LENÇÓIS PAULISTA « Junho de 2017 « Grátis « Ano 7 « Edição Nº 128 « Gente de verdade que faz a história acontecer!
BEATRIZ
FUSCO
É A CAPA DE JUNHO
P.30
ACILPA
Concorra a uma viagem para Maceió P.05
MEIO AMBIENTE
Semana terá programação especial P.06
DIA DAS MÃES
Revista O Comércio revela as ganhadoras da campanha P.07
FESTIVAL DE INVERNO
Passer oferece caldos e fondues variados
Leia +
C1 Cíntia Fotografias
P.08
Anderson Placca ............................10 Maria Eulália Gouveia....................11 Allan de Assis ................................12 Roberson de Sousa ........................13 Rosângela Pipa..............................14 Daiane Ferrari................................15 Carla Mêdola e Fernando Oler .......22 Cristiano Estrada ...........................39 Irani Ferreira..................................40 Elizandra Moretto..........................46
OPINIÃO O MENSAGEIRO
E D I TO R I A L
ARTIGO
MARCOS APARECIDO DE TOLEDO Advogado, empresário e teólogo
ANGELO FRANCHINI NETO Jornalista da Revista O Comércio
BEATRIZ VIEIRA Jornalista da Revista O Comércio
A IGREJA E A FAMÍLIA
VOLTANDO AOS TRILHOS
COLORISMO: VOCÊ JÁ OUVIU FALAR?
A família deve estar na igreja e a igreja deve estar na família, ambas estão umbilicalmente ligadas e não podem se separar. A explicação para isso é muito simples. A igreja deve ser composta de famílias que estejam dispostas a adorar ao Senhor. A igreja é o corpo de Cristo, onde Cristo é a cabeça. E Cristo sendo a cabeça, é Ele quem deve comandar o corpo que, bem ajustado, acomoda e protege as famílias. Ainda, a igreja deve estar dentro de cada pessoa, pois todos nós somos a igreja ou, pelo menos, devemos ser a igreja de Cristo. A Bíblia nos ensina a respeito: “No Senhor muitos vos saúdam Áquila e Priscila e, bem assim, a igreja que está na casa deles” (1Corintios 16.19). O certo é que, sem a presença comprometida da família na igreja, o evangelho de Cristo jamais será projetado sobre a terra. Em síntese, a igreja é uma grande família comprometida em levar as boas novas de Cristo, é claro, sem se esquecer das outras missões, sendo uma delas a social, aliás, o “eterno pronto socorro” dos necessitados. A grande igreja que se reúne aos domingos nada mais é que a extensão das pequenas igrejas domésticas que procuram manter acesa a luz, dando sabor com o sal que precisa ter todo bom cristão. Na família, por meio da paternidade e maternidade é que se estabelece o santuário natural da vida, e a sua obrigação é a de ser a defensora dessa vida, do nascimento à morte. Assim, a família presta um serviço à sacralidade da vida humana. Na família, a vida não é apenas desejada, planejada e concebida, com a ajuda de Deus (Gênesis 4.1). A vida é também valorizada, cuidada, protegida e fomentada a desenvolver em todo o seu potencial. A família deve ser um porto seguro dos filhos, com referências morais e princípios sólidos, uma espécie de farol a sinalizar quando os perigos da vida surgirem, e, sobremaneira, um lugar seguro e pacífico quando a velhice chegar, guardiã dos valores do Reino e educadora da fé. Os pais são os primeiros pastores e catequistas dos filhos, tanto em palavras quanto na inculcação da Palavra de Deus.
Após oito quedas seguidas, nós, brasileiros, fomos surpreendidos pelo crescimento de 1% do PIB (Produto Interno Bruto) nos primeiros três meses de 2017, se comparados com o 4º trimestre do ano passado. O destaque foi para a agropecuária, que registrou a maior expansão em mais de 20 anos, com salto de 13,4% em relação ao trimestre anterior. Com certeza, a nossa região merece alguns louros por esses números, afinal, as nossas terras férteis e produtivas continuam trilhando o caminho do desenvolvimento, com a cultura da cana de açúcar sendo a locomotiva. Já o comércio recuou 2,5% no mesmo período, dado que, em um primeiro momento, pode parecer algo negativo. No entanto, é necessário ter um olhar mais periférico e pensar fora da caixinha. No último trimestre de 2016 (outubro, novembro e dezembro), o setor havia recuado 3,5% em relação aos três meses anteriores (julho agosto e setembro). Ou seja, em breve voltearemos a crescer também no comércio. E o momento é propício para pensarmos em novos horizontes. Após um mês de maio marcado pelo Dia das Mães, chegamos a junho. O Mês dos Namorados costuma ser o terceiro mais importante para o comércio. A expectativa é que, este ano, o movimento seja, pelo menos, 5% melhor do que em 2016. Temos grandes centros comerciais em nossa região, mas vale a pena destacar que não precisamos sair de nossa cidade para comprar o presente do amado ou da amada, afinal, temos preços justos e os mais diversos produtos. Pesquise, confira, mas compre aqui. Prestigie o comércio de Lençóis Paulista. Para finalizarmos, é bom lembramos que a crise política em nosso país não acabou, muito pelo contrário, ganhou contornos e novos capítulos ainda mais dramáticos nos últimos dias. Mas o que vale a pena ser destacado é o poder de reação do brasileiro e, consequentemente, da economia. É o povo brasileiro mostrando, mais uma vez, que não desiste nunca. E que esse espírito circule também pelas ruas, estradas e campos de Lençóis Paulista. Vamos aproveitar a calmaria para colocar o Brasil novamente nos trilhos. Uma boa leitura a todos!
Você se considera o que: negro, moreno, pardo? Então, para deixar bem claro, vamos escurecer as coisas. Você é negro sim, mesmo que você tenha traços mais finos ou a pele – um pouco – mais clara. Isso é colorismo e nós vamos entender juntos o que exatamente é isso. É uma palavra estranha que dá a entender que a discussão é sobre cor. E, realmente, é sobre cor sim, mas a cor dos negros. O colorismo é uma escala fragmentada em diversas tonalidades entre os negros, e que porta em suas extremidades as cores branca e negra. Não ouvimos falar que uma pessoa é branquinha ou brancona, que é mais branca e menos branca. Então, por que isso acontece com os negros? É comum acontecer das pessoas falarem: “Nossa, mas você nem é tão negra assim”; “Nossa, você é morena clara”; “Não, tenho certeza que você é parda”. Mas calma, o Brasil é um país com muita miscigenação e, em sua maioria, negro. No prolongamento do colorismo, há um degradê com tons de cor e até mesmo fenótipos de rosto, relativos a diferentes estereótipos negros. Sim, existe negro de nariz fino, boca pequena e lábio fino. Mas o que o colorismo quer dizer é que, quanto mais próximo do padrão de beleza um negro for, mais aceito ele é em sociedade, e assim ele será mais alvo de embranquecimento. O padrão nada mais é que: cabelos lisos ou cacheados/ondulados/definidos, pigmentação mais clara, traços estabelecidos como mais finos/”bonitos”. O colorismo está presente na minha, na sua e na vida da maioria da população, mesmo que não tenha percebido. Se você é negro, basta aceitar. Mas o que eu quis dizer com tudo isso? Que nós negros e negras - e eu me incluo nisso sim, porque não sou parda e nem moreninha, sou negra -, tenhamos a vontade de quebrar com esses estereótipos que só segregam e nos separam. Que levantemos as nossas vozes para mostrar a força da raça, porque só assim vamos ter a liberdade que tanto exigimos, e que nunca nos foi dada. Nós sabemos o que é não ter o mínimo de respeito pelo que somos e o quanto mentem sobre etnia, raça, cultura e religião. Teorias bonitas não agregam, é na prática que se vê a realidade. Para finalizar, como diz Rincón Sapiência na música “Ponta de Lança”: “pra ficar mais claro, eu escureci. Aquele passado, não esqueci...”.
E D I Ç Ã O # 126
EXPEDIENTE A REVISTA O COMÉRCIO é uma publicação de Ortega e Medola Publicidade LTDA ME. // CNPJ: 10.744.028/0001-97 DIRETORES Breno Corrêa Medola [breno@revistaocomercio.com.br] // Camilla Ortega Spíndola [camilla@revistaocomercio.com.br] DEPARTAMENTO COMERCIAL Patrícia Prado de Lima // Regina Mello // Ricardo Milanezzi JORNALISTA RESPONSÁVEL Angelo Franchini Neto [MTB 66.026/SP]
“Que orgulho! Muito obrigado Revista O Comércio pelo espaço e incentivo.” Márcio Crisóstomo, sobre matéria Planeta Sustentável na página 19. Críticas, sugestões, reclamações ou, quem sabe, elogios? Deixe seu comentário em nossas redes sociais ou e-mail.
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REDAÇÃO Angelo Franchini Neto [MTB 66.026/SP] // Beatriz de Souza Vieira [MTB 81.167/SP] DIAGRAMAÇÃO E ARTE-FINAL Vinicius Humberto de Castro // Vitor Augusto Rodrigues FOTOGRAFIA Cíntia Fotografias FINANCEIRO E DISTRIBUIÇÃO Juraci Rodrigues TIRAGEM 5 mil unidades CIRCULAÇÃO Lençóis Paulista Rua Machado de Assis, nº 36 // Vila Antonieta I // Lençóis Paulista // CEP: 18.682-570 // (14) 3264-8187 // ocomercio@revistaocomercio.com.br // revistaocomercio.com.br. Os artigos assinados são de responsabilidade de seus autores, portanto, podem corresponder (ou não) à opinião desta revista. Data desta publicação: 07.JUN.17. FACEBOOK facebook.com/revistaocomercio
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ACONTECE
COMÉRCIO DE LENÇÓIS SORTEIA VIAGEM PARA MACEIÓ Vencedores da campanha de Dia das Mães “Sua mãe vai brilhar” • Patrícia A. Rossini - Anel de diamante; • Geiziani R. Caio - Meia aliança de rubi; • Maria Ap. Pereira - Meia aliança de esmeralda; • Andressa P. de Oliveira - Vale-compra de R$ 200; • Aparecida F. Pereira - Vale-compra de R$ 200; • Daniela C. Coneglian - Vale-compra de R$ 200; • Elisangela da Mata - Vale-compra de R$ 200; • José Sidere Camargo - Vale-compra de R$ 200; • Letícia Ap. dos Santos - Vale-compra de R$ 200; • Luciana Tiburtino - Vale-compra de R$ 200; • Luciana R. Fonseca - Vale-compra de R$ 200; • Maria de L. M. Pinto - Vale-compra de R$ 200; • Valdecir Ap. P. da Silva - Vale-compra de R$ 200.
Q
uem prestigia o comércio de Lençóis Paulista concorre a muitos prêmios. No Mês dos Namorados, a Acilpa (Associação Comercial e Industrial de Lençóis Paulista) vai sortear uma viagem para Maceió - AL (com acompanhante, sete noites e café da manhã incluso), três vales-jantar de R$ 150 (também para duas pessoas) e 10 vales-compra de R$ 200. A campanha “Amor de Viagem!” acontece durante todo o mês de junho. Basta comprar nas lojas que participam da promoção, pedir o cupom, preencher e depositar nas urnas. O sorteio será no dia 30 de junho, ao meio-dia, com transmissão ao vivo pela rádio Difusora 1010. Para prestigiar os consumidores, as lojas terão horário de funcionamento estendido até as 20h no dia 9 de junho, sexta-feira que antecede o Dia dos Namorados. De acordo com o presidente da Acilpa, José Antonio Silva, o Neno, foi acertado entre os comerciantes horário diferenciado para as compras e atrações em todas as
campanhas de 2017. “Com o horário estendido, estamos de olho naquele consumidor que trabalha até as 18h e tem pouco tempo para realizar as compras. Também esperamos com esta iniciativa atrair consumidores de outras cidades, como Macatuba, Borebi e Areiópolis, que historicamente realizam suas compras em Lençóis Paulista”, convida. No sábado, 10 de junho, a Rua 15 de Novembro ficará interditada ao trânsito de veículos entre 9h e 12h, para que os consumidores possam circular com maior segurança e conforto. A Acilpa e empresas parceiras vão realizar uma série de atividades, voltadas ao lazer e à prestação de serviços. Haverá apresentações de dança e música dos grupos da Casa da Cultura, promoção de saúde, com aferição da pressão arterial, beleza, além de sorteio de brindes. A Acilpa também promove o sorteio de brindes em campanhas temáticas em sua página do Facebook. Para saber as novidades acesse e curta: facebook.com/Acilpa.
Rotary Cidade do Livro completa um ano O Rotary Cidade do Livro comemora no dia 2 de junho o seu primeiro ano de fundação. Segundo a presidente Maria Isabel Lini, o trabalho vem sendo realizado com dedicação e muito estudo. “Pesquisamos bastante para que nossas ações estivessem alinhadas com o ideal de servir e dentro dos procedimentos regulamentados pelo Rotary Internacional”. Para essa data tão importante, haverá jantar festivo, com muita comemoração e agradecimentos a todos os parceiros que colaboraram com os eventos realizados. Também haverá o lançamento do Projeto “Octo”, que confecciona polvos de crochê para os bebês prematuros e toucas para a Maternidade do Hospital Nossa Senhora da Piedade. Já a Campanha de arrecadação de lacres será realizada durante o próximo ano rotário, para compra de cadeiras de rodas. Dentre as várias ações já realizadas pelo Rotary Cidade do Livro, se destacam o Mês de Conscientização Sobre o Câncer de Mama – Outubro Rosa, Bazar Solidário de Natal, Happy Hour e o Dia de Valorização da mulher. “Com o lema rotário para o ano 2017/2018 ‘O Rotary Faz a Diferença’, queremos fazer a diferença neste mundo de tantas injustiças e omissões”. O próximo Ano Rotário se inicia em 01 de julho de 2017 e a expectativa é repetir alguns eventos de sucesso e atender ainda mais a comunidade local.
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EMPREENDER
SILVIO MEDEIROS Coach de Empreendedorismo e Life Coach
COMPROMETIMENTO
EM SEMANA ESPECIAL, MEIO AMBIENTE LANÇA PROGRAMA POMAR COMUNITÁRIO Semana do Meio Ambiente vai de 5 a 10 de junho; cinco pomares serão implantados nesse período
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Diretoria de Agricultura e Meio Ambiente definiu uma programação especial para a Semana do Meio Ambiente, que será comemorada entre os dias 5 e 10 de junho. O programa destaca a preocupação da Administração Municipal em fortalecer a arborização da cidade. Como mostra disso, nessa semana, a diretoria lança oficialmente o programa Pomar Comunitário, que visa plantar árvores frutíferas em diversos pontos da cidade. “Com os pomares, queremos recuperar a arborização da cidade, mas de forma a envolver a comunidade, que pode se comprometer em preservar os pomares até que eles deem frutos para o consumo da própria população das regiões onde forem criados. Queremos criar espaços que sejam de todos”, explicou o diretor de Meio Ambiente, Claudemir da Rocha Mio. A proposta é implantar “Pomares Comunitários” em todas as regiões da cidade. O primeiro foi criado em uma área pública do Jardim Santa Terezinha, em parceria com o Lions Clube, e durante a Semana do Meio Ambiente serão criados outros cinco. Na segunda-feira, dia 5, será instalado o pomar do bairro Núcleo Luiz Zillo, em uma área da Rua Mauro Chitto, esquina com a rua Américo Nelli. O plantio das mudas de árvores frutíferas terá início às 9h30. Na quarta-feira, dia 7, na Cecap, a partir das 8h30, será implantado outro pomar em uma área na esquina das ruas Paulo Dantas e Carlos Drummond de Andrade. No dia 9, sexta-feira, é a vez de o plantio ser feito em
Alfredo Guedes. O pomar será criado em uma área da Rua Antenor Pedro Longo, também às 8h30. E no dia 10, sábado, também às 8h30, haverá o plantio de árvores frutíferas no pomar comunitário do Jardim Caju. A área que receberá o pomar fica na Avenida Lázaro Brígido Dutra, em frente à ETEC.
Exposição
A programação da Semana do Meio Ambiente inclui ainda a exposição de trabalhos da oficina “Comitiva de Arte Digital”, projeto apoiado pelo Grupo Lwart, através da Lei de Incentivo à Cultura. A exposição será feita a partir das 9h30, na escola Guiomar Fortunata Coneglian Borcat, do Jardim Caju. O projeto Comitiva Arte Digital leva a estudantes do 8º e 9º anos das escolas do município a oportunidade de conhecer, aprender e criar arte na sua mais nova forma: a digital. Pelo projeto, os alunos aprendem a produzir materiais gráficos (banner, cartazes e folhetos), a fazer produção de web rádio, áudios e podcasts e vídeos. Os melhores trabalhos serão divulgados em rádios e jornais da cidade durante o mês de junho. Palestras junto a escolas das redes públicas e particulares de Lençóis Paulista também estão previstas dentro da programação especial.
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Comprometimento é um substantivo masculino que significa a ação de comprometer ou se comprometer com alguém ou alguma coisa. A palavra comprometimento tem origem no termo em latim compromissus, que indicava o ato de fazer uma promessa recíproca. Por esse motivo, comprometimento é um sinônimo de compromisso e requer responsabilidade da parte de quem se compromete. Ex: A fábrica teve que fechar porque os trabalhadores não tinham a mínima noção de comprometimento. Quando assumimos compromissos com outra pessoa, estamos dando a palavra de que iremos cumprir com o que foi combinado, e é assim que deve ser. Uma pessoa pode demonstrar comprometimento em várias áreas. Em um relacionamento amoroso, é importante haver comprometimento das duas partes, em que existe um esforço para que as coisas funcionem da melhor forma. Pensar em comprometimento nos remete ao compromisso de uma pessoa para com a outra. O comprometimento no trabalho é uma competência extremamente valorizada nas empresas e remete à conexão institucional entre uma pessoa e uma organização. Um trabalhador que revela comprometimento profissional se compromete a cumprir as tarefas que lhe foram designadas e está focado nas coisas importantes. O trabalhador comprometido com a empresa é leal, conhece a sua cultura organizacional e trabalha para o seu sucesso. É muito difícil haver um comprometimento de um trabalhador se não há motivação, e por isso os líderes da organização devem motivar os seus trabalhadores, de forma a criar o desejo de comprometimento nos seus colaboradores. Entretanto, a ação de comprometer-se pode e deve ser remetida a nós mesmos também, ao meu eu pessoal. Pensemos por um instante no último dia do ano, aquele dia em que renovamos as promessas para um ano melhor, com exercícios físicos, melhor alimentação, perda dos quilinhos indesejados, viagens, quitação das dívidas, compra de novo carro, compra de uma casa nova, conquistar o grande amor da vida, desenvolver-se profissionalmente, etc. E o novo ano se inicia, as lembranças continuam vivas dentro de nós por mais algumas semanas, porém, nos esquecemos de um pequeno e importante detalhe: comprometimento conosco. O quanto você se comprometeu em atingir os resultados quando planejou seus sonhos? Quanto tempo foi dedicado a cada uma das promessas feitas a si? De 0 a 10, qual foi ou é a qualidade do seu comprometimento? A ação de comprometer-se é poderosa. Fará você alcançar seus maiores sonhos. Geralmente somos amigos dos outros, mas não somos nossos melhores amigos. Fazemos o que precisam que façamos, mas não tiramos um tempo para fazer o que é preciso para nós. Não é um pensamento egoísta, estou apenas dizendo que você pode adequar, ajustar e acomodar coisas na sua rotina que outrora não se comprometia. Dedique-se ao planejamento semanal, mensal e anual com anotações e um olhar para si, de forma que possa movimentar-se em direção aos seus sonhos. Simplesmente não só tire a bunda da cadeira, mas também se movimente. Esse ano é seu, ainda dá tempo.
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Indicação Auto Posto Avenida: Silvia Carani – ganhou um relógio da Monalisa
Indicação Sport Shoes: Aline Gonçalves – ganhou uma cesta da Clube Turismo
Indicação Lingerie’s: Edneia Borgato – ganhou um vale de R$ 60,00 da Janlarê
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Indicação Óticas Guarany: Valdirene Montanari – ganhou um vale-compra de R$ 100,00 da Lingerie’s
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Indicação Iracema Flores: Valéria Andreotti – ganhou um bolo da Pão e Opção
Indicação Supermercados Santa Catarina: Aparecida de Fátima Francisco Oliveira – ganhou um óculos da Ótica Guarany
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CONFIRA AS GANHADORAS DA CAMPANHA DE DIA DAS MÃES A Revista O Comércio, em parceria com a Acilpa, Ana Maria Modas, Auto Posto Avenida, Center Cell, Cíntia Fotografias, Clube Turismo Lençóis Paulista, Iracema Flores, Janlarê, Lingerie’s, Monalisa, Óticas Guarany, Pão & Opção, Supermercados Santa Catarina e Sport Shoes, realizou uma campanha mais do que especial para o Dia das Mães.
No dia 13 de maio, foram sorteados diversos brindes para diversas mamães de Lençóis Paulista. Além de homenagear essas heroínas, a Revista O Comércio e seus parceiros deram um exemplo de incentivo ao comércio local.
Rainha, Princesa e Madrinha da Facilpa entregaram cerca de 200 quilos de alimentos não perecíveis ao Lar Nossa Senhora dos Desamparados, o Lar dos Velhinhos. Os produtos foram trocados por ingressos para a Grande Final do concurso Rainha da Facilpa 2017, que aconteceu no Teatro Municipal Adélia Lorenzetti, em Lençóis Paulista. “Agradecemos a gentil e importante doação realizada nesse lar, a qual será aplicada integralmente aos nossos 80 idosos acolhidos nesta instituição, pois sabemos que um país próspero e sem exclusão depende da participação de todos. O nosso muito obrigado aos organizadores do concurso Rainha da Facilpa”, agradeceu Edvany Toledo Grande, assistente social do Lar dos Velhinhos. Visivelmente emocionada com a ação, Danielle Coneglian ressaltou a importância da ação. “Doar é um dos elos capazes de fortalecer a corrente do bem. A solidariedade é o sentimento que melhor expressa o respeito pela dignidade humana. Me senti muito honrada e feliz em poder fazer parte deste momento”, ressaltou a Rainha. Quem quiser ajudar o Lar dos Velhinhos de Lençóis Paulista, basta ligar no telefone 3263-0142 e se informar. A entidade fica na Rua Cel. Álvaro Martins, nº 539, Vila Nova Irerê.
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Além de premiar as mamães, promoção da Revista O Comércio também ajudou a aquecer o comércio local
Rainha da Facilpa doa alimentos ao Lar dos Velhinhos
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NEGÓCIOS E MARKETING
BRUNO BRAGA Consultor de Marketing
COMO ATRAIR E NÃO INTERROMPER A ATENÇÃO DE SEU CLIENTE
PASSER REALIZA FESTIVAL DE INVERNO Pratos quentes e propícios para essa época do ano vêm agradando o paladar do exigente público
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Passer Gourmet procura sempre trazer novidades, realizando promoções e eventos não somente aos hóspedes, mas também à população de Lençóis Paulista e região. Pensando nisso, o restaurante do Passer Hotel lança o Festival de Inverno, com pratos quentes e propícios para essa época do ano. Caldos variados servidos com pão e o especial de fondue são os destaques do Festival de Inverno. “Os caldos quentes estão com uma promoção especial: todas as quartas-feiras, o preço único é de R$ 14,00 qualquer caldo quente do nosso cardápio”, comenta Ginamara Goganholi, proprietária da empresa Passer Hotel. Os caldos disponíveis são de cenoura com requeijão servido com pedacinhos de mussarela; caldo de feijão com pedacinhos de calabresa e bacon; delicioso caldo de mandioca com pedacinhos de contra filé; caldo verde de batata com couve e calabresa; e canja de galinha com arroz, batata, cenoura e peito de frango. O especial de fondue é outra super novidade no Passer Gourmet e tem agradado muito o público, principalmente os casais. “Toda sexta-feira temos o especial de fon-
due com opção para casais ou servimos também a porção individual”, ressalta Ginamara. Os fondues são de carnes; delicioso fondue de queijos na panela de fondue acompanhado de carne de frango e mignon bovino grelhados; e um tradicional pão italiano para completar. Para quem ama chocolate, as opções são o delicioso fondue de chocolate com três variedades de frutas da estação. “Inovando como sempre, o Passer Gourmet lançou também um combo com os dois fondues de carnes e chocolate para o casal, e você ainda ganha uma garrafa de vinho tinto Cabernet”, revela Ginamara. O Passer Convida todos a conhecer o restaurante, que está sempre aberto ao público de segunda à sexta-feira, das 18h às 23h (exceto feriados). Está localizado na Avenida Papa João Paulo II, nº 48. O telefone para contato é o 3269-1700.
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Neste artigo, quero propor uma reflexão de como o seu modelo de negócio está posicionado com o seu mais valioso ativo, seu cliente. Produtos e serviços sendo “empurrados” à força ao consumidor já é mais que ultrapassado. E acredite, muitas marcas e empresas ainda o fazem. Falar que o conceito de compra por parte dos consumidores mudou é “chover no molhado”. Quantas informações, notícias e vendas são jorradas em nossa dia a dia? Agora, como algumas empresas se aproveitam e segmentam estas informações com conteúdo relevante, conteúdo engajador e que agrega ao seu público, esse é o segredo do chamado Inbound Marketing (Marketing de Relacionamento). Detalhe que esse não é um conceito novo, como podemos observar no livro de um dos grandes “gurus do marketing moderno”, Seth Godin do livro “Permission Marketing” (Marketing de Permissão), de 1999. Fazendo um paralelo com as mídias sociais onde lemos, assistimos ou deletamos as informações que não nos chamam a atenção. Prática mais que frequente em nossa linha do tempo do Facebook, não é? Pois bem, antes de produzir este conteúdo engajador e que chame a atenção seu negócio, deverá, acima de tudo, conhecer o seu público. Saber quem é, o que gosta, o que mais consome, qual plataforma de comunicação que ele está mais ligado e Voilà! Não tão simples quanto pareça, mas para dar certo tem que ter ação e colocar este conceito em execução. Primeiro passo para esse diagnóstico (conhecer teu público), algumas ferramentas são essências como, por exemplo, um CRM (Customer Relationship Management) ou uma simples e bem elaborada planilha no famoso Excel. Após este momento, tente selecionar o seu consumidor mais fiel e cativo e elabore um programa de fidelidade e descontos. Faça com que ele saiba primeiro de suas novas promoções ou produtos/ serviços. Assim, este consumidor ficará muito feliz e, sem dúvida, ainda mais fiel ao seu negócio. Utilize de forma correta as plataformas de comunicação que mais irão chamar a atenção deste público. Facebook, Instagram, WhatsApp e e-mail são alguns canais interessantes para essa comunicação. Para tal ação, friso mais uma vez, tenha esse controle total dos dados de seus clientes. Nome, celular, e-mail e última compra são tópicos vitais para exercer um bom marketing de relacionamento. Outra dica importante é sempre ter frequência e recorrência em suas comunicações em uma página no Facebook. Não adianta ter seu negócio na maior plataforma de comunicação atualmente se ela está desatualizada. Publique informativos, dicas e sugestões. Uma boa ideia para isso é ter um blog. Abuse de vídeos (curtos e objetivos) sobre o seu negócio. Participe de ações sociais e seja engajado com sua comunidade. Crie layouts e banners que chamam a atenção nas redes sociais (invista nisso), afinal, somos todos muito visuais! Lembre-se sempre, o relacionamento de uma marca é construído diariamente! Tenha uma boa equipe comercial, de vendas e bons lucros!
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EMPRESÁRIO DO MÊS C1
P E R F I L NOME Anderson José Placca EMPRESÁRIO HÁ 11 anos EMPRESA Placca Escritório Contábil RAMO DE ATIVIDADE Contabilidade
EXEMPLO DE SUCESSO P
ara ser um empresário não basta apenas ter a vontade, isso é importante sim, mas também é necessário fazer tudo com o máximo de planejamento para não dar nenhum passo em falso e aumentar chances de se tornar bem sucedido. É importante ter em mente que para ser empresário é preciso ter uma ideia, conhecer a fundo o setor, ter habilidades e ainda gerar um bom potencial de rendimentos financeiros. Quem reúne todas essas características é Anderson José Placca. Proprietário do Placca Escritório Contábil, ele conta que trabalha nesse setor desde o seu primeiro emprego. “Comecei andando de bicicleta pela cidade, fazendo cobrança, até chegar às tarefas mais avançadas”. Foram 12 anos trabalhando em um escritório de contabilidade, até que o Empresário do Mês de-
Na área de contabilidade, é sempre importante estar ligado, pois as novidades aparecem diariamente
cidiu abrir o próprio negócio. “Assim que terminei a faculdade de Ciências Contábeis, vi a necessidade de abrir um escritório com as minhas ideias e o meu estilo de trabalhar, na verdade, sempre tive esse objetivo”. Em 2006, nascia o Placca Escritório Contábil. “Comecei com um cliente, um computador e uma mesa, em uma sala bem diferente do que é hoje. Como acontece com todo mundo, o começo não foi fácil. Aí um cliente foi passando para o outro, e logo começamos a engrenar”.
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Anderson, do Placca Escritório Contábil, trabalha na área contábil desde o primeiro emprego e sempre sonhou em ter o próprio negócio
Hoje são mais de 100 clientes e uma sede bem localizada, confortável e ampla. Conta com uma equipe composta por cinco pessoas, prontas para levar aos clientes o melhor atendimento. Anderson conta que vivencia diariamente tudo o que acontece nas empresas dos clientes e sempre busca aprimorar seu conhecimento através de cursos e simpósios. “Temos uma empresa que presta consultoria para nós, pois existem mudanças todos os dias. Essa empresa especializada dá todo o suporte, e isso é importantíssimo nos dias de hoje”. O dia a dia é voltado ao negócio, já que Anderson gerencia o escritório e cuida da parte contábil. “Como todo empresário, tenho apenas uma semana de férias no ano e alguns feriados prolongados para descansar”. Aos finais de semana, procura ler e ficar atento a tudo o que acontece na economia e no mundo contábil. “Também tenho o meu momento de descanso. Procuro ir à academia, assistir um bom filme e ficar com a família. A minha área é muito dinâmica e às vezes dá certo estresse, por isso precisamos diferenciar os momentos de descanso e de trabalho”. O Placca Escritório Contábil presta serviços contábeis a produtores rurais e pessoas jurídica e física. Está preparado para auxiliar no crescimento e fortalecimento contábil, administrativo e financeiro. Está localizado na Rua Coronel Joaquim Gabriel, nº 624, Centro. O telefone é o 3263-0488.
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EMPRESÁRIA DO MÊS
PERSEVERANÇA
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Lala, como é carinhosamente conhecida, é uma empresária que se dedica aos seus dois empreendimentos: a Janlarê e o Magazine Dinossauro
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aria Eulália Gouveia de Abreu, conhecida carinhosamente como Lala, começou a sua vida profissional há 20 anos, com a loja Magazine Dinossauro. “Eu sempre gostei muito de cuidar do meu negócio. Consegui abrir a minha loja e me dedico a ela até hoje”. No começo, Lala sentiu certa dificuldade para cuidar da loja e ainda administrá-la. Ela afirma que é um desafio diário e que cuida de tudo com muita responsabilidade, pensando no melhor para a loja, para os clientes e para ela mesma e sua equipe. Após anos administrando a Magazine Dinossauro, Lala decidiu abrir a Janlarê. “A Janlarê veio para somar. Consegui abordar mais coisas e, hoje, ela tem apenas peças de decoração, presentes e acessórios”. Na Janlarê, Lala conta com a ajuda fundamental do filho David Emiliano Abreu Gonzalez e da nora Janaina Gonzalez. Ela também tem o apoio de sua colaboradora Alessandra, que é seu braço direito. A empresária já passou por muitas coisas nesses 20 anos. O principal obstáculo, sem dúvida alguma, foi a enchente que acometeu a cidade em janeiro de 2016. Na época, tanto Magazine Dinossauro como Janlarê foram invadidas pelas águas do Rio Lençóis. Segundo Lala, o recomeço é quase que diário. “O Magazine Dinossauro passou por uma grande reestruturação, mudamos o piso da loja e a deixamos mais confortável para os clientes. Percebi que a população gosta muito dessa loja e é por isso que con-
Me esforço muito para que as duas lojas obtenham sucesso e para que eu tenha clientes fiéis
Mesmo após muitos obstáculos, Lala se superou e hoje é a Empresária do Mês
seguimos reunir forças para continuar”. A Janlarê, por sua vez, mudou de endereço, mas continua firme e forte. “Aos poucos conseguimos fazer as coisas se acertarem”. Para finalizar, Lala demonstra todo o seu amor pelo comércio lençoense e pelos seus empreendimentos. “O meu comércio sempre foi o meu sustento. Hoje, continuo lutando para que tudo encaminhe da melhor forma. Faço com muito amor, trabalho muito para isso e gosto de ter o controle das lojas em minhas mãos”, conclui.
P E R F I L NOME Maria Eulália Gouveia de Abreu (Lala) EMPRESÁRIA HÁ 20 anos EMPRESAS Magazine Dinossauro e Janlarê RAMO DE ATIVIDADE Presentes, decorações e acessórios
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UM SONHO
GOURMET À frente do Mister Churros Gourmet, o jovem Allan Assis demonstra maturidade para conduzir o próprio negócio
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odo mundo sonha em ter o próprio negócio”. É dessa forma que Allan Aparecido de Assis define a sua vocação pelo empreendimento ao qual está à frente desde março de 2016, o Mister Churros Gourmet. E tudo começou quando o Jovem Empreendedor e o tio, Daniel de Oliveira Avelino, deixaram de trabalhar em uma empresa no Mato Grosso. “Naquele momento, fiquei pensando no que fazer da vida. Até que um dia, um rapaz me ofereceu cosméticos para vender. Durante a apresentação, ele comentou comigo que existem duas coisas que o mundo em crise não deixa de produzir: cosmético e comida. Fiquei com aquilo na cabeça, pois queria trazer uma novidade para Lençóis Paulista em relação à comida”. Pouco tempo depois, Allan foi para Bauru com um grupo de amigos e provou um dos famosos churros da cidade. A partir daquele momento, o Mister Churros Gourmet começava a ganhar os seus primeiros contornos. Com o apoio do tio, Allan investiu no negócio e mer-
NOME Allan Aparecido de Assis IDADE 27 anos EMPREENDEDOR HÁ 1 ano e 3 meses EMPRESA Mister Churros Gourmet
gulhou na realização de seu sonho. “Eu trabalhava com eucalipto e, de uma hora para outra, comecei a trabalhar com culinária. Foi uma mudança muito radical, um desafio que eu tinha dentro de mim”. O Jovem Empreendedor sempre quis crescer na vida, tanto que nunca deixou apagar de dentro de si a chama da inovação e da liderança. O desafio inicial era criar a própria marca. “Aos poucos fui deixando o Mister Churros Gourmet com a minha cara. Eu sou muito criterioso na hora de comer, portanto, quero oferecer o melhor já que vou começar um negócio com a minha cara”. Os obstáculos foram inevitáveis. “Escolhemos o ponto e logo começamos a trabalhar”. A participação dos clientes foi fundamental para o crescimento. “A gente sempre recebe dicas de clientes e amigos que vão ao Mister Churros Gourmet. Temos que estar sempre inovando e não podemos parar”. O dia a dia é de correria para Allan, que é responsável pela administração do negócio. “Auxilio em tudo o que for necessário e fico ali, recebendo o pessoal”. Para o futuro, o Jovem Empreendedor acredita em mais sucesso. “O próximo passo é a gente expandir o negócio. Temos muitas ideias e meio caminho andado, afinal, não podemos parar no tempo”, finaliza. O Mister Churros Gourmet conta com mais de 40 sabores de churros e está localizado ao lado do campinho de areia da Cecap. O horário de atendimento é de terça-feira a domingo, das 19h30 às 23h.
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Nunca é tarde para sonhar, desde que você esteja disposto a conquistar
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COMPORTAMENTO
PENSANDO NO FUTURO U
ma carreira sólida é o sonho de muita gente, e transformar esse sonho em realidade demanda estudo e força de vontade. É fato que algumas pessoas, mesmo sem um currículo cheio, sem nenhuma diferenciação, podem conseguir uma posição considerável no mercado de trabalho, porém, essas situações não são as que acontecem normalmente. É muito comum que os adolescentes parem de estudar para trabalhar e ajudar nas despesas de casa. E é para essas pessoas que existe o curso supletivo, que possibilita o término do Ensino Básico e dá ao estudante um futuro melhor. Roberson de Sousa é um jovem de 24 anos que superou mais um obstáculo em sua vida e ganhou uma chance única. Ainda na adolescência, parou de estudar. Mas, quando entrou para a Legião Mirim, precisou concluir os estudos o mais rápido possível. “Minha mãe me motivou muito na época do curso supletivo. Para mim, foi importante demais. Eu pude terminar meus estudos e tive a facilidade de fazer um curso à distância, reconhecido e rápido. Estudar na Nobel Supletivo foi a melhor escolha que poderia ter feito”. Ao todo foram seis meses de muito estudo e empenho. Quando olha para trás, o jovem se mostra realizado pessoalmente e profissionalmente. E essa sensação cresce a cada dia. “Sem o estudo eu não seria o homem que sou e não teria conquistado o que já conquistei. Não existe profissional sem ensinos Fundamental e Médio. Sem o estudo que tive, nunca teria conseguido. O ensino à distância facilitou muito para mim e eu pude trabalhar e estudar ao mesmo tempo”.
Sem esse estudo na Nobel Supletivo eu nunca chegaria onde cheguei, por isso sou muito grato ao curso
P E R F I L NOME Roberson de Sousa IDADE 24 anos PROFISSÃO Fotógrafo e cinegrafista ESTUDO Bacharelando em Educação Física
Graças ao Nobel Supletivo, Roberson conseguiu entrar na faculdade e hoje cursa bacharelado em Educação Física. “O curso me ajudou muito na época e foi através dele que consegui chegar onde estou hoje. Trabalho o dia todo como fotógrafo e cinegrafista no LHC Photo Studio. Antes do trabalho, vou para a academia treinar e, à noite, vou para a faculdade. Aos finais de semana, trabalho nos eventos e me divirto com as pessoas que tenho afinidade”, finaliza.
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Roberson é o grande exemplo de que terminar os estudos é fundamental para a vida pessoal e profissional
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EMPREGO & CARREIRA MEU PRIMEIRO EMPREGO
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2.700 PESSOAS PARTICIPAM
DO FEIRÃO DO EMPREGO C
Durante o evento, candidatos puderam entregar currículos e conhecer um pouco mais das empresas participantes ROSÂNGELA APARECIDA PIPA é consultora na Jeunesse
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Rosângela Aparecida Pipa, carinhosamente conhecida como Pipa, iniciou a sua vida profissional muito cedo. Tudo começou aos nove anos de idade, época em que ela trabalhava como babá. Pipa fez esse serviço até seus 13 anos de idade. Mais tarde, passou pela Orsi Alimentos e também pela Omi Zillo. Na Orsi, Pipa atuava em máquina que empacotava macarrão. Já na Omi Zillo, era auxiliar de contra mestre na sessão do filatório. “Depois desses empregos, trabalhei durante um tempo no consórcio Proeste Divelpa e na Salca. Também fui autônoma durante cinco anos e, em 2010, entrei para a Elis Line, onde fiquei até março desse ano. Lá, comecei como contado-
Eu passei por muitos momentos difíceis, e o meu primeiro emprego me fez crescer muito na vida, pois me deu responsabilidade C2
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ra de pós venda de passagens e também fiquei na portaria”. Pipa conta que aprendeu muito no primeiro emprego, uma experiência que jamais vai esquecer. “Eu estudava e trabalhava ao mesmo tempo. Além disso, conseguia ajudar a minha mãe em casa na parte financeira e nas tarefas domésticas. Meus pais se separaram quando eu tinha nove anos e a minha mãe ficou com cinco filhos para criar, o mais velho com 15 anos. Então, eu comecei a ajudar em casa muito cedo, e foi muito bom para mim. Naquela época, ainda podia trabalhar na adolescência. Se você está começando no seu primeiro emprego, a dica é não desanimar e se dedicar ao que foi proposto”. Hoje, Pipa está na empresa Jeunesse, uma especializada em marketing multimídia.
erca de 2.700 pessoas puderam entregar currículos e fazer contato com as empresas que participaram do 1º Feirão do Emprego, realizado pela diretoria de Desenvolvimento, Geração de Emprego e Renda da Prefeitura de Lençóis Paulista, no sábado (20), no recinto da Facilpa. Os números foram contabilizados pelos organizadores de acordo com a quantidade de senhas entregues no dia do evento. O feirão teve início às 10h e a previsão era de receber candidatos até as 16h, porém, segundo o diretor de Desenvolvimento André Paccola Sasso, por volta das 14h30 todas as pessoas que estavam na fila já tinham sido atendidos. Na avaliação do diretor, o evento foi um sucesso por dar a oportunidade a tantas pessoas de ter contato direto com os empresários e recrutadores das empresas da cidade. “Percebemos que muitos não só entregaram os currículos, mas aproveitaram para se apresentar e conversar com os recrutadores e as pessoas que estavam ali para conhecer os candidatos. Empresários comentaram que puderam fazer uma primeira avaliação durante este contato, o que ajudará na hora de selecionar de acordo com a disponibilidade de vagas”, disse o diretor. Apesar da longa fila que se formou nas proximidades do recinto, o atendimento dos candidatos não foi demorado, seguindo a orientação da empresa especializada que ajudou na organização. “Para segurança de todos, os trabalhadores entraram no recinto em grupos de 50 pessoas, para que pudessem entregar os currículos e se apresentar. Felizmente, não houve nenhum tumulto ou incidente. Temos que comemorar o sucesso e agradecer a todos que contribuíram, como servidores públicos de diversas áreas da Prefeitura, associações, escolas, faculdades, cursos técnicos, palestrantes, Polícia Militar, as empresas que acreditaram na iniciativa e saíram satisfeitas com o resultado do feirão. Agradeço também os trabalhadores, que mostraram que estão dispostos a se qualificar para se enquadrar no que pede o mercado de trabalho”, comemorou André. Agora de posse dos currículos e documentos, os empresários poderão avaliar a contratação dos candidatos de acordo com as vagas disponíveis. Participaram as empresas, Lwart, Frigol, Lpnet, Cromo Hidráulica, TGP, Gente RH, Ocupacional RH, JM, Supermercados Jaú Serve, SSP, Isopaulista, Zilor, C.S. Engenharia, Rasc, Ciee, Belmont, Supermercados Santa Catarina e Ambiental. Também estiveram no Feirão, as instituições de ensino CMFP, Senai, Etec, Master, Facol, Efocco, DSOP, Qualy Brasil, Cebrac, Sest/Senat, Nobel Supletivo e Wizard, além do Projeto Líderes, Acilpa e Ascana.
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CAMPEÃ DE VENDAS C1
DICA DE VENDEDOR C1
“Como falamos de habilitação, temos que sempre explicar como funciona todo o processo, quanto tempo demora a tirar a carta e falar do nosso índice de aprovação, para que os clientes confiem no nosso serviço”.
COMPROMETIMENTO
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Vendedora há 13 anos, Daiane tem prazer em exercer a sua profissão e interagir com os clientes
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“Não adianta o cliente entrar na loja para ver uma peça e não ser atendido como merece. Precisamos saber para qual ocasião ele deseja essa peça, para que possamos ajudá-lo da forma correta”. JOICE NUNES Lojas HZ
“Nossos clientes merecem sempre o melhor atendimento. Tratamos de saúde e temos que oferecer os produtos de melhor qualidade para todos os que passam por nós”. FERNANDA VENTURA Óticas Contente
“Para ser bom vendedor, temos que conhecer e entender o que estamos vendendo. Vender beleza é maravilhoso, e melhor ainda é saber que vendemos ótimos produtos e podemos garantir a qualidade para os clientes”.
NOME Daiane Ferrari VENDEDORA HÁ 13 anos EMPRESA MS Sports RAMO DE ATIVIDADE Artigos esportivos
Quando questionada sobre o futuro, a Campeã de Vendas não esconde que tem muitos sonhos dentro de sua vida profissional. “Eu tenho muitos sonhos, metas e objetivos que desejo cumprir em minha vida. Por isso me esforço e me empenho em tudo o que faço”, conclui.
NATÁLIA TOLEDO consultora Jeunesse
“Para conquistar o cliente, basta tratá-lo como gostaríamos de ser tratados. Faço um atendimento personalizado, vou até o cliente. Por isso preciso sempre ter boas opções em peças e boa vontade para mostrar tudo o que temos disponível”. LÍVIA CONEGLIAN Lali Kids (loja delivery)
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á quem diga que para ser um bom vendedor precisa ter nascido com características especiais. Por exemplo: ter carisma, ser capaz de fazer amigos em qualquer lugar, ser extrovertido. Vender é realmente um talento, mas não quer dizer que, para isso, a pessoa precise ter praticamente nascido em outro planeta. Daiane Ferrari reúne todas essas características, mas não nasceu vendedora. Ela aprendeu a atuar nessa profissão com o tempo e, hoje, se mostra uma Campeã de Vendas. Daiane começou a vender aos 13 anos, quando teve a oportunidade de trabalhar em uma loja de presentes e, de lá para cá, não parou mais. Para ela, ser vendedora é saber ouvir os clientes, atender a todos com eficiência e, assim, ajudar no que cada um precisa. “Gosto de interagir com os clientes e de vê-los satisfeitos com o que compraram na loja. Procuro estar sempre bem comigo mesma, porque o bom atendimento depende muito da gente e de como estamos. Procuro estar atualizada em todas as novidades e no que está em alta, para poder conversar com cada um”. Para Daiane, a maior virtude de um vendedor é a simpatia e o comprometimento com o que faz. Ela vê a profissão como uma oportunidade de fazer novas amizades, conhecer novas pessoas e conquistar objetivos pessoais. Daiane também ajuda os clientes de acordo com o que eles desejam, para que eles voltem a procurar a loja. “Para fidelizar os clientes, trato todos muito bem, sou atenciosa e os deixo à vontade para decidir, sem pressão. Procuro entender suas necessidades, porque é uma coisa que ajuda muito na venda e faz com que eles confiem no meu trabalho. O carinho é essencial”.
Trato os clientes com muito carinho e dou a atenção que eles merecem, ou seja, atendo como gostaria de ser atendida
JENYS SANTOS Autoescola Matriz
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BRINCANDO E APRENDENDO O BrinCriar é um espaço pedagógico e recreativo, onde crianças de 3 a 10 anos aprendem brincando
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PROGRAMAÇÃO DE FÉRIAS DA BRINCRIAR Segundas-feiras
gincanas + oficina de papel
Terças-feiras
circuitos + oficina de pintura
Quartas-feiras
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contação de histórias + sessão pipoca (cineminha)
Quintas-feiras
artes + oficina desenhando com digitais
SERVIÇO EMPRESA BrinCriar: Espaço Pedagógico e Recreativo TELEFONE 99628-7997 (Janaina); 99761-2734 (Márcia) ENDEREÇO Rua Coronel Joaquim Anselmo Martins, nº 1.743, Vila Irerê HORÁRIO DE FUNCIONAMENTO Segunda à sexta, das 7h às 18h; sábado com agendamento
Sextas-feiras
criar + teatro + festa à fantasia
esposos, que fizeram tudo para dar certo. É sim um sonho que realizamos e fazemos tudo para que esse sonho prossiga. Somos uma família aqui e precisamos de todos para obter sucesso”. Como é um espaço particular, o BrinCriar tem parceria com o Aprende Mais e oferece 50% de desconto para as pessoas que têm cadastro no site. Hoje, o espaço conta com atividades pedagógicas, playground, aulas de artes e cinema toda sexta-feira. Foi inaugurado em 2 de maio e conta com uma programação super especial para as férias escolares entre os dias 1º de julho e 1º de agosto, das 7h às 12h e das 13h às 18h (confira no infográfico acima).
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ocê tem um filho pequeno e não tem onde deixá-lo? É difícil encontrar vagas nas creches ou alguém para cuidá-lo? Saiba que agora tem uma opção eficaz e divertida para o seu pequeno. É o BrinCriar, um espaço pedagógico e recreativo. Mas, o que isso significa? O espaço conta com jogos lúdicos que divertem e ensinam. Ao mesmo tempo, os papais ficam tranquilos, pois sabem que seus filhos estão em boas mãos. As responsáveis pelo espaço BrinCriar são Márcia Oliveira e Janaina Pessato. Formadas em Pedagogia, elas são especializadas em Psicopedagogia e exercem no dia a dia tudo o que aprenderam. “Se a criança tem tarefa, ajudamos com o que ela precisa. Aquelas que não têm participam de atividades pedagógicas. É uma união de aprendizado e diversão mesmo”. A ideia de um espaço como esse surgiu quando Márcia e Janaína faziam faculdade. O sonho ficou por um tempo adormecido e, em dezembro do ano passado, elas decidiram preparar as coisas para inaugurar o BrinCriar. “Nós começamos a correr atrás e fomos fazendo tudo com a ajuda das pessoas mais próximas a nós, como os nossos
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CARTÃO LOJAS SILVA ATINGE 10.000 EMISSÕES Incrível marca foi alcançada em abril, menos de um ano após o seu lançamento
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História
A Lojas Silva nasceu em Lençóis Paulista no ano de 1978, iniciando suas atividades no ramo de comércio de roupas, calçados e
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acessórios em geral em uma pequena sala de aproximadamente dez metros quadrados. Com o passar dos anos, a Lojas Silva foi se desenvolvendo e conquistando cada vez mais clientes, que viam crescer uma loja que trazia qualidade e varie-
dade em seus produtos, além de um excelente atendimento e preço justo. Atualmente, a Lojas Silva conta com 14 unidades espalhadas por Lençóis Paulista, Botucatu, Jaú, São Manuel, Pederneiras e Macatuba.
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m abril, a Lojas Silva atingiu a incrível marca de 10.000 cartões emitidos. Este número comprova que o Cartão Lojas Silva é uma forma de pagamento muito melhor que o dinheiro. É praticamente um clube de vantagens. “O Cartão Lojas Silva surgiu em julho de 2016. A ideia era proporcionar ainda mais comodidade, vantagens e benefícios aos clientes Lojas Silva, ou seja, uma alternativa ao crediário tradicional”, lembra a gerente Fernanda Raquel. Hoje, a forma de pagamento eletrônico é aceita em mais de 3 milhões de estabelecimentos em todo o Brasil. São farmácias, supermercados, postos de combustíveis, lojas de materiais de construção, etc. O Cartão Lojas Silva dá 10% de desconto na primeira compra na loja e 5% de desconto para sempre; até 40 dias para pagar; anuidade diferenciada (com pagamento apenas quando houver fatura); até dois cartões adicionais gratuitos; recarga de celular através do Credz Mobile; e muito mais. Para a Lojas Silva, o cartão Credz (empresa que faz a gestão) significa proporcionar mais comodidade e vantagens aos amigos e clientes. Quem possui o Cartão Lojas Silva tem dezenas de benefícios, como o Programa de Fidelidade, que acumula pontos em todas as compras feitas
com o cartão. “Estes pontos podem ser trocados na Lojas Silva por descontos ou produtos”, lembra Fernanda Raquel. Em Lençóis Paulista, quem tem o Cartão Lojas Silva ainda tem desconto especial em combustíveis no Auto Posto Maganha (Rua Pedro Natálio Lorenzetti, nº 469). Para fazer o Cartão Lojas Silva é simples: o interessado deve comparecer a qualquer Lojas Silva e solicitar o seu. É importante já levar documentos pessoais com foto, comprovante de residência e renda. Para mais informações, antes de solicitar o cartão, ligue para 3269-7100 e verifique as condições.
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SERVIÇO EMPRESA Academia Passo a Passo ENDEREÇO Rua Machado de Assis, nº 599, Vila Antonieta TELEFONE 3263-3632 FACEBOOK @academia.passoapasso
SUAR A CAMISA VALE A PENA M
anter-se no mercado por 25 anos não é fácil. Exige dedicação, visão, competência e, acima de tudo, amor. E é essa última característica que mais fica evidente no olhar da empresária Renata da Silva Gomes Coneglian. Ao falar de seu negócio, as lágrimas logo escorrem pelo rosto, o que explica todo esse sucesso da Academia Passo a Passo. Tudo começou quando Renata estudava Educação Física, na Unesp de Bauru. Ela conta que gostava muito de dançar e por isso decidiu abrir uma academia de dança. “Era em uma sala próxima à escola Paulo Zilo, com cerca de 40 metros quadrados. Depois mudamos de lá, porque o espaço ficou pequeno”. E assim foi até chegar ao atual imóvel, onde a Academia Passo a Passo está há 15 anos. “Devagarinho nós crescemos e chegamos onde estamos”. Nesse momento, a emoção toma conta de Renata. “Acredito que o sucesso seja resultado da maneira como tratamos as pessoas, com educação e amor. Temos que trabalhar, mas não fazemos isso somente pelo dinheiro, mas sim porque amamos”. Hoje, a Academia Passo a Passo conta com condicionamento físico, musculação e personal trainer, pilates com bola, dança (jazz, balé, acrobacia, dança fitness, ritmos, zumba, balé clássico, street dance), estepe e circuito funcional, além de aulas caratê e es-
colinha de futebol. Todas as salas são climatizadas, um investimento necessário e que faz toda a diferença no desempenho dos alunos. “Sempre procuramos novidades para nossa academia e nossos alunos”. Para finalizar, mais uma vez Renata mostra o quanto a Passo a Passo é um ambiente especial. “Eu vejo as minhas alunas de antigamente trazendo os filhos para cá. Isso é muito gratificante. Sem contar que nossa equipe é composta por profissionais capacitados, cada um em sua área de trabalho. A maioria vem comigo desde o início da academia e conhece o nosso sistema de trabalho. Isso faz toda a diferença”.
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Há quase 25 anos no mercado, Academia Passo a Passo conta com ambiente familiar e equipe de vencedores
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ENTRE BITS & BY TES
CLAYTON PEREIRA Doutorando em Ciência da Computação pela Universidade Federal de São Carlos
ATAQUE CIBERNÉTICO: OUSADIA CRACKER
POR UM TRÂNSITO
MAIS JUSTO O
argumento é sempre o mesmo: vai ser “rapidinho”, o motorista está com pressa, são só alguns minutos. E assim muita gente ainda desrespeita as vagas destinadas exclusivamente às pessoas com deficiência nos estacionamentos. Como também presenciaram situações desse tipo em Lençóis Paulista, alunos da Etec (Escola Técnica Estadual) Cidade do Livro imaginaram um jeito de melhorar a fiscalização e criaram um sistema que fotografa o veículo infrator. A ideia é que o piso da vaga tenha um sensor interligado à câmera fotográfica, uma espécie de radar. “Estávamos na sala de aula com a equipe de Informática do ano passado e uma das alunas lembrou a dificuldade de os deficientes em utilizar as vagas, já que muitas pessoas se utilizam do benefício indevidamente. A partir daí, começamos a pensar em um sistema de radar de trânsito para punir esses infratores”, lembra o professor João Alberto Prado Martins, orientador do projeto e agente local de inovação. Como as pessoas com deficiência já utilizam um adesivo para identificar o veículo, a proposta dos estudantes é que essa identificação também tenha um sensor. Assim, quando um carro sem o adesivo estaciona, o sensor do piso identifica a falha e aciona o radar fotográfico. O sistema tem como principal componen-
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Sob a supervisão do professor Beto, alunos da Etec Cidade do Livro elaboraram um sensor que pune quem estaciona indevidamente em vagas para deficientes
te o Arduíno, uma placa que pode ser programada para controlar os mais diversos equipamentos. É um material de baixo custo que torna a ideia dos estudantes acessível. “O conhecimento de um dos estudantes, Matheus Henrique Soares (que hoje faz faculdade de Ciência da Computação) foi essencial nesse processo”, garante Beto. O protótipo está em fase de construção. Em breve, a ideia é apresentar o projeto na Feteps (Feira Tecnológica Paula Souza) e no Prêmio ESEG de Gestão. “Queremos mostrar o que estamos fazendo, para que alguém se interesse pela ideia e, quem sabe, invista nela. Toda startup começa com algo novo”. Além de Matheus e do professor Beto, participam do projeto João Guilherme Vianna Vieira e Julia Aparecida de Souza. Eles são estudantes do curso técnico de Informática para a Internet integrado ao Médio.
Ja imaginou chegar pela manhã em seu escritório e, ao ligar seu computador, uma tela com a seguinte mensagem ser exibida: “Seu computador foi bloqueado”. Não importa o que faça, seus dados foram criptografados e a chave de descriptografia está em poder de um cracker. Isso mesmo, cracker! E agora? O único caminho para obter acesso novamente as suas informações é o pagamento de um determinado valor, uma moeda cibernética conhecida como Bitcoin, sendo que 1 Bitcoin equivale hoje a R$9.189,06 (um pouco caro...rs), mas explico sobre esta moeda e como funciona em uma próxima edição. Recentemente, um dos maiores ataques cibernéticos já registrados aconteceu através de um vírus chamado WannaCry (vontade de chorar, em português), que infectou mais de 300 mil computadores em 150 países, tendo 97% dos dados das máquinas infectadas criptografados. Mesmo se tratando de um ataque dessa dimensão, nada de tão surpreendente foi realizado, ou seja, conforme venho dizendo em edições anteriores, essa situação só é possível devido à fragilidade do sistema operacional e ação de um vírus adquirido pelo usuário de alguma forma, no caso do WannaCry, através de um e-mail recebido aparentemente de uma fonte confiável, possuindo um anexo. Ao abrir o arquivo, essa máquina e todos os computadores que estão na mesma rede são infectados, bem como todos os dados bloqueados. Agora, imagine a dimensão do problema em uma rede contendo centenas de computadores conectados tendo que pagar 1 Bitcoin por máquina...complicado não é mesmo? Segundo a NSA (Agencia Nacional de Segurança) norte-americana, o responsável pelo ataque mundial foi um grupo conhecido por Shadow Brokers, um dos maiores grupos crackers que existe, mas o que venha ser um cracker? Novamente, como nas edições anteriores, nos deparamos com a analogia realizada entre o bem e o mal, ao contrário do que muitos afirmam, o hacker é a pessoa que utiliza seu conhecimento de forma legal no desenvolvimento e análise de softwares e hardwares. Já o cracker tem como prática e principal objetivo a análise e quebra de sigilos e segurança de forma ilegal, proporcionando danos e/ou perca de informações. Esses termos são conhecidos mundialmente no meio digital e foram criados justamente para os leigos entenderem a diferença entre um grupo e outro. Você já conhecia esses termos? Mais uma vez é possível verificar a complexidade dos atos no mundo digital. Termos técnicos, nomes e codinomes são apresentados a todo momento. Abordaremos mais essa diferença em nossa próxima edição e apresentarei como esses grupos trabalham, afinal, essa técnica se tornou uma profissão nas últimas décadas, pois grandes e pequenas empresas têm contratado esses experts da computação para descobrir possíveis falhas na segurança e propor novas soluções antes que sejam invadidos por criminosos virtuais. See you later galera!!
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CASA & DECORAÇÃO C1
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Ter um escritório em casa é essencial, principalmente em tempos de instabilidade econômica
COMO MONTAR UM HOME OFFICE EM LUGARES PEQUENOS O
Home Office é um tema muito abordado, principalmente quando o assunto é trabalho do futuro. É um assunto recente no Brasil ainda, por isso, é importante darmos algumas dicas de como decorar o seu escritório em casa (e também como trabalhar nele). Se não for possível reservar um cômodo só para ele, o Home Office pode ser integrado a outros cômodos. Realmente não é preciso de um cômodo inteiro. Na verdade, qualquer cantinho que você tenha disponível em casa já serve. Isso inclui aquele espacinho inutilizado na sala de estar ou no quarto. Confira outras dicas importantes e monte o seu!
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Boa iluminação
O ideal é que o espaço reservado para o escritório seja bem iluminado através de luz natural proveniente de janelas. Mas, você também pode utilizar de iluminação artificial, como uma luminária de mesa ou de piso.
A mesa não precisa ser grande
Você precisa entender que não precisa de uma mesa enorme. Uma simples prateleira, apoiada em mãos francesas, já cumpre muito bem esse papel. Acredite nisso. É claro que você vai precisar de uma cadeira confortável também. Do restante, é só pegar o espacinho que já tem em casa.
Mude os móveis de lugar
Se você já procurou um espacinho na sua casa e ainda não o encontrou, talvez seja preciso mudar os móveis de lugar. Altere a posição dos móveis na sala ou no quarto e você vai se surpreender com o espaço que aparecerá.
Escolha bem os móveis e acessórios
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Organização
É essencial manter a organização em um Home Office pequeno. Aposte em gaveteiros ou caixas organizadoras que ajudem você a manter a papelada em ordem. As caixas podem ser empilhadas logo abaixo da sua mesa, se você quiser manter os documentos sempre à mão.
Espaço de inspiração
Insira elementos que estimulem a criatividade e raciocínio. Pode ser um mural de inspirações na parede, um quadro bonito, a fotografia de uma pessoa querida ou a cor que você mais goste em algum elemento de decoração do espaço.
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Com o espaço definido, chegou a hora dos móveis e dos acessórios. O seu espaço é pequeno, então, mantenha sobre a mesa apenas os itens realmente essenciais. O ideal é que, em cima da mesa,
não falte o computador, um porta-lápis e um bloquinho de anotações. Deixe os demais itens nos gaveteiros, armários e prateleiras. As prateleiras são ótimas opções. Você pode instalar duas ou três logo acima da mesa do seu escritório, organizando melhor o espaço.
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CASA & DECORAÇÃO
O QUE HÁ DE MELHOR
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Roberto Brandão, da Design Móveis, lista alguns motivos para escolher os móveis planejados na hora de mobiliar a sua casa ou apartamento
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odos desejam ter uma casa clássica dos sonhos. E esse desejo faz parte do dia a dia de toda família, afinal uma casa aconchegante e funcional facilita muito o dia a dia e deixa todos os moradores mais confortáveis. Sim, os móveis parecem um detalhe, mas a mobília escolhida contribui muito para a realização desse sonho. “Os móveis planejados são opções favoráveis para a casa. É possível fazer tudo do jeito que o cliente deseja”, garante Roberto Brandão, proprietário da Design Móveis Planejados. Na hora de decidir os móveis da casa, muitos ficam em dúvida entre os prontos (disponíveis nas lojas) e os planejados. Por isso, Roberto traz algumas vantagens dos móveis planejados. Confira e se surpreenda!
Ambiente organizado
Os móveis planejados deixam o cômodo mais organizado. Eles são desenvolvidos para atender a todas as necessidades dos moradores da casa. Por exemplo, uma pessoa que tem muitos pares de sapatos pode optar por um móvel com espaço feito para colocar todos eles, de modo organizado e fácil de guardar.
Aparência sofisticada
harmonização com o restante da decoração, o que torna os ambientes charmosos e organizados, mas também muito sofisticados. Quando for escolher o móvel planejado, saiba qual material é usado na peça – o acabamento e até a sua textura -, para que cada ambiente possa ter seu detalhe específico e mais indicado, portanto, trazendo muito mais riqueza nos detalhes.
Custo-benefício
Um projeto sob medida nem sempre é mais caro que um móvel pronto. Sabe por quê? Porque quanto maior for o seu projeto, maior será o seu desconto. Na maioria das vezes, fica bem mais econômico padronizar a mobília da sua casa toda. O que faz o móvel ficar mais caro é o material usado na confecção e seus acessórios. Os móveis planejados costumam ser feitos inteiramente com a mesma matéria-prima, diferentemente dos industrializados.
Durabilidade e resistência
Ponto importantíssimo. A qualidade do material utilizado na fabricação dos móveis planejados é
superior aos móveis prontos. O material aplicado com a utilização correta dos sistemas de montagem e fixação faz com que os móveis durem mais por serem montados adequadamente com cada ambiente e a necessidade do cliente.
Melhor aproveitamento e adequação ao espaço
Os móveis planejados otimizam o espaço, pois o ambiente é decorado com módulos do tamanho apropriado para o cômodo. Com um bom estudo e planejamento, os móveis se adequam a todos os espaços existentes e disponíveis, garantindo um aproveitamento completo da área.
Padronização e personalização da mobília
Por serem feitos sob medida, os móveis planejados permitem padronização perfeita do ambiente, deixando o cômodo harmônico visualmente. A personalização dos móveis é outra vantagem de um atrativo. Tudo isso atende ao gosto da pessoa que escolhe os móveis.
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Os planejados têm um acabamento perfeito e
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VIAGEM & AVENTURA C1
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CONHECENDO O PARAÍSO Carla e Fernando estiveram na cobiçada ilha de Fernando de Noronha e aproveitaram para conhecer cidades próximas
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ernando de Noronha é sinônimo de paraíso. É um pedacinho do céu no Brasil localizado no estado de Pernambuco. Quem esteve recentemente no arquipélago foi o casal Carla Corrêa Mêdola e Fernando César Silveira Oler. “Nós temos um perfil de viagem de aventura e gostamos de ter contato com a natureza. Em Noronha, encontramos tranquilidade, ecoturismo e as belíssimas paisagens para contemplar, além de ser um destino muito romântico. Nós viajamos em férias e também para comemorar dez anos de namoro”, comenta Carla. C1
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P E R F I L NOMES Carla Corrêa Mêdola e Fernando César Silveira Oler IDADE 27 anos (Carla) e 29 anos (Fernando) DESTINO RECENTE Fernando de Noronha (PE), Recife (PE) e Porto de Galinhas (PE) VIAGEM DOS SONHOS Carla – Suíça; Fernando - Espanha
nha, existe uma espécie de lagarto, o Mabuya, que é considerado endêmico na ilha. São tantos que, se bobear, eles entram na mochila. É uma espécie africana que, provavelmente, chegou ao arquipélago por meio de vegetação flutuante”, lembra Carla. “Fizemos quase todos os passeios. Ilhatour, que é um tour feito em 4x4 pelas principais praias da ilha (Sancho, Sueste, Leão, Porto, Cacimba do Padre e Conceição), passeio de barco (Trovão dos Mares, com almoço no barco atracado na Baía do Sancho, sensacional), mergulho com cilindro nas ilhas secundárias e snorkeling na Baía do Sueste e na Praia do Atalaia. Fizemos uma viagem casada e aproveitamos para conhecer Recife (PE) e Porto de Galinhas (PE). Foram experiências realmente únicas, como nadar com tartarugas marinhas, tubarões e diversas espécies de peixes”, conclui Carla.
C1 fotos Arquivo pessoal
As paisagens da Baía do Sancho e do Morro Dois Irmãos ficarão guardadas na minha memória. Carla Medola
Fernando de Noronha tem 17 km2, por isso, é possível circular por quase todo o território da ilha. “O lugar é mágico e tem uma energia muito boa”, destaca a aventureira. O casal visitou a Baía do Sancho, que é considerada a praia mais bonita do mundo; Baía dos Porcos e Morro Dois Irmãos, com a paisagem mais famosa da ilha; o Morro do Pico; o Projeto Tamar, na Praia do Leão, que é o lugar onde mais nascem tartarugas marinhas; o Museu do Tubarão; a Praia do Atalaia, com piscina naturais; a Baía do Sueste; a Praia do Porto de Santo Antônio, onde partem e chegam as embarcações diariamente; e, por fim, a Praia Cacimba do Padre, muito procurada pelos surfistas. “Em Noronha, as pousadas domiciliares são comuns, porém, hoje existem acomodações mais luxuosas, como a Pousada Maravilha e a Pousada Maria Bonita. Em Noro-
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MURAL ARTÍSTICO
A música para mim se tornou tão vital quanto à comida e água. É impossível viver sem ela (Lucas) A arte não é minha opção, é minha necessidade. Me encontro e me perco nela, e posso me reinventar a cada dia (Verusca) A arte é o sentido que completa o ser (Diogo) A arte é o espelho social de uma época (Raul)
UM TEMPLO
DA ARTE
Com uma proposta inovadora e arrojada, Casa Tatto Arts reúne grandes artistas nas mais diversas vertentes
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oworking é uma nova forma de pensar o ambiente de trabalho, onde há o compartilhamento de espaço e recursos básicos, como insumos e contas. Agora, já imaginou um lugar onde você pode encontrar a arte em suas mais variadas formas? Essa é a proposta da Casa Tatoo Arts, que conta com serviços de tatuagem, barbearia, moda, música e muita arte. A ideia foi encabeçada pela tatuadora e artista plástica Verusca Scandarolli, que acreditou em um projeto ousado para a cidade. “Eu, o Fernando Laz (barbeiro e artista plástico), o Eduardo Darcie (músico e tatuador) e o Lucas Bonifácio (músico) estávamos dispostos a ter esse um espaço de convívio cultural. O artista muitas vezes vai mais pela intuição do que necessariamente pela pesquisa, mas nunca imaginamos que pudesse dar errado. Aos poucos foi aparecendo o pessoal, e daí montamos a Kombi dos Loucos”, brinca. Além de Verusca, Fernando, Eduardo e Lucas, o grupo é composto Diogo César (barbeiro e músico), Nayara Munhoz (loja de roupas Inked Store), Raul Giglioli (tatuador) e Tatiane Vieira (secretária). “A casa é como se fosse um polvo. Cada um é um
tentáculo, que soma atividades culturais”, resume Verusca. A Casa Tattoo Arts não para de crescer. Prova disso é que, recentemente, Lucas e Eduardo estiveram na Europa e trouxeram de lá muitos elogios. “A gente estabeleceu um contato com o exterior e, agora, o pessoal sabe de nossa existência”. A ideia é levar o estilo de trabalho para outros países do mundo. Portugal pode ser o primeiro, já que o proprietário do melhor hostel do mundo (Home Lisbon Hostel) fez uma proposta de parceria com a Casa Tattoo Arts. A negociação está avançada e, em breve, o sonho pode se tornar realidade. Alguns eventos também vêm sendo realizado frequentemente, como rinhas de vinil, cursos e workshops. Em breve, a casa irá realizar happy hours para o pessoal que sai do trabalho e quer escutar uma música de qualidade antes de ir para casa. “É difícil ser um profissional da arte, desenvolver o trabalho e não poder trocar ideias sobre o que estamos produzindo, mas aqui não é assim”. Verusca ainda finaliza. “A gente quer chamar a atenção da população em geral para que venha conhecer a casa. Estamos aqui, de portas abertas”.
Arte para mim significa “Liberdade de expressão”. Aquilo que parece um rabisco para alguns pode significar muito para outros (Nayara) Arte nunca te abandona (Fernando) Arte é conexão, expressão, fluidez... É um estado de espírito. Arte é viver. Um artista é a sua arte (Eduardo)
C1 Cíntia Fotografias
Você ver, sentir e presenciar a arte é algo mágico, mas viver em meio aos artistas é transcender a alma (Tatiane)
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BEBÉ SHOW
ALICE 5 MESES
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ANA BEATRIZ 8 MESES
ANTHONY 8 MESES
ANTONIO RAFAEL 7 MESES
ARTHUR 3 MESES
ARTHUR OTAVIO 9 MESES
BEATRIZ VITORIA 6 MESES
BETINA 9 MESES
BRUNO CÉSAR 3 MESES
CAMILA MEL 9 MESES
DAVI 5 MESES
DAVI 7 MESES
EMILLY 5 MESES
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GABRIEL 5 MESES
MARIA JULIA 5 MESES
JOÃO LUCAS 2 ANOS PEDRO 4 ANOS
PEDRO E LUISA 3 MESES
MARIA ALICE 7 MESES
GIUSEPPE 2 MESES
MARIANA 10 MESES
JOÃO MIGUEL 8 MESES
JOÃO EDUARDO 4 MESES
MANUELA 3 MESES
HADASSA 5 MESES
RAFAEL 2 MESES
LUISA 9 MESES
JOÃO ANTONIO 5 MESES
LORENA 5 MESES
HELOISA 1 MÊS
JULIA 9 MESES
LUCCA 11 MESES
ISABELLY 6 MESES
LIVIA 11 MESES
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MODA & ESTILO
aberto De sorriso
Linda e carismática, Beatriz Fusco estampa a capa de inverno da Revista O Comércio
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VELUDO O macaquinho de veludo molhado preto escolhido para a foto faz a produção ficar jovial e conta com a jaqueta de couro fake cinza para dar um up no look.
izem que o sorriso é o que mais chama a atenção em uma mulher. É ele que revela todo carisma e simpatia, como uma marca registrada. Em uma estação como o inverno, em que o frio pode deixar algumas pessoas mais ranzinzas e introvertidas, um lindo sorriso pode fazer toda a diferença. E para junho, nada melhor do que estampar a capa com alguém que tenha o dom de alegrar as pessoas que estão a sua volta. A escolhida é Beatriz Fernanda Fus-
co, uma jovem que tem muita história de lutas e obstáculos para contar, mas nem por isso se deixou vencer. Nascida em Lençóis Paulista, foi criada pela mãe e os avós. Em um período da vida, se mudou para a casa do pai em São Paulo, onde ficou por um ano. “Eu sempre tive um ótimo relacionamento com as pessoas, tanto com a minha família quanto com os amigos. Sinto que sou amada no seio familiar e também no meu ciclo de amizade. Meus pais são o alicerce e sem eles nada mais fa-
//NOME Beatriz Fernanda Fusco //ANIVERSÁRIO 26 de abril (20 anos) //MÃE Jaqueline Aparecida Mazzanatti //PAI Fernando Antônio Fusco //PROFISSÃO Auxiliar de cabelo e maquiagem //FILME A escolha perfeita //LIVRO Rangers: ordem dos arqueiros; John Flanagan //PERFUME Coffe Woman Seduction; O Boticário //HOBBY Jogar vôlei //MÚSICA More Than Words; Extreme //PRATO PREFERIDO Lasanha //VIAGEM DOS SONHOS Las Vegas (EUA)
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ria sentido para mim. Sou grata por terem me trazido à vida, por terem me educado tão bem e por fazerem tudo por mim”. Hoje, Beatriz Fusco mora com a avó, mãe e irmãos, e agradece sempre a Deus por ter uma família maravilhosa. Esse bom humor é marca registrada da capa de junho, assim como seu sorriso lindo e cativante. “Eu gosto muito de assistir televisão, seriados e ver vídeos na internet. Também sou amante de esportes, principalmente o voleibol. Tenho desafios diários e enfrento todos com muita raça e perseverança, pois cada desafio vencido nos torna mais fortes. Eu lido naturalmente com as diferenças, seja de qualquer gênero. Para mim, elas passam totalmente despercebidas. Acho que todos nós somos iguais. Não importa as diferenças e sim o caráter e as boas ações”. A maturidade é outra característica da jovem de 20 anos. “Trabalho no salão Ateliê de Maquiagem Fernanda Moya aos finais de semana e gosto muito do que faço”, completa. Para esse lindo ensaio, Beatriz Fusco usa looks e sapatos Silva Store. Complementando o trabalho, a competência de sempre de Paulinha Maciel, com cabelo e make. Fotos são de Cíntia Fotografias. A personal stylist, Carolina Ferreira, fecha essa equipe de profissionais campeã.
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SOBREPOSIÇÕES Para variar suas combinações com os coletes de inverno, use uma camisa jeans também aberta por baixo. Fica moderno e diferente.
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BEBÉ SHOW CAMUFLADO A estampa camuflada, muito usada em uniformes militares, é uma tendência e está presente principalmente em camisetas, camisas e jaquetas como a da foto.
ALICE 5 MESES
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ANA BEATRIZ 8 MESES
ANTHONY 8 MESES
ANTONIO RAFAEL 7 MESES
ARTHUR 3 MESES
ARTHUR OTAVIO 9 MESES
BEATRIZ VITORIA 6 MESES
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BRUNO CÉSAR 3 MESES
CAMILA MEL 9 MESES
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CURTA NOSSA FANPAGE. facebook.com/revistaocomercio
BRANCO As estações frias desse ano trouxeram várias peças em branco como tendência. Para usá-las, opte por combiná-las com peças mais pesadas, como jaquetas e coletes de couro.
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CASACOS Com a chegada do frio, os casacos ganham destaques. Como vemos na foto, eles modelam o corpo e são uma ótima opção para serem combinados com calças jeans skinny.
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CALÇA FLARE As calças jeans de modelagem de barra larga são ótimas opções para quem quer parecer mais alta, se usadas com saltos. Alongam as pernas e valorizam o contorno do corpo.
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//LOOKS E SAPATOS Silva Store //CONSULTORA DE MODA Carolina Ferreira //CABELO E MAQUIAGEM Paulinha Maciel //FOTOGRAFIA Fabrício Ribeiro/Cíntia Fotografias
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COLUNA SOCIAL
! s o v i o n Viva os “E viveram felizes para sempre”!! Dionatas e Jaqueline se uniram em matrimônio no dia 22 de abril, em uma linda cerimônia no Santuário Nossa Senhora da Piedade. Logo em seguida, eles receberam amigos e familiares no Aero Eventos. Felicidades!!
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! a i � g e l A Zé Lazaro e Bárbara reuniram familiares e amigos para o dia mais feliz de suas vidas. O casamento aconteceu no dia 22 de abril, no Santuário Nossa Senhora da Piedade. Logo em seguida, eles comemoraram no Lions Clube. Aos noivos, tudo de bom!
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Sonho
s o d o a d s a z a i C Real O casamento é o momento mais feliz na vida de um casal, e com Paula e Emerson não foi diferente. Na Chácara Santa Felicidade em Bauru, os dois realizaram o grande sonho de suas vidas. Parabéns!
C1 fotos Cíntia Fotografias
Simoni e Murilo se casaram no dia 21 de abril, no Buffet Caversan, em Bauru. A cerimônia foi marcada por muita emoção e alegria. Aos recém-casados, desejamos paz, saúde e muito amor!!!
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COLUNA SOCIAL C1
COMBUSTÍVEL C1
O Auto Posto Avenida tem uma estrutura completa, nova e moderna. Trabalha com combustíveis de primeira linha, como as gasolinas Grid e Podium, etanol e diesel S500 e agora diesel S10. Conta com uma completa loja de conveniência, que funciona das 6h às 22h. O posto fica aberto 24 horas. Está localizado na Avenida Padre Salústio Rodrigues Machado, nº 1.212. O telefone para contato é o 3263-3234.
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A Óticas Guarany oferece diversos óculos de qualidade. São marcas renomadas e que garantem conforto para os olhos. O diferencial da ótica é que, na compra da armação, o cliente ganha as lentes (lentes simples de 0 a 2 graus). A loja está localizada na Rua 15 de Novembro, nº 511. O telefone para contato é o 3263-2873.
VISÃO C1
CHURRASCO CORPO
C1 fotos Cíntia Fotografias
A Dermattus oferece aos clientes atendimento unissex e avaliação gratuita. Alinne Argentino é a profissional que faz tratamentos de altíssima qualidade, como fotodepilação, fototerapia de manchas e acnes, terapia vascular, tratamentos para olheiras, rejuvenescimento, tratamentos faciais e corporais. A Dermattus está localizada na Avenida Padre Salústio Rodrigues Machado, nº 551. O telefone para contato é o 3264-9764 ou o 99714-6937.
Evandro Soares Oliveira é um churrasqueiro profissional de mão cheia. O profissional oferece serviços de churrasqueiro em seus eventos. É uma comodidade grande e a garantia de carnes deliciosas, com conforto a você e seus amigos. O telefone para contato é o 98162-2458.
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COLUNA SOCIAL C3
FITNESS C2
A Workout Crosstraining & Fitness foi inaugurada dia 20 de maio, com uma super aula de circuito funcional e com a presença dos atletas da Crosstraining Botucatu, que fizeram uma demonstração para lá de motivadora. A academia está localizada na Rua José Raphaeli, no Jardim Maria Luiza l (em frente à caixa d’água do Maria Luiza l). Para outras informações sobre as aulas, o telefone para contato é o 99696-1131.
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O Restaurante e Marmitaria Água na Boca tem comidas deliciosas, com marmitas e marmitex para o almoço, e um cardápio variado durante toda a semana. O diskentregas facilita a vida de seus clientes. Está localizado na Avenida Ubirama, nº 505. O telefone para contato e disk-entrega é o 32631423 ou o 99757-5906.
DELÍCIAS C1
EMBALAGENS PRESENTES Na Laço em Luxo você encontra os melhores presentes para qualquer data especial. Além dos presentes, tem uma grande variedade de embalagens, como sacolas, papéis, caixas e laços em diversos tamanhos e estampas. Com a Laço em Luxo você pode fazer a sua festa personalizada. A loja está localizada na Rua José do Patrocínio, nº 1.015. O telefone para contato é o 3264-1045.
C1 fotos Cíntia Fotografias // C2 Revista O Comércio // C3 Marcelo Staffa
O Arthur Embalagens é uma loja tradicional na cidade que vende embalagens em diversas opções. A loja é conhecida pela diversidade em produtos que oferece e também pelo seu atendimento de qualidade. Está localizada na Avenida 9 de Julho, nº 718. O telefone para contato é o 3264-2279 ou o 99754-3544.
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COLUNA SOCIAL C1
A terra da cachaça está prestes a se tornar a terra da cerveja. A Eroberung é a mais nova Cervejaria Artesanal de Lençóis Paulista. Aguarde a grande inauguração e não deixe de prestigiar essa novidade na cidade.
CERVEJA C1
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O Cantinho da Nessa oferece muitos mimos para seus clientes. São peças de decoração, acessórios e enfeites. A empresa faz produtos de muito bom gosto e trabalha com o que o cliente pede, para que tudo saia conforme desejado. O endereço do Cantinho da Nessa é Rua Sete de Setembro, nº 535. O telefone para contato é o 99627-8368.
ARTESANATO C1
NOVIDADE
DOCES
C1 fotos Cíntia Fotografias
O Docinhos da Claudinha oferece doces, bolos, tortas, balas e muitas outras delícias. Cláudia faz doces de altíssima qualidade, com um sabor irresistível e inconfundível. Se você deseja experimentar tudo o que o Docinhos da Claudinha oferece, entre em contato pelo número 3263-1288 ou o 99734-7465.
O que já era bom vai ficar melhor: a Farmácia Magistral de Lençóis Paulista está sob nova direção. Além de continuar com o ótimo atendimento e foco absoluto na qualidade, outros benefícios serão oferecidos aos clientes, como o Cartão Magistral, que acumula pontos a cada compra e depois troca por brindes. Está localizada na Rua Ignácio Anselmo, nº 590 - Centro.
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CULTURA C1
Nelson Faillace Escritor, cronista, poeta e presidente da Academia Literária Lençoense
ED MOTTA SE APRESENTA NO TEATRO
PREFEITO DÓRIA JUNIOR EM APUROS
Programação ainda conta com espetáculos de dança, peças teatrais e muito mais
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Confira mais atrações no teatro e se programe! junho, 10 deàs 20h
junho, 23 deàs 20h
junho, 18 deàs 20h
junho, das às 22h 28 de18h30
O que: apresentação musical Zabumba, com a Cia da Tribo (classificação livre) Informações: www.teatrolencois.com.br
O que: apresentação musical Festejo de Brincadeiras, com Emcantar de Minas Gerais (classificação livre) Informações: www.teatrolencois.com.br
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de junho, às 20h
O que: show musical com Ed Mota e Banda Informações: www.teatrolencois.com.br
junho, 23 deàs 8h30
O que: contação de Histórias (agendamento no Teatro), às 8h30 Informações: www.teatrolencois.com.br
O que: espetáculo circense Somos Cromossomos, com a Cia Cromossomos (classificação livre) Informações: www.teatrolencois.com.br
O que: Cultura & Ação (mostra dos alunos da Casa da Cultura)
junho, 29 deàs 15h
O que: Joao Come Feijão - Teatro de Bonecos Agendamentos: 3263-3123.
junho, 30 deàs 20h
O que: espetáculo Lugar onde o Peixe Para, com Grupo Adaime (classificação 16 anos) Informações: www.teatrolencois.com.br
Querer fazer o bem somente pelo bem ainda é tarefa muito difícil nesta também difícil Terra Breasilis. O esforçado e diligente prefeito paulistano continua na sua saga de querer endireitar mazelas acumuladas por prefeitos anteriores, que cuidaram mais de se sair bem politicamente do que realmente realizar algo de positivo para a população. Parece que é querer demais, que certa raça política pense mais no cidadão do que no próprio interesse. Haja vista essa parafernália em que está se transformando as reformas tanto Trabalhista como da Previdência, que esbarram em interesses dos outros do que o real interesse da Nação. Essa velha lenga-lenga de acusarem as leis anteriores como sendo velhas não justifica reformas esdrúxulas como a que muitos estão pleiteando. Isto me faz lembrar a reforma da Lei Penal, cujo Código remonta a 1940, criado pelo decreto-lei nº 2.848, de 7 de dezembro daquele ano, pelo então presidente Getúlio Vargas durante o período do Estado Novo, tendo como ministro da Justiça Francisco Campos. Modificado esse “velho Código” os deputados federais e senadores aprovaram a Lei das Execuções Penais em 1984, modernizando nossa Lei Penal. Porém, sob o lema da “liberdade”, conforme seu autor e respectivo relator. Deu nisto que presenciamos diariamente no noticiário policial, o favorecimento aos que cometem as mais diversas infrações, a maioria tratada com grande parcimônia do Judiciário, porém, levado a isto pelos ditames dessa maravilha que se chama Lei das Execuções Penais. Seus autores, senhores deputados federais e senadores, “deitados em berço esplêndido”, não mexem uma palha para modificar essa situação vergonhosa em que puseram nossas “modernas” leis penais! Vou repetir mais uma vez essa outra aberração que se chama Estatuto da Criança e do Adolescente. Criado sob a enganosa justificativa de que seria para proteger a criança e o adolescente, confundiu trabalho honesto com trabalho escravo e proibiu definitivamente crianças e adolescentes de trabalharem. Converso com amigos mais jovens (chover no molhado) que trabalharam quando crianças e adolescentes, e que frequentavam escolas sob o rígido comando das diretoras e olhar sempre atendo de professores, levando alguns puxões de orelha, ficando de castigo e até repetindo de ano, sem por isto tornarem-se marginais. O que se vê hoje nem merece ser comentado. Acordem senhores deputados federais e senhores senadores. Acordem!
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programação do Teatro Municipal Adélia Lorenzetti neste mês está sensacional. O destaque vai para o show com cantor e compositor carioca Ed Motta, que se apresenta no dia 22 de junho, às 20h, seu novo show, calcado na guitarra e no piano. Ed Motta se afirmou de vez como um dos músicos mais criativos em atividade no Brasil. Através de seu estilo já enraizado no funk/soul e disco, com influências de jazz, bossa nova, reggae, rock, o cantor e compositor possui uma longa carreira nacional e internacional, tendo tocado e gravado com inúmeros nomes do cenário mundial, como Incognito, Bernardie Purdie (baterista do Steely Dan), o grupo português Jazzinho, entre outros. Sobrinho do lendário cantor carioca Tim Maia, ficou conhecido no fim da década de 1980, com as composições “Manuel”, e “Vamos Dançar”, que gravou com a sua então banda Conexão Japeri. Na década de 1990, retornou às paradas de sucesso com os hits “Fora da Lei”, “Vendaval” e “Colombina”. Lançou em 2008 seu nono álbum de estúdio, Chapter 9, seu primeiro disco totalmente cantado em inglês, onde gravou todos os instrumentos. Os ingressos limitados e gratuitos devem ser retirados na Casa da Cultura a partir do dia 19 de junho. Mais informações pelo telefone 3263-3525. A realização do show é da ALIC (Associação Lençoense de Incentivo à Cultura) e do Ministério da Cultura do Brasil, com apoio do Governo Municipal Prefeitura de Lençóis Paulista e Diretoria de Cultura e patrocínio da Zilor e do Grupo Lwart.
A CRÔNICA
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EVENTOS
DIA DO DESAFIO
No Dia do Desafio, professores e universitários do curso de Educação Física da Facol, em parceria com a Prefeitura Municipal de Lençóis Paulista, promoveram atividades físicas em diversas escolas públicas da cidade. Com a ajuda de um trio elétrico, a “caravana da saúde” mobilizou mais de 5 mil pessoas.
TÚNEL Os anos 60, 70, 80 e 90 voltaram! Pelo menos na MODÃO A ZSom ficou pequena dia 19 de maio. Ao som da dupla Casa Four. No dia 27 de junho, os Djs Anderson Zardo Zé Henrique & Guilherme, o ótimo público conferiu o DO TEMPO e Pirikito agitaram o público com hits clássicos e que SERTANEJO melhor da música sertaneja raiz e universitária. Toca um modão aí, Zé Henrique & Guilherme!
C1 fotos Revista O Comércio
marcaram época. Parabéns aos organizadores!
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MEU HOBBY
NA ESTRADA
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DA VIDA Cristiano pedala por trilhas incríveis, conhece paisagens paradisíacas e, de quebra, mantém uma vida saudável
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a companhia dos amigos”. Para finalizar, resume a sua grande paixão em apenas uma palavra: vício. “São tantos benefícios que fica difícil explicar. Pedalar é saúde, nos coloca em contato mais frequente com a natureza, com paisagens de tirar o fôlego, seja em um amanhecer na trilha ou um pedal pôr do sol, aquela trilha noturna com a lua cheia onde você pode até apagar os faróis que ela se encarrega de iluminar seu caminho. Pedalar nos desafia a superar nossos limites, a ser melhores a cada dia, mas tem uma coisa que vale mais que tudo isso: as amizades”, completa.
P E R F I L NOME Cristiano Estrada PROFISSÃO Empresário do ramo de panificação HOBBY Pedalar MEU HOBBY DESDE “Sempre”
C1 fotos Arquivo pessoal
Amizade feita no pedal é quase sempre para vida toda, e em um mundo onde as amizades são coisas raras, isso é um privilégio de nós, ciclistas
edalar é um hobby que vem conquistando as mais diversas gerações. Os benefícios são muitos, principalmente quando o assunto é saúde física e mental. Além de ser um exercício completo e que movimenta boa parte da musculatura humana, o pedal também proporciona vistas maravilhosas e uma paz interior desejada por muitos. Cristiano A. Estrada nasceu em Lençóis Paulista, mas morou por um bom tempo em Macatuba. E foi na cidade vizinha que conheceu pela primeira vez a “magrela”. Mas a coisa começou mesmo a ficar mais séria quando Cristiano precisou operar o joelho devido a uma lesão em uma partida de futebol. “Fui aconselhado pelo fisioterapeuta a pedalar para fazer um fortalecimento, aí eu peguei gosto mesmo, comecei a ir a passeios organizados pela Prefeitura daqui e conheci a galera. Desde então não parei mais”. A primeira trilha de Cristiano foi na região mesmo. E ficou marcada para sempre na vida do empresário. “Foi em um sábado, com uma galera que já pedalava. Me lembro de ter chegado mortinho, não estava acostumado com aquele ritmo, mais me lembro muito bem da sensação. Era aquela satisfação de um fim de trilha que eu queria para mim”. De lá para cá não parou mais. “Já fiz muito pedal longo. Temos um desafio que fazemos todos os anos. Vamos ao Rodoserv Star, almoçamos e voltamos, o que dá uns 200 quilômetros no dia”. Após tantas aventuras, uma delas ficou marcada na vida de Cristiano. “Uma vez, eu mais três amigos de Botucatu (Edu, Doca e Fernando) saímos de Itapetininga e fomos até Mongaguá. Foram três dias por trilhas do interior ao litoral. Chegando lá fizemos um tour à beira mar, aproveitamos um pouco à praia, colocamos as bikes em um ônibus e subimos a serra até São Paulo, onde desembarcamos no Jabaquara. Atravessamos São Paulo de bike até a Barra Funda, onde novamente embarcamos as bicicletas no ônibus e voltamos a Botucatu. Essa foi uma aventura em tanto, sem apoio, só com a mochila nas costas e
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CULINÁRIA & GASTRONOMIA C1
O CHEF ENSINA C2
FRANGO ASSADO COM CREME DE CEBOLA R E N D I M E N TO
T E M P O D E P R E PA R O
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INGREDIENTES
2kgs de coxa e sobrecoxa de frango 1 pacote de creme de cebola 1 lata de cerveja ½ colher de sal M O D O D E P R E PA R O
Tempere o frango com sal e deixe descansar por duas horas na geladeira. Depois, coloque na assadeira, acrescente o creme de cebola por cima do frango e depois a cerveja. Coloque para assar em forno médio, até dourar.
ARROZ COM RÚCULA E TOMATE SECO ACO M PA N H A M E N TO - I N G R E D I E N T E S
4 xícaras (chá) de arroz 100 gramas de tomate seco 1 maço de rúcula M O D O D E P R E PA R O
Irani é a cozinheira da Mamis Marmitaria, que oferece aos seus clientes as deliciosas marmitas caseiras
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ozinhar é um dom! Muitos utilizam esse dom para agradar aqueles que amam, enquanto outros o utilizam como empreendimento. A segunda opção é a que Irani Aparecida Ferreira utiliza em sua vida. Há um ano e quatro meses, Irani abriu a Mamis Marmitaria, que oferece a famosa e deliciosa comida caseira. São mais de 30 anos em Lençóis Paulista, mas um domingo ficou marcado na vida de Irani. Ela decidiu fazer marmitas para vender e o sucesso foi imediato “Foram 27 marmitas. Daquelas, 25 foram encomendas. Deu tudo certo, as pessoas gostaram da minha comida e, nesse dia, decidi que faria marmitas aos domingos”. Na semana seguinte, Irani se programou para produzir 30 marmitas, mas ao todo foram 60 pedidos. “Foi um fiasco, pensei em desistir, porque eu nunca tinha trabalhado
assim. Depois, ergui a cabeça e continuei”. Com o tempo, passou a fazer marmitas diariamente e não parou mais. Hoje, Irani trabalha sozinha e consegue tocar a Mamis Marmitaria com muita dedicação. “É tudo conforme Deus me permite. As pessoas dizem que eu deveria ir para um lugar mais visível, mas eu acredito que aqui consigo atender a todos. Não vou dar um passo maior que a perna”. A dedicação também é uma característica da cozinheira. “Eu vou continuar fazendo o que posso para agradar meus clientes, que gostam de uma comida caseira”. Para quem quer se deliciar com as marmitas da cozinheira Irani, a Mamis Marmitaria está localizada na Rua Ênio Giacomini, nº 140. O atendimento é das 8h às 14h30 e o telefone para contato é o 32630320 ou o 99647-0994.
C1 Cíntia Fotografias // C2 Revista O Comércio
Faça o arroz branco, corte o tomate seco em pedaços médios e pique a rúcula. Misture o tomate seco com a rúcula, tempere com azeite. Depois, coloque a rúcula e o tomate seco no arroz e mexa delicadamente. Enfeite.
DELÍCIAS CASEIRAS
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BELEZA & ESTÉTICA
OLHAR MARCANTE EM QUALQUER OCASIÃO
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Toda mulher tem seus truques para se manter bonita, e caprichar no olhar é sempre uma boa aposta para arrasar
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e manter bonita é uma coisa que todas as mulheres querem, e todas têm seus truques. Não é preciso uma superprodução, é só saber como usar os produtos e como fazer um olhar arrasador, afinal, o olhar sempre é o que mais chama atenção em uma mulher, além do sorriso. Separamos algumas dicas para você arrasar. Confira!
Esfumace a sombra
O olho esfumado por ser usado tanto durante o dia quanto à noite. A técnica é permitida, mas é importante dar atenção aos tons escolhidos para aplicar sobre a pálpebra. Para o trabalho ou um evento durante o dia, deve-se optar por tons claros acima do côncavo, cores peroladas na pálpebra móvel e um sombreado com o tom médio da mesma cor escolhida para o côncavo abaixo dos cílios inferiores. Para a noite, é permitido usar tons escuros e o dourado, tanto no côncavo quanto na pálpebra móvel. A cor média para os cílios de baixo pode ser a mesma usada à luz do dia.
Aposte no delineador
Traço leve é o segredo. Junte a ele uma sombra em um tom acima do escolhido para o côncavo, finalizando no canto externo dos olhos. Isso vai bem para os compromissos formais do dia a dia. Para os programas à noite, continue o delineado com uma linha grossa em tom escuro, preferencialmente preto, começando da extremidade dos olhos e acompanhando o desenho da sobrancelha.
Sim, vai ter lápis de olho!
Não há muito segredo para usar esse item. Se os olhos são grandes, o lápis deve ser aplicado na linha d’água, na parte interna. Se são pequenos, ao redor dos olhos, para dar a impressão de que eles são maiores. Outro truque é apostar no lápis branco na parte interna e inferior dos olhos, para iluminar o olhar.
Abuse da máscara para cílios
C1 Divulgação
Deixar os cílios bem definidos é fundamental para deixar a maquiagem dos olhos impactantes. Por isso, escolha uma máscara de boa qualidade e longa duração. É necessário ter paciência na aplicação desse produto, para que se obtenha o efeito esperado, pois é preciso esperar uns minutinhos entre as camadas e, assim, repetir o processo. Durante o dia, aplique no máximo três camadas. Já para curtir a noite, aplique quantas forem necessárias, só cuidado para não exagerar.
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BELEZA & ESTÉTICA C1
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As novas
Unhas em gel têm uma ótima duração e dão aspecto natural; manicure Ana Fonseca dá mais alguns detalhes
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queridinhas
s mulheres se preocupam cada vez mais com as unhas, tanto das mãos quanto dos pés. Muitas buscam alternativas para unhas bonitas e bem cuidadas, já que as unhas representam uma parte importante na beleza feminina e que não deve ser ignorada ou deixada em segundo plano. As unhas transmitem mais delicadeza, sensualidade e feminilidade. Existe uma solução para deixar as unhas lindas e bem femininas: unhas em gel. Ana Fonseca é manicure e especialista em unhas em gel. Ela comenta que esse efeito pode ser obtido por mulheres que têm as unhas fracas e quebradiças ou as que têm dificuldade em deixar as unhas crescerem. Para quem tem o hábito de roer as unhas, as novas queridinhas também são opção. “Ao aplicar as unhas de gel, você estará fortalecendo suas unhas para deixá-las mais lindas do que nunca”. Conheça mais sobre essa técnica.
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Benefícios das unhas em gel
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O que são as unhas em gel?
Processo de aplicação
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O processo de aplicação, bem como o material necessário para as unhas em gel, são coisas bem complexas de entender e por isso é importante conhecê-los para garantir que a sua aplicação seja realizada da forma correta. Ao serem aplicadas incorretamente, as unhas em gel podem aumentar a probabilidade do aparecimento de efeitos secundários.
Duração das unhas em gel
Elas são criadas a partir da aplicação de um gel diretamente na unha. A mulher pode manter o tamanho normal da unha ou então aumentar, aplicando o gel sobre a unha, ou através de moldes. C2
Mantém o aspecto natural das unhas e a espessura fica idêntica à unha normal; São mais resistentes quando comparadas às unhas naturais; As unhas ficam bonitas e brilhantes por muito mais tempo; O gel não gera efeitos secundários e não causam desconforto no dia a dia; Não causa ressecamento nas unhas.
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Podem durar meses. Tudo depende dos seus cuidados com as unhas e se a aplicação e manutenção são feitas de maneira correta.
Cuidados com as unhas em gel É preciso fazer manutenções regularmente. O ideal é que essa manutenção aconteça a cada 15 ou 20 dias. É preciso evitar contato com produtos químicos que podem corroer o gel.
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SAÚDE
JOELHOS: QUAIS SÃO OS
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PROBLEMAS MAIS COMUNS?
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É preciso ter cuidado com essa importante região, que sustenta praticamente todo o nosso peso corporal
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Lesão cartilaginosa A cartilagem reveste as articulações do corpo. É um tecido que tem a função de absorver e distribuir as cargas aplicadas de melhor forma. A cartilagem articular lesada tem um potencial de cicatrização muito limitado. Isso acontece por causa das propriedades do tecido cartilaginoso que, ao contrário da maioria dos tecidos do corpo, possui poucas células, não possui vasos sanguíneos e é aneural (não condicionada pelo sistema nervoso). Uma vez que a cartilagem é lesada, a reação anti-inflamatória é muito pequena, e a possibilidade de reparo quase nula.
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s problemas mais comuns no joelho estão relacionados a lesões na cartilagem, nos ligamentos e meniscos, e as tendinopatias. Tendinopatia é uma classe de doenças que acometem os tendões. Ela pode ter origem ocupacional e é classificada de dois modos: traumáticas e por esforço repetitivo. “O importante é sempre praticar atividades físicas regularmente e manter um equilíbrio muscular. O excesso de exercícios sem adequada orientação também pode gerar problemas futuros, e esses problemas podem ser graves quando descobertos”, afirma o ortopedista Bruno de Faria Batista, especialista em joelhos. O tratamento precoce determina um melhor prognóstico para a saúde do joelho, principalmente em lesões na cartilagem. De acordo com Bruno, o tratamento inicial para qualquer patologia do joelho visa o controle da dor, com o uso de anti-inflamatórios e analgésicos, gelo, repouso, imobilização e manutenção da função, com fisioterapia. “As lesões dos ligamentos cruzados anterior e posterior e as lesões meniscais são, em sua maioria, casos cirúrgicos. As lesões na cartilagem são mais conservadoras e podem ser tratadas com o uso de medicamentos condroprotetores e com a viscosuplementação, que é a infiltração de ácido hialurônico intra-articular no joelho”. Aproveitamos para listar os problemas mais comuns em joelhos e seus respectivos tratamentos. Confira!
Lesão meniscal Os meniscos ficam no interior do joelh e tem consistência semelhante a de uma borracha. Existem dois meniscos em cada joelho: o medial e o lateral. Eles funcionam como amortecedores, protegendo a cartilagem. A lesão nos meniscos prejudica essa proteção e expõe a cartilagem ao desgaste, o que facilita no processo de artrose. Eles precisam de muita atenção no momento da decisão de qual tratamento fazer no caso de lesão.
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Existe o LCA (Ligamento Cruzado Anterior) e o LCP (Ligamento Cruzado Posterior). O LCA é um dos quatro principais ligamentos do joelho e tem como função estabilizar o joelho. A lesão do LCA é a ruptura deste ligamento. Ela pode ocorrer de forma completa, como em 95% dos casos, ou seja, das duas bandas. Ou pode ser parcial, com uma das bandas rompida e a outra íntegra, como em 5% dos casos. Já o rompimento do LCP não é tão comum quanto o do LCA. Essa lesão está ligada a traumas de maior energia, como acidentes de trânsito. Mas pode acometer pacientes durante a prática esportiva, principalmente em esportes de maior contato, como no caso do futebol americano.
Tendinopatia
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Bruno é ortopedista especialista em joelhos
A tendinopatia é uma classe de doenças que acometem os tendões. Ela pode ter origem ocupacional e são classificadas de dois modos: traumática e por esforço repetitivo. Ela se refere a qualquer processo que afete os tendões. Os termos tendinose e tendinite formam a tendinopatia. Para tratar, existem algumas opções. Uma delas é o ultrassom terapêutico, o treinamento excêntrico e as técnicas de terapia manual. O ultrassom é o recurso utilizado mais frequente.
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FALA DOUTOR G E R A Ç Ã O S AÚ D E
RAPHAEL BLANCO Professor de Educação Física, pós graduado em Exercício Físico e Reabilitação e Personal Trainer
DE SORRISO ABERTO C1
MOVIMENTE-SE E SEJA MAIS FELIZ
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la nunca teve dúvidas de qual profissão seguir. Desde pequena, falava para a mãe que gostaria de ser dentista, brincava com o famoso brinquedo Dr. Trata Dentes e, na escola, era apaixonada pela área de biológicas. Os pais sempre apoiaram a filha, tanto que, no Ensino Médio, ela já tinha em mente a profissão que queria para a sua vida. Elizandra Paccola Moretto de Almeida se formou em Odontologia na USP (Universidade de São Paulo) de Bauru, onde hoje trabalha como concursada e atende os alunos e funcionários da faculdade. “Adoro trabalhar na USP, porque sempre me encontro com os professores, acompanho as linhas de pesquisa que são realizadas lá e, dessa forma, sempre estou por dentro das novidades”. Em seu consultório em Lençóis Paulista, atua nas áreas de implantodontia, periodontia, próteses, cirurgia (extrações dentárias), estética (clareamento, facetas e lentes de contato), tratamento de ronco e apneia do sono, faz aplicação de toxina botulí-
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P E R F I L NOME Elizandra Paccola Moretto de Almeida ÁREA DE ATUAÇÃO Odontologia ESPECIALIZAÇÕES Periodontia e Implante PROFISSIONAL DA SAÚDE HÁ 13 anos
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Preservar a saúde e manter um corpo bonito e sarado é uma das maiores obsessões de grande parte da humanidade. Há sempre quem faça as maiores loucuras com o objetivo de perder um pouco de peso e, consequentemente, diminuir algumas medidas. Muitos saem por aí fazendo exercícios físicos aleatoriamente, sem acompanhamento de um profissional gabaritado, e em muitos casos, ao invés trazerem benefícios, causam grandes prejuízos ao praticante. A mesma coisa acontece com quem decide perder peso por meio de alimentação regrada, porém, sem monitoramento de um nutricionista competente. Na maioria das vezes, esse processo não prospera e a pessoa acaba perdendo medidas e peso em poucas semanas e, assim que interrompe o “tratamento”, volta a engordar naquele famoso estilo “sanfona”. A procura por um bom profissional é o mais aconselhável, pois ele vai determinar quais exercícios fazer sem causar danos à saúde. Um bom personal vai mostrar como fazer exercícios para fortalecer os ossos e articulações. Além disso, ele vai ensinar como exercitar-se para o enrijecimento dos músculos e maior flexibilidade corporal. Com certeza tudo isso vai ajudar a perder as gorduras do corpo (impedindo a obesidade), diminuindo o colesterol, melhorando o diabetes, auxiliando na prevenção de inúmeras doenças (como o infarto, derrame cerebral e problemas cardíacos), ajudando no desenvolvimento das habilidades psicomotoras (no caso das crianças), regulação das substâncias do sistema nervoso, diminuição do estresse, melhorando no fluxo de sangue ao cérebro, redução da ansiedade, etc. Além de prevenir todos esses problemas, também ajuda na recuperação de depressão e autoestima, que são muito comuns na sociedade nos dias de hoje. É bom esclarecer, contudo, que a escolha da atividade física deve ser feita pelo próprio praticante, pois depende da preferência da pessoa. Sentir prazer ao realizá-la é essencial para a continuidade do exercício. Há diversas atividades que exigem habilidades específicas que geralmente são obtidas com o tempo. O profissional de educação física vai determinar, para o início dos treinamentos, exercícios mais leves para não agredir o corpo. Vale destacar que a prática de exercício físico é muito interessante aos idosos, crianças e gestantes, pois existem diversos benefícios que podem ser obtidos nessas situações. Portanto, movimente-se e seja mais feliz, mas faça isso sempre com monitoramento de um bom profissional.
Dra. Elizandra sempre sonhou em ser dentista e, hoje, dedica sua vida à profissão que tanto ama
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DROPES DE ANIS
DRA. SALETE CORTEZ Psicóloga clínica, pós graduada e especialista em pânico e depressão
SOBRE AMOR E VÍNCULOS
A odontologia de hoje é mais preventiva do que curativa nica e preenchimento com ácido hialurônico para fins odontológicos. Desde que saiu da faculdade, Dra. Elizandra nunca parou de estudar. “Faço aperfeiçoamentos constantemente e participo de cursos e congressos, sempre com o objetivo de me manter atualizada”. Essa atualização é essencial já que a Odontologia evolui constantemente nas diversas especialidades. Para a dentista, outro ponto importante nessa evolução é a prevenção. “A prevenção tem se mostrado mais efetiva do que antigamente. Antes, quando a pessoa ia ao dentista, já era para extrair o dente ou tratar canal, porque não havia muito cuidado com os dentes. Hoje, se o paciente vem fazer as limpezas e controles regulares, ele não deixa chegar a um estado crítico”. Além da USP e do consultório, Dra. Elizandra coordena o projeto Dentista do Bem em Lençóis Paulista, que oferece tratamento odontológico completo e gratuito a crianças carentes da Rede Estadual de Ensino na cidade (6º ao 9º ano) até que completem 18 anos. “A minha satisfação maior é ver o sorriso do paciente ao fim do tratamento, pois ele fica feliz e sem dor. Com o projeto eu sinto a mesma coisa, pois ali atendemos crianças sem condições de pagar um tratamento adequado. Tudo isso é muito gratificante”.
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Escovando os dentes Um sorriso sempre bonito e saudável é resultado de uma boa rotina de limpeza bucal. Dentes, gengiva e língua bem cuidados evitam os problemas bucais mais comuns, como gengivite, cáries e tártaro, além daquele mau hálito desagradável que ninguém quer ter, não é? A escova e o fio dental são seus principais aliados para dentes brancos e um hálito fresco sempre. Então, será que você tem feito uma escovação ideal? Que tal aprender de uma vez por todas o passo a passo?
A escova
A mais bonita nem sempre é a melhor. Preste atenção na textura e qualidade das cerdas. As mais macias são ideais para não machucar a gengiva e desgastar os dentes. E a cabeça deve ser arredondada para alcançar até mesmo os cantinhos mais escondidos, como a parte de trás dos últimos dentes.
Hálito fresco
A variedade de cremes dentais nas prateleiras dos supermercados é tão grande que deixa a gente perdido. Todos os dentistas indicam que eles contenham flúor para ajudar no controle de tártaro, além dos dentes brancos e hálito refrescante tão desejados, claro. E mais creme na escova não significa mais limpeza. Uma quantidade do tamanho do grão de uma ervilha é ideal para deixar sua boca limpíssima.
Hora de escovar
Para uma escovação supereficiente, divida sua boca em quatro partes (superior direito e
esquerdo, inferior direito e esquerdo) e escove cada uma por 30 segundos. Sem pressa! Uma limpeza completa leva por volta de dois minutos. Faça movimentos de vai e vem sem colocar muita força e velocidade para não machucar a gengiva. E para o grand finale, não se esqueça de escovar a língua levemente. Isso deixa a escovação ainda melhor.
Fio dental todo dia
Sabe aquela casquinha de pipoca inconveniente que não saiu por nada? É o fio dental que vai ajudar a tirar. Mesmo nos dias de preguiça, ele não pode ser esquecido, já que evita também o acúmulo de placa bacteriana. Corte aproximadamente 40 cm de fio, enrole nos dedos médios e use os polegares para deslizar suavemente entre os dentes. Cuidado para não pressionar e machucar a gengiva. Ah, e nunca use uma mesma parte do fio para limpar dois espaços diferentes.
Grandes e interessantes mudanças acontecem nos relacionamentos atuais. No cenário, uma economia global que requer produtividade e mobilidade, acelerando e ditando a velocidade das nossas vidas. Segundo as palavras de Zigmunt Bauman, sociólogo que desnuda as fragilidades dos vínculos atuais, as conexões que caracterizam as relações humanas nos últimos tempos são laços mal feitos para prontamente serem desfeitos sem motivo “justificável”. Isso nos leva a pensar: estamos mais independentes ou imaturos? Embora acostumados a testemunhar o modelo de amor romântico, já nos deparamos com inúmeras mudanças que muitas vezes podem causar estranhamento. Os relacionamentos modernos são marcados pela flexibilidade, importando viver o prazer do momento e o adiamento ou exclusão do casamento e/ou da maternidade. Pode ser relacionamento afetivo ou sexual ou ainda afetivo-sexual. Pode ser heteroafetivo, homoafetivo ou ainda os dois. São muitas as possibilidades. Também, os relacionamentos amorosos estão marcados pela informalidade, e mesmo os mais sólidos não apresentam a necessidade das pessoas dividirem a mesma moradia e rotina. E isso não quer dizer que há consentimento para a infidelidade. A princípio, podemos até pensar que tal proposta deixaria o casal mais inseguro, mas não é o que acontece. Parece que é apenas a constatação de que morar junto nunca foi garantia para a fidelidade. Em sua publicação Conjugalidades em Mudanças, Sofia Aboim, especialista em Sociologia da Família, ressalta que duplicou nos últimos dez anos o número de casais que moram juntos antes do casamento. Quando vejo tal mudança em curso, penso na transformação do papel da mulher nos últimos 40 anos, de como ela expandiu seus recursos e possibilidades sem, contudo, deixar as responsabilidades da casa, filhos e marido. E ainda assim, não era garantida a fidelidade. O homem, ao longo do tempo, foi assistindo o desenvolvimento da mulher e talvez, tentando manter seu lugar de provedor e chefe do lar, ao mesmo tempo, percebia que as coisas tinham mudado, mas não entendendo como se situaria nesta nova relação. Acho este momento muito interessante, pois estamos vivenciando o desmanchar daquele tipo de união e buscando novas formas relacionais que agradem aos dois. Um tipo de união construída aos poucos, no dia a dia, sem a obrigação imposta por papéis fixos. Hoje as pessoas dão mais importância ao trabalho, à formação, à autonomia e buscam uma relação onde o prazer seja mútuo. A qualidade da relação é o que justificará a continuidade daquela história ou sua finalização. Será que esta tendência é sinal de imaturidade, de incapacidade para assumir uma relação como muitos afirmam, ou será o caminho para ter uma vida onde haja mais espaço para a realização pessoal sem ter que atender tanto as expectativas da sociedade? Para mim, a felicidade do amor está justamente nesta proposta de liberdade, autonomia e profunda alegria pelos momentos juntos.
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E N T R E T E N I M E N TO H O R Ó S CO P O
21/03 a 20/04
ÁRIES O dinheiro chega com mais facilidade, seja através de um novo projeto ou contrato que começa a ser colocado em prática.
21/04 a 20/05
TOURO Você estará mais acolhedor, sensível e voltado às pessoas e atividades que ama. Isso envolve equilíbrio de realização que o leva à paz.
21/05 a 20/06
GÊMEOS A primeira semana pode envolver o planejamento de um novo projeto, que será colocado em prática a partir do fim do mês.
21/06 a 20/07
CÂNCER Um contato importante com uma grande empresa ou instituição pode ser firmado e resultar na aquisição de um novo contrato de trabalho.
21/07 a 20/08
LEÃO Um novo projeto, uma promoção ou uma mudança de empresa, de função ou de equipe de trabalho podem ocorrer nos próximos dias.
21/08 a 20/09
VIRGEM Uma viagem internacional, que pode ser marcada ou realizado, pode ser o foco principal de suas ações nas próximas semanas.
21/09 a 20/10
LIBRA Tome cuidado com discussões desnecessárias nesse mês. O momento é ótimo para começar um romance ou namoro.
21/10 a 20/11
ESCORPIÃO Você estará mais aberto, alegre e comunicativo e, também, mais sensível para as necessidades das pessoas em seu entorno.
21/11 a 20/12
SAGITÁRIO Você está mais voltado para a organização. Sua saúde passa por um momento de equilíbrio e você sente maior necessidade de cuidar de si.
21/12 a 20/01
CAPRICÓRNIO Se estiver pensando em começar uma pequena reforma em casa, este é o melhor momento para começar a planejá-la e realizá-la.
21/01 a 20/02
AQUÁRIO O amor pode estar também em uma reunião de negócios ou mesmo em uma viagem rápida que fizer durante este mês.
Esse é o tempo que Luiz Antonio Sacconi vem trabalhando na elaboração de materiais didáticos, como o livro “Novíssima gramática Sacconi”. Sacconi, aliás, é considerado o único dicionarista brasileiro vivo, portanto, pode atualizar ele próprio seus dicionários, algo impossível aos demais dicionaristas brasileiros. Interessante, não é mesmo?
FILMES
LIVROS Biblioteca Municipal Origenes Lessa FILMES Adoro Cinema // MÚSICAS Uol Música
MÚSICAS
LIVROS MAIS RETIRADOS
MÚSICAS MAIS OUVIDAS
#01 Novíssima gramática ilustrada Sacconi Luiz Antonio Sacconi #02 O Duque e eu Júlia Quinn #03 Um amor para recordar Nicholas Sparks #04 O homem mais inteligente da história Augusto Cury #05 O colecionador de lágrimas: holocausto nunca mais Augusto Cury #06 Harry Potter e a criança amaldiçoada: partes um e dois J. K. Rowling #07 Cinquenta tons de liberdade E.L. James #08 Diário de um banana: segurando vela Jeff Kinney #09 Diário de um zumbi do Minecraft: acampamento dos horrores Herobrine Books #10 Depois de você Jojo Moyes
LEITORES
MAIS ASSÍDUOS
#01 Lara Caetano da Silva Puga #02 Adriana Aparecida da Conceição #03 Ana Lúcia Gonçalves Meira #04 Antonio Theodoro de Oliveira #05 Renan Luis Salermo #06 José Antonio Biral #07 Sergio Aparecido de Oliveira #08 Valentina Ferraz de Oliveira #09 Sophia Lorena da Rosa #10 Marcia Cristina Tavares Caçador
#01 Despacito Luis Fonsi (part. Justin Bieber) #02 Shape of you Ed Sheeran #03 Vidinha de balada Henrique & Juliano #04 Amante não tem lar Marília Mendonça #05 Sorte que cê beija bem Maiara & Maraisa #06 Vai embrazando Mc Zaac #07 Loka Simone & Simaria #08 Você partiu meu coração Nego do Borel #09 Te assumi pro Brasil Matheus & Kauan #10 O grave bater Mc Kevinho
DEU O QUE
falar
#EuNãoComo Taís Araújo causou o maior climão no “Mais Você”, de Ana Maria Braga, após se recusar a comer o prato preparado pela apresentadora (um nhoque de abóbora com molho de parmesão), porque não gosta de abóbora. A negativa foi recebida com falsa ofensa por Ana Maria e seu fiel escudeiro, o papagaio Louro José. Após Taís dizer que não iria provar o nhoque, Ana Maria agiu com surpresa, mas com bom humor: “Nunca vi você convidar alguém para comer na sua casa e a pessoa chegar e falar que não come”. Louro José engrossou o coro e disse, sem perder a piada: “Que desfeita”. E você, teria a mesma atitude da atriz?
MELHORES BILHETERIAS DO CINEMA C1
#02 Rei Arthur – a lenda da espada #03 Guardiões da galáxia vol. 2 #04 Alien: covenant #05 A cabana #06 Velozes & Furiosos 8 #07 Corra #08 O poderoso chefinho #09 Antes que eu vá #10 A autópsia
#01 PIRATAS DO CARIBE A VINGANÇA DE SALAZAR
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PEIXES Um projeto envolvendo uma viagem ou mesmoumamudançadepaís podeserconcluído,ou umafasedele,levandoaumnovopassoeetapa.
TOP 10 LIVROS
40 anos
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SOCIAL
MOMENTOS
DANÇA
A Academia Passo a Passo participou, no final de maio, do Festival Dance Fest Barra Bonita. Ao todo, 77 coreografias foram apresentadas naquela noite, e a Passo a Passo conquistou o quarto lugar em todas elas. Nesse ano, as bailarinas passaram para a categoria juvenil e, por isso, a competição foi bastante difícil. Mas as meninas representaram muito bem a cidade. Parabéns a todas!
LEMBRANÇAS
FAZENDO O BEM
Por Nelson Failace
O projeto Dentista do Bem oferece tratamento odontológico completo e gratuito a crianças carentes da Rede Estadual de Ensino na cidade (6º ao 9º ano) até que completem 18 anos. Hoje, 37 dentistas voluntários fazem parte desse bonito e importante trabalho. Parabéns a todos!
COLÉGIO VIRGÍLIO CAPOANI
Uma foto para recordar. Primário Anexo, turma de 1969, 4º Ano, com a professora Luizinha Paccola Coneglian.
PALESTRA E WORKSHOP
CORRIDA A Polícia Militar de Lençóis Paulista mais uma vez larga na frente. O agrupamento organiza semanalmente (segundas e sextas-feiras) corridas e caminhadas para toda a comunidade. Com o lema “Corre que é PM - É melhor correr com nós, do que de nós”, a ação tem conquistado muitos adeptos. A saída é sempre no batalhão, às 18h30, com trajeto de aproximadamente 6 KM.
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A convite de Silvia Carani, o hipnoterapeuta Ricardo Vicente da Silva ministrou a palestra Benefícios da Hipnose, PNL, Coaching e Terapias Regressivas, além do primeiro módulo do workshop “Grupo de Crescimento”. Foram arrecadados mais de 30 quilos de ração, doados à entidade “Amigos dos Animais”.
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