Revista Optima 93

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Año 16 - Nº 93

TAPING neuromuscular Vendaje ECOSISTEMA Las zonas azules SALUD CORPORAL Fisiopatología de los edemas LEER LA PIEL Xerodermia MAQUILLAJE El maquillaje 4K PERFILES Samuel Hahnemann FICHA TÉCNICA El caimito FASCÍCULOS Fitocosmética de la A a la Z NUTRICIÓN Anemia ferropénica NOVEDADES COSMÉTICAS Drones cosméticos FITOCOSMÉTICA Ylang Ylang

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Sumario

NOTA DE TAPA Taping, vendaje neuromuscular - Página 8

FITOCOSMÉTICA Ylang ylang - Página 52

SALUD CORPORAL Fisiopatología de los edemas - Página 16

NOVEDADES COSMÉTICAS Drones cosméticos - Página 54

PERFILES Samuel Hahnemann. - Página 26

NUTRICIÓN Anemia ferropénica - Página 58

MAQUILLAJE Maquillaje y tecnología 4K - Página 32

CONGRESOS Y EVENTOS Calendario actualizado - Página 62

LEER LA PIEL Xerodermia pigmentosa - Página 36

FASCÍCULOS Fitocosmética de la A a la Z - Página 66

ECOSISTEMA Las zonas azules - Página 40

ACTIVIDADES Empresas e instituciones - Página 70

FICHA TÉCNICA El caimito - Página 48

SALA V.I.P. Curiosidades útiles - Página 72

Revista Óptima® intenta acercar los temas de salud y estética a la comprensión del lector.

Las opiniones y sugerencias, a pesar de estar avaladas por especialistas, no tienen carácter de prescripción y en ningún caso sustituyen al consejo del médico.

Los diseños de avisos, excepto los que fueron provistos por los anunciantes, son propiedad de Eduardo Viggiano.

Prohibida su copia por cualquier medio, electrónico o analógico.

Revista Óptima®, de Area Ediciones.

Tel. 011 4554-9681 optimadigital.arg@gmail.com www.tienda.areaediciones.com.ar revista-optima.blogspot.com Editora: Ana María Velasco.

Dirección de arte: Eduardo Viggiano Colaboración: Ariel Viggiano Orfila (redacción) Los contenidos de notas y anuncios como así también las imágenes que ellos contienen son responsabilidad de sus autores.

Algunas imágenes de la figura humana han sido retocadas digitalmente. Prohibida su reproducción total o parcial sin previa autorización escrita de la editorial.

Nota de tapa

TAPING vendaje neuromuscular Pรกgina 8

Nota de tapa El Taping Neuromuscular es un método de vendaje especial por su forma de aplicación y por las vendas utilizadas. Esto permite la movilidad de la zona donde se aplican las vendas.

Entre los deportistas de élite se comenzó a utilizar en la década ´70 este método, desarrollado por el Dr. Kenzo Kase y del Dr. Murai en Corea y Japón.

En la actualidad ya es utilizado por kinesiólogos o fisioterapeutas en todo el mundo, constituyendo una técnica novedosa en cuanto a su aplicación en distintas dolencias y rehabilitaciones, no siendo una oposición al vendaje tradicional sino un complemento del mismo.

Es más, en muchas ocasiones los terapeutas deciden optar por la utilización de ambas técnicas en forma combinada.

Los elementos a aplicar son unas cintas elásticas que se aplican sobre la zona afectada de manera tal que permitan el movimiento y, por lo tanto, una mejora muscular de manera biomecánica.

A pesar de esto, dichas vendas sujetan muy bien los músculos, por lo que ofrecen una estabilidad tanto muscular como articular, y ayudan al mejoramiento de la contracción del músculo debilitado (ya sea por una lesión o por infrautilización).

Entonces, debe quedar claro que una de las diferencias principales con los vendajes tradicionales es que el taping no impide el movimiento, con lo cual no se reduce en absoluto la acción músculoesquelética.

FUNCIÓN Como objetivo principal, se utiliza este vendaje neuromuscular para ayudar a la reducción de la inflamación y para mejorar la circulación.

Por ser un adhesivo, levanta la capa de la piel provocando más espacio debajo de ella a efectos de que circulen mejor el flujo sanguíneo y los fluidos linfáticos. Esto contribuye a la eliminación de sustancias de desecho del organismo.

El movimiento del cuerpo (aun con un efecto mecánico mínimo pero sostenido en el tiempo) hace que la tracción de la venda actúe sobre el tejido celular subcutáneo y las fascias.

Esto tiene influencia en el tono muscular. Además, se genera un estimulo sobre los receptores nerviosos que forman órganos terminales sensitivos especiales distribuidos por la piel y las mucosas.

Estos receptores captan los estímulos de origen exterior y los nervios aferentes que llevan la información sensitiva aferente al sistema nervioso central.

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Nota de tapa Además, ayuda a corregir los problemas articulares, mejorando su rango de amplitud y normalizando el tono muscular Aplicado en fisioterapia para rehabilitación ayuda a aliviar el dolor, dado que reduce la presión sobre los receptores sensoriales que responden a los estímulos que lesionan los tejidos o que podrían hacerlo.

Estos receptores, que se denominan “nociceptores” están situados al final del axón de una neurona sensorial.

La “nocicepción” entonces, es la emisión de señales de dolor al cerebro y a la médula espinal.

CARACTERÍSTICAS DE LAS VENDAS Las vendas, y sus propiedades, son el elemento principal de esta técnica, ya que están fabricadas con fibras de algodón, lo que va a permitir la transpiración; además son 100% libres de látex, esto posibilita su contacto con la piel también en caso de personas alérgicas a ese material.

Su gran virtud en cuanto a lo funcional consiste en que pueden estirarse hasta un 140% de su longitud normal permitiendo la movilidad de la zona afectada.

Un componente acrílico con capacidad adhesiva las pega a la piel. El mecanismo de activación se produce mediante el propio calor del cuerpo. El terapeuta suele contribuir mediante el frotamiento con las manos una vez adherida la venda.

Tipos de vendas Hoy existen en el mercado diferentes calidades y marcas comerciales de estas vendas.

Dependiendo de esto y, obviamente, de una buena aplicación, permanecen pegadas al cuerpo de tres a cinco días, incluso si se mojan.

Respecto de esto último digamos que luego de la ducha no hay que quitarse secarse la venda con secador de pelo, ya que esto podría provocar una adherencia mayor a la piel, dificultando el posterior despegado.

Modo de aplicación Se higieniza la zona con alcohol para quitar la grasitud de la piel.

También es aconsejable que esté libre de vellosidades toda el área donde se aplicarán las vendas, es decir proceder al afeitado previo de la zona. Se conseguirá más tiempo de duración de la adherencia y mayor efectividad de su acción terapéutica.

Según la zona donde se aplicará la venda, se corta con una tijera el tamaño necesario y se le va dando la forma según la técnica a emplear. Sin despegar el papel sobre el que viene adherido, se presenta en la zona a aplicar y luego, ya cuando se está seguro se despega ese protector tratando de no tocar el pegamento. Como ya dijimos, el tape se adhiere mejor con el calor, por lo que es aconsejable frotarlo bien una vez que se lo coloca. Esto contribuirá a consolidar su adherencia.

Suele haber picazón bajo las vendas una vez colocadas, pero eso es normal. Si esa molestia persiste, habrá que quitar la venda.

La adherencia de las vendas dura entre tres y cinco días.

Esto va a depender de la calidad del material y de la buena colocación.

En general cuando se saquen las vendas será prudente mojarlas antes para facilitar la maniobra.

Se tensa la piel y se saca la venda en dirección del vello. (continúa en página 12)

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Nota de tapa EFECTOS DEL TAPING EN EL CUERPO Analgésicos: El alivio del dolor se produce por dos vías.

1. Una es el aumento de la circulación en la zona afectada, el que elimina los desechos tisulares y mediadores inflamatorios acumulados.

2. La otra tiene que ver con la tela del vendaje neuromuscular, que forma pliegues cutáneos aumentando los espacios intersticiales, separa así la epidermis de la fascia superficial y la profunda.

Mediante esto se obtiene la liberación de la presión sobre los receptores hipersensibles, disminuyendo de esta manera la sensación de dolor.

Circulatorios: Se restablece tanto la circulación sanguínea como la evacuación linfática.

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Pueden observarse pliegues de la piel por debajo de la venda aplicada, lo que aumenta el espacio subcutáneo de los capilares arterio-venosos, de los linfáticos y de los receptores sensitivos.

Esto libera la presión en mecanoreceptores y en capilares perilinfáticos.

Neuromecánicos: El movimiento del cuerpo (aun con un efecto mecánico mínimo pero basta con que sea repetido durante un tiempo) hace que la tracción de la venda actúe sobre el tejido celular subcutáneo y las fascias. Esto tiene influencia en el tono muscular, y se genera un estimulo sobre los receptores nerviosos que forman órganos terminales especiales distribuidos en piel y mucosas. Captan los estímulos de origen exterior y los nervios aferentes que llevan la información sensitiva aferente al sistema nervioso central. (continúa en página 14)

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Nota de tapa DISTINTAS FORMAS DE VENDAJE –Tiras en “I” –Tiras en “Y” –Tiras en “X” –Tiras en abanico o pulpo –Tiras en malla o cruzada LOS COLORES DE LAS VENDAS El color de cada venda no es azaroso, sino que se han aprovechado los colores para una codificación cromática en relación con las funciones terapéuticas. Esto tiene relación con una disciplina denominada cromoterapia.

Propiedades de los colores: Rojo-fucsia Absorbe más luz. Se utiliza para aumentar la temperatura de la zona. Por lo general se aplica en lesiones musculares subagudas o crónicas. Es estimulante.

Amarillo y naranja De efectos similares al fucsia.

Azul Refleja más luz. Se utiliza para disminuir la temperatura de la zona. Generalmente se aplica en lesiones agudas o dolencias que cursen con inflamación, como tendinitis o esguinces.

Es de efecto relajante.

Blanco De efectos similares al azul.

Verde Intermedio entre los dos anteriores, y se vincula con lesiones por estrés.

Negro Se lo utiliza como refuerzo de otros colores y tiene mucha aplicación en tratamientos que tienen que ver con lo estético.

CASOS EN LOS QUE SE APLICA EL TAPING – Alivio del dolor.

– Corrección postural y de las fascias.

– Disminución de inflamación – Disminución de hematomas.

– Protección articular.

– Estimulación de músculos hipotónicos.

– Inhibición de músculos hipertónicos.

– Estimulaciòn del sistema propioceptivo.

Mediante este sistema el cerebro recibe la información sobre la posición y el movimiento de las partes del cuerpo entre sí y en relación a su base de soporte.

Esto se produce mediante receptores distribuidos por todo el organismo.

CUANDO NO SE DEBE UTILIZAR EL TAPING -Heridas: las vendas no son estériles.

–Alergias. Conviene aplicar previamente una pequeña tira para comprobar la reacción de la piel.

–Edema de tipo dinámico (de origen cardíaco o renal): por la misma razón que el punto anterior.

–Cáncer y metástasis: No conviene estimular la circulación linfática.

–Diabetes: Los vendajes pueden alterar la absorción de la insulina.

–Embarazo: Una aplicación descuidada del vendaje neuromuscular podría influir sobre el eje hipófisis-hipotálamo-ovárico.

–Falta de resultado: Luego de un par de aplicaciones, si no hay mejoras hay que desistir de su aplicación.

Vendas con formas, colores y longitudes diferentes se adhieren al cuerpo. Ninguna impide el normal desenvolvimiento de los miembros donde se han aplicado.

Digamos también que quienes se interesen en profundizar sobre la aplicación de estas vendas, deberán poner especial atención en el conocimiento de la biomecánica del cuerpo para saber donde se colocan las vendas y el verdadero fundamento de ello.

El vendaje neuromuscular, bien aplicado y con materiales de calidad, arroja muy buenos resultados.

Existen diferentes calidades de vendas para la aplicación de esta técnica.

Todas tienen una codificación cromática para su aplicación ante diferentes dolencias o funciones.

- Quemaduras, dermatitis, psoriasis, eccemas, etc.

Tumores, trombosis y edemas.

Sería contraproducente aumentar la ciarculación sanguínea.

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Nota de tapa EL TAPING EN ESTÉTICA Específicamente en tratamientos estéticos, el taping es utilizado en los siguientes casos: - Celulitis (PEFE) - Post cirugía mamaria, - Post cirugía estética - Hematomas de cualquier índole - Lactancia (mejora el flujo de la leche) - Abdomen (post-parto) - Edemas - Fibrosis - Cicatrices post liposucción - Piernas cansadas.

EL TAPING FACIAL La fonoaudiología, logopedia o terapia del lenguaje es una disciplina profesional que está relacionada con las ciencias de la salud, la psicología y la lingüística aplicada. Se ocupa de la prevención, evaluación y la intervención de los trastornos de la comunicación humana, manifestados a través de patologías y alteraciones en la voz, el habla, el

lenguaje (oral, escrito y gestual), la audición y las funciones orofaciales, tanto en niños como como en adultos.

El taping facial es utilizado dentro de este marco disciplinar, donde la colocación estratégica de vendas elásticas adhesivas en la zonas determinadas favorece las funciones musculares y circulatorias, ofreciendo una estimulación propioceptiva y actuando también como analgésico.

En logopedia, son muchas las patologías y las afectaciones que pueden beneficiarse mediante la aplicación del vendaje neuromuscular.

Por ejemplo: - Disfonía - Disfagia - Deglución atípica - Hipotonía o hipertonía muscular - Parálisis facial - Reeducación respiratoria Ayuda también en las siguientes acciones: Tonificar la musculatura facial en casos de debilidad muscular.

Para conseguir un adecuado cierre labial.

Reducir la sialorrea (babeo).

Relajar los músculos laríngeos o faciales en casos de hipertonía o exceso de tono.

Estabilizar y controlar la mandíbula.

Para aumentar la capacidad inspiratoria y el diámetro torácico (en coordinación con el área de fisioterapia).

Para conseguir un adecuado posicionamiento del cuello (en coordinación con el área de fisioterapia).

No debemos olvidar que esta técnica conlleva como condición necesaria e ineludible conocer la forma correcta de colocación y las contraindicaciones.

Fuente consultada: “Vendaje neuromuscular” (Francisco Selva)

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Leer la piel Salud corporal

Fisiopatología de los

EDEMAS Un edema es una hinchazón que se forma debido a la acumulación de líquido en los tejidos orgánicos.

Suele acumularse en el espacio extracelular o intersticial, así como también en diferentes cavidades de nuestro organismo.

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Salud corporal Todas las células y tejidos del organismo dependen necesariamente de que su ambiente hídrico sea normal y de que su aporte sanguíneo sea adecuado.

Pero estas condiciones pueden ser alteradas en una amplia gama de procesos y, por lo tanto, los desequilibrios hídricos (edema o deshidratación) así como también los trastornos hemodinámicos (hemorragia, una trombosis, la embolia o un infarto) no solo son frecuentes sino que también pueden ser mortales.

La constitución de ese líquido que es extravasado resulta variable, siendo muy semejante a la del plasma en relación con las sustancias dializables.

La tasa de proteínas por su parte varía de acuerdo con la etiología.

TIPOS DE EDEMAS Esta patología suele subdividirse en dos subgrupos: – Edemas estáticos (o linfedemas)

Se manifiestan cuando existe un déficit en el funcionamiento del sistema linfático.

– Edemas dinámicos Ocurren cuando el sistema linfático se encuentra saturado debido a un aumento de la cantidad de líquido intersticial.

Pueden ser: - Post-traumáticos o deportivos - Post-quirúrgicos - Post-parto - Edema venoso Se debe a la insuficiencia valvular venosa crónica o trombosis venosa) - Edema generalizado Se destaca por no poder ser tratados mediante drenaje linfático manual. Estos tipos de edemas suelen ser causados por una insuficiencia que puede ser tanto cardíaca como renal o hepática.

FACTORES Entre los factores que participan en la fisiopatología del edema podemos destacar: - La acción de sustancias hormonales.

Uno de los factores que producen la aparición de edemas es la obstrucción de los vasos linfáticos (encargados de recoger el remanente de líquido que pasa al espacio intersticial)

- El mecanismo de reabsorción renal de agua y electrolitos.

- Aumento de presión dentro de los vasos. Ejemplo: en la trombosis y flebitis de las venas, en várices e insuficiencia cardiaca.

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Salud corporal - El descenso en la cantidad de proteínas o partículas osmóticas que tienden a retener agua en el compartimento intravascular.

La disminución en los niveles de proteínas se debe a una mala alimentación, a una alteración en la formación de las proteínas en el hígado (como en la cirrosis), o a la pérdida de proteínas por el riñón.

-La alteración en la permeabilidad de la pared de los vasos.

Si se lesionan, por una inflamación, por quemaduras, alergias o falta de oxígeno, afecta el paso de líquido.

-La obstrucción de los vasos linfáticos, que son los encargados de recoger el remanente de líquido que pasa al espacio intersticial. Esto puede suceder por infecciones, inflamaciones, etc.

-La combinación de varios factores previos.

Es común que en la fisiopatología de un determinado tipo de

edema participen diferentes factores, existiendo lo que se puede denominar como factor fisiopatológico básico.

En casi la totalidad de los casos a donde se presenta un edema, la principal cantidad de líquido que se acumula es generado en el compartimiento intravascular.

Solamente una pequeña parte se origina dentro del compartimiento intracelular.

CÓMO ES EL PROCESO Desde el punto de vista clínico, el edema generalizado sólo se observa cuando el cúmulo de líquido intersticial sobrepasa el 8% del peso corporal. Este es un aspecto fundamental en la fisiopatología de los edemas. Y si recordamos que el agua intravascular representa el 5% del peso corporal, ni siquiera la migración de todo el líquido intravascular hacia el espacio intersticial sería suficiente para producir un edema clínicamente apreciable. (continúa en página 20)

Existen distintos tipos de edemas y de acuerdo a ello se podrá evaluar su riesgo o gravedad, en base a lo cual los especialistas indicarán el tratamiento adecuado. En algunos casos se utiliza drenaje linfático como apoyo al proceso de restablecimiento de la salud, pero siempre habrá que tener la indicación del médico.

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Salud corporal De tal manera, existe la necesidad de un equilibrio hidrosalino positivo para la formación del edema.

Este equilibrio positivo exige una reabsorción renal aumentada de agua y electrolitos (especialmente sodio), sin lo cual no es posible que haya edema.

De ahí resulta que la formación del edema sea un proceso activo, dinámico.

Las fuerzas que actúan permitiendo un equilibrio entre los líquidos intra y extravasculares son la salida o reabsorción del líquido; la presión capilar media; la presión coloidosmótica plasmática; la presión coloidosmótica intersticial; la presión mecánica intersticia; la permeabilidad capilar y el flujo linfático.

Para que las exigencias metabólicas de los tejidos sean plenamente satisfechas, se precisa de un volumen sanguíneo arterial específico, denominado volumen arterial circulante efectivo (o también llamado VACE).

Hay una amplia gama de factores que regulan este volumen, entre ellos el bombeo cardiaco, la dinámica del sistema vascular, factores neurohumorales, hormonas, riñones, electrolitos, etc.

En la mayoría de los tipos de edemas, encontramos que el vace ha disminuido. Esta reducción

acciona mecanismos que aumentan la reabsorción de agua y sodio por los riñones, con la intención de reconstruirlo.

Las principales estructuras sensibilizadas por la disminución del vace son los barorreceptores (carotídeos, aórticos y yuxtaglomerulares).

Los receptores carotídeos y aórticos responden promoviendo el estímulo hipotalámico y la secreción de ACTH y glomerulotropina.

Este mecanismo es de acción rápida y fugaz y nada comparable con el que promueve el aparato yuxtaglomerular.

El estímulo de los barro receptores yuxtaglomerulares provoca una respuesta prolongada y estable, al contrario de los otros receptores.

Una alimentación inadecuada puede disminuir los niveles de proteínas, alterando la formación de las mismas en el hígado.

Esto también puede llevar a la generación de edemas.

En presencia de un vace deficitario, el aparato yuxtaglomerular elabora una enzima, la renina.

Esta actúa sobre una alfa–2-globulina, el angiotensinógeno, liberando un decapéptido, la angiotensina I. Por medio de mecanismos enzimáticos la angiotensina I es transformada en octapéptido: la angiotensina II, que es un poderoso vasoconstrictor, además, el más potente estimulador de la secreción de aldosterona por las suprarrenales.

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Salud corporal A medida que el ACTH va liberando corticosteroides, y la angiotensina II y la glomerulotropina, estimulando secreción de aldosterona, aumentan la reabsorción renal de agua y sodio por los riñones.

En relación con la aldosterona, recientes estudios muestran que su secreción puede ser estimulada también por la hiperpotasemia y, tal vez, por la acción del binomio insulina-glucosa.

Si persiste la causa desencadenante de la disminución del vace, el aumento de la reabsorción de sodio y agua por los riñones es progresiva, produciéndose así la trasudación capilar y el edema.

Otro aspecto común a los diferentes tipos de edema es el relacionado con los mecanismos de reabsorción de sodio y agua.

Los hechos básicos de esos mecanismos son el flujo glomerular y hormona natriurética, que actúan en el segmento proximal del nefrón; la aldosterona y otras hormonas, que en general actúan sobre el segmento distal del

nefrón (corticoides, estrógenos y hormona antidiurética).

La técnica de drenaje linfático manual suele ser la más recomendada para mejorar el estreñimiento y producir un aumento del peristaltismo. Es por esto que se aplica para combatir el dolor de las piernas cansadas por ejemplo.

Debemos hacer hincapié en que el tratamiento de edemas dinámicos es muy diferente al tratamiento de un edema estático.

En casos de los dinámicos, no es necesario realizar a diario varias sesiones ni aplicar vendajes multicapa.

El número de sesiones y su frecuencia periódica va a depender de cada caso en particular, por lo que siempre es aconsejable consultar a un profesional para trabajar con un previo diagnóstico como base y guía.

Los siguientes factores son los que ayudan a generar un incorrecto paso del líquido dentro de nuestro organismo: - El aumento de presión dentro

de los vasos: por ejemplo, en la trombosis y flebitis de las venas, en las varices y en la insuficiencia cardiaca.

-El descenso en la cantidad de proteínas o partículas osmóticas que tienden a retener agua en el compartimento intravascular. La disminución en los niveles de proteínas se debe a una mala alimentación, a una alteración en la formación de proteínas en el hígado, como en la cirrosis, o pérdida de proteínas en el riñón.

La acumulación excesiva de líquido en las células puede darse en diferentes zonas del cuerpo.

Los edemas en tobillos, piernas, manos y pies son los más comunes.

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Salud corporal -La alteración en la permeabilidad de la pared de los vasos.

Si se lesionan, por una inflamación, por quemaduras, alergias o por alta de oxígeno, influye en el paso de líquido.

-La obstrucción de los vasos linfáticos, que son los encargados de recoger el remanente de líquido que pasa al espacio intersticial debido a infecciones, o por inflamaciones, entre otras causas.

-La combinación de varios factores previos.

En aquellas partes de nuestro cuerpo a donde abunda el tejido laxo, es más fácil de notar la acumulación de líquido.

La piel en la zona afectada suele presentarse estirada o brillante, y en el caso de edemas inflamatorios, a diferencia del resto, son dolorosos, calientes y rojizos.

Pueden llegar a tener una distribución local, regional o general, provocando además una sensación de pesadez.

SUGERENCIAS DE LOS ESPECIALISTAS

- Usar ropa elástica y limitar el consumo de sal.

- Mantener las zonas afectadas levemente elevadas (de ser posible) en el momento de estar en reposo, o incluso estando sentado.

- Beber abundante agua es ideal al igual que comer una alta cantidad de frutas y verduras diariamente. El contenido de fibras y agua va a ayudar a eliminar los líquidos atrapados.

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- En este sentido también la actividad física en forma regular (unas dos o tres veces por semana) y de manera moderada.

Algunas recomendaciones para aliviar los edemas son: Reposo en cama elevando las extremidades; dieta con poca sal que evite la acumulación de agua; utilizar diuréticos para eliminar el líquido retenido, y también medias elásticas para ayudar a movilizar los edemas y para aumentar el retorno venoso.

Fuentes consultadas: “Reeducación de los edemas de los miembros inferiores” (Jean Claude Ferrandez); “Lo que hay que saber sobre los edemas” (Julio César Cosiansi Bai)

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HUMECTAR - HIDRATAR - NUTRIR Nuestra piel tiene memoria y los excesos que cometemos en nuestra juventud se manifiestan en la adultez en forma de máculas (solares), flaccidez, alteraciones de la textura de la capa córnea, poros dilatados, pérdida de la luminosidad...

Entre las causas de envejecimiento de la piel se encuentran la deshidratación, la oxidación y la mayor lentitud de la renovación celular que comienza a partir de los 25/28 años de edad.

piel y otros tejidos para mantenerse en un sano equilibrio.

NUTRIR: Es aportar sustancias del cuerpo animal o vegetal para reparar las partes del organismo que van decayendo por la acción catabólica natural que el mismo ejerce.

Con el paso de los años la piel necesita una mayor nutrición.

Es aconsejable que a partir de los 28 años, los productos que se

apliquen conlleven un plus de nutrientes para prevenir los signos del futuro envejecimiento y corregir los ya instalados.

El colágeno, la elastina, el pantenol, la urea, el aloe vera, las ceramidas, los oligoelementos, las vitaminas A , E y B5 son aliados indispensables para una “nutrición plus”.

Con estos componentes, fortificamos la barrera natural de la piel consiguiendo una mayor luminosidad y tersura.

Tener en cuenta que una buena y equilibrada alimentación fortalece la acción de los productos de uso externo.

Dto. Ctra. Nélida Palacios

El profesional debe hacer un “reconocimiento” preciso del biotipo del paciente al que va a tratar. De ello dependerá el éxito del tratamiento.

Existen tres categorías básicas de productos de cuidado de la piel: Limpiadores, humectantes e hidratantes y nutritivos.

HUMECTAR: Utilización de productos que actúan en forma de barrera protectora de la piel, evitando la evaporación de agua que contiene el tejido.

Cumplen la función de captar el agua del medio ambiente e integrarla a la superficie cutánea restaurando el estrato córneo de las agresiones externas (polución, luz solar y artificial etc.)

Estos productos son ricos en urea, alantoína, pantenol, oligoelementos, vitaminas (no deben faltar la A y la E) Acido hialurónico.

HIDRATAR: Hidratamos cuando los productos aportan la cantidad de elementos hidro-químicos que las células necesitan para cumplir sus funciones metabólicas.

Debemos tener en cuenta que la hidratación comienza desde “adentro” hacia “afuera”.

Qué significa esto… que nuestro cuerpo necesita hidratarse a través del agua. Su ingesta favorece el restablecimiento del grado de humedad normal que necesita la

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Perfiles

Samuel Hahnemann Samuel Hahnemann fue quien enunció la ley de similitud en la que se basa este método terapéutico. Él creía que dosis muy pequeñas de sustancias que producían ciertos síntomas causaban efectos curativos, ya que al reducir las dosis consumidas iban desapareciendo los síntomas.

Según el experto, las causas subyacentes de las enfermedades eran fenómenos a los que denominó “miasmas”, y que los remedios homeopáticos actuaban sobre ellas.

Siguiendo los postulados de su ley de los similares, Hahnemann comenzó a examinar los efectos que producía cada sustancia en el hombre, un procedimiento que posteriormente se conocería como comprobación homeopática.

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Perfiles En el 10 de abril del año 1755, nacía en Meissen, Alemania, el gran padre de la homeopatía: Christian Friedrich Samuel Hahnemann.

Estudioso, poseedor de una inteligencia poco vulgar, a muy temprana edad fue matriculado en la escuela pública. Rápidamente el pequeño Hahnemann se ganó a sus profesores especialmente al Dr. Müller, director de la escuela, quien lo acogió con paternal cariño.

Su amor por el estudio no tuvo límites. Se dedicaba día y noche por completo al estudio, tornándose un espíritu culto a pesar de ser muy niño. A los 14 años de edad ya substituía al profesor de griego en la enseñanza de este idioma.

A pesar de pertenecer a una familia pobre, en un comienzo logró sustentar su excelente educación gracias a ciertos contactos que su madre tenía dentro de la nobleza. Él mismo se organizaba su plan de trabajo, siguiendo los cursos que creía útiles, autoriza-

do a leer los libros extranjeros y las lecciones que le agradaban.

En 1775, a los 20 años de edad decidió abandonar el pueblo de Meissen, la tierra que lo vio nacer, con el fin de iniciar sus estudios de medicina en la Universidad de Leipzig.

Su espíritu culto, rápidamente se dio cuenta de la completa insuficiencia de la enseñanza médica en la Universidad de Leipzig.

Una enseñanza hecha sin clínicas, sin hospitales, privada de todo medio de experimentación, que reposaba sobre opiniones retrógradas y teorías arcaicas. Su decepción fue gigante respecto a la enseñanza en la Universidad de Leipzig.

Por lo tanto, prosiguió con mayor intensidad su trabajo, procurando obtener por sí mismo aquello que la universidad no le podía proporcionar.

No podía, sin embargo, entregarse imprudentemente a los azares de la suerte, promoviendo un nuevo dislocamiento, siendo sus recursos tan limitados.

El 10 de Agosto de 1781, defendió su tesis de doctorado en la Universidad de Erlangen, recibiendo el grado de doctor.

Después de su doctorado se instaló en Hettstedt, ciudad de tres a cuatro mil habitantes, centro de minas de cobre. Se dedicó con extraordinario amor a las investigaciones químicas y mineralógicas. Fue en Dresde donde estableció relaciones con Lavoisier cuando este sabio estuvo de paso por la capital de Saxonia.

Fue igualmente en esta ciudad donde conquistó la amistad del Dr. Wagner, el Director de Salubridad Pública, llegando a substituirlo durante una enfermedad. Pudo así visitar todos los hospitales de la ciudad, donde se le presentaron numerosos casos para interesantes observaciones.

En el trabajo clínico de la escuela tradicional, Hahnemann venía observando la ausencia de base científica en el tratamiento, prescrito sin una ley orientadora, sin previsión, sin un carácter, en fin, que le evitara constantes vacila-

ciones. Una medicina que hacía sufrir a los enfermos, verdadero martiriólogo, donde los violentos cáusticos, las puntas de fuego y otras muchas atrocidades eran comunes en el desempeño de la escuela clásica.

LA INVESTIGACIÓN QUÍMICA Al abandonar la profesión médica, se dedicó principalmente al estudio de la química, a la traducción de libros y a las ocupaciones literarias, sin dejar por completo de lado el estudio de la medicina.

No hacía clínica, pero seguía estudiando medicina, buscando algo que él no sabía lo que fuera, pero que preveía existiese: una ley racional de curación.

LOS COMIENZOS DE LA HOMEOPATÍA Hahnemann ya entendía que la primera condición para usar con éxito las sustancias medicinales, era conocer sus efectos sobre el organismo humano.

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Perfiles Y que ese organismo fuera el de un individuo sano, porque toda experiencia llevada a efecto en un organismo enfermo sería modificada por mil y una influencia perturbadora inapreciable.

Versado en las ciencias naturales, inició sus nuevos estudios con gran constancia y perseverancia.

Comenzó desechando el principio terapéutico "Ab usu in morbis", contrario a su raciocinio, repelido por su razón.

Así, para él desaparecieron las denominaciones vagas y falsas, clasificadas en una materia médica de entonces, como medicamentos purgativos, diuréticos, antiespasmódicos, astringentes, sedativos, diaforéticos, emenagogos, estimulantes, afrodisíacos, expectorantes o incisivos, emolientes, analépticos, tónicos, temperantes, alternantes, revuslsivos, sialagogos, antitérmicos, etc., que no expresan otra cosa más que una errónea idea de una perturbación orgánica, síntoma de una causa mórbida.

Si el enfermo no orinaba, se le administraba un diurético; si no hacía sus exoneraciones intestinales, un purgativo, como todavía en la actualidad se usa; si se presentaba elevación térmica, le era aplicado un antitérmico.

Aún hoy, así procede la alopatía, suprimiendo síntomas, que son reacciones orgánicas, mientras que –según el investigador– el enfermo quedaba abandonado a sus enflaquecidas resistencias; era esta la medicina de entonces, que, con pequeñas modificaciones, todavía es la misma en la llamada escuela clásica.

Las ideas de Hahnemann, resumidas bajo el concepto denominado “homeopatía”, aún hoy siguen tratando de imponerse dentro del campo de la medicina, como una alternativa de base empírica, y científicamente válida.

Antes de Hahnemann, nadie procuró conocer de dónde provenían esas agitaciones violentas del organismo, bajo la acción del agente terapéutico; de dónde provenían esas crisis artificiales que muchas veces colocaban al enfermo en peligro de vida.

Se asistía como simple espectador a la terrible lucha que se establecía entre el medicamento y el organismo; y cómo toda absorción de sustancias medicinales originaba unos fenómenos extremadamente variados.

Hahnemann, entendiendo que el medicamento gozaba de una función más dinámica que estática, procuró aprender la razón de este hecho. Nada pudo lograr detener o interponerse en sus meditaciones. Ni aún la miseria económica que padeció lo detuvo en su marcha en busca de nuevas respuestas a sus interrogantes.

Abandonando las posiciones que ocupaba en la sociedad, como clí-

nico, fue despreciado por los amigos, pero prefirió la miseria y el desprecio de todos, a ejercer un arte que su conciencia repelía por ser errada y nociva para la humanidad.

Haciendo oídos sordos a todas las recriminaciones y a las necesidades materiales (que en algunos períodos fueron extremas), prosiguió invariablemente en el camino que recorría en sus investigaciones. Aceptó la miseria y la mediocridad presentes si ese era el precio a pagar por no traicionar lo que le dictaba su conciencia.

Dejando la medicina de lado, Hahnemann –que dominaba varios idiomas– estaba decidido a buscar los medios de subsistencia en la traducción de obras cuya recompensa, mal retribuida por los editores, apenas alcanzaba para no morirse de hambre.

Cuando era estudiante en la universidad, ya se sustentaba por medio de traducciones.

Pobrísimo, viviendo con su mujer y sus hijos en un cuarto, usaba un rincón separado del resto del aposento por una cortina. Así era su gabinete de estudio y de trabajo, en donde se sentía feliz con su conciencia y su carácter. Ese era el estado de miseria en el que vivía él y su familia.

EXPERIMENTAR EN EL HOMBRE SANO Hahnemann decidió experimentar en sí mismo los efectos de la quina, haciendo surgir por tanto, un nuevo método de experimen-

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tación, que no había sido probado por nadie más con ese mismo fin: la experimentación con el hombre sano.

Todo surgió porque él no podía aceptar las ideas de Cullen sobre la acción de la quina o quinquina, por sus explicaciones variadas y contradictorias.

Admitía Cullen que la quinquina, siendo amarga, criaba en el estómago del enfermo una sustancia contraria a la elevación de temperatura.

Hahnemann decidió experimentar en sí mismo la quina y comprobó que el principio de la similitud es real cuando experimenta síntomas artificiales provocados por esa sustancia, que eran similares al paludismo (enfermedad tratada con la quina).

Desde entonces empezó la gran lucha de Hahnemann por imponer sus convicciones al mundo, lucha que aún se prolonga hasta nuestros días.

Hahnemann vivió una vida de pobreza y abnegación siendo castigado por sus detractores, teniendo que viajar de ciudad en ciudad con su numerosa familia.

En cada lugar las curaciones sorprendentes se sucedían de manera exponencial, y simultáneamente aumentaba la indignación de sus contrarios. En todas partes curaba y en todas partes siempre había alguna comunidad de médicos y farmacéuticos que lo atacaban y lo perseguían. (continúa en página 30)

Perfiles QUÉ ES LA HOMEOPATÍA La homeopatía consiste en un método terapéutico que se basa en la ley de similitud o de los semejantes, la cual afirma que una sustancia que provoca determinados síntomas en una persona sana, en pequeñas cantidades, es capaz de curar los mismos síntomas o semejantes en una persona enferma.

Los homeópatas elaboran los tratamientos consultando libros de referencia que se conocen como repertorios donde, para la elaboración de un remedio homeopático se consideran factores como el conjunto de los síntomas de cada paciente, el estado físico y psicológico del mismo o su historia médica y de vida.

Desde sus comienzos, la homeopatía ha sido objeto de debate y controversia entre los expertos en medicina (médicos, farmacéuticos, médicos, etc.) y cuenta con defensores y detractores.

Algunos la categorizan como una pseudociencia.

Medicamentos homeopáticos Tanto los medicamentos como los remedios homeopáticos son elaborados mediante sucesivas diluciones en agua o alcohol, de manera que la sustancia original que produce los efectos de la enfermedad quede reducida a una cantidad infinitesimal.

Los productos usados para elaborar estos remedios pueden ser de origen animal, vegetal o químicos (minerales u orgánicos).

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Para poder elaborar el medicamento homeopático se sigue un proceso determinado: Dilución Es la desconcentración progresiva de la sustancia. Se consigue mediante su disolución en agua o alcohol. La idea es repetir el proceso de disolución tantas veces como sea necesario, hasta que la sustancia no sea perceptible, es decir, diluir lo diluido hasta completar el proceso.

Dinamización Se debe realizar después de cada desconcentración y consiste en agitar fuertemente la disolución.

CRÍTICAS Y ACUSACIONES Los farmacéuticos estaban en contra de Hahnemann porque él reclamaba para los médicos el derecho de preparar sus medicamentos.

Los médicos lo censuraban por el sistema de contribución mensual, ya que según los médicos, Hahnemann “enriquecería antes de prestar cualquier asistencia a los contribuyentes”, más allá de que preconizaba un método hasta ese entonces misterioso, y finalmente por hacer aparecer la Belladona como su remedio secreto contra la escarlatina.

Los ataques de los médicos y farmacéuticos fueron tan violentos y tan hábilmente dirigidos que llegaron a alejarlo de su amigo, el Consejero Becker, de Gotha.

En el otoño de este mismo año de 1799, Hahnemann acomodó

su equipaje y su familia en un carro grande, oprimido por los ataques de sus enemigos, abandonando Konigslutter, la ciudad donde la vida clínica, de acuerdo con el nuevo método, se iniciaba abriendo las puertas a grandes avances científicos.

Partieron de la ciudad y a cierta altura del camino la familia fue violentamente asaltada.

El cochero fue arrojado fuera de su asiento; Hahnemann maltratado; una de sus hijas resultó con una pierna fracturada. Su equipaje fue inutilizado. Este asalto, obra de sus enemigos, tuvo lugar muy cerca de la aldea de Muhlhau, donde fue obligado a permanecer durante seis semanas en considerable estado de miseria, debido a la fractura sufrida por su hija.

En 1810 publica “El amigo de la higiene” y luego “El organón del arte de curar”.

En 1830 enviudó y poco tiempo después se mudó a París con Melany Dèrvilli, una paciente francesa hija de nobles que estaba enferma de tuberculosis y que Hahnemann trató en Koethen.

Nacía en ese entonces una gran afinidad entre ellos y al cabo de un tiempo Melany le propuso matrimonio.

El maestro, ya anciano, aceptó casarse y mudarse a París.

Allí dió a conocer la homeopatía, donde sus curaciones espectaculares producían escándalo y exacerbaban la animosidad e ira de los otros médicos, cosa que se sigue repitiendo incluso en la actualidad, hasta el punto tal que

la academia de medicina presentó al ministro de salud un petitorio para expulsar a Hahnemann de Francia.

Guizót, ministro de Francia, escribió una carta a la academia diciendo estas líneas aún vigentes: “Hahnemann es un sabio de gran mérito. La ciencia debe ser para todos y si la homeopatía es una quimera o un sistema sin valor propio caerá por sí misma.

Si por el contrario es un progreso, se extenderá a pesar de todas nuestras medidas preventivas y la academia debe desear eso antes que nadie, ya que ella tiene la misión de hacer avanzar la ciencia y alentar los descubrimientos.

Es el espíritu de la verdad el que trata de unirnos a todos, pero es el padre de las mentiras quien nos mantiene separados y divididos”.

Así se consagró la homeopatía en París y de allí a todo el mundo.

Su inventor siguió trabajando hasta los 88 años de edad, tiempo en el que dejó este mundo habiendo cumplido un propósito de vida humanitario al dejar este legado que es la homeopatía, que a través de los años se sigue enriqueciendo gracias al aporte de grandes seguidores y discípulos sobresalientes.

Fuente consultada: “The lesser writings of Samuel Hahnemann”(S.H.)

Maquillaje

Maquillaje y tecnología Los retos tecnológicos a los que se enfrenta la producción audiovisual debido a la revolución de los procesos digitales son continuos y profundos.

Han llegado hasta el mundo del maquillaje, de la peluquería y la caracterización. La denominada tecnología 4K obliga a los profesionales de las especialidades mencionadas a ser más minuciosos, demostrando su destreza técnica hasta el último de los detalles.

LA RAZÓN TECNOLÓGICA Básicamente y para no crear confusiones, digamos que en nuestras pantallas hay celdas llamadas pixeles que contienen cierta cantidad de información, y que juntas le dan forma a una imagen.

Cuanto mayor sea el número de pixeles mejor definición de imagen tendremos.

Entre las diferentes nomenclaturas, existen algunas que son las más comunes o las más nombradas.

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Ellas son: • SD o Standard Definition de 720 × 576 pixeles • HD o High Definition de 1920 × 720 pixeles • Full HD de 1920 × 1080 pixeles • 2K de 2048 × 1080 pixeles • UHD o Ultra HD de 3840 × 2160 pixeles • 4K de 4096 × 2160 pixeles •8K de 7680 × 4320 pixeles.

Dentro de estos formatos existen a su vez algunas variantes, como “p” o “i”, las que tienen que ver con la manera en que se procesa la información y la cantidad de imágenes por segundo.

4k

Con el paso del tiempo la tecnología ha permitido mejorar la calidad dentro de los mismos pixeles para añadir calidad a los colores.

Hoy podemos afirmar que básicamente nuestro ojo no puede ver todos los detalles que las cámaras de hoy en día sí pueden ver y por esta razón es necesario que los maquilladores se encuentren actualizados y utilicen productos y técnicas correctos para este tipo de cámaras.

OPINIONES DE LOS ESPECIALISTAS Según el experto Peter King, la tecnología 4K reclama una precisión y técnica en el trabajo nunca exigidas en el mundo del cine.

Dice King: “La alta resolución de la imagen hace perceptible cualquier pequeño fallo estético y en consecuencia, el trabajo requiere una minuciosidad y perfección que es comparativamente superior.

El maquillador debe tener conocimiento y formación de otras disciplinas audiovisuales, como son la fotografía, la televisión o el teatro, para que los profesionales futuros del maquillaje cumplan con las exigencias y la versatilidad que el mercado demanda ya en la actualidad”.

Aunque el maquillaje HD estuvo en boca de todos los aficionados a la belleza desde hace tiempo, los televisores 4K ahora hacen posible ver las películas en casa con más detalle del que nunca antes fue posible. Con 8 millones de pixeles individuales y una tecnología de procesamiento inteligente de imágenes, los nuevos televisores 4K analizan y mejoran la producción visual para perfilar los detalles y enriquecer los colores, obteniendo las imágenes más naturales.

La maquilladora Aimee Adams por su parte opina que la tecnología 4K delata las imperfecciones.

Maquillaje Esto significa que la preparación, así como la técnica del maquillaje, son extremadamente importantes.

Gildas Pelliet, director de marketing para Europa, Sony Europa dijo: “Los televisores 4K alteran realmente los sentidos gracias a sus espectaculares imágenes que realzan el efecto de cada escena. El nivel de detalle, la autenticidad del color y el contraste consiguen que el espectador pueda casi transportarse al interior de la película. Al ver una película en un televisor 4K se siente cada emoción y cada expresión, desde los detalles de la cara a los sentimientos de los ojos.

SUGERENCIAS QUE HACEN LOS EXPERTOS -Si la cámara puede ver tanto, por ejemplo: estar grabando a 8K con una resolución de la pantalla en set de 4K, entonces la responsabilidad del maquillador

está en “engañar” a la cámara y hacerle creer que no hay producto en piel.

Eso se puede conseguir con: – Texturas y líneas suaves – Productos translúcidos para que parezca que se funden con la piel – Capas delgadas de producto Las marcas que tienen productos HD han creado texturas suaves y translúcidas que reflejan la luz de manera más regular y suave que los que no son HD. Hay en el mercado profesional productos luminosos que engañan a la cámara y hacen ver la piel maquillada con una luz que simula la piel desnuda sin brillar.

Otras marcas crearon productos que se encuentran diluidos en un medium o thinner de maquillaje para que el pigmento del producto esté menos concentrado y una vez aplicado, el medium se

evapore y quede una capa muy ligera, casi sin textura, y translúcida en la piel. Esto sólo es posible cuando hablamos de productos con bases acuosas, alcohol o silicones volátiles, que son lo último en la tecnología.

Además, los pigmentos cada vez tienen mejor calidad y están más pulverizados para tener menos textura, lo que permite añadir más pigmento al producto y todo eso ayuda en nuestro trabajo frente a estas cámaras.

Según los maestros de nueva fotografía, los avances tecnológicos hacen que cualquier pequeña falla estética se note.

Por lo tanto, el trabajo del maquillador requiere de una minuciosidad y perfección superior a la que tradicionalmente se usa con las otras cámaras.

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Maquillaje Siempre es preferible usar los cosméticos específicos para 4K. De todos modos, los productos de maquillaje regulares pueden funcionar en HD; habrá que volverlos más ligeros mezclándolos con un medium y aplicarlos de forma tal que no generen texturas ni líneas. Obviamente si se cuenta con un producto de muy baja calidad y se busca diluirlo, puede resultar mal por su composición.

En general con productos de calidad, sólo basta con saber cuál es el vehículo, o el ingrediente base correcto, para utilizar algo equivalente o lo mismo a fin de diluirlo.

Si no se cuenta con thinners a la mano y se necesita convertir un producto de piel a HD, la crema para el rostro o un suero muchas veces funciona para diluir bases tradicionales.

Se brindan talleres de capacitación.

Consultar

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Entonces, es fundamental entender que las cámaras más avanzadas captan una imagen diferente y más detallada que la del ojo humano.

O sea que por ejemplo, si un polvo fue creado para dar una apariencia mate en vivo pero su fórmula contiene un brillo casi invisible que hace que la piel a simple vista se vea normal para el ojo humano, para la cámara ese brillo será muy notorio y lo exaltará.

Digamos también que los productos para piel con brillos muy gruesos no son los adecuados para estas nuevas cámaras, salvo que se quiera dar un efecto específico por cuestiones expresivas.

Los shimmers sirven pero deben ser muy pulverizados y funcionan muy bien en las zonas de iluminación sin exagerar del uso del producto.

EL COLOR Aunque esto ya podía ocurrir en el mundo del 35mm, un buen maquillaje puede pasar a segundo término o perder su encanto si se va a realizar una agresiva corrección de color en postproducción.

Un maquillaje que no fue pactado, o un maquillaje agresivo por ejemplo, podría complicar una sencilla corrección de color. En cuanto a filtros difusores, estos se usan más en el cine digital que en el de 35mm, ya que, entre otras cosas, con ellos se busca romper el recorte electrónico propio de los sensores digitales.

Sería importante que los maquilladores entiendan cómo funcionan estos filtros ya que en relación a su gradación o tipo de filtro, afectan más o menos a la textura de la piel, ofreciendo mayor o menor dureza.

EL AERÓGRAFO EN EL MAQUILLAJE 4K El aerógrafo es una herramienta que permite lograr disfuminados, degradé, terminaciones y detalles que con pincel no pueden lograrse fácilmente.

Consta, como complemento de entrada, un compresor, el que impulsa aire. Éste, al entrar en contacto con la pintura almacenada en el recipiente del aerógrafo provoca un rociado que puede abarcar amplias zonas.

En maquillaje artístico fue de gran utilidad para maquillar cuerpos enteros en relativamente poco tiempo. Es muy común ver a maquilladores que se dedican

Siempre es preferible utilizar los cosméticos específicos para pantallas en HD, FHD y 4K. De todos modos, en caso de no contar con ellos, los productos de maquillaje regulares pueden funcionar en HD; habrá que volverlos más ligeros mezclándolos con un medium y aplicarlos de forma tal que no generen texturas ni líneas.

al bodypainting utilizar al aerógrafo en su técnica.

El maquillaje aerográfico no cubre los poros, actúa por reflejo de luz más que por cobertura y eso hace ver a la piel saludable, impoluta, es decir, sin notarse las capas de maquillaje sobre ella.

La evolución de la tecnología en cámaras fotográficas, como en las cámaras de video y smartphones, la evolución de las pantallas y transmisiones en HD, FHD y 4K que brindan al público una imagen más realista, han hecho de este artefacto algo indispensable en el trabajo del maquillador profesional, ya que los resultados obtenidos con el aerógrafo son imperceptibles ante las cámaras de la nueva era.

Fuentes consultadas: Peter King; The artist community (artículos varios); “Make up manual” (Bobby Brown)

Leer la piel

Xerodermia pigmentosa Se considera enfermedades raras o enfermedades poco frecuentes a las patologías que tienen una incidencia muy baja ya que sólo afectan a cinco personas cada 10.000 habitantes.

La hemofilia, la fibrosis quística, la esclerosis múltiple, la distrofia muscular, la epidermólisis bullosa o piel de mariposa, son algunas de ellas.

La xeroderma pigmentosa también está entre ellas. Se trata de una extraña afección hereditaria poco frecuente que consiste en una hipersensibilidad de la piel ante la radiación ultravioleta.

Etimológicamente, el término procede del griego xero = seco y derma = piel, y del latín pigmentum = color.

La enfermedad fue descrita por primera vez a comienzos del siglo XIX, por los médicos Ferdinand Ritter Von Hebra y Moritz Kaposi, dos importantes dermatólogos de la época.

CÓMO SE MANIFIESTA Aquellas personas que padecen de esta enfermedad desarrollan

manchas en la piel, quemaduras y un altisimo riesgo de padecer cáncer de piel, así como también en algunos casos problemas en el sistema nervioso.

Esta afección es una deficiencia de las enzimas reparadoras del ADN y se la considera un trastorno recesivo autosómico, es decir que para que la enfermedad se manifieste se deben tener dos copias de un gen anormal.

Es por esto que el trastorno es heredado tanto del padre como de la madre.

El ADN de las células de la piel es constantemente dañado por la radiación de la luz ultravioleta que se encuentra, por ejemplo, en la luz del sol. Sin embargo, este daño es normalmente reparado por nuestro cuerpo.

Por consiguiente, aquellas personas que sufren esta enfermedad no logran reparar el daño. Esto genera que la piel se torne muy delgada y aparezcan manchas de distintos colores.

Cabe recordar que la radiación ultravioleta se divide en función

de su longitud de onda en: - Rayos UVA, de onda larga (315-400 nm) - Rayos UVB, de onda media (280-315 nm) - Rayos UVC, de onda corta (100-280 nm) Los rayos UVC son filtrados por la capa de ozono de la atmósfera terrestre.

Los UVB, que sí la traspasan, tienen una profundidad de penetración baja y provocan la formación de dímeros de timidina en el ADN de las células cutáneas.

AUTORREPARACIÓN DE LAS CÉLULAS La timidina es un componente del ADN; un dímero de timidina es una unión de dos timidinas contiguas. Si permanecen en el ADN, la célula muere o se convierte en una célula cancerosa.

Normalmente, la célula posee un sistema de reparación formado por enzimas que reconocen los dímeros de timidina y los eliminan del ADN. Las personas que padecen xerodermia pigmentosa

no forman dichas endonucleasas de ADN en cantidad suficiente.

Debido a esto, es común que casi todas las personas que padecen la enfermedad desarrollen cáncer de piel al entrar en la adultez.

Es por este motivo que es considerada como una condición precancerosa.

Como ya mencionamos antes, para que este padecimiento logre desarrollarse, una persona debe heredar la información de ambos padres.

Estos genes que determinan las características biológicas de los seres humanos conforman pares, y cada par es heredado del padre y de la madre.

Es posible que algunos genes que definen funciones específicas del organismo presenten mutaciones, y si estas a su vez se manifiestan, es natural que se desarrolle una enfermedad.

De manera contraria, existe la posibilidad de que una persona sea simplemente portador pasivo de esta enfermedad, corriendo sólo el riesgo de trasmitir la condición a sus hijos.

Esta afección es de herencia autosómico recesiva.

Se produce por una alteración en la enzima que se encarga de la reparación del ADN nuclear en el curso de la mitosis, dañado por los rayos ultravioleta.

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Leer la piel Respecto al cáncer de piel, debemos mencionar que en realidad no existe una causa concreta que lo genere, sino una combinación de factores de riesgo que varía en cada persona.

Al evitar la exposición prolongada al sol, hacemos la mayor contribución para prevenir este riesgo, aunque existen otros factores que también pueden potenciar un cáncer de piel y que nosotros no podemos controlar ni regular.

DETECCIÓN DE LA XERODERMIA Generalmente son los padres quienes detectan primero la enfermedad.

Es durante el primer año de vida cuando se logran percibir en los niños reacciones inusuales ante la exposición al sol, más alla de la duración de la misma.

Síntomas como manchas, extra sensibilidad, daño ocular y quemaduras, permiten detectar la xerodermia de forma certera.

La fotofobia puede ser el primer síntoma de la xeroderma pig-

Es suficiente analizar el tejido del paciente para confirmar alguno de los ocho tipos posibles de mutaciones de los genes implicados en la reparación del ADN. Por lo tanto, este diagnóstico es realizado en el laboratorio.

Zonas de quemaduras solares

mentosa, ya que se presenta antes de que puedan detectarse alteraciones cutáneas.

DAÑO OCULAR Con frecuencia suele aparecer una inflamación de la córnea y se forman tumores en el ojo, tanto de carácter benigno como maligno. Ante la presencia de síntomas de esta enfermedad, es recomendado hacer una visita a los especialistas en cuestión para descartar cualquier tipo de patología de la piel.

TRATAMIENTO Y PREVENCIÓN El tratamiento de la xeroderma pigmentosa requiere necesariamente de unos reconocimientos periódicos del dermatólogo con el objetivo de detectar y extirpar lo más pronto posible los tumores cutáneos sospechosos.

Además, debemos tener en cuenta que debido a las circunstancias y síntomatologías que conlleva esta enfermedad, se convierte en un padecimiento grave e incapacitante para la vida de la persona.

En el caso de que la protección a la radiación solar se interrumpa, estos pacientes pueden llegar a sufrir daños sumamente graves en sus ojos y su piel.

La persona afectada debe acostumbrarse a llevar una vida aleja-

da de los rayos ultravioleta, por lo que no puede desarrollar una vida normal. Es preciso que se cubra con tejidos y proteja la piel con cremas aunque a veces estas medidas no son suficientes para evitar una quemadura u otros daños, que pueden producirse incluso en una zona de sombra.

Dependiendo de la variante de la enfermedad que se padezca, la misma tendrá unas características u otras, y se deberá tener muy en cuenta (tanto el enfermo como su su entorno familiar) hasta qué punto puede realizar actividades o desplazamientos al aire libre. Digamos también que después de la puesta de sol no hay riesgo para las personas con esta condición.

Para concluir debemos destacar que quienes estén buscando concebir y sean portadoras de esta alteración genética, pidan consejo a su ginecólogo previamente.

Fuente consultada: Instituto IVAMI (artículos varios)

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Ecosistema

Las zonas

azules Se encuentran en la región de Barbagia de Cerdeña, Italia; las islas tropicales de Okinawa en Japón; la séptima comunidad Adventista en Loma Linda, california; la pequeña isla de Ikaria en Grecia y la península de Nicoya en Costa Rica.

A pesar de las distancias geográficas tienen en común las altas concentraciones de centenarios en vida, y también grupos de personas que envejecen sin desarrollar enfermedades específicas como cardíopatías, obesidad, cáncer o diabetes.

En este artítulo, OPTIMA describe los hábitos de vida, la alimentación y el entorno de esos grupos sociales.

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Ecosistema Durante el año 2006, Dan Buettner publicó en la revista National Geographic un artículo bajo el título de "Secretos para una vida larga".

Si bien Buetner no ha descubierto la fuente de la juventud, durante más de diez décadas ha estado trabajando con equipos de National Geographic Society para ubicar e identificar las “blue zones” o zonas azules.

Se trata de lugares en el mundo que poseen la mayor concentración de personas longevas.

En el año 2008 publicó el libro titulado The Blue Zone: Lessons for Living Longer From the People Who’ve Lived the Longest (La zona azul: Lecciones para una vida más larga de las personas que más han vivido).

Esta publicación fue en verdad una continuación de su trabajo ya antes citado en la revista de la NG, que se encontraba enfocando, en un principio, en las cinco regiones del mundo a donde las personas viven durante más de cien años.

Estas regiones, las zonas azules, se encuentran en: la región de Barbagia de Cerdeña, Italia; las islas de Okinawa en Japón; Loma Linda, EEUU; la isla de Ikaria, Grecia; y en la península de Nicoya, en Costa Rica.

El investigador Dan Buettner estaba comprometido a ubicar aquellos lugares que no sólo tenían altas concentraciones de centenarios en vida, sino también grupos de personas que habían envejecido sin desarrollar enfermedades que en general con comunes en la vida urbana mundial y tienen altas tasas de mortalidad, como cardiopatías, obesidad, cáncer o diabetes.

LAS ZONAS AZULES Okinawa Comencemos tomando el ejemplo de Okinawa. Está ubicada en Japón, es la isla más grande de un archipiélago subtropical, la cual alberga a las mujeres más longevas del mundo.

Sus habitantes gestionan muy bien su tiempo, saben cómo reducir el estrés, consumen alcohol con moderación y han reducido de forma importante la ingesta de carne. Su dieta es rica en alimentos derivados de la soja como el tofu, pescado (lo consumen tres veces a la semana), hortalizas, verdura y especias antioxidantes como la cúrcuma.

Además, su consumo de arroz es inferior al del resto de los japoneses.

El Hara hachi bu es un hábito alimenticio de los habitantes de Okinawa, y consiste en comer, no hasta saciarse (100%) sino sólo a un 80%.

Esto refiere a la sabiduría de Confusio, resumida en la frase: “levántate de la mesa sin estar satisfecho”

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Ecosistema A estos ingredientes culinarios hay que añadirle un elemento clave en la alimentación: la moderación.

Los habitantes de Okinawa evitan saciarse, siguen una de las máximas de Confucio que decía: “levántate de la mesa sin estar lleno”. Esta sabiduría se resume en la consabida frase “Hara hachi bu”, que se podría traducir como “para de comer cuando estés saciado al 80%”. Han sido muchos los estudios que demostraron que disminuir la ingesta de calorías supone un incremento de la esperanza de vida en todas las especies animales analizadas.

Además los longevos okinawenses practican ejercicio diariamente, pasean y llevan a cabo prácticas de jardinería. Sumado a estos cambios en el estilo de vida hay otros dos aspectos que son cruciales para explicar la longevidad: la actitud ikigai y la interconexión moai.

Ikigai es una palabra japonesa enigmática que no tiene un equivalente directo en español pero que podríamos traducirla como “vale la pena”.

Ikigai es una motivación, una razón para vivir, el motivo por el cual nos levantamos cada mañana. Es un concepto motivacional que va más allá de los horarios impuestos o de los deberes a los cuales no podemos renunciar.

El ikigai no es siempre igual, puede cambiar a lo largo del tiempo y es posible, incluso, que evolucione.

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Casi la totalidad de lo que consumen los habitantes de las zonas azules es 100% natural, orgánico y “hecho en casa”, siendo totalmente limpios de cualquier agrotóxico, químicos, etc; y nunca procesados.

Además, es diferente para cada persona y algunas tienen la suerte de tener más de un ikigai, el nexo común siempre es el placer que se experimenta al realizar esa tarea. El principal problema es que está escondido en nuestro interior y tenemos que encontrarlo, para llegar a él necesitamos la ayuda de la reflexión y el análisis personal. Tener un ikigai claro y definido proporciona satisfacción, felicidad y da significado a la vida, y todo esto redunda en una mayor salud física y psíquica. Se dice que todos los japoneses son conscientes de su ikigai; algunos ya lo han encontrado y otros saben que aún les falta, pero lo están buscando.

Otra de las tradiciones ancestrales de Okinawa es crear lazos fuertes entre grupos de personas que poseen intereses comunes tratan de ayudarse entre sí.

A esta forma de entender la sociedad es lo que se conoce como “moai”.

Estos grupos sociales contribuyen a sentirse aceptados, útiles y seguros frente a las adversidades, ya que el moai aporta bienestar, mantiene su estabilidad emocional y, además, la financiera ya que si un miembro tiene problemas económicos se lo puede ayudar mediante los ahorros generados por el grupo.

Al parecer el origen del moai se remonta a la época en la que era preciso que los agricultores compartieran información para la mejora de los cultivos.

Las personas que forman parte de un moai pagan una cantidad mensual establecida, la cual les permite acudir a cenas, reuniones, partidas de shogi (el ajedrez japonés) o simplemente para disfrutar alguna afición común al grupo.

Por último, al respecto de Okinawa cabe destacar además que sus habitantes se toman diariamente algunos minutos para recordar el pasado, enfocándose en sus ancestros.

Icaria Icaria es una isla griega en el mar Egeo, ubicada a 13 kilómetros de la costa de Turquía, la cual tiene a nivel mundial uno de los índices más bajos de mortalidad en la mediana edad y los índices más bajos de demencia. Su alimentación se basa en la dieta mediterránea con una pequeña variante: tienen un elevado consumo de papas y legumbres.

Además los isleños duermen diariamente la siesta, son muy sociables, sexualmente activos hasta el final de sus vidas y no usan relojes ni despertadores. (continúa en página 44)

Ecosistema Cerdeña: Ogliastra es una provincia que se encuentra en el altiplano montañoso de la isla de Cerdeña (Italia) y es el hogar de la mayor concentración de hombres centenarios a nivel mundial.

Entre las claves de su estilo de vida se encuentra el consumo de una copa de vino por la mañana (elaborado con uvas Cannonau), rico en polifenoles, dieta con alimentos que son de cosecha propia (berenjenas, tomates, habas) y comer carne sólo los domingos. Además de ostentar una buena alimentación realizan diariamente actividad física y tienen una fuerte relación con familiares y amigos.

Loma Linda: Loma Linda es una comunidad en California con la mayor concentración de adventistas del séptimo día de todo Estados Unidos. Los habitantes de esta región viven una década más que el resto de los estadounidenses y las características que los diferencian con ellos es que son veganos, deportistas, cenan temprano, duermen muchas horas, y socializan mucho.

Se estima que dedican unas siete horas diarias a intercambiar opiniones sobre distintos aspectos de la vida con el resto de sus conciudadanos.

Nicoya: Por último, la península de Nicoya, en Costa Rica es ese punto de América donde se concentra la mayor zona azul del mundo.

Sus habitantes cultivan cereales ricos en antioxidantes, llevan a cabo un estilo de vida sin estrés, realizan actividad física de forma constante y viven rodeados de amigos y familiares.

Los habitantes de Nicoya son famosos por llevar un modo de vida relajado y por tomarse con buen humor casi todas las cosas.

Es un lugar con los índices más bajos de mortalidad durante la mediana edad a nivel mundial, así como la segunda concentración más alta de hombres centenarios.

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Entendiendo que sólo el 20 por ciento del tiempo que vive una persona está determinada por la genética, el ya citado investigador Buettner junto a su equipo empezaron a monitorear las dietas y estilos de vida de estos centenarios de las zonas azules con la esperanza de descubrir los secretos de su longevidad.

En su libro se resume en esencia una exploración de las tendencias recurrentes que encontró al entrevistarlos y vivir entre ellos.

Conformó un equipo integrado por los mejores investigadores médicos, antropólogos, nutriólogos, demógrafos, y epidemiólogos. Durante más de 20 viajes, se dedicaron a pasar el tiempo con personas de 100 años, escuchando sus historias y poniendo atención en sus hábitos de vida.

Los vieron preparar sus alimentos, comieron lo que ellos y a la misma hora que ellos lo hacían.

Curiosamente sin importar en qué lugar del mundo encontraran poblaciones longevas, todas compartían modos de vida muy similares. Cuando se les pidió al equipo de expertos que identificara estos denominadores comunes, reportaron nueve lecciones, las que hoy se conocen como las "Power 9" (o "9 poderosas"): 1) Ejercicio natural frecuente El factor de estilo de vida más significativo compartido por los centenarios de las zonas azules fue la frecuencia y la suavidad de su ejercicio.

A pesar de pertenecer a Italia, un típico país occidental desde el aspecto de sus hábitos nutricionales y el ritmo de vida, las montañas de Cerdeña albergan una población extraordinariamene longeva que desarrolla una vida diferente, saludable y prácticamente sin estrés.

Estas personas, que a menudo mantienen sus propios jardines y granjas, generalmente están activos más de cinco horas por día.

Sin embargo, su ejercicio se basó siempre en movimientos naturales como caminar moderadamente, levantar peso ligero y labrar la tierra. En conclusión, las personas más longevas del mundo no se la pasan levantando pesas, corriendo maratones ni metidos en el gimnasio. En lugar de eso viven en ambientes que con frecuencia los motivan a moverse. El contacto con la naturaleza es constante, aunque sea para dar un paseo o ir a visitar a un amigo.

2)Propósito Aquello que los habitantes de Okinawa llaman Ikigai, y los de Nicoya “plan de vida”. El propósito es la razón por la cual uno se levanta en las mañanas. En todas las zonas azules la gente tiene algo por lo cual vivir, más allá de sus trabajos.

Las investigaciones demuestran que el hecho de sentir que uno tiene un propósito añade hasta siete años a la esperanza de vida.

3) Ritmo relajado Los habitantes de las zonas azules son conscientes del estrés y de sus consecuencias, que se asocian a muchas enfermedades relacionadas con el envejecimiento.

Es lógico entonces, entender que las personas más longevas del mundo tienen rutinas que evitan el estrés. La gente de Okinawa por ejemplo, se toma momentos del día para recordar a sus ancestros; los de Icaria duermen la siesta; mientras que en Cerdeña se aprovecha el happy hour para compartir un trago. (continúa en página 46) Las zonas azules constituyen entornos donde la naturaleza es disfrutada en todo supotencial.

Conservarla así forma parte del estilo de vida.

Ecosistema 4) Moderación: Todas estas personas siguen el concepto de hara hachi bu.

Este mantra que ya describimos cuenta con 2500 años de antigüedad. Podemos agruegar que el margen de 20% entre no tener hambre y el sentirse plenamente satisfecho es la diferencia entre perder peso o ganarlo. Las personas de las zonas azules toman las comidas más pesadas al comienzo de la tarde y no vuelven a comer más hasta el otro día.

5) Alimentación a base de plantas: Las leguminosas, incluyendo las habas, soja y lentejas son la base de muchas dietas centenarias.

El consumo de carne es poco común, y cuando se presenta está limitado a cinco veces al mes como mucho. De más está decir que casi la totalidad de lo que se consume es 100% natural, orgánico y hasta hecho en casa, siendo totalmente limpios de cualquier agrotóxico, químicos, etc; y nunca procesado.

6) Consumo moderado de alcohol: Los habitantes de todas las zonas azules (incluyendo los adventistas de Loma Linda) con frecuencia beben alcohol, aunque con determinada moderación.

Los bebedores moderados viven más que los abstemios. El truco está en tomar una o dos copas al día con amigos y acompañadas de alimentos. Este tipo de consumo prudente, se asocia con una mayor longevidad, especialmente si la copa se bebe en buena compañía.

7) “Tribu” adecuada: Las personas más longevas conforman selectivamente sus círculos sociales, los que fomentan los comportamientos de una vida saludable.

Como ya mencionamos, la gente de Okinawa crea los moais, estos grupos de cinco amigos que se comprometen entre sí, generalmente para toda la vida.

Las investigaciones demuestran que el tabaquismo, la obesidad, la felicidad y hasta la soledad son

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contagiosas. Por otra parte, los vínculos sociales de las personas longevas moldean de manera favorable sus comportamientos hacia su salud desdeñando todo tipo de costumbres nocivas.

8) Comunidad: Asistir a algún servicio religioso cuatro veces al mes le agrega de 4 a 14 años a la esperanza de vida.

De hecho, el 99% de las personas pertenecientes a los grupos más longevos del mundo comparten alguna ceremonia espiritual con una comunidad por lo menos cuatro veces al mes.

9) Los seres queridos, primero: Absolutamente todos los grupos centenarios tienen el hábito de anteponer a su familia y mejores amigos por delante de sí mismos.

Dan más de lo que reciben y llevan voluntariamente una vida de compromiso con aquellas personas cercanas y queridas.

Dicho compromiso se siente por lo general en el cuidado de sus padres y abuelos, compañeros de vida y el cuidado y crianza de los niños.

Se comprometen con una pareja de por vida (lo que según algunos estudios puede agregar hasta tres años de vida), e invierten amor y tiempo en sus hijos, lo aumenta las posibilidades de que éstos cuiden mejor de sus padres cuando llegue el momento.

Podemos concluir que aquello que fue descubierto en cada zona azul, en esencia condensado en las power 9, es el camino que ha llevado a los habitantes de las zonas azules a una vida larga y saludable.

Fuentes consultadas: “El secreto de las zonas azules” (Dan Buettner); “Las zonas azules, nueve claves de la longevidad y de la calidad de vida” (Dr. José Luis Ortiz Rosales)

Los habitantes de las zonas azules han aprendido a combatir el estrés tomando conciencia sobre el valor de la vida, desde la salud, el tiempo lúdico y las buenas relaciones humanas.

Una sinergia inédita de principios activos Las nuevas armas para combatir el envejecimiento

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Ficha técnica

El caimito (Pouteria cainito)

El caimito es un árbol tropical de la familia Sapotaceae, originario de las áreas de baja elevación, tanto del norte de América del Sur o de la región amazónica occidental en los límites de Brasil con Perú, Colombia, Venezuela, norte de Argentina.

También se lo encuentra en América Central y las Antillas.

El árbol se adapta bien a climas poco calurosos y tropicales y a una gran diversidad de suelos: desde los fértiles y profundos hasta los ligeros y arenosos, si estos últimos están bien fertilizados.

Recibe varios nombres según la región. En México, Puerto Rico y Cuba: caimito; en Argentina: lanza blanca; en Brasil: massarandubarana o abiu.

En Colombia se le llama maduraverde mientras que en Ecuador se lo conoce como caimitillo; en Guyana: kokoritibali o macoucou; en Puerto Rico: caimitero; en El Salvador: guayabillo; en Venezuela: caimito morado.

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Es un árbol de tamaño mediano, generalmente de 6 a 7 m de altura, que puede alcanzar hasta 15 m. El tronco se presenta con un diámetro de hasta 30 cm., recto, deformado en sus caras, corteza con pequeñas láminas escamosas que se suelen desprenderse fácilmente. Externamente es de color marrón, con abundante secreción de un látex blanquecino producido por su tallo y utilizado en la fabricación de expectorante en infusiones.

Su madera fuerte se utiliza para las construcciones y durmientes de las vías férreas.

Es muy decorativo por su abundante follaje y sus hojas bicolores cuya parte superior es verde brillante mientras que la parte inferior puede ser amarillenta-parduzca e incluso morada.

Sus hojas se presentan alternas, simples, aovadas, onduladas, con muchas nervaduras, base cuneiforme más abundante en las extremidades de las ramas, y el envés verde claro y sedoso.

Las flores son pequeñas. Posee hojas vivas a lo largo de todo el año, alternantes que miden entre 5 a 15 centímetros.

EL FRUTO DE CAIMITO El fruto es una baya drupácea globosa de color verde o púrpura (existen variedades de frutos verdes o de frutos morados), del tamaño de una manzana, que contiene de 4 a 10 semillas en un patrón interior en forma de estrella y que tiene una pulpa jugosa dulce y de sabor agradable.

Cuando está maduro el fruto, puede tener la cáscara totalmente amarilla; pulpa gelatinosa, translúcida o ligeramente blanquecina, sabor dulce. Tiene de una a cuatro semillas negras, lisas oblongas, de 3 a 4 cm de largo y peso que fluctúa entre 1,5 y 6,3 gramos. La cáscara es dura en la parte externa y suave en los tejidos internos, los cuales suelen presentar numerosos canales de látex.

Se utiliza principalmente como fruta fresca, debido a su sabor muy agradable.

El látex blanco y viscoso de la cáscara suele coagularse al exponerse al aire, con lo que se pega y se hace pegajoso al contacto con los labios (para evitarlo, se acostumbra a untar manteca en los labios antes de comer el caimito) En cuanto a su uso medicinal, se sabe de la utilización popular de las hojas maceradas como desinfectante para las heridas, ya que contiene alfa-amirina, dammarenediol-ll, critrodiol y lupeol.

Las semillas contienen una saponina (la pouterina), aceites fijos y un principio amargo denominado lucumina. (continúa en página 50)

Ficha técnica Las hojas contienen principios amargos y alcaloides, aunque no se han hallado saponinas.

PROPIEDADES NUTRICIONALES Y SALUDABLES - Su fruto contiene calorías, grasas, proteínas, calcio, fibra, fósforo, hierro, vitaminas. A, C y B. También es muy rico en carbohidratos.

- También tiene un alto porcentaje de azúcar y cierta cantidad de goma que las comunidades utilizaron empíricamente para las afecciones pulmonares.

- Su contenido de vitamina C le proporciona ese característico sabor semiácido a la fruta y estimula la acción de los antioxidantes que protegen el metabolismo celular evitando aquellos procesos degenerativos que –según los investigadores– pueden desencadenar en cáncer.

Se debe tener en cuenta que esta vitamina es la que favorece el sistema inmunológico, el desarrollo de los huesos y dientes, el crecimiento, baja la atención arterial y disminuye la glicemia.

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- Ayuda a prevenir las encías que sangran, es desinfectante.

- La vitamina A favorece el crecimiento, fortalece los tejidos y genera resistencia ante las infecciones, es necesaria para los ojos, la piel, fortifica el cabello y previene resfriados e infecciones de la mucosa.

- Ayuda a un buen sueño y tensión normal.

- También hay que destacar que sus hojas se usan como excelente expectorante, así como también son empleadas para el tratamiento contra la diabetes debido a su acción hipoglucemiante.

- Su corteza es empleada como antidiarreico, al igual que es muy utilizado contra las fiebres intermitentes.

Fuentes consultadas: Listin Diario, Santo Domingo (artículo de Martha Queliz); La estrella de Panamá (artículo de Mirta Rodriguez P.)

VALORES NUTRICIONALES (en 100 grs.)

Componente Agua Valor energético Proteínas Lípidos Carbohidrátos Calcio Fósforo Fierro Vitamina A Vitamina B Vitamna B1 Vitamina B2 Vitamina C

Valor g cal g g g mg mg mg mg mg mg mg mg

Cantidad 82.0 68.0 0.8 1.6 14.5 21.0 17.0 0.8 5.0 0.04 1.0 0.03 11.0

Fitocosmética

Ylang Ylang El Ylang-Ylang, llamado científicamente como Cananga odorata, es un árbol originario de la isla de Madagascar cuyo nombre significa "flor de flores" y se ha extendido ampliamente por la India, Java, Filipinas, y norte de Sudamérica y América central.

EL ACEITE ESENCIAL De su hermosa flor se extrae la esencia tan utilizada en cosmética y perfumería, que se destaca por tener un agradable y dulce aroma.

Tiene un efecto que otorga espesor al cabello de forma natural y propiedades curativas para la piel. Esto ha generado que haya sido codiciado durante siglos, e incluso hoy en día, en algunos países de oriente se lo utiliza para decorar las camas de los recién casados. Su aceite resulta ser un potente antidepresivo, antiséptico, antiespasmódico y sedante.

Beneficia al sistema inmunológico y a la circulación sanguínea, lo que resulta ideal como ayuda a los sistemas endócrino, cardiovascular, reproductivo y digestivo.

A este aceite se lo utiliza además como condimento y conservante, así como también en procesos

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de fabricación de productos cosméticos, de limpieza y jabones.

El Ylang-Ylang se destaca por ser excelente al combatir inflamaciones, mejorar el flujo sanguíneo y ayudar a mantener un sistema circulatorio saludable.

Su aceite es uno de los más preferidos para prevenir la arritmia cardíaca y controlar la presión arterial.

Además, al tener un efecto que trabaja directamente sobre el sistema olfativo, inhalarlo puede tener resultados inmediatos con influencia favorable en el estado anímico de la persona.

También es beneficioso para combatir el insomnio de forma natural y la fatiga crónica, gracias a sus efectos sedativos leves.

Cananga odorata

En casos de dolores menstruales, los expertos recomiendan utilizarlo a través de aromaterapia o masajes. De esta forma se reducen los síntomas del síndrome premenstrual, trabajando con el aceite detrás del cuello y en la parte inferior del abdomen.

Estos efectos positivos sobre la regulación de la circulación y la presión producen que el empleo de este aceite sea sumamente beneficioso para el cabello.

No sólo aportan una bella apariencia, sino que además son sumamente útiles para prevenir enredos, caspa y la pérdida del cabello.

Se ha vuelto muy conocido por proteger los nervios potencialmente dañados por complicaciones en casos de diabetes.

Esta planta ayuda a proteger los tejidos y las células, siendo utilizada en aceite sobre la zona del abdomen, o bien por via oral.

Es también muy utilizado para evitar la sensación de estrés y ansiedad que intefieren con la digestión saludable.

Uno de sus usos más populares está en aplicarlo sobre la piel para preservar un brillo saludable y prevenir los signos de envejecimiento e irritación cutánea.

Es utilizado de la misma forma para equilibrar la piel grasa y tratar el acné y manchas, así como estimular el crecimiento de nuevas células, liberando los músculos tensos y suavizando las arrugas.

El aceite de ylang ylang funciona bien con otros aceites esenciales como el aceite de rosa, aceite de lavanda, aceite de incienso, aceite de jazmín y aceite de bergamota.

Dependiendo de cual sea la condición del paciente o la intención del uso que busquemos darle, puede cumplir funciones tanto estimulantes como relajantes.

Este aceite esencial resulta de mucha ayuda en caso de estrés, angustias o frustraciones.

Es un aceite ideal para personas que no son capaces de desconectar fácilmente del trabaj,o o de patrones de pensamiento negativos que generan preocupación.

Ayuda a conciliar el sueño.

Fuentes consultadas: “Aceites esenciales para aromaterapia” (Jolia Lawless); “Aceites esenciales y naturales” (Dominique Baodoux)

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Novedades cosméticas

Drones cosméticos La tendencia actual en tecnología cosmética es la investigación de las necesidades y déficit de la piel de cada individuo, y adecuar los productos cosméticos a esas necesidades, indicando la dosis para compensar y reequilibrar la salud de la piel sin incurrir en excesos ni carencias.

La piel de cada persona tiene una configuración genética única, un entorno ambiental, determinados genes, es decir patrones que la identifican.

Por estos motivos, la biotecnología es una gran aliada de la cosmética inteligente para ayudar a aplicar la solución más idónea al problema cosmético QUÉ SON LOS DRONES COSMÉTICOS Los drones cosméticos se basan en el desarrollo de sistemas de liberación y direccionamiento de

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ingredientes activos de los productos, logrando llegar a las células diana, y dentro del núcleo celular sin afectar las células no melanogénicas circundantes.

Célula diana: La célula diana, también conocida como “célula blanco”, es el término aplicado a la célula en la cual una hormona se une a su receptor, se haya determinado o no una respuesta bioquímica o fisiológica.

Las células blanco pueden responder de forma diferente a una hormona, dependiendo de determinados factores.

Célula diana puede ser cualquier célula que contenga un receptor específico que es capaz de reaccionar con una hormona, antígeno, anticuerpo, antibiótico, célula T sensibilizada u otra sustancia específica.

En nuestro organismo las hormonas son liberadas al torrente sanguíneo donde se mantienen hasta encontrar una célula diana apropiada, es decir aquella que cuente con un receptor en el que la hormona pueda encajar y realizar la tarea específica que le corresponde.

Una misma hormona puede afectar a diversos tipos de célula del mismo modo que una misma célula puede ser el blanco de distintas hormonas. Los efectos de una hormona sobre la célula diana pueden ser igualmente variados, permitiendo que las más de 50 hormonas conocidas del cuerpo humano ejerzan distintas funciones en nuestro organismo. El efecto fisiológico que ocurre cuando las hormonas son recibidas por las células diana, es el de la insulina y su acción en nuestro organismo.

La insulina es una hormona producida por las células beta de los islotes de Langerhans, ubicados en nuestro páncreas, órgano que es el encargado de secretarla.

La célula diana en acción: Cuando nuestro organismo recibe alimentos que son ricos en azúcar, el páncreas inicia la liberación de insulina con el fin de que la glucosa sea adecuadamente aprovechada por el cuerpo.

De este modo, esta hormona viaja a través del torrente sanguíneo, donde las células musculares –que funcionarán como células diana– la reciben.

De esta manera, nuestro cuerpo puede absorber la glucosa para convertirla en energía, ayudándonos a realizar todas las actividades cotidianas con menor fatiga, gracias a la unión de la insulina con sus células diana.

Novedades cosméticas INGREDIENTES ACTIVOS Los ingredientes activos son liberados donde se necesitan, aportando alta eficacia o simplemente para alcanzar el resultado que se desea.

Los liposomas constituyen en la actualidad uno de los sistemas vehiculares más atractivos en las formulaciones cosméticas, por su versatilidad, funcionalidad y sus perspectivas futuras. Estos influyen en el estrato córneo.

Péptidos biomimeticos: Sabemos bien que los péptidos son un tipo de molécula compuesta por aminoácidos cuya misión es mantener informada a las células profundas de la piel (dermis) sobre el estado de las capas superficiales (epidermis).

La cosmetología se preocupa de compensar todos aquellos procesos que en el cuerpo, por la edad o por otros factores comienzan a desatender. En el caso de la piel el proceso natural de autoreparación molecular empieza a hacerse más lento con el tiempo.

Un péptido mimético es una estructura capaz de reemplazar a un péptido en sus interacciones con receptores y enzimas.

El péptido mimético más conocido es la morfina, que debe su acción analgésica a su capacidad para unirse a los receptores de unos péptidos llamados encefalinas.

La ingeniería genética reveló a la cosmética no sólo el mecanismo que conduce al envejecimiento y oxidación de la piel, sino además, el modo en que, artificialmente, esos mecanismos pueden repararse. Es entonces cuando los péptidos biomiméticos aparecen en escena.

La denominación “péptidos biomiméticos” hace referencia a la facultad de esos compuestos moleculares que se integran al cuerpo imitando las funciones del organismo y supliendo las carencias provocadas por el paso de los años.

Las investigaciones han dado cuenta de que los tratamientos con péptidos biomiméticos son

inocuos, tanto si se los aplica en forma de tópico como en casos de uso intravenoso.

En la actualidad, la biotecnología ha permitido desarrollar cosméticos de avanzada que buscan equilibrar los mecanismos catalizadores enfocados puntualmente en cada área del rostro con la aplicación de péptidos.

Considerados –al igual que los drones cosméticos– mecanismos que pueden desarrollarse más aun, abren la puerta a la ciencia en busca de una innovación en el diseño de ingredientes de uso cosmético.

Los drones cosméticos constituyen vehículos celulares más precisos y con menos riesgo de daño.

Los drones se convirtieron en los nuevos vehículos para transportar los ingredientes activos, otorgándoles estabilidad, reducción de efectos secundarios no deseados y una elevada biocompatibilidad. Estas capacidades constituyen en buena parte lo que se llama “cosméticos inteligentes”.

Fuente consultada: Mónica A. Velandia Torres, (Química Farmacéutica)

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Nutrición

Anemia ferropénica Para fabricar hemoglobina, la proteína que transporta al oxígeno en la sangre, el cuerpo necesita hierro, que absorbe de los alimentos y bebidas que nuestro organismo incorpora diariamente.

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Nutrición La anemia es un padecimiento bastante común, una enfermedad que se produce cuando la sangre no es capaz de transportar la suficiente cantidad de oxígeno para suplir al organismo.

Para fabricar hemoglobina (la proteína que transporta al oxígeno en la sangre), el cuerpo necesita hierro, que absorbe de los alimentos y bebidas que incorporamos.

El hierro es absorbido en el duodeno y el segmento superior del yeyuno, dependiendo del tipo de molécula de hierro y de qué otras sustancias se ingieran.

La absorción de hierro es óptima cuando los alimentos contienen hierro en forma de “hemo”.

El hierro “no hemo” de la dieta debe ser reducido a estado ferroso y liberado de los alimentos por las secreciones gástricas.

La absorción del hierro no hemo se reduce en presencia de otros alimentos (por ejemplo fitatos y polifenoles de fibras vegetales,

taninos del té, incluidas fosfoproteínas, salvado) y ciertos antibióticos (como las tetraciclinas).

El ácido ascórbico es el único elemento conocido de la dieta habitual que aumenta la absorción de hierro no hemo.

El hierro de las células de la mucosa intestinal es transferido a la transferrina, una proteína de transporte de hierro sintetizada en el hígado; la transferrina puede transportar hierro de las células (intestinales, macrófagos) a los receptores específicos de los eritroblastos, las células placentarias y las células hepáticas. Para la síntesis de hemo, la transferrina transporta hierro a las mitocondrias de los eritroblastos, que lo introducen en la protoporfirina para que ésta se convierta en hemo. La transferrina es extruida para ser reutilizada. La síntesis de transferrina aumenta con la deficiencia de hierro, pero disminuye con cualquier tipo de enfermedad crónica.

El hierro que no se utiliza para la eritropoyesis es trasladado por la transferrina, a los depósitos de hierro.

Cómo se almacena el hierro: El hierro se almacena en dos formas: 1- Ferritina 2- Hemosiderina.

La más importante es la ferritina (un grupo heterogéneo de proteínas que rodean un núcleo de hierro), que es una fracción soluble y de depósito activo; se localiza en el hígado (los hepatocitos), la médula ósea y el bazo (en forma de macrófagos), en los eritrocitos y en el suero.

El segundo depósito de hierro es la hemosiderina, que es relativamente insoluble y se almacena sobre todo en el hígado (más precisamente en las células de Kupffer) y en la médula ósea (también en macrófagos).

El cuadro muestra los síntomas que provoca el déficit de hemoglobina en la sangre, en sus distintos niveles.

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Nutrición Como la absorción es tan limitada, el cuerpo recicla y conserva el hierro. La transferrina capta y recicla el hierro disponible de los eritrocitos envejecidos que son fagocitados por fagocitos mononucleares.

Este mecanismo aporta alrededor del 97% del hierro diario requerido (alrededor de 25 mg).

EL HIERRO Y EL ENVEJECIMIENTO Con el envejecimiento, los depósitos de hierro tienden a aumentar porque la eliminación de éste se vuelve lenta.

La deficiencia evoluciona en estadios: En un primer estadio el requerimiento de hierro supera la ingesta, lo que causa depleción progresiva de los depósitos de hierro de la médula ósea.

A medida que van disminuyendo los depósitos, aumenta en compensación la absorción de hierro de la dieta.

Durante estadios más tardíos, la deficiencia altera la síntesis de eritrocitos, teniendo como consecuencia final a la anemia.

La deficiencia de hierro intensa y prolongada también puede causar disfunción de las enzimas celulares que contienen hierro.

Como el hierro se absorbe poco, el incorporado con la dieta apenas cubre el requerimiento diario en la mayoría de los seres humanos.

Aun así, es improbable que quienes consumen una dieta occidental habitual presenten deficiencia de hierro sólo como resultado de déficits alimentarios.

Sin embargo, las pérdidas incluso modestas, el aumento de los

Descripción de los niveles de hemoglobina en la mujer, y posibles tratamientos según diferentes casos.

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requerimientos o la menor ingesta provocan fácilmente una deficiencia de hierro.

Causas de la pérdida de hierro: Casi siempre la causa es una pérdida de sangre.

En los hombres, el motivo más frecuente es la pérdida de sangre oculta y crónica, en general del aparato digestivo.

En las mujeres premenopáusicas, la pérdida de sangre menstrual acumulada (media, 0,5 mg hierro/día) es una causa común.

Otra posible causa de hemorragia en hombres y mujeres es la hemólisis intravascular crónica cuando la cantidad de hierro liberado durante la hemólisis supera la capacidad de unión de la haptoglobina.

Una deficiencia de vitamina C puede contribuir a la anemia por deficiencia de hierro, al causar fragilidad capilar, hemólisis y sangrado.

El mayor requerimiento de hierro puede contribuir a la deficiencia de hierro. Desde el nacimiento hasta los 2 años y durante la adolescencia, cuando el crecimiento rápido requiere una

gran ingesta de hierro, el incorporado con la dieta a menudo es inadecuado. En el embarazo, el requerimiento de hierro del feto aumenta el de la madre (media, 0,5-0,8 mg/día), pese a la ausencia de menstruaciones.

La lactancia también lo aumenta (media, 0,4 mg/día).

Es posible encontrar disminución de la absorción de hierro en caso de gastrectomía y de síndromes de malabsorción del intestindo delgado alto. Rara vez, la absorción disminuye por privación dietética secundaria a desnutrición.

Síntomas: La mayoría de los síntomas de deficiencia de hierro se deben a la anemia, y son: cansancio, pérdida de resistencia, disnea, debilidad, mareos y palidez. El cansancio también puede deberse a una disfunción de las enzimas celulares que contienen hierro.

Además de las manifestaciones habituales de la anemia, la deficiencia de hierro pronunciada provoca síntomas infrecuentes. (continúa en página 60)

En la mujer, durante el embarazo y la lactancia los índices de hierro varían respecto de los valores normales.

Nutrición Los pacientes pueden presentan picazón, un ansia anormal de comer o de lamer sustancias no nutritivas y poco usuales (por ejemplo hielo, tierra o pintura).

Otros síntomas de la deficiencia grave son la glositis, la queilosis, las uñas cóncavas (coiloniquia) y, muy rara vez, por síndrome de Plummer-Vinson (disfagia causada por una membrana esofágica poscricoidea).

Una vez hecho el diagnóstico de anemia ferropénica y establecida su causa, se debe proceder con su corrección y con el tratamiento de la anemia propiamente dicha.

Si la anemia es muy intensa, a veces los médicos pueden decidir iniciar el tratamiento con una transfusión, pero no es necesario en la mayoría de los casos.

Sólo es preciso dar hierro para que la médula ósea se recupere.

Hay suplementos de hierro por vía oral e intravenosa.

Habitualmente se prefiere la ferroterapia por vía oral, existiendo en el mercado distintos preparados. Las sales ferrosas son las más baratas y efectivas, aunque algunas personas presentan cierta intolerancia. Otros preparados (sales férricas, compuestos de ferritina) por lo general son mejor tolerados aunque se absorben menos.

Cuando se ingiere, el hierro es absorbido principalmente en las primeras porciones del intestino delgado (duodeno y yeyuno).

Aunque el tratamiento se puede iniciar tomando la medicación con las comidas, los especialistas aconsejan, si se puede, por lo menos una hora separado de las comidas y dos horas de los antiácidos. La toma junto con vitamina C, como la contenida en el jugo de naranja, aumenta su absorción.

El té, el café, los cereales, los antiácidos y las dietas con mucha fibra pueden disminuir la absorción de hierro.

Ante un cuadro de anemia, los síntomas más frecuentes son: náuseas, molestias abdominales, pigmentación dentaria, vómitos, diarrea o estreñimiento.

Menos frecuentemente puede haber reacciones alérgicas.

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Luego de quince días de tratamiento se empiezan a ver resultados en los valores analíticos.

Inicialmente, aumentan los reticulocitos, que son los glóbulos rojos más jóvenes e indican regeneración.

Luego aumentarán los niveles de hemoglobina, siendo imprescindible que se mantenga el tratamiento hasta alcanzar los valores normales de hemoglobina.

PRINCIPALES SÍNTOMAS DE LA DEFICIENCIA DE HIERRO: Dificultad para respirar - Palpitaciones Falta de concentración - Irritabilidad Insomnio - Descenso de la líbido

Duración del tratamiento: Habitualmente esta terapia dura de tres a cinco meses dependiendo de la gravedad del déficit inicial y de la tolerancia del paciente al tratamiento.

En los pacientes con enfermedad inflamatoria intestinal (como la colitis ulcerosa o enfermedad de Crohn), habitualmente el déficit de hierro se debe a la pérdida de sangre a través del tubo digestivo, siendo más marcado cuando la enfermedad está activa.

Debido a que el tratamiento con hierro por boca puede producir síntomas gastrointestinales, a menudo es preciso reponerlo en forma intravenosa.

Por último, en casos muy extremos cuando el paciente presenta una anemia grave o anemia con descompensación cardiovascular es necesaria una resolución rápida del cuadro, que se logra con la transfusión de hematíes, mejorando así rápidamente la oxigenación de órganos vitales.

NORMAL

Fuentes consultadas: “La detección de la anemia por deficiencia de hierro” (Mabry - Hernandez); Organización Mundial de la Salud

CON ANEMIA

ALIMENTOS RICOS EN HIERRO

Congresos y eventos 2017 OCTUBRE 2017 Del 6 al 8 de octubre X Congreso Latinoamericano de Estética y Salud IX Congreso Internacional de Medicina Estética VIII Congreso Internacional de Spa y MedSpa Sede: Delfines Hotel casino, Lima, Perú Informes: CMC Estética y Salud www.cmcesteticaysalud.com 8 y 9 de octubre Expo Belleza Costa Rica 2017 Sede: Hotel Ramada Plaza Herradura, San José, Costa Rica Inf: www.expobelleza-cr.com 13 de octubre V Jornada Reconstrucción Mamaria Directores: Dr. C. Casado, Dr. Landín, Dra. G. Redondo www.cirugiaplasticalapaz.com 15 y 16 de octubre Workshops Esthétique & Spa Sede: Nice Acropolis www.congres-esthetique-spa.com 16 de octubre Eurobeauty 2017 Sede: Palais Rouse, Jeronimo Salguero 1441, C.A.B.A Informes: Euroargentina Prodermic. Tel: 4957-7000 www.prodermic.com.ar Del 16 al 18 de octubre ISPA Conference & Expo Sede: Mandalay Bay Las Vegas - EEUU. Informes: ispa@ispastaff.com www.attendispa.com Del 16 al 19 de octubre XVIII Curso Práctico Multidisciplinario de Microcirugía Sede: Burgos, España.

Organiza: Servicio de Cirugía Plástica Hospital Universitario de Burgos Informes: cp@hubu.es Del 18 al 21 de octubre 9° World Congress of Melanoma Sede: Brisbane Convention & Exhibition Centre Brisbane - Australia Informes: www.worldmelanoma2017.com Del 21 al 23 de octubre In Beauty Sede: Oporto (Portugal) Informes: www.exponor.pt 22 y 23 de octubre The International Congress of Esthetics & Spa Sede: Hyatt Regency Hotel & Centro de James L. Knight Miami, FL 33131 Informes: www.lneonline.com Del 22 al 27 de octubre 21st IUNS-ICN Congress of Nutrition Sede: Buenos Aires.

Presidenta: Dra. M. B. Carrera.

Inf: www.iuns-icn2017.com Del 23 al 25 de octubre 24th IFSCC Conference Seoul 2017 Sede: Grand Intercontinental Hotel, Seul, Corea Informes: www.ifscc2017.com 25 y 26 de octubre In cosmetics Formulation Summit Sede: Grange Tower Bridge Hotel Londres Informes: http://summit.in-cosmetics.com Del 29 al 31 de octubre Expo Beauty Show 2017 México Sede: Centro Banamex México, Ciudad de México DF, México.

Informes: www.expobeautyshow.com

Del 31 de octubre al 2 de noviembre In-cosmetics Asia Sede: Bangkok. Tailandia Informes: http://asia.in-cosmetics.com NOVIEMBRE 2017 Cilad - Colegio Ibero latinoamericano de Dermatología Actividades Noviembre 2017 - XXII Radesp: 3 al 5 de noviembre / San Pablo - Brasil.

- III Congreso Colombiano de Especialidades Dermatológicas - XII Congreso Colombiano de Dermatología Pediátrica: 3 al 6 de noviembre / Cartagena de Indias - Colombia.

- 66º Curso Intensivo de Perfeccionamiento Dermatológico para Graduados Prof. Dr. Luis E Pierini: 7 al 11 de noviembre / Buenos Aires - Argentina.

- 30º Congreso centroamericano y del Caribe de Dermatología: 7 al 12 de noviembre / Antigua Guatemala - Guatemala.

-Reunión Anual de la Sociedad Venezolana de Dermatología: 22 al 25 de noviembre / Caracas - Venezuela.

Informes: Av. Belgrano 1217, Piso 10 - Of.104 Buenos Aires.

Tel/Fax: (+5411) 4382-6887 cilad@cilad.org www.cilad.org Del 2 al 5 de noviembre 44° RAQCA - 5° COARQC Sede: Hotel Intercontinental Mendoza Informes: Asociación Argentina de Químicos Cosméticos Tel: 4855-3650 / 4856-7315 raqca@aaqc.org.ar Del 3 al 5 de Noviembre Salón Look Madrid Sede: Madrid Inf: www.ifema.es/salonlook_01

5 y 6 de noviembre XIII Jornadas de Cosmetología y Estética - IX Congreso Científico y Cultural del Área de Cosmetología.

Sede: Exe Hotels Carlos Pellegrini 526 C.A.B.A Informes: AAD Tel: 4383-1153 aadermatologia@gmail.com Del 14 al 17 de noviembre 22 ° Cosmoprof Asia Hong Kong - Asia World Expo Sede: The Hong Kong Convention & Exhibition Centre Informes: www.cosmoprof-asia.com 18 y 19 de noviembre Cosmética Berlín Sede: Berlín, Alemania Inf: www.ki-online.de/messe/ cosmetica-berlin.htm 19 y 20 de noviembre Beauté Sélection Sede: Eurexpo Lyon Avenue Louis Blériot, Chassieu (Francia) www.mcbbybeauteselection.com 23 de noviembre IV Jornada multidisciplinar Hospital La Paz: tratamiento integral del enfermo quemado.

Directores: Dr. Martínez; Dr. C. Casado Informes: www.cirugiaplasticalapaz.com DICIEMBRE 2017 Del 7 al 9 de diciembre 11º Congreso Regional del Cono Sur de FILACP Sede: Bento Gonçalves, Rio Grande do Sul, Brasil, Organiza: Sociedad Brasileña de Cirugía Plástica-FILACP Informes: www2.cirurgiaplastica.org.br (Continúa en página 64)

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Revista Optima

Congresos y eventos 2018 ENERO 2018 Del 20 al 22 de enero Cosmobeauty 2018 Sede: Gran Vía de Fira de Barcelona.

Info: www.cosmobelleza.com Del 27 al 29 de enero Long Beach International Salon and Spa Expo 2018 Sede: Long Beach Convention Center, California USA Informes: info@probeauty.org FEBRERO 2018 Del 1 al 3 de febrero World Congress 2018 Sede: Palais des Congrès, Paris Informes: www.imcas.com Del 3 al 5 de febrero Beauty Mundo Belleza Sede: Cúpula de las Arenas Barcelona, España. www.beautymundobelleza.com

5 y 6 de febrero Beautyworld Japan 2018 Sede: Fukuoka - Tokio Japón www.beautyworldjapan.com Del 10 al 12 de febrero Expo Belleza Andalucía Sede: Sevilla (España) www.expobellezandalucia.com Del 14 al 17 de febrero Vivaness 2018 Sede: Nuremberg, Alemania.

Informes: www.vivaness.de/en

Del 12 al 14 de marzo Cosmobeauty Bolivia 2018 Sede: Santa Cruz de la Sierra. cosmobeautybolivia@gmail.com Del 15 al 18 de marzo Cosmopack Bologna 2018 Sede: Bologna Bolonia (Italia) Informes: www.cosmoprof.com

Del 24 al 26 de febrero Beauty Valencia Sede: Valencia Informes: www.beautyvalencia.es

Del 16 al 19 marzo Cosmoprof Bologna 2018 Sede: Fiere Via della Fiera 20, Bolonia (Italia) Informes: www.cosmoprof.com

25 y 26 de febrero Expo Belleza Fest Sede: México DF (México) Informes: www.bellezafest.mx

Del 23 al 25 de marzo IMCAS Américas 2018 Sede: Coral Beach, Cancún Informes: www.imcas.com

MARZO 2018 Del 4 al 6 de marzo IECSC Esthetics,

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Cosmetics & SPA 2018 Sede: Nueva York Informes: www.iecsc.com/ny

ABRIL 2018 Del 1 al 3 de abril Congrès International

d’Esthétique & Spa Sede: Expo Porte de Versailles, Hall 5 - Paris - Francia. www.congres-esthetiquespa.com/paris Del 4 al 6 de abril 12th Pan-American Congress of Aesthetic Medicine 28° Congreso Argentino de Medicina Estética Sede: U.C.A. Argentina Puerto Madero - C.A.B.A. Informes: www.soarme.com Del 17 al 19 de abril In Cosmetics Global Sede: RAI Amsterdam Europaplein 2-22, 1078 GZ Amsterdam, Países Bajos Inf: www.in-cosmetics.com 22 y 23 de abril The International congress of Esthetics and Spa Sede: Pennsylvania Convention Center Philadelphia, PA Informes: 1.800.471.0229 www.philadelphia. skincareshows.com/new

Congresos y eventos MAYO 2018 5 y 6 de mayo Cosmética Stuttgart Sede: Stuttgart. Alemania Informes: www.cosmetica.de/cosmeticastuttgart 6 y 7 de mayo The International congress of Esthetics and Spa Sede: Arlington Convention Center. 1200 Ballpark Way, Arlington, TX - U.S.A. Informes: Tel. 1.800.471.0229 www.dallas.skincareshows.com 12 y 13 de mayo Congreso Mundial en Clínica Estética y Reparadora 2018 Sede: Hotel Amerian, Villa Carlos Paz, Córdoba, Argentina Informes: ACER ( Asociación de Clínica Estética y Reparadora) www.congresomundial.com.ar www.acerestetica.com.ar

12 y 13 de mayo Expo Look Salta 2018 Sede: Centro de Convenciones Salta, Salta Argentina Informes: Raffeili facebook.com/Expolook-Salta

9 y 10 de junio Buonaestetika Sede: Parque Norte, C.A.B.A. Informes: www.buonaestetika.com

Del 14 al 18 de mayo Beautyword Japan Sede: Tokio. Japón www.beautyworldjapan.com

Del 13 al 15 de junio In Cosmetics Korea Sede: Hall C, Coex, Seoul, South Korea Informes: www.korea.in-cosmetics.com

Del 23 al 26 de mayo “FILACP 2018” XXII Congreso de la Fed. Ibero Latinoamericana de Cirugía Plástica. Sede: Lima, Perú. www.filacplima2018.org JUNIO 2018 2 y 3 de junio Segundo Congreso Bienal de Estética Sede: Hotel 13 de julio, Mar del Plata, Buenos Aires Informes: +549223 5353954 +54911 68675454 simposiomdp@gmail.com

Del 24 al 26 de junio ExpoBelleza 2018 Medellín Colombia Sede: Plaza Mayor Medellín Convenciones y Exposiciones Informes: www.expobelleza.com.co Del 23 al 25 de junio IECSC Las Vegas - Esthetics, Cosmetics & SPA 2018 Sede: Las Vegas Convention Center Informes: www.iecsc.com/lv

AGOSTO 2018 4 de agosto 12° Jornada Interdisciplinaria Rejuvenecimiento Facial y Corporal.

Sede: Círculo Oficiales de Mar Sarmiento 1867, CABA Informes: Uezen Pharma Tel: 4951-0396/0715 E-mail: capacitacion@uezenpharma.com Del 9 al 11 de agosto Congreso Internacional Medestética Sede: Facultad de Medicina Universidad de Buenos Aires, C.A.B.A., Argentina.

Informes: www.medestetica.com.ar SEPTIEMBRE 2018 Termatalia 2018 Sede: Foz de Iguazú, estado de Paraná, Brasil .

Informes: www.termatalia.com

Contactos: simposiomdq@gmail.com WSP: +54 223 535-3984 / +54 9 11 6867-5454 Congreso Bienal MdP

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Fascículos

Pino (Pinus)

Las coníferas están consideradas una de las familias más antiguas de plantas, ya que son descendientes directas de los bosques primitivos que aparecieron antes que los bosques de hoja ancha.

El pino, como el ciprés y el abeto, simboliza tanto la inmortalidad como la perpetuidad de la vida por la perennidad de sus hojas y por la incorruptibilidad de su resina. En el mundo clásico, el pino y la piña (junto a la hiedra y la vid) se asociaban con Dionisio y con Silvano. En este mismo sentido el pino estaría consagrado a Cibeles, la diosa de la fecundidad.

En el Antiguo Egipto, Osiris, el gran dios de la magia egipcia, era visto como el espíritu de un árbol en su carácter primitivo, por lo que se le representaba ceremonialmente a través de la tala de un pino y el vaciado de su tronco. A continuación, se tallaba una imagen de Osiris con la madera vaciada y se reinsertaba la misma en el árbol hueco. Todo el conjunto se guardaba un año para vigilar las vides; después, se quemaba y se esparcía por el suelo para abonarlo recibiendo de esta manera a la siguiente cosecha.

En Europa, los druidas quemaban grandes fuegos de pino durante el Solsticio de Invierno para llamar al sol.

Esta práctica se transformó, con el tiempo, en la costumbre de quemar troncos en Nochebuena.

En Navidad, también se decoraban bosques de pino con luces y objetos brillantes. Años más tarde, dicha tradición derivaría en la creación del árbol de Navidad.

El pino, y concretamente la especie pino rodeno, es un árbol perennifolio que puede medir hasta 30 metros de altura; habita preferentemente en zonas de litoral marino, desde el nivel del mar hasta los 1.500 metros de altitud.

El suelo preferido es el ligero y arenoso.

Es un árbol excelente para fijar las tierras y fertilizarlas; esta especie, como también otras afines, es muy adecuada para la repoblación forestal.

Es de copa piramidal, con grandes ramas extendidas, a veces ligeramente arqueadas.

En los ejemplares más viejos la copa se redondea y la corteza se oscurece mucho.

Esta variedad, es de los pinos que poseen las hojas más largas; son acículas verde oscuro, de aspecto coriáceo, gruesas y puntiagudas de hasta 25 cm. de longitud; crecen en las ramas por pares. Sobre el mismo ejemplar nacen en primavera las flores masculinas (muchos estambres agrupados) y femeninas (agrupación de conos), éstos últimos definen la clase de árboles denominados coníferas, es decir, portador de conos, en referencia a las piñas.

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Su madera se aprovecha para materiales de construcción y ebanistería; su resina es utilizada en la industria química.

Es originario del Mediterráneo occidental.

La mayoría de especies conocidas se distribuyen por toda Europa y regiones templadas y frías del continente americano.

USO MEDICINAL Existen muchas especies de pino, pero medicinalmente se emplean sólo el pino rodeno, también conocido como pino marítimo, y el pino albar.

De éstos, el pino rodeno posee más rendimiento en cuanto a su producción en trementina, consistente en una sustancia oleorresinosa que se encuentra en los brotes o yemas, así como en la corteza.

La trementina está formada por un 20 o 30% de esencia, hidrocarburo pineno (la sustancia más rica del aguarrás), y un 70 a 80% de colofonñia (resina).

La trementina es útil por sus propiedades balsámicas, emolientes, muy potente y eficaz antiséptico, antirreumático, diurético y depurativo.

Fascículos Aplicada en inhalaciones tiene probada eficacia en las afecciones de tipo respiratorio, tales como bronquitis y asma. Es igualmente útil contra resfriados, rinitis y sinusitis. Puede aplicarse asimismo con buenos resultados en forma de fricciones, por vía oral o baños calientes.

La trementina es, además, antiinflamatoria.

Posee acción revulsiva de los tejidos, consiguiendo así la desinflamación, especialmente adecuado en dolores reumáticos y musculares, también en caso de contracturas o contusiones.

Un efecto demostrado de la trementina es su capacidad estimulante de las glándulas suprarrenales, esto le hace especialmente útil como tónico y revitalizante general del organismo.

Del pino se extrae también el alquitrán o brea vegetal, el cual contiene sustancias fenólicas de acción expectorante, antiséptica, emoliente y balsámica.

Tiene aplicación externa como suavizante de la piel, y en afecciones dérmicas o inflamaciones crónicas, tales como micosis, parasitosis, eccemas, psoriasis, etc.

Remedios Infusión de pino para variados usos internos, como balsámico, antirreumático, diurético, depurativo, afecciones respiratorias.

Aplicaciones externas de pino (baños, vahos y fricciones).

Para las aplicaciones externas, o las afecciones internas

por vía cutánea ya descritas, se pueden realizar las siguientes preparaciones: Baños Muy adecuados por su acción emoliente, balsámico y antirreumático.

Vahos Especialmente indicados para las afecciones de tipo respiratorio, bronquitis y asma, se realiza de la misma forma que los baños ya nombrados. Sea mediante decocción o esencia de trementina.

Fricciones Las fricciones son útiles en caso de bronquitis, o dolores musculares y articulares, por ejemplo de los reumáticos.

- Para la bronquitis se realizan fricciones sobre el pecho del paciente con una gasa humedecida en esencia de trementina, hasta obtener el efecto rubefaciente (piel rojiza).

- En reumatismos se aplica sobre las zonas doloridas, inflamaciones de los músculos o articulaciones.

Precaución: El vapor de las partes de pino en decocción puede producir combustión. Para evitarlo no hay que poner la olla a fuego máximo, o debe utilizarse hornito eléctrico.

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Fascículos

Rabo de gato

(Sideritis tragoriganum Lag)

El rabo de gato es una planta perenne, leñosa, desprovista casi completamente de pelos (glabrescente), algo viscosa y glandulosa al tacto. Alcanza como mucho unos 30 cm. de altura y es de color blanquecino. Presenta numerosas ramas rígidas provistas de numerosas hojas.

Estas últimas son pequeñas, agudas, lineares, presentando a veces las superiores algún diente punzante y se distribuyen por toda la rama, enfrentadas de dos en dos. Existen otras hojas más grandes y anchas, de forma ovalada, que son las que dan cobijo a las flores para que nazcan en sus axilas.

Las flores presentan cálices con un anillo de pelos en su interior, son pequeñas y tienen un color amarillo bastante vivo.

La floración comienza a finales de la primavera, aproximadamente a mediados de mayo y continúa hasta el principio del verano.

Al recolectarse las sumidades floridas la recolección coincide con la época de floración, principalmente mayo y junio, aunque puede extenderse hasta agosto.

Los principales principios activos del rabo de gato son: • Flavonoides, entre los que destaca la sideritidoflavona.

• Esteroides triterpénicos.

• Aceite esencial (0,3%).

• Abundantes taninos catéquicos.

• Saponósidos.

• Triterpenos.

• Lactonas.

Las propiedades terapéuticas más importantes de esta planta medicinal son: • Antiinflamatorio potente.

• Espasmolítico.

• Digestivo.

• Antiulceroso.

• Cicatrizante.

• Reepitelizante (acelera el proceso natural de regeneración del epitelio, contribuyendo de esta forma a una rápida recuperación del mismo).

• Antiséptico.

• Antibacteriano.

• Antifúngico.

• Diurético.

Aplicaciones Antiinflamatorio: Fuerte Antiulceroso gástrico: Moderado Espasmolítico: Leve Su principal cualidad es que se trata de una excelente vulneraria, muy utilizada para curar todo tipo de heridas y llagas.

También ha sido utilizada como antiinflamatorio.

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Uso interno: • Gastritis.

• Úlcera gastroduodenal.

• Espasmos gastrointestinales.

• Enterocolitis.

• Síndrome del intestino irritable.

• Dispepsias hiposecretoras.

• Meteorismo.

• Cistitis.

• Urolitiasis.

• Adenoma benigno de próstata.

• Gripe, resfriados.

• Faringitis, laringitis, bronquitis.

Uso externo: • Conjuntivitis • Blefaritis.

• Estomatitis.

• Faringitis.

• Otitis.

• Sinusitis.

• Vulvovaginitis.

• Heridas.

• Contusiones.

• Quemaduras.

• Eczemas.

• Dermatomicosis.

• Inflamaciones osteoarticulares.

Precauciones: No utilizar el aceite esencial por vía interna durante el embarazo, la lactancia, a niños pequeños ni a personas con gastritis, úlcera gastroduodenal, síndrome del intestino irritable o con transtornos neurológicos.

Tampoco deben usarse formas de dosificación orales con contenido alcohólico a niños menores de dos años ni a personas en proceso de deshabituación etílica.

Lo nuevo

La información de esta sección ha sido provista por las respectivas empresas y entidades

ELECTROMEDICINA MORALES Tratamientos estéticos y sustancias de relleno/ toxina botulínica: ¿qué hacer en estos casos?

Muchas veces se presentan en el gabinete clientas que se realizaron la aplicación de sustancias de relleno o toxina botulínica para disimular arrugas en el rostro.

A continuación detallamos qué hay que tener en cuenta en estos casos y los tratamientos posibles a realizar: Lo primero a tener en cuenta, es que se debe esperar al menos 10 días luego de la aplicación para evitar interferir en la reabsorción del producto y quitarle efecto.

Pasados ese tiempo, podemos realizar tratamientos estéticos, sin problemas.

En el caso de aplicación de toxina botulínica, los equipos que no vamos a poder utilizar son aquellos que implican corrientes eléctricas para electroestimulación.

Ya que la persona tendría el músculo paralizado para evitar justamente la formación de arrugas / líneas de expresión a través de la gesticulación zonal, no es necesario este tratamiento. Los tratamientos a realizar en este caso podrían ser para mejorar la calidad de la piel, tanto a nivel superficial como profundo, por ejemplo radiofrecuencia y puntas de diamantes.

En caso de la aplicación de sustancias de relleno (como puede ser ácido hialurónico) es difícil que se necesite mejorar inesteticismos en la zona, como arrugas o calidad de piel, por lo cual se

va a trabajar el resto del rostro principalmente con el tratamiento que se crea necesario.

En el caso de la electroestimulación facial, se utiliza para tonificar músculos y mejorar la apariencia de flacidez.

Este tratamiento debe ir de la mano con radiofrecuencia (ERadyan, radiofrecuencia tripolar resistiva), para trabajar también la flacidez de piel y de este modo poder notar mejores resultados y más rapidamente. La radiofrecuencia actuaría mejorando la calidad de las fibras y engrosando la dermis y la electroestimulación facial por corrientes exponenciales (Dermatron) aumentará el tono muscular, que con los años se va debilitando.

En cualquier caso podemos hacer microdermoabrasión por puntas de diamantes (Brumipeel) para mejorar la suavidad del tejido y eliminar impurezas. Realizar alrededor de cuatro sesiones, una vez por semana, ayudaría a conseguir una piel más luminosa, suave al tacto y más hidratada, ya que luego de realizar la microdermoabrasión, la piel absorbe mejor los productos que se colocan luego, por lo que se aprovecha la sesión para usar productos con alto poder hidratante.

En conclusión, lo más importante es esperar el tiempo correspondiente luego de las aplicaciones de las sustancias de relleno o toxina botulínica para poder realizar los tratamientos de forma segura.

Noelí Belén Mandrino Técnica Dermatocosmiatra

FARMACIA RODEN PEELING BIOMIMETICO PARA ARRUGAS DE EXPRESIÓN

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Este peeling mimetiza el proceso de descamación de la piel joven, brindando un semblante más Perfection Peptide P3: luminoso, disminuyendo arrugas Debilita la adhesión entre los de expresión y emparejando la queratinocitos al actuar sobre las tonalidad de la piel. proteínas desmocolina y desmogleína que se encuentran en Modo de uso: aplicar 1-5 minuel espacio intercelular. tos. Lavar.

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- Factores que influyen en la profundidad del peeling - pH - Mecanismo de acción Colegio de Cosmetólogos Facial y Corporal de la Provincia de Santa Fe, Primera Circunscripción

info@electromedicinamorales.com El Colegio de Cosmetólogos Facial y Corporal de la Provincia de Santa Fe, primera circunscripción, renovó su Comisión Directiva y órganos de gobierno el 31 de Julio pasado.

La nueva gestión la preside: Fernanda Giavedoni, cosmetóloga universitaria. La acompañan: Amelia Orellana Vicepresidente, María de los Ángeles Peralta, en Secretaría y Paola Dominguez en tesorería.

Un nutrido grupo de profesionales completan la lista:

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Sala V.I.P.

Cusiosidades sobre nuestro idioma Nuestro idioma es el segundo más hablado del mundo, por debajo del Chino Mandarín, con más de 559 millones de personas (cifras del 2015) lo que corresponde al 6,7% de la población mundial, ya que por razones demográficas el porcentaje de habitantes que hablan español fue aumentando considerablemente mientras que los hablantes de chino e inglés, han disminuido. ¿Te acordás de la ‘Ch’ y ‘Ll’?

Las letras ‘Ch’ y ‘Ll’ fueron eliminadas por la RAE (Real Academia Española) en 1994, ya que, en realidad, no son letras, sino dígrafos, o sea conjuntos de dos letras o grafemas que representan un solo fonema.

Electroencefalografista Número de letras: 23 Esta es una de las palabras más largas del idioma castellano (dentro de los términos reconocidos por la RAE). ¿De dónde viene la “ñ”?

La ñ no entró en el diccionario de la Real Academia Española hasta 1803. Pero el origen de esta letra, genuinamente española, se remonta casi 1.000 años atrás. Los escribas que optaban por usar la doble ene (o ene geminada) empezaron a abreviar esta forma, dejando una sola ene y poniendo una vírgula encima (el rasago tan característico de la ñ).

Internet, enemigo de la ñ: A pesar de que en 1993 el gobierno español consiguió salvar la eñe acogiéndose a uno de los tratados fundacionales de la Unión Europea que admite excepciones de carácter cultural, todavía no podemos utilizar direcciones de correo electrónico que tengan esa letra.

Lo más curioso es que la letra

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Adelgazar de noche... eñe no es exclusiva del español, sino que también podemos encontrarla en otros idiomas como el aragonés, el gallego, el euskera, el aymara, el mixteco, el zapoteco, bretón, el filipino, el guaraní o el quechua.

Las palabras que contienen las cinco vocales se denominan panvocálicas o pentavocálicas, y en nuestro idioma podemos encontrar muchas.

Estas son algunas, a manera de ejemplo: adulterio, euforia, ayuntamiento, educación, manipuleo, meticulosa, murciélago. ¿Te animás a pensar otras?

La palabra «oía» tiene tres sílabas en tres letras.

La palabra pedigüeñería tiene los cuatro “firuletes” que un término puede tener en castellano: - virgulilla de la eñe - diéresis sobre la u - tilde del acento - punto sobre la i El vocablo RECONOCER es un palíndromo (palabra o frase que se lee igual de izquierda a derecha que de derecha a izquierda). Se habla también de semipalíndromos o bifrontes, que son aquellas palabras que al revés se escriben igual pero tienen distinto significado.

Por ejemplo: (Adán - nada) (amor - Roma) (animal - lámina) (rata - atar) (ratón - notar) (zorra - arroz) ¿Te animás a pensar en otros palíndromos o bifrontes?

La palabra “ojalá” proviene del árabe ‫هللا ءاش ول‬ (law sha’a Allah) y significa literalmente «y quiera Dios».

La palabra izquierda proviene del Euskera, la lengua que se habla en el País Vasco, en el norte de la Península Ibérica.

Si estás desarrollando un plan para reducir tu peso, estos tips para las horas de la noche pueden ayudar a mantener los logros alcanzados o a colaborar en tu objetivo:

ayuda a regular el aumento de peso, porque estimula un tipo de tejido adiposo que quema calorías.

Por lo tanto, no interrumpas su producción con luces artificiales en tu cuarto.

Cená lo más saludablemente posible: lo ideal es comer liviano por la noche pero sobre todo, con poca sal.

El sodio permanece en el organismo durante el sueño y provoca esa rara sensación de estar más hinchada al despertar.

Descansá en un ambiente más fresco: un estudio del National Institute of Health Clinical Center descubrió que las personas que duermen en una habitación a menor temperatura, queman hasta siete veces más calorías que aquellas que duermen en temperaturas más elevadas.

No te olvides de tomar agua: la noche también es un buen momento para completar los siete vasos diarios de agua que se recomiendan. Los líquidos purifican nuestro organismo y también se deshacen del agua que retenemos. Lo importante es dejar de tomarla una hora antes de ir a dormir, para no despertar en la madrugada.

Dormí en la más completa oscuridad: la melatonina es una hormona que alcanza su pico de producción durante la noche, cuando el cuerpo detecta la falta de luz.

Lo curioso es que diversos estudios descubrieron que

Dormí bien, no menos de 7 horas: si realizás alguna actividad física, necesitarás mínimo 7 horas de descanso para que tus músculos se recuperen y se regeneren.

Es importante este hábito también para se desarrollen correctamente. Por otra parte, algunos estudios demuestran que la falta de sueño eleva los niveles de grelina, una hormona que aumenta los niveles de apetito. Finalmente, evitarás que el cansancio al día siguiente se confunda con la sensación de hambre.

Dra. Analia Viggiano