3ª Edição da Revista Mais - Saúde & Bem Estar by Revista Mais - Saúde & Bem Estar

Edição nº 3 | 2018 - 2019 | São João del Rei D I S T R I B U I Ç ÃO G R AT U I TA

Matéria de capa >>> Pág. 29

LIPOASPIRAÇÃO, lipoescultura e lipoenxertia Leia também:

pharmaderma

Pág. 8

farmácia de manipulação

O EXAME DE VISTA Pág. 16 medic mais Pág. 52 uma clínica preparada para todos!

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Lojas Exclusivas CVC Barbacena e CVC São João del-Rei em Dubai! Que a CVC é a maior operadora de turismo do Brasil, não há dúvidas. Mas o que pode fazê-la ainda maior? Planejamento, coragem, respeito ao cliente e muito trabalho. Em Março de 2018, a CVC inovou e realizou sua convenção de vendas em Dubai. Estiveram presentes líderes de vendas, gerentes de lojas, franqueados e master franqueados de todo o país. A Convenção contou com cerca de mil e quinhentos participantes e teve capacitação in loco com visitas técnicas e passeios por Dubai e Abu Dhabi, incluindo o Burj Khalifa (edifício mais alto do mundo), Dubai Frame, a grandiosa Mesquita Sheikh Zayed e safári pelo famoso deserto do emirado em veículo 4x4, com direito a andar de camelo! A festa de encerramento foi no Events Emirates Dubai, centro de convenção da companhia de mesmo nome, e teve participação de presenças ilustres como o Pelé.

Viagem e Bem Estar

xidade do evento evidencia que estamos no caminho certo, crescendo com a qualificação e competência necessárias para proporcionar experiências inesquecíveis aos nossos clientes”. Luiza explica que a intenção é transformar Dubai num destino cada vez mais procurado pelos brasileiros, tendo a CVC como a operadora de referência e excelência naquele destino. Dubai é considerada uma porta de entrada para a Ásia, e pode ser combinada com outros destinos. Estes podem ser desde um cruzeiro all inclusive saindo do porto de Dubai até a conjugação com outros países do continente, como a China e a Tailândia, por exemplo. Se interessou? As Lojas Exclusivas CVC Barbacena e CVC São João del-Rei estão prontas para te proporcionar uma viagem incrível, com atendimento personalizado, profissionalismo e o carinho de sempre. Venha nos visitar!

E é claro que as Lojas Exclusivas CVC Barbacena e CVC São João del-Rei estiveram representadas! Viajaram para Dubai a proprietária Luiza Buratto e suas gerentes Débora Labarrere (São João del-Rei) e Sílvia Nascimento (Barbacena). Luíza ressalta a relevância da participação de sua equipe neste evento tão emblemático. “Esta foi a primeira convenção internacional da CVC e reforça a expansão dos horizontes que a CVC tem buscado a cada dia. Presenciar a grandiosidade e comple-

Equipe CVC no Burj Khalifa em Dubai

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Somos uma empresa que acredita no equilíbrio e bem estar como forma de levar a vida mais leve, e por isso através dos aromas buscamos a inspiração para elaborar diferentes notas olfativas transformando assim o seu ambiente em um cenário ideal para a harmonia do seu corpo e mente. Ajudamos a determinar a melhor forma de atingir seus objetivos usando a aromatização e criando a identidade olfativa ideal para o seu ambiente, seja ele comercial, residencial ou eventos em geral. Nossas essências são marcantes e originais, além da maravilhosa fixação que complementam o seu dia-a-dia com uma sensação única.

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índice

ODONTOLOGIA Odontologia Miofuncional

NUTRIÇÃO

Os riscos de fazer dieta a base de comida japonesa

ORTOPEDIA Cuidados com a postura no computador

Ventosaterapia

MATÉRIA DE CAPA Lipoaspiração, Lipoescultura e Lipoenxertia

Obesidade: trate com respeito!

FISIOTERAPIA

INFECTOLOGIA E CLÍNICO GERAL Como prevenir as doenças infecciosas

NUTROLOGIA, NEUROLOGIA E NUTRIÇÃO

DEPILAÇÃO A LASER

ENFERMAGEM Estomaterapia

PODÓLOGA Fissuras Calcâneas (Rachaduras nos Pés)

BUCO MAXILO FACIAL

Mais comodidade e tecnologia

Tecnologia e diabetes

Entenda o autismo infantil

APARELHOS AUDITIVOS INVISÍVEIS

ENDOCRINOLOGIA

IMPLANTODONTIA E ORTODONTIA

NEUROLOGIA INFANTIL

“O exame de vista”

Cirugia Buco-Maxilo-Facial

ORTODONTIA

ANGIOLOGIA Varizes

A importância dos exames endoscópicos do trato digestivo

Tratamento ortodôntico com sistema autoligado: mais rápido e menos desconforto

GASTROENTEROLOGIA

Como prevenir as doenças infecciosas

OFTALMOLOGIA

FISIOTERAPIA Lombalgia: dor lombar

CLÍNICA VETERINÁRIA A doença do carrapato

48 54

editorial Já estamos na nossa terceira edição! Este é um resultado que une a fidelidade e o carinho dos nossos clientes, e toda a dedicação para criar cada vez mais um material de qualidade que trate sobre Saúde e Bem Estar. Sabemos que para chegar até aqui, foi necessário aprender muito, e amadurecer bastante o nosso sonho. A Revista Mais - Saúde & Bem Estar é um resultado nosso, e seu também! Ao preparar esta edição, pensamos na criação diversificada de assuntos, que além de valorizar os profissionais da região, tragam também informação relevante e de confiança. Nosso assunto de capa gira em torno de um tema bastante debatido nos dias de hoje: a autoestima. Tanto mulheres quanto homens só se tornam bem sucedidos na vida quando encontram em si o amor próprio. Atualmente há cada vez mais procedimentos seguros e eficazes em Cirurgia Plástica, e você vai conhecer 3 deles na matéria principal. Ficou curioso? Corra para o Miolo da Revista! Esperamos que você desfrute do seu momento de leitura, e passe a se atentar para cuidar do seu corpo, da sua mente, e de tudo que acontece ao seu redor no dia a dia. Sabemos que a rotina maçante traz momentos de estresse, mas com equilíbrio é possível renovar-se para respeitar o seu ritmo. Sentir-se bem consigo é uma etapa fundamental para conquistar uma vida plena e rica em harmonia.

Cris Moura

Proprietária e Diretora de Marketing

Isadora Bruzzi

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Foto de Capa: Gia Gianasi Revisão: Adriana de Souza N. Carvalho Tiragem: 5.000 exemplares

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Vendas: Cris Moura - (32) 98845-9229 Comunicação e sugestões: Isadora Bruzzi - (31) 98580-2722

Os riscos de fazer dieta a base de comida japonesa A comida oriental tem, cada vez mais, caído no gosto e entrado de vez no cardápio da população. Segundo uma pesquisa gastronômica realizada pelo site de e-commerce Groupon, o sushi é o segundo prato preferido pelos brasileiros, perdendo apenas para o churrasco. Prova disso é o aumento de estabelecimentos de comida japonesa. O sabor do peixe cru aliado à combinação do molho shoyo, um dos principais ingredientes da culinária japonesa, atraem o paladar de inúmeras pessoas, principalmente, aquelas que estão com o objetivo de emagrecer. Isso porque a comida oriental é, para muitos, a melhor opção quando se deseja uma alimentação mais leve e balanceada. Mas o que poucos sabem são os riscos que tais alimentos podem trazer à saúde e para a tão sonhada perca de peso. Engana-se, por exemplo, quem troca um sanduíche de fast food ou uma pizza por um prato de japonês com o intuito de consumir menos calorias e como consequência obter emagrecimento. Deve-se ter muito cuidado ao ingerir alimentos da culinária oriental durante uma dieta, pois o excesso de açúcar e sódio, por exemplo, encontrado em alguns ingredientes, podem engordar. O maior erro das pessoas é optarem pelo rodízio de japonês, pois o liberado faz com que o consumo exagerado seja consideravelmente maior. Por exemplo o consumo de dez peças de sushi de salmão é equivalente há 960 calorias, número este quase igual ao valor calórico de um combo de fast food com sanduíche mais acompanhamento de batata frita e refrigerante. Outra comparação é que uma unidade de temaki de salmão com cream cheese contém 215 calorias, valor maior que de uma porção de batata frita pequena de fast foods. Já o gohan, arroz utilizado no recheio do temaki e do sushi, é mais um exemplo de risco do menu japonês, pois por ser cozido no açúcar e no vinagre, tem excesso de carboidrato refinado, propiciando aumento do peso corporal. Outro item muito utilizado no famoso ‘almoço japa’ e que também provoca o aumento da quantidade de calorias do prato é o molho shoyu, que é uma iguaria de soja, utilizado para dar aroma e sabor à refeição. Este tipo de molho pode causar risco de pressão alta, por conter um excesso de índice de sódio. Tomar cuidado com o alto consumo de sódio e carboidrato é crucial, pois, em excesso, podem causar, inclusive, diversos problemas futuros, como aumento do colesterol, complicações cardíacas e renais, entupimento de veias, retenção de líquido, entre outros.

NUTRIÇÃO Além disso, é fundamental observar se o estabelecimento está de acordo com os regulamentos da Vigilância Sanitária. Vivemos em um país tropical, com dias quentes, fator determinante para a contaminação microbiana. O congelamento e descongelamento frequente dos peixes, por exemplo, podem ajudar no surgimento de bactérias, que representam uma ameaça à saúde. Por isso, a limpeza do local e o modo de preparo dos pratos são condições primordiais para o consumo. Por outro lado, a culinária japonesa também possui seus pratos ricos em nutrientes. Caso você não resista àquele japonês no fim de semana, prefira os sashimis, cogumelos e pratos com vegetais, como pepino e gengibre. Eles são a prova de que a riqueza desta peculiar culinária pode ser aproveitada e consumida com cautela e da maneira certa.

Júlia Mendoza - Nutricionista Especialista em Nutrição Clínica, Esportiva e Estética. CRN 14628

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Ótica Colonial: confiança e qualidade Por trás de toda empresa de confiança, há uma história de vida. Cristiane Monteiro Costa começou a trabalhar com seu pai, Luiz Carlos Lobato Costa, na Ótica Visão. Alguns anos depois, decidiram abrir a Ótica Colonial, que viria a ser um sucesso na região. Cristiane se formou no curso de Ótica, Optometria e Contatologia no Rio de Janeiro; lá aprimorou seus conhecimentos na área, e teve contato com outros profissionais do ramo. Voltando para São João del Rei, se dedicou à profissão. Teve a oportunidade de abrir mais duas lojas, fortalecendo o nome da Ótica Colonial, hoje com 28 anos de existência, e que hoje conta também com a colaboração de seu filho, Vitor Monteiro Resende. O ponto forte da empresa é uma equipe qualificada, sempre atenta às inovações, que oferecem a todos um atendimento personalizado! A Ótica está sempre investindo em cursos, palestras, atualizando o conhecimento, para poder oferecer sempre o melhor para seus clientes.

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NUTROLOGIA,NEUROLOGIA, NUTRICIONISTA

Obesidade: trate com respeito! A Obesidade é doença crônica e multifatorial, com muitas implicações na saúde e bem estar físico e mental dos indivíduos. A cada ano que passa, temos um aumento progressivo em suas taxas e hoje, no Brasil, mais da metade da população já apresenta níveis compatíveis com sobrepeso e obesidade. A Obesidade Infantil também cresce em proporções alarmantes, trazendo diversos problemas para a criança e elevado risco de doenças futuras. São muitas as doenças relacionadas com a Obesidade, como as Doenças cardiovasculares, Diabete tipo 2, Dislipidemias, Hipertensão arterial, Depressão, Gordura no fígado, Osteoartrite, Câncer, Apneia do sono, entre outras. Por se tratar de doença crônica, tende a se agravar se não for adequadamente tratada por equipe multidisciplinar capacitada ( Médico, Nutricionista, Educador físico ). Também por ser doença crônica, pode sim, quando indicado, ser tratada com medicamentos, de forma ética e criteriosa. Suas causas vão muito além do “Big Two” (sedentarismo e aumento da ingestão calórica). Já está bem estabelecido que pacientes com obesidade possuem alterações em regiões cerebrais responsáveis pelo controle da fome e da saciedade. Assim, o uso de medicamentos que agem no cérebro, mais especificamente nestas áreas citadas, é uma importante ferramenta para suprir essas deficiências ( sempre associado a tratamento nutricional e atividade física ), quando indicado.

Qual a melhor dieta? Essa é uma dúvida muito comum entre as pessoas, mas calma que a resposta é simples: depende! O plano alimentar e a ESTRATÉGIA que vou utilizar dependem de cada pessoa, das suas próprias características como: treino, hábitos alimentares, metabolismo e objetivo. Restrição calórica pode ser sensacional para um paciente e impraticável para outro. A LOW CARB, que é uma estratégia com baixo CARBOIDRATO pode ser ótima pra um e inviável pra outro! Como também, evitar gordura e comer

mais da metade do total de calorias em forma de carboidratos pode SIM funcionar para alguns casos. Por isso, é necessário avaliar cada pessoa, e verificar em qual perfil ela se encaixa melhor. Em qual estratégia ela vai conseguir se adaptar sem grandes dificuldades e qual o período de tempo em que essas estratégias serão utilizadas. Pois numa mesma pessoa, eu posso utilizar uma ou mais estratégias, dependendo do objetivo a ser alcançado. Ou seja, é muito importante a consulta com um NUTRICIONISTA, pois é ele que irá te avaliar e orientar de acordo com a sua necessidade!

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Dr. Jorge Diogo | CRM 21279 - Médico - Tratamento de doenças do sistema nervoso - Tratamento de distúrbios nutricionais

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DEPILAÇÃO A LASER

O que é Depilação com laser? Depilação a laser é um método altamente efetivo para a redução definitiva dos pelos, que pode ser realizado sobre quase todas as zonas corporais e faciais, mantendo a pele lisa e saudável. Isso acontece porque a sua energia, em forma de luz, é atraída e captada pela melanina, pigmento presente na haste do fio e responsável pela sua coloração. Essa energia térmica destrói ou retarda a capacidade do folículo produzir um novo fio. Os pelos que não são eliminados na hora, crescem lentamente, mais claros e finos. O tratamento é rápido, seguro e pode ser realizado em quase todos os tipos de pele.

recomendações O profissional vai dar uma estimativa aproximada da duração das sessões e a necessidade de manutenção do tratamento.

número de sessões O número de sessões é individual. Portanto o profissional, pela sua experiência, apenas poderá dar uma estimativa desse número e dos resultados esperados. Normalmente o laser é aplicado uma vez ao mês.

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a aplicação é definitiva? Depilação com o LASER é definitiva para a maioria dos pelos tratados, mas o termo “Depilação Definitiva” não é apropriado, porque pressupõe que uma vez tratado nunca mais existirá qualquer pelo. Isto é um Mito. Hoje ainda não há um equipamento de LASER capaz de realizar uma depilação definitiva de todos os pelos. Mas com a correta utilização do equipamento, a periodicidade de aplicação e sua manutenção, podese chegar muito próximo do ideal da Depilação Definitiva. LASER - Light Sheer Duet ®, LightSheer®DESIRE™ São os mais modernos equipamentos e por suas características únicas, aliadas a um excelente custo benefício, estes equipamentos se tornaram os preferidos dos meus pacientes..

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FISIOTERAPIA

Ventosaterapia HISTÓRIA DA VENTOSATERAPIA

É uma terapia da medicina tradicional chinesa, que surgiu há pelo menos 2 mil anos. Os índios desenvolveram a técnica da ventosaterapia utilizando chifres de animais, os chineses a usavam com bambus e, tempos depois, os europeus desenvolveram a técnica com copos de vidro.

APLICAÇÃO

Temos dois tipos de métodos de aplicação de ventosa: • Aplicação completa (com sangramento) • Aplicação a seco (sem sangramento)

Ane Caroline Eustáquio

Crefito 198106-F

O QUE É VENTOSATERAPIA?

“É uma técnica que consiste na aplicação de copos de vidro ou acrílico que tem como finalidade criar um vácuo e fazer uma sucção na pele” A sucção causa uma pressão negativa fornecida pela ventosa que relaxa os músculos. O vácuo formado estimula a circulação sanguínea e, com este processo, são liberadas as toxinas existentes do sangue. PRINCIPAIS BENEFÍCIOS

- Aumento da circulação sanguínea local;

- Fisioterapeuta graduada pelo Centro Universitário de Lavras (UNILAVRAS) - Pós graduada em Pilates pela FAGOC - Proprietária da Fluence Pilates e Saúde

INDICAÇÕES

- Dores na coluna; - Tensão muscular ou contraturas; - Inchaço nos braços, pernas ou pés; - Dores nas articulações; - Tratamento da celulite; - Cefaléia e enxaquecas; - Problemas digestivos; - Hipertensão arterial; - Desintoxicar o organismo; - Fadiga.

- Eliminação de contraturas musculares e pontos gatilho; - Fortalece os vasos sanguíneos; - Aumenta a produção de líquido sinovial dentro das articulações; - Relaxa e acalma o corpo e a mente. CONTRAINDICAÇÕES

- Não deve ser aplicado em pessoas que apresentam: - Trombose, tromboflebite ou distúrbios hemorrágicos; - Varizes; Feridas; Febre; Gravidez; - Fratura no local a ser tratado.

REAÇÃO

Efeitos adversos estão relacionados com equimoses, inchaço e/ou hematonas em alguns casos. Equimose é considerada uma reação normal, que desaparecerá automaticamente em poucos dias, e não há necessidade de qualquer tratamento.

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OFTALMOLOGIA

“O Exame de Vista” O “exame de vista” é a parte da consulta oftalmológica denominada Refração. Trata-se do momento onde o médico avalia o tipo de ametropia (miopia, hipermetropia, astigmatismo), e o grau das lentes que será necessário para a correção visual de cada paciente. É muito importante que haja boa vontade e colaboração durante a realização deste exame, pois são mostradas diversas lentes ao paciente para que ele defina qual lhe proporciona a melhor visão. Trata-se de um exame subjetivo, onde o médico oftalmologista consegue ter uma ideia aproximada da refração, mas o ajuste fino do grau das lentes depende das informações que o paciente passa ao olhar para as letras, números, símbolos e cores que lhe são mostrados na tabela a sua frente. Refrações muito difíceis podem ser um sinal de que existe uma doença ocular que não pode ser corrigida com o uso de lentes. Nestes casos, espera-se encontrar alguma alteração no restante do 16

exame oftalmológico do paciente. Alterações do nervo óptico, glaucoma, ectasia da córnea, distrofias da córnea e da mácula, são exemplos de situações onde teremos o paciente com queixa de baixa acuidade visual e o exame de refração será pouco resolutivo e outro tratamento se fará necessário. Por isto, a realização do “exame de vista” deve ser realizado por médico com especialização na área de maneira que o paciente seja submetido aos exames adequados para um diagnóstico correto e tratamento precoce. Innova Oftalmológica: cuidando da sua saúde visual.

Procedimentos Realizados na innova: -Consulta Oftalmológica

- Curva de Pressão Intraocular

- Campo Visual Computadorizado

- Gonioscopia

- Topografia da Córnea

- Teste Provocativo de Glaucoma

- Paquimetria Ultrassônica

- Teste de Adaptação de Lentes de Contato

- Microscopia especular

- Mapeamento de Retina

- Ecobiometria

- Facoemulsificação (moderna cirurgia de ca-

- Ultrassonografia A e B

tarata)

- Retinografia Colorida

- Exérese de Pterígio.

Unidade São João Del Rei Avenida Tiradentes, 439 – Centro Fone: (32) 3371-2922 Unidade Resende Costa Praça Cônego Cardoso 1142 – Centro Hospital Nossa Senhora do Rosário Fone: (32) 3354-1211 innovaoftalmologica

DIRETOR CLÍNICO: Dr. Luiz Gustavo Rodrigues do Nascimento / CRM 58.358 Formação: - Universidade Federal de Juiz de Fora – Faculdade de Medicina; - Santa Casa de Misericórdia de Belo Horizonte/Clínica de Olhos – Especialização em Oftalmologia; - Santa Casa de Misericórdia de Belo Horizonte/Clínica de Olhos – Fellowship em Glaucoma e Catarata - Universidade Federal de São Paulo – Especialização em Glaucoma; - Membro do Colégio Brasileiro de Oftalmologia; - Membro da Sociedade Brasileira de Glaucoma.

Aparelhos auditivos invisíveis - mais comodidade e tecnologia para você Cada parte do ouvido desempenha uma função importante no fornecimento de informações sonoras ao cérebro. A perda auditiva é o resultado de danos a uma ou à várias partes do ouvido externo, médio e interno. A perda auditiva deve sempre ser diagnosticada por um profissional, como um fonoaudiólogo ou um otorrinolaringologista, que irá testar a audição para determinar o tipo e o grau da perda. A perda de audição é um dos problemas de saúde mais comuns do mundo, mas é fácil de ser tratada. Atualmente, estima-se que 48 milhões de pessoas - ou aproximadamente uma a cada cinco, com 12 anos ou mais - têm a experiência de perda auditiva tão grave a ponto de dificultar a comunicação. Portanto, é necessário enfrentar o problema, pois ele pode se agravar sem o cuidado necessário. O ideal é começar o tratamento o quanto antes.

A solução são os aparelhos auditivos, que podem permitir a melhora em todas as áreas da vida do paciente. Entre as diversas opções disponíveis no mercado, a Microtech, fornecida pela Audição Aparelhos Auditivos, desenvolve uma tecnologia inovadora, a qual aborda um dos maiores e mais caros desafios auditivos para os usuários - ouvir confortavelmente em ambientes com muitos ruídos. Além da facilidade e confiabilidade, a marca oferece aparelhos tão pequenos que se tornam visualmente indetectáveis quando usados. Quer saber mais? Procure um fonoaudiólogo da Audição e conheça melhor os aparelhos auditivos invisíveis da Microtech.

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Tecnologia e Diabetes

ENDOCRINOLOGIA

Diabetes é uma doença crônica que requer um envolvimento muito grande por parte dos pacientes, familiares, cuidadores e da equipe multidisciplinar (médico endocrinologista, nutricionista, enfermeiro, psicólogo e educador físico). Muitas questões relacionadas à aderência, educação alimentar, plano de tratamento, atividade física vão impactar no bom controle do paciente, o que é de importância fundamental para evitar todas as complicações do diabetes. A TECNOLOGIA é uma grande aliada para auxiliar nas tomadas de decisão, na aderência, na manutenção de um bom controle glicêmico e na eficácia do tratamento medicamentoso. Com este auxílio podemos reduzir o impacto no dia a dia do paciente e otimizar o tempo sob melhor controle glicêmico, reduzindo principalmente as complicações da doença, aumentando a expectativa e qualidade de vida. Vamos citar algumas tecnologias que estão disponíveis no Brasil e estão ajudando muitos pacientes a melhorar seu controle: Sistema Flash de monitoramento Glicêmico (FreeStyle Libre da Abbott) – substitui as famosas furadinhas nos dedos para medir a glicemia capilar. Além da medida naquele momento o aparelho indica a tendência da glicemia e fornece gráficos para o médico interpretar. - Apps ou aplicativos: que auxiliam a contagem dos carboidratos da dieta, cálculo de doses de insulina, despertam no horário da medicação ou da medição, enfim, ajudam no gerenciamento da doença. - Canetas de aplicação de insulina - substituindo as seringas , as canetas facilitam a aplicação, transporte mais cômodo e ajudam a desmistificar a tão temida “injeção de insulina”.

- Bombas de infusão de insulina (BII) – são sistemas de aplicação de insulina subcutâneo de uma forma contínua, automatizada e programável individualmente. Um grande limitador para o uso mais rotineiro da tecnologia no gerenciamento do diabetes é o desconhecimento por parte dos pacientes e médicos. No Brasil e no mundo o custo dessa tecnologia também impacta fortemente o seu uso. Tal investimento pode ser vantajoso para o Estado pois diabetes bem controlado reduz riscos de complicações que oneram o sistema. Enfim, de nada adianta toda a TECNOLOGIA se o paciente não for EDUCADO e estar MOTIVADO para esse tratamento. E até aqui a tecnologia pode ajudar. Existem vários influenciadores digitais que são portadores de diabetes e profissionais de saúde que ajudam no processo de ACEITAÇÃO, MOTIVAÇÃO, EDUCAÇÃO e EMPODERAMENTO do paciente. Cuidado apenas com as chamadas “fake News” , notícias sensacionalistas e desinformação disponível na internet. Eu sugiro o Instagram @diabeticas_uai , formado por um quinteto de pacientes portadoras de diabetes da nossa região que disponibilizam um rico conteúdo informativo, além da troca de experiência. Mas nada disso substitui a consulta médica com seu endocrinologista, que deverá ser no mínimo três vezes ao ano. Sempre esclareça suas dúvidas com seu médico e saiba que ele é o profissional capacitado para decidir a melhor forma de tratar o seu diabetes. Minhas sugestões de informação na web www.diabestes.org.br www.adj.org.br Apps: Glic, Diabética tipo ruim, Tecnonutri, FatSecret, MyFitnessPal, Accu Check Connect, Minsulin Referências: www.diabetes.org.br www.medscape.com

Dra. Andréa Aparecida Cunha Rezende CRMMG 34.892 / RQE 11314 - Médica Formada pela UFJF com Residência médica em Endocrinologia pela USP-Ribeirão Preto - Título de Especialista pela SBEM e CFM - Experiência profissional em Educação em Diabetes e em prescrição de várias tecnologias em Diabetes

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ENFERMAGEM

ESTOMATERAPIA A estomaterapia é uma especialidade estabelecida para enfermagem de nível superior bem recentemente, e o seu especialista é denominado estomaterapeuta. O enfermeiro estomaterapeuta é definido como aquele que possui conhecimento especializado, treinamento especifico e habilidades para o cuidado de clientes ostomizados, portadores de feridas agudas e crônicas, fístulas e incontinências anal e urinária. A estomaterapia contemporânea conta com novas técnicas de limpeza das feridas e novos procedimentos tópicos usando o desbridamento autolítico (destruição das células mortas), além dos atuais produtos e medicamentos que exercem um papel mais ativo na cicatrização.

reduzem em média de 30% a 40% o custo e o tempo do tratamento. Desde 2010, os pacientes portadores de lesões são assistidos na clínica CENFE (Centro de Feridas e Estomias), onde são realizados diariamente tratamentos de feridas das mais diversas etiologias por meio de curativos especializados e individualizados. Os novos curativos controlam mais rapidamente as infecções e oferecem mais conforto aos pacientes.

No tratamento especializado, a cicatrização é mais rápida diminuindo o tempo de uso dos antibióticos e o índice de cirurgias, amputações e sequelas. Como consequência as novas técnicas

Angelisa Ribeiro Leite COREN 111107 - Enfermeira graduada pela Universidade Federal do Rio de Janeiro - UFRJ - Residência em Oncologia Clínica pelo Instituto Nacional do Câncer- INCA - Pós graduada em Enfermagem em Nefrologia pela Universidade Gama Filho - Pós Graduada em Enfermagem em Estomaterapia pela universidade de Taubaté/UNITAU / Universidade de São Paulo- USP

Avenida General Osório, 479 Tejuco - São João del Rei

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A importância dos exames endoscópicos do trato digestivo

GASTROENTEROLOGIA

Considerado um dos métodos mais eficientes para investigação do trato digestivo, os exames endoscópicos tem a vantagem de “visualizar o paciente por dentro”, sem para isso recorrer a um procedimento cirúrgico. Esse exame é realizado por meio de um fino tubo flexível, através do qual o médico examina o interior do órgão para verificar se há alguma alteração e remover, quando encontradas, lesões pequenas e superficiais.

o interior do intestino grosso (cólon) e o reto. É solicitado para examinar a maioria das doenças inflamatórias intestinais, divertículos, pólipos, além de esclarecer anemias, sangue oculto nas fezes, obstipações ou diarreias frequentes. Além de ser diagnóstico, esse exame é terapêutico, porque quando se encontra pólipo, pode-se retirá-lo. Vale esclarecer que os pólipos são lesões encontradas no interior do intestino, que surgem em qualquer idade.

A Endoscopia Digestiva Alta é o exame que visualiza o esôfago (estrutura que liga a boca ao estômago), estômago e duodeno (primeira porção do intestino delgado). Os pacientes com dores, queimação no estômago e com distúrbios dispépticos são encaminhados para o exame, assim como pacientes com hemorragia e anemia.

Detectar precocemente a sua existência e realizar a imediata remoção é o caminho para evitar o câncer no intestino. Pacientes com história familiar de câncer no intestino, sobretudo familiares de 1º grau, devem ser submetidos ao exame precocemente. Devem realizá-lo também pacientes que sofrem de obstipação ou diarreias frequentes, que apresentam sangramento via anal e dores abdominais constantes.

O exame é também solicitado para retirada de corpo estranho, dilatações, passagens de sondas, ligadura elástica de varizes esofageanas e acompanhamento pós-cirúrgico. Mais recentemente, através da endoscopia também pode ser colocado o balão intragástrico para perda de peso. Esse exame é realizado em crianças e adultos, por via oral, e tem como preparo apenas jejum de 8 horas. O procedimento é realizado sob leve sedação, não causa incômodo e o paciente é liberado em aproximadamente 1 hora após o término do exame.

A Colonoscopia é realizada via anal e tem como preparo, no dia anterior ao exame, restrição alimentar e uso de laxantes. Após a realização do exame, o paciente recebe dieta leve, sendo liberado em geral após uma hora e meia.

A Colonoscopia é o exame que visualiza a parte final do intestino delgado (íleo terminal), todo

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Dr. André Luiz Messias Vianini / CRM-MG: 48321 - Formação em Medicina pela Universidade Federal de Juiz de Fora; - Especializado em Gastroenterologia, Endoscopia e Videocolonoscopia pela Faculdade de Ciências Médicas e da Saúde de Juiz de Fora.

ODONTOLOGIA

Odontologia Miofuncional

Pesquisas revelam que 3 a cada 4 crianças crescem com dentes tortos e desenvolvimento incorreto dos maxilares. Tais sinais ficam mais evidentes a partir dos 5 anos de idade. Apesar da alteração ser diagnosticada precocemente, não é sempre que se opta por uma abordagem precoce. Muitas vezes, é proposto esperar o nascimento dos dentes permanentes, e posteriormente é feita uma abordagem interceptiva com mecânicas ortodônticas para alinhamento dos dentes e correção da oclusão. Isso é eficaz? Nem sempre. O primeiro ponto que devemos ter em mente, é que para o tratamento ortodôntico ser realmente efetivo, e diminuir as

chances de recidivas, é indispensável que se identifique primeiramente os fatores causadores da má oclusão, que em sua maioria, estão ligados aos mau hábitos adquiridos principalmente durante a infância.

Hábitos como o uso da mamadeira e chupeta, por exemplo, podem causar uma instabilidade muscular e funcional, que podem perdurar por um longo período e influenciar em uma incorreta respiração, deglutição, e posicionamento da língua. Dentro da Odontologia Miofuncional, trabalhamos com o Sistema Myobrace®, uma tecnologia australiana de aparelhos desenvolvidos em silicone, onde se torna possível uma intervenção precoce e efetiva a fim de se corrigir os maus hábitos orais causadores de más oclusões, promover o alinhamento dentário, uma estabilidade muscular e funcional, evitar recidivas e tratamentos ortodônticos mais complexos. 22

Dra. Mariana J. Silva Costa | CRO/ MG 46231 - Graduada pela Universidade Federal de Alfenas - Especialista em Ortodontia - Pós Graduada em Odontologia Miofuncional - Credenciada no Sistema Myobrace® - Credenciada no Sistema Autoligado Damon®

Localizada no centro histórico da cidade de São João del rei , a Sorria Odontologia investe no que há de melhor em estrutura, tecnologia e bom atendimento . Adotamos uma proposta abrangente e inovadora de atuação, em que a união de especialistas de várias áreas da Odontologia forma uma equipe capaz de proporcionar um planejamento integrado para promover a saúde oral dos pacientes. Nosso compromisso é oferecer um atendimento odontológico com qualidade, confiabilidade e respeito as individualidades de nossos pacientes.

Dr. Guilherme Assis Costa | CRO/ MG 46230 - Graduado pela Universidade Federal de Alfenas - Especialista em Implantodontia pelo Centro de Implantodontia de Alfenas - Pós Graduado em Odontologia Estética com ênfase em Lentes de Contato

Descubra conosco o seu melhor sorriso

Dra Paula Carvalho Vasconcelos | CRO/ MG 48019 - Graduada pela Universidade Federal de Alfenas - Pós graduanda em Endodontia pelo Instituto Marden Bastos - Pós graduada em Harmonização Orofacial

R. Luiz Bacarini, 18 - Centro São João del Rei | (32) 3373-2429 sorria_odontologia@yahoo.com.br

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INFECTOLOGIA E CLÍNICO GERAL

Como prevenir as

doenças infecciosas Doenças infecciosas são aquelas causadas por um agente patogênico como vírus, fungos, parasitas ou bactérias. Existem várias formas de transmissão dessas doenças como: contato entre pessoas doentes e saudáveis, ingestão de água e alimentos contaminados, picada de insetos, por gotículas transmitidas através do ar e através do sexo desprotegido. Devemos sempre buscar ter bons hábitos de saúde para evitarmos adquirir alguma doença infecciosa. Existem diversas medidas que podem ser eficazes na prevenção dessas doenças, algumas delas bem simples. Confira na matéria a seguir!

- Vacinação – Existem muitas vacinas fornecidas pelo Ministério da Saúde e com elas podemos evitar diversas doenças como: sarampo, caxumba, rubéola, tétano difteria, coqueluche, febre amarela, gripe, catapora, pneumonia, meningite, etc; - Alimentação balanceada; - Sono adequado; - Ingestão de boa quantidade de água, somente filtrada ou fervida; - Higienização das mãos – As nossas mãos são reservatórios de agentes infecciosos e existem diversas doenças nas quais as nossas mãos funcionam como via de transmissão de microorganismos, portanto sua higienização frequente e adequada serve como medida importante de proteção contra agravos infecciosos. Para isso podemos usar água e sabão ou simplesmente álcool gel; - Cuidados e higiene ao manipular alimentos, sempre higienizando as mãos

antes de sua manipulação; - Manter os alimentos acondicionados de maneira adequada; - Higienizar os alimentos corretamente antes de consumi-los crus (você pode deixar frutas e verduras imersos em uma solução com 1 L de água e 1 colher de água sanitária por cerca de 15 a 20 min); - Usar repelentes para evitar a transmissão de doenças transmitidas por insetos; - Evitar acúmulo de água parada em vasos e materiais deixados nos jardins e terrenos; - Manter sua casa sempre limpa e arejada; - Evitar tocar com as mãos olhos, nariz ou boca; - Usar o preservativo durante as relações sexuais.

Dra Janaína Teixeira Nunes Silva CRM (47118) é médica formada pela Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo. Tem Residência Médica em Infectologia pelo Instituto de Infectologia Emílio Ribas de São Paulo e é especialista em Clínica Médica pela Sociedade Brasileira de Clínica Médica. Atualmente é Mestranda em Educação em Saúde da Universidade José do Rosário Vellano - UNIFENAS – Belo Horizonte. Também é médica do Corpo Clínico da Santa Casa de Misericórdia de São João del Rei, médica infectologista da Prefeitura Municipal de São João del Rei e Professora no Curso de Medicina do UNIPTAN. Seu consultório fica na Avenida Andrade Reis 130, Centro de São João del Rei.

MICROPIGMENTAÇÃO A micropigmentação tornou-se um dos procedimentos mais procurados na área da estética nos últimos anos e vem crescendo mais a cada dia com as inúmeras possibilidades que pode proporcionar. A técnica surgiu na década de 1980 e era chamada de maquiagem definitiva, baseada na técnica da tatuagem, porém ela vem evoluindo a cada dia e sua aplicação tornou-se mais superficial e natural, atingindo somente a epiderme, sendo assim, a durabilidade é de apenas alguns anos tendo que ser retocada após esse período. O procedimento é indicado para corrigir falhas e imperfeições, mas também para potencializar a beleza já existente, proporcionando um resultado lindo e natural, além de facilitar o dia a dia de toda mulher. Inicialmente a procura era somente para sobrancelhas, hoje, o procedimento se estende aos lábios, olhos, capilar, paramédicos dentre outros.

Larissa Costa

Av. Andrade Reis, 166 - Sala 201 Centro - São João del Rei 32 98875-4220 larissacostapmu

A micropigmentadora Larissa Costa vem se destacando nessa técnica tão nova quanto promissora, dado o aumento da demanda no Brasil e no mundo. Graduada em Enfermagem e Pós Graduada em Estética Clínica, Larissa se rendeu à micropigmentação em 2010 quando fez seu primeiro curso na área e desde então vem se especializando a cada dia em cursos nacionais e internacionais, além de participações frequentes em congressos. Toda essa dedicação lhe rendeu reconhecimento nacional, no ano passado Larissa ficou entre as 10 selecionadas de todo o Brasil, dentre mais de 300 inscritos, para participar do Concurso Amiea Talent durante o 4º Congresso Internacional de Micropigmentação no Estetica IN Rio na cidade do Río de Janeiro. Esse ano ela foi mais além, participou da 1ª Batalha Latino Americana de Micropigmentação que aconteceu durante o Congresso Internacional AS PMU na cidade de São Paulo, foram mais de 500 inscritos no campeonato e Larissa ficou entre as seis finalistas selecionadas para executar um procedimento ao vivo durante o congresso, e ela subiu ao pódio com mérito garantindo o 3º lugar Latino Americano em Micropigmentação e trouxe para São João del-Rei o troféu de bronze.

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LIPOASPIRAÇÃO, LIPOESCULTURA e LIPOEnxertia Dra. Ludmila Leite Sant’Anna Vaz de Mello, Dr. Juarez Leite e Dr. Rodrigo Leite Correa

Matéria de capa

LIPOASPIRAÇÃO A partir de que idade pode ser realizada? A Lipoaspiração é uma técnica que pode ser realizada geralmente a partir de 18 anos, ou seja, quando o paciente adquire maior idade. Antes, quando necessária por algum motivo, pode ser feita desde com devida autorização de um responsável.

0 que é a Hidrolipo? Hidrolipo, lipolight e minilipo são termos sinônimos. Hidro vem de água. Isso significa que é injetado água (soro fisiológico) e depois esta é aspirada. Na verdade, em todo procedimento de lipo grande, é injetado certa quantidade de soro e, tão logo, esse mesmo líquido é aspirado. Então, podemos dizer que estes nomes são comerciais. Hidrolipo é uma coisa antiga, técnica costumeira aos cirurgiões plásticos que deve ser realizada em ambiente seguro.

Qual a quantidade de gordura que podemos tirar? A quantidade máxima de gordura que pode ser extraída varia entre 5 a até 7% do peso do paciente.

É possível ter cicatrizes menores na lipoaspiração com as técnicas de hoje? As cicatrizes são em torno de 0,8cm. Ficam bem discretas e posicionadas dentro do biquini ou sunga, no umbigo, nas costas, na altura do sutiã, na dobra da axila na mama, no sulco da mama ou no sulco do bumbum, por exemplo. São cicatrizes geralmente pequenas que lembram muito a retirada de uma pinta na região, por exemplo. Então esse não figura como um problema.

Quanto tempo de uso de medicamentos pós-operatórios? No período de pós-operatório, é indicado analgésicos, entre 4 e 7 dias que é, geralmente, um período de maior dor.

Em quanto tempo tem-se o resultado final com este procedimento? Na primeira semana, a paciente fica bastante inchada e não vê resultado nenhum. Se pesar estará mais pesada que antes porque acumula muito liquido. A partir da 1º semana, no pós-operatório, o corpo começa a desinchar. Em torno de 3-4 semanas (1º mês), o paciente estará 80% desinchado e começará a ver as curvas. Em 3-6 meses, o paciente já está 100% desinchado, no entanto a retração completa da pele dependerá da espessura da derme e da quantidade de fibras elásticas presentes e isso é mais lento, variando desde 6 meses para alguns pacientes até 1 ano para outros até que ocorra a completa retração da pele. Neste período, o paciente nota que está magro, mas “a pele ainda não voltou”. É importante destacar que quanto menor a necessidade de retirada de gordura na lipo, mais rápido é o resultado.

LIPOESCULTURA A Lipoescultura é uma cirurgia plástica onde se faz a lipoaspiração, para retirar o excesso de gordura em excesso em determinada região do corpo e, posteriormente, reposicionar essa mesma gordura extraída em locais estratégicos como por exemplo glúteos, sulcos do rosto, coxas e panturrilhas, para um melhor contorno corporal e dar uma aparência mais bela ao corpo.

Como é feita esta cirurgia? A lipoescultura é feita sob anestesia local, local e sedação ou anestesia geral, dependendo da extensão da região da lipoaspiração e da quantidade e da região que será feita a lipoenxertia. 1. Após o paciente estar anestesiado, o cirurgião marca a pele, para identificar o local em que vai ser retirada a gordura. 2. Introduz a anestesia e soro na pele, através de pequenos buraquinhos para evitar sangramento e dor e facilitar a saída de gordura. 3. Aspira a gordura em excesso que se encontra por baixo da pele com um tubo fino. 4. Separa a gordura do sangue num aparelho específico para centrifugar os líquidos. 5. Introduz a gordura no novo local que deseja aumentar ou modelar. Assim, na lipoescultura, a gordura em excesso é retirada e depois aproveitada para ser introduzida em um novo local do corpo onde existe a falta dela, como face, lábios, mamas ou bumbum.

Matéria de capa Como é a recuperação? Geralmente, após uma lipoescultura, o paciente fica com dor e com alguns hematomas no local onde a gordura foi aspirada e, o local onde a gordura foi introduzida, fica inchado e dolorido. Isso pode ser controlado com a administração de analgésicos que serão prescritos para casa.

LIPOENXERTIA

Quem nunca sonhou em retirar algumas gordurinhas extras de uma região do corpo e colocá-las em outra?

Lipoenxertia é uma técnica de cirurgia plástica que usa a gordura do próprio corpo para preencher, definir ou dar volume a certas partes do corpo, como glúteos, seios, coxas, face, por exemplo. Para realizar esta técnica, é necessário retirar gordura de outras regiões onde ela se encontra em excesso, como abdome, dorso ou coxas por exemplo. Para isso é realizada uma lipoaspiração que remove a gordura localizada de locais indesejados e também pode ajudar a esculpir, afinar e definir a região onde é realizada. A lipoenxertia é realizada pelo cirurgião plástico, em hospitais, e seu preço é muito variável de acordo com o tipo de cirurgia, o local onde é feita e da equipe médica que será necessária para a realização do procedimento.

Para que serve? Esta técnica é geralmente indicada para pessoas que estejam insatisfeitas com a sua aparência ou com alguma região do seu corpo. Algumas das principais indicações são: 1. Nos seios A lipoenxertia pode ser feita para aumentar o volume ou suavizar o aspecto da prótese de silicone, dando um aspecto mais natural e até, em alguns casos, substituir as próteses. Além disso, pode ser indicada para corrigir pequenos defeitos e assimetrias como por exemplo pós-reconstrução de mama. Como um exemplo, vamos supor que a paciente tem uma mama um pouco menor e esteja faltando colo, então faz-se um furinho na aréola e injeta-se gordura neste local, através de uma microcânula, simetrizando as 2 mamas. Também podemos usar a lipoenxertia em casos de rippling (“dobras” após o implante que reflete em ondulações na pele), comum quando a paciente é muito magra e com pouco tecido mamário.

também no queixo, no contorno da mandíbula, no sulco nasogeniano, na região periorbital, lobo de orelha para harmonização facial e para combater o envelhecimento. A lipoenxertia nessa região é muito usada para complementar o resultado de um lifting facial dando aspecto mais natural ou mesmo em pacientes jovens para amenizar marcas de expressão, volumizar o rosto ou naqueles que queiram realizar técnicas para suavizar e deixar o rosto mais harmônico e mais bonito. 4. Grandes Lábios vaginais A lipoenxertia também pode ser usada inclusive para aumentar ou definir os grandes lábios vaginais. 5. Depressões diversas

2. Nos glúteos Esta técnica também é indicada para aumentar o tamanho dos glúteos, bem como corrigir assimetrias, diferenças nos tamanhos ou defeitos nas nádegas. Também pode se estender às coxas para dar maior definição e volume. 3. No rosto É possível tirar gordura do corpo e colocar na face? Sim. Com o envelhecimento, vamos perdendo volume em determinadas áreas da face e, a mais comum é a região malar. Neste caso, podemos coletar gordura, prepará-la e reinjetar nessa região, por exemplo. Podemos realizar este procedimento

A lipoenxertia também é indicada pós ressecções tumorais, pós acidentes, pós lipoaspiração, ou até mesmo depressões naturais presentes em determinadas pacientes como por exemplo, na lateral da coxa. 6. Cicatrizes É ainda indicada para melhora da qualidade da pele como nas pacientes pós radioterapia e com sequelas cicatriciais (ex: pós queimaduras).

Matéria de capa Como é feita esta cirurgia? A lipoenxertia, deve ser feita por um cirurgião plástico que irá começar por selecionar e aspirar gordura de certas partes do corpo doadoras, como coxas e abdome, por exemplo, através da realização de uma lipoaspiração. Depois disso, a gordura é tratada e purificada de forma a remover o sangue e outros restos celulares. Quando a gordura recolhida é tratada e pronta, ela irá então ser enxertada na região pretendida usando cânulas, através da realização de injeções da referida gordura. Aqui pode até ser usado anestesias menores, tempo de internação menor como só um período do dia, como tarde ou manhã, por exemplo. Algumas áreas podem ser feitas até no consultório sob anestesia local.

“Um bom resultado da lipoescultura não depende de uma grande infiltração de gordura, mas de uma forma refinada de combinar a eliminação de gordura com a lipoaspiração e a lipoenxertia para modelar o corpo”. A equipe Clean Life tem 3 Cirurgiões Plásticos à sua disposição e oferece diversos tipos de procedimentos para te deixar ainda mais bonita

Na lipoenxertia corremos o risco de ter rejeição? Na lipoenxertia não corremos o risco de ter rejeição uma vez que a gordura colocada é autóloga, do próprio paciente e está aí uma grande vantagem desta em relação a outros preenchedores.

Essa gordura colocada é reabsorvida? Às vezes você injeta a gordura e o paciente, como em toda lipoaspiração, fica inchado, inclusive onde injetou gordura. Após um tempo, em geral num período entre 1 a 3 semanas, o corpo desincha e desincha também o local onde foi enxertada gordura e o paciente tem a sensação de que a gordura foi absorvida. Na verdade ele estava todo inchado, inclusive na área enxertada e aquele volume já diminuiu. Claro que sabemos que da quantidade de gordura que colocamos um pouco é reabsorvida. Hoje temos uma estatística que diz que o corpo consegue reter entre 60 a 70% dessa gordura que injetamos. E o que fica, fica para sempre. Tanto é que se o paciente engordar, engorda essa região também.

Quantos kg são necessários estar acima do peso para que se retire a gordura?

O ideal é não estar acima do peso e ter IMC entre 25-26 para um resultado mais duradouro e mais adequado com a cirurgia. Se você tira 4 litros de alguém que precisa perder 10kg não dará tanto resultado. Além da chance grande dela engordar depois do procedimento devido a falta de preparo. É preciso mudar a alimentação e colocar a atividade física como rotina. Caso contrário, a paciente passará por um procedimento, que como todo procedimento não é isento de risco, e o objetivo final de um resultado bom e duradouro não será atingido. 6 Razões para dizer sim a Lipoenxertia: 1) Naturalidade, boa integração 2) Melhoria da qualidade da pele no local em que é colocada 3) Cicatriz quase imperceptível 4) Índice de rejeição praticamente nulo 5) Pode ser usada para volumizar, melhorar o contorno corporal, corrigir pequenas assimetrias e imperfeiçoes, bem como atenuar marcas de expressão 6) Contribui para a melhora da autoestima; procedimento relativamente seguro com índice baixo de insucesso e alto de satisfação.

Dra. Ludmila Leite Sant’Anna Vaz de Melo | CRM MG 44201 Cirurgiã Geral pela Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG) (MEC/RQE 109054), e cirurgiã plástica pela Universidade Federal de Juiz de Fora (UFJF) (MEC/RQE 301112). Membro especialista em Cirurgia Plástica pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, e professora de Cirurgia na Universidade Federal de São João Del Rei (UFSJ). Possui também pós-graduação em Dermatocosmiatria pela Faculdade de Medicina do ABC - São Paulo. Dra. Juarez Leite | CRM MG 51730 Graduado em Medicina pela Universidade Federal de Juiz de Fora. Cirurgião Geral pela Universidade Federal do Rio de Janeiro. Cirurgião Plástico pela Faculdade de Medicina do ABC -SP , sendo Membro Especialista da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica e MEC. Pós graduação em preceptoria em residência médica pelo Ministério da saúde e Hospital Sírio Libanês -SP; professor de Cirurgia Ambulatorial no UNIPTAN. Dr Rodrigo Leite Correa | CRM MG 51729 Graduação em Medicina pela Universidade Federal de Juiz de Fora onde também concluiu a residência em Cirurgia Geral ; Cirurgião Plástico pelo Serviços Integrados de Cirurgia Plástica do hospital Ipiranga em São Paulo com título de especialista pelo MEC e pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica; Fellow em Reconstrução de Mama no Hospital A.C Camargo Câncer Center - SP ; Médico, na área de Cirurgia, na Universidade Federal de Lavras.

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Implantes Guiados: mais comodidade aos pacientes

A odontologia vem inovando cada vez mais para gerar conforto aos pacientes. Agora implantes dentários já podem ser feitos sem que haja necessariamente incisões, ou seja, corte com a lâmina. Nos implantes guiados por computador as perfurações são feitas apenas com a broca. Um dos grandes diferenciais da cirurgia guiada é a qualidade estética dos implantes. Além da facilidade para o paciente, que passa por um procedimento mais simples e menos invasivo, a ausência de cortes desnecessários permite um pós-operatório menos dolorido e com uma recuperação mais rápida. Com o planejamento permitido pela cirurgia guiada, o dentista não corta várias partes da gengiva para examinar os dentes e escolher quais locais serão perfurados.

Além disso, a cirurgia guiada também evita o atingimento acidental de estruturas delicadas, como trajetos nervosos. Qualquer dúvida sobre esse e outros procedimentos odontológicos cirúrgicos podem ser esclarecidos através de uma consulta.

Luiz Fernando Andrade Mendonça CRO-MG 44326

- Especialista em Implantodontia - Pós graduado em cirurgia oral menor e cirurgia perio-implantar

odontologia aliada a estética A estética orofacial é a nova área da odontologia, que tem como objetivo harmonizar a face como um todo. Os tratamentos são realizados usando botox, preenchedores, lentes de contatos dentais, clareadores entre outros, oferecendo o que tem de melhor e mais

tecnológico para a melhoria estética e funcional, com um plano de tratamento individualizado e único para cada paciente. Diastemas Dentais: Os diastemas dentários são aberturas ou espaços entre dois dentes adjacentes no mesmo arco dentário. Diferentes técnicas podem ser utilizadas para o fechamento de diastemas, como tratamentos restauradores utilizando cerâmica odontológica ou resinas compostas. Trazendo uma maior harmonia para a face e o sorriso.

Lais Cabral Pena CRO –MG 45973

- Especialista em Estética Orofacial São Leopoldo Mandic – SP

Rua Vereadora Alba Lombardi, 50 Sala 03 - Centro - São João del Rei 32 3373-3789 / 32 33717829 Rua Marechal Deodoro, 130 Centro - São João del Rei 32 3371-7235 35

NEUROLOGIA INFANTIL Os estudos sobre o autismo são relativamente recentes. Para se ter noção disso, basta saber que ainda vive a primeira pessoa que recebeu este diagnóstico. Tudo começou quando o eminente Psiquiatra Leo Kanner descreveu no ano de 1943 algumas crianças que apresentavam comportamento di-

ENTENDA O AUTISMO INFANTIL ferente do habitual. A começar no ano pelo jovem Donald, filho de um advogado da cidade de Triplett no estado do Mississippi o qual descrevia que seu filho “não demonstrava alegria quando via o pai ou a mãe, e

parecia fechado em sua concha e vivendo dentro de si”. Donald completou 84 anos e vive em uma pequena cidade no interior dos Estados Unidos.

O QUE É AUTISMO? O Transtorno do Espectro Autista (TEA) é um transtorno do desenvolvimento em que há déficits persistentes na comunicação e interação social em múltiplos contextos bem como da presença de padrões restritos e repetitivos

de comportamento, interesse ou atividades, sendo estas alterações presentes desde o início do período de neurodesenvolvimento (embora possam não se tornar plenamente manifestos até que as demandas sociais excedam as

capacidades do indivíduo). Tais características podem se manifestar de forma e intensidade diferentes em cada indivíduo, por isso a utilização do termo ‘espectro’.

Qual a prevalência? 147 casos para cada 10.000 (1 para cada 68). Para explicar esse aumento, temos que pensar os seguintes fatores: critérios diagnósticos se modificaram ao longo desse período, tornando-se mais abrangentes, o conhecimento do

O modo pelo qual a predisposição genética “interage com fatores ambientais é o grande

“

É mais freqüente em meninos, na proporção de 4:1, e tem-se observado aumento da prevalência. Na década de 1980 era descrito 5 casos para cada 10.000 nascidos, enquanto as atuais estatísticas apontam para cerca de

questionamento que tem sido feito

público faz com que mais pais procurem o diagnóstico. Contudo, várias pesquisas científicas estão sendo realizadas para esclarecer outros possíveis fatores envolvidos no aumento da prevalência.

O que causa o Autismo? A causa exata do TEA ainda não foi definida, sendo objeto de intensa pesquisa. Sabe-se que há uma influência genética importante. Há diversas alterações genéticas que tem como parte de sua expressão os sintomas do autismo, como a Síndrome de Rett, Síndrome do X Frágil, Fenilcetonúria e Esclerose Tuberosa. O modo pelo qual a predisposição genética interage com os fatores ambientais é o grande questionamento que tem sido feito.

Como é feito o diagnóstico?

Como é feito o tratamento? O tratamento é multidisciplinar, com prioridade nos tratamentos de reabilitação. Envolve profissionais como Médico (Pediatra, Neurologista Infantil, Psiquiatra infantil), Fonoaudiólogo, Fisioterapeuta, Terapeuta Ocupacional, Psicólogo, Psicopedagogo, Professores, etc.

O diagnóstico é clínico, utilizando-se como base os critérios do DSM-5. Não existe um exame complementar que “comprove o autismo”. Outros exames como exames laboratoriais, exames de imagem, eletroencefalograma ou mesmo avaliação genética são realizados analisando-se cada caso, na tentativa de identificação de outras doenças.

Considerando que cada caso é único, as terapias mais prioritárias devem ser definidas de acordo com cada necessidade. O uso de medicamentos deve ser individualizado para cada tipo de paciente.

os sinais de alerta As questões abaixo foram adaptadas do M-CHAT (Modified Checklist for Autism in Toddlers - Lista de Verificação Modificada do Autismo em Crianças Pequenas), método de rastreamento para a detecção precoce do autismo. Ele deve ser utilizado por pais de crianças com idade entre 1 ano e 4 meses e 2 anos e meio. 1 - Seu filho tem pouco ou nenhum interesse por outras crianças da mesma faixa etária?

SIM

NÃO

2 - Seu filho não costuma brincar de faz de conta, por exemplo, fingindo que está falando ao telefone ou cuidando da boneca?

SIM

NÃO

3 - Seu filho brinca de modo diferente com os brinquedos, por exemplo, guiando de maneira repetitiva as rodas de um carrinho?

SIM

NÃO

4 - Seu filho com frequência fica aéreo, “olhando para o nada”, ou caminhando sem direção definida?

SIM

NÃO

5 - Seu filho tem grande interesse em objetos específicos, muitas vezes peculiares? Por exemplo: tem fixação por aviões e só brinca com isso?

SIM

NÃO

6 - Seu filho é sempre bastante estressado com mudanças de rotina ou ao ter que lidar com algo inesperado ou desconhecido?

SIM

NÃO

7- Seu filho não fixa o olho em você por mais de um ou dois segundos?

SIM

NÃO

8- Seu filho raramente ou nunca responde ou olha quando chamam pelo nome?

SIM

NÃO

9- Seu filho frequentemente repete ações como movimentos de mãos ou olhos, pulsos, ou assiste a trechos específicos de um vídeo infinitas vezes, e apresenta muita dificuldade de trocar de atividade?

SIM

NÃO

10- Seu filho parece muito sensível ou muito resistente a estímulos sensoriais? Por exemplo: tapa os ouvidos quando ouve uma bexiga estourando ou incomoda-se bastante com determinação das roupas?

SIM

NÃO GABARITO Se você assinalou uma ou mais vezes a opção SIM, recomenda-se responder ao questionário completo no M-CHAT online, ou procurar avaliação neurológica para o seu filho.

Dr. Natanael Lourenço Mota Neurologista Infantil / CRM/MG 55.964 Clínica Saúde e Movimento (32) 3372-2482 | Rua Dr. João Salustiano, 164 - Bonfim (35) 3826-2691 | (35) 98810-7351 - Lavras, Minas Gerais

PODÓLOGA

Fissuras Calcâneas (Rachaduras nos Pés)

Chamamos podopatias às doenças nos pés e a que mais se destaca, especialmente no sexo feminino, onde a incidência é maior, são as fissuras calcâneas, também conhecidas por rachaduras nos pés, caracterizadas por lesões lineares ou estreitas da pele.

superficiais e outras acometem tecidos mais profundos, ocasionando sangramento, por ocasião de espessamento e endurecimento da camada superficial da pele.

As lesões lineares são decorrentes de espessamento, endurecimento e perda da elasticidade da pele, fazendo-a se abrir e rachar. Levando em consideração sua espessura, podemos observar vários tipos de fissura calcânea; algumas fissuras fazem lesões

Principais causas das ﬁssuras calcâneas: * Andar e pisar incorretamente;

* Agressões químicas;

* Causas hereditárias;

* Andar descalço; usar sapatos abertos nos calcanhares (sandálias);

* Frio, calor (alterações climáticas); * Pouca hidratação ( não beber a quantidade de água recomendada); * Diabetes, pele ressecada, pele sem sensibilidade;

* Nos casos mais complicados, as fissuras poderão sangrar, poderão ficar muito dolorosas e poderá haver risco de contrair infecções bacterianas, porque o pé ficará em contato com o chão ao pisar. *Problemas renais

* Alterações vasculares; * Complicações da psoríase; * Micoses;

*interações medicamentosas ,também podem ocasionar as fissuras .

Prevenção de ﬁssuras calcâneas ou rachaduras nos pés: * É errado lixar os pés, pois eles ficarão com a pele muito fina e sem queratose (pele morta), aumentando as fissuras, daí o organismo entende isso como uma agressão e trata de se proteger, formando mais queratose.

Tratamento das ﬁssuras calcâneas ou rachaduras nos pés: * Hidratação dos pés. Para hidratar as fissuras calcâneas, existem vários tipos de tratamento por isso tem que ter uma avaliação do profissional adequado. * Fissuras profundas e demoradas para fechar, poderá ser decorrente de diabetes; nesse caso o paciente deve ser encaminhado a um especialista para o diagnóstico das causas das fissuras calcâneas.

Você já parou para pensar a importância em cuidar dos pés? Eles são essenciais para todas as nossas atividades rotineiras, mantendo-nos em pé e proporcionando um equilíbrio natural!

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Poliane Resende Corrêa Capacitada em pé diabético

Seguro de saúde não é luxo, é tranquilidade

Cada vez mais, o seguro saúde vem se tornando um dos itens prioritários entre os investimentos dos brasileiros. Segundo pesquisa da ANS (Associação Nacional de Saúde), em 2017, o Brasil encerrou o mês de dezembro com 47,3 milhões de beneficiários de planos médico-hospitalares, o número significa um aumento de 108.551 novos usuários em comparação com o mês anterior. Treze estados do país apresentaram elevação no número de beneficiários, entre eles está Minas Gerais.

necessário para garantir conforto e segurança às famílias, que não precisam elevar os gastos diante de situações inesperadas, como uma cirurgia ou mesmo a necessidade de exames específicos, por exemplo.

O que há algum tempo parecia um luxo, vem se tornando cada vez mais

A Bradesco Seguros, uma das maiores operadoras do país, salienta, por

De acordo com a ANS, órgão que regula a atuação das seguradoras de saúde no Brasil, “quando você contrata um plano de saúde, passa a ter direitos a consultas, exames e cirurgias assegurados por lei e pelas normas do setor de saúde suplementar”.

meio de seu site, que esse tipo de serviço oferece proteção e tranquilidade ao beneficiário. Em geral, as operadoras oferecem planos individuais, familiares e empresariais. Com a ajuda de um corretor de seguros, o usuário consegue identificar qual tipo de plano que melhor se encaixa em seu estilo de vida e em seu bolso. O plano de saúde médico-hospitalar não é importante somente na hora do socorro às doenças e males que aparecem de surpresa, mas é também um grande aliado na prevenção das enfermidades. Com um corpo clínico especializado, o beneficiário pode agendar consultas de rotina, realizar exames e, assim, controlar sua saúde com um profissional de confiança. Evite sustos! Converse com seu corretor e garanta a tranquilidade para você, sua família e sua empresa.

vita correTora de seguros a empresa

HISTóRIA DO SEGURO

Empresa no mercado desde dezembro de 2014, atuando na área de prestação de serviços ligados a Parte de Seguros em geral. Visando garantir a segurança de nossos clientes trabalhamos atualmente com Seguradoras renomadas no mercado, sendo: Bradesco Seguros, HDi, Liberty, Mapfre, Porto Seguro, Itau, Azul, Sulamerica, Tokio, Allianz.

O seguro nasceu com a necessidade do ser humano controlar riscos. Sendo uma prática mais antiga, tendo registros de 3000 a 2000 A.C. Porém a primeira legislação surgiu em 1318 com a publicação da Ordenança de Pisa, na Itália.

Visamos à reciprocidade e bons negócios para nossos clientes, isso gera uma confiabilidade e segurança nos nossos serviços. A excelência no atendimento, pois um cliente bem atendido é a chave do negócio. Nossa prioridade é proteger o patrimônio de nossos clientes, dando suporte em todas as situações adversas.

Em 1347 foi feito o primeiro contrato com proteção de mercadorias de um navegador. Em 1488 foi feita a primeira apólice terrestre, na qual protegia uma coroa que seria transporta. Em 1583 surgiu a primeira apólice de seguro de vida em Londres. Atualmente, o ramo de seguro se expandiu, tendo várias modalidades. A contratação de seguro no Brasil ainda é um pouco limitada, por dois motivos: a falta de conhecimento a respeito da abrangência, das modalidades e da padronização de que assegurar um bem é “caro”, o que hoje foge dos padrões do mercado.

nossos produtos Dental | Saúde | Previdência Seguro de vida | Seguro Auto Empresarial | Equipamentos diversos

Ariana Resende Fernandes SUSEP: 10.2024516.5 (32) 98829 7263 | (32) 3372-3316 arianaseguros@gmail.com 41

O QUE É PALMILHAMENTO? E O QUE ELE PODE FAZER POR VOCÊ? Palmilhamento é a indicação de palmilhas

livrar-se das dores relacionadas ao seu jeito

que colocadas no interior dos calçados irão

de pisar e andar.

desempenhar a função de nivelamento

O uso diário de calçados retos ou com salto

corporal, com isso você perceberá mais

muito alto (acima de 4cm), somada com uma

conforto e estabilidade no caminhar.

pisada torta e a diferença do comprimento

O alinhamento postural com palmilhas define

dos membros inferiores provocam dores por

sua estética corporal, além de seus calçados

todo corpo.

pararem de entortar e o mais importante,

existem 5 tipos de pisadas básicas. descubra a sua e saiba como ela pode ser melhorada

PRONADA FORTE

PRONADA LEVE

NEUTRA

SUPINADA LEVE

SUPINADA FORTE

O uso contínuo de palmilhas potencializa a sua qualidade de vida corrigindo o desalinhamento dos pés, tornozelos, joelhos, quadris e coluna. Outro fato que acusa a necessidade do uso de palmilhas é o desgaste irregular dos seus calçados.

INDICAÇÃO DE PALMILHAMENTO: CRIANÇAS: o melhor momento para se iniciar o palmilhamento infantil será assim que a criança estiver andando com total equilíbrio. Em certa idade elas podem apresentar algumas características distintas como pé chato, andar na ponta dos pés, pés virados para dentro/fora, distorções das pernas. Observe o quadro abaixo, notando alguma semelhança procure o seu médico.

Joelhos encontrando-se

Joelhos distanciando-se

senhores pais, como estão as as pernas dos seus filhos?

IDOSOS: Com o avanço da idade há um aumento da instabilidade ao caminhar. O palmilhamento ajuda a reposicionar a estrutura óssea e a compensar a fraqueza dos músculos e tendões, eliminando ou reduzindo as dores e acidentes ao andar. DIABÉTICOS: Neste caso as palmilhas devem ser feitas com materiais especificamente técnicos, com propriedades que venham impedir o aparecimento de úlceras plantares que são de difícil cicatrização, podendo levar a amputação de partes do pé. Esta palmilha, muitas vezes, precisa ser feita sob molde de gesso, aplicando técnicas de distribuição da carga corporal sobre os 26 ossos de cada pé.

PESSOAS QUE TRABALHAM EM PÉ: Muitos são os casos em que as dores aumentam sensivelmente de acordo com o número de horas trabalhadas em pé. As palmilhas eliminam as dores e promovem conforto, reduzindo as faltas ao trabalho. ATLETAS E ESPORTISTAS: Metade da população brasileira pratica algum esporte, o uso de palmilhas reduz as lesões e potencializa seu desempenho.

PRINCIPAIS FUNÇÕES DOS CALÇADOS ORTOPÉDICOS: Oferecer conforto, segurança, prevenção de acidentes e melhor estabilidade ao caminhar. Não têm restrições de uso, pessoas de todas as idades podem se beneficiar.

O QUE É UM CALÇADO ORTOPÉDICO SOB MEDIDA? Em geral quando não encontram a pronta entrega devido ao formato dos pés. Estes calçados são destinados a pacientes com deformidades e outros problemas ortopédicos que podem acompanhar a pessoa desde o nascimento ou terem sido adquiridos em caso de acidentes.

NA SCHUMACHER VOCÊ TAMBÉM ENCONTRA:

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agende seu horário, será um prazer lhe atender!

Seus pés merecem, seu corpo agradece! Rua Amélia Ribeiro Guedes, 33 - Centro (entrada da antiga Rodoviária) - São João del Rei Técnico Ortesista e Protesista responsavél: Helly Sette A. Reis

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Cirurgia Buco-Maxilo-Facial

ORTODONTIA E BUCO MAXILO FACIAL

O cirurgião buco-maxilo-facial é um profissional da Odontologia que tem pós-graduação realizada em ambiente hospitalar, por um período que varia de dois a quatro anos de dedicação exclusiva. Por isso, conhece tudo sobre traumas de face e ossos do crânio. Ele trata doenças e tumores da boca, corrige anomalias faciais como maxilar ou mandíbula muito grande, pequena ou desviada para os lados (assimetrias). Além disso, é ele quem cuida dos enxertos para reposição de osso perdido ou atrofiado na boca (maxilar e mandíbula), podendo também realizar implantes dentários. Está apto a tratar de casos mais complexos de reconstrução facial. Dores faciais (na ATM) e problemas de apneia do sono e exodontias de terceiros molares (sisos) estão dentro da área de atuação do Cirurgião Buco-Maxilo-Facial.

O surgimento dos terceiros Molares (siso) pode originar uma série de desconfortos ocasionados pelo desalinhamento com os outros dentes ou pela falta de espaço na boca. As complicações vão desde inchaço e infecção na gengiva até o surgimento de cáries pela dificuldade de higienização local. Por isso é aconselhável o acompanhamento, pois caso haja a indicação cirúrgica, a mesma deve ser feita de forma preventiva preferencialmente, evitando assim intercorrências provindas de complicações pré existentes. A escolha de um profissional qualificado, de preferência um especialista, contribui diretamente com o sucesso do tratamento. É importante lembrar que a saúde do seu corpo está diretamente ligado a saúde da sua boca, consulte seu dentista periodicamente, e lembre-se a prevenção é a melhor forma de tratamento.

David D. Maximiano - CROMG 46100 - Graduado em Odontologia pela UNILAVRAS-MG Especialista em Cirurgia e traumatologia Buco-MaxiloFacial pelo HOSPITAL UNIVERSITÁRIO ALZIRA VELANOUNIFENAS-MG - Membro do Colégio Brasileiro de Cirurgia e Traumatologia Buco-Maxilo-Facial. - Membro do Corpo Clínico do Hospital Nossa Senhora das Mercês Av. Tiradentes, 581 - Sala B - 2º andar - Centro | São João del Rei 32 3518-1411 e 32 98480-9286

TRATAMENTO ORTODÔNTICO COM SISTEMA AUTOLIGADO: MAIS RÁPIDO E MENOS DESCONFORTO O aparelho autoligado não utiliza borrachinhas, gerando menor atrito dos fios e proporcionando maior saúde bucal e higiene. A grande diferença entre os dois sistemas é que, no caso dos aparelhos

autoligados, os fios do arco ortodôntico são presos diretamente aos braquetes, que têm estruturas como um clipe (porta). Já no convencional essa ligação é feita por ligaduras elásticas conhecidas como borrachinhas coloridas.

ALGUMAS VANTAGENS DO APARELHO AUTOLIGADO 1) MOVIMENTAÇÃO COM POUCO ATRITO Devido às duas estruturas do aparelho (tanto o arco ortodôntico, como a tampa dos braquetes) serem de metal, o atrito entre elas é menor e permite uma movimentação maior dos dentes com menos dor e desconforto. Por isso esse tipo de sistema apresenta resultados melhores, especialmente, em tratamentos que exigem uma expansão da arcada dentária ou movimentação dos dentes. Por exemplo: dentes desalinhados, mordida cruzada, apinhamentos dentais, mordidas abertas. 2) TRATAMENTO MAIS RÁPIDO Devido ao menor atrito entre o braquete e a portinha de metal. O deslizamento do arco é também facilitado.

3) MENOR NÚMERO DE VISITAS NECESSÁRIAS O fio (arco) utilizado é termoativado e apresenta memória, por isso, a temperatura da boca faz sua ativação. Permite que o paciente venha ao consultório a cada dois ou três meses. 4) MAIS HIGIÊNICO A falta das ligaduras elásticas faz com que o aparelho autoligado seja mais higiênico do que os convencionais. Eles são mais fáceis de limpar e favorecem menos o acúmulo de resíduos alimentares que são responsáveis pelo aparecimento de placa bacteriana, cáries e mau hálito. Ele também permite que, ao limpar, os pacientes não cortem as ligaduras elásticas e soltem os arcos

ortodônticos do aparelho, comprometendo a eficácia entre uma consulta e outra. 5) EVITA EXTRAÇÕES DENTÁRIAS E USOS DE APARELHOS ORTOPÉDICOS ADICIONAIS AO ORTODÔNTICO Por ter uma ação ortopédica e ortodôntica evita extrações de dentes apinhados (encavalados). Também impede o uso de aparelhos ortopédicos que os jovens detestam por serem grandes, de difícil higienização e que causam alteração da voz. 6) INDICAÇÃO DO APARELHO AUTOLIGADO Para todos os tipos de má-oclusão dentária tanto para crianças, jovens e adultos na versão com braquetes estéticos e metálico.

Dr. Carlos Geraldo das Neves CROMG 15972

- Especialista em Ortodontia Av. Tiradentes, 581 - Sala B - 2º andar - Centro | São João del Rei 32 3518-1411 e 32 98480-9286

Rua Osvaldo Godinho Cruz, 25 - Rosário | Andrelândia | 32 98480-9280

Praça dos Andradas, 168 - Sala 14 - Centro | Barbacena | 32 3362-2252 Rua Miguel Altomare, 33 – Centro | Bom Jardim de Minas | 32 98480-9286 32 98480-9286

Carlos Neves 45

ENFERMAGEM Suporte Técnico O profissional de enfermagem desempenha um papel importante no cuidado com feridas. A cicatrização é um processo sistêmico, dinâmico e gradativo onde depende do organismo como um todo. Portadores de doenças metabólicas, neuropáticas, vasculares, diabéticos, hipertensos, precisam cada vez mais de um acompanhamento qualificado com trabalho preventivo e curativo se tratando de feridas, onde neste caso, a realização dos cuidados são essenciais ao paciente, principalmente em regime domiciliar. Fazer sempre um acompanhamento com seu médico assistente aliado à expertise da enfermagem vão resultar num tratamento de sucesso com resultados positivos. Objetivando um serviço de apoio aos colegas médicos, trago como parceria, um trabalho sério com competência e responsabilidade, feedback interativo, evolução e fotos atualizadas da ferida.

“A Enfermagem é uma arte; e para realizá-la como arte, requer uma devoção tão exclusiva, um preparo tão rigoroso, quanto a obra de qualquer pintor ou escultor; pois o que é tratar da tela morta ou do frio mármore comparado ao tratar do corpo vivo, o templo do espírito de Deus? É uma das artes; poderse-ia dizer, a mais bela das artes!” Florence Nightingale

Doutor, encaminhe seu cliente com as recomendações e prescrição necessárias ao atendimento.

Você paciente, peça ao seu médico as orientações para os curativos, ou faça uma Avaliação de Enfermagem e traga o plano de cuidados a ser seguido.

ATENDIMENTO HOME CARE: - Curativos; - Banho de leito e aspersão; - Assessoria em geral nos cuidados ao paciente acamado e suas necessidades; - Controle de Pressão Arterial; - Glicemia capilar; - Cuidados com sondas e administração de medicamentos prescritos; - Elo importante entre a pessoa cuidada, a família e a equipe de saúde.

Rodrigo Zanetti (32) 99903-0258

Técnico em Enfermagem; Instrumentador Cirúrgico;

Há 14 anos escolhi ser um auxiliar de enfermagem, primeiramente por perceber em mim a vontade em ajudar ao próximo, talvez isto tenha sido despertado na minha infância em ver freqüentemente minha avó, pessoa querida e especial, atuar tão brilhantemente como atendente de enfermagem, por quase quarenta anos de sua vida, sempre com o mesmo entusiasmo e dedicação. A Escola de Saúde “Antonina Neves”, fundada em 1962, preparando e qualificando por excelência profissionais para o mercado de trabalho, também foi determinante na minha escolha; E assim, acompanhando e presenciando todo o processo do cuidar, aprendi muito e me apaixonei por esta linda profissão. Junto ao CENEP Centro de Educação Profissional Tiradentes, somei em minhas habilidades o título de Instrumentador Cirúrgico, proporcionando ao paciente e a equipe cirúrgica segurança e tranqüilidade no pré, trans e pós-operatório.

VARIZES

ANGIOLOGIA

O QUE SÃO VARIZES?

exame para detectar problemas

São veias dilatadas, tortuosas e alongadas. As varizes acometem mais mulheres do que homens; e a presença das varizes nos membros inferiores além da doença venosa, causam incômodo estético.

DUPLEX SCAN VENOSO DE MEMBROS INFERIORES

quais são os sintomas?

Cirúrgico: cirurgia de varizes convencional, cirurgia de varizes com laser, Cirurgia de varizes com radiofrequência;

Pernas cansadas e pesadas, queimação, dor, cãimbras e edemas.

tratamento Clínico: meias elásticas, medicamentos;

Escleroterapia: convencional, espuma;

quais são os fatores de risco? Hereditariedade, ficar muito tempo sentado ou em pé, obesidade, anticoncepcionais, gravidez, sedentarismo.

como prevenir? - Controle do peso; - Atividades físicas que exercitem a panturrilha, como por exemplo a caminhada; - Procure um ginecologista antes de começar a tomar anticoncepcional; - Evite ficar muito tempo em pé ou sentado; - Evite fumar; - Usar saltos de no máximo de 3 a 5 cm pegando todo o calcanhar; - Elevar as pernas de 10 a 15 minutos após jornada de trabalho; - Usar meia elástica sob orientação do médico vascular.

Obs: como podemos ver existem vários tratamentos para varizes, por isso a consulta com o cirurgião vascular é imprescindível para a orientação e indicação do melhor tratamento específico para cada caso em particular.

Dicas - Ao exercitar na academia usar menos peso e aumentar o tempo dos exercícios; - Ao viajar de avião levante-se e caminhe dentro do mesmo; - A cada 2 horas de viagem de carro faça uma parada para descanso; - A cada 50 minutos de trabalho sentado , levante-se e ande um pouco. - Evite salto alto por tempo prolongado; - Cuidado com o uso do anticoncepcional; - Visite o médico vascular regularmente.

DR. SÉRGIO FUKS | CRM 20122 Especialista em Cirurgia Vascular pela Beneficência Portuguesa - São Paulo

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Lombalgia (Dor Lombar) O que é lombalgia?

FISIOTERAPIA

Lombalgia tem cura? Qual o tratamento?

A lombalgia pode ser conceituada como uma dor de característica mecânica, localizada entre a parte mais baixa do dorso das costas (última costela) e a prega glútea, que aparece após força física excessiva em estruturas normais ou após ação de força física normal em estruturas lesadas. Geralmente, pode evoluir para uma lombociatalgia quando esta dor se irradia para as nádegas e um ou ambos os membros inferiores (pernas).

Quais são as características da lombalgia? As lombalgias e lombociatalgias podem ser de característica primária (causa atual) ou secundária (advindo de um outro problema), com e sem envolvimento neurológico (nervo), sendo classificadas em: - Mecânico-degenerativas: alterações ocasionadas pelo mau alinhamento da coluna vertebral e sobrecargas de forças inadequadas sobre a coluna que resultam nas discopatias, um exemplo é a hernia de disco. São responsáveis pela dor constante em 10% a 15% dos pacientes com lombalgia crônica e lombociatalgia.

Uma abordagem terapêutica correta e eficaz da lombalgia aguda com a combinação de um tratamento conservador, orientação ergonômica e fisioterápica é capaz de influenciar sua evolução evitando a cronicidade do problema. Tratamento conservador: 1) Repouso 2) Medicamentoso 3) Reabilitação: deve ser realizada por um fisioterapeuta que atuará em seis pilares: controle da dor e processo inflamatório; aumentar os movimentos da coluna e realizar os alongamentos; melhorar a força e a resistência muscular dos músculos da coluna para minimizar o risco de lesão das estruturas envolvidas na dor; coordenação motora para controle e estabilidade da coluna vertebral; melhora do condicionamento físico com caminhadas, hidroginástica e natação, e por fim, manutenção da prática de exercícios em casa.

- Não mecânicas: ocasionadas por doenças inflamatórias, como por exemplo as artropatias, artrites e as metabólicas, como é o caso da osteoporose. - Psicossociais: Causas emocionais que podem levar à lombalgia ou agravar outras causas já existentes. - Secundárias: são as lombalgias ocasionadas por outras doenças sistêmicas, como a fibromialgia e a síndrome miofascial.

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Dr. Marcelo R. Valadão, formado em Medicina pela Universidade Federal de Juiz de Fora, ano de 1985. Em seguida, cursou a residência de Oftalmologia em Belo Horizonte no Centro Oftalmológico de Minas Gerais, no período de 1986 a 1988. Iniciou as suas atividades no ano de 1989, com dedicação aos pacientes de São João del Rei e região, sempre com carinho e atenção. Trouxe para São João del Rei a técnica moderna, segura e rápida de cirurgia de catarata pelo método de Facoemulsificação, possibilitando ao paciente um retorno mais rápido às suas atividades. Em seu consultório, o paciente poderá contar com aparelhos oftalmológicos modernos que permitem um diagnóstico, tratamento e acompanhamento das doenças oculares.

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Topografia de Córnea Permite o diagnóstico e acompanhamento de Ceratocone.

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Clínica - Microcirurgia Ocular Lentes de Contato Refração computadorizada Topografia de Córnea Facoemulsificação Exame Ortóptico Paquimetria Ultrassônica Biometria Ultrassônica Cirurgias Refrativas: Miopia, astigmatismo e Hipermetropia - Lasik

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CLÍNICA VETERINÁRIA Você sabe o que é doença do carrapato? A doença do carrapato é uma infecção grave causada por hemoparasitas (parasitas que vivem na corrente sanguínea) que podem estar presentes no carrapato (por se alimentarem de sangue). É uma doença que necessita de tratamento ime-

CLÍNICA VETERINÁRIA Petshop completo, banho e tosa, consultas, exames e cirurgias variadas.

Como prevenir? Ainda não existe vacina como forma de preven-

diato, pois pode ser fatal.

ção, portanto, a forma mais eficaz é eliminar os carrapatos do animal e do ambiente que ele

Quais os tipos da doença?

habita.

Podem ocorrer 2 formas da doença: A Erlichiose

Hoje em dia temos diversos tipos de produtos

(causada por uma bactéria) e a Babesiose (causa-

usados no combate aos ectoparasitas (pulgas e

da por um protozoário).

carrapatos), recomendamos o uso do Bravecto, um produto inseticida e acaricida sistêmico de fácil administração via oral.

Qual o transmissor da doença? É transmitida pelo carrapato marrom (Rhipi-

- Vantagens da utilização do Bravecto: *Comprimido mastigável altamente palatável;

cephalus sanguineus).

* Proteção por 12 semanas; * Início rápido da ação: 90% de eficácia em até 4

Quando suspeitar da doença? Os sintomas mais comuns da doença são: febre, falta de apetite, perda de peso, palidez das mucosas (gengiva, olhos, etc).

horas; * Controle dos ectoparasitas do ambiente devido a sua ação prolongada; * Segurança: pode ser usado em cadelas gestantes, lactantes e filhotes a partir de 2 meses de vida;

Como diagnosticar?

* Não tem perda da eficácia devido a banhos.

Diante da presença de algum dos sintomas, você deve levar seu animal ao médico veterinário. O diagnóstico é feito através de um exame clínico completo mais exames laboratoriais.

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Quem dorme bem vive melhor descubra Alguns benefícios de uma boa noite de sono! 1. Estética: Quando você dorme bem, a pele descansa e as células regeneram-se com mais facilidade.

são arterial e de doenças cardiovasculares, pelo incremento de produção de cortisol, o hormônio causador do acúmulo do estresse.

2. Os olhos:

7. Coração:

A vista descansa de forma profunda e a rodopsina, um pigmento sensível à luz regenera-se, de maneira que os olhos se recuperam do esforço realizado durante o dia. Além disso, ajuda a eliminar as olheiras.

3. Respiração: Quando o sono diminui e se torna mais profundo, facilita a oxigenação das células.

4. Emagrece: Quando o corpo não descansa o suficiente, apresenta uma tendência em acumular gorduras, e fica mais difícil de queimá-las. Um corpo descansado ajuda a manter o peso, ou até mesmo reduzi-lo, já que quando dormimos pouco, produzimos maior quantidade de hormônio grelina, responsável por aumentar o apetite.

5. Anti-vírus: O sistema imunológico precisa descansar! Dormir pouco afeta tanto como o estresse, o que eleva o risco de infecções.

6. Controla a hipertensão:

Durante o sono também se retarda a frequência cardíaca para que as células coronárias e os tecidos possam se consertar: é o momento em que nosso organismo liberta a melatonina e o hormônio do crescimento para desenvolver estas tarefas.

8. Controla a Diabetes: Dormir bem também ajuda a controlar a diabetes tipo 2, já que aumenta os níveis de açúcar no sangue.

9. Intelectual: O descanso é fundamental para melhorar nossa atividade intelectual. O cérebro precisa destas horas de desconexão para processar toda a informação acumulada durante o dia. Também ajuda a nossa emotividade, de maneira que libertamos emoções inconscientes que ficariam reprimidas.

10. Coordenação física: Uma atividade psicomotora não executa convenientemente se o cérebro não está descansado.

Quando não se descansa o suficiente, estamos em risco de um aumento da pres-

Fonte: www.vivendosaudavel.com/beneﬁcios-de-dormir-bem-10-razoes/

DIREITOS TRABALHISTAS FOI DIAGNOSTICADO COM LER e/ou DORT?

Saiba quais são os seus direitos LER/DORT significa Lesão por Esforço Repetitivo e Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho. Os dois termos se referem a um conjunto de doenças que atingem músculos, tendões, nervos e articulações dos membros superiores (dedos, mãos, punhos, antebraços e braços) e, eventualmente, membros inferiores e coluna vertebral. Decorrem de sobrecarga do sistema musculoesquelético no trabalho, que vai se acumulando ao longo do tempo. Geralmente, os professores e os bancários são os profissionais que mais sofrem com LER/DORT no país. No caso específico dos bancários, o acúmulo de trabalho está diretamente relacionado à falta de funcionários nas agências. Com isso, as metas que já eram absurdas se tornaram desumanas. A consequência disso influencia a parte psicológica e física do trabalhador com o aumento do estresse e das lesões em decorrência do serviço realizado às pressas. LER/DORT é considerado uma doença ocupacional. Sendo diagnosticado o trabalhador com a doença, o mesmo deverá ser afastado do trabalho, onde o

empregador deverá emitir o CAT (Comunicação por Acidente de Trabalho) e receber o auxílio doença pelo INSS. Ocorre que a realidade atual é que muitas vezes o empregado mesmo diagnosticado com a doença, tem o benefício negado pelo INSS, obrigando o trabalhador a procurar a justiça do trabalho. O “jogo de empurra” dos empregadores para o INSS, e vice-versa, provoca no trabalhador doente a sensação de desespero e de falta de esperança, situação que implica, muitas vezes, demissões injustas e arbitrárias quando, na verdade, o trabalhador diagnosticado com LER/DORT tem o direito à estabilidade provisória pelo período mínimo de 12 (doze) meses, contados a partir do encerramento do auxílio-doença acidentário, concedido pelo INSS.

Esdras Eduardo Gomes Machado OAB-MG 139.629

- Formação em Direito pelas Faculdades Integradas Vianna Junior

Paula Cély Alvim Frância OAB-MG 175.102

- Formação em Direito pelas Faculdades Integradas Vianna Junior - Pós graduada em Direito do Trabalho e Direito Previdenciário pela PUC/MG

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