Revista Más Líderes - Poder Femenino - Septiembre - Ocubre 2021 by Revista Más Líderes

BUSINESS AND LIFESTYLE

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SEPTIEMBRE – OCTUBRE 2021 $50.00 MX

TABASCO, CHIAPAS, YUCATÁN, QUINTANA ROO

2 5 H I S T O R I A S Q U E

I N S P I R A N

Esto no es un ranking, sino una lista que reconoce a las mujeres que, durante el último año, han contribuido positivamente a la recuperación de la esfera empresarial, política, social, médica y creativa. Por:

ALEXIS ZAVALA Fotografías: MIGUEL CÁRDENAS

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• Preescolar • Primaria • Secundaria • Preparatoria

Camino a Sabina No. 20; Colonia Sabina Villahermosa, Centro; Tabasco

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Local 128 Planta Nivel 1 T. 5628099875 Ciudad de México

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Médico Cirujano Especialista en Cirugía Estética & Longevidad • Maestro en Cirugía Estética 4474725 UNACH • 8070238 IESM • 09255487 IESM 17 Norte Poniente, 1367, Fraccionamiento: El Mirador, Tuxtla Gutiérrez. Chiapas Lunes a Viernes 9:00 – 14:00 y 16:00 – 20:00 Sábados 9:00 14:00 T.(961) 121 4200 Naturals Tuxtla Clínica & Spa

@DrNabaniMatus

MÁS LÍDERES MEDIA GROUP ALEXIS ROQUE ZAVALA DIRECTOR GENERAL NICOLÁS GALLEGOS RAMOS DIRECTOR ADJUNTO LEDA SMYRNA RODRÍGUEZ DIRECTORA EDITORIAL MARÍA DÍAZ C. ENLACE YUCATÁN MIGUEL CÁRDENAS DIRECTOR FOTOGRAFÍA EDITORIAL NADIA PRIEGO C. COORDINADORA DE VENTAS EZEQUIEL ALEJANDRO C. REDACCIÓN PEDRO MORALES EVENTOS / MÁS LÍDERES LIFE

COLABORADORES IZCO DÍAZ MARIO GARCÍA MARIANA BERMEJO MIGUEL VILLALBA ITS RULO CESAR PÉREZ PRIEGO

Life

MÁS LÍDERES

Encuentra la edición digital de Revista Más Líderes y todo el contenido multimedia en nuestra página web: www.revistamaslideres.com Revista Más Líderes, historias de éxito.

INDICE EN PORTADA:

Ana Carolina Canepa, Glenda Hernández, Iris Moreno, Minerva Lopéz, Yazmín Deleón Zagal, Yanet Pérez Méndez: Poder Femenino 2021. Más Líderes Life: KB Productora presenta su nueva colección en tendencia: ‘Eventos Únicos’ en colaboración con La Victoria. Eventos Villahermosa. Write Out: Carlos Matus Yais Milán Roberto Ramón Julieta Marín Alejandro Camejo Sandra Falcón

Las

25 Mujeres:

Más Influyentes del 2021

• Anita Castellanos •Ana Carolina Canepa • Gaby Urruela • Fabiola Peralta • Luisa Tapia • Didia Coutiño • Maggie Richardi • Alejandra Rivas • Jennifer Fajardo • Andrea Peñuela • Lluvia Rodríguez • Marissa Perea • Rocío Jiménez • Brenda Redondo • Lorena Balderas • Ilena Carrera • Verónica Díaz • Fabiola Ruiz B. • Paola Pedrero • Gaby Ruíz MÁS LÍDERES

La guía

34 REPORTAJE DIDIA COUTIÑO

Liderazgo en el sector empresarial del sureste de México

ESPECIAL: DRA. Anita Castellanos

Entrevista exclusiva con la Presidenta Municipal electa de Paraíso, Tabasco

REPORTAJE Dr. Adrián Ontiveros & Emmanuel

Descubre en nuestra edición digital contenido extendido y más artículos en nuestra sección; WriteOut, Vídeo-entrevistas y el detrás de camáras.

Duarte Albarrán

Aviso Legal Revista Más Líderes, es una publicación Mensual, editada por Más Líderes Media Group, Número del Certificado de Reserva de Derechos al Uso Exclusivo del Título que expide el Instituto Mexicano de la Propiedad Intelectual: 2241279, 20210546275 Dirección: Edificio Samarkanda 306, Piso 4, Col. Tabasco 2000, CP: 86035, Villahermosa, Tabasco, México.

SEPTIEMBRE/OCT

‘

“Una edición para inspirarse, luchar por tus sueños y la equidad”.

Las opiniones expresadas por los autores no necesariamente reflejan la postura del editor de la publicación. Revista Más Líderes, Más Líderes Media Group investiga sobre la seriedad de sus anunciantes pero no se responsabiliza con las ofertas relacionadas por los mismos.

BUSINESS AND LIFESTYLE

EN PORTADA:

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Ana Carolina Canepa, Yazmín Deleón, Yanet Pérez, Iris Moreno, Minerva Lopéz, Glenda Hernández FOTOS: MIGUEL CÁRDENAS

Hotel Staybridge Suites Villahermosa SEPTIEMBRE – OCTUBRE 2021 $50.00 MX

TABASCO, CHIAPAS, YUCATÁN, QUINTANA ROO

W W W .R E V I S T A M A S L I D E R E S . C O M

Escríbenos a: revistamaslideres@gmail.com www.revistamaslideres.com

2 5 H I S T O R I A S Q U E

Por:

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I N S P I R A N

ALEXIS ZAVALA Fotografías: MIGUEL CÁRDENAS

REVISTA MÁS LÍDERES /

¡Let’s do it! Estoy sentado enfrente de esta computadora desde hace 30 minutos, ya me paré al baño y regresé. Contesté una llamada, colgué y regresé. Me peiné lo que hay en la televisión, zapping sin parar, y regresé. Le dí de comer a Octavio, el pug del hogar, y regresé. Ya le di dos tragos a mi expresso y sigo sin tener claro qué les puedo decir que no sea el clásico choro infernal de motivación, de cerrar círculos, de resiliencia o acabar con la rutina del vivir sin sentido. cosas que al final solamente tú decides si hacer o no. Lo que sí les puedo decir es que esta idea de repetir lo haré mañana, pasado mañana y la próxima semana, pasará facturas en algún momento de nuestra vida. Al final, uno puede hacer lo que se le dé la regalada gana, pero lo importante es, por lo menos, ser totalmente consciente de por qué y para qué lo estás haciendo. Hace poco escuchaba a Adm. McRaven diciendo: “Si quieres cambiar el mundo, comienza por tender tu cama”. Y sí, si no puedes hacer bien las pequeñas cosas, nunca harás bien las grandes cosas. No hay mejor manera de hacer las cosas, que haciéndolas. Ah, ¿y si fracaso?, pues ya aprendiste una lección, de eso se trata la vida del emprendedor, de ir aprendiendo de los errores. Es momento de dejar de lloriquear por todo lo que no tienes, lo que no eres y lo que no has conseguido y ponerte a hacer lo que tienes que hacer para que todo eso suceda. No importa cuál será tu método, pero hazlo, y hacerlo es darte cuenta que sí tienes, que sí eres, con qué sí y qué no cuentas y diseñar el plan para construir la vida y el futuro que quieres sobre eso. La gente más exitosa que yo conozco ni viene de familias ricas ni tiene doctorados ni tiene necesariamente suerte. Son personas que se han partido la madre para llegar a donde están, que han estado dispuestas a pagar el precio en cada paso del camino y que sí han tenido la inteligencia para reconocer oportunidades (grandes y chiquititas) que se les han presentado en el camino. Así que... let’s do it!

AlexisZavala

ALEXIS ROQUE ZAVALA DIRECTOR GENERAL REVISTA MÁS LÍDERES

CartaEDITORIAL

CHECK THIS OUT

MÁS LÍDERES LA GUÍA

THE PLACE GI T

+RELOJES

O TUL AN

ARTESANALES Grupo Gitano es la experiencia bohemia y despreocupada que habías estado buscando. Su terraza al aire libre da a la playa, lo que crea un espacio arquitectónico sobresaliente por su luminosidad, espesura y ambiente tropical, el lugar perfecto para absorber de las mejores ofertas gastronómicas de Tulum.

5 plataformas de ‘streaming’ con lo mejor del cine independiente Si ya terminaste de ver todo el catálogo de Netflix, HBO o PrimeVideo, y estás en busca de nuevos filmes para ver, aquí te dejamos algunas plataformas de streaming que ofrecen las mejores películas independientes.

MOOD SEPTEMBER GUILTY PLEASURES! LÍDERES CLUB

(Pág 50)

ROSA NEGRA

Si te gustan las experiencias gastronómicas únicas y muy especiales, tienes que visitar el Rancho Santa Marina, en Querétaro. Para aquellos amantes de la cultura enológica y del mundo de los quesos, en Querétaro se encuentra una joya culinaria que ofrece experiencias únicas para los foodies más apasionados.

La alta relojería es un espectáculo mecánico, pero también artístico. Cada año, varias de las casas más importantes lanzan piezas decoradas (relojes artesanales) con técnicas artesanales conocidas como Métiers d’Arts, que se usan en los relojes desde hace siglos.

TULUM IS ALWAYS A GOOD IDEA! Rosa Negra rinde tributo a la gastronomía Latinoamericana. Su espacio fresco, libre y tropical comparte los sabores tradicionales de países como Perú, Argentina, Colombia, Brasil y México. Con platillos eclécticos, originales y atrevidos, Rosa Negra se compromete culinariamente a ofrecer calidad y frescura. Podrás probar selectos cortes de Kobe Beef y Waygu, al igual que ceviches y tiraditos, tenazas de cangrejo gigantes, trucha ahumada, y cocteles artesanales.

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YAYAIR ‘SUERTE’ El primer single de la autoría del tabasqueño, producido en conjunto con Rubén Reyes y Sebastián Ledesma ya está totalmente disponible en todas las plataformas de streaming. “Tenía terror de hacerlo porque crecí cantando encerrado en mi casa pero encontré las personas adecuadas en el camino que me facilitaron un poco el cumplir este sueño, y ahora más que estar listo, estoy disfrutando este proceso”. _ @Yayair

De esta manera, para los amantes de la cocina mexicana y los productos orgánicos, así como de los via jes por todo México esta guía es especialmente para nuestros clientes.

REPORTAJE ESPECIAL

Luchado ra s

Ana Luisa

u je e re d

Castellanos

retos

Coll Za o r u m t r

6 de junio obtuvo la victoria con la mayoría de votos representando al Partido de la Revolución Democrática.

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“Lo más importante es saber que todo lo que uno se propone no importa que tan irreal o imposible que parezca, si POR: ALEXIS ZAVALA FOTOS: MIGUEL CÁRDENAS le dedicamos energía suficiente y te rodeas de la gente adecuada se puede Gestora y luchadora social es como se describe la presidenta municipal electa del lograr, nunca va a ser fácil ni rápido, municipio de Paraíso, Tabasco, Ana Luisa Castellanos Hernández, quien el pasado pero si posible”.

REPORTAJE ESPECIAL

“Las mujeres estamos haciendo historia, hoy la participación igualitaria está garantizada no sólo en política sino en más aspectos. Aún falta, seguiré trabajando por todas las niñas de Tabasco”.

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MIND SET

El que no vive para servir, no sirve para vivir”. Madre Teresa de Calcuta Madre de familia que caminó más de 32 años para lograr su sueño de llevar las riendas de la tierra que la vio nacer, empática con quienes la rodean, siempre dispuesta ayudar a quien más lo necesita. Revista Más Líderes se complace en presentar una historia de éxito que con el paso del tiempo se consolida aún más, siempre con mucha convicción. Estudió Administración, en 1980 en la Ciudad de México, al finalizar dedicó su vida al comercio, a su familia y a la gestión social, siempre con el afán de hacer el bien y su buen corazón de servir a su comunidad Villa Puerto Ceiba, un rincón de este municipio costero de Tabasco, considerada también como líder natural comunitaria por brindar su ayuda sin medida a todos sus paisanos. Gracias a su simpatía en el año 2015 se convirtió en la primera Diputada Local mujer de este municipio, de igual forma hoy se convierte en la primera mujer en presidir su amado Paraíso, su amor y entrega por su tierra le han permitido trabajar por el bien común para todos en solidaridad. Para Anita Castellanos, como todos la conocen, es una mujer que está haciendo historia y marcando la diferencia y las nuevas pautas para gobernar un municipio con más de 50 comunidades.

“Dicen que soy un recetario ambulante puesto que mucha gente me busca cuando hay que resolver algo. Sin embargo, ser una persona que quiere corregir el rumbo es apasionante. Para mí, la inspiración viene de la solución de grandes problemas significativos con gente que admiro y con la cual amo trabajar”. Su meta es hoy su realidad, la está viviendo. “Toca seguir trabajando por Paraíso, ahora desde la administración como presidenta. Desarrollando proyectos comunitarios profesionales e institucionales, para contribuir en la infraestructura y en el bienestar social de las familias paraiseñas”. Su mayor inspiración son sus padres quienes la enseñaron a valorar la vida pero sobre todo ayudar al prójimo, además de su esposo con quien ha trabajado y logrado muchas cosas como su familia y patrimonio. “No ha sido fácil pero de la mano de Dios todo es posible”. Mensaje para los lectores:

Sin embargo, soy una mujer de mucha fe, solo le pido a Dios sabiduría e inteligencia para discernir las cosas buenas y malas que se presenten. Y actualmente, poder gobernar de la mano de mi gente Paraiseña, ya que es un municipio muy importante donde se construye la magna obra del Presidente de la república, el Lic. Andrés Manuel López Obrador. Debemos tener sueños y esperanzas, creer que todo lo que queramos lograr lo podemos conseguir de la mano de Dios. Sin olvidar al que más lo necesita, apoyando desde el corazón, esos detalles marcan lo que somos. Venimos a esta vida a trascender y si alguien está orgullosa de lo que he hecho, hago y haré, soy yo, te repito: esto va por todas las niñas de Tabasco. Finalmente mi mensaje para todos es que tomen sus sueños con mucha fe y no los suelten, trabajen por eso que quieren sin miedo porque sus sueños sí son valiosos.

“Primero que nada, felicitar a esta casa editorial por este increíble proyecto, es un orgullo saber que en Tabasco contamos con contenido de calidad, Más Líderes tiene mucho futuro, mi agradecimiento para todos, en especial para ti Alexis. Te quiero compartir algo, yo siempre le digo a mis hijas: A mí nada me da miedo. Mi infancia fue feliz aunque con carencias materiales, vengo de una familia muy humilde. Me tocó salir en busca de un mejor futuro.

liderazgo DESTACADO ESPECIALISTA • Prof. Técnico en Administración, por el Instituto Superior de Comercio y Administración, • Lic. en Derecho Burocrático. Instituto Nacional de Estudios Sindicales y Administración Pública de la FSTSE.

OUTSTANDING

ÉXITO

• Presidenta Municipal electa de Paraíso, Tabasco, México

Para Ana Castellanos el éxito es un proceso diario, es la acción, es resolver sin miedo, no es un estado emocional, estatus social o económico como muchos suponen.

• Diputada Local por Paraíso en la LXII Legislatura del H. Congreso del estado de Tabasco.

LIFESTYLE WRITEOUT

ROBERTO RAMÓN

LA JOYA ENOLÓGICA DE MÉXICO

EL BANDIT DEL RAÏM

@bdraim

Dicen por ahí (y correctamente, debo reconocer), que el vino es la bebida más civilizada que existe.

NO HACE FALTA SER HISTORIADORES Realmente no hace falta ser historiadores, pero si echamos un vistazo hacia atrás, nos daremos cuenta inmediatamente de que las vides y el vino son los narradores más acertados (y más deliciosos) de la historia de la humanidad y sus civilizaciones. Básicamente, la historia del vino es la historia de la humanidad. Desde el desembarco de Noé en el monte Ararat, seguido por los fenicios transportando vides en el mediterráneo, después los griegos, de ahí, los romanos expandiendo el cultivo de la vid por todo su imperio y haciendo del vino su bebida cultural, hasta los colonizadores españoles, ingleses, franceses, etc. que nos hicieron el gran favor de introducir sus cepas y mostos a los que serían nuestros nuevos países. En ese proceso en el que la historia se ha ido escribiendo, el vino también ha sufrido una evolución. ADAPTACIÓN Y EVOLUCIÓN Las uvas, o cepas, como les llamamos técnicamente, se fueron adaptando a sus nuevos hogares; es decir, a sus nuevas tierras, sus nuevos climas y sus nuevas gentes. Todos estos elementos mejor conocidos como ‘terroir’, y fue así, como

comenzaron a dar como resultado vinos distintos, y para algunos raros, pero de excepcional calidad, que expresaban algo completamente único e irrepetible. Vinos resultado de la experimentación de los enólogos y de la libertad de la que goza el Nuevo Mundo al casi no tener denominaciones de origen como su contraparte. Poco a poco, nos fuimos dando cuenta que incluso variedades originarias del viejo continente encontraron su máximo potencial en los nuevos países que la historia iba descubriendo. Por ejemplo, la malbec que es originaria del suroeste de Francia, hoy la asociamos más con Argentina porque su terroir permitió a esta cepa exhibir todas sus bondades, convirtiéndose en el país con mayor extensión de cultivo de la misma. En el caso de Australia, está la shiraz, o también conocida en otras partes como syrah. Originaria del valle del Ródano, en Francia también, y de donde no negaré que por supuesto es una meca de los grandes vinos de esta cepa, Australia se volvió productor de los vinos más finos producidos con este varietal, vinos sumamente complejos y de expresión perfumada en nariz, equilibrados en el paladar y longevos. Carménère, proveniente también del suroeste del país francés, halló su nuevo hogar en las soleadas y cálidas tierras de Chile.

¡SALUD POR LA NEBBIOLO Y POR EL VINO MEXICANO! Del noroeste de Italia, de Piemonte para ser específicos, cuna de algunos de sus grandes tintos como el Barolo o Barbaresco, la nebbiolo, cuyo nombre proviene de la palabra nebbia, que significa “niebla”, es la cepa que ha provocado que el mundo voltee a ver a México como un país que está haciendo cosas serias y de talla mundial en cuanto a vino se refiere. Lo que Argentina es al malbec, México es al nebbiolo. Tan buena adaptación encontró este varietal en la niebla marina de Ensenada, Baja California, que vino a hacer de nuestro país el segundo con mayor extensión de esta. Si no lo han probado, queridos amigos, ahora tienen tarea por hacer. Y recuerden que el vino no solo se trata del mágico brebaje que contiene, sino de los momentos para los que lo guardamos, de la familia y los amigos, de los festejos y las celebraciones… ¡Así que salud por la nebbiolo y por el vino mexicano! Nos bebemos pronto.

PODER FEMENINO

“

SOMOS LO QUE HACEMOS DÍA A DÍA. DE MODO QUE LA EXCELENCIA NOS ES UN ACTO, SINO UN HÁBITO”

“LoConoce más importante saber que más de suestrabajo en: todo lo que uno@thewhiteloftmx se propone no importa que tan irreal o imposible que parezca, si www.thewhiteloft.mx le dedicamos suficiente te Avenida Cámara energía de Comercio #266yCol. rodeas de la Norte. gente adecuada se puede San Ramón Mérida, Yucatán lograr, nunca va481 a ser fácil ni rápido, (999) 9776 pero si posible”.

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oilcl h CR e i o Zam g r g u rd ta r M

PODER FEMENINO

MAGGIE RICHARDI

LiderazgoAltruista POR: PAULINA PUIG FOTOS: FÁTIMA VILLA

“Hoy en día las mujeres somos capaces de lograr todo lo que nos proponemos, nos multiplicamos para dar siempre lo mejor de nosotras, el poder dedicarnos con el mismo amor y pasión a nuestra familia, nuestros trabajos, a los amigos”

Para la especialista en Ortodoncia y Ortopedia Dentofacial lo importante es el acercamiento con el paciente y explicarles detalladamente los beneficios de la salud oral, para que pueda disfrutar de desarrollar diferentes habilidades como la empatía, una vida y una sonrisa segura, lo que la ha mantela tenacidad, la resiliencia y desde luego el liderazgo nido vigente en este mundo de la salud bucal es su de manera primordial. Maggie está convencida que la preparación y su actualización constante. actitud de cada ser humano es la que marca el éxito de todos, se considera una mujer empoderada y que “Soy muy afortunada de dedicarme a lo que me apabusca los resultados óptimos todos los días en cada siona, además de que la relación con mis pacientes a lo largo de sus tratamientos se vuelve muy cercana uno de sus pacientes. y de amistad. Mi mayor logro profesional es la graActualmente es directora y propietaria de la Clínica titud de cada uno de mis pacientes, que aprecian mi Dental The White Loft en Mérida, Yucatán, la cual esfuerzo y el de todo mi equipo en The White Loft”. surge con el objetivo de crear una propuesta con diferenciación de innovar en el servicio de atención dental, además del diseño de sus instalaciones, del ambiente en el que se cuida cada detalle, del trato cálido, cercano, una propuesta de valor y lo que lo hace diferente del resto es su equipo humano, cuenta con los mejores especialistas en cada una de sus áreas, con excelente formación en alta especialidad, formación y actualización constante. Richardi siempre ha tenido una gran vocación en el área de la salud por el simple hecho de tratar a las personas, además que considera que una bella sonrisa es lo mejor que como persona podemos ofrecer a quien se cruza en nuestra vida, le encanta el diseño y la arquitectura, en su profesión ha encontrado la mejor manera para reflejarlo.

Para Maggie su mayor fuente de inspiración son los pacientes que recibe a diario en su clínica, todos con un objetivo en común, que es mejorar la estética de su sonrisa para recuperar su autoestima y confianza en sí mismos, la motiva ayudar a cambiar y mejorar aquello que no les gusta o con lo que no se sienten cómodos para que sean capaces de proyectar seguridad, alegría y felicidad. SONRIENDO JUNTOS: A través de su clínica ha creado una fundación llamada “Sonriendo Juntos” con el deseo y objetivo de dar a los niños de escasos recursos de Mérida una boca y sonrisa saludable, la finalidad es brindar tratamiento dental y ortodóntico gratuito a niños entre 6 y 11 años cuyos padres no puedan pagar.

“La Ortodoncia es una especialidad con un alto nivel de detalle y perfeccionismo. Tiene una mezcla entre Sobre todo, a niños que presenten alguna anomalía ciencia, arte y estética que nos permite personalizar esquelética o facial que pueda afectar su calidad de vida. “Este tipo de problemas son muy fáciles de cada tratamiento”. corregir en edades tempranas, que si se tratan en Algunas veces nos encontramos en situaciones que edad adulta pueden ser más complejos, costosos y requieren aplicar técnicas ya establecidas y otras que requieren de mayor tiempo para solucionar”. demandan de un proceso intelectual más elaborado, tanto al inicio como para la resolución de un proble- Para la también altruista, el liderazgo es la guía para ayudar a quienes están a su alrededor, el poder moma. tivar, orientar y ayudarlos a mejorar su desarrollo Esta gama hace de la ortodoncia una especialidad de- profesional y personal. safiante y poco rutinaria, que en lo personal me apasiona.

ÁS

SOBRE E

L LA

aggie Richardi, Master en Ortodoncia por la Universidad de Santiago Compostela, España, es una mujer cuya vida está marcada por su profesión, misma que le ha ayudado a lograr

• Maggie Richardi. es la fundadora de ‘The White Loft Specialiced Dental Institute”,

• Máster Internacional en Ortodoncia con Alineadores, España. • Certificación sistema Ortodoncia Invisible Invisalign. Actualmente categoría Diamond Elite. • Miembro de diversas asociaciones de ortodoncia nacionales e internacionales: Asociación Mexicana de Ortodoncia. Asociación Americana de Ortodoncia. Asociación Europea de Ortodoncia. Sociedad Española de Alineadores.

LIFESTYLE WRITEOUT

THE IVY, EL ESTILO DE VIDA QUE MERECES Este complejo residencial es ícono de clase, elegancia y bienestar, gracias a sus exclusivas amenidades y ubicación.

Si estás pensando en invertir en tu futuro, pero al mismo tiempo piensas en tu felicidad y tranquilidad, The Ivy es la mezcla perfecta entre bienestar, comodidad y lujo.

Panamá se ha convertido en una de las ciudades más importantes de América Latina, gracias a su amplia oferta financiera, cultural, gastronómica y turística por lo que muchos la consideran el lugar ideal para vivir e invertir. F&F Properties, la promotora líder en viviendas y oficinas con más de 35 años de trayectoria en la región, responsable de cambiar el skyline de Panamá con sus conocidas torres íconos; en esta oportunidad se une a la prestigiosa firma Arango Arquitectos + para traer la torre residencial The Ivy, garantizando a los habitantes de la ciudad un estilo de vida con clase y elegancia.

PROPUESTA ARQUITECTÓNICA The Ivy se encuentra en la exclusiva área de Santa María Golf & Country Club en la ciudad de Panamá, y es un lujoso proyecto residencial que promete a sus residentes modernidad, lujo y estatus.

THE IVY UNA MEZCLA DE LUJO Y MODERNIDAD Este complejo residencial cuenta con amplios y modernos apartamentos de 160m, 186m²y 188m, además de dos exclusivos Penthouses de 249m²y 251m. La espectacular cancha de golf que los rodea fue diseñada por la firma Nicklaus Design, la más prestigiosa del mundo en diseño de canchas de golf; esto hace que The Ivy, además de convertirse en el lugar en el que debes vivir, sea tu mejor aliado para elevar tu estilo de vida. Sin duda, sus hermosas vistas hacia el Océano Pacífico y la metrópoli, generarán un valor agregado a tu rutina, además de que su ubicación estratégica te permitirá trasladarte fácil y rápido a cualquier lugar ya que se encuentra a tan solo 10 minutos de la ciudad.

LAS MEJORES Y MÁS EXCLUSIVAS AMENIDADES Siempre pensando en la comodidad, bienestar y descanso de sus residentes, The Ivy les ofrece las mejores y más exclusivas amenidades, las cuales se adaptan perfecto a cualquier gusto, necesidad y estilo de vida. Si amas hacer ejercicio, pero se te complica desplazarte de un lugar a otro, The Ivy te ofrece la posibilidad de cumplir con tus rutinas de workout sin necesidad de salir del complejo. Ahí mismo podrás disfrutar de un gimnasio totalmente equipado. Y si prefieres deportes al aire libre, tienes a tu disposición una cancha de fútbol, media cancha de baloncesto y un innovador circuito para caminar, trotar, correr, andar en bicicleta o en patines.

CRE

FOOD A

MÁS LÍDERES

IL L O V AHER CI

¿Palabras para describir a Crescencio? Mixología, experiencias, sabores, momentos inolvidables, gastronomía de calidad. Ubicado en la enigmatica Av. Paseo Tabasco, Crescencio ha logrado posicionarse en el corazón del sureste mexicano como uno de los lugares más impactantes a nivel gastronomico en el estado. Crescencio es un comedor con cantida, con una variedad de mixología donde la cocina es el corazón del lugar.

A OS

IMPORTANTES

¡100% RECOMENDADO! Los podcasts han cobrado más y más fuerza dentro del gusto de la gente, la variedad de temas y la disponibilidad de escuchar radio on demand cuando queramos es una de las razones por las que su éxito ha ido en aumento.

DE LA HISTORIA

Calvin Klein CK One

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SE N

LOS PERFUMES PARA HOMBRE

+ PODCAST

Hoy basta con ir a una tienda departamental, una boutique especializada o al showroom de nuestro diseñador favorito para encontrar los mejores perfumes para hombre en el mercado, elegir el nuestro e irnos felices a casa.

Dior Eau Sauvage

En estos tiempos de resguardarse en casa a veces empezamos a extrañar el contacto humano, el escuchar y reír con otras personas. Los podcasts nos permiten sentirnos cerca a pesar de la distancia, e inmediatamente cambiar nuestro chip y reírnos o emocionarnos junto con los locutores. Aquí te dejamos nuestra recomendación sobre 5 podcasts increíbles que puedes escuchar en Spotify.

• SE REGALAN DUDAS CONSEJOS Un podcast dirigido para mujeres, creador por Lety Sahagún y Ashley Frangie, que habla sobre aquellas dudas que tenemos sobre: el sexo, las relaciones, el traba jo, el futuro. Cada capítulo invitan a un experto o amigo suyo que les ayuda a contestar algunas de las interrogantes más fuertes que nos aquejan a las mujeres y a las personas en general.

• NADIE SABE NADA COMEDIA Alegra tu día con esta sesión de comedia que hará que llores de la risa. Un programa que funciona a través de la improvisación, en la que Andreu Buenafuente y Berto Romero se proponen a hablar de lo que sea, sin necesariamente saber algo sobre el tema.

Acqua di Parma Colonia No fue hasta 1934 que el fundador de la marca Caron, Ernest Daltroff, creó la primera fragancia para hombres, llamada simplemente Pour Un Homme. Sus notas principales eran lavanda, vainilla, madera de cedro y ámbar almizclado. Una revolución total, si consideramos que los avances de higiene lograron que los perfumes se convirtieran en un producto de experiencias estéticas y sensuales —ya no medicinales o religiosas—, y que para entonces los únicos hombres que podían comisionar una fragancia pertenecían a la realeza.

Un clásico contemporáneo que se lanzó en 2006. Este perfume es cálido y fuerte. En él podemos hallar la presencia de naranja, toronja, pimienta, geranio, vetiver, madera de cedro, pachuli y benjuí. Un perfume ideal si estás buscando qué ponerte para una primera cita.

CRE

FOOD A

MÁS LÍDERES

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¿Palabras para describir a Crescencio? Mixología, experiencias, sabores, momentos inolvidables, gastronomía de calidad. Ubicado en la enigmática Av. Paseo Tabasco, Crescencio ha logrado posicionarse en el corazón del sureste mexicano como uno de los lugares más impactantes a nivel gastronómico en el estado. Crescencio es un comedor con cantina, con una variedad de mixología donde la cocina es el corazón del lugar.

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• SE REGALAN DUDAS CONSEJOS Un podcast dirigido para mujeres, creado por Lety Sahagún y Ashley Frangie, que habla sobre aquellas dudas que tenemos sobre: el sexo, las relaciones, el traba jo, el futuro. Cada capítulo invitan a un experto o amigo suyo que les ayuda a contestar algunas de las interrogantes más fuertes que nos aquejan a las mujeres y a las personas en general.

• NADIE SABE NADA COMEDIA Alegra tu día con esta sesión de comedia que hará que llores de la risa. Un programa que funciona a través de la improvisación, en la que Andreu Buenafuente y Berto Romero se proponen hablar de lo que sea, sin necesariamente saber algo sobre el tema.

Givenchy Gentleman: Un clásico contemporáneo que se lanzó en 2006. Este perfume es cálido y fuerte. En él podemos hallar la presencia de naranja, toronja, pimienta, geranio, vetiver, madera de cedro, pachuli y benjuí. Un perfume ideal si estás buscando qué ponerte para una primera cita.

PODER FEMENINO

GABY URRUELA

y creatividad n ó i s ografía Pa La magia de la fot TEXTO: EZEQUIEL A. FOTOS: MIGUEL CÁRDENAS

Platicamos con la reconocida creativa del lente sobre los retos, la importancia del liderazgo en las mujeres y el impacto que tiene su trabajo en la sociedad. Gaby se ha logrado colocar como un referente mundial con 9 años de trayectoria como fotógrafa profesional y 7 años especializada en fotografía infantil y de familias.

riginaria de Villahermosa, Tabasco, enamorada de su profesión: la fotografía; además de soñadora, creativa y perseverante, gracias a su creatividad ha logrado posicionarse como un referente internacional con 9 años de trayectoria como fotógrafa profesional y 7 años especializada en fotografía infantil y de familias. Gaby ha logrado una combinación perfecta entre su profesión como diseñadora gráfica con su pasión al implementar escenarios creativos y únicos para cada bebé o familia, ha logrado ser reconocida como la mejor fotógrafa de Cake Smash en México por parte de la comunidad de fotógrafos de bebés y familias en el año 2020, ha sido conferencista en diferentes congresos como: Baby F México, Congreso Smile y Baby C Colombia. La reconocida creativa de la lente también imparte cursos a fotógrafos en diferentes ciudades de México en el área de fotografía de Cake Smash y escenarios, así como cursos en línea para fotógrafos que se encuentran fuera del país.

“Cuando

menos te lo esperas, la

vida sí es

color de

rosa”.

Para Gaby su principal motivación por su profesión es que siempre ha tenido grandes habilidades que desde pequeña tuvo la oportunidad de desarrollar al traer una cámara fotográfica en sus manos, tomando fotografías a todo y a todos, fue en la Universidad donde descubrió su pasión y empezó a prepararse para dar lo mejor de ella en todo lo que realizaba. “Empecé a estudiar fotografía en mi carrera y pocos años después me especialicé en la fotografía infantil y de familias. Lo que más me gusta de esta área es que puedes presenciar y capturar el amor que los papás sienten hacia sus hijos, el poder ver crecer a los bebés y guardar cada una de sus etapas es algo increíble”. Para Gaby Urruela es de suma importancia la preparación constante y aprender de nuevas técnicas e ideas que puedan lograr la satisfacción de cada uno de sus clientes. En estos 9 años de fotógrafa siempre ha buscado nuevas ideas y procesos dentro del estudio para que todo funcione mejor, su objetivo con cada entrega de

fotografías es ver la sonrisa de las familias al ver su trabajo. ¨La personalización es algo que tengo muy presente, me gusta que mis clientes vivan una sesión de fotos única durante todo el proceso, desde el momento en que me escriben por primera vez hasta su entrega final, en las sesiones me gusta implementar escenarios creativos que son realizados especialmente para cada bebé o familia. Siento que en cada sesión dejo una parte de mí al ser realizadas con todo el corazón”. Su ejemplo a seguir son sus padres, quienes siempre han apoyado sus sueños en todo momento, han estado presentes en cada cambio de su vida y la de sus hermanos: ¨El estar tan presentes, ver cómo dan todo por nosotros y acompañarnos en cada paso, es digno de admirar, esta sería otra de mis metas de vida, ser igual que ellos con mis futuros hijos¨. Gaby Urruela destaca que para ella el liderazgo es influir de forma emotiva a las personas que te rodean para que lleven a cabo sus metas y acompañarlas en el proceso para lograrlas.

“

TO THE READERS

Cree en ti, en tus sueños y metas, a veces tenemos miedo de emprender algo y que no funcione, si yo les contara cuántos errores he tenido en el camino se vuelve una lista interminable, hoy estoy agradecida de haber pasado por cada tropiezo puesto que todo se vuelve un aprendiza je, si hay algo que te apasiona, hazlo con todo el corazón y verás cómo tu camino se va convirtiendo en logros”. Conoce más de su trabajo en:

@gabyurruelafotografia(999)

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PODER FEMENINO

S MA G

ER ES S O UJ

JENIFER FAJARDO

LAS M Jenifer Fa jardo Comas, es egresada de la universidad Anáhuac Mayab en Mérida, Yucatán y certificada por el FIT, Parsons School of Design en Nueva York.

Es de suma importancia resaltar su experiencia en estilismo editorial y comercial, relaciones públicas y creación de eventos de moda. Producción y desarrollo de colecciones, comercio internacional, medios publicitarios, coolhunting e imagen pública. Después de 10 años trabajando en el negocio de la moda en diferentes lugares del mundo como en México, Estados Unidos y China, fundó su propia consultoría de imagen con el fin de crear con fondo y forma la imagen pública de las personas, marcas , personajes políticos e instituciones, orientándolas a descubrir su imagen como herramienta potencial en sus negocios y objetivos personales. Dentro de la consultoría destaca “Style Guide” programa/ taller diseñado para mujeres que quieren trabajar en su imagen personal.

Es creadora de la marca Eres Magia ® y co-fundadora de Fashion Reset, un programa educativo autónomo que abarca temas de moda, tendencias y estilismo en esta entidad. Lo que ha motivado a Fajardo Comas a capacitarse en este mundo lleno de creatividad es visualizar su propio destino sin medidas. “Desde muy niña mi mamá me enseñó a visualizarme en el futuro, esto me ayudó a ver hasta dónde y cómo quería llegar”, Decía: “Jenifer, no importa si no sabes cómo vas a llegar a eso, pero nada te va a impedir visualizarte en grande, porque en el camino vas a encontrar las oportunidades que te guiarán por ese camino”. Gracias a su iniciativa, al estar innovando de manera constante ha logrado prospectar un sinnúmero de clientes que se interesan en su trabajo. “Estudien, abran su mente a las cosas nuevas, aprendan de todo, la vida siempre tiene algo nuevo que enseñarnos”.

Para Jenifer, las mujeres en la actualidad han desempeñado un papel muy importante, la responsabilidad por el simple hecho de ser mujeres fuertes, constantes, líderes, decididas, mujeres coherentes, con voz firme y fuerte. Considera de vital importancia conocerse e informarse de todo para los diferentes roles que juegan en la actualidad, de sus propias vidas, familia, trabajos y el firme compromiso con la sociedad. “Hoy por hoy, la responsabilidad de ser mujeres fuertes, constantes, líderes, decididas, mujeres coherentes, con voz firme y fuerte, va en aumento, por eso es muy importante conocernos e informarnos de todo lo que ocurre a nuestro entorno”. “Eres magia no solo es el nombre de una de mis marcas, para mí es imaginar todas las posibilidades que pueden surgir cuando somos nosotros mismos y sabemos que todo es posible si te lo propones. Ésta frase es mi motor: motivación e inspiración para quien la recibe”.

Jen Fajardo Instagram: @jenfajardo www.jenfajardo.com

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IRIS MORENO

YAZMÍN DELEÓN ZAGAL

YANET PÉREZ

MINERVA LÓPEZ

GLENDA HENÁNDEZ

ANA CAROLINA CANEPA

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P O D E R F E M E N I N O POR:

MÉNDEZ

ALEXIS ZAVALA

FOTOS:

MIGUEL CÁRDENAS

Esta selección editorial no es un ranking, no existen posiciones, se trata de un listado que reconoce el trabajo, trayectoria, historia y liderazgo de mujeres quienes abren puertas a más mujeres. No obstante, también reconocen que el panorama no es sencillo, que las olas de violencia y desigualdad acechan todo el tiempo, que el camino es largo, pero que en unidad, el éxito de una vida con mejores oportunidades es concreto. El talento, la productividad y la rentabilidad del trabajo de las mujeres está más que demostrado. Es por esto que continúan ganando altas posiciones en la vida laboral del país e incluso de otras partes del mundo; lo mismo en el sector empresarial, que en el público, en el deporte, la política o en el arte. Este mes Revista Más Líderes trae su lista anual, ‘Poder Femenino’ en portada: 6 Mujeres destacadas en el sureste mexicano. Ana Carolina Canepa, especialista en Mindfulness, enfocada a la participación e involucramiento de su organización en una cultura activa de salud y bienestar; Yanet Pérez Méndez, con distinguido liderazgo en el sector médico de Tabasco; Yazmín Deleón Zagal, chiapaneca que ha demostrado liderazgo gracias a su desempeño y capacitación constante. Iris Moreno; líder innovadora, quien aporta su talento, perseverancia y entrega al estudio de la medicina humana. Además, Minerva López, reconocida como una de las mejores dermatólogas certificadas del Sureste; Glenda Hernández, líder especialista en pediatría con subespecialidad en Neonatología. Son las mujeres que promueven proyectos, construyen posibilidades para los demás y las que creen que el poder es para compartirse. Sabemos que hay más. Queremos que haya muchas, muchas más.

Locación: Staybridge Suites Villahermosa, Stylist: Oscar Rodas, Behind the Scenes: Pedro Morales, Its Rulo, Vídeo: José Miguel

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Yanet

PÉREZ MÉNDEZ

“

A quienes nos leen les digo, que aún en el cielo más oscuro hay claridad, que nada se valora más que lo que ha costado desvelos y mucho esfuerzo. Que cuando sus manos sientan ese cosquilleo de hacer lo correcto sabrán que el éxito ha llegado y que todo ha valido la pena.”.

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“La ginecología y Obstetricia para mí representa día a día dar vida y esperanza a una mujer”.

Nacida en la ciudad de Puebla, primogénita de un matrimonio conformado por el Dr. Marcos Pérez Bonilla y LE. Edith Méndez Xicoténcatl, quienes desde muy pequeña le inculcaron el valor de servicio y humanidad, rodeada casi siempre de actividades inherentes al área de la salud y muy cerca del ámbito hospitalario.

“Eso hace que puestos gerenciales puedan ser desempeñados y tomados en mayor manera por las mujeres, dando paso a la equidad de género demostrando que la única limitación que puede haber, sólo está en la mente del que lo piensa”.

“La actualización médica continua, es lo que te hace mantenerte siempre al día, todo cambia y crea experiencia. Me gusta participar impartiendo charlas, conferencias sobre diversos temas relacionados a mi especialidad, hoy con más enfoque a la Patología del Tracto Genital Inferior, tomando e impartiendo diplomados con maestros tanto nacionales como extranjeros que son íconos en el tema de Ginecología integral y estética, aplicación de láser terapia, entre otras”.

En charla con Revista Más Líderes expresa que el éxito no depende del género sino de cada persona, cada día hay más mujeres que deciden explotar sus capacidades y que se dan la oportunidad de trascender. “Aplaudo su entereza y su fuerza, porque sin duda a pesar del tiempo aún nos encontramos con muchos obstáculos para que nuestro trabajo sea reconocido”.

Lo que la motivó a preparse en esta rama de la salud es precisamente ese don de servir a quienes la rodean, su mayor ejemplo de vida es su padre, quien la enseñó a enfrentar sus miedos y quien la inspiró a seguirse preparando para convertirse en una mujer de bien, inculcando respeto y responsabilidad en todo lo que realiza y se enfrenta a diario.

La Dra. Yanet recalca que las mujeres que se han convertido en líderes en diferentes rubros sociales son el firme ejemplo de perseverancia, de que todo se puede combinar, que cada esfuerzo se recompensa en logros, y que las mujeres traen la administración como un gen impregnado en su ser, que sin duda se puede ser exitosa, profesional, madre y ama de casa sin quitarle a cada actividad su importancia y oportunidad de desarrollarlas en cada momento.

SINO SER COMPLETO”.

Se considera una mujer afortunada, la vida se ha encargado de ponerla en el lugar preciso. Llegó a Tabasco en 2010 para iniciar su vida laboral, decidió continuar con actividades docentes, participó como Profesor Investigador de la carrera de Médico Cirujano para la Universidad Juárez Autónoma de Tabasco, hasta el día de hoy.

La reconocida especialista en Gineco – Obstetricia, afirma que las mujeres en la actualidad son tomadas en cuenta gracias a sus capacidades y aptitudes.

SER PERFECTO...

Creció recorriendo los quirófanos de los hospitales, sus juegos favoritos siempre tenían que ver con heridas y suturas.

Sin lugar a duda lo que ha hecho que sobresalga en la ginecología es la educación médica continua, el estar siempre receptiva a aprender, su deseo es continuar retroalimentándose de nuevas actualizaciones en cada una de las ramas que compete su especialidad, pero sobre todo innovar, y aceptar que la tecnología cambia, que las nuevas técnicas quirúrgicas, equipos médicos, tratamientos, mejoran la calidad de la atención y los resultados de las pacientes, siendo cada vez más accesibles y menos invasivos.

“EL DESAFÍO NO ES

Define el éxito como el resultado del esfuerzo, dedicación y esmero ante cualquier circunstancia de la vida, “Aplica en mi caso no sólo a lo profesional, también a la relación de pareja, a mis hijos, mi familia, todo lo que para mí tiene un valor especial”.

na mujer completa, afortunada, feliz y muy amada: así es como se describe nuestra invitada especial a esta, nuestra edición anual ‘Poder Femenino’. Yanet Pérez, profesional de la ginecología, quien combina su profesión con el emprendimiento.

lo DESTACADO ESPECIALISTA • Especialista en GinecoObstetricia •Alta especialidad en Terapia Láser Regenerativa, cirugía cosmética Ginecológica; y patología del Tracto Genital Inferior • Master en Ciencias de la Educación • Geriatra – Gerontóloga

OUTSTANDING • Jefe de Servicio de Ginecología y Obstetricia del HGZ 46 IMSS • Profesor Investigador de la Licenciatura de Médico Cirujano por la Universidad Juárez Autónoma de Tabasco

ÉXITO • Miembro Activo del Colegio de Ginecólogos de Tabasco, • Federación Mexicana de Colegios de Obstetricia y Ginecología, A.C • Consejo Mexicano de Geriatría y Gerontología A.C.

TRAYECTORIA • Directora del Hospital Regional de Alta Especialidad de la Mujer Villahermosa, Tabasco •Hospital Regional de Alta Especialidad de la Mujer Jefa de enseñanza • Instituto Mexicano del Seguro Social, Hospital general de Zona Nº 46 Gineco obstetra activa

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Originaria de Las Margaritas, municipio ubicado al noroeste del estado de Chiapas, nuestra entrevistada nos comparte su visión de vida, sus anhelos y sueños (muchos de ellos todavía por realizar), pero siempre inspirada en su mayor riqueza personal: sus hijas. “Mi inspiración nace de lo que me gusta, de lo que me mueve, de lo que resuena conmigo y mis hijas son el motivo principal de mi vida. Es saber que no existen límites y que puedes llegar a ser lo que quieres ser”, destaca. Deleón Zagal es una chiapaneca que ha demostrado liderazgo gracias a su desempeño y capacitación constante. Para ella es fundamental realizar las cosas de manera correcta a fin de lograr cada uno de sus propósitos y satisfacciones personales. Esto la ha llevado a ser una de las principales referentes en servicios de odontología, en Tuxtla Gutiérrez. “Ser exitoso significa abrir ese negocio que tanto soñaste, estudiar lo que más te gusta, ayudar a quien más lo necesita, tener una familia unida o simplemente hacer lo que te apasiona y que, sin duda alguna te hace feliz”.

“El poder ayudar a las personas es lo que más me motiva y enriquece; ayudarlos a tener confianza en sí mismos, poder transformar su sonrisa, es algo que les cambia la vida por completo y eso me hace muy feliz”, añade en la entrevista. Deleón Zagal destaca que las mujeres en la actualidad son ejemplo de inteligencia, fortaleza y superación personal. “Las mujeres en la sociedad actual somos ejemplo de inteligencia y fortaleza, lo que se ve reflejado en la capacidad para superar las adversidades ante la discriminación de la que somos objeto, a pesar de que se considere una sociedad igualitaria y tolerante”, destaca. Admite que el éxito en su carrera no ha sido nada fácil; sin embargo, se considera una persona afortunada, puesto que siempre ha tenido las puertas abiertas en todos los proyectos que ha construido a base de su esfuerzo. Recientemente, la doctora Yazmin adquirió una certificación por la compañía más importante del mundo en diseño de sonrisa digital DSD, de Madrid, España por lo que se ha convertido en la sexta especialista a nivel nacional en obtener ese título y la primera en el sureste mexicano, “es un orgullo para mí poderles ofrecer a mis pacientes tratamientos de excelencia”.

LOS PONES TÚ”.

Ella es Yazmin Deleón Zagal, especialista en ortodoncia y ortopedia dentomaxilofacial, con un master en Láser dental en Aquisgrán, Alemania, con reconocimiento de Invisalign Top Doctor Diamond Elite. Se trata de una mujer llena de fortalezas y virtudes en su profesión, siempre inspirada por su familia.

Siempre promoviendo el cuidado de la salud bucal, hoy dirige su propia Clínica, Laser Dental Art clínica odontológica, que se ha posicionado como la mejor opción en la capital de Chiapas y toda la región, brindando una atención de primera y con la más alta tecnología y vanguardia en tratamientos bucales.

PERO LOS LÍMITES

En esta edición, la Revista Más Líderes se complace en presentar a una personalidad que, por su trayectoria, ha logrado destacar como la mejor odontóloga de Chiapas.

Su vocación por servir, lo que la ha caracterizado por años, la motivó desde pequeña a estudiar su profesión. Siempre con ganas de ayudar y contribuir a la sociedad brindando salud a quienes más lo necesitan.

“LA VIDA TE PONDRÁ OBSTÁCULOS

isionaria, inteligente y sin límites: es como se define una de nuestras invitadas especiales en la presente entrega de reconocimiento a las 25 mujeres más exitosas del sureste mexicano.

“Por eso, si quieres alcanzar el éxito, primero tienes que tener fe en ti mismo. Esfuérzate y lucha todos los días por ello; pero sobre todo, disfruta y sé feliz en el proceso”, enfatizó.

lo DESTACADO ESPECIALISTA

OUTSTANDING

ÉXITO

• Especialista en Ortodoncia y Ortopedia dentomaxilofacial, con un master en Láser dental en Aquisgrán, Alemania,

“Las mujeres actualmente tenemos representación ante entidades públicas, privadas, organismos empresariales -nacionales e internacionales- , instituciones, sociedad civil y sociedad en general. Somos un factor de empoderamiento económico”.

• Miembro ISLD, International Society of Laser Dentistry • Certificada en Laser Safety Officer (LSO) por Aachen dental Center y Bio-medical Technologies at RWTH Aachen

• Reconocimiento de Invisalign Top Doctor Diamond Elite.

LOGROS INTERNACIONALES • Mastership en Laser Therapy por el Centro AALZ de la Universidad de Aachen Alemania • Certificada en uso de Miniimplantes Dentales, Damon System e Invisalign • Certificación DSD digital smile desing, Madrid, España

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Yazmin DELEÓN ZAGAL

“

“Gracias a Dios he tenido la fortuna de ser líder y poder dirigir a grupos de profesionistas increíbles como presidenta del Colegio de Ortodoncistas del estado de Chiapas; y actualmente a un grupo importante de mujeres que integran la Asociación de Mujeres Jefas de Empresa del estado de Chiapas, en mi papel de vicepresidenta.

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Ana

CAROLINA CANEPA

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“La vida es y siempre será un sube y baja, y entre mayor conciencia tengamos de eso, más facil será surfear las olas que nos lleguen. Soy una persona que mantiene los pies en la tierra, que no se rinde y que disfruta al máximo la vida, abrazo cada instante con todo el amor y me encanta vivir experiencias diferentes, no suelo seguir a las manadas, suelo abrir nuevos caminos, nuevos rumbos que puedan darle sentido a otras personas”.

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Ana Caro es fundadora de ¨Mindfulcaro¨ que es una plataforma para el bienestar, la productividad y combatir el estrés laboral de las organizaciones. A través de sus cursos, programas y conferencias, proponen brindar una alternativa flexible para impulsar la salud física y mental de las personas. Todos sus programas están avalados científicamente y son de gran ayuda para cumplir con la NOM-035. Su propuesta va enfocada a la participación e involucramiento de su organización en una cultura activa de salud y bienestar, el propósito de Mindfulcaro es cuidar la salud física y mental de empleados de grandes empresas con las que ha realizado una diversidad de colaboraciones y alianzas para crear un entorno organizacional favorable. ¿Qué es Mindfulness, y por qué es tan relevante en el ámbito laboral? Es un entrenamiento mental avalado científicamente que consiste en ser plenamente consciente de cada cosa que haces, de lo que sientes, piensas y de la manera en la que actúas. A través de técnicas que puedes incorporar en tu vida personal y laboral.

•Hoy en día es la mejor práctica para crear mejores entornos para trabajar y para cuidar la salud mental de las personas, mayor satisfacción y control emocional. • Aumenta el rendimiento laboral y la productividad de los colaboradores. • Reduce el estrés laboral y la ansiedad. • Mejora el servicio a los clientes, los colaboradores actúan más conscientes, con empatía y amabilidad. • Los mejora en la capacidad de liderazgo. Ana Carolina se considera una mujer que cada día busca superarse, aprender y crecer, tanto en la vida personal y profesional. “La vida me ha dado muchas vivencias que han puesto a prueba mis valores y fortaleza interior y hoy en día doy gracias a cada una de las dificultades que he tenido, porque cuando uno piensa que la vida está en tu contra, lo que realmente está pasando es que te hace más fuerte, más resiliente y mejor persona”. Es una mujer que desde muy joven se independizó, y apostó por crear un camino que la llenara en todos los sentidos, ha pasado por diferentes etapas, por presiones sociales, por ansiedades, por estrés, por vacíos y caminos sin rumbo. Sin embargo algo que la caracteriza y parte de sus fortalezas es que siempre busca el lado positivo de las cosas, trata siempre de tener una buena actitud a la vida y buscar siempre disfrutar el momento sea como sea. Para Ana Carolina su principal fuente de inspiración más valiosa e importante es poder impactar a la gente, mover fibras que ayuden a otras personas a ser más felices. Ver a otros felices y con caminos sólidos hacia sus metas es algo que le llena de satisfacción y fuerzas para seguir haciendo esta su pasión.

NOS DAMOS CUENTA DE QUE SOLO TENEMOS UNA.

En esta edición de Revista Más Líderes les presentamos la historia de éxito de Ana Carolina Canepa Falconi, una tabasqueña que desde muy joven emigró a otras ciudades con la finalidad de convertirse en una mujer sumamente exitosa, hoy en día podemos decir que lo ha logrado.

• Aumenta la resiliencia de las personas y la satisfacción personal.

LA SEGUNDA EMPIEZA CUANDO

La atención plena (Mindfulness) nos da el poder de afrontar cualquier situación sabiamente, de estar plenamente presentes y de operar con compasión hacia uno mismo y hacia los demás.

Beneficios para las empresas:

“TENEMOS DOS VIDAS.

écadas de estudios de neurociencia demuestran el poder del Mindfulness para aliviar el estrés, despertar nuestras capacidades positivas y equilibrar nuestras vidas.

info@mindfulcaro.com Instagram @Mindfulcaro www.mindfulcaro.com

lo DESTACADO LIDERAZGO

OUTSTANDING

• Para Ana Carolina una gran líder es quien con sus actos diarios logra motivar a otros a seguir un rumbo.

Ha colaborado con empresas de talla nacional e internacional, por mencionar algunas:

• Conferencista para la plataforma TEDx “Sálvate de ti”

• Seguros Monterrey • Young Living Essential Oil • Harmon Hall ,Nature’s Heart • Foreo • Nestlé • Shell

FOUNDER •

MINDFULCARO.COM

La primera plataforma dedicada en crear, fomentar y mantener ambientes laborales saludables y equipos de trabajo más productivos y efectivos,

CERTIFICACIONES • Coach de Mindfulness por el Instituto Mexicano de Mindfulness, avalado por la International Mindfulness Teachers Association (IMTA). • Licenciada en Administración de Empresas, con estudios en Marketing Digital en la Universidad de Texas (UT). • Diploma en Mindful Eating, también en el programa MBSR (Para Reducción de Estrés) por la Universidad de Massachusetts y Mindfulness Avanzado.

en PORTADA

Ella nos cuenta el motivo que la llevó a prepararse en su profesión : ¨Estoy convencida que de alguna manera yo tenía destinado ser lo que soy y puedo reconocer en mi camino grandes personas que me ha mandado Dios, el universo o ese ser supremo en el que creamos, que me han guiado en este viaje a través de la medicina¨.

Su amor y entrega a su profesión la ha llevado a realizar su formación académica en importantes instituciones nacionales e internacionales, con el propósito de llevar a los pacientes chiapanecos estudios de vanguardia para mantener y recuperar su salud. Ella es especialista en imagenología Diagnóstica y Terapéutica posgraduada del Centro Médico Nacional Siglo XXI y la UNAM y cuenta con la alta Especialidad en Medicina y diagnóstico Fetal en el Centro de Excelencia Médica en Ultrasonido (Nexus) en Brasilia, avalado por Medicina Fetal Barcelona. Además es co-fundadora del Centro de Imagen Diagnóstica de Alta Especialidad ¨Altaria¨, que es un gabinete de diagnóstico médico considerado un referente en la ciudad de Tuxtla Gutiérrez, Chiapas.

En entrevista con Revista Más Líderes, explica que una de sus principales ventajas ha sido ser una mujer inquebrantable, ya que en ocasiones personas con mayor estatus social o jerárquico se han sentido amenazadas por su fuerza, valor y constancia…

Iris se califica como una mujer con muchos matices que ha logrado complementar para ser la persona que conocemos actualmente,¨Soy madre de dos pequeños, el mayor es Edgar de 13 años, es un niño sumamente inteligente y curioso que me estimula a investigar y aprender; y mi niña es Ana Paula de 10 años, además de inteligente y curiosa es muy madura y cariñosa, me recuerda tener los pies en la tierra y el corazón y la vista enfocados al cielo, siempre. Ambos son mi orgullo y mi fortaleza¨. Además de ser una madre ejemplar, es una empresaria motivada por las acciones altruistas y emprende todo lo que se propone, siempre con inquietudes que la han convertido en alguien fuerte e inquebrantable, pese a las adversidades que se le han cruzado en la vida personal ha logrado obtener la fuerza y valentía, compartiendo sus éxitos con su familia, pacientes y amigos, a quienes continuamente ayuda y motiva a ser felices y optimistas.

Durante mi carrera profesional en ocasiones me he topado con gente que ha tratado de quebrarme, pero en lugar de verlo como un obstáculo, saco lo mejor de mí y he podido revertir los problemas en áreas de oportunidad y llegar a mayor grandeza comparada frente a otros profesionistas brillantes que no han sido discriminados positivamente como yo. Su mayor fuente de inspiración es la grandeza del universo “Podemos ser tan grandes o pequeños como nos visualicemos, por eso me inspiro de las cosas más sencillas como la naturaleza, las estrellas, la sonrisa de mis hijos, una muestra de amor desinteresada”. Iris reafirma su admiración y respeto a todas aquellas mujeres que luchan por su sueños diariamente y que al final se convierten en grandes líderes en diversos ámbitos sociales.

lo DESTACADO ESPECIALISTA • Especialista en imagenología Diagnóstica y Terapéutica • Posgrado de Diagnóstico en Medicina Fetal en el Centro de Excelencia Médica en Ultrasonido (Nexus) en Brasilia, avalado por Medicina Fetal Barcelona.

OUTSTANDING • Certificación por competencia de la Fetal Medicine Foundation. 2018 Londres. Reino Unido. Número internacional FMF ID# 167689 • Miembro activo del Fetal ID Education Barcelona desde el 2012. • Presidenta de la fundación Trasciende Conmigo AC • Directora de Salud en la asociación mexicana de mujeres jefas de empresa (AMMJE) •Coordinadora en el estado de Chiapas de la A.C Mamás Doctoras. Que cuenta con más de 13 mil miembros en México y en el extranjero. • Premio Mujer Chiapas 2017

ÉXITO “El futuro pertenece a quienes creen en la belleza de sus sueños” Eleanor Roosevelt.

LA BELLEZA DE SUS SUEÑOS”.

Lo que ha mantenido vigente a Moreno Lara es la constante preparación y el deseo de realizar el mejor trabajo posible por el bien de sus pacientes, usando la más alta tecnología que existe para optimizar diagnósticos de quienes visitan Altaria.

“EL FUTURO PERTENECE A QUIENES CREEN EN

Para nuestra invitada, el éxito es disfrutar al máximo todo… “Mido mi éxito con cada actividad que realizo, la cual disfruto y me apasiona, llego a casa a compartir mi tarde con mis hijos, riendo y pasando tiempo de calidad y al cerrar los ojos agradezco por todas las bendiciones recibidas, esto para mí, es ser exitosa”

nteligente, trabajadora y persistente, es como se define la Dra. Iris Fabiola Moreno Lara, pieza fundamental en su familia y en el ámbito de la salud en el estado de Chiapas. Mujer innovadora, quien aporta su talento y perseverancia al diagnóstico de enfermedades por imagen.

en PORTADA

“

Liderazgo para mí es enseñar con el ejemplo…

…Es impulsar a otros hasta lograr el bien común…”

Iris

MORENO LARA

en PORTADA

Alicia

MINERVA LÓPEZ

“

Mi mayor fuente de inspiración es mi madre, ya que nunca se rindió en los tiempos difíciles y me enseñó a luchar siempre por mis ideales, con valores y dedicación.

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Se formó como médico cirujano y partero por la Universidad de Guadalajara (UDG). Al finalizar su carrera, aprobó el Examen Nacional de Residencias Médicas -conocido como ENARM- para realizar la especialidad en nuestro país. Ejerció un año de Medicina Interna en el Hospital Civil “Antonio González Guevera”, de Tepic, Nayarit. Posteriomente realizó tres años de formación en la especialidad de Dermatología en el Benemérito Hospital Civil de Guadalajara “Fray Antonio Alcalde”. Finalmente, a lo largo de un año, cursó la alta especialidad en Cirugía Dermatológica y Oncológica en el Instituto Dermatológico de Jalisco “Dr. José Barba Rubio”. En el transcurso de su formación académica, tuvo la oportunidad de realizar estancias en diversos hospitales de México, destacando el Instituo Tennyson en la Ciudad de México, pionero en el área de dermatología cosmética en el país, así como una estancia en el Instituto Valenciano de Oncología en Valencia, España. Ahí, se especializó en Cirugía Micrográfica de Mohs, un procedimiento quirúrgico usado para el tratamiento de cáncer de piel. Con la presentación de un caso clínico, la Dra. Alicia Minerva López representó a México en el Congreso de la Academia Americana de Dermatología (AAD), celebrado en el 2018 en San Diego, California.

Para la Dra. Alicia Minerva la dermatología es un punto clave entre la salud y la enfermedad, ya que se pueden tratar tanto pacientes completamente sanos para procedimientos dermocosméticos como pacientes con enfermedades severas como psoriasis o acné. Añadió que lo más importante en su especialidad es la innovación, mantenerse en la educación médica continua y estar siempre al pendiente de las últimas novedades para ofrecer el mejor servicio y atención. Los incontables casos de mujeres exitosas en nuestro país nos hablan de un nuevo escenario más participativo y más incluyente. Y para muestra de ello, afirma, la significativa presencia femenina en el ámbito social, político, científico y, por supuesto, médico, “gozamos de mayor igualdad y hemos sabido aprovecharlo”, expuso. Por eso, “admiro a las personas que luchan, que no aceptan un no por respuesta y que están dispuestas a tomar riesgos para lograr sus sueños (…) Cada vez son más las mujeres que deciden aventarse y son fuentes de admiración para todos, ya que muchas veces son madres y empresarias a la vez”. Y es que las oportunidades no fueron las mismas con la llegada de la maternidad. Sin embargo, la Dra. Alicia Minerva López nunca mermó en sus ideales y disciplina; siempre se mantuvo fiel a su constancia y trabajo para seguir creciendo en su campo, “procuré dar el máximo para estar al nivel de la necesidad del momento, logrando los objetivos”, expresó. “A quienes nos leen, no dejen de intentarlo. Muchas veces la vida nos pone retos y obstáculos que nos hacen dudar sobre si seguir adelante o no; pero cuando tomas el riesgo y logras el objetivo, verás por qué valió la pena el esfuerzo y te sentirás altamente recompensado”.

lo DESTACADO ACTUALMENTE

OUTSTANDING

ÉXITO

• Profesora adjunta de la especialidad en Dermatología del Hospital Civil de Guadalajara y miembro activo del Colegio Latino Iberoamericano de Dermatología.

• Representó a México en el Congreso de la Academia Americana de Dermatología (AAD), celebrado en el 2018 en San Diego, California.

• Fundadora y Co-Directora de las Clínicas Dermatología Integral Tabasco & Dermatología Integral Tepic.

ESPECIALISTA • Es especialista en Cirugía Micrográfica de Mohs, (Procedimiento quirúrgico usado para el tratamiento de cáncer de piel).

EL CORAJE DE PERSEGUIRLOS”.

Su éxito profesional no es gratuito. Se considera un ser humano que lucha a diario por sus ideales; valiente y muy apasionada por todo lo que realiza y emprende.

“Siempre tuve un ideal a seguir: me enamoré de mi especialidad desde pequeña y no dudé en elegir la medicina como un estilo de vida, aún con los sacrificios que conlleva”, explica.

REALIDAD SI TENEMOS

Originaria de Comalcalco, Tabasco, la especialista forma parte de una generación de líderes exitosos que tienen mucho que aportar a la sociedad y al mundo, a través de sus conocimientos y sus valores.

Para la joven dermatóloga la palabra éxito es poder destacar dentro de su rubro profesional, encontrando un balance entre su vida laboral y personal.

“TODOS LOS SUEÑOS SE PUEDEN HACER

econocida como una de las mejores dermatólogas certificadas del Sureste. Cuenta con alta especialidad en Cirugía Dermatológica y Oncológica, lo que la ha posicionado entre los profesionales con mayor reconocimiento en su campo.

en PORTADA

édico Cirujano por la Universidad del Noreste de Tampico A.C, en esta ocasión Revista Más Líderes se complace en presentar su historia de éxito: Mujer originaria de Ciudad Madero, Tamaulipas, su constancia y preparación la llevaron a Tabasco, donde iniciaría

el resultado de toda una vida basada en el esfuerzo, sacrificio y trabajo duro. Su razón principal de convertirse en quien es ahora, es el ver a seres tan vulnerables que tienen la fuerza para salir adelante a pesar de ser tan pequeños.

El papel que desempeña la mujer en la actualidad lo destaca como un ejemplo de inteligencia y fortaleza, ya que han demostrado la gran capacidad que tienen todas las mujeres sin distinción de raza o color para realizar lo que se proponen.

Al egreso de su subespecialidad tuvo la oportunidad de entrar al Instituto Mexicano del Seguro Social como Neonatóloga en la terapia intensiva neonatal, en donde desde su ingreso le otorgaron una plaza definitiva y en la que actualmente lleva 5 años.

“Otra de mis pasiones que van de la mano con la Neonatología, son la estimulación temprana y la Lactancia Materna, por lo que decidí realizar un Diplomado en Evaluación e Intervención en el Desarrollo Motriz por la Universidad Anáhuac y un Diplomado en Consejería en Lactancia Materna avalado por la ACCLAM (Asociación de Consultores Certificados en Lactancia Materna) posterior a lo cual deseo tener la certificación internacional”.

Para la Dra. Glenda las grandes líderes femeninas de nuestro país hacen la diferencia en la actualidad con su pasión y dedicación, al demostrar que todo es posible con una buena planeación y perseverancia.

Trabajó durante un año para la Secretaría de la Defensa Nacional y durante ese tiempo inició su consultorio médico privado en el Hospital Ángeles Villahermosa, decidió finalizar su etapa en el ejército mexicano e iniciar a laborar en la terapia intensiva neonatal del Hospital Regional de Alta Especialidad de la Mujer, por segunda ocasión, pero ahora como Neonatóloga, como se lo había propuesto hacía tiempo, en donde al poco tiempo de haber iniciado le fue otorgada una plaza definitiva. A la fecha sigue desempeñándose como neonatóloga tanto a nivel institucional como privado, conforme va pasando el tiempo expresa siente más amor por su profesión, sintiendo realizados sus sueños en las partes más importante de su vida.

Uno de mis grandes sueños es dirigir una terapia intensiva neonatal, por lo que me estoy preparando realizando la Maestría en Gestión de Instituciones y Centros Hospitalarios por la Universidad del Valle de México. Actualmente considero que me ha ido muy bien, he logrado hasta el momento realizar todas mis metas y me estoy preparando para las futuras.

Además de ser una mujer muy bien preparada, se considera fuerte, inteligente, trabajadora, que ha sabido luchar para lograr todos su objetivos en todos los ámbitos, define el éxito como

lo DESTACADO ESPECIALISTA • Especialista en pediatría. • Subespecialidad Neonatología

TRAYECTORIA

LIDERAZGO

• Ha laborado como Pediatra para la Secretaría de la Defensa Nacional.

• “Liderazgo es un conjunto de habilidades que sirven para influenciar en la manera de pensar o de actuar de otras personas, con el fin de mejorar”.

• Actualmente labora en la Torre de Especialidades del Hospital Ángeles Villahermosa

INSPIRACIÓN “Ver cuando un prematuro logró vencer todos los obstáculos y logra irse de alta, como resultado del trabajo en equipo de todos los neonatólogos”.

LOS OBSTÁCULOS QUE SUPERAS”.

Al concluir su carrera tuvo la oportunidad de obtener su primer empleo en el área de terapia intensiva neonatal en el Hospital Regional de Alta Especialidad de la Mujer por un año, donde nació su gusto y amor por la neonatología, le sirvió mucho para continuar con su preparación para el examen nacional para residencias médicas y para el inicio de su residencia médica en pediatría, este tiempo fue suficiente para comprender mejor las enfermedades de los niños.

POR LO QUE LOGRAS, SINO POR LOS

a forjarse como una de las mejores especialistas en esta entidad.

“EL ÉXITO EN LA VIDA NO SE MIDE

“Ver cuando un prematuro logró vencer todos los obstáculos y logra irse de alta, como resultado del trabajo en equipo de todos los neonatólogos, esa es la recompensa de este trabajo”.

en PORTADA

Glenda ELIZABETH MARTÍNEZ

“

Liderazgo es una cualidad en la cual tienes la capacidad de establecer una adecuada comunicación entre los miembros de un grupo con el objetivo de obtener un progreso que al final beneficia a todos”.

PODER FEMENINO

WOMEN WITHOUT LIMITS Son las mujeres que promueven proyectos, construyen posibilidades para los demás y las que creen que el poder es para compartirse. Ellas impulsan el cambio. Ellas ayudan. Ellas han evolucionado. Son las que promueven proyectos a pesar de los obstáculos, las que construyen posibilidades para los que no imaginaban un futuro distinto. Esta lista, reconoce su trabajo y trayectoria.

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MARISSA PEREA Periodista

ROCÍO JÍMENEZ Periodista

BRENDA REDONDO Artista

Marissa Perea, Directora General de Ahora Tabasco, es una mujer dedicada a los medios de comunicación con una trayectoria de 27 años, Publirrelacionista de profesión, comunicadora de vocación, apasionada de la imagología, la moda, documentales, la política y la información en general.

Se considera una mujer disciplinada, lo que le ha permitido mantenerse vigente en los diversos medios de comunicación en donde ha tenido participaciones importantes como Panorama sin Reservas y Sin Reserva, programas radiofónicos transmitidos por cadenas locales y nacionales.

Su éxito ha rebasado fronteras con piezas únicas diseñadas para artistas de talla internacional como Vicente Fernández, Luis García, Arturo Elias Ayub, Marcus Dantus, Miguel Bosé, entre otros.

@MarissaPerea

@RocioJimenez15

@Brend_rego

VALERIA SUÁREZ Nutrióloga

LUZ DEL ALBA PARDO Empresaria

FABIOLA PERALTA Médico

Graduada en la Licenciatura en Nutrición, por la Universidad del Valle de México. Maestra en Nutrición Clínica, diplomados en nutrición clínica, diversos cursos sobre obesidad y enfermedades relacionadas. Coach nutricional. Actualmente laborando en una de las clínicas más prestigiosas del país, CISO Obesidad.

Destacada abogada y empresaria tabasqueña. Luz ha logrado por 8 años consecutivos que Borboletas sea la boutique de globos, flores y regalos más importante del estado. “Lo mejor que puede existir es el empoderamiento a la mujer”, destaca.

Médico de profesión y político por convicción, Fabiola Peralta, destaca la importancia que han tenido las mujeres tabasqueñas en la vida pública de la entidad. Es fundadora del Centro de Colposcopía Dra. Fabiola Peralta, profesora investigadora en la Universidad Juárez Autónoma de Tabasco y una de las mujeres más destacadas en el sector salud.

@LuzPardo

@DraFabyPeralta

DIANA ESPAÑA Odontóloga

FERNANDA MARTÍNEZ Creativa

PAULA VILLANUEVA Activista Social

Actualmente funge como presidenta del Colegio Tabasqueño de Ortodoncia, órgano que le enorgullece representar como una comunidad unida y de aportaciones. Diana España se ha destacado los últimos años por ser una de las odontólogas más influyentes del sureste mexicano.

Fernanda destaca en el área de la capacitación impartiendo cursos en materia de redes sociales, plataformas y programas en materia de diseño gráfico, ha convertido su vida en una aplicación del diseño, descubriendo que todo lo que se hace con pasión se forma con perfección, hoy el amor al diseño gráfico, le ha dado muchas satisfacciones y experiencias inolvidables.

Una mujer de ideas claras, apasionada por el análisis y la construcción de liderazgos positivos; que busca generar un impacto en su entorno. Construir para sumar de forma contundente en cualquier proyecto que se presente en pro del desarrollo social, apasionada originaria de Cancún, Quintana Roo; de una familia pionera que ha trabajado mucho por la construcción de su entidad.

@DraDianaEspaña

@FeernandaMar

@Lavals

@Pau_lavillanueva

Ap as io

PODER FEMENINO

prof esión or su p da na

LLUVIA

RODRÍGUEZ TEXTO: EZEQUIEL A. FOTOS: MIGUEL CÁRDENAS

Actualmente es una de las especialistas más reconocidas en ortodoncia y ortopedia maxilar, certificada en sistema Damon desde el 2017, Invisalign doctor desde el 2018 e Itero provider. Platicamos con la Dra. Lluvia Rodríguez sobre los retos, liderazgo y su destacada trayectoria.

PODER FEMENINO

Miembro activo de la Asociación Mexicana de Ortodoncia y Socio del Colegio Tabasqueño de Ortodoncia, es certificada en sistema Damon, Invisalign doctor e Itero provider. Actualmente key opinion leader por Invisalign y speaker in training también por Invisalign. Lluvia se describe como una mujer que trabaja por sus sueños, metas, además dedicada y decidida para sus proyectos de vida, con la convicción firme de poder lograrlas a corto plazo a base de esfuerzos y quizá algunos sacrificios, siempre motivada por el amor de su hijo y su familia que son su mayor inspiración, quienes en todo momento la han ayudado a crecer en todos sus ámbitos. La motivación en su profesión se basa en que a través de ella tiene la facilidad de mejorar la autoestima y la sonrisa de pequeños y grandes, una de las cosas que más le apasiona es que le permite ser creativa e innovadora, haciendo cambios para mejorar aspectos faciales de todos los pacientes que acuden a su consultorio, considerando que una sonrisa es una de las manifestaciones de felicidad del ser humano. Sin duda alguna lo que la ha mantenido vigente en la capital tabasqueña es estar en constante actualización en las nuevas técnicas que han venido surgiendo en los últimos años, además de las constantes investigaciones y estudios realizados de acuerdo a su campo profesional, “Vivimos en un mundo cambiante, lo que ayer era una novedad hoy puede ser caduco, es una profesión que día a día tiene movilidad, nuevas técnicas y procedimientos. Siempre es importante mantenerse a la vanguardia para nuestros pacientes”. Para Lluvia su mayor fuente de inspiración es el saber y comprobar que con su trabajo puede lograr todo lo que se proponga con cada uno de sus pacientes que acuden a realizarse algún procedimiento para mejorar la segu-

“Muchos estudios han demostrado el impacto que tiene una sonrisa en la vida diaria. Me inspira saber que mientras hago lo que amo puedo ayudar a muchas personas”. En entrevista con esta casa editorial destaca que en los últimos años el papel que juegan las mujeres en nuestro país en la actualidad ha engrandecido las diferentes áreas, ámbitos y sectores con el fin de mejorar nuestro entorno y en la vida pública defendiendo los derecho humanos de otras, sin olvidar la educación y el deporte, “Por ello creo que este mundo no sería tan lleno de éxitos y descubrimientos sin la participación de las mujeres”. “Siempre busco seguir aprendiendo y creciendo profesionalmente, pero sobre todo personalmente, ser una mejor versión de mí en todos los aspectos de mi vida, demostrarlo con la gente que me rodea, ser una persona capaz de inspirar a nuevas generaciones, sobre todo mujeres que con trabajo duro y esfuerzo podemos lograr todo y materializar nuestros sueños”. Un mensaje para los lectores: No existen limitaciones para lograr las metas, los objetivos y el éxito, por supuesto que esto siempre conlleva horas de trabajo, sacrificios y mucha dedicación, pero tengo la firme convicción de que lo podemos lograr, sin importar qué profesión, oficio o trabajo desempeñemos, hay que buscar hacerlo siempre con excelencia y calidad. Admiro a todas las mujeres que impulsan a otras mujeres a superarse, aquellas que a través de su experiencia transmiten un mensaje positivo, solo por hacer mención, diría que una de mis autoras favoritas es Elizabeth Gilbert.

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ridad de sus sonrisas, que no solo mejoran estéticamente sino funcionalmente.

Lo que piensas, lo serás, lo que sientas lo atraerás y lo que imagines, lo crearás”.

in duda alguna, Lluvia Rodríguez ocupa uno de los lugares más importantes en el sector odontológico del estado. La constante actualización de la tabasqueña, las constantes investigaciones y sus estudios realizados en el campo laboral la han posicionado como referente de excelencia en la entidad.

MÁS LÍDERES HEALTH

Efectos en la salud mental por la pandemia La pandemia Covid-19, desatada a inicios del 2020, ha determinado una conmoción para las personas y familias a nivel mundial. Psic. Carlos Matus Psicólogo

@CarlosMatusB

Psic. Carlos Matus

COVID-19 A esto se agrega el cuidado de los hijos y la convivencia en familia a tiempo completo, asumir la responsabilidad de la actividad escolar en casa, el trabajo en casa y las actividades propias del hogar, han significado un gran reto.

Estas medidas que sin duda contribuyeron en el control de la epidemia, así mismo determinaron cambios profundos en la vida cotidiana y en las rutinas básicas de las familias, con un importante impacto en otros componentes de la salud, psicosociales y económicos. Estos fenómenos asociados se han llegado a denominar: pandemia secundaria o parapandemia.

En niños, niñas y adolescentes, la restricción en la actividad académica presencial, limita los procesos de socialización, el intercambio entre pares, el juego compartido, la actividad física y los aprendiz jes formales, además de otros beneficios que brindan las escuelas. Este cierre de centros educativos y su parcial reapertura en condiciones de extrema precaución sanitaria, generan temor, incertidumbre, tristeza e inseguridad en las nuevas generaciones.

Para los adultos, el no acudir los lugares habituales de trabajo, el trabajo en casa o “homeoffice”, la inseguridad laboral, el desempleo y la disminución o pérdida de ingresos, suponen gran incertidumbre y un elevado nivel de estrés.

Riesgos que no son mitigados con la educación virtual, que además de sobrecargar tareas en los padres y obligarlos a cumplir un educativo activo,

atenta contra el derecho sagrado del niño de socializar y jugar libremente con sus pares. Las afectaciones hacia niñas, niños y adolescentes, producto de la pandemia, se han manifestado de diversas formas: estudian de manera forzada en un sistema de educación en línea que sigue sin ser comprendido por ellos y sus profesores; manifiestan sentimientos de extrañamiento hacia la convivencia con sus amigos y maestros; están confinados 24 horas al día en viviendas que, en la gran mayoría de casos, no cuentan con condiciones que faciliten la permanencia debido a limitaciones de espacios, falta de Internet y equipos de cómputo, además de enfrentarse a la falta de tolerancia y estrés acumulado de sus padres, quienes se han convertido en “profesores” sin estar preparados para cumplir dicha labor. Estos hechos han provocado un incremento de la violencia familiar, no solo en México sino a nivel global. Es importante resaltar que estos factores impactan en forma no equitativa, siendo aquellos niños/ as en situación de suma vulnerabilidad por algún tipo de discapacidad, trauma, con problemas de su salud mental o pertenecientes a familias disfuncionales o en situación de pobreza, los más afectados. Las familias en este contexto de confinamiento y asilamiento social total o parcial, padecen una gran presión interna que requiere de mecanismos de afrontamiento potentes para regular las emociones y controlar el comportamiento, y así, poder adaptarse a las nuevas situaciones de vida o la actualmente denominada “nueva normalidad” Esta pandemia y su prolongado periodo de confinamiento, ha dejado una clara prevalencia de sentimientos y estados de ánimo negativos, tales como preocupación, miedo y ansiedad en todas las edades; se han realizados cambios significativos en la vida familiar, con un doloroso aumento en los castigos físicos para con los hijos, además de un considerable aumento el sometimiento y castigo verbal, esto quiere decir, que el aumento del volumen de la voz, ha sido considerable, justificado todo esto, con la desesperación y preocupación por la situación económica y social que se vive.

Descubre el artículo completo en www.revistamaslideres.com

El confinamiento social y el cierre en actividades presenciales de instituciones académicas han sido medidas drásticas adoptadas por los países afectados, para prevenir la propagación de la enfermedad.

PODER FEMENINO

A L E J A N D R A

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La gota de agua perfora la roca no por su fuerza, sino por su constancia”

POR: OCTAVIO MORENO FOTOS: FÁTIMA VILLA

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POR LA VIDA

luz pardo

n entrevista con Más Líderes, Rivas Escalante nos platica su recorrido por los sinuosos caminos de los derechos humanos y la política, siempre motivada por la gente, su familia y amigos.

Gracias al Derecho se vio obligada a prepararse y empaparse de conocimientos de cultura general, Alejandra explica que actualmente es el resultado de sus experiencias, de quienes la rodean. Sin duda alguna su carrera es parte fundamental de quien es en la actualidad. Indudablemente su capacidad de adaptación ante los retos que le ha presentado la vida la han mantenido vigente en su profesión y, desde luego, una preparación constante que actualmente le rinde frutos, no tiene miedo a intentar hacer cosas diferentes. “Cuando siento que no tengo rumbo; pregunto, leo, escucho a personas que saben y han vivido más que yo, aprovecho la sabiduría de los mayores y estoy convencida que cuando se combina ese conocimiento natural de quienes tienen más experiencia con el dinamismo de los jóvenes, el resultado es más certero”. Para Alejandra el desempeño que tienen las mujeres en la actualidad lo considera cada vez más interesante, retador y desafiante.

¨Hacemos construcciones alrededor del rol de la mujer; como si ser mujer sea solo una cosa y creo que es todo lo contrario, es ser multifacética, es ser creadora de vida, es ser incansable¨ A Rivas Escalante la inspira el mar, contemplarlo y sentirlo, “quizá entenderlo sea difícil, su inmensidad, la vida que hay dentro o quizá cómo fluye por todo el mundo”, lo especifica como la muestra de perfección de la naturaleza, le encanta sumergirse y sentirse tan pequeña en su infinidad.

para ella las injusticias ajenas como propias tenían que ser defendidas por alguien o por alguna razón. ¨Creo que hacen falta personas que amen lo que hacen y yo soy afortunada porque puedo afirmar amo mi profesión¨. Para la Yucateca el liderazgo es la capacidad de adaptación: “Creo que el mundo va muy deprisa y dependerá de la habilidad de cada quien para sostenerse vigente”

La inspiran los detalles, considerando que en las pequeñas cosas se encuentran los regalos más grandes que nos da la vida, asimismo las personas que no se rinden y que dan mucho amor.

Creo que un buen líder es aquel que genera confianza, que entiende que el interés personal recae sobre un interés colectivo, quien es capaz de entender las capacidades de su equipo y sabe potenciarlas.

SU GRAN PASIÓN, LA COMUNICACIÓN:

Un consejo para los lectores de esta casa editorial es ver los tropiezos, las adversidades como aprendizajes, como oportunidades para forjar nuestro carácter, no esperar únicamente el sabor dulce de la victoria sino hacer las paces con el camino adverso, con los momentos de estrés y es en esos momentos cuando podemos aprovechar a conocernos, analizar nuestras virtudes y nuestras deficiencias; la debilidad, el miedo para continuar y las ganas de claudicar son señales de que estamos vivos; aprendamos a lidiar con esas señales, a trabajar en nuestra inteligencia emocional y rodearnos de gente que nos sume.

“La comunicación es mi gran pasión, soy consciente de que a través de las palabras podemos construir o destruir, trato de cuidar lo que digo y lo que salga de mi boca sea amable para los oídos de los demás”. Además funge como defensora de los derechos por convicción, ya que desde muy pequeña su sueño era estudiar Lic. en Derechos Humanos, siempre tuvo esa visión,

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PODER FEMENINO

NINO ME E F

LUISA Tapia

terán

Se define como una mujer que a diario asume sus retos y convicciones , que ha logrado superar todos los obstáculos y metas que se ha propuesto, se considera plena, con amor y con mucha entrega hacia las personas que la rodean, y desde luego, a su carrera profesional. TEXTO: EZEQUIEL A. FOTOS: MIGUEL CÁRDENAS

Es una joven nacida en Arcelia, del estado de Guerrero, proveniente de una madre sumamente trabajadora con una visión muy amplia hacia sus hijas, emprendedora, audaz, madre entregada, comerciante de profesión; y de un padre de profesión arquitecto, de vocación política, que ha enseñado a su familia el valor del trabajo, promoviendo siempre una buena educación, cada día impulsándola a ser mejor. A los 17 años inició su vida médica, un sueño que desde que tuvo uso de razón quería cumplir, inició su camino en la Facultad de Medicina en Ciudad Universitaria, UNAM, con seis años y medio de carrera profesional. “En 2014, comienza una nueva aventura de vida: presentar el Examen Nacional de Residencias Médicas, en donde en ese momento solo el 10% de los aspirantes lograban obtener un lugar en la especialidad y hospital deseado, “Aprobé el examen y logré entrar a mi especialidad soñada, Cirugía General, en el hospital que me vio crecer como estudiante de medicina y que siempre desee formar parte de este, el Hospital Central Sur de Alta Especialidad, Petróleos Mexicanos en Ciudad de México, gracias a esto, conocí el edén, este hermoso lugar, tranquilo y apasionante, con la demostración diaria de calidad y amor de las personas que lo habitan, Villahermosa, Tabasco.

Realizaba rotaciones de mi hospital (Ciudad de México) al Hospital Regional de Petróleos Mexicanos (Villahermosa), desde ese momento quedé enamorada de este lugar y su gente”. Durante los años de residencia médica, logró realizar varios cursos, diplomados y una maestría, siempre entregada a la academia, estudio y sueño de ser y servir como especialista, cuenta con dos diplomados en el extranjero, en Cirugía Laparoscópica por la Universidad de Sevilla, y otro en Manejo de Heridas Complejas por la Universidad de Jaen, así como cursos en especialización de hernias abdominales por la Sociedad Americana de Cirugía Gastrointestinal y Endoscópica. Además una maestría en Administración de Hospitales por la FES Iztacala UNAM, en este momento se encuentra cursando un diplomado en Investigación. Certificada también por el Consejo Mexicano de Cirugía General. Actualmente Luisa se dedica a la cirugía privada e institucional; con gran satisfacción, se describe una mujer feliz y plena, que siempre se está superando a ella misma para ser mejor, con el deseo de ampliar constantemente su capacidad quirúrgica y académica.

“Soy una mujer entregada a mi profesión, a mi deber de servir y ayudar siempre con amor, inteligencia y certeza a todos mis pacientes”. Su mayor inspiración es Margrét Oddsdóttir, una cirujana islandesa dedicada a impulsar la enseñanza de las jóvenes cirujanas, que a pesar de su fallecimiento sigue siendo una fuente inagotable de fortaleza en su país. A la Dra. Luisa Cristal le inspira pensar en todo lo que ha logrado, viniendo de un pueblo pequeño, una familia convencional y con recursos limitados… “Hay una niña en cualquier parte de México pensando en superarse desde pequeña, queriendo ser doctora o ¡Lo que ella quiera! y tiene que saber que lo puede lograr, que el límite es el cielo. No importa de dónde vengan, ni qué tan bifurcado esté el camino o lleno de obstáculos, mientras tengan clara la meta que están siguiendo, lo van a lograr”.

PODER FEMENINO

L O R E N A

B A L D E R A S

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Para mí, liderazgo

es poder influir, motivar para llevar acabo acciones, cumplir con las metas y retos que se proponga un equipo, tener la

capacidad de tomar

decisiones y trabajar de manera entusiasta para

POR: EZEQUIEL ALEJANDRO FOTOS: MIGUEL CÁRDENAS

un propósito en común.

luz pardo

ndependiente, comprometida, social y con un gran amor por la vida es como se describe Lorena Del Carmen Balderas Flores, una joven que con tan solo 26 años de edad ha logrado consolidarse

como una de las mujeres más jóvenes que tienen participaciones importantes en la política tabasqueña. Desde muy pequeña nació su interés por la situación del estado de Tabasco en todos los aspectos: Económicos, políticos y sociales, motivación que la llevó a prepararse como Licenciada en Ciencias Políticas y Administración Pública en la Universidad Iberoamericana de la Ciudad de México, además del gran amor que siente por esta entidad, tomando en cuenta la poca participación que tienen los jóvenes en el ámbito político. Para la joven politóloga su objetivo principal es continuar preparándose para seguir impulsando a las nuevas generaciones e inculcar la importancia que tiene la misma en los diferentes rubros sociales no solo de Tabasco sino también de nuestro país. “Lo que me gusta de mi profesión es mediar, dialogar, los debates con argumentos, pero sobre todo poder aportar mi generosidad a nuestra sociedad”.

Lo que ha mantenido vigente a Lorena es su participación constante en campañas políticas desde el año 2018, además de seguir su preparación de manera constante, considera importante conocer a las personas, escucharlas y tratar de entender las necesidades. “Es ahí cuando desarrollas tu sensibilidad y empatía como ser humano¨. Para Balderas es una gran satisfacción que hoy en día las mujeres tienen una mayor participación en lo público y privado, “Tengo la fortuna de haber crecido con una mamá empresaria, que me ha inculcado el valor del trabajo y que me ha enseñado que el valor del respeto, no es un tema de género”. Hoy las mujeres tenemos mayores oportunidades, estamos en un gran momento. “Ya no nos estamos quedando calladas, han sido años de levantar la voz por injusticias y violencia”. “Las mujeres somos fuentes de inspiración” La labor de las protestas feministas han sido de suma importancia para poner estos temas sobre la mesa y así generar políticas públicas y programas, aunque aún falte mucho por erradicar.

“Me encuentro en un momento pleno conociendo amigas sororas, mujeres y hombres que poco a poco se han estado deconstruyendo” A Lorena Balderas la inspiran los cambios que vemos día a día en nuestro país y en el mundo, la música, el arte, los deportes, la inspira también el gran potencial que tiene Tabasco y por supuesto la gente que como ella quiere trabajar y sumar. En un futuro le gustaría formar parte en el servicio público y a la vez continuar con su preparación académica y participar en una elección popular. Su mayor inspiración es su padre, a quien califica como un hombre honesto y trabajador que se ha esforzado por su familia y siempre apoyándola en sus sueños, su inmenso amor hacia su hermana y ella, ha logrado trasformarlas como mujeres profesionistas y que tengan claro que pueden lograr todo lo que se propongan. A él le digo: ¨Tú siempre has sido, lo que me queda cuando mi mundo pierde color¨

LIFESTYLE IN THE CITY

Adrián Ontiveros Rodríguez y Emanuel Duarte Albarrán

MÁXIMA TECNOLOGÍA E INNOVACIÓN EN TABASCO CIRUGÍA GENERAL Y LAPAROSCOPÍA POR MÁS LÍDERES HEALTH FOTOS: MIGUEL CÁRDENAS

Los doctores Adrián Ontiveros Rodríguez y Emanuel Omar Duarte Albarrán, ambos originarios de la Ciudad de México, hoy dirigen uno de los principales consultorios con máxima tecnología e innovación en Villahermosa, Tabasco, “Centro Avanzado de Gastro- Cirugía y Laparoscopía del Sureste”. En este centro realizan atención médica especializada, cirugía general y laparoscópica, lo cual incluye cirugía de vesícula, apéndice, cirugía gastrointestinal (manejo y cierre de estomas, colon, intestino delgado, estómago), cirugía laparoscópica, manejo de hernias inguinales, ventrales y hernias complejas, enfermedades de tiroides, quistes o lipomas, manejo de heridas agudas y crónicas, así como cirugía de trauma.

Por

LA CALIDAD

DE LA SALUD

Destacados 1. Sensibilidad y valores Gracias a los valores inculcados por sus familias, inspiración y sensibilidad de apoyar a quienes más lo necesitan han logrado brindar un sinfín de ayuda a quienes acuden a su consultorio.

2. Constante preparación Por su constante deseo de superación han continuado su formación quirúrgica mediante adquisiciones de habilidades en cirugía laparoscópica avanzada, diversos cursos y diplomados; Lo que les ha permitido tenerlos vigentes en la capital tabasqueña.

Los valores son los pilares de la práctica laparoscópica, desarrollados con responsabilidad y ética, por médicos debidamente entrenados y ba jo los mejores estándares médicos de América Latina.

Dr. Adrián Ontiveros El afán de ayudar al prójimo en las distintas misiones realizadas en la sierra madre de Oaxaca fue lo que lo motivó a escoger la medicina como profesión, egresando en el 2010 con el grado de Mayor Médico Cirujano en la Escuela Médico Militar. “La educación adquirida en el seno de una familia con valores y principios, en conjunto con mi formación militar, regida por los principios de honor, valor, sacrificio y espíritu de servicio, han sido mis principales ejes rectores para continuar brindando la mejor atención Médico-Quirúrgica con excelencia, ahora en la Inauguración de este “Centro Avanzado de Gastro-Cirugía y Laparoscopía del Sureste”, donde buscamos seguir brindando la atención de calidad y calidez por la que son ampliamente reconocidos los médicos militares”.

Este dúo de profesionales de la salud, cuenta con varios años de experiencia en: Cirugía General y Laparoscópica. Recientemente han aperturado su Centro Especializado en una de las torres médicas más exclusivas del sureste mexicano, para poder brindar una atención de calidad y profesionalismo para todos.

Desde el 2016 sirve al país en el estado de Tabasco como lo ha sido con la aplicación del Plan DN-III de manera permanente en el territorio nacional.

Dr. Emanuel Duarte Albarrán Estudió la carrera de Medicina en la Escuela Superior de Medicina del Instituto Politécnico Nacional, donde se graduó siendo parte del grupo de excelencia académica de esta institución, cursando su estancia en los Hospitales más reconocidos en la Ciudad de México, como es el Hospital Juárez, Hospital General, CMN Siglo XXI, Instituto Nacional de Neurología y Neurocirugía, Instituto Nacional de Enfermedades Respiratorias, entre otros. Fue brigadista y coordinador de Brigadas Médicas en múltiples ocasiones mediante el IPN y también mediante el programa “Un tráiler de Ayuda“ del programa “A quien corresponda”, acudiendo a dar atención médica/quirúgica a poblaciones vulnerables en diversos estados de la república como lo es San Luis Potosí, Veracruz, Oaxaca, Chiapas, entre otros.

Consultorio 510, Plaza Ankor Av. Prolongación 27 de Febrero 3303. Tabasco 2000, Villahermosa Tabasco. Centro Avanzado de Gastro-Cirugía & Laparoscopía del Sureste

Citas o Urgencias: Dr. Adrián Ontiveros (555) 509 5502 Dr. Emanuel Duarte (554) 030 9654

PODER FEMENINO

DIDIA COUTIÑO

EJEMPLO DE SUPERACIÓN POR: EZEQUIEL ALEJANDRO FOTOS: EDER OCHOA

En esta edición, Revista Más Líderes se complace en presentarles una historia llena de éxito de una mujer que pese a muchas adversidades logró convertirse en una mujer exitosa y modelo a seguir en el estado de Chiapas, además ha logrado ser un referente del empoderamiento femenino en esta entidad del sureste mexicano.

idia Coutiño, un ejemplo de lucha, superación y madre ejemplar, que gracias a su carisma y sus virtudes ha logrado desarrollar grandes proyectos que han marcado la diferencia

en la capital chiapaneca, además de estar comprometida y preocupada por la sustentabilidad de su estado natal, con su inspiradora historia de vida nos demuestra que los triunfos son posibles de conseguir siempre y cuando tengas los objetivos claros. Sus inicios: Originaria del Ejido Ignacio López Rayón, municipio de Ciudad Hidalgo, Chiapas, quien desde muy pequeña no corrió con la suerte de tener una niñez con posibilidades de salir adelante y prepararse de manera profesional. Para Didia su infancia fue un poco dura, sus padres se separaron cuando su madre estaba embarazada de ella. Vivía en Tuxtla Gutiérrez, pero al separarse regresó a su ejido natal, ya que ahí vivían sus padres. Al poco tiempo nació, la cual fue una situación muy difícil para su madre pues en aquel entonces mantenía a tres hijos, su hermano mayor Romeo, su hermana Margarita y ella, por lo cual su madre se vio obligada a ir a trabajar al campo y ellos a quedarse en casa de su abuela Margarita, una abuela ejemplar y muy trabajadora.

ÁS

SOBRE EL

Didia crea y produce contenido audiovisual inspirado en su historia de vida.

• Sigue a Didia Coutiño en sus redes sociales Instagram: @DidiaC_ Facebook: Didia Coutiño

“Mi madre es una mujer trabajadora que siempre ha luchado para darnos lo necesario en base a sus posibilidades, cuando cumplí cuatro años de edad mi madre conoció al que sería su futuro esposo y decidió que nos íbamos a ir a vivir con él a otro lugar, cuando ya estuvimos en convivencia con su esposo empezaron a existir maltratos físicos hacia nosotros. En una visita a nuestros abuelos maternos, se percataron que teníamos varias heridas, así que se tomó la decisión de que nos quedáramos con ellos.

Gracias al apoyo de su familia Didia fue inscrita a la escuela que en aquel entonces existía en su comunidad, allí estudió su educación básica, aún proviniendo de un círculo familiar de escasos recursos nunca se dio por vencida, siempre con ganas de aprender y salir adelante. ¨Siempre he sido muy hiperactiva, así que cuando daban cursos en el ejido, siempre era la primera en inscribirme, tomé muchos cursos; entre ellos, bordado, tejido, enfermería auxiliar, entre otros. Cuando concluí la telesecundaria, decidí irme a la Ciudad de Tapachula para continuar con mis estudios, ahí viví con una tía, cada día tenía que caminar 2 km para llegar a la preparatoria¨ Los retos: Para la hoy empresaria fueron muy grandes las ganas de superarse, pues continuaba soñando con poder estudiar la carrera de enfermería, por lo que tuvo que migrar al estado de Nuevo León. Para poder lograrlo trabajó arduamente, finalmente adquirió los recursos que serían destinados para su inscripción en aquella universidad, pero los obstáculos continuaban. “Desafortunadamente el autobús en el que viajaba sufrió un asalto donde me fueron arrebatados sus ahorros. Me quitaron todo, me quedé en la Ciudad de México y le hablé a una tía para comentarle lo sucedido, ella le comentó a mi madre, así que mi madre con un gran esfuerzo me envió dinero para que pudiera continuar mi viaje a la sultana del Norte¨. Con el paso de los años formó su propia empresa de bienes raíces, conoció a quien hoy es su esposo, originario de Italia, con quien ha trabajado arduamente en las empresas que hoy dirigen con sede en León, Guanajuato, ‘Giada Metal Group S de RL de CV’ empresa reconocida como la más grande en Latinoamérica, compañía dedicada a la recolección de chatarra y metales.

PODER FEMENINO

“

CON ESFUERZO LOS SUEÑOS SE HACEN REALIDAD,”

Dos años después nace REMAFER (Recicladora Ecológica de Materiales Ferrosos y no Ferrosos SA de CV) actualmente trabajan en conjunto, han crecido y desde luego se han fortalecido a su vez que en el año 2020 crearon un nueva empresa con presencia en el estado de Tlaxcala de nombre Baegde Metal Group de CV, sus empresas también se dedican a la compra y venta de maquinaria pesada, éstas provenientes de Europa. Su mayor inspiración son sus hijas Litzy de 22 años, orgullosamente médico de profesión e Itzel, de 14 años que está por concluir sus estudios básicos. Para la empresaria aún no terminan sus aspiraciones y proyectos, pretende continuar preparándose de manera personal y profesional para poder lograr y concluir nuevas metas planteadas.

MENSAJE A LECTORES “A todos los jóvenes que pasan o están pasando por momentos difíciles en la vida, con sus padres o sin ellos, les quiero decir que hay que luchar fuertemente, con decisión y con objetivos, que si ustedes se lo proponen pueden lograr cualquier éxito por muy difícil que sea el camino, la clave primordial para poder llegar al éxito es creer en Dios, creer en ti mismo y luchar con muchísimo trabajo, porque así como yo pude salir adelante, ustedes también”.

PODER FEMENINO

ILEANA Carrera

TEXTO: EZEQUIEL A. FOTOS: MIGUEL CÁRDENAS

Empresaria, política y activista social se le reconoce ampliamente por su ímpetu en apoyar a otras mujeres en su travesía por el emprendimiento, alentándolas a dominar sus miedos y a creer en ellas mismas.

e define como una mujer de retos que, con disciplina y responsabilidad, ha ido cumpliendo sus propósitos de vida. Ileana se caracteriza por tener un amplio dominio de las finazas y de la economía. Y es que gracias a las lecturas de periódicos especializados en el tema, es como decide, desde muy joven, estudiar las licenciaturas en Finanzas y Economía Financiera. “Desde la adolescencia leo El Financiero y El Economista, así que decidí estudiar economía. Era la carrera que me permitiría poder plantear soluciones a nuestro país (…). Después descubrí que era más financiera que economista así que estudié Finanzas y Banca; fue en este campo donde descubrí mi verdadera pasión. El mundo entero no se mueve sin los financieros”, explica. Para Ileana lo más importante es la capacidad de adaptación, ya que le ha permitido enfrentar las situaciones con mucho éxito. No le dan miedo los retos. Gracias a su actitud y tenacidad, se ha mantenido vigente en muchos rubros donde ella se ha desempeñado. Y es que mientras más grande sea el reto, mayor es el cúmulo de conocimientos y experiencias adquiridas, “justo eso me apasiona”, afirmó. Carrera López nos revela la fórmula infalible de su éxito: La capacitación constante y continua. Es por eso que, al margen de sus estudios profesionales, no reparó en cursar diplomados, seminarios y, especialmente, las certificaciones. Y lo sigue haciendo.

Está plenamente consciente de los desafíos que conlleva un mundo globalizado, donde hay que estar en permanente innovación y evolución. Sin embargo, su principal meta va más allá de los números y de las finanzas, “mi meta principal será, siempre, cumplir con el propósito de Dios”. Fiel admiradora de sus padres, quienes la forjaron a ser la profesional y el ser humano que es. “Nacer mujer es nacer poderosa. No me gusta que todo el mundo ande ‘empoderando mujeres’ porque nadie puede hacerlo; nuestro papel es, ha sido y seguirá siendo fundamental y protagónico en cada área de la vida. Nada ni nadie nos empodera, nacemos poderosas”, enfatizó. Hoy en día, Carrera López participa activamente con otras mujeres para erradicar la pobreza en el municipio de Centro, Tabasco. Se trata de un proyecto ambicioso en el que se busca capacitar al mayor número de féminas de la localidad, con la intención de que se autoempleen en diversos oficios, a partir de estímulos económicos. “En este municipio se tenía un promedio de 79,000 mujeres solas al frente de una familia (…) pero, gracias a los apoyos locales y federales, esta cifra se ha ido reduciendo. Hoy podemos decir que muchas de las participantes han ido mejorando su estilo de vida y de sus familiares”. Y es que para nuestra entrevistada de lujo, el liderazgo es una demostración de servicio y amor a los demás.

ÁS

SOBRE EL

¿Qué te inspira?

La vida de Jesús: “quien de todos ustedes quiera ser el mayor, hágase el menor y siervo de todos”.

Mensaje a los lectores: Si van a soñar, que sea en grande; y jamás, nunca dudes que lo puedes lograr. El mundo se encargará de querer desanimarte, pero Dios se encargará de ayudarte a hacerlo realidad. Al término de la entrevista, Ileana Carrera se despide de manera contundente: “No puedo decirte hasta dónde quiero llegar, porque estoy segura que llegaré tan lejos que hoy ni siquiera puedo imaginarlo”. “No hay límites para una mujer que se decide a triunfar”

PODER FEMENINO

ILEANA CARRERA ILEANA CARRERA

liderazgo DESTACADO ESPECIALISTA • Licenciada en Finanzas y Banca y licenciada en Economía • Financiera por la Escuela Bancaria y Comercial. Es asesor de estrategias de inversión por la Bolsa mexicana de Valores (BMV) y certificación figura 3 por la Asociación Mexicana de Intermediarios Bursátiles.

OUTSTANDING

ÉXITO

• Ha ganado 2 años consecutivos el Premio Nacional de Debate Financiero. Ha sido asesora financiera especializada para empresas como skandia investor House y en el piso de inversones para Latinoamérica de ING.

• Ha escrito artículos financieros para El Economista , El Financiero, New Week y para los boletines financieros, nacionales y locales, del Instituto Mexicano de Ejecutivos en Finanzas (IMEF). • Presidenta Municipal suplente electa del municipio del centro

por Morena.

PODER FEMENINO

Iris

Lara Sarao

Coll Za o r u m t r

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“Lo más importante es saber que todo lo que uno se propone no importa que irreal o imposible parezca, LA ANESTESIÓLOGA, Y COORDINADORA DEL tan ÁREA COVID POR que PARTE DELsi le TABASCO dedicamos energía suficiente y te INSTITUTO MEXICANO DEL SEGURO SOCIAL EN HA DEMOSTRArodeasMUNDIAL. de la gente adecuada se puede DO SER UNA HEROÍNA EN MEDIO DE LA PANDEMIA lograr, nunca va a ser fácil ni rápido, pero si posible”. POR: OCTAVIO CANTÓ FOTOS: MIGUEL CÁRDENAS

en PORTADA Más Líderes se complace en presentar a una heroína que desde el año pasado ha trabajado a marchas forzadas para salvar vidas a causa de la actual contingencia sanitaria que se vive a nivel mundial, para nuestra invitada el COVID-19 ha representado un gran reto para todos sus colegas especialistas en anestesiología. Originaria de la ciudad de Villahermosa, Tabasco, quien fue formada bajo el principio de trabajar para poder disfrutar el producto de su esfuerzo y sentirse siempre orgullosa de lo mucho o poco que obtenga con honestidad. Su deseo y vocación de servicio fue la principal fuente de motivación para prepararse como profesional de la salud, ya que desde temprana edad se dio cuenta que quería ser doctora para el cuidado de personas con algún padecimiento. Orgullosamente Juchimán, graduada por promedio de la Licenciatura en Médico Cirujano por parte de la Universidad Juárez Autónoma de Tabasco, al terminar su servicio social; presentó y acreditó el Examen Nacional para Aspirantes a Residencias Médicas, obteniendo así el título de post graduada en la especialidad de anestesiología por parte de la Universidad Autónoma de Coahuila; posteriormente realizó un posgrado en Profesionalización docente y en Educación en Competencias Médicas por parte de la Universidad Nacional Autónoma de México y después realizó un posgrado más en Gestión Directiva Médica por parte de la Universidad Nacional Autónoma de México. En el año de 2013 comenzó a laborar en el Instituto Mexicano del Seguro Social, en donde ha ocupado puestos directivos como Coordinadora Clínica de Educación e Investigación en Salud, estando a cargo como jefa de enseñanza del IMSS de médicos residentes durante 2 años; y actualmente gracias a su dedicación como adscrita de anestesiología, apoyando con el manejo de la vía aérea en pacientes con COVID-19, fue invitada a participar como Coordinadora Clínica de COVID; desde donde nos narra su perspectiva como anestesióloga y jefa de área.

En entrevista con esta casa editorial la Dra. Lara detalla sus perspectivas como anestesióloga de módulo, donde participó activamente durante 1 año desde inicio de pandemia, relata que el médico anestesiólogo es el especialista capacitado para el acceso a la vía aérea de los pacientes, cuya formación académica tiene dentro de su enfoque y responsabilidad el manejo de pacientes de alto riesgo en situaciones críticas en el escenario perioperatorio. “La pandemia por COVID-19 fue un escenario terrible que puso a prueba mi valor como médico anestesiólogo y mi amor por mi trabajo; valor que venció al miedo de contagiarme durante la reanimación de los pacientes”. “Lo que más me gusta de mi profesión como médico anestesiólogo es la capacidad de resolución de enfermedades que ponen en riesgo la vida del paciente, la adrenalina que se vive en el quirófano durante una cirugía y la capacidad del anestesiólogo de dar soporte de vida a los pacientes durante el acto quirúrgico”. La mujer en la actualidad: Pienso que la mujer actual es un ser completo. La mujer hoy en día se ha dado cuenta que puede salir adelante por sí misma, que no necesita la ayuda de nadie si es una mujer independiente y académicamente preparada; actualmente puede aspirar a cualquier puesto al igual que un hombre. Y es capaz, además, de llevar perfectamente el rol de madre, líder de hogar y profesionista igual o mejor que cualquiera, lo que la convierte en alguien tan superior como ella misma decida serlo. Mi mejor consejo es mantenerse positivos y preparados. No es suficiente el querer hacer, hay que saber hacer. Y para esto hay que mantenerse actualizado, tener la formación necesaria, los conocimientos en conjunto, la confianza en uno mismo de saber que es capaz de lograr cualquier cosa que se proponga y es muy importante la planeación estratégica y operativa, trazar un plan nos ayuda a ser metódicos y concretos.

El amor a su trabajo es lo que la ha mantenido en constante actualización médica para brindar siempre una atención de calidad a todos sus pacientes, aún cuando las características clínicas no lo hagan el paciente ideal, administrar sus conocimientos médicos, tratando siempre con respeto.

STANDI UT G O “Una mujer valiente y poderosa, no es aquella que no tiene miedo; sino, aquella que a pesar de sentir miedo, se atreve a seguir adelante”. “Mi familia me inspira a ser mejor persona, mi trabajo me inspira a salir adelante y seguirme preparando, mi hijo me inspira a no rendirme jamás”.

PODER FEMENINO

Liderazgo femenino, mujer constante:

ANDREA

PEÑUELA TEXTO: EZEQUIEL A FOTOS: MIGUEL CÁRDENAS

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LO INVISIBLE CREA LO VISIBLE, TODO LO QUE VEMOS EN EL EXTERIOR, COMIENZA A CREARSE EN EL INTERIOR.”

En esta edición especial de Más Líderes, les presentamos a Andrea Peñuela, profesionista en Odontología con especialidad en Ortodoncia y Ortopedia Maxilofacial en Buenos Aires, Argentina por la Universidad Maimonnides. Estudios MBA Health Care en la Ciudad de México por la Universidad Nacional Autónoma de México, ha recibido un sinfín de reconocimientos por su destacado trabajo de casos tratados en México por mencionar uno de los más importantes, el Invisalign Top Doctor. Además ha fungido como colaboradora en la presidencia de la Asociación Mexicana de Ortodoncia. La Dra. Andrea Peñuela ha representado a empresas de talla nacional e internacional como Colgate, American orthodontics y zen flex. Gracias a su constante preparación se ha convertido en la primera venezolana en pertenecer

al grupo de empresarios mas importantes del país de COPARMEX con sede en Quintana Roo, es fundadora y CEO de Riviera Maya Dental Academy. Destaca que actualmente las mujeres son una fuente de creación e inspiración, “Hemos demostrado día a día nuestro potencial en el área profesional y empresarial comprobando que somos audaces y capaces de lograr cualquier meta que nos planteemos”. Para nuestra invitada su mayor inspiración es su madre y abuela por ser sus mayores ejemplos de mujeres trabajadoras e independientes. “Me inspiran las personas que trabajan por sus sueños con pasión y determinación, teniendo una buena autoestima que les permita creer en sí mismas para superar cualquier obstáculo en el camino hacia el éxito.

PODER FEMENINO

“Nuestras oficinas se encuentran ubicadas en Avenida Pagés Llergo No. 126 Altos, Col. Centro, en Villahermosa, Tabasco”.

YAZMIN Flores

EXPERTA EN BIENES RAÍCES Raíz inmobiliaria es una empresa de Bienes Raíces dirigida por la Abogada Yazmin Flores, un sueño anhelado desde hace 12 años, su pasión por este rubro empezó cuando se involucró en el mundo del sector inmobiliario, en el cual estuvo por un tiempo trabajando de manera independiente pero siempre de una manera muy profesional, se capacitó con algunos cursos y aprendió de buenos ejemplos de expertos en el gremio.

Fotografías: Miguel Villalba Locación: Hotel Menta & Cacao

“Esperamos poder seguir brindando nuestra experiencia y buen desempeño a nuestros actuales y futuros clientes”. La líder inmobiliaria se define como una mujer capaz y competente para desenvolverse en cualquier situación que se le presente, su profesionalismo y entusiasmo la ha llevado a lograr todos los objetivos que se ha propuesto en cada emprendimiento a lo largo de su vida. “Siempre he pensado que las mujeres somos seres llenos de luz e inteligencia pues somos formadoras de grandes adultos y podemos desempeñarnos en cualquier encomienda que se nos asigne”. Su mayor inspiración son sus hijos y el vivir cada día con intensidad, sus principales metas son continuar creciendo profesionalmente en el medio de las Bienes Raíces y lograr generar una marca que tenga alcance a nivel franquicia 100 % Tabasqueña, la inspira también el saber guiar y compartir conocimientos con las personas que la rodean y de las que forman parte de su empresa Raíz Inmobiliaria.

“

La felicidad no es el destino, es la actitud con la que se viaja por la vida”.

Raiz Inmobiliaria por Yazmin Flores @raizinmobiliariaxyazminflores raiz.inmobi@gmail.com (993) 312 0836

DRA. YAÍS MILLÁND

LACTANCIA Y COVID-19 Nuestra misión es crearte experiencias únicas que permitan disfrutar al máximo tu viaje a través de un servicio personalizado, cómodo y de acuerdo a tu presupuesto.

La leche humana es un fluido vivo compuesto por factores nutricionales como proteínas, carbohidratos, lípidos, agua, vitaminas y también factores bioactivos como células, inmunoglobulinas, hormonas entre otros, brindando beneficios protectores biológicos, físicos, nutricionales que en el acto de amamantar desde el nacimiento a través del contacto piel con piel brinda seguridad emocional a la díada siendo según la Organización Mundial de la Salud (OMS) el alimento óptimo de forma exclusiva en los primeros 6 meses de vida, luego complementada con alimentos por lo menos 2 años de vida o más. La pandemia por COVID -19 ha demostrado una vez más que la leche humana es un diseño inteligente, crononutrimental e inmunológicamente adaptado a las necesidades de la cría. De acuerdo con la evidencia científica, un estudio realizado por Chambers y col., en un grupo de mujeres que estaban amamantando y cursaban con infección por Sars-CoV-2, se valoró muestras de leche humana extraída manualmente con medidas de higiene recomendadas reportando ausencia del virus SARS -CoV-2, excepto en una muestra que presentó partículas no infectantes del virus. Así mismo, otro estudio de Rebecca Powell y col., evidencía una significativa respuesta inmune secretora de SARS-CoV-2 de Ig A secretora en leche humana después de la recuperación de COVID-19 en mujeres lactantes. En palabras sencillas significa que la leche humana de madres que cursan con COVID-19 transmiten anticuerpos específicos que protegen al bebé favoreciendo su sistema inmunológico a que si se enferman de COVID-19 manifiesten síntomas leves e incluso sean asintomáticos.

De acuerdo con la OMS se recomienda a las madres con COVID-19 presunta o confirmada, deben: • Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón o limpiárselas con un gel hidroalcohólico, especialmente antes de tocar al bebé • Utilizar una mascarilla médica mientras amamantan. Es importante: (Sustituir la mascarilla en cuanto se humedezca) • Desechar la mascarilla inmediatamente • No reutilizar las mascarillas • No tocar la parte frontal de la mascarilla sino quitársela desde atrás • Cubrirse la boca y la nariz con un pañuelo al estornudar o toser, tras lo cual deben desecharlo inmediatamente y volver a limpiarse las manos con gel hidroalcohólico o a lavárselas con agua y jabón • Limpiar y desinfectar regularmente las superficies. • En caso que mamá esté en condiciones de salud delicada u hospitalizada, se debe ayudar a extraer leche con medidas de bioseguridad e higiene para evitar congestión mamaria y mantener su producción. • No se recomienda lavado de pechos antes de cada tetada o extracción de leche. • Cumplir esquema de vacunación contra SARS-CoV-2 autorizadas para embarazada y madres lactantes. Se ha demostrado que las mujeres en periodo de lactancia quienes reciben la vacuna pasan anticuerpos a sus hijos a través de la leche humana.

Conociendo estas evidencias de la lactancia y COVID-19 aún existe desinformación y duda en la población general de que si una madre tiene COVID-19, presunta o confirmada ¿Debe seguir amamantando?

(993) 266 0638 (993) 133 0337 (993) 399 9669 (993) 165 3650 Calle Vulcanólogos, No. 408, Col. Gaviotas Sur, Villahermosa, Tabasco Vair Destinos

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La respuesta es sí. Existe datos de alta calidad que la lactancia humana reduce la mortalidad en neonatos, lactantes y niños menores de 5 años. Por tanto, en contexto de diferentes escenarios, de acuerdo a la condición de salud de la díada madre- bebé, se debe promover, proteger y apoyar la lactancia mitigando riesgos de contagio.

YAIS MILLÁND Pediatra IBCLC

@YaisMilland

CÉDULA PROF. 09148563 CÉDULA ESP. 11582278

DRA. LUISA CRISTAL TAPIA TERÁN ARROYO

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Dra.LuisaTapia