High Class de septiembre 2015

Año 8 \ Número 95 \ G. 25.000

DESTINOS

Viajes con mucho

ARTE

TAYLOR SWIFT VIVIENDO EL ÉXITO

Shopping MUST HAVE

de cambio de temporada Psicología

EL SÍNDROME DEL OMNIPOTENTE

Gourmet

SUSHI HECHO EN CASA

SEXO Sitios interesantes

para aumentar

la pasión

HIGH CLASS 1

2 HIGH CLASS

HIGH CLASS 3

4 HIGH CLASS

HIGH CLASS 5

HC/CONTENIDO

44

SECCIONES FIJAS 8 10 12 14 16 18 20 22 44 58 104

Editorial/Staff Comentarios Recomendados: Libros y Música Estrenos: Cine y DVD Tecnología Celebrities Agenda Salidas: Detroit 1920 Nota de tapa: Taylor Swift Sociales La columna de Nicoletta: Facebook frenemies 106 Novedades 108 Horóscopo

98

ACTUALIDAD 24 26 28 30 32 34 38 52

78

Gourmet: Sushi Economía: De juventud y otras primaveras Coaching: Contribuyendo a mi primavera Psicología: Síndrome del omnipotente El mundo y sus esquinas: Un deseo, un tesoro y una familia Responsabilidad Social: Mi plato saludable Séptimo arte: Bodas de película Destinos: Viajes de arte

90

MODA 68 78 86 90 92

Producción de moda: Elastic Heart Shopping: Esenciales de cambio de estación Diseño nacional: Loli Giménez Helen dice Fashion news

BELLEZA Y BIENESTAR 94 98 100 102

Publinota: Azzaro Pour Elle Probalos Nutrición: Revolución primaveral Sexo: Nuevas locaciones para el sexo

6 HIGH CLASS

86

32

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HC/EDITORIAL

STAFF

PRIMAVERA DEL ALMA ¡Llegó el mes de las flores! La ciudad se vistió de amarillo y fucsia anticipadamente gracias a los tajy que poco saben de fechas, pero sí saben de clima. Ya vemos a las personas con prendas más sueltas, livianas y de la nueva temporada.

Este mes por lo general se lo dedica a la juventud, pero si hay algo que he aprendido a través de estos años es que la juventud no tiene que ver con los años que uno lleva encima, sino con el estado del espíritu.

Este mes, particularmente, empecé a pensar en los años. Y todo fue por una cana rebelde de al menos cinco centímetros que me salió en el flequillo. Una sola. Como revelándose de un día para el otro sin previo aviso. Estuve a punto de arrancármela varias veces, pero decidí darle rienda suelta a que crezca y se vuelva más dócil.

Y esta actitud es también la que deberíamos tomar un poco todos, no rebelarnos ante los cambios físicos, si al fin y al cabo, lo que importa es cómo nos sentimos. Particularmente, me siento en un punto de mi vida donde empiezo a agradecer todo. Este hermoso trabajo que tengo y que me inspira todos los días; estar cerca de un equipo increíble de personas que poco saben de quedarse en el molde y que siempre van por más.

Estar rodeados de personas así hace que uno se sienta joven todos los días. Hace que el alma no envejezca y que el espíritu se encuentre intacto, aunque de vez en cuando hay que darle el tiempo para cultivarlo. Claro que el bótox ayuda, claro que el ácido hialurónico es fantástico y nos deja más jóvenes, pero de nada servirá lo de afuera si tenemos unos ojos tristes, cansados por los años.

Por eso, en estas líneas, les propongo pensar sobre qué están haciendo por ustedes mismos para vivir permanentemente en un estado de primavera, pero primavera del alma. Para muchos puede ser leer un libro, para otros simplemente sentarse a las primeras horas del día en su jardín, o aquellos que en medio del caos de la ciudad se toman su tiempo para ir a meditar en un centro de yoga o, simplemente, salir a caminar al aire libre.

En un mundo que no para ni un segundo, donde la tecnología agobia, debemos buscar esos pequeños espacios de silencio que nos refuercen el interior para vivir cada día con el mismo entusiasmo y alegría, a pesar de los problemas, a pesar de la vida misma.

Porque al fin y al cabo lo que nos llevaremos de esta vida es el amor que dimos y supimos recibir con los brazos abiertos. Nos llevaremos solo carcajadas que hacen doler la panza y la satisfacción de que cada día pudimos sentirnos agradecidos con la vida que nos tocó vivir, con sus luces y sombras. ¡Feliz primavera a todos los lectores, la interior y la exterior!

REVISTA HIGH CLASS Editora Raquel Allegretti García de Zúñiga Redactoras Raquel Allegretti García de Zúñiga Patricia Luján Arévalos Correctora María del Carmen Medina Directora de arte Gabriela García Doldán Diseño y diagramación Gabriela García Doldán Fiorella Filártiga Ángeles Velázquez Directora de producción Amalia Rivas Bigordá Productora Mafe González Ovando Asistente de producción Tais Estrada Fotografía Fiorella Filártiga Coordinadoras de sociales Patricia Paiva y Gabriela Valdez Cronistas de sociales Mariela García y Alejandra Sciacca Fotógrafos de sociales Ismael Prado y Nathalia Andino Colaboradores: Bruno Peroni, Lic. Gabriela Caso Bachem, Bea Bosio, Valeria Gallarini Sienra, Helen Carrizosa, Lic. Daisy Abente Pfannl, Lic. Adriana Bock, Lic. Natalia Stipanovich.

Agradecimientos: Academia Robson Maia, Sara Helena Dos Santos EDITORIAL DE REVISTAS Directora general de revistas Ximena Ramírez García de Zúñiga Directora editorial Gabriela Murdoch Directora de imagen Gabriela García Doldán Productora general Amalia Rivas Bigordá Administradora Rosa Zaldívar Coordinador técnico Roberto Riquelme Coordinador de tráfico de avisos Matías Espínola Jefe de circulación Adrián Morínigo Marketing Norma Vázquez Alan Torres Departamento comercial María Pía Jariton mariapia-jarinton@uhora.com.py / (0981) 477-094 María Roxana Godoy E-mail: Maria-godoy@uhora.com.py / (021) 415-7041 / (0985) 689-962 Preimprenta e impresión AGR Foto de tapa Getty Images Editorial

Editora

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GANADORES DE LOS PREMIOS DE ESTA EDICIÓN - Shirley López, fragancia Oh La La!,, de Agatha Ruiz de la Prada, gentileza de AJ BOSTON -Marcos Codas,, fragancia Beso, de Agatha Ruiz de la Prada, gentileza de AJ BOSTON

10 HIGH CLASS

ESTE MES - 5 Couleurs Eyeshadow Dior, gentileza de EL SENA - Dior Skin Nude Air Loose Powder, gentileza de EL SENA *Los nombres de los ganadores de estos premios serán publicados en la edición de octubre de High Class. *Los premios podrán ser reclamados hasta un mes después de la publicación.

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HC/RECOMENDADOS

LA MIRADA DE GREY

LIBROS

E. L. James

La autora ofrece una nueva perspectiva de la historia de amor que ha seducido a millones de lectores en todo el mundo, contada ahora en primera persona por Christian Grey. Christian necesita tenerlo todo bajo control. Su mundo es puro orden y disciplina aunque, en el fondo, está vacío... hasta el día en que Anastasia Steele aterriza de bruces en su despacho. Él intenta olvidarla, pero se ve inmerso en una tormenta de emociones que no consigue controlar y a las que no puede resistirse. A diferencia de todas las mujeres que ha conocido, la tímida e inexperta Ana parece capaz de ver más allá del exitoso empresario y la lujosa vida que le rodea. ¿Logrará su relación con Ana disipar las pesadillas que le acechan todas las noches?

Nada es lo que parece

Hablemos de José Eduardo Abadi

PAULA HAWKINS

AMOR

Rachel toma siempre el tren de las 8.04. Cada mañana lo mismo: el mismo paisaje, las mismas casas y la misma parada en la señal roja.

Son solo unos segundos, pero le permiten observar a una pareja desayunando tranquilamente en su terraza. Siente que los conoce y se inventa unos nombres para ellos: Jess y Jason. Su vida es perfecta, no como la suya. Pero un día ve algo. Sucede muy deprisa, pero es suficiente. ¿Y si Jess y Jason no son tan felices como ella cree? ¿Y si nada es lo que parece?

¿De qué hablamos cuando hablamos de amor? ¿Existe la media naranja? ¿Qué influencia tiene el modo en el que fui amado y criado en mi manera de relacionarme afectivamente con los otros? ¿Es cierto que solo se ama una vez? En este libro, Abadi redefine el amor y disecciona todo lo que creemos saber sobre las relaciones amorosas. Lo que sí sabemos es que el amor resulta ser la clave para conocer a las personas y para determinar su potencial felicidad. Por eso, Abadi recorre mitos y explica cómo esas ideas fosilizadas nos encarcelan en relaciones poco sanas.

Este libro es una guía efectiva para tomar conciencia de las formas en las que nos vinculamos, para detectar los pseudoamores y comprender hasta qué punto los lazos amorosos influyen sobre nuestras posibilidades de crecimiento y bienestar.

MÚSICA Colaboraciones de lujo

DISCLOSURE Caracal es el segundo álbum del grupo de electrónica Disclosure. El primer avance de este nuevo material fue Bang That, y luego Holding on junto a Gregory Porter y como single oficial le da continuidad a una nueva colaboración con Sam Smith, en el tema Omen. También como invitados se encuentra el dúo con base en Nueva York Lion Babe (Hourglass), además de Nao en el tema Superego, Kwabs en Willing & Able, Lorde con el tema Magnets, The Weeknd con Nocturnal, Miguel con Good Intentions, y Jordan Rakei y Brendan Riley con Masterpiece y Moving Mountains, respectivamente.

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Para fanáticos

DAVID BOWIE

CAJA RECOPILATORIA DE DAVID BOWIE, CON GRABACIONES COMPRENDIDAS ENTRE 1969 Y 1973. CUENTA CON 12 CEDÉS Y 13 DISCOS DE VINILO, QUE INCLUYE 6 ÁLBUMES REMASTERIZADOS, DOS GRABADOS EN DIRECTO Y UNA COMPILACIÓN DE RAREZAS. LOS ÁLBUMES DE ESTUDIO REMASTERIZADOS SON DAVID BOWIE (TAMBIÉN CONOCIDO COMO SPACE ODDITY), THE MAN WHO SOLD THE WORLD, HUNKY DORY, ALADDIN SANE Y PINUPS, ENTRE OTRAS SORPRESAS QUE COMPRENDE ESTE BOX SET SIN PRECEDENTES.

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HC/ESTRENOS

CINE LOS 33 (The 33)

Película basada en hechos reales ocurridos en Chile, cuando el derrumbe de la mina de San José dejó aislados bajo tierra a 33 mineros durante 69 días. Sin poder comunicarse con sus seres queridos y con la esperanza a punto de desaparecer, estos hombres hicieron acopio de todas sus fuerzas para sobrevivir.

Con la angustia por el difícil rescate que mantuvo en vilo al mundo, la cinta cuenta la desesperación y el heroico esfuerzo por mantenerse con vida a 700 metros de profundidad, mientras que en la superficie cada día se complicaba más el rescate. Un retrato de la supervivencia del ser humano en situaciones límite donde todo lo que tiene es el apoyo de la persona a su lado, ya que la esperanza y la vida están en manos de otros.

La abeja Maya (3D) (Maya the Bee)

Maya es una abejita muy traviesa a quien se le dificulta seguir las reglas de la colmena, entre ellas, la de no confiar en las avispas que viven más allá de la pradera. Cuando desaparece la jalea real, las avispas son las principales sospechosas y las abejas señalan a Maya como cómplice del robo. Ninguna de sus compañeras cree en su inocencia y Willy, su mejor amigo, será su único apoyo para descubrir la verdad. Juntos se embarcarán en un largo viaje lleno de aventuras hasta la colmena de las avispas para encontrar al verdadero culpable.

DVD

(VACATION)

Con el fin de volver a juntar a su desequilibrada familia y fortalecer los lazos familiares, Rusty Griswold (Ed Helms) decide repetir el viaje de vacaciones familiares que hizo cuando era pequeño. Resuelve cruzar todo el país junto a su esposa, Debbie (Christina Applegate), y sus dos hijos, Jack (Skyler Gisondo) y Kevin (Steele Stebbins), para ir al parque de atracciones favorito de la familia, Walley World. Sin embargo, no todo va a salir como tenía planificado Rusty. El filme supone una nueva entrega de la saga National Lampoon´s Vacation.

El expreso de los recuerdos (The D-Train)

Extinción (Extinction)

Nueve años después de que una infección convirtiese a gran parte de la humanidad en criaturas salvajes y sin intelecto, Patrick (Matthew Fox), Jack (Jeffrey Donovan) y Lu (Quinn McColgan), una niña de nueve años, sobreviven en aparente tranquilidad en Harmony, un rincón olvidado, cubierto por nieves perennes. Sin embargo, algo terrible ocurrió entre Patrick y Jack y un odio profundo pervive entre ellos. Cuando las criaturas vuelven a aparecer, Patrick y Jack deberán dejar atrás el rencor para proteger lo que más quieren.

VACACIONES

Dan (Jack Black), un antiguo alumno del instituto de Pittsburg está obsesionado con el que era el miembro más popular de su clase, Oliver (James Marsden). En la vigésima reunión de exalumnos de la promoción, Dan se ha nombrado a sí mismo presidente del comité organizador, a pesar de que sus compañeros no lo soportan y nunca ha tenido un amigo de verdad. Los diversos intentos para acercarse a Oliver acaban con el resultado de una aventura en mitad de una inesperada noche que toma un giro inesperado.

UN PASO EQUIVOCADO (BROKEN HORSES)

Después de dejar la ciudad cuando era un niño debido a la muerte de su padre, el joven prodigio de la música Jacob Heckum (Anton Yelchin) regresa a su desolada ciudad natal solo para descubrir que Buddy (Chris Marquette), su infantil hermano mayor que dejó atrás, ahora trabaja con una conocida banda de narcotraficantes.

El despiadado jefe de la banda ha manipulado a Buddy y lo ha convertido en un asesino. Jacob es incapaz de convencer a Buddy de abandonar ese estilo de vida y abrumado por la culpa de haberlo abandonado, se da cuenta de que la única manera de salvar a su hermano es estando adentro de ese mundo. Situada en las sombras de la turbulenta frontera entre Estados Unidos y México, la cinta es un thriller acerca de los lazos de hermandad, las leyes de lealtad, y el sinsentido de la violencia.

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HC/TECNOLOGÍA

DJI PHANTOM Un dron para profesionales En menos de 18 meses, los drones se convirtieron en la herramienta favorita de la industria audiovisual. El DJI Phantom 3 es uno de los pioneros en ofrecer grabación en calidad 4k, además de contar con una batería relativamente rendidora teniendo en cuenta el gran consumo energético de estos. Es muy fácil de pilotar, aunque teniendo en cuenta el tamaño de la competencia es relativamente grande. Podés adquirir la versión profesional por 1259 dólares; o buscar el Phantom para aficionados por 999 dólares, aunque este último filma en menor calidad (1080p).

SMARTBAND 2 - LO NUEVO DE SONY No hace mucho Sony se incorporó a la lucha de las empresas de tecnología por lanzar las mejores bandas deportivas y esta vez lanza la segunda edición de su muy exitosa smartband. El gadget cuenta con sensor de movimiento para llevar cuenta de la velocidad, distancia, calorías quemadas durante la actividad física y cantidad de pasos que da el usuario; vigila el pulso y la frecuencia cardiaca además de servirse del pulsómetro inteligente para asegurar una noche de descanso sin interrupciones. La banda ofrece la posibilidad de monitorear los patrones de sueño y certificación waterproof ya que puede sumergirse hasta 3 metros. Estará disponible a partir de este mes por 150 dólares.

Moto Pulse

LOS AURICULARES INALÁMBRICOS DE MOROTOLA Aunque Motorola parecía haberse quedado atrás en la carrera tecnológica durante el último año, lo cierto es que está más fuerte que nunca. Esto lo demuestra con el lanzamiento de Pulse, sus nuevos auriculares inalámbricos que se conectan al smartphone mediante Bluetooth. Gracias a un micrófono incorporado puede atender llamadas sea con los teléfonos de la empresa o con los de la competencia, ya que pueden utilizarse con Android e iOS. Con una autonomía de 18 horas corridas, el Pulse tiene un costo de 60 dólares.

FORERUNNER 25

Un gran tracker deportivo Con su nostálgico look que recuerda a los relojes digitales de los 80 e inicios de los 90, el Forerunner 25, de Garmin, propone una gran pantalla para observar los datos que registra mediante sus sensores, los cuales pueden ser transmitidos mediante Bluetooth a una app instalada en el smartphone. Con un diseño sencillo, sus prestaciones incluyen cantidad de pasos, calorías, notificaciones antisedentarismo, además de los datos métricos usuales, aunque su autonomía de apenas 10 horas puede considerarse una contra. El costo es de 199 dólares.

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HC/CELEBRITIES

LA CRUZADA DE LOS PADRES Y DE DAVID BECKHAM

Jenn Lawrence solidaria

Cuando The Daily Mail se tomó la libertad de juzgar las decisiones que David Beckham tomó en su rol de padre, el exfutbolista y modelo salió a defenderse en su cuenta de Instagram. “¿Por qué le gente siente que tiene el derecho de criticar a un padre acerca de sus propios hijos sin conocer los hechos?”, escribió.

La noticia del sitio web hablaba de las posibles consecuencias dentales que tendría su hija Harper por usar, a los cuatro años de edad, un chupete.

Beckham continuó diciendo que cuando un hijo se siente mal, uno hace lo que sea para consolarlo, como lo hizo él, y advirtiendo sobre la necesidad de pensar dos veces antes de opinar.

Asombrosa como siempre

Si bien se ha mantenido fuera del foco en el último año, principalmente, luego de su ruptura con Nicholas Hoult y del escándalo de las fotografías filtradas, Jennifer Lawrence no ha dejado de trabajar ni, mucho menos, de ocuparse de sus fans. Durante la filmación de su nueva película X-Men: Apocalypse en Montreal, Canadá, se hizo de tiempo para ir al hospital de niños Shriners para pasar el día compartiendo y tomándose fotos con ellos. ¡Adorable!

Benedict Cumberbatch

El problema de los fans

Para quien haya seguido el ascenso a la fama de Benedict Cumberbatch no es extraña la existencia de las cumberbitches, como se autodenominan las fanáticas del actor. El británico de 39 años sorprendió a todos al anunciar su compromiso (y posterior casamiento) con la directora de teatro Sophie Hunter, con quien fue padre de un niño recientemente.

Algo alejado del cine, decidió subir a las tablas para interpretar a Hamlet, un papel que ha logrado vender una temporada completa, principalmente, gracias a esas fans. Sin embargo, no todo es felicidad, pues recientemente Benedict salió muy enojado a pedir a los asistentes, luego de una función, que dejaran de grabar la obra ya que interfiere con su actuación. ¡Ouch!

JENNIFER ANISTON Y JUSTIN THEROUX

¡Felizmente casados!

La noticia que asombró al mundo a mediados del mes pasado fue el casamiento de la ex Friends, ex de Brad Pitt y actual señora Theroux, Jennifer Aniston. La pareja planeó una boda secreta en su mansión de Beverly Hills con solo 75 invitados, entre los que estuvieron Lisa Kudrow, Jason Bateman, Ellen Degeneres, Emily Blunt, John Krasinski, Tobey Maguire y Jimmy Kimmel, entre otros. Quien no pudo faltar fue la mejor amiga y maid of honor de Jenn, Courteney Cox. Aniston y Theroux engañaron a sus amigos haciéndoles creer que celebrarían de manera adelantada el cumpleaños de Justin, pero se llevaron una gran sorpresa que tuvo su punto más alto cuando los novios intercambiaron anillos al son de Chandelier, interpretada en vivo por la mismísima Sia. 18 HIGH CLASS

Las curas al corazón roto de Emma Watson Por supuesto que cuando una celebridad como Emma Watson termina una relación, el público está más que pendiente de lo que hará a continuación. A finales del 2014, la actriz dejó a su novio de años, el jugador de rugby Matt Janney. Aunque unque se rumoreó que salía con el príncipe Harry, arry, la verdad es que Emma se tomó un buen tiempo para sanar sus heridas y fue a un retiro de silencio en las montañas rocosas de Canadá.

Totalmente recuperada, la actriz viene desarrollando un excelente trabajo en La Bella y la Bestia,, por lo que muchos aseguran que el 2015 es su año.

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HC/AGENDA

SETIEMBRE XVIII CCPA JAZZ FESTIVAL FESTIVAL INTERNACIONAL

En su decimoctava edición, el CCPA Jazz Festival propone un encuentro internacional en el Teatro Municipal Ignacio A. Pane, con entradas a G. 25.000. El viernes 11 se presentarán el CCPA Jazz Quintet, de Paraguay, y Vanessa Rubin, de Estados Unidos; el sábado 12 subirán a escena Martina Leclerq Band, de Paraguay, y Mariano Massolo Quinteto, de Argentina; el domingo 13 cerrarán el evento Joaju, de Paraguay, y Francois Lima Quarteto, de Brasil.

El espectáculo comenzará puntualmente a las 20.00 los tres días. Conocé más sobre el evento siguiendo al CCPA en Facebook y Twitter como CCPACulturalPy.

Este mes promete una sobredosis de cultura en forma de teatro y música.

Por un lado, Un viaje diferente y Encuentros suben a las tablas, mientras que Pablo Benegas, la Orquesta de Instrumentos Reciclados de Cateura, el Festival de Jazz del CCPA y el homenaje a Luis Alberto del Paraná ofrecen espectáculos de diversos matices para todos los gustos.

ORQUESTA DE INSTRUMENTOS RECICLADOS DE CATEURA CONCIERTO A BENEFICIO

El Teatro Municipal de San Lorenzo será la sede del concierto de gala de la Orquesta de Instrumentos Reciclados de Cateura a beneficio de la Séptima Compañía de Bomberos Voluntarios de esa ciudad.

El evento será a las 21.00 y las entradas están en venta a través de Red UTS y costarán G. 120.000. Para más información, llamá al (021) 574-500.

VIE 18 ENCUENTROS TEATRO

VIE 11 SÁB 12 DOM 13 UN VIAJE DIFERENTE TEATRO

SÁB 19 Y 26 DOM 20 Y 27 CANCIONES ROTAS TOUR

VIE 18/SÁB 19/DOM 20 Calolo Rodríguez, Héctor Silva, Ana Ivanova, Pope Spinzi, Andrea Quattrocchi, Víctor Sosa, Fabio Chamorro, Miguel Escoz, Piraña Giménez, Diana Escobar y Diana Frutos componen el elenco de Un viaje diferente, obra adaptada y estrenada originalmente por Edda de los Ríos, en 1997.

Marcelino Duffau, en su segundo trabajo para el teatro paraguayo, dirige esta obra que basa su trama en la violencia hacia las mujeres con un bus del transporte público como escenario.

Las funciones, recomendadas para mayores de 16 años, serán los días viernes 18, sábado 19 y domingo 20 de setiembre en el Teatro Municipal Ignacio A. Pane. Las entradas pueden ser adquiridas a través de Red UTS. 20 HIGH CLASS

El viernes 11, Café Bohemia será el escenario del cantante y compositor paraguayo Pablo Benegas en el marco del tour de promoción para su último álbum, Canciones rotas. La siguiente fecha será el jueves 24 en Hard Rock Café, su última presentación en el país antes de viajar a Buenos Aires para presentarse en el Teatro Sony de Palermo. Para más información, podés seguir su página de Facebook en facebook.com/pablobenegasmusica.

VIE 11/JUE 24

El grupo teatral Cuarta Pared vuelve a escena con Encuentros, escrita y dirigida por Alicia Guerra. Partiendo de la premisa de que todos estamos buscando un encuentro, Guerra guía al elenco a una serie de momentos donde se explora “lo que somos o lo que pudimos ser”, mediante rituales urbanos y personajes altamente identificables. La obra marca la tercera colaboración entre la directora y el grupo, cerrando así una trilogía iniciada en el 2012 con Ceremonias y continuada por Esos amores, en el 2013. Las funciones serán los sábados 19 y 26, a las 21.00, y los domingos 20 y 27, a las 20.00, en el Teatro de las Américas del CCPA. Para más información ingresá a www.facebook.com/cuartaparedpy.

LUIS ALBERTO DEL PARANÁ FESTIVAL HOMENAJE El festival homenaje a Luis Alberto del Paraná contará con la presencia de artistas como Los Ojeda, Alberto de Luque y los amigos, Los hijos del Paraguay, la Orquesta del APA, entre otros, para rendir tributo a la gran figura y legado del fallecido músico. La cita es martes 15 en el Gran Teatro Lírico José Asunción Flores del Banco Central del Paraguay. Las entradas tendrán un costo de G. 50.000 para Platea Baja y Alta, G. 70.000 para Vip Plata, y G. 80.000 para Vip Oro. El concierto será transmitido en vivo por Radio Unión, TV Cámara y Radio Cámara.

MAR

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HC/SALIDAS

Detroit 1920

Un restaurante y bar con concepto CÓMO ES EL AMBIENTE Detroit 1920 presenta espacios cálidos y finos.

Los decoradores buscaron mantener la esencia que caracterizó a los años 20: el glamour y su estilo exótico. El proyecto de arquitectura estuvo a cargo de Jessica Castillo y el diseño de mobiliario de ArkStudio. Los muebles fueron diseñados exclusivamente para el restaurante, el salón principal hace gala de pieles como textura principal y colores como el negro y rojo.

En otro ambiente se ven tonos de lila, gris, verde y amarillo, que adornan mesas con tapas de mármol de Carrara y puertas antiguas. Los paneles fueron fabricados con caños metálicos armados de manera totalmente artesanal.

Aquí, la belleza predomina. Aproximadamente 200 personas pueden compartir platos exóticos al son del jazz, blues y soul, cuya popularidad fue muy alta en los Estados Unidos en las décadas de los veinte y treinta.

QUÉ PEDIR Los platos fuertes se basan en la cocina peruana. La elaboración de la carta estuvo a cargo del chef ejecutivo José Torrijos, exclusivo de la casa. Las entradas frías como las Causas, Ceviches y Tiraditos están entre los más pedidos, combinaciones donde la tradición y lo criollo se unen para completar la experiencia del cliente. Las deliciosas brochetas de corazón

22 HIGH CLASS

de res denominadas Anticuchos, el pulpo y el chicharrón peruano constituyen las entradas calientes, si lo que se desea es algo más especial. La recomendación de la casa para el plato principal es el Seco de cordero y arroz chaufa, un clásico de la cocina andina. De postre no puede faltar el tradicional Suspiro limeño.

UN CONSEJO Citá a tus mejores amigos para un after office en el speakeasy del local, a fin de degustar la jugada carta de tragos que propone Detroit 1920. El diseño de cócteles estuvo a cargo del flairbartender internacional David Cohler

Dirección: Paseo Carmelitas (España esq. Malutín) Teléfono: (0986) 777-501 Horario de atención: Lunes a sábados, desde las 19.20 Facebook: Detroit 1920 Instagram: @detroit1920

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HC/GOURMET

SUSHI

¡Animate a prepararlo!

Por Bruno Peroni

Al sushi lo toman como un producto caro, con ingredientes que no se pueden conseguir. Pero es todo lo contrario, se puede preparar con alimentos fáciles de conseguir, accesibles y, por sobre todo, oriundos del lugar. Si encontrás una receta de sushi y tiene algún ingrediente que no está a tu alcance, es posible sustituirlo.

La base de este plato es el arroz y, por supuesto, hay que saber cómo prepararlo. Es la parte

en que más debemos poner atención, seguir los pasos, tener paciencia y listo. Así obtendrás un buen producto hecho en casa.

El armado es cuestión de práctica. Algo muy importante es tener mucho cuidado en la compra de los ingredientes (ya que trabajamos con carnes crudas) y en su manipulación. Les paso una receta que particularmente me gusta mucho. A animarse y hasta la próxima

Arroz para sushi Ingredientes 1 kg de arroz ancho y largo 00000 1500 l de agua C/n de alga kombu Aderezo avinagrado 260 cc de vinagre de alcohol 180 cc de azúcar 20 g de sal fina Procedimiento 1. Lavar el arroz 2 a 3 veces con poca cantidad de agua.

2. Luego dejar hidratar hasta que el arroz quede de color blanco parejo.

3. Escurrir el arroz.

4. Colocar en una olla el arroz escurrido, el agua y el alga kombu. Poner a fuego alto hasta que rompa hervor en olla destapada.

5. Bajar el fuego a mínimo y tapar herméticamente hasta que el arroz absorba el agua y se encuentre blanco opaco.

6. Dejar reposar en la olla tapada durante 10 minutos.

Para el aderezo 1. Mezclar los demás ingredientes, llevar a hervor hasta disolver y enfriar.

2. Mezclar el arroz en una proporción de por un kilo de arroz, 200 gramos de aderezo.

3. Tapar el arroz con un paño húmedo.

Nota: El aderezo se puede medir con tazas.

Ejemplo (3 tazas de vinagre, 2 tazas de azúcar y ¼ taza de sal fina).

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Sushi (armado) ROLL 400 g de arroz para sushi 2 u de alga nori 30 g de semilla de sésamo tostada 30 g de semilla de sésamo negro 150 g de salmón rosado C/n de queso Philadelphia o cremoso C/n de aguacate Opcional: Tabasco Procedimiento 1. Cortar los ingredientes del relleno en bastones de 2 cm de ancho.

2. Enfilmar una esterilla de bambú.

3. Cortar el alga a la mitad paralelo a las líneas.

4. Humedecer las manos y extender el arroz sobre la parte externa del alga.

5. Dar vuelta el alga y colocar el relleno sobre la mitad.

6. Luego envolver con la ayuda de la esterilla.

7. Espolvorear con las semillas de sésamo.

8. Cortar en 8 porciones con cuchillo de hoja fina humedecido. También se pueden confeccionar una especie de albondiguitas de arroz que irán tapadas con un filete de salmón o de otro pescado de preferencia.

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HC/ECONOMÍA

DE JUVENTUD Y OTRAS PRIMAVERAS Esperando el fruto sin dejar de admirar la flor Lic. Adriana Bock, economista

Era el 16 de febrero del 2006. Aunque me faltaban dos meses para cumplir 29 años, la inminente llegada de los 30 era un tema que ocupaba bastante espacio en mis pensamientos y en mis emociones. Confieso que hasta ese momento predominaba en mí la satisfacción de haber sobrevivido la adolescencia y alcanzado la madurez. Además me sentía llena de gracia, –modestia aparte–, y no estaba nada mal para ser la mamá de un nene de ocho.

Pero ese día pasó algo: fui a la oficina del Departamento de Identificaciones para renovar mi cédula de identidad. Y no es que me haya asustado al verme en la foto; la verdad fue todo lo contrario. Me dije a mí misma aliviada: “¡Qué bueno que no salí tan mal, porque de lo contrario, sería una tortura cada vez que tenga que sacar el documento por los próximos diez años!”. Sí, siempre fui muy consciente de mi aspecto, y tener pensamientos triviales como ese no era algo raro en mí.

Acto seguido, siempre con la foto de mi cédula nueva en mente, no pude evitar ponerme a pensar si la experiencia sería igualmente grata cuando tuviera que repetirla diez años después.

En ese momento, sin darme cuenta, comencé a aplicar retoques imaginarios a la foto, como una suerte de histérico y cruel Photoshop, agregando sin piedad ojeras, canas y líneas de expresión. Como resultado de este proceso, me vi a mí misma como suponía que sería a los 40 años, y bueno, la imagen no me gustó mucho.

Menos mal que en lugar de deprimirme innecesariamente, me prometí a mí misma que haría lo que estuviera a mi alcance para que los efectos del paso del tiempo no fueran tan notorios como en la visión que había tenido minutos antes. Es que así somos las mujeres, tan buenas para torturarnos por minucias como para darnos ánimo, aún ante lo inevitable.

Fue así que decidí elaborar un plan Pro Aging With Charme, a base de ocho vasos de agua y ocho horas de sueño al día, apropiada protección solar, además de una buena alimentación repleta de antioxidantes. Todavía me faltan veinte meses para cumplir mi cuarta década, 26 HIGH CLASS

y si bien a veces me siento un poco rara cuando la gente me dice señora, tengo que admitir que estoy conforme con lo que me devuelve el espejo, así que creo que el plan funcionó.

También tengo que admitir que no puedo evitar pensar que por más agua, sueño, protectores UVA/UVB y antioxidantes que consuma, es poco probable que llegue intacta a los 50 (al menos no por medios naturales), aunque reconozco que eso ya no me preocupa tanto como antes. Ahora me importa mucho más eso de dejar de cumplir años y empezar a cumplir sueños.

Felizmente, hoy más que nunca tengo claro cuáles son mis metas, tanto a nivel personal, como profesional y financiero, y tengo estructurado (y puesto en marcha) un plan de acción para lograrlas. Sé exactamente qué monto de dinero necesito ahorrar anualmente, por los próximos 25 años, para llegar a mediados de mi sexta década gozando de libertad financiera. Y

lo que considero aún más importante, es que el hecho de que pensar y ocuparme de mi futuro, lejos de ser un motivo de angustia o estrés para mí, me brinda aún más tranquilidad para disfrutar de cada minuto de mi presente.

Por eso, cuando veo llegar una nueva primavera, me doy cuenta del significado diferente que hoy tiene para mí el renacer de la naturaleza en forma de alegres y coloridas flores.

Sin dejar de admirarlas, me alegro anticipadamente pensando en los frutos en los que luego se convertirán, y como sus semillas germinarán para dar paso a una nueva generación de árboles. Y tal vez ese sea parte del secreto para unas finanzas sanas, lograr un justo equilibrio entre el disfrute del presente y la tranquilidad del futuro Para consultas, escribir a abock@superarte.com.py o llamar al (021) 328 5800 para pedir turno en Superarte. Para más información, ingresar a www.superarte.com.py.

“Pensar y ocuparme de mi futuro, lejos de ser un motivo de angustia o estrés para mí, me brinda aún más tranquilidad para disfrutar de cada minuto de mi presente”

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COACHING

Para más información y consultas, escribir a dabente@superarte.com.py

CONTRIBUYENDO A MI PRIMAVERA Cómo trabajar el interior para florecer Por la Lic. Daisy Abente, coach ontológico-psicoterapeuta

En mi trabajo cotidiano me encuentro y converso con varias personas, donde muchas de ellas manifiestan querer modificar sus finanzas personales. Muchas de ellas aluden a que su mayor dificultad está en el afuera, y escucho frases como por ejemplo “si ganara más”, “lo que pasa es que no me alcanza”, “todo está muy caro”, “el Gobierno no hace nada para subir el salario”, “tengo muchos hijos”, “mi jefe es tacaño”, entre tantas otras explicaciones de su situación actual.

A estas premisas las veo como excusas, porque están enfocadas en el afuera, en un otro que no soy yo. Esto muchas veces hace que nos pongamos en una actitud de víctima y de manera pasiva observamos cómo las cosas pasan y nos siguen pasando. Y seguirán pasando hasta que te decidas a decir y poner un basta.

La actitud más madura, que nos compromete y la que verdaderamente podemos controlar, es la que yo puedo hacerme cargo, puedo involucrarme y con movimientos propios empezar a gestar eso que anhelo.

Semanas atrás estuve conversando con un colega y pensábamos juntos en este tema; surgió fuertemente el sentido de contribuir. Todos somos parte de un sistema y, por ende, tenemos un efecto en él. ¿De qué manera contribuyo a que las cosas sucedan o dejen de suceder? ¿Mi participación hace que colabore, aporte o impacte en lo que siento, pienso y hago? ¿Cuán consciente estoy de esta capacidad personal que tengo? ¿Hago el mejor uso que puedo de este recurso personal para encontrar los resultados deseados? Estas respuestas me ayudarán a sentirme más protagonista y comprometida con lo que quiero lograr y no ser una simple víctima de la suerte que me acompaña.

Este efecto de contribuir y colaborar podemos traducirlo a otras esferas. Estas mismas 28 HIGH CLASS

“Hacer este trabajo interior que te hará trascender para superarte y estar cada vez mejor y, por qué no, seguir cosechando tu propia primavera” preguntas podemos aplicar a cualquier ámbito en el cual nos desarrollamos en esta vida: ¿De qué manera me hago responsable y acepto las consecuencias de mis palabras, gestos y acciones? ¿Cuán consciente estoy del papel principal que ejerzo en mi propia vida? ¿Qué aporto al sistema familiar donde me vinculo a diario? ¿Qué tipo de colaborador estoy siendo en la empresa o institución donde trabajo? ¿Qué estilo de liderazgo estoy ejerciendo en mi entorno? ¿Cómo aporto mi granito de arena para hacer una sociedad más educada y civilizada? ¿De qué manera colaboro en el cuidado del medioambiente? ¿Cuál es mi contribución en cada uno de estos temas? Si hiciera un resumen, en líneas generales, ¿sumo o resto?

Este mes me surgen más preguntas que respuestas. Y, probablemente, sea por la fiebre alegre propia del mes, donde el renacer de la primavera muestra su mejor versión. Sacar la más valiosa versión que hay en cada uno es el desafío para seguir cosechando los mejores frutos y flores que podemos dar.

Las respuestas las encontrarás vos mismo en la medida en que te animes a hacerte estas y otras preguntas más. Te animo a que te armes de coraje y puedas hacer este trabajo interior que te hará trascender para superarte y estar cada vez mejor y, por qué no, seguir cosechando tu propia primavera Para más información, escribir a dabente@superarte.com.py

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HC/PSICOLOGÍA

El síndrome del omnipotente Por la Lic. Gabriela Casco Bachem, psicóloga

“No conozco la clave del éxito, pero sé que la clave del fracaso es tratar de complacer a todo el mundo”.

Woody Allen Si hay algo que hoy la humanidad valora y ambiciona, es el poder. Poder social, político, económico, religioso… y se lo busca a costa de cualquier precio: degradaciones a la dignidad y la ecología, indiferencia social y hacia la naturaleza, lo que sea.

Quizás ocurra porque, como nunca antes, asistimos a la experiencia de vivir en un contexto que nos exige ser poderosos, ya que, si no controlamos, nos controlan. Tener la sensación de poder es tener el control sobre algo, y esa sensación narcótica de sentirnos todopoderosos es una fantasía propia de la hipermodernidad, generada a partir de la libertad que nos produce estar conectados en redes, trabajar y comunicarnos en tiempo real, ya que esto nos posibilitó independizarnos de los límites geográficos y temporales que antes nos detenían. Ahora, vivimos conectados con el mundo y nos sentimos omnipresentes.

Este endiosamiento a la tecnología nos arrodilló ante el altar de la personalidad multifacética y dinámica, adorando becerros que aparentan perfectos y exitosos y marginando a quienes no se ajustan al sistema.

Las multitareas y los trabajos a distancias eran cualidades impensadas para generaciones pasadas, que sabían esperar una carta, un llamado, un viaje y soportar los límites propios de la realidad, esas pequeñas frustraciones y esperas que hoy no tenemos y que, por supuesto, también modifican la personalidad y las formas en que vivimos la frustración.

Cuantas más facilidades tenemos, menos frustraciones soportamos, y basta con que caiga la red de wifi para que se desate una catástrofe universal. Es así que la omnipotencia pende del hilo de las vulnerabilidades humanas y de la instancia de lo real, de aquello que no podemos controlar, como el destino y las circunstancias fortuitas que están fuera de nuestras manos.

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Hacerlo todo bien Quizás el precio de ser este superhombre esté en las secuelas que quedan en el ser humano (animal y emocional). Hablamos de los trastornos de ansiedad, pánico y depresión que padecen aquellos que no pueden alcanzar las expectativas que se imponen. A la vez, tienen un nivel de frustración escaso o nulo.

La búsqueda de la perfección, eficiencia y control en todo es un imposible y, como tal, un pensamiento neurótico, obsesivo. No se puede hacer todo, mucho menos hacerlo todo bien.

Quizás las únicas tareas pendientes de este tipo de personalidad omnipotente sean aprender a delegar y a sortear las frustraciones, aceptarse tal cual uno es y, sobre todo, encontrar el verdadero motivo de la búsqueda incansable de la perfección, la cual, quizás, sea el amor o reconocimiento que no tuvo en su momento.

Analizamos las características de esta personalidad, los motivos por los que se sobreexige demasiado, para saber si necesitamos reajustar las prioridades y reconocer dónde se encuentra el verdadero poder, en la búsqueda de la perfección exterior o interior.

Ni el papa pudo con todo Cuando decimos que en la vida no se puede todo y que nadie es perfecto, esto incluye a todas las personas. El claro ejemplo es que ¡ni siquiera el papa Francisco lo pudo todo! Lo que ocurrió al final de su recorrido por nuestro país, en esa despedida agridulce, fue una lección de vida. Ni siquiera el representante de Dios mismo en la tierra pudo quedar bien con todos. Ni siquiera la logística suiza fue infraestructura imbatible para ser perfectos.

Ni siquiera teniendo las mejores intenciones, pudieron escapar de los infortunios ni de las vicisitudes externas que nos recuerdan cuán frágiles somos y lo lejos que estamos de ser ese ser humano perfecto y libre de críticas o vacilaciones que pretendemos sostener.

Nadie queda exento al malestar y a las críticas, ni siquiera la persona más buena del mundo. Pero, a pesar de los ejemplos y las evidencias, muchos siguen creyendo

(neuróticamente) que lo pueden todo o por lo menos que tienen que poderlo.

El neurótico cree que puede tenerlo todo y que se merece todo y que puede quedar bien con todos y además hacer lo que él quiere, sin pagar las consecuencias. Este pensamiento omnipotente tiene un origen infantil, una incapacidad de soportar las frustraciones y la idea de que se es todavía ese ser todo perfecto y justificable que fuimos en algún momento para nuestra madre.

Pero en ese inalcanzable, se originan muchos síntomas que padecen las personas que acarrean “el síndrome del omnipotente”: el deseo de perfección, el trastorno obsesivo compulsivo, los desórdenes alimenticios, el síndrome de burnout o estrés laboral y los complejos personales que lo dejan en estado de pánico, entre otros.

Es notable el aumento que tuvieron las consultas por depresión y ansiedad en nuestro país. El año pasado consultaron 72.000 pacientes en psiquiatría y psicología. Los cuadros de ansiedad se producen por estrés laboral, problemas personales, situaciones de violencia y presiones de todo tipo, que hacen que la persona se encuentre sobrepasada.

El aumento de casos de ansiedad en nuestro país y el mundo se deben a esas fantasías de omnipotencia, ya que las personas experimentan demasiada presión y la tensión termina por desatar algún trastorno o ataque de pánico. Y todo esto, ¿a precio de qué y para quién? Para llenar las expectativas de ese ideal del Yo que nos exige la perfección que considera socialmente aceptable, en fin, para sentirse amados.

Ganar algo es perder algo Reconocer que queremos poder y más poder (nunca menos) no es fácil, porque se supone que el poder está asociado a las personas que necesitan someter a los demás para lograr sus objetivos, controlar y subordinar, ser egoístas y competitivos. Sin embargo, aunque no lo podamos detectar a simple vista, podemos identificarlo en las actitudes que tenemos y esto es interesante registrar para ver si necesitamos poder o control sobre las cosas de forma racional o como argumento de vida.

Pensamos que la forma de salir adelante es ser eficiente y perfecto en todo. Pero salir adelante no es lo mismo que nunca pedir ayuda, no es lo mismo que no permitirse fracasar, ya sea en el estudio o en el trabajo, en la pareja o en la familia y quizás, por un consenso social o condiciones socioculturales, esta generación considera que es una vergüenza cualquier tropiezo en la vida y así, prefieren aparentar ser antes que ser auténticos, no sin sus consecuencias psíquicas y emocionales.

Lo que no saben es que la única forma de salir adelante solos es cuando dejen de estarlo, ya que mi yo especular, las falencias que tengo, no las puedo ver si no me vinculo con el otro y si no sé pedir ayuda. La arrogancia de quien se considera todopoderoso, inmancillable y perfecto, termina carcomiendo emocionalmente hasta formar un escudo con el que solamente se esconde una verdad, la necesidad de amor.

Mientras estemos sedientos de amor y reconocimiento, siempre caeremos en el error de creer que necesitamos poder y control para que los demás nos respeten y admiren. Mientras sea difícil aceptar que en la vida no se puede todo, nunca será suficiente el esfuerzo y empeño que le pongamos a algo.

Siempre habrá algo del orden de lo real, lo azaroso o lo inconsciente que nos terminará evidenciando como seres errantes y humanos, imperfectos y fallidos.

No hay posibilidad de escapar de la realidad que sentencia: para ganar algo siempre hay que perder algo. Es una ley de vida tan simple como dolorosa, pero que si sabemos aceptarla vamos a saber elegir aquellas cosas realmente importantes, que ameritan perder otras para ganarlas; elegir la familia por sobre la superficialidad, el amor por sobre el orgullo. Quizás solo así podamos llegar a entender aquella enseñanza de Jesús, cuando dio su otra mejilla, demostrando que la verdadera omnipotencia es la paz con uno mismo, porque, ¿qué se puede hacer ante semejante acto de humildad? Absolutamente nada, ante el amor, estamos desprovistos de armas Para más información o consultas, escribir a gabrielacascob@hotmail.com.

“No hay posibilidad de escapar de la realidad que sentencia: para ganar algo siempre hay que perder algo. Es una ley de vida tan simple como dolorosa, pero que si sabemos aceptarla, vamos a saber elegir aquellas cosas realmente importantes, que ameritan perder otras para ganarlas” HIGH CLASS 31

el MUNDO y sus ESQUINAS UN DESEO, UN TESORO Y UNA FAMILIA El día empezó como cualquier otra mañana de junio en la familia Schmitt, que lleva años en el negocio de buscar tesoros de barcos hundidos en el fondo del suelo marino.

Nacidos y radicados en Florida (Estados Unidos) conocen mil historias y leyendas de los barcos que sucumbieron a las tormentas y huracanes, sin olvidar a los piratas que interceptaban fatídicamente las embarcaciones llenas de oro y otro tipo de valores que iban de las colonias del Nuevo Mundo a los países europeos.

Es un trabajo peculiar y casi utópico, uno diría, pero para los Schmitt es el negocio de la familia; la tarea en la que todos están involucrados. Fue por eso que no sorprendió que en la mañana del 17 de junio, Hillary soplara sus velas de cumpleaños y pidiera en voz alta: “Mi deseo es que hoy encontremos oro”.

Ese día cumplía 22 años. Y como si fuera un mandato del destino, una suerte de designio divino, un par de horas más tarde y ante la mirada atónita de su hermano, aparecían en el fondo del océano las primeras monedas de uno de los tesoros más valiosos que hasta entonces había estado perdido.

Poco después del desayuno y de probar esa torta de cumpleaños, Eric, el hermano mayor de Hillary, se zambulló en el agua. Vestía un traje de buzo, como de costumbre, iba armado con un detector de metales para ir palpando el suelo marino.

Alrededor de las nueve de la mañana, con los ojos desorbitados, observaba la primera moneda de oro en el suelo removido. Se hallaba a cuatro metros y medio de profundidad a unos kilómetros de la costa de Fort Pierce (una ciudad ubicada aproximadamente a dos horas 32 HIGH CLASS

al norte de Miami).

Inmediatamente, y sobrepasado por la emoción, llamó a Brent Brisben, cofundador de la compañía de buscadores del tesoro para la que trabaja la familia. Brisben es quien tiene los derechos exclusivos sobre los tesoros de la flota de barcos que pereció en 1715 y que se encarga de hacer búsquedas en la zona. (Aun así los tesoros en primera instancia y por ley se quedan en custodia del estado de la Florida hasta establecer los detalles de la repartija).

Hace 300 años, las flotas Tierra Firme y Nueva España trabajaban en las zonas de Sudamérica y Centro América en el oficio de transportar oro, plata y objetos preciosos a través del océano. Esos barcos no solo eran de vital importancia por lo que llevaban a Europa, sino por los materiales que también traían

LA COLUMNA DE BEA Si querés contactar con Bea, podés escribir a comentarios@highclass.com.py

elmundoysusesquinas.blogspot.com

Es un trabajo peculiar y casi utópico, uno diría, pero para los Schmitt es el negocio de la familia; la tarea en la que todos están involucrados

del Viejo Mundo, proveyendo un intercambio valioso de mercaderías.

En uno de esos viajes, el capitán general de la flota, Juan Esteban de Ubilla, dejó las costas de Cuba a finales de julio de 1775 y se dirigió a España con un valioso tesoro de más de 3,5 millones de pesos, llevando, además, joyas para la reina.

Pero un golpe de mala suerte de pronto azotó a los barcos: Un feroz huracán agitó las aguas de la Florida interceptando la ruta de los españoles y hundió al fondo del océano nada menos que 11 embarcaciones, con tripulantes, oro, y toda clase de objetos preciosos. Desde entonces, quedó instalada la leyenda de los valiosos tesoros perdidos.

Justo 300 años más tarde (1715-2015), para la familia Schmitt el huracán fue de

alegría: Entre los objetos recuperados hay 52 monedas y 12 metros en cadenas de oro, además de 110 monedas de plata valuadas en un millón de dólares.

Entre el valioso tesoro, solo una de las monedas vale alrededor de 500.000 dólares.

Es el real tricentenio, un metal acuñado especialmente para el rey. En aquel tiempo, las monedas no eran acuñadas con precisión perfecta, porque quienes las hacían estaban más enfocados en el peso y en la calidad del oro o la plata. Pero un cierto número de metales sí se hacían con todo los requerimientos por ser destinados al rey o a la reina. Se llamaban reales (tricentenio responde a los 300 años transcurridos desde aquel entonces).

Sobre todo el tesoro, al estado de Florida le corresponde un 20 % de lo encontrado. El resto

será repartido entre los Schmitt y los Brisben.

“Ahora me llaman el amuleto de la suerte”, dice Hillary, entre risas, al relatar cómo fue cumplido inmediatamente su deseo de cumpleaños. Hillary ya no vive en su casa de infancia, de hecho solo estaba pasando su día especial con los suyos. Pero a partir de entonces, le piden que pase más tiempo con ellos.

“Siempre quieren que vaya a verlos por cábala y yo trato de pasar el mayor tiempo posible con ellos y me encanta”, termina diciendo, dejando ver entre líneas que más allá de todos los valores escondidos en el fondo del océano, sin duda, el tesoro más valioso es el de la familia que en las buenas y en las malas permanece unida.

Y brindamos hoy por eso en El mundo y sus esquinas…

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HC/RESPONSABILIDAD SOCIAL

Mi plato

saludable Aprendiendo a comer

La Lic. Doris Villalba se desempeña actualmente como coordinadora del Plan Médico Unilever de Paraguay, una unidad de responsabilidad social de la multinacional que todos los años impulsa la difusión de información relacionada con la salud. Este año proponen un material didáctico actualizado para asegurar que cada adulto, adolescente y niño sea consciente de cómo lograr la mejor calidad posible de alimentación. Te contamos más acerca de esta iniciativa.

Por Patricia Luján Arévalos

En un país donde el nivel de ingreso económico sigue siendo un factor determinante en la alimentación, es la información la que podría terminar salvando vidas. La Guía Alimentaria del Paraguay (GAP) es un material que presenta los siete grupos alimenticios que una persona sana debería consumir diariamente.

De esta manera, Mi plato saludable 2015 es una representación realista de cómo se vería una porción de almuerzo o cena que cumpla con estas recomendaciones partiendo del tipo de comida usualmente consumido en el país. Así, el proyecto busca desprenderse de la desfasada pirámide nutricional de otros países para aferrarse a las costumbres locales, adecuándolas a un modelo totalmente saludable.

“Optimiza el proceso de educación alimentario nutricional y asegura una mayor adherencia al plan de alimentación, incluso, para aquellas personas que no saben leer o escribir”, explica la Lic. Doris Villalba, coordinadora del Plan Médico Unilever de Paraguay. El instrumento es útil tanto para profesionales de salud como para cualquier persona que busque mejorar su vida partiendo de la nutrición, clave para un estilo de vida de calidad.

No está de más mencionar que no reemplaza, de ninguna manera, la consulta con el nutricionista o nutriólogo, quien es el 34 HIGH CLASS

encargado de personalizar el plan de alimentación según cada caso particular. Lejos de eso, Mi plato saludable 2015 facilita la práctica vivencial del tratamiento diseñado por el profesional, comenta la Lic. Villalba: “Permite conocer cómo son las porciones reco-

Las guías alimentarias son instrumentos educativos que facilitan la selección de alimentos saludables mendadas enseñando mediante gráficas que usan las manos como referencia de cantidad, y contempla consejos acerca de la actividad física, consumo de frutas e ingesta recomendada de agua”.

El material gráfico incluye la figura de la Guía Alimentaria del Paraguay (GAP) con la aprobación del Instituto Nacional de Alimentación y Nutrición (INAN), organización gubernamental que aprobó la elaboración del

material. A fin de posicionarlo en la mente de cada paraguayo, el ícono de la Olla Alimentaria aparece para evitar confusiones con guías de otros países.

A medida de Paraguay Según la Organización Mundial de la Salud, seis de cada diez factores de riesgo para la salud se relacionan con la alimentación y causan el 40% de las muertes. “En nuestro país, uno de cada dos compatriotas muere por enfermedades crónicas no transmisibles, la mayoría son prevenibles. Uno de los factores de influencia en la salud de la población es el desconocimiento o la falta de información adecuada sobre lo que es una alimentación saludable”, reconoce Doris Villalba.

Las guías alimentarias son instrumentos educativos que facilitan la selección de alimentos saludables al adaptar los conocimientos científicos sobre requerimientos nutricionales y la composición de alimentos. El resultado es una herramienta práctica y fácil de entender para la población. Generalmente, se compone de una serie de mensajes, además de un ícono o representación gráfica que ayuda a la interpretación de los mensajes. En el caso de Paraguay, el ícono es una olla y la guía tiene 12 mensajes.

Más de 100 países en todo el mundo cuentan con algo similar, cada uno refleja la

El plato ideal El método propuesto para mejorar las condiciones nutricionales propone dividir el plato en dos y la parte de abajo volver a partir al medio, quedando entonces tres secciones visibles. La más grande corresponde al lugar para la ensalada de verduras crudas (½ plato), una de las partes de abajo para las proteínas (¼ plato) y la otra para los cereales y harinas (¼ plato).

Medio plato de verduras crudas aumenta la vitalidad porque aporta vitaminas, minerales

y fibra. Un cuarto de proteínas como las carnes, legumbres y el huevo es la proporción indispensable para la formación y reparación de tejidos en todo el cuerpo.

El cuarto restante es la principal fuente de energía, compuesta por cereales y harinas, asegura la Lic. Doris Villalba: “El cerebro y el sistema nervioso los necesitan para poder realizar sus funciones. Hay que recordar que las personas con celiaquía deben evitar los alimentos que contengan trigo, avena, cebada y centeno (TACC)”.

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MÉTODO DEL PLATO Un recurso novedoso para una alimentación saludable.

1. 1/2 plato de verduras crudas surtidas.

Ej.: lechuga, repollo, pepino, cebolla, tomate, locote.

2. 1/4 plato para almidones. Ej.: arroz, pasta, papa, batata, choclo, pan.

Recordar que en personas celiacas se debe evitar alimentos con TACC (trigo, avena, cebada, centeno).

3. 1/4 plato para las proteínas.

Ej.: carnes magras, huevo, queso y legumbres como la soja.

Mi plato saludable 2015 es una representación realista de cómo se vería una porción de almuerzo que cumpla con estas recomendaciones partiendo del tipo de comida usualmente consumido en el país situación nutricional de su territorio y los consejos proporcionados en ellos son adecuados para las costumbres locales, las pautas alimentarias, las condiciones económicas y los estilos de vida. La Lic. Villalba aclara que la finalidad de la olla, el ícono elegido por la INAN para la guía paraguaya, es, en última instancia, la promoción de la salud desde el componente más básico de la vida –después del oxígeno–: la comida.

“Si bien la distribución y representación gráfica surge basándose en la tradicional pirámide alimentaria, que anteriormente se dividía en secciones horizontales y que actualmente ha cambiado a la forma vertical, al ser esta última extranjera no es una figura reconocida o aceptada como nuestra”, comenta Doris Villalba, y agrega: “No contempla alimentos autóctonos y tradicionales de Paraguay, lo que disminuye el aprovechamiento de los recursos que disponemos localmente”. Este comentario es especialmente adecuado en lo que se refiere al interior del país, donde se vuelve no solo difícil, sino muchas veces imposible, seguir pautas o normas internacionales.

“Me atrevería a decir que una de las diferencias más importantes que tiene la olla es que solo propone alimentos que hay y se consumen en Paraguay, de modo que pueda llevarse a la HIGH CLASS 35

práctica por todos”, puntualiza la profesional.

La pirámide tradicional se dividía en tres, clasificando a los alimentos en energéticos, reguladores y formadores, pero la olla paraguaya los divide de acuerdo a sus componentes nutricionales. Con colores y tamaños diferenciados se hace fácil la comprensión de cantidades a ser consumidas diariamente.

Teniendo en cuenta las alarmantes cifras relacionadas con la salud en nuestro país, un material así no solo es oportuno, es necesario.

A nivel mundial, las enfermedades no transmisibles superan en número a las transmisibles. “La situación epidemiológica del Paraguay, según la Primera Encuesta Nacional de Factores de Riesgo de Enfermedades Crónicas No Transmisibles nos refiere que uno de cada dos paraguayos sufre de sobrepeso y obesidad”, dice Villalba.

Los datos más recientes aseguran que 8 de cada 10 paraguayos no consumen frutas ni 36 HIGH CLASS

verduras crudas todos los días y que 7 de cada 10 llevan una vida sedentaria. Otro dato llamativo es que el 50,9% de la población manifiesta el consumo excesivo de alcohol.

Cada año las investigaciones realizadas desde o con el apoyo del Plan Médico Unilever para sus marcas Ades y Hellmann’s, arrojan resultados estadísticos que concuerdan con los ya mencionados. La Lic. Villalba cuenta que estudios efectuados en los últimos cuatro años, cuya población estudiada pertenece a escolares de 5.° y 6.° grados que asisten a escuelas públicas, privadas y subvencionadas, indican que 7 de cada 10 niños en edad escolar no consumen frutas ni verduras crudas todos los días, mientras que 9 de cada 10 no ingieren siquiera ocho vasos de agua en el mismo periodo de tiempo.

Alarmante, ¿no es así?

Para más información podés ingresar a www.nutricionunilever.com

Fuente: Mi Plato Saludable del Plan Médico Unilever de Paraguay.

Los datos más recientes aseguran que 8 de cada 10 paraguayos no consumen frutas ni verduras crudas todos los días y que 7 de cada 10 llevan una vida sedentaria

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HC/SÉPTIMO ARTE

Bodas de película 10 historias para reír (y llorar) Con lágrimas, risas, ansiedad o expectativas… el matrimonio es una verdadera fiesta, se viva como se viva. Nos tomamos el tiempo de volver a ver algunas de las películas con esa temática, en las que la historia de siempre se retrata desde diversos puntos de vista.

Bridesmaids (2011)

Haciendo uso de un humor muy particular, Bridesmaids se posicionó muy rápido como la comedia preferida del 2011. Además, se ganó muchos cumplidos de la crítica y una nominación al Óscar para una de las coprotagonistas, Melissa McCarthy. Annie (Kristen Wiig) es una mujer adulta con pocas metas logradas en su vida y ahora que su mejor amiga Lillian (Maya Rudolph) 38 HIGH CLASS

va a casarse, ve como una afrenta personal la llegada de Helen (Rose Byrne) a la vida de Lillian.

Esta película es muchas cosas: una comedia, un drama, una competencia entre mujeres y una historia de superación –y aceptación– personal. Altamente recomendada para verla con amigas y darse cuenta, medio en broma medio en serio, con cuál personaje se identifica cada una.

Wedding Crashers (2005)

My Best Friend’s Wedding (1997)

Una de mis favoritas, La boda de mi mejor amigo es de esas historias que te hacen replantear ciertas cosas de cómo llevás tu vida, siempre con chistes y situaciones ingeniosas de por medio.

En la época dorada de su carrera, Julia Roberts interpreta a Julianne, crítica de gastronomía, que recibe el llamado de Michael (Dermot Mulroney) anunciando que se casa. En una especie de cortocircuito emocional, decide que recuperará el amor de quien alguna vez fue

Four Weddings and A Funeral (1994)

La primera película que escribió el guionista británico Richard Curtis para la estrella en ascenso Hugh Grant fue Four Weddings and A Funeral. En ella vemos al grupo de amigos ingleses de nuestro protagonista Charles (Grant), quien está enamorado de una mujer estadounidense, Carrie (Andie McDowell), a la que conoce en una boda, la primera de las

su pareja y con el tiempo se convirtió en su mejor amigo.

En tres días, Julianne intenta romper la relación de Michael y Kimmy (Cameron Diaz), solo para darse cuenta de que sus celos irracionales y desesperadas demostraciones de amor casi la alejan por completo del hombre más importante de su vida. El final, un poco conmovedor y bastante simpático, nos recuerda que, en realidad, no todo está perdido cuando decidimos hacer lo correcto en favor de la felicidad de un ser amado.

Pocas pueden resistirse al cabello rubio y el acento de Owen Wilson. En uno de los puntos más altos de su carrera protagonizó Wedding Crashers con Vince Vaughn, Rachel McAdams, Christopher Walken y Bradley Cooper (en la época donde no era tan famoso como ahora).

John (Wilson) y Jeremy (Vaughn) son un par de amigos que dedican sus fines de semana a colarse en fiestas de casamiento para conquistar mujeres. En una de esas, John conoce a Claire (McAdams), la hija de un senador e, instantáneamente atraído por ella, insta a Jeremy a seguir a su familia como invitados a su casa de campo, donde intenta conquistarla. Una comedia que entretiene en todo momento.

cuatro que dan nombre a la historia.

Llena de humor británico, Cuatro bodas y un funeral es la película en la que muchas cayeron rendidas a los pies de Hugh Grant por primera vez. ¿Quién no se enamoraría también de Charles, el joven socialmente incómodo, pero increíblemente atractivo?

Como todos sabemos, la relación acaba bien y la obra ya es un clásico entre las comedias románticas.

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My Big Fat Greek Wedding (2002)

The Princess Bride (1987)

Mi gran boda griega, como se la conoce por estos lares, es una de las películas más divertidas que gira en torno a la sencilla premisa boy meets girl (chico conoce a chica). Nia Vardalos hace de Toula, una mujer de 30 años que siente que nunca podrá sacudirse la mala suerte que la acompañó toda su vida. Siendo hija de una familia griega, las tradiciones ancestrales hacen que se sienta un fracaso por no tener un marido y un bebé, principalmente.

Por supuesto, todo cambia cuando conoce a Ian Miller, de quien se enamora rápidamente. Este filme se convirtió en una especie de clásico del género de la comedia y tuvo una secuela, la cual no tuvo tanto éxito como la primera. No obstante, es una cinta que se puede disfrutar con amigos, la pareja o la familia… con risas garantizadas.

Una excelente película. El filme arranca con un abuelo leyendo un cuento a su nieto en la cama, el cuento de The Princess Bride, sobre una joven llamada Buttercup (Robin Wright) que vive en una granja con su familia y uno de los chicos que sirven a la casa, de nombre Westley (Cary Elwes), que se convierte en su primer enamorado.

En nombre de ese amor, Westley deja la granja para buscar la fortuna que le permita casarse con Buttercup, pero las trabas del destino le impiden volver al lugar.

Cinco años después, la joven debe casarse con un príncipe, aunque no lo desea, y es secuestrada por tres bandidos antes del casamiento. La compañía es perseguida por el ejército del reino y, además, por un misterioso enmascarado de negro. La princesa prometida es una tierna historia de aventuras, venganza y, por supuesto, amor.

The Wedding Singer (1998)

Esta fue la primera película que Drew Barrymore y Adam Sandler protagonizaron juntos y, para muchos, también es la mejor. Robbie (Sandler) es un cantante que actúa principalmente en bodas y Julia (Barrymore) es una mesera que trabaja en eventos similares.

Ambos están a punto de casarse con 40 HIGH CLASS

otras personas cuando se conocen. Pero se hacen amigos enseguida y él promete cantar en el casamiento de Julia. Cuando la prometida de Robbie lo deja plantado en el altar, es su amiga Julia quien está allí para sanar sus heridas. The Wedding Singer es una película divertida, honestamente simpática y disfrutable tanto en soledad como en compañía.

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Meet the Parents (2000)

Father of the Bride (1991)

Hace 15 años, Ben Stiller y Robert De Niro estelarizaron la primera de varias películas que más tarde conformarían la franquicia de Los Fockers. Al igual que The Wedding Singer para Adam Sandler, Meet the Parents es una de las películas más divertidas de Stiller. En ella, interpreta a Greg Focker, un enfermero que quiere pedir la mano de su novia, pero que se da cuenta de que deberá tener la bendición de su futuro suegro antes de hacerlo.

La oportunidad le llega con el próximo casamiento de su cuñada. Entre perder su equipaje, el anillo de compromiso, ser sujeto de burlas por su profesión y su apellido, y la difícil relación con su suegro Jack (De Niro), Greg debe pasar todo un fin de semana tratando de conquistar a la familia de su novia.

Esta versión de El padre de la novia es un remake de la cinta estelarizada por Elizabeth Taylor en 1950. Preferí hablar de esta película con Steve Martin como el padre porque, siendo de los 90, es una de esas que repetían infinitamente por la tevé, así que la vi un infinito número de veces.

Father of the Bride es tierna, divertida y conmovedora, que no duda en romperte el corazón cuando la hija finalmente se casa y deja su hogar para iniciar una nueva familia.

El elenco acompaña maravillosamente la trama y con Diane Keaton y Martin Short dentro del casting es imposible no matarse de risa.

La crisis de la mediana edad que aqueja a George Banks (Martin) no es nada en comparación con la realización de que su familia ya no es lo que era, y que quizás eso no esté del todo mal.

The Hangover (2009)

Considerada por muchos un clásico moderno de la comedia, The Hangover muestra a un grupo de amigos que busca pasar un fin de semana de diversión y desenfreno como despedida de soltero para uno de ellos. Phil (Bradley Cooper), Stu (Ed Helms), Alan (Zach Galifianakis) y Doug (Justin Bartha) llegan a Las Vegas, pero solo tres de ellos amanecen al día siguiente y el resto del fin de semana lo 42 HIGH CLASS

invierten en tratar de encontrar al novio para llegar a tiempo a la boda.

Para ver con una enorme porción de pororó al lado, The Hangover es una de las comedias mejor logradas de los últimos años. Odiada por pocos y querida por muchos, es una de las recomendadas de nuestra lista por las risas y la hermosa presencia de Bradley Cooper, además. ¿Cuál es tu favorita?

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HC/NOTA DE TAPA

VIVIENDO EL ÉXITO Taylor Swift es la primera mujer en la historia de la música (y la primera artista desde los Beatles) que se mantuvo en el primer puesto del ranking por más de seis semanas, con tres álbumes consecutivos.

Ganadora de siete premios Grammy (el Óscar de la música), también es la cantante más joven que recibió el Grammy como Álbum del Año. Sin contar las clásicas copias piratas, ella sola, vendió más de 80 millones de canciones mp3 y 30 millones de cedés. Y la primera canción del álbum 1989, Shake it Off se convirtió en un éxito desde el primer día, ganando el álbum doble de platino cuando vendió más de dos millones de copias. Pero mucho antes del lanzamiento, ella misma había invitado a sus fans, para escucharlo con ella, en su casa.

Por Fabián W. Waintal © Copyright 2015 Fotografias de Getty Images Editorial

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¿Es cierto que tus admiradores fueron los primeros en escuchar el cedé 1989… en tu casa?

Sí. Quería que mis fans lo escucharan antes que nadie y como el álbum se llama 1989, quise invitar a 89 de mis fans… en secreto, en mi casa de Nueva York. Y un mes antes del lanzamiento, terminé haciendo lo mismo, con otros 89 fans en Los Ángeles y Londres. Todo en un verdadero secreto.

Y entre la locura de Facebook o Twitter, ¿lograste que tus fans pudieran conservar realmente tu secreto?

Al menos yo no encontré nada que hayan puesto en internet, así que yo lo conté antes que ellos. Fue genial cantar las canciones nuevas, solo para ellos, en el living de casa o un hotel de Londres, en secreto total. Fueron como cinco horas, en cada lugar, contando todos los detalles de cada canción. Y fue divertidísimo.

conocido cuando juntos filmaron la película perfecta para ellos sobre el Día de los Enamorados (Valentine’s Day).

Además salió con el cantante John Mayer, en el 2010 (y esta vez, él le compuso la canción Paper Doll). Pero ese mismo año, Taylor Swift tuvo otro noviazgo famoso con el Príncipe de Persia, Jake Gyllenhaal. Hasta tuvo un romance con el heredero del presidente John F. Kennedy, Conor (en el 2012). Pero el año pasado siguió otra dirección, cuando estuvo de novia con Harry Styles, de One Direction, al que le dedicó la canción I Knew You Were Trouble, confesando que sabía que él ya le iba a traer problemas. Es más, la canción Shake it Off del cedé 1989, está inspirado en todos sus exnovios.

Pero este año, al amor volvió a golpear la puerta del corazón de Swift, y el que se encontraba del otro lado de la puerta era nada más

“OutOfTheWoodsesmicanciónfavoritadetodoelcedé.

Eltemadicequeaunqueunarelaciónpuedaquebrarseysea frágilnosignificaquenovalgalapenaniquenoseahermosa”

¿Quién fue el primer amigo famoso que escuchó tu nuevo cedé?

Ed Sheeran. Los dos estábamos de gira y él también estaba preparando un cedé que se llama Multiply, todos los días nos juntábamos para mostrar lo que había hecho cada uno. Eso es lo bueno de tener amigos que saben de música. Y él fue el primero en decir cuáles eran sus canciones favoritas, las que no podían faltar. ¿Y cuál es tu canción favorita?

Out Of The Woods es mi canción favorita de todo el cedé. Es un tema sobre la fragilidad de algunas relaciones y, musicalmente, quise mostrar esa clase de sentimiento de la duda.

El tema dice que aunque una relación pueda quebrarse y sea frágil no significa que no valga la pena ni que no sea hermosa.

También famosa por sus romances famosos, Taylor Swift estuvo de novia con Joe Jonas, en octubre del 2008 (en el cedé Fearless incluso le compuso un par de canciones).

Después se enamoró de un hombre lobo, mejor dicho, de Taylor Lautner (se habían

y nada menos que Adam Richard Wile, el Dj conocido mundialmente como Calvin Harris.

Los paparazzi felices, pues ellos no se esconden y se dejan fotografiar junto con sus otros amigos en común en cualquier actividad que realizan. Lo que se preguntan las revistas del corazón es si la pareja logrará superar un simple “amor de verano”. ¡Esperemos que sí! ¡Se los ve realmente felices!

Una de tus grandes éxitos, la canción Mean, ¿está inspirada en tus exnovios?

(Risas) Esa no. La verdad, fue por un crítico que se la pasaba escribiendo lo peor sobre mi música. No hay nada peor que me arruine el día que una crítica mala. Es algo de lo que nunca voy a poder curarme. Y para sentirme un poco mejor compuse esta canción… que terminó ganando dos premios Grammy. Ahí sí que me sentí mejor. ¿El crítico lo sabe?

No sé ni me importa, porque ya no tiene nada que ver con él.

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¿Quiere decir que las malas experiencias a veces se convierten en las mejores canciones?

Es cierto. Es interesante cómo después de romper con algún noviazgo puedo sentarme a pensar que es todo horrible y al componer una canción sobre esa experiencia termino ayudando otras personas, porque yo soy de Sagitario y una de las mejores cualidades es que soy una persona totalmente optimista. ¿También en el amor?

Sí. Cuando estoy enamorada, puedo ser bastante estúpida porque confío demasiado. Después creo que voy a dejar de confiar en la gente, para convertirme en esas chicas oscuras que tanto les gustan a los hombres… pero enseguida empiezo a confiar de nuevo en la gente.

Hablando de confianza… ¿la canción Out of the Woods no habla de tu relación con Harry Styles y la amistad que mantienen después del noviazgo?

Es extraño porque siempre hablo en público sobre mis amigos, pero nunca hablo sobre mis relaciones. Pero es raro cuando esa relación romántica se convierte después en una amistad. Por eso no sé si pueda hablar. Lo único que voy a decirte es que la canción habla de un romance, una relación muy pública que tuve y cómo se transformó en una buena amistad.

Fotografías disponibles bajo derechos reservados de Romar Media

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Selena Gómez contó que le estás insistiendo para que se mude a Nueva York y una de las canciones del cedé, justamente, es una bienvenida a esa ciudad ¿Qué es lo que te gusta tanto de Nueva York?

Me encanta la libertad, la celebración de ser un lugar único. Esa canción la compuse justo después de que Nueva York legalizó el matrimonio gay, aunque tampoco quise darle tanta importancia porque no creo que sea importante saber quién sea la persona que amas. ¿Alguna otra amiga entre los cantantes más famosos?

Todos la conocen mejor por Lorde. La quiero tanto que le tejí un Grammy gigante cuando ganó los dos premios este año. ¿Qué lugar ocupan las amigas en tu vida?

Mis amigas son una prioridad hoy en mi vida.

Ellas pasaron a tomar el lugar de cualquier otra relación. Son como una parte de mi familia, porque puedo llamarlas en cualquier momento, para hablar de lo que sea. Y yo creo que es

“Cuandoestoyenamorada,puedo ser bastante estúpida porque confío demasiado. Después creo que voy a dejar de confiar en la gente para convertirme en esas chicasoscurasquetantolesgustan a los hombres… pero enseguida empiezo a confiar de nuevo”

Por Melody Waintal

¿Antes o después de Taylor?

TEST para saber qué vino antes o después de Taylor Swift y 1989.

El Pictionary

Taylor

Pictionary. (El juego de adivinar palabras con dibujos nació mucho antes que Taylor, en 1985, aunque en 1989, en Estados Unidos también hicieron un programa de TV... basado en ese juego).

El cedé

Cedé. (El primer cedé Player lo presentó Sony, en Japón, en 1982).

Taylor

Pretty Woman

Taylor

que ella nació, en 1990).

El devedé

Taylor

Alf. (El primer capítulo de la serie del extraterrestre salió en setiembre de 1986, pero siguió en el aire hasta 1990).

El teléfono celular

Antes y después. (La original se estrenó en 1984, pero la versión del hijo de Will ill Smith, Jaden, salió en el 2010).

Taylor Swift (Pretty Woman se estrenó al año siguiente

Taylor Swift. (El mp3 nació en 1994, aunque el creador, Karlheinz Brandenburg, recibió su doctorado en 1989).

Alf

Taylor

Taylor

Taylor Swift. (Jennifer nació el 15 de agosto de 1990).

El mp3

Taylor

Dirty Dancing. (Se estrenó en 1988, convirtiéndose en una de las bandas sonoras más importante del cine).

Karate Kid

Taylor

Jennifer Lawrence

Dirty Dancing

Taylor

Igual. (Aunque la primera llamada de telefonía celular fue en 1973, en Argentina recién se empezó a utilizar en... 1989. Y el primer iPhone recién salió en el 2007).

Taylor

Taylor Swift. (Los primeros devedés salieron a la venta en 1995).

Star Wars

Taylor

Star Wars. (La primera se estrenó en 1977, pero... el Episodio I salió en 1999... aunque es la cuarta película de la serie de películas).

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algo bueno, porque tengo un grupo de amigas en las que confío en absoluto sobre todo lo que hago en mi vida.

Los fans, justamente, creen que alguien como Taylor Swift lo tiene todo, pero nadie es perfecto ¿Hay algo en particular que la fama o tanta popularidad te impide hacer, con amigos tan famosos?

Y sí… me encantaría ir a un carnaval, pero es imposible, porque terminaríamos siendo una de las atracciones (risas). ¿No vas al supermercado o al cine como una persona normal?

Al supermercado voy seguido, sí. Y veo cine, como cualquiera… que viaja en un avión. Ese es el mejor lugar, para mí. ¿Cuál fue la última película que viste?

The Fault In Our Stars, en devedé. ¡No sabés cómo lloré! Ya había leído el libro, sabía exactamente lo que iba a pasar. Pensaba que no iba a llorar para nada... pero fue imposible. ¿Por qué tenía que morir? Era tan lindo, ¡el amor que se tenían era tan fuerte!

“Yo tengo la idea superromántica de que voy a conocer a alguien, a la persona indicada, cruzándome por pura casualidad” Y después de haberle compuesto canciones a tantos de tus exnovios... ¿Podemos saber quién es realmente el gran amor de tu vida? ¡Mi gato! Se llama Detective Olivia Benson, como mi personaje favorito de la serie Law & Order. ¿Detective Olivia Benson no es un nombre un poco largo para un gatito?

Y sí... por eso le digo Dibbles, que en realidad no significa nada. Pero si algún día tengo que buscarle un pasaporte, la voy a inscribir como Detective Olivia Benson (risas).

La verdad: ¿Te gusta algún estilo de hombre en particular?

No lo creo, no. Es algo que mis amigas me remarcan constantemente. Pero es lo que lo hace tan divertido. Yo tengo la idea superromántica de que voy a conocer a alguien, a la persona indicada, cruzándome por pura casualidad. Y sé que es algo difícil, porque tampoco salgo tanto

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HC/DESTINOS

magia

Con la

del

ARTE

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DESTINOS ARTÍSTICOS EN TODO EL MUNDO Los viajes y el arte siempre han ido de la mano. Más que viajes son experiencias de vida que inspiran y edifican. Si sos un amante del arte, de seguro las sugerencias que te vamos a dar podrán hacer de tus vacaciones una vivencia más interesante. Les presentamos tres alternativas para vivir un viaje de arte inolvidable.

Por Valeria Gallarini Sienra

Si lo que desean es viajar en búsqueda de lo mejor del arte, tienen varias opciones. La primera y más habitual es la de viajar a las capitales del arte, ciudades donde hay prácticamente maravillas arquitectónicas, museos, obras maestras, monumentos y muestras artísticas en cada esquina. Estas ciudades son destinos muy concurridos, pues en ellas se respira cultura, arte e historia en cada metro cuadrado. Ellas son París, Nueva York, Roma, San Petersburgo, Berlín, Londres, Florencia, Barcelona, Milán y Chicago. Recorrer cualquiera de estos destinos nos hace empaparnos de arte, queramos o no.

La segunda opción es la de viajar a las bienales, trienales y grandes exposiciones y ferias de arte del mundo. En estos eventos artísticos se encuentra concentrado dentro del predio de la exposición lo más relevante del arte mundial.

La tercera y última opción, y tal vez la menos habitual, es tomarse tours especializados en arte y viajes de estudios especializados en arte.

Estos tours están dirigidos a personas que buscan adentrarse en la historia del arte, recorrer y enfocarse en las expresiones artísticas y culturales del destino y, de paso, formarse y capacitarse.

Museumsinsel, BerlĂ­n

Florencia, Italia Nueva York, Estados Unidos

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Alte Nationalgelerie, Berlín Cooper-Hewitt National Design Museum, Nueva York Brooklyn Museum, Nueva York The Pergamon Museum, Berlín

Hotel Gramercy Park, Nueva York

TRES CIUDADES DE ARTE Berlín: Esta ciudad europea lidera la batuta en lo que respecta al arte contemporáneo y a la par conjuga una nutrida oferta de arte antiguo. Está llena de galerías, museos, edificios y monumentos emblemáticos de la arquitectura –tanto antiguos como modernos–, muestras de vanguardia y una escena de arte vibrante que se percibe en cada esquina.

Una prioridad al visitar esta ciudad es la de ir al Museumsinsel (Isla de Museos), un complejo de 5 museos integrados en un centro histórico que forma parte del Patrimonio de la Humanidad de la Unesco. Entre ellos se encuentran la Alte Nationalgalerie (Vieja Galería Nacional), celebrada por sus pinturas impresionistas y expresionistas y obras de varios maestros alemanes como Caspar David Friedrich, Max Liebermann, Karl Friedrich Schinkel y Adolph von Menzel. También allí se encuentra el Altes Museum (Viejo Museo) dedicado a antigüedades grecorromanas y el Pergamonmuseum, donde se encuentra un templo griego del 180 a. C. 54 HIGH CLASS

Otro hito artístico es el Dahlem Museum, un clúster de museos repletos de arte exótica proveniente de India, Asia, África y Oceanía, así como piezas de culturas precolombinas y antiguas tribus europeas. Otro museo que merece una visita es el Gemaldegalerie, donde se encuentran obras de arte de varios grandes artistas europeos.

Florencia: La ciudad de Florencia ha atraído a visitantes de todo el mundo desde hace varios siglos. En ella, el arte no se encuentra solo en sus museos, sino también en la arquitectura de sus edificaciones y en los monumentos emblemáticos que se ubican en sus calles.

Caminar por el Arno ofrece una vista maravillosa de esta hermosa ciudad que resplandece bajo los rayos del sol gracias a las coloridas piedras con las cuales se construyeron sus iglesias y palacios. En el Uffizi, uno puede comprender por qué a Stendhal le sucedió su famoso síndrome al salir de este museo. En unos cuantos metros cuadrados se encuentran

reunidas las más bellas obras pictóricas y escultóricas del Renacimiento y una selección sumamente nutrida de las obras maestras del arte universal.

Nueva York: El Metropolitan, el Guggenheim, el Whitney, el Moma y las Galerías Chelsea son solo algunos de los fabulosos museos de arte que se encuentran en esta concurrida ciudad. Pero si buscan algo menos convencional, pueden ir al Centro de Arte Contemporáneo PS1, al Cooper-Hewitt National Design Museum, al Centro Internacional de Fotografía, al Brooklyn Museum y a las galerías de Williamsburg y Brooklyn.

Otro lugar muy interesante es el Hotel Gramercy Park, decorado por el famoso artista contemporáneo Julian Schnabel y con una colección que incluye piezas de Andy Warhol, Jean-Michel Basquiat, Damien Hirst, Richard Prince, Keith Haring y Julian Schnabel. En sus calles también encontrarán esculturas de los más famosos escultores del mundo.

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TRES VIAJES DE ESTUDIO DE ARTE Royal Academy of Arts y Cox and Kings: Esta prestigiosa agencia de viajes londinense cuenta con un programa de tours de arte respaldado por el Royal Academy of Arts de Londres. Estos viajes están liderados por expertos de arte y se enfocan en la arquitectura, la arqueología y la cultura de alguno de los destinos más fascinantes del mundo. Son guiados por profesores de arte que se concentran en temas muy específicos y combinan los placeres del viaje con la pasión del arte.

Entre los tours que ofrecen este año encontramos el de España: el arte de Madrid y Toledo, que incluye visitas guiadas al Triángulo Dorado del Arte: el Museo del Prado, el Museo Thyssen-Bornemisza y el Museo Reina Sofía. El tour termina con una visita a la ciudad de Toledo, enfocada en uno de los más importantes artistas españoles, El Greco, quien pasó la mayor parte de su vida en esta ciudad.

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FIAC (octubre): Inaugurada también en 1974, el Foire Internationale d'Art Contemporain se lleva a cabo cada año en el Gran Palais, la Tullerías y en el Jardín des Plantes de Paris.

En marzo de este año se llevó a cabo el primer FIAC Los Ángeles, la primera gran feria de arte llevada a cabo en LA. La FIAC alberga a las mejores galerías del mundo especializadas

Arts and Travel: Esta agencia virtual se especializa en viajes hechos a medida para grupos, instituciones o personas apasionados por el arte y la cultura. Sus tours se diseñan para explorar la arquitectura, el arte, la fotografía e incluso bibliotecas y exhibiciones de moda. En sus itinerarios se incluyen ferias de arte, muestras especiales y vernissages. Sus viajes se elaboran en conjunto con artistas, curadores, conferencistas, museólogos y escritores con miras a proveer experiencias únicas a los viajeros.

Estas experiencias pueden incluir visitas privadas guiadas fuera de los horarios habituales, visitas a estudios de artistas, acceso a colecciones y bibliotecas privadas.

Un ejemplo de un viaje propuesto por ellos son Las ciudades barrocas de Europa o las Aldeas tribales de India Central. Son viajes muy especializados y que pueden armarse en

en Arte Moderno y Contemporáneo. Durante esta muestra, toda la ciudad luz resplandece de arte con aun más fuerza. El atractivo de esta muestra es que además de verla, pueden recorrer todos los tesoros que alberga esta capital de arte.

La Bienal de Venecia (mayo a noviembre): La más antigua y prestigiosa de las bienales del mundo fue fundada en 1895 y desde entonces se lleva a cabo cada dos años (en los años impares) y es visitada por más de 300.000 personas. A menudo se la llama “las olimpiadas del arte contemporáneo”. Es un evento de arte al cual los países de todo el mundo mandan a sus artistas más prometedores.

Entrada a Art Basel, Miami Instalación en Art Basel, Hong Kong

los más importantes curadores, galeristas y coleccionistas del mundo entero y es también una plataforma de lanzamiento para artistas emergentes.

Se exhiben obras de más de 2500 artistas representados por más de 300 galerías del mundo entero.

Entrada al FIAC, París

Instalación en Bienal de Venecia

TRES MUESTRAS DE ARTE Art Basel (junio): La feria de arte contemporánea más importante del mundo debutó en Suiza en 1974. Hoy día se convirtió en una feria mediática que tiene dos ediciones satélites: Art Basel Miami (lanzada en 2002) y Art Basel Hong Kong (nacida en 2011). Lo increíble de esta muestra es que las piezas de arte están a la venta, por lo que, si tu chequera te lo permite, podés volver a casa con un Picasso, un Warhol o un Koons.

Durante los días de muestra hay centenares de eventos paralelos visitados por referentes del mundo del arte internacional, así como por celebrities del showbiz internacional. Esta es una reunión obligada para

conjunto con las personas interesadas. Pueden incluir un curso de arte en Italia, o explorar los mejores museos de París, o ir a un sitio remoto a conocer una nueva cultura.

Gap Year: Esta agencia llamada Año Sabático propone desenchufarse para conectarse con el arte a través de viajes de aprendizaje en los cuales también se puede trabajar. Los viajes pueden durar desde una semana hasta doce meses. Por ejemplo, pueden tomarse un curso de historia de arte de seis semanas en Italia, o realizar un recorrido por el arte europeo visitando a 24 ciudades y terminar con una pasantía de seis semanas en Madrid.

En estos tours se puede conocer a fondo cada ciudad y al mismo tiempo tomar cursos de Historia del Arte, con profesores másteres en Arte que dan sus clases en el sitio mismo durante los tours

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HC/SOCIALES

PISANDO FUERTE

Alba Riquelme, Eva Noguera y Víctor Flores

Presente en más de mil puntos de venta en Brasil y 127 franquicias, Santa Lolla llega a nuestro país para marcar tendencia en la próxima temporada estival. Representantes de la tradicional marca de calzados brasileña ofrecieron un cóctel con motivo de la apertura del primer local en Paraguay junto con invitados especiales y medios de prensa. El espacio se encuentra ubicado en el segundo nivel del Shopping Mariscal. Las embajadoras de la marca son Vivian Benítez, Ilse Jara, Lali González, Puppa Careaga, Florencia Méndez, Eva Noguera, Silvana y Giovanna Vierci, entre otras.

Lucia Sapena y Paolo Defelippe

Florencia Méndez y Giovanna Vierci 58 HIGH CLASS

Yei Park y Cynthia Duré

Federico Evans y Pauli Arévalos

Juan Ramírez y Marcela Laterza

Marcelo Cardozo y Yayo Rojas

Experiencia Pure Gold de Miller Una de las marcas de cerveza más grandes del planeta abrió las puertas al mundo de Miller Genuine Draft.

Una atmósfera diferente para que el público sienta el estatus de calidad de esta bebida. En tres niveles se pudo vivir esta experiencia, en el primer piso se viajó en el tiempo para conocer la historia. En el segundo nivel se creó un bar pop up, donde esperaban con un chopp exclusivo de Miller y, para culminar, una pasada por el rooftop, donde se pudo apreciar una vista única a la ciudad, en compañía de buena música.

Betha Ynsfrán y Astrid Breuer

Julie Bosch y Andrea Mar

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HC/SOCIALES

Nueva propuesta inmobiliaria

María del Mar Colmán, Leticia, Natalia y Belén Fernández, y Javier Parket

Las empresas Proyecto e Inversiones SA y Blok Arquitectura e Ingeniería estrenaron su nuevo complejo residencial denominado Edificio Dominica, con un encuentro realizado el 18 de agosto último.

La obra está ubicada sobre la avenida Molas López y asentada sobre un terreno de 1600 metros cuadrados. Cuenta con 14 niveles, que se distribuyen en 26 departamentos y dos penthouses; además, posee amplios jardines, balcones, piscina, áreas de esparcimiento y más. Fueron los anfitriones del evento Roberto Blumenfeld y Raúl Constantino.

Roberto Blumenfeld, Cam

ilo Carrizosa, Florencia Car

rizosa, Raúl Constantino

Hernán Rosenblat y Martín Blumenfeld

Amílcar y María Laura Ayala 60 HIGH CLASS

Enrique Krut, Dorit Tolces, Janette Krut y Calanit Vanuno

Florencia Méndez, Fiorella Galli y Silvia Hermosa

Jazmín González

El color llegó a Paraguay Una de las diseñadoras más renombradas y conocidas en el mundo por sus únicos diseños visitó Paraguay para la presentación de su nuevo perfume Florever. Ella misma diseñó un mural de flores donde presentó la fragancia. El escenario elegido para esta gran ocasión fue la Maison Boggiani, donde invitados importantes del medio y del mundo de la moda estuvieron presentes para conocer a Ágatha.

El evento fue coordinado por Maison Boggiani, con el Magazine Virtual de Moda, Tendencias y Estilos de Vida. Además del lanzamiento de la colección Jeans Current Elliot y la presencia de Ricardo Migliorisi, quien dio tips de estilo y diseñó en vivo para las fashionistas presentes.

Marta Rozas, Ágatha Ruiz

Natalia de Chase y Carolina de Martínez

de la Prada y Maco Fretes

Paloma Peña y Enrique Páez HIGH CLASS 61

HC/SOCIALES

Adela Maestro, María Cecilia Rozas y Ana María Corradi Carlos Burró y Teti Kemper

Faten Nasser, Umberto Masci, la embajadora de Italia, Antonella Cavallari, y Pino Tedesco

Almuerzo fashionista El 27 de agosto se realizó un almuerzo fashionista organizado por la Embajada italiana de Paraguay y la joyería Della Poletti. Se realizó un desfile exclusivo preview de la colección de Balestra, con la presencia de una invitada especial, Anna Fendi. Pasaron por la pasarela cinco diseños de Balestra, quien jugó con los colores dorado, plata y caqui; además de presentar piezas con texturas únicas, que cautivaron las miradas de las invitadas. En el marco de una siesta dedicada al glamour, Balestra brilló con toda su expresión.

Federica Ballestra y Nico

le Cobelli

Cinthya Poletti y Ana Fendi 62 HIGH CLASS

Lorena Mersán, Luz Meza y Celina Mersán

Una cita con la moda Un exclusivo brunch en la quinta Las Hortensias dio inicio a las actividades de la semana de la moda nacional. El Pantene Fashion Week permite que el mundo conozca nuestros nuevos, tradicionales y futuros talentos con el objetivo principal de que Asunción sea parte del circuito internacional de la industria textil. Ferrés, Joyas Fió y Fauvè Gaubbè fueron las marcas que presentaron sus colecciones durante el evento, que contó con la visita especial de Anna Fendi y la diseñadora española Ágatha Ruiz de la Prada.

Fauvè Gaubbè presentó Hapenning, su colección primavera verano, inspirada en los mundos del artista Nam June Paik

Gabriela y Claudia Tomé

Marycarmen Giménez, Step

hanie Barrail y Carlos Bur

ró

Mónica Alonso y Gabriela Fines HIGH CLASS 63

HC/SOCIALES

Cada detalle importa Con este lema, se llevó a cabo la segunda edición de Expo Novias y Asunción se casa. La cita fue el 11 y 12 de agosto en el Centro de Convenciones de la Conmebol, donde los expositores mostraron al público las mejores opciones de moda nupcial, ambientación, salones de eventos, fotografía y menú, entre otros detalles para realizar una boda perfecta. El evento fue organizado por ÚH Eventos y Casamientos Paraguay, con la conducción de Vivian Benítez.

Anette Barros y Nina Troche Carmen Paniagua, Nilda Candia y Cinthia Costa

May Barnes y Paz Marina Buongermini 64 HIGH CLASS

María José y Belén Umpier

rez

Cecilia Canillas y Alejandra Duarte

HIGH CLASS 65

HC/SOCIALES

José Lledó y Alejandra Guanes

Juan Carlos Buey y Alejandra Soljancic

Iro Villar y Cecilia Gross Brown

Pauli Martínez, Renato Doldán y Andrea Doldán

Alex Barrail e Isabella Saccarello

Sofía Abreu y Victoria Franco

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Nano Guerreros y Stephi Antebi

Magalí Canillas y Amelia de Zuccolillo

Guadalupe y Coral Martínez

Luís Fleitas y Marcela Squef

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ELASTIC HEART

Fotografía y retoque digital: Víctor Candia, para Natural Studio Directora de arte y estilismo: Gabriela García Doldán Directora de producción: Amalia Rivas Bigordá Productora: Mafe González Asistente de producción: Tais Estrada Bailarina: Sara Helena Dos Santos Hair & Make up: Ismael Frutos y Liliana Fretes, para Losange Zapatos: Santa Lolla (2° Piso, Shopping Mariscal) Agradecimiento: Academia de ballet Robson Maia & Mechi Gayo

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Sandalia de nobuk SANTA LOLLA

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Ballerina Floater Lilly SANTA LOLLA

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Scarpin Verniz SANTA LOLLA 72 HIGH CLASS

Tapado y pantalón.

PURIFICACIÓN GARCÍA Camisa con lazo.

MAESTRO Stilettos.

JORGE BISCHOFF Banco de madera.

LIVING DESIGN

Pointed Flats Leopard SANTA LOLLA

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Scarpin de nobuk Atlantis SANTA LOLLA 74 HIGH CLASS

Maxidress.

MANGO Mocasín de nobuk Cabaret SANTA LOLLA Tapado.

MAESTRO Collar.

BARDOT Botitas.

JORGE BISCHOFF Sofá.

BIG MUEBLES

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Pointed Flats Leopard Forest SANTA LOLLA

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HC/SHOPPING

ESENCIALES DE CAMBIO DE ESTACIÓN Por Gabriela García Doldán

1

LITTLE BLACK DRESS

Un vestido corto negro es un indispensable, no solo para el cambio de estación, sino en tu placar. Se usan los armados y con cortes geométricos. Son favorecedores para casi todas las mujeres sin importar su constitución física y, además, son versátiles ya que podés usarlos tanto de día, con chatas, como de noche, con accesorios brillosos. Son ideales para las que trabajan full time y van a eventos empresariales after office.

MANGO

CAROLINA HERRERA

UN TIP

Combinalo con accesorios brillosos y llamativos como estos aros con cristales de Swarovski de Bardot, y un clutch de cuero en color como este de Carolina Herrera.

78 HIGH CLASS

PURIFICACIÓN GARCÍA

HIGH CLASS 79

HC/SHOPPING

2

BLAZERS Y SACOS CORTOS

Son ideales para esta temporada donde el frío se empieza a despedir y necesitamos abrigos más livianos. Usalos con jeans y chatas durante el día, y con palazzos y tacos por la noche.

Existe una gran variedad de cortes. El largo más sentador en la mayoría de los casos es el que termina sobre la cadera.

Seguirán de moda durante la primavera y el verano.

CAROLINA HERRERA

MANGO

MANGO

PURIFICACIÓN GARCÍA

UN TIP

Podés usarlos remangados con una pulsera llamativa.

Además, probá sumarle un collar colgante como este juego de Purificación García.

MANGO

80 HIGH CLASS

MANGO

HIGH CLASS 81

HC/SHOPPING

3

TOTAL JEANS

Las clásicas camisas blancas pasan de lado para darle su lugar a la camisa de denim que, al ser más gruesa, es ideal para el cambio de estación.

El look elaborado de pies a cabeza con denim de diferentes tonalidades llegó para quedarse hasta la siguiente temporada. Animate a probar tonalidades más claras de esta prenda infaltable.

BENETTON

MANGO

UN TIP

+

Para continuar con la monocromía, podés combinar el outfit con un bolso azul de Carolina Herrera o con carteras con flecos, que están de última moda. Acá te mostramos una en versión negra de Purificación García. Será un nuevo must que se verá en la temporada primavera verano.

UN TIP

¡Vuelven los zapatos con punta! Los stilettos de este tipo afinan y alargan las piernas. Los verás en todos los colores y en diferentes diseños. Te mostramos uno superoriginal con una terminación metálica y taco en color azul, de Aldo, y otro más clásico en charol negro, de Carolina Herrera.

MARIA CHER

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HC/SHOPPING

4

LADY EN CHATAS

Estas pequeñas aliadas llegaron para quedarse y hacernos más cómodos los días. Las puntas también se verán en estos zapatos bajos que siempre nos hacen lucir femeninas y delicadas. Hay gran variedad de colores y texturas en el mercado, inclusive, con apliques de todo tipo, así que ¡salí a buscar las que más se adapten a tu estilo!

ALDO

ALDO

CAROLINA HERRERA

GINZA

UN TIP

Las carteras de mangos cortos son también un must para aquellas que les gusta verse dulces y femeninas. Acá vemos algunos ejemplos de una de nuestras casas preferidas de carteras, Carolina Herrera.

84 HIGH CLASS

GINZA

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HC/DISEÑO NACIONAL

Loli Giménez

CON IDENTIDAD RENOVADA Influenciada por el estilo clásico de Carolina Herrera y por la habilidad de su propia madre como costurera, Loli Giménez se halla en la cumbre de un camino que empezó a recorrer una década atrás. Mientras se toma un respiro de su intenso trabajo produciendo la primera colección de su marca homónima, nos cuenta cuáles fueron sus primeros pasos en la industria local y el reto que representa la evolución de un diseñador de moda.

“Mi interés por el diseño empezó en la época en que iba a las fiestas de 15”, relata Gloria Liz Giménez, mejor conocida como Loli. En ese entonces, no encontraba algo que realmente le gustara cuando salía de compras, por lo tanto, decidió acudir a la modista para hacer algo a su medida: “Así comencé a bocetar cada vez más y le acompañaba a mi mamá a los lugares donde se vendían telas”.

En su casa siempre hubo una máquina de coser, la de su mamá, quien cosía tan bien que hasta hoy sobreviven varias prendas que confeccionó para Loli de pequeña. Cuando le tocó decidir qué carrera emprendería luego del colegio, se encontró con el dilema: “En el 2005, el mundo de la moda nacional no era fuerte como 86 HIGH CLASS

es hoy día, y para mi familia, el diseño era como una carrera extra. Así que estudié Nutrición por un año y ya no pude más, no era lo mío”.

Contra la voluntad de sus padres, ingresó a Diseño Industrial y trabajó los primeros años de su formación en una empresa familiar para luego ver nacer su primera marca. “Empecé Menina Veneno (MV) con una compañera de colegio. Diseñábamos y confeccionábamos prendas casuales. Crear una marca en sí misma no fue tanto un desafío, el reto fue ver cómo hacer concreto un sueño que yo tenía.

Fue un placer, algo que me apasionaba, me encantaba”, comenta.

A la par, tomó la posta del área femenina de la firma After Six sin dejar de lado su propia empresa. Las prendas de MV se vendían en Paraguay Alta Moda La Tienda con tanto éxito que Loli Giménez lo dejó todo para dedicar el 100 % de su tiempo y esfuerzo a la moda, coronando su éxito con su primer desfile en el PAM y una participación en el Asunción Fashion Week. Era solo cuestión de tiempo para que su primera tienda se hiciera realidad.

Vivir en el momento Se podría decir que su motto creativo es vivir el presente, y sus colecciones son el reflejo de sus gustos y sentimientos del momento, influenciados por los colores y tejidos que marquen tendencia en determinada temporada. A comienzos del 2014, Loli se encontró sola al frente de Menina Veneno y, lentamente,

empezó a migrar de prendas más casuales a alta costura. Un año después, decidió que la mejor manera de hacer oficial esa transición era dar a su marca el nombre de autor.

Así fue concebida la marca Loli Giménez, una firma que lanzará su primera colección esta temporada primavera verano 2015-2016 y, además, vestidos hechos a medida para las clientas más exigentes. “Es un punto final a MV y las prendas casuales. Este cambio vino con el hecho de que ahora llevo adelante sola la empresa. La principal diferencia está en el estilo, el enfoque de la moda y el público al que va dirigido”, menciona la diseñadora.

“Es un punto final a Menina Veneno y las prendas casuales. La principal diferencia está en el estilo, el enfoque de la moda y el público al que va dirigido”

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La transformación afecta a todo lo que compete la identidad de la empresa. Con nuevo logo, tienda reubicada y un nombre diferente, el arranque es en cero en todo, excepto en la experiencia que Loli acumuló en esta última década. Pero las embajadoras de este nuevo concepto son las prendas, que reflejarán el espíritu renovado de quien las creó. “Cada aplicación de detalles pasa por mis manos antes de llegar el público. Generalmente, yo coloco los bordados, flores o detalles en las ubicaciones que quiero con alfileres y, luego, la bordadora los cose a mano”, explica.

Aunque este nuevo emprendimiento también ofrecerá prêt-à-porter, como mencionamos, lo cierto es que el foco estará en la confección a medida porque, en última instancia, esa es la experiencia que más disfruta Loli.

“Me gusta mucho el contacto que se tiene con el cliente. Con la alta costura podés dar rienda suelta a tu imaginación. Me gusta el hecho de que una mujer deposite en mí la confianza de un día importante. Con las prendas casuales no se tiene ese contacto y el trato es más superficial”, sostiene la emprendedora.

De esta manera, la mujer que viste la marca Loli Giménez se convierte en una romántica ligera, de gustos clásicos que no duda en dar un toque sugestivo a su look, lo cual se observa en las transparencias y encajes que la diseñadora suele utilizar. Sus clientas son amantes de la vida, libres de expresar su belleza interior con actitud. “El estilo me parece más importante que todo, pero hay que saber llevar las tendencias. Hay cosas que yo nunca usaría 88 HIGH CLASS

La transformación afecta a todo lo que compete la identidad de la empresa. Con nuevo logo, tienda reubicada y un nombre diferente, el arranque es en cero en todo, excepto en la experiencia que Loli acumuló en esta última década

“El estilo me parece más importante que todo, pero hay que saber llevar las tendencias.

Hay cosas que yo nunca usaría para mi marca; cada vestido, cada prenda es un reflejo mío, cada combinación de colores está influenciada por mi interior”

Campaña primavera verano 2014-2015 Ph, M&H: Estudio Fridman Modelo: Stephi Stegman

para mi marca; cada vestido, cada prenda es un reflejo mío, cada combinación de colores está influenciada por mi interior”, puntualiza.

La moda paraguaya creció tanto en tan pocos años que nunca hubo un mejor momento para un proyecto así. En unos años más, Loli Giménez estará consolidada como una de las marcas favoritas del mercado, y de eso ya no hay duda. La nueva tienda ofrecerá una gran variedad de accesorios para complementar los looks, desde sobres hasta tocados, pasando por los infaltables zapatos y joyas que seguirán el estilo de su propietaria.

Los diseñadores nacionales son fuente de gran admiración para Loli porque ella, viviendo la profesión en Paraguay, entiende la pasión por este lifestyle. Internacionalmente, encuentra interesante la sugestión del libanés Zuhair Murad, la conexión con la naturaleza que se ve en el trabajo de Giambattista Valli, y la combinación de texturas y colores que solo Dolce & Gabbana son capaces de lograr. No obstante, su mayor influencia siempre fue y será la femineidad de Carolina Herrera.

Por lo pronto, sus nuevas piezas formaron parte de la exposición del Asunción Fashion Week. Los desfiles son una parte importante de la moda, a su criterio, así que presentará su nueva colección completa en una pequeña pasarela durante la inauguración oficial de la tienda, a mediados de este mes de setiembre Siempre podés estar al tanto de todo siguiéndola en Instagram como @loligimenez. No dejes de agendar una cita personal con ella llamando al teléfono (0981) 130-685 o enviando un correo a loligimenez.couture@gmail.com.

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Podés escribir tus consultas de estilo a helendice@highclass. com.py o en el muro del Facebook (Revista High Class). Si querés contactar con Helen para consultas particulares, podés hacerlo escribiendo a helencarrizosa@gmail.com

COLORES EN LA CABEZA

AVANCE DE LO QUE SE VERÁ EN PRIMAVERA Los tonos de pelo para esta primavera serán vivos y variados. Por ejemplo, el rubio platinado será la opción ideal para las de piel bien blanca. Se usarán también los castaños profundos, los rojos brillantes y las mechas de color.

MECHAS Si tu piel es clara, apostá por los rosas mate o malvas. Si es oscura, elegí los azules, verdes o violetas. Y, si sos pelirroja, animate a usar verde o azul. Eso sí, para lucir estas melenas perfectas en estos tonos tan diferentes y especiales, debés tener en cuenta una serie de cuidados para hacer que el tinte de pelo esté siempre perfecto, porque si no el resultado puede ser todo lo contrario de lo que buscabas. Las mechas en colores neón serán una constante en esta temporada.

EL CABELLO PIXELADO Esta tendencia introducida por Revlon reproduce sobre el cabello —extraliso eso sí—, diseños que se inspiran en los píxeles, prestados del mundo de la tecnología.

Y COMO GRAN NOVEDAD, EL RONZE Una particular tonalidad de rojo cuyo nombre deriva de la fusión entre red y bronze. Emma Stone y Rooney Mara son dos de las celebridades que ya han apostado por esta tonalidad para sus cabellos.

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De tatuajes temporales y diseño

Por Beyoncé

EL AUGE DE LOS TATUAJES TEMPORALES LLEGÓ A BEYONCÉ, QUIEN OPTÓ POR INCURSIONAR EN EL DISEÑO DE SU PROPIA LÍNEA INSPIRADA EN LA JOYERÍA. LOS PAQUETES OFRECEN 57 OPCIONES DE DONDE ELEGIR Y SE VENDEN A TRAVÉS DEL SITIO WEB FLASHTAT.COM POR SOLO 28 DÓLARES. LOS DIBUJOS DORADOS, PLATEADOS Y NEGROS SON FIELES AL ESTILO GLAMOROSO DE LA ARTISTA, QUIEN SIGUIÓ LOS PASOS DE SU COLEGA RIHANNA, QUIEN TAMBIÉN CREÓ SU COLECCIÓN DE TATTOOS CON LA DISEÑADORA JACQUIE AICHE.

Alexander Wang

Su adiós a Balenciaga

Karlie Kloss

La agente secreta de Von Furstenberg Diane Von Furstenberg eligió a Karlie Kloss como imagen de su nueva Secret Agent Handbag.

En honor al nombre del bolso realizó un cortometraje donde la modelo asumió el rol de agente secreta. “Karlie es perfecta porque es mucho más que solo una supermodelo. Es inteligente, sexy y tiene el control de su propio destino; también encarna las múltiples facetas de la naturaleza de una mujer, que es lo que queríamos comunicar”, dijo la diseñadora. Kloss desfila para la marca desde el 2009, así que no es una total sorpresa que protagonice esta campaña.

En noviembre del 2012, Alexander Wang sorprendió a todos al ser nombrado director creativo de Balenciaga tras la salida de Nicholas Ghesquiére (quien fue a Louis Vuitton). El mes pasado, Wang comunicó que cerraría su etapa al frente de la firma francesa con un último desfile en el Paris Fashion Week, el 2 de octubre, donde se lanzará oficialmente la colección Spring Summer 2016. Se prevé el anuncio de su sucesor ese mismo mes, mientras que el diseñador anunció que se concentrará en su propia compañía y en la apertura de una tienda en Londres.

LOS MEJOR VESTIDOS DEL 2015 Según Vanity Fair Cada año, la revista Vanity Fair hace una lista de los mejor vestidos de la temporada en todo el mundo.

Este 2015, la corona se la llevó Francesca Amfitheatrof, directora de diseño de Tiffany & Co. En el top 10 entraron Samantha Cameron, Charlotte Casiraghi, Amal Clooney, Rihanna y Taylor Swift, entre otras. Para la categoría masculina clasificaron el príncipe Harry, Stavros Niarchos y Bill Nighy, mientras que la sección hollywoodense nombró a Fan Bingbing y a Michael Fassbender como los actores más fashion.

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HC/PUBLINOTA

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AZZARO Pour Elle UNA ODA A LA SEDUCCIÓN MODERNA

El nuevo opus olfativo de los perfumes Azzaro explora la faceta femenina de la seducción y propone una visión de la mujer coherente con su tiempo.

Segura de sí misma, alegre, hedonista, de una increíble sensualidad, la mujer Azzaro es cautivadora y sabe lo que quiere, una mujer que se atreve cada vez un poco más, pero nunca demasiado. A ella le gusta participar en el juego de la seducción y ponerle chispa a su día a día. Su estela es su imagen: solar, sexy, y con carácter en una palabra: irresistible.

Loris Azzaro tomó el camino de la moda en los años sesenta, una época de liberación del cuerpo y la mente. Las creaciones espectaculares y vivas de este amante incondicional de una feminidad glamorosa explosiva revolucionaron la moda con unas mujeres deslumbrantes. Con fastuosidad y sensualidad a través de unos drapeados de ensueño y radiantes, de unos escotes de vértigo, de transparencias veladas, de aberturas infinitas son trajes de seductoras irresistibles que vuelven locos a los hombres. Ese al que llamaron “el modisto de las estrellas” se vio entonces catapultado entre los más selectos de los creadores de los años sesenta y setenta.

La marca del modisto fue encarnación del easy chic y del night glam, sinónimo de lujo y de elegancia actuales y universales. Este estilo personal, sólidamente inspirado en las raíces mediterráneas de Loris, marcó, más allá de la moda, todas las creaciones de la firma Azzaro: vestidos, accesorios y perfumes, de los que emana una hipersensualidad y una seducción exacerbada.

Loris Azzaro, al que desde su infancia le

apasionaron los perfumes, pretendió crear con sus perfumes auténticas armas de seducción.

En 1975, se lanzó a la aventura de la creación olfativa con Azzaro, un femenino de notas achipradas sorprendentes antes de orientarse a los hombres, en un estilo entre los más atrevidos.

Azzaro Pour Homme, el perfume icónico masculino de la casa. Fue lanzado en 1978 y combina sensualidad natural con elegancia instintiva. Su firma emblemática, de helecho aromático amaderado, ofrece a los hombres una seducción carismática atemporal. Esta fragancia se ha convertido en un gran clásico de la perfumería y se encuentra entre las mejores ventas de perfumes masculinos en Europa y América Latina, en particular en Brasil, donde es líder.

“Un perfume siempre debe exaltar su poder de seducción. Cuando lo lleve, es importante que su pareja sienta el deseo de olerle, de tocarle, de estar cerca de usted” LORIS AZZARO

AZZARO POUR ELLE, LE PARFUM Trabajado con sus materias de alta costura, sensuales y elegantes, Azzaro Pour Elle viste la piel con su firma de floral amaderada ambarina. Este nuevo eau de parfum combina la elegancia solar con la sensualidad irresistible a imagen de la mujer Azzaro Pour Elle.

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Los ingredientes de Azzaro pour Elle

Nota de salida solar: las premisas Un intercambio de miradas intensas, hipnotizadoras. Un instante excitante plasmado en la fragancia por una pareja inesperada: el cardamomo de notas frescas, intensas, alimonadasespeciadas, combinado con un acorde rosáceo, acidulado, y chispeante.

Una nota de salida deslumbrante, sorprendente, colorista muy prometedora.

Seducción magnética: el hechizo La eclosión del deseo, la atracción fatal, un crescendo en el torbellino del juego de la seducción. Un irresistible deseo de lanzarse a conquistarlo, a sorprenderlo, para evitar las trampas de la rutina diaria. Esta revela su faceta atrevida, modernizada por el lirio, carismático, especiado y solar. Una fusión floral armoniosa se perfila en torno a esta pareja perfecta: elegante, glamurosa y con carácter.

Estela sensual: el ardor La piel se enciende por la magnitud sensual, densa y sexy del incienso olíbano y de la madera de cashmerán. La estela intensa de Azzaro Pour Elle, misteriosa, voluptuosa y esplendorosa, marca la piel y los sentidos con un poderoso perfume de pasión hechizante, como una gran historia de amor.

La delicadeza, la gracia y la ligereza del precioso frasco de cristal evocan la sofisticación del universo de alta costura Azzaro, una inagotable fuente de inspiración. Su silueta escultural facetada ofrece un juego de reflejos que evoca un ambiente familiar para la marca: el del showroom de la tienda parisina de la rue du Faubourg Saint Honoré, iluminada de espejos.

Otro detalle muy de alta costura es el de la cinta de lamé, muy recurrente en las creaciones de la firma Azzaro, aplicada al talle del frasco y de su caja.

El cristal, ricamente facetado, ofrece un juego de luz sofisticado; las líneas son puras, contemporáneas e intemporales, el reflejo perfecto del nuevo frasco Azzaro Pour Homme. Para que la magia actúe indefinidamente, los frascos Azzaro Pour Elle son recargables, gracias a su recarga de 80 ml. Basta con desenroscar el espray para teñir de nuevo el precioso objeto con su delicado tono dorado y seguir embriagándonos de su irresistible estela.

De este modo, el frasco Azzaro Pour Elle 96 HIGH CLASS

se suma a la iniciativa responsable y adopta los valores del grupo Clarins, propietario de la marca de perfumes.

La imagen de sensibilidad y elegancia La imagen en blanco y negro es obra de David Bellemère. Este fotógrafo francés es famoso por su trabajo a la hora de representar la sensualidad femenina, a través de imágenes publicadas en las más prestigiosas revistas internacionales como Vogue, Marie-Claire, Muez o S Magazine.

“Es una pareja magnética. Ella es una mujer traviesa, elegante y espléndida. Él es un hombre guapo, viril, seductor, fuerte y protector. Cada uno aporta osadía y sensualidad para alimentar y celebrar el amor, la pareja”, comenta el fotógrafo David Bellemère y agrega que para él una foto está lograda cuando lo conmueve y lo proyecta a otra realidad. “Esta debe contar o plasmar una historia única, que resulte imposible de transmitir a través de la literatura, la pintura o la música. Esta historia, en la que uno cree,

posee una singular relación con la realidad y hace que nos replanteemos la nuestra”.

A su lado, para representar a la mujer Azzaro Pour Elle, entra en escena la modelo brasileña Ana Beatriz Barros, deslumbrante y ultrasensual con su vestido de la firma Azzaro. Segura de sí misma, encantadora, sabe lo que quiere y personifica a la seductora moderna. Terriblemente atrevida, toma la iniciativa, se divierte llevando la batuta, y resplandece con gracia y delicadeza. Es una mujer que se atreve; ningún hombre se le resiste, pocos la hacen sucumbir realmente, salvo, por supuesto, el carismático y seductor Azzaro Pour Homme.

Frente a ella, con su turbadora mirada, el actor y productor americano Ian Somerhalder entra en el juego. Desde marzo del 2014 representa al hombre Azzaro Pour Homme. Con su carisma, su elegancia viril y su encanto arrollador, personifica al seductor moderno, y encaja perfectamente con el ADN de este legendario perfume masculino

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UN C LÁSI C O ATE MP O RA L La fragancia Boss Bottled es versátil y rica en contrastes para el hombre de hoy. Es masculina, penetrante con base maderada, y se ha convertido en un clásico atemporal. La nueva fragancia Boss Bottled Collector´s Edition es una exclusiva edición de colección diseñada para el hombre contemporáneo y seguro de sí mismo.

Posee el mismo aroma de la fragancia original, con notas de salida cítricas de ciruela, limón y manzana, corazón de cardamomo y clavo, un fondo amaderado de sándalo y madera de cedro, combinado con vainilla. Una fragancia muy masculina, con una estela persistente y elegante fijación.

VOLUPTUOSIDAD de nueva generación

Con los años, la barra de labios más versátil de Dior se ha convertido en el emblema de una feminidad que se atreve a inventarse y reinventarse.

Ahora, innova y desafía los límites del brillo para proporcionar un color vivo y ardiente. El aura de moda de Dior Addict Lipstick llega para brillar como nunca gracias a una verdadera proeza tecnológica alojada en el corazón de la barra. El corazón en gel exclusivo de Dior Addict Lipstick está compuesto por 40 % de tres aceites que se cuentan entre los más brillantes de la cosmética. El aceite Confort, que contribuye a la hidratación de los labios: carnosos, lisos y llenos de vida, sin efecto pegajoso. El aceite Escudo, que optimiza la adherencia y la duración del color. El aceite Sensorial, el cual aporta cremosidad, fluidez y su facilidad de aplicación.

Adictiva

ELEGANCIA

Balmain Homme es una fragancia amaderada, aromática-oriental. La frescura metálica de la bergamota complementa la emoción de las especias. Seleccionados por el perfumista Olivier Pescheux, el azafrán y la nuez moscada proporcionan una sensación tan sensual como crujiente. El perfume resuena con cuero como una segunda piel y la sutil hoja de violeta ofrece un inesperado acorde de fruto prohibido. La madera de cedro se fusiona lenta y sensualmente con la dulzura del haba tonka, profundizándose al entrar en contacto con el musgo.

Evocando

A LA FELICIDAD Irradiando el encanto de un ramo floral y frutal, Éclat de Fleurs, de Lanvin, combina el perfume refinado de las flores con el sabor acidulado de las frutas. En la salida, el sabor jugoso de un acorde de pera crea una sensación de frescor. Sostenidas por la luminosidad de una fresia de facetas afrutadas, en el corazón se despliegan la feminidad resplandeciente de la rosa y la suavidad delicada del jazmín sambac. En el fondo, esta alianza floral encuentra un eco sensual en la dulzura adictiva de los almizcles blancos y la cremosidad de la madera de sándalo, acentuando la seducción creada por la fragancia.

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UNA FRAGANCIA PARA LA CIUDAD DKNY NY ha embotellado el ritmo y la energía de la ciudad que nunca duerme, la icónica e inigualable Nueva York, en una nueva fragancia, My NY, que expresa el espíritu moderno de la ciudad amada por Donna Karan. Con un envase en forma de corazón rosa y con una tapa metálica inspirada en el skyline de la ciudad, es un perfume que expresa en su totalidad la vida neoyorquina.

DKNY My NY es una fragancia de la familia olfativa chipre-floral, que se abre con notas de frambuesa, pimienta, rosa y gálbano. Las notas de corazón son el jazmín egipcio, la fresia y la raíz de lirio. Las notas de fijación son el pachulí, el absoluto de vainilla y el almizcle.

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HC/NUTRICIÓN

REVOLUCIÓN PRIMAVERAL ¡Aponerse a tono con la temporada!

Lic. Natalia Stipanovich, nutricionista

Ya llega la primavera, ¡temporada que nos encanta! Florecen los tajy en nuestras calles, el clima es agradable, algo caluroso, y nuestro armario también cambia, por ropa más ligera y de colores más claros. Pero no solo eso, también empieza una revolución primaveral en la alimentación y queremos estar en forma. Para ello es necesario un plan adecuado y personalizado, en el que la prioridad sea tu salud y calidad de vida. Necesitás el aporte de vitaminas, minerales y antioxidantes con tu ingesta adecuada de frutas y verduras, además de proteínas de buena calidad como las carnes magras, el pollo, el pescado y el huevo.

Las vitaminas y minerales que obtenemos al consumir frutas y verduras juegan un rol importante en el funcionamiento adecuado del cuerpo

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Las dietas mágicas proponen soluciones maravillosas a corto plazo que pueden no ser las más convenientes. Estas dietas restrictivas no tienen en cuenta quién sos, tu sexo, edad, estatura, actividades que realizás, salud en general y mucho menos tus gustos. Entonces, lo mejor es consultar con un profesional que te oriente y tenga en cuenta lo más adecuado para vos.

Hacerlo con tiempo es lo ideal, pues no te sometés a demasiadas privaciones. Podés darte los gustos con moderación y bajar esos kilitos de más que ganaste en el invierno, en forma lenta y sintiéndote con energía y buen humor.

A COMER FRUTAS Y VERDURAS Las frutas y las verduras poseen numerosos beneficios para la salud. Aportan al cuerpo una enorme cantidad de vitaminas, minerales y antioxidantes, además de agua y fibras.

Nuestro país nos permite acceder a una gran variedad de ellas durante todo el año.

Las frutas pueden ser parte del desayuno, como jugos o fruta entera o ensalada de frutas, a esto debemos agregar un lácteo (café, cocido o té con leche, chocolatada con leche descremada, yogur o quesos) y cereales (avena, panes, galletitas o cereales tipo hojuelas) que harán completa la primera comida del día y nos aportarán la energía necesaria.

En caso de no incluir las frutas en el desayuno, son siempre una opción saludable para la media mañana, como postre, en la merienda o como jugos –mezclando frutas con verdumomenras– que nos refresquen en cualquier momen to del día. Es importante incorporar dos a tres frutas por día más una porción de verduras con el almuerzo y otra con la cena. Las podés grillaincluir en ensaladas crudas o cocidas, grilla das, como suflés de verduras y hasta sopas, si no hace demasiado calor.

Las as vitaminas y minerales que obtenemos al consumir frutas y verduras juegan un rol importante en el funcionamiento adecuado del cuerpo: colaboran con diferentes procesos del organismo para que funcione en equilibrio, estimulan nuestro sistema inmune, forman parte de nuestros tejidos y cumplen funciones específicas que nos mantienen sanos.

No podemos dejar de mencionar que las frutas y las verduras aportan agua, nutriente esencial para el cuerpo. El agua colabora con la digestión de los alimentos, protege los músculos y las articulaciones, regula la temperatura corporal, ayuda a eliminar sustancias que no necesitamos, nos hidrata y cuida la piel.

Para lucir una piel bella y radiante es fundamental el consumo de agua y otros líquidos, vitaminas, antioxidantes y, además, grasas y aceites con los alimentos, en la medida justa que cada persona necesita.

Por último, pero no menos importante, incluí carbohidratos en tu alimentación como fuente de energía para tu día. El consumo de arroz, papa, batata, mandioca, fideos, harina de maíz, panes y eventualmente tartas, empanadas al horno, sándwiches y pizzas no solo te darán la energía que necesitás a diario, sino que además te aportarán una buena dosis de placer a la hora de comer. Es sumamente importante ser feliz durante la comida.

ACTIVIDAD FÍSICA DE 30 MINUTOS Todo lo mencionado debe ir acompañado, siempre que tu salud lo permita, de actividad física regular. Lograr 30 minutos diarios o 150 minutos semanales está muy bien. Realizar ejercicio con ropa ligera, preferentemente de algodón, no usar fajas ni bolsas que aumenten la sudoración, protegerse la cabeza y la cara con quepis –si hay sol– y evitar los horarios de mucho calor, son medidas de cuidado a tener en cuenta.

La actividad física aeróbica ayuda a restablecer la función cardiorrespiratoria y a oxidar la grasa. Para ello, podés realizar 30 a 50 minutos diarios, tres a cinco veces por semana una caminata ligera, trote, bicicleta, orbitrek o aeróbica de clase. La actividad física intermitente ayuda a equilibrar el peso corporal. Según tu condición física, podrías realizar una clase de spinning o body pump, tres a cinco veces por semana. Y no olvides, todo esto debe ir acompañado de una correcta hidratación durante el día, así como antes, durante y después de la actividad física Para más información y consultas, llamá a (021) 663-929 y/o al (0981) 906-090, o visitá el consultorio ubicado en Prof. Vasconsellos 1345 casi Aviadores del Chaco.

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HC/SEXO

UN ENCUENTRO DIFERENTE (Y HOT ) NUEVAS LOCACIONES PARA EL SEXO por Elina von Dyck

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Si ya están aburridos de tener sexo en la pieza de siempre, con el mismo entorno y sobre la misma cama, es hora de que abandonen ese cuarto y busquen una locación un poquito más exótica. Nuestra vida sexual no tiene por qué vivirse siempre en el mismo hábitat. Pero no se preocupen que no les recomendaremos usar la bóveda de un banco, un sitio público, o el baño de un avión como locaciones alternativas.

En esta edición les proponemos unos sitios algo más interesantones que la aburrida habitación matrimonial, y que no supondrán que tengan que poner su valentía a prueba, ni que tengan que exponerse a situaciones embarazosas. ¡Aquí va nuestra lista de algunos de los lugares que elegimos para ustedes!

SOBRE EL LAVARROPAS A veces no es necesario salir de la casa para agregar un poco de originalidad a sus momentos íntimos. ¡Dejen de ver a ese aparato como un electrodoméstico utilitario e imagínenlo como una silla vibradora gigante! Sí, su lavarropas produce más vibración que ningún otro artefacto en su casa y provee una superficie amplia y resistente como para sentarse o apoyarse. ¡Sin lugar a duda, puede agregar muchas buenas vibraciones a sus encuentros!

SOBRE UN PUF TIPO BEAN BAG Estos pufs son absolutamente ergonómicos y se amoldan perfectamente a su cuerpo. Su superficie y textura pueden agregar mucho confort y nuevas sensaciones, y obligarlos a probar nuevas posiciones que la aburrida posición del misionero.

BAJO LAS ESTRELLAS Aléjense de la ciudad, vayan al campo, a la estancia, a acampar, a la quinta, a una ecoposada bien resguardada de miradas curiosas y, en medio de la noche, salgan a mirar las estrellas y algo más. Estar alejados de todos, arrullados por los sonidos de la naturaleza y maravillados ante la enorme cantidad de estrellas los relajará y los hará tener un encuentro absolutamente romántico y tierno.

EN EL ASCENSOR Si bien este sitio no es para nada original, hay que reconocer que por algo es taaan utilizado para salir de la rutina. Úsenlo en horarios nocturnos y asegúrense de que no tenga alarma de stop ni cámaras para garantizar su privacidad.

Este espacio presenta cierta privacidad, pero a la vez también el riesgo de ser pillados, por lo que es muy excitante e ideal para salirse de la rutina de los espacios habituales.

“Hay miles de opciones para salir del aburrimiento, y que además les arrancarán más de una sonrisa cómplice y material anecdótico” SOBRE UNA PELOTA DE GYM Si tienen en su casa una de esas pelotas que se usan en los gimnasios, pónganla en uso para sacudir el esqueleto haciendo otro tipo de ejercicio que les hará rebotar de placer.

Estas pelotas pueden facilitar la penetración profunda. Para ello el hombre debe sentarse sobre la pelota y la mujer encima de él sin mirarlo. El hombre debe sostener sus caderas para ayudarla a mantener el equilibrio y ponerse a rebotar sobre la pelota lentamente mientras la penetra. ¡Hagan una serie de al menos 30 repeticiones!

EN EL GARAJE Este lugar también ofrece la dicotomía de ser discreto y peligroso a la vez, pero presenta mucho menos riesgo de ser vistos que un ascensor. Además, tiene el agregado de que a pesar de estar resguardados, da la sensación de estar teniendo sexo en público, ya que son espacios semiabiertos, lo que también puede sumar a la fantasía de la experiencia.

SÁQUENLE EL POLVO AL JACUZZI Seguro ustedes son una de esas parejas que instaló el jacuzzi para usarlo dos veces al año bisiesto de por medio. El jacuzzi es un lugar fantástico para tener sexo acuático. Llénenlo de agua, agréguenle muchas burbujitas, enciendan los motores y ¡pónganse a gozar!

Ahora a investigar por su cuenta y a buscar nuevas locaciones diferentes para salirse de su rutina. Recuerden que para salir del aburrimiento de hacerlo siempre acostados en la misma cama, basta con ir al piso y hacerlo debajo de la cama. Hay miles de opciones que les arrancarán más de una sonrisa cómplice y material anecdótico. ¡A usar su creatividad y explorarlas!

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FACEBOOK FRENEMIES Entendiendo la fauna cibernética

En el Facebook todos queremos ser como Roberto Carlos y tener un millón de amigos.

Sin embargo, con el puñado que tenemos ya hay unos cuantos que nos estresan y verdaderamente nos sacan de nuestras casillas. A veces los bloqueamos, pero otras simplemente los sufrimos. Tal vez porque en su existencia real son mucho más tolerables que en su existencia virtual.

El problema es que muchas veces Facebook potencia el nacimiento de ciertos álter ego bizarros y absolutamente odiosos que convierten a nuestros amigos en frenemies, o sea, que nuestras amis del mundo real se convierten en amienemigas del Facebook.

Les garantizo que de este elenco de indeseables facebookeros, todos tienen al menos uno en su lista de amigos.

ANIMALISTAS Por lo general tienen 18 gatos, 8 perros y el muro lleno de fotos de perros extraviados. Son de los que registran con un rigor casi científico todas las actividades de sus gatos, como si fueran seres de una inteligencia sobrenatural y suben 750 fotos por día de ellos haciendo las cosas más banalmente gatunas como si fueran actividades maravillosas y casi místicas.

Hasta ahí se les tolera. Pero cuando empiezan a atacarte por preguntar en la comunidad de Facebook Alguien sabe dónde se puede comprar un chihuahua (porque todo animalista obsesivo aboga por el comportamiento éticamente comprometido de adoptar animales sarnosos, parasitados, minusválidos, maltratados, malqueridos y traumados rescatados de la ultratumba y creen que el pedigrí es sinónimo de maltrato animal), ahí como que ya da cosita.

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El problema es que muchas veces Facebook potencia el nacimiento de ciertos álter ego bizarros y absolutamente odiosos Está bien que les quieran a sus gatos, está bien que no practiquen la cacería, que no coman carne ni usen pieles, pero ¡quiénes son para juzgar la elección no comprometida de elegir a un perro por su raza! Como dice la Chiqui Legrand: “¡Así, NO!”

PROFESOR DE CASTELLANO Estos son los más plagas del planeta. Cuando no activás el corrector automático (o peor aún, cuando este es el que te corrige mal) ellos no tardan en corregirte el desliz. Lo peor de todo es que la mayoría de las veces no les cae la ficha de que se trata de un error de dactilografía.

En esta era de los smartphones, cuando el 90 % de nuestros posts del Facebook los hacemos desde el celular, valiéndonos del diminuto teclado y nuestra cada vez más desmejorada vista, es normal que se te escape un “VESO” en vez de “BESO” o un “BAMOS” en vez de “VAMOS”.

Pero tu amigo es tan gil que no atina a darse cuenta de que la B y la V están peligrosamente juntos en el miniteclado QWERTY, y te salta con la RAE a tratarte de burro y explicarte hasta la etimología de la palabra en cuestión.

No te queda otra que contestarle en MAYÚSCULAS (o sea, gritando en digital): “¡PERO PAAAR FAVAAAR! OVBIO QUE NO SOY TAN BALLE Y TAN VURRA COMO ME CREÉS, NDE PABO!”

TAGUEADORES COMPULSIVOS Estos amigos nos hacen temblar cada jueves y cada viernes con sus #TBT y #FBF porque de su baulito de los recuerdos siempre sale esa foto en la que salís bizca, más borrasha que el de la arbolada o aquella en la que tenés aproximadamente 25 kilos de más y llevabas puesto

ese vestidito nefasto que hace que Lady Gaga quede básica.

Estos tagueadores son capaces de anular tus posibilidades de levante en el mundo digital con un simple clic y de convertirte en el comentario del día del chat privado de tus frenemigas del mundo real. En la misma categoría están los que te taguean en cada uno de sus posts, hasta cuando comparten el soundtrack del canto de la ballena azul, o cuando postean el link a las 20 maneras de clavar un clavo sin usar un martillo y jamás terminás de entender el porqué.

MACATEROS Ellos no le venden a su madre, porque la prójima vino fallada de fábrica y está más rayada que el hijo que parió. Un día están vendiendo el último brebaje de YERBALIVE y al día siguiente las carpetas de crochet que teje su abuela. Te insisten para que compres cosas que no solo jamás tuviste intención de comprar, sino que no las aceptarías ni como regalo.

Lo peor es cuando usan tu muro de cartel invadiendo tu espacio como si se tratara de espacio publicitario y cuando te acosan al inbox ofreciéndote cuanta chuchería tienen en su poder en ese momento. A veces son tan tediosos que te hacen creer que estás en Pettirossi.com y no en el Facebook.

CANDY CRUSHERS Será que este maldito juego endemoniado alguna vez se acabará. Confieso que fui adicta hasta que hace un año, cuando me trabé en el nivel 386 y no pude salir ni endeudándome para comprar todos los boosts disponibles.

Pero hay gente que simplemente no desiste. Ellos son los adictos al “Sweet, Taaaasty,

deliiiicious, diviiiine”, pedigüeños de vidas y de bombas de colores que siempre están 500 niveles más avanzados que vos.

HATERS Ellos aman odiar. Siempre, siempre están listos para tomarse con alguien en el Facebook.

El muro ajeno es su campo de batalla y no desaprovechan oportunidad para ironizar, satirizar y cizañear. Si no encuentran con quien pelearse, se dedican a tirar plagueos al vacío, contra el Gobierno, contra los baches, contra su club rival, contra la gente en general, y hasta al prójimo de Lassie van a encontrarle algo reprehensible. Su muro es el equivalente digital al muro de los lamentos.

RELIGIONARIOS Ellos hacen de su religión su batalla. Si son evangélicos se quejan porque viene el Papa y si son católicos despotrican contra el diezmo. Son las armadas digitales de una especie de cruzada moderna que francamente es espantosa, pues tiene más de intolerancia que de religiosidad.

Después están los que meten la religión en todo y te mandan setecientas oraciones y buenos deseos y cadenas de San Antonio, San Cayé y San Toascosas las 24 horas del día. A todos tus comentarios ponele la firma de que pondrán: AMÉN, y se pasan mandándote “bendiciones” hasta en tus post más banales.

Si posteás: “¡Estoy viajando a Ciudad del Este para el Black Friday!”, van a ponerte “BENDICIONES”. Si posteás “Olimpia Campeón”, tambiéeen van a poner “Bendiciones”.

Creo que hasta si posteás: “Intendente badulaque”, tambiéeen van a escribir lo mismo ya que es su expresión facebookera de cabecera HIGH CLASS 105

HC/NOVEDADES

EL COLOR COMO INSPIRACIÓN

Hace 43 años, L’Oreal Professionnel lanzó el Color Trophy, uno de los eventos más prestigiosos de la peluquería internacional.

Actualmente, es realizado en 25 países y premia la inventiva, el talento y la creación del total look de los profesionales del mundo de la peluquería, levando a la revelación a los grandes talentos de Paraguay y premiándolos por su ingenio.

El tema de inspiración del Color Trophy 2015 fue totalmente libre, desafiando la creatividad y demostrando el talento de los especialistas locales. Este año se han entregado 24 trabajos que posicionan a Paraguay en uno de los países donde la creatividad y la destreza emergen desde lo profundo hacia el éxito en el ámbito. Para la final, ocho estilistas fueron seleccionados: Fernando Genes, Gianmarco Zapattini, Giselle Inchausti, Katherine Lezcano, Renato Giménez, Carolina Candia, Franches Galatti y Diego Adorno.

El jurado estuvo conformado por tres invitados internacionales líderes de opinión en el mundo de la cosmética y estética profesional. De esta manera, L’Oreal Professionnel sigue apostando por la profesionalización de jóvenes talentosos en nuestro medio.

IDEAL PARA LOS PADRES Universo Bebé se llevará a cabo los días 12 y 13 de setiembre en el Centro de Convenciones Mariscal López, de 9.30 a 21.00. Se trata de la mayor exposición de productos y servicios para los padres y bebés. Participan empresas de las más pequeñas (pymes) hasta las más técnicas y consolidadas, también aquellas firmasque deseen contribuir con la formación integral de la familia, apoyando los diferentes espacios de educación para padres que habrá durante ambos días. El evento contará con conferencias dictadas por profesionales de varios ámbitos. Estará presente la licenciada en nutrición Natalia Stipanovich; la licenciada Kristina Pedersen hablará acerca de la importancia de la lactancia materna, y María Aurelia Codas profundizará acerca de cómo lograr un parto normal o cesárea respetado y humanizado.

Como invitada internacional estará la psicoterapeuta familiar Laura Gutman, especializada en maternidad, lactancia y vínculos familiares. Esta última charla tendrá un costo que podrá ser abonado el día del evento, pero la entrada al evento y a las demás charlas es libre y gratuita.

Habrá patio de comidas y área de juegos para que los chicos puedan pasar un buen rato y divertirse en familia, además de cambiadores y lactario para la comodidad de las mamás.

LA BELLEZA

como un absoluto El perfume Alaïa Paris es la continuación de un largo recorrido de complicidad, de una intimidad inalterable entre Azzedine Alaïa y Carla Sozzani, que acompaña a Alaïa en su trayectoria de creador desde hace varias décadas: juntos planificaron el eau de parfum; juntos decidieron cada una de sus etapas.

La pirámide olfativa del perfume es de entrada una impresión fresca con notas aéreas y pimienta rosa. En el corazón se destaca la impresión floral de la fresa y la peonía y, como fondo, una impresión de piel, con notas animales y almizcle. El frasco es obra del diseñador Martin Szekely, que quiso que fuera “como un objeto fetiche destinado a las mujeres”. Diseñó un cuerpo de vidrio negro traslúcido, pesado y precioso que adornó, en el frente y en el dorso, con el perforado de Alaïa, ese motivo emblemático que primero apareció en el corsé de cuero de los años ochenta. El tapón, en contraste con el frasco y como realzándolo, es un homenaje al trabajo de Alaïaartesano, una bobina de hilo de oro evanescente que parece levantar vuelo, de metal trabajado y oro rosa. El estuche, delicadamente revestido de negro, retoma uno de los colores fetiche del modisto, el nude, un beige rosado intenso, sobre el que destacan sobriamente las letras de color negro.

Llevando alegría y diversión a los hospitales Huggies, la marca de pañales de Kimberly-Clark, realizó un desembarco en distintos hospitales en conmemoración del Día del Niño, de la mano de un divertido equipo que se encargó de agasajar a los pequeños y compartir un momento con ellos. El equipo, conformado por una promotora Huggies y dos payasos, visitó a los niños que se encontraban internados, alegrando el día con un show y entregándoles globos y regalos a cada uno. Los hospitales visitados fueron el Sanatorio La Costa, el Hospital Materno Infantil de Capiatá, el Hospital Materno Infantil de Calle’i San Lorenzo y el Sanatorio Migone. De esta manera, Huggies reafirma una vez más su compromiso con los más pequeños, al compartir junto a ellos y sus padres un ameno festejo, donde la alegría y las risas de los niños fueron protagonistas de esa fecha tan especial.

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HC/HORÓSCOPO

ARIES

21 DE MARZO AL 20 DE ABRIL

Amor: Quizás no te ha notado aún porque no le has dado la oportunidad de hacerlo.

Desprendete de la timidez y abrite a las posibilidades. Trabajo: Tu personalidad es encantadora, aunque muchas veces dudes de vos misma. Confiá en tus cualidades para mejorar las relaciones laborales. Salud: Nuevas molestias en las extremidades no te dejarán descansar como desearías a finales de este mes.

CÁNCER

22 DE JUNIO AL 22 DE JULIO

Amor: Las mujeres de Cáncer agradecen el tiempo que pueden dedicar a su familia, aprovechá para actualizarte en todo lo relacionado con la vida académica de tus hijos.

Trabajo: Las nuevas disciplinas que aparecen en tu rutina diaria son importantes para mantenerte activa. Son una inversión en tu carrera a futuro. Salud: La mala circulación se empieza a notar con pequeños cosquilleos en manos, pies y piernas. Tené cuidado.

LIBRA

22 DE SETIEMBRE AL 22 DE OCTUBRE

Amor: Ojos que no ven, corazón que no siente. Pero ¿es realmente así? Con la nueva información que tenés vas a poder evaluar si continuarás en esta complicada relación.

Trabajo: Los astros protegen tus ambiciones.

Apuntá a un puesto interesante y verás cómo los obstáculos caen rendidos a tus pies.

Salud: El exceso en el consumo de analgésicos está afectando tu manera de relacionarte con tus pares. Cuidado.

CAPRICORNIO

23 DE DICIEMBRE AL 21 DE ENERO

Amor: La autoestima es un tema espinoso para vos, pero te sobrepondrás. Buscá refugio en el cariño de tu familia mientras sanan tus heridas. Trabajo: La capricorniana freelancer sabe que su mejor trabajo lo da fuera de las cuatro paredes de una aburrida oficina. A finales de setiembre, estarás muy productiva.

Salud: Los dientes siempre fueron tu punto débil, necesitás ir al odontólogo de manera urgente.

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TAURO

21 DE ABRIL AL 20 DE MAYO

Amor: Nueva temporada, nuevo clóset y nueva pareja. Alejate del pasado turbulento para no perder la perspectiva de lo realmente importante: vos. Trabajo: Un nuevo socio se acercará a vos para proponerte un emprendimiento algo arriesgado, pero que promete pasarte buenos dividendos. Salud: Activá tu sistema digestivo con yogures enriquecidos en fibra.

LEO

23 DE JULIO AL 22 DE AGOSTO

Amor: Setiembre es el mes de la experimentación y de nuevos desafíos sentimentales. No dudes de que estarás a la altura de las dificultades. Trabajo: Tu talento es evidente para las personas que te rodean y eso incluye a tus superiores. No pierdas tiempo pidiendo migajas laborales, apuntá alto.

Salud: Muchas alergias surgen en esta temporada. No esperes a que empeoren para consultar con un especialista.

ESCORPIO

23 DE OCTUBRE AL 21 DE NOVIEMBRE

Amor: El cambio de aires influirá positivamente en tu búsqueda de pareja. Debes estar atenta a las oportunidades que surjan en el ámbito laboral. Trabajo: Aunque las relaciones por algunas tareas han estado tensas en las últimas semanas, sabés que con una buena actitud podrás solucionar cualquier dilema. Salud: Gracias a tu vitalidad podrás sobreponerte a los pequeños problemas que surgirán con tu cutis en los próximos días.

ACUARIO

22 DE ENERO AL 21 DE FEBRERO

Amor: Algunas agradables sorpresas te dejarán esperando algo más de él. Contá con su buena voluntad para tus pequeños defectos. Trabajo: Las deudas se acumulan y vos no sabés cómo superarlas. Hablá con alguien calificado antes de hundirte aún más. Es el momento de tomar decisiones importantes sobre finanzas.

Salud: Armate de fuerza para colaborar con tus amigos más cercanos en sus problemas más profundos.

GÉMINIS

21 DE MAYO AL 21 DE JUNIO

Amor: Existen ciertas compañías que no te convienen, aunque te cueste verlo. Revisá los pros y los contras de las nuevas relaciones en tu vida. Trabajo: Tu alta capacidad para dirigir equipos te consagra como uno de los elementos clave de la compañía. Usala para obtener ese aumento que necesitás.

Salud: El insomnio no es inusual para vos.

Buscá ayuda profesional para aprender a relajarte. El descanso es necesario.

VIRGO

23 DE AGOSTO AL 21 DE SETIEMBRE

Amor: Este es el mes de las mujeres de Virgo.

Aquellas quienes estén en una relación amena disfrutarán de un tiempo lleno de sorpresas agradables. Trabajo: Las disputas por poder en la oficina son cosa de todos los días últimamente y no te están haciendo bien.

Considerá cambiar de empresa. Salud: Tratá de no abusar con los picantes y saneá aquellos ambientes que te puedan hacer mal para evitar complicaciones.

SAGITARIO

22 DE NOVIEMBRE AL 22 DE DICIEMBRE

Amor: La perspectiva con tu última conquista va cuesta arriba, pero no te asustes si en los primeros días del mes hay un poco de turbulencia. Trabajo: La suerte está de tu lado desde hace un tiempo, usala para juzgar sabiamente las encrucijadas que trae este mes.

Salud: La posibilidad de un destino nuevo en el mundo te revitalizará. Tené en cuenta que para viajar necesitás el 100 % de tus fuerzas.

PISCIS

22 DE FEBRERO AL 22 DE MARZO

Amor: Tu consideración por los conflictos de tu pareja es una de las claves de tu relación, pero tratá de que esta preocupación sea recíproca. Trabajo: Setiembre es el mes de las oportunidades y tus talentos serán reconocidos en la empresa donde estás ahora mismo. No desesperes. Salud: Evitá los excesos de carbohidratos y grasas a mediados de este mes, recurriendo a los vegetales crudos y a las frutas.

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