REVISTA MAIS SANTOS - ED.17 2018 by Mais Santos

E B A I X A D A S A N T I S TA M A I S S A N T O S . C O M . B R

EDIÇÃO

PREMIUM

REVISTA MAIS SANTOS (323765502)

REVISTA MAIS JR (323765501)

Nº 17

MILENA VIEIRA

A modelo santista em ensaio moda praia 2019 TURISMO Cinco praias do litoral norte para curtir a estação mais quente do ano

É NATAL! Receitas práticas e irresistíveis para deixar a data ainda mais especial

DÉCOR As principais tendências e apostas de cores para o ano de 2019

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ExpoSocial 2018 A ExpoSocial - exposição de projetos sociais e de pesquisa do curso de serviço social da UNIP Santos, mostra o olhar sobre a realidade social brasileira, como avaliação prática dos acadêmicos do primeiro e segundo ano, nas disciplinas de planejamento e gestão social (1º ano) e elaboração de projetos de pesquisa (2º ano), sob a orientação dos professores Dr. Evandro Prestes Guerreiro e Me. Camila Papa. A atuação profissional do assistente social é sobre as expressões da questão social hoje, o que os projetos expostos abordam com grande sensibilidade os diversos problemas sociais brasileiros, desde a exclusão social de jovens, trabalhadores, famílias, idosos, mulheres no mercado de trabalho, deficiente físico, movimento social e de gênero, geração de renda, dependente químico, direitos sociais e as políticas públicas, como mecanismos de promoção da cidadania e desenvolvimento humano. A exposição ocorreu nos campi Rangel e Conselheiro da UNIP.

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MAIS SANTOS EDIÇÃO Nº17 | 2018

30 gastronomia

Uma doce tradição de Natal: conheça as origens da rabanada

32 vinhos

Brancos, tintos e rosés. Qual a melhor opção para o verão?

32 52 decoração

Como fugir da mesmice e inovar na escolha dos itens natalinos

64 construção civil

Como surgiu o conceito de sustentabilidade e quais os benefícios

38 CAPA Fotos Sergio Ricardo Produção: Inae Coutinho Maiô Menehhune Chapéu e bolsa Teor da Moda Brincos e pulseira Mari´s Di Rosas

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MAIS SANTOS EDIÇÃO Nº17 | 2018

65 Sem juridiquês

69 #revistaMaisSantos

68 bem-estar

71 futebol

Advogado esclarece dúvidas ligadas aos bens de família

Cuidados necessários para praticar corrida com segurança

74 turismo

Cinco praias encantadoras do litoral norte para aproveitar o final de ano

Uma galeria com dez belíssimas fotos pelos ângulos de nossos leitores

101 anos de tradição do clube Portuguesa Santista

77 colunas sociais

Os principais eventos que agitaram Santos e região nos últimos meses

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FOTOGRAFIA Sérgio Ricardo ASSESSORIA DE IMPRENSA Line Skin (Santos) COMERCIAL E MARKETING Sérgio Ricardo comercial@liberadojunior.com.br PUBLICIDADE: Thamiris Andria publicidade@liberadojunior.com.br CENTRAL DE ATENDIMENTO Segunda a sexta, das 9 às 17h (13) 3237-6550 / ramal 16 E-MAIL jornalismo@maissantos.com.br CORRESPONDÊNCIA Matriz: Santos Av. Bernardino de Campos, 64 Vila Belmiro CEP 11075-000 Whatsapp: (13) 99700-8661 Sucursal: Rio de Janeiro Rua Miguel Pereira, 38 Humaitá CEP: 22261-090

A revista MAIS SANTOS é uma publicação bimestral da LINE SKIN ASSESSORIA & CONSULTORIA LTDA. 2018 © TODOS OS DIREITOS RESERVADOS. PROIBIDA A REPRODUÇÃO SEM AUTORIZAÇÃO PRÉVIA E ESCRITA. TODAS AS INFORMAÇÕES SÃO DE RESPONSABILIDADE DOS RESPECTIVOS AUTORES.

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Editorial QUE VENHA

2019!

hegamos ao fim de mais um ano. Ao longo de 2018, tivemos o orgulho de publicar cinco edições que trouxeram histórias de personagens marcantes da região. Para encerrar esse ciclo, a Mais Santos traz na capa da edição nº 17 a modelo santista Milena Vieira, que já participou de duas edições do concurso Garota e Garoto Mais Santos. O verão foi a grande inspiração do ensaio fotográfico com a jovem, produzido por Inae Coutinho e editado por Kelvin Souza, com fotos de Sergio Ricardo. É uma combinação mais incrível que a outra. Nossos agradecimentos a todos os parceiros que fizeram parte dessa impecável produção. E é claro que o Natal não poderia ficar de fora dessa edição. Confira as colunas de nossos especialistas, que dão dicas sobre decoração, como organizar festas natalinas e ainda compartilham receitas de pratos deliciosos para deixar a data mais especial. Tem também colunas sobre a importância do trabalho voluntário e as melhores opções de vinhos para degustar no verão. E tem muito mais sobre arte, cultura, decoração, saúde, futebol e vários outros assuntos. Acompanhe-nos também pelo site (www.maissantos.com.br), Facebook (fb. com/revistamaissantos) e Instagram (@revistamaissantos). Que todos iniciem esse novo ciclo com muita paz, saúde e harmonia. Feliz 2019 e até a próxima!

Diretor de redação

liberadojunior@liberadojunior.com.br

Terceiro setor Elias Junior

trabalho voluntário é algo muito enriquecedor na vida não só de quem o desempenha, mas principalmente na de quem é impactado por ele. Defender uma importante causa social pode mudar a forma como você encara as coisas e trazer um novo sentido para sua vida. Falo por experiência própria. Antes de me voluntariar para assumir a presidência do CAMPS, há pouco mais de dois anos, fui conselheiro dessa mesma instituição e, ainda bem jovem, participei de vários movimentos filantrópicos, por influência de meus pais, que já viviam nesse meio. Presidi entidades como o Rotaract e o Rotary Club, importantes clubes de serviços que têm como objetivo unir voluntários a fim de prestar serviços humanitários e promover valores éticos e a paz a nível internacional. Por meio do voluntariado, tenho tido a oportunidade de exercer meu papel como cidadão e ajudar a transformar o meu país em um lugar mais justo e fraterno. Além disso, adquiri, ao longo dessa minha caminhada como voluntário, novas habilidades e aprendi a lidar

com novas situações, diferentes públicos e diferentes necessidades. No CAMPS, por exemplo, há 50 anos os fundadores pensaram em um projeto para tirar os jovens das ruas com a ferramenta do trabalho. E até hoje as pessoas que passam por aqui consideram o CAMPS fundamental em suas vidas. Têm uma gratidão enorme por esse projeto. A entidade consegue atingir o objetivo, que é mostrar que o trabalho dignifica o ser humano. E trabalhar para o CAMPS me traz um sentimento de gratidão enorme, de poder dedicar uma parte do meu tempo para um programa tão importante, como voluntário, e ajudar a transformar a vida de pessoas. As redes de voluntariado crescem a cada ano e atualmente, com o advento da internet, é ainda mais fácil participar dessas redes. Basta fazer uma pesquisa, ver em qual projeto você se identifica, se candidatar e se preparar para a grande mudança que acontecerá em sua vida. Ser um voluntário é uma experiência incrível e única, que deve ser vivida por todos que tiverem essa possibilidade. e-mail: comunicacao@camps.org.br

Telefone: (13) 3221-8749 R. Azevedo Sodré, 03 - Boqueirão, Santos - SP,

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A IMPORTÂNCIA DO TRABALHO VOLUNTÁRIO

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festas

Selene Oliveira

ais um ano vai chegando ao fim, e todo final de ano sempre é promessa de muita correria e confusão. Por trás da aura de euforia que envolve a data, sabemos da tensão e exaustão que envolve comprar presentes, comparecer a tantas confraternizações, preparar a casa, organizar a ceia... Tarefas sem fim que se acumulam e, à medida que se aproxima a hora da festa, só fazem aumentar nossa expectativa e aflição. Terminamos essa maratona exaustos e tensos, prometendo que, no ano seguinte, faremos tudo diferente. Mas chega o próximo ano e nada muda, maratona novamente. Para ajudar você, elencamos algumas dicas importantes que podem contribuir para diminuir esse caos: - Organize tudo com antecedência, desde estabelecer o número de convidados até escolher os itens de decoração na mesa. Vale também já iniciar a compra das bebidas, frutas

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secas e alimentos não perecíveis; - Separe tudo que será usado na ceia de Natal e já deixe à mão: toalhas e guardanapos lavados e passados, prataria e cristais limpos; - Ao separar todo o enxoval que será utilizado (copos, pratos, talheres, taças, travessas), se sentir que não são suficientes para o número de convidados, já contrate um serviço de aluguel das louças faltantes; - Deixe todos os presentes embrulhados, organizados e identificados, embaixo da árvore de Natal, como manda a tradição, ou em um aparador; - As crianças são a alma dessa festa. Então, dedique uma atenção especial, lembrando que elas podem estranhar a comida a ser servida, ficar entediadas durante a ceia, e até mesmo ter dificuldades em manusear as taças e louças mais delicadas. Criar uma minimesa para os pequenos é uma ideia que funciona muito bem. Ela pode ser decorada com cupcakes, biscoitos e brigadeiros, e o cardápio

escolhido mais ao gosto infantil; - Se a Ceia de Natal será encomendada, feita pelo anfitrião da casa ou dividida pelos convidados, cabe a você decidir. Mas o faça com bastante antecedência para que todos conheçam a dinâmica e já possam ir se planejando; - Vale a pena enviar um Save the Date algumas semanas antes. Além de prever o número de convidados, evitará surpresas de eventuais acompanhantes com os quais você não estava contando. Planejar é a palavra de ordem, mas não esqueça de tentar achar um tempinho para você fazer alguma atividade verdadeiramente relaxante antes da festa começar. Vale um passeio com o cachorro, uma caminhada de manhã, um banho demorado, uma massagem... Qualquer coisa que ajude você a entrar em sintonia consigo mesmo e com o verdadeiro sentido dessa data tão especial. Lembre-se que a palavra Natal vem de “nascimento”, e essa é a oportunidade anual que temos para renascer, para acolher o novo em nosso coração. e-mail: selene@idoeventos.com.br

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ENTÃO É NATAL...

culinária

Janaina Cardoso | Cassio Marques

RECEITA NATALINA Confira essa deliciosa receita de peru com peito recheado de damasco e nozes, ao perfume de manteiga de sálvia com mix de batatas e cará. Bom apetite!

Ingredientes: - 1 peru médio - 1 litro de água - 1 cebola grande - 3 dentes de alho - Suco de 10 laranjas pera do rio - ½ colher de chá de sal - Pimenta do reino a gosto - 2 folhas de louro - 200g de manteiga sem sal - 1 maço de sálvia - 50g de noz pecã ou comum - 100g de damasco - 6 batatas baroa - 3 batatas doces médias - 2 carás

1. Descongele o peru com um dia de antecedência. 2. Bata no liquidificador a cebola e o alho. Adicione o suco das laranjas, o sal e a pimenta a gosto. 3. Tempere o peru, deixando-o marinar por cerca de duas horas, alternando o lado imerso após a primeira hora. 4. Pique as nozes e 50g de damasco, misturando-os com uma colher (chá) de manteiga. 5. Retire o peru da marinada, escorra o excesso dos líquidos e perfure os dois peitos com uma faca longa para abrir espaço para recheá-lo. Coloque metade da mistura de nozes com damasco em cada peito.

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6. Pique bem as folhas de três ou quatro galhinhos de sálvia e misture a manteiga em temperatura ambiente, gradativamente, até formar uma pasta de tom esverdeado e bem aromática. Reserve uma colher (sopa) para regar as batatas e coloque a manteiga restante sob toda a pele do peru. 7. Leve ao forno (180º graus), coberto com papel alumínio, por duas horas. Retire o papel alumínio

e aumente a temperatura do forno para 240º graus até dourar. 8. Corte as batas e o cará em cubos grandes, cozinhe-os por cerca de 20 minutos, escorra e dê algumas pinceladas com manteiga de sálvia, levando ao forno médio até dourar. 9. Coloque o peru numa travessa, decore com as batatas, o cará, os galhinhos de sálvia e os damascos inteiros restantes.

e-mail: cassiomarques@nattusfood.com.br | chefjanainacardoso@nattusfood.com.br

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Preparo:

gastronomia Deborah Cunha

O NATAL E SEUS QUITUTES

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stá aí a minha data preferida do ano. Amo o clima de cordialidade, prosperidade e cooperatividade, e também a decoração, a reunião familiar, a bela mesa posta – sem falar nas comidas. O cheiro que fica pela casa conforta meu coração e abre o meu apetite, o que não é muito difícil. Eu espero o ano todo para comer os pratos feitos nessa data. E por que esperar o ano todo se praticamente tudo pode ser feito em qualquer outra data? Essa é outra coisa que adoro, a tradição! Cada família tem sua própria receita e seu jeito de fazer, algumas com pratos bem tradicionais, outras nem tanto. Lá em casa, uma das especialidades onde todas as mulheres contribuem de alguma forma é a rabanada, receita que a minha avó materna sempre fez. Atualmente é minha mãe

e-mail: cunhadeborah@hotmail.com

quem prepara a receita, mas ela já está ansiosa para transferir a responsabilidade, função que eu e minha cunhada já estamos aprendendo (ela leva mais jeito do que eu). Fui dar uma pesquisada sobre a origem da rabanada e encontrei dados de um primeiro registro histórico no século XIV em Portugal, onde era dado para as mulheres se recuperarem após o parto. Isso explica bastante sobre a receita e faz todo sentido. Minha avó é imigrante espanhola da região da Galícia, que faz fronteira com Portugal. Ela sempre conta que o açúcar na casa dela era guardado para ser usado como remédio. O açúcar, que era uma iguaria muito especial, podia ser usado também em datas especiais. Por isso, a receita era feita apenas no Natal. Segue a receita para vocês fazerem em casa e reunirem a família:

RABANADA DA ABUELLA ESTRELLA Ingredientes: - Pão amanhecido (baguete) cortado em fatias de mais ou menos 2,5 cm - 1 litro de leite adoçado (a seu gosto) - 2 ovos batidos - 1 travessa com açúcar e canela para passar as rabanadas Modo de fazer: Embeba as fatias de pão no leite e, em seguida, passe no ovo batido. Em uma frigideira média, coloque meio litro de óleo (de sua preferência) e deixe esquentar. Coloque as rabanadas bem distribuídas na frigideira e tire quando estiverem douradas. Deixe escorrer em papel absorvente e, ainda quente, passe-as no açúcar e canela. Essa é uma receita doce e simples que caiu no gosto popular. Pode ser acompanhada de um cálice de vinho do Porto ou incrementada com uma bola de sorvete e, por cima, uma caldinha de chocolate. Acho difícil alguém que resista!

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vinhos

Carlos Eduardo

OPÇÕES PARA DEGUSTAR NO VERÃO

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queles que falam que vinho só combina com inverno estão completamente enganados. A bebida combina, e muito, com a estação mais quente do ano. Os brancos, rosés e espumantes, geralmente consumidos a temperaturas mais baixas, são os preferidos. Porém, os tintos mais leves também podem ser consumidos no verão. Para levar à praia ou à piscina, opte por vinhos vedados com a tampa de rosca. Ou até mesmo os espumantes, mais fáceis de abrir. Conserve a temperatura dos exemplares usando um balde com gelo ou uma bolsa térmica, para um consumo mais rápido. Além de elegantes e serem sinônimo de requinte, os vinhos harmonizam muito bem com comida. Embora cada tipo combine mais com alimentos específicos, você pode fazer do jeito que preferir. De maneira geral, brancos e rosés harmonizam com saladas, peixes e frutos do mar, enquanto os tintos combinam mais com carnes. Mais versáteis, os espumantes vão bem com tudo, desde a entrada à sobremesa. E não tem essa de que vinho tem que ser aberto em momentos especiais. Qualquer hora é hora de abrir um rótulo e fazer um brinde, seja para relaxar depois do trabalho ou assistir a filmes e séries. A bebida, por si só, já é um grande motivo para celebrar a vida com muito bom gosto. Tim-Tim! e-mail: contato@cellulamater.com.br

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agenda Santos é cultura Confira a programação cultural de Santos em dezembro. Todas as atrações são gratuitas e estão sujeitas a alterações

Chorinho no Aquário Aos sábados, a partir das 18 horas

Conchinha Aos domingos, a partir das 10 horas

Baile na Praia Aos domingos, a partir das 18 horas

Chorinho no Aquário é uma atividade musical que ocorre todos os sábados, a partir das 18 horas, na Praça Luiz La Scala, a poucos metros do Aquário Municipal. Promovido pela Prefeitura de Santos, cada sábado conta com uma programação diferente. O evento reúne amantes do gênero musical e muita boa música.

Na conchinha, projeto voltado para as crianças, o público infantil tem a oportunidade de aprender sobre música e ainda se divertir. Por meio de incentivo à cultura, a Concha Acústica desenvolve esse projeto aos domingos, a partir das 10 horas, com programação variada e totalmente selecionada para os pequenos.

O Baile na Praia acontece na Fonte do Sapo. A terceira idade comparece em massa, mas o evento é voltado a participantes de todas as idades. No local, bandas de baile da região apresentam um repertório convidativo, que varia do samba ao tango. O evento acontece todos os domingos, a partir das 18 horas, e vai até as 22 horas. Quando chove ele é adiado.

Projetada pelo arquiteto Carlos Prates, com capacidade para 300 espectadores, a Concha é um espaço que funciona como centro de cultura ao ar livre, onde são promovidos espetáculos artísticos e culturais, além de exposições. As programações do final de semana são sempre variadas e contam com muita música e animação.

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Domingos de Lazer Aos domingos, a partir das 9 horas A iniciativa visa ocupar a avenida da praia com atividades voltada para crianças e adultos, com programação diversificada. Durante o período das 9 às 13 horas, a avenida da orla é interditada e famílias podem utilizá-la para passear de bicicleta, brincar ou andar com os animais de estimação.

Réveillon 01/01 às 00h A orla de Santos é uma das mais movimentados do litoral brasileiro nesta época do ano. Para 2019, a programação conta com a tradicional queima de fogos, com 10 balsas espalhadas no mar e mais de 10 toneladas de fogos que queimam a partir da meia noite do dia 1º.

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Música na concha Aos sábados e domingos, às 19 horas

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ARTE

Jadir Battaglia

MINIMALISMO

alavra que evoca modernidade e atualidade, o minimalismo originou-se na verdade em 1966, a partir da exposição “Estruturas Primárias”, no Museu Judaico de Nova York. Hoje o termo não só dominou as comunidades artísticas como também todas as áreas de criação como arquitetura e design de interiores. Até pouco tempo, era usado na arquitetura como uma rebelião contra os estilos atulhados e espalhafatosos de outrora e hoje em dia privilegia a função, excluindo todos os elementos que não sejam necessários, dando importância ao “clean”, à ausência, ao espaço negativo, como fator primordial para enfatizar o que realmente importa: quanto mais vemos ao nosso redor, menos atenção dispensamos ao que realmente interessa. Mais do que uma critica, o termo tornou-se um símbolo para o consumidor moderno, um produto de luxo. Em arte nos referimos ao minimalismo como algo um tanto diferente. Também conhecido como “Estruturas Primárias”, iniciou-se nos Estados Unidos como descendente (e ao mesmo tempo como negação) da Pop Art e da Op Art. Os trabalhos

Carl Andre, “Equivalente VIII”. 1966.

apresentavam uma síntese entre arquitetura (na escala do ambiente), a pintura pela aplicação de cores puras em grandes áreas monocromáticas de atração magnética, e o ambiente c o espectador não poderia ignorar os trabalhos expostos e era forçado a andar à sua volta, atravessá-los, ou afastar-se deles. O minimalismo pode ser entendido como uma extensão da ideia de que a arte deveria apresentar sua realidade própria e não se constituir numa imitação de alguma outra coisa. Sempre pensamos em arte como a representação de algum aspecto do mundo real – uma paisagem, uma pessoa, ou até mesmo uma lata de sopa! – ou para expressar uma emoção ou sentimento. No minimalismo nenhuma tentativa é empregada para representar a realidade externa, o artista quer que o espectador responda apenas àquilo que está à sua frente. Os materiais

Sol LeWitt – Two Open Modular Cubes/Half-Off – 1972 – Alumínio Pintado. 160 x 305 x 233 cm.

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utilizados para a execução do trabalho e sua forma se constituem na própria realidade. Esteticamente a arte minimalista tenta nos oferecer uma forma pura de beleza e representar qualidades como verdade (porque não pretende ser nada mais do que realmente é), ordem, simplicidade e harmonia. É nesse ponto que as vertentes da arte e do design se encontram. e-mail: contato@jadirbattaglia.com.br

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Donald Judd, ”Sem Título”. 1980. Aço, Alumínio e Perplex. 230 x 102 x 79 cm.

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Capa

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ideia de felicidade ĂŠ um mundo onde as pessoas estejam em paz consigo mesmas

Milena Vieira

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â&#x20AC;&#x153;

Capa

studante de biologia marinha, Milena Vieira dos Santos, de 20 anos, posou para as lentes do fotógrafo Sergio Ricardo em um ensaio inspirado no verão. Em um bate-papo exclusivo, a jovem, que já participou de duas edições do concurso Garota e Garoto Mais Santos, fala sobre seu objetivo profissional e conta o que seria o trabalho dos sonhos. Confira!

Qual seu principal objetivo profissional? Conseguir ingressar na carreira de modelo ou na minha área, que é biologia marinha. O que mais te inspira na área da moda? A maneira como ela influencia a vida das pessoas. O que considera que seria o trabalho dos sonhos? Uma carreira bem-sucedida de modelo.

O que você mais aprecia em seus amigos? Autoestima e bom humor. Sua atividade favorita é: Andar de bicicleta. Qual é sua ideia de felicidade? Minha ideia de felicidade é um mundo onde as pessoas estejam em paz consigo mesmas, olhando sempre para o seu interior e buscando a melhor forma de vida para cada um. E onde gostaria de viver? Califórnia. Qual é sua viagem preferida? Recife. Qual é sua cor favorita? Roxo. Um animal: Tartaruga. O que você mais detesta? O frio. Que dom você gostaria de possuir? O dom da calma, da paciência.

O que mais curte na Baixada Santista? A praia, com certeza.

Uma mania: Mexer em meu piercing.

Como define seu estilo? Estilo tropical.

Um sonho de consumo não realizado: Comprar um apartamento.

Existe alguma peça do seu guarda-roupa que é indispensável? Regata preta básica.

Uma lembrança de infância: Meu pai.

Quais seus principais cuidados com a pele no verão? Protetor solar a hidratação. Qual é sua maior qualidade? Ambição. E seu maior defeito? Teimosia.

O que te deixa irritada? Fome. Quem é o maior amor de sua vida? Meus pais e meu namorado. E seu maior tesouro? Minha irmã. Defina-se em uma palavra: Determinada.

Modelo: Milena Vieira | Fotos: Sergio Ricardo | Produção: Inae Coutinho

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literatura Vanessa Ratton

ulheres escritoras de todo o Brasil estiveram reunidas discutindo literatura e realizando uma intensa programação cultural gratuita para todo o público. Foi o 2º Encontro Nacional Mulherio das Letras, movimento em rede que surgiu ano passado, encabeçado por Conceição Evaristo, Maria Valéria e Susana Ven-

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tura, entre outras autoras que participavam da FLIP e queriam ampliar o espaço feminino na literatura. Este ano, a Prefeitura de Guarujá, através da Secretaria de Cultura, abraçou o evento que teve teatro, saraus, música, lançamento de livros, oficinas e muito debate. A escritora Pagú foi a escolhida para ser a homenageada. “Foi com imensa honra que recebemos em nossa cidade o Encontro, que transformará Guarujá num celeiro de grandes escritoras e berços de importantes lançamentos literários, ao mesmo tempo que movimentou o turismo e o comércio. Guarujá esteve de braços abertos para recebê-las”, declarou o prefeito Valter Suman. O objetivo do Mulherio das Letras é abrir mais mercado editorial para as mulheres. O Mulherio pensa em se tornar um selo, ter uma livraria que circule pelas feiras e leve nosso trabalho pelo país. “Um dos problemas mais sérios que temos não é conseguir uma editora; o mercado é restrito, mas já há a autopublicação ou tiragem sob demanda. O difícil é conseguir visibilidade na mídia, nas feiras, nas escolas, nas livrarias que ficam com quase metade do valor da capa. O Encontro Nacional do Mulherio, assim como os Regionais, são uma oportunidade dessa visibilidade também”, explica Vanessa Ratton, organizadora do 2º Encontro. Mais de 200 escritoras vieram para o evento. Alunos de letras, jornalismo e público em geral pode participar de toda a programação. Dois concursos realizaram a premiação, durante o evento: o Pérolas da Literatura, realizado pela Secretaria Municipal de Cultura de Guarujá, e o da Cerverbaria, uma cerveja artesanal de nome Poética, que em parceria com o mulherio das Letras promoveu um concurso para homenagear o movimento, e trouxe um poema de uma das integrantes do grupo no seu rótulo. e-mail: vanessaratton@globo.com

FOTOS: DIVULGAÇÃO

Mulherio das Letras em Guarujá

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decoração Dilma Machado

A magia do Natal

todos os lares. A começar por uma incrível árvore de Natal da turma do Mickey Mouse. Para quem decidir optar por fazer a montagem da árvore por conta própria, é preciso lembrar que as cores verde, vermelho, dourado e prata não saem da moda, mas não é preciso apenas ficar preso a elas. Vale, também, abusar de fitas e bolas coloridas, tudo para dar aquele charme na casa. Caso ainda queira algo mais intimo, uma opção é incluir fotos de familiares e amigos na decoração. Depois de resolver todos os detalhes, é só curtir e esperar a chegada do bom velhinho. Feliz Natal a todos!

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om a chegada do Natal, a questão que fica é como inovar na decoração. Por mais que muitos objetos sejam tradicionais, é possível, sim, dar um toque de criatividade para sair da mesmice de todos os anos. Mas, para isso, é preciso tempo. Na falta dele, a dica é recorrer a uma empresa especializada. Na loja Coisas da Casa, basta escolher a árvore que entregamos e montamos diretamente no endereço desejado. Pensando em uma decoração com bastante personalidade, a Coisas da Casa traz inúmeras opções de objetos para levar a magia do Natal a

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Decoração

Claudio Martins

A COR DO ANO DE 2019 ara quem está antenado nas tendências e apostas para o universo do décor, o fim do ano vem repleto de novidades. Esta é a época em que os mais importantes institutos de pesquisa revelam seus estudos e apostas para o próximo ano com base no comportamento da sociedade. As marcas de tintas são o principal foco e elas já começaram a divulgar suas cores para 2019.

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“Creme Brulèe” – Tintas Coral

“Especiaria Antiga” – Eucatex

O Colour Futures, estudo de tendências de cores da AkzoNobel, leia-se Tintas Coral, aposta no “Creme Brulèe” apontando quatro atitudes como guias do tom: pensar, sonhar, amar e agir. O tom quente de caramelo imprime uma sensação relaxante ao ambiente.

Um estudo em parceria com a Tendere definiu como “Especiaria Antiga” a cor da Eucatex para 2019. Pensada para ambientes internos e externos, é uma nuance de vermelho um pouco mais fria e versátil a partir da mistura de tons terrosos. Nuances de rosa e vermelho opaco resultam em uma coloração levemente acinzentada que ajuda a quebrar excessos de luminosidade sem escurecê-lo.

“Caverna” – Sherwin-Williams

“Quentão” – Suvinil

Uma conexão entre o moderno e o ancestral, como o nome mesmo já diz, “Caverna”, uma cor quente, casual e refinada é a aposta da Sherwin-Williams. O tom lembra um terracota quente com raízes antigas e elementares. Da família de tons terrosos, traz em sua essência o espírito de liberdade, que inspira a alma livre.

A partir de um estudo de tendências a Suvinil elegeu o “Quentão” como a cor aposta para 2019. A nuance traz um quê de nostalgia, modernidade e é ao mesmo tempo saudosa e alegre trazendo lembranças e afetos da infância. Uma ótima aliada para construir contrastes. É um tom terroso, um pouco mais fechado que o mostarda, entre o marrom e o amarelo.

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Decoração Daniel Alves

Móveis ideais para as salas de jantar e estar

termo integralidade e otimização de espaços, e a forma de agregar família, parentes e amigos, tornou as salas de jantar e estar peças únicas de interatividade, conectividade e proximidade das pessoas. Pensando na uniformidade dos móveis, iluminação e decoração em geral, de forma que não comprometa os ambientes, consultamos uma profissional com experiência de 15 anos na área move-

leira, a arquiteta Kamila Guimarães, para nos direcionar sobre o assunto, fornecendo informações e dicas importantes. Para a arquiteta, existem aproximadamente quatro estilos básicos de clientes: o clássico, o moderno, o natural e o vintage. “Muitas vezes cada pessoa tem mais de um estilo. Baseando-se nisso, brifando bem o estilo, conseguimos identificar e sugerir um leque de opções com assertividade”. Confira a seguir algumas dicas da arquiteta:

Moderno: Móveis com transparência, laqueamento e pouca mistura de madeiras, luz geral e pontual, cortina e tapetes modernos, ambiente com cores mais claras.

Natural: Móveis variados de madeira, pouco vidro, transparência, ama tapetes e cortinas, iluminação variada, cores em tons terrosos, adora agregar vegetação à decoração.

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Vintage: Adota móveis com variação de cores e materiais, adora peças diferenciadas, iluminação com variações e atrevimento (vidro, aço, madeira), cores em tapetes, paredes e cortinas (tipo casa da avó, só que mais moderna). e-mail: contato@fabricademoveissantista.com.br

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Clássico: Móveis com brilho, laqueamento e vidro, poucas cores, fácil limpeza, um ambiente mais sóbrio com iluminação pontual e geral, sem cortina e tapetes, ambiente limpo com peças de design.

Decoração

Fernanda Trindade

6 dicas para montar um home office

home office, ao pé da letra, significa escritório em casa. Trata-se de uma tendência nas principais cidades do mundo. As próprias empresas concluem que, em alguns casos, pode ser interessante para os funcionários fazerem parte de seu trabalho sem sair de casa. Confira a seguir algumas dicas para montar um home office:

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DEFINA SUAS NECESSIDADES Antes de reivindicar um canto em um de seus quartos e chamar-lhe de escritório, faça uma lista detalhada de suas necessidades mais básicas para um escritório em casa. Deve incluir itens que você deve ter para o seu escritório, como uma mesa, computador, telefone e assim por diante. Se você é um artista gráfico, por exemplo, pode precisar de uma pequena mesa para o seu computador e de uma mesa maior ou espaço de trabalho para a sua arte. Ao fazer sua lista de necessidades críticas, é importante pensar em todas as maneiras em que você planeja usar o escritório em casa. ESCOLHA UMA ÁREA DEDICADA PARA O SEU ESPAÇO DE ESCRITÓRIO EM CASA Depois de ter feito a sua lista de necessidades críticas você terá uma ideia melhor de quanto espaço você realmente precisa para um escritório. Com isso em mente, agora você pode escolher uma área dedicada para

o espaço do escritório. Idealmente, o escritório deve estar em uma área tranquila com algum nível de privacidade. Isto é importante se você compartilhar a casa com a sua família. Por exemplo, um quarto vago com uma porta pode ser melhor porque pode ajudar a filtrar o ruído do resto da casa. Ou, se você estiver se reunindo com clientes em seu escritório em casa, pode ser mais eficiente escolher um quarto perto da entrada da frente da casa. SEJA CRIATIVO Muitas vezes, um escritório em casa tem uma quantidade limitada de espaço e pode se sentir apertado, mesmo com apenas uma cadeira e uma mesa na sala. No entanto, manter um escritório profissional depende de uma boa organização. Isso significa planejar um espaço que comporte o armazenamento de arquivos e uma área ampla para se espalhar e trabalhar. Você pode ter que ser criativo. Por exemplo, construa sua própria mesa com um tampo e cavaletes. Você também pode ter que armazenar arquivos em outra sala. Tenha em mente que a regra geral é que todos os arquivos que você usa com frequência devem ser facilmente acessíveis. ILUMINE ADEQUADAMENTE SEU ESCRITÓRIO DOMÉSTICO Quando possível, escolha um espaço para o seu escritório que permita muita luz natural. Se o seu escritório permite pouca ou nenhuma iluminação externa, a iluminação in-

e-mail: fernanda@fernandatrindade.com.br

terna se torna ainda mais importante. Considere adicionar luminárias de mesa que possam fornecer iluminação concentrada para sua área de trabalho. Independentemente do tipo de iluminação disponível, certifique-se de que a tela do computador esteja posicionada de forma a evitar que o brilho ocorra. O objetivo é criar uma iluminação equilibrada que minimize o esforço dos olhos. TRAGA O AR LIVRE PARA DENTRO As plantas proporcionam uma característica agradável em um ambiente de escritório, mas também estão ligadas ao alívio do estresse e contribuem para uma vida profissional mais saudável. As plantas também são uma maneira fácil e econômica de levar cor e vida a um escritório doméstico, além de trazer para a sua casa algo que está lá fora. INSPIRE-SE Todos nós precisamos de inspiração, especialmente quando estamos no trabalho e, como os profissionais que trabalham em casa muitas vezes não podem confiar no contato humano para inspiração, é uma boa ideia introduzir trabalhos de arte e outros recursos inspiradores no design do escritório doméstico. E você, já trabalha em home office? Precisa de ajuda com dicas de organização? Entre em contato com a gente!

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marmoraria Desirée Russo

oje em dia, é muito comum encontrarmos a sala de jantar integrada à sala de estar nos projetos de arquitetura. Com essa integração é possível ampliar os ambientes, permitindo uma circulação mais fluida e ainda contribuindo para o convívio familiar. A decoração não tem necessidade de ser igual, mas é importante manter a harmonia entre os dois ambientes, de forma que conversem entre si. Ela não deve destoar muito, criando assim a sensação de continuidade. Caso você queira combinar estilos diferentes, uma boa dica para dar esse equilíbrio é utilizar estampas, cores e tons que sejam similares e combinem nos dois espaços. Como por exemplo, a mesa de jantar e a mesa de canto ou de centro com o mesmo material no tampo. No projeto tudo cabe, mas na hora de encontrar essas peças é um pouco mais complicado. Nessas situações, conte com empresas especializadas para conseguir personalizar qualquer objeto. É possível fazer sob encomenda os tampos das mesas, utilizando ou não o mesmo material, como mármore, granito ou industrializados que imitam os naturais. A variedade de cores, texturas e acabamentos é enorme, gerando infinitas possibilidades. Muito além da cozinha – Quando as pessoas falam na utilização do mármore e granito, logo pensam em bancadas de cozinha e banheiro, e talvez se lembrem da utilização no piso e revestimento de escadas, mas esse material riquíssimo não se resume a apenas isso. É um material versátil, atemporal e de altíssima resistência que pode ser aplicado de diversas maneiras. No caso de móveis, o mármore pode estar presente como

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tampo de mesas, cômodas e bancadas, com um refinamento incomparável. Fica belíssimo se utilizado revestindo uma lareira ou até mesmo como um rack moderno e um painel de televisão. Para setorização dos ambientes pode-se usar um aparador ou um buffet entre a mesa e o sofá. No quesito resistência, o mármore necessita de um cuidado maior, principalmente com produtos químicos e ácidos. A solução para quem quer a textura marmorizada e não consegue manter uma manutenção adequada

do material é a utilização de materiais industrializados que imitam o mármore e têm sua resistência maior e absorção praticamente nula, como o Silestone, composto de quartzo, e o Dekton, material ultratecnológico composto de 25 minerais. Apostar na combinação de texturas para integrar os ambientes é a escolha certa. E utilizando materiais como mármore, silestone e dekton, o seu espaço vai se tornar sofisticado e com uma estética única, diferente de qualquer outro.

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TUDO JUNTO E MISTURADO

e-mail: desiree.casamarmore@gmail.com

design Franz Rocha

FOTOS: FABRÍCIO FARIAS

INTEGRAÇÃO DE ESPAÇOS

oje em dia os apartamentos estão cada vez menores. Por isso, tem sido comum aderir à integração de espaços, afinal, isso proporciona a sensação de continuidade e dá uma amplitude maior ao ambiente. Portanto, se o que o que você deseja é renovar o seu lar, integrar os ambientes é uma boa solução. A decoração para o ambiente pode ser criativa e tem diversas soluções. Em relação à disposição dos móveis, ela varia dependendo da casa e estilo. O importante é que tenha harmonia e continuidade entre os ambientes. É preciso transmitir a sensação de continuidade e, além disso, a decoração não pode destoar de maneira significativa. Escolher tons e revestimentos diferentes são opções interessantes. Tonalidade de cores diferentes na sala de jantar e sala de estar impressiona o resultado da decoração do espaço. Um fator muito importante no projeto com ambiente integrado é a disposição do mobiliário, que não pode impedir a circulação fluida. Para finalizar o projeto, as decorações sempre são um ponto alvo, transmitindo a identidade do morador em peças que são de grande estilo e que se destacam no espaço.

Projetos: Franz Rocha

e-mail: contato@franzrocha.com.br

0 A C 23 D B 1 4 E

educação infantil ensino fundamental I ensino fundamental II

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arquitetura

Marcos Santiago | Erik Wisniewski

Sala de estar, lugar para receber e compartilhar experiências

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das nesse espaço multifuncional. Em casas ou em apartamentos, é importante pensarmos em fatores que irão nortear todo o projeto. Funcionalidade e espaço disponível irão servir como guias para todo o layout. Mobiliários, peças decorativas e revestimentos deverão ser práticos e confortáveis. Mesmo para aqueles locais que possuem metragens menores, é possível realizar uma decoração moderna, funcional e com muito conforto. Otimizar os espaços e a escolha adequada do tamanho dos móveis será de muita importância. Analisar quais serão indispensáveis e quais funções irão exercer no ambiente poupará desperdício de dinheiro e espaço. O ideal é encontrar móveis com múltiplos usos e distribuí-los de forma que as pessoas possam circular com facilidade. Utilizar cores claras ou bases neutras é sempre uma boa escolha, já que garantem uma sensação de amplitude. As cores com intenções vibrantes podem ser utilizadas nos

e-mail: marcos.s.santiago@hotmail.com | agrorik@hotmail.com

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la está entre os cômodos mais apreciados da casa. É na sala de estar que reunimos a família para os momentos de relaxamento e para receber os amigos, seja para conversar sobre o dia a dia ou simplesmente descansar no sofá. Essas e tantas outras atividades podem ser vivencia-

detalhes e acessórios de decoração, podendo assim acrescentar ou substituir objetos, o que irá garantir “frescor” por muito mais tempo ao ambiente. Os espelhos não poderão ficar de fora, afinal, duplicam os espaços, refletem as luzes dos abajures e luminárias, garantindo estilo e elegância. Almofadas, papéis de parede, livros e quadros são muito bem-vindos, pois acrescentam conforto e aconchego à sala. Detalhes como as louças, toalhas e talheres na sala de jantar também irão garantir personalidade. Prezar por iluminação natural e não obstruir as janelas é uma escolha importante, afinal, garantem sol, ar fresco e salubridade ao ambiente, principalmente em ocasiões de festas e casa cheia. No entanto, iluminação cenográfica e pontos focais podem ser a chave para o sucesso da sala de estar, basta fazer uso de arandelas, spots e luminárias em pontos estratégicos da sala. Ambientes integrados são excelentes para aqueles que buscam aumentar as salas de jantar e estar, pois a ausência de paredes permite maior fluidez e circulação. Elementos vazados, cobogós e divisórias móveis funcionam super bem nesses casos. E para aqueles que não dispensam conforto, os tapetes, as cortinas e as persianas tornam a sala de estar convidativa e aconchegante.

REVESTIMENTOS Juliana Manarte

A saga do piso

DESIGN: BARBARA ALARCON / FOTOS: ANDRE MONTEIRO

“E

foi dada a largada! Compramos o apartamento e o projeto está aparentemente definido. É hora de começar a comprar os materiais. Depois de muitas conversas, resolvemos começar pela sala. Pensa numa pessoa que imagina sua sala chiquérrima, elegante... A principio, no projeto, foi especificado porcelanato para a sala e, para os quartos, vinílicos. Mas eu não me sentia plenamente satisfeita com a escolha para a sala. Faltava alguma coisa. Quando entrei em um estúdio especializado em vinílicos, enlouqueci! Finalmente me encontrei. O vinílico pode ficar em cima de porcelanato, não tem quebra-quebra e não precisa ser sempre em réguas e com estampa de madeira. Existem também vinílicos em formas quadradas, retangulares e em rolos, com muitas opções de cores e estampas. Eu me encantei pelos cimentícios, que são feitos em placas com tamanhos variados (tipo: 47.5 cm x 47.5 cm, 47.5 cm x 95 cm e 95 cm x 95 cm) que combinam entre si, permitindo as famosas paginações. Puro luxo.” Esse é um dos depoimentos rotineiros de pessoas que se surpreendem com a quantidade de opções “fora da caixinha”. Fiz uma seleção com 10 motivos para escolher os vinílicos. Confira: 01. Conforto acústico 02. Conforto térmico 03. Conforto ao pisar 04. Minimiza os dados causados por quedas 05. Baixa manutenção 06. Instalação rápida, sem sujeira 07. Fácil limpeza 08. Resistente à água 09. Durabilidade 10. Sustentável Pense você também fora da caixinha. Assinado: Loucas por vinílicos.

e-mail: contato@manolli.com.br

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iluminação Rodrigo Ruffo

ntegrar é palavra-chave quando se fala em decoração nos dias atuais. Com espaços cada vez mais compactos, é natural a adequação aos ambientes integrados. Quando o assunto é sala, a de jantar e a de estar são os primeiros cômodos a passarem por essa integração. Um projeto luminotécnico bem pensado também ajuda muito na decoração de salas integradas. Não há uma regra na escolha da luminária, mas vale ressaltar que uma decoração que segue uma linha mais moderna pede modelos que sigam esse formato, assim como para linhas mais clássicas. Uma sala de estar, por exemplo, pode ter várias cenas de iluminação: cena para receber amigos; cena para assistir televisão; cena romântica; entre muitas outras. O que não se pode deixar de levar em consideração é a funcionalidade da iluminação. Assim como o tamanho e modelo, a iluminação inadequada no ambiente e na mesa podem comprometer o projeto como um todo. Para uma boa iluminação na sala de estar é indispensável uma luz geral para o ambiente. Uma boa opção é a escolha de uma luminária com o alcance mais amplo. Para um clima mais acolhedor, a iluminação com gesso é ótima,

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usando sancas, arandelas ou spots embutidos no forro do gesso. Em geral, a iluminação da sala de jantar precisa ser aconchegante e visualmente agradável em sua

composição. O pendente sobre a mesa de jantar pode garantir o foco central nesse ambiente, além de ser tendência quando o assunto é uma decoração mais charmosa e moderna. Afinal, os pendentes podem ser encontrados em diversos estilos para todos os gostos. A forma irá depender do tipo de mesa. Para uma mesa retangular ou quadrada, podem ser utilizados pendentes nesse formato. A quantidade de luminárias também irá depender da mesa: se possui mais de seis lugares, o ideal é utilizar uma luminária mais extensa que acompanhe a extensão da mesa ou dois pendentes de proporção menor. Fique atento apenas em relação à medida, já que a altura mínima entre o tampo da mesa e a base inferior do lustre deve ser de aproximadamente 90 centímetros. Os lustres são os astros principais de uma sala de jantar. Além de servir como iluminação direta, causa aquele impacto elegante e sofisticado. O trilho com spots direcionáveis é uma opção para ambientes pequenos e compartilhados, pois, como já diz o nome, você mesmo pode direcionar para onde quiser: prático e funcional. E não se esqueça de que as lâmpadas devem ter temperatura de cor próxima à natural (perto dos 2.700 Kelvin). email: galeria58@galeria58.com.br

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Inspire-se nestas ideias iluminadas

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construção civil Juliana Barroso

conceito de “sustentabilidade” implica em um processo ou sistema que permita a permanência em um determinado prazo. Esta característica se tornou um princípio no qual o ser humano interage com o mundo, preservando o meio ambiente utilizando recursos naturais para a satisfação de necessidades sem comprometer as necessidades de gerações futuras. O conceito de sustentabilidade é complexo, pois atende a um conjunto de variáveis interdependentes, mas podemos dizer que deve integrar as questões sociais, energéticas, econômicas e ambientais. O desenvolvimento dos conceitos de sustentabilidade começou na década de 90. À época, ocorreu a Conferência das Nações Unidas sobre Meio Ambiente e Desenvolvimento: Rio-92. Neste período o conceito de sustentabilidade foi alargado e passou a ser avaliado de forma holística, incluindo temas como energia, água, extração de matéria-prima, resíduos sólidos e líquidos, poluição atmosférica, saúde e segurança, fauna, flora, etc. Em 1998 nasceu nos EUA o sistema de certificação ambiental de edifícios que viria a ser o sistema de maior reconhecimento e de maior aplicação a nível mundial: Sistema

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LEED. Desenvolvido pelo United States Green Building Council, o Leadership In Energy and Environmental Design (LEED) trouxe uma novidade à questão da certificação ambiental de edifícios: pré-requisitos nas áreas de impacto ambiental. O objetivo era fazer com que o edifício possuísse um desempenho mínimo e equilibrado nas várias áreas de impacto ambiental. Construção sustentável é um conceito que denomina um conjunto de medidas adotadas durante todas as etapas da obra que visam a sustentabilidade da edificação. Através da adoção dessas medidas é possível minimizar os impactos negativos sobre o meio ambiente, além de promover a economia dos recursos naturais e a melhoria na qualidade de vida dos seus ocupantes. Uma obra sustentável leva em consideração o ciclo de vida do empreendimento e dos materiais que serão usados, passando por cuidados com a geração de resíduos e minimização do uso de matérias-primas com reaproveitamento de materiais durante a execução até o tempo de vida útil da obra e a sustentabilidade da sua manutenção. O ciclo de vida de uma edificação inicia-se na fase de planejamento, quando são realizados os estudos de viabilidade, elaboração de

projetos e especificações. Desde esta fase, as práticas sustentáveis já devem ser implementadas. Inicia-se com a escolha do local da construção, deve levar em consideração o entorno e dinâmica da região onde o mesmo será inserido. A fase de implantação do edifício se dá quando se coloca em prática aquilo que foi planejado, inclusive as práticas sustentáveis, tais como aquelas que visam a redução do desperdício de materiais e economia de energia. Além do racionamento de matéria-prima tendo em vista a melhoria no meio ambiente. A fase de uso e manutenção é a mais longa da vida útil do edifício, quando o mesmo se torna sustentável ou não, dependendo de como ele foi concebido, implantado e gerido. Nesta fase algumas mudanças podem ser realizadas, de tal maneira que, mesmo que um edifício não tenha sido planejado e implantado dentro da concepção de construção sustentável, ele poderá assimilar, a partir de reformas, diversas práticas sustentáveis. Também é importante ressaltar que a sustentabilidade gera economia financeira significativa para o condomínio utilizando o reuso de águas pluviais para fins não potáveis e kits de conversão da energia eletromagnética em energia elétrica. email: juliana@engeplus.com

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CONSTRUÇÕES SUSTENTÁVEIS

Sem juridiquês João Freitas

para terceiros e que o valor que vocês recebem, pelo aluguel, seja revertido e comprovado que se trata de sua única fonte de renda.

O bem de família

com imenso prazer que inicio a coluna “Sem juridiquês”, cujo objetivo é falar sobre direito e tirar dúvidas jurídicas de forma simples e didática. A missão da coluna é trazer leveza e entendimento sobre questões jurídicas e corriqueiras, sem a linguagem e o formalismo, tão característicos do Direito. Assim, convido você, caro leitor a acompanhar-me nessa tarefa. Sou proprietário de um único imóvel o qual resido. Fui fiador de minha sobrinha. Após 12 meses de locação ela não conseguiu pagar mais o aluguel. Os donos do imóvel ingressaram com uma ação de execução cobrando os aluguéis em atraso e consequentemente, em função do não pagamento do processo, ocorreu a penhora do meu imóvel, dado em garantia lá no início do contrato de locação. Por se tratar de meu único imóvel, estou protegido pela Lei e não perderei o apartamento? Você, fiador, não está protegido pela Lei. A referida Lei 8009/90, em seu artigo 3º, diz que, em alguns casos, o único bem de família não estará protegido, ou seja, seu bem será penhorado ainda que seja único. A dívida de aluguéis quando somos fiadores é passiva de penhora e perda do único imóvel, seu

bem de família. Neste caso, você não poderá se defender alegando a impenhorabilidade do seu apartamento e, assim, a melhor saída é um acordo para a quitação da dívida.

Soube que existe uma Lei que não permite que nossos bens móveis de casa, por exemplo, fogão, geladeira, sofá, cama etc. não podem ser penhorados. É verdade? Sim. A execução não pode atingir os bens que guarnecem a sua residência, desde que não tenham elevado valor ou ultrapassem a necessidade comum de um padrão de vida médio. Segue listagem de bens que não podem ser penhorados: - Os bens inalienáveis e os declarados, por ato voluntário, não sujeitos à execução; - Os móveis que guarnecem a residência; - Os vestuários, bem como os pertencentes de uso pessoal; - Os salários no âmbito geral; - As máquinas, as ferramentas e instrumentos de trabalho; - Seguro de vida; - Materiais necessários para o andamento da obra; - A pequena propriedade rural, desde que trabalhada pela família; - A quantia depositada em poupança até o limite de 40 salários mínimos.

Tenho alguns imóveis e, conversando com um advogado, foi sugerido que comparecesse num cartório e destina-se, pelo menos, um imóvel como bem de família, para que ficasse protegido contra eventuais dívidas. Isso é possível? Sim. Temos dois tipos de constituição de bem de família. O primeiro é chamado de legal, ou seja, não temos qualquer exigência para que sua residência seja protegida pela impenhorabilidade, sendo necessário apenas que seja comprovado que neste imóvel você reside. O segundo tipo é o voluntário, neste caso você deverá comparecer num cartório e por meio de uma escritura ou testamento, proteger um de seus imóveis contra possíveis dívidas, todavia o valor do imóvel não poderá ultrapassar um terço do patrimônio líquido existente no momento da afetação.

Conclusão: Precisamos ficar atentos que nem todos os nossos bens são impenhoráveis (quando um bem está impossibilitado de ser penhorado em caso de dívidas). Na Lei existem várias exceções, sendo a maioria delas citadas pelos nossos leitores. Assim, em caso de dúvidas sobre o assunto, é sempre bom procurar um profissional que tenha boas sugestões e soluções.

Minha irmã e eu somos proprietários de um imóvel que está alugado. Ele poderá ser penhorado por causa de nossas dívidas? Para ele não ser penhorado precisamos que ele seja o único imóvel em nome de vocês dois, além de estar alugado

* João Freitas é advogado, sócio fundador da Freitas e Lopes Advogados Associados. É pós-graduado em Direito Processual Civil pela Universidade Católica de Santos, especialista em Direito Empresarial pela Escola Superior de Advocacia.

email: joaocarlos@freitaselopes.com.br

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empreendedorismo

De vendedor ambulante a empreendedor A trajetória de João Carlos, proprietário do guia comercial Negócios & Cia Litoral

uperação e esperança talvez sejam as melho- Segundo ele, não só em relação ao formato da revista, res palavras para definir o empreendedor João como também na questão de sua credibilidade perante Carlos Freire de Lima. Hoje, ele é proprietá- os amigos anunciantes. “Hoje, tenho uma condição de rio do guia comercial Negócios & Cia Lito- vida melhor por causa da dedicação e das atitudes”. ral, mas há cerca de dez anos vivia Para aqueles que passam por uma situação bem diferente. dificuldades e esperam dar uma À época, João vendia sanduí“virada de mesa” na vida, ele dá a ches na rua para poder se sustendica. “Digo às pessoas que passam tar. Saía de casa às 8 horas e só necessidade para que não desistam retornava após vender todos os dos seus sonhos, seja ele qual for. sanduíches. Acredite, trace uma meta e vá em Certo dia, teve a ideia de criar frente”. Para ele, persistência e foco um guia informativo de lojas e sersão essenciais. viços. Ele conta que, no começo, Segundo João Carlos, falta visão executava o serviço de divulgação e investimento por parte de alguns das empresas através de uma folha comerciantes da região. “Há cosulfite dobrada, onde colocava os merciantes que não enxergam que anúncios de 4 cm por 6 cm. é preciso fazer propaganda. Propaeducação infantil O empreendedor afirma que no ganda não é custo, é investimento C 2 0 ensino fundamental I 3 início Afoi difícil, pois muitos lhe no fortalecimento e na lucratividaD B 1 4 ensino fundamental II diziam E“não”. Mas, com o tempo, de da empresa”. as pessoas começaram a acreditar em seu projeto e João ainda fez questão de mandar um recado para os ele conseguiu publicar a primeira edição de seu guia leitores da Revista Mais Santos. “Eu digo a você, leitor, Cursos Extras: Judô, Ballet e Jazz comercial. independentemente do que você faça, faça com amor! Com dez anos no mercado de venda de anúncios, Não leve isso como um fardo pesado, mas, sim, com aleJoão Carlos conta que sua vida mudouwww.skinlinejunior.com.br para melhor. gria, comprometimento e acreditando que já deu certo”. Av. Bernardino de Campos, 100 - Vila Belmiro - Santos | (13) 3252- 4095

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Por Lucas Leite

ESTILO DE VIDA Renata Queiroga

Eu escolhi viver com amor, por amor e para amar!

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alo do amor em tudo o que fazemos, mas principalmente do amor romântico, aquele que te aquece, que te enche de felicidade, que te acrescenta e que te cuida. Amor é cuidado. Quem não quer ser cuidado? Eu quero, e muito! Acredito tanto no amor que fico triste quando vejo pessoas desacreditadas. Até concordo que, com esse mundo tão doidão e doente, com pessoas superficiais, descartando tudo e todos, podemos até desconfiar, mas, eu não! Eu acredito no amor entre duas pessoas, sim. Acredito em querer somente aquela pessoa e vivenciar esse amor intensamente enquanto ele vive em você! Amor que te basta. Ultimamente pulam aos meus olhos histórias, depoimentos e muitas conversas com amigas sobre o amor, sobre amar e vivenciar a viagem mais linda da vida: a conexão de duas vidas, de dois amores, o encontro ou reencontro de almas. Sou muito corajosa, sim, por não ter medo nenhum de amar e amar novamente, de novo e de novo! Acredito em ciclos, em viver alguns amores em uma vida só e entendo que cada amor vem para ensinar algo para nossa evolução. É linda essa troca, né? É delicioso entender que ciclos se encerram para começar outros cheios de amor também, aprendendo e evoluindo como seres humanos. Entre esses ciclos, podemos ter ótimas experiências com nosso “Eros”, que também não deixam de ser construtivas. Mas não é o destino final. Portanto, curta essa viagem até encontrar seu destino final. Amar, apesar de... Aliás, amo amar e sou feliz assim: corajosa! E você? Como anda sua coragem?

e-mail: renataabussafiqueiroga@gmail.com

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Bem-Estar Caroline Teixeira

cidade de Santos sempre foi famosa pela qualidade de vida que proporciona aos seus habitantes, com infraestrutura para os transportes público e privado, hospitais e escolas, além de todos os outros serviços prestados para os moradores. Um dos principais pontos turísticos da cidade é o nosso jardim, que se estende por toda a orla da praia, trazendo ar fresco, beleza, diversão, tranquilidade e saúde. Não é à toa que um dos esportes mais praticados na orla é a corrida. Porém, devemos tomar alguns cuidados e precauções para a prática segura. Para falar um pouco sobre isso, entrevistei o professor José Luiz Portolez, coordenador da Faculdade de Fisioterapia da Universidade Santa Cecília (UNISANTA). Ele possui mestrado e especialização na área de Fisioterapia Esportiva e Ortopédica. Quem corre precisa fazer alongamento e aquecimento? Em que momento e por quê? Isso é um assunto bastante controverso. Do nosso ponto de vista, sim, recomendamos o trabalho de alongamento antes e depois da atividade física. Preferencialmente o alongamento dinâmico (com leves movimentos) antes de iniciar a atividade e o alongamento suave após a atividade. Desta forma, estaremos preparando o corpo para realizar a atividade e, após, estaremos ajudando o organismo a ser recuperar mais rapidamente. Sentir dor ao correr pode ser preocupante? A preocupação existe e há necessidade de se buscar ajuda para saber de onde vem essa dor, afinal, ela é um indicativo de que existe alguma coisa errada que precisa ser corrigida. O grande problema é quando negligenciamos a dor e a lesão vai aumentando, chegando a uma situação em que o

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indivíduo não consegue mais praticar a atividade física. Muitas vezes há, sim, a necessidade de parar temporariamente a atividade para realizar o tratamento adequado do problema para depois retornar. Quais cuidados ajudam na recuperação pós-treino? Sempre orientamos que o individuo faça uma recuperação o mais ativa possível. Desacelere o ritmo de corrida aos poucos e faça um trabalho de alongamento suave e relaxamento ao final da corrida ou treino. O uso de gelo após a atividade pode ser recomendado para diminuir a necessidade de oxigênio pelos tecidos, diminuindo assim o risco de possível lesão. O uso de suplementos que aceleram a recuperação também pode ser indicado, mas precisa ser prescrito por um especialista na área. De que forma a fisioterapia pode atuar no tratamento de lesões? A fisioterapia atua tanto na parte de montagem de programas de tratamento, quando a lesão já está instalada, como na parte de prevenção e orientação, com avaliações periódicas e correções necessárias para o atleta. Esses trabalhos podem ser feitos em clínicas ou diretamente com o atleta em ambiente de treino. Quem tem hérnia de disco pode correr? A resposta é sim e não. Vai depender muito da condição clínica e da capacidade física da pessoa. Alguns cuidados, como utilizar um tênis adequado e ter um bom preparo muscular, são fundamentais. O indivíduo precisa estar sem dor e equilibrado do ponto de vista muscular. A região lombar sofre muito com o impacto da corrida e, se a hérnia for lombar, o cuidado deverá ser muito maior. e-mail: carolteixeira@unisanta.br

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CORRIDA: CUIDADOS PARA UMA PRÁTICA SEGURA

#revistamaissantos Minha foto na Mais Santos Selecionamos dez fotos marcadas com a #revistamaissantos. Cada uma mostra uma beleza diferente da cidade de Santos, pelo ângulo dos próprios leitores da revista. Quer ver sua foto aqui também? Então marque com a hashtag no Instagram e torça para sua foto ser escolhida!

@alexcastro89

@mundoemoutromundo

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@gibapaivamagalhaes

@nicoleingrid.s

@mluziapaiva

@viniciosaraujo

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nação santista Paulo Alberto

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sociais e esportivos dentro da agremiação. Não tenho duvida nenhuma que a sua falta está sendo extremamente sentida por todos os funcionários e amigos. Particularmente, sentirei muito a sua ausência também nos jogos da Vila Belmiro, onde a nossa cabine de transmissão tinha uma visão das duas cadeiras cativas, onde ele e seu filho estavam em todas as partidas. Com respeito a todos os presidentes que passaram pelo clube, o eterno guerreiro dos Portuários será insubstituível. Léo, o clube da família santista te agradece por tudo que você fez e tenha a certeza de que o sonho que você lutava ainda não terminou. Em nome de toda diretoria dos Portuários, muito obrigado. Deus conduz.

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UM GUERREIRO QUE TEVE O SEU SONHO INTERROMPIDO

lô, alô, Nação Santista! Não há distância que nos separe, tradição é tradição, os bons tempos estão de volta. Meus amigos santistas, quero fazer uma justa homenagem a um verdadeiro guerreiro e sonhador, um santista fanático e amante da Associação Atlética dos Portuários de Santos, o eterno Presidente Leonardo Berringer Martins Costa, que faleceu no dia 3 de agosto desse ano, vitima de um infarto fulminante. Ele tinha 44 anos e deixou esposa, dois filhos menores de idade e seus pais. Léo, como era carinhosamente chamado pelos amigos e associados, foi o primeiro presidente do clube nos seus 92 anos de existência. Foi um guerreiro que pegou o clube completamente destruído e sem credibilidade e, no seu primeiro mandato, deixou o clube numa situação que lembrava os velhos tempos dos Portuários. Foi um eterno sonhador na expectativa de construir uma Arena para no mínimo 30 mil pessoas em parceria com o Santos FC, porém, o seu grande projeto foi interrompido pela mudança do presidente do time da Vila Belmiro. A luta junto à União pelo terreno do clube foi uma constante em sua trajetória e várias ações judiciais que foram deixadas de gestões passadas também foram os principais adversários que ele e a diretoria enfrentaram ao longo dessa sua gestão. Ele estava no primeiro ano de uma nova gestão com muitos projetos e planejamento para que a nossa cidade e toda região pudesse interagir com vários eventos

e-mail: pauloalberto@radaresportivo.com.br

futebol

101 anos de um amor sem divisão A Portuguesa Santista segue se planejando para disputar o Campeonato Paulista da Série A-2

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Por Lucas Leite

sse ano, a Associação Atlética Portuguesa, mais conhecida como Portuguesa Santista, completou 101 anos de fundação. A equipe tem muitos motivos para comemorar, afinal, segue se planejando para disputar o Campeonato Paulista da Série A-2, depois de ter sido vice-campeã da A-3 em 2018. Dez anos depois da última participação na Série A-2 do Paulistão, a Briosa está de volta e com grandes ambições. O presidente Emerson Coelho, em entrevista concedida à Revista Mais Santos, revelou que o plano inicial é de repetir os feitos da Série A-3, com pé no chão, calma e sabedoria. “Nós, para garantirmos essa continuidade, renovamos com a comissão técnica. Estamos montando o time com alguns jogadores que já estavam sob contrato. Estamos contratando novos jogadores para montar um time bem coeso”, afirma. De acordo com o mandatário rubro-verde, a meta

é conseguir o acesso para a elite do Campeonato Paulista em 2020, competição que disputou pela última vez em 2006. O sucesso na Série A-2 é creditado por Emerson à comissão técnica e ao departamento de futebol. “Está na mão do Sérgio, de novo, do Lucas Madalosso, auxiliar técnico, do Cassiano Carduz e do Thiago Baraçal, gerentes de futebol, e a ideia é repetir a dose em uma série acima”. O presidente, porém, reforça a necessidade de contratações da equipe. “A gente sabe que aquele time talvez não alcançasse os objetivos para a A-2, então a gente vai reforçar. A ideia é essa: reforçar o que a gente tinha e seguir.” Para finalizar, Emerson falou sobre o processo de reestruturação pelo qual o clube vem passando. “Estamos inaugurando um centro de treinamento, onde o clube vai treinar, e vamos procurar buscar excelência dentro da preparação”.

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turismo Cinco praias no Litoral Norte de tirar o fôlego ara quem vai viajar e ama curtir uma praia, separamos cinco destinos no litoral norte que merecem a sua visita – desde praias mais calmas e paradisíacas, até aquelas mais badaladas. Que tal curtir um final de semana ou feriado em um desses belos cartões-postais?

São Lourenço, Bertioga Praia mais procurada de Bertioga, São Lourenço tem 4,5 km de extensão e é bastante urbanizada. A água é limpa e o mar calmo, indicado para famílias. A região dispõe de grande estrutura, contando com shopping, bares e restaurantes.

Praia do Cedro, Ubatuba Uma das praias mais lindas da cidade do litoral norte de São Paulo se mantém preservada (e vazia) por causa da dificuldade de acesso. É preciso encarar 40 minutos de trilha a partir da Praia Grande do Bonete, ou a partir do canto direito da praia da Fortaleza. O mar, de tons de azul esverdeado, é calmo e forma várias piscinas naturais. E ainda tem ótimas lajes submersas, perfeitas para a prática do mergulho. Castelhanos, Ilhabela Essa praia é a estrela de Ilhabela: tem longa faixa de areia, com quase 2 km de extensão, e mar de águas claras, bom para surfar. Chegar lá não é tão fácil assim, pois é preciso atravessar uma estrada de 22 km com trechos de terra, que corta o Parque Estadual da ilha. É recomendável ir com veículos com tração nas quatro rodas. Também é possível ir de barco.

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Por Verônica Gonzalez

Bonete, Ilhabela Localizada em Ilhabela, Bonete foi considerada uma das dez praias mais lindas do Brasil. São 800 metros de orla, com um rio ao lado esquerdo e ondas boas para surfe. O acesso não é tão fácil. Quem vai caminhando enfrenta 12 km de trilha. A recompensa, além da praia paradisíaca, são os refrescantes banhos na cachoeira da Laje. Aqui, vale a dica de usar repelente. Para quem gosta de acampar, a enseada oferece ainda campings com toda a infraestrutura necessária.

Maresias, São Sebastião A praia mais badalada de São Sebastião possui 5 km de extensão, tem areias brancas e mar claro e agitado. No percurso pode-se avistar o arquipélago de Alcatrazes, um procurado ponto de mergulho. Reúne surfistas e jovens de um lado, e famílias do outro. A noite em Maresias costuma ser agitada por diversas casas noturnas, e a estrutura da praia também é bastante equipada, com bares, restaurantes e um shopping.

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Nossos agradecimentos

Especialistas em casamentos

festa de lançamento da edição n° 16 da Revista Mais Santos, realizada no dia 4 de outubro, reuniu 200 convidados, que vieram de diferentes cidades da Baixada Santista para prestigiar o evento que aconteceu no Espaço Plataforma, que fica na Ilha Porchat, em São Vicente. Quatro especialistas em casamentos ilustraram a capa da edição: Selene Oliveira, da empresa I Do Eventos; Cassio Marques e Janaina Cardoso, do restaurante Nattus Sky Lounge; e Thiago Ribeiro, da Caribe

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Som, Luz e Imagem. A trilha sonora ficou por conta da Banda Feel Good, que animou os convidados. A decoração, feita pelo ateliê Luiza Doria com mobiliário da Bellagio, impressionou a todos pela delicadeza nos detalhes. E o buffet Nattus, comandado pela chef Janaina Cardoso, se superou mais uma vez, com um cardápio impecável. A noite foi regada a drinks, preparados pela Triton Class Bartender, e docinhos, feitos com capricho pelas empresas Com amor – Carrinhos Gourmet, La Brigode-

ria e Celebrar Bem Casados. A edição contou ainda com um desfile de moda, com vestidos da loja Santos Maison. A produção ficou por conta de Ronaldo Rotschelli e a maquiagem e o cabelo ficaram a cargo do conceituado salão Cosmopolitan Hair Dresser, sob responsabilidade dos profissionais Marcelo Battaglia e David Santos. As modelos Paula Phillips, Bruna Carvalho e Milena Vieira, selecionadas para participar, são representantes do concurso Garota e Garoto Mais Santos.

SOCIAL

Liberado Junior | Fotos: Silvia Barreto | e-mail: liberadojunior@liberadojunior.com.br

festa da revista

Profissionais de destaque com os diretores da Revista Mais Santos, Liberado Junior e Sérgio Liberado

O melhor da cultura árabe no Centro Português

Maria de Fátima Alves e o presidente do Centro Português, José Duarte, recepcionaram todos os convidados

A amiga Celeste Mendes muito bem acompanhada pelo casal Ana e Mário Vasquez

Luiza Gomes Padeiro e Lizia Horta sempre muito chiques

Celebrando idade nova

Muita sintonia entre o aniversariante José Rodrigues Liberado e a esposa Eufemia Liberado

Família e amigos reunidos para cantar os parabéns!

Lançamento

Lorena Prado, Doris Casabona e Magda Sá em dia de lançamento mega badalado na Azevedo Sodré

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Festa de Halloween da Casa Branca Idiomas

trabalho Científico

Anna Silva com as sócias Helena Macedo, Carmen Altman e Kathleen Baida

Priscilla Freitas e Alexandre Catena, colunistas da revista, apresentaram trabalho sobre Depressão e Suicidio

Vitória e Cecília Bento, que integra a diretoria da escola, com Cida Moncorvo

Feijoada solidária em prol da Casa da Criança

Roberto e Isa Maria Rocha Barroso, que representam uma das famílias mais atuantes em ações promovidas pelo Rotary

Elenita Gonzaga Mello Blanco, Regina Chirico e Euriluce Guedes

A presidente do MAF, Sandra Fernandes, e Christiane Oliveiros

confraria dos 25 amigos

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Cultura e benemerência para Acausa

Roberto Barroso Filho e Eliane Barroso

O prefeito de São Vicente, Pedro Gouveia, com sua esposa Andréa Lúcia

Édison Monteiro, diretor da Unip em Santos, com a esposa Leila Maphuz

Nova redação da Mais Santos

Carolyne Zeidan, da Paletá Decora, Vynicius Nascimento e Franz Rocha, que assina o projeto do novo design da redação

Danilo Tenente e Marcela Gaeta com os irmãos Alexandre e Celiana Ribas

A jornalista e agora deputada federal Rosana Valle fez questão de prestigiar o evento

Aniversário de Carol Teixeira em grande estilo

André Perrella e Carol Teixeira, lindo casal

Família unida com Renata, Silvia Teixeira, seu esposo Antonio Salles e o filho Marcos

Marcelinho, Carol, Valéria e Marcelo Teixeira

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SOCIAL

Durval Capp para a revista Mais Santos

Mayra de Barros Fregonesi e Meton Maia de Moraes uniram-se em matrimônio no Hotel Txai Resort em Itacaré, na Bahia, numa cerimônia ao ar livre

Walkyria Sanches Capp em magnífico traje azul tifany amou o clima bucólico idealizado no Hotel Txai em Itacaré

O designer de interiores Franz Rocha caprichou na decoração do novo visual das dependências da Revista Mais Santos

Na Associação dos Médicos em comemoração ao Dia do Médico o encontro das expresidentes: Sara Bittante Albino e Lourdes Teixeira Henriques ladeando a atual presidente Ana Beatriz Soares

Os empresários chefes Janaina Cardoso dos Santos e Cassio Marques com a empresária e organizadora de eventos Selene Oliveira, capas da revista Mais Santos, durante a festa de lançamento no Espaço Plataforma

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O casal santista Neusa e Ariovaldo Rodrigues inebriados com a cerimônia episcopal

A paulistana Ivonete Ribeiro de Barros, mãe da noiva, estava lindíssima

O hair stylist Adry Santos foi destaque na Beauty Fair na final da Taça Soho 2018. Na foto, os parceiros Silvera Coiffeur e Viviane Matto - make up e loja Arcobaleno com vestido

e-mail: durcapp@gmail.com

SOCIAL

Elza Rodrigues para a revista Mais Santos

Comemoração pelos 50 anos

nimed recebe homenagem em comemoração aos 50 anos na Câmara Municipal de Santos, com iniciativa do vereador Chico Nogueira. A instituição, que é considerada uma das maiores experiências de cooperativismo do mundo, hoje conta com mais de 190 mil beneficiários.

Claudino Guerra com sua esposa

O Presidente da Unimed, Claudino Guerra Zenaide, recebendo a homenagem do vereador Chico Nogueira

Os médicos Walter Makoto, Carlos Carvalho e o Secretário de Saúde de Santos, Fábio Ferraz

Maurício Matsubara apresentando o temaki com massa de pastel. A novidade vem fazendo sucesso no restaurante Yoi Nami, recém-inaugurado

Angelo Silva, radiante, na inauguração de seu espaço, na Shape

Chico Nogueira e Adriana Nogueira

As diretoras da ASFAR posando para foto no dia da feijoada em prol da Instituição

e-mail: elsarodrigues17@gmail.com

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em foco

No dia 17 de novembro, Caio Cesar comemorou mais um ano de vida ao lado de amigos e familiares no lounge do Restaurante Nattus Sky Lounge. Regad a espumante, a festa foi animadíssima para abrir mais um ciclo na vida de Caio. Parabéns!

O lindo casal Lucília Baracho e Leandro Gotti marcam presença em evento no Restaurante Nattus Sky Lounge

Depois de uma visita romântica na Holanda, Silvia aproveita uma tarde no terraço Lounge do restaurante para contar as novidades

Andrea Silva Santos e Carolinne Issa em evento de sucesso “Ciclo de Palestras da empresa Silva Santos”

Ilha Gastronômica do Buffet Nattus no comando da competente Chef Janaina Cardoso

Os amigos Henrique Ribeiro, Silvia Daniela e Karina Luis reunidos em recente evento de lançamento da edição de casamento da revista Mais Santos, que contou com o grupo Nattusfood na capa

Andrea Amaral em close no lounge do restaurante

Mariah Ratto, Claudia Marques e Ronaldo Guedes em tarde ensolarada após almoço de frutos do mar que acontece todas as sextas-feiras no restaurante Nattus Sky Lounge

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O lindo casal Glaucia Naomi e Luis Henrique em noite de comemoração no restaurante Nattus Sky Lounge. Felicidades ao casal!

Tecnologia AndrĂŠ Luiz Torresi

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