Revista O Comércio - Edição maio 2021

LENÇÓIS PAULISTA maio de 2021 » Ano 11 » Edição Nº 191

MÃE, O MAIOR

AMOR DE TODOS Yedda e Paola são proprietárias da Tá, querida!, loja de cosméticos e beleza

HISTÓRIA DE MÃE DONA CAROLINA: SINÔNIMO DE EMPATIA E DEDICAÇÃO AO PRÓXIMO OUTONO 2021 CUIDAR DA PELE É TENDÊNCIA FADIGA PANDÊMICA É PRECISO REINVENTAR-SE MULHER DE NEGÓCIOS ETERNIZE O DIA DAS MÃES COM CELULAR

unimed

03

ACONTECE

PREFEITURA DÁ INÍCIO À CAMPANHA DO AGASALHO 2021 A

Prefeitura de Lençóis Paulista, por meio do Fundo Social de Solidariedade iniciou no dia 4 deste mês a Campanha do Agasalho Solidário de 2021. Por conta da pandemia do novo coronavírus, a arrecadação vai acontecer por sistema drive-thru, no Ginásio Antônio Lorenzetti Filho, o Tonicão, de segunda a sexta-feira, das 8h às 14h. Podem ser doados agasalhos, cobertores ou sapatos novos ou usados, mas em bom estado.

O prefeito Anderson Prado destacou a importância da campanha. “Neste momento de dificuldade ocasionada pela pandemia do novo coronavírus, apelamos, mais uma vez, para a solidariedade do povo lençoense para que colabore com a Campanha do Agasalho 2021. Assim como atuamos para combater a fome com a distribuição de cestas básicas e cotas de gás, precisamos que a comunidade se mobilize também para combater o frio que, em poucos dias, baterá à nossa porta.”, pediu o prefeito.

Priscila Orsi Moretto Boarato, presidente do Fundo Social de Solidariedade, destacou que o objetivo da arrecadação em formato drive-thru é proteger as pessoas. “Seguindo orientações das autoridades de saúde do município, resolvemos realizar a Campanha do Agasa-

lho deste ano por sistema drive-thru, para evitar aglomeração e contato entre as pessoas. Sabemos das mais diversas mobilizações para combate ao coronavírus e isso é muito importante, mas sabemos que as consequências, principalmente econômicas, têm sido severas. Mais do que nunca, temos a possibilidade de colocarmos em prática a empatia e o amor ao próximo. Faça sua doação de coração”, destacou.

O acesso ao drive-thru da Campanha do Agasalho será pela entrada da Rua Doutor Antônio Tedesco, do Tonicão.

Uma tenda será montada no local para receber os objetos que serão depositados em caixas e, posteriormente, passarão por quarentena por uma questão sanitária. A saída dos veículos será pela Avenida Brasil.

A presidente do Fundo Social ressaltou ainda que a Campanha do Agasalho de Lençóis está sendo antecipada para que a distribuição possa acontecer no início do mês de junho. “Geralmente acompanhamos a campanha do Fundo Social de Solidariedade do Governo do Estado, mas neste ano, assim como fizemos no ano passado, resolvemos antecipar a arrecadação para fazer a distribuição o mais rápido possível”, completou Priscila.

04

expediente

EDITORIAL

DIRETORA

Regina Mello

DEPARTAMENTO COMERCIAL Regina Mello // Taísa Mello

JORNALISTA RESPONSÁVEL

Tânia Morbi [MTB 52.193/SP]

DIAGRAMAÇÃO E ARTE-FINAL Cristiano Fonseca

FOTOGRAFIA Cíntia Fotografias FINANCEIRO E DISTRIBUIÇÃO Juraci Rodrigues TIRAGEM 5 mil unidades CIRCULAÇÃO Lençóis Paulista

TODAS AS FORMAS DE SER MÃE

facebook

facebook.com/revistaocomercio instagram

instagram.com/revistaocomercio youtube

youtube.com/revistaocomerciooficial twitter

twitter.com/revocomercio Rua Padre Anchieta, nº 194 // Vila Antonieta I // Lençóis Paulista // CEP: 18.682-560 // (14) 99709-2380 // falecom@revistaocomercio.com.br // revistaocomercio.com.br.

Os artigos assinados são de responsabilidade de seus autores, portanto, podem corresponder (ou não) à opinião desta revista.

Data desta publicação: 28.abr.19.

A REVISTA O COMÉRCIO é uma publicação CNPJ: 41.465.146/0001-90 • CNPJ: 41.410.304/0001-04

E

sta edição da Revista O Comércio homenageia as mães, mostrando como esse termo pode ser amplo, diverso, abrangente, mas, principalmente, como reúne tantas formas de amar e demonstrar amor.

Com a história de Dona Carolina temos a imagem da mulher que se inquieta durante toda a vida com a dor do outro e que não se contenta em lamentar, mas age, com aquilo que sabe, para ajudar a minimizar. A palavra empatia ajuda a definir quem ela foi para seus filhos, netos e para toda uma cidade.

Com mãe e filha, Lala e Dona Tereza, se tem aquela relação de alma, onde o amor fala mais alto, mesmo quando as personalidades de cada uma poderiam afastá-las. Mas, acontece o contrário e uma passa a ser

parte da outra, completando aquilo que têm de diferentes.

Já com o casal Paola e Yedda, o amor está na coragem de encarar os desafios e nas escolhas feitas por amor. Juntas há dez anos, elas escolheram a maternidade, mesmo sabendo como seria difícil, e o presente pela coragem foram três lindas crianças de uma vez só: os trigêmeos Adélia, Catarina e Benjamim, e a mudança completa de vida.

Mãe, como deseja mostrar essa edição, pode ser qualquer um ou uma. Pode ser a avó, a amiga, a mulher que se dedica ao próximo, mesmo sendo desconhecido. Pode ser homem, mulher, dois homens ou duas mulheres. Não faz diferença.

Na verdade, o que difere é apenas o amor que se tem pelo outro. A capacidade de amar, entender diferenças, vencer barreiras e no final do dia saber que tudo valei a a pena em nome do amor.

A Revista O Comércio abraça todas as formas de mãe que há em cada um e deseja a todos e todas, Feliz Dia das Mães e Boa Leitura!

05

ACONTECE

“LENÇOENSE DE VALOR” HOMENAGEIA FUNCIONÁRIOS DO HOSPITAL PIEDADE FORAM ESCRITAS MAIS DE 90 CARTAS DE APOIO E RECONHECIMENTO AOS FUNCIONÁRIOS

U

m gesto simples de carinho pode representar muito. Especialmente, para aqueles que fazem tanto pelos outros que, às vezes, nem percebem o tamanho do valor que têm.

Foi para demonstrar a pessoas especiais a gratidão por seus feitos que surgiu, em 2019, o Projeto Lençoense de Valor, para homenagear lençoenses anônimos, ou não, que tenham feito algo por Lençóis Paulista e sua população. Por isso, ele sempre acontece no mês de aniversário da cidade.

A homenagem é feita através de cartas de gratidão, escritas por alunos dos ensinos Fundamental e Médio do Colégio São José. Os escolhidos, em 2021, foram os profissionais da Saúde do Hospital Nossa Senhora da Piedade. “Devido a pandemia e a todo trabalho desenvolvido por eles”, explicou a diretora Selma Spunar.

Este ano, as mais de 90 cartas foram escritas pelos alunos do ensino fundamental 2 e ensino médio. “São textos lindos e emocionantes, agradecendo e motivando aos profissionais. Foram escritos com carinho e esperança de que dias melhores virão”, afirmou a diretora.

A entrega aconteceu no último dia 27, feita oficialmente à representante do hospital, a assistente social Nilceia Carpeloti, que faria a distribuição entre os funcionários.

A distância física entre os alunos, já que devido às medidas de segurança apenas 35% estão frequentando as salas de aula, em sistema de rodízio, não afetou o empenho e a dedicação na produção das homenagens. “Tomamos todo cuidado com a higiene e o tempo de espera para entregar as cartas, que foram impressas como medida de segurança”.

O trabalho foi orientado pelos professores de Filosofia,

Língua Portuguesa e da Escola da inteligência. “O assunto sobre o trabalho dos profissionais da Saúde é recorrente, atual, por isso não podemos dizer que a proposta partiu do Colégio. É um assunto de sala de aula. Por isso, esse ano, os homenageados foram os profissionais da Saúde. Mas, fazemos pesquisa entre os alunos para saber quem eles conhecem que praticam o bem, seja ele, em pequena ou grande escala”, explicou Selma.

Para ela, o projeto continua agregando valor a todos os envolvidos. “Na verdade, somos nós do Colégio que ganhamos com o bom exemplo daquela pessoa. Os alunos são incentivados à prática da solidariedade e isso é o que nos importa”, concluiu.

06

COOPERATIVISMO

SICOOB 4474 É A SEGUNDA MELHOR COOPERATIVA DO ESTADO DE SÃO PAULO ANÚNCIO DO PRÊMIO RANKING, DESTAQUE E SEGUROS 2020 FOI FEITO PELA DIRETORIA EXECUTIVADO SICOOB CENTRAL CECRESP

O

modelo de gestão, o trabalho desenvolvido pela Diretoria Executiva, Conselho Fiscal, colaboradores e a confiança dos cooperados levaram o Sicoob à conquista de mais um prêmio. NO ranking divulgado pelo Sicoob Central Cecresp, a cooperativa conquistou o segundo lugar somando 201 pontos.

O ranking (2020) classifica as cooperativas no segmento de clássicas e de capital e empréstimos.

O Sicoob 4474 está na primeira categoria (clássicas e porte médio). Mais 13 cooperativas integram esta categoria em todo o Estado de São Paulo. Por conta da pandemia, a cerimônia de premiação foi realizada neste ano, de forma virtual, no dia 23 de abril.

Para efeito do ranqueamento, foram avaliados e atribuídos pontos em seis itens: ativo total, risco, evolução anual conjunta, relacionamento e metas,

07

índice de aprovação nos serviços e educação continuada.

MODELO DE GESTÃO Para o diretor-presidente do Sicoob 4474, “a con-

quista de mais uma premiação é fruto de um modelo de gestão séria e comprometida em busca de soluções inovadoras com sustentabilidade por meio do sistema cooperativo. Estamos promovendo o desenvolvimento econômico e social de nossos cooperados

oferecendo um amplo pacote de produtos e serviços com as melhores taxas do mercado, atendimento diferenciado e gestores comprometidos com as melhores práticas do cooperativismo por meio de seus valores como inovação, ética, eficiência e cooperação”.

08

NASCIMENTO

A IMPORTÂNCIA DO PEDIATRA NA SALA DE PARTO lívia hueb Pediatra e Neotatologista

O

trabalho de um pediatra em sala de parto é recepcionar, ou seja, realizar o primeiro exame físico no bebê, logo nos primeiros minutos após o seu nascimento, segundo explicou a pediatra neonatologista Lívia Hueb.

“Quando a mulher descobre a gravidez, a primeira pergunta que surge é: quem vai estar lá ao meu lado para ajudar? Certamente , ela precisará de um obstetra para a acompanhar durante esse período até o parto”.

Além da pediatra, neste dia tão importante para a mulher, também estarão presentes um anestesista, um auxiliar do obstetra e toda equipe de enfermagem.

Desde 1993, o Ministério da Saúde determinou a obrigatoriedade da presença do pediatra ou do pediatra neonatologista em sala de parto. E em maio de 2014 o Ministério da Saúde estabeleceu as diretrizes para a organização da

atenção integral e humanizada ao recém-nascido.

A esse profissional cabe a assistência dada ao recém-nascido em seus primeiros minutos de vida. “O papel do neonatologista é se dedicar para que o bebê passe pelo delicado momento de transição, entre a vida intrauterina e a vida extrauterina, com o melhor resultado possível, da melhor maneira possível”, comentou.

De acordo com dados da Sociedade Brasileira de Pediatria, 10% dos bebês precisam de algum auxílio para iniciar e manter a respiração logo após o nascimento. Estima-se que, cerca de 300.000 crianças, todo ano, no Brasil precisem de ventilação ao nascer.

“Apesar da maioria esmagadora dos nascimentos serem de bebês saudáveis, a menor parte que necessita de maiores atenções, precisa ter um atendimento individual, específico e de qualidade”, afirmou Lívia.

QUEM É E O QUE FAZ O NEONATOLOGISTA O neonatologista é o médico que atua nos cuidados específicos com bebês recém-nascidos. O primeiro minuto de vida é considerado de ouro, pois o bebê pode ter sequelas para o restante da vida se não receber os cuidados necessários. Entre o primeiro e o quinto minuto de vida, o bebê recebe uma nota que vai de zero a 10 com relação a parâmetros como a intensidade dos batimentos cardíacos, o tônus muscular e a respiração. Se essa nota for abaixo de 7, podem surgir complicações.

09

BEM-ESTAR

USO DE VISCOSUPLEMENTAÇÃO NO TRATAMENTO DE OSTEOARTRITES E TENDINITES DR. BRUNO FARIA Ortopedista

A

prática esportiva, tanto de atletas profissionais como amadores, vêm resultando em crescente número de lesões musculoesqueléticas, tanto lesões agudas decorrentes de eventos traumáticos, como as lesões crônicas das articulações e tendões, decorrentes do uso excessivo ou microtraumas repetidos.

Todas as articulações e tendões dos atletas podem ser acometidos por lesões, alguns deles com mais frequência em relação à atividade esportiva peculiar. Enquanto o número de praticantes aumenta, a prevalência de lesões esportivas que acometem o sistema musculoesquelético também cresce e constitui um problema desafiador. Tais lesões podem ser um fator limitante de atividades de lazer com um impacto substancial na qualidade de vida.

Entre as tecnologias emergentes para aprimorar e acelerar a cicatrização tecidual, uma abordagem biocompatível e de baixo custo envolve a viscossuplementação

com ácido hialurônico (AH). Adicionar o fluido sinovial com HA é um procedimento seguro e eficaz no manejo da Osteoartrite (OA). Recentemente, resultados encorajadores também foram relatados no tratamento de distúrbios tendinosos O objetivo da terapia de viscosuplementação é duplo: primeiro, tentar obter um processo de cura fisiológico e, se possível, completo e, segundo, diminuir o tempo de recuperação.

As principais patologias com indicação do uso de viscosuplementação são: entorse de tornozelo, osteoartrite da primeira articulação metatarsofalângica e metacarpofalângica, bursite subacromial, capsulite adesiva, lesões do tendão do manguito rotador; epicondilite lateral, osteoartrite do joelho e do quadril.

O uso de AH pode ser recomendado como terapia de primeira linha, ou quando corticosteróides e antiinflamatórios não esteróides são ineficazes, contra-indicados ou mal tolerados. A viscossuplementação reduz significativamente a dor dentro de 3 meses, e esse efeito benéfico pode ser mantido a longo prazo (12 a 18 meses).

A função articular melhora e, portanto, os pacientes podem voltar rapidamente às atividades esportivas. Quando a terapia é realizada por médicos adequadamente treinados, a viscossuplementação é um procedimento seguro, sem nenhum efeito colateral sistêmico ou local, excluindo a possível dor da injeção e a sensação de peso por algumas horas / dias após o tratamento.

10

ESPECIAL DIA DAS MÃES

O AMOR NASCE, CRESCE E FLORESCE AS EMPRESÁRIAS PAOLA E YEDDA ESTÃO CASADAS HÁ 10 ANOS E DIVIDEM A MATERNIDADE DE TRIGÊMEOS

A

o completar 10 anos que o Supremo Tribunal Federal reconheceu como família a união entre duas pessoas do mesmo sexo, a história das empresárias Paola, 33 anos, e Yedda 32 anos, mostra que acima de qualquer conceito preestabelecido está o amor, este que faz com que duas mulheres escrevam juntas, sua história de vida; apostem em um novo projeto profissional e, ainda, assumam toda a responsabilidade da maternidade tripla.

Paola e Yedda são proprietárias da recém-inaugurada Tá, querida!, loja de cosméticos, beleza e cuidados pessoais. A loja de Lençóis é a segunda do casal, que além do e-commerce, possui outra loja física em Araçatuba. Sua história é

sobre a coragem de quem faz escolhas. Casadas há 10 anos, escolheram em 2018 assumir a maternidade.

Paola conta que sempre teve o desejo muito grande de ser mãe, mas tinha medo de como seria, devido sua orientação sexual, a dificuldade dos tratamentos de reprodução assistida e de como concretizariam sua família, de forma plena.

Yedda também estava receosa, lembra Paola, mas decidiu sonhar com ela o sonho da maternidade. “Em 2018, logo após a gente oficializar nossa união no Cartório, escolhemos como melhor método para nós a fertilização em vitro”, lembra. Yedda doou os óvulos e Paola foi responsável pela gestão.

11

Ainda no começo da gravidez, durante uma viagem, depois de Paola passar mal, as duas descobriram que seriam três bebês, resultado de algo raro na natureza que é a fecundação de dois óvulos, um deles se dividindo em dois. Desse milagre, nasceram os gêmeos Adélia, Catarina e Benjamim.

Nascidos de sete meses, os bebês permaneceram na UTI por dois meses, mas apesar das incertezas vividas nesta fase, o casal hoje agradece as mudanças provocadas por crianças saudáveis e cheias de alegria. “A maternidade mudou nossas vidas. Primeiro, porque para quem tem alguma dificuldade, como no nosso caso, a dificuldade para engravidar, a maternidade é mais especial, é mais que um presente. Tivemos essa oportunidade e triplamente”, afirma Paola.

Com os bebês em casa, porém, e ter que dar a atenção que os três mereciam, foi cada vez mais difícil conciliar suas profissões. Então, Paola deixou, em 2020, o banco onde trabalhava há 10 anos e as duas apostaram na Tá, querida!.

“Surgiu a necessidade de estarmos mais perto de nossos filhos, com isso surgiu a loja on line, com a gente conciliando as outras profissões, já que Yedda é advogada. Em outubro de 2020, tomei a decisão de abraçar a empresa e abrir uma loja física. Saí do banco e, em dezembro, montamos a primeira loja, em Araçatuba. Agora, com muito trabalho, mas muito carinho, conseguimos a segunda loja em Lençóis e estamos muito felizes, pela forma como a cidade nos abraçou”, comemorou Paola.

Para quem já é mãe ou pensa em ser, Paola tem um re-

cado de valor. “Nós, mulheres precisamos muito olhar para dentro de nós, identificar o que nos dói, o que nos deixa felizes. Uma mãe feliz, faz seus filhos mais felizes, sua família feliz, faz com que seu lar tenha harmonia. A gente tem que se priorizar, enquanto mulheres, pessoas, e a partir disso oferecer a melhor maternidade que a gente possa.

Temos, primeiro, que nos dar amor, para então dar muito mais amor a nossos filhos”, conclui.

12

DIA DAS MÃES

MATERNIDADE: DO MEDO À REALIZAÇÃO DE UM SONHO MÉDICA AFIRMA QUE INCERTEZAS DAS MULHERES AINDA SÃO MUITAS

P

ara muitas mulheres, ser mãe é algo muito natural, para outras um acontecimento único. Mas, segundo a obstetra e ginecologista, Vivian Noronha Gonzaga o certo é que a maternidade muda a vida de todas.

“A maternidade é um desafio na vida das mulheres.

Algumas sonham em ser mães desde novinhas, algumas nunca pensaram sobre o assunto até engravidarem, algumas planejam todos os detalhes, outras não planejam nada. O certo é que em todos os casos, a vida da mulher muda totalmente e ela tem que se adaptar da melhor forma que conseguir. Mesmo sendo um evento normal na vida das mulheres, ainda é um evento com muitas incertezas”, opina.

Vivian é formada pela Universidade de Alfenas, em Minas Gerais, e iniciou seu trabalho em Lençóis Paulista em 2005, onde mora desde então.

Outra coisa comum entre as mamães, segundo ela, é o medo de passar pelo processo da maternidade. E par-

te disso ocorre porque, de acordo com a médica, apesar de haver muita informação disponível, infelizmente, muitas vezes, ela é incompleta e equivocada. Pode ajudar e pode atrapalhar muito.

“As mulheres têm medo e receio de muitas coisas.

Medo de abortamento no início da gestação. Medo de engordar muito durante a gestação. Medo de não se alimentar direito. Medo de ficar estressada ou nervosa e passar as emoções para o bebê de uma forma prejudicial. Medo de malformações. Medo do parto. Medo até mesmo das relações sexuais machucarem o bebê. E a principal: medo de não conseguir ser uma boa mãe!”, diz.

Esse receio de tantas coisas está em todas as faixas etárias, já que o perfil de idade das mulheres continua amplo, desde as mais novas, que são mães antes dos 20 anos, até as maduras, que decidem peça maternidade até os 45 anos.

Algo que é recente, no entanto, é o número de mulheres que engravidaram durante a pandemia.

“Muitas decidiram aguardar, mas algumas acabaram engravidando sem planejamento”,conta.

Fotogrfia: Cíntia Fotografias

serviço: Rua Geraldo Pereira de Barros, 450 - Centro

13

DEFESA PESSOAL

ELITE BÉLICA DESPACHANTE DE ARMAS

A EMPRESA É ESPECIALIZADA NOS PROCESSOS LEGAIS QUE POSSIBILITAM A CONCESSÃO DE ARMAS PELOS CIDADÃOS

A

ideia de montar a Elite Bélica surgiu com intuito de auxiliar os cidadãos de Lençóis Paulista a obter uma arma de fogo dentro dos parâmetros legais, possibilitados pela legislação brasileira em vigência. A empresa é especializada nos processos que possibilitam essa concessão.

Entretanto, para que haja tal concessão, o interessa-

Andréia é proprietária da empresa Elite Bélica

Fotogrfia: Cíntia Fotografias

serviço: A Elite Bélica está localizada na Rua 15 de novembro, 581, 5° andar, sala 53.

do na compra de um armamento deverá respeitar uma série de regulamentos exigidos, como o exame psicológico e exame de aptidão de tiro, ambos aplicados por profissionais credenciados pela Polícia Federal.

Em continuidade a esse processo, documentos serão apresentados ao Exército Brasileiro ou Polícia Federal, conforme a necessidade do cliente, e assim, serão analisados pelas respectivas autoridades, garantindo toda a legalidade do processo.

No escritório da Elite Bélica será realizado todo trabalho burocrático junto aos respectivos órgãos competentes, para que a pessoa interessada tenha acesso à sua arma de fogo, devidamente registrada, mas de forma que estará instruído e habilitado para isso, a fim de agir apenas na proteção à vida ou patrimônio, ou ainda apenas para a prática de esporte ou colecionismo.

“Nosso objetivo é garantir ao cidadão sua legítima defesa”, garantem os proprietários da Elite.

Dentre os serviços que são disponibilizados pela empresa estão: concessão de CR para CAC, revalidação de CR para CAC, inclusão de segundo endereço CR, registro de arma (Sigma), renovação de CRAF, transferência de arma, assessoria na emissão para Guia de Tráfego Eletrônica, registro de arma pela Polícia Federal (Sinarm), entre outros.

Devido à pandemia, o atendimento será feito presencialmente e com horário marcado.

14

MULHER DE NEGÓCIOS

ETERNIZE O DIA DAS MÃES COM CELULAR CÍNTIA DUARTE Fotógrafa

E

mais uma vez vamos comemorar o Dia das Mães, essas mulheres inesquecíveis que cuidam de nós, nos amparam, nos ensinam e nos encorajam ao longo de nossa vida. Em algumas famílias, ela é substituída por avós, tias, cuidadoras e, até, por uma pessoa superespecial, que nos acolhe, cuida de nossas feridas e cicatrizes. O fato é que esse dia deve ser comemorado e eternizado e aqui vão algumas dicas para poder relembrar desse amor e carinho por toda a vida.

FOTOS BEM ENQUADRADAS, PRIMEIRO PASSO PARA O SUCESSO Já ouviu falar na regra dos terços? Ela pode ser a sua maior aliada para dar mais harmonia à composição das suas fotos. Esta regra divide a imagem em 9 partes e diz que os elementos têm um maior destaque quando estão nos pontos de interseção dessas linhas.

MANTENHA A LENTE SEMPRE LIMPA Essa dica é uma das mais importantes. Nosso celular

está sempre no nosso bolso ou na bolsa, indo para lá e pra cá, então a lente fica suja. Na maioria das vezes, são nossas digitais que ficam na lente e pode deixar a foto embaçada, com qualidade ruim e isso você não quer.

USE O MODO “RETRATO” DO SEU SMARTPHONE Eu sei que nem todos os smartphones têm essa função, mas estamos em 2021 e grande parte deles já possui. Então, quando for fazer um retrato de alguém, sempre use o modo “Retrato”. O efeito de desfoque que fica atrás da pessoa que você fotografou, vai deixá-la em destaque, e também vai deixar a sua foto com um ar mais profissional.

AJUSTE O FOCO Uma das coisas mais importantes que você deve prestar a atenção é ter certeza que o objeto que for fotografar esteja em foco. Isso vai fazer com que sua foto fique nítida e com qualidade. Para isso, clique na tela em cima do objeto, um quadrado amarelo vai ficar em cima dele focando-o corretamente.

MAIS LUZ = MAIS QUALIDADE Para ter melhor qualidade fotografando com o celular você precisa de muita luz, luz natural ou artificial. Quando você fizer fotos de alguma pessoa ou de algum lugar, preste atenção de onde está vindo a luz, e como ela se comporta. A luz não precisa estar diretamente no seu objeto, mas, iluminando ele. Apenas, cuidado com a luz direta, pois será mais difícil controlá-la. Isso serve também para ring light ou flash.

15

MÃE E FILHA

LALA E DONA TEREZA: UM AMOR PARA TODA A VIDA AS DUAS ESTÃO SEMPRE JUNTAS, INCLUSIVE NA LOJA DA FAMÍLIA NO CENTRO DE LENÇÓIS

À

s vezes, a relação de mãe e filha pode não ser tão fácil. Mas, quando há amor envolvido, qualquer diferença é superada e lindas histórias de dedicação e carinho são escritas ao longo da vida. Assim é com Maria Eulália Gouveia de Abreu, ou Lala, e sua mãe Tereza de Jesus Gouveia, ou dona Tereza, que podem ser vistas todos os dias, a qualquer hora, sempre juntas no Magazine Dinossauro, no centro de Lençóis.

A história da família portuguesa de Lala começou no Brasil quando seus avós vieram para cá em busca de oportunidade.

Com o falecimento de sua avó, a família toda passa a morar no país. A primeira morada da família foi em São Caetano, sempre trabalhando no comércio.

E no caso de Lala, sempre no comércio e ao lado da mãe, em todos os momentos: na criação dos filhos, na realização do sonho de ter sua própria loja e, principalmente, na superação dos momentos mais difíceis, como na enchente de 2016.

“Ela nos ensinou a ser assim, trabalhar, trabalhar e trabalhar.

Mas, tudo o que faço é com muito amor. O trabalho é movido pelo amor, inclusive pelos meus clientes”, afirma Lala.

“A pessoa fica doente por ficar sem fazer nada. Trabalho não mata ninguém. Se eu estivesse andando, estava trabalhando”, completa dona Tereza.

Segundo Lala, nem todos os momentos são de absoluta tranquilidade, já que dona Tereza sempre foi muito forte, determinada, mas também exigente. A idade, 87 anos, e as limitações físicas não a impedem de continuar sendo muito presente na vida da família. Assim, como não a impedem de surpreender a todos, como lembra Lala, no dia em que apareceu de Uber na porta da loja, sem pedir ajuda ou avisar ninguém que estava indo até lá.

“Foi um susto, mas ela falou que não queria esperar”, relembra.

Apesar da personalidade forte, dona Tereza confessa que admira a filha. “Ela é boa filha, faz tudo certo. Está no caminho reto, cuidando de suas coisas. Ela cuida bem de mim, não me deixa falta nada. Quando ela briga comigo, entra por um ouvido e sai por outro”, comenta.

E Lala confessa que não tinha outra opção a não ser ficar ao lado da mãe a vida toda. “São 24 horas por dia, juntas. É muito amor mesmo!”, conclui.

serviço: Av. Vinte e Cinco de Janeiro, 668 - Telefone: (14) 3264-9594

16

HISTÓRIA

DONA CAROLINA: COSTURAR FOI A FOR DURANTE 40 ANOS, DONA CAROLINA COSTUROU OS LENÇÓIS USADOS PELA SANTA CASA DE MACATUBA

U

ma das definições da palavra empatia pode ser “se colocar no lugar do outro”, e ter a capacidade de sentir o que o outro sente. Talvez a palavra seja uma das melhores formas para definir quem era Carolina Ávila Hildebrand, uma mato-grossense, que passou a maior parte de sua vida em Macatuba, se dedicando a ajudar as pessoas, da maneira como sabia: costurando e sendo otimista com a vida.

Dona Carolina costurou voluntariamente, durante 40 anos, os lençóis que centenas de pessoas usaram, quando passaram pelos leitos da Santa Casa de Macatuba. Costurou e adaptou roupas para doar a quem precisava durante a vida toda.

Naturais do Pantanal sul-mato-grossense, Carolina e o marido Josué Pires Hildebrand viveram e educaram os filhos Marli, Altair, Ranulfo em Campo Grande, capital do Mato Grosso do Sul. Mas, em 1975, o casal se mudou para Macatuba, onde a filha Marli já morava com o marido Calixto Hueb e os filhos.

Marli conta que a mãe teve dois grandes prazeres - costurar e ajudar – ainda em Campo Grande, tinha vizinhas costureiras que davam retalhos para ela costurar colchas e roupas que doava para as famílias carentes. “Desde criança me lembro disso, minha mãe costurando para doar as peças para outras pessoas”. Em Macatuba, nada mudou, a diferença é que Dona Carolina passou a comprar quilos de retalhos para produzir as peças doadas. Quando soube que o hospital precisava de lençóis, lá foi ela para

17

A DE MÃE

RMA DE MOSTRAR SEU AMOR AO PRÓXIMO

a máquina. Até capote cirúrgico aprendeu a fazer para doar, quando a entidade precisou. Quando não produzia, pegava roupas que Marli e as amigas não queriam mais e reformava para doar.

Durante muitos anos, a dedicação teve a companhia das amigas Maria Sílvia e Dirce. E aí as doações iam para onde era necessário: hospital, creches, qualquer entidade que precisasse. Quando Dirce faleceu e Maria Sílvia adoeceu, dona Carolina sentiu muito, segundo sua filha, mas continuou seu empenho em ajudar o outro. Empatia.

“Minha mãe estava sempre de bem com a vida, o ti-

po de pessoa que escolhe ver o lado bom de tudo. Se meus filhos falavam ‘Ai que calor’, ela dizia ‘É bom para tomar sorvete, que gostoso’.Se meus filhos reclamavam do frio, ela falava ‘Aí que bom para tomar um chá, um cafezinho quente. Tudo é coisa de Deus’, dizia”, relembra Marli.

Mesmo acostumada à vida rural, quando não estava em Macatuba ou na fazenda de Campo Grande, Dona Carolina estava em portos e aeroportos do mundo, já que outra paixão eram as viagens. Conheceu grande parte do Brasil, viajando com os filhos ou em excursões; esteve em muitos países da América Latina;

nos Estados Unidos, e em mais de10 países da Europa.

O ritmo só diminuiu, segundo Marli, nos dois últimos anos de vida, quando pararam as viagens e as costuras diminuíram, mesmo assim, os tapetes de retalhos continuaram sendo criado com todo carinho.

“Acho que ser tão positiva foi o segredo para ela viver tão bem até os 94 anos.”, contou a filha.

Em fevereiro deste ano, quando Dona Carolina faleceu foram centenas de mensagens de carinho, gratidão e admiração pelas redes sociais da família, em reconhecimento à linda história que escreveu com linha, retalhos, amor e empatia.

18

DICAS DA MOYA

PELE NATURAL E ILUMINADA CUIDAR DA PELE É UMA TENDÊNCIA PARA O OUTONO DE 2021

Q fernanda moya Maquiadora e proprietária do Fernanda Moya Studio Princess

uanto mais limpa e hidratada sua pele estiver, mais bonita e iluminada ela vai ficar quando estiver maquiada.

Portanto, é importante investir em produtos de skincare de qualidade, bem como utilizar BB creams, filtros solares com cor ou bases mais fluidas para compor um look mais natural em conjunto com o iluminador em pó.

CORES VIBRANTES Cores fortes e vibrantes, como verde, vermelho, azul e neon, aplicadas na pálpebra, na linha d’água e nos cílios, detalhes na make nesses tons, estarão em alta no outono de 2021.

Esse estilo deixa a maquiagem mais

viva e divertida, diferente das clássicas makes nudes e com tons terrosos utilizados normalmente nessa estação do ano.

Os delineadores e sombras líquidas coloridas, em especial, quando utilizados com traços gráficos bem marcados no côncavo do olho ou distante da linha d´água, também serão tendência, assim como as maquiagens em cor neon.

MAQUIAGEM VERMELHA Nesse caso, as mulheres que adotam a make em tons vermelhos buscam um visual mais ousado e sensual, especialmente quando essa cor é utilizada nos olhos, bochechas e lábios na make monocromática. É claro que o batom vermelho não pode faltar!

CAIO

ANELISE

BERNARDO

JOÃO LUCAS EMILY

HEITOR

MANUELA

MAITÊ

Endereço Rua Anita Garibaldi, 1.083, Centro Telefone/Whatsapp (14) 99600-5184 Site cintiafotografias.com.br Facebook @cintiafotografiaslp

MARIA LUISA E EDUARDO

Instagram @cintiafotografias

20

MEU ATELIÊ BOUTIQUE BABY

CARINHO EM PEÇAS EXCLUSIVAS PARA O BEBÊ ATELIÊ CONTA COM CONFECÇÃO PRÓPRIA E PRODUZ PARA BEBÊS DE ZERO A 18 MESES

U

m lugar dedicado a mamães e seus bebês onde tudo é feito com maior carinho e delicadeza. Assim é o Meu Ateliê Boutique Baby, que há dois anos foi criado, em Lençóis Paulista, para ser referência em bom gosto e exclusividade em um dos momentos mais felizes das futuras mamães: a escolha do enxoval do seu bebê.

O Meu Ateliê conta com confecção própria e produz para bebês de zero a 18 meses.

A confecção é totalmente artesanal, em um trabalho diferenciado.

À frente dessa produção exclusiva está Clarice Alencar Garcia, que empresta o talento de suas mãos para os bordados únicos, colocando em prática o aprendizado adquirido ainda na infância.

“Fui criada pela minha avó, que me ensinou a bordar e costurar peças muito delicadas e românticas, com esmero e perfeição. Então, resolvi traduzir em peças artesanais todo carinho e afeto que as mamães querem dar aos seus bebês”, contou.

A oportunidade surgiu após a aposentadoria como diretora escolar, que possibilitou à artesã

serviço: EMPRESA Meu Ateliê

ENDEREÇO Rua: José Antônio Blanco, 229 - Jd. João Paccola

TELEFONE (14) 99681-6440

21

e agora empresária se dedicar a sua outra paixão, além da educação.

“Esse era um sonho antigo. Sou apaixonada por crianças e por artesanato. Sempre quis ter um espaço infantil, porém não encontrava no mercado de confecção, peças com as características que mais me agradavam”, contou Clarice..

No site do Meu Ateliê (meuatelie.com.br) as vovós, mamães e futuras mamães podem conhecer toda a linha para meninos e meninas do básico aos acessórios mais delicados ou aquele enxoval completo personalizado, caso a mamãe queira combinar as peças com a decoração do quarto.

22

BELEZA E ESTÉTICA

PRESENTEI SUA MÃE COM SAÚDE E BELEZA NA CLÍNICA LETÍCIA MORALES VOCÊ ENCONTRA PROCEDIMENTOS ESTÉTICOS E AQUELE PRESENTE PARA SUA MÃE

C

uidar da beleza, muitas vezes, requer antes cuidar da saúde do corpo. E isso inclui diversos procedimentos, seja na limpeza e no cuidado da pele, seja eliminando aquelas gordurinhas indesejáveis ou mesmo com uma boa massagem.

A Clínica Estética Letícia Morales oferece isso e muito mais em Lençóis Paulista há oito ano, sendo que atualmente está em novo endereço, com uma clínica pensada e projetada para ofe-

recer o máximo de bem-estar de todas as clientes, gerando ainda mais conforto e segurança nos atendimentos.

A clínica conta com procedimentos estéticos faciais e corporais, como limpeza de pele, peelings, microagulhamento, rejuvenescimento, clareamento, entre outros.

E corporais como massagem relaxante, massagem modeladora, drenagem linfática, tratamentos para gordura localizada e celulite, e tratamen-

23

to pós-operatório.

Na depilação a laser, o procedimento é definitivo, pois a Clínica Estética Letícia Morales conta com um dos equipamentos mais moderno disponível no mercado, que oferece tratamento seguro, eficaz e com excelentes resultados desde a primeira sessão.

A depilação com Laser de Diodo Galaxy Fiber opera através de fibra ótica, que proporciona resultado rápido , sem dor e com ótimas garantias de resultado.

E nesse mês das mães, a Clínica Estética Letícia Morales convida a todas as mulheres para aproveitar suas promoções especiais ou presentear a mulher mais importante da sua vida com os vale presentes de tratamentos.

Qual mamãe não ficaria feliz em ganhar um dia de cuidados só para ela?

Aproveite nossas promoções especiais para esse mês

serviço: Rua Henrique Losinskas Alves, 1190, Jd. João Paccola Agendamentos (14) 9 9785-6898 Instagram : @leticiamoralesestetica Facebook: Letícia Morales Estética

24

AUTOCONHECIMENTO

OLHE PARA DENTRO DE VOCÊ!

Maíra G. Ferreira Coach

O

aprendizado sempre fez e fará parte da vida de todos nós, desde que nascemos já somos obrigados aprender a respirar, chorar, sugar, etc... esses aprendizados são natos exatamente para que possamos sobreviver neste novo mundo em que fomos inseridos. Conforme vamos crescendo, o meio a nossa volta vai nos moldando e nos ensinando como devemos nos comportar, muitas vezes sem explicação alguma (mesmo porque as vezes nem eles pararam para pensar o “porque” se comportar dessa forma) e vamos vivendo a nossa vida baseado em outras vidas.

Autoconhecimento é algo que não aprendemos na escola, sociedade e raramente em casa, mas que tem total importância para a vida. Conhecer-se é importante para assumir o controle das emoções e conse-

quentemente da vida, conhecendo os valores, objetivos e propósitos.

Existe uma frase de suma importância de Anais Nim que diz “Não vemos as coisas como são, vemos as coisas como somos”, partindo disso, eu enxergo o mundo da maneira que eu sou, mas se eu não sei como sou, como vejo o mundo?

Qual é a sua história? Quais são os seus valores?

Suas motivações? Quais as verdades que você tem carregado? Elas contribuem para o seu desenvolvimento ou te paralisam?

Se você teve dificuldade para responder alguma dessas perguntas, significa que você precisa primeiro se entender e se conhecer, para depois entender o mundo a sua volta.

Então quer começar a se conhecer um pouco? Pegue uma folha de papel e responda essas perguntas: Como eu ajo diante de uma situação ruim? E de uma situação boa? O que me faz feliz? O que os outros pensam sobre mim? E o que eles pensam é verdade? Quais os meus pontos fortes e fracos? Como você gostaria de ser lembrado?

Esse é um ponto de partida, olhe mais para dentro de você, descubra o que te deixa irritado e porque, o que te deixa feliz, quais áreas da sua vida merece mais atenção por não estar legal, e lembre-se: Você é único(a).

25

PSICOLOGIA EM FOCO

VOCÊ SABE O QUE É FADIGA PANDÊMICA?

C

DR. fábio luiz vicente Psicólogo Clínico e Neuropsicólogo

aso você esteja se sentindo: cansado, desanimado, apático e exausto em seu dia-a-dia – você não está sozinho.

Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde), o longo período de isolamento social, bem como, as mudanças que a pandemia do covid-19 impôs às nossas rotinas, gerou uma sobrecarga que chamamos de fadiga pandêmica.

Ninguém estava preparado e a pandemia chegou afetando as mais diversas áreas da vida na maioria da população.

Nos obrigou a adotar medidas sanitárias que não estávamos acostumados, tais como: o uso de máscara de forma sistemática e o distanciamento social. Os trabalhadores, em sua grande maioria, estão assustados com a quebra de empresas e o fato de, a qualquer momento, ficarem desempregados.

O fechamento de escolas e da maioria dos espaços de diversão e lazer isolou a população e reduziu o contato próximo com as pessoas, algo tão importante para a saúde mental.

Todos esses fatores associados ao elevado número de mortos, bem como, ao medo sempre presente de contaminação, podem levar muitos á exaustão mental.

As consequências desse “tédio” causado pelo longo período de distanciamento podem ser sérias e afetar a vida e a saúde mental

de muitas pessoas. Muitos tendem a falhar nas medidas de proteção, começando a se reunir em grupos, e não utilizar as máscaras e protocolos de higiene, ou então, tendem a interpretar uma queda do número de infectados como um “sinal verde” para retomar a vida como era antes.

A fadiga também pode levar algumas pessoas, mais sensíveis ao estresse, a um consumo maior de álcool, cigarros e compras em lojas virtuais.

Não existe uma fórmula pronta para lidar com o cansaço e estresse que todos vivemos a mais de um ano, no entanto, uma fase de isolamento também pode ser um momento de olhar para dentro de si mesmo e entender o que realmente o deixa entediado.

Não poder sair para lugares que antes lhe davam prazer é triste, mas também, pode ser um momento de reinventar-se e fazer coisas que, antes da pandemia, você talvez estivesse sempre adiando.

Algumas pessoas podem redescobrir o prazer de fazer pequenas reformas e pinturas em casa, ou então, de ler aquele livro que há muito tempo empoeira na estante. Faça uma lista de coisas que podem ocupar seu tempo e lhe dar prazer no final de semana ou em suas noites.

Podemos encontrar muita satisfação e significado em atividades que, até então, não eram valorizadas. Montar um quebra-cabeças em família pode ser bem mais do que um passatempo, e sim, uma forma de interagir de forma verdadeira e amorosa com quem você ama e convive todos os dias. “A vida é uma boa professora e amiga. Se pudéssemos perceber, veríamos que tudo está sempre em transição.” Vai passar!

26

CASA E CONSTRUÇÃO

START SHOP LENÇÓIS MAIS QUE PRODUTOS, SOLUÇÕES PARA LIMPEZA A START SHOP OFERECE PRODUTOS E SOLUÇÕES DE LIMPEZA E HIGIENIZAÇÃO

M

ais que apenas uma loja de produtos diversos de limpeza, a Start Shop Lençóis representa uma das principais marcas da atualidade do setor, a empresa Start Química, que possui mais de 35 anos de mercado, com fábricas em Uberlândia e Rio de Janeiro, e que há três anos, está presente também no Estado de São Paulo, com uma rede de parceiros, da qual a Start Shop Lençóis faz parte.

A loja oferece produtos e soluções de limpeza e higienização para quase 20 seguimentos, entre eles, limpadores de piso, tratamento de piscina, assepsia e higienização, cozinha, hotelaria e setor automotivo.

Com a experiência de pertencer a uma marca que possui mais de 350 lojas em todo Brasil, a Start Shop Lençóis possui o conceito de oferecer não apenas o produto, mas a solução para os problemas de seus clientes, segundo seu proprietário Eduardo José Prandini. “Se o cliente procura um produto para limpar o piso, por exemplo, a gente identifica o problema e indica o melhor produto e melhor forma de utilizar o produto. Não é apenas vender, mas resolver o problema”, garantiu.

Além disso, Eduardo atesta a alta qualidade dos produtos aliada a rentabilidade e economia, já que a marca trabalha com produtos concentrados. “Também orientamos nossos clientes na correta diluição para que tenha o melhor resultado”.

Tanto que a marca líder atualmente no mercado, a Asseptgel, pertence à Start Química, e é a mais vendida no Brasil, durante a pandemia, nas versões de álcool gel e líquido. Mas, a empresa possui ainda marcas como Azulin e Pedrex, o limpador de pedras mais conhecido em nível nacional, segundo Eduardo.

A loja Start Shop Lençóis oferece ainda produtos de uso pessoal, como a linha Bio Hair, para tratamento de cabelo, e álcool gel e líquido, sabonete líquido para mãos e para restaurantes e indústrias, voltados para higienização de clínicas e salões de manicures, e hospitalar.

Uma homenagem da Revista O Comércio a todas às Mães!

28

INTERNET

LPNET LANÇA SERVIÇO MÓVEL PROVEDOR DE INTERNET AMPLIA ATUAÇÃO E SE TORNA PRIMEIRA EMPRESA QUADRIPLAY NA SUA ÁREA DE COBERTURA

C

onectada ao futuro a operadora LPNet anuncia o lançamento de um novo serviço, o LPNet Móvel.

Ao ampliar seu portfólio a companhia melhora a experiência de conectividade entre os clientes, oferece novas oportunidades de relacionamento na sua área de cobertura e eleva a empresa a categoria de quadriplay, sendo o primeiro provedor da sua região de atuação a assumir esta posição com internet fibra óptica, TV HD

de alta resolução, telefonia fixa e agora telefonia móvel. “É um passo a mais na tecnologia para facilitar a vida dos nossos clientes”, explica Marco Aurélio, diretor da LPNet. O serviço móvel da LPNet tem cobertura nacional e tecnologia 4,5G. É conexão carregada de vantagens, com WhatsApp ilimitado, internet ultraveloz e ligações ilimitadas para qualquer operadora usando o 15.

29

Entre os planos LPNet Móvel tem opções diária, semanal, quinzenal e mensal, e pacotes adicionais para atender a necessidade de cada cliente. Confira todas as condições e planos em www.lpnet.com.br/movel .

O chip LPNet Móvel com conexão carregada de vantagens pode ser adquirido em uma das dez lojas da operadora localizadas em Lençóis Paulista, Agudos, Avaré, Boa Esperança do Sul, Botucatu – centro e shopping -, Ibitinga, Igaraçu do Tietê, Jaú e Pederneiras.

A consulta de saldos é realizada pelo aplicativo LPNet e a recarga pode ser feita pelo app, site ou em uma das lojas da companhia. Caso o cliente já tenha um número móvel é só solicitar a portabilidade para o LPNet Móvel.

A LPNet fibra ótima que você conhece agora também é telefonia móvel com a chegada do LPNet Móvel.

SOBRE A LPNET Há 21 anos a LPNet conecta pessoas e empresas. A companhia atende mais de 45 localidades do Centro-Oeste Paulista com planos de internet via fibra óptica e telefonia móvel, além de TV HD de alta definição e telefonia fixa em cidades específicas.

A empresa segue com um projeto ousado de expansão que inclui aumentar sua rede de internet para mais cidades do Estado de São Paulo.

A satisfação do cliente é a base da conexão da LPNet para levar esta experiência a novos usuários.

William Peres, diretor de operações, Rodrigo Mendes Mattila, gerente de suporte e serviços administrativo, Rodinei Vicentini, gerente comercial, Fabiano do Valle, gerente de filial e Marco Aurélio da Silva, diretor abaixo, Rodrigo Silveria, diretor e Gustavo Moretto, diretor administrativo

serviço: Site www.lpnet.com.br/movel Atendimento exclusivo cliente LPNet Móvel *2300. Se precisar ligar de outro número, use o 1058. Atendimento para portadores de necessidades especiais 142.

Adquira o chip na loja LPNet em Lençóis Paulista - Rua Manoel Amâncio, 332 – Vila Mamedina Baixe o aplicativo LPNet Android https://bit.ly/3cnY6o0 iOS https://apple.co/2OEsB11

30

POSITIVIDADE E HARMONIA Vamos também criar o hábito de agradecer mais e reclamar menos. A gratidão tem o poder de multiplicar ações positivas para a nossa vida.

O PODER DA MENTE POSITIVA!

SIGNO DO MÊS Gêmeos Traz consigo a luz do anjo Rafael, é o anjo regido pelas forças das águas. Aquele que mantém em equilíbrio as emoções. Ele mostra que devemos planejar e iniciar projetos a longo prazo e que podemos colocar reais esperanças em sua realização. Conselho: manter a esperança e a dedicação e ser otimista. Advertência: é continuar o que se propôs a realizar e ser mais realista.

O

poder de ter a vida que você sonha está em suas mãos, ou melhor, está em sua mente, pois cada pensamento contém um equivalente emocional junto a ele, e conforme você fica pensando, vai criando ondas de vibração que são enviadas ao universo, que devolve pra você, exatamente as ondas que você está vibrando no momento.

Ou seja, tudo que você focar a sua atenção, isso vai se manifestar em sua vida, cedo ou tarde isso vai acontecer.

Portanto, quando você treina a sua mente, para eliminar todas as coisas que não deseja mais ter em sua vida, você se torna um perito em operar sua própria mente. Você vai passar a falar, planejar e fazer.

Vamos começar eliminando crenças limitantes que foram implantadas em nossas mentes desde a nossa infância, por exemplo: “Talvez, isso não vá dar certo comigo”, ou então, “As coisas não são tão fáceis assim”.

Você só precisa começar a pensar de maneira positiva e eliminar essas crenças que te bloqueiam de progredir, rumo àquilo que você deseja.

FABI MARQUES

SIMPATIA PARA TER UM CASAMENTO FELIZ Você vai precisar de uma folha de papel em branco, uma caneta, um copo americano com água e três colheres de sopa de açúcar. Escreva o seu nome e o nome de quem você ama em forma de cruz no papel sem linha, e agora na diagonal escreva o nome de Santo Antônio. Dobre o papel e coloque dentro do copo com água, coloque as três colheres de açúcar e vá mentalizando um casamento feliz e doce. Tampe e deixe em um lugar onde ninguém mexa por três dias. Após, jogue tudo no lixo, lave o copo e use normalmente.