Revista Expressão Edição 138 by Revista Expressão

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Mariana Weickert Linda. É ótimo assisti-la e ver como ela vivencia os dilemas sociais na prática. Maura Lessa São Paulo

@revista_expressao Cartas: Av. Ibirapitanga, 270, Santo André – SP | 09195 450 Participe!

Churrasco Obrigada pelas dicas na reportagem de Gastronomia, percebi que há muito tempo venho fazendo o churrasco da maneira errada. Renato Maikel, São Caetano do Sul

Bariloche Roteiro encantador. Já fui para a região e recomendo passar por Piedras Blancas um local de pura alegria onde voltei a ser criança. César Batista Santo André

Sugestão Gostaria que fizessem uma matéria com o surfista Gabriel Medina, para o Expressão do Mês da revista. Grato. Felipe Pereira São Paulo

www.expressaoabcelitoral.com.br Diretor Responsável Waldir Biffaratti Diretor Executivo Wagner Biffaratti wagner@expressaoabcelitoral.com.br Diretor de Marketing Rogério Biffaratti rogerio@expressaoabcelitoral.com.br Consultor Jurídico Dr. Luiz Eduardo C. Paiva OAB:138052-A Jornalista Responsável Janaina Graciela Moro | MTB 55784 imprensa@graficaexpressao.com.br Departamento Comercial expressao@graficaexpressao.com.br Ricardo Carvalho ricardo@graficaexpressao.com.br

Coluna Social Marcel Padial marcel@graficaexpressao.com.br Tratamento de Imagens Stefanie Mancini

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Editoração Eletrônica e CTP Image Color Bureau & Editora 11 4451 7000 www.imagecolorbureau.com.br fotolito@imagecolorbureau.com.br

Capa Fabiana Scaranzi Foto Luis Crispino

Diagramação Miriam Polvani Impressão, Redação e Correspondência Av. Ibirapitanga, 270 Santo André SP 09195-450 | 11 4452 7777

A Revista Expressão ABC e Litoral é uma publicação mensal e de distribuição gratuita. Os artigos assinados são de inteira responsabilidade de seus autores. É permitida a reprodução total ou parcial de seu conteúdo editorial com a autorização da editora, mediante citação da fonte.

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índice

14 Saúde 16 Nutrição 18 Capa 22 Beleza 24 Expressão Mix 26 Comportamento 28 Sociedades Secretas 30 Blogosfera 32 Sexologia 34 Expressão do Mês 38 Tendência Violência obstétrica!

Carboidrato

Fabiana Scaranzi

Pele lisa

Dia dos namorados

Autoestima

Templários

Dieta

Encanações

Marly Winckler

Mês das noivas

40 Luxo 42 Boa Forma 45 Expressões 72 Destino 76 Conexão América 79 Moda 84 Decoração 88 Motor 92 Pet 94 Esporte 96 Gastronomia 98 Pelo Mundo Mulheres atletas

Agitos e eventos da região

Bento Gonçalves

Orlando

Outono/Inverno

Transmitindo conhecimentos

Salão de Genebra

Hotel pet

Squash

Chocoarts

Os encantos da Europa

100 Acontece 102 Curiosidades 106 Economia 110 Línguas 112 Dicas 114 Horóscopo Novidades no ABC

Barriga de aluguel

Sobreviver à crise econômica

Ortografia

Teatro | Filme

Maio | 2015

editorial

Maio Dia das Mães Em maio é comemorado o Dia das Mães, o mês também é lembrado como o das noivas, que adoram se casar nesse período. Pensando nelas, Expressão traz nessa edição, algumas reportagens voltadas a esses dois universos. A começar pelo artigo de saúde, que trata de um tema tão pouco explorado como a violência obstétrica, que atinge tanto mulheres de baixo como alto poder aquisitivo, confira a publicação. Em nossa capa, a estonteante apresentadora Fabiana Scaranzi, abre para Expressão sua rotina, seus segredos de beleza e mostra como, mesmo perto dos 50 anos, e sendo mãe de um rapaz de 20 anos, consegue manter a juventude e o corpo esculpido. Para aqueles que estão prestes a se casarem, Expressão esteve presente na última edição Expo Noivas & Festas e traz em suas páginas as novidades desse setor. Confira também a coluna social que está repleta de eventos glamorosos. Um deles é a presença de Expressão através de nosso colunista social Ricardo de Carvalho no Salone del Mobile 2015, em Milão, confira as novidades direto da cidade italiana. Outro correspondente de nossa publicação, Henrique Duran, envia todas as novidades do mês, direto de Orlando, um dos destinos mais procurados pelos brasileiros. Para finalizar deixo os meus parabéns a cidade de Rio Grande da Serra, que aniversaria este mês. Boa Leitura, Waldir Biffaratti

Participação válida para maiores de 18 anos, no período de 01/05 a 31/12/15. Consulte condições no regulamento. Imagens meramente ilustrativas. Certiﬁcado de Autorização CAIXA nº 6-0178/2015.

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Violência obstétrica!

saúde Por Malu Marcoccia Foto Divulgação

No mês em que se celebra o Dia das Mães um dado chama a atenção: Mulheres com alto poder aquisitivo têm mais de 70% de chance de serem submetidas a uma cesárea desnecessária, como consequência há três vezes mais risco de interrupção da amamentação no primeiro mês de vida, e mais chances de depressão pós-parto. Quem usa o serviço público têm 50% de chance de intervenções de rotina prejudiciais, como o corte cirúrgico!

esariana desnecessária, corte cirúrgico sem anestesia, 12 horas de jejum, até 12 profissionais diferentes realizando exame de toque... A violência obstétrica tornou-se assunto de saúde pública tal sua dimensão nos dias de hoje. O Brasil é recordista em partos cesárea, que montam a 52% do total e surpreendentes 83% na rede particular -- para uma recomendação de 15% da OMS (Organização Mundial da Saúde). Essa triste realidade gera impacto em outras áreas da vida para além do momento do nascimento do bebê. Pesquisas indicam que a cesárea eletiva gera início tardio da amamentação e oferece, pelo menos, três vezes mais risco de interrupção da amamentação no primeiro mês de vida ao se comparar com cesáreas de emergência ou parto normal. Sem falar nos distúrbios acarretados sobre a mulher, como a depressão pós-parto.

Entre as décadas de 70 e 80 do século passado houve uma mobilização internacional no sentido de avaliar a assistência ao parto em todo o mundo. Considerando que pouco tempo antes o parto era um processo fisiológico normal, o que estava em pauta era, entre outros aspectos, a excessiva medicalização do processo de parto sem evidências científicas e os elevados índices de cesárea em vários lugares do mundo. Em 1985, a OMS realizou a “Conferência sobre Tecnologia Apropriada para o Parto”, evento considerado um marco tanto para a saúde pública quanto para a defesa dos direitos da mulher e do bebê. A partir de então estudos vêm sendo realizados, como o que desenvolvemos no Programa de Pós-Graduação em Psicologia da Saúde da Universidade Metodista de São Paulo, buscando encontrar modelos de assistência obstétrica que envolvam as melhores práticas, priorizando o bem-estar

da mãe e do bebê de maneira integral. A Carta de Fortaleza, documento desenvolvido na mesma Conferência da OMS em 1985, preconizava a liberdade da mulher para escolher a melhor posição no trabalho de parto e no momento do nascimento, a opção de ter acompanhante durante todo o trabalho de parto e o fim de alguns procedimentos médicos como rotina, entre outros. Mulheres com gestação de baixo risco, ou seja, a maioria são desnecessariamente expostas a situações adversas e complicações causadas por determinado tratamento médico (iatrogênicas) que o excesso de tecnologia impõe, principalmente na busca pelo “parto rápido”. O parto fisiológico sofre interferência de uma série de intervenções realizadas como rotina -- que vão da cesárea desnecessária ao corte cirúrgico no períneo (episiotomia), da estimulação artificial das contrações uterinas (gotejamento de ocitocina) à ruptura das membranas que envolvem o feto na tentativa de induzir o parto (amniotomia), entre outras. Mulheres com poder aquisitivo mais elevado têm mais de 70% de chance de serem submetidas a uma cesárea desnecessária. As que usam o serviço público têm 50% de chance de intervenções de rotina prejudiciais, como o corte cirúrgico. A violência de gênero tem profundo impacto na autoestima e na manifestação de diagnósticos relacionados a transtornos de humor como depressão ou transtornos de ansiedade, a exemplo do estresse pós-traumático. A violência obstétrica também é uma violência de gênero e, segundo estudo da Fundação Perseu Abramo, 25% das mulheres relatam ter sofrido violência na hora do parto. Este tipo de violência, contudo, tem peculiaridades. O autor é aquele que deveria cuidar da parturiente, de protegê-la num momento de maior vulnerabilidade. Os relatos mais frequentes de violência obstétrica são: 1- quanto às falas (“na hora de fazer

não doeu”, “para de gritar senão não te atendo”, “nós vamos te deixar sozinha, hein?”, “você aqui de novo, não sabe fechar as pernas?”, entre outras; 2- quanto a procedimentos (realizar corte sem anestesia e sem informar a mulher; não oferecer analgesia quando a parturiente não suporta mais a dor, deixar até 12 horas sem comer ou beber, vários profissionais realizarem exames de toque sem consentimento da mulher, não permitir a entrada de acompanhante etc. 3- quanto a procedimentos enganosos: são intervenções com objetivo de acelerar o parto desnecessariamente, sem a mulher sentir que está sendo vítima de violência. Todos estes eventos geram consequências emocionais e relacionais para a mulher, podendo resultar em transtornos mentais. Embora existam poucos estudos, especificamente, com vítimas de violência obstétrica, pode-se inferir que estas experiências geram impacto na construção da maternidade, no vínculo com o bebê, na depressão pós-parto, na sexualidade, na feminilidade, entre outros. Em 23 de setembro de 2014, a Organização Mundial da Saúde tornou pública, em português, uma declaração oficial para prevenção e eliminação da violência obstétrica nas instituições de saúde de todo o mundo. Trata-se de um grande marco para o reconhecimento da gravidade deste problema e necessidade urgente de enfrentamento. O documento foi traduzido e publicado em apenas cinco línguas, incluindo o português. Tal fato sugere que o Brasil ocupa uma posição estratégica para o fortalecimento dos debates institucionais sobre os abusos, desrespeitos e maus-tratos que as mulheres sofrem durante a assistência ao parto.

Miria Benincasa Gomes | Mestre em Psicologia da Saúde pela Universidade Metodista de São Paulo | Doutora em Psicologia do Desenvolvimento Humano pela USP. | Professora de pós-graduação da Metodista

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nutrição Por Redação Foto Divulgação

C arboidrato sem engordar!

O segredo está na combinação ideal das substâncias consumidas e não em excluir itens do cardápio

etirar os carboidratos da dieta é prática comum entre aqueles de decidem eliminar quilos a mais. Isso ocorre, muitas vezes, por conta própria, sem acompanhamento médico especializado que monitore corretamente o equilíbrio dos nutrientes para manutenção saudável do organismo. De acordo com especialistas, o que mais aumenta o risco de obesidade, doenças cardiovasculares e diabetes não é a quantidade de comida ingerida e sim a combinação errada dos alimentos. “A estratégia de exclusão está equivocada, pois o que faz com as pessoas engordem não é a ingestão de carboidratos, mas a ingestão contínua de carboidratos de índice glicêmico elevado ou de elevada carga glicêmica”, afirma Dra. Viridiana Iavelberg, médica da equipe de nutrologia do Hospital Beneficência Portuguesa. A nutróloga explica que, após a digestão dos carboidratos ingeridos é liberada glicose no sangue, já que os carboidratos são formados por moléculas de glicose. “Isso se traduz em uma elevação de glicemia seguida de uma liberação de insulina pelo pâncreas. A insulina é um hormônio capaz de fazer a glicose entrar nas células de nosso corpo e, consequentemente, reduzir a glicemia do sangue. Logo, o índice glicêmico traduz a velocidade com que o carboidrato entra em nossa corrente sanguínea e, também, a quantidade de insulina liberada por ele. Quanto maior a velocidade, maior a glicemia e maior a quantidade

de insulina liberada pelo pâncreas”, detalha Dra. Viridiana. De acordo com a médica, quando uma grande quantidade de glicose entra na célula, uma parte será utilizada por ela para produção de energia, no entanto, o excesso será convertido em gorduras e triglicerídeos o que, em longo prazo, resultará na obesidade. “Quanto mais insulina o pâncreas produz, mais resistentes às células ficam a este hormônio, ou seja, é como se o pâncreas não funcionasse mais e, então, a glicose não entra na célula e fica parada no sangue, isto é o início do diabetes ou a famosa resistência insulínica”, alerta. Dessa forma, fica comprovada a possibilidade de ingerir carboidratos sem engordar, já que é o excesso de carboidrato associado à liberação exacerbada de insulina que provoca o acúmulo de tecido adiposo e dificulta a sua perda. “A estratégia é sempre associar um carboidrato a uma fonte de gordura, proteína ou fibra. Outra dica é substituir o arroz branco pela versão integral e associálo a uma porção de proteína e feijão. O pão branco pode ser substituído pelo integral e ser consumido junto com um queijo branco, fonte de proteína e gordura. Assim, a pessoa consegue manter o peso ideal de forma saudável, sem aderir a dietas que prejudicam o equilíbrio corporal”, finaliza Dra. Viridiana Lavelberg. Dra. Viridiana Lavelberg | Médica da equipe de nutrologia do Hospital Beneficência Portuguesa

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capa Por Janaina Moro Fotos Luis Crispino

Fabiana

Scaranzi

A jornalista e apresentadora, aos 48 anos, exibe jovialidade e excelente forma física, o segredo? Além de uma alimentação adequada e dos tratamentos faciais, investe em aulas de ginástica funcional, yoga e tênis, sem deixar de seguir o lema: “É preciso se sentir bem na própria pele. Isso vem com o autoconhecimento”! 18

abiana Scaranzi esbanja charme, beleza e segurança. Conseguiu alcançar o desejo de quase todas as mulheres de sua geração: uma carreira bem sucedida; viajar o mundo (na época em que foi modelo); escrever seu próprio livro (e obter sucesso nas vendas); harmonia no casamento, com o empresário Álvaro Etchenique; a alegria de vivenciar a maternidade (é mãe de Felipe, 20), além, de manter um corpo de dar inveja em muitas meninas, que estão na casa dos 20 anos. Atualmente, se dedica ao seu hobby predileto, que é escrever para seu site, (www.fabianascaranzi.com. br) voltado para as mulheres independentes, mas que também tem os seus dilemas e problemas diários. A ideia do site, projeto idealizado pela jornalista, surgiu após o sucesso da publicação de seu livro, “Mulheres muito além do salto alto”, editora Leya. Formada em balé clássico, Fabiana se lembra do tempo em que foi modelo e ilustrou diversas capas de revista. Morou no Japão, Alemanha e Espanha, onde exerceu a profissão. Para quem não sabe a jornalista também é formada em Publicidade e Propaganda pela FAAP e trabalhou por três anos na W/Brasil, uma das maiores agências publicitárias do ramo. Como pôde ver, a jornalista que nasceu em Atibaia, tem uma carreira consagrada e soma em seu currículo passagem na TV Globo por mais de dez anos. Trabalhou nos programas SPTV, Globo Rural, Bom Dia Brasil, Jornal Hoje, Globo News, Fantástico, Jornal Nacional (Globo). Depois passou mais de quatro anos como apresentadora do Domingo Espetacular, revista eletrônica de grande audiência na Rede Record. Confira a entrevista na íntegra.

Expressão: Antes de se tornar apresentadora de TV foi modelo, morou no Japão, Alemanha e Espanha. Fale um pouco sobre essa época. Fabiana Scaranzi: Fui convidada para ser modelo assim que entrei na minha primeira faculdade com 17 anos. Tinha certeza que queria estudar, mas adorei a ideia de viajar o mundo, conhecer culturas, aprender línguas e ainda ganhar dinheiro com isso. Mas tinha muito claro na minha cabeça que aquilo duraria até o fim da faculdade. Então, eu fazia a faculdade por seis meses e trancava os outros seis meses para viajar como modelo. Não sinto saudades porque completei meu ciclo e tirei da profissão, o que ela tinha para me dar, durante o período que eu determinei. Paguei meus estudos e aprendi muita coisa viajando pelo mundo.

Expr.: Chegou a se formar em Publicidade e Propaganda pela FAAP, passando pela grande agência W/ Brasil. Como foi essa transição da publicidade ao jornalismo? F.S.: Eu trabalhava na W/Brasil quando o Roberto Talma me convidou para apresentar um programa chamado Memória Band, na TV Bandeirantes. Fiquei lá durante quase um ano. Nos finais de semana eu apresentava o jornal local. Aí me apaixonei pelo jornalismo e fui fazer outra faculdade. Quando tinha acabado de entrar na faculdade fui contratada pela TV Globo, onde fiquei por 11 anos. Expr.: Depois de se dedicar tantos anos em programas de grandes audiências como SPTV, Globo Rural, Bom Dia Brasil, Jornal Hoje, Globo News, Fantástico, 19

Jornal Nacional (Globo) Domingo Espetacular (Record) agora optou por deixar o lado apresentadora para se dedicar a projetos relacionado a bem-estar, saúde e beleza. Como foi tomar essa decisão? F.S.: No final de 2013, lancei um livro “Mulheres muito além do salto alto”, que vende muito bem, Graças a Deus. Comecei a ser muito procurada para fazer palestras. Hoje faço palestras por todo o Brasil. Agora, desde o livro minha intenção é estar em multiplataformas, vários veículos de comunicação para falar com esse público que eu adoro as mulheres. Lancei meu site, bem completo sobre beleza, saúde, bem-estar, moda, viagens e carreira, com uma visão jornalística, claro, isso a gente não perde nunca. Ele mistura pesquisas, especialistas renomados, com a minha visão de mundo e minhas experiências. Expr.: Fale um pouco mais sobre o portal. F.S.: O meu site é voltado para as mulheres independentes, livres para tomar suas próprias decisões, que conquistaram seu espaço, mas que também tem os seus dilemas e problemas, além da difícil missão de conciliar vida profissional, pessoal e espiritual, com a saúde física e mental, cuidar dos filhos, do marido e se cuidar. Tem seis editorias: beleza, moda, bem-estar, saúde, viagens e carreira. Entre os diferenciais do site, vou produzir, além de conteúdos variados, muitos vídeos onde aproveito minha experiência nesses 16 anos de TV, para atuar como re-

pórter, entrevistadora e apresentadora. Vou trazer, ainda, diferentes perspectivas, através de renomados colunistas e especialistas, além de colunistas do portal em Paris e outra em Dubai. Através delas vamos saber se esse universo feminino tão complexo e fascinante tem mais ou menos os mesmos problemas, as mesmas angústias e, se os motivos que as deixam felizes desse lado do mundo e do outro lado do oceano são os mesmos. Expr.: Como foi a decisão de lançar o livro “Mulheres Muito Além do Salto Alto”? F.S.: Surgiu da minha inquietação em saber o que realmente importa na vida de uma mulher madura. O que acontece com a nossa saúde, com o nosso coração, com a nossa pele, com o corpo, com o nosso estado emocional e, principalmente, como alcançar uma melhor qualidade de vida. Como não sou médica, nem psicóloga (mas, sim uma jornalista, curiosa, e que adora aprender) fui buscar informações com especialistas renomados das áreas da saúde física e mental, da moda, e da beleza, que entrevistei exclusivamente para o livro. Isso somado às minhas experiências, minhas histórias e meu aprendizado. Expr.: Deixe dicas para as leitoras de Expressão, de como fazer para manter a jovialidade e o corpo em forma? F.S.: Difícil dar dicas que sirva a todas as mulheres. Mas o importante é a pessoa descobrir o que funciona

para ela, o que faz bem para o seu corpo, mas também o que faz bem pra sua alma. Se sentir bem na própria pele. Isso vem com autoconhecimento. Expr.: Pratica esporte? F.S.: Faço ginástica funcional, yoga e jogo tênis. Expr.: Faz algum procedimento estético? F.S.: Faço massagens faciais, microdermobrasão para esfoliar a pele, hidratação e máscaras caseiras. Nunca fiz plásticas. Por enquanto, estou contente com o que vejo no espelho. Expr.: É casada com o empresário Álvaro Etchenique. Qual o segredo de uma relação harmoniosa? F.S.: Respeito, cumplicidade, lealdade, parceria e amor, claro. Expr.: O que mudou em sua vida após o nascimento do filho Felipe? F.S.: Tudo mudou pra melhor. Foi aí que descobri o verdadeiro sentido da vida.

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Peleimperfeições lisa e sem odas as mulheres têm uma preocupação, quando se trata de cuidar da rotina da beleza, a exemplo de como conquistar uma pele linda. Isso tira o sono de muitas e faz com que o mercado da beleza fique cada vez mais movimentado, mas será que é tão complicado manter uma pele lisa e sem imperfeições? Um dos pontos ao qual devemos sempre lembrar é que temos de investir em produtos que ajudem a manter o rosto uniforme, e sem marcas aparentes, já que rugas e linhas de expressão são grandes preocupações. É preciso: - Limpar; - Tonificar; - Proteger. Outro ponto importante é apostar em make com produtos que realizam preenchimento imediato e com o acabamento matte. Comece com a limpeza e termine com a uniformização da pele Para começar você deve observar qual é o seu tipo de pele: - Oleosa: excesso de brilho, poros dilatados e tendência a cravos e espinhas;

- Seca: pele com tendência a ficar irritada e descamando; - Normal: apresenta textura suave, aveludada e é agradável ao toque. Após isso realize a limpeza indicada, com produtos específicos, para cada tipo de pele. Aplique um tonificante e um hidratante especial para a região do rosto, que também irá ajudar a mantê-lo com uma aparência mais radiante, além de potencializar o efeito dos demais produtos, pois uma pele saudável consegue absorver melhor os componentes dos cosméticos. Não se esqueça de utilizar o filtro solar, pois ele é outro grande aliado de uma pele bonita e uniforme. Ele protege o rosto dos raios UVA, responsável pelo aparecimento de rugas, manchas e envelhecimento precoce da pele. Nossas profissionais de estética podem completar esse processo de beleza com os diversos tratamentos oferecidos pelo Pelle & Capelli. Procure uma de nossas unidades e converse com as nossas profissionais para maiores dicas de cuidados com a pele. www.pellecapelli.com.br Pelle & Capelli Shopping ABC | Santo André Av. Pereira Barreto, 42 - Piso Loft Tels.: 11 4438 6488 | 11 4979 5317

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Melhore a autoestima

“As pessoas se colocam para baixo, e isso as impede de alcançar suas metas pessoais”

forma como uma pessoa enxerga a si mesma é chamada de autoestima. É ela que causa felicidade ou tristeza em uma pessoa, que a faz sentir bem consigo mesma ou não. Ela é, também, uma poderosa aliada que permite atingir grandes conquistas, além de fazer com que a pessoa acredite em seu próprio potencial, e se coloque no caminho para realizar seus sonhos. Porém, a autoestima só pode ter todo seu potencial utilizado quando as pessoas estão bem consigo mesmas, coisa que nem sempre acontece. Segundo a Madalena Feliciano, Presidente do Instituto Profissional de Coaching, muitas vezes, o indivíduo se torna seu próprio inimigo. “As pessoas se colocam para baixo, e isso as impede de alcançar suas metas pessoais”, explica a especialista. Madalena afirma que, com exercícios simples, é possível aumentar a autoestima, abrindo caminho para a autorrealização. “Principalmente em mulheres, podemos ver casos de autoestima baixa, e que impedem uma felicidade plena. O primeiro passo para tratar isso é a aceitação de si mesma. Depois, é necessário observar se não é o caso de mudar alguma característica ou hábito que servem de obstáculo na sua autoaceitação”, pondera. A coach listou alguns passos simples para aumentar a autoestima, confira: 1. Analise sua vida: Você realmente está vivendo a vida que gostaria? O seu trabalho lhe traz felicidade? Está satisfeito consigo mesma? Segundo Madalena, o primeiro passo é analisar como a pessoa esta levando a vida, para determinar quais os aspectos que necessitam ser mudados. Com uma

simples ferramenta de Coaching, “Roda do Equilíbrio da Vida”, pode-se facilmente identificar quais áreas deverão ser trabalhadas e quais ações serão necessárias. 2. Não tome decisões precipitadas: Mesmo julgando que sua vida necessita de melhoras, o ideal é não se apressar demasiadamente. “Não querer mudar do dia para noite é fundamental, pois o resultado não é imediato, e sim progressivo”, cita a coach. Com pequenas ações diárias podemos chegar ao cenário desejado. 3. Não se critique demais Madalena afirma que, mesmo se você encontrar muitos itens a serem alterados em sua vida, é comum que as pessoas exagerem no primeiro momento, e se cobrem demais por mudanças drásticas. “Tudo deve ser levado de modo saudável”. Estar próximo a pessoas positivas e manter-se alerta aos pensamentos negativos é um exercício simples com excelentes resultados, pontua. 4. Encare seus problemas de frente A Coach orienta, o ideal é não fugir dos seus obstáculos. “Fugir do que dá medo é compreensível, mas não ajuda em nada no processo de melhora de si mesmo”, afirma. 5. Trabalhe no seu autoconhecimento Reconhecer seus defeitos e qualidades, encarando-os como um conjunto de características que formam o indivíduo, é essencial, de acordo com Madalena. “Responsabilizar-se por suas escolhas é uma etapa importante no amadurecimento e melhoria pessoal’, finaliza a coach.

Madalena Felicio | Presidente do Instituto Profissional de Coaching

sociedades secretas Por Redação Fotos Divulgação

V ocê sabe a origem da famosa

Ordem dos Templários?

egundo a jornalista e mestre em Teoria Literária e Literatura Comparada Ana Lúcia Santana, a Ordem dos Templários foi fundada no rescaldo da Primeira Cruzada de 1096, com o propósito original de proteger os cristãos que voltaram a fazer a peregrinação a Jerusalém, após a sua conquista. Ela era composta por nove cavaleiros franceses, entre eles Hugo de Payens e Geoffroy de Saint-Omer. O nome vem em decorrência do local onde originalmente se estabeleceram (o Monte do Templo em Jerusalém, onde existira o Templo de Salomão, e onde se ergue a atual Mesquita de Al-Aqsa) e do voto de pobreza e de fé em Cristo. Assim denominaram-se “Pobres Cavaleiros de Cristo e do Templo de Salomão”. A tropa era subordinada da Igreja Católica, formada por homens de Deus que faziam votos de pobreza, castidade e obediência, além de jurarem defender os lugares sagrados e, se necessário, liquidar os infiéis. Este grupo logo se consagrou, tornando-se poderoso nas esferas política, bélica e econômica. Ao longo do tempo, esta Ordem obteve inúmeros territórios europeus, doados por benfeitores cristãos, dominando, desta forma, grande parte da Europa. Dizem as lendas que, na primeira década de vida, os cavaleiros da Ordem teriam achado sob as bases

da sede um grande tesouro, documentos e outros objetos preciosos que teriam lhes concedido um intenso poder. Outras histórias narram o suposto encontro do Santo Graal, o cálice sagrado dos cristãos. As duas versões acreditam que os guerreiros teriam transportado para a Europa seus achados, e obtido do Papa Inocêncio II poderes sem limites, em troca do tesouro conquistado. Em 1139, uma bula papal isentou os templários da obediência às leis locais. Foi então que o poder subiu à cabeça dos frades que começaram a abusar do poder. Mas o sucesso dos templários estava vinculado ao das Cruzadas. Quando a Terra Santa foi perdida, o apoio à Ordem reduziu-se. Rumores acerca da cerimônia de iniciação secreta dos Templários criaram desconfianças e o rei Filipe IV de França - também conhecido como Filipe, O Belo - profundamente endividado com a Ordem, começou a pressionar o Papa Clemente V a tomar medidas contra eles. Em 1307, muitos dos membros da Ordem em França foram detidos e queimados publicamente. Em 1312, o Papa Clemente dissolveu a Ordem. O súbito desaparecimento da maior parte da infraestrutura europeia da Ordem deu origem a especulações e lendas, as quais mantêm o nome dos Templários vivo até os dias atuais.

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blogosfera Por Kell Cavalcante Foto Divulgação

Demagrecer ieta para

no inverno! Detox + Exercícios

om a proximidade do inverno, todas as pessoas tendem a se alimentar de forma mais intensa. A baixa temperatura faz com que o organismo passe a exigir mais energia, por meio de alimentos. Mas controlar a gula é muito difícil, porque a todo instante o corpo pede chocolate e coisas quentes. Pensando nisso, mostro, aqui, um cardápio que traz alimentos saudáveis e pouco calóricos, mas com várias refeições ao longo do dia, para que não passe fome!

Essa dieta deve ser acompanhada por exercícios, que irão trabalhar cada parte do corpo. É muito importante manter essa rotina, para emagrecer com saúde! A academia é a maior aliada para espantar o frio e deixar o corpo quentinho. Lembrando sempre de ingerir muito líquido! Hidratar o corpo é fundamental para o bom funcionamento. Seguindo essas dicas, direitinho, com certeza você irá eliminar, no inverno, aqueles quilos indesejados.

Cardápio

Lanche da Tarde (Suco Detox da Kell) - Suco de uva integral - Gengibre - Couve - Chá verde - Açaí

Café da Manhã - Iogurte desnatado + linhaça ou chia - Suco de laranja naturalLanche da Manhã - Suco de beterraba, cenoura e maça

Jantar (Sopa Detox Kell) - Batata, cenoura, couve, abobrinha, tomate, cebola, alho - Creme de cebola e sal a gosto.

Almoço - Arroz integral - Filé de peixe ou filé de frango grelhado - Folhas cruas ou cozidas (ex: alface, acelga, repolho, espinafre, rúcula, chicória, couve) - Legumes crus ou cozidos (ex: cenoura, chuchu, abobrinha, berinjela, beterraba, brócolis, couve-flor) - Sobremesa: abacaxi, melancia, ou ameixa vermelha. 30

Ceia - Bebida à base de soja - Torrada integral + geleia de fruta. Kell Cavalcante | Nasceu em Alagoas. Aos 17 anos, foi finalista do Miss Brasil das Américas. As amigas adoraram os “new looks” e queriam dicas, assim como saber as experiências em suas viagens. Partiu daí a ideia de criar um blog, com dicas de moda, saúde, beleza, fitness, bem-estar e qualidade de vida. Kell compartilha suas experiências diariamente, mostrando desde o visual adotado para diversas ocasiões às escolhas por produtos saudáveis em sua alimentação. www.kellcavalcante.com

sexologia Por Carla Cecarello Foto Divulgação

Encanações” sobre a Primeira Relação Sexual

“

alvez pareça cedo demais, para sua idade, falar sobre a primeira relação sexual. Entretanto conversar e adquirir informações são formas saudáveis de se preparar e poder decidir sobre a melhor forma e época de iniciar a vida sexual. É comum às pessoas se acharem super sabidas sobre o assunto. Mas existe grande possibilidade de até você ter informações erradas. A respeito da primeira relação, a garota faz mil caraminholas, desde que “pode doer”, até que “vai ser uma experiência fantástica, como no cinema”. O garoto às vezes também se sente preocupado em como proceder, se vai ter ereção etc.. Essas preocupações são normais. Quase todo mundo já passou antes de viver a primeira relação sexual. Mas é preciso saber que: 1. A ruptura do hímen só dói se a mulher ficar tensa e não relaxar a musculatura vaginal. Não relaxando, ela não fica excitada, portanto não lubrifica e torna mais difícil a penetração do pênis. Se a mulher relaxa e curte o momento, o organismo reage. A lubrificação ocorre

naturalmente e a penetração acontecerá, sem maiores problemas. 2. Essa história de “experiência fantástica” cria expectativa que não é, necessariamente, verdadeira. A primeira relação pode ser muito gostosa, pois é uma experiência de entrega, proximidade e união como você nunca teve antes. Mas, em termos de sexo, a primeira vez, certamente, não é o momento de maior prazer da sua vida. É algo que você está iniciando e ainda vai melhorar muito com o tempo e com a experiência. Sobre os ombros do homem cai toda a obrigação de “saber” como fazer e ter que “produzir” uma ereção. Na verdade os garotos sabem tão pouco sobre sexo quanto as meninas, e não precisam mostrar que são os maiorais. Aprender junto é muito gostoso.

Carla Cecarello | Psicóloga e Sexóloga CRP-06/35.812-0 Apresentadora de rádio e TV www.carlacecarello.com.br

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expressão do mês Por Janaina Moro Fotos Divulgação

Estilo de vida! A ativista Marly Winckler, fundadora-presidente da Sociedade Vegetariana Brasileira e vice-presidente da União Vegetariana Internacional - IVU fala sobre a causa do vegetarianismo, seus impactos na natureza e na saúde! 34

emos cada vez mais a busca por uma vida saudável e equilibrada, atualmente são muitas as pessoas que optam por se tornarem vegetarianas, ou seja, que aboliram o consumo de carne, peixe ou aves. Há também os chamados veganos, mais radicais, seus adeptos evitam comprar produtos que tenham qualquer matériaprima de origem animal, ou que tenham sido testados em animais, como cosméticos. Muitos artistas de

expressão mundial são ativistas na causa vegetariana, entre eles Paul McCartney. O ex-Beatle é criador da campanha Segunda-feira sem Carne. Outra ativista da mesma campanha é a cantora Kelly Osbourne, que graças às receitas saudáveis, perdeu 31kg. A atriz Anne Hathaway revelou que já havia passado por períodos sem comer carne, mas após ler o livro Comer Animais, de Jonathan Safran Foer, decidiu adotar a filosofia de vez. Engajada nas causas de defesa dos direitos dos animais, a atriz exigiu sapatos sem couro animal para filmar Os Miseráveis. A icônica atriz francesa Brigitte Bardot criou uma fundação - que leva seu nome - em prol dos direitos dos animais e é uma das maiores ativistas da causa no mundo. A posição da American Dietetic Association (Associação Dietética Americana) e da Dietitians of Canada (Nutricionistas do Canadá) é que dietas vegetarianas, corretamente planejadas, são saudáveis, adequadas em termos nutricionais e trazem benefícios para a saúde na prevenção e no tratamento de determinadas doenças. Segundo a fundadora-presidente da Sociedade Vegetariana Brasileira Marly Winckler, os vegetarianos têm índice de massa corporal menor que os “não vegetarianos”, assim como taxa mais baixa de óbito por doença cardíaca isquêmica; os vegetarianos também apresentam nível sanguíneo de colesterol mais baixo e menor taxa de hipertensão, diabetes tipo 2 e câncer de próstata e cólon. A ativista Marly Winckler também administra o Sítio Vegetariano e é vice-presidente da União Vegetariana Internacional IVU, com sede na Inglaterra. É autora dos livros Vegetarianismo – Elementos para uma Conversa Sobre e Fundamentos do Vegetarianismo. Confira a entrevista que a líder do movimento vegetariano concedeu à Expressão.

Expressão: Quando começou a se engajar no projeto em prol do vegetarianismo?

idôneas que estudaram o assunto cientificamente, afirmam que a alimentação vegetariana estrita, ou vegana, é adequada em

Marly Winckler: Conheci o vegetarianismo no início da

termos nutricionais e pode ser consumida por todas as pessoas

década de 1980. Estava voltando de uma estadia de quase dois

de todas as faixas etárias, sejam adultos, crianças, bebês ou ido-

anos em Londres e pronta para mudanças de hábitos. Tive um

sos. Qualquer dieta mal planejada pode levar à carência de algum

namorado na época que era vegetariano. Comecei a me interes-

nutriente e, só para exemplificar, 1/3 da população mundial sofre

sar pelo tema e percebi as vantagens de ser vegetariana. Na épo-

de anemia (carência de ferro) e não por serem vegetarianos.

ca não havia disponíveis tantas informações como agora, mas sempre houve vegetarianos espalhados por aí. Expr.: O que mudou em sua vida desde então?

Expr.: Como você define a causa comum do vegetarianismo? M.W.: O vegetarianismo é uma opção alimentar que traz gran-

M.W.: Minha saúde ficou muito melhor, eu era bem jo-

des benefícios, para todos os seres que habitam em nosso Planeta.

vem quando virei vegetariana, mas nem os resfriados e dores

Não tenho dúvidas de que o futuro será vegetariano, ou talvez nem

de garganta que costumavam me acometer tiveram mais. O

futuro teremos, pois a dieta centrada na carne (e outros produtos

melhor de tudo é a sensação de não estar mais ligada aos atos

de origem animal) está ao ponto de ameaçar a vida sobre a Terra,

cruéis, envolvidos ao verdadeiro massacre, a que são subme-

por seus impactos avassaladores sobre os recursos naturais. São as

tidos os animais para servirem de comida ao homem, quando

mudanças climáticas (fruto do desmatamento descontrolado para

não há nenhuma necessidade desse tipo de alimentação. Só há

abrir clareiras para a criação de gado, principalmente) e outros fa-

vantagens em ser vegetariano, seja para a nossa própria saúde,

tores, é a questão da água (a indústria da carne é a que mais usa e

pelos impactos, muito menores ao Planeta, de uma alimenta-

contamina os recursos hídricos). A indústria da carne é responsável

ção sem ingredientes de origem animal e, claro, pelos próprios

por mais da metade da água consumida para todos os fins. São ne-

animais.

cessários cerca de 15 mil litros de água, para gerar um quilograma

Expr.: Defina como vivem os “Veganos”. Nesse caso a pessoa pode sofrer carências nutricionais ou não? M.W.: Veganos são vegetarianos estritos, porque se alimentam estritamente de alimentos advindos do reino vegetal e, além disso, não utilizam nada de origem animal, como produtos de higiene e limpeza, vestuário, produtos de beleza etc. As entidades

de carne bovina, ao passo que são necessários apenas 195 litros para se obter 1 quilograma de feijão, 42 litros para se obter 1 quilograma de batata etc.. Expr.: Você acredita que o principal fator de destruição da Floresta Amazônica é a criação de bovinos? M.W.: Não resta dúvida. O próprio governo diz que cer35

ca de 80% das áreas abertas destinam-se

virar comida. O so-

à pecuária. A ampla maioria dos gases

frimento inerente ao

de efeito estufa que contribuem para o

abate não é o único

aquecimento no Brasil vem do desmatamento da Amazônia, e

aspecto a considerar.

não dos combustíveis fósseis como ocorre em outros países.

Imagens idílicas de fa-

Expr.: Então acredita que o vegetarianismo impacta positivamente no meio ambiente? M.W.: O meio ambiente também se beneficia com a adoção da dieta vegetariana. Criar gado é uma forma muito ineficiente de utilização dos recursos, além de ser a principal responsável pela derrubada das florestas. O consumo de carne bovina é a principal causa das queimadas, do desmatamento, do assoreamento dos rios e da perda de biodiversidade, do uso e da contaminação das águas, entre outras mazelas ambientais, como a geração de quantidades exorbitantes de dejetos animais. A criação de gado é responsável pelo desmatamento de 93% da Mata Atlântica, 80% da Caatinga, 50% do Cerrado e 18% da Amazônia. São necessários em média 7 quilos de cereais e grãos para produzir um quilo de carne de boi. Metade de toda a terra boa do mundo é destinada a pastagens. A indústria da carne é responsável por mais de metade da água consumida para todos os fins. Cada quilo de carne gerado em sistema de confinamento deixa para trás 7 litros de excrementos, que não têm como ser absorvidos pela terra. Metade da colheita mundial de grãos é consumida pelo gado no mundo todo. Num mundo onde a fome é uma realidade, o comer carne torna-se eticamente inaceitável. Expr.: As condições em que os animais são criados atualmente ainda são precárias?

zendas onde os animais vivem felizes e contentes, junto à sua prole, povoam nosso imaginário, mas o agronegócio está tornando isso coisa do passado. A tendência hoje é criá-los em granjas industriais, onde vivem confinados e submetidos a tratamento cruel. Praticamente cem por cento dos porcos e frangos são criados hoje em regime de confinamento, e o gado e o peixe caminham para isso. Os filhotes são separados da mãe assim que nascem e criados em condições abomináveis, totalmente artificiais, gerando muito estresse e doenças, combatidos com medidas ainda mais execráveis: corte do bico, do rabo, dos dentes e da genitália, tudo sem anestesia. Só saem dessa situação penosa para o abate. Ali, eles são depenados, esfolados, escaldados e esquartejados, na maior parte das vezes, ainda vivos. A produção industrial de leite de vaca pode ser considerada ainda mais cruel do que a criação que visa à produção de car-

M.W.: Os animais são seres sencientes como nós e mere-

ne. Apesar do mesmo final – o abatedouro –, as vacas passam

cem condições adequadas ao seu desenvolvimento e não ser

grande parte do dia enclausuradas, em confinamento, enquan-

explorados para o que quer que seja.

to é feita a extração mecânica do leite, são constantemente

Expr.: Ainda há crueldade envolvida no processo de geração de leite e ovos? M.W.: Inúmeras crueldades são cometidas na criação de animais ditos “de consumo”, ou seja, para serem abatidos e

inseminadas, artificialmente, para que possam ser ordenhadas e, geralmente, têm seus filhotes separados de si à força, em apenas um ou dois dias após o parto. http://www.vegetarianismo.com.br. www.svb.org.br

tendência Por Janaina Moro Foto Studio Esquipe

Diga sim, pra mim!

No mês das noivas, confira as novidades do mercado matrimonial!

2ª edição da Expo Noivas & Festas 2015 reuniu uma série de tendências que veio para ficar no universo das festas de casamento. O evento, que completou 21 anos de sucesso no mercado, aconteceu no Expo Center Norte e teve mais de 200 empresas que apresentaram produtos e serviços criativos e inovadores. De acordo com José Luiz de Carvalho Cesar, diretor da Goal Promoções, empresa organizadora da Expo Noivas & Festas, o mercado de casamentos se mostra favorável neste primeiro semestre. Isso porque, dados divulgados em dezembro de 2014 pelo IBGE demonstram um aumento de 1,1% do número de casamentos de 2012 a 2013. Já os ‘recasamentos’ representaram 23%, sendo que em 2008 eram apenas 17%. Além disso, o número de divórcios diminuiu. Segundo o levantamento, em 2013 foram concedidos 4,9% de divórcios a menos em relação aos anos anteriores. Expressão esteve no evento e traz alguns destaques. Confira: Pedido de casamento digno de Hollywood: filmado como uma superprodução, os pedidos podem ser feitos com roteiros exclusivos em todos os gêneros: Ação, Aven-

tura, Animação, Comédia, Comédia Romântica, Faroeste, Ficção Científica, Musical, Romance e Suspense. O resultado diverte e emociona quem assiste e depois disso, nunca mais o velho truque da aliança escondida na sobremesa do restaurante caro vai causar o mesmo impacto. Save the Date Cinema Mudo: com cenários simples e teatrais, o cinema mudo encantou multidões com narrativas sem palavras e expressão de sentimentos. A novidade é filmar o Save The Date no melhor estilo Charles Chaplin, em preto e branco, e com mímicas repletas de amor. Filmagem do grande dia com conceito Curta Metragem: toda a filosofia do cinema, com a utilização de equipamentos de ponta, câmeras e movimentos cinematográficos, é a nova febre entre as noivas, para retratar a principal história de amor do casal. Bonequinhos de topo do bolo em 3D: qualquer ideia se transforma em objeto com a impressora 3D e a novidade é a de transformar os noivos em bonecos extremamente fiéis, com perfeição e realidade incomparáveis, como se os noivos tivessem encolhido. São miniaturas

feitas em cerâmica, em diferentes tamanhos, que são gerados já na cor original, em representação real à imagem captada. Pet Pajem e Pet Daminha: quer que seu amigo fiel e de todas as horas participe da cerimônia e leve as alianças até o altar vestido de daminha ou pajem? Isso é possível com o trabalho de adestramento. Não tem bichinho de estimação, mas gostou da ideia? É só contratar um animalzinho já adestrado e surpreender todos os convidados. Docinhos de Santo Antônio: até esta edição da Expo Noivas as pretendentes ao casamento deixavam o santo de ponta cabeça ou dentro da geladeira. Agora a noiva oferece o Santo Antônio em forma de doce para as amigas solteiras, adoçando o coração das moçoilas, para que elas atraiam os seus príncipes encantados. Photo Booth: novidade nas festas e verdadeira febre entre as noivas que sonham com um casamento mais moderninho e descontraído, o espaço é criado para divertir os convidados e garantir fotos engraçadíssimas. O cenário pode ser montado de acordo com a história dos noivos ou de forma temática.

luxo Por Joyce Galdino Foto Divulgação

Lançamentos com puro glamour!

Slim d’Hermès

A Hermès lança sua nova linha de relógios, a Slim d’Hermès que como o próprio nome já diz, traz um movimento fino dando delicadeza e descrição as peças. Vários modelos e tamanhos foram apresentados, mas vamos falar dos modelos de 39,5mm de diâmetro. As caixas desse modelo estão disponíveis em aço inoxidável e também em ouro rosa. As pulseiras são de couro de crocodilo nas cores preta e marrom. Os ponteiros vêm na mesma cor das caixas e o mostrador conta com números arábicos em uma fonte criada pelo designer gráfico Philippe Apeloig. No verso, o relógio possui uma abertura em cristal de safira permitindo a visualização do movimento de seu acabamento típico da marca o “Explosão de H”. O modelo desembarca em solo brasileiro este mês e ainda não teve seu valor divulgado.

Motivos para se hospedar na China Por Jean Marc Millet

A Aman resorts, rede de hotéis de luxo é reconhecida por oferecer uma experiência de pura privacidade e discrição ao hóspede, proporcionando um serviço de mais alto nível em termos de conforto. Atualmente, possui e administra 28 resorts de luxo e hotéis em todo o mundo. A decoração de cada resort da rede Aman faz uso de materiais de origem local, refletindo um ambiente natural e as tradições das culturas locais. Recentemente a rede inaugurou na cidade de Lijiang, Yunnan Province, seu 40

terceiro hotel no País. A cidade tem mais de oito séculos de história. O hotel se chama Amandayan e foi inspirado na arquitetura tradicional da região e até integra um antigo palácio. As suítes são decoradas com os materiais mais nobres da China com o conforto mais moderno e um serviço seis estrelas. Gastronomia chinesa, SPA com tratamentos baseados na medicina tradicional chinesa completam os serviços. http://www.amanresorts.com/

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M ulheres são verdadeiras “atletas” Diante do excesso de afazeres e dos hormônios é necessário que se pratique exercícios fisicos para não envelhecer precocemente

s mulheres merecem ser muito parabenizadas, principalmente, pela forma como lidam com a rotina, com as demandas e pressões, discriminações e com as exigências, sem falar na forma especial com que lidam com família, trabalho, cultura e até mesmo com os hormônios. Polivalentes, as mulheres dos dias atuais têm rotinas de vida comparadas a de atletas profissionais. Sofrem “pressão” da sociedade de todos os lados, precisam apresentar um “desempenho” compatível com as expectativas do trabalho, da família, dos amigos, e ainda têm que lidar com a competição em todas essas áreas, de maneira muitas vezes, injusta. Para piorar, ainda não ganham o reconhecimento nem a remuneração que merecem. Ou seja, são verdadeiras atletas. Se pensarmos na rotina de um atleta de verdade, per-

ceberemos quão importante é termos um cuidado com o indivíduo para que ele possa suportar mental, emocional e fisicamente as demandas dos treinamentos e da competição. Mas, e com a mulher? Será que temos todo esse cuidado? Será que existem condições para que ela consiga ter esse cuidado consigo mesma? O “desempenho” feminino no dia a dia é extremamente desgastante. As diversas situações e os mais variados papéis que a mulher tem que exercer como profissional, mãe, filha, amiga, irmã, gerente da casa, esposa e com ela mesma (em termos de auto exigência), demandam que algum cuidado seja tomado tanto com a saúde, de maneira preventiva para evitar o desgaste, adoecimento e envelhecimento precoce, como também de forma condicionante, para estar física e mentalmente preparada para o esforço sobre- humano diário a que é exposta.

Hoje, em pleno século 21, não existe quem não saiba o quanto a prática de uma atividade física regular é essencial para uma vida saudável. Para as supermulheres que convivem com uma rotina tão desgastante, a prática de exercícios é ainda mais essencial. O processo de envelhecimento não poupa ninguém. Ao observar estudos de média de vida de atletas profissionais, os dados revelam que a expectativa de vida deles é por volta de dez anos menor do que a média da população (59 anos contra 69 aproximadamente). Isso devido ao estresse e desgaste que a profissão demandou durante anos. Na vida das pessoas “comuns”, o desgaste sob condições de alta demanda da rotina também promove o envelhecimento precoce. Quem não conhece alguns casais, onde homem e mulher têm idades parecidas, geralmente depois dos 40 anos, mas a mulher aparenta estar mais envelhecida? Do outro lado, percebe-se a enorme diferença entre as mulheres que fazem atividade física regularmente. É obvio que não se trata de uma regra, já que os fato-

res genéticos interferem diretamente. Mas, não há qualquer dúvida de como é importante a mulher se exercitar e cuidar de si mesma. Não apenas para suportar toda a responsabilidade que recai sobre ela, mas, principalmente, para viver de maneira mais saudável. Como realmente merecem! Cristiano Parente | Atual melhor personal trainer do mundo, eleito em concurso internacional promovido pela Life Fitness. | Professor de educação física, com tem três graduações pela Universidade de São Paulo (USP) - Bacharelados em Educação Física e em Esporte e Licenciatura em Educação Física - e quatro pós-graduações | Palestrante | Sócio-diretor da Koatch Academia (SP)

Club&Casa Milão 2015 Fotos Ricardo Carvalho e Renato Lombarde

O Club&Casa Design foi a Milão com grupo de quase 100 pessoas, entre profissionais e lojistas associados, especialmente para o Salone Del Mobile 2015. A convite do Club&Casa, a revista Expressão acompanhou a comitiva e registrou os melhores momentos da feira

Camille Dalla e Claudia Puga

Profissionais

Simone Baptista dos Santos e Roberto Borja

Melanie Kiss, Thelma Salles, Marcelo Barotti, Queiti Magalhães, Evando Sodré, Tatiere Storion e Leandro Cesar

Waldir Barbosa, Marcelo Barotti e Milena Souto

Silvana Borzi, Rafaella Marques e Anete Weber 46

Marli Assis e Samuel M. Sant´Anna

Teresa Simões e Anna Paula Golçalves

Profissionais

Thelma Sgarbi e Vanessa De Mani

Aline Dias e Renata Cassola

Evelin Sayar

Walter Galati, Rogério Cavinatto, Tatiana Bompadre e Abdala Orra

Angela Tasca

Elaine Benedetti

Graziane Oliveira e Daniela Inês

Thiago Sodré, Evando Sodré, Anselmo Venzol e Marcelo Barotti 47

Club&Casa Design Milão 2015 Fotos Ricardo Carvalho e Renato Lombarde

Noite Club&Casa Design by Caesarstone, na Suíte Presidencial do Armani Hotel Milano foi um sucesso!

Anna Paula e Teresa Simões

Silvana Borzi Arquitetas e Designers

Gabriela Freitas, Ingrid Costa, Marcelo, Marcilio, Marina e Camila

Simone, Roberto Borja e Anselmo Venzol

Erez, Dalia e Thiago Sodré

Elaine Benedetti, Teresa Simões e Angela Tasca 48

Claudio Solferini e Carlos Rossi

Camille Dalla, Carolina Cataldi e Claudia Puga

Vanessa De Mani e Thelma Sgarbi

Adriana Scartaris

Aline Dias

Daniele Inês

Paula Carvalho

Marcia Diament, Dani Gautio, FĂĄbio Galeazzo, Rafael Andrade e Gabriel Diament

Walter Galati, Abdala Orra, Tatiana Spencer e RogĂŠrio Cavinatto

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Artur Ferreira e Roberto Borja Marli Assis e Erica Munin

Arquitetos e Designers

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Simonetta Occhionero e Ademir Pereira

Arquitetos e Designers 49

expressões

Fotos Marcel Padial | Divulgação

1 - Orlando Morando recebe a cantora Ângela Maria no Personalidade Mais 2 - Alessandra Scatena realiza festa para o filho Estéfano em buffet infantil e recebe Márcio Pereira e Marcelo Bandeira 3 | 4 - Prefeito Carlos Grana, vice-prefe. Oswana Fameli, secretário Paulinho Serra, Ozias, Thiago Vaz, vereadores e autoridades na entrega da nova frota de ônibus da viação Vaz 5 | 6 - A diretora da Florense ABC, Carolina Gonçalves, com a arquiteta Gisele Pacheco em passeio a Bellagio, região do Lago de Como, e com Maximira Durigan e Marilene Torres em jantar do Polo Design Center no Palazzo Parigi Hotel, em Milão 7 | 8 - As Blogueiras do Keep a Secret, Lili Paiva e Mari Wachtler, com Beatriz Alves (superint. ParkShopping) e Marcus (marketing) na inauguração da exposição da 1ª Mostra de Vitrines “Direto do Blog” ParkShoppingSãoCaetano

9 | 10 - O Botequim Carioca, de Santo André, recebeu o prêmio pela revista Veja Comer e Beber de “Melhor Botequim”. Na foto, o proprietário Melchior, equipe e a organização do prêmio

11 | 12 - Stefano, Vera Caregari, Ronaldo, Marinê, Maria e Maria Angela; Olivia, Ronaldo e Vera, na comemoração de 40 Anos do Spa Jardim By Ronaldo Estética, em Santo André 13 - Christiane de Oliveira posa para foto da Liga Retro - Shopping Ibirapuera 14 - Alcione brilha no palco do Terra da Garoa

15 | 16 | 17 - Angélica Kenes Nicoletti comemora aniversário com a família e amigos

17 16

Festival do Cambuci Autoridades da prefeitura de Santo André anunciaram o Festival do Cambuci de Paranapiacaba. O evento contou com a presença de empreendedores e convidados Sergio Furlan, Benedito, Ademir e Artista Pasquela

Marcelo e Moretti

Autoridades

Banda Lira

D&D Shopping Fotos: Janete Longo | Luis Seyssel | Rafael Renzo

Festa do início das comemorações dos 20 anos do D&D Shopping e a entrada de Ângelo Derenze como diretor geral

Tota Penteado, Esther Schattan, Ludmila Lepri, Bruna Ximenes e André Leite

Ângelo Derenze, Lilian Bomeny, Ana Claudia Viegas Bomeny, Bruno Bomeny, Melissa Wilman e Otávio Mesquita 52

Roberta e Maurício Lima

Francisco Calio e Elisabeth Abduch

Carolina, Roberto Migotto, Bya Barros, Arthur de Mattos Casas, Lilian Bomeny, Luciano Montenegro, Myrna Porcaro, Ângelo Derenze, Brunete Fraccaroli e Oscar Mikail

Festa da Cidade A ACISA – Associação Comercial e Industrial de Santo André realizou jantar comemorativo aos 462 anos da cidade. Evento ocorreu no tradicional Palácio de Mármore – localizado no andar superior do Moinho São Jorge - local que guarda muitas histórias e mantém um grande glamour pelas suas instalações e peças de decoração Evenson Dotto, Prefeito Carlos Grana, Vice-Prefeita Oswana Fameli e Jorge Chammas Neto, do Moinho São Jorge

Lincoln Morales, Paloma, Patricia e Andonios Kambinis

O pres. da ACISA, Moretti e Ana Maria

Ronaldo Feitosa, Gláucia, Ingrid, Sueli e Carlos Araújo

Paolo Gambogi, Fabio Leite e Paulo

Vinicius Amorin, Marcos Martins e Evenson Dotto

Valdemir Romera e Eliana Romera

Luiz Turco, Angélica Fernandes, Thiago Nogueira, Cintia Lima e Irineu João

Leandro Telent, Ingrid Araújo e Karlos Araújo

Paulo César Ferrari e esposa

Denise e Carlos Eugênio

Milena, Cristiano e Evenson

Renato Blanco e Bruno Patriani

Wagner, Marcelle, Sônia Bellati e Walter Bellati 53

Happy Birthday Amigos, clientes e familiares prestigiaram o aniversário do publicitário Paulo César Ferrari

Família Ferrari

Paulo César e Antônio José Monte

Wagner e Marcelle

Willians, Aline, Luiz Turco, Arlindo, Ana Lucia e Tarcisio

Tarcisio, Ana Lúcia, Paulo C. Ferrari, Luadir e Duílio

Amigos

Mônica, Maiara e Daniela

Prefeito Carlos Grana e Paulo 54

Oswana Fameli, Ricardo e Paulo

Equipe Octopus

Michel, Jacques Haibi e Helen Brandão

FÓRUM S/A Foi realizado no Estação Jardim, o Fórum S/A - Encontro de Líderes Empresariais. Evento organizado pela JSA Associados, reuniu grandes empresários da região, que ouviram palestra de Carlos Wizard, Milton Luiz M. Santos e Marcio Valle, empresários líderes no seu segmento

A vice-prefeita de S.A. Oswana Fameli

Marcio Valle (Coop) Prefeito Carlos Grana, Sandro Augusto (JSA) , Carlos Wizard (Grupo Multi) e Milton Luiz (Desenvolve SP)

Luciana, Edna, Sandra, Maristela e Danielle

Antonio Lajarim e o deputado Orlando Morando

Ari, Ricardo, Anderson e Ulisses

Roberto e Ana Paula

O pres. da Coop Marcio Vale entre Fabio e Sérgio De Nadai

Evangelista, Armando, Dr. Melo e Elói

Cirlene Rabecchini, Paulinho Serra e Celeste Teressan

Carol Coelho, Danielle Anjos e Jackie Marques 55

Meia Maratona de Santo André A XIV Meia Maratona de Santo André mais uma vez foi um sucesso. Atletas profissionais, amadores, famílias e muitas crianças participaram deste belo evento

Participantes

Fabian, Gustavo e Rosangela

Nicolas Ramos, Antonio Ramos e Marcia Ramos

Juliana Maciel, Fernanda e Rodrigo

Podium Masculino

Podium Feminino

Ana Clara e Kelly

Lucas e Alex 56

Gilnei Peroni (CAIXA ), Prefeito Carlos Grana e Marcos Gnecchi (Shopping ABC)

Evenson Dotto, a secretaria de esporte Marta Sobral, Carlos Grana e Karel

Pedro, Cleber e Joice

Equipe do condomínio Morada dos Clássicos

Gláucia Benvenuto e Ronaldo Feitosa

Sebastião Ney Vaz Júnior e Rafael Tafarelo

Espaço Win Fotos Nilson Sugino | Studio Equipe

Inauguração da casa de eventos Espaço Win, em Santo André. Com show de Diogo Nogueira o local recebeu 900 pessoas dentre elas autoridades politicas e empresários da região. Parte da verba foi destinada para associações de combater ao câncer

A primeira dama Ozias Vaz, Evandro Lima, José Paulo, Fernando e o Prefeito Carlos Grana Fatima Grana

Diogo Nogueira com Luiz Américo e esposa

Amigos

Robson, Adriane Bramante, Andreia e Gilmar Bessa

Sérgio e a vice-prefeita Oswana Fameli

Homero Nepomuceno e esposa

Gisele, Marlucci, Ana Carolina e Lina

Família Oliveira do Grupo Baby Beef Jardim

Estela e Marcio Valle Paulinho e Ricardo

Representantes das associações beneficiadas 57

In Front por Fabio

Fronterotta

Café de la Musique Fotos: Waldemir Filetti

O Café de la Musique Beach Club Cla Pessoa São Pedro, em parceria inédita com as agências MultiCase e FishFire agitaram o club, com muita gente bonita e line up recheado, durante as festas “We Come Together” e “Flower Power”

Karina Zarzur e Kako Perroy

Diogo Ribeiro e Vivi Hipolito

Paola Frizzo

Dudu

Jessica Bauab e Larissa Mattar

Marcos Pasqual 58

Maryah Fernandes e Andressa Ferreira

Dj Vintage Culture - Lukas Ruiz

Dukka Calliery e Felipe Luhan

Clarissa Silva Ricardi

Caio Soeiro e Gisele Moraes

Ana Candida Barroco e Renata Landucci Mariana Liggeri e Bia Lobo

Larissa Braga e Carlton Bottene

Octavio Ferraz e Alexandre Coimbra

Marcelo Belluci

Andressa Moreno e Michele Predolin

Dre Guazelli

DJ Rafael Noronha

Paula Yamamura, BĂĄrbara Kyrillos e Ana Caroline Rezende

Gui Reif

Pedro Braun Sampaio e Bruna Ortega

Stella Fiebig e Isabela SimĂľes

Paulinho Velloso 59

expressões

Fotos Marcel Padial | Divulgação

1 - Orlando Morando entrevista o chef Arthur Sauer no Personalidade Mais 2 - Letícia Giovani, Sandra Alves e Nathi Bonança, em baile no Studio Raoni Bonança 3 | 4 | 5 - Paulo Silas Sgarbi e Thelma Sgarbi; Roseli (Diretora da Bontempo) e Débora Rossi; Thelma Sgarbi e Marli Assis, em café da manhã, elaborado pelo Chef Guga Rossi na TS revestimentos 6 - Wanderley Nunes e Christian Munchenbach no lançamento da Decoys Collection, desenvolvida pelos diretores artísticos Eliabe Moreira/Alfaparf Milano, e Richard Ashforth/Saco

7 - Prefeitos da região se reúnem com o ministro do Turismo, no Consórcio Interm. do GABC 8 - Viana Negócios Imobiliários realizou premiação dos corretores em sua sede em São Caetano

11 - Casa Ronald McDonald ABC apresenta selo Empresa Responsável para diretores da Acisa. Na foto, Eduardo Braun Cravo, Rosemeiri Silva e Tharsis Thomazelli Bussotti

12 - Eduardo Carnevali, Marília Vezzá, Jorge Zuchini e Aline Vezzá comemoram a parceria das marcas Santo Mar Brasil e To The Sea, na rua Haddock Lobo, 351 - Santo André

9 |10 - Prefeito Carlos Grana, secretário Paulinho Serra, o skatista Sandro Dias, autoridades e convidados na entrega do novo Parque Antonio Pezzolo, mais conhecido como a Chácara Pignatari

13 - Prefeito de Mauá, Donisete Braga é eleito novo presidente da Agência de Desenv. Econômico GABC 14 - O atleta Arthur Zanetti recebeu placa de homenagem das mãos do prefeito de SCS Paulo Pinheiro e Paulo Bottura 15 - Paolo Gambogi, Paulo Roberto de Francisco, Rosana Vieira, Egidio Blumetti, Marisa Shizue Basso Braga, André de Almeida e Eloina Ferreira, na comemoração dos 50 anos do Colégio Liceu Monteiro Lobato 16 | 17 | 18 | 19 No Baby Beef Jardim: Marcio Valle e Estela; Isabela e Andreia; Luiz Toscano e Família Cabral 61

Direito de Viver Fotos: Júlio Cesár

Show de gravação do CD e DVD do Projeto Direito de Viver, em prol do Hospital do Câncer de Barretos, no Espaço das Americas. Foram dois dias de apresentações com muitos artistas consagrados. A campanha Direito de Viver é responsável por uma parcela da arrecadação de fundos da entidade. O projeto surgiu em 2002 para suprir dificuldades financeiras do hospital. Com déficit mensal de R$ 11 milhões, a instituição realiza 4.100 atendimentos por dia, sendo 100% via SUS, e serve sete mil refeições a pacientes vindos de todos os municípios e estados brasileiros

Paula Fernandes

Michel Teló

Marcelo Besen, Renato Misisuk, Giovanna Maira, Rinaldo Viana e Marcelo Vannucci

Edson

Chitãozinho e Xororó

Maria Cecília e Rodoldo 62

Renato Misiuk e Daniel

Fernando e Renato Misiuk

Lucas Lucco e Denise Severo

Todeschini Jantar de apresentação da campanha “Pra ganhar tem que ser Todeschini” e da nova coleção SER para lojistas e profissionais no restaurante Baby Beef Jardim

Leonardo Melo e Ricardo Serrano da Todeschini

Dafini Nemer

Paula Carvalho

Alexandrah Godoy

Silvana Borzi

Daline Martins, Carla Ribas, Adriano Ruiz, Debora Rocco e Maira Pietta

Andreia e Valter Zocaratto e Leonardo Melo

Equipe Todeschini

Marcos Ignácio, Natanael Felipe e Ricardo Serrano

Rose Chaves, Margareth Zilo e Fernanda Lopes

Amanda Pinheiro, Adriano Caetano, Bruna Ignácio e Afonso Ros 63

Encontro dos Corinthianos O Encontro dos Amigos Corinthianos, realizado pelo Baby Beef Jardim, recebeu o gerente e ex-jogador Edu Gaspar, diretores do clube e o ilustríssimo Osmar Santos

Edu Gaspar e o diretor José Onofre

José Luiz, Paulo e Serginho

Luigi, Riva e Wilson

Osmar Santos e o diretor Sergio L. Janikian

Fabio, Oscar, Enzo e Cassio

Rogério, Wagner, Anderson e Flávio

Amigos 64

Emporium das Noivas Inauguração de ampliação do Emporium das Noivas ABC, em São Caetano. Local agregou mais 10 empresas no espaço, que conta agora com 25 lojas no segmento

Marcos Borges, Paulo Pinheiro, Cicote, Leone e Fernando

Ricardo Alves, Elisângela, Fábio Assis e Milena

Fernanda Soares e Juciele Lopes

Claudia Rodrigues, Audrey e Katia Migliani

Leone, Guilhermo, Téo, Paulo Pinheiro, Carol e Edi

Happy Birthday Anderson Oliveira comemora aniversário no Clube Primeiro de Maio e recebe o carinho de amigos e familiares

Dudu, Anderson, Carlão e Salgadinho

Anderson com o filho Vinicius

Wagner, Paulinho, Rogério e Faria Amigos

Sandro, Antonio Monte, Anderson e José Paulo

Nilo Ortiz, do Primeiro de Maio, entre amigos

Edgard, Marco, Luzi e Ademir 65

Hospital Brasil O Hospital Brasil, da Rede D´Or, realizou o III Simpósio de atualização na doença Cardiovascular 2015 e contou com a presença de palestrantes renomados, médicos e diretoria

Dr. João Parisi Neto e Dr. José R. Prota

Médicos, palestrantes e diretoria

Dr. Cleber do Lago Mazzaro, Dr. Flavio Borelli, Dr. Mauricio Wajngarten e Dr. João Luiz Miranda

Kelly Magalhães e Ariadne Stacciarini

Dr. Paulo Chaccur, Dr. Flavio Borelli, Dr. Ricardo Couto. Dr. Roberto Douglas e Dr. Marden Tebet

Marcia Pimenta, Luiz Sergio Santana, Adilson Casemiro Pires, João Luiz Miranda, Cleber do Lago Mazzaro e Stefania Mazzaro

João Luiz Miranda, Luiz Alberto Martins, Marcia Pimenta, Marden André Tebet 66

Valeria Mello, Adriana Martins, Patricia Zambom e Camila Araújo

Dra Jacqueline Sampaio

Dr. Luiz Alberto Martins

Dr. Fernando A. Moreira e Dr. Felipe Maia e Dr. Vinicius Esteves Dr. Cesar A. Esteves

litoral

por Welinton Andrade welintonandrade@hotmail.com (13) 9 9716-5052

Guarujá 1 - A desembargadora do TJ-SP, Ana Catarina Strauch, prestigiando a House

2 - Carlos Bento, diretor do Posto Bom Amigo Ipiranga - nova loja de conveniência AmPM com padaria 3 - Célio Maciel e Henrique, do Rotary Guarujá, homenageando o diretor do Restaurante Chopp Halle, Luiz Menezes 4 - Os empresários Ali Mohamad Hammoud e Denise, com diretores da nova House Espaço Eventual, Priscilla Strauch Padilha Gonzalez e Marcelo Gonzalez

5 - Peter Levasier com Janaina e Paula, Bucéfalus Restaurante Grill 6 - Silvia Sant´Anna, Rejane Silva e Elaine Ribeiro 7 | 8 - House amplo espaço para eventos no Guarujá 9 - Fabiana, Sofia e Sérgio Gonzalez

10 - O homenageado pelo Rotary, Luiz Menezes com Henrique, Welinton, Gilberto Benzi, Célio e Romilton

litoral

por Sonia Teixeira www.nucleopro.com.br

Guarujá

Rocaz Guarujá ganha mais dois empreendimentos da Rocaz, o 180 Panoramique e o Lyrique. Veja quem prestigiou os lançamentos dos decorados Oscar e Ariadne com equipe Promoary Eventos

Heitor Henrique Gonzalez e Takumae Cintia Ramos

Mário Óca, Luiz Américo, o engenheiro Zanetti da Rocaz com Alex Urien

Danielle de Carli com José Roberto Zanetti e seu filho Mauai Zanetti

Adelita Ruiz, Mara Praxedes, Irene Praxedes e Eutilia Martino

Gabriela Lima, Ariadne Wanderley, Katia, Henry e Vivian Robinson

Guilherme Carubbi com Adelita Ruiz 68

Renato e Carolina da SCA Guarujá

Valter Costa, Carlinhos e Nagóia

O arquiteto Renato, com José Roberto Zanetti e a decoradora Danielle de Carli

José Oscar Padilha com Ariadne Wanderley

Chilli Beans A Chilli Beans lançou a coleção Punk Glam, no Chilli Beans Fashion Cruise

Caio Maia e Sérgio Malandro

Cida Correia, Sonia Teixeira, Alexandra Figueiredo, Baby Gama e Carlos Figueiredo

Alê, Ami James, Baby e Mauricio Douglas

Luíza Possi, João Gordo e Preta Gil

Dudu Bertholini do Instituto Marangoni

Alexandra Figueiredo e Bárbara Gama

AREZZO Guarujá Cyntia Lopes, gerente da Arezzo Guarujá, lançou sua coleção outono/inverno, em em alto mar. Mais uma ação solidária, com doação de calçados e bolsas para o Lions Clube Astúrias Guarujá Erasmo Soares da Fonseca, pres. Lion Clube Astúrias Guarujá, Aurora Maria Madrid, Ana Silveira vice pres. e Cyntia Lopes

Ana Silveira com Michelle Ciccone

Tathiana Pirani e Gabriela Tamburus

Dra Fátima de Souza e Matheus M. de Souza

Equipe Arezzo Guarujá

Cyntia Lopes, Ana Silveira e Willians Ribeiro 69

expressões

Fotos Marcel Padial | Diego Barros/PSA | Divulgação

1 – Edson da Silva Ribeiro, Sandra Padalino, Maria Beatriz Affonso, Denise Caratin e Anderson Loureiro, do Singular Idiomas na entrega dos certificados aos alunos aprovados no último Exame de Cambridge

2 - Coleção Lingerie Couture da Liebe 3 - A Agência de Des. Econ. do GABC e a Prefeitura de Santo André assinam convênio para gestão da incubadora InNova 4 | 5 - Ex-BBB Fernando Fernandes em Visita a Casa Ronald Mcdonald ABC

6 | 7 - Carol Gonçalvez em visita ao Marrocos 8 - Studio Raoni Bonança realizou workshop e baile, que reuniu cerca de 200 pessoas, para comemorar o Dia Internacional da dança

Bento Gonçalves - RS

destino Por Janaina Moro

A cidade que recebe o título de principal região vitivinícola do país reúne belezas arquitetônicas e naturais, gastronomia europeia, clima frio, além de turismo de aventura. Confira!

ste mês é o momento ideal para programar uma viagem aos famosos destinos de inverno, já que a alta temporada começa em junho, ou seja, mês dos namorados. Portanto, uma viagem romântica, regada a frio, vinho e montanhas pode cair muito bem. Por essa razão, Expressão foi atrás de um roteiro fascinante sobre Bento Gonçalves (RS), que recebe o título de principal região vitivinícola do país. Nada melhor do que dedicar um dia ao passeio pelo Vale dos Vinhedos, uma rota próxima ao centro da cidade que representa a maioria das vinícolas da região. Gigantes do setor, como

Parque de aventuras Gasper - Gustavo Bottega

Miolo e Casa Valduga dividem espaço com as pequenas cantinas, que produzem vinhos de forma bem mais artesanal. A Rota Cantinas Históricas tem muito a oferecer. Os imigrantes provenientes do Vêneto e do Trento, norte da Itália, encontraram as condições ideais para desenvolver a arte do vinho nas encostas de Farias Lemos. Ao entrar no clima dos aromas, da paisagem vitícola e dos sons únicos da localidade que preservam sua cultura de modo especial, os visitantes experimentam vinhos típicos, sucos, espumantes, gastronomia cultural. A Rota Cantinas Históricas fica no distrito de Faria Lemos, tem uma distância de 11 km

Foto Fabiane Capellaro-SEMTUR

Parque de Aventuras Gasper - Gustavo Bottega

Edredon - Ás de Espadas fotografia criativa

do centro de Bento Gonçalves e é composta por cantinas que retratam a vida dos imigrantes italianos. O passeio inclui ainda a degustação de vinhos. Além das cantinas, outro ponto forte deste destino é a paisagem composta por vales e montanhas recobertas por muitas matas nativas, vinhedos tipicamente bordados por plátanos e contornada pelo rio das Antas e seus afluentes. Não deixe de contemplar esta vista do Mirante do Campanário, um dos pontos fortes deste destino. Outro passeio interessante é o Caminho das Pedras, para quem gosta de história, compras e gastronomia. A arquitetura e os costumes dos imigrantes italianos permaneceram preservados no local. Patrimônio Histórico do Rio Grande do Sul, esse roteiro com 12km de extensão resgata o passado em busca da valorização dos costumes dos imigrantes italianos. As centenárias casas de pedra incluem moinhos, cantinas coloniais, casa de massas caseiras, teares, casa de doces e muito mais, deixando lado a lado a história e as experiências de vida dos imigrantes e seus descendentes. O Vale do Rio das Antas também é um dos cenários mais exuberantes de Bento Gonçalves, abriga encantos que contam diferentes aspectos da imigração.

Maria Fumaça - Nestor Foresti

Aqui a diversidade combina harmoniosamente o vinho e a cachaça, o macarrão e a rapadura, os vales e as montanhas. É ao longo deste passeio que fica a Ponte Ernesto Dorneles, uma das maiores do mundo em arcos paralelos suspensos. O visitante poderá, no Belvedere instalado no local, observar as águas do Rio das Antas formando uma enorme “ferradura” ao redor de uma montanha. O Vale abriga também, na sede do Distrito de Tuiuty, as novas instalações dos Vinhos Salton, uma construção grandiosa com 30.000m². Além do parque industrial, a Salton conta com um Parque Temático da Uva e do Vinho. Aos mais aventureiros é possível fazer um Turismo Aventura, porque a região, repleta de cânions e cascatas, proporciona ótimos pontos para a prática de esportes radicais. Em meio à mata nativa é possível praticar rappel, treking, tirolesa, rafting e muitos outros. A “Ponte do Rio das Antas” é uma das maiores do mundo em arcos paralelos suspensos. Hoje, a Ponte é cartão postal de Bento Gonçalves e alvo de muitos turistas e curiosos. O clima é uma atração à parte. O Vale dos Vinhedos reserva grandes surpresas nas quatro estações do ano. 73

destino

Via del Vino - Gustavo Bottega-prefeitura municipal

Na primavera o Vale ganha um colorido especial. No verão, em janeiro, fevereiro e março, o cheiro da uva invade a região. É quando acontece a vindima, como é chamada a colheita da uva. Com a chegada do outono os tons mais avermelhados lembram as paisagens européias. No inverno, com o clima frio, é tempo de

desfrutar as inúmeras atrações preparadas para aquecer a sua experiência no Vale. Informações: Site: www.turismobento.com.br CAT – Centro de Atendimento ao Turista contato@cantinashistoricas.com.br +55 (54) 3439-1242

conexão américa Por Henrique Durans Fotos Divulgação

Orlando bate recorde de turistas

Número recorde mais uma vez. 2014 fechou o ano com cerca de 62 milhões de visitantes a cidade de Orlando, consagrando nossa região como o destino mais visitado dos Estados Unidos. Todo esse trabalho é reconhecido pelos governos, tanto estadual quanto federal, que atribuí esse resultado por conta do investimento feito em parques, hotéis e infraestrutura, para atender toda essa demanda da melhor forma possível. A Disney que entregou ou New Fantasyland (onde estão atrações como “Pequena Sereia”, “A Mina dos Sete Anões” e o “Castelo da Bela e a Fera”, continua sua expansão com do Downtown Disney, agora cha-

mado de Disney Springs. Ano passado, a Universal Studios que entregou o “Diagon Alley - do Mundo Mágico de Harry Potter”, prometeu que irá inaugurar o Sapphire Hotel, com 1000 quartos e um grandioso parque aquático de 25 hectares a entrar em operação em 2016. Ainda em 2015, a Merlin Entretenimento irá inaugurar três atrações: o Orlando Eye, o Madame Tussauds e o Sea Life Aquarium. Além disso, temos a expansão da nova I-4 Interstate, tornando o trânsito ainda melhor e o projeto All Abord Florida, onde é prevista a construção de uma linha de trem de alta velocidade, ligando Miami a Orlando e com futura expansão até Tampa Bay.

Downtown Disney vira Disney Springs

Falando em Downtown Disney, ou melhor, agora a Disney Springs vem apresentando uma transformação bem interessante. Ao passear pelo local, você ainda encontrará muitas obras sendo realizadas, mas, além disso, muita gente continua visitando aquela área. O tema Disney Springs retrata uma pequena cidade da Flórida da época de 1900, divida em 3 áreas distintas: Town 76

Center, Market e West Side. No local, ainda terão novos restaurantes, Planet Hollywood, será todo reformado e o Paradiso 37 (restaurante com o “sabor das Américas”) que irá dobrar de tamanho e terão mais 4 mil vagas de estacionamento, com acesso a I-4 Interstate. Algumas mudanças já são percebidas com a chegada de novas lojas, como a Chapel Hats, com grande variedade e estilos de chapéus; a bakery Erin McKenna’s NYC, com vários donuts deliciosos; a Art of Shaving, uma barbearia vintage e de muito bom gosto. A novidade, fica por conta da Havaianas, que agora também tem uma loja bonita e com várias novidades no Disney Springs. A previsão é entregar o Disney Springs completo e totalmente repaginado em 2016.

Uma loja vintage no Mall at Millenia

O Shopping Mall at Millenia é maravilhoso, bem localizado, próximo a International Drive, amplo estacionamento e loja para todo tipo de bolso e gosto. Ali, você irá encontrar desde Prada, Gucci, Armani, até Apple, Sony e Forever 21, além de praça de alimentação bem variada e com preço bom. Os brasileiros adoram lojas como a Buckle, Hollister

Co, Vans e Aeropostale, mas recomendo uma loja em especial, a Urban Outfitters, lá é bem legal. Ela possui um mix de moda bem diferente e com marcas conhecidas. O estilo traz o retrô com bom gosto, tanto para homens e mulheres. Encontrará, também, até alguns acessórios para deixar sua casa bem diferente. Além de calças, camisetas, bolsas, sapatos, tênis e casacos, você verá peças raras, como LP’s, isso mesmo, o disco de vinyl, com artistas novos e clássicos, desde discos da Katy Perry e Adele até caixas luxuosas do Led Zeppelin e Rolling Stones. Que tal comprar um gravador de fita K-7? Lá você vai encontra ele, ao lado de uma linda Vitrola da Crosley, aliás, que é um sucesso de vendas, por apenas $200.00. Recomendo dar uma passadinha na Urban Outfitters, pois mesmo que você não compre nada, valerá o passeio. Piso 1 do Mall at Millenia, próximo a praça de alimentação.

Nasa bate recorde de lançamentos O Kennedy Space Center, ou conhecido como a base da Nasa, ainda tem mais 10 lançamentos previstos para este ano de 2015. Confesso que apesar de estar aqui, em Orlando, a cerca de 50 minutos do Cabo Canaveral, onde fica o KSC, já vi alguns lançamentos aqui de casa. Normalmente esses lançamentos são anunciados em outdoors e pelo twitter da Nasa com antecedência. O passeio até o complexo é muito legal e você ficará maravilhado com o lugar. Agora se você quiser acompanhar de perto um lançamento no Cabo Canaveral, basta adquirir os pacotes que oferecem transporte de ônibus até o local, ficando a cerca de 3 milhas da plataforma de lançamento. Trata-se de uma atração emocionante e que vale a pena conferir, caso coincida com seu passeio a Orlando. Eis as datas dos lançamentos deste ano: 6 de maio, 16 e 22 de junho, 21 de julho, 13 de agosto, 2 e 16 de setembro, 20 de outubro, 19 de novembro e 9 de dezembro. Dica boa a você que está vindo para Orlando a primeira vez. Dê um like e confira sempre a fanpage www.facebook. com/mychannelontv ou no site www.mychannelontv.com temos várias dicas do que fazer e conhecer na Flórida e vídeos especiais. Já no www.visitorlando.com você pode pedir e receber gratuitamente aí na sua casa um plano de

férias do que fazer em Orlando e também o seu Magicard, um cartão gratuito com descontos em várias atrações e restaurantes da cidade. Henrique Durans | Radialista | Jornalista | Diretor de TV, com histórico por várias emissoras de rádio e TV do Brasil | Diretor de produção e conteúdos da M360 Communications em Orlando, Flórida | Criador do canal na web www.mychannelontv.com com dicas dos Estados Unidos | Correspondente da Revista Expressão ABC, na América.

moda Fotos Peu Campos

Mulheres no

Comando!

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Com o conceito Mulheres no Comando, em clima de mistura de estilos e etnias, a nova campanha da coleĂ§ĂŁo de inverno da Rabusch apresenta peĂ§as em tecidos de sarja, tricoline, crepe e cetim

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moda

Transmitindo conhecimentos

decoração Por Club&Casa Design Fotos J. Vilhora

Club&Casa Design é o mais novo lançamento do setor de decoração e designer. O negócio tem como propósito prestigiar os profissionais e lojistas do segmento de arquitetura, decoração e design. Assim, busca incentivar o crescimento do mercado, gerando e propagando conteúdos diversificados relacionados a esse universo e promovendo experiências customizadas, por meio de ações como networking, workshops, eventos e feiras para todos os interessados e profissionais da área. No lançamento do Portal Club&Casa Design, estreando o time de colunistas, estava a arquiteta Teresa Simões, que presenteou os leitores e novos profissionais da área com preciosas dicas para quem está começando a jornada de trabalho, no segmento de arquitetura! No descontraído batepapo aos repórteres do portal, ela também contou um pouco da história de sua brilhante carreira, onde atualmente é considerada a mais atuante e renomada arquiteta do ABC paulista. A entrevista concedida ao portal foi compartilhada com a revista Expressão. Confira! Club&Casa: Em que momento da vida você decidiu cursar arquitetura? Teresa Simões: Acho que não houve um momento certo. Meu pai sempre construiu e eu convivi desde pequena com obras. No começo de cada construção, a família toda participava, desde a escolha do terreno até a aprovação dos projetos. Com o tempo, aprendi a gostar e tudo caminhou naturalmente. C. C: Que motivos influenciaram em sua escolha naquele tempo? Todos, alguns ou nenhum deles per84

manece vivo dentro de você após anos atuando no mercado? T. S.: Na fase acadêmica, eu considero comum ter a “romântica” expectativa de exercer somente o que nos dá prazer. Para mim, essa idealização seria a arte de criar espaços, proporcionando as melhores sensações a seus habitantes. Porém, hoje em dia, a maior parte de nosso tempo é ocupada por problemas práticos do dia a dia, inerentes a qualquer obra. Mas, mesmo após tantos anos, essa paixão ainda existe dentro de mim, pois a cada novo projeto é um novo desafio e uma nova oportunidade de criar.

A liberdade que você merece e o conforto que você precisa

C. C.: No início, que momento você considera ter sido o mais difícil e o que você fez para superá-lo? T. S.: Estou formada há 30 anos e o mercado de trabalho daquela época era totalmente diferente do atual, com poucas oportunidades para um arquiteto recém-formado que não tinha contatos na área ou no poder público. Mesmo assim, tive sorte de ter sido muito bem orientada, tanto no âmbito familiar quanto profissional. Durante e pós a graduação, fiz alguns cursos paralelos, como Desenho Técnico de Edificações e Paisagismo. Também a partir do segundo ano de faculdade, comecei a estagiar em diferentes áreas da arquitetura, formando um repertório maior para atuar em vários nichos do setor. C. C.: Qual deve ser o primeiro passo de um futuro arquiteto para se inserir no mercado de trabalho? T. S.: Bem, em minha opinião, estagiar em empresas que atuem nas diversas vertentes da profissão. Quanto a investir em carreira solo, acho uma aposta pouco promissora num primeiro momento, afinal, não houve tempo para a aquisição de experiência, isso em qualquer área. Costumo dizer que a geração Y é muito imediatista e não quer esperar por nada. Nesses casos, fases importantes do processo são negligenciadas, principalmente no campo profissional. Minha principal dica é dar tempo ao tempo até adquirir um pouco mais de experiência C. C.: Como equilibrar os gostos pessoais com os do cliente? T. S.: Cada um escolhe a sua estratégia e, por mais que tentemos levar muito em consideração o sonho do cliente

e caso este não venha de encontro ao nosso projeto, é essencial que, com muita sensibilidade, o façamos entender a inviabilidade de seu sonho. O importante é não demonstrar intolerância, mas dar motivos claros que o façam desistir sem muitos traumas. C. C.: Levando em consideração o mercado atual, quais conselhos você daria a quem está começando agora? T. S.: O mercado atual está um pouco instável e o ideal é evitar criar uma estrutura muito grande e ter cautela nos gastos, pois nessa profissão não há uma receita regular. C. C.: Qual a importância de um clube de vantagens, como o Club&Casa Design, para o mercado de arquitetura, decoração e design? T. S.: Para mim existem dois pontos principais. O primeiro é o crescimento mútuo – profissional e lojista –, pois, em parceria, as lojas têm condições de formatar melhores campanhas de marketing junto a profissionais que desenvolvem um bom trabalho com seus produtos. O segundo é a segurança de um projeto bem executado ou, ao menos, a resolução de problemas que comumente ocorrem durante a obra. Já tive alguns casos em que clubes de vantagens me apoiaram para solucioná-los, inclusive o Club&Casa Design, que particularmente está se formando com uma base sólida e um bom direcionamento de marketing.

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motor Por Joyce Galdino Fotos Divulgação

Lançamentos do Salão de Genebra Confira os autos que fizeram sucesso no Salão e que virão ao Brasil!

lamour, potência e luxo foram apresentados no Salão de Genebra. Muitas das marcas estão se reinventando e remodelando, e o melhor, aparecerão em solo brasileiro entre 2015/2016. Confira alguns dos modelos:

Audi R8 Nova Geração Importado da Alemanha, o modelo chega ao Brasil até o começo de 2016, A nova geração virá com motor V10 de 540 ou 610 cv. Ainda sem preço definido, mas podemos esperar um valor acima de R$700 mil.

Renault Duster Reestilizado O modelo conta com motor 1.6 ou 2.0 flex. As mudanças foram: Novo para-choque com grande formato de colmeia, faróis com led e as lanternas foram redesenhadas. Seu valor varia entre R$63 mil e R$85 mil.

Ferrari 488 GTB A substituta da Ferrari 458 ITALIA chega ao Brasil em 2016. Importada, com motor V8 3.9 biturbo de 670 cv, e o preço? Acima de R$1,5 milhão.

Range Rover Evoque Reestilizado Esse gigante chega ao paĂs no segundo semestre de 2015, importado do Reino Unido com motor 2.0 de 240 cv a gasolina, ou 2.0 turbodiesel de 150 cv, do Jaguar XE. Ainda sem preĂ§o definido.

A melhor relação custo x benefício em academias

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Unid I - São Bernardo do Campo R. Carlos Maranesi, 640 - Pq. Anchieta Tel: 4125.6977 Unid II - Santo André R. das Figueiras, 1084 - B. Jardim Tel: 4990-5691 Unid III - São Caetano do Sul Av. Goiás.1040 - B. Santa Paula Tel: 4229.5127

A rede de academias do ABC w w w . a c a d e m i a i t a l y . c o m . b r

pet Por Joyce Galdino Fotos Ricardo Carvalho

A onda dos pet hotel O setor de pet movimenta cerca de R$ 15 bilhões por ano, e os donos não dispensam mimos aos seus peludinhos!

o Brasil, temos mais de 106 milhões de pets. Este mercado tem crescido muito em todo o território, prova disso é que já somos o segundo maior mercado pet do mundo, atrás apenas dos Estados Unidos – o setor movimenta cerca de R$ 15 bilhões por ano. Dentro desse mercado, os serviços de hotelaria, creches e agências de babá para cães e gatos têm ganhado bastante visibilidade e espaço, principalmente, em épocas de férias, quando os donos vão viajar e não podem levar seus animaizinhos junto. A proprietária do Home Hotel Pet Amigo, Luciana Bicineri, localizado em Santo André, explica que a época do ano mais procurada para o serviço de hotelaria é sem dúvida o Natal e Réveillon. “Para você ter ideia já tenho pré – reservas para essas datas”, comemora. Os serviços de babá e creche também são muito procurados pelos donos, que não querem deixar seus filhos de patas sozinhos durante o dia, enquanto saem para trabalhar, mas não pense que é fácil conseguir uma vaga. Para isso, seu pet precisa corresponder aos requisitos do hotel ou creche. É assim que funciona no Home Hotel Pet Amigo. Para poder hospedar no recinto “o animal tem que estar vacinado e fora da quarentena, ter endereço fixo, ser dócil, estar dentro do porte e peso, fazer o teste obrigatório de day care,

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o macho tem que ser castrado e a fêmea fora do período do cio, além de estarem saudáveis”, orienta Luciana. As diárias variam muito de local para local, mas o importante mesmo é o bem-estar do cãozinho, portanto nada substitui ir até o local, conhecer, questionar, olhar tudo e ver se estão realmente adequados as necessidades do seu pet. Os serviços de recreação para os animais também são muito variados. “No Home Hotel Pet Amigo, por exemplo, por ser um Hotel específico para animais de pequeno porte, as brincadeiras são mais delicadas, contam com bichinhos de borracha, piscina de bolinha, túnel, tatame, hora da fruta (para os que podem), musicoterapia, para o soninho da tarde, e mais diversão entre eles como: pega a pega, porém sempre respeitando os limites físicos de cada animal, intercalando as brincadeiras com descansos”, finaliza Luciana. Para saber mais sobre o Home Hotel Pet Amigo, visite a página no facebook https://www.facebook. com/homehotelpetamigoluebete, ou pelos telefones 11 2534-2006, 11 9 6376-5568, 11 7722-0068

S quash um esporte completo!

esporte Por Joyce Galdino Fotos Divulgação

O desporto exige intenso exercício aeróbio do jogador, o que ajuda a queimar até mil calorias em apenas uma hora. Os benefícios não param por ai, ajuda a diminuir a ansiedade, aliviar o estresse, além de deixar ossos e articulações saudáveis

Squash é um esporte que, embora não tenha conseguido entrar para os jogos Olímpicos de 2016 e 2020 (segundo a Confederação Brasileira de Squash (COB)), é uma das modalidades que mais cresce no Brasil e no mundo. A explicação dessa ascensão provavelmente se dá por se tratar de uma atividade extremamente dinâmica, divertida e competitiva. Além disso, segundo o personal trainer e coordenador de squash dos clubes Atlético Ypiranga (São Paulo) e Primeiro de Maio (Santo André), Renato Gallego, o squash necessita de intenso exercício aeróbio do jogador, o que ajuda a queimar calorias, diminuir a ansiedade, aliviar o estresse, dormir melhor, deixar ossos e articulações saudáveis, além de proporcionar extremo bem-estar. “Para um amador, o Squash, por ser uma atividade que em pouco tempo praticado já se sente seus benefícios, se encaixa perfeitamente à vida corrida que a maioria das pessoas têm hoje. Em uma hora de Squash, gastamos aproximadamente 1000 calorias. É fantástico!” A explicação para o intenso gasto calórico está no fato de o Squash trabalhar o corpo todo, principalmente os membros inferiores, abdômen e os braços. “Além disso, a concentração para executar os movimentos e pensar na estratégia do jogo, nos ajuda a melhorar, e muito, a autoconfiança, reflexo e foco”, observa Gallego, que começou cedo a praticar o esporte, aos 15 anos. De lá para cá se apaixonou tanto que chegou a ser treinador da Seleção Brasileira Juvenil de Squash nos períodos de 2001 à 2014. Hoje aos 37 anos o esportista conclui que: “O Squash não é apenas um esporte. É um estilo de vida”. Mas, infelizmente não se trata de um jogo tão acessível. O esporte atinge em média um público entre 28 e 50 anos, porque normalmente nesta faixa etária, o individuo já conquistou independência financeira, e justamente o desporto exige que o praticante tenha um poder aquisitivo mais estável, já que os equipamentos possuem preços altos. Um exemplo é a raquete de Squash que tem preços variáveis entre R$149,90 e R$549,90. 94

Para o presidente da Confederação Brasileira de Squash, Daniel Penna, o squash é o esporte mais completo que existe, além de ser fácil de aprender, e muito gostoso de se praticar. “Dificilmente alguém que começa desiste de jogar depois, porém falta visibilidade e investimento em nosso país. Temos que aparecer mais, para sermos mais interessantes aos patrocinadores e para que o retorno do investimento seja compensador”, explica o dirigente e afirma ter faltado pouco para o squash entrar para os jogos Olímpicos: “Em 2016 e 2020 batemos na trave. Ficamos entre os finalistas, mas não fomos o esporte escolhido. O lobby das outras modalidades e os recursos financeiros envolvidos eram maiores. Para 2024 ainda não houve definição”, finaliza esperançoso.

A história do Squash Criado na Inglaterra no início de século XIX, o Squash é uma evolução do “rackets”, esporte semelhante ao tênis. Começou a ser praticado por internos da prisão de Fleet Debtor, em Londres, que se exercitavam arremessando uma bola contra o muro da penitenciária. Vários deles utilizavam raquetes, dando origem ao nome “rackets”. No Brasil, chegou por volta de 1920, trazido por ingleses que vieram em busca de ouro em Nova Lima, Minas Gerais onde foi construída a primeira quadra de Squash.Em clube esportivo, a primeira quadra de squash surgiu no SPAC (São Paulo Athletic Club) na década de 30 e depois se espalhou pelo Brasil, mas a primeira federação de squash no país foi fundada em 1979, a Federação Paulista de Squash Rackets. Atualmente a modalidade está em expansão no Brasil e já tem 14 federações nacionais filiadas à Confederação Brasileira de Squash (COB) fundada em 1991. Aproximadamente 35.000 pessoas praticam o esporte no país em cerca de 1.000 quadras. O último campeão brasileiro foi o paulista Manoel Fernandes, que ganhou seu título em novembro de 2014, em Curitiba.

gastronomia Por Joyce Galdino Fotos Divulgação

Chocoarts Marca aposta na produção artesanal como diferencial e em tendências do momento como o naked cake (bolo pelado)!

mercado gastronômico cresce a todo vapor, principalmente na área de confeitarias e docerias. Segundo a ABICAB, Associação Brasileira da Indústria de Chocolates, Cacau, Amendoim, Balas e Derivados os brasileiros amam chocolate, e 75% consome o alimento. Pensando na ascensão do mercado, nos altos índices de consumo de doces e na carência de profissionais especializados, a família Bueno, que tem uma trajetória voltada à gastronomia de doces finos, desde 2004 abriu a loja física da Chocoarts Doces Finos e Bem Casados. A marca aposta na produção artesanal, para garantir a identidade, além de usar produtos de qualidade. A família Bueno também está sempre em busca de novidades

e tendências para os seus clientes. “Nosso diferencial se encontra no atendimento personalizado, além do ambiente acolhedor e familiar que nossa loja proporciona. Oferecemos valores aliados aos produtos da melhor qualidade, sempre trazendo tendências e estudando novas fusões de sabores aos doces. Tudo isso para garantir aos nossos clientes total satisfação, por terem escolhido a melhor empresa para fazer parte de um momento único na vida deles”, explica o proprietário Fábio Bueno. O especialista em doces finos divide a administração da loja ao lado da esposa Valéria e a filha Mayelle Bueno. Presente, principalmente, nas festas de casamento, o carro chefe da Chocoarts é o seu bem casado, que ganha nomes diferentes em outros eventos como: ‘bem vivido’, para festas de aniversário e debutantes, ‘bem inaugurado’, para inaugurações, ‘bem nascido’, para lembrança na maternidade e ‘bem sucedido’, para eventos corporativos. O sabor inconfundível dessa sobremesa maravilhosa ganha um toque especial no processo diferenciado de fabricação, garantindo a melhor qualidade e o sucesso nos eventos. Outro produto da loja que está fazendo sucesso entre as noivas é o Naked Cake (bolo pelado), que passa um ar mais simples e descontraído. “Mas sem perder a roupagem de casamento”, finaliza Fábio. www.chocoartsfinos.com.br*** www.facebook.com/chocoartsfinos*** 11 28969 3373 | 2312 8756

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Os encantos da Europa

pelo mundo Por Redação Fotos Ricardo de Carvalho

ês passado a cidade de Milão foi “palco” do Salone del Mobile (em português, Salão do Móvel), a maior e mais importante feira do gênero do mundo, que reúne profissionais do Design, da Arquitetura e da Arte em geral, em busca de tendências. A revista Expressão, não poderia ter ficado de fora e foi convidada pelo Club&Casa Design a cobrir o evento, que durou uma semana. Na ocasião nosso colunista social Ricardo de Carvalho capturou uma coleção de fotos de Milão, Veneza e de países vizinhos como Lugano, na Suíça. Confira os cliques:

Basilica di San Marco

Policia Milão

Catedral de Duomo

Transporte

Návigli em Milão

Curtindo Milão

Gôndola em Veneza

Lugano Suiça

Passeando por Návigli Galleria Vittorio Emanuele - Milão

Exposição Leonardo da Vinci - Milão

City Milano

acontece abc Por Redação Foto Divulgação

Todeschini Projeto de comunicação focado nas pessoas Por muitas décadas, a Todeschini foi reconhecida como a marca do coração. Ao longo dos anos, o famoso ícone da empresa passou por diversas transformações, mas nunca deixou de pulsar. Inspirada no elemento vivo que há 76 anos relaciona-se com a marca: o “Ser”, as pessoas, a Todeschini apresenta uma nova campanha e um novo posicionamento que buscam nos variados tipos de lifestyle e nas raízes da sua história a renovação. Para a empresa, onde há uma casa, há vidas, e o “Ser” é o morador dessa casa. “Cada pessoa é única em sua essência. E é através do seu estilo que esse coração vai pulsar”, afirma o gerente de marketing, Felix Polo, que revela: “Nosso objetivo foi criar uma relação mais humana e próxima entre a marca e as pessoas”. Assinados pela MV Agência, a nova campanha e o novo posicionamento apresentam o slogan “Todeschini. O coração da casa”, e propõe importantes reflexões, como “Quem é você verdadeiramente?” e “O que faz o seu coração bater”, além de questionar “Como sua casa tem que ser?”. Além disso, a marca lança a maior promoção de

vendas do mercado, #Pra Ganhar - Tem que Ser Todeschini. Na campanha #PraGanhar, a cada 5 mil reais em compras nas lojas Todeschini do Brasil, o consumidor terá direito a um cupom para concorrer a um Mini Cooper ou a uma Harley-Davidson por quinzena, sorteados alternadamente até fevereiro de 2016. www.todeschinisa.com.br

Feira do Circuito das Malhas traz tendências do outono/inverno 2015 De 15 a 24 de maio, das 12h às 21h, acontece mais uma edição da Feira do Circuito das Malhas, no Centro de Eventos São Luís, em São Paulo. A tradicional feira traz a moda outono/inverno 2015 masculina, feminina e infantil, apresentando as tendências para as estações. São mais de 90 expositores com novidades em roupas e acessórios. A expectativa é a de receber mais de 40 mil visitantes, que poderão conferir peças vindas de Monte Sião (SP), Serra Negra (SP), Ouro Fino (MG), Águas de Lindóia (SP), Campos do Jordão (SP), Jacutinga (MG), Curitiba (PR) e Porto Alegre (RS), com preços diretamente da fábrica para o consumidor. Parte da renda da bilheteria será revertida para o Graacc – Grupo de Apoio ao Adolescente e à Criança com Câncer, www.graacc.org.br. A parceria entre a Feira do Circuito das Malhas e o Graacc existe há 12 anos, visando contribuir para que este trabalho de extraordinária importância continue ajudando crianças com câncer e seus familiares. http://www.feiradocircuitodasmalhas.com.br.

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MAUÁ VAI TRATAR

100% DO ESGOTO COLETADO NA CIDADE

A ETE (Estação de tratamento de esgoto de Mauá) já está em funcionamento. A Cidade deu um grande salto na qualidade de vida das pessoas e na despoluição do rio Tamanduateí.

curiosidades Por Roy Rosenblatt-Nir Foto Divulgação

“Barriga de aluguel”:

asais com dificuldade ou impossibilidade de gravidez têm recorrido a métodos alternativos para realizar o sonho de ter filhos e constituir uma família. Uma opção bastante procurada é a Gestação por Substituição, popularmente conhecida por “barriga de aluguel”. Este processo ocorre quando uma mulher saudável se dispõe a ajudar um casal ou indivíduo para conceber um filho biológico deles (do casal ou de um deles), caso os mesmos não possam, ou não consigam, ter um filho por vias naturais. Somente nos últimos cinco meses, cerca de 150 casais brasileiros interessados no processo de “barriga de aluguel” procuraram a agência internacional Tammuz, com sede em Israel, especializada em Gestação por Substituição, em busca do sonho de ter filhos. A crescente demanda, inclusive, motivou-

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Mitos e verdades

me a trazer a agência para o país. Um mito muito comum existente na Gestação por Substituição diz respeito ao vínculo genético da gestante com a criança. Não existe qualquer vínculo genético. No Brasil, porém, a “barriga de aluguel” ou Gestação por Substituição é permitida somente em casos em que a barriga solidária, não remunerada, seja de parente até o quarto grau. O processo solidário ou comercial é legalizado em vários países do mundo como na Índia, Inglaterra, Rússia, Ucrânia, Geórgia e Israel. Poucos, entretanto, permitem hoje o procedimento para estrangeiros sem limitação de orientação sexual ou estado civil. Os principais países que aceitam são os Estados Unidos, Canadá, Nepal, e o estado de Tabasco, no México. A gestação por substituição é indicada para qualquer casal ou indivíduo que não consegue ou não tem possibilida-

de de conceber um filho. Inclusive, para casais homoafetivos formado por dois homens, casais onde a mulher não pode engravidar por algum motivo, homens solteiros e mulheres solteiras que não podem ou, por alguma razão, não querem engravidar. Caso não sejam usados os óvulos da própria cliente, é iniciado com a escolha de uma doadora de óvulo. Essa doadora pode ser uma amiga ou parente da cliente ou, ainda, ser selecionada através de um banco de óvulos internacional. A doadora de óvulos é escolhida através do site de um banco de óvulos que fica na África do Sul, nos Estados Unidos ou no Nepal. Os sites contêm centenas de perfis que incluem fotos, histórico médico, dados físicos e histórico familiar da possível doadora. A escolha da “barriga de aluguel” nos Estados Unidos é feita por meio de uma entrevista e, no Nepal, através de um processo seletivo. Em ambos os locais, as agências cuidam de todos os trâmites. Depois dessa etapa, é feita a coleta do espermatozoide e dos óvulos. O procedimento é realizado em clínica nos Estados Unidos ou no Nepal. As próximas etapas são a inseminação in vitro, o implante dos embriões, no ventre da barriga de aluguel e a gestação, com acompanhamento permanente da clínica de reprodução, até o momento do parto. Após o parto, ocorre um curto processo burocrático, necessário para a nacionalização do bebê. O fato de a gestação ser feita por este procedimento não provoca qualquer tipo de diferença na saúde da criança. As “barrigas de aluguel” se comprometem a manter um estilo de vida adequado ao de uma mulher gestante. São orientadas referente à alimentação, uso de medicamentos, prática de esportes e veto às substâncias proibidas. No Nepal, as “barrigas de aluguel” moram perto da clínica de reprodução e a gestação é monitorada, de acordo com um protocolo estrito de exames. Vale lembrar que a saúde do bebê e da gestação é de interesse da “barriga de aluguel” tanto quanto dos pais. A equipe de médicos e de assistência social monitoram, não somente a saúde física, como a saúde mental também. Os futuros pais recebem orientações e conselhos referentes aos aspectos psicológicos envolvidos em todo

o processo. Milhares de casais de diversas partes do mundo, inclusive brasileiros, adotaram a “barriga de aluguel” para alcançar o desejo de ter uma família. Ainda restrita a casos especiais no Brasil, é um procedimento seguro e legalizado em diversas partes do mundo. E não existe nenhum motivo para o Brasil não passar por uma revolução semelhante às experimentadas por muitos países. Os procedimentos de “barriga de aluguel” no Nepal, por exemplo, vêm passando por uma contínua aceleração, como consequência da aprovação pelo governo nepalês de um marco regulatório sobre a realização desse processo para estrangeiros no país. Assim, o Nepal tornou-se um dos primeiros países do mundo a regulamentar formalmente o procedimento de “barriga de aluguel”, para estrangeiros no seu território, realizado em modernas clínicas de fertilização. Os casais e as mulheres têm um acompanhamento de médicos e psicólogos durante todo o processo. A “barriga de aluguel” é global e às vezes incorpora procedimentos em quatro continentes graças ao desenvolvimento tecnológico das práticas de reprodução humana. Existem casos, por exemplo, em que as crianças foram concebidas no Nepal, usando um óvulo de uma doadora sul-africana e espermatozoides de um brasileiro, coletados nos EUA. Israel é um líder mundial na proporção de famílias homoafetivas com filhos, cerca de 50 mil, quase a mesma quantidade do Brasil, mas num país com uma população 25 vezes menor que a brasileira. O processo de “barriga de aluguel” é um dos meios mais comuns a ter filhos em Israel para quem não pode conceber pelas vias naturais. O importante é respeitar o direito que cada um tem de formar uma família, independente da orientação sexual ou da fisiologia. E hoje em dia esta opção é mais acessível através de “barriga de aluguel”.

| Diretor da agência Tammuz | Ex-cônsul para assuntos econômicos de Israel no Brasil

economia Por Reinaldo Domingos Foto Divulgação

5 orientaçõesà crise para sobreviver econômica

s projeções para os próximos meses são no mínimo preocupantes, uma vez que é esperada uma alta inflacionária, proporcionando um agravamento da crise, da qual já sentimos os efeitos. Isso é reflexo tanto do mercado interno, com clara estagnação e grande índice de inadimplência da população, como do externo, no qual as grandes economias já se mostram recessivas há tempos, e países em ascensão, como a China, vêm reduzindo seu crescimento. Enfim, o macro com certeza vai refletir no micro, isso é, em nossas contas e nossos investimentos. Contudo, mesmo com um cenário pouco animador, não há motivos para desespero, e sim para planejamentos e adequação, buscando sair fortalecido deste período. Para auxiliar, elaborei algumas orientações pertinentes: Livre-se das dívidas – muitos pensam em como se livrar das dívidas em um momento de crise. Pode parecer impossível, mas é exatamente nesses momentos que os credores também oferecem as melhores condições para negociações. A orientação é que o primeiro passo seja o de resolver o problema que levou ao endividamento, isto é, a causa. Adequar seu padrão de vida a sua realidade é muito difícil, mas é fundamental observar que não pode viver em

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uma realidade que não é sua. Cortar gastos para ganhar fôlego e, assim, poder assumir o compromisso de pagar as dívidas é a melhor opção agora. Se não se livrar desse problema de forma emergencial, pode ter certeza que a alta dos juros prejudicará a sua saúde financeira no futuro. Faça uma faxina financeira – sabia que, em média, 25% dos nossos gastos são com supérfluos? As pessoas sempre dizem que não têm mais da onde reduzir os gastos, mas, depois, quando fazem uma análise, observam que é possível. É preciso realizar um diagnóstico de sua vida financeira por 30 dias, anotando tudo o que gasta por tipo de despesa, até mesmo cafezinhos e gorjetas. Assim, verá uma realidade muito diferente do que imagina. Mas ressalto que não se deve virar escravo dessa anotação, pois, quando vira rotina, perde a eficácia. Chegou a hora de sonhar – por mais que o cenário para muitos seja de pesadelo, nessa hora, é de grande importância sonhar, ou seja, definir os objetivos materiais, pois eles é que farão com que se tenha foco para evitar o descontrole ou mesmo o desespero. Reúna a família e converse sobre o tema, dividindo os sonhos em três tipos: curto (até um ano), médio (até dez anos) e longo (acima de dez anos) prazos, definindo também quanto custam e

quanto poderão poupar por mês para realizá-los. Mude o formato de seu orçamento - um erro comum é pensar que orçamento financeiro familiar consiste em registrar o que se ganha e subtrair o que se gasta e, caso sobre dinheiro, será lucro, se faltar, prejuízo. A forma correta, no entanto, consiste em, primeiramente, elaborar o registro de todas as receitas mensais, posteriormente, separar os valores pré-definidos para os projetos da família e, somente com o restante, adequar os gastos da família. Isso forçará um ajuste do padrão de vida familiar para conquistas financeiras. Chegou a hora de saber investir – com a alta de juros, agora, é um bom momento para quem quer investir, contudo, o grande erro que observo é a ideia de poupar sem motivo e buscar sempre o melhor rendimento. No mercado financeiro, existem diversas opções de aplicação em ativos financeiros com riscos diferentes. A orientação é procurar variar o investimento de acordo com o tempo que utilizará o dinheiro. De forma geral, o risco de uma aplicação financeira é diretamente proporcional à rentabilidade desejada pelo empreendedor, ou seja, quanto maior o retorno estimado pelo tipo de aplicação escolhida, maior será o risco, por isso, é preciso cautela.

Reinaldo Domingos | Presidente da Associação Brasileira de Educação Financeira (Abefin) | Autor do best-seller Terapia Financeira e da primeira coleção completa de educação financeira para escolas, que já é adotada em mais de 1500 escolas em todo o Brasil

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línguas Por Sérgio Simka

onseguimos entender qual a verdadeira intenção por trás dos discursos?

texto da coluna vem hoje assinado pela professora Maria Aparecida Silva Simka. Fala-se muito ultimamente na necessidade de se educar para formar cidadãos, tanto é que o currículo escolar é organizado sugerindo atividades que, segundo seus idealizadores, se bem aplicadas, atingirão esse objetivo. Seria muito interessante, no entanto, entender o que há de real na construção desse discurso, pois há uma distância muito grande entre a teoria e a realidade. No nosso entender, para que o aluno torne-se cidadão pleno, é preciso, a princípio, que ele consiga ler, entender e interpretar a verdadeira intenção dos discursos, sejam eles políticos, escolares, individuais, comerciais, sociais etc. E isso só ocorrerá quando ele aprender a ser crítico e se posicionar diante das situações que surgirem em seu dia a dia. Cidadão pleno não é aquele que aprende a conhecer seus direitos e deveres, mas aquele que não se permite corromper ou se curvar diante de opiniões formadas ou

serem manipulados por uma situação qualquer. Essa necessidade faz-se importante, pois hoje, assim como em tempos remotos, somos reféns da palavra, que possui muita força. Pessoas que sabem argumentar conseguem persuadir seu público-alvo, usando critérios ou adotando ações, consciente ou inconscientemente, tornando verdadeiras suas proposições. O país ideal é aquele que investe na formação não somente do cidadão, mas do ser humano pleno, permitindo uma evolução em todas as áreas e não aquele que constrói um discurso maravilhoso, comovente, emocionante, que agrada à grande massa populacional, que não consegue entender a verdadeira intenção, tornando-se refém dos “poderosos” e, pior ainda, não entende que a mudança só poderá surgir com a participação de todos. Sérgio Simka | Professor da FAMA | Membro do Conselho Editorial da Editora Pumpkin www.sergiosimka.com www.editorapumkin.com.br

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dicas

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Meu Passado Me Condena 2 Após a popularidade surpreendente do primeiro filme, Fábio (Fábio Porchat) e Miá (Miá Mello) estão de volta. Na historia, o casal começa a notar o peso da rotina até que a avó de Fábio morre e eles vão ao enterro em Portugal, onde encontram a Ex-namorada de Fábio e um português bonitão com quem sempre teve problemas. Agora os dois terão que passar por cima das dificuldades provando que o amor supera tudo. Estreia prevista para 25 de junho

Minions Os personagens mais populares de Meu Malvado Favorito ganharam um filme só para eles. Na trama, Stuart, Kevin e Bob viajam o mundo a procura de um novo mestre para servir e acabam se encantando por Scarlet Overkill (dublada por Sandra Bullock) em uma convecção de vilões. Ela pretende ser a primeira mulher a dominar o mundo. Estreia prevista para 25 de junho

Sim, eu aceito! Essa é a versão brasileira de I do! I do!, clássico musical da Broadway de 1966, que traz no elenco Diogo Vilela e Sylvia Massari narrando a historia de Michael e Agnes enfrentando todos os problemas que um casal pode ter ao longo de cinquenta anos juntos, desde a noite de núpcias, até o envelhecimento lado a lado. Uma comédia romântica em musical com trilha ao vivo. Teatro Gazeta De 13 de março a 31 de maio de 2015 Sextas e Sábados às 21h | Domingos às 18h

Sextas e Domingos R$ 70 | Sábados R$ 80 Avenida Paulista, 900 | Paulista

E O Vento Não levou Baseada em fatos reais, a peça conta a história de uma equipe de produção em apuros para produzir, em cinco dias, um roteiro de filme a partir do romance E o Vento Levou, que demorou uma década para ser escrito pela americana Margarerth Mitchel. Teatro Folha De 1 de abril à 28 de maio Quarta e quinta, 21h R$ 20,00 (setor único) Avenida Higienópolis, 618 Shopping Pátio Higienópolis - Piso 2 | Higienópolis

horóscopo Por Titi Vidal

Horóscopo Maio | 2015 Maio começa com a energia de uma Lua Cheia e todo mês pede objetividade, esforço, dedicação. É um mês que pode ser muito produtivo e realizador, mas que podemos nos deparar com testes, desafios e dificuldades que pedem para demonstrarmos o quanto as coisas são de fato importantes para nós, e o quanto de fato desejamos qualquer uma delas. É um mês que pede esforço e ação, que favorece a iniciativa, mas que pede para que tudo seja feito com muito planejamento e passos firmes e objetivos. Se é para fazer, é preciso que seja bem feito. Áries | De 21 de março a 20 de abril – signo de fogo cadinal regido por Marte

É importante valorizar o que você já tem, ariano. Não adianta sair em busca de novos desafios e aventuras, caso você não cuide bem do que já conquistou. É um mês importante para os cuidados com a casa, as atividades domésticas e as relações familiares. Vale comprar algo novo para casa, começar uma reforma, ou ficar mais tempo com a família. TOURO – O Reistente

De 21/04 a 20/05 Encanta, mas é agressivo Pode parecer enfadonho, mas não é Trabalhador duro Amável Forte, tem resistência Seres sólidos, estáveis e seguros ao modo deles Não procuram atalhos Orgulhosos da beleza deles Pacientes e seguros Fazem grandes amigos e dão bons conselhos Bom coração Amam profundamente - apai-

Touro | De 21 de abril a 20 de maio - signo de terra fixo regido por Vênus

Um ciclo novo se inicia agora, taurino. E o que você quer para você e sua vida? Aproveite sua simpatia que está ampliada, a capacidade de correr atrás do que quer e o aumento da energia para começar coisas novas, criar oportunidades e aproveitar o melhor da vida. Período de conquistas, contatos e muitas boas novidades. Bom mês para viajar. Gêmeos | De 21 de maio a 20 de Junho - signo de ar mutável regido por Mercúrio

Vá com calma, geminiano. É um período de muita energia. Você tende a estar mais disposto e comunicativo, cheio de ideias. Aproveite para criar, inovar e fazer planos. Porém, você precisa de tempo para reflexão, e também precisa resolver pendencias e deixar a vida em ordem antes do seu novo ciclo começar. Mês de ganhos. Cuidado com as brigas.

xonados

Câncer | De 21 de junho a 21 de julho - signo de água cardinal regido pela Lua.

Expressam-se emocionalmente

O contato com os amigos está totalmente favorecido, canceriano. Vai te fazer bem conversar, trocar ideias, falar e ouvir as pessoas queridas. Sua intuição está ampliada e você está mais inspirado. Por isso, reserve algum tempo para ficar sozinho e pensar em suas ideias e no que está sentido. Você pode sentir tudo mais lento, mas também mais feliz.

Propenso a temperamento acessos de raiva ferozes Determinado Cedem aos seus desejos frequentemente

Escorpião | De 23 de outubro a 21 de novembro - signo de água fixo regido por Marte e Plutão

É um período importante em suas relações, escorpiano. É importante lidar melhor com as pessoas, fazendo as mudanças que forem necessárias. É fundamental romper definitivamente com o passado, em termos de padrões e relações, para que o novo possa se instalar e você consiga se sentir de fato pleno e feliz. Bom mês para viagens e cursos. Sagitário | De 22 de novembro a 21 de dezembro - signo de fogo mutável regido por Júpiter

Organize melhor sua rotina, sagitariano. Cuide de sua saúde, tenha qualidade de vida. Suas relações passam por mudanças e pode vir alguma novidade por aí. Cuidado para não brigar por bobagem, provocando o outro sem motivo. É melhor resolver tudo na base da conversa. Alias, bom momento para ter aquelas conversas que você vinha adiando. Capricórnio | De 22 de dezembro a 20 de janeiro - signo de terra cardinal regido por Saturno

É um mês produtivo, em que você tende a realizar e fazer muitas coisas diferentes, capricorniano. Você pode conseguir organizar melhor seu tempo, fazendo com que sobre mais espaço até para as coisas que você gosta. Bons ventos sopram sua vida afetiva. Enfim, é momento de novidades em todas áreas da sua vida. Aproveite e mude a energia.

Leão | De 22 de julho a 22 de agosto - signo de fogo fixo regido pelo Sol

Aquário | De 21 de janeiro a 19 de fevereiro – signo de ar fixo regido por Saturno e Urano

Mês importante para sua carreira, leonino. É importante apostar nos novos projetos, assim como colocar energia naquilo que já está funcionando. Um bom mês para fazer contatos e divulgações. Bom período também para fazer cursos e conhecer gente nova. Você pode ter que lidar com alguma situação afetiva do passado, que precisa de solução.

Sua comunicação está fluindo ainda mais, aquariano. Aproveite para divulgar, falar, ouvir, estudar, ler e escrever. As trocas são todas bem vindas e o aprendizado está facilitado. Período feliz em termos de diversão, vida social e amor. Porém, pode ser que você tenha que encarar algum problema e resolver para que tudo possa fluir melhor.

Virgem | De 23 de agosto a 22 de setembro - signo de terra mutável regido por Mercúrio

Peixes | De 20 de fevereiro a 20 de março - signo de água mutável regido por Júpiter e Netuno

Um ótimo mês para tirar férias e viajar, virginiano. Se conseguir, tire pelo menos uns dois ou três dias e viaje ou pelo menos descanse um pouco. Bom mês para sair com amigos para um bom bate papo e para fazer mudanças e começar coisas novas em seu trabalho. Os cursos são bem vindos, assim como todo tipo de conversa que ajude a abrir a mente.

Cuidado para não descontar suas tensões em casa, brigando com as pessoas da sua família, pisciano. Tente resolver tudo na base da conversa. Alias, aproveite para conversar e ajustar as coisas, para que a vida em família fique melhor. Aproveite para relaxar com quem você gosta, namore, se divirta. Mas aproveite para organizar melhor suas finanças.

Muito generoso

Libra | De 23 de setembro a 22 de outubro - signo de ar cardinal regido por Vênus

Um mês de mudanças importantes, libriano. Vá em frente, sem medo de ser feliz. Use sua intuição e todo aprendizado dos últimos meses como guias. É hora de mudar padrões, 114

de enfrentar as dificuldades com coragem, começar coisas novas, ser mais ousado. Período especial para seu trabalho, com mais visibilidade e sucesso. Novas ideias a caminho.

Nota: Para uma orientação mais completa, leia também o signo correspondente ao seu Ascendente. Titi Vidal www.titividal.com.br titividal@titividal.com.br

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