Revista la femme ed 82 julho 2016 by Revista La Femme

Ano VII - Edição 82 - Julho de 2016

La Femme A revista da mulher atual www.revistalafemme.com.br

Por que precisamos ser pais mais pacientes?

lugares que estão cheios de germes e você nem imagina

Entrevista

GUIA DA MEIA-CALÇA APRENDA A USAR A PEÇA DA ESTAÇÃO Você conhece a origem do fondue? 12 Motivos para o seu filho ter um cachorro

Letícia Piccoli LF2016VII8207

Foto La Femme

beleza: saiba tudo sobre a água micelar

MÉDICA VETERINÁRIA

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HILTON NASCIMENTO

Tributo aos Canalhas Se não houvesse canalhas no mundo, os homens de bem não teriam parâmetros para saber diferenciá-los. Eles estão em toda parte, querendo apenas se servir, muitas vezes disfarçados de “representantes do povo”, “conselheiros espirituais” e “representantes do Todo Poderoso na face da terra”. Assim sendo, não é difícil identificá-los em cada esquina das cidades. Por falar em esquina, vejam alguns exemplos de Canalhas no Trânsito em que coloca a sua, e a vida de outras pessoas em risco: numa estrada, quando deveria estar parado no lado direito da pista, com pisca alerta avisando que vai aguardar condições ideais para entrar à esquerda, ele se coloca no centro da pista, piscando avisando que está parando o trânsito para entrar à esquerda. Assim, o canalha provoca acidentes quando alguém diminui a velocidade e é atingido na traseira. É possível alguém dirigir numa pista movimentada a

50km? Pois é, o Canalha assim faz, obrigando ser ultrapassado e deixando os outros em risco de colisão? E os que estacionam nas vagas dos deficientes físicos e idosos, alegando que não perceberam a indicação. Assim, são os canalhas. Alguns Canalhas pedem animais para adoção, e em certo tempo, quando se dá conta do trabalho, despesa e atenção que um animal exige não exita em abandoná-lo para se transformar em animal de rua. No âmbito social é comum encontrar Canalhas que não gostam de trabalhar, na espreita para explorar uma mulher de certa forma fragilizada e viver às suas custas para melhorar de vida. Nem o futebol escapa... além dos dirigentes de comportamento duvidoso que juram amor aos clubes, quando há oportunidade, fazem negociações espúrias sem se importar com a queda de qualidade de de-

sempenho da equipe, temos jogadores de futebol que já disseram: “eles fingem que me pagam e eu finjo que jogo futebol!” Eles se merecem! Na política, tivemos uma acalorada discussão na Câmara dos Deputados, assistida por todo o Brasil, onde dois deles assim se trataram: Vossa Excelência... não perderam a polidez... é uma Canalha, moleque, imbecil e ladrão! O outro retrucou: Canalha, moleque, imbecil e ladrão é Vossa Excelência. Em casa assistindo esta pérola pela TV tive apenas um pensamento: não é que ambos têm razão?! Assim sendo, só nos resta, quando possível, “exaltar” a figura do Canalha no convívio e noticiário da TV onde aprendemos identificá-los, evitá-los e rir de suas cínicas peripécias desonestas. Para nossa alegria, vez ou outra a justiça coloca suas mãos nessa turba. Todo cuidado é pouco, principalmente em ano de eleições.

Para Refletir “Por que respeitar os seus cabelos brancos? Os Canalhas também envelhecem!”

Um Forte Abraço e SUCE$$O *Hilton Nascimento é palestrante e autor do livro NÃO FUJA DO MARKETING

La Femme A revista da mulher atual

EXPEDIENTE Direção e Jornalista Responsável Hilton Nascimento (MTB--34017-RJ) Fotos Divulgação e Reprodução da Internet

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Distribuição Direcionada Araruama - Saquarema - Iguaba Grande - Cabo Frio Os artigos, fotos e colunas assinadas são de inteira responsabilidade de seus autores, inclusive quanto a sua origem, não expressando a linha editorial deste veículo. As pessoas mencionadas nesta revista, inclusive no expediente, com funções específicas, são meros colaboradores, não tendo portanto nenhum vínculo empregatício com a Revista La Femme. É expressamente proibida a divulgação total ou parcial do conteúdo desta publicação, incluindo textos ou fotos, sem prévia autorização. Revista La Femme | 3

Dicas da Ninon

evento PERSONALIDADES LA FEMME 2016 está repleto de novidades. Para a grande festa do dia 02 de setembro, já temos a inscrição da quase totalidade das participantes. Como sempre, haverá inovações neste grandioso evento: uma delas será a escolha pelas próprias participantes da PERSONALIDADE DESTAQUE LA FEMME DO ANO ganhando um troféu super especial. Se você quiser participar, ligue para 2673-8530 e informe-se. onhece a Criofrequência? É um equipamento com a mais nova tecnologia para tratamento, onde gera um choque térmico entre 50 graus positivos e 10 graus negativos com resultados surpreendentes logo na primeira sessão no tratamento da flacidez e gordura localizada. A Criofrequência é indolor e a paciente sente somente a pele fria. Agende uma avaliação gratuita com a Dra. Gabrielle Pereira na IDEN através do tel (22) 26736952 – Av. Getulio Vargas, 221 sala 503 naugurado o novo Consultório Veterinário da Dra. Letícia Píccoli! O novo endereço é Rua Oscar Clark, 86, mais próximo ao centro da cidade - Esta coluna deseja à Dra. Letícia o mesmo sucesso que a sua competência consagrou em endereço anterior. Suce$$o!!! Prefeito Miguel e a Deputada Marcia Jeovani precisam estar atentos para o boicote que seus assessores de comunicação exercem sobre alguns veículos de imprensa importantes na cidade. Será que querem monopolizar as informações e eventos importantes do município? Não é saudável poder público se indispor com a imprensa!

omo é difícil a mentalidade de alguns empresários com relação ao marketing. Além de pensarem pequeno, preferem fechar suas portas a se curvarem a uma nova estratégia para divulgar seus produtos e serviços. No entanto, algumas lojas de outros municípios aqui se instalam e ganham a preferência dos consumidores locais. Propaganda cara é aquela que não vende. Cansa ouvir desculpas dos acomodados e incompetentes. coleta de lixo continua irregular na cidade, principalmente no Coqueiral, Praia Seca, Iguabinha, Mataruna, entre outros bairros. Segundo comentários na cidade, por medida de economia a prefeitura suprimiu um carro e uma equipe para a execução do serviço. Só para lembrar, a população paga o IPTU para ter esse e outros serviços atendidos. m todas as esferas de governo, tanto federal, estadual ou municipal há o fenômeno das autoridades cercarem-se de funcionários incompetentes em vários setores da administração emperrando todo o serviço público, causando sérios prejuízos ao erário. A esse fenômeno dá-se o nome de .... deixa pra lá. AARALETRAS-Academia Araruamense de Letras, realizará um belíssimo SARAU CULTURAL no dia 16/07 as 16h. no Sindicato dos Servidores Municipais de Araruama gentilmente cedido, com apresentação de Música – Teatro – Poesia e outras atrações de bom gosto organizada pelo seu presidente o Médico e Poeta Dr. Cid Magioli e sua diretoria. Contamos com a sua presença. Entrada Franca

Notícias para esta coluna

Anote aí: (22) 2673-8530 - contato@revistalafemme.com 4 | Revista La Femme

HUMOR FEMIN NO O GÊNIO SURDO Um sujeito entra no bar e diz para o dono: — Eu quero que o senhor me pague uma bebida! O dono responde que não com o maior descaso. — Ah! Eu tenho aqui uma coisa impressionante e, se eu lhe mostrar você me paga uma bebida? O homem fica intrigado e pede que ele mostre. O cliente tira do casaco um baralho com cerca de 30 cm de tamanho. O barman fica perplexo e, como nunca tinha visto um jogo de cartas tão grandes, e então resolve pagar uma bebida ao homem. Alguns copos depois, o dono do bar resolve perguntar para o freguês onde é que ele conseguiu aquele baralho. — É que encontrei um gênio que concede desejos!! O homem fica empolgado e pede ao homem que lhe mostre o gênio, para ele poder pedir alguma coisa também. O homem dá uma lâmpada ao sujeito, que esfrega até aparecer o tal gênio, dizendo o seguinte: — Vou lhe conceder um único desejo, mas seja rápido porque eu quero dormir de novo! O dono do bar, sem vacilar, pede a primeira coisa que lhe vem à cabeça: — Quero um milhão! Um milhão em notas! O gênio estala os dedos e, de repente, o bar fica entulhado de botas. — Botas? Eu pedi um milhão em notas e não em botas! Essa droga de gênio é surdo? O homem responde: — Claro! Ou você acha que alguma vez eu pedi um baralho de 30 centímetros? MEU VELHO DENTISTA Eu estava sentada na sala de espera da minha primeira consulta com um novo dentista, quando notei seu diploma pendurado na parede, que mostrava o seu nome completo. De repente, lembrei-me de um rapaz com o mesmo nome que estudou comigo no colegial, há mais de 30 anos. Ele era alto, bonito, musculoso e tinha um lindo cabelo castanho. Será que esse dentista era o mesmo rapaz por quem eu tive uma paixão secreta na adolescência? Ao vê-lo, no entanto, eu rapidamente descartei essa possibilidade. O dentista era careca e os poucos cabelos que tinha eram muito brancos. Ele era velho demais para ter sido meu colega de classe. Depois que ele examinou os meus dentes, eu perguntei se ele tinha estudado no Colégio Estadual. “Sim, estudei!”, disse ele com orgulho. “Quando você se formou?”, eu perguntei. Ele respondeu: “Em 1975. Por que pergunta?” “Você estava na minha classe!”, exclamei. Ele me olhou mais de perto e, em seguida, com seu rosto velho e enrugado, a careca branca e os quilos a mais, perguntou: “A senhora dava aula do que mesmo?” CONFISSÃO O condenado à morte esperava a hora da execução, quando chegou o padre: — Meu filho, vim trazer a palavra de Deus para você. — Perda de tempo, seu padre. Daqui a pouco vou falar com Ele, pessoalmente. Algum recado?

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É com grande alegria que temos a Médica Veterinária Letícia Piccoli, mais uma vez, estampando a capa da nossa revista. No mês em que completa 8 anos de Araruama, ela inaugura a Clínica Veterinária Letícia Piccoli, que contará com serviços especializados como Oncologia, Homeopatia, Cardiologia, Oftalmologia, Ultrassonografia, Acupuntura, Fisioterapia, Dermatologia, Endocrinologia, Cirurgia, Clínica Geral e Vacinação, especialmente para cães e gatos. Com vocês:

Letícia Piccoli

La Femme: Conte pra nós um pouco sobre você e como veio parar em Araruama? Letícia: Primeiramente gostaria de dizer que é uma honra muito grande ter sido novamente convidada para mostrar um pouco do meu trabalho para os leitores da Revista La Femme. Eu sou gaúcha, nasci em Porto Alegre, e sempre fui apaixonada por animais. Ser veterinária é a realização de um sonho e exerço essa profissão com muito amor. Apesar de estar formada há 12 anos, somente há pouco mais de 5 anos me dedico exclusivamente aos cães e gatos. Antes disso trabalhava com ovinos e caprinos, que por incrível que pareça, são a razão de eu ter me mudado para Araruama.

“s” da palavra “crise” para transformá-la em “crie”. Nós temos que sair da mesmice, temos que “criar” oportunidades, “criar” coisas novas, “criar” benefícios para os nossos clientes, “criar” diferenciais, e nessas horas eu tenho o total apoio do meu marido Marcelo Spinola, que é Coach e não me deixa perder o foco. Momentos de crise fazem a gente crescer. Uma das coisas que motivou essa mudança foi a enchente de fevereiro, que inundou a clínica que estávamos arrendando desde 2014, juntamente com o encerramento do meu contrato com a prefeitura, depois de mais de 5 anos de atuação. Diante deste quadro e de uma análise de um plano de ação, resolvemos abrir a nossa própria clínica, mais enxuta, projetada dentro de todas as exigências do Conselho Federal LF: E como foi essa transição? de Medicina Veterinária, com um custo operacional menor, Letícia: Nunca tive medo de desafios e sempre me dediquei para poder oferecer aos nossos clientes, um atendimento muito aos meus objetivos, infelizmente vivemos em uma com ainda mais qualidade e dentro de uma realidade ecorealidade onde há muito pouco incentivo para o produtor nômica na qual vivemos. rural. Isso fez com que tivéssemos que buscar novas frentes. Foi quando surgiu a oportunidade de iniciar um traba- LF: Você falou que o seu marido é quem lhe ajuda a manlho junto à Prefeitura de Araruama, oferecendo consultas ter o foco através do processo de Coaching. Como isso funpopulares no Parque de Exposições, e logo depois prestan- ciona? do serviços na Veterinária O Cãopeão, a qual depois arren- Letícia: O Marcelo tem formação como “Coach”, cuja tradamos e transformamos no O Cãopeão Espaço Pet. dução para o português é “treinador” ou “técnico”. Eu sou privilegiada, pois o trabalho que ele desenvolve me ajuda LF: Você é uma mulher corajosa, em tempos de crise eco- a atingir as minhas metas mais rapidamente. Essa é uma nômica, você resolve abrir um novo empreendimento. profissão nova e eu garanto que todo mundo precisa de um Isso não assusta você? Coach por perto! Quando queremos alguma coisa, conseLetícia: A crise só existe para quem não consegue tirar o guimos se nos esforçarmos para isso, mas com a ajuda de

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um Coach, a conquista dos objetivos é muito mais rápida e isso vale para tudo, para você aprender a administrar o seu dinheiro, para conseguir emagrecer, para estudar para provas ou concursos, até para uma entrevista de emprego ou para realizar a viagem dos sonhos o Coach pode ajudar, ele faz as coisas parecerem mais fáceis. Ter o meu marido como sócio, com certeza fez com que tudo se resolvesse mais rápido, tanto é que em 4 meses criamos a nossa empresa, construímos a clínica e estamos de portas abertas com tudo como manda o figurino! LF: Sabemos que você é uma das referências, quando se fala em médicos veterinários na cidade. O que você acha que faz a diferença? Letícia: Muito obrigada, isso é um elogio e tanto! Tem muitas coisas que são fundamentais para um profissional não ficar na mediocridade, a mais importante é estudar continuamente para ampliar os conhecimentos. Eu estou constantemente fazendo cursos de especializações e aperfeiçoamentos; termino um e começo outro, pois sempre tem espaço para aprendermos coisas novas e para melhorar o que achamos que já sabemos. Outro fator fundamental é o tratamento humanizado. A impessoalidade é uma realidade dos tempos atuais e eu tento fugir dela o máximo possível. Não somos máquinas. Cada indivíduo é especial e por isso procuro tratá-lo como tal e estar sempre em contato. Tratar as pessoas com carinho é fundamental para que se sintam acolhidas e respeitadas. Não somos deuses e não acertamos sempre, mas fazemos tudo o que está ao nosso alcance para manter os nossos amados peludinhos sempre saudáveis. LF: Quais seus planos para o futuro? Letícia: Partindo do princípio que somos responsáveis por tudo que cultivamos, meu principal objetivo é manter a constante integridade dos meus passos e fazendo meu trabalho sempre com paixão. Tenho certeza que todas as conquistas até hoje e as que teremos amanhã, são fruto da nossa honestidade e total transparência com os clientes e amigos. Mas quanto os planos... esses devem ser mantidos em segredo!

Rua Oscar Clark, 86 - Centro - Araruama Dra. Letícia Piccoli (22) 9 9975-9997 Marcelo Spinola - Coach (22) 9 9946-4760 CRMV-RJ 10.105

TORNAR-SE MULHER

Caroline O. de A. Fabrício Cultura do estupro, machismo, feminismo, estupro coletivo, feminino, fragilidade, força bruta, violência, passividade e tantas outras palavras podem vir a retratar o momento em que vivemos. Na política e na vida social encontramos a Lei fraca, uma sociedade permeada de mal julgamentos, de uma leitura grotesca acerca da vida das pessoas. O famoso pré-conceito nunca foi tão usado no dia a dia. A violência contra a mulher é algo que permeia a sociedade há séculos,

somos violadas no trabalho, no nosso lar e na sociedade. O que se pode fazer para mudar isso? Sermos mais ativas naquilo que queremos para nós. O que isso diz respeito a psicologia? Muita coisa. É muito comum no consultório os questionamentos das mulheres referentes a sua vida. “Ser mãe e se ausentar do trabalho”, “Ser dona de casa e se sentir menos mulher do que aquela que trabalha”, “ele faz essas coisas comigo, mas é tão bom com nossos filhos”. Por aí vai, esta mulher se vê sempre em uma encruzilhada aonde o desejo dela precisa ser deixado de lado. Ser mãe seria abdicar de ser mulher, dizer não a violência doméstica é perder o pai de seus filhos. Entre o tapa no rosto, a voz alta e nossos próprios pré-conceitos, o limiar é pequeno. A linha é tênue e normalmente costuma romper não do lado mais fraco, por que é o lado da mulher, mas por que esta mulher não se acha no direito de ter direitos. A depressão é comum para aqueles que não con-

seguem fazer o luto de alguma perda, seja de um trabalho, de um namorado ou filho. Uma das causas da depressão é também a alienação ao desejo do Outro. Como se esse outro soubesse o que é melhor para você, e então você abre mão do seu desejo na esperança de que viver a partir do desejo desse outro vá te fazer mais feliz. Quantas vezes cedemos em nosso desejo por achar que faremos este outro sofrer, fazer nosso companheiro ou amigo sofrer. Como se escolher o que você genuinamente quer faria com que a outra pessoa não mais te quisesse. O que desperta admiração em alguém, normalmente, não é sua capacidade de abrir mão do que quer, mas sim de sustentar aquilo que deseja. Colaboração: Caroline O. de A. Fabrício Psicanalista (22) 998537746 carol.oli.almeida@hotmail.com Av. Nilo Peçanha 259,Sala 312, Centro, Araruama

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Cantinho do Poeta

Prezados leitores da Revista La Femme, mais uma vez agradeço à Deus por escrever esta coluna que se digna a poetizar o amor. Como é bom poder propagar os sentimentos edificantes contidos na força e beleza do amor. Embasado no legado do filósofo e pensador chinês chamado Mestre Kong (Confúcio), que diz: “Há pessoas que choram por saber que as rosas têm espinhos; outra há, que sorriem de alegria por saber que os espinhos têm rosas...” Acredito que os poetas em geral, não ignoram os espinhos da vida, mas mesmo assim, poeticamente, ousam regar as rosas no jardim da vida, mesmo ferindo suas mãos, na busca lunática da essência do amor. Do quê o amor é capaz? Alguém se atreve a questionar o amor? As pessoas

tristes e incrédulas olham a vida estática; acham que sobressai a escuridão regida por ventos uivantes, que gemem. Os poetas acham que na escuridão visualizam mais nitidamente as estrelas, regidas por ventos que cantam alegremente. O poeta e trovador carioca Zaldind Piatigórsky, mencionou um pensamento marcante em minha vida: “Deus fez abismos para que venhamos compreender as montanhas”. É verdade caro leitor, se deixamo-nos levar pela tristeza, não conseguimos escala r o abismo que eventualmente entramos. Mas se tivermos a coragem emoldurada na estampa poética do amor, seremos capazes de alçar vôos por cima das montanhas, mesmo que seja nas asas de um pequenino rouxinol – linguagem figurada deste sonhador poeta. Acredito na força do amor. Reconheço que as intempéries da vida materializa-se em forma de fontes escuras de sofrimentos. Mas quem caminha em direção à luz do amor, não tem tempo de enxergar a sombra das trevas. Porque a vida é uma constante batalha, na qual devemos nos engajar com esta poderosa força, e mos-

PROPAGANDA

O MELHOR REMÉDIO CONTRA A CRISE LIGUE 22 2673-8530, ANUNCIE! 10 | Revista La Femme

Por Cid Magioli *Médico e Poeta*

trar principalmente para nós mesmos, que somos um vencedor, um abençoado e feliz vencedor... FORÇA DO AMOR (p/ Dra Eulenir Magioli / feliz aniversário) Viajo com a luz dos teus olhos que iluminam os meus caminhos, Com teus carinhos, torno-me imbatível. Incrível vencedor... Teu sorriso acalenta meu coração de esperança com ardor, Tua boca em melodia me encoraja a enfrentar os espinhos. Dos caminhos, com a força do amor... Enxergo a luz quando estou ao seu lado, Sou um ser alado que voa sobre as montanhas. Trevas estranhas não se acoplam em nossas vidas, Pois unidos temos a grandeza da abençoada Paz, Somos almas apaixonadas, centelhas garridas, Caminhando na força amor, e nada mais... Cid José C. Magioli (médico e poeta)

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Gestante & Bebê

Fonte: A mente é maravilhosa

5 conselhos para sermos pais mais pacientes No geral, a paciência não é o ponto forte dos pais de hoje em dia. O estresse ao qual estamos submetidos, a competitividade do ambiente, a pressa, as altas expectativas que colocam em nós e que colocamos em nossos filhos e a incerteza sobre o que acontecerá no futuro nos arrepiam. Se a isso somarmos o fato que as crianças são, por definição, exasperantes, nos encontramos diante de uma situação difícil de dominar – embora não impossível. As crianças podem se tornar difíceis, mas está em sua natureza agir assim. Por outro lado, deixar-se levar e perder o controle é coisa dos pais. Manter o controle é a chave para sermos pais mais pacientes. O controle, ou mesmo o autocontrole, ajuda a colocar limites e manejar as circunstâncias, a entendê-las e tomar decisões mais inteligentes. É difícil, não vamos enganar ninguém. Os filhos desafiam com mais intensidade seus pais quando estes tentam fazer uma batalha de paciência, em uma luta para ver quem pode mais. E se você perde o controle, perde a partida. Em sua mão está a chance de conseguir sua posição no tabuleiro. Então aproveite as dicas a seguir: 1 – Descanse um pouco Quando você está cansado precisa de tempo para recarregar as baterias. Nesta situação você não está em uma posição de tomar decisões saudáveis, inteligentes e racionais. Qualquer emoção forte bloque-

ará seu pensamento emocional. 2 – Conte até dez e recomece Se a situação sair do controle com seus filhos e você perder a cabeça, conte até dez e respire fundo. Você deve “resetar” sua mente. Assim não pode continuar. Você também pode pedir ao seu filho um “tempo” com o qual cada um vai para um

go mesmos por não ser como gostariam ou por não saberem conduzir a situação. Mas isso é humano. Se você reconhece suas limitações, encontrará também a forma de superá-las. E isso também se aplicará à sua relação com seus filhos. Seja mais paciente consigo mesmo para ser mais paciente com eles. 4 – Não se comporte como uma criança As crianças não têm a capacidade de raciocínio e autocontrole que os adultos têm. E você sabe disso. Agir como uma criança não o coloca mais perto de sua forma de entender as coisas, e nem ajuda a fazê-la entender. Assuma seu papel de adulto, seu papel de pai, redefina seu conceito de disciplina. As crianças são irracionais, mas você deve agir de outra maneira. E se não puder, aprenda a fazê-lo.

lado antes de continuar. Você precisa se acalmar. Respire fundo e expire devagar, conscientemente. Faça-o várias vezes, contando até dez. Esta respiração o ajudará a se acalmar. Provavelmente e de forma natural, você talvez suspire devido a exalação prolongada, e isto é uma forma natural de nos ajudar a eliminar o estresse. 3 – Seja paciente consigo mesmo Às vezes os pais exigem muito de si mesmos e querem ser os pais perfeitos. Isso os pressiona e, quando veem que falharam, se exasperam ainda mais. Chateiam-se consi-

5 – Ensaie seu comportamento paciente Muitos pais estão acostumados a perder a cabeça porque não sabem falar de outra maneira. Por isso, pratique. Imagine momentos, coloque-se em uma situação, analise momentos passados e pense como poderia ter feito as coisas de outra maneira. Pense no que sua perda de controle desencadeia e não contemple a perda de paciência como uma opção. Em seu lugar, imagine como avançaria na situação mantendo o controle e a calma. É preciso treinar seu cérebro para que desencadeie as reações que o interessam.

12 Motivos para dar um Cachorro ao seu filho Muita gente diz que o cão é o melhor amigo do homem. Porém, seria bem mais preciso se dissessem que o cão é o melhor amigo da criança. Quando nossos filhos ou netos nos pedem um cãozinho, tendemos a pensar em todas as responsabilidades e custos que isso implica, sem considerar a grande quantidade de efeitos positivos que essas adoráveis criaturas podem ter em nossas crianças. Aqui estão algumas delas: 1. Bebês que convivem com cães adoecem menos. De acordo com uma pesquisa realizada no Hospital Universitário de Kuopio, na Finlândia, bebês que convivem com cães durante seu primeiro ano de vida são menos propensos a contrair doenças respiratórias, em comparação com os que não têm cães em casa. Muitos especialistas acreditam que tal se deve a uma maior exposição a certos tipos de germes e bactérias que ajudam a fortalecer e melhorar a capacidade do sistema imunológico do bebê, prevenindo, assim, o surgimento de enfermidades no futuro. 2. Os cães estimulam a segurança dos jovens leitores. As crianças que estão aprendendo a ler costumam sentir-se constrangidas de ler na frente de outras pessoas. Entretanto, a presença de um cão ajuda a eliminar esses problemas de ansiedade, já que, neste caso, a criança acredita que está lendo para o seu animal de estimação. Esta sensação de segurança facilita e melhora o processo de aprendizagem. 3. As crianças que possuem cães são menos propensas a sofrer de alergias e asma. Um grupo de cientistas descobriu que as crianças que crescem rodeadas de cães têm 50% menos propensão a desenvolver alergias e asma em comparação com as crianças que não convivem com eles. Tal fato também se deve ao fortalecimento do sistema imunológico causado pela presença do cão. 4. Crianças que convivem com cães têm coração mais saudável. A presença de um cão em casa tem sido associada com melhor funcionamento do sistema cardiovascular. Isto ocorre porque os cães ajudam a reduzir o estresse, a pressão sanguínea e a frequência cardíaca. 5. Crianças com cachorros são mais ativas. Atualmente, é difícil conseguir que as

crianças saiam de casa ou se entretenham com algo que não seja um computador ou um tablet. Entretanto, os cães são uma ex-

celente solução para estes casos, já que estimulam as crianças a brincar fora de casa, pois elas têm que levá-los a passear e acabam correndo, jogando bola e exercitando-se com eles. Isso resulta em crianças mais ativas física e socialmente. 6. Cães conseguem maravilhas com crianças autistas. De acordo com uma pesquisa realizada na Faculdade de Medicina da Universidade de Montreal, no Canadá, os níveis de hormônios de estresse de uma criança autista ficam consideravelmente reduzidos com a presença de um cão treinado para lidar com pessoas assim. Especialistas em todo o mundo têm utilizado a “terapia animal” e, embora ainda haja muito a ser descoberto, os resultados já são bem animadores. 7. Animais de estimação fortalecem os laços entre irmãos. Ter um cão em casa é bem semelhante a ter outro filho. Isso pode ajudar a fortalecer os vínculos entre irmãos através do seu bicho de estimação, diminuindo os ciúmes, inimizades e brigas e compartilhando responsabilidades e momentos de diversão. 8. Crianças que convivem com cães são menos propensas a desenvolver problemas de pele. Um estudo realizado na Faculdade de Medicina da Universidade de Cincinnati, nos

Estados Unidos, revelou que as crianças que sofrem de algum tipo de alergia e convivem com cães durante sua infância são quatro vezes menos propensas a desenvolver brotoejas e eczemas. Isto ocorre porque o contato com o animal desde pequenos torna-os mais resistentes a reações alérgicas. 9. Os cães estimulam a socialização das crianças. Crescer convivendo com um cão ajuda a criança a desenvolver suas habilidades sociais, adquiram senso de responsabilidade e melhorem sua autoestima. Além disso, a presença do animal estimula a expansão das relações sociais, cria novas amizades e inculca os valores de compaixão, generosidade e paciência para com os outros. 10. Crianças que convivem com cães recebem uma dose extra de amor. Os cachorros sempre ficam contentes ao ver a criança chegar e darão a ela seu amor de forma incondicional. Isto faz com que eles sejam companheiros ideais para as aventuras e também seus melhores amigos. 11. Crianças com cães aprendem a ser responsáveis. Ter um animal de estimação é um compromisso diário que implica certos cuidados e atenções especiais. Por esse motivo, é uma excelente forma de ensinar o valor da responsabilidade aos filhos. Para isso, recomenda-se designar à criança algumas tarefas simples, como alimentar o cão e levá-lo a passear, de maneira a incutir pouco a pouco o senso de responsabilidade. 12. Crianças com cães desenvolvem mais a afetividade e a compaixão. Ao conviver com um cão, a criança aprende a amar e respeitar seu mascote como se fosse um membro da família. Este sentimento de amor vem acompanhado de valores como respeito, generosidade, compaixão, tolerância e consideração. Logo a criança irá transferir esses valores para as suas relações familiares e seu círculo social. Revista La Femme | 15

Água Micelar A QUERIDINHA DAS FAMOSAS

Fonte: Beleza Extraordinária

CONHEÇA TAMBÉM 5 RAZÕES PARA TROCAR O DEMAQUILANTE COMUM PELA ÁGUA MICELAR Perfeita todos os tipos de pele, a água micelar já se tornou queridinha de beleza pelas suas propriedades calmantes e hidratantes. O produto garante um cuidado da pele completo em um só passo, e ainda remove a maquiagem e os resíduos do dia a dia sem agredir a cútis. Veja 5 razões para substituir o demaquilante comum pela água micelar! 1 - SUPER VERSÁTIL, A ÁGUA MICELAR BENEFICIA TODOS OS TIPOS DE PELE Originalmente formulada para quem tem pele sensível, a água micelar pode ser usada em todos os tipos de pele, e não precisa de enxágue. Da pele seca à oleosa, passando pela mista e normal, todas podem se beneficiar com as propriedades do produto. 2 - FÓRMULA SUAVE REMOVE A MAQUIAGEM EFICAZMENTE Quem pensa que por não conter sabão ou óleos um produto não é eficaz na remoção da maquiagem, está equivocada. A água micelar não só remove todos os vestígios de make como ainda limpa o acúmulo de resíduos e oleosidade da pele, ao 16 | Revista La Femme

mesmo tempo que dá uma sensação de frescor e conforto como poucos outros. 3 - ALÉM DE LIMPAR, O PRODUTO HIDRATA E NUTRE A PELE Outra das propriedades da água micelar é o seu poder de hidratação. Uma vez que não contém agentes

que ressecam a pele, ao contrário de um gel de limpeza comum, o produto deixa a pele limpa e hidratada, e além disso, já que não necessita de

enxágue, evita a fricção desnessária com a toalha, que também acaba por ressecar a pele. 4 - DONAS DE PELE COM PROPENSÃO A ACNE PODEM APOSTAR NO PRODUTO PARA PREVENIR ESPINHAS Um outro problema causado pela fricção feita com a toalha ao enxugar a pele é o de irritá-la ao ponto de criar as temidas alergias ou vermelhidões, o que é evitado pelo uso da água micelar. Além disso, o produto pode ser usado na sua rotina de beleza para prevenir as temidas espinhas, já que suas micelas removem as impurezas da cútis e os agentes presentes na sua fórmula não obstruem os poros. 5 - PRODUTO ECONOMIZA ESPAÇO NA BOLSA PELAS SUAS VÁRIAS FINALIDADES Por fim, a versatilidade da água micelar torna-a super fácil de carregar na bolsa, substituindo vários outros produtos. O produto limpa, tonifica, hidrata e ainda remove a maquiagem, o que o torna um coringa de beleza essencial na nécessaire de qualquer mulher.

DOENÇAS DE PELE QUE AGRAVAM NO INVERNO

Dra. Camila Amorim

Especialista em Dermatologia

O clima e alguns hábitos durante o inverno costumam piorar certas doenças de pele. Além disso, quem tem a pele naturalmente mais ressecada tende a sofrer mais nessa época também. As doenças mais comuns são: Dermatite seborreica: é a inflamação da pele que causa descamação, vermelhidão, sensação de ardência e coceira em certas áreas da face como sobrancelhas e canto do nariz, couro cabeludo e atrás das orelhas. Parece ter forte influência genética, além de piorar com estresse, alergias, excesso de oleosidade e tempo frio. Dermatite atópica: costuma afetar crianças, mas pode persistir até adolescência, porém mais branda. Gera resse-

camento excessivo da pele com aumento da coceira, principalmente, na dobra dos braços e atrás dos joelhos. Geralmente vem acompanhada de alergias respiratórias como asma e rinite. Psoríase: tem como característica placas vermelhas com intensa descamação localizadas, principalmente, nos joelhos, cotovelos, couro cabeludo e unhas. Mas calma! NEM TUDO QUE DESCAMA É PSORIASE! Também há uma predisposição genética com fatores que podem iniciar ou agravar a doença como estresse emocional, álcool, obesidade, frio e uso de algumas medicações. Pele ressecada: algumas pessoas tem a pele ressecada sem nenhuma outra lesão, essas incluem principalmente os idosos, mulheres na menopausa, pacientes após cirurgia bariátrica e outros tratamentos. O clima seco e frio já favorece a perda de umidade pelo corpo. É preciso mudar alguns hábitos comuns nas estações mais frias. As minhas orientações são: - BANHO RÁPIDO, MORNO/FRIO, COM POUCO SABONETE E ESTE DEVE SER NEUTRO E HIDRATANTE. Essa pra mim é a medida mais importante e eficaz!; - HIDRATANTES a base de uréia e os alfa-hidroxi-ácidos (lático, mandélico, glicólico) associados aos óleos. Junto com a dica anterior, formam os pilares do tratamento para o ressecamento; - BEBER LÍQUIDO para aumentar a hidratação natural produzida pelo organismo;

- ROUPAS DE ALGODÃO por baixo das sintéticas para diminuir as irritações e reações; - FILTRO SOLAR!!! Olha ele aí... Mesmo que menos, continuamos sofrendo os efeitos nocivos da radiação ultravioleta emitida pelo sol nos dias frios e chuvosos e também ajudam na hidratação da pele; Às vezes, as lesões podem se tornar mais exuberantes, com aumento da coceira, da vermelhidão, dor no local, febre, formação de bolhinhas com pus que podem indicar infecção. O melhor é consultar seu dermatologista para rever as lesões e estratégias de tratamento. No mais, vamos aproveitar o que o frio nos traz de bom, fondue, caldos, festa junina, cachecóis lindos, maquiagem poderosa, filminho debaixo de edredom, etc... Já que o principal é: VIDA FELIZ, PELE SAUDÁVEL!!!

6 Se você é uma daquelas pessoas que evitam tocar em maçanetas de portas públicas e correm para lavar as mãos assim que chegam em casa, cuidado! Muitos lugares comuns do nosso dia a dia estão lotados de germes e bactérias e nós nem sempre nos damos conta disso.

1 – A pia e esponja de cozinha Uma pesquisa descobriu que, enquanto seu banheiro contém 110 bactérias por centímetro quadrado, a sua pia da cozinha, provavelmente, contém 100.000 bactérias por centímetro quadrado. Grande parte dessas bactérias vêm de alimentos, incluindo E. coli e Salmonela. Nosso alimento também serve de comida para germes e, como resultado, eles crescem. Para resolver isso, você deve desinfetar a sua pia, secar e conferir se a torneira funciona regularmente. Soluções: Quando se trata esponjas ou panos de limpeza, a situação é ainda pior, uma vez que eles espalham os germes da pia em todos os seus pratos, nas mãos e na mesa. Segundo o Centro de Saúde Pública da Universidade

do Arizona, cerca de 60% dos ou mergulhá-los em uma pia panos de prato podem conter o cheia de água sanitária diluída vírus da influenza, 32% podem em água. conter E. coli e 10% Salmonela,o que é bastante assustador. Para 2 – As toalhas do banheiro Toalhas úmidas ou panos de qualquer tipo são particularmente perigosos para nós, porque são o ambiente perfeito para os germes se espalharem. Soluções: Potencialmente cheias de vírus terríveis, nós devemos nos acostumar a usar as toalhas de banho menos vezes e lavá-las na máquina com a maior frequência possível, utilizando a configuração de higienização, se a sua máquina possuir uma. 3 – Próximo ao vaso sanitário resolver este problema, nós deO banheiro é um lugar basvemos lavar os panos de prato tante cheio de germes, princiem água fervente após o uso palmente a região do assento

sanitário. Quando nós acionamos a descarga, a pulverização resultante pode se espalhar por até 2 metros. Isso significa que qualquer coisa nessa área sofre risco de contaminação. Este cenário é particularmente problemático no caso de uma pessoa usar o banheiro enquanto estiver doente. Soluções: Para resolver este problema, precisamos orientar a família e hóspedes a fechar a tampa sanitária antes de dar a descarga e também cobrir ou remover todos os itens que estão atualmente localizados próximos dessa região. 4 – Sabonete em barra O mesmo estudo citado acima aponta que os sabonetes em barra podem acabar coletando ainda mais germes, já que não é um

produto desinfetante, e sim um produto de higiene. Soluções: O que devemos fazer é, na verdade, limpar o sabonete antes ou depois do uso. Além disso, você pode optar por sabonetes líquidos e géis de banho, mas, nesse caso, nós devemos lembrar de desinfetar o borrifador ou a “bombinha’’ da garrafa regularmente. 5 – Máquina de lavar roupas Assim como o sabonete, a máquina de lavar é usada para a limpeza e não para desinfecção. Portanto, roupas recém-saídas da máquina de lavar estão, na verdade, cobertas de germes. Soluções: Se você colocar a roupa na máquina de secar, o calor matará as bactérias. Outra alternativa é utilizar o ciclo de sanitiza-

ção de sua máquina de lavar para obter os mesmos resultados. 6 – Refeitórios Milhões de pessoas em todo o mundo vão trabalhar mesmo quando não estão se sentindo bem. Isso significa que os seus germes são transmitidos para todos os outros funcionários, que tocam as mesmas coisas. Se você aperta a mão ou toca a mesma maçaneta da porta, o risco de infecção é o mesmo. Uma localização óbvia é o refeitório, onde o micro-ondas, a maçaneta da geladeira, a cafeteira e a chaleira (sem falar da pia), são todos um paraíso para bactérias. Soluções: Quando estiver no trabalho, lave as suas mãos regularmente, para manter-se saudável e livre de germes.

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Inauguração da Clínica Veterinária Letícia Piccoli

Presença da Revista La Femme

Ações em parceria com fornecedores

Fotos: Goia Produtora e Arquivo Pessoal

Dra. Letícia Piccoli e Marcelo Spinola

Um brinde às novidades!

Coquetel produzido pela Chef Lívia Feres

Visita dos clientes fofinhos

Novo endereço: Rua Oscar Clark, 86, Centro - Araruama

Rua Dom Pedro II, 97 - 15 de Novembro - Araruama - RJ Cels.: (22) 9 8825-1256 - 9 8825-0575 - ID 104*171085 - kifestas@superig.com.br 20| Revista La Femme

Criançada de férias? Não se desespere! Crianças de férias e você ainda trabalhando... O que fazer? Não se descabele! Com ideias simples e pouco esforço, você preenche o tempo delas e ainda se diverte JOGOS EM FAMÍLIA Combine um jogo diferente para cada dia da semana. O momento ideal? Depois do jantar. Antes de começar, estipule quantas partidas irão jogar para não extrapolar no tempo e perder a hora. Afinal, você ainda trabalha no dia seguinte, né? KARAOKÊ Aquele karaokê guardado no armário pode ajudar muito! É só escolher uma música e... deixar rolar! O programa rende boas risadas e é ótimo para aqueles dias em que você chega esgotada do trabalho e não tem como sair com os pequenos. Vai relaxar na certa! NOITE DO PIJAMA Faça a noite do pijama ou dos games e chame a garotada! Pipoca e guloseimas estão liberadas. Vai ser um dia que será lembrado com alegria pelos seus filhos. Não se esqueça de impor limites. Assim, você evita bagunça e fica livre de ter que lidar com reclamações dos

você a cuidar do jardim da casa. Ao cuidar de uma plantinha, seu filho desenvolve a responsabilidade, HORA DE PINTAR Sabe aquela lata de achocolatado o respeito à natureza, a atenção e que vai jogar fora? Dê um desafio a coordenação motora. aos pequenos: um dia para transformá-la num porta-lápis diverti- MAIS PINTURA do. É fácil, fácil! Você pode ajudar Quer dar um ar artesanal às férias dando ideias e materiais: vale tin- dos filhotes? Compre telas e tinta ta, revistas, jornal, adesivos... guache, e leve-os ao parque. Juntos, pintem a natureza! Ao ar livre, CONHECIMENTOS GERAIS o passatempo pode ficar mais comPapo-cabeça com os maiores tam- pleto com um piquenique. Que tal bém é uma boa ideia. Pegue o fazer uma exposição ao voltar para jornal do dia e leia com seu filho. casa? Pergunte o que ele pensa da notícia. A intenção aqui é estimular CULINÁRIA o diálogo e o senso crítico dele de Escolha uma receita bem fácil e forma leve. Bacana, né? Vale tam- gostosa. Faça com que as crianbém ler livros clássicos e conversar ças se virem na cozinha enrolando sobre as histórias. massas, separando ingredientes, misturando tudo... Até os menorAJUDA AO PRÓXIMO zinhos podem ajudar. Facas e o Que tal visitar alguma ONG no forno, porém, ficam por sua conta, fim de semana? As crianças po- claro! dem passar a semana preparando lembrancinhas... Ajudar o próxi- CINEMA EM CASA mo e conhecer outras realidades é Se seu filho passa horas no videsempre enriquecedor. E essa pode ogame ou computador, a dica é ser uma boa chance de começar a investir numa atividade que possa fazer um trabalho voluntário em interessar a ele e a você nas suas família! horas vagas. Um cineminha com filme de ação é a pedida, mesmo JARDINAGEM que na sala de casa! Com direito a Convide as crianças para ajudar pipoca. Oba! vizinhos.

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A I U G DA A Ç L A C A I E M Fonte: Isabella Fiorentino

Como usar a peça que é a cara do inverno? Não existe estação melhor do que o inverno para explorar a feminilidade e usar uma meia-calça. Ela deixa qualquer look mais elaborado e moderno. A regra básica para escolher o modelo correto para cada ocasião é usar o bom senso. Primeiro, lembre-se de que meia-calça combina com dias frios, nublados, e não com o verão ou dias quentes. Quando for comprar a sua, opte por uma numeração maior. Assim, a probabilidade de rasgar ou de puxar um fio será menor. Na hora de vestir não vai fazer diferença no corpo. Quando estiver com modelos de sapato como o peep toe, aconselho a usar a meia no mesmo tom. E não deixe de jeito nenhum a costura ficar aparente nos dedinhos.

Alguns exemplos de modelos de meia-calça:

Preta mais grossa: a mais funcional e prática para o dia a dia. 22| Revista La Femme

As de fio 40 são as mais coringas. Mas tenha uma de fio 80 para os dias de muito frio. Com textura vertical: ótima para as mais magras, porque as listras podem virar “parênteses” nas mais cheinhas. Rendadas e estampadas: para eventos um pouco mais formais, invista em rendas mais chiques e de boa qualidade. Não esqueça que qualquer meia trabalhada (textura, renda, estampa) aumenta visualmente o corpo. Preta fina: combina com ocasiões mais formais, como casamentos noturnos. Não sai de moda. Bege: não é muito usada nos dias de hoje. Mas se precisar usar uma nos dias de frio, escolha a que mais se aproxime do seu tom de pele, sem brilho algum e com sapatos fechados, sempre. Arrastão: uma das mais ousadas! As retas e cor da pele são as ideais! As coloridas só valem para festas com “motivos” ou à fantasia.

Coloridas: são mais dramáticas. Para usá-las, você tem que ter personalidade e estilo para conseguir “segurar” o look sem medo de ser feliz. Modeladora: a queridinha de todas as mulheres, inclusive as celebridades mais magras, pois deixa o corpo delineado e com “tudo no lugar”. Só tome cuidado para não marcar a roupa quando usar vestidos muito justos.

O que acontece com seu corpo quando você para de tomar pílula anticoncepcional? por Paulo Nobuo

Ciclos menstruais mais leves e menos cólicas são alguns dos efeitos mais conhecidos da pílula anticoncepcional sobre o organismo. Mas será que você sabe o que acontece com seu corpo quando para de tomar o contraceptivo? Os sintomas podem variar bastante de mulher para mulher, mas certas consequências são bastante comuns.

O que acontece se eu parar a pílula? Abandonar a pílula após anos de uso provoca variação hormonal que pode fazer com que você, em um primeiro momento, sinta a diferença e tenha ciclos menstruais mais intensos e experimente cólicas mais dolorosas durante. Além disso, perda ou ganho de peso também podem ocorrer. Seus sintomas da TPM podem se agravar com a interrupção do método contraceptivo. Portanto, não estranhe a mudança de humor e outros sintomas incô-

modos que você já conhece sobre o período. O papel do anticoncepcional é suprimir a capacidade do corpo de ovular, o que faz você produzir menos secreções vaginais. Com o intervalo do medicamento, você poderá experimentar uma maior umidade na região e capacidade de lubrificação, ou seja, pode ter impacto até na vida sexual. Isso sem contar que a pausa na pílula aumenta a libido, já que o medicamento inibe os hormônios sexuais. Interromper o uso da pílula traz efeitos até para a beleza.

Quando você para de tomar o anticoncepcional poderá notar o aparecimento de espinhas, especialmente no rosto. Se você tiver um problema grave de acne, é indicado consultar um especialista antes de fazer a mudança. Você ainda melhorará sua circulação sanguínea, reduzindo o risco de sofrer trombose, Acidente Vascular Cerebral ou mesmo infarto, e notará uma boa redução no inchaço do corpo causado pela retenção hídrica.

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Quando o “vilão” se torna “mocinho” Recentes pesquisas científicas apontam a gordura como a mais nova Fonte: Lifehack arma para o combate ao envelhecimento

Dr. Marcelo Amaral Cirurgião Plástico

Melhorar a aparência da pele, amenizar e eliminar rugas e os sinais da idade de forma natural e sem cirurgia é o desejo de milhares de pessoas que buscam diminuir as marcas do tempo e conquistar uma feição mais jovial. O preenchimento com células-tronco, provenientes da gordura, tem despertado o interesse das comunidades médicas e científicas. A nova técnica promete resultados eficazes e duradouros. O preenchimento via células-tronco trata-se, na verdade, da utilização de gordura retirada do próprio paciente através de lipoaspiração, e injetada em pontos estratégicos para obter como resultado, uma aparência mais jovem. O tecido adiposo no adulto possui uma

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quantidade generosa de células com perfil de células-tronco e, apesar de não haver comprovação de que elas atuem de forma efetiva no processo de rejuvenescimento, este é um tratamento com resultados satisfatórios. Como o processo de preenchimento é feito a partir de uma substância encontrada no próprio organismo do paciente, os riscos de rejeição e infecção são mínimos possíveis e o resultado tende a ser mais harmonioso. O resultado é eficaz pois à medida que envelhecemos, perdemos pouco a pouco nossa estrutura óssea, nosso tecido adiposo e a elasticidade da pele, fatores que favorecem o aparecimento de rugas e de marcas de expressão. O preenchimento facial é uma técnica utilizada para suavizar os sinais da idade, adicionar volume aos lábios e fornecer resultado imediato na melhoria dos contornos superficiais e da aparência de algumas cicatrizes, inclusive de estrias.

Tal procedimento é uma solução temporária não invasiva, realizada em alguns minutos e que pode ser feita em um consultório médico bem equipado. Assim que terminado, o paciente já está liberado para retornar às suas atividades normais.

Colaboração

Dr. Marcelo Amaral Carneiro • • •

CRM: 52-49798-7

Membro Especialista da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica Membro Associado da Sociedade Brasileira de Medicina a Laser Membro Titular da Sociedade de Microcirurgia Reconstrutiva

Tel.: 2661-5006 Revista La Femme | 24

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Os surpreendentes benefícios do alho A ideia de que o alho tem o poder de espantar vampiros e outras criaturas noturnas é uma crendice popular bem comum entre as comunidades da Europa Central. Pensava-se que o seu forte odor fosse capaz de manter à distância demônios, lobisomens e vampiros. Tradicionalmente, maços com cabeças de alho eram (e ainda são) pendurados nas portas e janelas e esfregava-se dentes de alho na entrada das casas. O que eles provavelmente não sabiam é que o alho é um dos mais poderosos antibióticos que existem na natureza: ele pode ser utilizado para tratar uma variedade de problemas relacionados ao coração e ao sangue, tais como pressão alta ou elevado nível de colesterol, sendo usado até mesmo para prevenir tipos comuns de câncer, como os de cólon, estômago e de mama. Isso se deve a uma substância química chamada alicina, a mesma que dá ao alho o seu odor característico. Estudos têm demonstrado que a alicina pode ser de imensa ajuda para perder peso e pode até mesmo auxiliar na cura do resfriado comum. Ainda assim, é importante salientar que os maravilhosos poderes do alho ficam melhores quando ele é consumido descascado, cru e amassado, e quando é utilizado apenas como remédio. Aqui estão as maneiras de enfrentar vampiros da vida real, como gripe e outras doenças: 1. Cura de resfriados e febre O chá de alho é um eficaz curativo para resfriados e febre. Para prepará-lo, ferva um pouco de água, coloque numa xícara e adicione 1 ou 2 dentes de alho fresco descascados e amassados, um pouco de suco de limão e um pouco de mel (para melhorar o gosto). Beba tudo de uma vez. Beba este chá com frequência, até que a febre ou os sintomas do resfriado desapareçam. 2. Tratamento de infecções da pele, fungos e verrugas Para tratar de infecções na pele ou fungos, o alho pode ser usado de maneira tópica diariamente. Aplique fatias de alho fresco sobre uma verruga regularmente (3-4 vezes ao dia) e surpreenda-se com a melhora! A verruga pode não desaparecer completamente, mas seu desconforto será suavizado. 3. Alho como antibiótico Conforme mencionado acima, para usar alho como antibiótico, é melhor não consumi-lo regularmente, e sim apenas como remédio. Pesquisas indicam que comer alho cru no início de uma intoxicação alimentar pode matar as perigosas bactérias e. coli, estafilococos e salmonela. Corte dentes de alho em fatias e beba em forma de chá, sem limão, mas com um pouco de mel. A intoxicação desaparecerá ou, pelo menos, ficará mais suave. 26 | Revista La Femme

4. Repelente contra insetos Outra forma de utilizar o alho faz recordar a história do mito do vampiro. Esfregar alho sobre a pele não apenas previne infecções por fungos ou bactérias, como também espanta mosquitos e outros insetos indesejáveis com bastante eficácia. Uma aldeia na Índia usa apenas alho para afugentar o mortal mosquito transmissor da malária, atestando a sua eficiência como repelente natural. A única desvantagem é o cheiro, que na pele não fica nada agradável. Para aquelas que não suportam o gosto de alho: Se você não for uma grande fã do gosto do alho, existem alguns suplementos de alicina que podem ser comprados e guardados para consumo. No entanto, é importante lembrar que a potência da alicina depende de sua preparação, podendo ser transformada em outra substância química rapidamente. Por esta razão, é bom comprar a versão mais natural da alicina que puder ser encontrada, ou enfrentar o gosto do alho cru apenas quando estiver doente e dar aquela tapeada com o mel, conforme falamos acima. Nota: Todas as informações e sugestões são meramente informativas e não devem substituir consultas com médicos especialistas.

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Você conhece a história do Fondue? O fondue é um prato normalmente feito à base de queijo e chocolate, mas pode também pode ser consumido com carne e outros ingredientes. A palavra “fondue” é uma flexão feminina para o verbo “fundir”, algo como “fundido” ou “derretido”. O prato tem origem suíça, e foi inventado durante a Segunda Guerra Mundial, devido à impossibilidade dos camponeses das regiões montanhosas de buscar mantimentos nas cidades por causa do intenso frio e dos combates. A saída mais simples para não passar fome foi utilizar um ingrediente que não lhes faltava: o queijo. Como eram produtores de leite, eles aproveitavam os restos de queijo para fazer um creme que ia ao fogo e no qual mergulhavam o pão, dando origem ao nosso fondue. Ao creme eles acrescentaram o Kirsch, uma bebida alcoólica à base de cerejas produzida na região. Além de saborosa, a nova comida era nutritiva e ainda funcionava para lhes aquecer nas noites frias das montanhas. Porém, foi somente no final da década de 50 que o prato ganhou fama, quando o chef Conrad Egli, do restaurante Chalet Suísse, em Nova York, passou a servi-lo, a princípio como sobremesa, trocando o queijo pelo chocolate. Posteriormente outras versões foram criadas utilizando carne, especiarias orientais, vietnamitas, entre outros. Visto hoje como um prato refinado, é pouco sabida sua origem simples. Mas, essa mudança de natureza não foi mero acaso ou obra de modismos. O preço elevado dos ingredientes hoje utilizados no fondue foi o que levou o prato das mesas dos camponeses para os festivais por toda a Europa e se tornou sinônimo de jantares refinados entre amigos. Que tal aproveitar o friozinho deste inverno e testar algumas receitas dessa delícia?

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RECEITAS PARA TESTAR NESTE INVERNO

Fondue de Queijo Fácil

Fondue de Chocolate Tradicional

Fondue de Camarão Empanado

Ingredientes

1 lata de creme de leite 1 copo de requeijão 200g de queijo “mozzarella” ralado 200g de queijo provolone ralado 200g de queijo gorgonzola picado

250g de chocolate ao leite 125g de chocolate meio amargo 200g de creme de leite (com soro) ½ cálice de licor (menta, laranja, etc.) ou conhaque

240g de camarão crus 50g de farinha de rosca 2 ovos 30g de farinha de tirgo Sal e pimenta a gosto 350ml de óleo quente para o fondue

Modo de Preparo:

Em uma panela aqueça em fogo médio o creme de leite com o requeijão até começar a borbulhar. Adicione o queijo gorgonzola, abaixe um pouco o fogo e mexa até o gorgonzola incorporar bem a mistura. Acrescente o queijo “mozzarella” e depois o provolone. Continue mexendo até que todos os queijos tenham derretido por completo, ficando uma mistura homogênea. Transfira então para a panela de founde. ACOMPANHAMENTOS: Pães, torradinhas, presunto cortado em tirinha, salame, linguiça fina frita, polenguinho, pedacinhos de legumes, pedacinhos de frango, entre outras coisas!

Picar o chocolate, juntar o creme de leite e o licor. Sobre o réchaud, (tendo o cuidado de manter a chama sempre baixa), fundir a mistura até que esteja homogêne e na temperatura ideal para ser degustada. Observar para que a mesma não entre em ebulição. No caso de utilização de panela de vidro, você poderá fundir a mistura no microondas, usando potência média por 2min. ACOMPANHAMENTOS: Frutas da estação cortadas em cubos; bolos; frutas secas; etc. Espetar os acompanhamnetos com os garfos especiais para Fondue e mergulhar na mistura aquecida, retirando rapidamente.

Misture os ovos, com o sal e a pimenta. Passe os camarões primeiro na farinha de trigo, depois nos ovos e, por último, na farinha de trigo. Coloque em uma travessa e leve à mesa. Coloque o óleo em uma panela de fondue para fritar os camarões e acompanhe com o molho de sua preferência. MOLHOS: Como sugestão, experimente o Fondue com Molho Tártaro, Molho de Mostarda e Molho Rosé

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Histórias Da Vida Pessoas difíceis Por: Hilton Nascimento Acadêmico da AARALETRAS

No Rio de Janeiro, havia uma publicitária e jornalista chamada Beth Januário (o nome e outras informações são fictícios, pois, algumas personagens do caso ainda estão ativas). A Beth dado a sua prepotência e seu comportamento no âmbito social, apregoava aos quatro cantos, ser uma pessoa onde fazia imperar a verdade, doa a quem doer. Tive a oportunidade de conhecê-la dentro da profissão, e nosso convívio sempre foi pautado de reservas e respeito mútuo para que não houvesse altercações, como já havia presenciado algumas. Bastava não falar a sua linguagem ou contrariá-la para que discussões tolas e agressivas prevalecessem acima do bom senso e educação. Nós, intimamente a apelidamos de “sargenta”. Solteirona, sem filhos e sem família identificada, guardava no rosto ainda vagos traços de beleza da juventude. Justificando a sua “solteirice” dizia que jamais Beth Januário iria lavar cueca de homem nenhum, mas ainda estava aguardando o “homem especial da sua vida” que estaria por vir. Como todas as pessoas difíceis que conheci, no fundo tinha bom 30 | Revista La Femme

coração e não poupava esforços para ajudar os necessitados. Presenciamos isso em campanhas para socorrer a população de vitimas de catástrofes. A Beth não mediu esforços para angariar donativos para este fim. Certa vez, durante uma discussão com uma empresária, antiga cliente da agência, esta em lágrimas assim se expressou:

“tenho medo de você, tenho receio da sua língua e das suas opiniões estampadas cruelmente na sua coluna do jornal”. A Beth estampou um sorriso maroto no canto dos lábios e retrucou “É. Eu sou de meter medo, sim!” Dizia com orgulho que o dia em que não tinha uma altercação com alguém não conseguia ir em paz para casa e não dormia direito. Tinha pesadelos terríveis! Em outra ocasião, um ex-militar,

terceiro sargento de fato do Exercito, reformado, diziam as más línguas que o próprio havia sido afastado do corpo da tropa por problemas mentais. Este, embora tenha sido obrigado a tirar a farda do corpo, não a tirou da cabeça. Sargento Norival, assim era chamado igualmente prepotente, porém usava a prática de agredir as mulheres, principalmente a sua, mas quando se defrontava com um homem, primeiramente erguia a voz com autoridade, quando a parte o enfrentava, limitava-se a sair resmungando palavrões e virava as costas covardemente. Houve então o esperado confronto com a Beth pois ele estava assessorando um diretor da empresa que tinha restrições à Beth porém respeitava sua competência e seriedade. O primeiro tapa foi da Beth, O Norival limitou a se defender até que desferiu um violento soco no rosto dela que desmaiou em seguida. Seus colegas a socorreram e a levaram para a casa de uma amiga onde passou a noite. O Norival passou uma semana ausente do serviço temendo represálias. Retornou após um telefonema da própria Beth pedindo desculpas pelas ofensas e o perdoava pela agressão sofrida. Assim ficaram amigos inseparáveis durante anos de convívio profissional. Os colegas diziam: “eles se merecem!”

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