LENÇÓIS PAULISTA Fevereiro de 2018 Grátis Ano 8 Edição Nº 141 Gente de verdade que faz a história acontecer!
RAINHA DA FACILPA
Saiba como concorrer a um lugar na corte de 2018 P.05
CLIQUE JOVEM
Curso de fotografia será oferecido a jovens P.06
FOLIA
O Carnaval da Alegria vem aí P.07
SORTUDOS
Acilpa entrega prêmios da campanha de Natal P.08
ADIADA
CNH Digital fica para julho desse ano P.10
OTÁVIO
LINS
É A CAPA DE FEVEREIRO
P.26
C1 Cíntia Fotografias
Leia + Marta Rocha..................................11 Ovidio Negrão ...............................12 Vania da Silva ................................13 Simone Marcolino .........................14 Taísa Mello ....................................14 Anderson de Lima .........................15 Natacha Santarém.........................19 Rafael Bazo ...................................23 Leonardo de Oliveira .....................37 Jakeline Gomes .............................38 Isabela Galassi...............................40 Marcos Toledo Junior .....................44 Priscila Cardozo .............................46
OPINIÃO O MENSAGEIRO
E D I TO R I A L
ARTIGO
MARCOS APARECIDO DE TOLEDO Advogado, empresário e teólogo
ANGELO FRANCHINI NETO Jornalista da Revista O Comércio
BEATRIZ VIEIRA Jornalista da Revista O Comércio
RELATIVISMO
A FOLIA CHEGOU!
UM EXERCÍCIO: EMPATIA
Relativismo é a corrente de pensamento filosófico que questiona as verdades universais do homem. Existe o relativismo sofista, uma linha de pensamento da filosofia grega que defende a subjetividade da verdade. O que o homem acredita e defende, seja enquanto moral ou conhecimento, é conforme ele vê e experimenta, conforme o seu contexto. O relativismo moral, que a partir da interpretação sofista de que também a moralidade é importante para o processo de construção do conhecimento, o que vai influenciar na ideia de bem e mal. O relativismo cultural, que é um conceito antropológico que define que o conjunto de hábitos, crenças e valores de um grupo, ou seja, sua cultura, influencia no que este considera uma verdade. E existe o relativismo religioso, que consideramos o mais perigoso, porque ele, além de ultrapassar o relativismo moral, questiona a formação dos conceitos de bem e mal, diretamente ligados à religião, à Palavra de Deus e aos livros Sagrados. É aí que mora o perigo, porque, a partir desses conceitos, acabam relativizando as verdades do Evangelho, e, portanto, a Bíblia, que é a Palavra de Deus. A Palavra de Deus acaba sendo “encaixada” dentro da perspectiva e ótica de cada um. Como o filósofo grego Protágoras bem disse: “O homem é a medida de todas as coisas”, onde o centro de tudo passou a ser o homem e não Deus. Nesse caso, Deus perde espaço para o homem que, com isso, cria sua própria verdade sobre a verdade de Deus. A verdade é única, não existem duas verdades sobre a mesma coisa ou fato, todavia, podemos até relativizar algumas coisas, menos a Palavra de Deus. A partir do momento que a Palavra de Deus permite subjetivismo, isto é, onde cada um pode construir sua própria verdade, assim conjecturando “o que é certo para você não é para mim”, ou, “o que é verdade para você não é para mim”, estaremos permitindo que cada um aja de acordo com a verdade idealizada e a seu próprio sabor. A verdade é só uma, a Palavra de Deus. E quando dela desfocamos, abre-se um permissivo perigoso e cada um passa a agir dentro da sua verdade. Pense nisso.
O Carnaval chegou! E em Lençóis Paulista, o destaque vai para o Carnaval da Alegria, que acontece na Concha Acústica e promete reascender aquele espírito carnavalesco das antigas. Serão quatros dias de folia com muita marchinha, blocos de rua, matinês, bailes e, é claro, alegria. O Carnaval do passado, aliás, é um dos temas debatidos no livro e vídeo-documentário “Diversidade Cultural e de Gênero no Interior Paulista nos Anos 80”, escrito e produzido pelo coordenador de cultura Rafael Bazo Júnior. Entre tantas histórias está a de José Célio Montoro, que viveu a juventude nos anos 1980 em Lençóis Paulista como quase qualquer adolescente comum. José Célio ganhou destaque nos carnavais de rua dos anos 1980, se apresentando com plumas e vestidos pomposos sob o nome artístico de Maricélia. Era no Carnaval que ele se sentia mais à vontade, pois o preconceito imperava nessa época do ano. A pergunta que fica é: por que, no Carnaval, José Célio era considerado “normal” e, fora dele, a sua opção sexual era tratada com tanto preconceito? A resposta parece ser mais simples do que se imagina. Na “Maior Festa Popular do Mundo”, a população se solta, vai às ruas e deixa o preconceito de lado. Esquecemos os problemas, a crise econômica, a bagunça na política e o estresse do trabalho, e aproveitamos para viver. Com certeza, esse era o pensamento de José Célio. E por falar em festa popular, a Facilpa divulgou oficialmente a grade de shows de 2018 com artistas reconhecidos no Brasil e no mundo. Paralelamente ao anúncio, o concurso Rainha da Facilpa abriu as suas inscrições para meninas de Areiópolis, Borebi, Lençóis Paulista e Macatuba. A expectativa é de sucesso, como vem acontecendo desde que a Revista O Comércio assumiu a organização desse importante acontecimento na cidade. Agora é aguardar pelas inscritas para que a votação on-line comece e as 14 escolhidas sejam escolhidas pela população. Apesar de ser mais curto, fevereiro é um mês cheio. Vamos aproveitar cada minuto, sempre com responsabilidade. Um bom Carnaval a todos!
O que custa se colocar no lugar do outro? Custa zero reais. E sim, por mais que seja uma frase pronta, é uma grande verdade. Antes de comentar algo, pense se isso vai machucar alguém. Também não custa nada omitir uma brincadeira antes que ela saia da boca e mexa com o psicológico de outra pessoa. Muitas vezes, ouço a frase: “Não faça para o outro o que não gostaria que fizesse para você”, mas penso que a frase falada deveria ser: “Faça para o outro o que você gostaria que fizessem para você”. A falta de empatia acontece quando só pensamos em nós mesmos, nos nossos próprios sentimentos. É egoísmo. Garanto, não dá muito trabalho pensar no outro, refletir uma atitude antes de tomá-la. Claro, é tudo questão de reflexão mesmo, para que diminua a chance de ter um arrependimento. A expressão “tô nem aí” não deveria existir, porque ela, sim, é praticamente uma mentira. Não existe uma pessoa que esteja 100% nem aí para todas as outras. O mundo cobra cada vez mais que pensemos em nós mesmo e que entreguemos o nosso máximo durante essa competição maluca que é a vida. O mundo, muitas vezes, nos cobra que passemos por cima dos outros diante de toda correria que é a vida, que façamos da cabeça do outro um degrau. E sim, é difícil ir no fluxo contrário, mas é preciso exercitar essa direção contrária. É difícil praticar a palavra empatia, que muitas vezes sai pela boca das pessoas sem que elas nem saibam qual o real significado, ou de forma que elas achem que praticam por livre e espontânea vontade quando, na verdade, não fazem mais que a obrigação. É preciso tentar entender o outro, por mais difícil que seja. Tentando fazer isso, você está tentando se conectar de uma forma mais verdadeira. A empatia transforma qualquer ambiente, o faz enxergar o lado humano e frágil de cada um. Todo ser humano tem esse lado, mas não deixa transparecer. E a empatia consegue isso. Custa nada pouco mesmo se colocar no lugar do outro, porque toda ação tem uma reação. Por isso, faça esse exercício, pratique a empatia, afinal, parafraseando Renato Russo: “Tudo o que você faz, um dia volta para você”.
E D I Ç Ã O # 140
EXPEDIENTE Que matéria linda. Obrigado Revista O Comércio pelo espaço e pela divulgação. E, claro, agradecemos mais uma vez as empresas que nos apoiaram: Revista O Comércio, Linde Gases, Sabesp de Agudos, Estrutel, Elvira Cosméticos e Elisa Baby. Também o Supermercado Santa Catarina da Avenida Brasil, por ter cedido espaço para que realizássemos o pedágio, e amigos, familiares, membros do clube e rotarianos. Rotaract Lençóis Paulista Cidade do Livro, sobre a matéria Voluntários do Bem, da página 40 Críticas, sugestões, reclamações ou, quem sabe, elogios? Deixe seu comentário em nossas redes sociais ou e-mail.
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A REVISTA O COMÉRCIO é uma publicação de Ortega e Medola Publicidade LTDA ME. // CNPJ: 10.744.028/0001-97 DIRETORES Breno Corrêa Medola [breno@revistaocomercio.com.br] // Camilla Ortega Spíndola [camilla@revistaocomercio.com.br] DEPARTAMENTO COMERCIAL Patrícia Prado de Lima // Regina Mello // Taísa Mello JORNALISTA RESPONSÁVEL Angelo Franchini Neto [MTB 66.026/SP] REDAÇÃO Angelo Franchini Neto [MTB 66.026/SP] // Beatriz de Souza Vieira [MTB 81.167/SP] DIAGRAMAÇÃO E ARTE-FINAL Vinicius Humberto de Castro // Vitor Augusto Rodrigues FOTOGRAFIA Cíntia Fotografias FINANCEIRO E DISTRIBUIÇÃO Juraci Rodrigues TIRAGEM 5 mil unidades CIRCULAÇÃO Lençóis Paulista Rua Machado de Assis, nº 36 // Vila Antonieta I // Lençóis Paulista // CEP: 18.682-570 // (14) 3263-6886 // ocomercio@revistaocomercio.com.br // revistaocomercio.com.br. Os artigos assinados são de responsabilidade de seus autores, portanto, podem corresponder (ou não) à opinião desta revista. Data desta publicação: 08.FEV.18. FACEBOOK facebook.com/revistaocomercio
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F E V.18
ACO N T E C E
INSCRIÇÕES PARA O RAINHA DA FACILPA ESTÃO ABERTAS Da redação
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sonho de toda jovem é se tornar rainha, não é mesmo? Ser coroada, respeitada e reconhecida em toda a cidade, ficar eternizada na história, ter privilégios que só uma figura real pode ter... Os benefícios são muitos! Que tal, então, aumentar a poupança em R$ 3 mil e conhecer todos os artistas da 41ª Facilpa (Feira Agropecuária Comercial e Industrial de Lençóis Paulista)? É para essas sonhadoras que o concurso Rainha da Facilpa está com as suas inscrições abertas para a edição 2018. Assim como no ano anterior, candidatas de Areiópolis, Borebi, Lençóis Paulista e Macatuba podem concorrer a um lugar na corte mais famosa da região. As interessadas devem acessar o site www.rainhadafacilpa.com.br ou enviar uma mensagem no WhatsApp (14) 99815-1559. A taxa da inscrição é três litros de leite tipo longa vida, que devem ser entregues no dia do ensaio (5 e 6 de março, das 18 às 20h, na Cíntia Fotografias). Outras informações podem ser encontradas na fanpage oficial no Facebook (www.facebook.com/rainhadafacilpa) ou no Instagram @RainhadaFacilpa. Breno Medola, proprietário da Revista O Comércio e organizador geral do concurso, lembra que a Facilpa é uma das maiores e mais importantes feiras do Brasil, o que torna o Rainha da Facilpa um evento par-
• Ser do sexo feminino; • Ser brasileira ou naturalizada; • Ter nascido entre 01/03/1991 e 26/04/2002; • Ser alfabetizada; • Não ser casada; • Não estar grávida; • Não ser mãe biológica ou adotiva; • Residir ou trabalhar nos municípios de Lençóis Paulista, Areiópolis, Borebi ou Macatuba; • É vetada a participação de exRainhas da Facilpa.
Premiação Rainha
R$ 3 mil Princesa
R$ 2,5 mil Madrinha
R$ 2 mil Inscrições até o dia
28/02 no site www. rainhadafacilpa. com.br
Rainha da Facilpa 2018 terá lugar no hall de rainhas eleitas em outros anos
ticularmente especial. “Ser eleita Rainha da Facilpa é estar no centro das atenções, ser popular e ter status. Sem contar a premiação e também a possibilidade de conhecer grandes artistas, como é o caso da Anitta, Gusttavo Lima, Jorge e Mateus, Simone e Simaria, Henrique e Juliano e tantos outros que vão subir ao palco esse ano”. A votação on-line, que vai eleger as 14 finalistas do concurso Rainha da Facilpa, começa no dia 16 de março. Já a grande final acontece no dia 23 de abril, às 20h, no Teatro Municipal Adélia Lorenzetti. Na oportunidade, as eleitas através da votação virtual desfilam suas belezas para o corpo de jurados presente, que vai eleger Rainha, Princesa e Madrinha. O público em geral poderá acompanhar a eleição e outras informações serão divulgadas em breve. As 14 finalistas garantem ingressos para todos os dias da 41ª Facilpa. Já as campeãs têm acesso ao camarim dos artistas e levam para casa prêmios em dinheiro. A Rainha recebe R$ 3 mil, enquanto que a Princesa R$ 2,5 mil e a Madrinha R$ 2 mil. Além da Revista O Comércio, o concurso Rainha da Facilpa conta com a produção de imagens de Cíntia Fotografias, realização da ARLP (Associação Rural de Lençóis Paulista) e apoio da Diretoria de Cultura de Lençóis Paulista.
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Acesso ao camarim dos artistas e premiação em dinheiro atraem as candidatas em busca de um lugar na corte mais famosa e querida da região
QUEM PODERÁ SE INSCREVER?
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ACONTECE EMPREENDER
SILVIO MEDEIROS Coach de Empreendedorismo e Life Coach
O PRESENTE
Com patrocínio do Grupo Lwart, curso de fotografia será oferecido para jovens estudantes de 13 a 18 anos do município de Lençóis Paulista
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projeto “Clique Jovem – Lençóis Paulista, 160 anos sob o olhar da minha lente” está com inscrições abertas para jovens que tenham interesse em aprender mais sobre fotografia. Com duração de 30 horas, o projeto acontecerá nos meses de março e abril para jovens estudantes de 13 a 18 anos, residentes na cidade de Lençóis Paulista. Para participar, basta estar regularmente matriculado em uma escola de ensino fundamental ou médio. Durante os encontros, os participantes terão contato com diversas áreas da fotografia, técnicas e composição de imagem, com aulas teóricas e muito exercício prático, sempre às segundas e terças-feiras, a partir de 5 de março. No total, serão 10 encontros. Cada jovem produzirá fotografias que farão parte da exposição coletiva final, a ser realizada em maio, além de compor um livro fotográfico que será distribuído gratuitamente para escolas públicas e bibliotecas de nossa cidade e região. A proposta do curso é trabalhar o olhar do jovem para toda a sua comunidade, o que inclui bairros, praças, escolas, lugares, pontos turísticos, personagens e suas histórias, reunindo as fotografias produzidas em uma exposição coletiva sobre Lençóis Paulista, no ano em que a cidade comemora 160 anos. O projeto é patrocinado pelo Grupo Lwart, com realização do Instituto Ideia Coletiva, e apoio da Diretoria de Cultura de Lençóis Paulista, por meio do ProAC (Programa de Ação Cultural
Serviço O que
Projeto “Clique Jovem – Lençóis Paulista, 160 anos sob o olhar da minha lente”
Quando
segundas e terças-feiras, das 14h às 17h, de 5 de março a 3 de abril (10 encontros)
Onde
Espaço Cultural “Cidade do Livro” R. Pedro Natálio Lorenzetti, 286 Centro - Lençóis Paulista (SP)
Inscrições
De 5 a 20 de fevereiro, pelo site www.jovens.art.br
do Estado de São Paulo). Serão oferecidas 50 vagas e as inscrições estão abertas de 5 a 20 de fevereiro, por meio do site www.jovens.art.br. Este é o terceiro ano consecutivo que o Grupo Lwart traz para a cidade um projeto de formação voltado aos jovens. Anteriormente, foram realizados o Curta Jovem (com foco em cinema) e Jovem em Cena (voltado para o teatro), também coordenados pelo Instituto Ideia Coletiva. Para Laura Camara, Gerente de RH e Comunicação Corporativa do Grupo Lwart, “está na essência da empresa acreditar e incentivar o protagonismo juvenil em nossa comunidade. E, nesta data tão importante para Lençóis Paulista, nada melhor do que retratar e contar os 160 anos de sua história, pelo olhar desses mesmos jovens lençoenses”.
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A inspiração para este artigo vem da chuva de um dia de verão. Um dia em que abri a janela da varanda (transformada em coachtório, escritório de coach) de casa e pude contemplar a torrente chuva despencar do firmamento. Quantas lições dá para tirar do momento presente, seja ele qual for? No entanto, vou focar especificamente neste. A primeira palavra que me veio à mente foi: abundância. Imagine quantas pessoas estão se beneficiando com a chuva: agricultores em suas plantações, os quais nos fornecem alimentos que vão direto para nossas mesas. Em se tratando de abundancia, se eu parasse por aqui já seria mais que suficiente. Entretanto, somos beneficiados diretamente também pela quantidade de água que abastece os rios e reservatórios, gera energia elétrica. A chuva lava o telhado, apaga a poeira, mata a sede, dá sustento ao calheiro profissional, oferece esperança aos que sofrem com a falta dela, proporciona saúde às pessoas com problemas respiratórios, entre tantas outras coisas boas. Mas também podemos perceber a chuva como um momento, ou melhor dizendo, uma oportunidade de experimentar o momento presente, uma vez que temos as faculdades mentais para sentir pelos cinco sentidos: visão, tato, olfato, paladar e audição, podemos vivenciar o presente. Mas o que é o presente? Presente é um momento contemplativo, fascinante, espetacular, no qual sentimos, no sentido mais real desta palavra, o desejo de que o tempo pare. É quando nossos pensamentos nos permitem abstermos de pensamentos do passado e do futuro. Talvez, se voltarmos um pouco no tempo, veremos nitidamente o presente onde, quando criança, o tínhamos nas próprias mãos, pois a hora não passava quando estávamos brincando na rua, viajando com os pais ou participando de uma festa de aniversário. Mas onde foi parar o presente? Ele era tão evidente, tão real! Por que o ofuscamos? Por que nos iludimos com as coisas irreais e imaginárias que invadiram as nossas vidas? O grande psiquiatra e escritor Augusto Cury escreveu sobre a ansiedade como sendo o mal do século que atingirá milhares de pessoas no mundo. Prezado leitor, o aprisionamento dos pensamentos somente no futuro nos gera ansiedade. Nossa sociedade está vivendo uma era instantânea, na qual a rapidez, a conexão global entre tudo e todos acelerou nossos pensamentos, nos impulsionando a viver em um mundo, na maioria das vezes, abstrato e imaginário, e isto está causando doenças da mente. Ainda não estamos preparados, porque se assim estivéssemos, não haveria tanta ansiedade entre as pessoas, tantos livros de autoajuda e tantos consultórios psiquiátricos lotados. Nós esquecemos-nos as lições da infância, ou seja, de viver o presente, e nos colocamos numa posição desconfortável, desfavorável. Não conseguimos prever o futuro, temos a condição de planejá-lo com metas, objetivos e propósitos, porém, nem sempre as coisas acontecem como organizamos, aí nos frustramos e nos entristecemos. Eu convido você a apreciar mais, não só a chuva, mas o sol, as pessoas e os momentos.
CLIQUE JOVEM ESTÁ COM INSCRIÇÕES ABERTAS
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ACONTECE C1
Confira a programação completa do Carnaval da Alegria: 10 de fevereiro (sábado)
CONCHA ACÚSTICA RECEBE CARNAVAL DA ALEGRIA Da redação
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Carnaval da Alegria terá uma programação diversificada para crianças, jovens e adultos. A programação contempla bailes, matinês, participação de blocos, oficinas de maquiagem, brinquedos infláveis e concurso de fantasia. Neste ano, os bailes e matinês serão realizados na Concha Acústica, local de fácil acesso para toda população. “A opção por este espaço considerou a localização, a facilidade de acesso e transporte e a estrutura montada. Com as parcerias que estamos formalizando, a população terá acesso à prestação de serviços no local, além de muita animação, alegria e segurança”, destacou o diretor de Cultura, Marcelo Maganha. Um dos destaques da programação deste ano é o SBT na Praça, projeto da emissora que contempla a prestação de serviços com profissionais (cabeleireiros e mani-
11 de fevereiro (domingo)
• 15h às 17h30 - Matinê com brinquedos infláveis, oficina de máscaras, maquiagens para os foliões e distribuição de pipoca e algodão-doce; • 20h às 00h - Baile com a Banda Monamix; • 16h30 - Concurso de fantasias de carnaval dos pets. Campanha de ação de cães e gatos do Canil Municipal.
12 de fevereiro (segunda-feira)
• 15h às 19h - Matinê com brinquedos infláveis, oficina de máscaras, maquiagens para os foliões e distribuição de pipoca e algodão-doce; • 20h às 00h - Baile com a Banda Cancun e Concurso de Blocos com entrega troféu para o bloco mais animado.
13 de fevereiro (terça-feira)
• 15h - Matinê com brinquedos infláveis, oficina de máscaras, maquiagens para os foliões e distribuição de pipoca e algodão-doce. Show com Palhaço Faísca com Concurso Fantasia Infantil até 10 anos e entrega de troféus; • 19h às 22h - Baile com Banda Fina Estampa.
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Programação inclui bailes, matinês, desfile de blocos e concurso de fantasias
cures) e brinquedos como futebol de Sabão, Boliche Humano, Castelo Inflável e Cama Elástica para atender a comunidade na Concha Acústica. Uma equipe de monitores vai coordenar o acesso e a utilização dos brinquedos durante a realização do projeto. O Carnaval da Alegria terá ainda distribuição de pipoca, algodão-doce, oficinas de máscaras, maquiagem para os foliões e brinquedos infláveis para as crianças. Outro destaque da programação é o concurso de fantasias de carnaval dos pets, organizada pelo Canil Municipal. A Diretoria de Saúde também vai ter um estande no Carnaval da Alegria. No local, profissionais da saúde vão distribuir preservativos e dar orientações sobre prevenção às Doenças Sexualmente Transmissíveis e incentivar a população a fazer o teste rápido, que está disponível em todas as unidades de saúde de Lençóis Paulista. Durante a realização de bailes e matinês serão montadas barracas para comercialização de alimentos e bebidas. O Carnaval da Alegria é promovido Prefeitura de Lençóis Paulista, por meio da Diretoria de Cultura, com apoio da Diretoria de Saúde, Acilpa, que está oferecendo pipoca e algodão doce e EFAC, responsável pela pintura e maquiagem dos foliões.
• 9h - Concentração ao Praça do Soldado Constitucionalista (ao lado do Chopp Germânia); • 10h - Início do desfile de blocos na Rua 15 de Novembro com a participação dos blocos Pela Contra Mão (AMALP), Aranhas Negras, Unidos do Morro e Vai Quem Ké; • 11h30 - Dispersão no Parque do Paradão com show da Banda Via Rádio; • 15h às 19h - SBT na Praça com Brinquedos Infláveis, corte de cabelo e manicure, Oficina de Máscaras, Maquiagens para os Foliões e distribuição de pipoca e algodão-doce; • 17h - Bloco Vai Quem Ké: Concentração na Avenida Brasil, no do Centro de Treinamento das Autoescolas; • 17h30 - Desfile pela Rua 28 de Abril, Rua Sete de Setembro e dispersão na Concha Acústica; • 20h às 00h - Baile com a Banda Via Rádio.
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ACONTECE NEGÓCIOS E MARKETING
BRUNO BRAGA Consultor de Marketing
MARKETING DIGITAL AGRESSIVO EM 2018
Mais Presente no Natal distribui prêmios e realiza sonhos Ganhadores pediram cupons e depositaram nas urnas distribuídas pelo comércio de Lençóis Paulista
Da redação
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ezenas de pessoas começaram o ano com uma bela surpresa. A campanha Mais Presente no Natal sorteou uma moto zero quilômetro e milhares de reais em vales-compra para quem prestigiou o comércio de Lençóis Paulista no final de ano. O sorteio aconteceu no dia 6 de janeiro, no ginásio do Tonicão. Já a entrega dos prêmios aconteceu no dia 11 de janeiro, na sede da Acilpa. “Eu parabenizo a todos os ganhadores da campanha de final de ano, que vieram aqui
na associação receber seus prêmios. Agradeço a todos por terem prestigiado o comércio lençoense. E que continue assim. Acredite no comércio lençoense em todas as campanhas, procure pedir seu cupom, preencha e concorra. Assim como eles ganharam, você também pode ganhar”, lembrou o presidente da Acilpa, José Antonio Silva, o Neno. Além da moto zero quilômetro, a campanha distribuiu cinco vales-compra de mil reais, 30 vales-compra de R$ 500,00 e dez vales-compra de R$ 250,00. Para os vendedores também foram sorteados quatro vales-compra de R$ 250,00.
Sicoob é destaque nacional Cooperativa ocupa 1ª posição entre os grupos empresariais que mais cresceram por receita no país no setor de finanças
Da redação
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Sicoob (Sistema de Cooperativas de Crédito do Brasil) destaca-se, mais uma vez, no ranking do anuário Valor Grandes Grupos, que apresenta a radiografia das principais corporações em atividade no país. O levantamento é elaborado pelo jornal Valor Econômico. Neste ano, o Sicoob se destaca na 1ª colocação entre os grupos empresariais que mais cresceram por receita no setor de finanças e na 5ª colocação entre as dcez empresas dos setores de comércio, indústria, serviços e finanças que mais cresceram por receita.
A instituição também ocupa outras posições relevantes do ranking: 7º entre os 20 maiores em patrimônio líquido, 7º entre os 20 maiores em lucro líquido, 10º entre os 20 melhores em rentabilidade patrimonial, 12º entre os 20 maiores da área de finanças. O Sistema avançou, ainda, 31 posições no ranking dos 200 maiores grupos empresariais do país alcançando o 55º lugar. O Valor Grandes Grupos está em sua 11ª edição e traz organogramas completos com as participações acionárias dos 200 maiores grupos empresarias do país, além de projeções e análises de especialista sobre os grandes setores. Informações acesse: www.sicoob.com.br.
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Falar que já somos “digitais” é chover no molhado. O próximo passo, agora, será sempre pensar no digital! Como sua empresa está nas redes sociais? Como são suas publicações? Qual sua frequência? Qual conteúdo projetado? Qual a imagem de seu negócio? Usuários tomam cada vez mais suas decisões pautados nas redes sociais, seja pela expressividade da marca nos ambientes digitais ou por influenciadores digitais. Por falar neles, os influenciadores digitais fazem mais sucesso que as celebridades convencionais em questão de popularidade, no momento de escolha das campanhas das marcas. Já existem até premiações por gênero, categoria (Saúde, Moda, Beleza etc.) de influenciadores. Para se ter uma noção o quanto eles rendem em tráfego e atenção nas redes sociais, acesse: www.premioinfluenciadores.com.br e fique sabendo qual o mais engajado influenciador em seu modelo de negócio, segmento de sua empresa. Porém, estratégias com influenciadores digitais têm que ser pautadas por planejamento e foco. O objetivo com esta ação é gerar audiência/vendas e não simplesmente curtidas. Afinal, curtidas não pagam as contas, certo? Quantos vídeos são produzidos nas redes sócias para sua empresa? Não estou falando de superproduções com gruas, produtor de vídeo e tal, mas vídeos gravados até por um bom celular com foco, imagem descente, um bom cenário e, claro, o protagonista, O conteúdo! Vejam estes números: 45% das pessoas assistem mais de uma hora de vídeos pelo Facebook ou YouTube a cada semana, em média. Agora, tenha em mente que existem mais de 2 bilhões de usuários ativos do Facebook no mundo. Os números revelam que aproximadamente 1 bilhão de pessoas assistem uma hora de vídeo por semana. Deu para ter uma ideia desta fatia para seu negócio explorar? Pensando digitalmente, um fator muito importante são os designs responsivos. O que são designs responsivos? Layouts (um banner, por exemplo), que irá abrir com a mesma qualidade e tamanho. Seja no computador ou no celular (mouse vs dedo). Pensar digital é pensar em mobile e consumo de conteúdo pelo smartphone. 46 milhões de brasileiros só acessam a internet pelo celular! Ao todo, 54% dos domicílios e 61% dos brasileiros com dez anos ou mais já estão na internet. E claro, em sua maioria no celular. Portanto, utilize bastante de campanhas onde sua informação e conteúdo passe pelas principais redes sociais. Separe sempre um recurso para investir no Facebook, Instagram e compartilhe no WhatsApp. Por falar neste último, o queridinho das comunicações atualmente... O app WhatsApp Business, para pequenas empresas, está disponível para download no Brasil. O aplicativo traz recursos às pequenas empresas para que se comuniquem melhor com seus clientes e obtenham mais dados sobre a interação. O app tem função de respostas rápidas com mensagens pré-configuradas para saudação, apresentação da empresa aos clientes, etc. Sua conta, um perfil para empresas, conta com um sinal de verificação.
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CNH DIGITAL É ADIADA PARA JULHO EM TODO O PAÍS
Da redação
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emissão da CNH-e (Carteira Nacional de Habilitação Eletrônica) deveria estar disponível em todo o Brasil a partir desse mês, mas nem metade dos estados brasileiros aderiram ao novo sistema ainda. Além desse atraso para aderir ao novo sistema, o pedido de alguns órgãos para um prazo maior de adequação pesou na decisão de adiar a obrigatoriedade. É esse o caso da Anac (Agência Nacional de Aviação Civil), que ainda não definiu um procedimento para reconhecer a CNH-e no embarque de passageiros em voos domésticos. A ANTT (Agência Nacional de Transportes Terrestres) também tem uma dificuldade semelhante no reconhecimento da versão digital em viagens de ônibus. O novo prazo para adesão dos estados à CNH-e é improrrogável, ou seja, de 1º de julho não passa. O objetivo principal da CNH Digital é permitir que o cidadão possa comprovar pelo smartphone a sua habilitação para dirigir. Não é preciso ter acesso à internet. O aplicativo da CNH-e também permitirá que o condutor consulte pontos ou seja notificado sobre a proximi-
dade do vencimento do documento. A validade é a mesma da CNH tradicional.
Como emitir a CNH-e?
Para emitir nos estados já habilitados (Distrito Federal, Acre, Alagoas, Espírito Santo, Goiás, Mato Grosso do Sul e Rio Grande do Sul), é preciso verificar se o documento em papel tem QR Code (carteiras emitidas depois de 2 de maio de 2017). Se não tiver o QR Code, é necessário solicitar uma segunda via, que é paga. Em seguida, você deve fazer o cadastro no Denatran (Departamento Nacional de Trânsito). Depois disso, você deve comparecer ao Detran da sua região para validar o cadastro. Somente quem tiver um certificado digital poderá realizar esse procedimento pela internet. Então, é hora de instalar o aplicativo (disponível para Android e iOS) e ativar por meio de um código enviado pelo Denatran via e-mail. Você vai precisar criar uma senha de quatro dígitos para acessar a CNH-e no smartphone. Também pode, ou não, haver custo de emissão da versão digital, mas a decisão da cobrança fica a cargo do Detran de cada estado.
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Denatran e o Ministério das Cidades decidiram estabelecer um novo limite para a adesão da CNH-e: 1º de julho
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EMPRESÁRIA DO MÊS C1
EMPREENDEDORA
da beleza Presidente da rede de franquias EFAC, Marta Rocha viu no segmento da beleza e estética a necessidade de formar novos profissionais Da redação
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O que me motiva todos os dias é saber que trabalho para que os alunos possam evoluir e crescer na vida pessoal e profissional
P E R F I L NOME Marta Rocha EMPRESA EFAC – Formação Profissional da Beleza EMPREENDEDORA HÁ Mais de 20 anos RAMO DE ATIVIDADE Educação da beleza
poral, maquiagem, manicure, barbeiro, massoterapia e depilação. Além das mais de 30 opções de especializações, entre eles micropigmentação, penteados e coloração. Em Lençóis Paulista, fica na Rua Sete de Setembro, nº 963, Centro. Telefone: 3264 6249.
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arta Rocha começou a empreender quando montava e vendia sanduíches naturais para pagar o curso de publicidade. Formada, adquiriu experiência profissional em diversos segmentos, como corretora de imóveis, na administração de um jornal local e sendo sócia de uma perfumaria. Neste último, se apaixonou pelo ramo da beleza. “É um segmento dinâmico e fascinante, sempre tem novidade e mercado para profissionais bem preparados”, conta. E foi pensando na formação e qualificação de novos profissionais que, em fevereiro de 2004, abriu a primeira unidade da EFAC – Formação Profissional da Beleza, em Lençóis Paulista. “Sempre quis criar um DNA para a EFAC, nunca tive vontade de seguir modelos de escolas existentes. Acredito que esse seja nosso diferencial. Temos um material didático próprio e focamos nas aulas práticas”, diz, sobre a rede que hoje tem unidades localizadas
nas cidades de Bauru, Avaré, Botucatu, Jaú, Marília e Sorocaba. Mas, apesar do sucesso da escola, Marta conta que foram e são vários os desafios e obstáculos. “É uma responsabilidade muito grande formar profissionais e também trabalhar com ações sociais, que é o que a EFAC oferece. O que me motiva todos os dias é saber que trabalho, junto com a minha equipe, para que os alunos possam evoluir e crescer na vida pessoal e profissional”, diz. Determinada e sempre em busca de novidades, Marta acompanha de perto todo o funcionamento das unidades próprias e oferece assistência aos franqueados das demais cidades. “Trabalho com o que gosto, por isso faço tudo com amor, prezo demais por cada aluno que passou ou está começando na EFAC”. Para 2018, Marta pretende manter o ritmo do segmento da beleza, que só cresce. “Queremos expandir nossas unidades para outras cidades e estados”. A EFAC oferece cursos de formação, como de cabeleireiro, estética facial e cor-
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EMPRESÁRIO DO MÊS C1
P E R F I L NOME Ovidio Negrão Junior EMPRESÁRIO HÁ 8 anos
sonhos EMPRESA CVC Lençóis Paulista RAMO DE ATIVIDADE Turismo
REALIZANDO
Ovidio, proprietário da CVC em Lençóis Paulista e Avaré, faz questão de estar presente em todos os processos dentro de suas agências
Angelo Franchini Neto
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Quanto mais a gente consegue que o cliente se abra e se fidelize conosco, mais fácil fica o nosso trabalho
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ealizar sonhos. Essa é a tarefa do empresário Ovidio Negrão Junior, proprietário da CVC Lençóis Paulista e um apaixonado pelo turismo. E tudo começou em 2005, quando Ovidio se formou em Turismo. Na época dos estudos, ele fez estágio em uma agência de Avaré (sua cidade natal) para, pouco tempo depois, ser efetivado. “Após passar por outra agência, fui contratado pela CVC de Jaú e comecei a minha história na empresa”. Ovidio passou também pela agência da CVC Botucatu até que, em 2010, assumiu a loja em Avaré. “Sou proprietário de lá até hoje”, reforça. Em meados de 2016, a CVC ofereceu a Ovidio a agência de Lençóis Paulista. O Empresário do Mês não pensou duas vezes e assumiu o desafio de comandar mais um empreendimento. “O meu dia a dia é bem corrido e 95% do tempo eu fico em Lençóis Paulista, mas dou todo o suporte para o pessoal de Avaré”. Independentemente de onde esteja, Ovidio faz questão de acompanhar todos os processos dentro das empresas, desde o atendimento até a parte burocrática. “O clien-
te encontra o produto ou serviço em qualquer lugar, mas é através do atendimento que conquistamos a sua preferência. Fazemos questão de mostrar que o atendimento da CVC é diferenciado”. “A missão de Ovidio e sua equipe é entender qual é o sonho do cliente. “Quando a gente consegue identificar isso, com certeza a venda será mais assertiva e o sonho dele será realizado”. Desde novembro de 2017, a CVC Lençóis Paulista está localizada na galeria do novo supermercado Jaú Serve, loja 5. O local oferece um amplo estacionamento coberto, o que facilita a vida do cliente. “Outra coisa que chama a atenção é o nosso horário de atendimento. Agora, estamos abertos de segunda a sábado, das 9h às 21h”. Mas o trabalho nunca acaba com o fim do expediente. “Temos Facebook e WhatsApp, o que facilita a comunicação e faz com que o nosso atendimento se estenda”. A CVC tem 45 anos de mercado, é a maior operadora de viagens da América Latina e a terceira maior do mundo. No Brasil, conta com mais de 1.300 lojas. Oferece destinos nacionais e internacionais, pacotes prontos e personalizados, passagens aéreas, hotéis, passeios, seguro viagem, locação de carro e muito mais. “A CVC entrou muito forte na área de intercâmbio, no qual o cliente pode montar a viagem como quiser. É tudo muito flexível e moldado de acordo com a necessidade. Vale a pena conferir”, finaliza Ovidio.
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CAMPEÃ DE VENDAS C1
DICA DE VENDEDOR Temos que mostrar para os nossos clientes que eles são importantes para a loja, por isso, é ideal um atendimento de qualidade, que o cliente se sinta à vontade, saia satisfeito da loja e tenha vontade de voltar mais vezes.
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AMOR AOS
CLIENTES Há 32 anos no comércio, Vania confessa que ama seus clientes e preza pelo melhor atendimento a cada um deles
Procuro cumprimentar o cliente quando ele chega, me apresentar, perguntar o nome e entender as suas necessidades. O cliente entra na loja para adquirir um produto e eu tenho que saber indicar o que ele realmente deseja.
VENDEDORA HÁ 32 anos EMPRESA Arezzo
ADILSON SILVA Magazine Luiza
RAMO DE ATIVIDADE Loja de sapatos
stá cada vez mais difícil fidelizar o cliente com tantos concorrentes no mercado. Por isso, é importante que o profissional de vendas cultive o relacionamento com quem entra na loja. Quem tira isso de letra é Vania Maria Pereira da Silva, que há 32 anos trabalha no comércio. “Eu sempre gostei de me relacionar com o público”, garante. O início foi de aprendizados, mas conforme o tempo passou, Vania amadureceu, cresceu na profissão e aprendeu. Os treinamentos constantes ajudaram a Campeã de Vendas a chegar ao cargo que ocupa hoje, o de gerente. Mas antes, vale lembrar que Vania foi vendedora por seis meses. “No caixa, nós sempre ajudamos nas vendas. Se necessário, a gente sai e vai vender, porque não podemos deixar os clientes esperando pelo fato de não haver um vendedor disponível. Para mim, o carisma é fundamental. Sem ele, não conseguimos conquistar os clientes”. Através do atendimento, peça chave no processo de venda, é possível fazer novas amizades. Já são oito anos como gerente. “É totalmente diferente trabalhar como gerente. Estou sempre em treinamentos, procuro conversar com a equipe, aconselhar, auxiliar e mostrar para eles que é com o cliente que devemos nos preocupar. Comecei na Sport Shoes, depois fui para a Yes Boots e hoje estou na Arezzo”. Trabalhar em uma franquia conceituada eleva ainda mais o grau de responsabilidade. “As pessoas conhecem a qualidade do produto. A Arezzo é uma marca muito renomada e quem já usou vai querer usar de novo. Quem experimenta, gosta do produto e acaba fidelizando”, conclui. A Arezzo foi fundada em 1972, por dois irmãos e é, hoje, a maior marca de varejo de calçados femininos fashion da América Latina, reunindo conceito, alta qualidade e design contemporâneo. A marca foi eleita por sete vezes a Melhor Franquia do Brasil no segmento Vestuário, Calçados e Acessórios; ganhou o Prêmio Alshop Visa, o Prêmio Hors Concours, oito anos de Excelência em Franquias, o Top of Mind e está no ranking das Marcas Mais Valiosas do Brasil.
A simpatia é o principal para um bom atendimento. Precisamos atender todos os clientes que vêm até a loja, não importa se vem só olhar, porque ele pode voltar outra vez e procurar o vendedor pelo atendimento realizado. ANA FLÁVIA DUTRA O Boticário
Temos que cumprimentar o cliente, mostrar o nosso carisma e as opções. Nós acabamos fazendo amizades, pegamos intimidade e, muitas vezes, quando ele chega, já sabemos qual o seu gosto. SUELEN CHRISTOVAM Dani Navarro
Nos meus nove anos como vendedora, procura atender os clientes auxiliando no que ele procura, para que eu consiga proporcionar a satisfação e fazer com que volte para a loja, pela união do produto que comprou com o meu atendimento. JUCELEI FOGAÇA Silva Store
C1 Revista O Comércio
Oriento as vendedoras da loja a tratar todos os clientes bem, sempre fazendo o melhor para eles
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ANA LUCIA Monalisa Presentes
NOME Vania Maria Pereira da Silva
Beatriz Vieira
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EMPREGO E CARREIRA C1
MEU PRIMEIRO EMPREGO
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FORMANDO PROFISSIONAIS
TAÍSA é vendedora da Revista O Comércio
Beatriz Vieira Taísa Carolina Mello Sardinha começou a sua vida profissional muito cedo e sempre foi muito proativa. Aos 15 anos, ela levava produtos para vender na escola. “Não era nada de específico, eu levava o que achava que deveria”, conta. Em algumas ocasiões, o diretor da escola ficava bravo com Taísa por conta dessa situação. “Eu comecei muito nova e sem registro. Trabalhei a vida inteira no comércio e com atendimento ao público. É o que eu gosto de fazer de verdade”. Depois do primeiro emprego, Taísa passou por muitos outros lugares. Já trabalhou em escola
Eu sempre trabalhei com comércio. Amo vender e faço tudo com muito amor
Angelo Franchini Neto
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ormar profissionais qualificados, aumentar a possibilidade de efetivação dos estagiários e garantir rendimento aos empresários. Esses são os objetivos do Programa de Acompanhamento de Estagiários, realizado pela Gente Recursos Humanos, e que acompanha jovens durante a prática profissional. Os encontros acontecem mensalmente e envolvem acompanhamento comportamental, como por exemplo, administração de tempo, postura no ambiente de trabalho e feedback de seu perfil comportamental. “Após o estagiário ser aprovado no processo seletivo (aplicação de testes, dinâmica de grupo e entrevistas), ele participa desses treinamentos conosco uma vez por mês. Aplicamos testes durante esse período, conversamos e tentamos ajudar o jovem da melhor forma possível a desenvolver-se profissionalmente e pessoalmente”, destaca Simone Marcolino, proprietária da Gente Recursos Humanos. A quantidade e a duração dos encontros podem variar de acordo com a demanda. “O programa é realizado durante toda a vigência do contrato desse estagiário”. Simone tem 25 anos de carreira em Re-
Nosso objetivo é ajudar o cliente a ter e desenvolver uma mão de obra qualificada e, ao mesmo tempo, ajudar os jovens que não tem orientação profissional.
cursos Humanos e conhece bem o mercado. Essa experiência fez com que ela desse o “start” no programa, que já tem seis meses. “A ideia do programa surgiu com a necessidade de nossos clientes. O estagiário precisa ser lapidado, pois muitas vezes é a primeira oportunidade que possui. Se não houver um acompanhamento, o estagiário pode perder a oportunidade de ser efetivado e muitas vezes a empresa perde o investimento realizado sem aproveitar o que ele tem para oferecer”. Além do treinamento, o networking com estagiários de várias empresas também se faz presente durante o programa. “A gente acaba fazendo a ponte entre o estagiário e a empresa, e damos algumas orientações de como agir em determinadas situações”. A Gente Recursos Humanos oferece treinamento, desenvolvimento de pessoas, pesquisa salarial, clima, avaliação de desempenho, recrutamento e seleção, outsourcing (acompanhamento de terceirização) e programa de estágio. Também realiza concursos e palestras motivacionais. O diferencial está na preocupação com a formação do profissional dentro da empresa e o trabalho personalizado. Está localizada na Avenida Brasil, nº 963. O telefone para contato é o 3263-5011 ou 3263-0326.
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de cabeleireira, escola de formação, supermercado, antiga Telefônica e também na EFAC por alguns anos. Taísa se sente realizada com sua vida profissional e sua história de vida. “Tudo o que eu fiz na minha vida profissional me ajudou a chegar onde estou”. Hoje, ela é vendedora na Revista O Comércio e tem uma relação muito amigável com os clientes. “Continuo trabalhando com o público, fazendo o meu melhor para que os clientes fiquem satisfeitos com o meu atendimento. Sou realizada com tudo o que já fiz e com o que faço hoje. Tenho na veia o relacionamento com o público e as vendas. Minha mãe sempre trabalhou com isso também e muito do que eu sei aprendi com ela”.
Programa de Acompanhamento de Estagiários é a grande novidade da empresa Gente Recursos Humanos
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JOVEM EMPREENDEDOR C1
P E R F I L NOME Anderson de Lima Santos EMPREENDEDOR HÁ 7 meses EMPRESA Adão & Eva RAMO DE ATIVIDADE Vestuário
vendas VOCAÇÃO:
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ara Anderson de Lima Santos, administrar é um desafio em todos os sentidos. “É difícil administrar um negócio. No meu ramo, eu preciso de parcerias para conseguir exclusividade. O grande desafio é ter sempre coisas novas para atrair novos clientes”. A loja física de Anderson tem apenas sete meses, e por isso ele ainda analisa o mercado. “Eu procuro ouvir bastante os meus clientes, pois são eles que vão me dizer o que querem”. E isso só é possível através da dedicação do Jovem Empreendedor, que não espera o vendedor visitar a sua loja. “Vou atrás das peças e garimpo coisas diferentes”. Anderson é apaixonado por empreender. “Eu tenho muito mais para realizar na minha vida pessoal e profissional. Tenho planos para o futuro, quero algo maior. Sonho em criar a minha própria marca, estou estudando essa possibilidade e trabalhando para isso. Como já disse, procuro fazer algo diferente sempre”. Anderson atende clientes em casa desde outubro de 2016 e, em julho de 2017, abriu sua loja física. Ele conta com a ajuda da esposa Ketlen na parte burocrática e administrativa do negócio, já que faz questão de sempre estar em contato com o cliente. “Eu gosto de ir na casa do cliente, envio informações
pelo WhatsApp e Facebook, enfim, os meus clientes são os primeiros a saber das novidades. Somente depois eu coloco os produtos na loja para vender. Resumindo: se você não pode ir à loja, a loja vai ir a você”. Na Adão & Eva, o atendimento é prioridade. “Não adianta nada abrir algo somente para ganhar dinheiro”. Para Anderson, o mais importante é deixar o cliente satisfeito “Eu faço o que posso para atender bem os meus clientes e fazer com que saiam satisfeitos. Procuro ampliar sempre, mas com qualidade. Empreender é também ter uma relação mais íntima com o cliente, saber do que ele gosta. Deixo tudo muito claro para cada um, só assim a venda é bem efetuada”. Mesmo com a loja física, Anderson continua com o atendimento a domicílio e também através do Facebook (www.facebook.com/Adão-Eva-839490826227875) e WhatsApp (99622-2745). A Adão & Eva oferece ternos, gravatas, camisas, suspensórios e camisas polo (homens); saias, blusinhas, vestidos e camisetes (mulher). Tudo na moda executiva e evangélica. “A nossa loja é para o pessoal que gosta de andar bem vestido e comportado”, finaliza Anderson.
Vocação empreendedora fez com que Anderson decidisse abrir seu próprio negócio
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Anderson já trabalha no ramo de vestuário há algum tempo e há sete meses decidiu abrir a sua própria empresa: a Adão & Eva
Beatriz Vieira
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DELÍCIAS
caseiras Angelo Franchini Neto
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quem é que não gosta daquela comida caseira, preparada no fogão à lenha, com aroma e sabor de comida da avó? Agora, já pensou combinar tudo isso com uma natureza exuberante, regada pelo canto de pássaros e uma tranquilidade típica do campo? Essa é a proposta da Chácara Jacon, que já é sucesso entre o paladar do exigente público de Lençóis Paulista e região. Tudo começou no dia 7 de janeiro deste ano, quando Heloisa Jacon decidiu, após um grande apelo popular, abrir o restaurante. “Eu gosto de cozinhar, mas nunca pensei em fazê-lo comercialmente. A experiência está sendo bem legal, é algo bastante prazeroso”. Heloisa comanda a equipe, composta por garçons e cozinheiros experientes. Seguranças no portão dão ainda mais tranquilidade a quem escolher o espaço para passar momentos agradáveis. “Queremos que as pessoas venham para cá para desestressar”, reforça Heloisa. A Chácara Jacon fica dentro da cidade, atende aos domingos, das 11h30 às 15h, e pode receber até 100 pessoas. “Acomodamos os clientes na sala, na varanda, no jardim e no salão”. Além de oito
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SERVIÇO EMPRESA Chácara Jacon ENDEREÇO Avenida dos Imigrantes, nº 504, Jardim Nova Lençóis TELEFONE 3263-5496 e 98144-8250 FACEBOOK @chacarajacon
opções quentes e oito frias, o restaurante também conta com um prato especial todo domingo. “Temos aperitivos (linguiça assada na churrasqueira, pastelzinho de queijo e torresmo), saladas, costela de angus, cupim, arroz, feijão, batata frita, mandioca, farofa, legumes, sobremesas, entre outras opções”. Também conta com cerveja, água, refrigerante e sucos naturais (geralmente, frutas da própria chácara). Tudo isso acompanhado por uma música ao vivo de qualidade.
Outra questão importante levantada por Heloisa é a limpeza. “Eu prezo muito pela higiene e transmito isso a todos do restaurante, tanto no manuseio da comida quanto na compra dos produtos”. Além do restaurante, a Chácara Jacon também aluga o espaço para festas e eventos diversos. “A nossa equipe está se divertindo muito, estamos trabalhando em sintonia. Isso é importante para que o empreendimento dê certo”, finaliza Heloisa.
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Cercada por uma natureza exuberante, Chácara Jacon oferece comida caseira, preparada no fogão à lenha
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em viajar O PRAZER
Atendimento personalizado é a grande marca registrada da agência de viagens Clube Turismo Lençóis Paulista
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SERVIÇO EMPRESA Clube Turismo Lençóis Paulista ENDEREÇO Avenida Padre Salústio Rodrigues Machado, nº 1.309 TELEFONE 3263-4884 FACEBOOK E INSTAGRAM @clubeturismolp ATENDIMENTO Segunda à sexta-feira, das 9h às 18h, e sábado, das 9h às 12h
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iajar! Um dos maiores prazeres da vida. Ou, como dizem por aí, “é a única coisa que você compra e te faz mais rico”. Rico de cultura, de conhecimento, de satisfação, de felicidade. Muitas vezes, viajar significa realizar um sonho de criança (por que não, de adulto?), viver momentos inesquecíveis sozinho mesmo, ou ao lado de pessoas queridas. Ah, viajar é tudo de bom! E é nesse sentido que trabalha a Clube Turismo Lençóis Paulista. Nesse mês, a agência de viagens completa três anos de um trabalho pautado na satisfação dos clientes. E tudo começou com as jovens Camilla Ortega e Carla Correa Mêdola, duas guerreiras que viram no mercado lençoense a possibilidade de ter o próprio negócio. “Começamos a pesquisar vários ramos de atuação e franquias, pois queríamos ter um respaldo grande já que estávamos iniciando nossa vida empresarial. Conhecemos a Clube Turismo, a franquia que mais cresce no Brasil. Sem contar que viajar é uma paixão minha e da Carla”, lembra Camilla. A satisfação do público foi praticamente imediata, visto que a franquia é conhecida nacionalmente. “Muita gente já conhecia a franquia ou tinha ouvido falar. O que também chamou a atenção foi a forma de pagamento, as facilidades, a publicidade e a localização privilegiada. Pouco a pouco começamos a ganhar o mercado também pela propaganda boca a boca”. O atendimento também chamou a atenção dos clientes. “Muitas
pessoas se impressionam com o nosso trabalho, porque nós não vendemos apenas viagens, mas também damos uma consultoria completa”. Além de Camilla e Carla, a equipe também conta com Leonardo Corrêa Mêdola e Renan Rossini. Para se manter atualizada, a equipe Clube Turismo Lençóis Paulista faz treinamentos on-line e viaja constantemente. “Nesses treinamentos, encontramos profissionais de todo o Brasil e trocamos ideias sobre como está o mercado, as novidades e os destinos mais procurados. Esse networking é muito importante, pois dessa forma crescemos com a empresa”, reforça Carla. A Clube Turismo Lençóis Paulista oferece pacotes de viagens nacionais e internacionais, roteiros personalizados, traslados, cruzeiros, bilhetes de trem, excursões, passagens de avião e de ônibus, seguro viagem, diárias de hospedagens, câmbio de moeda e chips de celular para viagens internacionais. Para o futuro, novidades estão por vir. “Os nossos amigos e clientes podem aguardar”, finaliza Camilla.
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PARA QUALQUER
PÚBLICO Beatriz Vieira
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m agosto de 2016, Eliane Cristina Félix viu a oportunidade de ter o próprio negócio. Ela comprou uma loja de presentes e acessórios de uma amiga. No início, o comércio estava localizado na Rua Ignácio Anselmo, no centro da cidade. Como já tinha a cartela de clientes da antiga dona, Eliane continuou no mesmo ramo, mas ela lembra que sempre quis trabalhar com roupas. “No ano passado, recebi a proposta de mudar a loja para a galeria do novo Supermercado Jaú Serve, e foi o que fiz”. Em 29 de novembro de 2017, Eliane inaugurou a Urbana Moda e Acessórios. Desde então, ela faz toda a divulgação da mudança de endereço através das redes sociais e o boca a boca, com a indicação e recomendação dos clientes. As instalações são novíssimas, em um ambiente confortável, amplo e agradável. A Urbana Moda e Acessórios oferece roupas femininas de última moda e que seguem a tendência no Brasil. Trabalha com diversas marcas e preza sempre pela qualidade. “Acredito que a qualidade é o principal requisito para conquistar os clientes, além de ter peças que estão na moda. As pessoas gostam de usar roupas
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SERVIÇO EMPRESA Urbana Moda e Acessórios ENDEREÇO Galeria do Supermercado Jaú Serve, box 3 TELEFONE 3263-4006 FACEBOOK @ElianeFelix03
que já viram em famosos. Eu estou gostando muito do movimento aqui na loja. Nós trocamos o nome quando mudamos para cá. Com o mercado novo, as pessoas ficam curiosas para ver tudo o que tem, conhecem a loja, gostam do que oferecemos e se tornam clientes. Isso está sendo muito bom para nós”. Eliane conta com a ajuda de Ana Julia
e também de Carina. Elas acreditam que o atendimento é 80% da venda, o que mais atrai o cliente a voltar na loja para procurar outras peças, por isso, fazem questão de deixar todos bem à vontade. “Nós sempre vamos atender os clientes como gostaríamos de ser atendidas. Fazemos o nosso melhor para dar carinho e mostrar tudo o que temos disponível”.
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A Urbana Moda e Acessórios atende na galeria do Supermercado Jaú Serve e tem peças para mulheres de todas as idades
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VIAGEM E AVENTURA
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em família
Natacha esteve recentemente a bordo do navio Costa Favolosa, mas já visitou Nova Iorque, nos Estados Unidos
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iajar é algo prazeroso para qualquer pessoa. É um momento onde se pode relaxar e curtir momentos de diversão sozinho, com novos amigos ou com as pessoas que ama. Natacha Vacchi Santarém escolheu a última opção, afinal, passou dias de muita diversão com seus familiares. A jovem de 21 anos esteve a bordo do navio Costa Favolosa, em um percurso que começou no dia 14 de janeiro e terminou no dia 20 do mesmo mês. O Costa Favolosa saiu de Santos, passou por Ilhéus, Salvador, Ilha Bela e voltou para Santos. “Para mim, a melhor viagem é cruzeiro. Eu não gosto muito de sol ou de ficar na praia por muito tempo, então, esse é o melhor tipo de viagem. Dentro do navio tem muita coisa para fazer, comidas e bebidas deliciosas. Fomos em família e estávamos em oito pessoas lá dentro, fizemos muitas amizades e conhecemos pes-
P E R F I L NOME Natacha Vacchi Santarém IDADE 21 anos DESTINO RECENTE Cruzeiro Costa Favolosa (Santos, Ilhéus, Salvador, Ilha Bela e Santos)
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C1 fotos Arquivo pessoal
VIAGEM DOS SONHOS África
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soas de cidades que nem imaginávamos existir. É muito bom”. Natacha já viajou para muitos lugares e conta que já fez outros três cruzeiros além desse. Durante o percurso, o navio para nas cidades e as pessoas a bordo têm a opção de descer e conhecer a cidade. “Cada parada dura cinco horas. Nós descemos em Salvador e Ilha Bela, porque os outros lugares já conhecíamos. Acredito que, depois de viagem internacional, esse tipo de viagem é o que eu mais recomendo. Para mim, são as melhores experiências”. Além do cruzeiro, Natacha conta que a viagem que mais se recorda e recomenda é Nova Iorque. Lá, pegou época de frio e neve, conheceu ótimos restaurantes, esteve ao lado de pessoas educadas e que se vestem muito bem. “Tudo é muito próximo, o transporte público é de qualidade, enfim, eu amei Nova Iorque e volto para lá quantas vezes puder. Também amei conhecer a Universal Studios, em Orlando. Viajar faz muito bem, renova a mente e os ânimos. Todo mundo se diverte em uma viagem”, finaliza.
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CASA E DECORAÇÃO C1
Cortina ou Da redação
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arece fácil, mas escolher cortinas e persianas para compor a decoração da casa requer um certo conhecimento e orientação adequada. Geralmente, elas são a última etapa do projeto, exatamente para arrematar o conceito da decoração. Uma escolha errada e lá se vai todo o trabalho e, de quebra, a harmonia do espaço. O primeiro passo é definir o objetivo a ser alcançado: trazer mais aconchego, cobrir parcial ou totalmente a luz natural, incrementar a decoração, etc. Para cada um deles, haverá uma ou várias possibilidades de estilos e tecidos. A Mais Interiores Decorações traz as características dos principais modelos de cortinas e persianas, e suas indicações. Confira!
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Mais Interiores traz as características dos principais modelos de cortinas e persianas, e suas indicações
persiana?
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Persianas
Cortinas Trilho ou varão?
Varões ficam expostos e pedem o uso de argolas, ilhoses, fita com deslizantes ou alças passantes para que a cortina corra. O trilho permite que a cortina corra mais facilmente, no entanto, sua estética pouco atrativa faz que permaneçam escondidos em cortineiros de gesso ou madeira.
Pregas? Wave
Suas dobras ficam intercaladas para frente e para trás da cortina, dando um visual ondulado bem marcado. O volume da cortina fica na parte de cima e a parte debaixo fica mais lisa. Prega mais utilizada atualmente.
Americana
É um modelo bem clássico. Os detalhes são feitos com três pregas agrupadas e, se utilizada com forro, dá um efeito bem volumoso.
Macho
Nesse tipo de prega, o volume do tecido fica para frente, dando um visual reto e elegante.
Fêmea
Ao contrário da prega macho, nessa o volume do tecido fica para trás.
Passante de tecido
São alças feitas com o mesmo tecido da cortina.
Argola
Tem efeito ondulado no tecido. Existem argolas de diversos materiais, como metais cromados, de madeira e plástico.
Ilhoses
A motorização de persianas e cortinas facilita o dia a dia em residências e prédios comerciais. Com o acionamento por controle remoto, interruptor de parede ou display de automação, você terá como abrir ou fechar sua persiana ou cortina com muito conforto e praticidade. É uma excelente solução para grandes áreas envidraçadas e pode ser integrada com a automação residencial.
Persianas horizontais
Podem ser formadas por lâminas metálicas, de madeira, PVC ou tecido. Elas não vedam totalmente a claridade, mas quando abertas, deixam que a ventilação circule dentro do local.
Rolô
Visual mais limpo e prático. Os materiais mais utilizados são a tela solar – que controla o calor e filtra os raios UV sem impedir a entrada de luz natural ou ventilação.
Romana
Visual mais clássico e design interessante, já que se dobram à medida em que são suspensas. Indicadas para sala e quarto.
Stillo
Proporcionam visão dupla do ambiente, pois alternam entre faixas horizontais translúcidas e opacas. Garantem privacidade e bloqueio da luz solar sem perda da visão exterior e dão um toque de elegância ao ambiente.
Celular
Mantém o ambiente quente no inverno e fresco durante o verão. Além disso, a cortina celular proporciona conforto térmico e acústico. Possui ainda propriedade antiestática, que reduz o acúmulo de poeira. São indicadas para instalações dentro de vãos, porque se enquadram perfeitamente dentro de espaços limitados.
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Também dão efeito ondulado no tecido, porém, devem ser usados mais em cortinas decorativas, pois os ilhoses agarram um pouco no varão.
Dica da Mais
As persianas aparecem como as opções mais práticas e versáteis, mas não é o gosto pessoal que deve reger a escolha. Ao se apaixonar por um modelo, é preciso verificar se ele se adequa ao espaço. “Há ambientes que não comportam tecnicamente aquele produto tão sonhado”, alerta Nathali Passarinho, proprietária da Mais Interiores Decorações. Nesse caso, é preciso ter boa orientação. “O modelo tem de se adaptar ao gosto, à solução, à proteção e à decoração da casa” segundo Lucila Dias, também proprietária da empresa.
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TECNOLOGIA ENTRE BITS & BY TES
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CLAYTON PEREIRA Pós-doutorando em Ciências da Computação na Unesp/Bauru
VANTS E IA, UMA PARCERIA QUE DEU CERTO
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EBA É REFERÊNCIA NACIONAL EM APLICAÇÃO DE AGENTES BIOLÓGICOS COM DRONE Inovação visa melhorar a qualidade e o desempenho do controle biológico no campo
Da redação
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m 2018, a EBA Consultoria completa 20 anos. Durante esse período, a empresa aproveitou as oportunidades para ampliar os negócios e diversificar as suas áreas de atuações, a ponto de formar um grupo empresarial que se denomina Empresas Eba. E dentre as sete empresas que compõe o grupo, a Geocom se destacou no mercado. Ela disponibiliza inovação para o agronegócio através da tecnologia de aplicação de controles biológicos com drone. O processo é totalmente georreferenciado, automatizado e com rastreabilidade, buscando atingir a melhor performance e desempenho do agente biológico. Diferentemente da aplicação tradicional, que é feita com copos de plástico e por meio dos trabalhadores rurais, a aplicação com o drone - em que os agentes biológicos são colocados em caixas produzidas com celulose biodegradável - além de não causar impacto algum ao meio ambiente, oferece conforto térmico e segurança para o agente biológico. A eficiência do equipamento também se confirma pelos mapas de pós-aplicação, que são entregues para os clientes com todas as informações da quantidade de área aplicada, data da aplicação, quantidade de produto aplicado por hectare e quem é o responsável pelo procedimento. Dessa forma, é possível mapear todos os processos do início ao fim. Conheça mais sobre a Geocom no site http://geocom.empresaseba. com.br ou no Facebook @GeocomBrasil.
C1 fotos Divulgação
Fala agalera, essa semana conversando com dois grandes amigos (Dr. Beto Naressi e Fabio Barreto), veio à tona uma técnica amplamente utilizada na atualidade, a Inteligência Artificial, que aliada a um instrumento que teve seu início voltado para a diversão, tem ganho cada vez mais espaço quando se volta às atenções para mapeamento e reconhecimento de ambiente. Atualmente, sua aplicação não segue um padrão e tem sido utilizada na agricultura, na segurança de frotas, supervisão de divisas e até mesmo em salvamentos de indivíduos e animais, nos quais o lugar é de difícil acesso, tendo obtido resultados satisfatórios e surpreendentes. Estou falando dos drones ou então, VANTs (Veículo Aéreo não Tripulável), que são uma espécie de aeronaves guiadas por controle remoto em estações terrestres. Na agricultura, por exemplo, a parceria entre técnicas de IA (Inteligência Artificial) auxiliam os produtores na automatização de funções antes “rotineiras” e de grande importância que, apesar de simples para os seres humanos, trata-se de uma tarefa difícil para ser realizada computacionalmente. É nesta hora que entram as técnicas computacionais para reconhecimento de padrões, já que um drone não possui um comandante em seu interior, fazendo uso, então, de câmeras de alto alcance e sistemas de GPS para reconhecimento da área de interesse, bem como desviar dos obstáculos, como uma árvore, por exemplo. Recentemente, o sistema de inteligência da polícia também vem fazendo uso dessa técnica. Câmeras com infravermelho, aliadas à alta tecnologia aplicada aos drones, fazem esses equipamentos cada vez mais silenciosos e ajudam, e muito, na busca de indivíduos foragidos através de técnicas de reconhecimento de face, tornando mais eficaz o trabalho da polícia. Até mesmo o Corpo de Bombeiros tem utilizado essas técnicas em seus salvamentos. Devido à quantidade de turistas no verão, se fez necessária uma visão mais ampla da praia, então, imagens transmitidas para um tablet em tempo real do comportamento dos banhistas são acompanhadas pelo Centro de Operações do Bombeiro, tornando, assim, muito mais rápido e eficiente o processo de salvamento no caso de afogamento, tendo através dessa técnica a localização precisa e o estado do indivíduo. Bom, é isso a galera, vale ressaltar não abusar nas praias apenas pelo simples fato de estar sendo monitorado heim, rsrs, afinal, os drones apenas agilizam o processo. See you later!
Aplicação de controles biológicos através de drone é a grande novidade das Empresas Eba
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MURAL ARTÍSTICO
RAFAEL LANÇA LIVRO E DOCUMENTÁRIO SOBRE A DIVERSIDADE SEXUAL
Material aborda o cotidiano dos jovens de Lençóis Paulista e região nos anos 80 sob o prisma da diversidade de gênero
Angelo Franchini Neto
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coordenador de cultura Rafael Bazo Júnior lançou no dia 17 de janeiro o livro e vídeo-documentário “Diversidade Cultural e de Gênero no Interior Paulista nos Anos 80”. O projeto só foi possível através de recursos do PROAC Editais, da Secretaria Estadual de Cultura, em seleção promovida em 2016. Nos trabalhos, Rafael aborda o cotidiano dos jovens de Lençóis Paulista e região nos anos 80 sob o prisma da diversidade de gênero: os bares e casas noturnas que faziam sucesso na época, as relações pessoais sem a existência de tanta tecnologia, a sexualidade e o anúncio da aids, que se espalhou pelo mundo naquela década com o estigma de doença de homossexuais. “Eu sempre andei com um pessoal mais velho que falava do saudosismo dos anos 80, época em que que não havia internet ou celular. Até que certo dia, em uma conversa de bar, surgiu a ideia de escrever esse livro”, conta Rafael. Para a produção do livro e vídeo-documentário, foram realizadas entrevistas com profissionais liberais, artistas e empresários da região (Bauru, Pederneiras, Lençóis Paulista, São Manuel e Ma-
catuba), que fizeram parte do cenário cultural ou que descobriram e tiveram que lidar com a sexualidade nesta época. “Naquela época, a homossexualidade era considerada doença, tanto que apenas nos anos 80 é que o sufixo ‘ismo’ (típico de doença) saiu de cena e a palavra homossexualidade começou a ganhar força”, lembra Rafael. O livro e documentário “Diversidade Cultural e de Gênero no Interior Paulista nos Anos 80”, que também conta com a participação da jornalista Kátia Sartori e do cinegrafista Gerson Fernandes da Costa Júnior, tem tiragem inicial de 1.000 cópias e pode ser encontrado na Biblioteca Municipal Orígenes Lessa, na página do Facebook @diversidadenointerior e no canal do YouTube “Diversidade no Interior Rafael Bazo”.
Lançamento do livro e vídeodocumentário “Diversidade Cultural e de Gênero no Interior Paulista nos Anos 80” aconteceu no Espaço Cultural Cidade do Livro
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C1 fotos Juliano Grego
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BEBÉ SHOW
BENJAMIN 7 MESES
ARTHUR 11 MESES
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BERNARDO 4 MESES
DAVI RAFAEL 5 MESES
CECÍLIA 8 MESES
FELIPE 8 MESES
HEITOR 5 MESES
GIOVANNA ?????
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MANUELA 3 MESES
MANUELA 11 MESES
MANUEL 3 MESES
HEY TTOR RAFAEL 2 MESES
MIGUEL 11 MESES
RAFAEL 8 MESES
PEDRO LUIZ 5 MESES
RAMON 8 MESES
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MODA E ESTILO JAQUETA JEANS O jeans está sempre em alta, independentemente de qualquer tendência ou moda. A jaqueta jeans é um must-have em qualquer armário masculino, pois é versátil tanto para estilo quanto para as estações do ano. Calças escuras são peças chave para combinar com a jaqueta jeans, e as camisetas em estampas divertidas e irreverentes deixam o look despojado e moderno.
vida De bem com a
Otávio é um jovem extrovertido e atencioso, que gosta de estar com as pessoas amadas; ele se soltou no ensaio e aprovou a experiência de ser modelo Beatriz Vieira
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hegamos a fevereiro, mais um mês de calor intenso e de roupas leves, que estão na moda, são tendências e típicas do verão. Para estampar a nossa capa, trazemos o jovem Otávio Lins de Rezende, que deixa transparecer a sua maior qualidade: o bom humor. “Desde pequeno eu sempre tive vários amigos. Sou muito família e corro atrás dos meus objetivos. Até hoje mantenho amigos de infância e também tenho a minha famí-
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LEVEZA O linho é super indicado para os dias mais quentes e veio com tudo nesse verão. E não só para praia, não! Os shorts florais e acima do joelho chegaram para ficar e são tão bacanas que não ficam apenas na praia, dá para usá-los tranquilamente em um passeio. Essas opções se tornam democráticas em 2018 e aparecem muito nas combinações, do visual causal ao mais alinhado, e na mistura com peças de outros estilos para compor e se destacar em produções mais leves.
lia como base na vida”. No trabalho, se desdobra como barbeiro. “Trabalho com o que mais gosto, podendo ter todas as pessoas que eu amo sempre por perto”. Nas horas vagas, Otávio gosta de ficar com a família, a namorada e os amigos. Como já dito, o jovem é extrovertido, mas também atencioso com as pessoas que estão à sua volta. Para ele, a melhor atividade é um churrasco em família. “Eu também gosto de ir a barzinhos e passear no shopping com as pessoas que amo. Sou brincalhão, então, me dou bem com as pessoas. Sou de fazer novas amizades e estou muito feliz com a minha vida”. Otávio comenta que participar do ensaio foi uma experiência única. “Eu achei diferente do que estou acostumado, mas gostei da oportunidade. Foi divertido, a equipe conduziu bem as fotos e eu me senti à vontade. Também gostei das roupas, porque são do estilo que uso. Resumindo, foi uma experiência incrível. Nunca me imaginei como modelo da capa da revista e agradeço a oportunidade de poder participar desse momento. Espero que as pessoas gostem das fotos”, finaliza, fazendo um convite aos leitores para acompanharem, nas próximas páginas, o ensaio completo.
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BEBÉ SHOW
TONS PASTÉIS Que estão em alta não é novidade! E as bermudas não ficariam de fora! Por não serem cores tão chamativas, são ótimas opções para compor o look nesse verão. MOCHILAS Sim, agora fazem parte do visual masculino! Um acessório que não serve mais apenas para carregar as coisas, mas para ter muito estilo. É importante que a mochila converse com o look escolhido.
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BERNARDO 4 MESES
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//NOME Otávio Lins de Rezende //ANIVERSÁRIO 10 de fevereiro (26 anos) DAVI RAFAEL //MÃE Silvana5Ap. SES Lins MERosa //PAI Edevaldo Ap. Tobias de Rezende //PROFISSÃO Barbeiro //FILME Supernatural //LIVRO A Cabana; Willian P. Young //PERFUME Ferrari Black //HOBBY Futebol //MÚSICA Ousadia e Alegria; Thiaguinho //PRATO PREFERIDO Macarrão //VIAGEM DOS SONHOS Cancun (México)
HEITOR 5 MESES
BENJAMIN 7 MESES
CECÍLIA 8 MESES
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COLETES ESPORTIVOS Para os amantes do “normcore” (aqueles que buscam conforto antes do estilo), vai uma dica valiosa: os coletes esportivos podem ser combinados com peças super casuais, como camisetas ou camisas, e até com peças de alfaiataria, seja em looks “casual chic” ou em looks totalmente formais. Peça útil e versátil que não pode faltar no guarda-roupas.
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CURTA NOSSA FANPAGE. facebook.com/revistaocomercio
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BOARDSHORTS Eles nunca saem de moda! Os shorts de “surf” fazem parte de nossa cultura e as marcas apostaram muito forte nas cores e estampas para essa peça, afinal, ela vale para horário integral: praia, pós-praia e até o último raiar do sol.
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LOOKS
Yes Homem
A Yes Homem respeita a individualidade dos homens, por isso, organizou uma loja só para eles. É voltada especificamente para o público masculino, com uma série de grifes exclusivas e antenadas ao que há de mais moderno na moda masculina. O ensaio contou com peças lindas, de última moda e que combinam com muitos estilos de homens. A Yes Homem está localizada na Avenida Brasil, nº 995. O telefone de contato é o 3264-3059. Dê uma passadinha na loja e confira as novidades da moda Primavera/Verão 2018.
L E N ÇÓ I S PAU L I S TA
CABELO E MAQUIAGEM
FOTROGRAFIA
SNEAKERS Quando o conforto se alia ao estilo, você está indo em direção ao look perfeito. Se o assunto é sapato casual masculino, opções versáteis dão um upgrade no visual e complementam com elegância produções mais despojadas.
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COLUNA SOCIAL
! s n é b a r a P “E viveram felizes para sempre”. Nadia e Roger decidiram dar um passo a mais em suas vidas e se casaram no dia 2 de dezembro de 2017. A cerimônia religiosa aconteceu na igreja Nossa Senhora Aparecida e, em seguida, os noivos receberam os convidados para uma linda festa na Four.
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, m fi n Momento único E dos! casa Gabriela e Samuel se casaram no dia 25 de novembro de 2017. A igreja escolhida foi o Santuário Nossa Senhora da Piedade, que ficou tomado pela a emoção. Após a parte religiosa, festa para os convidados no Engenho Eventos.
L E N ÇÓ I S PAU L I S TA
O amor está no ar para Carol e Vitor! Eles se uniram em matrimônio no dia 25 de novembro de 2017, no Santuário Nossa Senhora da Piedade, em um dia que vai ficar para sempre em suas memórias. Em seguida, receberam amigos e familiares para comemorar na Four.
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COLUNA SOCIAL C1
AUTOMÓVEIS C1
A FS Veículos trabalha com o segmento de vendas de veículos novos e seminovos na região há mais de 15 anos. É uma empresa sólida, que tem como princípio a total satisfação do cliente. O atendimento qualificado comprova a excelência e competência. A empresa conta com uma equipe especializada, bem treinada e no mercado há muito tempo. Fica na Avenida Papa João Paulo ll, nº 400. O telefone: é o 3264-3033.
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A HorusSoft Sistemas é inovação tecnológica em gestão comercial. A empresa está em Lençóis Paulista há 26 anos, trabalhando com excelência, qualidade e muita boa vontade para satisfazer os clientes. Para conhecer mais, visite o site da empresa www.horussoft. com.br. A HorusSoft está localiza na Rua Machado de Assis, nº 403. O telefone para contato é o 3264-3435.
SISTEMAS C2
DELÍCIAS
MANUTENÇÃO
C1 fotos Cíntia Fotografias // C2 Revista O Comércio
Bertha Talarico faz deliciosos antepastos, patês de diversos sabores e conservas. Experimente e comprove a qualidade dos produtos, não perca a chance de saborear. O telefone para contato e encomendas é o 98114-6767.
A U.T.I Eletrônica oferece manutenção e assistência técnica em TVs, micro-ondas, bebedores, mesas de som, amplificadores, muving, celulares. A empresa está localizada na Rua Piedade, nº 420. O telefone para contato é o 99607-6828.
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COLUNA SOCIAL C1
EQUIPAMENTOS
A Gás Hidro está com novos equipamentos para lanchonetes e restaurantes: fogão industrial, panelas, chapas e fritadeiras. Faz vendas, assistência e instalação. Além disso, a Gás Hidro cuida do vencimento da documentação AVCB junto ao Corpo de Bombeiros. A Gás Hidro está localizada na Rua 15 de Novembro, nº 86. O telefone para contato é o 264-5600 ou o 4105-0578.
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A Relojoaria Uris Paccola tem os melhores presentes para qualquer data. Oferece também relógios, joias e semijoias, conserto em relógios e outras peças. É uma loja tradicional na cidade e reconhecida pela qualidade dos produtos e serviços. Está localizada na Rua 15 de Novembro, nº 705. O telefone para contato é o 3263-3433.
RELÓGIOS C1
LIMPEZA
ARTESANATO O Ateliê Cantinho da Nessa trabalha com costura criativa para todas as idades. Faz trabalhos em feltro e tecidos, desde guirlandas para porta de maternidade até lunch bags térmicas. Além das lembrancinhas, conta com peças de decoração, acessórios e enfeites. O ateliê está localizado na Rua 7 de Setembro, nº 535. O telefone para contato é o 99627-8368.
C1 fotos Cíntia Fotografias
A Quimidet oferece acessórios de limpeza, água sanitária, alvejante, desinfetante, saco de lixo, limpadores para pisos especiais, limpadores pós obra, cera, mangueiras, multiuso, tratamento de piso, desincrustante, amaciante, sabonete, linha automotiva, entre outros produtos de limpeza. Está localizada na Avenida 9 de Julho, nº 771. O telefone para contato é o 3264-9782.
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COLUNA SOCIAL C1
ALIMENTAÇÃO C1
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A Brincriar Espaço Pedagógico e Recreativo oferece atendimento mensal, semanal e diário. Dá todo o auxílio nas tarefas escolares dos pequenos, promove recreação, oficinas, brincadeiras e jogos. O espaço está localizado na Rua Coronel Joaquim Anselmo Martins, nº 1.743. O telefone para contato é o 99761-2734.
SEGURANÇA AULAS
RECREAÇÃO C1
A Quality Seg Consultoria e Gestão Empresarial é uma empresa especializada em segurança e medicina no trabalho. Com mais de seis anos de experiência no mercado, orienta seus clientes na implantação e gestão das Normas Regulamentadoras relativas à saúde e às condições de trabalho. Está localizada na Rua 15 de Novembro, nº 127. Telefones: 32643737 ou 3264-1732.
C1 fotos Cíntia Fotografias
O Nobel Supletivo volta às aulas em fevereiro e oferece o supletivo à distância com aulas de Ensino Médio e Ensino Fundamental. Invista em seu futuro e aumente suas chances no mercado de trabalho. O horário de funcionamento é de segunda à sexta-feira, das 10h às 18h. O Nobel Supletivo está localizado no Paulista Shopping, piso Veneto, box 17. O telefone para contato é o 3263-1803.
O Golden Grill é um restaurante renomado na cidade, com self-service e comida por quilo. O espaço também pode ser usado para aniversários, casamentos, confraternizações e reuniões de negócios. O restaurante também conta com diskentrega de marmitex. Está localizado na Rua 15 de Novembro, nº 162. Os telefones para contato são 3263-0602 ou 3263-2595.
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C R AQ U E D O M Ê S
UM CRAQUE DO
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eSport Leonardo Oliveira mora em Portugal e joga profissionalmente Counter Strike, com uma equipe de mais quatro brasileiros
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ounter Strike, normalmente abreviado como CS, é uma série de jogos eletrônicos de tiro. Times terroristas e contra-terroristas batalham entre si, realizando um ato de terror, explodindo bombas, fazendo reféns e também se prevenindo, desarmando bombas, resgatando reféns. O que para muitos parece um simples hobby, para Leonardo de Oliveira Carlos, de 18 anos, se tornou profissão. “Eu comecei a jogar com sete anos. Quando eu ia até as lan houses da cidade, via todas as pessoas jogando o mesmo jogo e decidi arriscar”. Não demorou muito para que o jovem investisse na carreira de eSports. “Existem muitas pessoas preconceituosas que questionam o simples fato de estarmos sentados na cadeira do computador. Como jogador profissional, posso afirmar que esse é sim um esporte por diversos motivos. Para ser bom, tem que praticar muito, se dedicar horas e aperfeiçoar as habilidades. É preciso um controle emocional muito forte e resiliência, porque muita coisa pode acontecer durante o jogo. Esporte é adrenalina. Quando estamos em um momento tenso que pode definir o resultado de uma partida, a adrenalina toma conta do corpo e o coração começa a acelerar. É uma sensação incrível”. Leonardo já disputou competições em diversos países, como Portugal (onde mora hoje), Espanha, Dinamarca e Alemanha. A última grande conquista foi o Campeonato Português de 2017, chamado Superliga Portugal, onde sua equipe Shark levou
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P E R F I L NOME Leonardo de Oliveira Carlos ESPORTE eSports (Counter Strike) PRATICANTE HÁ 11 anos ÍDOLO Patrik Lindberg, jogador sueco de CS, conhecido dentro do jogo como ‘f0rest’ C1
o título invicta. “Somos em cinco na equipe para campeonatos. O nosso preparo envolve montar estratégias de ataques e defesas, e treiná-las contra outros times, além do preparo individual em que cada jogador afia suas habilidades, como os reflexos. Nos preparamos também psicologicamente, para que nada nos abale”. O eSports cresceu de maneira exponencial de quatro anos para cá. E crescerá ainda mais, na avaliação de Leonardo. “Quando eu era pequeno, meu pai me ensinou a gostar de futebol, do Palmeiras. No futuro, ensinarei meu filho a jogar CS, a assistir as competições. A próxima geração estará conectada aos eSports como nunca e o CS acompanhará esse crescente”. Ele também agradece aos pais pelo apoio. “Fui criado com muito amor, carinho e educação. Eles me apoiaram desde o primeiro momento e hoje são torcedores fanáticos do meu time. Também gostaria de agradecer à minha namorada, Danielle Coneglian, que me apoiou incondicionalmente desde o primeiro momento e está ao meu lado para tudo. Amo vocês”.
C1 fotos Divulgação
Depois de assinar contrato com a Shark, recebemos um convite para ir para Portugal e o que era hobby virou profissão
Beatriz Vieira
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MEU MELHOR AMIGO C1
P E R F I L NOME Jakeline Gomes da Silva PROFISSÃO Afastada (em tratamento) O MELHOR AMIGO Meg
protetora AMIGA
Yorkshire Meg foi peça importante para a saúde da dona Jake, que aos poucos vai vencendo a hidrocefalia
Angelo Franchini Neto
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urante toda a história, o homem sempre buscou uma presença animal como forma de ajuda, proteção ou simplesmente companheirismo. No passado, os cães foram os primeiros animais de estimação do homem. Já os egípcios contemplavam os gatos por eles protegerem contra os maus espíritos. Sem contar os estudos científicos, que comprovam o uso benéfico de animais como forma de tratamento a pacientes debilitados. Em julho de 2014, contamos na editoria Comportamento a bela história de superação de Jakeline Gomes da Silva. Na época, ela havia acabado de passar por três ciC2
ve olhos para ela, e é assim até hoje”. O apoio dos familiares também foi e continua sendo essencial para vencer esse obstáculo, que aos poucos se mostra cada vez mais distante. A ligação de Meg e Jake é tão forte, que a yorkshire acabou se tornando uma espécie de protetora. “Segundo o adestrador, a Meg é assim porque ela sente que precisa cuidar de mim. É como se fosse uma mãe”, brinca. Meg não tem medo de ninguém, morde e late para quem quer que apareça na casa. “Brinco com ela o dia todo e aonde eu vou ela vai”. Passear é quase uma obrigação diária. “Às 17h, ela vem me lambendo e batendo na minha mão para passear”. Na rua, a mesma história: proteção 24h. “Se eu vejo alguém passando, já tiro ela de perto”, lembra aos risos. Para Jake, os animais dão aos humanos o amor mais verdadeiro possível. “A Meg me ama demais e quer cuidar de mim, por isso é brava. Não é por mal. Os animais trazem alegria ao nosso lar, não têm maldade alguma no coração e pedem somente carinho em troca. Talvez seja por isso que amamos tanto eles”, finaliza a jovem. C2
C1 Cíntia Fotografias // C2 fotos Arquivo pessoal
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rurgias para tratar uma hidrocefalia causada por cavernomas (manchas que impediam a drenagem de água da cabeça). Mas um detalhe importante acabou passando despercebido: a participação ativa da cadela yorkshire Meg no tratamento da jovem. “Como a doença foi uma fase muito difícil em minha vida, meu pai me deu a Meg para que eu pudesse esquecer dos problemas”. E Meg chegou mesmo para ajudar Jake, que teve um princípio de depressão. “Ela veio totalmente a favor de mim e me ajudou muito no tratamento. Tanto que só ti-
TEMPO DE AMIZADE 4 anos
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CULTURA C1
A CRÔNICA
Nelson Faillace Escritor, cronista, poeta e criador da Academia Literária Lençoense
É SUCESSO! Grupo Sereno é conhecido nacionalmente, já fez turnê fora do Brasil e participou de programas televisivos, como Domingão do Faustão Beatriz Vieira
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P E R F I L NOME Grupo Sereno INTEGRANTES Julinho do Sereno (vocal), Cristiano Castilho (violão), João Gano (pandeiro) e Ney (tantã) NA ESTRADA HÁ 20 anos ESTILO Samba
zendo shows e conduzindo a própria carreira. Para a escolha do repertório, Julinho comenta que é uma mistura do que gostam de tocar com o que o público gosta de ouvir. Na maioria das vezes, são músicas que estão em alta, mas com uma roupagem diferente, com a cara do grupo. “O grupo é uma mistura de música popular brasileira, tudo o que é sucesso, em ritmo de samba para deixarmos com o nosso estilo”. Mesmo após 20 anos de estrada, o aprendizado é constante. “Ter uma identidade própria é difícil e vem com os anos, mas é importante estar em busca dessa personalidade”. Julinho agradece a quem acreditou no Grupo Sereno. “Tocar é uma das melhores sensações do mundo. Conseguimos voar alto e continuamos fazendo o que gostamos, com uma proposta diferente. Somos muito felizes com tudo o que podemos fazer”, conclui.
Rio dos Lençóis Não conheci noutros tempos, como eras, Límpidas águas invasoras da cidade Exibindo-se em suas curvas graciosas, No seu traçado quão sinuoso eras Em cachoeiras lançado em outras terras Não conheci noutros tempos como eras, Correndo rápido buscando o rio maior, Caminho incerto de desbravadores Rompendo matas, jornadas severas! Campos dos Lençóis, Não conheci noutros tempos como eras Quão vicejantes em seus sítios floridos, Da gabiroba as moitas incontáveis, Das frutinhas, do caju, outras quimeras Lençóis das águas puras de outras eras De onde viestes cruel transformação? Nas corredeiras os peixes em cardumes, Nos seus campos vicejando a natureza, Frutas e caça, coexistência em profusão! Plantio e pesca, que destino ainda esperas? Quem será que mais cedo extermina: O que planta, o que colhe, o pescador, Ou o progresso em sua perenal sina? Quantas lembranças, “paradão” do rio Lençóis À sua margem imponente o ingazeiro A juventude em mergulhos audaciosos Nos perigos do rebojo traiçoeiro Quantas saudades “paradão” do rio Lençóis Dos seus avós, dos bisavós, dos tempos seus, Das crianças e adultos inocentes A ti somente espera o nosso adeus; Não mais a graça do seu remanso de outrora Dos seus avós, dos bisavós, dos tempos seus, Que a máquina cruel retificou Em pura linha, fria, sem sentimento, Até jamais, “paradão” dos sonhos meus! Lembranças de tempos que não vivi, Saudades de fatos que jamais conheci!
C1 Divulgação
Fazemos o que gostamos, alçamos altos voos e chegamos onde era o nosso objetivo
ão é fácil ser reconhecido nacionalmente na música. Muitos talentos procuram uma chance de aparecer, alcançar o sucesso e realizar o sonho de estar em todas as paradas do Brasil. A dedicação e a persistência são fundamentais nesse processo, e o Grupo Sereno sabe bem disso. Tudo começou em 1998, quando amigos decidiram homenagear um dos fundadores do grupo Fundo de Quintal, que tem o nome de Sereno. Nascia o Grupo Sereno. A formação continua a mesma desde o início, prova do amor dos integrantes pelo projeto. “Começamos com uma brincadeira no nosso bairro, depois passamos a nos apresentar em casas noturnas de Bauru e região. No começo, tocávamos em palcos de caminhão, e era muito bacana”, lembra Julinho. Em 1999, o Grupo Sereno gravou o primeiro CD autoral. “Ficamos três meses na Alemanha, em turnê. Voltamos para o Brasil e gravamos mais cinco CDs no decorrer dos anos. Em 2008, tivemos um grande momento em nossa carreira, fomos para um grande escritório em São Paulo, onde ficamos por quase seis anos e viajamos o Brasil todo fazendo shows”. Ainda em 2008, veio o primeiro DVD. “Participamos do Domingão do Faustão em 2009 e também fizemos parte de um projeto do Pelé, na Europa, em 2010”. O Grupo Sereno continua na ativa, fa-
“SAUDADES DO PARADÃO”
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CULINÁRIA E GASTRONOMIA C1
O CHEF ENSINA C2
SAUDÁVEL E
SABOROSO
CUPCAKE LOW CARB R E N D I M E N TO
T E M P O D E P R E PA R O
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INGREDIENTES
3 ovos; 2 xícaras (chá) de farinha de castanha de caju; 2 colheres (sopa) de leite de coco; 2 colheres (sopa) de cacau em pó; 2 colheres (sopa) de açúcar de coco (pode usar o adoçante, a quantidade vai depender do seu paladar); 1 colher (sopa) de fermente em pó. M O D O D E P R E PA R O
Beatriz Vieira
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m setembro de 2016, Isabela Salvador Galassi Cochi começou a ter uma vida mais saudável. Desde que ela teve Joaquim, seu filho, decidiu começar a cozinhar para emagrecer e também para ter uma alimentação regrada e saudável, além de oferecer tudo isso também para o seu filho. No início, fazia tortas, bolos, salgados e alimentos para um lanche da tarde. Com o tempo, começou a vender os produtos e, então, conquistou a clientela. “Chegou um momento em que os clientes falavam sobre marmita, aí decidi fazer. Em fevereiro do ano passado, passei a oferecer as marmitas no almoço e na janta”. Isabela conta que monta as marmitas de acordo com o cardápio da semana e o que o cliente pede através das recomendações de nutricionistas. Ela conta também com a ajuda da nutricionista Natália Castelhano, que faz o balanceamento das marmitas. Assim, Isabela consegue deixar o cardápio com o que qualquer ser humano precisa quando o assunto é nutrição. “As marmitas fizeram sucesso. Tenho clientes que estão comigo desde o primeiro mês de trabalhos. A maioria pede o cardápio completo, que é almoço e a janta, aí eu entrego todos os dias”. Muitas pessoas têm certo receio de começar a comer saudavelmente por causa do sabor, achando que vai ser ruim, mas Isabela explica que isso não passa de um mito. “O paladar vai acostumando com cada alimento. É comida gostosa como as outras, só que saudável”. Isabela também faz doces saudáveis, salgados integrais, pães, comidas, bolos e tortinhas. O Cozinha com Amor está localizado na Rua Sete de Setembro, nº 320. O telefone para contato é o 98141-1878.
Combinações de suco detox
(todos os sucos devem ser batidos no mixer ou liquidificador) • Melancia + gengibre + linhaça; • Laranja + couve + gengibre; • Cenoura + maçã + limão + laranja + gengibre; • Ameixa seca + abacaxi + hortelã + linhaça + água; • Laranja + limão + couve; • Cenoura + beterraba + maçã + água; • Manga + limão + cenoura + hortelã; • Laranja + cenoura + couve; • Laranja + abacaxi + couve; • Beterraba + laranja + couve + gengibre.
C1 Cíntia Fotografias // C2 Divulgação
Bata tudo no liquidificador, mixer ou batedeira até ficar uma massa homogênea, como de bolo mesmo. Deixe o fermento por último. É só misturar. Coloque a mistura em forminhas de cupcake e leve ao forno pré-aquecido a 180 graus por, aproximadamente, 15 minutos. Se preferir, pode fazer no micro-ondas, em forminhas de silicone, deixando aproximadamente três minutos. Atenção à potência do seu micro-ondas. É melhor colocar menos tempo e ir olhando para não ficar muito seco.
Há um ano, Isabela Galassi começou a fazer marmitas saudáveis para ajudar as pessoas que, na correria do dia a dia, não conseguem ter uma alimentação regrada
Isabela Galassi (à direita), ao lado da cozinheira Sônia
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BELEZA E ESTÉTICA C1
SEUS DENTES MAIS BRANCOS Da redação
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m sorriso branquinho é lindo, não é mesmo? Ele é a curva mais bonita de qualquer pessoa. Essa é uma frase muito conhecida e que, convenhamos, é realmente verdadeira. O sorriso é o cartão de visita e, com ele, é possível expressar lindos sentimentos. Também pode ser a peça chave na beleza de uma pessoa. Por isso e também pela saúde, é importante cuidar bem dos dentes e ter uma boa higiene bucal. Por que os dentes ficam amarelos? Os principais responsáveis por isso são o cigarro, o álcool e alguns alimentos, como o café, refrigerante, açúcar e alimentos muito ácidos. Se alguma providência não for tomada, a tendência é que esse efeito só piore com o tempo. Para ter os dentes brancos e bonitos, é preciso rever alguns hábitos e caprichar na limpeza. Por exemplo: se você não resiste a um cafezinho, tente criar o hábito de escovar os dentes logo depois de tomar. Consumir cereais, grãos, frutas e verduras são excelentes opções para conservar a boa aparência dos dentes. Dependendo do caso, um clareamento dental caseiro pode ajudar a devolver o branco dos dentes. Existem muitas receitinhas caseiras para isso. Conheça alguns truques!
Bicarbonato de Sódio
Uma vez por semana, escove os dentes com uma colher de bicarbonato de sódio e água
Casca de laranja
Esfregue a parte interna da casca da laranja (a parte branca) nos dentes por mais ou menos dois minutos. Faça isso três vezes por semana antes de escovar os dentes. As substâncias contidas na casca da laranja auxiliam no clareamento.
Casca de banana
A casca de banana contém ácidos naturais que também podem clarear os dentes. Esfregue a parte interna da casca de banana sobre os dentes durante minutos antes de escová-los.
Sálvia
Esfregar folhas de sálvia frescas na arcada dentária dá resultado rápido. Outra opção é secar as folhas de sálvia no forno e fazer um pó para ser misturado ao seu creme dental.
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Separamos alguns truques caseiros para você ter um sorriso lindo e de destaque
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BELEZA E ESTÉTICA
PREENCHIMENTO:
um rosto jovem sem cirurgia C1
Da redação
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uer um rosto jovem e bonito sem cirurgia? Conheça o preenchimento. Nele, as imperfeições e rugas podem ser corrigidas com uma uma injeção de ácido hialurônico. O ácido hialurônico é uma excelente técnica usada para remodelar as bochechas, lábios e contornos do rosto e, assim, restaurar toda a sua energia e vitalidade. O ácido hialurônico é uma substância encontrada naturalmente na derme. É um componente essencial da estrutura da pele, porque ajuda a hidratar os tecidos. “À medida que envelhecemos, a qualidade deste ácido hialurônico no nosso organismo se deteriora, o valor diminui e isto leva a um efeito adverso sobre a derme. A pele seca e rugas finas começam a surgir, seguida por rugas reais. As bochechas, lábios e maçãs do rosto perdem a sua substância. O ácido hialurônico preenche as rugas e hidrata a região onde foi aplicado, promove também a produção de colágeno, restaurando o volume e o contorno do rosto. Para mulheres que se sentem incomodadas com o bigode chinês, os resultados para essa região também são muito bons”, comenta o cirurgião plástico doutor João Luis Gil Jorge. O ácido hialurônico é antialérgico e totalmente absorvível. Os resultados estéticos são imediatos e muito naturais, e variam de acordo com a idade, a qualidade da pele e estilo de vida. O procedimento não exige qualquer interrupção em sua vida social e o efeito dura em média de seis a 12 meses. As injeções não são muito dolorosas e seu médico será capaz de oferecer-lhe um creme anestésico local, se necessário.
Indicações • Rugas periorbitais laterais (pés de galinha); • Rugas e vincos perilabiais; • Sulcos nasogenianos; • Sulcos médios frontais e glabelar; • Vincos cervicais transversais; • Aumento dos lábios (submucoso e intramuscular); • Aumento da projeção dos lábios e filtro labial.
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Imperfeições e rugas agora podem ser corrigidas por uma injeção intradérmica simples de ácido hialurônico
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Técnica de aplicação Anestésico local, antissepsia com clorexedine, luvas estéreis. Aplicar compressas geladas de soro fisiológico sobre a área hiperemiada e dirigir-se ao outro lado da face, prosseguindo com a injeção. Ao final da injeção, efetuar uma suave massagem modeladora, procurando uniformizar os nódulos que se formaram. Soro fisiológico gelado por dez a 15 minutos.
Produtos: Ácido Hialurônico (Hylaform, Restylane, Juvéderm, Rofilan, Kizz UP). Manchas vermelhas, um ligeiro inchaço ou hematomas podem surgir ao redor da área da aplicação. Esses inconvenientes não duram muito tempo e podem ser facilmente disfarçados com uma maquiagem leve. O tratamento deve ser executado por um médico credenciado e experiente para que os resultados sejam satisfatórios e, o procedimento, realizado com toda segurança e critério. As contraindicações são pacientes gestantes e história de herpes labial. O volume intersticial da pele é mantido pela água retida pelo ácido hialurônico. O produto é biodegradável. Tem duas fases de degradação local. A primeira fase consiste em uma degradação local lenta com uma vida média de um ano. A segunda fase consiste na degradação rápida, no sangue, com uma vida média de alguns minutos. O ácido hialurônico tem a característica de manter o volume inicial durante toda a fase de degradação. Quando desaparece um ponto estabilizador, a água ocupa seu lugar. Quanto menor é a concentração, maior será a quantidade de água que poderá ser fixada pela molécula. O resultado é que pode manter o mesmo volume com menos material injetado.
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Segundo o doutor João Luís Gil Jorge, resultados do preenchimento são muito positivos
Efeitos adversos e contraindicações
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SAÚDE
Angelo Franchini Neto
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coração CUIDANDO DO
coração humano é um órgão do sistema circulatório localizado na cavidade torácica, com posição central levemente deslocada para a porção esquerda do peito. É formado por músculo cardíaco estriado (miocárdio), apresentando massa compreendida entre 300 a 400 gramas em pessoas adultas. Assim como todos os outros órgãos, o coração desempenha papel fundamental em nossas vidas. Mas, como manter a saúde do coração em dia? Essa e outras perguntas foram respondidas pelo cardiologista Marcos Aparecido de Toledo Junior. Confira!
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Cardiologista Marcos Aparecido de Toledo Junior esclarece dúvidas de como manter a saúde do coração em dia
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Quais os principais problemas que acometem o coração?
São várias as patologias que acometem o coração, mas as principais e mais conhecidas de todas são hipertensão arterial sistêmica (pressão alta), dislipidemias (aumento das gorduras no sangue), infarto agudo do miocárdio e insuficiência cardíaca. Hipertensão arterial, como o próprio nome já diz, é um aumento na pressão sanguínea bombeada pelo coração para o restante do corpo. Segundo a NYHA (New York Heart Association), a pressão arterial considerada excelente tem os níveis menores ou iguais a 120/80, porém, algumas pessoas podem ter variáveis nesses números e mesmo assim consideramos normais, pois a pressão varia muito de pessoa para pessoa. Dislipidemia é o aumento do colesterol e triglicérides no sangue. Existe o bom colesterol (HDL) e o mau colesterol (LDL), que é o grande vilão das doenças arteriais de um modo geral. Colesterol é uma molécula de gordura que obtemos através da sintetização no fígado ou pela ingestão através dos alimentos. A função do colesterol é produção, dentre outras coisas, dos hormônios que temos no nosso organismo. Triglicérides ou triacilglicerol é uma gordura obtida pela ingestão principalmente de carboidratos de baixo valor nutritivo, como por exemplo açúcar, alimentos com farinha branca (como pão, massas, bolachas). Infarto agudo do miocárdio é quando as artérias que irrigam o músculo do coração, por algum motivo, sofrem uma obstrução, e a falta do sangue nesse músculo causa uma “isquemia”, ou seja, o oxigênio não consegue chegar ao músculo cardíaco, que sofre, assim, uma lesão irreversível. Ou seja, diferente da angina, que também é falta de oxigênio no músculo cardíaco, porém, não apresenta lesão, pois a falta de oxigênio é temporária. As duas situações causam dor intensa, mas no infarto acontece lesão irreversível no músculo miocárdico. Já a angina não. Insuficiência cardíaca é quando o coração, que é uma bomba cuja função é mandar o sangue com oxigênio do pulmão para o restante do corpo, não consegue exercer sua função adequadamente por uma série de fatores. Entre eles destacam-se dois: o próprio infarto agudo do miocárdico e hipertensão arterial ditos anteriormente. É uma doença irreversível, pois o músculo miocárdico foi lesado.
Como evitar as doenças mencionadas?
Para evitarmos essas doenças não tem muito segredo. Uma alimentação regrada (baixo índices de açucares, farinha branca, gordura saturada e gordura trans), exercícios físicos regulares (aeróbicos, como natação, caminhada, corrida, futebol, entre outros). Lembrando sempre que esses exercícios regulares significam, no mínimo, de quatro a cinco vezes na semana, com duração de, no mínimo, uma hora. Manter o peso ideal para sua idade e altura, não fumar e não ingerir bebida alcoólica em excesso são outras dicas.
Todos os casos são cirúrgicos? Como tratar cada um?
a colocação de um aparelho que se chama ressincronizador cardíaco. Se mesmo com tudo isso o paciente mantém-se sintomático grave, com limitação importante da vida, aí ele é colocado na fila de transplante cardíaco.
muito comum que se chama edema agudo no pulmão (famosa água no pulmão).
Em caso de suspeita por parte do paciente, como o mesmo deve proceder?
O check-up cardiológico é feito anualmente, porém, ele é muito individualizado. Por exemplo, pacientes idosos, pacientes com vários fatores de risco para doenças cardiovasculares, como hipertensão, colesterol, fumo e diabetes, história familiar dessas doenças, portadores de arritmias cardíacas, insuficiência cardíaca, infarto prévio com ou sem cirurgia de revascularização ou colocação de stent, esses necessitam de acompanhamento com menor intervalo de tempo.
Toda a vez que o paciente apresentar qualquer sintomatologia, como dor precordial (dor no peito), dispneia (falta de ar), epigastralgia de forte intensidade (dor na boca do estômago), sudorese intensa associado à palidez, tonturas que não melhoram e edema de membros inferiores (inchaço nas pernas), o mesmo deve procurar o atendimento médico cardiológico o mais breve possível.
O coração pode refletir problemas em outros órgãos, ou vice-versa?
O coração é um órgão cujo a relação está intimamente ligada com todos os outros, principalmente o pulmão. Eles trabalham em sincronia, como um motor, onde o pulmão oxigena e o coração bombeia o sangue para todos os órgãos para nutri-los de oxigênio e outras substâncias. Ou seja, qualquer problema em um dos dois, seja na oxigenação por parte do pulmão ou na alimentação por parte do coração, todos os outros órgãos irão perecer por falta desses nutrientes. Quando o coração não bombeia de forma adequada (como acontece na insuficiência cardíaca), o sangue fica “represado” no pulmão, causando uma patologia
De quanto em quanto tempo é importante agendar uma consulta?
A idade influencia na saúde do coração? Se sim, em quais aspectos?
A idade influencia diretamente nas doenças cardiovasculares, pois tanto o coração como artérias, veias e os demais órgãos ficam sujeito aos desgastes inerentes ao tempo, como acontece, por exemplo, com um carro. Entretanto, quando levamos uma vida com hábitos saudáveis, teremos uma velhice com ótima qualidade de vida, pois o corpo paga por tudo que você fez durante sua vida, seja ruim ou seja boa. Lembrem-se: mais importante que tudo é sermos felizes, pois nascemos e vivemos para isso. A felicidade reflete diretamente no nosso coração e na nossa mente. Eu sempre digo que podemos tudo, mas sempre com moderação, respeito ao próximo e a nós mesmos.
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Dentro da cardiologia, a grande maioria dos tratamentos são clínicos e não cirúrgicos, mas muitas vezes o infarto agudo do miocárdio necessita de tratamento invasivo, como cirurgia de revascularização miocárdica (famosa ponta de safena ou mamaria) ou a colocação de Stent (aquelas “molinhas”), que são colocas nas artérias do coração para desobstruí-las. E na insuficiência cardíaca, só é considerada a cirurgia de transplante cardíaco, quando: todo o tipo de tratamento medicamentoso foi feito e em dosagem plena; e já foi realizada
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FALA DOUTOR C1
G E R A Ç Ã O S AÚ D E
RAPHAEL BLANCO Professor de Educação Física, pós graduado em Exercício Físico e Reabilitação e Personal Trainer
EXERCÍCIO FÍSICO É PARCEIRO DA LONGEVIDADE
à população LEVANDO SAÚDE
Priscila ingressou na área farmacêutica por paixão, e hoje se dedica por inteira à Magistral Pharma
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studar Farmácia sempre esteve nos planos de Priscila Karen Frederico Cardozo. Assim que se formou no Ensino Médio, já ingressou na graduação. “Sempre soube o que queria, quis estar na área da saúde e proporcionar bem-estar para as pessoas, por isso me identifiquei imediatamente com o curso”. Logo que se formou, Priscila teve experiências em farmácias na cidade de São Paulo. “Não trabalhei sempre na manipulação naquela época, mas tinha um foco e direcionei minha carreira para isto”. Após as especializações e experiências profissionais na área de homeopatia e manipulação e de uma análise de mercado bem aprofundada, ela acreditou ser o mo-
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NOME Priscila Karen Frederico Cardozo ÁREA DE ATUAÇÃO Farmácia ESPECIALIZAÇÃO Manipulação Magistral PROFISSIONAL DA SAÚDE HÁ 10 anos
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As campanhas de vacinação, educação alimentar, tratamento da água e do esgoto e o avanço da medicina vêm contribuindo para o aumento da expectativa de vida da população em quase todos os países, exceção feita aos que estão localizados no continente Africano, Caribe e nações subdesenvolvidas. Mas é notório que o idoso ganha mais longevidade quando pratica algum tipo de atividade física. De que adiantaria viver muitos anos e não ter qualidade de vida? Por isso, observa-se que o número de pessoas da Melhor Idade praticando exercícios vem aumentando de maneiras estrondosa. De toda forma, nem é necessário destacar que o exercício físico é benéfico em todas as idades, auxiliando na manutenção da saúde, bem-estar e qualidade de vida. Todos os grandes estudiosos do assunto afirmam que, com o tempo, a pessoa idosa tem perda significativa de todas as capacidades motoras. Entre outras, eles frisam a flexibilidade, coordenação motora, equilíbrio e força, além de uma grande perda da massa muscular e óssea, resultando em um aumento da gordura corporal, extremamente prejudicial à saúde. É voz corrente que realizar atividade física na Terceira Idade traz grandes benefícios. Primeiro porque a prática age diretamente na esfera biológica do envelhecimento, trazendo benefícios aos sistemas que se comprometem na Terceira Idade, dentre esses pode-se destacar o controle da pressão arterial, a melhora da capacidade cardiovascular, respiratória, menor risco de doenças e a prevenção de alguns tipos de câncer. Elaborar uma rotina de atividade física na Terceira Idade resulta em enormes benefícios na qualidade de vida. Traz vigor, energia e diminui o risco de doenças ou condições crônico-degenerativas associadas aos baixos níveis de atividade física. Todavia, é bom sempre lembrar que os exercícios devem ser iniciados após uma avaliação médica e ser acompanhados por um profissional de educação física. O segundo passo é lembrar que a atividade física escolhida deverá trazer, além dos benefícios, muito prazer e satisfação ao praticante, que deverá repetir a dose pelo menos cinco vezes por semana. Outro detalhe importante destacado pelos profissionais de saúde é a forma de se vestir, sobretudo dos mais idosos. As atividades deverão ser praticadas com roupas confortáveis e calçados adequados. Os homens devem usar bermuda, camiseta regata e um boné. As mulheres, shorts, calças, tops e regatinhas com tecidos leves. Quanto mais leve for a roupa, melhor será para realizar os exercícios físicos. Há praticantes de exercícios físicos que não abrem mão de acessórios, como monitores cardíacos, luvas, cronômetros e aplicativos para celulares. Essas tecnologias são uma ótima alternativa para quem quer ter um controle de como realizar a atividade física e saber a sua evolução nos exercícios. Lógico que são acessórios opcionais, mas que podem fazer toda diferença, ajudando na motivação e garantindo um melhor rendimento dos exercícios físicos. De acordo com professores de educação física, tudo isso é permitido, porém, não indispensável.
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FALA DOUTOR DROPES DE ANIS
Entenda as principais diferenças entre a manipulação de medicamentos e a industrialização de fármacos Ao contrário do que muita gente acredita, a manipulação de medicamentos não pressupõe somente compostos naturais. Eles podem ter a mesma substância ativa dos industrializados, mas feitos sob medida. Além do componente, é possível também escolher a via de administração do medicamento que mais se adapte às necessidades do paciente: cápsula, pastilha, gel, pomada. Isso é interessante, por exemplo, para bebês e idosos, que podem necessitar de doses muito pequenas ou ter dificuldade para engolir. Outro caso em que a manipulação de medicamentos é bastante utilizada é para animais de estimação, que podem necessitar de remédios que existem no mercado industrializado, mas com vias de administração específicas. Assim como os industrializados, os medicamentos manipulados são confiáveis e eficazes. A principal diferença é a forma de fabricação, como há de se supor. Enquanto os medicamentos industrializados são fabricados em larga escala, com maquinários e fórmulas fechadas, o manipulado é feito de
forma artesanal, pois a fórmula é fabricada pelo farmacêutico de acordo com a prescrição na receita. Além disso, a manipulação de medicamentos pode ajudar a torná-los mais em conta. Geralmente, dependendo das fórmulas prescritas, chegam a ser de 40 a 50% mais baratos que os industrializados, com a mesma qualidade e eficiência. O prazo de validade, porém, costuma ser bem mais curto. E, finalmente, todas as informações sobre o medicamento manipulado estarão no rótulo do produto, especificando a dosagem, o período de tratamento, e indicando o nome do paciente, o que previne riscos como a troca ou o consumo inadequado por outras pessoas.
mento de iniciar uma farmácia de manipulação em Lençóis Paulista. “Isto foi possível quando, com apoio do meu marido, iniciamos A Pharmacêutica”. A Pharmacêutica foi muito além de suas expectativas e a mudança foi inevitável. “Nesse momento, devido ao bom relacionamento com o pessoal da classe farmacêutica de Lençóis Paulista, tomamos conhecimento da possibilidade de assumirmos as atividades da Magistral Pharma, sendo assim, fizemos a fusão dos negócios”. Na Magistral Pharma, Priscila cuida da farmácia e dos clientes como se fossem membros da sua família. “Me dedico muito todos os dias, mas claro, também sou esposa, filha e amo muito minha família, assim, tento dividir o tempo de forma saudável”. Manter-se atualizada é um
dos grandes desafios. “Hoje, existem muitas possibilidades, tanto nas indicações médicas quanto nos processos de produção e controle dos medicamentos”. A possibilidade de levar saúde para as pessoas é o que mais chama a atenção da farmacêutica. “O que mais me encanta é saber que minha relação com os clientes é diária e várias vezes ao dia, a cada vez que um paciente toma um medicamento, uma homeopatia ou passa um protetor solar, por exemplo. Esta é uma relação de confiança muito grande e isto me deixa muito satisfeita. Desde a minha graduação, me empenhei a desvendar tudo o que estava por trás da manipulação de fórmulas. Este universo mágico, que proporciona saúde de forma personalizada para cada paciente e com custo inferior”. Para o futuro, a ideia e trazer mais novidades para a cidade. “Ainda temos uma história muito longa a ser vivida. A Magistral Pharma tem crescido e temos muitos projetos para um futuro a curto e longo prazo, portanto, vamos aguardar, pois teremos novidades”, finaliza.
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DRA. SALETE CORTEZ Psicóloga clínica, pós graduada e especialista em pânico e depressão
RENOVAÇÃO DOS CAMINHOS
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O conhecimento é algo fácil e barato de se obter, já a sabedoria requer muita coragem. Conhecimento se pode comprar em escolas, universidades e livros, já a sabedoria só está disponível dentro de você. O conhecimento é algo que emprestamos dos outros, é artificial e não tem raízes. Enquanto que, o saber é um contínuo florescimento, um processo vivo sempre em renovação e pertence ao campo da consciência. O conhecimento é um amontoado inerte de informações, muitas vezes encobre a ignorância e ilude muito as pessoas. O sábio enxerga que o conhecimento é uma moeda falsa que afasta a pessoa de si mesmo. Muitas vezes essa pode ter conhecimento, fama, poder e, no entanto, não conhece a si próprio, já dizia Osho, professor de filosofia e mestre na arte da meditação. Relembrando a passagem bíblica de Davi e Golias, podemos refletir sobre o fato de que para algumas pessoas o gigante é grande demais para ser vencido. No entanto, para outras tantas, ele é grande demais para errar a pontaria. Nela, Davi pegou uma pedra que havia colocado na sacola e a arremessou com a funda (arma de arremesso) acertando na cabeça do soldado Golias de aproximadamente três metros de altura. Nossa maior batalha diária é a de lidar com o gigante interno, ou seja, entender o que a nossa mente, os pensamentos e as crenças nos fazem sentir e agir. Frágil porque encontra-se muito distante de si mesmo, de sabedoria interior, sufocado por pressões pra se tornar alguém que não deseja ser. Estamos assistindo pessoas no campo de batalha perdendo a oportunidade de atingir o seu potencial. Uma das coisas mais importantes a ser compreendida quando se busca um caminho, um sentido para a vida é que se está em busca de si mesmo. Nós nos tornamos um processo vivo, pois somos o único animal na Terra que estamos em constante evolução. Ficamos mais velhos, mas também podemos ficar mais evoluídos atingindo novos patamares de consciência e de percepção. Podemos até falar com a gente mesmo. Então pensamos o homem não como um ser, mas como um vir a ser, ou seja, um devir. Nesse sentido, as angústias, depressões e outros tantos sofrimentos, levam o homem cada dia mais distante da possibilidade de um diálogo interno. O papel da psicoterapia é justamente trazer de volta ou ainda deixar desabrochar sua essência. Lembro-me de uma paciente que, na primeira sessão, após descrever todos os seus sintomas relacionados à falta de desejo sexual e todo o sofrimento que isso causava para si mesma e para o companheiro, descreveu sua forma de ser e de se relacionar. Finalizou salientando: “sou o extremo oposto de quem é minha mãe”. Assim, entendi naquele momento que ela nem sabia quem era ainda, pois ser o oposto do outro não me permite ser quem realmente sou. A transformação e a cura do sofrimento da alma acontecem de dentro pra fora. Qualquer dinheiro, organização ou crença podem ajudar a aliviar a solidão. Na essência, temos o anseio de voar na altura do céu, desbravar planícies, escalar montanhas, nos defender dos perigos, percorrer caminhos totalmente novos dentro de nós. Nossa eterna natureza de vir a ser. Que em 2018 vá de encontro à sua essência.
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E N T R E T E N I M E N TO H O R Ó S CO P O
21/03 a 20/04
ÁRIES Sua carreira passa a ser o principal foco de sua vida durante todo mês. Prepare-se para um novo ciclo que já começou.
21/04 a 20/05
TOURO Assuntos relacionados ao estrangeiro, como viagens internacionais e documentos, farão parte de suas investidas durante este mês.
21/05 a 20/06
GÊMEOS Omomentoébomparapedirumempréstimo a uma grande instituição, mas faça uma proposta detalhada de suas necessidades.
21/06 a 20/07
CÂNCER O momento envolve reflexão e aumento de responsabilidades com as pessoas em geral e as relações de parcerias e sociedades.
21/07 a 20/08
LEÃO É hora de repensar o amor e preencher qualquer espécie de vazio que ele possa deixar em seucoração.Deixeossentimentosguiaremvocê.
21/08 a 20/09
VIRGEM O momento pode envolver uma decisão repentina de mudar de casa ou mesmo de começar uma reforma grandiosa.
21/09 a 20/10
LIBRA Você estará mais sério, no entanto, mais voltado para ações estratégicas, que resultarão em crescimento pessoal e profissional.
21/10 a 20/11
ESCORPIÃO Os estudos e tudo o que envolve a aquisição de novos conhecimentos farão parte de seus dias nesse mês super agitado.
21/11 a 20/12
SAGITÁRIO O período envolve maior proteção espiritual e maior capacidade de planejamento de projetos a curo e médio prazo.
21/12 a 20/01
CAPRICÓRNIO O mês marca o início de um longo período de mudanças e concretização de planos e projetos. Prepara-se para um período intenso.
21/01 a 20/02
AQUÁRIO Faça um balanço mais profundo de sua vida. Se puder, comece uma boa terapia, pois o processo envolve limpeza emocional.
Assim pode ser definido o livro Os 13 porquês, de Jay Asher. Polêmico, porque traz em suas páginas o assunto suicídio. O sucesso foi tanto, que a Netflix decidiu transformar a publicação em série. Da mesma forma, 13 Reasons Why causou grande impacto em torno da problemática, que atinge jovens em todo o mundo.
FILMES
LIVROS Biblioteca Municipal Origenes Lessa FILMES Adoro Cinema // MÚSICAS Uol Música
MÚSICAS
LIVROS MAIS RETIRADOS
MÚSICAS MAIS OUVIDAS
#01 Harry Potter e a pedra filosofal J. K. Rowling #02 O Duque e eu Julia Quinn #03 O vendedor de sonhos: o chamado Augusto Cury #04 Quem é você, Alasca? John Green #05 Se eu ficar Gayle Forman #06 História de nossa gente: Lençóis Paulista, 150 anos Alexandre Chitto, Therezinha Elda Chitto, Meiry Chitto #07 Harry Potter e o prisioneiro de Azkaban J. K. Rowling #08 Lençóis Paulista conta sua história Edson Fernandes, Cristiano Guirado #09 Os 13 porquês Jay Asher #10 A cabana William P. Young
LEITORES
MAIS ASSÍDUOS
#01 Ana Lúcia Gonçalves Meira #02 Jerson Gonçalves Meira #03 Francisco Gutierres Castro #04 Gabriela Lopes Gutierres #05 José Antonio Biral II #06 Louysi Paula Morelli #07 Isabela Catini Sattin #08 Alice Laura Peres #09 Maria Cecilia Canoni Amaro #10 José Machado Netto
#01 Vai malandra Anitta Mc Zaac, Maejor, DJ Yuri Martins e Tropkillaz #02 Apelido carinhoso Gusttavo Lima #03 Downtown Anitta e J Balvin #04 Que tiro foi esse Jojo Maronttinni #05 Agora vai sentar MC Jowzinho e MC Kadinho #06 Amar amei MC Don Juan #07 Deixa ela beijar Matheus & Kauan e MC Kevinho #08 Rabiola MC Kevinho #09 Permanecer Lucas Lucco MC G15 #10 Havana Camila Camello e Young Thug
DEU O QUE
falar
#quetirofoiesse A nova música da carioca Jojo Maronttinni, mais conhecida como Jojo Todynho, está dando o que falar. O hit Que tiro foi esse?, lançado em dezembro do ano passado, alcançou recentemente o primeiro lugar na playlist As 50 virais do Brasil e o 11º lugar na lista Global Viral 50 do Spotify. Além disso, a música entrou no Top 100 da plataforma, alcançando a 89º posição Logo a internet foi tomada por vídeos e mais vídeos de pessoas interpretando a música das mais diversas maneiras. Em Lençóis Paulista, as rádios Ventura FM e Hot 107 entraram na dança (literalmente) e postaram as suas versões. O resultado: likes, compartilhamentos e comentários à beça!
MELHORES BILHETERIAS DO CINEMA C1
#02 The Post - a guerra secreta #03 Jumanji: bem-vindo à selva #04 O touro Ferdinando #05 Sobrenatural: a última chave #05 Extraordinário #07 Fala sério, mãe #08 Viva – a vida é uma festa #09 O destino de uma nação #10 Star Wars: os últimos jedi
#01 MAZE RUNNER: A CURA MORTAL
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PEIXES Você não estará nada disposto a jogar conversa fora, pois nesta fase estará determinado a encontrar a tribo da qual você faz parte.
TOP 10 LIVROS
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MOMENTOS LEMBRANÇAS
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INAUGURAÇÃO ETECRI
Em cerimônia realizada nas instalações preparadas para receber a escola, o vice-governador Márcio França inaugurou, no dia 27 de janeiro, a primeira Etecri (Escola de Técnicas de Economia Criativa) da região Centro-Oeste do Estado de São Paulo. A escola funcionará no Distrito Empresarial, em prédio construído inicialmente para receber a incubadora de empresas. C1
ANIVERSARIANDO
Outra pessoa querida em nossa cidade e que também comemora mais uma primavera, dessa vez no dia 26 de fevereiro, é Daniela Ruiz. Antes de parabenizá-la, agradecemos por ter você como lençoense. Exemplo de mãe, de esposa e de cidadão. Todas as alegrias do mundo a você, Dani!!
Por Nelson Failace
PARADÃO E BANHISTAS
Paradão do Rio Lençóis, banhistas e o ingá.
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PARABÉNS!
PAPA E quem é que não conhece o Renato Gois, ou melhor, o Papa Gois? Figura carimbada nas redes sociais, ele é querido por todo o lençoense. No dia 20 desse mês, Papa Gois faz aniversário. Parabéns Papa, felicidades, saúde e muito sucesso a você!
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Quem completa mais um ano de vida no dia 8 de fevereiro é a viceprefeita de Lençóis Paulista, Cíntia Duarte. Com uma sensibilidade ímpar e competência incontestável, Cíntia vem fazendo um trabalho brilhante na Prefeitura de Lençóis Paulista. Parabéns mãe, esposa, Cíntia!
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