Mareterra nº 6 by mar e terra

Sumario 1.- Sumario. 2.-+QI. 3.-Protección y limpieza energética con flores de bach y más. 4.-Ayurveda original. 5-Soluciones para la infertilidad. 6.-La esencia del reiki. 7.-Terapia gestalt. 8.-Masaje metamórfico. 9/10.-Cuando cambias tus creencias limitadoras de tu subconsciente cambias tu vida. 11.-Las algas. 12.-Coaching. 13/14.-Ejercicios de estiramiento. 15.-"Lomi lomi" 16.-Quiromasaje. 17.-Bio maca colibrí. 18.-Animación Sociocultural ASC. 19.-Las constelaciones familiares. 20.-El sol fuente de vida. 21.-Tarot evolutivo. 22.-Kundalini yoga. 23.-¿Existen alternativas a la pastelería convencional?. 24.-Primeras jornadas a nivel provincial de naturopatia y terapias naturales. 25.-Nuestros miedos. 26.-Biomagnetismo y bioenergia. Mar e Terra número 6 Revista gratuita bimensual (15 de Julio-15 de Septiembre) Mar e Terra no se hace responsable de la opiniones de colaboradores que participan en la revista.

tral, nos protege y elimina miedos al más allá, lo indefinido y lo que no se puede ver. Centaury: para cuando nos sentimos “chupados”, que se nos ha quitado la energía, fortalece nuestra aura. Star of Betlehem: es un sellador del aura, repara y cierra los agujeros que pueda tener nuestro cuerpo energético, desbloquea y libera posibles shocks o traumas del pasado. Otras formas de Protección Energética que podemos aplicar diariamente provienen de la Metafísica: - La Llama Violeta: Invocar y visualizar una Llama de color Violeta alrededor de nuestro cuerpo, quemando y transmutando toda negatividad. - Círculo electrónico: Invocar un círculo electrónico dorado alrededor de nuestra aura. - Invocar al Arcángel Miguel: Es el Arcángel de Protección, podemos invocarlo a él o a sus huestes (ángeles a su servicio) para que nos protejan en cualquier situación: en el coche, casa, trabajo, a nuestros seres queridos, etc.

De qué nos tenemos que proteger y limpiar Además de nuestro cuerpo físico tenemos un cuerpo energético como ya muchos científicos empiezan a reconocer en forma ovalada alrededor de nuestro cuerpo físico. Está formado por muchas capas de distintos colores y formas. Este cuerpo energético o Aura recoge las emociones y sensaciones del cuerpo emocional y va cambiando de colores según nuestro estado anímico y pensamientos. El Aura es el reflejo del ser. En ella se pueden ver reflejadas nuestra alegría o tristeza, nuestra angustia, depresión, soledad, amor, odio, etc. Nuestro Cuerpo Energético acumula energías negativas provocadas por nosotros mismos con nuestras emociones y pensamientos negativos que nos cargan, pesan y desestabilizan, y también podemos acumular energía negativa del exterior, del ambiente como radiaciones, electricidad electromagnética, etc., energías que otras personas pueden proyectar sobre nosotros en forma de celos, envidia, malas vibraciones, etc. Y también hay “seres” que se nos pueden pegar y vivir de nuestra energía, con lo que nos sentiremos cansados, irritables, con insomnio, pesadillas, malestar, ansiedad y pánico.

Limpieza Energética

Todos sabemos cómo limpiar nuestro cuerpo físico y lo hacemos a diario. Sin embargo, nuestro cuerpo energético como no lo vemos no tenemos la práctica de limpiarlo. Podemos hacerlo con: - Flores de Bach: Crab Apple, es un limpiador y purificador energético. Lo podemos utilizar tanto en un baño como tomarlo en gotas. - Baño o Ducha con Sal Marina Gruesa Natural: Es aconsejable que al menos una vez por semana tomar un baño y añadir al agua sales que nos limpien y refuercen nuestro cuerpo energético. Aunque ahora con el calor no apetece darse un baño, nos podemos dar una ducha con sal añadiendo 2 ó 3 cucharadas en un bol con agua e ir echándotelo por encima de todo el cuerpo al final de la ducha y aclararte con agua. Mientras te enjuagas puedes visualizar como una Luz Blanca acaba de arrastrar toda la suciedad y negatividad del cuerpo energético y visualiza como se transforma en un color más oscuro que se va por el agujero del desagüe de la bañera. - Vinagre: El vinagre también limpia y arrastra la negatividad de nuestro cuerpo energético. En la ducha echarlo por todo el cuerpo con un bol y aclarar con agua.

Protección Energética

La mejor protección energética es tener un Cuerpo Energético sano y fuerte y sentirnos bien con nosotros mismos. Una de las Terapias más efectivas son las Flores de Bach, que actúan equilibrando las emociones en desequilibrio y devolviéndonos la paz y la felicidad. Aunque habría que estudiar cada caso por separado para ver que emociones nos afectan, hay algunas flores que nos pueden ayudar a protegernos: - Flores de Bach: Walnut, nos protege de energías e influencias negativas. Aspen: es un protector as-

Sonia Sanchis Tasa, Naturópata, Terapéuta Floral, EFT, Masaje Atlante, Magnified Healing, Reiki, Hipnosis y Regresiones. MÓN NATURA, Productes i Terápies Naturals

Ayurveda Original,

Influencias Planetarias Y El Concepto De Desequilibrio Original En la astrología Védica se clasifica a los planetas según sus influencias (grahas) en dos grupos, benéficos y maléficos

artículos anteriores mencioné como el Ayurveda actúa de forma conjunta con la astrología Védica.

bres que se le asignen a cualquier enfermedad no son otra cosa que las permutaciones de estos tres pares de opuestos.

En el Capitulo XXVI del Charaka Samhit (Uno de los tres libros clásicos del Ayurveda), el maestro Charaka cuenta la historia de un encuentro de varios sabios en el que discuten “el valor del sabor como poder curativo”, en medio de la reunión irrumpe un sabio llamado Varyovida que sugiere con poderosos argumentos que solo hay seis sabores aunque lo importante son sus atributos, estos son pares de opuestos. Pesado/Liviano; Frío /Caliente; Húmedo o Aceitoso/Seco. Otro sabio llamado Sakunteya aseguró que solo hay dos sabores: Nutritivos y desvitalizadores. Ambas teorías son aceptadas por el sistema ancestral Ayurvédico.

Es importante saber que el practicante del Ayurveda original no se interesa por ponerle un nombre a la enfermedad sino en identificar cual de los tres pares de opuestos se encuentra dominante y cual es deficiente. De los planetas benéficos surgen tres enfermedades anabólicas, Júpiter genera el atributo Pesado, Venus el Aceitoso y La Luna el Frío. De los planetas maléficos surgen tres enfermedades Catabólicas: Marte genera el atributo Liviano, Saturno el Seco y El Sol Caliente. Un tercer sabio llamado Maudgalya agregó que existe un tercer grupo que contiene una mezcla de ambos conjuntos regidos por Mercurio influyendo en estados Catabólicos y Anabólicos. Este conocimiento ayuda a reconocer mucho más fácil como discernir entre racional y subjetivo (Ayurveda y Astrología Védica). Además, se diagnostica cual de los siete atributos se encuentra predominantemente en desequilibrio, por lo que el tratamiento resultante será el más efectivo, contribuyendo a unificar el Tao y el Dharma que erróneamente han sido considerados como diferentes.

La influencia planetaria ya era bien conocida, cuya base para comprender la interconexión del micro con el macro cosmos es la Matemáticas Védica . En la astrología Védica se clasifica a los planetas según sus influencias (grahas) en dos grupos, benéficos y maléficos (ambos términos se refieren respectivamente a las influencias que “nutren y sostienen también llamadas anabólicas, opuestas a las que “desvitalizan” aunque purifican el organismo conocidas como Catabólicas. Los planetas benéficos son Júpiter, Venus y la Luna y los maléficos son el Sol, Marte y Saturno. De esta comprensión los sabios demostraron que de la influencia de aspectos planetarios adversos pueden surgir seis desordenes que conforman los tres pares de opuestos principales. Los nom-

En el siguiente número de esta revista desarrollaré la interconexión que existe entre la Astrología Védica, alopatía (ley de los opuestos) y homeopatía, (ley de los similares) Chaitanya Sawrup das ACBSP Especialista en Medicina Ayurvedica y Jyotish Médico

Soluciones para la infertilidad D

esde hace más de ocho años, esa es mi gran tarea, encontrar soluciones para la infertilidad. Ayudar a parejas a conseguir su sueño, da igual el modo, la técnica, lo importante es, que la pareja que entre por la puerta de la consulta sean felices y consigan ser padres. Estas soluciones para la infertilidad deben tomarse desde todos los puntos de vista, sin excluir ninguno. No nos dejemos llevar por el pesimismo, hay muchas y muy variadas soluciones para tratarlo. Las más conocidas hoy en día son las técnicas de reproducción asistida, pero no son las únicas. Como vengo hablando en anteriores artículos, hay muchas otras, como las terapias de psicología y terapias naturales.

La fertilidad no debe tratarse de forma aislada, sino con un conjunto de factores, por ejemplo, si el hombre tiene problemas de colesterol afectará a sus espermatozoides, por tanto, lo primero a tratar sería el problema de hipercolesterolemia, para mejorar su salud y su sistema reproductor. Entiendo que vivimos unos tiempos en que lo que ansiamos, lo queremos cuanto antes. Pero la salud no sabe de tiempos ni de prisas… Por eso, cuando el paciente no quiere “cuidarse” y quiere solucionar su problema de forma más taxativa, recurre a la Reproducción Asistida, es cierto que esta medicina ayuda y mucho a conseguir el bebé, pero no en todos los casos y no siempre es efectiva, de hecho los porcentajes de una Fecundación in Vitro no superan el 30-40%, en el mejor de los casos, y es que como yo siempre digo, en la reproducción asistida hay factores que se nos escapan, que no podemos manejar… Y llegados a este punto, debemos hablar de la Psicología, podemos servirnos de ella de dos formas, como terapia complementaria en los tratamientos de reproducción asistida y como terapia unicista para resolver conflictos internos que nos puedan estar provocando esta infertilidad. Hablar de estas tres formas de ejercer la medicina, en un solo artículo, es muy difícil… Pero lo que intento transmitir con estas palabras es que no todo es blanco ni negro, existe una amplia gamas de colores, y todas las medicinas y terapias son válidas, solo hay que saber cuál es la adecuada en cada momento y para qué parejas, nada más.

Haré un pequeño resumen de todo aquello que puede ayudar a parejas que tengan este problema: Medicina Natural o Terapias Alternativas: Este tipo de medicina ayuda a la fertilidad desde decenas de puntos diferentes, tratando esta patología con productos naturales y restableciendo el equilibrio en el cuerpo. Esa es la finalidad de la medicina alternativa, restablecer el equilibrio en el sistema, afectando finalmente al sistema reproductor, pero siempre a través del equilibrio de nuestra salud.

Antonia González Fernández / www.psicofertilidadnatural.com / Licenciada en Biología Nº Col:02611CV / Experta en Medicina Reproductiva/ Naturópata y Experta en Homeopatía / Especialista en Mindfulness y Coach Personal

este tiempo en el que las antiguas enseñanzas espirituales, se están uniendo con los avances más actuales de la ciencia, entendemos que todo cuanto existe es energía, pulsando en diferentes frecuencias de vibración y que el desequilibrio o la falta de armonía en ese pulso continuo de la Vida produce enfermedad y bloqueo. Entendemos también que esas frecuencias de vibración pueden ser bajas y oscuras o altas y luminosas, siendo estas últimas, focos de luz que con su fluido armonioso van expandiendo el equilibrio, el amor, la armonía y como resultado la sanación allá donde se encuentren. Cuanto más en contacto estamos con estas energías elevadas, más comprendemos que ese estado de luz, es nuestro verdadero estado, nuestra verdadera esencia, la que nos corresponde por origen. La misma esencia, la energía REI que el Universo pone a nuestra disposición, late en nuestro corazón y en el corazón de cada Ser. La técnica REIKI nos ayuda de esta forma a volver a nuestro verdadero YO, sano, seguro, completo y feliz.

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Terapia Gestalt Aprender a Vivir el Aquí y el Ahora

la Terapia Gestalt tenemos en cuenta la Totalidad del Ser, todas sus dimensiones: a) Corporal: formada por las sensaciones corporales, los sentidos, la sexualidad, el cuerpo, el contacto físico, la respiración,… b) Emocional: ¿Cómo percibimos y vivimos las emociones? Alegría, amor, rabia, tristeza, miedo, … ¿nos las permitimos? ¿las reprimimos? ¿las prejuzgamos? c) Mental: formada por la razón, por lo intelectual, por nuestros pensamientos, por ideas sobre nosotros mismos, los demás y la vida, … d) Espiritual-Transcendental: formada por las creencias y valores más importantes, los cuales nos proporcionan una actitud determinada en nuestro vivir, esta parte también se relaciona con factores existenciales (¿Quién soy? ¿cómo entiendo la vida? ¿cuál es mi función-misión? Etc.). Estas 4 partes han de funcionar en armonía, han de fluir. Ninguna ha de ser más importante que las otras. Será la vivencia del momento presente la que priorice una de ellas sobre las otras.

momento. El pasado ya no es, el futuro aún no es, sin embargo en nuestro ser actual acarreamos muchas cosas del pasado (situaciones inacabadas como duelos, carencias afectivas, dependencias emocionales, prejuicios, represión, etc.). En Terapia Gestalt trabajamos en el Aquí y Ahora de la sesión, partiendo de lo que el cliente-paciente piensa, siente y percibe en el momento presente, con ello revive y actualiza esa situación inacabada (revive el pasado de forma consciente) y con la ayuda del terapeuta, y las técnicas que utiliza, el paciente aprende a vivir de forma distinta el presente. La energía que ha liberado al sanar su pasado la puede utilizar para transformar su presente. El proceso terapéutico por lo tanto es vivencial, pedimos al paciente que se vivencie así mismo lo más posible, tanto como pueda, en el Aquí y el Ahora, para que se dé cuenta de sus gestos, de sus sensaciones, de sus emociones y pensamientos que surgen en el momento presente. Lo más habitual es que le cueste hacerlo y entonces surgirán los modos en los que el paciente evita ser y estar en el presente (los llamados mecanismos de defensa o de adaptación). En la terapia el paciente se va dando cuenta de que él mismo es el que se interrumpe, el que evita estar en el presente, es él quien evita utilizar sus capacidades. Al darse cuenta comienza a dejar de culpabilizar otros por lo que ocurre (padres, pareja, jefes, etc.), reconoce cómo se autoboicotea inconscientemente, asume la responsabilidad de sí mismo y consigue el poder de transformar su vida.

La Terapia Gestalt sirve para aprender a vivir aquí y el ahora (ocuparse del presente), dejar de imaginar, fantasear o proyectar y en su lugar experimentar lo real En la Terapia Gestalt resaltamos la Toma de Conciencia (el Darse Cuenta): Tomar conciencia de algo es estar en contacto con lo que pienso, siento y percibo, con lo que surge en cada momento de mi experiencia. Dejamos libre paso a las experiencias presentes sin juzgarlas ni criticarlas. No interpretamos ni buscamos la causa de lo que nos pasa, sólo nos permitimos escuchar, sentir y darnos cuenta de qué y cómo ocurre la experiencia que estamos teniendo. Es en ese momento (ese Aquí y Ahora) cuando realmente llegamos a comprender profundamente qué nos está pasando, de dónde viene, qué necesitamos y, con ello, obtenemos el impulso y la energía para avanzar, crecer y vivir plenamente. Nada existe excepto el Aquí y el Ahora. El Ahora es el presente, el fenómeno (lo que ocurre), ya sea que estemos recordando o anticipando, lo estamos haciendo ahora en este preciso

En resumen, la Terapia Gestalt sirve para aprender a vivir aquí y el ahora (ocuparse del presente), dejar de imaginar, fantasear o proyectar y en su lugar experimentar lo real, responsabilizarnos plenamente de nuestras acciones, sentimientos y pensamientos, así como lograr aceptarnos tal y como somos. Jose Antonio Sánchez: Psicólogo Humanista. Formado en Análisis Transaccional y Terapia Gestalt. En la actualidad en formación de ZenTantra con el Maestro Firak. Director de Gabinete Autoapoyo.

asaje metamórfico o como en sus orígenes se denominaba masaje prenatal, ya que como su nombre indica, va dirigido desde la concepción del ser hasta el nacimiento. Al igual que cuando caminamos por la arena vamos dejando un rastro de huellas, unas superficiales y otras más profundas, con el paso de la vida pasa lo mismo, todas las experiencias que vivimos ya sean emocionales (amor, odio, rabia etc) , mentales o físicas, se van grabando en nuestras células, órganos, etc., manifestándose en nuestro cuerpo físico . De ahí la importancia de volver a revivir ese periodo en el vientre de nuestra madre el cual está en nuestro inconsciente, y no sabemos o somos conscientes de cómo vivimos ese momento, si para nuestro ser interno fue una experiencia agradable o traumática ya que esto repercutirá en nuestra época adulta para bien o para mal, debido a que el ser reencarnado siente los rechazos, miedos, traumas, etc., que le transmiten sus padres y los relaciona con experiencias de vidas pasadas. Con este masaje que es mas energético que físico, intentaremos enseñar como con unos ejercicios sencillos y muy prácticos podemos ayudar a nuestros seres más cercanos como pareja e hijos sobre todo, por la conexión madre-hijos Es ideal para embarazadas, niños con retraso o dificultades de aprendizaje, con problemas emocionales, depresiones, fobias, ansiedad, baja autoestima etc. Es un masaje que libera energía vital, activando nuestros mecanismos de autocuración y muy indicado por su eficacia en los momentos de cambio y crecimiento interno, de metamorfosis o transformación de aquí el nombre de metamórfico. Te ayudaremos a que salga tu verdadero yo interno, que te manifiestes por lo que sientes y no por lo que piensas y de esta forma te podrás realizar y crecer interiormente.

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¡ Cuando Cambias Tus Creencias Limitadoras de tu Subconsciente, Cambias tu Vida! E

studios en neurociencia indican que entre el 95% y el 98% de las decisiones que tomamos se gestan en el subconsciente (nuestra conciencia inconsciente). El cerebro, utiliza solo del 2%al 5% de su energía en la actividad consciente. El subconsciente es la base de datos o el almacén de nuestras actitudes, creencias y valores que condiciona todas las áreas de nuestra vida.

Libera Tu Mente Con PSYCH-K®

Así podemos tener, hacer y ser lo que deseamos. PSYCH-K® te da la llave para liberarte, ayudándote en los cambios que quieres realizar, como: Eliminar miedos y fobias. Comunicarte de forma más sana y por lo tanto disfrutar de mejores relaciones de pareja, de familia, y de trabajo. Perder peso. Dejar de Fumar. Tener más éxito en tus ventas y en tu negocio. Ser más creativo y ordenado en el trabajo. Estudiar y aprender con más facilidad. Hablar con seguridad y confianza en público. Recuperar la confianza en ti mismo. Conseguir todos tus objetivos. Reprogramar tus Creencias Esenciales. Modificar cualquier aspecto de tu vida. Librarte de la depresión y la ansiedad. Conectar con tu Poder Personal. Descodificar las creencias que te limitan. Y cualquier otra cosa que quieras conseguir …

CON EL NUEVO PARADIGMA DE PODER PERSONAL, PSYCH-K® (Se pronuncia Saikei). Tu puedes transformar cualquier aspecto de tu vida Re-escribiendo el código de tus creencias subconscientes y lograrás tus metas de abundancia, éxito, salud, amor, paz….Crearás tu realidad, abrirte a un nuevo mundo de conocimiento y descubrimiento de quien eres.

Va más allá de las afirmaciones, las visualizaciones, de la voluntad y del pensamiento positivo. Es una forma fácil de reescribir el software de nuestra mente. Una forma simple y directa de cambiar nuestras creencias auto-limitantes a nivel subconsciente, que es donde se originan casi todos los comportamientos humanos tanto constructivos como destructivos. PSYCH-K® es el resultado de la síntesis de la teoría de la dominación cerebral, la ciencia quántica y la neurociencia; así como los principios del cerebro/mente/ espíritu, utiliza técnicas de kinesiología y PNL para comunicarse con el subconsciente y cambiar las creencias limitantes de la persona. Todo ello favorece que los cambios en las creencias actitudes, valores, sentimientos y comportamientos de la persona ocurran de forma rápida, efectiva y permanente.

“Tu mundo entero es creado por tus propias percepciones, tus valores, tus actitudes y tus creencias. Cambiar esas creencias parece mágia, es como si el mundo exterior cambiase o como si de repente empezases a tener suerte en la vida. No se trata de suerte, se trata de alinear tu mente, tu cuerpo y tu espiritu en una conciencia unificada que se manifiesta como una chispa divina” . Robert. M. Williams, M.A. creador de PSYCH-K® ¿Que Es PSYCH-K®? Es un método que sirve para comunicarnos directamente con el subconsciente y transformar las creencias que nos limitan.

¡ TUS CREENCIAS SUBCONSCIENTES ESTABLECEN Y CREAN LOS LIMITES DE LO QUE PUEDES CONSEGUIR ! “Más que los genes, son nuestras creencias lo que controla nuestra vida. El PSYCH-K®es una serie de procesos que te auto-capacitan para cambiar las creencias y percepciones que impactan tu vida a nivel celular (…) El mayor obstáculo para conseguir el éxito que soñamos son las limitaciones programadas en el subconsciente. Si nuestra mente subconsciente fuese programada con comportamientos saludables, tendríamos éxito en nuestras vidas sin ni siquiera proponérnoslo”. Bruce Lipton, Ph., reconocido biólogo celular, ganador del premio GOI de la paz y autor de la “Biología de la Creencia” Utiliza personalmente PSYCH-K®como método para cambiar creencias subconscientes. Se puede tardar un solo segundo en instaurar una creencia sobre todo en un bebé o un niño y se pueden llevar arrastrando toda una vida. Una buena manera de saber que creencias operan en ti es escuchando los comentarios por simples que sean, de tus padres, profesores,cuidadores, familiares, amigos etc, es debido a la “educación”… Otra es observando las áreas de tu vida que no funcionan.

El dinero no cae de los árboles. El dinero se gana con el sudor de la frente. El dinero es indigno. El dinero es el origen de todos los males. El amor duele. Soy como soy y no puedo cambiar. La vida es una cuestión de suerte. Que gordo/a estas Comes como un cerdo No te fíes de los hombres, todos son iguales, etc... Si tus creencias te llevan a conectar con tu poder personal, ¡Felicidades y enhorabuena!, si No, ¡felicidades y enhorabuena! También, porque puedes cambiarlas!! En realidad puedes hacerlo de muchas maneras, hay muchos procesos para el cambio de creencias, PSYCH-K® hace más efectivos esos procesos. Unas veces podemos reconocer algunas creencias que operan en nosotros conscientemente, en cambio otras veces se convierten en “boicoteadoras” ya que estas creencias operan en el subconsciente; patrones de conducta aprendidos desde la gestación, la infancia e incluso recientemente. Ahí es donde entra la habilidad del facilitador de PSYCH-K® (Saikei), revelando el gran “Secreto” de la “Ley de Manifestación” que te permite hacer cambios en tu vida, alineando las creencias y el poder del subconsciente con tus deseos para manifestar lo que deseas tener, hacer y ser en tu vida. Mishaal A. Khalil Director-Gerente de TabaStop®. Sintergético y Facilitador Certificado de PSYCH-K®.

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Algunos ejemplos de Creencias que nos limitan: Para estar guapa hay que sufrir. Lo que no mata engorda. Hay que estar a dieta para poder adelgazar. Todos los años me constipo. No soy nadie. Todo me pasa a mi. Que tonto/a soy, Soy incapaz de conseguir lo que quiero. No merezco ser feliz. Ganar dinero cuesta esfuerzo.

Las

algas son la verdura del mar con más alto contenido en sales minerales y oligoelementos. Son mineralizantes y depurativas, debido al componente fundamental de las algas, el ácido algénico, contribuye a la eliminación de metales pesados que se puedan ingerir en la comida o procedentes de la atmósfera por contaminación o de las purinas procedentes de los productos animales. Aportan fibra y también nos ayudan a adelgazar. Una cucharada de algas al día nos aporta todos los minerales y oligoelementos necesarios. Por sus propiedades antioxidantes (A, E) actúan sobre el envejecimiento de la piel y las mucosas de los radicales libres, sin riesgos de hipervitaminosis, son todas ricas en Yodo y Sodio.

Algas

Kombu, se caracteriza por hacer mas digestibles los alimentos que con ella se cocinan, además de potenciar y mejorar su sabor, reduce su tiempo de cocción, como es el caso de las legumbres, evitando así el bicarbonato que elimina parte de los nutrientes . Aporta por cada 100 gramos: 3 g. de Fibra, 800 mg. de Calcio, 300 mg. de Yodo, 15 mg. de Hierro, 5,800 mg. y vitamina B. Baja la tasa de azúcar en sangre, es buena para la gota. Es beneficiosa para la hipertensión, se recomienda ante problemas circulatorios y actúa como depurador natural y por último fortalece los intestinos. Nori, son casi negras y brillantes, rica en vitamina A, se tuesta previamente, se utiliza para la confección del sushi Hijiki, sabor fuerte, que resulta delicioso cuando te acostumbras a él, elevado contenido en calcio y pro vitamina A. Arame, es rica en calcio y fósforo, se utiliza en sopas y ensaladas. Wakame, se come cruda en ensalada, rica en calcio y vitamina B. Espirulina, no es marina, pero contiene mucha vitamina B12 y vitamina E, como la Nori, especialmente para vegetarianos o personas que no coman carne porque aportan mucho hierro, recomendada para personas que padezcan anemia, y especialmente para la mujer

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Magia de Happylife

Tu felicidad, tu salud, tu vida depende de ti. Tu eres en todo momento la persona responsable final de tu existencia.

¿Crees que tu infelicidad es causada por los demás? ¿Quieres sentir como puedes paliar tus dolencias físicas y emocionales mejorando tu vida y tu salud?

ivimos en un marco en el cual el miedo nos atenaza. Sólo nos movemos en el ámbito que conocemos, en nuestra zona de confort, aún teniendo la conciencia de que con un cambio nuestra vida sería más placentera y feliz. Hacemos del refrán castrante “Más vale malo conocido que bueno por conocer” nuestro estilo de vida. Cuantas veces hemos oído sentencias como “A tu edad no puedes cambiar de trabajo”, “¡Si dejas a tu pareja no vas a poder salir adelante!”, “Tu no vales para eso...” y nos hemos frenado en seco, paralizados por las espléndidas recomendaciones de personas cuyo aprendizaje fue el miedo. Cuando vemos a una persona valiente la solemos tachar de loca. ¿Loca? Locura es vivir plegado a creer que la información recibida por los medios de comunicación es nuestra realidad. A los mandatarios les encanta que estés en tu zona de confort abrazando ese miedo que ellos mismos alimentan. Creemos que la seguridad es un valor en nuestra sociedad cuando realmente es ficción. Con la escusa de sentirnos seguros nos recluimos en vivir una vida plana, sin estímulos, que realmente nos mina nuestro interior. Esta manera de vivir es un nicho de energía estancada que afecta a nuestro sistema nervioso, a nuestra respiración, a nuestro sistema cardíaco. En definitiva, a nuestra salud. Happylife Coaching es un sistema de aprendizaje en el cual podrás dar respuesta a tus limitaciones. Se compone de una serie de talleres, actividades y retiros con los cuales quitarte todos esos miedos que te paralizan y no te dejan ser feliz. Podrás recuperar esa salud perfecta que ahora la ves tan lejana. Sin trucos y sin misticismos extraños, sabrás como con píldoras de auto-confianza y responsabilidad podrás descubrir el potencial en acción que ya tienes en ti. Tu felicidad, tu salud, tu vida depende de ti. Tu eres en todo momento la persona responsable final de tu existencia. El sistema Happylife Coaching se compone de los siguientes cursos y retiros: - Taller “El camino de la energía: Chi Kung.” - Taller “Sánate y haz que se sanen con Reiki.” - Taller “Destapa tu poder personal”. Coaching grupal con Eft (Tapping) - Retiro “Descubre tu fuerza interior”. Reiki y Chi Kung. - Retiro vivencial “En busca y captura de tu conciencia perdida” En ellos, desde la experimentación y el trabajo personal evolucionarás aumentando tu conciencia, tu salud y tu potencial interno, como otras personas ya lo han hecho con éxito. Atrévete al cambio. Cuando tu cambias, todo cambia. Jesús Lloret. info@jesuslloret.com www.happylifecoaching.es

Ejercicios De Estiramiento PARA LA SALUD Y LA PAZ MENTAL (1)

verano es la estación más YANG del año. Es un buen momento para salir a tomar el sol, pasearse por la playa, divertirse con amigos, reír, pero también hacer un poco de ejercicio físico.

“Lo rígido y firme son atributos de la muerte; lo blando y flexible son atributos de la vida.” Tao Te King

Por este motivo, este mes quiero compartir con Vds. una serie de ejercicios que les servirán para desbloquear los canales principales de energía y también para diagnosticar el estado de cada uno de los Cinco Elementos en su cuerpo. A veces llamados los “Cinco Reinos de transformación”, hablamos de las energías de metal, tierra, fuego, agua y madera y su libre circulación en el cuerpo. Estas cinco energías están interrelacionadas entre sí manteniendo la vida. Si una de ellas se bloquea, se resiente el todo y la armonía se rompe, apareciendo la enfermedad. La práctica regular de estos ejercicios mejorará su flexibilidad y el flujo de energía de los meridianos relacionados con cada elemento. Muy pronto verá desaparecer los síntomas del desequilibrio y su salud mejorar de manera notable al poco tiempo de realizarlos. Se los detallo a continuación. Fruta Verdura Fresca Dieta Macrobiotica Productos sin Gluten Dieta Vegetariana y Vegana

Fitoterapia Suplementos Alimenticios Aceites Esenciales

Tu Nuevo Espacio de Salud

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Elemento METAL Con las manos cruzadas en la espalda, cogidas por los pulgares y manteniendo los dedos índices estirados, nos inclinamos por delante intentando levantar los brazos en la vertical lo más alto posible. Hacemos 2 respiraciones relajando hombros y cuello. Repetimos el ejercicio 3 a 4 veces sin esforzarse, de manera muy relajada. Este ejercicio fortalecerá el elemento METAL que tiene que ver con nuestra capacidad de acoger la vida, recibir lo nuevo y desprendernos de lo viejo. Cuando el elemento Metal está en equilibrio en nuestro cuerpo, tenemos la capacidad de aceptar nuevas influencias, gozamos de vitalidad y positividad, poseemos una sensación de valía y la habilidad de poner límites. Hay un fluir equilibrado entre el dar y el recibir, entre el yo como individuo y los demás.

Elemento TIERRA Sentados en posición “seiza” (encima de los talones), nos cogemos los talones con las manos. Sin soltarnos, manteniendo los pies y las rodillas en el suelo, levantamos el abdomen hasta colocarlo a 90º del suelo. Realizamos 2 respiraciones en esta postura y descansamos. Repetimos el ejercicio de manera relajada de 3 a 4 veces. Este ejercicio mejora el elemento TIERRA de nuestro organismo que rige el pensamiento y nuestras facultades de asimilación, que a su vez, aportan nutrición al cuerpo. Cuando el elemento Tierra está en desequilibrio, aparecen obsesiones, ideas fijas y repetitivas, recuerdos negativos que nos persiguen, inquietud, dogmatismo, ansiedad, incapacidad para concentrarse. El exceso de Tierra genera una tendencia a preocuparse por todo y olvidarse de uno mismo, e incluso a tomar responsabilidades que no atañen a la propia persona. También aparecen desarreglos en la alimentación, y una fuerte atracción hacia los alimentos dulces.

Elemento FUEGO Siéntese en el suelo juntando las plantas de los pies, sujetándoselos con las manos. Incline el cuerpo hasta acercárselo lo más posible a los pies. La meta es que las rodillas toquen el suelo y la cabeza los pies. No fuerce el movimiento. Tome 2 respiraciones completas en esta postura, luego descanse. Repita el ejercicio de 3 a 4 veces. Este ejercicio permitirá la libre circulación del SHEN de cada persona, que es en realidad la propia conciencia e inteligencia de cada uno. Cuando fluye correctamente, la mente está clara, el corazón sereno y el discurso es inteligible. Su deficiencia provoca un estado depresivo, timidez, la incapacidad de tener una percepción justa de las situaciones, originando una tendencia a quejarse sin cesar y en casos graves, una desestructuración de la personalidad. Cuando el Shen está perturbado, hay euforia incontenible y excesiva, incoherencia y confusión. Se sufre de vulnerabilidad emocional y de falta de dirección en la vida. Continuará… Geneviève Drijvers (Sisi) Fundadora y Terapeuta del Centro Índigo, Elche

THERAPY & MASSAGE MASAJE AYURVEDA DE “LA CURA DEL ALMA”

término LOMI LOMI significa amasar, exprimir y trabajar desde dentro hacia fuera. Por tanto, se traduce como TERAPIA DE CURA DEL ALMA con un nuevo renacer y de apertura a la vida.Nace de la bonita fusión entre Ayurveda y Filosofía Huna de la Polinesia. Es un masaje único muy curativo a todos los niveles: EMOCIONES, MENTE Y CUERPO FÍSICO. Está calificado cómo uno de los mejores masajes por su efectividad y eficacia a nivel profundo. Fue creado para aliviar la carga emocional presente en el interior del cuerpo, para que el alma se encuentre bien, a gusto en su cuerpo. Gracias a su movimiento rítmico, al recibir la técnica manual del masaje de la Polinesia, se describe cómo una sensación de unas ondas apacibles que se mueven sutilmente por todo el cuerpo. Los objetivos y finalidad del LOMI LOMI MASSAGE son: Aliviar la carga emocional. Conseguir perfecta armonía. Restaurar el flujo de energía. Dejar ir y liberar creencias, comportamientos y patrones. Liberar limitaciones y bloqueos. Transmutar la energía hacia una nueva dirección para conseguir la transformación. Efectividad a todos los niveles, pero sobre todo en la raíz EMOCIONAL DEL ALMA.

Está calificado cómo uno de los mejores masajes por su efectividad y eficacia a nivel profundo.

Acción terapeútica de la TERAPIA LOMI LOMI: A NIVEL FÍSICO: Drenante de líquidos. Desbloquea el Metabolismo Basal. Regula la circulación venosa de retorno. Mejora la microcirculación sanguínea y capilar. Reduce el envejecimiento precoz. Consigue modificar la memoria del ADN celular, ya que cambia cada siete años. Actúa cómo adelgazante natural. Reduce la rigidez muscular y articular del cuerpo. Reactiva el aparato digestivo. Equilibra la tensión arterial. Aumenta la fertilidad orgánica física. Reconstituye y calma la piel. Combate cualquier problemática cutánea mejorando las defensas de la piel. Nutre y tonifica a nivel cutáneo. Las maniobras del Masaje LOMI LOMI tienen acción drenante del Sistema Linfático, circulatoria sanguínea venosa, destensante muscular, movilidad de articulaciones, equilibrar a todo nivel y muy ENERGÉTICAS. Tiene una gran potencia de DESCARGA EMOCIONAL con un efecto durativo durante las semanas siguientes. Siempre realizamos el masaje con ACETITE MONOI DE TAHITÍ. A nivel mental / emocional: Armoniza nuestro mundo interior, nuestra mente y emociones. Reequilibra los tres Doshas ( Kapha / Pitta / Vatta). Estimula el hemisferio cerebral derecho, YIN, nuestro lado femenino / maternal. Mejora la comunicación y el equilibrio entre CEREBRO Y CORAZÓN. Mejora la memoria y la irrigación cerebral. Actúa cómo anti-depresivo cuando hay carencia de amor, cariño… Aumenta el instinto de FELICIDAD. Aumenta la CONFIANZA en uno mismo. Disminuye la tristeza. Aumenta la Conciencia de LIBERTAD (perdida o robada), y te sientes más libre en cada momento. Aumenta la PERSEVERANCIA / CONSTANCIA para finalizar proyectos iniciados. Prepara a la mujer físicamente / mentalmente / emocionalmente para ser MADRE. LOMI LOMI THERAPY & MASSAGE (TERAPIA DEL ALMA), se realiza con un toque amoroso dejando fluir la FUENTE DE LA VIDA que es el AMOR PURO conectando con EL ALMA DEL RECEPTOR. La CURACIÓN es más alta si se incrementa con la acción de: APRECIO, RESPETO, NO JUZGAR, ACEPTAR, COMPASIÓN TOLERANCIA Y AGRADECIMIENTO. Teresa Navarro. Centro Estético y Terapias Orientales. Elda

8º Circulo Sagrado

de Abuelas y Abuelos Sabios del Planeta. Desde el día 19 al 23 de Septiembre, en Lezuza-Albacete.

TERAPIAS AYURVEDA TERAPIA PRE NATAL EQUILIBRADO ENERGÉTICO DE CHAKRAS REIKI / CURSOS DE REIKI RITUALES ASIÁTICOS Y ORIENTALES

TERESA NAVARRO C/ Pedrito Rico, 33 entresuelo, ELDA (Alicante) Cita previa: 966235160 / 691576255

QUIROMASAJE “El Quiromasaje me ha cambiado la vida, tanto laboral como personal”

Quiromasaje es una de las profesiones con más demanda y menos crisis en estos tiempos que corren no demasiado favorables para el mundo laboral. El masaje sigue siendo una terapia buscada por cualquier persona con dolores musculares o problemas de movilidad funcional, así como deportistas con lesiones o cargas musculares procedentes de sus prácticas deportivas. Un masaje profesional es capaz de regenerar y recuperar cualquier lesión muscular, tendinosa o ligamentosa, aumentando en el paciente su calidad de vida tanto a nivel de dolores como en sus problemas de movilidad. Pero como en todas las profesiones, se necesita una formación adecuada y profesional para asegurarnos de que nuestras actuaciones como masajistas siempre sean beneficiosas para el paciente y nunca se pueda dañar con nuestra actuación. Por lo que te animo a formarte de forma profesional en esta terapia natural y adquirir una nueva profesión, con la que podrás incorporarte fácilmente a un trabajo satisfactorio a nivel personal, ya que no solo incrementarás tus ingresos económicos si no que podrás ofrecer soluciones para la salud funcional de las personas que lo necesiten.

Un curso profesional de Quiromasaje te aporta una formación con lo que podrás ofrecer tus servicios a Centros de Masaje, Centros de Estética, Herboristerías, Spa, Hoteles, Casas Rurales, Etc… o crear tu propio centro de Masaje, realizar Masajes en una habitación habilitada en tu casa u ofrecer tus servicios de Quiromasajista a domicilio. Con lo cual se abre un abanico de posibilidades laborales muy amplio que puede solucionar la actual situación de muchas personas sin actividad laboral y con pocas posibilidades de encontrar trabajo en su anterior profesión, ya que como decíamos al principio de este artículo, una profesión tiene salida laboral cuando existe gran demanda de sus servicios, tanto a nivel empresarial como privado, y en la actualidad el Quiromasaje reúne estas cualidades.

A lo largo de los 15 años que estoy formando a nuevos masajistas, la frase más común de mis alumnos de Quiromasaje suele ser; “El Quiromasaje me ha cambiado la vida, tanto laboral como personal”. Descubre el porqué de esta frase, quizás tu vida necesita un cambio, aprender Quiromasaje puede ser el principio de ese cambio. La mayoría de los actuales terapeutas de Medicina Natural, hemos empezado nuestra andadura con el Quiromasaje, en muchas ocasiones es la puerta para entrar en todo un mundo maravilloso de terapias naturales y respetuosas con el cuerpo del ser humano, es decir nunca dañar solo equilibrar y recuperar la salud. Por ello el Quiromasaje ha cambiado la vida de tantas personas, tanto al aprenderlo como al recibirlo.

Por supuesto para ser un buen profesional del masaje, debes elegir un Centro de Formación con experiencia y profesionalidad, desconfía de las formaciones muy cortas y donde te ofrecen una gran cantidad de horas de prácticas y muy pocas de teoría, lo habitual es realizar un curso de 150 horas presenciales repartidas a un 50% entre teoría y práctica. Suele realizarse durante 10 meses con una clase semanal de 4 horas o quincenal de 8 horas. Solicita el contenido del curso y comprueba que su formación es completa y adecuada y por supuesto exige experiencia en su profesorado. Los cursos suelen comenzar en Octubre y las inscripciones desde el mes de Junio.

Fran Romero (Profesor de Quiromasaje y Terapias Naturales) Tel. 639934246 natural@franromero.com www.facebook.com/franterapiasnaturales

BIO MACA COLIBRI Excelente Alimento

aca is a beet that only grows in the Andes from 4000 m. altitude, and has become very poplular. Highly appreciated due to its nutritional value; no lack of minerals, vitamins, proteins etc.The iron and calcium valuesin MACA are very high, it reduces stress and fatigue, and so much more! The way to take the MACA is in powder, dissolved in milk or juice, a little spoonful twice a day. MACA has a characteristic taste; neither bitter nor sweet, it’s different. MACA also exist in capsules. In all recipes that has flour; bread, cakes, puddings you can add MACA. PROPERTIES OF MACA: Aphrodisiac, high nutrition, balances the endocrine system: Production of “good” cholesterol, immunesystem, restores intellectual, phy sical and sexual activity, Indicated for: artheriosclerosis, all hormonal imbalances, diseases of the prostate, constipation, stress, hypercholesterolemia, hypertension, hyper- and hypothyroidism, impotence, infertility, insomnia, menopause, vaginal dryness, osteoporosis, rheumatism, and fibromyalgia, malnutrition. La MACA es un tubérculo que sólo crece en los Andes, a partir de 4000 m. de altitud y su popularidad aumenta, es muy apreciada debido a su valor nutritivo; hace que no tengamos falta de minerales, vitaminas, proteínas etc. Los valores en hierro y calcio son muy altos, reduce

el estrés y la fatiga, y mucho más! La manera de tomar la MACA es en polvo, disuelta en la leche o en zumo, dos cucharada de postre al día. La MACA tiene un sabor peculiar; un sabor especial, ni amargo, ni dulce, es distinto. Maca existe también en capsulas. En todas las recetas de cocina que se use harina, se puede añadir la MACA. Sentís curiosidad e interés por este tubérculo?! Propriedades de la Maca: Altamente nutritiva, afrodisíaca, equilibradora del sistema endocrino, la producción de colesterol “bueno”, actividad intelectual, física y sexual, inmunoestimulante, reconstituyente. Indicado para: arteriosclerosis, todos desequilibrios hormonales, prostata, falta de apetencia sexual, desnutricion, estreñimiento, estrés, híper-colesterolemia, hipertensión, impotencia, infertilidad, insomnio, menopausia, osteoporosis, reumatismo, sequedad vaginal, fibromialgia, trastornos eréctiles. 699 400 787

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R.S.E.: 20-13381/A

Animación Sociocultural ASC “un proceso acertado para la experimentación del cambio”

Armonía

Vitalidad

Energía

Compartir Seneridad

CENTRO ALBA ‘SALUD NATURAL & SOCIO-PEDAGÓGICO’

centro-alba@hotmail.com

www.centro-alba.com

Charlas ASC’2013: Viernes 12 de Julio . 19h30 . Con el Centro Cábala .

En Gatas de Gorgos . Alicante Viernes 20 de Septiembre . 19h . Con la Asociación Hypatia . Centro Social ‘Rois de Corella’. En Gandia . Valencia Sábado 5 y Domingo 6 de Octubre (hora por definir) Evento EcoAltea . Altea . Alicante

Es a partir de nuestras potencialidades, aspiraciones profundas, ideas, necesidades, competencias y utopías que podemos construir y dinamizar un mundo mejor.

ste proyecto (proceso...) mejora indiscutiblemente E el presente y futuro de nuestra Sociedad, la educación de nuestros hijos y el futuro que les queremos le-

gar. Optimiza nuestra existencia, tanto en el momento actual que estamos viviendo como en el futuro próximo. Con este método se persigue y consigue obtener un mundo justo, mejorando nuestras necesidades esenciales para lograr un entorno armonioso, deseoso de ampliar hábitos y matices importantes acerca de la Salud, la Convivencia, los Valores esenciales y la Naturaleza. Con esta fusión se consigue fomentar el crecimiento personal y comunitario.

La ASC utiliza actividades socioculturales que pueden llevarse a cabo a través de un Centro Sociocultural y aprovechando también lugares maravillosos que nos ofrece la naturaleza. Estas actividades que emanan del propio proyecto de ASC son elaboradas por las mismas personas o usuarios, involucrando su participación. Por ello, sus objetivos y metodologías permiten responder a las necesidades reales, concretas y especificas de cada lugar bien sea barrio, pueblo, ciudad, comarca.

La ASC contribuye de forma asombrosa a la concientización, es decir: meter en actos lo que nos dice nuestra conciencia. Consigue hacernos conscientes y responsables de nuestros propios actos a través de metodologías de conceptos educativos, alternativos, participativos e interactivos. Una educación experimentada y experiencial capaz de cambiar nuestro sistema. Las ASC realizan un cambio que estimula la evolución de nuestra sociedad. Aprovecha nuestras potencialidades y capacidades como ser humano, aspiraciones profundas, ideas, necesidades, competencias y proyectos que podemos construir y dinamizar para obtener un mundo mejor. Este sistema se lleva a cabo en diferentes países, obteniéndose resultados espectaculares.

La ASC contribuye a remediar la problemática de la violencia, la educación de los jóvenes, el declive del asociacionismo y de la sociedad relacionado con sus pérdidas de valores (anomia). Se la considera como una solución manifiesta para estimular el compartir intercultural e inter-generacional, la mejora de relación familiar, la responsabilidad de la ciudadanía, el Turismo sociocultural (ético y temático), el estimulo laboral; y además, fomenta el crecimiento personal (del individuo) y económico (de la Sociedad). Para más información al respecto podéis poneros en contacto en el teléfono 629 368 236 directamente con el conferenciante Joaquín Fernández ... es Fundador del Centro Alba, de la Academia Chuan-Shu internacional y del método Educación Concientización por los Pares MCECP. Formador de Formadores ‘socio-pedagógico’ . Trabajador social ‘Animador sociocultural y Asistente social HES (Altas Escuelas Especializadas . EEES Europeo), Suiza. Terapeuta/Educador ‘sistémica psicosocial’ coaching’ intrafamiliar, y Dinamizador comunitario; en España y en Suiza

La ASC contemplada como Trabajo social, aun no está formalizada en España como carrera universitaria Grado académico (Bachelor) a pesar de estar aprobada por el Pacto de Bolonia y en vigor desde 2010. Funciona en países como Suiza, Francia, Alemania, Bélgica o Canadá donde se emplea la ASC para dinamizar a personas y colectivos, privados y públicos. La ASC se convierte en un referente imprescindible y referencial para la experimentación del cambio social. Se trata de una fusión de funciones como la socio-educativa, socio-pedagógica (mejora de la Educación); socio-terapéutica (mejora de nuestra Salud y Bienestar) y socio-economica (cooperación); actúes que utilizan el potencial de nuestros propios ´recursos´ humanos. Un trabajo social que obra de manera preventiva y que autoriza procesos de auto-construcción, anima nuestros valores existenciales, necesidades esenciales y conductas sociales coherentes con el ser humano.

Centro Alba Salud natural & Socio-pedagógico

Joaquín Fernández

Medico chino, Acupuntor, Masajes AnMo TuiNa. Trabajador social, Formador, Coach´intrafamiliar. Fitoterapeuta, Aromaterapia, Dietética y Nutrición. Instructor internacional ´Qi Gong, Tai Ji, Kung-Fu´.

Consulta en Gabinete y a Domicilio entre Alicante y Valencia. Con cita previa.

El Animador sociocultural es un profesional del Trabajo social al igual que el Educador y el Asistente social. Su labor es elemental para asentar la soberanía del pueblo y dinamizar competencias que mejoren el entorno social y económico. Además, contribuye a realizar una función como Emprendedor Social.

+34 629 36 82 36

centro-alba@hotmail.com LUNES A MIÉRCOLES:

(46760) Tavernes de la Valldigna y (46700) Gandia,Valencia. JUEVES Y VIERNES:

Centro Cábala (03740) Gatas de Gorgos, Alicante.

Anim’Arte

SÁBADO Y DOMINGO:

Hotel y Parque Villa Gadea (03590) Altea, Alicante.

www.centro-alba.com

E T L S A N C O O C N ES S A L FAMILIARES En las Constelaciones Familiares trabajamos los problemas que tengamos en nuestra vida: relaciones conflictivas con familia, pareja socios, amigos etc , insatisfaciones personales, adiciones etc .

Las

Constelaciones Familiares es un sistema que trabaja desde la familia como primer sistema que tenemos cuando venimos a este mundo. Bert Hellinger, Teólogo y Filósofo alemán, creador de esta terapia, considera a los padres y a la niñez en casa, la primera, mayor y principal influencia en toda nuestra vida. En los últimos años, su trabajo ha evolucionado más allá de éste ámbito a lo que él ahora llama Movimientos del espíritu-alma. Esta Terapia se diferencia de otras por su extrema rapidez. En una Constelación (de una duración media de 1 hora) sale a la luz y se aborda el tema causante del problema presentado por el paciente. El trabajo de Constelaciones Familiares es un método terapéutico fenomenológico que se aplica a nivel individual o grupal y que busca restablecer “El orden del amor” en los sistemas humanos. En las Constelaciones Familiares trabajamos los problemas que tengamos en nuestra vida: relaciones con

flictivas con familia, pareja socios, amigos etc , insatisfaciones personales, adiciones etc . Es recomendable a todos los que quieran saber más acerca de cual es el karma presente en su vida, consciente o no, ya sea personal o familiar, y de cómo sanarlo. A todos los que en su vida, se repite lo mismo, en él o en su entorno más cercano, como: enfermedades físicas, emocionales o bloqueos espirituales. A aquellos que necesiten o quieran una terapia para complementar más su proceso evolutivo de sanación. A todos los que no encuentran la causa de sus problemas o patrones obsesivos. A los que no saben enfrentarse a una determinada situación (pareja, trabajo, salud) Recomiendo también este taller a todos los alumnos de Reiki para seguir profundizando en el camino de la sanación y crecimiento interior

Facilitador: Salvador Suarez, formado en Constelaciones Familiares y Terapia Gestalt, Maestro de Reiki Usui, Karuna y varios sistemas de sanación

EL SOL FUENTE DE VIDA Los Rayos Infrarrojos

el año 1.800, el científico William Herschel descubrió los Rayos Infrarrojos al hacer pasar la luz solar a través de un prisma de cristal generando un espectro de luz llamado Arco Iris. Midió la temperatura de cada color y notó que cada color tenía una temperatura diferente y que esta aumentaba al ir del violeta al rojo. Herschel decidió medir la temperatura en una zona ubicada un poco más allá de la luz roja del espectro, al parecer desprovista de luz. Para su sorpresa, descubrió que esta región tenía la temperatura más alta de todas. Esta es la primera experiencia que muestra que el calor puede transmitirse por una forma invisible de luz. Herschel denominó a esta radiación “rayos calóricos” o Radiación Infrarroja. Los Rayos Infrarrojos emiten diferentes frecuencias o radiaciones dependiendo de la longitud de onda. Al igual que ocurre al sintonizar un aparato de radio en la banda de FM, podemos escuchar diferentes emisoras dependiendo de la frecuencia que sintonicemos dentro de la misma banda. De la misma manera, cuando hablamos de los Rayos Infrarrojos, hablamos no solo de una frecuencia sino de múltiples frecuencias dentro de una misma banda que emite el Sol. Al igual que ocurre con los Rayos UVA, Rayos X, etc. ya explicados en anteriores ediciones, el ser humano puede crear estos Rayos a través del fuego, un radiador de calefacción, una lámpara, controles remotos de TV, garajes, aparatos de Aire acondicionado, teclado y ratón del ordenador, etc. El dato más importante referente a los Rayos Infrarrojos, es que son los necesarios para que existan seres vivos en nuestro planeta. En la próxima edición os comentaré sobre el rayo Infrarrojo más interesante, el Rayo Bio-Infrarrojo del Sol también conocido como “El Rayo de la Vida” Miguel Angel Velasco Centro Oficial Photon Denia

Un espacio para renovar la Energía Vital, a traves del reencuentro con la naturaleza y con uno mismo, charlas y talleres de trabajo corporal, técnicas de reducción de estrés, autoconocimiento y desarrollo personal. Dieta vegetariana, crudos y ayunos. Todo para recuperar la armonía y la salud, personal y social.

asado en el tarot de Marsella, fue una genialidad de Alejandro Jodorowsky el estudio del tarot en sentido evolutivo. Estructurado como un Mandála. El tarot es una búsqueda psicológica profunda.Cuyo lenguaje nos habla del presente. Del momento en que nos encontramos, aquí y ahora. Desde el momento presente nos observamos a nosotros mismos y tratamos de adentrarnos en la profundidad de nuestra mente interior. El tarot tiene su propio lenguaje. Un lenguaje donde cada carta es un espejo o un reflejo de nosotros mismos.

El tarot tiene su propio lenguaje. Un lenguaje donde cada carta es un espejo o un reflejo de nosotros mismos.

Se trata de crecer y madurar para evolucionar. De saber integrar los cuatro aspectos del ser. El intelectual, el emocional, el corporal, el sexual y creativo. Trabajamos con los 22 arcanos mayores en sentido ascendente como si de una obra de arte se tratara. Desde la figura del Loco hasta la figura del Mundo. Cuando deseamos conseguir algo profundamente, parece como que el mundo entero se pusiera en ello para que lo podamos conseguir. No hay límites para nosotros. El mundo entero anda sincronizado. Nada es por casualidad. Nuestro espíritu se une al mundo. Necesitamos estar unidos con nuestro medio ambiente para sentirnos bien y para que se acaben los problemas. Porque si algo está claro, es que a este mundo hemos venido a ser felices y para aprender. Y sólo reconociendo que existe un problema o un impedimento por el cual yo no puedo alcanzar esa felicidad y entonces me atrevo a adentrarme en las profundidades de mi mente interior para limpiar, sanar fortalecer y acercarnos al bienestar interior y a la paz. Y entonces es el momento de consultar al tarot

HERBOLARIO

Esencias de la tierra

PRODUCTOS ECOLÓGICOS SERVICIO A COSMÉTICA NATURAL ICILIO M O D CONSULTA NATURÓPATA TERAPIAS ALTERNATIVAS LIBROS AUTOAYUDA MINERALES C/María Parodi, 1-Tel. 965 08 42 68 MASAJES terapiasdelalma@hotmail.es

Asunción de los Ángeles. Tarot Evolutivo Herbolario Esencias de la Tierra, Torrevieja (Alicante)

CASA ALEGRE EN TEROL (TIBI) VACACIONES YOGUICAS EN JULIO La segunda semana de julio, del 9 al 14, tenemos una cita para disfrutar plenamente de un programa para activarnos las pilas: yoga, relajación, meditación, excursiones, senderismo, ocio, talleres varios… Si quieres más detalle puedes escribir a solyluna.karma@gmail.com o llamar a José Manuel Precio por persona: 190 €. También habrán excursiones para visitar playas y ciudades de interés de la zona. Y optar, cada persona, por los talleres y lugares que desean. TODO ESTO SERA MUY DEL AGRADO TUYO. NO TE LO PIERDAS

AGOSTO: ENCUENTRO DE MEDITACIONES CON JUANA LOPEZ MURAT Este encuentro te facilitará diferentes caminos para que enseñes a tu mente a conectar con la Consciencia Divina. Esta conexión es meditación. Dirige el encuentro: Juana Murat, Iniciada en meditación directamente por el Maestro OSHO, maestra de Reiki, formadora y terapeuta de flores de Bach. Desde 7 de agosto hasta el día 11 de agosto de 2013 Lugar: Alicante, zona del Maigmó - Información y reserva 657614009 centrodiamante@yahoo.es 21

Kundalini Yoga, el yoga de la energía divina m d

ace algo más de 40 años llegó a Estados Unidos, procedente de La India, Harbajan Singh Khalsa, más tarde conocido como Yogui Bhajan. Trajo consigo un arsenal de conocimientos que revolucionarían el mundo del yoga, una técnica diferente a todo lo conocido hasta entonces, capaz de transformar conciencias, potenciar el campo electromagnético y desarrollar los chakras: el Kundalini Yoga. A lo largo de estos años, el Kundalini Yoga se ha extendido de manera exponencial por todo el planeta, haciendo así honor a la certeza que Yogui Bhajan tuvo en su día. Intuyó que Kundalini Yoga iba a ser la técnica perfecta para responder a las demandas que los tiempos presentaban. Hasta ese momento, Kundalini Yoga había sido considerado un yoga esotérico para iniciados. Yogui Bhajan fue el primero que lo enseñó abiertamente en occidente llegando a recibir por ello amenazas de los tradicionalistas. “Vengo a crear maestros, no discípulos” era su lema, pues su objetivo siempre estuvo puesto en entrenar personas que fueran capaces de liderar la transformación de conciencia que de manera inevitable se llegaría a dar al iniciarse la Era de Acuario. Kundalini Yoga tal como lo enseña Yogui Bhajan es un yoga poderoso que bebe sus fuentes tanto del Tantrismo milenario como del poder del sonido mántrico del sijismo (Naad Yoga). Cada clase aúna asanas, poderosas respiraciones, mantras y meditación de manera magistral para conseguir elevar el nivel de vibración del practicante. Con la práctica

del Kundalini Yoga el sistema nervioso se fortalece, el resplandor y la energía vital aumentan y el potencial de realización y felicidad que todo ser humano posee, se manifiesta.

Kundalini Yoga tal como lo enseña Yogui Bhajan es un yoga poderoso que bebe sus fuentes tanto del Tantrismo milenario como del poder del sonido mántrico del sijismo Por 4º año consecutivo, el Estudio de Yoga Oasis de Alicante comenzará una formación de profesores de Kundalini Yoga impartido por Amrit Nam Singh (Ambrosio Espinosa) y Hari Amrit Kaur (Andrea Märtens), Lead Trainers reconocidos por KRI (Kundalini Yoga Research Institute), el instituto que custodia las enseñanzas de Yogui Bhajan. Esta formación con reconocimiento internacional está avalada por AEKY (Asociación Española de Kundalini Yoga) y lleva el sello de KRI. Ambrosio Espinosa y Andrea Märtens, que tienen su centro en Madrid y cuentan con una larga experiencia de 17 años creando profesores, forman un equipo especial. Médico él y psicóloga ella, aúnan sus conocimientos científicos y humanistas con una práctica yóguica personal de más de 20 años. Su calidez, cercanía y conocimiento riguroso convierten la formación en una experiencia única y transformadora, dirigida tanto a aquellos que se quieran dedicar profesionalmente a impartir Kundalini Yoga como a aquellos que buscan su crecimiento personal. Yoga Oasis, Alicante.

¿EXISTEN ALTERNATIVAS A LA PASTELERÍA CONVENCIONAL? Es

indudable que existe en la sociedad una preocupación creciente por la calidad de los alimentos que integran nuestra dieta. Esta mayor sensibilización ha permitido el desarrollo de fenómenos como la agricultura ecológica, la búsqueda de la proximidad con el productor agroalimentario, el querer conocer las condiciones de producción de lo que comemos, etc. Sin embargo, el sector de la repostería parece haberse mantenido al margen de esta nueva tendencia. Los pasteles, dulces y bollería constituyen probablemente uno de los principales productos a evitar para cualquier persona que esté a dieta o quiera comer equilibradamente. Los motivos son de sobra conocidos: el uso masivo de azúcares refinados, grasas hidrogenadas, conservantes, colorantes, etc. hace que estos productos sean percibidos como algo a evitar o tomar en contadísimas ocasiones haciendo una excepción en el cuidado de nuestra salud. ¿Necesariamente ha de ser así? Históricamente, la humanidad ha hecho uso de productos dulces en celebraciones, ritos o hitos especiales. Parece que los momentos más importantes de la vida no pueden entenderse si no vienen acompañados de esta dulce tentación que, sin embargo, luego puede conllevar remordimientos y sentimientos de culpa si su consumo se excede. Afortunadamente, algo está cambiando en este sector y existen apuestas que tratan de acortar la enorme brecha existente entre la repostería actual y la salud y el respeto a nuestro entorno. ¿Qué características tienen los productos de esta “revolución dulce”? 1) Estas iniciativas apuestan por la eliminación de productos refinados como el azúcar y su sustitución por alternativas integrales o por edulcorantes naturales (como el sirope de ágave o la stevia). 2) Se intenta recuperar la conexión entre pastelero y consumidor con obradores de elaboración propia. 3) Se elimina el empleo de colorantes, conservantes, mejorantes, etc. minimizando el empleo de aditivos propios de productos industriales y no artesanales. 4) Se puede prescindir de ingredientes de origen animal -algo impensable hace unos años en pastelería- pero que tiene grandes ventajas para la salud (0% colesterol, 0% lactosa, 0% grasas animales) y para el medio ambiente: respeto a la vida de los animales, reducción de CO2-los animales son los segundos mayores emisores-, reducción de la deforestación para pastos, etc.

- sano, sabroso, sostenible -

TRES SEMIL S - obrador -

Avda. de la Constitución, 16 Alicante (frente al Mercado Central) 965 143 006 www.tressemillas.com El Obrador Tres Semillas es Sano, Sabroso y Sostenible porque sus productos son :

Colesterol Colorantes Grasas animales Grasas hidrogenadas Aditivos químicos Productos genéticamente modifcados

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Pastelería apta para alérgicos a la lactosa y el huevo. También tenemos pasteles sin azúcar o aptos para diabéticos.

5) Mayor uso de productos integrales (en las harinas por ejemplo) y utilización preferente de productos ecológicos.

HORARIO:

En suma, se trata de elaborar pasteles que integran valores. Estos valores consisten en conciliar una dulce tentación con el respeto a la salud de las personas así como el cuidado del medio ambiente y de los seres vivos.

Domingo

Ramiro Tres Semillas Obrador, Alicante

Lunes a Sábado

7:45 a 14:30 16:30 a 20:30 9:00 a 14:30

Primeras Jornadas A Nivel Provincial De Naturopatia Y Terapias Naturales CENTRO DE NATUROPATÍA CABALA Y FENACO – ORGANIZACIÓN NACIONAL NATUROPATICA. La Naturopatía no es un método alternativo ni una terapia natural, es una disciplina científica y una profesión.

1ª Jornada de Naturopatía y Salud, se celebrará el día 21 de septiembre en Gata de Gorgos (Alicante), con el objetivo de divulgar y promocionar las distintas herramientas que utiliza el profesional Naturópata para mejorar la calidad de vida de las personas, que creemos servirá de mucha ayuda a las personas interesadas en este ámbito. Intentaremos que La Jornada sea una experiencia, desde el punto de vista profesional, bastante enriquecedora ya que las exposiciones que se van a realizar por los distintos Profesionales Naturópatas , creemos que serán de gran interés para las personas interesadas en métodos naturales de salud que utiliza el profesional Naturópata. Las intervenciones de las ponentes de la Organización Colegial Naturopática giran en torno a las distintas herramientas que el profesional Naturópata utiliza y que suponen un elemento muy interesante para el bienestar y la calidad de vida de las personas. Las distintas ponencias serán realizadas desde el rigor científico y el rigor pedagógico que las circunstancias exigen. Aquí podremos encontrar diferentes profesionales como Virginio (Medicina Vibracional del Sonido), Joaquín Fernández ( Centro Alba), Leopoldo Sáez Santamaria ( Hipnosis Clínica Regresiva), Anna Anick Martinez, Arte Terapia, Annie Marie Comba ( Reflexología Podal), Chaitanya Swarup ( Medicina Ayurvédica), Mundo Dietética ( nutrición), David Socrates (Reiki), Carmen (Técnica en Antroposofía), Pam Vona ( Psicologa), Maleni Góngora – Centro Cábala ( Naturopatía) y otros como Biomagnetismo, Regresiones, Flores deBbach, Homeopatía…

Para todos los que estén interesados en asistir pueden escribir al siguiente correo currita2000@hotmail.com, fecha límite hasta el 5 de Septiembre. La Organización Colegial Naturopática FENACO ha puesto en marcha una campaña de imagen de explicación de los ejes básicos, la praxis profesional Naturopática y de reafirmación de la identidad de la Profesión Naturopática. Ya que en los últimos años, los dos aspectos en que la Naturopatía contemporánea está centrada en profundizar son: la autonomía profesional (la Naturopatía es una disciplina de carácter autónomo dentro del marco de las Ciencias de la Salud), la identificación (La Naturopatía no es un método alternativo ni una terapia natural es una disciplina científica) y profundización en el cuerpo de conocimientos propios de la Naturopatía, rompiendo con la tradicional dependencia del modelo médico - terapéutico. La Naturopatía no es un método alternativo ni una terapia natural, es una disciplina científica y una profesión. La Naturopatía es una disciplina científica con su ontología, epistemología, metodología, praxiología y tecnología, construyéndose así en una área del saber humano de carácter autónomo dentro del marco de las Ciencias de la Salud. Efectivamente, la Naturopatía no es una rama de..., ni una especialidad de..., ni la alternativa de..., ni la no convencionalidad de, ni lo natural de...., es un área de conocimiento. Magda Góngora. Centro de Naturopatía Cabala. Gata de Gorgos (Alicante) Naturopata, Maestra Arolo Tifar.

uestros Miedos En El Nuevo Mundo En Red

ás que una crisis, lo que estamos atravesando ahora es un cambio de Era. La última vez que la Humanidad vivió este proceso fue hace 5.000 años, cuando inició el período de nuestra Historia escrita. La Era anterior tuvo su inicio al principio del neolítico, un período prehistórico en el que la Humanidad dejó un estilo de vida nómada y se asentó en pequeños poblados, gracias a la agricultura. Esto fue posible, a su vez, merced al impulso de la mujer, y se creó así una sociedad igualitaria, caracterizada por la energía femenina de unir, crear y sentir. La organización social era entonces muy sencilla, en base al círculo. Las personas se sentaban alrededor del fuego en círculo, los poblados se disponían de forma circular y las figuras que se creaban, inventaban o cristalizaban eran circulares, como las vasijas, la rueda o espacios sagrados como Stonehenge. Este período transcurrió aproximadamente desde el 8.000aC hasta el 3.000aC, hasta que, debido al comercio impulsado por los hombres, el círculo ya no servía para organizar a la Humanidad, y empezaron a crearse las primeras ciudades, con una organización jerárquica. El inicio de esta Era coincide con nuestra Historia escrita por lo que no tenemos referencias racionales de una organización social diferente a la basada en la figura tridimensional que es la pirámide. Y en esta Era, caracterizada por la energía masculina de dividir, actuar y pensar, la Humanidad empezó a cristalizar pirámides, como las de Egipto, China, México, y empezó a transformar la materia y a desarrollar su inteligencia. Pero ahora, coincidiendo con los ciclos del calendario Maya, y siguiendo la advertencia de Nostradamus sobre la caída de nuestras estructuras sociales, hemos pasado a una nueva Era, incorporando una cuarta dimensión para poder organizarnos en este mundo en el que las ciudades ya no nos limitan, en este mundo globalizado. La estructura tetradimensional que estamos cristalizando desde hace unas décadas

es la red: las redes de transporte, las redes de gas, de electricidad, y por supuesto, internet. La cuarta dimensión es el tiempo, y se define en que los nodos se conectan entre sí en función de la demanda. Volvemos a una Era de energía femenina, de unir, crear y sentir.

Los miedos sociales Nuestros traumas psicológicos son en realidad miedos sociales, frutos de vivir en una sociedad jerarquizada. Estos, a su vez, provienen de miedos instintivos que favorecen que vivamos en grupo, como animales gregarios que somos, a saber, miedo al abandono o no ser cuidado por el grupo, miedo al rechazo, que es el miedo a no poder aportar o que el grupo te aporte, y miedo a la pérdida de orden en el grupo, y por tanto a la destrucción o descontrol. o lo que es lo mismo, miedo a no estar dentro. A su vez, esto en realidad es miedo a no estar dentro de uno mismo. En el paradigma piramidal, al tratarse de un sistema muy dependiente, el individuo no vale nada, sino que se debe al grupo. Esto, como sabemos, provoca una desconexión y enajenación de uno mismo. Afortunadamente, en el paradigma en red, lo importante es la comunicación entre los nodos, para lo que uno debe ser auténtico , honesto y honrado, o si no es desconectado de la red. Para funcionar en red, uno ha de ser coherente, y para esto, el único camino es el del autoconocimiento. Hemos iniciado una Era en la que todos reconoceremos nuestro verdadero valor como individuos, nuestros talentos, para así poder atender la demanda, poder servir, a las demás personas. Una Era con un importante componente virtual, y no solo material, en la que todos vibramos más alto para estar en la cuarta dimensión.

Guiomar Ramírez-Montesinos www.unmundoenred.com

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CASO TRATADO: Una chica con PAPILOMA VIRUS y con cansancio crónico. con una sesión desaparecieron los síntomas. A la segunda sesión se trabajaron las emociones que le afectaban a toda la zona de la pelvis, inflamando esa zona. En la tercera sesión, se desactivaron virus y hongos que le afectaban al cerebro, encontrándole también anemia hematológica por sensibilidad química medioambiental lo que le daba mucho cansancio. Todo esto se corrigió de manera que vino a la 4ª sesión cambiada, alegre, y feliz porque ya podía hacer deporte, y su trabajo habitual. A partir de ahí se recomienda una sesión cada 2 meses como PREVENCION.

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