Ano IX - Edição 111 Dezembro de 2018
o n A e d Fim
especial
Foto Renato Leal
LF2018IX11112
Revista La Femme | 1
2 | Revista La Femme
O PREÇO DA LIBERDADE
Numa terra constantemente em guerra havia um rei que causava espanto aos súditos. Sempre que fazia prisioneiros, não os matava imediatamente: Levava-os a uma sala onde havia um arqueiro do lado de uma imensa porta de ferro, sobre a qual viam-se gravadas figuras de caveiras cobertas por sangue. Nesta sala ele os fazia enfileirar-se em círculo e dizia-lhes então: -Vocês podem escolher entre morrer a flechadas por meus arqueiros ou passarem por aque-
la porta que será trancada logo após sua passagem. Todos escolhiam serem mortos pelos arqueiros. Ao terminar uma guerra, um soldado, homem de sua confiança, que por muito tempo servia ao rei se dirigiu ao soberano: - Senhor, posso lhe fazer uma pergunta? - Diga soldado. - O que havia por detrás da assustadora porta? porta? - Vá e veja você mesmo!. O soldado então abre vagarosamente a porta, e na medida em que o faz, raios de sol vão adentrando e clareando o ambiente. E, finalmente, ele descobre, surpreso, que a porta se abria sobre um caminho que conduzia à LIBERDADE!!! O soldado, admirado, apenas olha
seu rei, que diz: - Eu dava a eles a escolha, mas preferiram morrer a se arriscar a abrir esta porta. Quantas portas deixamos de abrir pelo medo de arriscar? Quantas vezes perdemos a Liberdade e morremos por dentro, apenas por sentirmos medo de abrir a porta de nossos sonhos? Em minhas orações matinais sempre suplico: “Senhor, dai-me força, coragem e inteligência para vencer o meu principal inimigo: EU MESMO!” Comece agora mesmo a vencer todos os medos que te impedem de realizar seus sonhos e viver feliz.
Hilton Nascimento Diretor Executivo
*Hilton Nascimento é palestrante, autor do livro NÃO FUJA DO MARKETING e acadêmico da AARALETRAS
Para Refletir “VIVER E NÃO TER A VERGONHA DE SER FELIZ” GONZAGUINHA
EXPEDIENTE Direção e Jornalista Responsável Hilton Nascimento (MTB--34017-RJ) Fotos Divulgação e Reprodução da Internet
Para Anunciar 22 2673-8530 / 22 9292-9168 hn@revistalafemme.com Atendimento ao leitor 22 2673-8530 contato@revistalafemme.com facebook.com/revistalafemme www.revistalafemme.com.br Endereço Av. Brasil, 141 - Sala 604 Ed. The Office, Centro Araruama - RJ
Distribuição Direcionada Araruama - Saquarema - Iguaba Grande - Cabo Frio Os artigos, fotos e colunas assinadas são de inteira responsabilidade de seus autores, inclusive quanto a sua origem, não expressando a linha editorial deste veículo. As pessoas mencionadas nesta revista, inclusive no expediente, com funções específicas, são meros colaboradores, não tendo portanto nenhum vínculo empregatício com a Revista La Femme. É expressamente proibida a divulgação total ou parcial do conteúdo desta publicação, incluindo textos ou fotos, sem prévia autorização. Revista La Femme | 3
Dicas da Ninon F
oi realizada dia 09/11 a festa mais esperada do ano: “DESTAQUE LA FEMME 2018” comemorando o 9º aniversário da REVISTA LA FEMME. Agora com novo nome, novo troféu, novo formato e mais abrangente. A festa contempla com um maravilhoso troféu, pessoas, empresas e instituições que se destacaram no ano de 2018. A escolha dos contemplados, após criterioso e rigoroso processo, valoriza e enche de orgulho aqueles que o recebem. oi um sucesso a festa de aniversário da Helle Nice realizada dia 24/11. Cercada de muitos amigos e parentes. Muita comidinha, bebidinha e animação, incluindo música ao vivo. Esta ficará como uma das inesquecíveis festas, cercada de muita emoção e surpresas para os convidados. m pequeno e seleto grupo de amigos reuniu-se em um restaurante da cidade, com música ao vivo, para festejar o aniversário da querida Celinha. Muita animação, alegria e cervejinha. Pousada Alto da Pontinha inaugurou o seu belo e con-
F
U
A
HUMOR CARTINHA DE NATAL Próximo ao natal, Joãozinho resolveu escrever uma carta pro Papai Noel, pedindo uma bicicleta. - “Papai Noel, fui um ótimo garoto este ano, ajudei meu pai, minha mãe e até meu irmãozinho, quero uma bicicleta”. Então parou e pensou: - ele não vai 4 | Revista La Femme
fortável espaço de eventos FESTA& ESTILO. Mais um salão para a realização de festas e eventos na cidade. alestra sobre o tema: Prevenção ao Câncer de Próstata proferida pelo respeitável Urologista Dr. Elpídio Canellas dia 21/11 nas dependências do Laboratório LAPEC gentilmente cedida pela sua diretoria que, contou com a presença de um número considerável de público masculino, inclusive médicos, interessados no tema. omou posse dia 29/11 o novo Conselho Consultivo do OS Observatório Social de Araruama. O Observatório se fortalece cada vez mais, buscando oferecer melhores serviços à comunidade araruamense. Sucesso! eve Black Friday na Região dos Lagos! Muito bacana de ver grande parte do comércio local engajado na campanha mundial, que aconteceu dia 23/11, com descontos realmente vantajosos. Infelizmente uma parte dos empresários ainda pensa que a população é boba e tentou vender o famoso “Tudo pela metade do dobro”. Espero
P
T T
acreditar, vou refazer a carta. - “Papai Noel, sei que não fui muito bom este ano, mas acho que ainda mereço uma bicicleta”. Não satisfeito, ele joga a carta fora, vai até o presépio, pega a imagem de Maria, coloca dentro do sapato e escreve a seguinte carta: - “Jesus, estou com sua mãe, se quiser vê-la inteira de novo, mande o Papai Noel me dar uma bicicleta”.
que vocês não tenham caído nessa! ossos aplausos também aos profissionais que já estão buscando melhorias, qualificação e renovações para a sua empresa no próximo ano. Vamos ver a região prosperar! epois de muitas manifestações contra e a favor, toma posse no mês que vem o Presidente Eleito Jair Bolsonaro. Esperamos que venham mudanças positivas para o país e que muito do que se falou durante as discussões políticas seja revisto a fim de beneficiar toda a população. Lembrem-se smepre em quem votaram na última eleição para que continuemos cobrando dos nossos governantes um país mais justo, menos corrupto e que olhe também pelas minorias. Queremos Paz! 018 chega ao fim e mais um momento de renovação se aproxima! Que 2019 seja um ano de muita prosperidade, saúde e boas energias a todos vocês, leitores desta coluna. Um Feliz Natal e Próspero Ano Novo!
N D
2
Notícias para esta coluna
Anote aí: (22) 2673-8530 contato@revistalafemme.com
CRIME NO NATAL No fórum, o juiz indaga o réu: - O senhor está sendo acusado de quê? - Estou sendo acusado porque resolvi fazer as compras de natal antes do tempo certo. - Como assim? Isso não é crime! O quão antes você tava fazendo as compras? - Antes das lojas abrirem…
Revista La Femme | 5
Dr. Francisco Neto - Médico Cardiologista
Nilma de Oliveira
Ki Festas Buffet
Grupo Roamar Distribuidora e Representante da Sra. Maria Adaelta
Sra. Nice Ventura
Colégio CEJAN
Vereadora Valéria Amaral
Destaques la femme 2018
Dra. Leticia Piccoli - Médica Veterinária
Hotel Residencial Lar de Joanas
Marcelo Spinola - Coach
Sra. Adriana Berbet - Perfil Coiffeur
Representante Dra. Maria Ângela Ferreira de Souza
Profª Genária Viana
Revista La Femme | 7
@ColodaMamae Neste Natal dê aos seus filhos menos presentes e mais presença! Que a alegria da família reunida seja maior do que os presentes embaixo da Árvore de Natal.
Maternidade & Primeira Infância
Boas Festas!
Av. Brasil, 141, Edifício The Office - sala 508 Centro - Araruama (Prédio novo em frente ao Restaurante Bela Bel) Telefones: (22) 2661-6474 (22) 98804-0155 (Oi) (whatsApp)
8 | Revista La Femme
Revista La Femme | 9
Cantinho do Poeta
Cid José C. Magioli Médico e Poeta Presidente da Academia Araruamense de Letras
Prezados leitores da Revista La Femme, estamos no mês do Natal. Esta coluna que mensalmente se digna a poetizar o amor, não poderia deixar de registrar esta data tão marcante onde se afloram os sentimentos edificantes do amor.
amizade e de perdão. É a oportunidade de colocarmos em prática todos os ensinamentos que o Bondoso e Fiel aniversariante nos ensinou: o amor incondicional do Senhor Jesus. O amor emanado nestes festejos natalinos nos proporciona a oportunidade de acreditar ainda mais no milagre da vida e na presença de Deus em nossas próprias vidas. Vivamos intensamente o Natal com o carinho dos familiares e amigos, mas principalmente com o amor de Deus que burila em nossos corações. Nunca nos esqueçamos que o verdadeiro Natal começou no amor de Deus, mas só estará completo quando alcançar e for praticado diariamente em nossos corações de aprendizes do amor!
O Natal é o amor puro do passado, o amor da doação do presente e a esperança de amor Segue mais uma poesia de mido futuro. Em síntese, o Natal é o espírito doce da amizade que nha autoria, intitulada: Aprendiz resplandece o amor de Deus. do Amor Sãos os atos de bondade, de esperança de benevolência, de
10 | Revista La Femme
APRENDIZ DO AMOR Sou simplesmente um poeta, Um poeta aprendiz do amor. Aprendo com a simplicidade das flores Que não precisam de quase nada para exalar O perfume da beleza e da alegria... Sou aprendiz do amor! Aprendo com o brilho das estrelas Que mesmo após um dia de cinzentas nuvens Brilharão sorridentes no outro dia... Sou aprendiz do amor! Aprendo com a pureza do sorriso da criança, Que ainda se pode ter esperança, De um novo dia, mais puro e melhor... Aprendo nas rugas do idoso, Que o mais valioso é ser experiente, Que mesmo debilitado e às vezes doente, Ensina para a gente, uma lição de amor... Sou aprendiz do amor! Aprendo com o vôo unido das aves, Que a família também tem necessidade De possuir uma união forte e aguerrida Para vencer com dignidade, Todos os obstáculos da vida... Sou aprendiz do amor! Aprendo que através do milagre da vida, Sou simplesmente um poeta aprendiz, Que vive feliz, com a sua profissão, Com os seus amigos e os seus irmãos... Sou aprendiz do amor! Aprendo poetizando em minha poesia Que a minha alegria é praticar o amor, Junto a minha família abençoada, A minha esposa, eterna namorada, Unidos pelo AMOR do Nosso Senhor! Por isso, eu poetizo: Sou aprendiz do AMOR!
Cid José C. Magioli
Varizes, preciso tratar?
Dr. Bruno Oliveira dos Santos Angiologia e Cirurgia Vascular
As varizes são uma preocupação comum na vida de maioria das pessoas, principalmente mulheres. As veias são dilatadas e com aparência de “raízes”, de cor arroxeada/azulada, geralmente acompanhadas de vasinhos avermelhados e finos, e evoluem em cor e espessura ao longo dos anos. Também costumam ser hereditárias – se parentes próximos como avós, pais e irmãos têm varizes, é mais provável também sofrer com o problema. Dores, inchaço e sensação de peso nas pernas são sintomas comuns em quem sofre com varizes, mas nem sempre são percebidos pelos pacientes. Alguns também podem notar um ressecamento e coceira na região. Além de comprometer a estética das pernas, as varizes, se não tratadas, podem evoluir para outras complicações, como feridas e trombose. Por isso, é importantíssimo iniciar o seu tratamento o quanto antes, como a Escleroterapia com Microespuma: a aplicação de uma substância (polidocanol) em cada variz que, ao se misturar com o ar, forma uma espuma (semelhante à de barbear), provocando a obstrução da veia doente. Não é apenas uma questão estética! Ao perceber os primeiros sintomas, procure o seu Cirurgião Vascular.
Novidade em diagnóstico na ANGIOLAGOS Chegou na Angiolagos uma novidade que vai mudar a forma de diagnosticar doenças vasculares! O VeinViewer Flex é um novo aparelho de Realidade Aumentada, que permite a visualização de veias não visíveis a olho nu – principalmente as “raízes” que sustentam outras veias, facilitando o seu tratamento. Em conjunto com outras técnicas, como a escleroterapia com espuma, o uso do VeinViewer Flex possibilita mais precisão na eliminação de vasinhos e varizes, em alguns casos, sem a necessidade de cirurgia!
Ecodoppler Arterial dos Membros Inferiores Ecodoppler Venoso dos Membros Inferiores
Ecodoppler de Carótidas e Vertebrais
Escreroterapia (Aplicação de vasinhos) Tratamento de feridas
Revista La Femme | 11
Natal Solidário - SOBARA Realizamos dia 27 de Novembro a entrega dos brinquedos arrecadados na Campanha Natal Solidário CSA 2018.A comunidade escolhida foi a Escola Municipal Alcebíades Fonseca de Mendonça, na distante Sobara. Ficamos encantados com a dedicação, compromisso e amor que os funcionários desta instituição têm por seus alunos! Agradecemos a participação intensa de pais e alunos, que permitiu arrecadar uma quantidade significativa de presentes. A turma do 1° Ano - Alfabetização foi a responsável por realizar a entrega, junto com duas representantes do 1° Ano do Ensino Médio - participantes do Projeto Voluntariado do CSA, que entregaram guloseimas adquiridas com o dinheiro arrecadado no Projeto Pegue e Pague. Foi um momento indescritível! Muita emoção! É sempre maravilhoso despertar em nossos alunos o sentimento de que dar é melhor que receber! Foi lindo ver nossos alunos distribuindo, além de presentes, muito amor e carinho...vivenciando o verdadeiro Espírito Natalino e refletindo diante de realidades tão diferentes! Um viva às diferenças! Um viva ao Amor!!! FELIZ NATAL !!!
14 | Revista La Femme
ESPECIAL NOVEMBRO AZUL: PELA SAÚDE DO HOMEM IDOSO Diante da feminização do envelhecimento, o homem idoso torna-se quase invisível aos serviços de saúde, ainda muito direcionados à população feminina, principalmente quando se trata de atividades físicas ou de convivência para idosos. Em geral, são disponibilizadas atividades manuais como pintura, artesanato, bijuterias, tricô e crochê, aulas de dança, etc. Mesmo quando as práticas são disponibilizadas para ambos os sexos, a sociedade reforçada pela cultura ocidental da força de trabalho masculina, não incentiva a participação de homens idosos em atividades ofertadas pelos serviços de saúde. Por outro lado, após a aposentadoria, o homem perde um de seus principais papéis e culturalmente, lhe resta a praça para prosear e jogar dominó, a poltrona para assistir TV e muitas vezes os bares. A ausência de cuidado com a saúde do homem ao longo da vida pode lhe custar incapacidades e dependência na velhice. A herança cultural sobre os cuidados em saúde afastaram o homem idoso dos serviços de saúde, dificultando na velhice a atenção à saúde em todos os seus aspectos. “O gênero masculino tem um maior estranhamento à velhice do que o feminino” Areosa (2004). Por terem vivenciado relações de trabalho mais intensas e fora do ambiente familiar, os homens aposentados podem sentir-se deslocados, aumentando o risco de isolamento social e depressão nesse período. Ainda, os padrões de beleza e os estereótipos estabelecidos pela sociedade colaboram para diminuir a autoestima e a autoimagem do idoso, contribuindo também para a depressão e o isolamento. A necessidade do olhar diferenciado ao homem idoso, a prevalência de atividades nos serviços de saúde direcionadas ao público feminino e a carência de atividades exclusivas para o público masculino, bem como a demanda imperiosa de estabelecer programas de atenção à saúde do homem idoso e para tanto, adaptados a esta população, faz surgir o cuidado especial a esse público alvo com soluções como: - Propor espaços exclusivos para homens idosos - Estimular autocuidado, autoestima e protagonismo do homem idoso - Incentivar o acesso ao serviço de saúde, acompanhamento clínico, prevenção e promoção - Estimular engajamento e participação social, prevenindo isolamento e incapacidades - Contribuir para melhorar a qualidade de vida Mesmo cientes de que o foco da campanha #NovembroAzul é o Combate ao Câncer de Próstata é importante o cuidado da saúde do homem em geral, principalmente do grupo de idosos que tornam-se mais suscetíveis aos males de uma terceira idade sem atenção aos fatores acima citados. *Fotos autorizadas e cedidas pela direção Lar de Joanas
Revista La Femme | 15
Evento EU SOU DIVA
Grupo criado pela palestrante Luciana Maia completou 2 anos. para viverem sua melhor versão e sobre Como vestir seu corpo com SEREM FELIZES. a sua idade; a Fisioterapeuta Fernanda Azevedo, com orientações Esse ano repetindo a dose do sobre fisioterapia pélvica e a dança ano passado, as patrocinadoras do ventre com a Fernanda Dias. foram: Farmácia de manipulação Arte em Manipulação ( farmacêuLuciana Maia surpreendeu a totica Eugênia Figueiredo), Clínica das com as várias formas que se Gastrocare (Dra. Ana Lucia Maia) apresentou, mostrando como as e uma nova patrocinadora Studio Mulheres se relacionam com as Roxsane Oliveira, contou com a suas emoções. participação de mais de 15 expositoras, empreendedoras locais com Realmente uma noite com muiserviços e produtos, parceria com tos risos, lágrimas, conteúdo, o Espaço Claudia Lima realizando aprendizado e descobertas! o make da anfitriã.
Luciana Maia Palestrante e Desenvolvimento de Pessoas No dia 05 de outubro, no Espaço UP DOWN, foi comemorado o 2º aniversário do grupo no Facebook DIVA (Determinada, Inspirada, Vitoriosa e Amada), idealizado pela Palestrante e Coach de Divas e Alta Performance Luciana Maia. O evento teve surpresas e noviA comemoração tinha como objetivo encorajar e despertar nas dades: boa música na voz da Bianparticipantes suas potencialida- ca Louzada, palestrantes como: des através do autoconhecimento, a Blogueira Lu Almeida, falando
Colaboração: Luciana Maia Palestrante e Desenvolvimento de Pessoas Contato: (22) 999030401 Instagram: @lucianamaia.palestrante Facebook: grupo DIVA (determinada, inspirada, vitoriosa e amada) Curta a fanpage - @luciana.maia.diva
Qualidade de Vida X Fisioterapia Pélvica Você perde urina ao tossir ? Quer saber por quê ?
Dra. Fernanda de Castro Azevedo Fisioterapeuta Pélvica Perder urina ao tossir ou ao fazer algum tipo de esforço, pode não tratar-se apenas de um pequeno “acidente”, é preciso investigar. Você já ouviu falar de INCONTINÊNCIA URINARIA DE ESFORÇO? Esse é o tipo de incontinência mais encontrada em mulheres de meia idade e não apenas em idosos. Atualmente, estudos realizados em mulheres jovens, concluíram que há grande relação entre
a INCONTINÊNCIA URINÁRIA com atividades físicas de alto esforço. A diminuição da qualidade de vida é uma das primeiras conseqüências da Incontinência Urinaria, levando tanto a comprometimentos físicos quanto emocionais. Através da Cinesioterapia, Reeducação da Musculatura do Assoalho Pélvico e a Eletroestimulação, a FISIOTERAPIA PÉLVICA diminui e/ou elimina todos os sintomas da INCONTINÊNCIA URINÁRIA. Muitos desconhecem a eficácia e os ótimos resultados da Fisioterapia Pélvica como forma de tratamento desta patologia que oprimi e acaba com a qualidade de vida de muitas mulheres. Para um resultado eficaz, uma
avaliação especializada deve ser realizada. Junto à orientação médica, o Fisioterapeuta Pélvico é um dos profissionais indicados para o tratamento, ele possui conhecimentos específicos e habilidades técnicas para realizar uma avaliação Fisioterápica. Perdeu um pouquinho de urina, FIQUE ALERTA, isso não é normal em nenhuma idade e tem tratamento. Procure ajuda !!!
Colaboração: Dra. Fernanda de Castro Azevedo Fisioterapeuta Pélvica Contato/ Dúvidas: (22)9 7403-6440 (22)9 9939-8100
Revista La Femme | 17
Fotos: Matheus Ferreira Make: Sara Moura
O Atelier Natalia Santos está re- sob medida para venda, sem deixar lacionado à moda da costura sob de lado a personalidade e caractemedida. Um atelier voltado para rística de cada cliente. mulheres que desejam usar vestiCom a ajuda da consultoria de dos exclusivos. moda, os vestidos são confeccioA criadora responsável por reali- nados de acordo com o estilo das zar os sonhos dos vestidos ideais é clientes, com o objetivo de criar o a Estilista e Modelista Natalia San- vestido ideal. tos, quem escolhe todos os detaO Atelier Natália Santos também lhes dos vestidos, com criação e desenvolvimento próprios, sejam conta com o apoio de fornecedopara locação ou desenvolvimento res de tecidos, que disponibilizam Confira todas as novidades nas nossas redes sociais!
Instagram: @ateliernataliasantos Facebook: @nataliasantoscosturasobmedida
amostras para serem analisadas antes da escolha final, fornecida da melhor maneira possível, assim a cliente fica despreocupada com qualquer tipo de material. Vestidos de festas, madrinhas, noivas, infantis, enfim, não deixe de usar o seu vestido dos sonhos, agende seu horário com antecedência e tenha o seu vestido ideal!
Atendimento com horário marcado!
Rua Itabira Lote 5 Quadra 5 – Alves Branco – Araruama
Telefone: (22) 99256 8668
Zona de conforto... será?
Foto: Denis Veneno
Não adianta olhar para um vizinho, e achar que ele teve sorte.
Marcelo Spinola Coaching, Palestras e Treinamentos A vida só começa onde termina a zona de conforto. Enquanto você estiver agarrado ao conceito “8 às 17”, ou seja, cumprindo carga horária, cumprindo tarefas, sendo apenas o básico, você continuará viciado neste comodismo clássico e não irá evoluir, se realizar, conquistar uma independência pessoal e financeira. É necessário agir de forma diferente.
Defina o que você deseja realizar e onde quer chegar. Anote cada detalhe do que precisa executar para chegar lá. Estabeleça um prazo específico para isso. Assim você terá uma meta e um plano de ação. Só depende de você para os resultados satisfatórios aparecerem. Isso é ter sorte.
dívida e desistir de virar o jogo, era a pior decisão, era fica preso na zona de conforto ilusória e iria arruinar sua vida pessoal. Você pode mudar sua vida. Acredite. É possível! Se permita a encurtar o caminho com a ajuda de um Coach. Ofereço coaching individual, coaching em grupo, palestras abertas e fechadas, e treinamentos de equipes.
Uma certa noite eu fui conversar Minha missão é transformar pescom um querido amigo que estava soas em suas melhores versões! passando por um momento muito difícil em sua vida empresarial. Ele eswww.marcelospinola.com.br tava a ponto de decretar falência em WhatsApp: (22)99946-4760 virtude de uma dívida substancial que Acompanhe meu Instagram tinha com um Banco. Caminhamos @marcelospinolacoach por mais de uma hora na beira da lagoa, aqui em Araruama, e um turbilhão de ideias e opções começaram Colaboração: Marcelo Spinola a surgir. Várias decisões que ele toCoaching, Palestras e Treinamentos mou depois, foram mudando aquele Centro Comercial Pinho quadro de pânico. Ele percebeu que Av Araruama, 1111 – sala 23 a primeira opção de se acomodar na Parque Hotel – Araruama - RJ
Revista La Femme | 19
FOGOS DE ARTIFÍCIO O terror dos cães Fonte: Tudo sobre Cachorros
O medo de fogos de artifício é uma fobia muito comum nos cães. O réveillon é uma época temida por donos e cães. É normal que eles assustador o barulho alto e repentino e o clarão que se forma no céu. Mesmo o cão mais confiante e equilibrado pode se assustar e ficar com medo de sons que não são familiares para ele. A boa notícia é que tem algumas coisas que você pode fazer para ajudar o seu cão a passar com mais tranquilidade por esse período de festas – e fogos. Pratique com seu cão antes do ano-novo Se você tiver algum tempinho antes da virada do ano, dessensibilize o seu cachorro. Ou seja, faça-o se acostumar com o som dos fogos de artifício. Siga esses passos: 1. Encontre um vídeo de fogos de artifício 2. Coloque esse vídeo para seu cachorro ouvir o mais baixo possível algumas vezes por dia. 3. Associe o som dos fogos com algo que seu cão goste, por exemplo: petisco preferido, brinquedo, cafuné, escovação etc. 4. Comece a aumentar o volume do vídeo ao longo dos dias e continue a associar o som dos fogos com algo que seu cachorro goste, para que ele associe: barulho de fogos = coisa boa. 5. Se em algum momento o seu cachorro demonstrar algum sinal de medo, abaixe o volume até o ponto 20| Revista La Femme
em que ele se sinta confortável. 6. Repita o quanto for necessário todos os dias até seu cachorro conseguir ouvir o som dos fogos bem alto sem ficar com medo. Se você não teve tempo de praticar antes da virada do ano Se você não teve tempo para preparar seu cão para o ano-novo, ou se a dessensibilização não eliminou o medo dele completamente, existem algumas coisas que você pode fazer para amenizar o medo do seu cão dos fogos. Essas dicas devem ser úteis para cães que tenham um nível médio/moderado de medo. 1. Durante a virada do ano, NÃO MUDE SEU COMPORTAMENTO. A maioria das pessoas tendem a mimar/acolher seus cães quando eles demonstram que estão com medo de fogos. As pessoas fazem mais carinho que o normal, abraçam, falam com os cães com voz doce. Em vez de ajudar a acabar com o medo, esse comportamento do dono reforça o medo no cão. Ele associa: medo = carinho. 2. Tente você mesmo não reagir aos fogos de artifício. Se você demonstra prontidão logo antes dos fogos, por conta do medo do seu cão, isso só irá piorar o que ele sente. Você acabará deixando-o ansioso. Sua linguagem corporal dizem para seu cão se ele precisa ficar com medo ou não. 3. Faça o possível para camuflar o som dos fogos. Ligue o rádio ou a TV,
feche as janelas, ligue o ventilador e/ou o ar-condicionado, 4. Não force seu cão a nada. Se ele quiser se esconder embaixo da cama, deixe. Não o obrigue a fazer nada que ele não queira, pois isso pode acarretar em um aumento do medo e o cão pode se tornar um cão agressivo se sair de sua zona de conforto. Para casos severos Se seu cão fica aterrorizado com fogos de artifício, pode ser que nenhuma dica acima funcione para amenizar o medo dele. Se você acha que seu cão é um caso desses, converse com o veterinário, pois pode ser o caso de administrar uma medicação contra ansiedade ou algum sedativo que ajude seu cão a ficar mais calmo durante os fogos. Ainda dá tempo de dessensibilizar seu cão e fazê-lo se acostumar com o barulho dos fogos da melhor forma possível. Você e seu cachorro vão passar a virada do ano muito mais tranquilos. Cuidados importantes na hora dos fogos – Não deixe seu cachorro acorrentado – Não deixe seu cachorro sozinho – Não abrace seu cachorro nem tente acalmá-lo pois você vai estar reforçando o medo dele – Tranque o portão e fique atento pois seu cachorro pode tentar fugir Feliz Ano Novo!!
Dra. Adelaide Chaves Carneiro Castello Branco Dermatologia Clínica / CRM 52.62479-9
Dr. Jefferson Castello Branco Ortopedia - Traumatologia - Medicina do Trabalho - Tratamento da Osteoporose - Ortopedia Infantil - Fraturas / CRM 52.58561-9 Atendimento também na FISIOLAGOS Rua Dr. João Vasconcellos, 154 - Tel: 2665-0360 e 2665-3449
Dra. Tayná Chaves Carneiro Endocrinologista - Tratamento da Diabetes - Tireoide / CRM 52.74812-9
Atendimento Particular e Convênios:
Av. Brasil, 10 - sala 206 - Centro - Araruama (22) 2665-0700 (22) 2665-4736
Destaques LA FEMME 2018 Confira a cobertura completa do evento mais esperado do ano! A Revista La Femme comemorou 9 anos premiou homens, mulheres, empresas e instituições que mais se destacaram em seus segmentos no ano de 2018! A noite de glamour e elegância contou também com uma palestra motivacional do Coach Marcelo Spinola e apresentação do cantor Zack, revelação do The Voice Brasil. Fotos: Renato Leal Fotografia
Rua Dom Pedro II, 97 - 15 de Novembro - Araruama - RJ Cels.: (22) 9 8825-1256 - 9 8825-0575 - ID 104*171085 - kifestas@superig.com.br
Revista La Femme | 23
Destaques LA FEMME 2018
Foto: Cismely
O que é uma ilpi?
1- O que é uma ILPI? ILPI (Instituição de Longa Permanência para Idosos) é o termo criado pela Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia para residenciais para pessoas com 60 anos ou mais, de ambos os sexos e que tenham algum tipo de dependência ou não. 2 - Algum órgão fiscaliza as ILPIs? Sim. Alguns órgãos governamentais fiscalizam estas instituições para avaliar diversos aspectos, desde a estrutura até o atendimento ao idoso, como a
Vigilância Sanitária, os Conselhos dos Idosos e o Ministério Público. 3 - Quais são os benefícios de residir em um residencial para idosos? São inúmeros os benefícios. Em ILPIs, como o Senior Club Hotel e Residência Assistida, o residente tem o cuidado de profissionais especializados 24 horas por dia; a administração de medicamentos é realizada na hora correta; possui seis refeições diárias elaboradas por nutricionistas; realiza atividades diárias para estimular o desenvolvimento físico, cognitivo e a socialização; entre outros. Colaboração :
Jacqueline Braz França Amaral Carneiro
Pedagoga, Pós graduanda em Gerontologia e Saúde Mental, Diretora Geral do Senior Club Hotel e Residência Assistida ao Idoso.
MATRÍCULAS ABERTAS PARA 2019
Revista La Femme | 25
Aniversário da Helle Nice Comemorando a Vida!
A querida Helle Nice Saker completou mais uma primavera e reuniu em sua casa amigos e familiares para uma comemoração muito especial. Parabéns!
26 | Revista La Femme
Posse do Observatรณrio Social de Araruama
2665-8894
28
Fotos Regina Mota
(22)99222 7913
Revista La Femme | 27
Receitas de fim de ano
PERU TRADICIONAL DE NATAL Ingredientes:
1 peru de aproximadamente 4 kg 1 garrafa de vinho branco seco Suco de 6 laranjas 3 cebolas picadas 4 dentes de alho 4 folhas de louro 4 caldos de galinha em pó 1 pitada de pimenta do reino 1 pote de 500 g de margarina de boa qualidade 1 colher (sobremesa) rasa de açúcar
Modo de Preparo:
Lave o peru na água corrente para retirar o tempero que vem nele Depois faça uma marinada com todos os ingredientes listados, com exceção do açúcar. Deixe o peru marinando por 2 dias. Cubra o peru com bastante margarina, inclusive furando - o e colocando margarina dentro dele, principalmente no peito. Asse coberto com papel alumínio (coloque a marinada no tabuleiro junto com ele), em fogo baixo, jogando sempre o caldo do tabuleiro nele (sempre mesmo, isso evita que ele fique seco) até que o pino que vem junto levante. Quando o pino levantar misture o açúcar com 3 colheres (sopa) de margarina. Besunte o peru e leve ao fogo sem o papel alumínio até dourar. O caldo que sobra no tabuleiro serve para fazer um excelente molho para ser servido à parte. Leve em uma panela com um pouco de farinha de trigo para engrossarpor 35 minutos. Esfrie antes de servir. Corte os pedaços com uma faca quente para manter as bordas lisas. Sirva com calda de frutas vermelhas ou de maracujá. 28 | Revista La Femme
Especialmente selecionadas para a sua Ceia de Natal e Ano Novo
FAROFA DE FESTA Ingredientes:
1 pacote (500 g) de farofa pronta 1 xícara de ameixas pretas secas sem caroço 5 colheres (sopa) de manteiga 1 cebola média bem picada ½ xícara de uvas-passas brancas ½ xícara de azeitonas verdes cortadas em rodelinhas 3 ovos bem cozidos e picados 2 colheres de sopa de cheiro-verde (salsa e cebolinha) picado 1 ½ xícara de água morna
Modo de Preparo: Coloque as ameixas em uma tigela, cubra com uma xícara e meia de água morna e deixe de molho por cerca de 15 minutos ou até ficarem macias. Escorra bem e pique. Coloque a manteiga numa panela e aqueça em fogo médio. Junte a cebola e doure levemente, mexendo de vez em quando. Tire do fogo. Junte as ameixas, as passas, as azeitonas, os ovos e o cheiro-verde e misture bem. Acrescente a farofa pronta aos poucos, mexendo sempre.
ARROZ AO FORNO COM BACALHAU
Ingredientes:
3 colheres (sopa) de óleo 1 cebola picada 1 1/2 xícara (chá) de arroz 4 xícaras (chá) de água 4 colheres (sopa) de azeite 2 dentes de alho picados 2 tomates sem pele e sem sementes 1/2 xícara (chá) de caldo de legumes 1/2 xícara (chá) de molho de tomate 700 g de lascas de bacalhau dessalgada 1/2 xícara (chá) de azeitona verde picada Sal e pimenta a gosto 2 colheres (sopa) de salsa picada 100 g de mussarela fatiada 1/2 xícara (chá) de queijo parmesão ralado
Modo de Preparo:
Em uma panela, aqueça o óleo, refogue a cebola e o arroz. Adicione a água e cozinhe o arroz até ficar no ponto. Reserve. Em uma panela, aqueça o azeite, doure o alho e refogue o tomate até começar a desmanchar. Junte o caldo de legumes, o molho de tomate e deixe levantar fervura. Adicione o bacalhau, a azeitona e cozinhe no fogo brando por 5 minutos. Coloque a pimenta e, se necessário, o sal. Misture o arroz, polvilhe a salsa e coloque em um refratário. Cubra com a mussarela e polvilhe o queijo parmesão. Leve ao forno, preaquecido a 220 ºC, até derreter os queijos e dourar. Sirva em seguida.
29 | Revista La Femme
Foto William Brasil
Histórias da Vida
Hilton Nascimento Acadêmico da AARALETRAS
O Aldeão
(Baseado em uma história de natal atribuída a León Tolstoi))
Um aldeão russo, muito devoto, constantemente pedia em suas orações que Jesus viesse visitá-lo em sua humilde choupana. Na véspera do Natal sonhou que o Senhor iria aparecer-lhe. Teve tanta certeza da visita que, mal acordou, levantou-se imediatamente e começou a pôr a casa em ordem para receber o hóspede tão esperado. Uma violenta tempestade de granizo e neve acontecia lá fora. E o aldeão continuava com os afazeres domésticos, cuidando também da sopa de repolho, que era o seu prato predileto. De vez em quando ele observava a estrada, sempre à espera... Decorrido algum tempo, o aldeão viu que alguém se aproximava caminhando com dificuldade em meio a borrasca de neve. Era um pobre vendedor ambulante, que conduzia às costas um fardo bastante pesado. 30 | Revista La Femme
Compadecido, saiu de casa e foi ao encontro do vendedor. Levou-o para a choupana, pôs sua roupa a secar ao calor da lareira e repartiu com ele a sopa de repolho. Só o deixou ir embora depois de ver que ele já tinha forças para continuar a jornada. Olhando de novo através da vidraça, avistou uma mulher na estrada coberta de neve. Foi buscá-la, e abrigou-a na choupana. Fez com que sentasse próximo à lareira, deu-lhe de comer, embrulhou-a em sua própria capa... A noite começava a cair... Não a deixou partir enquanto não readquiriu forças suficientes para a caminhada. E nada de Jesus! Já quase sem esperanças, o aldeão novamente foi até a janela e examinou a estrada coberta de neve. Distinguiu uma criança e percebeu que ela se encontrava perdida e quase congelada pelo frio... Saiu mais uma vez, pegou
a criança e levou-a para a cabana. Deu-lhe de comer, e não demorou muito para que a visse adormecida ao calor da lareira. Cansado e desolado, o aldeão sentou-se e acabou por adormecer junto ao fogo. Mas, de repente, uma luz radiosa, que não provinha da lareira, iluminou tudo! Diante do pobre aldeão, surgiu risonho o Senhor, envolto em uma túnica branca! - Ah! Senhor! Esperei-O o dia todo e não aparecestes, lamentou-se o aldeão... E Jesus lhe respondeu: “Já por três vezes, hoje, visitei tua choupana: O vendedor ambulante que socorrestes, aquecestes e deste de comer... era Eu! A pobre mulher, a quem deste a capa... era Eu! E essa criança que salvaste da tempestade, também era Eu...” “O Bem que a cada um deles fizeste, a mim mesmo o fizeste!”
A Revista La Femme deseja a todos os clientes, fornecedores e colaboradores
os mais sinceros votos de
Feliz Natal e Prรณspero Ano Novo!
Revista La Femme | 31
32 | Revista La Femme
