La Femme - 65 by Revista La Femme

A revista da mulher atual www.revistalafemme.com.br

Novidade!

Guia Gastronômico La Femme

Neoprene

é o tecido da vez

Ano VI - Edição 65 - Fevereiro de 2015

La Femme

Vamos Psicanalisar

Diabetes

em cães e gatos

Receitinha deliciosa para sobremesa

Foto: Jacqueline Schneider

Dicas para curtir a folia com o bebê

Entrevista

Monique Carvalho Empresária

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HILTON NASCIMENTO

“ME ENGANA QUE EU GOSTO!”

ecentemente, o cantor Roberto Carlos participou de uma campanha publicitária na TV para a empresa frigorífica “Friboi”. No filme o cantor aparece recebendo do garçom, em um restaurante, o prato com um bife suculento sugerindo que iria comer, pois a marca da carne era confiável. Ora, a opinião pública imediatamente se manifestou, pois como é do conhecimento de todos, o cantor há anos não come carne, preferindo outras opções mais saudáveis, segundo ele. Os rumores fizeram com que o contrato milionário fosse cancelado, causando um enorme prejuízo, pois teria a duração de um ano entre eles. Outra aberração está se configurando com o comercial de TV, onde a apresentadora Angélica e seu marido, o também apresentador Luciano Huck, sugerem estar saboreando um delicioso “cachorro quente” com uma enorme e suculenta salsicha com direito ao molho de dar “água na boca”, além de uma saborosa mortadela. Os inúmeros seguidores dos apresentadores sabem que a Angélica

prega aos quatro cantos de forma veemente, que prefere para si e sua família alimentos naturais, nada de embutidos ou enlatados. Ora, ela não cometeria o sacrilégio de comer algo que contém os dois pecados juntos. Está formada mais uma polêmica no meio publicitário. Isto mostra que mesmo em grandes empresas de publicidade no país há um número enorme de incompetentes que se curvam diante das escolhas dos empresários e aceitam participar de companhas publicitárias incoerentes como as acima citadas. Temos que dar um atenuante aos empresários que não têm a obrigação de entender do assunto publicitário, apenas escolhendo e pronto para bancar o seu alto custo por apenas a chamada “teimosia”, já a agência que elaborou a campanha, deveria, isto sim, desaconselhar os seus clientes para não incorrer em grave falha de mídia. Na nossa região, temos visto alguns empresários sendo seduzidos por jornais de grande porte, que colocam o seu anuncio a preço compatível apenas com o município do Rio de Janeiro. Outro erro comum é se imaginar que o “outdoor” vai resolver o seu problema de vendas. É

preciso ter em mente que o “outdoor” é simplesmente um “abre portas”, como o próprio nome sugere. Serve apenas para o passante gravar uma marca desde que seja com mensagem curta e objetiva. Ex: “Beba Coca-Cola”. A sua finalidade é estar com a sua marca na cabeça do consumidor. Outra armadilha são os anúncios em “Displays Móveis”, esses que estão nas esquinas das ruas ou em lugares com bastante movimento de carros. Neles cabem mensagens curtas e diretas, sem muitas informações como endereço, preços, cardápio, etc, pois além da falta de tempo para ler tudo, o público também não conseguirá visualizar a mensagem. A pergunta é: na sua casa, quando entra o comercial da TV você não sai da sala para ir ao banheiro ou beber água? Cada mídia tem sua particularidade e forma de usar, cabe ao anunciante adaptar-se a ela da melhor maneira. Para o pequeno empreendedor, revistas e jornais locais são as melhores opções, pois pertencem a mesma localidade. O leitor precisa estar tranquilo e relaxado para poder ler e entender a sua mensagem. O resto é pura tentativa de encontrar uma mídia alternativa ideal, o que é muito difícil.

Um Forte Abraço e SUCE$$O *Hilton Nascimento é palestrante e autor do livro NÂO FUJA DO MARKETING

Para Refletir

“Lute com determinação, abrace a vida com paixão, perca com classe e vença com ousadia, porque o mundo pertence a quem se atreve e a vida é muito para ser insignificante.” Charles Chaplin

La Femme A revista da mulher atual

EXPEDIENTE Direção Hilton Nascimento

Diagramação Vinícius Oliveira Fotos Divulgação Comercial Hilton Nascimento

Jornalista Responsável Hilton Nascimento (MTB--34017-RJ)

Atendimento ao leitor 22 2673-8530 / 22 99227-9408 contato@revistalafemme.com facebook.com/revistalafemme

Redação Larissa Monaco

Endereço Av. Araruama, 1.111 - Sala 25

Araruama - RJ Tiragem 5.000 exemplares Distribuição Gratuita Araruama - Saquarema Iguaba Grande Os artigos, fotos e colunas assinadas são de inteira responsabilidade de seus autores, inclusive quanto a sua origem, não expressando a linha editorial deste veículo. As pessoas mencionadas nesta revista, inclusive no expediente, com funções específicas, são meros colaboradores, não tendo portanto nenhum vínculo empregatício com a Revista La Femme. Revista La Femme | 3

Dicas da Ninon

Academia MARIANA NEVES de Reabilitação Cardíaca, em comemoração ao seu 3º aniversário, festejou com um delicioso café da manhã, no Clube Náutico de Araruama, após uma caminhada de 4 km pela orla, reunindo diversos alunos e convidados. A competente Personal Trainer Mariana, que empresta o nome a academia, está abrindo novas vagas para alunos de todas as idades. 2665-2386 stá na hora de separar seus documentos para prestar contas ao “leão” do Imposto de Renda. Faça a sua declaração com um profissional que conheça do assunto. Eu, todos os anos, entrego esta tarefa à competente contadora Katia Monaco. Nunca tive problemas em ser apanhada pela “malha fina” Ligue para ela e agende uma visita: 2665-0219 gora temos na cidade a FÁBRICA DE BOLOS VÓ ALZIRA. Vindo do Rio de Janeiro, onde é famoso e o maior sucesso na preferência do público para saborear um delicioso bolo no café da tarde com as tradicionais receitas caseiras. São 10 sabores diferentes, cujos preços em média são à partir de R$ 13,00 a unidade. A fábrica de bolos fica no “Trade Center” loja14 – 2661-5620 ma conhecida dama da sociedade, em entrevista a uma importante revista da cidade, apropriou-se indevidamente de uma foto tirada por

uma profissional e apresentou à citada revista como se fora tirada por uma das suas assessoras. A Revista foi processada e obrigada a pagar indenização por um ato que não cometeu. O meio jornalístico está revoltado. Seria elegante por parte dela, assumir o erro e deixar que o seu nome e de seu marido permaneçam respeitados perante a sociedade. m março o Consultor, Advogado e Jornalista Hilton Nascimento, estará ministrando novamente em nossa cidade, após inúmeras solicitações, o curso “A ARTE DE FALAR EM PÚBLICO” . Agora, parece que ele conseguiu um espaço em seu tempo para voltar a abraçar essa interessante atividade de palestrante, executada com rara competência. As inscrições estão abertas: ligue para: 26738530 e reserve o seu lugar. As vagas são limitadas. partir desta edição a Revista La Femme está cheia de novidades! Além de incríveis dicas de bares e restaurantes da Região, você também vai conhecer duas novas colunistas: A Dra. Camila Amorim, entrevistada no mês passado, que vai falar sobre sua especialidade em dermatologia e dar dicas super especiais e a Caroline Almeira, Psicanalista, falando sobre comportamento, relacionamento, tratamentos psicológico, entre muitos outros assuntos. Você não pode perder!

Notícias para esta coluna

Anote aí: (22) 2673-8530 - contato@revistalafemme.com 4 | Revista La Femme

HUMOR FEMIN NO Ele e Ela Ela diz: “Morreu o padre que nos casou!” Ele responde: “Aqui se faz, aqui se paga...” De empregado a empregado - Sabia que o chefe faleceu? - Sim mas queria saber quem foi que morreu com ele... - Porque diz isso? - Você não leu o aviso que puseram na empresa? Dizia: “...e com ele se foi um bom trabalhador...!” Do chefe ao empregado - Este é o quarto dia que chega tarde esta semana. Que conclusão tira disto? - Que hoje é quinta-feira?... De empresário a empresário - Como consegue que seus empregados cheguem sempre pontualmente ao trabalho? - É simples: tenho 30 empregados, mas só 20 vagas no estacionamento.... Do chefe à secretária - Quem te disse que você pode ficar passeando o dia todo sem trabalhar, só porque tivemos um caso??? Meu advogado... Chefe - Antonio, eu sei que seu salário não é suficiente para bancar seu casamento... mas algum dia você irá me agradecer... Do empregado ao chefe - Chefe, posso sair hoje duas horas antes? Minha mulher quer que eu a acompanhe nas compras... - De maneira nenhuma! - Obrigado, chefe! Eu sabia que você não ia me deixar na mão! Uma vez no censo Dois empregados do Censo chegam a uma casa e perguntam: - Seu nome? - Adão. - E o da sua esposa? - Eva. - Incrível! Por acaso a serpente também vive aqui?? - Sim, un momento... Sogrinha! Estão te chamando!! De amigo a amigo Um homem visita um amigo no hospital: - José, o que aconteceu que você está todo contundido? - Bateram em mim! - Mas porquê? - Porque eu tossi! - Por que você tossiu?! - Sim! Tossi dentro de um armário! A academia e seus milagres Um homem de uns 65 anos pergunta ao treinador na academia: - Que máquina devo usar para impressionar uma mulher de 30? E o treinador o olha bem e diz: - Eu recomendaria o caixa automático... Querida sogra A sogra está à beira da morte e em sua agonía olha para a janela e diz: - Que lindo entardecer! E o genro lhe responde: - Não se distraia sogrinha, concentre-se! Olhando para o túnel... sempre para o túnel!!

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Nesta edição conversamos com uma mulher determinada, bonita, inteligente e focada em seus objetivos. Ela é empresária no ramo de Moda, uma mãe orgulhosa e adora passeios em família. Com vocês:

Monique Carvalho La Femme: Você é natural de Araruama? Monique: Não, sou nascida em Bom Jardim, município do Rio de Janeiro. Morei alguns anos lá com meus pais. Meu pai era funcionário público, por isso estava sempre mudando. Em seguida morei em Niterói e depois em Campos dos Goytacazes, foi quando conheci meu marido Nelio, engravidei e tive a minha caçula Mariah. Mudamos para Nilópolis e foi então que saímos em busca de comprar a nossa casa. Araruama foi amor à primeira vista! Quando nos deparamos com esse lugar calmo e gostoso, foi mágico! Sabíamos que aqui era o nosso lugar, e estamos aqui até hoje, viemos para ficar. LF: Conte mais sobre a sua família Monique: Sou casada, meu marido é um paizão e me ajuda muito em casa e com nossas duas filhas, Maria Eduarda,23 anos e Mariah,17. Só tenho a agradecer a Deus, pois as duas são muito minhas amigas, guerreiras junto comigo. Tenho orgulho do que cada uma se tornou e certeza do caminho brilhante que elas irão trilhar. LF: Como você encontra tempo para ser mãe, dona de casa e empresária de sucesso? Monique: Tento conciliar ao máximo. Não posso afirmar que exerço tudo com facilidade, mas sim com muito esforço e vontade de não deixar em déficit nenhuma área da minha vida. LF: Você encontra tempo para se divertir? Monique: Costumo me divertir em família. Adoro fins de semana em que posso juntar toda a família para um almoço à beira da piscina, música, risadas e lembranças boas. Ver bons filmes também me diverte. Para mim não tem programa melhor. LF: Como você encontra tempo para cuidar das suas vaidades femininas? Monique: Procuro estar sempre bem arrumada, cabelos feitos e unhas perfeitas, até porque imagem é tudo, principalmente no ramo da moda. Além disso, faço academia com certa frequência. LF: Fale mais de sua atividade profissional: Monique: Comecei em 2009 fazendo das vendas de roupas um extra apenas para completar minha renda. A mulherada começou a se interessas cada dia mais e 6 | Revista La Femme

já não dava conta de atender a todas, quando resolvi montar a loja que desde sempre foi um sucesso, tudo graças as minhas clientes, desde as que estão comigo desde o início, até as que conquisto a cada dia. LF: Você então se identificou completamente com a atividade de empresária no ramo de modas? Monique: Sim. Hoje posso dizer que sou realizada profissionalmente e daqui para frente é só crescimento. Faço o que amo, tenho clientes fiéis e isso me impulsiona. LF: Quais são seus projetos profissionais para o futuro? Monique: Pretendemos crescer, afinal esse é o objetivo de toda empresa de médio porte. Uma loja maior, variedades de marcas e produtos, um amplo espaço para conforto das minhas clientes amigas, gerar empregos, etc. LF: Como você vê a ascensão da mulher na política ou ocupando espaços com rara competência em atividades em que anteriormente era exclusivamente masculina? Monique: Ao longo dos anos sempre buscamos igualdade e creio que estamos muito próximas de conseguir isso em totalidade. A maior ascensão da mulher no mundo principalmente no mercado de trabalho e na política tem derrubado as barreiras da sociedade e com isso estamos ajudando a construir um mundo mais racional e com menos preconceito de gênero. Ainda assim é preciso melhorar o acesso do sexo feminino a postos de trabalho de responsabilidade, promover melhores salários ou pelo menos igualar ao dos homens, além disso é importante destacar que o mundo precisa ter um olhar mais aberto sobre a liberdade individual da mulher e entender o direito da mulher sobre o seu próprio corpo. Apesar de muitas conquistas, ainda há desafios a serem vencidos. LF: Diga uma frase que norteia e inspira a sua vida. Monique: O maior valor da vida não é o que você obtém. O maior valor da vida é o que você se torna (Jim Rohn)

A loja Nelio & Monique fica na Galeria 3 Irmãos (Ao lado do Supermercado Esperança). O telefone é 2673-6700

Fotos: Dara Ferraz Revista La Femme | 7

DICAS PARA CUIDAR DO CABELO NO VERÃO: Fonte: Capricho

Passar pelo verão com os cabelos sempre lindos e hidratados é sem duvida uma das tarefas mais difíceis que existe! Praia, piscina, sol... os fios ficam expostos a muitos fatores que os deixam quebradiços e secos, e, por isso, é preciso ter um cuidado extra com eles. 1. Invista em um kit com xampu, condicionador e máscara de tratamento de uma linha específica para o verão. Esses produtos contêm protetor solar e são ricos em vitaminas e emolientes. Não se esqueça de checar qual é o mais indicado para o seu tipo de cabelo (seco, oleoso ou normal). 2. Use um bom leave-in. Aplicado após o banho, ele forma uma película no fio e ajuda na proteção. Os produtos líquidos são para cabelos oleosos; os em creme são mais indicados para quem tem cabelo seco. Quem tem cabelo misto também pode usar o creme, mas longe das raízes. 3. Antes de ir à praia ou piscina, aplique um creme leave in com filtro solar (nessa época do ano é bem fácil de encontrar em

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farmácias, perfumarias e até no supermercado!). Reaplique depois que entrar na água. 4. Na medida do possível, sempre enxágüe os fios com água normal após um mergulho no mar ou piscina. Se não tiver uma ducha por perto, use uma garrafinha de água mineral. 5. Se você passar muitos dias na praia ou curtindo a piscina, use um xampu anti-resíduos uma vez por semana para limpar bem o cloro e o sal. 6. Evite expor o cabelo a mais agressões com o secador e a chapinha (deixe para usá-los só em dias especiais!). Ao deixar o cabelo secar ao natural, aposte em finalizadores que não contenham óleo na fórmula para dar um ar mais bagunçadinho - tipo aquele “estilo praia” que a gente adora! 7. Acessórios como headbands, tiaras e tic tacs ajudam a manter o look bonito depois do mergulho.

Diabetes em cães e gatos Olá queridos amigos, o tema dessa edição é o diabetes, uma síndrome metabólica que pode acometer os animais de estimação. Essa doença sistêmica é decorrente de uma deficiência relativa ou absoluta de insulina. Um dos sintomas dessa disfunção, que geralmente chama a atenção dos proprietários, é a polidipsia (excesso de ingestão de água) e a poliúria (excesso de eliminação de urina), e as consequências dessa patologia, quando não tratada adequadamente são a perda da visão, decorrente de catarata, um aumento na predisposição de infecções e a cetoacidose metabólica, que pode levar a óbito. A grande maioria dos cães e gatos com diabetes é insulino-dependente. Todos os dias deve-se aplicarduas doses de insulina, uma pela manhã e outra à noite. Um animal com diabetes não pode ficar sozinho nunca! Quando o dono precisar viajar, deve-se deixá-lo com alguém de confiança, ou num hotel veterinário de confiança, e que saiba lidar com o animal diabético, fazendo as medições de glicemia periodicamente e aplicando a insulina nos horários

aumenta o transporte da insulina ao corretos. Observação importantíssima: Se aumentar o fluxo sanguíneo e linfático. você possui um animal diabético, pro- De preferência, exercite o animal semcure o médico-veterinário, realize os pre no mesmo horário. E leve a sério. exames solicitados, obedeça à regula- Exercícios esporádicos ou árduos deridade de retornos e procure seguir à mais podem levar à hipoglicemia grave. Exercícios regulares e moderados risca as orientações. A alimentação deve ser controla- ajudam a controlar melhor a diabetes. da para evitar grandes alterações nos níveis de glicose no sangue, para isso devem-se evitar alimentos que contenham açúcar e também as gorduras. A frequência na alimentação também deve ser levada em consideração, o ideal é que animal não fique muitas horas em jejum. A dieta indicada para diabéticos possui alto teor de fibras (15%), carboidratos complexos como Se o peludinho ficou dodói, procure um veterinário! vegetais, cereais e batatas (55%), nada Aguardo seu contato: lepiccoli@gmail.com de açúcares simples, pouca gordura (22)2664-1516 (20%) e quantidade moderada de prowww.facebook.com/veterinariaocaopeao teína (15% a 30%). No mercado existem rações específicas para animais diabéticos. Além de se alimentar com uma dieta especial, seu cão ou gato precisa se exercitar. O exercício físico promove perda de peso e elimina a resistência à insulina induzida pela obesidade. Também tem efeito hipoglicemiante, já que

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Cantinho do Poeta

... o sol arde submerso nas palavras queima a expectativa deflagra a última pólvora a vida dispara (e se perde)

Marcus Vinícius Quiroga Prezados leitores da Revista La Femme, vamos destacar a poesia contemporânea. Começamos, na edição anterior, com o maranhense que se tornou “imortal” na Academia Brasileira de Letras, Ferreira Gullar. Nesta edição citaremos outro grande literato: Marcus Vinícius Quiroga, que é poeta, contista, crítico e ensaísta. Profissional da arte literária, concluiu o Mestre pela Uerj e Doutorado pela UFRJ. Premiado pela Biblioteca Nacional, pela União Brasileira de Escritores epela Academia Brasileira de Letras, com o importantíssimo prêmio, Jabuti. Folhas amarelas contra o céu violeta o poeta dissolve os sóis nas folhas a palavra filtra o espectro recolhe todos os ruídos da rua como se o mundo coubesse na partitura do texto...

Tive a honra de conhecer Marcus Quiroga na União Brasileira de Escritores, onde ingressei em 2007. É um poeta fantástico! Com estilo neoconcretista, fala em suas poesias, com muita propriedade e talento, de um lirismo figurado. Em 2009, na Revista RenovARTE, editada pela União Brasileira de Escritores, tive o privilégio de ser co-autor com grandes literato do cenário nacional, entre eles, o poeta, Marcus Quiroga. Nesta ocasião publiquei uma poesia com o título: Súplica do Poeta, que reproduzo à seguir, homenageando Araruama, por sua emancipação.. Súplica do Poeta Menina, te vejo assim: À noite deitada, sorrindo para as estrelas, Espelhando a poética magia do luar E docemente me convidas para amar... Tu és meiga, carinhosa e atrevida, Sedutora em todos os momentos.

Por Cid Magioli *Médico e Poeta*

És cortejada pelas conchas, És acariciada pelos ventos... Teu hálito branco-salino, Teu sorriso manso em sedução, Faz explodir dentro do meu peito Uma linda e excitante paixão... Sussurras marolas assanhadas, Cantiga de sereia, menina-mulher. Em tuas curvas eternamente douradas, Fazes de mim o que quiser... Acaricia-me suave o cabelo, Deixando meu pelo arrepiado. E te quero assim, com muito zelo, Teu corpo, teu beijo molhado... Menina tão linda és o sol, É a casuarina sedutora ao luar. És uma poesia de amor, Tu és o canto meigo do sabiá... Menina, tu és a salina na aurora. Tu és a fértil terra, o campo e o mar. És da região a mais encantadora, Tu és a laguna histórica dos Tupinambás... Em tua beleza cálida e reluzente, Afogas sorridente qualquer mágoa. És esplendorosa, pura e atraente, Resplandecente Espelho d,água... Infinitamente bela, do nascente ao poente. Entre os raios do sol e do prateado luar, Menina Araruama eu te suplico eternamente: Deixa este poeta te amar ! Cid José C. Magioli Médico e poeta.

Escritório Contábil Katia Monaco Contabilidade em Geral - Legalização de Firmas - Imposto de Renda (Pessoa física e jurídica) Escrituração Fiscal e Comercial

Administração de Condomínios Direção: Katia Maria Monaco - CRC - RJ - 045462-0

(22) 2665-0219

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A tendência oriental!

KIMONO STYLE Saindo diretamente do guarda-roupa das japonesas, o Kimono virou tendência para o verão, deixando qualquer look charmoso e elegante. No Japão, o kinomo sempre simbolizou a peça principal para o cotidiano, há mais de dois mil anos. Dependendo das estampas ou cores, os kimonos seguem uma etiqueta no qual dependem das ocasiões ou até estações, mas essa relação se dá apenas no Japão. Aqui no Brasil eles conquistam cada vez mais adeptas e vem com tudo! Tecidos variados, estampas e cores leves ou fortes, estão trazendo toda a alegria em uma só peça. Versátil e cheia de estilo. Nas vitrines e revistas, encontramos os principais kimonos com bainha de franja, uma tendência passada que veio para ficar por um bom tempo. o kimono mostrou-se uma ótima opção para os looks mais básicos como o jeans com regatas. Marcando a cintura ou não, durante o dia ou noite ou até mesmo ocasiões mais formais. Não importa, de qualquer maneira se tornará despojado e com grande estilo. As ideias são tantas que eles podem ser usados até mesmo como saída de praia, além disso, é o item perfeito para usar como segunda peça. Ele estará presente também na próxima estação, substituindo o cardigã ou um casaquinho mais leve. Por isso use o kimono mais longo que a roupa para um look pra lá de estiloso e abuse dessa peça chave, que vai bem em todos os gostos e estilos.

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Por Natalia Santos Designer de Moda

Aniversรกrio do Prefeito Miguel Jeovani

3ยบ Aniversรกrio Academia Mariana Neves

Rua Dom Pedro II, 97 - 15 de Novembro - Araruama - RJ Cels.: (22) 9 8825-1256 - 9 8825-0575 - ID 104*171085 - kifestas@superig.com.br Revista La Femme | 15

Aniversário do Prefeito Miguel Jeovani

Marcia Jeovani homenageando Miguel

O Agradecimento

Hilton com Animada Jodiva

Os Celebrantes 16 | Revista La Femme

Marcia Jeovani

A Família Jeovani

Hilton Nascimento com Miguel e Marcia Jeovani

Vaval e a Esposa com as Oferendas

Sempre Apaixonados

O Brinde

Família Jeovani na Missa de Ação de Graças

A Reverência da Família

Marcia Recebendo a H贸stia

Miguel Tamb茅m

Convidados Especiais

Com Empresarios

Hilton com as belas

Convidados Especiais

Olhares Apaixonados

Matheus Jeovani em Homenageando ao Idolo e Pai

Bonitas e Elegantes

Arlindo Junior,

o Mestre de Cerim么nia

Mariana Jeovani Tamb茅m Revista La Femme | 17

3º Aniversário Academia Mariana Neves

Com Ademildes e Hellen

Entre Michelle, Flávia e Livia

Entre Sônia e Lea

Mariana o Marido Victor e filho Matheus

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Com Helena

Com Marcos

VAMOS PSICANALISAR!

Divã de Freud

Caroline O. de A. Fabrício

Olá, sou Caroline, psicanalista e a partir de agora escreverei a vocês um pouco sobre psicanálise e tudo que a ela se refere, ou seja, comportamento, relações, saúde, crianças e tantos outros assuntos. Como ponto de partida pensei na resistência que ainda existe e persiste quando o assunto é o tratamento psicológico, mas a verdade é que sua eficácia pode ser comprovada através dos numerosos casos, bem sucedidos, registrados por Freud e seus su-

cessores. O que Freud comprova é que o psicológico, o inconsciente, afeta não só nosso comportamento, como também nos gera sintoma no corpo. Ele mostra que é possível sofrer e adoecer de seus pensamentos, assim como produzir um sintoma que não seja fisiológico, mas sim psicológico. A grande sacada é que através da fala e da rememoração, os pacientes progrediam, seus sintomas sumiam e seus pensamentos obsessivos diminuíam. A sociedade mudou muito de lá pra cá, as formas de adoecer mudaram, mas a estrutura causadora da doença se manteve. A evolução do homem e tecnológica não diminuíram nossas dores e angústias. É como se tivésse-

mos apenas trocado de roupa, trocamos as vestes, mas a base se manteve a mesma. É com essa estrutura que a psicologia e psicanálise trabalham, o consultório se torna o lugar de fala de pessoas que são afetadas pelas mazelas do dia a dia. Neste espaço pretendo falar destas mazelas, tentar aproximar o privado de um consultório para o público desta revista. Espero que aproveitem esta coluna e na próxima edição falarei um pouco sobre o tratamento com crianças. Desde já obrigada e até breve. Colaboração: Caroline O. de A. Fabrício Psicanalista (22) 98537746 carol.oli.almeida@hotmail.com Av. Nilo Peçanha 259,Sala 312, Centro, Araruama

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Gestante & Bebê

Curtindo o CARNAVAL com seu bebê O Carnaval é uma das épocas mais animadas do ano e seu pequeno não precisa ficar de fora da folia, não é mesmo? Mas é preciso tomar alguns cuidados para preserva-lo durante esta época.

Evite pinturas faciais e maquiagens até os 2 anos e ao começar a utiliza-las, procure linhas específicas para crianças e marcas conhecidas, usando com cautela para evitar alergias e intoxicações.

De acordo com especialistas, o recomendável é que os bebês menores de 2 anos saiam de casa apenas em curtos períodos e distantes dos horários de mamar e dormir, pois a quebra da rotina pode deixar a criança estressada e incomodada. Já o som muito alto pode também irritar o bebê e, se muito próximo das caixas, até afetar os tímpanos. No caso das fantasias, utilize sempre tecidos leves, arejados e que não apertem. Quanto menos adereços melhor. Mantenha a criança longe principalmente de espadas, lanças e objetos pontiagudos. Capas devem bater no máximo na cintura da criança.

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E para as grávidas? Para as futuras-mamães, “pular” o carnaval não é a melhor palavra pra usar, né? Imagine que seu bebê não vai ficar nada satisfeito de sair pulando atrás do trio... Encare a folia como qualquer outra

atividade física, que pode ser bastante cansativa. Os percursos de blocos costumam ser longos, lotados e em horários de sol quente. Mesmo quem vai a bailes fechados encara ambientes cheios e barulhentos e não necessariamente ventilados. Lembre-se que o bebê já ouve bem dentro da barriga mais ou menos a partir da metade da gestação. No primeiro trimestre você tende a sentir muito cansaço e enjoo, já com o passar dos meses é preciso tomar cuidado para não cair e levar pancadas. Em situações extremas, há até risco do choque desencadear em um parto prematuro. Não esqueça de se hidratar com água, sucos naturais e água de coco e capriche no protetor solar. Em caso de sangramento, cólica ou contrações, pare imediatamente e descanse em um local calmo e arejado.

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ANALGESIA E SEDAÇÃO COM OXIDO NITROSO NA ODONTOLOGIA Dúvidas Frequentes

Dra. Aline Ramos

Cerca de 20% da população brasileira deixa de procurar tratamento odontológico devido ao medo e outros muitos adiam a vista ao dentista devido ao desconforto ou experiências negativas que já tiveram ou ouviram. Justamente o medo ou qualquer que seja essa aversão faz com que tanto para o paciente quanto para o cirurgião dentista o tratamento nestes casos se torne algo bem estressante e cansativo. Para proporcionar conforto e tranquilidade ao paciente durante o tratamento odontológico a sedação com oxido nitroso tem como objetivo eliminar progressivamente a ansiedade, o medo, aumentando a autoconfiança, além de causar uma sensação de relaxamento e o bem estar após a consulta, minimizando os fatores estressantes do tratamento tanto para o paciente como para o dentista.

O dentista pode realizar em consultório a sedação com Oxido Nitroso (N2O/O2)? Sim , desde 2004 o conselho federal de odontologia (CFO) permite o uso do gás para sedação na odontologia, porem o profissional deve ser capacitado e habilitado para tal através de um curso teórico prático. Existe alguma contra indicação do uso da analgesia inalatória por Oxido Nitroso? Existem algumas condições que dificultam temporariamente a técnica e que devem ser avaliadas. O paciente precisa ter as vias nasais livres, crises de rinite ou sinusite em fase aguda podem ser uma contra indicação temporária ou paciente não colaborador. Qual o real benefício para se esperar com a Sedação utilizando o Gás Oxido Nitroso? Existem muitas pessoas que confundem ou desconhecem a correta indicação para o uso desta técnica, onde a Sedação Inalatória com Oxido Nitroso tem como objetivo principal reduzir o estresse durante o procedimento, aliviando a ansiedade, e o medo, facilitando assim o controle da dor. A sedação com óxido nitroso é a mesma coisa que anestesia geral? Essa duvida é comum, mas a sedação com óxido nitroso e oxigênio na realidade é um método que se corretamente utilizado produz diminuição da sensação dolorosa, diminuição

da ansiedade, sonolência leve mantendo o paciente acordado, consciente, cooperativo, alem de respirar normalmente tendo todos os seus reflexos de proteção íntegros, o que não ocorre em sedação geral. A sedação com óxido nitroso dispensa a utilização de anestésicos locais? Na pratica o que acontece com a inalação do oxido nitroso é uma sedação leve e uma suave analgesia, o que favorece tanto nos tratamentos quanto na necessidade do uso do anestésico, deixando o paciente mais tolerante. E de que forma funciona este sistema de sedação? Para esta sedação inalatória é necessário o uso do oxido nitroso associado ao oxigênio onde suas misturas têm um percentual variável. O resultado desta sedação consciente é um intenso relaxamento, analgesia e conseqüente controle do medo, “stress” e da ansiedade. Este gás é responsável pela liberação de endorfina, que é um hormônio endógeno, semelhante à morfina, que tem um efeito analgésico potente.

Colaboração Dra. Aline Ramos Cirurgiã-Dentista/Odontopediatria Shopping Sassarico’s – Iguaba Grande Tel. 2624-2091

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Neoprene, o tecido da vez Comumente utilizado por surfistas, mergulhadores e praticantes de outros esportes aquáticos, o neoprene é um tecido emborrachado sintético, criado a partir de um polímero, que protege o corpo, é impermeabilizante e isolante térmico.Além disso, ele tambémé facilmente identificado por seu conforto e leveza, modela e se ajusta perfeitamente ao corpo, caindo na graça das fashionistas e conquistando de vez o coração dos estilistas das grifes mais badaladas. Desde que apareceu pela primeira vez nas passarelas, na temporada de inverno 2013, o neoprene saiu da água e começou a aparecer em bares, baladas e até no dia a dia. Hoje já é possível encontrar vestidinhos, saias, blusas, casacos, bolsas e muito mais. Além disso, o tecido super tecnológico saiu da casualidade e surgiu também em itens mais sofisticados como terninhos e cocktail dresses. Sim, ele deixou sua veia esportiva de lado pra também fazer bonito à noite e em ocasiões mais formais.O melhor de tudo é que o neoprene, além de fresco, ajuda a delinear as curvas e deixa tudo no lugar. É ou não é um baita coringa?

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FILTRO SOLAR COM COR OU BASE COM FILTRO: DÁ NO MESMO, DOUTORA???

Dra. Camila Amorim A essa pergunta frequente no consultório, infelizmente a resposta é : NÃO!!! Isso porque temos que estar atentos a algumas informações importantes não só para esconder as imperfeições e ficarmos lindas, mas também para combater os efeitos nocivos dos raios solares como: manchas, doenças e também o fotoenvelhecimento da pele. Primeiro, vamos entender um pouco sobre a radiação solar. Esta é constituída de diversos tipos de raios, com destaque para as radiações ultravioleta do tipo A e B (UVA e UVB). O PPD de um filtro solar confere proteção contra os raios UVA que são responsáveis principalmente pelo bronzeado, fotoalergias, formação de canceres de

pele e pela destruição das fibras colágenas e elásticas que contribuem para o envelhecimento da pele com formação de manchas, flacidez e rugas. Os raios UVA estão presentes de forma mais ou menos constante durante todo o dia, portanto, aquele “solzinho da manhã” ou “curtir um finalzinho de tarde” sem filtro solar, nunca mais!!! O FPS (fator de proteção solar), lembra? fator 30, 50, 60,... confere proteção contra os raios UVB que são responsáveis, de forma mais importante, pelo câncer de pele e pela queimadura solar, além da conversão de vitamina D. Sua intensidade é muito maior das 10 as 16h, e por isso, esse é o horário mais crítico para se expor ao sol. Sabendo disso, se a sua base ou BB cream ou outras maquiagens não possuem essas informações de forma clara, você talvez não esteja dando a necessária saúde à sua pele, que irá sofrer todos os efeitos danosos da radiação solar ao longo dos anos. É bem verdade que os filtros com cor não conferem uma cobertura satisfatória a nível de maquiagem, o que acaba exigindo o uso adicional da base, e isso, para algu-

mas mulheres, pode deixar a pele com aspecto “pesado e grudento” dependo do produto. Minha sugestão é que você invista um pouco mais tanto na qualidade, sabendo qual o filtro e a base mais adequados para sua pele, quanto no modo correto de aplicação, tornando seu produto realmente eficaz. Já existem no mercado dermocosméticos que agregam essas duas funções de forma a tornar nossa vida mais prática. Consulte um dermatologista que te oriente neste aspecto, fique linda e aproveite essa estação maravilhosa, sem descuidar da pele. VIDA FELIZ, PELE SAUDÁVEL!!

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Você é apreciadora de bons restaurantes? Preocupa-se com o ambiente ao redor? Gosta de experimentar novos pratos com as indicações dos amigos? Então aproveite o nosso novo Guia, que a partir desta edição traz a opinião da nossa equipe e indicações de locais e sabores para conhecer e se deliciar! Para iniciar visitamos o Restaurante Aroeira, localizado no Sítio Ilha do Lazer Miguel Jeovani, em Araruama, que foi inaugurado no ano passado. Lá fomos recebidos pela nova equipe responsável pela gestão do estabelecimento: o Chef Leonardo, o maître Eduardo e a Bárbara, que cuidou do nosso atendimento à mesa. O cardápio foi totalmente repaginado e oferece agora aos clientes uma grande variedade de sugestões a preços simpáticos e opções para 2 ou 3 pessoas. Como entrada pedimos uma porção do famoso Bolinho de Feijoada, Bolinho de Bacalhau e Bruschetta, uma deliciosa torrada italiana com molho de ervas finas. Nossos pratos principais foram o elogiadíssimo Medalhão de Frango recheado com bacon e acompanhado de Fettuccine ao alho e óleo (uma delícia!), o Risoto de 3 Queijos, com arroz arbóreo e uma combinação dos queijos Grana Padano, Parmesão e Gorgonzola (que deixou a desejar apenas na apresentação do prato) e a sugestão do Chef Leonardo, Costeleta de Porco ao Molho Barbecue para 2 pessoas. Assada no estilo australiano e acompanhada de batatas, o sabor é extraordinário e o prato bem servido. Ficamos satisfeitos. De sobremesa, itens que merecem uma fuga na dieta: Torta Mousse de Chocolate Belga, Mini Churros com 3 opções de molhos e Tartelete de Frutas Tropicais. Apesar da música ao vivo um pouco além do volume, a comida estava excelente, o ambiente como sempre muito confortável e o atendimento cada vez melhor! Vale a pena conhecer as novidades e o novo padrão do Restaurante Aroeira.

acompanhadas de deliciosas torradas temperadas à moda do Chef e Chopp Heineken na caneca Sub-Zero. Geladíssimo! Saboreamos também o famoso Filet Mignon ao Molho cremoso do legítimo Gorgonzola, um dos carros-chefes da casa, servido na Panela de Pão e acompanhado de fritas crocantes. O prato é bem servido, ideal para duas pessoas e faz jus à sua fama. É espetacular. Provamos também a cerveja artesanal Complexo do Alemão, criada por um morador em homenagem à comunidade. Muito saborosa, a cerveja é uma Lager com teor alcoólico de 5% e produzida com dois tipos de malte (Pilsen e Carahell) e três de lúpulo (Magnum, Bobeck e Styruan Golding). Uma delícia!

Fechando com chave de ouro, conhecemos a novíssima Fábrica de Bolos Vó Alzira, que foi inaugurada recentemente no Trade Center, em Araruama. Tradicional no Rio de Janeiro, a franquia conta com mais de 45 lojas onde fabrica e vende os bolos caseiros da vovó, ideais para o lanche da tarde. Experimentamos alguns sabores tradicionais como laranja, chocolate e formigueiro, os mais vendidos da loja. Além deles, o bolo de Nozes, que faz parte da linha especial da fábrica e leva pedaços de nozes na massa e na cobertura. Todos estavam deliciosos, macios e molhadinhos, iguaizinhos aos feitos em casa pela vovó. Os bolos estão dentro da faixa de preço das opções industrializadas, com o diferencial do sabor caseiro. E o melhor de tudo: também tem delivery! Pelo visto, tem tudo pra dar certo!

Também em Araruama, visitamos outro point da cidade: o Esquina Beer, Wine & Co, onde experimentamos o Mix de Linguiças. Um petisco onde os sabores das linguiças de Avestruz, Cordeiro, Vitela, Aperitivo e Mineirinha se misturam, Acompanhe nas próximas edições outros ambientes da região que conhecemos. Para dar sua sugestão de lugares para visitarmos ligue 2673-8530 ou contato@revistalafemme.com

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O TRANSPORTE DE COISAS E A RESPONSABILIDADE CIVIL (Parte - 2 Final)

DRª ROSÂNA JARDIM

PRESIDENTE DA OAB ARARUAMA Continuação... No rol dos direitos, é assegurado ao transportador reter a coisa transportada, a título de pagamento de frete. Outro direito é o de reajustar o valor do frete nos casos que ocorrer o direito de variação de consignação por parte do remetente. Ao transportador é assegurado o direito de efetuar o transporte cumulativo, ou seja, direito de efetuar a chamada terceirização do serviço em determinados trechos. É assegurado ao transportador o direito de aceitar ou não a coisa a ser transportada, cabendo a ele próprio avaliar os riscos do transporte. Por ultimo, cabe ressaltar o direito do transportador de depositar a coisa em juízo quando não encontrado o destinatário por diversas vezes e não lhe for possível obter instruções sobre o mesmo com o remetente. Se em virtude desta demo-

RECEITA

Cheesecake Integral Fonte: Panelinha

Tempo de preparo: Menos de 2 horas Serve: 6 pessoas

ra puder ocasionar a deterioração da coisa, pode o transportador vender e efetuar o depósito do valor em juízo, sempre comprovando as infrutíferas localizações. No que diz respeito à responsabilidade civil do transportador de coisas, esta se limita ao valor declarado da mercadoria pelo remetente, começando no momento da entrega da mesma ao transportador ou seu preposto e encerrando-se no momento de entrega ao destinatário ou no momento do deposito em juízo, nos casos em que o destinatário não for encontrado. Nos casos de transporte cumulativo, respondem todos os transportadores de forma solidária por qualquer dano, perda ou extravio, até que seja feita uma apuração e encontrado o verdadeiro responsável para que seja responsabilizado de forma integral. O transportador é responsável por qualquer fato que incida sobre a coisa dentre estes, a perda, o dano, o extravio e outros, respondendo de maneira objetiva. Como exemplo pode-se citar o caso em que uma companhia aérea extravia a bagagem de um passageiro, sendo a companhia responsável por arcar com todos os problemas advindos do extravio. Cabe ressaltar que o transporte de coisas pode ser realizado por via aérea, ferroviária,

marítima ou rodoviária. Assim como o remetente e o transportador, o destinatário também possui deveres, direitos e responsabilidade civil sobre a coisa, no qual deverá retirar a retirar a coisa no local de desembarque quando não acertado o local da entrega, não possuindo o direito de ser avisado quando da chegada da coisa; dever de conferir a coisa entregue e apresentar reclamações, sob pena de decadência dos direitos. Em relação aos direitos do destinatário, encontra-se o direito de receber a coisa no estado que foi entregue pelo remetente ao transportador. Outro direito é o de demandar ação nos casos de perda parcial ou de avaria não perceptível à primeira vista, desde que denuncie o dano em um prazo de 10 (dez) dias, a contar da data de entrega da coisa. No tocante a responsabilidade civil do destinatário, destaca-se que a responsabilidade sobre a coisa passa a ser do destinatário no momento em que este recebe a coisa do transportador ou nos casos em que o destinatário for retirar a coisa.

assar por 10 minutos. Reserve.

mão

RECHEIO: Ingredientes: 1 xícara (chá) de cream cheese 1/2 xícara (chá) de açúcar mascavo 2 colheres (sopa) de farinha de trigo integral 1 colher (chá) de essência de baunilha 1/2 xícara (chá) de creme de leite fresco raspas de 1 limão 1 colher (sopa) de suco de limão 2 ovos Modo de Preparo

MASSA Ingredientes: 1 xícara (chá) de bolacha maisena triturada 1/3 xícara (chá) de manteiga em temperatura ambiente Modo de Preparo 1. Preaqueça o forno a 180°C (temperatura média). 2. Numa tigela, junte a bolacha triturada e a manteiga. Misture com as pontas dos dedos até formar uma farofa. Transfira para uma fôrma refratária de 15x25 cm e aperte bem com as costas de uma colher, cobrindo todo o fundo. 3. Leve a massa ao forno preaquecido para 30 | Revista La Femme

1. Preaqueça o forno a 180°C (temperatura média). 2. Na tigela da batedeira, coloque o cream cheese, o açúcar, a farinha e a essência de baunilha. Bata até misturar bem. Junte o creme de leite, as raspas e o suco de limão e bata por mais 2 minutos. Pare de bater, raspe o fundo da tigela da batedeira com uma espátula para que todos os ingredientes fiquem bem incorporados. Mude a velocidade para média e acrescemte os ovos, um a um. Bata até obter um creme consistente. COBERTURA (GELEIA) Ingredientes: 120 g de morango 750 g de uvas rosadas 3/4 xícara (chá) de açúcar suco de 1/2 li-

Colaboração: Dra.Rosâna Jardim Presidente da OAB Araruama OAB/RJ 94.164

Modo de Preparo 1. Lave os morangos em água corrente. Retire as folhas e reserve. 2. Esprema as uvas, uma a uma, reservando as cascas. Transfira-as uma panela e leve ao fogo médio por 20 minutos. 3. Passe as uvas cozidas por uma peneira. Reserve o caldo e despreze o bagaço. Volte o caldo para a panela e acrescente os morangos e as cascas das uvas. Leve ao fogo baixo e deixe cozinhar por 8 minutos ou até que fiquem macios. 4. Retire do fogo e transfira para o liquidificador. Bata por 20 segundos na velocidade média. 5. Coloque a mistura na mesma panela, acrescente o açúcar e leve ao fogo baixo por 10 minutos. Junte o suco de limão e deixe cozinhar por mais 8 minutos. Retire do fogo e reserve. Montagem Espalhe o recheio sobre a massa preparada e leve ao forno por 30 minutos ou até que, ao balançar a fôrma, o centro da torta esteja firme. Leve à geladeira. Na hora de servir, espalhe a geleia sobre o recheio.

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