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Pena de Morte Adorei à matéria sobre o tema. Acredito que muitas mazelas da sociedade seriam solucionadas se tivéssemos leis mais rígidas como essas. Mas, tenho convicções cristãs, que também me impedem de ser totalmente a favor. A sociedade tinha de encontrar um meio termo. Antonieta Justino, São Bernardo do Campo
Transexualidade Gosto muito dos artigos da sexóloga Carla Cecarello, ela foi muito feliz em abordar a transexualidade sobre o prisma da ciência. Adolfo Fernandez, São Caetano do Sul
Minha preferida!!! Adoro a revista Expressão. Está cada vez mais linda Ariana Gomes São Paulo
www.expressaoabcelitoral.com.br Diretor Responsável Waldir Biffaratti Diretor Executivo Wagner Biffaratti wagner@expressaoabcelitoral.com.br Diretor de Marketing Rogério Biffaratti rogerio@expressaoabcelitoral.com.br Consultor Jurídico Dr. Luiz Eduardo C. Paiva OAB:138052-A Jornalista Responsável Janaina Graciela Moro | MTB 55784 imprensa@graficaexpressao.com.br Departamento Comercial expressao@graficaexpressao.com.br Ricardo Carvalho
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Capa Carolina Kasting Foto Nana Moraes
Diagramação Miriam Polvani Impressão, Redação e Correspondência Av. Ibirapitanga, 270 Santo André SP
A Revista Expressão ABC e Litoral é uma publicação mensal e de distribuição gratuita. Os artigos assinados são de inteira responsabilidade de seus autores. É permitida a reprodução total ou parcial de seu conteúdo editorial com a autorização da editora, mediante citação da fonte.
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índice
12 Saúde 14 Nutrição 16 Bem-estar 18 Capa 22 Beleza 24 Expressão Mix 26 Comportamento 28 Estética 30 Melhor idade 34 Expressão do Mês 38 Motor Fibrose Pulmonar Idiopática
Genômica nutricional
Dieta detox e a fertilidade feminina
Carolina Kasting
Depilação Egípcia
Especial Luxo
Cuidado com o coitadismo
Micose de unha
Sexo na terceira idade
Arthur Sauer
GM 90 anos
41 Expressões 64 Destino 68 Negócios 70 Carreira 72 Ecologia 74 Acontece ABC 76 Conexão América 78 Terceiro setor 80 Moda 84 Direito Agitos e eventos da região
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editorial
Março Nesta edição especial de março Expressão traz uma entrevista muito bacana com a renomada atriz Carolina Kasting. Na reportagem a morena de 39 anos exibe aparência extremamente jovial e mostra que o segredo da beleza está na leveza com que leva a vida, além de outros cuidados pessoais que você confere nas próximas páginas. Expressão também conversou com o são-bernardense Arthur Sauer, chef vencedor do reality Cozinha Sob Pressão (SBT). O cozinheiro de mão cheia deixou dicas aos nossos leitores, para inovarem na arte da culinária, confira. Na editoria Melhor Idade, o famoso urologista Dr. Carlo Passerotti, formado pela renomada Harvard, falou sobre a qualidade da vida sexual na terceira idade, revelando tratamentos e dicas importantes para se manter a longevidade. Bom, não vou me prolongar porque há muitas novidades sobre saúde, beleza, nutrição, tecnologia etc., nesta edição. Vale a pena conferir também a coluna social que está recheada de eventos marcantes. Aproveito para deixar meus parabéns a todas as mulheres, no mês em que se comemora o seu dia. Gostaria de parabenizar também a cidade de Ribeirão Pires que aniversaria este mês. Boa Leitura, Waldir Biffaratti
saúde
Fibrose Pulmonar Idiopática (FPI)
Por Redação Foto Divulgação
C
onsiderada uma doença rara e apesar de pouco conhecida, a FPI afeta entre 132.000 e 200.000 pessoas apenas nos EUA; enquanto no Brasil, estima-se que este número esteja em torno de 30.000 e 50.000 no País todo. Com maior incidência em homens com faixa etária entre 50 e 70 anos de idade, a doença provoca o espessamento, rigidez e cicatrização do tecido pulmonar, resultando no declínio da função pulmonar, ou seja, compromete-se a transferência do oxigênio para a corrente sanguínea. O paciente que desenvolve FPI pode apresentar como sintomas a falta de ar, mesmo com atividades físicas leves, e a tosse seca crônica. Segundo o especialista Dr. Adalberto Rubin, pneumologista, apesar destes sintomas serem evolutivos e sempre progressivos, eles podem ser, no início da doença, confundidos com o envelhecimento, doenças cardíacas, enfisema pulmonar, bronquite crônica ou asma. “Tudo isso contribui para que o diagnóstico seja muito lento. O paciente leva, em média, dois anos para ter a doença identificada e, nessa altura, seu pulmão já está altamente comprometido e sua expectativa de vida, reduzida.”, explica. A sobrevida média do paciente diagnosticado com fibrose pulmonar idiopática é de três anos – uma taxa menor do que a de vários tipos de câncer como leucemia, de útero ou de próstata. “Por isso é tão importante a conscientização da sociedade para essa doença rara. Quanto antes o diagnóstico for feito, melhor será o tratamento dos sintomas e a qualidade de vida dos pacientes”, destaca Dr. Rubin.
Causas e tratamento “A origem da FPI é ainda desconhecida. Dentre os fatores associados ao desenvolvimento da doença estão o tabagismo, exposição prolongada a contaminantes ambientais, infecções pulmonares virais ou bacterianas e predisposição genética”, analisa o médico. Até o momento, não existe cura, mas existem medicamentos capazes de reduzir o avanço da fibrose pulmonar idiopática, trazendo uma sobrevida maior a esses pacientes, porém ainda não disponíveis no Brasil. Diagnóstico Um dos sinais típicos no processo de diagnóstico da doença são ruídos denominados “estertores tipo velcro”. Estes ocorrem em mais de 80% dos pacientes e podem ser detectados quando um médico, com um estetoscópio, ouve estes sons que são produzidos pelos pulmões fibrosados durante a inspiração. Como se trata de uma doença crônica e evolutiva, a exemplo da Hipertensão arterial e da diabetes mellitus, o diagnóstico precoce exerce alto impacto no prognóstico e na intervenção medicamentosa. “Portanto, além da identificação precoce deste som específico da fibrose pulmonar idiopática, a confirmação da FPI deve ser feita por meio do exame de tomografia computadorizada de alta resolução, no qual achados radiológicos como vidro fosco, faveolamento e heterogenicidade associados a perda de volume do tecido pulmonar fica mais evidente”, finaliza Dr. Adalberto Rubin.
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nutrição Por Janaina Moro Foto Divulgação
Genômica nutricional Com a nova tecnologia você saberá, através do seu DNA, os alimentos que deve consumir para não desenvolver determinadas doenças, além de emagrecer e ainda manter-se mais jovem!
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nome é estranho, genômica nutricional, mas a proposta do tratamento é excelente. Trata-se de uma nova área dentro da nutrição que, baseada no mapeamento genético e no estudo de como os genes interagem, promete auxiliar de forma significativa o combate a doenças como diabetes e câncer. A genômica nutricional também ajuda a quem busca manter a forma, bem como para manter a aparência jovem por mais tempo e até para auxiliar no emagrecimento. “De maneira mais simples, isso quer dizer como o nosso DNA responde a nossa alimentação e o que e quanto devemos comer para postergar ou reduzir o risco do desenvolvimento de doenças crônicas não transmissíveis (DCNT), principalmente síndrome metabólica, doenças cardiovasculares e alguns tipos de câncer”, explica Aderuza Horst, nutricionista, doutora e pós-doutora em Ciência dos Alimentos pela Faculdade de Ciências Farmacêuticas da Universidade de São Paulo (USP). Para que isso seja determinado, é feito um mapeamento genético, ou seja, uma análise da constituição genética do indivíduo. Com ela, é possível identificar as variações responsáveis pelo risco de desenvolvimento de doenças e acrescentar algu-
ma suplementação para que esse risco não cresça e venha a se confirmar no futuro. Vale destacar que esses testes são preditivos e não diagnósticos, ou seja, mostram se o indivíduo tem predisposição para desenvolver algum problema e qual a melhor intervenção nutricional para que ela seja controlada ou revertida. Entretanto, o custo desse tipo de ciência ainda é alto, limitando seus benefícios a uma parcela muito restrita da população. Embora, atualmente, procedimentos usados para mapeamento genético ainda não sejam acessíveis a todos, vale pensar que o custo com esta avaliação será feito apenas uma vez na vida, de modo a se obter resultados que garantirão saúde e bem-estar ao longo do tempo. “Creio que a popularização de testes genéticos deve ser uma opção em breve, pois esta análise auxilia na capacidade de identificar grupos de indivíduos mais receptivos à determinada intervenção, ajudando num melhor direcionamento de recursos em saúde pública. Isso especialmente pela prática da medicina preventiva, preditiva, participativa e personalizada, que resulta em maiores benefícios, redução da gravidade e do risco do desenvolvimento de doenças crônicas não transmissíveis”, finaliza Aderuza Horst.
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bem-estar Por Redação Foto Divulgação
Dieta detox faz bem
para fertilidade feminina
P
esquisadores da Universidade de Adelaide (Austrália) comprovaram pela primeira vez o importante papel do selênio nas primeiras etapas da fertilidade feminina. Antioxidante natural, o selênio é encontrado em alimentos ricos em proteínas, como carne vermelha, frutos do mar e oleaginosas (nozes, castanhas, amêndoas, avelãs etc.), sendo fundamental para o bom funcionamento do organismo – especialmente para aumentar a imunidade e equilibrar a produção de hormônio da tireoide. Mas os estudiosos chamam atenção especial para sua capacidade de desintoxicar o corpo dos agentes químicos tão agressivos. De acordo com Melanie Ceko, PhD em Química na universidade australiana, o selênio desempenha um importante papel no ovário, contribuindo para o desenvolvimento de folículos saudáveis – responsáveis pela produção de óvulos durante toda a vida fértil da mulher. “Já sabíamos da importância do selênio para a fertilidade masculina, mas agora
estamos certos de que as mulheres também se beneficiam muito com esse antioxidante poderoso. Por outro lado, essa substância em excesso pode ser tóxica. Como a infertilidade é um problema significativo em nossa sociedade, precisamos de mais pesquisas para compreender exatamente como os níveis de selênio podem ser otimizados no sentido de aumentar as chances de gravidez.” Mais do que adotar uma ‘dieta detox’, o médico recomenda evitar o consumo de café, álcool, refrigerante, frituras, carne vermelha, açúcar e sal em excesso. “Qualquer pessoa pode muito bem substituir esses alimentos por algo mais saudável, como aumentar a ingestão de água e de frutas no cardápio. Faz bem para a saúde, aumenta as chances de engravidar e faz muito bem para o bebê também”, afirma Iaconelli. Dr. Assumpto Iaconelli Junior | Médico ginecologista e obstetra | especializado em Reprodução Humana | diretor do Fertility Medical Group www.fertility.com.br
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capa Por Janaina Moro Fotos Nana Moraes
Carolina Kasting A atriz que completa 20 anos de carreira, fala Ă ExpressĂŁo sobre trabalhos, o segredo de um casamento duradouro, maternidade e como encontra tempo para os cuidados com a saĂşde e boa forma!
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Q
uem vê toda a versatilidade da consagrada atriz Carolina Kasting, na telinha, teatro e cinema não imagina que ela era uma garota completamente tímida no passado. “Eu era um bicho do mato. Muito tímida e introspectiva. Demorei um pouco para aprender a me expandir. Hoje tenho o equilíbrio certo entre a Carolina, figura pública e a Carolina, reservada, que presa muito pela sua vida pessoal”, explica a atriz que nasceu em Florianópolis, mas, saiu da casa dos pais aos 14 anos para dançar balé em Curitiba e depois morar sozinha em São Paulo para atuar como modelo. Hoje aos 39 anos completa 20 anos de carreira. Já interpretou muitos personagens, mas o mais marcante segundo a morena foi à malvada Rosana, de Terra Nostra, ao qual ganhou projeção nacional e elogios da crítica especializada. Acumulou na Rede Globo outros trabalhos memoráveis, entre eles, a alcoólatra Mariana de Coração de Estudante, a médica má Laura de Mulheres Apaixonadas, a doce Mariquinha de Cabocla e o espírito de Laura no remake de O Profeta. No cinema, interpretou Éster no filme Sonhos Tropicais. Por sua atuação, ganhou o prêmio de melhor atriz do Festival de Recife. No teatro, realizou trabalhos como Não me Abandones no Inverno, de Avelino Alves, dirigido por Hugo Vilavicenzio; Alice Através do Espelho, de Maurício Arruda e Paulo de Moraes, direção de Paulo de Moraes; Van Gogh – O Amarelo Aumenta Todos os Dias, direção de Ivana Leblon e em 2009, esteve no elenco do espetáculo infantil Ogroleto, dirigido por Karen Acioly. Em 2010 interpretou a vilã Judite da novela Escrito nas Estrelas. Em 2011, esteve na telenovela, O Astro, como a doce Jamile. Em 2012, participou de Amor Eterno Amor, como a psicóloga Beatriz. Em 2013 interpretou Gina, uma moça da periferia de São Paulo em Amor à Vida, de Walcyr Carrasco. Confira a entrevista na íntegra:
Expressão: Em janeiro, você estreia a peça Querido Brahms. Como será seu personagem? Carolina Kasting: A estreia será em São Paulo, no Teatro J Safra. A peça conta sobre a relação de amor entre Robert Schumann, Clara Schumann e Johannes Brahms, pianistas e compositores do século 19. Faço Clara que é uma mulher forte, pioneira e transgressora que teve uma relação de amor com Schumann e Brahms. Uma personagem forte. Será um desafio fazê-la no teatro. Expr.: Com 20 anos de carreira hoje uma atriz consagrada. Como foi o início da carreira? C.K.: Desde o começo sempre tive personagens que me exigiram muito como atriz e abracei estas oportunidades com veemência. Gosto do meu ofício, e me entrego totalmente. Expr.: É verdade que encontrou no teatro a ajuda que precisava para driblar a timidez? Como foi isso?
C.K.: Sim, eu era um bicho do mato. Muito tímida e introspectiva. Demorei um pouco para aprender a me expandir. Hoje tenho o equilíbrio certo entre a Carolina, figura pública e a Carolina, reservada, que presa muito pela sua vida pessoal. Expr.: Com tantas novelas e personagens marcantes é difícil de eleger o que mais marcou até agora a sua carreira? C.K.: Sim. Todos, para mim, foram marcantes, mas Rosana de Terra Nostra (Globo) foi um marco em minha carreira na televisão, assim como Clara será um marco no teatro. Expr.: Tem alguma personalidade ao qual gostaria de interpretar? C.K.: Alguma específica não, eu gosto muito de interpretar figuras que existiram porque lidamos com a história. 19
Expr.: Como foi a experiência de sair, aos 14 anos, da casa dos pais, em Florianópolis, para dançar balé em Curitiba e depois morar sozinha em São Paulo? C.K.: Foi desafiador, perigoso, mas também me amadureceu muito. Aprendi a me virar e me defender. Construí valores que carrego por toda a vida. Expr.: Completou 14 de casamento, com o ator e designer Maurício Grecco. Qual o segredo para manter um matrimônio feliz? C.K.: O diálogo e o respeito geram o amor. Expr.: O que mudou em sua vida com o nascimento de sua filha Cora (8)? C.K.: Tudo. Sou, e serei para sempre, mãe de Cora. Expr.: Conte-nos como é a sua rotina? C.K.: Tenho uma rotina de dona de casa. Cuido dos afazeres da casa, dos horários e refeições de Cora, além de estar sempre com meu marido. Consigo encaixar minha rotina profissional e de cuidados próprios nisso tudo. Nem sei como!
Expr.: E quais são seus cuidados próprios? C.K.: Atividade física e boa alimentação. Exercícios aeróbicos, no mínimo três vezes por semana, musculação e alimentação sem gordura saturada e açúcar. Expr.: O que gosta de fazer para se divertir no Rio de Janeiro? C.K.: Gosto de ficar com Cora e Mauricio. Ir ao cinema, teatro, passear ao ar livre. A cidade é linda. Expr.: Como passou o seu carnaval? C.K.: Não sou muito de agito, vocês já devem ter percebido. Gosto de estar com a minha família e fazer programas culturais. Expr.: Deixe truques de beleza às leitoras de Expressão? C.K.: A atividade física pode ser uma grande descoberta em nossas vidas, uma caminhada, uma pedalada, qualquer coisa vale a pena para começar. Ela atua na melhora da pele e da alimentação, como consequência da aparência.
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beleza Por Pelle & Capelli Foto Divulgação
Depilação Egípcia
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ocê já ouviu falar sobre a Depilação Egípcia? Essa técnica, também conhecida como Depilação com Linha, é muito popular na Tailândia e vem ganhando cada dia mais a preferência das mulheres aqui no Brasil. A técnica centenária, como o próprio nome se refere, teve origem no Egito e consiste na utilização de uma linha de poliéster para a remoção dos fios. Esse tipo de depilação tem como uma de suas vantagens a durabilidade. Normalmente a pessoa que se depila usando essa técnica diz que ela tem uma qualidade incrível e uma durabilidade maior ainda. É recomendável que ela seja realizada a cada 30 ou 40 dias, claro que variando de pessoa para pessoa. Além da durabilidade, essa técnica não irrita a pele.
Confira as vantagens da Depilação Egípcia: - Não irrita a pele; - Durabilidade da depilação; - Não utiliza produtos químicos;
- Não cria rugas; - Menos dolorosa do que outras técnicas; - Perfeição para depilação facial; - Não corta; - Não queima; - Oferece um resultado perfeito para sobrancelhas; - Não danifica a pele; - Oferece um aspecto de limpeza e clareza. Gostou da novidade? Vale você procurar uma profissional que trabalhe com essa técnica e comparar com as outras já experimentadas. O Pelle & Capelli do ParkShopping São Caetano possui profissionais que utilizam essa técnica de depilação. Ligue para a unidade (11 4233 8570 | 11 4233 8571) e agende o seu horário para conhecer mais sobre essa técnica. www.pellecapelli.com.br Pelle & Capelli Shopping ABC | Santo André Av. Pereira Barreto, 42 - Piso Loft Tels.: 11 4438 6488 | 11 4979 5317
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Confira os lançamentos do mercado “AAA”
Chanel Cosmique
A marca de luxo Chanel apresentou a Cosmique, sua mais
Com a linha Cosmique, a marca francesa retorna mais uma
recente coleção de joias finas, que combina ouro branco e dia-
vez a um dos temas favoritos de Gabrielle Chanel: o céu no-
mantes com alta tecnologia cerâmica.
turno.
Há alguns meses, a marca apresentou uma coleção inspi-
A coleção é composta principalmente de anéis e colares de
rada em cometas, incluindo peças com nomes sugestivos como
pingente, em que cometas e estrelas cravejado de diamantes,
Nuit de Diamants (Noite de Diamantes), Voie Lactée (Via Láctea)
delineados em ouro branco 18K, são definidos em alta tecnolo-
e Étoile Filante (Shooting Star).
gia cerâmica branca ou preta.
Armani 40 anos A comemoração de 40 anos da Armani no mercado fashion não está focada somente na marca. A nova criação é uma edição especial da bolsa “Le Sac 11” para que seus clientes possam celebrar a data também. Até agora, só se sabe que a bolsa estará disponível em diferentes cores, tamanhos e tecidos, dando aos clientes a opção de escolher entre pele de crocodilo, couro e pele de bezerro e entre pequena, média e grande. As vendas começarão no início de abril nas lojas da Giorgio Armani. Apesar disso, os clientes de Milão podem comprar na Antonia Boutique a partir de 1º de março. 24
Bolsa Capucines da Louis Vuitton A bolsa Capucines da Louis Vuitton ganha novas cores. Disponível em três tamanhos diferentes, o modelo agora tem três novos tons: Magnolia, rosa suave; Cobalt, azul escuro; e Bleuet, azul da cor do céu. Preços: MM US$ 5.150 e GM US$ 5.600
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Cuidado com o coitadismo
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ocê conhece um ‘coitadinho’? Ou pior já ouviu falar em ‘coitadismo’? Pessoas que, muitas vezes sem perceber, utilizam-se de doenças ou fraquezas para conquistar a atenção dos outros e sentimentos de pena. João Alexandre Borba, psicólogo e coach, comenta que é relativamente comum encontrar pessoas que fazem uso desse ‘coitadismo’, mas que essa mania é extremamente incômoda para aqueles que vivem ao redor da pessoa. “Essa ‘síndrome’ faz com que a pessoa ache que aqueles que estão a seu redor ficarão comovidos com a sua situação. Ilusão pura. Ao assumir a persona de vítima, a pessoa só atrai mais vítimas, - assim como, pessoas alegres atraem pessoas alegres”, comenta o especialista, que lembra “essa ‘tática’ de tentar conquistar a atenção, a pena, e o carinho dos outros por meio do coitadismo é extremamente falha”. Segundo o especialista, muitas pessoas utilizam do fato de terem passado por dificuldades ou de estarem enfrentando algum período difícil da sua vida para conquistarem atenção e favores dos outros, deixando de lado sua competência e contando com a comoção dos que estão próximos. “Quantas pessoas você conhece que não terminam um relacionamento porque possuem ‘pena’ do outro?” questiona Borba, que lembra que muitos ainda fazem uso dessa ‘arma’ para segurar o parceiro. E o discurso do político que teve uma vida difícil, que os pais trabalharam muito para colocar a comida na mesa, que a família passou fome, etc. O que isso tem a ver com a capacidade de governar que uma pessoa pode ter? Então porque esse método de campanha ainda é tão utilizado no Brasil? “Simples: por causa do ‘coitadismo’. O político espera que o povo fique comovido com sua
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história, que se sinta mais próximo dele – e, com isso, conquiste o seu voto”, comenta Borba. E essa é só mais uma forma de como essa ‘síndrome moderna’ é utilizada para prender a atenção e tentar conquistar a simpatia das pessoas. Porém, não há nada melhor do que ver uma pessoa que enfrentou – e continua a enfrentar – problemas de cabeça erguida, conquistando a admiração dos outros por meio de ações, - e não fazendo o papel de vítima. “As pessoas mais admiradas são aquelas que enfrentam seus problemas de frente, dispostas a arriscar e cientes de que estão lidando com problemas grandes”, comenta Borba. Porém, passar por cima e enfrentar esses problemas nem sempre é tarefa fácil, e, por isso, o auxílio de um profissional pode ser muito interessante para manter-se com a cabeça saudável e deixar de lado o coitadismo. “Contar com o apoio de um psicólogo ou de um bom coach pode ser fundamental para a pessoa perceber que ‘se fazer de coitada’ não lhe trará nenhum benefício verdadeiro – afinal, de que adianta os outros lhe ajudarem apenas por pena?”, indaga. O profissional pode auxiliar o paciente a encontrar dentro de si os melhores caminhos para lidar com os problemas, sempre tendo em mente de que a síndrome de coitadismo deve ser esquecida. “Lembre-se de que as ações que os outros fazem para você devem ser conquistadas por mérito próprio, e não por pena. Por isso, levante a sua cabeça e enfrente com coragem os obstáculos que surgem na sua vida, sabendo que você sempre terá escolhas a fazer – e que nem sempre elas serão fáceis, mas que são necessárias para definir quem você é”, conclui Borba.
A temível micose de unha!
estética Por Ligia Kogos Foto Divulgação
Um guia completo para você saber como evitar este mal e o tratar com eficiência
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aspecto das unhas, tanto dos pés como das mãos, conta muito na impressão geral que uma pessoa passa. Por isso, os problemas que afetam as unhas, apesar de, na maioria das vezes, não serem graves, desencadeiam desconforto e preocupação, pois é um índice do asseio e cuidado pessoal, além de ser um indicativo da saúde geral. Quando aparece descolamento ou espessamento das unhas, isto pode significar que as unhas estão contaminadas com fungos, microrganismos comuns no ambiente e, que em condições especiais, especialmente quando há traumatismos, pressão, hematomas prévios, podem “atacar” nossas unhas, causando a chamada micose, ou especificamente Onicomicose, como os dermatologistas a chamam, quando afeta as unhas. O principal mecanismo que faz com que os fungos se instalem, não é, como muitos pensam, o uso de instrumentos contaminados nas manicures e pedicures e sim através de traumatismos constantes, principalmente. Isto cria condições especiais para que este fungo se prolifere, ainda mais em local constantemente abafado e úmido, como nos pés.
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As unhas dos pés realmente estão mais expostas ao risco de micoses, pela pressão constante exercida pelos sapatos, especialmente os de bico fino, apertados e ao impacto dos tênis e demais calçados esportivos, durante esteira, caminhadas, jogos e out ros exercícios. Há alteração local pelo trauma crônico, que favorece a proliferação dos fungos, o que torna as unhas dos pés grossas, amareladas ou esverdeadas e descoladas, muitas vezes dolorida. Nas mãos, pessoas que estão constantemente com as mãos molhadas (empregadas domésticas, donas de casa que lavam muita louça) estão sujeitas a um tipo especial de infecção por fungo, a candidíase, que dá aspecto esbranquiçado às unhas, cutículas inflamadas e sensíveis, pele descamando entre os dedos. Corretamente diagnosticadas pelos dermatologistas, estas micoses são tratadas modernamente com cremes, sprays e esmaltes de antimicóticos e, muitas vezes também com comprimidos via oral. Laser específicos também são usados conseguindo abreviar o tratamento, que pode levar muitos meses, dependendo do grau de acometimento. A prevenção se faz evitando traumatismos, com calça-
dos de bico mais redondo ou aberto. É recomendável evitar fechar os pés úmidos em calçados plásticos ou sintéticos ou ao menos contrabalançar com horas de uso de sandálias abertas. Muito útil é usar cremes que amaciem os pés, contendo uréia, ácido salicílico e ácido glicólico, para evitar que a pele engrosse muito na região dos dedos. Talco e spray antimicóticos são de especial eficiência na prevenção. Podem ser usados regularmente por pessoas sujeitas a traumatismos constantes, que fazem exercícios regularmente, esteira, jogadores de futebol, atletas e pessoas que usam sapatos mais justos, formais, o dia inteiro.
Acometimento dos pés Com o clima quente, começam a aparecer as lesões nos pés decorrentes de proliferação de fungos, microorganismos que estão em toda a parte e têm afinidade por áreas quentes e úmidas. Causam descamação, bolhas e coceira intensa. Entre os dedos dos pés aparece a pele esbranquiçada, o famoso “pé de atleta” ou “frieira” . Nas plantas, o mais comum é o surgimento de pequenas bolhas que coçam e depois descamam, fazendo com que os pés fiquem com aspecto muito seco, por mais que se passem hidratantes potentes.
De fato, enquanto não se elimina a causa, os fungos, a pele dos sofridos pés continua descamando grosseiramente. O tratamento é simples com a aplicação de antimicóticos em cremes, sprays ou loções e logo os sintomas decrescem. Mas é muito importante se manter o tratamento por cerca de 20 a 30 dias, mesmo já tendo obtido melhora, para que todos os fungos sejam eliminados e o problema não volte. Um efeito colateral e indicativo da proliferação de fungos nos pés é o mau odor popularmente chamado “chulé”, muito comum nos adolescentes, já que eles transpiram muito devido à influência hormonal nesta fase da vida. O tratamento do mau odor é também o uso de sprays de antimicóticos e antitranspirantes, além da prevenção com talco e meias de algodão. A prevenção se faz com talco principalmente, pois este absorve a transpiração e umidade. Calçados abertos, sandálias arejadas, diminuem o calor e transpiração. Com tênis, não deixe de usar meias de algodão que absorvam a transpiração.
Ligia Kogos | Clinica Ligia Kogos de Dermatologia Av Brasil 485 | São Paulo - SP Brasil | tel 11 3052 3551 http://www.clinicaligiakogos.com.br | ligia@clinicaligiakogos.com.br
melhor idade Por Janaina Moro Fotos Divulgação
Pesquisasdo apontam os benefícios sexo na terceira idade! Expressão conversou com Dr. Carlo Passerotti, urologista, pela Harvard Medical School (EUA) que explica como conseguir uma vida sexual satisfatória e plena na maturidade!
A
té recentemente ainda acreditava-se que por volta dos 50 anos o declínio da função sexual era inevitável frente à menopausa da mulher e às disfunções da ereção masculina. Com o aumento da expectativa de vida e busca pela vida saudável, este fato tornou-se um mito. Hoje todos sabem a importância da atividade sexual, inclusive na terceira idade, para o bem-estar físico e psicológico do indivíduo durante toda a vida. Contudo, a continuidade pelo interesse sexual durante essa fase é um sinal de manutenção das boas condições de saúde, porque a prática sexual alivia artrites, aumenta a produção de cortisona das glândulas suprarrenais e contribui igualmente para o equilíbrio psíquico. Pesquisas têm indicado que o sexo protege o coração e pode, inclusive, fazer com que as pessoas que mantém certa regularidade nas relações vivam mais. Agora, um novo estudo, realizado pela Universidade de Montreal e pelo Centro de Pesquisa do Hospital Universitário Sainte-Justine, no Canadá, aponta que a troca de genes que acontece durante o ato sexual protege as células de mutações comuns na terceira idade. A troca de material genético que acontece durante o sexo fez com que a espécie humana evoluísse pouco a pouco. As boas notícias não param por ai, uma pesquisa recente mostrou que, na melhor idade, 50% dos idosos casados praticam sexo pelo menos a cada 15 dias. Porém existe ainda uma parcela de idosos que reduzem a atividade sexual por perda de libido, que pode ocorrer devido à diminuição da produção hormonal masculina e feminina. Mas, o urologista, o Dr. Carlo Passerotti, explica que esse quadro pode ser revertido com tratamentos específicos. Confira a entrevista:
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ATTA
Expressão: Um dos motivos que levam à redução da atividade sexual entre os idosos é a perda da libido, que pode ocorrer devido à diminuição da produção hormonal masculina e feminina. Existe algum tratamento para reverter esse quadro? Explique nos os tipos de tratamentos mais usados. Dr. Carlo Passerotti: A redução da atividade sexual pode acontecer devido a perda da libido e isso ocorre, porque todos os homens perdem 1% de sua testosterona ao ano e quando essa diminuição hormonal (também chamada de andropausa) impacta na atividade sexual, devemos corrigir por meio da utilização da reposição hormonal. Essa reposição só deve ser feita após uma avaliação prostatica cuidadosa, para descartar tumores. A reposição masculina é feita através de hormônio injetável, ou em forma de gel de uso diário. Expr.: É comum ouvirmos de especialista que para algumas mulheres o climatério pode ser uma fase de problemas psicológicos, porque muitas sentem que, por não poder mais gerar filhos, o sentimento de autodesvalorização. Nesse caso o que é recomendado para estas mulheres? C.P.: Não acredito que o sentimento de não poder gerar mais filhos gera um sentimento de autodesvalorização, mas todo o conjunto da menopausa, que incluem: diminuição do desejo, alterações de pele, humor, calores, entre outros, são responsáveis pelos problemas psicológicos. Expr.: Após a menopausa, a mulher pode apresentar diminuição da libido, falta de orgasmo, diminuição da lubrificação da vagina e dor durante a relação sexual. Mas esses distúrbios são plenamente corrigidos com o uso de medicação apropriada através da reposição hormonal. Como funciona o tratamento? É caro? Tem efeitos reversos?
C.P.: O tratamento da reposição hormonal feminino é mais barato do que o masculino, mas pode envolver a utilização de vários hormônios (estrógeno, progesterona e, às vezes, testosterona) para atingir o equilíbrio. Também precisa ser feito com cuidado para evitar o surgimento de tumores. Expr.: Na idade avançada o homem pode ter dificuldades de ereção devido a problemas circulatórios e à diminuição da sensibilidade na região do pênis. Como reverter esse quadro? C.P.: Normalmente conseguimos reverter esses quadros, de alteração vascular, com a utilização de medicamentos para ereção. Os conhecidos vasodilatadores.
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Expr.: É natural que nessa faixa etária a frequência sexual seja menor, ou isso é mito? C.P.: É natural que a frequência diminua nessa faixa etária e, como mencionei antes, normalmente está relacionado à diminuição hormonal. Expr.: É verdade que a utilização excessiva de medicamentos (anti-hipertensivos, tranquilizantes, etc.), bem como álcool e fumo podem diminuir a potência sexual? C.P.: Sim. A utilização não apenas em excesso, mas a simples utilização de algumas medicações diminuem tanto o libido, como a própria ereção. Algumas dessas drogas agem direto, bloqueando a testosterona e outras atuam na circulação peniana, dificultando a ereção. Dr. Carlo Passerotti | Urologista, pós-doutorado em cirurgia robótica pela Harvard Medical School (EUA) | coordenador do centro de Cirurgia Robótica, do Hospital Oswaldo Cruz (SP) | Professor livre-docente da disciplina de Urologia, do Hospital das Clínicas (SP)
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sexologia Por Carla Cecarello Foto Divulgação
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Gostoso ou Perigoso?
oda pessoa saudável tem vontade, pois ela faz parte da raça humana. Temos esta necessidade da mesma forma como precisamos dormir, comer, conviver com amigos e evitar a dor. O desejo é algo tão forte no ser humano que mesmo as proibições mais terríveis não conseguem acabar totalmente com ele. Só que as proibições podem causar bastante mal à pessoa, provocando culpa e criando até sérios problemas sexuais. Por exemplo: uma mulher que acredita que o sexo é sujo e feio vai ter mais dificuldade de curtir, ter prazer e orgasmo na sua vida sexual. Um homem que pensa que a mulher que tem prazer sexual não é direita inibirá sua companheira e terá com ela uma vida sexual muito menos prazerosa. A maioria dos trabalhos científicos sobre sexo foi feita nos últimos 40 anos. Até o século retrasado, mesmo os médicos eram proibidos de examinar as partes genitais da mulher, a não ser através do tato e debaixo de pesados véus. Estudavam-se os órgãos de reprodução, mas o estudo da relação sexual, do orgasmo, por exemplo, só ocorreu muito mais tarde. Até os anos 60 não se sabia exatamente como os órgãos sexuais reagiam ao
prazer. Nessa época, o aparecimento da pílula anticoncepcional, a necessidade de a mulher ir trabalhar fora de casa e querer direitos iguais aos do homem provocaram uma verdadeira revolução no modo de encarar o sexo. Ainda hoje nós estamos buscando um equilíbrio entre a proibição e a promiscuidade. Ser liberado sexualmente não significa “transar com quem aparecer”. Ser liberado é ter condições de escolher com quem, como, quando e onde se quer ter sexo. É viver a própria sexualidade com alegria e prazer. E com responsabilidade. Mesmo que apareça medo, culpa e vergonha, sentimentos muito comuns. Quando somos educados para respeitar a nossa sexualidade e encará-la com naturalidade, entendendo que o sexo faz parte do ser humano, nós crescemos achando o sexo bonito e normal. Se nos ensinam que o sexo é sujo e feio, a vida sexual fica muito complicada e, às vezes, podemos sentir culpa e aflição por coisas que são absolutamente comuns.
Carla Cecarello | Psicóloga e Sexóloga CRP-06/35.812-0 Apresentadora de rádio e TV www.carlacecarello.com.br
Arthur Sauer
expressão do mês Por Janaina Moro Fotos Divulgação
Paixão do chef São-bernardense Vencedor do Cozinha sob Pressão, pela gastronomia começou na infância
O
chef Arthur Sauer, 33 anos, vencedor da primeira temporada do reality de culinária do SBT Cozinha sob Pressão, foi responsável por eliminar 12 candidatos de peso no programa. Essa façanha é fruto de uma vasta experiência adquirida por conta de sua passagem por diversos renomados restaurantes, nacionais e internacionais. Da Enoteca Pinchiorri, em Florença, na Itália, ao Grupo Fasano, no Rio e
em São Paulo, Arthur já passou por cozinha italiana, francesa e norte-americana. A paixão pela cozinha começou quando Arthur era criança. Ele e o irmão ajudavam no preparo das refeições, a pedido de seus pais. Como pegou gosto pela culinária, foi estudar na Bélgica, passando também por cursos na França, Itália e EUA, mais especificamente Nova York. Nesta cidade, aliás, trabalhou no Daniel Restaurant. Outros restaurantes renomados por onde o chef passou são: Hostellerie de Plaisance, em Saint-Émilion, França; Enoteca Pinchiorri, em Florença, Itália; Cantaloup, Le Vin, La Tambouille e Roux Bistrô, em São Paulo; e Grupo Fasano (Fasano, Parigi, Fasano Al Mare e Gero Rio), em São Paulo e Rio de Janeiro. Em junho, Arthur segue para Las Vegas, EUA, onde irá fazer estágio no Hotel Cosmopolitan, parte do prêmio recebido no programa. Já os R$ 100 mil em barras de ouro que recebeu por ter sido o vencedor ainda não tem destino certo. “Ainda estou pensando no que fazer com o prêmio, mas é quase que inevitável usá-lo para abrir um restaurante, porque gosto muito disso, mas é suado”, conclui Arthur.
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Expressão: Quando optou pela gastronomia? Arthur Sauer: Em 1998 tive a oportunidade de fazer intercâmbio pelo Rotary de Santo André para a Bélgica. No último ano do colégio era obrigatório fazer um curso técnico, na minha grade tinha a opção hotelaria então acabei optando por ela e achei excepcional porque sempre gostei de cozinhar, mas não era uma opção como profissão. Depois voltei ao Brasil com 18 anos e fiz jornalismo na Metodista, não gostei. Minha mãe que é jornalista vendo minha insatisfação na profissão me fez uma ótima pergunta: “Quando você era feliz?” Pensando de tudo que já fiz na vida, basquete, gostava desenhar, colecionar brinquedos, ler gibis, poderia usar qualquer hobby desses como profissão, mas lembrei de que cozinhar era o que me fazia muito bem. Então decidido procurei um amigo que conhecia um renomado chefe francês, entrei em contato com ele que me atendeu super bem e me indicou outro profissional de renome. Ele foi muito bom para mim, me deu um emprego, mas falou que eu precisava aprender a cozinhar e então me indicou o diretor de uma das três melhores faculdades de gastronomia do mundo. Fiz o vestibular, passei e consegui passar pelos melhores restaurantes da França e Itália. Exp.: Foi importante passar por casas famosas no Brasil e exterior? A.S.: Quando se está em um restaurante pequeno se tem mais autonomia, mas casas famosas não são famosas à toa, tem um nível de qualidade, ingredientes e serviços que você não encontra em qualquer lugar. É muito bom para quem está começando. Vale a pena fazer um estágio até mesmo que de graça, por mais que te abusem um pouco, mas vale a pena para o currículo, afinal nunca podem tirar de você o que você aprendeu.
Exp.: O que pretende fazer com os 100 mil reais que ganhou no reality? A.S.: Não sei se invisto em restaurante ou se guardo para
Exp.: Como foi participar e ser o ganhador do programa
mais tarde, não quero usar esse dinheiro.
‘Cozinha sob Pressão’, do SBT? A.S.: O pessoal fala: “Mas você nem ficou tão feliz assim”, eu digo: “como não?” Fiquei muito feliz é que são 14 pessoas e você tem que eliminar pessoas que você ficou muito próximo, fiz amizades lá que quero levar para toda a vida. A vitória foi sensacional.
Exp.: Quais os pratos que realizou para a final do programa? A.S.: Entrada: espuma de ovos com cogumelos salteados e azeite de trufa branca. Segunda entrada: camarão envolto em pancetta em espeto de alecrim com aspargos verdes e azeite de limão siciliano.
Exp.: Foi difícil viver sobre pressão exercida pelos renomados chefes Carlos Bertolasi e Alex Caputo? A.S.: Foi difícil... É comum em restaurantes ter gritaria, não foi uma novidade, mas foi divertido porque o chefe cria uma situação muito estressante, mas você tem 28 câmeras, grava 12 horas por dia, 14 pessoas com microfone o tempo todo, e ainda vale 100 mil reais você quer mais pressão que isso?
Terceira entrada: raviole de ricota com língua de boi Primeiro prato: polvo grelhado a provençal com tortino de batata com alecrim. Segundo prato: carre de cordeiro com purê de castanha portuguesa e molho de morango balsâmico e mel. Sobremesa: tomate sweet grape do amor com creme de baunilha em fava. 35
Exp.: Como encontrar um meio ter-
A.S.: Paciência, excelente organização, respeitar o produto
mo entre a alta gastronomia e a culi-
(o abacate caiu no chão é lixo). Lembre-se enjoa fazer o mesmo
nária simples?
sempre, tente se inovar. Na internet tem receita, o que apren-
A.S.: Os ingredientes são praticamente os mesmos vai de
demos na faculdade é técnica e não receita.
você trabalhar o modo de preparo de maneiras diferentes. O frango do restaurante e o de casa são os mesmos, mas como
Deixe um receita simples para as famílias:
um garante a qualidade top e o outro não? Enxergar de modo diferente o ingrediente, por exemplo, a limonada de limão ex-
Papelote de linguado
primido fazemos em casa e a suíça no restaurante. Na minha
- 2 linguados
casa não tem simples, já que vou fazer um frango coloco um
- papel alumínio
curry, cebolinha caramelada, ect..
- 1 cenoura - 1 abobrinha
Exp.: Gosta integrar a culinária italiana com a francesa? A.S.: Tive um restaurante franco italiano. Pela família
- sal - pimenta do reino - limão siciliano
Médice os italianos levaram muita coisa da Itália para França, foi vital para a cultura gastronômica essa família, porque
Abra duas folhas de papel alumínio. Coloque cenoura
realmente conseguiram transportar a comida de um lado para
e abobrinha descascadas e fatiadas. Coloque o filé de min-
o outro, a gastronomia brasileira deve muito a gastronomia
guado em cada uma, tempere com sal e pimenta a gosto.
franca italiana.
Coloque duas fatias de limão em cada peixe. Feche como envelope o alumínio e lacre bem as laterais dobrando. Leve
Exp.: Qual dica deixa para o leitore de Expressão ser bons na cozinha?
ao forno por 30 minutos ou até que o alumínio inche. Sirva no prato.
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GM do Brasil completa 90 anos
motor Por Redação Fotos Divulgação
O presidente da GM do Brasil, Santiago Chamorro fala sobre à Expressão sobre o maior plano de investimentos da história e os 14,5 milhões de veículos produzidos
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General Motors comemorou no final do mês passado 90 anos de atividades no Brasil e a produção de 14,5 milhões de veículos, que simbolizam um marco relevante tanto para o setor automotivo como para toda a indústria nacional. O momento coincide ainda com o início da execução do maior plano de investimento anunciado pela empresa no país para um quinquênio: R$ 6,5 bilhões. O montante será aplicado no desenvolvimento de novos produtos, na atualização da linha de veículos e no desenvolvimento de tecnologias ligadas à eficiência energética e conectividade –segmento no qual a GM é referência com os carros da marca Chevrolet. O Brasil, aliás, é o terceiro maior mercado da empresa no mundo, depois de China e Estados Unidos. No ano passado, foram emplacados aproximadamente 580 mil automóveis Chevrolet no país, colaborando para que a marca se tornasse, pelo segundo ano consecutivo, líder absoluta no segmento de varejo. A Chevrolet completa nove décadas de operação com a
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mais completa linha de automóveis do país. Ao todo são 14 modelos dos mais variados segmentos, do sedã compacto Classic 1.0, o mais acessível da gama, até o superesportivo Camaro SS V8, o mais potente, com 406 cavalos. A picape S10 é o veículo com maior número de configurações: são 133 combinações, entre versões de acabamento, tipo de carroceria, motorização e cor externa. Já o Spin é recordista em tamanho do porta-malas: 710 litros, enquanto o Cruze 2015 aparece como o mais recente grande lançamento. Tanto a versão hatch como a sedã foram reestilizadas e passaram por evoluções mecânicas; ambas chegaram simultaneamente na virada do ano. A montagem do primeiro Chevrolet foi feito em um galpão no bairro paulistano do Ipiranga, em 1925 e o primeiro carro nacional de passeio da Chevrolet foi o Opala, apresentado em 1968. Outros modelos de sucesso foram lançados posteriormente, como o Chevette, a D20, o Monza, o Kadett, o Corsa, o Vectra, o Omega e o Astra. Confira o que o presidente da GM do Brasil Santiago Chamorro falou à Expressão sobre o aniversário de 90 anos de atividades da empresa no país.
Expressão: Nestes 90 anos de GM no Brasil quais foram as maiores conquistas da marca? Santiago Chamorro: São tantas conquistas e tantas boas histórias para compartilhar... No ano passado, 580 mil consumidores nos honraram ao escolher veículos da marca Chevrolet. Olhando pelo panorama global é um número bastante expressivo, pois nos posiciona como a terceira maior operação da GM no mundo, atrás apenas da China e dos Estados Unidos. Somos também a marca preferida no competitivo mercado de varejo brasileiro e a marca líder na América do Sul. Mais uma demonstração de que estamos no caminho certo. Exp.: Quais foram os modelos que mais cresceram no mercado de vendas? S.C.: O Onix e o Prisma, por exemplo, foram um dos modelos que mais cresceram em volume de vendas no mercado recentemente, com cerca de 240 mil unidades emplacadas em 2014. Há cinco anos, quando projetamos esses dois compactos, fizemos uma aposta para termos o melhor do país em matéria de conectividade, a maior penetração de transmissão automática de 6 velocidades, elementos encontrados em automóvel de luxo...Hoje, o sistema multimídia Chevrolet MyLink é referência no mercado brasileiro e faz parte dos opcionais de toda nossa linha mais atual. Exp.: Quais serão os investimentos da montadora no país?
S.C.: A Chevrolet renovou todo o seu portfólio recentemente e acabou de anunciar o maior plano de investimentos da história da GM do Brasil, no montante de R$ 6,5 bilhões entre 2014 e 2018. Esses investimentos serão aplicados na atualização da linha Chevrolet, no desenvolvimento de novos produtos e no desenvolvimento de tecnologias relacionadas a eficiência energética e conectividade. Exp.: Pode nos adiantar alguma novidade da marca? S.C.: Nos próximos 90 anos, fazemos o compromisso de continuar sendo líderes em tecnologia de conectividade. E podem esperar, pois em breve, teremos grandes novidades neste sentido.
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expressões
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Fotos Marcel Padial | Divulgação
1 | 2- Equipe e professores da Academia Fórmula do Golden Square Shopping, em evento de comemoração de 1 Ano 3 | 4 - Pedro Awada, Melchior, Marcelo, Eduardo, Evandro e Mauricio, no Bistrô 558, em Santo André
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5 - Marcio de Moraes recebeu o pres. do Cons. Nac. de Educação, Gilberto G. Garcia 6 - Thobias, João Carlos Martins, Joaquim Barbosa e Darly Silva, no ensaio da Vai Vai 7 - Diretores da ACISA (Associação Comercial e Industrial de Santo André (Gestão 2015/2018)
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8 | 9 - Hermes e Miriam do Pescados Hermes, de S. André, receberam a visita de Leão Lobo, juntamente com o Jair Rigotti, clientes e familiares 10 - Wagner Leão do Kart Indoor Speed Hunters, do Golden Square Shopping 11 | 12 | 13 - Amigos reunidos no restaurante do Gaúcho, em Happy Hour com a dupla sertaneja Marcos & Miller
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14 | 15 - Prefeito de SCS, Paulo Pinheiro, Governador Geraldo Alckmin e diretoria da GM, na inauguração do centro de abastecimento na fábrica de São Caetano
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Ciclo Faixa de Lazer
Inauguração da Ciclo Faixa de Lazer de Santo André
Waldemar dos Santos
Prefeito Carlos Grana e autoridades
A vice-pref. Oswana Fameli entre Marcel e Juliana Malta
Eligio, Cristina, Epeus e Ozias
Emporium das Noivas Desfile de Noivas 2015 com a presença de muitas personalidades, clientes e lojistas no Emporium das Noivas, em SCS
Ari, Leone, Gian, Edmilson e Abdias
Suellen e Jeferson “Para Nossa Alegria” 44
Everton di Souza e o cachorro Rabito, da novela Carrossel
Nayara Moraes
Gustavo Carrilho, Sthephany Petri e Michelly Petri
E. C. Santo André Apresentação dos novos uniformes do Sócio Torcedor e novos projetos do E. C. Santo André, no Estação Jardim
Fabio L. Novi, o Pres. do E. C. Santo André, Jairo Livólis, Fernando, Leandro e Ivan Izzo
Celso L. Almeida, Montorinho e Arlindo José de Lima Fábio Luiz Novi, Paulo, Dicá, Celso Luiz de Almeida e Amir Somoggi
Fábio Galves, Nelson e Vivian Bacco
Wander Prado e Dep. Luiz Turco
Ronaldo Feitosa, Luiz C. Duarte, Magrão e Fábio De Nadai
Marcelo, a vice-Pref. Oswana Fameli e Marcelo Nunes
Fernando Borges, João L. Rocha, Marcia Pimenta, Prefeito Carlos Grana e Luiz Sergio Santana
Esquerdinha, Paulo Vitor, Junior Paulista e Ovídio 45
Baile Havaiano Aconteceu o Baile Havaiano na piscina do Clube Atlético Aramaçan ao som da Banda Faixa Nobre
Petrim, Valquiria, Andréia, Ana Carolina e Paulinho Serra
Renata e Maria Claudia
Sérgio e Oswana Fameli
Akira Enomoto e Maya Enomoto
O pres. do Aramaçan Eduardo Selio Mendes e Rose Ziemens
Clayton, Inês e Israel Jr.
Box
Academia
Dudu e Paulinho
Inaugurou em Santo André no Bairro Jardim a Box Academia que traz a CrossFit 198 e a Infight Jiu-jítsu
Box Academia
Dênis, Silas, Thiago e Victor Banys Rose, Alexandre Tadeu, Teco Martins, Carla, Paulinho Nardy e Tati
Teco Martins, Rô Aguiar, Paulinho Nardy e Robson Caitano 46
Rose Lobo, Alexandre, Fernando, Camila e Artur
Botequim Carioca 3° Folia na Vila do Botequim Carioca, com muitos amigos e marchinha de carnaval
Amigos
Amigos
Pose para foto
Família Massini e Vieira
Tarde agradável
Eliana, Isabela, Luisa, Maria Clara e Ana Beatriz
Bruna
Ana L. Lins, Catia Cibele, Alessandra Skowronski e Luciana Lins
Ingrid, João Pedro, Sueli, Rosana e Sheila
Ale, Vivi, Adriana e Carlos
Natalia Marino
Rita Laes e Melchior
Diandra 47
expressões
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Fotos Marcel Padial | Diego Barros/PSA | Divulgação
1 - Julio Gushiken (Relações Instit.), Marcio F. B. do Valle (pres. COOP), Gov. Geraldo Alckmin, Edivaldo Del Grande (pres. OCESP) e Aramis Moutinho Junior (superint. OCESP) no Palácio do Governo 2 | 3 | 4 | 5 - No restaurante Baby Beef: Rosangela, Paulo e Angélica Bianco; Ana Lotto e Miguel Calamari; Allan comemorou seus 17 anos em família; Sandra, Giovanna, Milo, Leonardo, Renata e Jorge 6 - Ana Sanches, Débora Rossi, Helen Granzote, Daniela Ines, Bárbara Dundes, Glória Zara e Silvana Borzi, em evento de premiação do Núcleo Casa
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7 - Florense ABC recebe grupo de profissionais 8 - José, Marlice Julião, Jair Carmona, Evandro Salute, Clóvis Salute, Claudio, Prefeito Paulo Pinheiro, Ângela Tasca, Miguel, Dorival Carmona e Valeria Beer no Vivano Steakhouse em SCS
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Happy Birthday Comemoração do aniversário de Carlos Araújo “Carlão”, contou com a presença de muitos amigos e do cantor Salgadinho que agitou a noite
Ney Vaz, Carlos e Luiz
Ingrid Araújo, Carlos Araújo e Dudu
João Gonçalves, Afonso Dias, Adilson Bonucci, Benjamin Telent e Ruby Gilbert
Carlos Grana e Carlos Araújo
Fábio, Ulisses, Emanuel, Ricardo e Silvio
Ozias Vaz e Fábio Leite
Waldir, Wagner, Tavico, Faria, Evenson e Edgard
Carlos e Anderson Gabriel, Eugênio e Melchior
Cantor Salgadinho
Nilo Ortiz, Ricardo Villela, Edson Costa e Mauricio Menezes
Ricardo, José, André, Carlos, Fernando, Paulo e Henrique
Melchior, Silvio e Rui Dalla 49
Carnaval
Baby Beef
O Baby Beef Jardim realizou o 60 Grito de carnaval no espaço Estação Jardim, com a banda Saldanha do Rio de Janeiro
Gilmar, Andréia, Lina, Ozias, Pérola e Eligio
Marcelo e Sandro
Danielle e Inácio Fratini
Amigos
Paula, Luciana, Lytha e Andréia Ronaldo, José, Marcelle e Wagner
Corte do carnaval de Santo André
Carlão e Sueli Araújo 50
Denise, Eliane, Marcelo, Débora e Anderson
Telent e Luiz
Alex, Ricardo, César e Geraldo
Danielle Anjos
ACISA 77 Anos Comemoração ao aniversário de 77 Anos da ACISA (Assoc. Coml. e Indl. de S. André)
Wilson, Dorival, Duílio e Gusmão
Lincoln Morales e Daniel Buissa
Henrique Carvalho, Paulo Piagentini, Zoilo S. Assis Jr. e Ari Barcellos
Rosangêla Pereira, Denise de O. Masselco e Eliana Pereira
Prefeito e vice de S. André, Carlos Grana e Oswana Fameli com o pres. da ACISA Evenson Dotto
Parte do NME
Primeiro de Maio Grito de carnaval do Clube Primeiro de Maio de Santo André
Amigos
Alessandra, Sandra, Amanda, Ana e Luciana
Adilson, Maristela, Ione e José
Maurício P. de Menezes e Ricardo L. V. de Andrade junto com as passistas
Rosi, Patricia e Leticia com sambista 51
Baile da
Vogue
Fotos: Luciana Prezia | João Sal | Leonardo Lemos | Cleiby Trevisan | Henrique Duarte | Pedro Pradella
Tradicional Baile de carnaval da Vogue e largada para as comemorações do aniversário de 40 anos da Vogue Brasil. O evento contou com show de Ivete Sangalo com participação de Alinne Rosa, MC Ludmilla, Anitta e apresentação de Alice Caymmi, e Sheila Melo e Sheila Carvalho Caca Garcia, Lu Lima, Cris Barros, Dani Barros Verdi e Luiz Felipe Verdi
Wolf Maia e Renata Bonjesus
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Ana Hickmann e Alexandre Correa
Marcelo Serrado e Milena Toscano
Jacques Dequeker, Juliana Rossoni, Matheus Mazzafera e Regina Krilow
Nicole Pinheiro e Silvia Braz
Angélica, Luciano Huck e Carolina Dieckmann
Felipe Andreolli, Rafa Brittes e Ronaldo
Deborah Secco
Mariana Weickert
Roberto Justus e Ana Paula Siebert
Bruno Astuto, Ivete Sangalo e Giovanni Frasson
Rafael Gasparian
Sheila Mello e Scheila Carvalho
Ivete
Ana Paula Padr茫o
Adriane Galisteu e Alessandra Ambr贸sio
Gianne Albertoni
Fernanda Motta
Fiorella Mattheis, Thaila Ayala e Helena Bordon
Anitta
Amaury Jr
Sabrina Sato
Luciana Gimenez
Daniela Sarayba 53
expressões
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Fotos Marcel Padial | Diego Barros/PSA | Divulgação
1 - O Prefeito Carlos Grana recebeu o presidente do Rotary Club International, Gary Huang
2
2 - Parte da Equipe da Aquilla Mares da Est. de Pernambuco, Guarujá 3 | 4 - Os diretores Paolo Gambogi e Paulo Roberto, os coord., Anderson Gisoldi, Claudio Ferreira, Caio Zampol, o superv. Marcel Xavier, em festa do Colégio Singular 5 - A passista Ariana de Novaes Lima é ladeada por Audrey Pezoupolous, Ana Luiza Nory Ulson, Marcelo Bandeira e Márcio Pereira no carnaval do Vacance Hotel, em Águas de Lindóia
4 3
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6 - Prefeito Carlos Grana e o secret. da Segurança Alexandre de Moraes na entrega das novas viaturas para a cidade de Santo André 7 - Diretoria da ACISA na comemoração dos 77 anos da entidade
7
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8 - Simon Mayle em coquetel da 5ª edição Travelweek Sao Paulo 9 - A cirurgiã-dentista Selma Pardini participa do programa “Consulta ao Doutor”, de Denise Luque, na RIT TV
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10 | 11 | 12 | 13 - Em Orlando: André Catena e Léo Charamba, do restaurante brasileiro Camila’s, recebendo o Carioca, do Programa Pânico; Dudu Nobre em show especial no Butikin, em Orlando; Rubens Barrichello e família, sendo recebidos pela diretoria do I-Drive Nascar Kart Indoor; O cantor Luciano e Alexandre Pereira, no Supermercado Brasileiro 14 - Prestes a voltar ao vídeo, Marcelo Bandeira recebe os cuidados da dermatologista Flavia Diniz, da Clínica Facial
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15 - Prefeito de SCS, Paulo Pinheiro, o vice-pres. da Repúlbica Michel Temer e o secretário de gov. de SCS., Nilson Bonome 16 - Fran, Rogério, Waldir, Rose, Daniel e Ricardo, em evento no Guarujá
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17 - Profissionais conferem lançamentos 2015 no showroom da Florense ABC
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Florense ABC A Florense ABC apresentou as novidades de 2015 aos profissionais, durante visita técnica ao showroom, com direito a charmoso almoço na cozinha gourmet da loja
Eliana Gonçalves, Andreia Medice e Gisele Pacheco
Luciana Bicheri, Ana Paula Teixeira Serra e Daniela Marim
Eliana Gonçalves, Daniela Marim, Mariana Gonçalves e Cinthia Garcia
Melissa Ferraz e Lizandra Maluf
Sumaya Bichir, Cynthia Ferreira, Michelle Machado e Carolina Gonçalves
Happy Birthday Claudio Alvarenga, Alzira Alvarenga
Isadora Telles comemorou seus 15 anos em grande estilo com muitos amigos e familiares, no Estação Jardim, Santo André
Isadora com Joaquim e Regina Telles
Família Telles: Carlos, Gliziele, Gabriel e Isadora 56
Euripedes L. Silva, Isadora Telles e Maria L. F. Lemes Silva
Gleiton Damoulis, Ana Paula Damoulis, Carlos Telles e Gliziele Telles
CLUB&CASA Club&Casa Design promoveu jantar de boas vindas aos lojistas no restaurante Estação Leopoldina Parrilla, em SBC. Na ocasião, foi apresentado o novo site www.clubecasadesign.com.br e a campanha de premiação Carlos Spigariol, Marcela Janjacomo e Neto Cavalcanti
Evando Sodré e Thiago Sodré
Reginaldo, Marcia e Paola
Rodson Camolesi e Elísio Sodré
Luiz C. Garcia, Sonia Camolesi e Claudinei Profeta
Evando Sodré, Renata Seinas e Thiago Sodré
Leandro Cassola, Tallita Cassola, Dirce Cassola e Julio Cesar Cassola Adriana Scartaris, Ana Paula Aranha e Jessica Gomes
Roberto, Sandra, Adriana Scartaris e Rodolfo
João Magalhães, Tatiere, Marcelo Barotti e Anselmo Venzol
Renata Carmassio e Márjori Grecco
Renata Nunes e Marcus Nunes 57
Valentina Festa de um ano de Valentina, filha do empresário Ozias Vaz e Lina, no Buffet Cakky Balaco
Val, Anderson e Vinicius
Gilmar Bessa, Andréia Bessa, Valentina e João Pedro
Ozias, Lina e Valentina
Luigi, Lilian, Francesco, Marcelo Nunes, Fábio Leite e Nicolas
Sofia, Valquiria e Petrim
Marcelle, Lina, Valentina, Ozias e Wagner
Yahia, Jamal, Rikan, Amal, Rihad e Munah
Amigos
Lina, Ozias Vaz, Valentina, Carla Morando, Antonella, Orlando Morando e Orlando
Amigas 58
Maria Carolina, Luiz Américo, João Victor, Renata e Ozias
Selfie A Revista ExpressĂŁo continua com a novidade em sua coluna social, o Selfie. Curta nossa pĂĄgina no Facebook, saiba como participar e envie a sua foto!
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In Front por Fabio
Fronterotta
On The Beach Fotos: Waldemir Filetti | Divulgação
O Guarujá recebeu um dos maiores festivais de música eletrônica o “On The Beach”, que contou com um line up recheado de grandes DJ´s e como apresentação principal a dupla de Top DJ´s Dimitri Vegas & Like Mike. Mais de 10 mil pessoas se divertiram e muitos vips se encontraram no camarote principal
Mayara Souza, Andrea Nappo e Gabriella Garrido
Maisa Bomfim e Gui Vicentini
Gabriela Tarpani
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Adriana Mafra
Rafael Noronha
Vintage Culture
Jaqueline Oliveira
Dimitri Vegas & Like Mike
Alessandro Ávila e Nayara Marra
Cecila Bordalo
Gustavo Gaia
Bia Lobo
Kako Perroy e Karina Zarzur
Marcel Zein
Eduardo Poppo e Gabriela Garrido Victoria Gordon e Fabio Fronterotta
Alessandro Oliveira e Eduardo Andrade
Anuar Tacach
Cla Pessoa
Murched e Isabela Pinheiro
Helga Gaia, Gabriela Tarpani e Karol Orefice
Luiz Pucci
Juliana Bassan
Marcos Pascoal
César David
Carlos Menegazzo
Julia Neves
Ricardo Rocha
Fran Gonçalves e Rogério Biffaratti
Gustavo Mota
Johnny Smolk 61
litoral
por Welinton Andrade welintonandrade@hotmail.com (13) 9 9716-5052
Guarujá 1 - Luxo e requinte no novo Studio de Maquiagem do Adão Hairdresser´s, de Adão e Mara Setra 2 - Os jornalistas Fernanda Suplicy e Sérgio 3 - O ger. do Casa Grande Hotel, Lourival, e o pres. do Convention Bureau Guarujá, João C. Pollak 4 - Marc Perelló, dir. da Devinum, e o repres. Matheus Martins 5 - Ziad, Fádia, Jorge e Jorge Filho: Buffet Disney & Personalité totalmente repaginado 6 - Robertson Santos de Souza, dir. da Millenium Som, Film e Acessórios recebeu Prêmio ISO Quality, da JM Estatística, Juca Araújo 7 - A artista plástica Iracema Almeida 8 - O ver. Givaldo Feitoza com o deputado Heculano Passos 9 - Clycia e o vice-pres. do Rotary Guarujá, Célio Macie 10 - Chef Mauro Jones, do Sofitel Montevidéu 11 - Sommelier do Sofitel Montevidéu, Federico de Moura, e Natália Kertes, do Sofitel Guarujá, no “Harmonia dos Sabores, América do Sul” no Sofitel Jequitimar Guarujá 12- Larissa e Vanessa Gandolfo, Cozinha Chic 13 - Patrício Guerra, maitre e sommelier Sofitel Guarujá 14 - Ronny Bin, da CAOA Hyundai de S. A. 15 - Dedé e Dagmar do Carmo, Colégio Adélia – Anglo 62
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litoral
por Sonia Teixeira www.nucleopro.com.br
Guarujá
Guarujá no carnaval 2015 Na festa mais popular do planeta o importante é se divertir, e foi o que fizeram os celebres foliões de Guarujá, nos representando lindamente nas passarelas mais importantes do pais
Mário, Thiago Virgues, Cleide Virtuoso e Miriam na exposição Metais em Movimento no Ritmo do Frevo, do artista Clélio Freitas, em Recife
Mario Fuzinato de Lampeão da Ala Acauã, na apoteose do Sambódromo do RJ Mauro Vidal, Graça Mattos e Mario Fuzinato na concentração da Mangueira
Ribamar Brandão, pres. da ACTA, e dir. de Portos, com sua esposa Cristina Brandão, na sala de imprensa da passarela do samba de Guarujá
O coreógrafo Regis Cardoso, Cristina e Rodrigão O secret. de Cultura Odair Dias com O Hair stylist Mário Roberto, com a esteticista Miriam Cristina Brandão, dir.da TV Guarujá Gonçalves na Ala Palhaços, no Centro histórico do Recife
Wilmar Calomino dir. de Expansão no litoral da Abrajet na X9 em Santos
Mauro Abite e sua esposa Luciana Rabello na Ala Sensação e suas Fantasias Louco de Deus na escola do carnavalesco Paulo Barros
Luciana Rabello na Mocidade de Padre Miguel, no RJ
Miriam em meio a uma tribo indígena nas ladeiras de Olinda 63
Viajar na PÁSCOA
destino Por Redação Fotos Divulgação
Paixão de Cristo | Nova Jerusalém
Seja para quem gosta chocolate, de arte contemporânea ou para quem segue os costumes religiosos da data, o feriado da Páscoa traz oportunidades de viagens para todos os perfis de viajantes
P
assada a folia do carnaval é hora de programar a viagem para o próximo feriado prolongado do ano, a Páscoa, que permitirá três dias de descanso, de 3 a 5 de abril. Para quem deseja aproveitar a data viajando, a CVC, maior operadora de viagens da América Latina, oferece uma programação que atende aos mais variados perfis de viajantes: desde os chocólatras de plantão, que podem aproveitar destinos onde a produção do chocolate se destaca; como para os que querem resgatar o simbolismo religioso da data em locais como Santuário de Aparecida (SP), Ouro Preto (MG) e Fazenda Nova (PE), essa última famosa pelas encenações do espetáculo bíblico “Paixão de Cristo de Nova Jerusalém”. Realizado a céu aberto há 48 anos, “Paixão de Cristo” é bastante tradicional na Páscoa: reúne mais de 500 participantes em seu elenco e mais de 8 mil visitantes, que a cada ano vão ao agreste pernambucano para acompanharem a apresentação sobre as principais passagens da vida de Jesus. Pacotes da CVC para Porto de Galinhas e Recife, por exemplo, podem incluir o passeio rodoviário (opcional) até o distrito de Fazenda Nova (PE), palco do espetáculo, que custa R$ 178 por pessoa, já com transporte ida-volta e ingresso. Já a mineira Ouro Preto, declarada Patrimônio Histórico 64
e Cultural da Humanidade pela Unesco, se destaca na Semana Santa com suas típicas procissões que percorrem ruas decoradas com tapetes coloridos. Mas para quem busca simplesmente descansar e dar uma “escapadinha” da rotina, a dica é o Hotel Fazenda Vale Mantiqueira, no Sul de Minas, cujo pacote de 3 noites com pensão completa custa a partir de 10x sem juros de R$ 123 por pessoa (com transporte terrestre de SP já incluso). Há, ainda, opções de cruzeiros, em roteiros de “Páscoa em Alto-Mar”, com paradas pelo litoral brasileiro, e também roteiros pouco convencionais, como o que tem Belo Horizonte como destino e que pode incluir passeio opcional à cidade de Brumadinho, a 55 km da capital mineira e que abriga o Centro de Arte de Inhotim, um dos maiores acervos de arte contemporânea do Brasil, com galerias, lagos ornamentais e jardins em mata nativa. O passeio para Inhotim custa a partir de R$ 176 por pessoa, já incluindo transporte terrestre deste Belo Horizonte. São mais de 200 as opções de destinos, inclusive de viagens ao exterior, que contam com promoções de câmbio reduzido – dólar e euro, na conversão para reais e parcelamento em até 10x sem juros. Buenos Aires, na Argentina, e Santiago, no Chile, são boas sugestões de viagens rápidas.
Confira abaixo sugestões da CVC para o feriado da Páscoa: Os valores consideram saídas de São Paulo. Pagamento em até 10 vezes sem juros. Para as viagens internacionais, a CVC trabalha com câmbio reduzido. Consulte uma das lojas da CVC para saber mais informações. Para consultar preços com saídas de outras regiões, favor solicitar à assessoria de imprensa.
Roteiros pelo Brasil para todas as idades Porto de Galinhas Saída: 01 de abril Duração: 5 dias e 4 noites
Duração: 5 dias e 4 noites Inclui: Passagem aérea, ida e volta, hospedagem Hotel Stella Maris, em apartamento duplo com café da manhã e traslado. Preço: A partir de R$ 1.298 para duas pessoas, em até 10x sem juros. Águas de Lindóia Inclui: 3 noites de hospedagem Plazza Hotel , em
Inclui: Passagem aérea, ida e volta, hospedagem no , com café da manha Preço: A partir de R$ 1.438,00 por pessoa em apartamento duplo –opção de incluir passeio para Fazenda Nova (PE), para o espetáculo “Paixão de Cristo”. Caldas Novas Saída 02 de abril Duração: 4 dias e 3 noites Inclui: Passagem aérea, ida e volta, hospedagem no Hotel Hot Star, com café da manha, cit tour e ingresso de 2 dias para o Water Park Preço: A partir de R$ 1.028,00 por pessoa em apartamento duplo Salvador Saída: 01 de abril
apartamento duplo com café da manhã *A partir de R$ 1386 para duas pessoas, em até 10x sem juros, para saída 02/04.
“Escapadinha” – Descanso em Centro de Arte Belo Horizonte Inclui: 3 noites de hospedagem no Bristol Convention
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destino
Hotel , em apartamento duplo com café da manhã *A partir de R$ 684 para duas pessoas, em até 10x sem juros, para saída 02/04. A CVC também oferece passeio opcional saindo de BH para Brumadinho – Centro de Arte Contemporânea de Inhotim.
Para os Chocólatras Gramado e Canela Saída: 02 de abril Duração: 4 dias e 3 noites
Cruzeiros Na Páscoa Navio Empress Data de embarque: 02/abr/2015 – 4 noites Cidades do roteiro: Santos, Ilhabela, Búzios, Santos
Refeições e Bebidas Incluídas Valor por pessoa: R$913,50 – Cat. Z – INTERNA GARANTIDA (não inclui taxa portuária de serviço) Condições de pagamento: Entrada de 20% e saldo em até 10x.
Inclui: Passagem aérea, ida e volta, hospedagem, com café da manhã, traslado, e city tour nos principais pontos de Gramado e Canela Preço: A partir de R$ 1.948,00, por pessoa em apartamento duplo.
Destinos com tradições Religiosas
Navio Splendour of the Seas Data de embarque: 03/abr/2015 – 3 noites Cidades do roteiro: Santos, Búzios, Santos.
Refeições incluídas, exceto bebidas. Valor por pessoa: R$1124,00 – Cat. Z – INTERNA GARANTIDA (não inclui taxa portuária de serviço) Condições de pagamento: Entrada de 18% e saldo em até 10x.
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Ouro Preto Saída: 02 de abril Duração: 4 dias e 2 noites Inclui: Ticket rodoviário, hospedagem em Belo Horizonte, com café da manhã e visita as cidades de Congonhas, Mariana, Ouro Preto, São João Del Rei e Tiradentes. Preço: A partir de R$ 728,00, por pessoa em apartamento duplo. www.cvc.com.br
negócios Por Redação Foto Divulgação
G rupo Vigorito chega aos 90 anos com fôlego para expansão Com um faturamento na casa de R$1 bilhão, rede tem em seu portfólio marcas como Chevrolet, Volkswagen, KIA e Nissan
O
Grupo Vigorito, uma das mais tradicionais redes de concessionárias do País, completa 90 anos em 2015 e comemora um faturamento na casa de R$1 bilhão em 2014. Os números refletem o esforço de um grupo que hoje, com 14 lojas, oferece um serviço diferenciado para Grande ABC, Guarulhos e São Paulo. Hermes Schincariol Júnior, diretor- superintendente, revela que as cifras estão diretamente ligadas a uma equipe alinhada, integrada e com o mesmo objetivo: fidelizar cada cliente e oferecer o que há de melhor quando o assunto é preço, condições de pagamento, além da qualidade em serviços. “Investimos diretamente no desenvolvimento dos nossos colaboradores, esse é um ponto importantíssimo para nós. Somos o que chamamos de concessionária plena, ou seja, oferecemos também serviços e peças, para isso priorizamos a qualificação de cada um dos nossos 850 funcionários que recebem 68
o equivalente a 30 horas de treinamento/ano”, comenta Hermes, que está há cinco anos à frente da gestão da marca Vigorito. A empresa, que começou com uma administração familiar, e surgiu após seis meses da chegada da GM ao Brasil, exatamente em 1925, é conhecida como a primeira concessionária Chevrolet do País. Hoje, o Grupo Vigorito ampliou a sua atuação e comercializa também Volkswagen, KIA e Nissan. “Fomos nos reinventando ao logo dos anos, tudo para ganhar mercado e expandir os nossos negócios. Um modelo que deu certo ”. O crescimento em números – Os últimos cinco anos foram cruciais para a saúde do Grupo Vigorito. Neste período, a rede apresentou um crescimento 33,09%. Saltando de R$780 milhões para R$1,043 bilhão em faturamento. Quando o assunto são as unidades vendidas o crescimento foi superior a 10%.
Ações Comemorativas – Para celebrar as nove décadas, as lojas do Grupo estão sorteando um carro por mês. Quem passar por qualquer unidade e adquirir um carro, utilizar qualquer serviço ou comprar peças, vai concorrer. Esta é uma ação inédita e estratégica para a marca. “Queremos que os nossos clientes se sintam especiais. Vendemos atualmente cerca de dois mil carros, entre novos e usados, ao mês, queremos aumentar este número”.
Sobre o Grupo Vigorito – Atualmente com 14 lojas, o Grupo Vigorito, atende toda a região do ABC, Guarulhos e São Paulo. Pela General Motors, foi eleita como a concessionária nível A e recebeu também o certificado SDS – Sistema de Desenvolvimento de Serviço – o que atesta a qualidade suprema de acordo com padrões internacionais. O Grupo oferece, além de automóveis, também toda a grade de serviços. Para mais informações acesse: www. vigorito.com.br
carreira Por Dominique Magalhães Foto Divulgação
Oportunidades É importante saber aproveitá-las
S
ão incontáveis os casos de pessoas que brilham em determinados momentos de suas vidas e são consideradas afortunadas porque estavam “na hora e no local certos”. A “sorte” está em todos os lugares, mas para “agarrá-la” é preciso saber identificá-la. Ela pode acontecer no esporte, como no caso recente do surfista Gabriel Medina, que se consagrou como o primeiro brasileiro a conquistar o título do Circuito Mundial de Surfe, após ser agraciado por excelentes ondas durante a etapa que decidiu o campeonato no Havaí; na área da moda, com casos como o da top model Gisele Bündchen, descoberta por um “olheiro”, brasileira, de família simples, considerada a mulher mais bonita do mundo e a modelo mais bem paga da atualidade, ou ainda no jornalismo: Quantos profissionais não estiveram “na hora certa e no momento certo” e comunicaram uma determinada notícia em primeira mão e se consagraram na carreira? Seja qual for o ramo de atuação, um questionamento é válido: “a hora e local certos” são mesmo fatores de “sorte” ou será que são determinados por nós mesmos? Atraídos por nossa vontade de vencer? Eu diria que mais do que excelentes atributos, como criatividade, esforço e organização, é necessário estar atento às oportunidades. Além disso, devemos vibrar energias positivas para tudo o que desejamos, ativando nosso poder de atração: pensar positivamente atrai o sucesso. Esse é um tema que trato em meu livro “O QUE FALTA
PRA VOCÊ SER FELIZ?” e acho de extrema relevância para as pessoas que buscam um lugar ao sol na profissão: Para realmente colocarmos nosso dom em prática e conseguirmos ter nosso sustento a partir disso, é preciso usá-lo para atender a alguma necessidade na sociedade. Mas como saber qual é a nossa missão? Como reconhecer o chamado para aquilo que devemos realizar para sermos felizes? Você só saberá quais sãos esses “espaços vazios” com muita observação. É necessário saber se ouvir. É essencial sabermos quem somos de verdade. E é preciso tranquilidade para estarmos atentos às oportunidades. Eu acredito que o dom de qualquer um pode ser transformado em algo útil para atender ao outro, e, a melhor maneira de descobrir isso, é através do autoconhecimento e também do olhar generoso para com o próximo. Observe as pessoas à sua volta com cuidado e sem críticas. Conheça as pessoas que vão consumir o fruto do seu dom, seja na área alimentícia, estética, comunicação, criação. Saiba quais são os seus maiores anseios e ofereça um diferencial, um detalhe que apenas você seja capaz de proporcionar, um toque pessoal. Com determinação, generosidade e confiança, você encontrará o melhor caminho para agarrar a oportunidade certa e encontrar o sucesso profissional. Força e fé! Dominique Magalhães | Autora do livro “O que falta para você ser feliz”, lançamento da Editora Gente | Empresária com atuação em desenvolvimento social | Mentora do “Projeto Social Dom – Qual o seu Dom?” | Idealizadora do projeto audiovisual & plataformas SEM MALAS.
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ecologia Por Gilson Bevilacqua Foto Divulgação
Foto: Luis Moura Folhapress
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A Dengue e a Crise Hídrica
principal tema ambiental que continua em debate no Brasil é a crise de abastecimento de água que se abateu sobre São Paulo e os demais estados do Sudeste. Trata-se de uma preocupação que extrapola as nossas fronteiras, pois a Região Sudeste sozinha é responsável por quase 50% do PIB do país e se a falta de água afetar o agronegócio e a indústria do sudeste, isto certamente terá reflexos nas demais regiões. Como já discuti em outras ocasiões e vem sendo amplamente divulgado pela imprensa, a escassez de água que estamos enfrentando está totalmente ligada a fatores ambientais, como a destruição das florestas e o crescimento sem planejamento das cidades, com ocupação de áreas que deveriam ser de preservação permanente, como as várzeas e florestas nas margens dos rios, as chamadas matas ciliares. Mas neste artigo resolvi tratar de um tema que começou a ser discutido recentemente e mostra um desdobramento da crise hídrica: Especialistas em saúde pública estão preocupados que o Sudeste venha a enfrentar uma epidemia de Dengue. O fato é que, como já foi amplamente propagandeado em ocasiões anteriores, a principal causa da propagação da Dengue é o acúmulo de água que permite a proliferação do Aedes aegypti, o mosquito transmissor da doença. Com medo de ficar sem água as pessoas estão esquecendo ou mesmo deixando de lado essa informação, provavelmente considerando que a chance de contrair a doença seria pequena diante da perspectiva de ficar sem água e que, portanto, valeria a pena começar a estocar o líquido. Ocorre que já há dados mostrando claramente o au72
mento de casos da doença em várias cidades do nosso Estado. E para piorar temos agora a Chikungunya, nova doença originária do continente africano e que, como a Dengue, é disseminada pelo Aedes. O próprio mosquito Aedes tem sua origem na África (como a Dengue e Chikungunya); Daí inclusive seu “sobrenome” aegypti, que em latim significa egípcio. Tanto o mosquito quanto as doenças se espalharam por várias partes do mundo muito provavelmente através dos navios que transportavam escravos. Ou seja, a “globalização” do mosquito e das doenças a ele associadas se deveram já a um desequilíbrio ecológico, pois estamos falando de um animal que foi introduzido em partes do mundo onde antes ele não existia. No caso do Brasil há ainda outro aspecto ambiental relacionado a esta história; Aqui o Aedes também é o transmissor da chamada Febre Amarela Urbana, dita urbana justamente porque existe a Febre Amarela Silvestre, transmitida por outra espécie de mosquito e que só existe em florestas. A Febre Amarela Urbana foi considerada erradicada, pois o último caso foi registrado no Acre em 1942. Ocorre que se uma pessoa que estiver infectada pela forma silvestre vier para uma cidade e for picada pelo Aedes isso poderá dar início a um novo ciclo da forma urbana da doença. Enfim, parece que infelizmente ainda temos muito com o que nos preocupar com os desdobramentos da atual crise hídrica e bem além da possibilidade de ficarmos sem água para atividade básicas do dia a dia.
Gilson Bevilacqua | Biólogo | Sociólogo | Pós graduado em gestão ambiental pela USP. gilbevilacqua@usp.br
acontece abc
Costelaria Berlin: Gastronomia de sucesso em expansão
Por Redação Foto Divulgação
Com quase 20 anos em atividade, premiada em diversos concursos gastronômicos e altamente recomendada por especialistas no assunto, a Berlin Costelaria, localizada em São Bernardo do Campo iniciou o ano de 2015 colocando em prática um projeto que vem sendo construído há 13 anos. Considerada a melhor Costelaria da região, a Berlin inicia o Projeto de Expansão através do sistema de franquias e foi buscar uma das melhores consultorias do país, empresa com marcas como Habib´s, Casa do Pão de Queijo, BonGrillê entre outros cases de sucesso em seu portfólio. Os interessados em investir em uma unidade de franquia Berlin Costelaria, já podem entrar em contato através do e-mail: franquia@costelariaberlin.com.br
CANAL desembarca no ParkShoppingSãoCaetano Com 27 anos de mercado, a CANAL é referência em moda feminina e conhecida por compreender a necessidade de cada mulher, sendo fiel ao seu estilo de vida e transformando tendências em produtos. As peças da marca refletem o lifestyle urbano e contemporâneo. No ParkShoppingSãoCaetano, os clientes poderão conferir uma loja com decoração inspirada nas areias da praia de Jericoacoara, tema que deu vida a toda a coleção verão 2015 da marca, refletindo um estilo urbano com frescor e vanguarda no setor fast fashion nacional. CANAL - ParkShoppingSãoCaetano | Piso: São Paulo Endereço: Alameda Terracota, 545, Espaço Cerâmica, São Caetano do Sul – SP
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Inauguração Bistrô 558 O proprietário do Bistrô 558, Melchior Neto atua na área gastronômica há pelo menos 20 anos. Atualmente comanda o Botequim Carioca premiado pela revista Veja ABC como melhor Boteco já no seu primeiro ano de vida e este mês completa 8 anos em Santo André. E agora se empenha no novo empreendimento, com seu sócio Marcelo Rioto, a proposta do Bistrô 558 é um restaurante informal de cozinha em estilo caseiro francês. “A proposta é servir de forma democrática – a preços baratos, sem frescura e, se possível, de forma aconchegante. É como se você fosse sentar a mesa na intimidade de uma família na França”, explica o proprietário. O preço da refeição completa é R$ 34,50. Isso mesmo. Inclui entrada, prato principal com acompanhamento mais uma sobremesa que o cliente deve decidir olhando para ela diretamente na vitrine. Detalhe: A água sem gás é cortesia. Bistrô 558 Rua Cel Ortiz 558 Vila Assunção Santo André Reservas 4436 3593 WWW.bistro558.com.br
conexão américa Novidade especial na Disney Hollywood Studios
Por Henrique Durans Fotos Divulgação
Imagine poder ter uma chance de ver de perto a tão famosa carruagem da Cinderela. Agora isso será realidade, pelo menos até o dia 11 de abril de 2015. Na Streets of America, aquele lugar que retrata algumas avenidas famosas daqui dos Estados Unidos, você poderá se emocionar com a carruagem original, utilizada no novo filme Cinderela. E o melhor, você poderá fotografar esse momento especial e guardar essa lembrança para sempre.
Dirigir em Orlando é tranquilo Não se preocupe, basta ficar atento a algumas diferenças do trânsito do Brasil. Obedeça rigorosamente a todas as sinalizações, que aqui são bem visíveis e ficam ao lado direito da pista. Em um semáforo, aos ver as placas “Right Turn on Red” ou “Left Turn on Red” fique calmo. Aqui, a lei estadual permite que o motorista passe o sinal vermelho e vire à esquerda ou à direita. Só que antes disso, pare o veículo antes de fazer a conversão e veja se o caminho realmente está livre. Caso a placa mostre “No Turn on Red”, saiba que é proibido fazer conversões com o semáforo fechado. Somente passageiros com mais de 13 anos podem viajar na cadeira da frente dos carros. Menos que isso, terá que ir ao banco traseiro. Todos os ocupantes do carro devem usar o cinto de segurança, sendo facultativo somente para os maiores de 18 anos que o estiverem no banco traseiro.
Onde está sendo construído o maior Starflyer do mundo? Se você respondeu Orlando, acertou. A maioria dos parques nos Estados Unidos possuem essa atração. Trata-se de um balancê que vai girando ao redor de uma torre. No número 8229 da International Drive (local onde existia o antigo Gooding’s Plaza) você encontrará um super Starflyer, com 24 cadeiras e que durante 4 minutos levará a 130 metros de altura! Essa atração estará aberta ao público dentro de 12 a 18 meses e será ao lado da futura Skyscraper, a maior montanha russa do mundo.
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O Olive Garden está mudando... Com mais 800 lojas e quase 100 mil empregados, o restaurante Olive Garden está mudando e para melhor. Com novo logotipo, a rede passará por uma reformulação de sua decoração. A ideia é oferecer uma nova experiência aos clientes que buscam o melhor da culinária italiana. A loja modelo desta nova fase do Olive Garden está localizada no Winter Park, próximo ao Downtown Orlando. Detalhe, a marca é bastante conhecida pelos brasileiros que procuram boa comida a preço acessível. O Olive Garden faz parte do grupo Darden, que administra o Red Lobster, LongHorn Steakhouse, Bahama Breeze, Seasons 52, The Capital Grille, Eddie V’s e o Yard House.
A liberdade que você merece e o conforto que você precisa Aliando beleza e sofisticação, a Nova Varanda oferece a maneira mais eficaz e segura de proteger o seu lar contra chuva, vento, ruído e poluição, proporcionando maior conforto e comodidade para você e sua família.
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Em Kissimmee, na Apopka Vineland, você encontrará o Lake Buena Vista Stores. Um lugar bem legal e sem a muvuca de outros lugares. Você encontrará marcas, como Under Armour, Tommy Hilfiger, Levi’s, Nike, GAP, Crocks, Converse, Carter’s, Aeropostale e muitas outras. Tem até uma casa de câmbio, para trocar real por dólares.
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sua casa um plano de férias do que fazer em Orlando e também o seu Magicard, um cartão gratuito com descontos em várias atrações e restaurantes da cidade. Henrique Durans | Radialista | Jornalista | Diretor de TV, com histórico por várias emissoras de rádio e TV do Brasil | Diretor de produção e conteúdos da M360 Communications em Orlando, Flórida | Criador do canal na web www.mychannelontv.com com dicas dos Estados Unidos | Correspondente da Revista Expressão ABC, na América.
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Fundação Dorina Entidade completa 69 anos de dedicação às pessoas com deficiência visual
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Fundação Dorina Nowill para Cegos atua em todo o Brasil há 69 anos para facilitar a inclusão de crianças, jovens e adultos cegos e com baixa visão, por meio de serviços gratuitos e especializados de reabilitação, educação especial, clínica de visão subnormal e programas de empregabilidade. A instituição é referência na produção de livros e revistas acessíveis nos formatos braille, falado e Daisy, distribuídos gratuitamente para pessoas com deficiência visual e para mais de 2.500 escolas, bibliotecas e organizações em todo o Brasil. O trabalho é desenvolvido com equipe interdisciplinar composta por profissionais das áreas de: Serviço Social, Psicologia, Pedagogia, Fisioterapia, Professores de Orientação e Mobilidade, Terapia Ocupacional, Ortóptica e Oftalmologia. Para comemorar mais um ano, este mês, a Fundação Dorina promove a leitura, indica uma peça de teatro e convida a comunidade para visitar a instituição.
Organização sem fins lucrativos e de caráter filantrópico, ao longo dos anos mais de 17.000 pessoas foram atendidas nos serviços de clínica de visão subnormal, reabilitação e educação especial. São mais de seis décadas de dedicação e de muitas realizações. Tudo isto graças a doadores, voluntários, amigos e patrocinadores que acreditam na missão da Fundação Dorina Nowill para Cegos e fazem da instituição uma referência no trabalho de inclusão social das pessoas cegas e com baixa visão.
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Fiador de aluguel pode perder a casa que usa como residência!
urioso é o fato de que devedor não pode perder a sua residência de moradia, sob o argumento legal que lhe protege que é a garantia do “bem de família”. Porém, o fiador do aluguel pode. A lei 8.009 de 29 de março de 1.990 descreve que: “Artigo 1º: O imóvel residencial próprio do casal, ou da entidade familiar, é impenhorável e não responderá por qualquer tipo de dívida civil, comercial, fiscal, previdenciária ou de outra natureza, contraída pelos cônjuges ou pelos pais ou filhos que sejam seus proprietários e nele residam, salvo nas hipóteses previstas nesta lei”. E em seu parágrafo terceiro aparecem as ressalvas, que dentre elas está a da fiança locatícia, veja: “A impenhorabilidade é oponível em qualquer processo de execução civil, fiscal, previdenciária, trabalhista ou de outra natureza, salvo se movido: (...) VII - por obrigação decorrente de fiança concedida em contrato de locação”. Com isso, fica claro o que muitas vezes as pessoas não se dão conta de que fazendo a fiança de contrato de locação, o seu imóvel que é por ele considerado o “bem de família”, nesse caso responderá pela dívida do locatário afiançado. Curioso não?
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Sim, o devedor não poderá perder o bem de família, mas o fiador do aluguel sim. Por outro lado dá para entender o que o legislador desejou com essa ressalva. Ora, se o fiador faz a fiança de um contrato de locação, ele está legalmente garantindo o pagamento, e se ele não dispõe de outros bens passiveis de penhora, ele terá de responder com o bem de moradia da família. Não fosse assim, estaria causando uma insegurança jurídica para o contrato de locação que desejou garantir no momento de sua assinatura. Dessa forma, se o fiador de contrato de locação não dispõe de outros bens que possam servir para a garantia locatícia, deve promover rapidamente a sua exoneração, conforme descrevemos em outro artigo de nosso escritório Giovani Duarte Oliveira Advogados Associados, “Eu assinei de fiador e desejo sair desse compromisso”. O ideal ao locador é exigir fazer averbação da garantia de locação na escritura do imóvel oferecido pelo fiador em garantia, sendo que se houver a venda, o comprador será considerado de má-fé e a garantia persistirá. Giovani Duarte Oliveira | Advogado | Especialista em Direito Processual Civil | Especialista em Gestão Estratégica de Empresas | Sócio do escritório Giovani Duarte Oliveira Advogados Associados
luxo Por Janaina Moro Foto Divulgação
Edifício de luxo em Mumbai imita uma cachoeira e tem piscinas na varanda Com 30 andares e cerca de 100 unidades, o Bandra Ohm em Mumbai, está oferecendo uma extravagância em condomínios de luxo: cada unidade vem com uma piscina privativa na varanda que é feita de acrílico (o material usado em grandes aquários).
A empresa que projetou essa obra de arte se chama James Law Cybertecture, com sede em Hong Kong. Na verdade, todo o edifício tem a sua inspiração a partir da água. “O conceito de design da torre é inspirado no efeito cascata”, explica o representante da empresa. A ideia é interessante, mas na região estão questionando se as piscinas privadas valem a pena, uma vez que são, geralmente, muito pequenas, além disso, há chances de vazamento.
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Nova S1000RR chega ao Brasil por R$ 75.900 A BMW anunciou a chegada da nova geração da S 1000RR ao Brasil. De acordo com a empresa, a superbike alemã estará nas concessionárias do País por R$ 75.900 (nas cores preta e vermelha) e R$ 78.400. Com design renovado, a moto também passa a contar com potência extra e ainda mais eletrônica em sua versão 2015. O motor de quatro cilindros em linha de 999 cm³ agora é capaz de gerar 199 cv, seis a mais do que na versão anterior, enquanto o torque subiu para 11,5 kgf.m a 10.500 giros. Entre os itens eletrônicos, o destaque fica para a nova geração da suspensão semiativa DDC (Dynamic Damping Control) e o câmbio assistido eletronicamente (quickshift). Antes restrito à – descontinuada – versão HP4, o sistema foi revisado pela BMW e está ainda mais preciso. Já o quickshift agora permite também descidas de marcha sem a necessidade de utilizar a embreagem. A nova S 1000RR também ficou mais leve e agora pesa 204 kg, quatro a menos do que sua versão anterior.
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A arte de dançar
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Além de elevar a autoestima por conta das técnicas de charme oferecidas nas aulas de dança, essa arte ajuda as pessoas a se desinibirem, a ter mais saúde e flexibilidade, alguns ritmos chegam a queimar mil calorias em uma hora de prática. Confira!
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dança só traz benefícios a vida das pessoas ajuda a manter a forma, a levantar a autoestima, faz bem à saúde, protegendo o corpo de problemas cardíacos e respiratórios. Além dessas vantagens também é responsável por desenvolver o raciocínio e ajudar na desinibição. “A dança é uma das artes mais democráticas. Qualquer pessoa, em qualquer idade, pode dançar e através dela se expressar corporalmente. Mesmo os que não sonham em ser grandes dançarinos, mas são amantes de tão bela e prazerosa arte se dedicam a fazer aulas para aprender e se divertir”, explica o dançarino Raoni Bonança. Raoni que há 10 anos iniciou sua carreira como professor de dança e durante seis anos participou de apresentações em cruzeiros realizados no Brasil e na América latina tira algumas dúvidas comuns sobre a arte de dançar, confira: A dança possibilita conhecer e compreender a diversidade das manifestações culturais, de diferentes povos, fazendo um estudo de como surgiu aquele ritmo e sua dança. Você conhece a história de muitos ritmos? Além de amar dançar, também gosto da história da dança. Saber como começou cada estilo, em que país se originou, quais influências aquele ritmo recebeu, quem foram os primeiros dançarinos que praticaram. Saber mais sobre a história da dança é sempre enriquecedor para quem a ensina ou a pratica. Conhecimento é sempre enriquecedor , principalmente quando envolve algo que nos fascina e torna nossa profissão. É muito bom saber, por exemplo, que o primeiro samba criado por Noel Rosa chamava “Pelo Telefone”. Ou que uma das primeiras professoras de dança do Brasil, foi Madame Poças Leitão que veio com a família para São Paulo fugindo dos conflitos que aconteciam na Europa e começou a ensinar a arte de dançar para as pessoas de classe alta, como sendo uma forma de etiqueta, isso sem esquecer que Maria Antonieta ensinava desta mesma forma só que no Rio de Janeiro. Como surgiu a paixão pela dança?
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Quando eu tinha 15 anos um amigo me levou para conhecer uma escola de dança onde ele fazia aula junto com sua irmã. Fui ver uma aula e acabei me apaixonando por esta arte. Desde então passei a fazer aulas todos os dias e a dedicar o meu tempo para a dança. Fui cada vez mais me aprofundando, conhecendo os ritmos, estilos, e me qualificando com vários profissionais já renomados da dança. Atualmente dedico-me a dirigir meu próprio Studio e ensinar os mais variados ritmos aos alunos. Meu objetivo é levar a um número cada vez maior de pessoas os benefícios da dança. Decidi me dedicar a dança, por amor a esta arte e pelo privilégio de ensinar uma nova forma de viver aos meus alunos, que se tornam mais felizes após dançarem. Quais são os benefícios que a dança pode trazer ao ser humano? Existem diversos benefícios, entre eles: desenvolve os aspectos físico, cognitivo e sócio-afetivo; estimula o trabalho das funções psicomotoras, tais como: esquema e imagem corporal, tônus, equilíbrio, lateralidade, dissociação do movimento, estruturação espaço-temporal; praxia global e fina, ritmo e relaxamento; auxilia no contato com os fatores
do movimento (espaço, tempo e intensidade); desenvolve a expressividade corporal e dramatização; previne deficiências físicas e posturais; auxilia na percepção visual e auditiva; socializa, possibilitando conviver harmoniosamente em grupo; amplia a linguagem corporal do aluno e a capacidade motora; desenvolve a criatividade como elemento de auto expressão; conduz o aluno a aguçar o gosto pela arte; proporciona a aquisição de um corpo ágil, alongado e sadio, desenvolve a disciplina; proporciona queima de calorias auxiliando no emagrecimento; libera serotonina e endorfina; desenvolve a criatividade e muitos outros. Por que as pessoas que dançam revelam um aumento de autoestima? A dança proporciona contato interpessoal, isso faz com que as pessoas se produzam ou se cuidem mais, tanto para frequentar as aulas quanto para os bailes. Também trata a mulher como uma dama e o homem como um cavalheiro. Sem contar que é ensinado charme, leveza, sensualidade, e todos estes fatores auxiliam e, muito, na autoestima. Quais são os tipos de danças ligadas ao emagrecimento? Todas elas podem auxiliar no emagrecimento, em todas conseguimos perder calorias. Para se ter uma ideia em uma aula simples de uma hora e de um ritmo mais tranquilo é
possível perder 300 calorias. Já em um baile dançando uma hora sem parar este valor pode aumentar para 800 á 1000 calorias perdidas, dependendo do estilo musical. É possível que uma mulher que comece a fazer aulas de ballet após os 30 anos ainda consiga se tornar bailarina profissional ou não? E em outros estilos de dança? Na dança de salão consegue sim, basta muito treino e estudar bastante, temos grandes profissionais da dança em atividade acima de 50 anos e alguns começaram depois dos 30. No caso do ballet, normalmente 30 anos é uma idade em que se encerra para apresentações, mas continuam sendo profissionais e ensinam sua arte para as pessoas, mas não acho que a idade impeça se a pessoa tiver dedicação e força de vontade. Após quanto tempo o aluno começa a sentir a flexibilidade em seu corpo? Em estilos como ballet ou jazz, por exemplo, a flexibilidade é trabalhada desde as primeiras aulas. Na dança de salão, a flexibilidade em aula não é uma das prioridades, por isso é trabalhada com mais calma, salvo ritmos como o Zouk, que devido a mulher fazer muitos movimentos com a coluna se faz um trabalho específico para essa região, a fim de evitar lesões por movimentos errados ou mal executados.
pet Por Karina Pongracz | adestradora da equipe Cão Cidadão Foto Divulgação
Obesidade: compreenda melhor esse problema
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s causas, consequências e o tratamento da obesidade canina são muito semelhantes a dos humanos. A maioria dos casos de gordurinhas a mais em animais de estimação acontece por causa do consumo exagerado de calorias, falta de atividade, solidão e outros motivos. Isso prejudica tanto a saúde física, quanto a psicológica deles. Toda ‘’redução’’ de peso precisa ter o acompanhamento de um médico veterinário, pois só ele poderá dar um diagnóstico preciso, averiguando, por exemplo, se os quilinhos a mais estão relacionados com uma doença metabólica. Precisamos incluir um ‘’programa’’ de exercícios diários. Leve-o para passear, deixe-o correr no parque, jogar uma bolinha, pular um obstáculo, invente alguma atividade, tudo de forma graduada, aumentando o tempo e a intensidade para o organismo se acostumar. Mesmo dentro de casa, os cães precisam ter atividades físicas e mentais. Todos precisam criar novos hábitos e não ceder à cara de ‘’pidão’’ do animal. A determinação é necessária para controlar o peso dele. Sendo assim, nada de dar a bordinha da pizza, o restinho do arroz, o queijo do café da manha, o biscoitinho ou um pedacinho da carne do almoço. A ração é a maneira mais segura e prática, pois ela contém todos os nutrientes essenciais para o animal, além do fato de que, quando os cachorros a mastigam, eles acabam limpando os dentes devido ao atrito. Seguir rigorosamente as indicações do fabricante quanto à quantidade de ração a ser fornecida também é importante. Existe uma tabela atrás do pacote de ração. Verifique a idade e o porte do animal. Cuidado: se estiver marcado 300 gramas, isso não é por refeição, mas sim a quantidade diária. Nesse caso, divida o valor pelo número de refeições.
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Procurar, farejar e caçar são comportamentos naturais em cães. Os brinquedos são tão importantes, que muitos podem desenvolver problemas comportamentais pela falta deles. Então, nós devemos oferecer esses estímulos para os animais de todas as idades! Alguns podem enriquecer o ambiente do pet, oferecendo a ele brincadeiras leves, que podem tirá-lo do tédio, principalmente os brinquedos interativos, que estimulam instintos que geralmente não são utilizados no seu dia a dia. Por exemplo, cães selvagens trabalham para comer e, para ter uma caça bem-sucedida, eles precisam interagir com a presa e com os outros membros da matilha, dessa forma, se exercitam. Assim, os brinquedos inteligentes são divertidos, educativos e influenciam na qualidade de vida do animal. Ao exercitar essas aptidões, o cachorro desenvolve o seu cérebro e melhora a sua memória. Os brinquedos inteligentes, quando acompanhados de caminhadas e exercícios diários, oferecem estímulos mentais e sociais que se aproximam das necessidades ancestrais dos cachorros. Ao criar desafios, manter o animal ocupado e promover o bem-estar dele, vamos oferecer estímulos para a expressão do bom comportamento. São brincadeiras divertidas para você e seu animal! Um exemplo: esconda um pouco de ração dentro de uma caixa de sapato. Deixe-o rasgá-la para conseguir o alimento! A importância dessa técnica é evitar o estresse, manter o bem-estar animal e, com isso, aumentar a diversidade de comportamento. Promover um ambiente estimulante é presentear os cães com bem-estar psicológico e físico. É mantê-los ocupados com desafios, aumentando e diversificando seu comportamento e contribuindo para seu bem-estar. Criada por Alexandre Rossi, a Cão Cidadão atua há mais de 15 anos com adestramento e comportamento animal. www.caocidadao.com.br
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Ícone Solid Surface
Empresa traz para o mercado inovações em Corian®
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Ícone Solid Surface é uma empresa do Grupo Cofemobile, que está no mercado para desenvolver o melhor que existe em Corian®. A empresa têm processadores autorizados pela Dupont™ e preza pelo maior grau de qualidade que existe no mercado. A novidade é a matéria-prima voltada para a construção de revestimentos, fachadas, móveis e objetos decorativos, que substitui com vantagens materiais como o aço inox, a madeira, o granito e o mármore. Criado e patenteado pela divisão de Pesquisa & Desenvolvimento da Dupont™ e lançado pela primeira vez no mercado norte-americano em 1967, o Corian® possibilita a fabricação de projetos de Arquitetura, Design e Decoração mais modernos e funcionais. Esse material é constituído por uma mistura de 30% de polímeros de acrílico e 70% de minerais naturais, o que lhe concede características que substituem com vantagens a madeira, o mármore, o granito, o aço inox e outras superfícies durante a fabricação e utilização de móveis, revestimentos e objetos decorativos. O Corian®:
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- É maciço; - É moldável; - Não é frio e mantém uma temperatura agradável ao toque em qualquer dia do ano; - É resistente às chuvas, raios solares, maresias e intempéries em geral; - É à prova d’água; - Conta com mais de 200 cores; - Não contém poros e suas emendas não ficam aparentes, o que facilita a limpeza; - Não é venenoso; - É sustentável; - É durável e mantém a aparência de novo mesmo após anos de uso; - Possui versões translúcidas que permitem a aplicação de efeitos de luz; - Não risca com facilidade, o que pode ocorrer com o mármore; - Não amassa, o que pode ocorrer com o aço inox; - Não quebra com facilidade, o que pode ocorrer com o granito;
- Não absorve líquidos, tintas ou produtos químicos; - Tem manutenção simples para o caso de riscos, manchas e quebras. É possível criar revestimentos para fachadas de edifícios e residências em Corian®. Desenvolver projetos para hotéis, resorts, restaurantes, bares, lojas, meios de transporte, hospitais, clínicas, indústrias químicas, farmacêuticas e de alimentos. Fabricar objetos, aparelhos e móveis como mesas, bancadas, cadeiras, pias, totens, painéis, cabines, bancos, banheiras, ofurôs, cubas e muito mais com essa tecnologia da Dupont™. O Corian® é trabalhado como a madeira em oficinas semelhantes às marcenarias. A Dupont™ conta com alguns “Processadores Autorizados” no Brasil, tal como a Ícone Solid Surface (Telefone: 11-2884-2888, que possui todas as as máquinas necessárias para manufaturar o material. Ligue ou envie e-mail para vendas@superficiesolidamineral.com.br e marque uma reunião para saber mais.
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O comediante
“É belo no ser humano poder ser várias pessoas, mas escolher ser uma só”, pronunciou Kafka. Na instigante trama de O Comediante, do jovem dramaturgo Joseph Meyer, dirigida por José Wilker e Anderson Cunha, a personagem de Ary Fontoura, presa às lembranças de outrora, convida o espectador a desvendar o duelo constante de um ator. Até 15 de março Teatro Raul Cortez (534 lugares) Sextas 21h30 | Sábado às 21h | Domingos 19h
Ingressos: Sextas R$ 70 | Sábados e Domingos R$ 80 Duração: 90 minutos Recomendação: 12 anos
Adapte-se Entrelaçando habilidosamente psicologia, biologia evolucionária, antropologia, física e economia com histórias persuasivas de lições duramente aprendidas na prática, Harford mostra uma nova e inspiradora abordagem para resolver os mais urgentes problemas de nossas vidas e explica como transformar o fracasso em sucesso. Harford argumenta que os desafios de hoje não podem ser resolvidos com soluções prontas e opinião de especialistas; o mundo tornou-se imprevisível demais e profundamente complexo. Precisamos aprender a nos adaptar. Economista, escritor e comunicador, Tim Harford é colunista da Financial Times e apresentador dos programas da Radio 4 More or Less e Pop Up Ideas. Trabalhou no Banco Mundial, na Shell e na direção editorial do Financial Times. É autor dos bem-sucedidos O economista clandestino e A lógica da vida.
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João Santana: Um marqueteiro no poder O perfil bbiográfico do homem por trás das po campanhas ca de Lula e Dilma João D Santana é Sa personagem pe tão falado – tã comentado, co elogiado, teel mido, admim rado, odiado, ra incensado – quanto desconhecido. Era – até este livro. Neste perfil biográfico, Luiz Maklouf Carvalho lança luz sobre a trajetória de um homem – marqueteiro político que elegeu sete presiden-
tes mundo afora – tornado público pela sua capacidade de influir decisivamente, na República, para além dos limites das campanhas eleitorais. São dezenas de entrevistas, incluídas as do próprio Santana, encadeadas pelo arguto, divertido e prazeroso texto de Maklouf, resultando num consistente retrato de um homem cujo sucesso certamente não se deu por acaso. O jornalista Luiz Maklouf Carvalho já foi repórter, entre outros, dos jornais Resistência, Movimento, Jornal do Brasil, Jornal da Tarde, O Estado de S.Paulo e Folha de S.Paulo, e das revistas Piauí e Época. Tem dois Prêmios Jabuti de livro-reportagem — por Mulheres que foram à luta armada e Já vi esse filme: Reportagens e polêmicas sobre Lula e/ou o PT (1984-2005). De Luiz Maklouf Record R$ 39,00
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Qual a função do revisor de textos?
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coluna hoje foi escrita pela professora Maria Aparecida Silva Simka, a quem agradecemos a gentileza do artigo. Apreciem sem moderação.
Primeiramente, é preciso nos colocar no lugar do autor e leitor de um texto para posteriormente entender qual a função do revisor. Ao escrever seu texto, o autor, apesar de obedecer às normas da língua-padrão, nem sempre consegue perceber erros, incoerências ou possibilidades de múltiplas formas de interpretação, pois estabelece com sua obra um apego e uma familiaridade muito intensa. O leitor, por sua vez, quer receber um texto claro, objetivo e coerente, para assimilar melhor a mensagem que o autor pretendeu transmitir, apesar de sabermos que a interpretação varia muito de leitor para leitor, uma vez que não temos acesso ao autor para tirar dúvidas. Para evitar esses mal-entendidos entra em ação o revisor de textos. Ele pode exercer a função como funcionário de editoras, jornais e revistas, assim como pro-
fissional autônomo que se dedica a corrigir os textos que estiverem em suas mãos. Um revisor de texto tem uma formação em letras. Para realizar um bom trabalho leva em consideração o tipo textual a ser revisado. Essa precaução é necessária, porque os textos literários permitem alguns desvios considerados errados pela norma gramatical, dependendo do objetivo do autor. Os textos científicos e escolares, por sua vez, exigem que se obedeça às regras gramaticais da língua-padrão e, nesses casos, cabe ao corretor retificar erros ortográficos e gramaticais para manter a concordância e coerência, mas sem mudar a ideia do autor. O importante é tornar a obra mais clara e objetiva, como deseja o leitor. Essa função está em alta e mais valorizada devido à necessidade de haver no mercado textos mais lapidados e, ao mesmo tempo, fáceis de ler. Sérgio Simka | Professor da FAMA | Membro do Conselho Editorial da Editora Pumpkin www.sergiosimka.com www.editorapumkin.com.br
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Horóscopo Março | 2015 Em março é celebrado o início do ano novo astrológico. E este ano isso acontece em meio à uma energia extremamente ariana, em um céu que pede inícios e promete grandes novidades. Há muita energia à nossa disposição, em um momento que pede inovação, criatividade e ousadia. Também temos intuição e inspiração à nossa disposição. É um céu inspirador, que promete construções importantes, sólidas, para quem estiver disposto a se dedicar ao que quer ver acontecer. É hora de colocar as mãos na massa e fazer acontecer. Um ano novo está começando e podemos inventar o mundo que desejamos ter. Áries | De 21 de março a 20 de abril – signo de fogo cadinal regido por Marte
Um novo ciclo está começando, ariano! Aproveite para começar coisas novas e seguir em frente com mais otimismo e entusiasmo. É hora de usar mais sua criatividade e a inspiração. Escute seu coração e parta para a ação. Só tome cuidado com o excesso de ansiedade e para não ser egoísta. Peixes - O Sonhador De 20/02 a 20/03 Bom coração e pensativo Muito criativo e imaginativo Pode ficar reservado e vago Sensível Não gosta de detalhes Sonhador e irreal Simpático e amoroso Desinteressado Bom beijador Bonito
Touro | De 21 de abril a 20 de maio - signo de terra fixo regido por Vênus
É um período de felicidade, taurino. Porém, de muita ansiedade e tensão interior, já que seus pensamentos e sentimentos estão mais intensos e turbulentos. É um período de reflexão e vale a pena ir se preparando para que, quando chegar seu aniversário, possa colocar em prática todos seus sonhos e projetos. Gêmeos | De 21 de maio a 20 de Junho - signo de ar mutável regido por Mercúrio
É um momento de grande inspiração, geminiano. E também de muita intensidade. Aguarde por novidades e não tenha medo de arriscar. O contato com amigos e a participação em grupos são atividades muito bem vindas. Alias, conversar com as pessoas vai abrir sua mente. Você também tende a influenciar mais as pessoas. Câncer | De 21 de junho a 21 de julho - signo de água cardinal regido pela Lua.
Momento de mudanças profissionais, canceriano. Alias, fase de surpresas e novidades significativas em várias áreas de sua vida. É hora de colocar energia nas coisas que gosta e apostar nos novos projetos. Período maravilhoso para fazer contatos e estar perto das pessoas que você mais gosta. Uma boa fase para viajar, conhecer gente e lugares diferentes.
pode também atrair boas situações e pessoas. No trabalho, a fase é de mais criatividade e inspiração. Escorpião | De 23 de outubro a 21 de novembro - signo de água fixo regido por Marte e Plutão
Sua rotina está um pouco mais tumultuada e turbulenta, escorpiano. Isso pode deixa-lo sem controle de algumas situações mas é uma ótima oportunidade para fazer mudanças em sua rotina e em sua vida. Alias, é hora de desapegar de algumas situações e incluir coisas novas em seu dia a dia. Momento de mais romantismo em sua vida afetiva. Sagitário | De 22 de novembro a 21 de dezembro - signo de fogo mutável regido por Júpiter
Esse mês tende a ser mais agitado e intenso, sagitariano. Aproveite para fazer coisas diferentes e buscar novas formas de prazer e diversão. É um bom momento para participar de festas e eventos e conhecer gente nova e diferente, que pode trazer novas ideias e situações. Momento de conversas importantes em sua casa e vida familiar. Capricórnio | De 22 de dezembro a 20 de janeiro - signo de terra cardinal regido por Saturno
Suas ideias tendem a ser mais aceitas, capricorniano. Mas, é importante que você seja mais sensível ao falar e que compreenda também os outros. Saber ouvir, nesse momento, é melhor do que saber falar. Em sua casa, as coisas podem ficar um pouco mais tumultuadas, com surpresas em sua vida familiar que podem exigir jogo de cintura e criatividade.
Leão | De 22 de julho a 22 de agosto - signo de fogo fixo regido pelo Sol
Aquário | De 21 de janeiro a 19 de fevereiro – signo de ar fixo regido por Saturno e Urano
Não tenha medo de mudar de opinião, leonino, já que você pode ter contato com gente e ideias muito diferentes e, com isso, abrir sua mente e desejar outras coisas. Toda novidade é bem vinda e o momento é muito propício para todo tipo de mudança. Fase de intensidade afetiva e emocional, o que tende a refletir diretamente em seus relacionamentos.
Momento de ideias criativas, aquariano. Mas, com tantas ideias, é preciso driblar a ansiedade, para fazer as coisas certas na hora certa. Momento de paz e tranquilidade em casa. Por isso, curtir a casa e a família são boas dicas para aliviar os stress e lidar com os outros desafios. Bom momento para conhecer novos lugares e pessoas diferentes.
Virgem | De 23 de agosto a 22 de setembro - signo de terra mutável regido por Mercúrio
Peixes | De 20 de fevereiro a 20 de março - signo de água mutável regido por Júpiter e Netuno
Momento importante em sua vida afetiva, virginiano. O céu promete mais amor, envolvimento e profundidade. Você também pode atrair pessoas interessantes. Sua vida sexual promete bastante intensidade e a relação tende a ficar bastante apimentada. Para quem está sozinho, este é o momento de atrair gente bacana.
Muito cuidado com os gastos, pisciano, pois sua vida financeira pode fugir do controle nesse momento e deixa-lo ainda mais estressado. É um momento de muito romantismo e com seu carisma ampliado você pode atrair situações e pessoas bem interessantes. As conversas fluem melhor e as pessoas tendem a se encantar por suas ideias e projetos.
Libra | De 23 de setembro a 22 de outubro - signo de ar cardinal regido por Vênus
Sua vida afetiva pode ficar um tanto turbulenta, libriano. Isso porque promete novidades, altos e baixos e algumas surpresas. Você pode conhecer gente nova, se deparar com surpresas e perder um pouco o controle das coisas. Mas 102
Nota: Para uma orientação mais completa, leia também o signo correspondente ao seu Ascendente. Titi Vidal www.titividal.com.br titividal@titividal.com.br
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