Edição 02 - Ano 01 - Novembro 2014
Feio é ter preconceito...
Entenda a importância do diagnóstico precoce
Móveis e estofados em alta Revise seu carro antes de viajar Não Esqueça Cuide da pele no verão
...
02
Essa edição está super interessante, tem muita novidade e matérias diferentes, entenda a importância da campanha «novembro azul». Matérias sobre o meio ambiente, tecnologia, decoração e outras deixam sua revista muito mais divertida, não perca.
BOA LEITURA...
9614-9540
03
o melhor estofado é... O melhor estofado é aquele que combina com seu ambiente. Mas precisa combinar? Sim, ao contrário do que muitos pensam combinar não é deixar tudo igual, nem tão parecido, nem em cores nem em texturas. Combinar um estofado com um ambiente significa que você pode ter um conjunto de estofados ou vários de estilos diferentes que combinem com a sensação de aconchego do ambiente, por exemplo em um quarto você pode ter duas poltronas coloridas com estampas diferentes, ou na sala você pode ter um conjunto neutro e duas poltronas coloridas, que dão um contraste diferente e não deixa o ambiente «intocável» com aquela impressão de que é só para bonito, pois será que vale a pena ter um ambiente só para bonito, onde você ou suas visitas não fiquem â vontade? Então escolha o seu, use a criatividade e invista em algo que você pode curtir com sua família e amigos e deixá-los à vontade e ao mesmo tempo admirados com a beleza do ambiente.
Fique ligado nas dicas...
04
Pense... 24 toques para ser mais feliz 01 - Seja ético. A vitória que vale a pena é a que aumenta sua dignidade e reafirma valores profundos. Pisar nos outros para subir desperta o desejo de vingança. 02 - Estude sempre e muito. A glória pertence àqueles que têm um trabalho especial para oferecer. 03 - Acredite sempre no amor. Não fomos feitos para a solidão. Se você está sofrendo por amor, está com a pessoa errada ou amando de uma forma ruim para você. Caso tenha se separado, curta a dor, mas se abra para outro amor. 04 - Seja grato(a) a quem participa de suas conquistas. O verdadeiro campeão sabe que as vitórias são alimentadas pelo trabalho em equipe. Agradecer é a melhor maneira de deixar os outros motivados. 05 - Eleve suas expectativas. Pessoas com sonhos grandes obtêm energia para crescer. Os perdedores dizem: "isso não é para nós". Os vencedores pensam em como realizar seu objetivo. 06 - Curta muito a sua companhia. Casamento dá certo para quem não é dependente. 07 - Tenha metas claras. A História da Humanidade é cheia de vidas desperdiçadas: amores que não geram relações enriquecedoras, talentos que não levam carreiras o sucesso, etc. Ter objetivos evita desperdícios de tempo, energia e dinheiro. 08 - Cuide bem do seu corpo. Alimentação, sono e exercício são fundamentais para uma vida saudável. Seu corpo é seu templo. Gostar da gente deixa as portas abertas para os outros gostarem também. 09 - Declare o seu amor. Cada vez mais devemos exercer o nosso direito de buscar o que queremos (sobretudo no amor). Mas atenção: elegância e bom senso são fundamentais. 10 - Amplie os seus relacionamentos profissionais. Os amigos são a melhor referência em crises e a melhor fonte de oportunidades na expansão. Ter bons contatos é essencial em momentos decisivos. 11 - Seja simples. Retire da sua vida tudo o que lhe dá trabalho e preocupação desnecessários. 12 - Não imite o modelo masculino do sucesso. Os homens fizeram sucesso a custa de solidão e da restrição aos sentimentos. O preço tem sido alto: infartos e suicídios. Sem dúvida, temos mais a aprender com as mulheres do que elas conosco. Preserve a sensibilidade feminina - é mais natural e mais criativa. 13 - Tenha um orientador. Viver sem é decidir na neblina, sabendo que o resultado só será conhecido, quando pouco resta a fazer. Procure alguém de confiança, de preferência mais experiente e mais bem sucedido, para lhe orientar nas decisões, caso precise. 14 - Jogue fora o vício da preocupação. Viver tenso e estressado está virando moda. Parece que ser competente e estar de bem com a vida são coisas incompatíveis. Bobagem ... Defina suas metas, conquiste-as e deixe as neuras para quem gosta delas. 15 - O amor é um jogo cooperativo. Se vocês estão juntos é para jogar no mesmo time. 16 - Tenha amigos vencedores. Aproxime-se de pessoas com alegria de viver. 17 - Diga adeus a quem não o(a) merece. Alimentar relacionamentos, que só trazem sofrimento é masoquismo, é atrapalhar sua vida. Não gaste vela com mau defunto. Se você estiver com um marido/mulher que não esteja compartilhando, empreste, venda, alugue, doe... e deixe o espaço livre para um novo amor. 18 - Resolva! A mulher/homem do milênio vai limpar de sua vida as situações e os problemas desnecessários. 19 - Aceite o ritmo do amor. Assim como ninguém vai empolgadíssimo todos os dias para o trabalho, ninguém está sempre no auge da paixão. Cobrar de si e do outro viver nas nuvens é o começo de muita frustração. 20 - Celebre as vitórias. Compartilhe o sucesso, mesmo as pequenas conquistas, com pessoas queridas. Grite, chore, encha-se de energia para os desafios seguintes. 21 - Perdoe! Se você quer continuar com uma pessoa, enterre o passado para viver feliz. Todo mundo erra, a gente também. 22 - Arrisque! O amor não é para covardes. Quem fica a noite em casa sozinho, só terá que decidir que pizza pedir. E o único risco será o de engordar. 23 - Tenha uma vida espiritual. Conversar com Deus é o máximo, especialmente para agradecer. Reze antes de dormir. Faz bem ao sono e a alma. Oração e meditação são fontes de inspiração. 24 - Muita Paz, Harmonia e Amor... sempre!
Roberto Shinyashiki
05 com
estilo
Christina Kern Frizon
O poder dos móveis e do Ambiente Você sabia que um móvel pode mudar o clima de uma ambiente? Ou pelo menos passar essa impressão. Quem não gosta de um ambiente aconchegante? Alguns estudos apontam que as pessoas tem facilidade em relacionar o ambiente e decoração ao clima e estação do ano, as cores também ajudam a compor um ambiente e fazem a diferença na decoração, o que evita a troca dos móveis e consequentemente vai pesar menos no orçamento. As cores escuras como vermelhos, preto, roxos e marrons tornam o ambiente mais aconchegante para o inverno, combinando pelo menos uma das paredes com tom escuro e um tapete no chão o seu ambiente vai ficar muito mais gostoso no inverno, além disso é interessante deixar umas mantas no cantinho do sofá para que as pessoas possam usar para se aquecer, mas lembre, estamos no inverno e não no carnaval, as devem seguir o ambiente e não diferenciar tanto do sofá (não nas cores, mas nos tons). O móvel é peça que não se troca a cada estação, então de atenção a ele na hora de escolher,
prefira um móvel sob medida, assim você escolhe melhor o modelo e a cor e pode optar por um móvel que fique bem em todas as estações. Cores neutras pode servir tanto para o inverno quanto para o verão, você pode variar apenas a decoração que vai sobre o móvel ou a parede onde ele está, madeirados escuro com alguns detalhes coloridos ou apenas laqueados (brilho) podem fazer a diferença ao compor um ambiente. Pense em fazer uma portinha ou gaveta do móvel em uma cor diferente, se você enjoar pode trocar apenas essa peça e mudar totalmente seu móvel. Cores como amarelo, vermelho, verde escuro e marrons combinam com o inverno, verde água, azul turquesa e tons frios na decoração dão um aspecto mais verão. Aproveite as dicas e curta o inverno num ambiente mais gostoso.
móveis
may
06
Não esqueça! Os itens que precisam ser verificados antes de pegar a estrada
Pneus Rodas Triângulo, macaco e chave de roda Alinhamento da suspensão e balanceamento das rodas Barulhos na suspensão Fluidos Sistema elétrico Sistema de limpeza dos vidros Outros itens Na próxima edição você confere as informações sobre cada item, e não esqueça de revisar seu carro antes de viajar para não colocar sua família em risco.
07
CAPA
Novembro
azul feio é ter preconceito Por que os homens se cuidam menos? Podemos pensar que é mentira, mas dados revelam que o índice de mortalidade dos homens é mais alto do que o das m u l h e r e s e m praticamente todos os ciclos da vida. A cada três mortes no país atualmente, duas são de homens. E com relação aos jovens o índice sobe mais ainda, é 80% maior do que o das mulheres pelo fato de estarem mais e x p o s t o s a comportamento de riscos, acidentes e violência. Além disso os homens também apresentam mais
resistência em procurar atendimento médico e realizar exames preventivos. Os homens desde pequenos são educados para serem fortes e manterem a aparência de auto suficiência, pensando assim que nunca vão adoecer ou que não precisam de certos cuidados. Os homens precisam derrubar esse muro e esquecer esse paradigma para compreender a importância de realizar exames preventivos e detectar precocemente algumas doenças no início para não precisarem passar por tratamentos mais
complexos e invasivos. Precisam entender que a qualidade de vida depende do estilo de vida que eles adotam. Por esses e muitos motivos o mês de novembro lembra a prevenção do câncer de próstata. Infelizmente nosso estado é o que apresenta maior índice desse tipo de doença, portanto é muito importante que homens a partir de quarenta anos procurem um médico e realizem os exames preventivos.
Você não vai se cuidar? Se não for por você faça por quem você ama!
08
Na cozinha Pastel de farinha de milho Ingredientes Massa Ÿ 3 xícaras (chá) de farinha de
milho Ÿ 3 xícaras (chá) de farinha de
trigo Ÿ sal a gosto Ÿ 1 litro de água fervente
Recheios Faça o de sua preferência Ÿ Carne moída Ÿ Queijo Ÿ Palmito
Modo de preparo Numa tigela coloque 3 xícaras (chá) de farinha de milho, 3 xícaras (chá) de farinha de trigo, sal a gosto e misture. Adicione, aos poucos, 1 litro de água fervente e misture bem. 2 - Transfira a massa para uma superfície lisa e enfarinhada e sove bem a massa até ficar homogênea. Com um rolo abra a massa e com um cortador corte em círculos. Recheie a gosto e feche a massa. 3 - Frite os pastéis em óleo quente até dourar. Retire com uma escumadeira e escorra em papel absorvente. Sirva em seguida.
09
Estética
Keli Frison Acadêmica de Estética e Cosmética - UPF
Cuidados com a pele no verão Com a chegada do verão as pessoas ficam mais expostas aos raios ultravioletas, assim devem ter cuidados redobrados com a pele, pois o sol é um dos grandes vilões em relação a envelhecimento precoce e câncer de pele. No verão, mais do que em qualquer outra estação, a pele precisa de muita proteção e cuidado. O efeito da radiação solar na pele se acumula com o tempo, ou seja, as consequências vão desde vermelhidão, queimaduras de vários níveis a manchas, envelhecimento precoce e câncer da pele, que só se manifestarão anos depois. Por isso é importante se prevenir sempre, usando filtro solar.
Além do sol no verão, outra grande vilã é a rotina de vários banhos em temperaturas muito quentes, isso traz muitos danos a pele, deixandoa ressecada e sem sua camada de proteção natural. Assim lembrando que o sol não é o único vilão no verão , o banho também influência na sua pele, vale ressaltar que o mesmo deve ser morno, em uma temperatura agradável, e sempre após o banho deve-se optar por cremes hidratantes, para que a pele não fique ressecada. Então nesse verão abuse do filtro solar, e não esqueça de hidratar a sua pele. O verão ta chegando e você quer ficar linda não é?
prestec prestação de serviços gerais
Venha conhecer nossos serviços! Av Nívio Castelano - 849 - sala 3A prestecc@gmail.com 3358-5612 - 9938-5383
10
Admilson Ferreira da silva
Meio Ambiente Com a proximidade da colheita de inverno e a preparação para o plantio da safra de verão, os insumos agrícolas já começam a ser comercializados, dentre eles um grande vilão para o meio ambiente o agrotóxico que além de perigoso para a saúde humana também tem a questão das embalagens, que ainda continuam sendo descartadas de forma incorreta, por isso segue aqui algumas dicas de como proceder com as embalagens de agrotóxicos. Todos os agricultores que comprarem agrotóxicos tem prazo de até um ano da data de compra para devolver todas as embalagens vazias, lavadas e acondicionadas corretamente no local da compra, para que sejam descartadas corretamente. O comprovante de entrega das embalagens deve ser guardado por um ano para fins de fiscalização. A destinação final correta das embalagens vazias contribui para a preservação do meio ambiente e da saúde humana além de possibilitar a economia de produto resultante da lavagem das embalagens, que se lavadas corretamente podem ser recicladas. Sempre é bom lembrar que ao manejar agrotóxicos é indispensável à utilização de luvas, máscaras e roupas ou macacões e óculos de proteção para evitar que a solução entre em contato com os olhos e a pele. Existem duas maneiras de lavar as embalagens a tríplice lavagem e a lavagem sob pressão, no caso da tríplice lavagem as deve-se: 1° esvaziar totalmente o conteúdo da embalagem no tanque do pulverizador; 2° adicionar água limpa à embalagem até ¼ do seu volume; 3°tampar bem a embalagem e agitar por 30 seg.; 4° despejar a água de lavagem no tanque do pulverizador; 5° realizar 3x os passos de 1 a 4; 6° inutilizar a embalagem perfurando o fundo. No caso da lavagem sob pressão devese: 1° esvaziar totalmente a embalagem no tanque do pulverizador; 2° encaixar a embalagem vazia no local indicado no funil do pulverizador; 3° acionar o mecanismo para liberar o jato d'água; 4° direcionar o jato para todas as paredes internas da embalagem por 30
seg.; 5° transferir a água de lavagem para o interior do tanque do pulverizador; 6° inutilizar a embalagem perfurando o fundo. Após a lavagem todas as embalagens devem ser tampadas e acondicionadas de preferência com seus rótulos na caixa de papelão original ou nas embalagens de resgate em local coberto e trancado, ao abrigo de chuva e com boa ventilação. Este local pode ser o próprio depósito das embalagens cheias, essas embalagens podem permanecer armazenadas temporariamente na propriedade até que o agricultor junte a quantidade suficiente para devolver ao local indicado na nota fiscal de compra. Embalagens não laváveis: são os sacos ou saquinhos plásticos, papel, metalizados, mistos ou de qualquer material flexível, embalagens de produtos para tratamento de sementes, cartuchos de cartolina caixas de papelão, fibrolatas e as embalagens termo moldáveis que acondicionam embalagens primárias e secundárias e não entram em contato com o agrotóxico. As embalagens de agrotóxicos após serem manejadas de maneira correta podem ser transformadas em diversos produtos através da reciclagem, segue alguns exemplos: duto corrugado utilizado na construção civil, tubo para esgoto, cruzeta de poste de transmissão de energia, caixa de bateria automotiva, tampa de passagem para fios e cabos elétricos, embalagem para óleo lubrificante, conduite corrugado, caçamba plástica para carriola barrica de papelão, entre outros. Lave e devolva suas embalagens vazias de defensivos agrícolas, é seu dever como agricultor.
11 Christina Kern Frizon
Social Marketing As redes sociais podem ajudar a aumentar o faturamento das empresas Que as redes sociais são um sucesso todos já sabemos, e quem nunca ficou sabendo de uma novidade, de uma loja nova que inaugurou, de uma promoção pelas redes sociais? Hoje não paramos para pensar como era antes, como as empresas e os produtos eram anunciados, e também não podemos pensar como ficaríamos sem agora que já estamos acostumados. Na verdade as redes sociais foram criadas com o objetivo de ligar pessoas, mas com o uso inteligente delas podemos ligar pessoas, empresas, prestar serviços e ainda aproveitar para ficar atualizado. Uma rede social bem administrada pode também aumentar o faturamento de uma empresa, para isso é necessário que o administrador da mídia social utilizada tenha conhecimento e saiba conduzir com profissionalismo e dedicação, por isso a importância de ter um administrador de redes sociais trabalhando para sua empresa, pois ele sabe o que pode e o que não pode publicar, oferecer e fazer seu marketing. Uma rede social mal administrada pode levar a empresa a responder processos, ficar exposta a um trabalho não profissional, que possa prejudicar a empresa, assim tendo prejuízos ao invés de lucros. Um profissional qualificado para esse tipo de serviço pode não ser um profissional barato, as empresas precisam muitas vezes pagar a ele o valor de uma salário de outro
funcionário da empresa, pois ele precisa se dedicar ao serviço em tempo integral para que nada passe em branco, datas, novidades, serviços e tudo o que possa promover a empresa. Você acha caro esse tipo de serviço? Pensa que qualquer pessoa sabe «mexer» no Facebook por exemplo? Está enganado, um «Social Marketing» ou Marketing feito através de redes sociais se não for feito com profissionalismo pode fazer com que a empresa perca alguns clientes ao contrario do que acontece em uma empresa que investe em um profissional qualificado, pois esse faz com que a empresa aumente o seu faturamento consideravelmente a ponto de cobrir o investimento com esse profissional e ainda aumentar o lucro da empresa. Uma empresa não pode pensar que está aumentando os gastos e sim os lucros. A empresa que investe em pessoal qualificado está preparada para o crescimento e sucesso. Então será que você como empresa não está deixando a desejar? É hora de investir em conhecimento, profissionais qualificados e aumentar o seu faturamento, mas lembre-se, não é porque alguém sabe «mexer» no Facebook que seja uma profissional do Marketing Social. Escolha a pessoa certa, invista e comprove os resultados que esse profissional pode trazer para você.
Faรงa sua encomenda e garanta seu presente nesse Natal! Contato: (54) 9649-5172
Vรกrias cores, modelos e tamanhos, escolha o seu.
12
Perfeito em qualquer ambiente!
13
Baixe o aplicativo para o seu telefone!
22