas dicas e melhore a convivência entre vocês: 1. Imponha limites, mas sempre converse e explique os motivos das regras.

2. Crie momentos gostosos, tenha conversas relaxadas e descontraídas. Convide seu filho para andar de bicicleta, fazer compras ou qualquer atividade que possam compartilhar juntos.

3. Sempre que possível, elogie e confie no adolescente, para que ele adquira uma imagem positiva de si mesmo.

4. Incentive-o a participar de esportes, música, arte, dança ou outras atividades que estimulem a autoconfiança.

5. Evite críticas exageradas, por exemplo, em relação à decoração do seu quarto ou à maneira de se vestir. Apenas intervenha se o comportamento de seu filho for prejudicial, ilícito ou violar os seus direitos.

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6. Seja flexível. “Se o seu filho é responsável e cumpre com as suas obrigações, reveja as regras e ceda um pouquinho”, orienta a psicanalista.

7. Permita que ele aprenda com suas próprias experiências e erros, para que saiba assumir a responsabilidade sobre suas decisões e ações. No entanto, interfira caso ele pretenda fazer algo perigoso ou ilegal.

8. Mantenha distância quando o adolescente estiver mal-humorado. Deixe-o tranquilo e respeite sua intimidade.

9. Evite que seus próprios problemas e pressões do dia a dia acabem prejudicando o relacionamento com seus filhos. Observe-se, cuide-se e, sobretudo, evite o estresse.

10. Dê o exemplo. “A educação dos filhos não se dá pelo que é falado, mas, sim, pelas atitudes e pela coerência entre o que é dito e o que é feito pelos pais”.

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CUIDADOS COM OS PÉS Já estamos na estação mais quente do ano.

Agora é hora de desfilar com sandálias ou rasteirinhas descoladas e deixar os pés à mostra.

Mas, para fazer bonito, é preciso ter atenção.

Afinal, pele ressecada, micoses e unhas maltratadas não ficam nada bem, não é?

Por isso, preparamos algumas dicas com os – “Evite lixar os pés com frequência, exceto em cuidados necessários para você exibir pezi- alguns casos. Na maioria das pessoas, se houver nhos impecáveis durante todo o verão! cuidados diários com a hidratação e o uso de calçados adequados, apenas a esfoliação uma Os problemas mais comuns vez por semana seguida de hidratação é suficiente.

Ao usar meias, dê preferência as de algodão para permitir a respiração dos pés.

Com o início do calor, o uso de sandálias ou calçados abertos faz com que a atenção se volte para os pés. É nesse momento em que você redobra a preocupação com o aparecimento de micoses, ressecamentos e rachaduras, por exemplo.

Entretanto, nos casos em que já existe um engrossamento significativo da pele, pode-se lixála ocasionalmente, mas não deve se tornar um hábito, já que ela é a proteção dos pés”,

– Escolha sua pedicure com atenção. Avalie se, – Atenção à higiene: “Lave os pés com o auxílio o material utilizado é esterilizado em autoclave de uma esponja natural e seque-os bem, prin- e se os demais itens são descartáveis. cipalmente entre os dedos”, orienta o médico.

– Evite calçar sapatos fechados imediatamente após o banho. Espere ao menos uma hora.

– Use calçados confortáveis. Para sapatos fe- Quer aprender outros cuidados para manter chados, como tênis, procure usar meias de al- seus pés lisinhos e bonitos durante todo verão, godão, que absorvem melhor a transpiração. sempre consulte um bom profissional de podologia.

– Apare as unhas, em média, a cada 15 dias.

“Use tesoura, alicate ou lixas. O corte deve ser Por Revista Destak reto, sem retirar os cantos para evitar que encravem”, orienta Otávio.

– Se possível, deixe as unhas sem esmalte por um dia na semana e hidrate-as com óleos apropriados.

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Muitas pessoas acreditam que o mês de maio é o preferido

pelas noivas para trocar alianças, mas a verdade é que estárealidade mudou. Com a evolução profissional das mulheres na sociedade, elas estão deixando de lado algumas tradições e considerando questões mais práticas na hora de escolher a data do casamento.

Uma pesquisa recente do IBGE mostra que a preferência das brasileiras está concentrada na realização de cerimônias nos meses de novembro e dezembro. Na agência de relacionamentos Par Ideal, de Curitiba, o perfil é o mesmo, pois 38% das clientes manifestam preferência pela união nos últimos meses do ano.

O novo papel da mulher na sociedade, no qual ela passou a ocupar cargos até então exclusivamente masculinos, e a participar ativamente do mercado de trabalho, criou nelas uma percepção diferente sobre a realização do casamento. Segundo a pedagoga e diretora da agência, Sheila Rigler, ‘‘elas querem casar, mas nem sempre fazem questão de uma cerimônia grandiosa, já que estão mais práticas e investindo cada vez mais em suas carreiras e na casa. Elas preferem gastar mais com a viagem de lua de mel e deixam de lado algumas tradições’’.

Na Par Ideal, uma pesquisa com as clientes mostrou que 47% das entrevistadas consideram fundamental oficializar a união no cartório e realizar uma celebração simples para a família.

Apenas 26% valorizam todas as tradições do ritual, com direito a marcha nupcial, vestido de noiva e muitos convidados. ‘‘ As cerimônias mais convencionais geralmente são desejo de pessoas mais jovens que estão no primeiro casamento’’.

De acordo com a pesquisa realizada na agência, o ritual na igreja é considerado mais importante para as mulheres que tem entre 18 e 30 anos, enquanto apenas 1% das mulheres entre 51 e 60 anos consideram importante receber a benção em alguma igreja.

De acordo com o Instituto de Pesquisa Econômica Aplicada (Ipea), a maior escolaridade feminina, que proporciona empregos mais bem remunerados, também tem gerado mudanças no comportamento das noivas.

Casamento no Fim de ano Como o casamento marca o começo de uma nova etapa na vida do casal, porque não aproveitar o branco e transformar seu casamento em algo parecido com uma festa de ano novo, onde o branco é a cor preferida pelas pessoas.

‘‘Elas querem aproveitar o verão e as férias, e, os altos investimentos são deixados de lado ou negociados, quando a família faz questão de algumas tradições. Elas não dependem mais dos pais e do noivo para pagar o casamento, por isso muitas vezes sentem mais segurança para escolher cerimônias de acordo com os próprios sonhos’’, comenta Sheila Rigler.

Na Par Ideal, 42% das cadastradas escolhem a data do casamento baseada no clima para a celebração.

A preocupação com a estabilidade climática, já supera a questão do 13º e do período de férias, pois as noivas preferem o calor na hora de escolher o vestido e o estilo da comemoração para este momento.

Casamento no fim de ano esta cada vez mais forte entre todas as tradições.

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2013 tudo em dia

Lista de Resolução para 2013!

O

que você pretende fazer no ano que vem? Como foram os 365 dias de 2012? Essas são perguntas que vêm à cabeça de todo mundo que comemora o Ano-Novo. E, além de todas as simpatias para a hora da virada, existem as famosas promessas.

Parar de fumar, matricular-se na academia, concluir aquela pós-graduação, alimentar-se melhor... Enfim, quem nunca começou janeiro com muito pique para resolver a vida de uma vez por todas?

Segundo o psicólogo e terapeuta Denigés M. Regis Neto, “o Réveillon é a representação do início de um ciclo, como vários outros que vivemos. Os dias, as semanas e os meses costumam ser as referências para nossas atividades, nossos planejamentos etc. O final de um ano e o início de outro têm um papel semelhante – é como se fosse um

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marco”.

A diferença é que o ano é a maior referência, o maior ciclo. “O fato de ser um evento importante para muitas pessoas agregar significados a essa data. Evidentemente, não é necessário um momento específico para renovar ou mudar algo em nossa vida, mas isso ajuda a, no mínimo, organizar nossos desejos e objetivos, pois criamos planos para conquistá-los. É como se olhássemos a nossa própria história num flashback e, a partir daí, criássemos novas expectativas”, resume.

Esse momento de relembrar e refletir é, portanto, bastante útil para gerar um autoconhecimento e nos ajudar com as decisões futuras. “Pensar sobre o passado sem fazer planos pode nos levar somente ao saudosismo ou a uma estagnação, pois apenas projetar, sem fazer uma reflexão a respeito do que se viveu, dificulta a criação de objetivos atingíveis, possíveis”, afirma o psicólogo.

Cumprir ou não cumprir?

Na maioria das vezes, é quase inevitável passar pelo dia 31 de dezembro sem refletir sobre o que passou e planejar o que será feito. No entanto, fazer uma lista não é sinônimo de que ela será cumprida. Geralmente, o problema está na forma como ela foi pensada.

“Só desistiremos das coisas que, na verdade, não queríamos ou daquelas em relação às quais não conseguimos construir um caminho sólido para atingir. E ‘sólido’ pode significar devagar; porém, sempre será constante!”, continua Denigés.

O segredo está na persistência e no planejamento. “As resoluções de Ano-Novo costumam ser desejos por mudanças de

no mundo, o cigarro é a maior causa de mortes que poderiam ser evitadas.

hábitos (perder os que são prejudiciais ou adquirir os saudáveis). As promessas podem servir para nos animar, motivar, mas a mudança de verdade precisa de prática diária!”, atesta o psicólogo.

Autoconhecimento Se força de vontade é a chave, será que é possível adquiri-la?

A resposta é animadora: “Acredito que uma pessoa determinada é alguém que aprendeu a planejar bem a própria vida”.

Segundo o terapeuta, uma pessoa que se conhece sabe melhor como planejar suas próprias atividades, reconhece os horários em que o cérebro não rende tão bem, os hábitos que são mais difíceis de mudar e consegue pensar em estratégias eficazes para fazer alterações em sua rotina, pois tem consciência dos prejuízos de não cumprir com o que combinou consigo mesmo. “O primeiro passo é saber o que, e por que deseja. Muitas vezes, não conseguimos realizar um plano ou promessa de Ano-Novo porque, sem perceber, na verdade não queremos aquilo”, pontua.

Uma maneira de descobrir do que você realmente gosta pode ser experimentando coisas novas. “Por exemplo, se desejar fazer exercícios, precisa rever seus horários de trabalho; portanto, sua resolução de Ano-Novo deveria ser ‘Vou tentar trabalhar menos’ em vez de ‘Vou voltar a fazer exercícios’. Nossos hábitos competem entre si. Devemos conhecê-los para controlá-los. Uma mudança, qualquer que seja, transforma um equilíbrio já estabelecido em nossas vidas, por isso é tão difícil!”, resume o psicólogo.

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Thaeme & Thiago

Thaeme & Thiago A

dupla Thaeme e Thiago tem pouco mais de um ano de carreira e já alcançou mais de 50 milhões de acessos no Youtube, somando o canal oficial e postagens de fãs. Os cantores são a nova sensação do sertanejo.

O reconhecimento atual deve-se muito pelo trabalho individual de cada integrante. Muita gente, sem saber, cantou ou ouviu algumas das composições do Thiago, como “Tô nem aí”, de Hugo Pena e Gabriel, e “Tchau tchau” e “O troco”, da dupla Maria e Cecília e Rodolfo com o grupo Exaltasamba. Além disso, Thiago também é parceiro nas composições de “Nega”, “Incondicional” com Luan Santana, e “Pega eu”, com Sorocaba e “É tenso”, com Caco Nogueira, interpretada por Fernando e Sorocaba.

Thaeme tornou-se conhecida do público em 2007, quando venceu um reality show que revelava novos talentos da música. Após a vitória, Thaeme gravou dois CDs solo, mas viu sua carreira decolar quando formou a dupla com Thiago.

Em julho de 2012 lançaram o novo projeto em CD e DVD pela Som Livre, o “Thaeme e Thiago - Ao vivo em Londrina”. O trabalho apresenta um repertório bastante autoral: do total de 21 faixas - sendo 10 inéditas - 16 levam a assinatura de Thiago, com destaque para “Ai que Dó”, que já conquistou o Brasil, além do sucesso “365 dias”.

No segundo semestre de 2012, a dupla recebeu dois prêmios importantes. Com mais de 50 mil votos, foram eleitos, como melhor dupla do sertanejo universitário.

Também ganharam como dupla destaque do sertanejo universitário, concedido pelo Prêmio Jovem Brasileiro.

Para o show, eles prometem não deixar ninguém parado com os sucessos: “Tchá, tchá, tchá”, “Pisa que eu gamo”, “Perdeu”, “Vou dar o nó em você” e “Hoje Não”, música lançada recentemente que contou a participação do Luan Santana.

Outro ponto do show, que vai levar os fãs ao delírio, são os pout-pourri interpretados pela dupla. Os sertanejos cantam sucessos como, “Ainda ontem chorei de saudade”, “O Troco” e “Perdeu”. Thaeme cantará um pout-pourri internacional com as músicas da Adele, do Flo Rida e da Rihanna. Thiago apresenta uma versão especial para o sucesso “Vem ni mim Dodge Ram” e “Camaro Amarelo”. Durante o espetáculo muita iluminação e fogos para acompanhar a batida das músicas e dos corações.

Sobre Thaeme e Thiago Thaeme e Thiago se conheceram em 2011 no show dos sertanejos Fernando & Sorocaba, em Guaratuba, Paraná. Sorocaba sugeriu, então, que os dois formassem uma dupla, o que aconteceu em fevereiro do mesmo ano. Em menos de um mês,

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o primeiro CD já estava pronto. Em novembro de 2011 foi gravado o CD e DVD “Ao vivo em Londrina”, que contou com as participações especiais dos padrinhos Fernando e Sorocaba, Gusttavo Lima e Cristiano Araújo.

Revista Destak – Thiago de onde vêm as inspirações?

Thiago: Minha inspiração vem de Deus, primeiramente, mas as desilusões amorosas que vivi e que pessoas próximas a mim passaram acabam me ajudando na hora de escrever.

Procuro me colocar no lugar da pessoa sempre para entender e passar o que ela está sentindo naquele momento e, assim, passar para a canção.

Revista Destak – Quais sãos as influências musicais da dupla?

Thaeme & Thiago: Nossa influência é a dupla Fernando e Sorocaba (padrinhos e empresários) que são exemplos de profissionais. Gostamos também de outros grandes nomes como Ivete Sangalo, Luis Miguel, Jorge e Mateus, Ana Carolina, Michael Bublé, entre outros. Procuramos aprender um pouco com cada um deles.

Revista Destak – O que a dupla esta programando para os fãs?

Thaeme & Thiago: No momento estamos viajando com a turnê “365 Dias” do nosso DVD que acabou de ser lançado pela SOM LIVRE. Graças a Deus, temos uma agenda grande para cumprir. Acabamos de lançar a música “Hoje Não” com nosso parceiro Luan Santana. Já sonhamos com a gravação do nosso segundo DVD para o ano que vem e, para isso, já estamos separando, com calma e cuidado, as novas músicas que farão parte do repertório. Que Deus, continue a nos abençoar desta forma tão linda!

Revista Destak – Maria Cecília e Rodolfo também eram amigos e hoje estão em um relacionamento sério. Será que teremos mais um casal sertanejo?

Thaeme & Thiago: Estamos solteiros e livres pra voar (risos), mas nada rolaria entre a gente, somos como irmãos, temos o maior respeito um pelo outro.

Por Revista Destak Bete Ferreira Assessora de Comunicação

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Tudo em Dia COLOCANDO AS CONTAS EM DIA

A consicência para utilizarse de empréstimos é fundamental.

Além das dicas importantes apresentada

Começa o ano, a temporada de festas e viagens chega ao fim,

a hora de lidar com as despesas características dos primeiros meses do ano. A lista de contas a pagar inclui itens como IPTU (Imposto Predial e Territorial Urbano) e IPVA (Imposto sobre a Propriedade de Veículos Automotores), gastos de Natal e Réveillon que foram parcelados e o pagamento da matrícula escolar. Porém, não é preciso perder o sono. Com a adoção de algumas atitudes, você consegue administrar melhor suas finanças e quitar as dívidas com mais tranquilidade.

Para ajudá-lo nessa missão, conversamos com um economista, consultor financeiro. * Se avaliou que o dinheiro em caixa não vai ser suficiente para tudo, pague primeiro as contas que têm multa por atraso e juros de mora mais altos. Tente parcelar o restante. * No caso das matrículas escolares, é raro uma instituição de ensino privada aceitar negociação. Separe esse valor como prioridade na sua lista. * Procure pagar integralmente a fatura do cartão e fuja do crédito rotativo. Esses juros estão entre os mais altos do mercado: em geral, ultrapassam 10% ao mês. Ao cair na armadilha

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de pagar apenas o valor mínimo, cria-se uma bola de neve que pode comprometer as contas dos próximos meses. * Quem gosta de pagar os impostos à vista deve consultar os descontos oferecidos antes de tomar uma decisão. Nas cidades de São Paulo e Rio de Janeiro, por exemplo, os descontos no IPTU são de 6% e 7%, respectivamente, para a parcela única antecipada. * Só resgate o dinheiro de poupança e investimentos para quitar os impostos de uma única vez se o retorno das aplicações for menor que o abatimento. Caso contrário, parcele os impostos.

E lembre-se: apenas se essas medidas não forem suficientes o empréstimo deve ser considerado. O crédito consignado - aquele descontado mensalmente na folha de pagamento ainda é o mais barato, com taxas de 1,8% a 3,5%. E assim que conseguir fechar as contas, coloque no seu novo planejamento uma previsão para 2013. Dessa forma, você se programa para um início de ano sem tantos apertos.

O que é o colesterol?

O

que é o colesterol? É possível equilibrar a quantidade de colesterol no organismo? O que fazer para o excesso de colesterol não prejudicar o organismo? Descubra agora as respostas para essas e outras dúvidas e aprenda cuidados importantes para manter os níveis de colesterol sob controle.

O que é o colesterol?

“O colesterol é uma substância gordurosa encontrada em todas as células no nosso corpo. Ele é essencial para a formação das membranas das células, para a síntese de hormônios, por exemplo, a testosterona, o estrogênio e o cortisol, e para metabolização de algumas vitaminas, como a A, E, D e K”, explica a nutricionista.

Existe colesterol bom e ruim?

Há dois tipos de colesterol: O LDL (conhecido como ruim) leva o colesterol para as células e facilita a deposição de gordura nos vasos sanguíneos.

Já o HDL (chamado de colesterol bom) faz o contrário! Ou seja, promove a retirada do excesso de colesterol, inclusive das placas arteriais.

Quais são os riscos do colesterol ruim alto?

Altos níveis de colesterol ruim representam fator de risco para as doenças cardiovasculares. Isso porque seu acúmulo pode causar o estreitamento das artérias e, consequentemente, levar a um infarto ou a um acidente vascular cerebral (AVC). Para manter seu coração saudável é importante que a sua taxa de colesterol ruim (LDL) permaneça baixa, enquanto

Saúde a de colesterol bom (HDL) fique alta.

Lembre-se de que realizar um checkup regularmente e seguir as recomendações de seu médico são passos essenciais para sua saúde. Separamos algumas dicas: aprenda a cuidar do seu colesterol alto.

Como manter os níveis de colesterol sob controle?

“Consuma vegetais verdes escuros (brócolis, couve, espinafre), alaranjados (pimentão, abóbora, cenoura) e vermelhos (tomate, pimentão). Ervas e temperos também trazem propriedades nutricionais importantes para a saúde (salsinha, alecrim, pimenta, cebolinha, orégano). Coma mais frutas (de preferência consumidas com casca e bagaço), cereais integrais, carnes magras, sementes oleaginosas e azeite de oliva”, orienta Roseli.

Invista em hábitos saudáveis Mudanças no seu estilo de vida são algumas das alternativas para tratar o colesterol ruim. Um exemplo disso é praticar uma atividade física . Mas se não gosta de academias, nada de desculpas! Deixando de lado velhos hábitos da sua rotina, você pode incorporar a atividade física ao seu dia a dia sem perceber! Confira as dicas de como se exercitar sem ir para a academia.

Para combater o colesterol ruim vale ainda andar de bicicletadançar, praticar yoga ou pilates. Outro conselho importante?

Leve uma vida sem estresse! Procure relaxar, ouça uma música gostosa e divirta-se com seus amigos. Enfim, seja mais feliz.

Por: Revista Destak Fonte: Portal Vida

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A Rede DIA

Novidade Rede Dia

A

rede DIA nasceu na Espanha, em 1979, e por meio de um agressivo ritmo de expansão conquistou seu espaço em seis países: Argentina, Brasil, China, França, Portugal e Turquia, estando entre as redes de distribuição que mais crescem no mundo. Hoje já conta com mais de 6.000 lojas, entre próprias e franquias, 42 plataformas logísticas e cerca de 50.000 colaboradores.

Desde 2001 no Brasil, a rede DIA foi responsável por trazer um conceito inovador ao varejo brasileiro, diminuindo custos para garantir ao cliente a compra perto de casa ao menor preço, com a certeza de um bom negócio sempre.

O modelo de atuação do DIA, denominado Hard Discount, tem como principais características: - Otimização de custos em toda a cadeia, desde os centros de distribuição até as lojas; - Preços significativamente mais baixos que os da concorrência; - Organização enxuta; - Lojas de proximidade, de até 1.000m² e com estrutura

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simples; - Produtos de marca própria com excelente custo-benefício.

Hoje, o DIA conta com mais de 6.000 funcionários no país e com mais de 500 lojas, presentes no Estado de São Paulo e do Rio Grande do Sul. Recentemente inaugurada em Avaré.

Nossa missão: Oferecer aos clientes soluções para suas necessidades de alimentação e produtos de grande consumo, mantendo um compromisso único no mercado com a qualidade e o preço, satisfazendo, não só os nossos colaboradores, fornecedores e acionistas, assim como a sociedade na qual desenvolvemos nossa atividade.

O Supermercado o Dia em Avaré fica na rua. Mato Grosso nº1530.

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Moda

O JEANS PERFEITO PARA SEU TIPO DE CORPO A

calça jeans é um curinga no armário de uma mulher. Se for bem escolhido, faz bonito em um almoço descontraído, no passeio no final de semana, na balada e até mesmo em festas que não exijam trajes formais. Com os complementos e acessórios adequados, você pode montar looks esportivos ou mais elaborados. “Mas para a produção ficar bacana, é fundamental que o modelo se ajuste perfeitamente ao corpo, destacando seus pontos fortes. Lavagens e detalhes nos bolsos ou na barra também podem realçar o visual”, .

Por isso, na hora de comprar, fique atenta a cada detalhe para escolher um modelo perfeito para você!

Opções para todas as silhuetas Para escolher a calça ideal, olhe-se no espelho e observe quais as partes do seu corpo você deseja realçar e quais quer disfarçar.

– Quadril largo: “O modelo flare, que é mais justo na parte de cima e largo na boca, fará sucesso no outono/inverno e é perfeito para esse tipo de corpo, característico da mulher brasileira, pois equilibra as proporções”.

Outro segredo é escolher lavagens escuras, que afinam a silhueta.

– Realçar as curvas: Aposte no jeans ajustado ao corpo, por exemplo, o modelo skinny (pernas justas e barra afunilada). Para valorizar as formas, vale também abusar dos bolsos laterais e das aplicações. O truque é perfeito para destacar o bumbum e os quadris.

– Para disfarçar alguns quilinhos: “O mais indicado é escolher cortes retos e tons escuros. Ótima aposta é a pantalona, usada com salto alto e blusa volumosa, já que essa combinação ajuda a alongar o corpo”.

Procure evitar tanto a calça skinny quanto os modelos claros ou de cintura baixa, que aumentam as formas ou deixam a barriguinha em evidência.

– Se você é muito magrinha: evite calças muito justas, que evidenciam as pernas finas ou os quadris estreitos. A pantalona e a boyfriend, que conquistou espaço nas últimas estações, são excelentes, pois dão volume e favorecem seu biótipo.

– Se você é baixinha: “Opte por calças mais compridas, que cubram o salto, e com bocas um pouco mais abertas. Evite os modelos muito justos, curtos e volumosos”.

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– Se você é muito alta: “Usar uma pantalona (boca de sino) com sapatos baixos equilibra a sua silhueta”.

O estilo capri também ajuda a disfarçar o comprimento das pernas, principalmente quando usado com sapato flat e casaco longo.

Aposte no conforto E Lembre-se de que, após o uso, o jeans tende a ceder. Por isso, se escolher uma calça folgada, provavelmente em breve ela ficará larga demais.

O ideal é optar por um modelo que se ajuste ao seu corpo, sem exageros!

Na hora da compra, observe e procure quem entende do assunto em Avaré, você já tem uma loja especializada em jeans um novo espaço que você pode contar, Talita Mello Jeans fica Rua. Minas Gerais n° 584, telefone 14 3732.2799 Por.Revista Destak

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Realizando Sonhos

A Casa Própria!!!

Chegou a Hora

Revista Destak: Quando começou as atividades da Rigocredi?

Rubens Rigonati: Em janeiro de 2011, com a realização de 600 casas no Jardim Maria Luiza, em Botucatu e hoje com 578 casas no Residencial São Rogério em Avaré.

A

casa própria continua sendo o maior sonho de consumo do brasileiro. Todos sonham em ter sua casa e um família feliz.

A boa notícia é que esse sonho vem se tornando realidade a muitos brasileiros.

A maneira mais fácil de comprar sua casa é procurar por construtoras que estejam realizando obras em sua cidade ou em cidades próximas, informe-se sobre o financiamento e qual o valor dos imóveis. Todas essas informações você consegue procurando uma empresa conceituada no mercado, é importante saber que deve procurar uma empresa que entenda do ramo, financiar uma casa própria é uma ótima alternativa.

E pensando nisso nós da Revista Destak procuramos uma das mais Conceituada Empresa do ramo em nossa região conversamos, com Sr. Rubens Rigonati que atua em Avaré e Botucatu com a Rigocredi.

Foto:(Secretaria Municipal de Comunicação) Revista Destak: A Rigocredi, também atua na Região?

Rubens Rigonati: Sim, a sede é em Botucatu, fortalecendo o atendimento através da Caixa Aqui em crédito consignado, abertura de conta corrente, consórcio e financiamento habitacional e individual.

Na filial em Avaré onde prevalece atendimentos de financiamentos imobiliários em empreendimentos: Construtora Pacaembu, Empreendimentos e Construções Ltda.

Revista Destak: O que representa hoje a Rigocredi no campo empresarial?

Rubens Rigonati:

A Rigocredi vem realizando o sonho da casa própria.

Revista Destak: Qual a finalidade da Rigocredi?

Rubens Rigonati: A Rigocredi é correspondente bancária da Caixa Econômica Federal atuando em análise de cadastro e avaliação de crédito em financiamentos imobiliários de forma automatizada, em empreendimentos que envolva grande quantidade de construções de casas.

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A Rigocredi se tornou referência como correspondente Caixa porque possui uma equipe altamente especializada que trabalha com eficiência e motivação, tendo como retaguarda a Caixa Econômica Federal e a Construtora Pacaembu, que é considerada uma das melhores construtoras de São Paulo.

Com milhares de imóveis já construídos e entregues aos seus felizes proprietários.

Revista Destak: Qual é a missão da Rigocredi?

Angelo Rigonati: Nossa missão é continuar com profissionalismo, eficiência, agilidade e respeito. Analisar cadastros e créditos, ajudar onde for necessário às pessoas a realizar o sonho em conquistar um lar para a sua família.

“Rigocredi ajudando a concretizar seus sonhos”.

Por: Revista Destak Regional Entrevistados: Rubens Rigonati Angelo Rigonati

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Energia e Economia Vantagens da Tecnologia de Iluminação deLED Os LEDs estão revolu-

cionando a forma como usamos a luz, permitindo fontes de iluminação controláveis, ajustáveis, inteligentes e comunicativas.

•Alto Rendimento Luminoso O fluxo direcional das lâmpadas LED permiti dirigir a luz à área desejada, incrementando consideravelmente a uniformidade lumínica e reduzindo manchas ou pontos escuros e a perda de iluminação entre as fontes de luz. Em consequência, se otimiza o uso da luz emitida e se reduz o consumo de energia e a contaminação lumínica. Ou seja as lâmpadas LED têm um maior Rendimento Luminoso Útil (expressado em porcentagem de lumens por watt) que as lâmpadas “economizadoras de energia” (CFL) ou as lâmpadas de vapor de sódio (HPS), tradicionalmente utilizadas nos sistemas de iluminação pública. Adicionalmente, as lâmpadas LED oferecem oito vezes mais iluminação que as absoletas lâmpadas incandescentes.

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•Economia de Energia Extraordinária.

As luzes LED são extremamente eficientes e permitem economizar entre 60 e 90%, se comparadas às lâmpadas incandescentes convencionais, de sódio ou de mercúrio, e de 10 a 20% se são lâmpadas ‘economizadoras de energia’ (de baixo consumo).

•Custo Mínimo de Manutenção.

As lâmpadas LED, por motivo de sua longa vida, evitam interrupções do serviço, prejuízos e substituições constantes, oferecendo uma economia excepcional na manutenção. As lâmpadas LED resultam enormemente práticas naquelas aplicações em que é complicado ou custoso instalar e manter as luminárias, como por exemplo: as pontes, as estruturas de grande altura ou a iluminação.

•Grande Economia em Novas Instalações As instalações novas se beneficiam de uma economia substancial no custo do fio de cobre, cuja espessura (diâmetro) é apenas uma fração do requerido por instalações de lâmpadas tradicionais (sódio ou vapor metálico).

•Longa Vida Útil As lâmpadas LED têm uma vida útil de mais de 50.000 horas (um lâmpada ligada em promédio 8 horas diárias tem uma vida de 17 anos).

•Maior Segurança na Instalação e Operação As luzes LED operam a baixa voltagem (< 32 v) e geram um calor mínimo proporcionando segurança aos usuários durante sua instalação e operação.

•Alta Qualidade da Cor As luzes LED vêm numa ampla versatilidade de cores (reais),

com um alto (CRI) Índice de Rendimento Cromático.

Adicionalmente, as luzes LED oferecem cores vivas, já que não requerem de filtros para criar luz de cor, como resultado geram cores mais puras e profundas, sem desperdício de energia.

•Aplicações Gerais Utilizada originalmente só em aplicações muito específicas (sinais luminosos testemunhos da presença da energia elétrica), atualmente, a tecnologia e os sistemas de iluminação LED penetraram praticamente na totalidade do mercado mundial de iluminação geral, substituindo as tradicionais lâmpadas incandescentes e fluorescentes .

•Sistemas de Iluminação Inteligentes A tecnologia LED é muito superior a todas as outras com respeito ao desenho de sistemas de iluminação inteligentes, para interiores e exteriores. De fato as luzes LED são ideias em aplicações que requerem reguladores de intensidade luminosa (dimmers), sensores volumétricos, timer, etc. A variação da intensidade luminosa, ademais de economizar energia, ao contrário de outras fontes de luz, favorece no aumento da vida útil dos LEDs. Os LEDs também oferecem a possibilidade de ligado e desligado ilimitados, sem afetar seu desempenho e funcionamento.

•Desenhos Fotométricos Inovadores Os Sistemas de iluminação LED para exteriores ou espaços abertos podem proporcionar um padrão regular do feixe de luz, com uma luminosidade uniforme. Também não produzem resplendor nem um efeito estroboscópico. Os LEDs oferecem extensas possibilidades de desenhos inovadores, luminárias que maximizam o rendimento dos sistemas de iluminação, graças ao tamanho reduzido e a sua geometria. Assim mesmo, por ser uma fonte de luz monocromática, sem geração de radiações ultravioletas ou infravermelhas, alcança uma satu-

ração de cor e brilho maior que as lâmpadas convencionais.

•Ligado Instantâneo Ao contrário das lâmpadas fluorescentes (econômicas) ou de sódio, as LEDs têm um arranque rápido e não requerem uma demora, para alcançar um nível ótimo de iluminação e de temperatura da cor (incluso com temperaturas de até -30ºC). Pelo qual, ademais possibilitam a criação de efeitos tipo ‘flash’ (flashing).

•Proteção do Patrimônio e da Natureza Como as luzes LED produzem um calor mínimo, e não emitem raios ultravioleta ou infravermelho, podem ser usadas perfeitamente para iluminar prédios históricos ou vegetações sem risco de ocasionar danos.

•Proteção do Meio- Ambiente As lâmpadas LED são recicláveis e não contaminam ao meioambiente. As lâmpadas fluorescentes economizadoras de energia e as de sódio contém mercúrio; ademais que as fluorescentes emitem ondas eletromagnéticas nocivas à saúde a uma curta distância (lâmpadas de escritório ou de cabeceira).

Por: Revista Destak Fonte: 2000 iluminação ( Avaré)

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MAQUIAGEM mada por fungos e bactérias não vai te deixar linda.

APRENDA A CONSERVAR SUA MAQUIAGEM POR MAIS TEMPO

Os dermatologista afirmam que a maneira como você conserva seus cosméticos é determinante para a performance perfeita deles.

“Contaminações podem ocorrer independentemente da validade, sobretudo se a maquiagem não for guardada e fechada de modo adequado”.

Confesse: você não costuma dedicar o mesmo cuidado

que tem para escolher a maquiagem na hora de guardála, certo? Pois saiba que uma sombra ou uma base to-

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É mais importante ficar atenta ao aspecto do produto do que ao prazo de validade: “É possível usar a maquiagem por muitos anos, desde que a aparência, cor, chei-

ro e desempenho do item em questão estejam iguais ao que eram no início”.

Então, siga estas dicas para aprender a manter seus produtos preferidos ou aqueles caríssimos que você comprou: – Depois de se maquiar, tenha a certeza de que fechou tudo direitinho. “Um rímel destampado pode ressecar em uma noite”, alerta a dermatologista. No caso de rímeis e corretivos, sempre limpe o excesso de líquido que se acumula no bocal, para que seja possível rosquear a tampa perfeitamente.

Todos sabem que eventos noturnos permitem mais brilho

– Passou em um free shop ou aproveitou uma promoção e comprou vários cosméticos de reserva? Mantenha os produtos na embalagem original para evitar a entrada de ar. Deixe para abri-los apenas quando for realmente usar, pois isso ajuda a protegê-los por mais tempo.

– Prefira sempre produtos de boa qualidade, com selo da Anvisa. Além de seguros, eles podem durar mais.

– Dê preferência para opções de maquiagens em pó, e não líquidas. “Produtos cremosos e gordurosos são mais vulneráveis à degradação e contaminação”, aconselha a dermatologista.

– Você pode tocar diretamente no cosmético, mas lave as mãos antes.

– Cuidado para não deixar espirrar água, pois maquiagem molhada mofa facilmente.

– Deixe o nécessaire em casa quando for andar sob um sol forte, porque o calor estraga os cosméticos.

– Pincéis ajudam muito na hora da aplicação. Mas não se esqueça de limpá-los regularmente.

– Evite o contato do cosmético com áreas da pele feridas ou com alguma alergia.

– Pegou conjuntivite? Lave os pincéis e esponjas e fique sem usar o mesmo rímel ou delineador por 3 dias.

Revista Destak

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Auto Moto Harley-Davidson lança no Brasil modelos comemorativos de 110 anos.

Electra Glide Ultra Limited 110th Anniversary Edition Equipada com motor de 1.700 cm³ e transmissão de seis velocidades, o modelo tem suspensão traseira ajustável a ar e freios Brembo, uma das principais fabricantes destes dispositivos, com discos duplos na dianteira e ABS de série. A moto conta com sistema de som, com quatro alto-falantes, manoplas com aquecimento, controle automático, e malas rígidas.

Tem preço sugerido de R$ 74.900.

Brasil fica em 2º lugar em número de quilômetros rodados no HarleyDavidson World Ride

2012

Fat Boy (Foto: Divulgação)

Lançamentos Harley-Davidson 2013

Fat Boy Special 110th Anniversary Edition Utilizando como base um dos modelos de maior sucesso da empresa, a motocicleta mantém sua aparência dark. O modelo é impulsionado por motor de dois cilindros e 1600 cm³ em conjunto com transmissão de seis velocidades.

Seu escapamento é duplo e os freios possuem ABS de série. A Fat Boy Special 110th Anniversary Edition custa R$ 53.500,00.

A Harley-Davidson lançou, no Brasil, algumas novidades da linha 2013 de suas motocicletas. No próximo ano, a empresa comemora 110 anos de existência e traz ao país quatro versões comemorativas pela data. Electra Glide Ultra Limited, Dyna Super Glide, Heritage Softail Classic e Fat Boy Special chegam em versão especial “110th Anniversary Edition”. Além disso, a marca apresentou duas variações da Sportster 1200 Custom e uma série de pintura especial, chamada de Hard Candy Custom.

Heritage (Foto: Divulgação)

Heritage Softail Classic 110th Anniversary Edition Com motor de dois cilindros e 1600 cm³, a Heritage possui transmissão de seis velocidades e freios com ABS de série.

O preço sugerido pela Harley-Davidson Heritage Softail Classic 110th Anniversary Edition é de R$ 54.900,00.

Novas versões da Sportster e Hard Candy Custom VEJA MOTOS DOS “110 ANOS DA HARLEY” A linha comemorativa de 110 anos, que no Estados Unidos é composta por dez modelos, possui pintura exclusiva em dois tons - preto e bronze. Além de contar com número de série inscrito, os modelos também possuem um medalhão especial de 110 anos no tanque e a descrição “110th 1903 - 2013 no para-lama. Segundo a marca, as motos possuem acabamentos especiais nas tampas do comando de válvula, entre outros, e assento em duas cores.

Além da tradicional Sportster 1200 Custom, o mesmo modelos agora dá base a dois modelos Limited - XL1200CA e XL1200CB. Ambos custam R$ 36.500 e possuem acabamentos e pinturas diferenciadas. A marca norte americana também traz ao país a série Hard Candy Custom, que traz estilo de pintura típico de motos customizadas.

Segundo a marca, o que torna o sistema diferenciado são os flocos metalizados da pintura, até sete vezes maiores que um normal, aplicados sobre base preta. Além disso, múltiplas camadas de verniz são colocadas, proporcionando grande efeito de profundidade.

Das três cores lançadas pela Harley-Davidson, duas estarão presentes no Brasil. A Blackline conta com a cor dourada, enquanto a Softail Deluxe tem tom verde.

Por: Revista Destak

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CNH -2013

Motoristas terão que passsar por simulador em 2013

Auto Escola LOTTU’S apresenta novidades Atuando no mercado há mais de 15 anos, desde o início está vinculada à inovação tecnológica, adaptando-se rapidamente às constantes mudanças, preservando sempre a tradição e a qualidade de seus serviços.

Na busca de inovação e conhecimento aos candidatos à Carteira Nacional de Habilitação, a Auto Escola LOTTU’S tem se destacado com o nível de aprendizagem e aprovação singular.

Para facilitar o pagamento da habilitação de carro ou moto, a empresa está parcelando em até 10 vezes no cartão de crédito. Oferece desde o curso teórico para obtenção da CNH, como renovação e reciclagem da carteira de habilitação, como horários flexíveis, em prédio próprio.

Além disso, a empresa está se adaptando para receber o simulador de direção, que será obrigatória em todas as autoescolas.

Revista Destak

A Auto Escola LOTTU’S é um Centro de Formação de Condutores de Veículos Automotor credenciado junto ao DETRAN/ SP que atende em Avaré, Cerqueira César e Paranapanema.

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NOVIDADES-simulador de direção. Em breve, será obrigatório em todas as auto-escolas. A idéia é fazer com que os motoristas já tenham antecipadamente, noções básicas do transito, antes de se exporem aos perigos reais. Além disso, ele é totalmente focado na segurança no trânsito, ajudando a combater modos de direção perigosos. A novidade chegará em Junho de 2013 nas auto – escolas.

Cursos Vips- de primeira habilitação, aulas individuais, o aluno tem maior disponibilidade de horário para fazer suas aulas, tem instrutor teórico durante todo o seu dia, toda a semana, mais praticidade, modernidade e conforto.

Aulas de Reforço - aos alunos com maior dificuldade, serviço exclusivo oferecido pela empresa, tendo em vista que alguns alunos necessitam estudos diferenciados para compreenderem o conteúdo das aulas teóricas.

Investindo sempre em veículos novos e na capacitação dos seus colaboradores, a empresa conta com uma frota sempre atualizada com o que há de melhor em veículos para o aprendizado fácil de todos aqueles que almejam ter carteira de habilitação.

FROTA – Atualmente a LOTTU’S conta com uma frota atualizada de 07 motos, 07 carros de passeio, 01 caminhão para categoria “C” e 01 para categoria “E”,veículos novos, e instrutores altamente qualificados.

Lembrando que COMPROVADAMENTE tem o maior índice de aprovação nos exames práticos.

“Nossa missão é satisfazer as necessidades de nossos clientes, buscando sempre a mais alta qualidade em nossos serviços e uma liderança sólida e reconhecida no mercado, de nada adianta dizer que é o melhor, ou que é diferente, se não puder comprovar. Em todos os exames (teórico e prático) temos índices de 90% de alunos aprovados, nenhuma outra faz igual”, destacou o proprietário Ricardo Viana.

Revista Destak

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Destak Pet

Obesidade Canina – Causas e Tratamento Entenda como evitar a obesidade do seu cão e saiba quais medidas tomar caso seja necessário que o animal perca peso.

A obesidade tornou-se o problema de saúde mais frequente e preocupante entre cães. dade do ser humano, o ideal é alimentá-lo com ração e doses precisas, ele acostuma e vive bem.

V

ocê Sabia?

Uma maneira fácil de detectar a obesidade canina é observando se as costelas do cachorro estão visíveis e palpáveis, se a resposta for negativa existe grande possilidade de o seu animal estar acima do peso.

Repare no seu cão e veja se, ele não está obeso, o excesso de gordura prejudica o seu animal.

Da mesma forma que a obesidade efeta a saúde dos humanos, a dos caninos também pode ser afetada por conta da superalimentação, o excesso de comida fornecido aos cachorros fazem com que a gordura se acumule neles.

Os donos são os maiores culpados da obesidade canina, pois alimentam seus cães com comidas não apropriadas e oferecem refeições fora de hora.

Os responsáveis pelos animais devem dosar os que dão para os seus bichos. Eles também tem de ter hora para comer e não deve receber alimentos destinados a sacie-

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Além da aliemntação, existem outras causas que podem levar a obesidade caniana, segundo matéria pública na Veja, são elas: predisposição genética, sedentarismo e castração.

Doenças que o cão pode apresentar: Colesterol alto; Triglicérides elevado; Problemas cardiovasculares; Dificuldades no sistemas respiratório; Dores nas articulações, entre outros.

Tratamentos: O ideal é procurar um veterinário que deverá dar dieta para o seu cão, normalmente os profissionais recomendam uma dieta que fraciona a quantidade de ração diária, dão um plano nutricional com exercícios e monitoramento. É imprescindível que o dono seja rigoroso consigo mesmo e com o cão, faça-o acostumar com a rotina e seguir a risca as orientações, depois o bicho se acostuma e irá se sentir bem melhor.

Por: Revista Destak

Cuidados para na hora de comprar a casa própria

Imóveis

Tipo: com a região escolhida, o comprador deve decidir se vai morar em um imóvel usado, novo ou na planta.

Comprador deve estar atento a detalhes que vão desde a escolha do imóvel até o momento da Compra.

O primeiro passo para quem quer comprar um imóvel é observar melhor as finanças. Por se tratar de um financiamento de longo prazo, o comprador deve avaliar quanto quer e pode gastar; Pagamento: outro passo importante é avaliar se o imóvel será pago à vista ou se será necessário fazer um financiamento. Caso opte pelo financiamento, o comprador deve pesquisar as opções disponíveis, como parcelado com o banco ou diretamente com a construtora. Além disso, é ideal levar em consideração se o FGTS (Fundo de Garantia do Tempo de Serviço) será usado na aquisição do imóvel. Todas essas opções devem levar em consideração os gastos que a família possui hoje e que poderá ter no futuro; Custos: quem opta por um imóvel que está em fase de construção também deve levar em consideração que os valores pagos durante o período da construção pode ser diferente das parcelas do financiamento. Além disso, o saldo devedor é corrigido mensalmente. Após a entrega das chaves, se a pessoa não quitar o valor devido e optar pelo financiamento, as taxas irão variar conforme a instituição; Região: o comprador deve se certificar se o lugar está valorizado, se é abastecido com linhas de transporte, se há trânsito, qual é a metragem do espaço e, no caso da compra de apartamento, o valor do condomínio e a posição que bate a ventilação, que pode ser motivo de sua desvalorização, além de conhecer a infraestrutura oferecida no bairro: pontos de comércio, hospitais, escola, supermercado, entre outros.

Usados: quando o imóvel for usado, o consumidor pode pedir a ajuda de um corretor de imóveis para encontrar o imóvel. É muito importante o comprador se certificar de que o corretor possui inscrição no Conselho Regional da região.

“Antes de fechar o contrato é fundamental formalizar a proposta com tudo o que foi conversado e prometido pelo corretor, como preço, prazo, forma de pagamento e reajustes etc.”.

A dica é procurar diretamente uma Imobiliária conceituada em sua cidade. em Avaré você pode contar com toda a credibilidade da imobiliária Cidade Imóveis.

De olho: na compra de um imóvel usado, o comprador deve desconfiar daqueles que aceitarem propostas muito abaixo do valor pedido, pois pode ser indício de que há algo errado com o imóvel.

Revista Destak

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Novidade em Avaré Misto de carro e motocicleta, BRP Spyder tem 106 cv de potência

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estinado àqueles que desejam um veículo extravagante e exclusivo, a BRP (Bombardier Recreational Products) acaba de trazer ao Brasil a nova versão do Can Am Spyder.

Em relação ao modelo anterior do triciclo, a grande novidade é o câmbio semi-automático que o isenta do uso da embreagem.

Com o sistema de trocas de marchas instalado no lado esquerdo do guidão, o usuário pode cambiar com leves toques no botão. A alta tecnologia continua presente em outros detalhes do Spyder, como o painel de LCD. Para garantir a segurança do motorista, a BRP desenvolveu o VSS — Sistema de Estabilidade Veicular —, que torna o veículo praticamente impossível de capotar.

Para ficar satisfeito com o Spyder, não pode se esperar entrar em corredores no trânsito e ganhar tempo com ele, porém há funcionalidade com um porta-malas na dianteira, o prazer de um conversível e o estilo de um veículo exclusivo.

E o melhor tudo isso ao seu alcance na região de Avaré você encontra o Can Am Spyder na MARINA TAHITI. RODOVIA. JOÃO MELÃO - Km.277,5 - REPRESA DE JURUMIRIM - AVARÉ - SP TEL.(14) 3731. 9128 WWW.MARINATAHITI.COM.BR Por; Revista Destak

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Saiba como cuidar da suspensão do carro Cuidar da manutenção é uma questão de segurança.

O assunto suspensão pode ser interpretado por alguns moto-

ristas como mais um item mecânico que compõe o carro. Não deixa de ser, mas é importante ficar atento, pois manter a suspensão do automóvel com as devidas manutenções não representa apenas o bom funcionamento do carro, trata-se de uma questão que envolve a segurança dos ocupantes.

Cuidar da manutenção é uma questão de segurança.

A finalidade principal do sistema de suspensão é proporcionar estabilidade e em consequência assegurar a dirigibilidade do veículo, uma vez que esse mecanismo é responsável por absorver as irregularidades no solo. Como uma segunda consequência vem o conforto dos passageiros, que não deixa de ser importante, não é mesmo?

Conforme o modelo do automóvel existe uma suspensão específica. Ao todo são três tipos diferentes. O primeiro modelo é conhecido como independente, em que cada roda recebe as irregularidades do piso sem transferir à outra do mesmo eixo.

Depois vem o modelo semi-independente, no qual parte dos movimentos é repassada a outra roda e o terceiro tipo que é totalmente dependente, ou seja, em que os movimentos de uma roda são percebidos na outra. Esse último é conhecido por eixo rígido.

Para a aplicação em um determinado carro, vai depender do seu segmento. Normalmente os carros com tração dianteira possuem a suspensão independente na frente e semi-independente na traseira. Mas isso não é uma regra. Uma picape com tração traseira, por exemplo, costuma ter o eixo do tipo rígido.

Na prática um pode ser mais eficaz que o outro, pode oferecer mais desempenho ao carro, tanto em velocidade quanto em dirigibilidade, mas o que importa, independente do modelo de carro que possui é saber o que deve ser checado e qual o prazo para se fazer isso.

Fique atento, afinal isso é uma questão de segurança.

Por Revista Destak 41

Rio de janeiro

É um lugar ideal para o banho de mar e para passear com a família.

Niterói - Praia de Icarí: É uma praia urbanizada e basRio de Janeiro tante frequentada. Desde a praia, é possível observar a Fortaleza de Santa Cruz, o Pão de uma cidade que tem belas praias e fortale- Açúcar e o Corcovado. Tem restaurantes, diszas históricas, do tempo dos piratas. Está lo- cotecas e bares; também tem vida noturna. calizada a somente 21 quilômetros do Rio de -Praia de São Francisco: Lugar urbanizado e Janeiro. bastante frequentado. Conta com restaurantes, discotecas e bares. De vida noturna.

- Praia de Charitas: É uma praia urbanizada e bastante frequentada. Tem mar calmo, e é ideal para fazer passeios de veleiro.

- Praia de Jurujuba: É uma praia urbanizada, que está localizada numa vila de pescadores.

MUSEU DE ARTE Se caracteriza pela sua fauna marinha variaCONTEMPORÂNEA (MAC) da.

Espaços Culturais - Praia de Piratininga: Está localizada num - Niterói Projetado pelo bairro residencial, e é conhecida como Praia arquiteto Oscar Praiai.

Niemeyer Tem mais ou menos 3 quilômetros de extenPara chegar à cidade de Niterói é só cruzar a são, com areia branca e águas claras. ponte Rio - Niterói, em direção às outras cida- - Praia do Sossêgo: É uma praia pequena, que des da região: Lagos, Búzios e Cabo Frio. está escondida entre Piratininga e CamboiAtualmente, esta cidade é um dos destinos nhas. mais visitados desde o Rio de Janeiro. Tem - Praia de Camboinhas está praia está localizauma boa infraestrutura turística e hoteleira. da num bairro residencial, com casa e condomínios de luxo.Tem areia branca e águas claÉ interessante visitar: ras, e é ideal para a prática da pesca.

Museu de Arte Contemporâneo - Praia de Itacotiara: É uma praia ideal para a Praia de São Francisco prática do surf.

Fortaleza de Santa Cruz.

- Praia de Itaipu: É uma praia urbanizada e bastante frequentada, principalmente nos fins Entre as praias mais importantes estão: de semana. Desde a praia, se pode observar o - Praia da Boa Viagem Está localizada ao lado Pão de Açúcar, o Corcovado e a Pedra da Gádo Museu de Arte Contemporânea. Uma pas- vea. sarela une a praia e a ilha. É interessante visi- A pouco mais de 60 Km de Niterói fica Itaboraí. tar a Capela do Século XVII e as ruínas da for- Vale a pena visitar. taleza.

Conheça o Estado do Rio de Janeiro.

É

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Bem-vestida durante a gravidez.

N

o início da gravidez, muitas mulheres tentam disfarçar a barriguinha e esconder as formas mais arredondadas. Mas assim que descobrem como valorizar a nova silhueta usando as roupas certas, elas começam a curtir muito mais a gestação.

Essa é uma das fases mais lindas na vida de uma mulher, porém, para fazer da barriguinha um charme é preciso escolher a peça certa, ou corre-se o risco de parecer um saco de batatas.

Cada fase da barriga pede um tipo de roupa e com algumas dicas e truques, dá para manter o estilo durante os nove meses de gravidez. No começo da gestação, o melhor é disfarçar os quilinhos a mais com roupas que não marquem muito o corpo. “A primeira medida que muda no corpo é a perda da cintura, por isso, compre uma calça ajustável na cintura para não apertar”.

Quando a barriguinha começar a aparecer, já é hora de exibi-la. “Nada justo e marcando as ‘gordurinhas’ ou parecendo que a roupa esta pequena para você”, alertamos . Que o tipo de roupa que mais favorece as gestantes são aquelas com um corte que não aperte a barriga e que deixe o resto mais justo uma roupa que seja para gestante mesmo e não uma roupa mais larga. É bom esclarecer: roupas largas engordam ou ajudam a disfarçar? Segundo a consultora Christiana, elas não favorecem. “Engordam, pois geralmente são largas por inteiro e não só na região da barriga e seios. Fica feio. Parece que a mulher pegou as roupas do marido”.

No terceiro trimestre da gravidez, a prioridade é ter conforto. É aí que algumas peças próprias para gestante fazem toda a diferença. “O importante é realmente usar roupas para grávida que tem uma modelagem diferenciada”, diz Christiana.

Mas será que vale a pena investir em um guarda-roupa novo se a gestante só vai usar aquelas roupas durante um curto período de tempo, já que a barriga vai crescendo a cada semana? Bem, comprando as peças certas, sim.

O grande segredo é investir em roupas próprias para gestantes, que vem com regulagens que podem ser ajustadas de acordo com a barriga. É claro que isso só vai funcionar se a mamãe engordar apenas o que é recomendado pelos médicos, cerca de 12 quilos durante toda a gestação.

Ficou em Dúvida!

Em Avaré você encontra uma loja especializada em gestantes.

A Il Bambino oferece o que há de melhor em roupas para vestir as futuras mamães, você vai encontrar , camisolas, cintas para gestantes, soutien para amamentação e muito mais.

Tudo de Finíssimo gosto e tudo com cortes apropriado para gestante.

Além disso a loja oferece também enxoval completo para o quartinho do bebê.

A Il bambino já esta esperando por você, com grande alegria e satisfação, em receber você futura mamãe para auxilia-la na escolha da decoração, acessórios, enxoval, e tudo que você precisa para que seu Bebê seja Bem Vindo.

Il Bambino fica na Rua Pernambuco nº1551 fone. (14)3732-0942.

E mais na nossa próxima edição vamos falar tudo sobre o quarto do bebê.

Por: Revista Destak.

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Carros Incríveis

Designer cria nova versão

VOLKSWAGEN REVELA FUSCA CONVERSÍVEL

Versão não tem previsões de chegar ao Brasil. Na Europa, preços começam em R$ 56 mil

do carro SP-2

Esportivo da Volkswagen foi produzido no início dos anos 70.

Linhas arrojadas ganharam nova leitura.

Outras fotos da versão Sp2 voce pode visualizar emnosso site www.revistadestak.com.br

O

desenho do que seria o novo SP-2 segundo o designer Marcelo Rosa (Foto: Divulgação) O projeto de uma versão moderna do esportivo SP-2, carro produzido pela Volkswagen no início dos anos 70, começa a chamar a atenção dos especialistas em design automotivo.

Produzido pelo designer brasileiro Marcelo Rosa, esta releitura do SP-2 feita em computação gráfica ganhou destaque no site americano Serious Wheels, especializado em projetos de automóveis.

Formado pela Universidade Federal do Paraná e Pós Graduado em Design.

Dianteira do SP-2 virtual (Foto: Divulgação) Automobilístico pela FUMEC (MG), Rosa desenvolveu o projeto do SP-2 inspirado na onda de “releitura” de modelos antigos, como o Ford Mustang, o Chevrolet Camaro e o Dodge Challenger. “O SP-2 foi o primeiro carro totalmente desenvolvido no Brasil e exportado para vários outros países”, disse Rosa.

“Procurei criar um modelo atual sem perder a identidade visual do SP-2 original, o que é facilmente percebido ao observar o carro, com sua frente marcante e suas faixas refletivas nas laterais.” O próximo passo do designer será desenvolver o design interno do veículo. Segundo Rosa, o projeto não tem pretensões comerciais. Mas ajuda muitos fãs do SP-2 a matar a saudade.

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Com os Salões de São Paulo e Los Angeles por vir, a Volkswagen não esperou nenhuma ocasião especial para revelar seu último lançamento. A surpresa foi a versão conversível do Beetle (que, por aqui, voltará a usar o tradicional nome Fusca). Mantendo todas as linhas e características do modelo comum, o diferencial fica apenas com a capota retrátil, que permanece exposta na traseira do carro quando recolhida.

Infelizmente, o carro não tem qualquer previsão de chegar ao Brasil, segundo a própria marca.

O mecanismo de abertura da capota é totalmente automático em todas as versões do modelo. O acionamento se dá por um botão, com o carro parado ou com velocidades de até 48 km/h. Para a segurança em caso de acidente com capotamento, a Volkswagen reforçou os pilares A (coluna do parabrisas do carro) e desenvolveu um sistema chamado Automatic Rollover Support System, com duas barras ocultadas atrás do banco traseiro que se elevam para proteger os passageiros caso o carro vire.

Nos Estados Unidos, o Fusca conversível deve chegar no fim deste ano, com três opções de motorização: um 2.0 diesel de 142 cv, um 2.5 a gasolina de 172 cv e outro 2.0 TSI turbo de 203 cv, também a gasolina. Na Europa serão 7 opções de motores, a gasolina ou diesel, que vão desde um 1.2 TSI de 105 cv, até um 1.4 de 200 cv. Os preços na Alemanha devem começar em € 21.350 (algo em torno de R$ 56 mil).

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Carros Inesquecíveis

CHEVROLET CAMARO Z28

O Camaro é um coupé esportivo.

Sua produção foi interrompida em 2002 mas a GM já retomou a produção de uma nova versão a partir de 2009.

No final dos anos 60, o preço da gasolina não era

problema nos Estados Unidos e ninguém ligava para as questões ambientais. Então a GM resolveu lançar a nada discreta opção Z28 do Camaro em 1967, com um V8 5.7 de 295 cavalos brutos para homologar a versão de corrida.

Com alguns componentes herdados do Corvette (como os freios), o cupê tinha temperamento agressivo e podia ser acelerado até 7.500 rpm, fazendo o ronco do escapamento dimensionado chicotear as paredes ao redor. Por esse e outros motivos foi um sucesso, com 220 mil unidades vendidas no primeiro ano de produção.

CHEVROLET CAMARO Z28 sem dúvida um carro inesquecível.

VOLKSWAGEN SP2

SP pode ser homenagem a São Paulo, mas há quem diga que

pode ser as iniciais de Sport Prototype. Ele foi apresentado pela primeira vez no prédio da Bienal, no Parque do Ibirapuera, em São Paulo - famoso por abrigar exposições de arte -, mas na ocasião tratava-se da Feira da Indústria Alemã, em 1971. Ele fazia parte do portfólio esportivo da VW, com motor 1700, de 75 cv, com dupla carburação. O esportivo era baixinho, tinha 1,16 metros, o que exigia um certo malabarismo para entrar no carro. Bastava acelerar o SP2 para esquecer isso: a posição de dirigir transferia o motorista para uma sensação de estar pronto para a pista. Pena que o motor não correspondia à altura... Mudanças mecânicas foram realizadas.

o Motor foi mantido na traseira, mudou câmbio, sistemas de entradas de ar e, com isso o carro chegaria aos 180 km/h, que lhe rendeu um certo sucesso. Depois de mais de 100 mil unidades produzidas, a Volks parou a fabricação do SP2.

Este deixou saudade.

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Querido Velho Idoso Experiência faz a Diferença Querido Velho Idoso

Quantas vezes vocês já se depararam com pessoas idosas e as tacharam como ranzinzas??? Eu confesso que já, caduquice, alzheimer, doente mental e tal. Não me conformei com esse meu julgamento, pois fui filho, talvez do único velho não ranzinza da história do universo, meu pai.

Então fui analisar com carinho o que leva uma pessoa no final de sua vida, com toda sua sapiência a se tornar uma pessoa ranzinza!!!!

Vamos lá; quantas vezes esses idosos já tiveram que ir ao banco para resolver problema de erro bancário que é sempre atribuído ao “SISTEMA”; perder dia de trabalho, sentar e esperar na fila, para estornar uma taxa de cadastro que é ilegal, mas que se você não for ao banco eles não estornam e por ai vai.

Quantas vezes esses idosos tiveram que enfrentar mecânicos com seus diagnósticos de trocarem a rebimboca da parafuseta e o carro continuar com o mesmo defeito ou barulho!!!!.

Quantas vezes esses idosos já não tiveram que enfrentar pedreiros bêbados, que chegam atrasados ou pegam seu dinheiro adiantado e somem e ainda te levam na justiça e a lei está sempre do lado deles!!!! Encanadores e eletricistas também.

Quantas vezes esses idosos não tiveram que entrar na justiça para tentar receber um direito seu já adquirido de um precatório, ou de um acidente de trânsito ou de algum devedor, e isso se extender por 20, 25 ou 30 anos!!!!

Quanto de imposto esses idosos já pagaram e para terem al-

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Sabe-se que o envelhecimento é um processo biológico que pode ser controlado. um estilo de vida saudável é uma das chaves da longevidade.

gum conforto tiveram que pagar escola e faculdade particular para seus filhos, convênio médico e dentário !!!!!!

Quantas vezes esses idosos não tiveram vizinhos esquizofrênicos que só queriam saber de arrumar encrenca, ou com barulho, ou com cachorro enfim.

Quanto dinheiro esses idosos deram ou tiveram que dar ou se sentiram obrigados a dar para igrejas e políticos e obras fantasmas pela pressão da sociedade burra que vivemos.

Quantas vezes esses idosos já não votaram em alguém e esse alguém simplesmente não fez nada e ficou por isso mesmo.

Quantas vezes esses idosos não tiveram que enfrentar empregadas domésticas inescrupulosas que lhes roubavam debaixo do nariz e ainda iam a justiça e a lei estava sempre do lado delas.!!!!

Depois de analisar tudo isso e muito mais, hoje eu entendo porque meu pai nunca quis arrumar aquela goteira da cozinha da minha casa, entendo porque ele colocou aquela lata de tinta embaixo da cama para não chamar um marceneiro, deixou aquele portão lateral quebrado e por que mudou se para uma casa pequena para não ter mais que lidar com empregadas e por ai vai.

Depois de passar por tudo isso e muito mais na vida, desgostos com filhos e agregados, você acha que você vai chegar a velhice sem ser ranzinza!!!!????

Por. Beto Camargo

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Dicas para cuidar da visão O problema da visão afeta cada vez mais pessoas pelo mun-

do, e a tendência é que continue a aumentar cada vez mais devido ao aumento da tecnologia, com isso os aparelhos como celulares, monitores e TVs estão com cores fortes e emitindo mais luz diretamente para os olhos, isso prejudica a visão de forma preocupante.

Existem alguns cuidados que você pode tomar em seu dia a dia para que sua vista não se prejudique tanto, uma maneira de se cuidar é, por manter uma alimentação que seja rica em vitaminas e antioxidantes, evitar hábitos com tabagismo e alcoolismo, usar óculos quando necessário e também óculos escuros para o sol, essas atitudes podem manter a sua saúde ocular.

Todos devem visitar o oftalmologista para saber dos problemas de visão, para quem tem acima de 45 anos essas visitas devem acontecer anualmente, para jovens e adultos as visitas podem ser de dois em dois anos, a menos que perceba que a vista está com problemas e precisa ser tratada, no caso das crianças devem ser levadas ao oftalmologista a partir dos três anos de idade. Os diagnósticos em oftalmologia estão cada vez mais precisos graças ao apoio da tecnologia.

Existem vários tipos de tecnologia que auxiliam no melhor diagnóstico, as mais conhecidas são a “OCT” que com uma imagem digitalizada é possível medir as camadas da retina, sua espessura e avaliar sua anatomia para o adequado tratamento de doenças.

Outra tecnologia é “Wave Front” que é capaz de medir alterações óticas com maior sensibilidade, não só na miopia, na hipermetropia ou no astigmatismo, mas também no coma ocular situação em que a luz é vista borrada.

Os problemas de visão são sérios procure manter suas visitas ao oftalmologista em dia.

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2º Encontro Off Road de Avaré

2º Encontro Off Road de Avaré aconteceu no Recinto da Emapa

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conteceu em Avaré no Parque Dr. Fernando Cruz Pimentel, recinto da Emapa, no dia, 10/11, o 2º Encontro Off Road da Estância Turística de Avaré, evento que reuniu grupos de jipeiros, proprietários de triciclos, motocicletas e gaiolas, tudo em prol do Asilo Residência do Amor Fraternal de Avaré, o RAFA. O encontro aconteceu a partir das 9 horas da manhã os participantes (jipes, triciclos, quadriciclos, motocicletas e gaiolas) compareceram no evento .

E como não poderia ser e outra forma o evento foi um sucesso!, Com um pouco de chuva que ajudou ainda mais nas manobras dos jipeiros e pilotos de toda a região.

O encontro teve uma programação especial com praça de alimentação, exposições diversas e trilhas leve e pesada, onde o participante desfrutou de paisagens com cachoeiras e momentos de aventura e lazer junto à natureza.

No Final aconteceu uma grande confraternização entre os participante,

Parabéns ao organizadores pelo o evento e não vamos esquecer 2013 tem muito mais Encontro Off Road de Avaré Fechou o evento com grande confraternização entre os participantes.

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Destak Kids

O que usar no verão

xa a pele respirar. Até mesmo as roupas de baixo devem ser de algodão. Os tecidos sintéticos devem ser evitados. Aposte também nas malhas frias, sempre macias e leves para os dias quentes.

Abuse das roupas sem mangas. Camisetas regatas, vestidos soltos, bermudas largas e saias rodadas são o traje ideal para brincar.

Os chapéus e bonés são um acessório indispensável no guarda-roupa da criançada. Para que não caiam na primeira cambalhota, escolha os modelos com elásticos para prender embaixo do queixo ou bonés ajustáveis que fiquem bem presos na cabeça.

Nos pés, nada de sapatos fechados. As lojas oferecem uma infinidade de modelos de sandálias para meninos e meninos. Se optar por chinelos, prefira os de tiras largas e que prendam o calcanhar. Os modelos soltos não param nos pés da molecada.

Para dormir, escolha pijamas de malha bem leves e substitua as calças por shorts curtos ou camisolas.

Se for batizar seu Bebê não se esqueça.

Procure roupas leves, claras e nao se esqueça uma peça fundamental para o batizado é o Mandrião que você vai encontar em Avaré na loja A Cegonha na Rua Rio GranCrianças precisam de roupas que as deixem confortá- de do Sul n°1454 fone 3732-3597. veis para brincar. Isso é fundamental. Quando o dia está quente, elas transpiram muito e as roupas devem ser Se a criança for praticar esporte ao ar livre, procure peleves para que o suor evapore mais rapidamente. Opte ças em tecido dry fit, que absorvem o suor do corpo e por roupas folgadas e claras, que permitem maior ven- secam mais rápido que uma camiseta de malha. tilação.

Nessa estação, os tecidos mais apropriados para a garotada são os de fibras naturais como o algodão, que dei-

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Crimes no Facebook Especialistas alertam para aumento de crimes no Facebook

Especialistas alertam que o número de crimes cibernéticos cometidos por meio do Facebook tem aumentado. A maioria dos casos envolve fraudes, bullying e golpes de falsidade ideológica. Em menor quantidade, também ocorrem casos de distribuição de softwares que roubam senhas e dados bancários.

Apesar do rápido crescimento na taxa de crimes ciberné-

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ticos facilitados pela rede social, o que mais preocupa os especialistas é o uso das novas tecnologias na elaboração de crimes cada vez mais sofisticados. Predadores sexuais sempre tiraram proveito do anonimato da internet e já há registros de ladrões que monitoram dados de GPS postados por usuários em seus perfis para saberem quando potenciais vítimas estão fora da cidade.

De acordo com Paul Zak, professor da universidade Claremont College, nos Estados Unidos, golpistas preferem usar a internet para enganar pessoas para evitar o contato pessoal com elas. “É mais fácil prejudicar alguém quando não está olhando para esta pessoa”, disse o professor. Segundo ele, pesquisas em neurociência mostram que violações morais são menos comuns em interações pessoais porque se cria uma empatia maior com quem se vê ao vivo.

Para Ioana Jelea, especialista em comunicação da BitDefender, empresa que desenvolve antivírus, a internet é um campo prolífico para crimes porque os golpistas aprenderam a utilizar ferramentas legítimas do Facebook de maneira convincente em situações fraudulentas. Para ela, os usuários também precisam aprender mais sobre as políticas de privacidade e as ferramentas de segurança da rede social.

As pessoas têm o costume de postar fotos ou vídeos em redes sociais sem terem um maior cuidado em preservar a sua imagem. O que muitos sabem é que a maioria das coisas bizarras divulgadas pelos usuários do Facebook, por exemplo, acabam virando pérolas, mas agora esses arquivos postados têm sido usados como provas para solucionar alguns crimes.

E Lembre-se, passar-se por alguém, fazer downloads de arquivos privados, CUIDADO ISSO É CRIME. Por: Revista Destak

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“O Nascer da Vida”

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ra uma vez um lugar muito grande, muito grande mesmo, um lugar chamado universo... ele era bem escuro, bem escuro mesmo...até que surgiu o sol e tudo aquilo iluminou.

Porém, ainda faltava algo...um tchã, algo que ocupasse aquele espação, tão vazio. Foi ai que nasceram as estrelas. Oh...quantas estrelas, tão brilhantes, grandes e poderosas...Ah. Nasceu também a lua, também gigante e bela. Todos começaram a ocupar esse espação, mas ainda sentiam falta de algo. A falta de um propósito, um dia a dia, algo que os juntasse e os completasse... Então, surgiram os planetas... Mercúrio, Vênus, Marte, Saturno, Urano, Netuno, Plutão e a Terra... ah! A Terra.

Quer saber?

O planeta mais bonito, o mais lindo de todos. E sabe por que?

Porque ele veio com uma coisa especial, muito especial mesmo... uma coisa chamada vida.

No começo, ninguém sabia o que era, até que a Terra resolveu mostrar o que significava a Vida... então começou a construir, em si mesma, coisas que demonstrassem o significado de vida. Foi meio difícil para ela definir esse conceito, mais ela teve uma ideia aqui, cá entre nós, foi muito inteligente.

Ela resolveu criar uma cadeia, onde tudo que ela criasse tivesse uma ligação, com ela e com as outras criações. Então, ela começou a sua jornada. Primeiro criou o ar, combustível para as criações. Depois criou a terra, onde colocou os vegetais: As árvores, as flores, as ervas medicinais, os alimentos, enfim, tudo vegetal.

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O Nascer da Vida Depois ela criou os minerais: o ferro, as pedras, a água que tratava tudo...foi pensando, pensando e criou os animais: as aves, para cuidarem do céu; os mamíferos; os répteis; os anfíbios; os insetos, e enfim, milhões e milhões de animais, um macho e uma fêmea para cada espécie.

Porém, a Terra sentia que faltava algo para resumir e definir a vida.

Algo que pudesse pensar, e fazer decisões igual a ela. Então, ela criou os humanos: inteligentes, fortes, bonitos, saudáveis, para que eles pudessem, além de fazer parte da cadeia e de viver ali, cuidar daquilo que ela havia criado. Depois dos humanos ela criou os climas, para aquecer, esfriar, transformar e renovar, foi ai que surgiu o inverno, o outono, verão, a primavera...

Infelizmente, conforme o tempo foi passando, o humano começou a agir errado e a destruir o que a Terra havia criado, e está fazendo isso até hoje. A Terra está muito triste com o que estamos fazendo. Ela não quer ver, nós, criações dela, destruindo ela mesma e nós mesmos.

Pois, destruindo a natureza estamos nos destruindo.

Devemos começar já a mudar essa historia, precisamos começar agora a cuidar, ao invés de destruir; fazer viver, ao invés de matar; ao invés de chorar, fazer sorrir... Você não quer que a Terra se arrependa de nos ter inventado. Quer? Pense nisso!

Texto: Gabrielle Brandão 15 anos de idade.

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Saúde RETENÇÃO DE LÍQUIDOS Barriga estufada, pernas pesadas e a terrível sensação de ter engordado vários quilos em pouquíssimo tempo... Você pode estar sofrendo com a retenção de líquidos!

O problema se caracteriza pelo acúmulo excessivo de água entre as células do organismo, que não é eliminado através da urina. Dessa forma, ocorre o inchaço principalmente na barriga, pés, mãos, coxas, tornozelos e mamas. Com algumas mudanças nos seus hábitos, é possível reduzir essa desconfortável sensação, aliviar a retenção de líquidos e sentir-se mais leve e bem-disposto!

Confira as dicas a seguir: – “Consuma alimentos como melancia, melão, abacaxi, chuchu, pêssego, cenoura, por exemplo, que são ricos em água e potássio. Eles ajudam a regular o teor de sódio no organismo e diminuem o inchaço”, explica a nutricionista Paula Castilho.

– Coma mais frutas. “Quando possível, ingira também o bagaço ou a casca. E prefira as que possuem poder laxativo, como: laranja, mexerica, mamão, banana-nanica, ameixa-preta, abacaxi, abacate e acerola, pois elas promovem uma limpeza no organismo, eliminando as toxinas”, explica Paula.

– Beba no mínimo 3 litros de líquidos por dia. “Tome pelo menos 1 litro de água pura, para promover a desintoxicação corporal. O restante pode variar entre chás e sucos. O ideal é ingerir 200 ml de algum líquido quinze minutos antes da refeição ou uma hora após”, ensina a nutricionista.

– Coma sempre devagar e mastigue bem os alimentos.

– Pratique atividades físicas regularmente. Procure, ao menos, caminhar três vezes por semana, durante meia hora. O exercício aumenta o batimento cardíaco e acelera vários processos no corpo, como a queima de calorias e gorduras, além da eliminação das toxinas e dos líquidos acumulados.

– Se você trabalha sentado, procure se levantar a cada duas horas. Também é interessante realizar a ginástica laboral durante o expediente.

– Faça uma deliciosa massagem, por exemplo, a drenagem linfática. Essa técnica é realizada com óleos essenciais e consiste em compressão e descompressão dos gânglios, trabalhando a circulação linfática. Dessa forma, ela estimula a eliminação do líquido linfático, que fica localizado entre as células e é rico em gorduras – até os gânglios linfáticos. Quando ele fica retido no tecido subcutâneo, você se sente inchado e pesado.

– Aumente o consumo de legumes e verduras, principalmente crus.

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– Sempre que possível, dê preferência aos produtos integrais.

– Acrescente ao leite itens como cereais integrais, farelo de aveia, farelo de trigo, gérmen de trigo e linhaça, que favorecem o funcionamento do intestino.

– Modere no consumo do sal. “Utilize alho, cebola e ervas naturais, como orégano, salsa, alecrim, manjericão e açafrão”, aconselha Paula.

– Evite o consumo exagerado do café. “Em excesso, a bebida age como vasoconstritor, ou seja, diminui o calibre das artérias, favorecendo a má circulação e contribuindo para o inchaço. Substitua-o por chás”, avisa a nutricionista.

– Polvilhe a comida ou a salada com farinha de linhaça, que tem ação anti-inflamatória e reduz a retenção hídrica no organismo.

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