SkincareAddict: Tips básicos

#SkincareAddict

by Cecilia

TIPS QUE TODA SKINCARE ADDICT DEBE DE SABER

Hola a todas, me presento mi nombre es Cecilia Gomez, soy recién egresado de la licenciatura de cosmetología, por cosas del destino decidí estudiar esta carrera tan linda y noble, me he dedicado orientar a las personas para que tengan una relación más cercana con su piel y la cuiden como realmente debe ser, por medio de Instagram, todo lo que he aprendido y aprendo cada día lo plasmo con todo mi corazón por ese medio y me encanta.

Ahora después de mi presentación les quiero dejar algunos tips de SkinCare que seguro algunos ya conoces y si no, espero ayudarles para que empiecen a realizarlo de la manera correcta.

Conocer tu tipo de piel. Este punto es indispensable para empezar a cuidar de tu piel, lo único que necesitas es analizar tu piel, si notas que tu piel está oleosa completamente eres piel grasa, si tú piel está oleosa en la frente, nariz y barbilla y en las mejillas más seca eres piel mixta y si tú piel está completamente seca eres team piel seca. Si se te complica saber tu tipo de piel consúltalo con un profesional de la piel ya sea una cosmetologa o dermatólogo.

Rutina de cuidado facial básica. Para empezar solo necesitas un limpiador, un hidratante y protector solar, con estos es más que suficiente para que tú piel esté limpia, hidratada y protegida. La constancia es la clave. Cada día, de mañana y de noche, sin saltarte ningún paso tu piel estará cada vez más saludable. Importante: siempre mantener tus manos limpias.

La higiene de tus manos al realizar tu rutina de cuidado facial es importante para no agregar suciedad a tu piel, así que antes de limpiarte de carita lávate las manos con agua y con jabón.

Asistir con una cosmetologa para limpiezas faciales y con el dermatólogo si tienes alguna afección en la piel. Para mi esto es fundamental para cuidarte la piel correctamente y algo que dejamos de lado muchas veces, la asesoría por los profesionales es confirmar que estás yendo por el camino correcto.

Piel sana, no perfecta. Tener esto en mente es muy importante, que tu objetivo sea ese y no el tener la piel de “x” persona, no te compares con nadie más, si no sé la mejor versión de ti mismo.

Nota: Cuando utilices tu limpiador facial es importante hacer movimientos circulares sobre tu rostro durante 60 segundos, de esta manera los ingredientes de tu jabón estarán actuando de tu piel de mejor manera.

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Nutri Charlie

Vida saludable = Mujer fuerte

Hola que tal aquí estoy de nuevo, vamos a hablar un poco sobre como un cambio de vida o estilo de vida saludable hace que la se vuelva más fuerte. Pero en realidad ¿sabes por qué se dice “más fuerte” en el tema? No es que solo la mujer haga ejercicio o vaya a cumplir, debemos de saber que la mujer se vuelve más fuerte porque es un gran reto para ellas, sea físico o mental ya que vivimos en un país con un tabú de “la mujer no debe de hacer muchas pesas porque va a crecer como hombre o simplemente no debe de hacer por que se vera muy tosca o con un cuerpo muy feo”, tenemos un estereotipo donde pensamos que debe de ser “frágil” tanto físicamente, como mentalmente.

No solo es estética, también es tener una paz con nuestra salud recuerden que la estética se va con los años, pero la salud es la que nos ayuda a tener una vida longeva. ¿Entonces chicas, están listas para romper paradigmas?, No dejen que ningún hombre o persona les arruine sus sueños y metas.

Vamos a dar una mejor versión, a crear un mundo diferente en donde una mujer puede llevar un estilo de vida saludable sin ser criticada por la disciplina en la que esta puesta. Entonces vamos a cambiar ese chip que hay en la sociedad sobre las mujeres y el fitness.

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