MES DE LA MUJER CONOCE A
GIRL CRUSH DEL MES
CLAUDIA LUNA
¿Cómo lucir un cuerpo espectacular estas vacaciones? TRAJE DE BAÑO O BIKINI TÚ ELIGES
MARIPOSA MONARCA
UN RECORRIDO ESPECTACULAR APRENDE A QUERER TU CUERPO BODA Rebeca Piña Flores y Rodrigo González Valdés
EXPO TATUAJES METEPEC 2018
MARZO 2018
colaboradores. Jaime Chacón Silva Director General Dirección, Edición y Diseño Digital de Revista Paulina Almonte Ramírez Dirección de Blog Paloma Torres Carmona Edición y Diseño Digital de Redes Sociales Carla Cuenca Medellín Encargada de redes sociales Pilar Cárdenas Guillen Corrección de Estilo Jessica Ochoa
Portada Self Clothes de Stephanie Domínguez Vázquez Modelo Mariana Domínguez Vázquez Fotografía Adrián Cabrera Locación Ixtapan de la Sal Outfits Self Clothes Reportaje En tu propia piel Modelo Carol V R Fotografía Carlos Castro Cruz Locación Metepec Sesión Street Style Modelo Regina Almazán Fotografía Adrián Cabrera Locación Toluca Sesión GirlCrush Modelo Claudia Luna Fotografía Adrián Cabrera Cornejo Locación Draft Time Sport Bar Reportaje Marzo Mes de la Mujer a nivel mundial Modelo De Benítez Zun Fotografía Adrián Cabrera Cornejo Texto Jezzi Ochoa Locación Draft Time Sport Bar
Ventas: (722) 338 8650 Contacto: mi_kapricho@hotmail.com
M
| 01
Reportaje: ¿Cómo lucir un cuerpo espectacular en estas vacaciones? Modelo Nan Reyes Fotografía Adrián Cabrera Locación Draft Time Sport Bar Reportaje Trajes de Baño Modelo Mariana Domingue Vazquez Fotografía Adrián Cabrera Locación Ixtapan de la Sal Coberturas de eventos Amairany Vázquez Sánchez Irais García Soto Alexia Pérez Guadarrama Fotografía de evento Colectivo 212 Mercadotecnia y Ventas Oly Comunicación Asistente de Social Media Colaboraciones Colectivo 212 Jezzi Ochoa Ella es Azul Alejandro Vergara Crisálida Comunicación Filtro Rojo Oly Comunicación Cesar Cancela
MARZO 2018
carta editorial. MUJER: UN SER HUMANO Tal pareciera que toda la vida hay discusiones por saber quién es mejor, si el hombre o la mujer. En recientes fechas la discusión ha crecido, y entre las llamadas feministas o feminazis, esto no tiene fin. Tanto hombres como mujeres estamos más y más confundidos, no sabemos ya cuál es el protocolo a seguir y no ser señalados por ser sexistas, misóginos, feminazis, etc. Al final deberíamos aceptar que no somos iguales y estamos diseñados para hacer cosas diferentes, sólo tenemos que respetarnos, no por el hecho de ser uno u otro, sólo porque somos humanos. Este mes de la mujer, lo festejaremos no porque seamos mejores que los hombres, es para recordar a las féminas que lucharon por una igualdad de derechos… y no por ser mejores o inferiores al sexo opuesto. Festejemos que como humanidad se ha luchado por una causa justa, después de todo una mujer es sólo un ser humano.
cuerpo perfecto ESTAS VACACIONE
| 07
o ES ¿Cómo tener un cuerpo perfecto para vacaciones? Aún falta algún tiempo para que las vacaciones lleguen, pero estamos en un excelente momento para empezar a trabajar nuestro cuerpo y modificar nuestra dieta para lograr un cuerpo delgado en ese periodo vacacional. Tenemos a partir de ahora varios días para lograr nuestro objetivo: lucir perfectas y poder ir a la playa sin ningún tipo de complejos o ataduras. Ok, vas a sacar el traje de baño que quieres ponerte en la playa, ese bikini espectacular con el que quieres lucir perfecta en verano y vas a mirarte objetivamente en el espejo:
¿Qué parte de tu cuerpo necesitas trabajar para que luzcas espectacular? Quizá necesitas reducir cintura, levantar glúteos, trabajar las piernas, en fin. Debes mirar lo que te gustaría modificar.
Ve a una báscula y pésate, determina si estás en tu peso ideal y de no ser así, anota los kilos que quieres disminuir. En caso de estar dentro de tu peso, las cosas serán mucho más sencillas pues solo será cosa de moldear algunas zonas.
¡Estamos en tiempo de lograr cualquier objetivo para que este verano vayas a la playa sin complejos! Una vez determinados los puntos anteriores, harás un plan de metas por semana. Cuenta cuántas semanas faltan para tus vacaciones en la playa y cada una de esas remesas tendrá una meta alcanzable: “trabajaré rutina de piernas “Bajaré medio kilogramo de peso” “Reduciré 1 cm de cintura” “Haré 200 abdominales en toda la semana” Esas son una metas que puedes alcanzar sin problemas y que te ayudarán a tener un cuerpo perfecto este verano.
| 09
¡Manos a la obra!
Antes que nada debes saber que no hay imposibles y con ejercicio podrás lograr tener un cuerpo de diez. Solo es cosa de tener voluntad para lograrlo y disciplina.
REDUCE CINTURA: Muy bien si tu objetivo es
reducir cintura, acá te dejo unos ejercicios y consejos para reducir la cintura al máximo. Lo que en dicho artículo mencionamos está completamente garantizado y por supuesto que funciona.
REAFIRMA Y TONIFICA GLUTEOS: Si deseas
trabajar tus glúteos nada mejor que nuestros ejercicios para tonificar los glúteos, que te garantiza resultados en menos de 30 días.
PARA REDUCIR EL ABDOMEN: acá tienes
una rutina fantástica de ejercicios para el abdomen haciendo abdominales hipopresivos. No olvides también que dependiendo el tipo de cuerpo que tengas, son los ejercicios que debes realizar: para cada cuerpo hay un tipo de ejercicio especial.
| 11
| 13
MARZO
EL MES DE LA MUJER A NIVEL MUNDIAL
Para entender la importancia de la celebración del Mes Internacional de la Mujer, es necesario remontarse al 08 de marzo de 1857, cuando decenas de obreras textiles del Bajo Manhatan (Nueva York) se declararon en huelga y se lanzaron a las calles en protesta por las condiciones de trabajo que tenían. Exigían la humanización de las condiciones laborales e igualdad de condición. Además, en 1908, 40.000 costureras industriales de grandes factorías se declararon en huelga, demandando el derecho de unirse a los sindicatos, mejores salarios, una jornada de trabajo menos larga, entrenamiento vocacional y el rechazo al trabajo infantil. De esta manera, el día 08 de marzo fue cruzado por todas estas situaciones de lucha constante para defender los derechos de las trabajadoras y las manifestaciones contra la guerra. Por ello, en la II Conferencia Internacional de Mujeres Socialistas, en Copenhague en 1910, se propuso la el 8 de marzo como día de celebración de la Mujer Trabajadora.
| 15
Clara Zetkin, líder del movimiento alemán de mujeres socialistas, fue quien propuso este día para celebrar a favor del ánimo de revindicar el sufragio femenino. Este llamamiento fue seguido en Alemania, Suecia, Austria, Finlandia y Argentina. A esta conferencia asistieron más de 100 delegadas de 17 países, representando sindicatos, partidos socialistas y organizaciones de trabajadoras. Y así, convocaron a todos los estados para trabajar conjuntamente en la eliminación de toda forma de explotación y discriminación de la mujer y luchar por la participación plena e igual en el desarrollo social. Desde 1975 y por resolución de la Organización de Naciones Unidas (ONU), se conmemora el Día Internacional de la Mujer el 08 de marzo de cada año. Sin embargo, en diversos países del mundo, incluido México, la celebración se hace extensiva durante todo el mes, para conmemorar la lucha histórica por mejorar la vida de todas las mujeres.
| 17
| 19
reportaje principal.
STEPHANI DOMÍNGUEZ VÁZQUEZ la mujer detrás de Stephani Domínguez Vázquez, nació en Toluca y cuenta con 31 años. Estudió la licenciatura en Comercio Internacional en la Universidad del Valle de México campus Metepec, y cuenta con un diplomado en Negocios Internacionales; además, tiene la maestría en Administración de Negocios.
“Los diseños son ideas mías y úni co 10 del mismo, si se agotan, no l otra temporada con nuevos dis que es muy importante para mí”.
icamente fabrilos repito. Saco eĂąos. Eso creo
| 21
| 23
naciĂł porque a Stephani le gusta hacer ejercicio y querĂa reflejar en su marca el estilo de mujeres como ella: activa, profesionista y exitosa que busca llevar un balance entre su vida diaria y su lado healthy y fit. TRUE SELF es un aliado perfecto para alcanzar lo que las mujeres quieren.
| 25
Stephani Domínguez sin duda es una mujer que inspira a otras chicas a seguir sus sueños, además de que pueden adquirir sus productos con los que podrán lucir muy bien. Ya lo saben, este mes de la mujer, se tu misma… TRUE SELF.
| 26
| 28
EN TU PROPIA PIEL Por: Jessica Ochoa
Recuerdo que cuando era niña me hicieron leer en la escuela, una historia sobre un señor que viajaba con su hijo y un burro, en cada pueblo que pasaban le criticaban algo: que si no usaban al burro para cargar que mensos, que si el niño iba arriba del burro entonces pobre del señor, si el señor iba arriba entonces pobre del niño… nunca le daban gusto a nadie. Pareciera que así nos pasa a las mujeres. Sentimos como que jamás satisfacemos a la sociedad.
Nunca es suficiente, parece que nos critican por todo y nos acusan por ser humanas, por lo tanto no podemos enfermarnos, estornudar y que se nos salga un moco; enojarnos, vernos
Nos critican por cuidarnos demasiado o muy poco, que si comemos lechuga que payasas o si comemos un postre, que
Todo el tiempo tenemos que estar perfectas y sonreír, saber pero no demasiado, jugar a todo pero sin ganarle a un hombre, trabajar pero no ser tan exitosa o ganar más que tu pareja… y si eres mamá, pues no puedes descuidar al hijo, el trabajo, la casa, al marido, a tus padres y hermanos, a la amiga, el gimnasio… ¡es agotador! ¿Quién le llamó a esto una libertad femenina? Parece que tenemos más funciones que nunca y todavía somos criticadas. ¡Ah! si un hombre lava un plato quiere una felicitación (obvio, no todos).
Si renunciamos a tener hijos somos unas egoístas y las que optan por dejar su trabajo para ser mamás, pues son unas tontas. Si somos autosuficientes entonces
cerdas.
no nos querrá ningún hombre y si somos dependientes, pues unas débiles o inútiles.
tener lonjas o panza, olvídate de los vellos, traer una mancha en la ropa y ¡Dios no lo permita! el eructar o que se te salga una flatulencia.
desarregladas,
| 30
Y dejemos un poco de lado el hecho de querer disfrutar tu vida sexuaL...
porque ya sabemos que nos arriesgamos a la palabra que empieza con P; tambiĂŠn si decides esperar entonces ÂĄya no eres normal! O si decides no casarte. Todo el mundo parece tener una opiniĂłn y nunca es favorable. Y cuidado con lo que te pongas de ropa porque puede ser muy provocador o parecer monja o muy masculino. Es cuento de nunca acabar.
También me viene a la mente una temporada en la que tuve varias citas, mientras que yo odiaba mi nariz había hombres que men-
para unos mis curvas eran lo máximo, mientras que otros hubiesen preferido que yo fuera una tabla; otros me reclamaban mi distanciacionaban lo mucho que les gustaba;
miento emocional y poco tiempo disponible, para otros era yo demasiado empalagosa y con exceso de tiempo libre, etc, etc. Acabe por decir “esta soy yo, si te gusta que bien y sino ya habrá quien sí, por lo pronto me gusto yo y eso es suficiente”. Al final, en el cuento del señor con el niño y el burro, el hombre optó por decidir por sí mismo qué era lo mejor sin importarle las críticas de la gente a su alrededor, pues sólo él conocía sus propias circunstancias y el porqué de sus
Eso es lo realmente importante, saber quién es una, amarnos y aceptarnos como somos… porque si decidimos querer hacer lo que los demás esperan, estamos fritas.
acciones.
Aún estamos luchando por una igualdad de derechos y circunstancias, aunque creo que la verdadera liberación femenina es decirle al mundo quiénes somos y ser aceptadas por ello. Ahora
esa liberación consiste en amarnos en nuestra propia piel, ser quienes somos y disfrutar de la vida.
| 32
| 34
EXPO tatuaje 2018.
EXPO TATUAJES METEPEC 2018 Black Ink Convencion De Tatuajes Metepec nos presentó sin duda una de las mejores expos el pasado 24 y 25 de Febrero. En esta ocasión tuvimos a más de 100 tatuadores de toda la república dando a conocer su trabajo y claro el evento principal consistió en el concurso del mejor tatuaje en diferentes categorías. También lo que sin duda marco el evento fue la gran cantidad y calidad de foodtrucks y diferentes marcas de comida y cerveza para amenizar este gran evento.
| 36
| 38
street style.
| 40
Regina Almazรกn
| 42
| 44
| 46
...TRAJE DE BAÑO O BIKINI?
¿Traje de baño o Bikini? TÚ ELIGES La Semana Santa está cada vez más cerca. ¿Ya tienes listo tu bikini o traje de baño? Este fin es el momento ideal para dedicarle tiempo a ir a tus tiendas favoritas por aquel modelo que te hará lucir increíble para la playa.
| 48
Toma nota de estos diseĂąos, porque ademĂĄs de stylish y favorecedores, tienen los mejores precios del mercado.
| 50
girl crush del mes.
CLAUDIA LUNA
| 52
| 54
Rebeca y Rodrigo Rebeca Piña Flores y Rodrigo González Valdés se juraron amor eterno el paso 10 de Febrero en Hacienda Tejalpa.La ceremonia religiosa se celebró en El Ranchito, una de las iglesias más representativas y tradicionales de la capital mexiquense, para que después los presentes se trasladaran a la hermosa Hacienda Tejalpa en el municipio de Zinacantepec. 400 personas fueron recibidas en primera instancia en el jardín principal de la hacienda con una tradicional marimba, una gran barra de bocadillos y una variedad de bebidas preparadas a base de gin,frutos y hierbas como cardamomo, hierba buena y flores de distintas partes del mundo para deleitar a los invitados. Los novios arribaron y la gala comenzó con un gran banquete de 4 tiempos destacando cada uno de ellos con ceviches para comenzar, crema de espárragos con jamón serrano para el segundo tiempo, pollo o filete preparado y personalizado en distintas formas para cada mesa y claro no podían faltar los postres y ellos nos deleitaron con buñuelos y frutos rojos, delicia de chocolate, tarta de chocolate con zarzamora y alfajores argentinos. La pareja cuido hasta el más mínimo detalle de decoración con tonos blancos, arreglos de flores en tonos claros y centros de mesa naturales.Los invitados disfrutaron de la música de Victor Lirati mientras disfrutaron del excelente evento organizado por RyR Event Group, Eventoluk y Duxelles. La fotografía del evento corrió por parte de Christian Renteria
| 56
| 58
Mariposa monarca. UN RECORRIDO ESPECTACULAR
| 60
FILTRO ROJO