Revista FelizCidade #42 by Revista FelizCidade

editorial

EXPEDIENTE QUEM SOMOS: Com distribuição semanal, na região metropolitana do Vale do Paraíba e Capital, nossa revista tem como objetivo trazer matérias que informem, sensibilizem e leve o leitor a refletir. Nosso foco é levar boas notícias da nossa região e da família Igreja da Cidade, qualidade editorial e excelência quanto a forma, linguagem e conteúdo. CONSELHO GESTOR: Carlito Paes - Julio César Silva - Lázaro Carvalho Marcos Madaleno - Queila da Rosa - Talita Araújo

MÚLTIPLA ALTERNATIVA

DIRETORA DE REDAÇÃO: Mariana Ceruks Madaleno JORNALISTA RESPONSÁVEL: Talita Araújo - MTB 72 400 ASSISTENTE DE REDAÇÃO: Carol Paes

Uma das características mais empolgantes da adolescência são as inúmeras possibilidades que se abrem à sua frente. Infelizmente, há grandes diferenças entre o tipo de alternativas de escolha de vida que adolescentes têm em nosso país, dependendo de seu lugar de origem, classe social, gênero ou mesmo de sua cor. Mas o fato é que existe, neste tempo, um caminho inerente para a tomada de decisões para a construção de um futuro. Um dos maiores aspectos em que isso se verifica é na escolha da carreira, da profissão ou da área de estudo. Nesta semana em que o maior exame para ingresso ao ensino superior, o ENEM, acontece em todo o país, milhares de jovens estão justamente com este dilema em seus corações, enquanto se preparam para enfrentar na mente suas questões de múltiplas alternativas. Nossa matéria de capa traz detalhes sobre a prova, bem como sobre o desafio de escolher uma profissão em plena adolescência. A entrevistada desta semana vive de perto estes processos, nem sempre simples, de escolhas e decisões. Iolene Lima é diretora do Colégio Inspire, em São José dos Campos, e compartilha com a FelizCidade sobre como o ambiente escolar pode proporcionar não somente o preparo acadêmico, mas um embasamento ético, emocional e de pensamento crítico para se tomar escolhas acertadas para cada indivíduo. Talvez você não esteja se preparando para enfrentar um dos exames mais importantes de sua vida acadêmica. Contudo, certamente também tem diante de si escolhas a serem feitas, alternativas, excludentes entre si, que devem ser realizadas. Que estejamos livres, preparados e bem direcionados para optar sempre pelo melhor! Boa leitura!

ASSISTENTE EDITORIAL: Heliete Oliveira DIREÇÃO DE ARTE: Julio César Silva PROJETO GRÁFICO: Allan Marcel - Julio César Silva DESIGNERS: Carlos Fernandes - Douglas Lima - Jamille Almeida Thamara Ranciaro - Wagner Bonfim ATENDIMENTO: Amanda Lima - house@igrejadacidade.net FOTOS: Acervo FelizCidade e Ministério de Fotografia da Rede de Igrejas da Cidade ANUNCIE: anuncie@felizcidade.net A Revista FelizCidade é uma publicação semanal da Editora Inspire em parceria com a Igreja da Cidade em SJCampos. As publicidades contidas nesta edição são de única e exclusiva responsabilidade dos anunciantes, não cabendo à Editora Inspire qualquer obrigação de responder sobre o conteúdo e a veracidade de tais peças. Fica também a critério da Editora Inspire selecionar as propagandas que serão veiculadas. O conteúdo e informações contidos nas matérias e artigos assinados são de responsabilidade exclusiva dos articulistas. CIRCULAÇÃO: Caçapava, Guaratinguetá, Jacareí, Jambeiro, Paraibuna, Pindamonhangaba, São José dos Campos, Taubaté, São Paulo e São Bento do Sapucaí IMPRESSÃO: Allcor Gráfica DISTRIBUIÇÃO: 5.000 exemplares. Proibida a reprodução total ou parcial sem autorização prévia. Para solicitar autorização envie e-mail para contato@felizcidade.net DIRETORA EXECUTIVA: Sandra Traldi COLABORADORES DESTA EDIÇÃO Marcos Madaleno - Mônica Barbosa - Gabriela M. Silva Marco Antonio - Andrea Schram - William Tempel De Donato Felipe Ferraz EDITORA: contato@editorainspire.com.br IGREJA DA CIDADE EM SJCAMPOS: (12) 4009-4300 EDIÇÃO AUDITADA POR:

MARIANA MADALENO

faz parte da equipe editorial da Revista Felizcidade, conecte-se com ela facebook.com/marimadaleno twitter.com/mari_crks instagram.com/marimadaleno

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sumário

Capa | 19 Carreia, um dos dilemas da juventude

Repense

Entrevista

Vida tech

Comunidade

Os desafios da geração Millenials

Colégio Inspire - do plantio aos primeiros frutos

Música ao seu alcance

Diga sim ao voluntariado

Bem-estar

Radar

Cidades

Última página

Um novo olhar sobre a terceira idade

Acampamentos reúnem jovens casais e jovens adultos

Via Cambuí, mais uma fase

Não é Alzheimer

felizcidade.net

SÁBADO 31/10ÀS16H

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3 3 6 KM

Local: Igreja da Cidade - Campus Colina - Rod. Pres. Dutra - km 145 - SJCampos / SP Idealização:

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repense

OS DESAFIOS DA GERAÇÃO MILLENIALS

Millenials ficou conhecida como a geração de pessoas nascidas a partir da década de 80 até o início do ano 2000. Muitos sociólogos distinguem um primeiro grupo como a Geração Y e um segundo grupo como a Geração Z, nascidos a partir da década de 90. Hoje, os Millenials ocupam escolas, universidades, programas de trainee e estágio, nasceram já em meio a um mundo pós-moderno, tecnológico e urbano. Uma de suas necessidades mais latentes? A internet. William Strauss e Neil Howe, a quem se atribui a autoria da nomenclatura, descreviam esta nova geração como um grupo com um especial senso de comunidade tanto local quanto global, não presa a formalismos e instituições. É uma geração otimista, preocupada com o meio ambiente e engajada. Por outro lado, esta geração ficou consagrada como a “Generation Me”, marcada pelo narcisismo e egoísmo. Um dos principais desafios sobre a nova geração é ver oportunidades e não apenas desafios. É mais confortável lidar com qualquer situação em que você já se sente em um ambiente seguro. Porém, as diferenças geracionais sempre existiram, mesmo quando o mundo não mudava tanto. Cada momento da vida traz suas ênfases e desafios específicos. Lidar com uma geração diferente de você e ter uma sensação de estranhamento pode ser apenas um sinal de que o mundo está em movimento e tudo está mudando muito rápido. As empresas têm se adaptado ao perfil do profissional da geração Y, principalmente porque a nova geração carrega um potencial realmente diferenciado. Por exemplo, a geração X tinha um

distanciamento dos seus superiores e para eles estava tudo bem. A nova geração quer estar perto, aprender, sugerir e se comunicar com os líderes das companhias. “Empresa que facilita esse processo de comunicação, dando meios e canais de os jovens se manifestarem, aumenta o envolvimento deles no dia a dia, porque isso faz toda a diferença para os jovens”, diz Guy Cliquet, coordenador do curso de gestão de pessoas do Insper. Eles não se envolvem por um senso de responsabilidade apenas, mas por uma busca por ser parte e saber qual é o benefício com seu envolvimento. Os tempos mudam, as características de cada geração mudam, mas é importante lembrar que há marcas comuns que nos dão um norte sobre cada geração. À juventude é marcada por um tempo de transição, formação, escolhas e conquistas para alcançar a independência, como uma carreira e a formação de uma família. Acredito que a Bíblia é um manual para a vida infalível. Ela fala sobre a nova geração: “encorage os jovens a serem prudentes. Em tudo seja você esmo um exemplo para eles, fazendo boas obras. Em seu ensino, mostre integridade e seriedade; use linguagem sadia, contra qual nada possa se dizer” (Tito 2.6b,7,8a). Ao ensinar aos jovens sobre prudência, Paulo usa o termo sophroneo, que significa exercer autocontrole, pensar sobre si mesmo de forma moderada, sóbria, freiar as próprias paixões. As marcas da geração Y são fruto de um mundo em colapso. Filhos distantes dos pais, famílias que passam por divórcio, re-casamento, cultura technopornô, crise política, social e crise de valores.

MARCOS MADALENO

Bacharel em Design Gráfico, Mestre em Teologia Pastoral, conferencista e autor de dois livros pela Editora Inspire facebook.com/marcos.madaleno twitter@marcosmadaleno instagram.com/marcosmadaleno

Em meio a tudo isso, o acesso às drogas e entorpecentes é muito fácil, e muitos dos adultos em volta são dependentes de ansiolíticos e antidepressivos também. Esse é o ambiente onde os millenials crescem. O conselho de Paulo é pertinente: “seja exemplo”. Em qualquer época, os jovens precisam de referenciais de prudência, sabedoria e conduta. São o reflexo do que receberam em suas vidas. Impactar o comportamento da nova geração é ser uma referência melhor para ela! Você está entrando em choque com um funcionário ou colega de trabalho dessa faixa etária, com um filho (a) ou neto (a)? Paulo fala sobre usar uma linguagem sadia. Não fique dando lição de moral o tempo todo, rispidamente, falando de bons valores e conduta, mas sem paciência, amor e exemplo. É preciso ter um canal de comunicação mais sadio, amoroso e eficiente. Não vamos perder a ponte entre com os novos. Eles podem ir mais longe, e fazer que as suas conquistas ecoem por muitos anos nas próximas gerações. Vamos honrá-los para receber o presente que eles realmente são. Veja as oportunidades, supere os desafios. Que Deus te use para elevar a próxima geração! felizcidade.net

entrevista

COLÉGIO INSPIRE DO PLANTIO AOS PRIMEIROS FRUTOS O Colégio Inspire abriu as portas aos alunos a pouco mais de um ano e meio. Neste curto espaço de tempo já mostrou ser um instituição de ensino sólida. De ensino bilíngue e utilizando método de ensino baseado na Educação por Princípios, cresceu em mais de 50% em número de alunos. Em 2014, iniciou com 349 e, hoje, conta com 552 alunos divididos entre o Ensino Fundamental e Médio. À FelizCidade a diretora do Colégio Inspire, Iolene Lima falou sobre as conquistas alcançadas e os princípios que colaboram para que os alunos façam a diferença no Brasil. O Brasil ocupa atualmente a 60º posição no ranking mundial de educação e atrás de Chile e Uruguai. Os melhores posicionados são Cingapura, Hong Kong, Coreia do Sul, Japão e Taiwan. Como o Colégio Inspire vê esta realidade? Todos estes países priorizaram a educação como forma de mudança de qualidade de vida. Investiram em qualidade de ensino e no reconhecimento de seus professores, como mestres e os honraram. No intuito de também fazer a diferença e de que estes dados alarmantes sobre a educação brasileira sejam em breve parte do nosso passado, estamos aqui, no Colégio Inspire, trabalhando com foco na excelência acadêmica. Tal meta começa a dar resultados. Em apenas um ano e meio de existência, com muito esforço por parte de nossos alunos e equipe docente, temos começado a despontar em concursos e olímpiadas nacionais. Quais foram estes concursos? Participamos da OBA 2014 (Olímpiada Brasileira de Astronomia) e conquistamos nove medalhas. Este ano, na OBA 2015, trouxemos para nossa cidade um total de 61 medalhas. Com certeza, sairão daqui os futuros cientistas desta nação, excelentes profissionais e em sua essência éticos. Também tivemos nove alunos classificados para a 2ª fase da OBM (Olimpíada

Brasileira de Matemática), um aluno para a OBF (Olimpíada Brasileira de Física) e um aluno medalhista no torneio paulista de xadrez da ACSI (Associação Internacional de Escolas Cristãs). Formamos em 2014, 22 alunos de 9º ano e este ano, formaremos mais 42 de 9º ano e 14 de 3ª Série do Ensino Médio. Com certeza, teremos boas aprovações no final do ano, pois já tivemos alunos treineiros que conseguiram passar em alguns vestibulares bem concorridos, tais como UNICAMP. Estou tremendamente grata a Deus por tudo o que Ele tem feito neste um ano e meio de Colégio Inspire. Educação se faz dia a dia, é processual e, muitas vezes, demora para que possamos colher frutos. Entretanto, por aqui já estamos vivendo momentos de colheita, dos primeiros frutos. Isto é decorrente de uma proposta pedagógica sólida, baseada em princípios inegociáveis, com uma metodologia de ensino comprovadamente excelente e um corpo de funcionários altamente comprometido com o que faz.

E qual é sua metodologia de ensino? A metodologia utilizada é a de EP (Educação por Princípios), em que os conteúdos disciplinares são apresentados dentro de uma cosmovisão bíblica. O currículo é ensinado dentro dos passos: Inspirar, Raciocinar, Relacionar e Registrar. As principais diferenciais desta metodologia incluem o caderno de anotações como instrumento para registro e domínio da aprendizagem pessoal; abordagem tutorial que identifica o estilo de aprendizagem de cada aluno; princípios de caráter cristão permeiam todo o processo de ensino e aprendizagem; visão criacionista das origens – planejamento e propósito para a vida – e participação integrada da família.

Como funciona um colégio que é regido pela Educação por Princípios? Certamente é uma escola que ora. Entendemos a oração como expressão de dependência de Deus e reconhecimento de Sua soberania. Nosso foco é o resQual o diferencial do colégio? gate de valores e princípios que Na área de tecnologia, temos embasam uma grande nação. salas de aula equipadas com lousa Todo o currículo aponta para Deus digital e som ambiente, sala com como nosso criador e sustentaisolamento acústico para projetos dor.Professores preparados na de teatro e música, laboratórios e ambientes preparados para aulas di- metodologia cristã procuram descobrir o potencial de cada nâmicas e interativas. Adequação à lei de acessibilidade, contamos com aluno e seu processo de aprendizagem de forma a abordá-los com rampa e elevador. Também temos estratégia adequada, utilizando-se alas de jogos adequada para atividos sete princípios fundamentais: dades de lazer e competições. O Colégio Inspire trabalha na perspec- Soberania de Deus, Mordomia, tiva da educação bilíngue, com uma Caráter, Semeadura e Colheita, jornada integral em que o destaque Individualidade, Autogoverno e Aliança. Entendemos que não é o inglês, preparando jovens para existe educação neutra e que eduo mundo contemporâneo e glocar é um projeto de vida, por este balizado. Nossa estrutura é ampla, 2 são 4000 m de área construída em motivo investimos no crescimento alto padrão e mais um Complexo do aluno nas seguintes áreas: esPoliesportivo com 21.500 m2 com piritual (seu relacionamento com campo de futebol, duas quadras Deus), física (seu relacionamenpoliesportivas, duas quadras de to consigo mesmo), social (seu vôlei de areia, duas quadras de tênis relacionamento com os outros) e e um campo de futebol society. A acadêmica (seu relacionamento portaria do colégio funciona por 24 com o conhecimento formal). horas e o estacionamento é monitoCremos que educação é discirada e tem capacidade para mais de pulado, é vida na vida. É maturida500 veículos. de cristã. felizcidade.net

vida tech Redação

MÚSICA AO SEU ALCANCE Dos vinis para os CDs, MP3s, iPods e, hoje em dia, o formato digital. O modo como ouvimos música mudou drasticamente de 50 anos para cá. Mais recentemente, aplicativos que cobram uma pequena mensalidade e oferecem praticamente qualquer música que quiser ouvir ao primeiro toque estão fazendo cada vez mais sucesso. Algumas dessas plataformas são o Spotify, o Apple Music e a Pandora, que estão desbancando os CDs e plataformas de enorme sucesso como o iTunes. Neste, cada música custa aproximadamente um US$1. Já no Spotify, por exemplo, custa R$14,90 por mês, permitindo acesso a qualquer música e outras funcionalidades, o que o torna mais vantajoso. Com isso, alguns artistas lançam álbuns apenas no meio digital. A mais recente dessas plataformas é o Apple Music, solução encontrada pela Apple para enfrentar a diminuição das vendas do iTunes. O preço é de US$ 4,99. De acordo com a própria Apple, a biblioteca da plataforma possui “dezenas de milhões” de faixas para agradar a todo tipo de público e de todas as partes do mundo. É possível criar listas de reprodução personalizadas com suas melodias prediletas, assim como baixá-las para escutar off-line e compartilhá-las com amigos por meio das redes sociais.

O Apple Music consegue identificar os gostos musicais do usuário para emitir recomendações periódicas de novos álbuns ou artistas que você provavelmente vai gostar. Integrado com o assistente pessoal Siri, a plataforma poderá ser operada por meio de comandos de voz e atende aos pedidos bem específicos do usuário. Por exemplo, basta pedir ao Siri que reproduza a canção mais popular de 1982 e seu desejo será atendido no mesmo instante. O Apple Music também conta com uma seção chamada Connect, na qual cantores e bandas poderão interagir diretamente com seus fãs do mundo inteiro e vice-versa. O Spotify, concorrente, tem um catálogo de 30 milhões de músicas. Dispõe da maioria das funcionalidades do Apple Music, e também funciona como uma rede social. Você pode seguir amigos, ver o que estão ouvindo e suas playlists, fazer postagens comentando o que está ouvindo, entre outras coisas. Ele tem muitas playlists prontas, oferecidas de acordo com o dia da semana, o horário e o clima. Você também pode procurar por uma playlist para como está se sentindo, como triste ou alegre. Existem ainda playlists para trabalhar, sair para correr, dirigir, entre outras. O Spotify é muito claro e simples, mais do que o Apple Music. Todas as funcio-

nalidades são de fácil acesso. O Spotify tem ainda uma versão básica, grátis, na qual existem anúncios e permite apenas escutar álbuns e playlists inteiras, não podendo escolher uma música específica. Na versão premium, não há nada disso. O funcionamento do Pandora é um pouco diferente. O Pandora Radio é um aplicativo de rádios online para Android, Windows Phone e iOS. Ele oferece aos usuários rádios personalizadas que podem ser criadas de acordo com os artistas e com os temas. O programa aceita até 100 estações para que as pessoas possam navegar com praticidade. Considerado um dos melhores aplicativos do gênero para smartphones, esta é uma ferramenta bastante útil para os amantes de música. Tem um catálogo recheado de opções de canções divididas em estações preestabelecidas. Os usuários são limitados a 40 horas de reprodução de música. Para que o tempo não seja restrito, é necessário pagar mensalidade. Existem ainda outros aplicativos de streaming de música, não tão populares no Brasil, como: Rdio, Deezer e Napster. Opções não faltam, sem dúvidas hoje o acesso a qualquer música é muito mais fácil. felizcidade.net

comunidade Mônica Barbosa Voluntária da ABAP

DIGA SIM AO VOLUNTARIADO Uma simples ação ou gesto de solidariedade pode mudar um cenário de grande dificuldade por meio do voluntariado. Essa é uma das ferramentas que a ABAP (Associação Beneficente de Ajuda ao Próximo) trabalha em suas ações no desenvolvimento junto à comunidade em São José dos Campos, atuando nas atividades em sua sede na Vila Betânia e no Jardim Primavera. Mas as necessidades são maiores que os 43 voluntários que possui e exigem uma resposta imediata a esse chamado. Segundo o dicionário Silveira Bueno, voluntário é aquele (a) que procede espontaneamente; derivado da vontade própria; em que não há coação; espontâneo. Essa definição independe de classe social, religião, cultura ou idade e tem como único pré-requisito: ter um coração doador e com a oferta do tempo, habilidades, conhecimento ou recursos, contribuir para um recomeço de quem precisa. Para a ONU (Organização das Nações Unidas), o dia 5 de dezembro é reconhecido como o Dia Internacional do Voluntário. Porém, mais do que uma data no calendário, a realidade da instituição é constante e diária; em cada área de atuação as necessidades são diversas. Pode ser montar uma cesta básica, separar e organizar roupas e calçados, preparar o

lanche das crianças, apoiar como monitor durante as atividades, ser contador de histórias, fazer coletas nos postos de entrega, contribuir financeiramente e muito mais. Fique por dentro dos projetos de maior necessidade de voluntários e seja parte na transformação de vidas por meio do: • Centro Social Primavera: mercado solidário, bazar, sons da primavera e café com as crianças. • Creche: dentistas, cuidadores de crianças e auxílio geral. • ABAP: farmácia, administrativo (cadastro cupom fiscal) / estande da ABAP, padaria (panificação) e auxílio geral. O campo é fértil para a atuação do voluntário e diante desse quadro, a diretora da Creche Primavera, Márcia Nery, reforça o convite para voluntariado durante as tardes do mês de outubro, que terá atividades especiais com as crianças. “Aceitamos parceiros para aluguel de brinquedos, carrinho de pipoca e algodão doce. Além das propostas lúdicas, queremos doações de guloseimas em geral, bolos, chocolates, cachorro quente, salgados, sorvetes e muitos quitutes”, afirma Márcia. Para a voluntária Rosilene Araújo Soriani, a experiência vivida há 3 anos como voluntária tem sido como ela descreve de orgulho em servir. “Sempre gostei de servir e fazer trabalhos voluntários. Acho o

trabalho da ABAP excelente. É um orgulho ajudá-la. Minha experiência é baseada no amor e na boa vontade. Acredito que possamos fazer maravilhas quando nos dedicamos a compartilhar o amor”, acrescenta Rosilene. Não perca mais tempo, diga sim ao voluntariado e venha doar do seu tempo, habilidades e recursos. Esperamos por você.

DADOS PARA DOAÇÃO

ABAP (Creche e Centro Social Primavera) Banco Bradesco Agência: 2858 Conta Corrente: 0019780-7 CNPJ: 01372496/0001-97

CONTATOS ABAP

(12) 3923-1544 com Sigryd Ferreira

CRECHE E CENTRO SOCIAL PRIMAVERA (12) 3907-8542 com Márcia Nery ou Mariluci Carvalho

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comportamento Gabriela Maia Silva Psicóloga

DEPRESSÃO NA INFÂNCIA? ISSO EXISTE? Engana-se quem acredita que as crianças não sofrem de depressão. Ao contrário do que muitos pensam, a depressão não é um “mal” exclusivo dos adultos, hoje, cerca de 2 a 5% das crianças são afetadas pela depressão. O olhar aguçado quando se percebe um comportamento diferente, a aproximação intencional quando o isolamento torna-se a melhor opção, a paciência quando a irritabilidade instiga a sua reação agressiva são atitudes que os pais devem assumir ao perceber que a criança está apresentando um comportamento diferente ao esperado. Perguntas importantes e simples como, por exemplo, “Como você se sente hoje?” ou “Como foi seu dia?” devem se tornar comuns dentro do convívio familiar. Essas

perguntas facilitam a identificação e a exposição de sentimentos outrora anulados pela própria criança. Para muitos, a depressão infantil é vista como pirraça, birra, frescura e enrolação da criança que se recusa a fazer tarefas escolares ou familiares. Mas é arriscado pensar desta forma, pois os sintomas são indicadores de que algo não está indo tão bem como deveria. A depressão costuma manifestar-se a partir de situações traumáticas, tais como: separação dos pais, bullying, mudança de colégio, morte de uma pessoa querida ou de um animal de estimação etc. O que diferencia a depressão das tristezas do dia a dia é a intensidade, a persistência e as mudanças em hábitos normais das atividades da criança.

Comportamentos como: irritabilidade, tristeza, falta de motivação, choro fácil, fala monótona, queixas físicas frequentes (dores de cabeça, dores musculares), pensamentos recorrentes de morte, sentimentos de culpa, visão distorcida e negativa de si mesmo, cansaço excessivo, isolamento, perda de interesse e de prazer em atividades antes apreciadas etc., são sintomas frequentes em uma criança que pode estar desenvolvendo a depressão. Caso seu filho apresente alguns desses sintomas é hora de procurar ajuda profissional. Lembre-se: ninguém é depressivo, porém pode estar vivenciando um estado depressivo. A patologia não é uma identidade, mas um estado. Procure um psicólogo.

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V I DAS A construção do Auditório Principal continua a todo vapor Agradecemos a confiança e pontualidade a todos que acreditam nesse projeto de salvação de vidas.

Você pode atualizar seu boleto ou fazer adesão online pelo site no site (www.imagine2015.com.br). Clique em boletos, digite seu CPF e data de nascimento e pronto! Atualize e mantenha em dia sua participação. Neste painel você também acompanha seu histórico de pagamentos.

Nossa Central Imagine também esta a disposição para informações e pagamentos nos seguintes horários: • Segunda, terça e quinta das 8h às 17h • Sextas e sábados das 14h às 21h • Domingos durante as celebrações • Nas Igrejas da Cidade durante as celebrações dominicais

Você também pode fazer uma doação avulsa:

Agência: 1529

Conta Corrente: 12655-7

igrejadacidade icsaojosedoscampos

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(12) 4009-4300

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gastronomia Marco Antonio Chef de cozinha

PÃO SÍRIO

1 e 1/8 xícara (270 ml) de água morna (45°C) 3 xícaras (375g) de farinha de trigo 1 colher (chá) de sal 1 colher (sopa) de óleo 1 e 1/2 colher (chá) de açúcar 1 e 1/2 colher (chá) de fermento biológico seco

PREPARO

A COZINHA DA SÍRIA É muito triste ver mais de um milhão de pessoas fugirem da Síria por causa do medo da guerra e da morte. É comprovado que a grande maioria não gostaria de deixar seu país natal. Algo que as pessoas sentem muita falta quando ficam longe de seu país é a comida. Imagine sair do Brasil e ficar sem o arroz com feijão, o pastel com caldo de cana, o açaí geladinho, entre tantas outras comidas gostosas que dificilmente são encontradas em outros países. A culinária da Síria, uma das mais difundidas entre os países árabes, mescla tradições mediterrâneas, europeias e orientais. Os quibes, esfihas e charutos de folha de uva, entre tantos outros pratos, tornaram-se ícones da cozinha árabe pelo mundo. Pimenta-síria, pinholi, záhtar, sumac, gergelim, pistache e almíscar fazem parte de seus ingredientes preferidos em uma culinária cheia de pratos perfumados e nutritivos que são

acompanhados de vegetais frescos, coalhada e azeite. Até hoje, a culinária Síria mantém a mesma técnica de preparo de receitas de centenas de anos atrás não utilizando alimentos processados ou com aditivos químicos e, por isso, considerados uma cozinha natural e artesanal. A fartura e a variedade de comida em uma mesa árabe, além de fazerem parte de seu cotidiano, servem também para homenagear e mostrar o afeto do anfitrião ao seu convidado. Geralmente, nestas ocasiões, o anfitrião prepara um banquete que espera ser inesquecível. Por sua vez, os convidados devem comer além do seu habitual para demonstrar sua satisfação com a generosidade e hospitalidade do anfitrião. Algo que não seria muito difícil para mim e muitos dos meus amigos. Aproveite essa receita síria e bom apetite!

Misture todos os ingredientes e sove bem. Deixe descansar por 30 minutos para fermentar. Coloque a massa em uma superfície levemente polvilhada com farinha. Abra e estique a massa com cuidado, formando uma corda de 25 cm. Com uma faca afiada, divida a massa em oito pedaços. Forme uma bola lisa com cada pedaço. Com um rolo de macarrão, abra cada bola, formando círculos de 15 a 20 centímetros. Reserve-os em uma superfície de trabalho levemente polvilhada com farinha. Cubra com um pano. Deixe os pães crescerem cerca de 30 minutos até ficarem um pouco inchados. Pré-aqueça o forno a 260°C. Coloque dois ou três pães em uma grade (do tipo usado para esfriar bolos). Coloque a grade diretamente sobre a grelha do forno. Asse os pães por 4 a 5 minutos até que inchem e a parte de cima comece a dourar. Retire-os do forno e passe-os imediatamente para um saco de papel fechado ou cubra-os com um pano úmido até que amoleçam. Depois que os pães amolecerem, corte-os ao meio ou abra a borda superior para ter pães inteiros ou pela metade. Eles podem ser armazenados em um saco plástico “zip” na geladeira por vários dias ou no congelador por até dois meses.

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CARREIRA, UM DOS DILEMAS DA JUVENTUDE A adolescência é a fase de transição para a vida adulta. É quando o corpo passa por diversas transformações e os hormônios trabalham com intensidade. Também é nesta fase que as responsabilidades começam a se tornar mais presentes na vida dos jovens. Mais uma vez, uma grande parte deles realizam o Enem e vestibulares. E a carreira profissional a seguir é escolhida. Decisões que serão fundamentais para o seu futuro em meio a agitação da juventude.

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A realização do Enem (Exame Nacional do Ensino Médio) traz inúmeras possibilidades para os estudantes. Além de ser uma forma de medir o conhecimento, por meio da sua nota é possível ingressar em universidades federais, Sisutec (Seleção para o Ensino Técnico) ou outras instituições públicas pelo Sisu (Sistema de Seleção Unificada). É essencial para quem pretende conquistar uma bolsa por meio do ProUni (Programa Universidade Para Todos) ou realizar financiamento estudantil pelo Fies em universidades particulares. Também é uma forma de se obter o diploma do Ensino Médio e um critério de seleção para os universitários que querem participar do programa Ciência Sem Fronteiras. Por estes motivos é que milhões de brasileiros dedicaram-se aos estudos para se preparar para o exame. Em todo o Brasil mais de 8 milhões de pessoas se inscreveram para o Enem. Em sua maioria, os inscritos são jovens que estão prestes a concluir o Ensino Médio. A prova começou ontem (24) e contou com 90 questões objetivas sobre as áreas de Ciências Humanas e suas Tecnologias e Ciências da Natureza e suas Tecnologias. O exame termina hoje (25) com 90 perguntas sobre Linguagens, Códigos e suas Tecnologias, Matemática e suas Tecnologias, além da Redação, em um total de nove horas e meia de duração. Segundo o Ministério da Educação, seu gabarito será publicado ainda nesta semana, em até três dias após a realização do Exame, sendo que as notas são aguardadas para antes do Natal. Participar do Enem já se tornou rotina para as pessoas que não só estão concluindo parte dos estudos, mas também para àqueles que desejam ingressar no ensino superior. A partir desta etapa surgem ainda as maratonas de vestibulares das instituições mais concorridas do país e, muitas delas, que utilizam a nota do Enem como um de seus requisitos de admissão. Entre eles estão: UNESP, UNICAMP, UNIFESP, UFSCar, entre outras. Com isso, inicia-se agora uma nova etapa na vida de milhões de jovens brasileiros, que desenharão o futuro da nação.

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Encare este tempo como uma oportunidade de refletir sobre si mesmo e descobrir os seus propósitos.” CARREIRA PROFISSIONAL Como se não bastasse toda a correria do Enem, os jovens estão prestes a tomar uma decisão que influenciará muito toda a sua vida. A escolha da profissão é, hoje, um dos maiores dilemas da juventude. E consequentemente, se sair bem nas provas e vestibulares. Há centenas de opções de cursos superiores a seguir e que podem causar indecisão no momento de escolher a profissão. Este momento necessita de cuidado, mas não é necessário ficar tenso. Quanto antes pensar sobre o assunto, melhor. Também é tempo de descobertas dos gostos e aptidões. Para isso, é importante investir em três coisas: autoconhecimento, mercado de trabalho e curso pretendido. Como explica a psicóloga Fátima Almeida, “tomar decisões vocacionais relevantes não é tarefa fácil para um adolescente em nossa sociedade. Geralmente, a maioria dos adolescentes só tem conhecimento mais detalhado de algumas, entre as inúmeras profissões que existem. Apesar disso, precisa se preparar para ocupar um lugar nesse pouco familiar mundo dos adultos. É preciso conhecer os interesses pessoais, as aptidões, saber como é a personalidade, o “eu”. Ao mesmo tempo, é necessário perceber a realidade externa, incluindo a família, a escola, a comunidade onde vivemos, a sociedade na qual vamos atuar, além de perceber o papel profissional e o real significado da escolha feita”. A seguir estão alguns tópicos que poderão ajudar os jovens a tomar uma decisão que influenciará o seu futuro.

Pontos fortes e pontos fracos Relacione em colunas diferentes aquilo que sabe fazer bem e aquilo que não tem tanta afinidade (por exemplo: gostar de lidar com números, não gostar de ler etc.). Isso pode ajudar na escolha do curso superior que fará. Contudo, o seu talento não será a única peça necessária para dar-se bem na profissão escolhida. Ao verificar os pontos fracos também é possível perceber se terá empenho e tempo suficiente para superá-los caso o curso escolhido exija. Conheça o mercado de trabalho Saber exatamente quais são as atividades que o profissional da área realiza faz toda diferença. Procure conhecer alguém que atua na profissão escolhida e pergunte quantas horas trabalha, como foi o início da sua carreira e se possível passe um dia em sweu ambiente de trabalho. Informe-se sobre a empregabilidade da área e os salários oferecidos nas mais diferentes regiões. Cuidado com os ciclos do mercado de trabalho, carreiras que estão em alta hoje podem não estar daqui alguns anos. Algumas escolas possuem profissionais que ajudam na orientação vocacional do aluno. No Colégio Inspire, por exemplo, isso é feito por meio de uma disciplina específica. “Os alunos também visitam empresas para que possam conhecer a rotina do profissional. Eles conversam com nossa psicopedagoga, além de realizar alguns testes de aptidão. Mas a escolha sempre fica a cargo do aluno”, relata a diretora do colégio, Iolene Lima.

Relacione os cursos que mais lhe interessam Limitar o número de carreiras a escolher o ajudará a ter foco. Faça uma lista e elimine os menos interessantes até que restem pelo menos três. Busque informações sobre a grade curricular. Não há carreiras idênticas, e mesmo as correlatas podem ter disciplinas bem diferentes. Depois verifique quais universidades oferecem os cursos de formação na área e as que mais chamam sua atenção, seja por classificação, proximidade, possibilidades de ajuda de custo, entre outros. Além destas etapas, um bate-papo com os pais é fundamental. Você não precisa seguir a mesma carreira que eles, mas se assim quiser não há nenhum problema. Já os pais precisam tomar cuidado para não colocar suas frustações em cima dos filhos, porque não conseguiram seguir determinada carreira os filhos não devem ser obrigados a segui-la. Nesta conversa, a realidade financeira da família precisa ficar clara, pois alguns cursos exigirão dedicação integral e recursos extras para compra de materiais. Para os que não conseguiram prestar o Enem ou não puderam se preparar para os vestibulares não é preciso desistir dos sonhos, pois não há limite de idade para frequentar uma universidade. Encare este tempo como uma oportunidade de refletir sobre si mesmo e descobrir os seus propósitos. Seguindo estes passos o jovem enfrentará obstáculos, como a escolha da carreira e o vestibular, com uma visão mais clara dos fatos, optando por aquilo em que acredita ser a melhor opção de vida para exercer seu papel profissional no mundo adulto.

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bem-estar Andrea Schram Médica Clínica Geral

UM NOVO OLHAR SOBRE A TERCEIRA IDADE Quem nunca ouviu a frase: “Você está ficando velho”? Sim! Estamos todos envelhecendo. No grupo dos países em desenvolvimento, o Brasil caminha para se tornar um país de população majoritariamente idosa. A expectativa do IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística) é de que, até 2030, o número de pessoas com mais de 60 anos será maior que o número de crianças com até 14 anos e, até 2055, o número de idosos será superior ao de brasileiros com até 29 anos. É preciso um novo olhar sobre esta fase da vida pela qual todos iremos passar. O envelhecimento é um processo comum a praticamente todos os seres vivos, e nem todas as alterações encontradas em um idoso estão relacionadas a uma doença. Existem efeitos naturais que ocorrem durante esse processo, conferindo aos idosos característicos peculiares da idade. O nariz e os pavilhões auditivos

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continuam a crescer. O peso do cérebro diminui e há uma contínua perda de neurônios. A visão não é mais a mesma. O coração pode sofrer um pequeno aumento de tamanho e a diminuição da sua capacidade. A digestão passa a ser mais lenta. Há uma perda significativa de massa muscular e tecido ósseo, facilitando lesões e fraturas. Isso sem falar nos famosos cabelos brancos e muitas outras alterações. Os movimentos vão ficando mais lentos, portanto é comum que um idoso não atravesse a rua na mesma velocidade que um jovem. Embora a terceira idade tenha início a partir dos 60 anos (nos países em desenvolvimento), a estatura começa a diminuir a partir dos 40 anos, cerca de 1 cm por década. Então, não se assuste! Além de todas essas características descritas comuns do idoso, ele ainda está exposto a doenças agressivas como,

por exemplo, um AVC (“derrame”), infarto, doenças pulmonares, depressão, entre outras. As vezes uma simples infecção urinária não tratada pode gerar complicações que comprometem a vida. Portanto, é necessário acompanhamento médico regular. Neste caso, um geriatra é o profissional mais adequado. Outros cuidados também são importantes, como manter uma boa alimentação, atividade física regular, lazer e convívio familiar saudável. O idoso faz parte do núcleo familiar e logo será maioria em nosso país. Suas limitações precisam ser respeitadas e sua sabedoria aprendida. Não é necessário esperar a idade chegar para se cuidar ou aprender a cuidar do idoso. A saúde na terceira idade é uma poupança que começa na juventude. Abra a sua conta hoje!

negócios William Tempel De Donato Formado em Engenharia Mecânica e mestrado no ITA

FEEDBACK – COMO FORNECER E RECEBER Ser chamado na sala de um superior no seu ambiente de trabalho pode gerar muita apreensão. A reação diante de uma avaliação crítica pode demonstrar sua capacidade de manter equilíbrio emocional em situações de pressão. Por outro lado, também não é nada fácil ser o superior que fornecerá tal avaliação. Para o líder, fica o grande desafio de conseguir criticar sem ofender o funcionário. As empresas hoje, em sua maioria, possuem cargos muito bem definidos, e que deixam claras as competências esperadas para cada função. Quando uma dessas competências é atendida de forma parcial ou não é atendida, o feedback surge como uma forma de alinhar o colaborador aos anseios da empresa. Para fornecer um feedback eficaz é necessário primeiro que o gestor ou líder entenda que o que será criticado não é o funcionário, mas sim suas atitudes diante daquilo que a empresa espera. Isso pode parecer óbvio, mas se o gestor não tomar o devido cuidado pode exprimir uma crítica pessoal ao invés de algo pontual a ser corrigido. Frases como “você sempre faz isso” ou “você é uma pessoa desorganizada”, são críticas à pessoa e não a suas atitudes. Neste caso, um bloqueio pode ser criado e a melhoria que era esperada pode se tornar uma mágoa reprimida, ou seja, um funcionário insatisfeito. Um funcionário satisfeito é aquele que tem o seu valor reconhecido em seu ambiente de trabalho, e que, mesmo sabendo que tem coisas a melhorar, recebe uma direção clara

do caminho a seguir para atingir bons resultados. Em outras palavras, o feedback não deve ser entendido apenas como uma crítica negativa, mas como um conjunto composto por pontos positivos, pontos a melhorar e por um plano de desenvolvimento pessoal. Um erro muito comum é o de chamar a atenção de um funcionário na frente dos outros. Ninguém gosta de ser exposto. A crítica pode até ser muito construtiva e respeitar a maneira apresentada no último parágrafo, mas se for feita diante de outras pessoas pode fazer o funcionário sentir-se envergonhado. No final das contas o funcionário não vai se lembrar do que foi dito, mas se lembrará da situação desagradável que o seu gestor o fez passar. Este é um ponto que pode até parecer muito atual para o meio corporativo, mas a Bíblia já nos mostra isso há muito tempo em Mateus 18.15, onde Jesus explica como resolver conflitos. E finalmente, se é aquele que receberá um feedback entenda que esta atitude é uma tentativa da empresa de que você melhore. Ainda que seu chefe ou gestor não haja com sabedoria tente enxergar este momento como uma oportunidade. Em detrimento do aparente desconforto deste momento, o feedback pode ser um grande aliado a uma carreira promissora. Nenhum feedback, em sua essência, é dado de forma a criar uma barreira que não se possa atingir, ou talvez com o intuito de deixá-lo “para baixo”. Mas é uma forma de mostrar a você o caminho certo a ser trilhado e lhe impulsionar a crescer. felizcidade.net

radar Redação

ACAMPAMENTOS REÚNEM JOVENS CASAIS E JOVENS ADULTOS Alguém já disse que não existe uma juventude, mas “juventudes”. Atualmente, há diversos grupos nesta faixa etária que vivem seus próprios dilemas, desafios e sonhos. Neste contexto, a juventude Eleve, da Igreja da Cidade, trabalha com grupos distintos. Nos dias 16 a 18 de outubro aconteceram eventos voltados para dois destes grupos: os acampamentos da juventude Eleve A3, para jovens casais, e Eleve Up, jovens solteiros acima de 30 anos. Os acampamentos promovem um tempo para lazer, comunhão e ministração de palestras e oração. Sem dúvida, são eventos muito esperados no ano! Pastor Marcos e pastora Mariana Madaleno

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EXTREME MAKEOVER CASAIS REFORMULADOS O acampamento do ministério Eleve A3 é voltado para jovens casais casados, noivos ou namorados. No hotel Colonial Plaza, em Pindamonhangaba, cerca de 80 casais partilharam de dias intensos, divertidos e transformadores. O tema do acampamento relembrou a ação de Deus para reformular, expandir e transformar o relacionamento de um casal. O cenário, que na primeira noite lembrava a bagunça de uma reforma, foi sendo adaptado diariamente até que a casa ficasse pronta. Os pastores Fabiano e Viviam Ribeiro (IC em São José dos Campos), Max Souza (IC em São Paulo), Marcos e Mariana Madaleno (IC em São José dos Campos), Eduardo Vivone (IC em São José dos Campos) e Isaías Silvério (IC em São José dos Campos) partilharam palavras para inspirar. A desconstrução de conceitos doentios, a conexão homemmulher, a reforma completa da casa e como gerar novos sonhos foram alguns dos temas abordados. Romance, amizade e crescimento foram as experiências destes casais que voltaram do “Extreme Makeover” prontos para viver um grande e abençoado relacionamento.

Ministração acampamento A3

Festa acampamento Up

BE BRAVE JOVENS ADULTOS COM OUSADIA

Festa acampamento Up

Ministração acampamento A3

O acampamento da juventude Eleve Up, que reúne jovens adultos, aconteceu no mesmo fim de semana na Estância Nazaré Paulista, reunindo cerca de 210 pessoas. “Be Brave”, um dos lemas da juventude, deu nome ao acampamento que trabalhou a ousadia e a espiritualidade de pessoas que estão diante dos maiores desafios de suas vidas. Uma bela festa tropical abriu o evento, que contou com ministrações, louvor e momentos de lazer e comunhão. Os pastores Marcos Madaleno (IC em São José dos Campos), Fabiano e Viviam Ribeiro (IC em São José dos Campos) e Fernando Diniz (Comunidade da Graça, Guarulhos - SP) foram os preletores deste acampamento que ficou marcado como o maior e o melhor até aqui. Ousadia para enfrentar desafios, aproveitar oportunidades, viver masculinidade e feminilidade equilibradas foram alguns dos temas tratados. “O acampamento foi mais um marco na nossa juventude. Foi um tempo de alicerçar tudo o que Deus tem trabalhado na vida da igreja como Reino de Deus. A liderança saiu mais fortalecida e tenho certeza de que novos líderes serão levantados. O mover de Deus foi muito perceptível. Foi muito especial, cada um recebeu realmente uma bravura, mas percebendo de forma clara o amor de Deus”, celebra Sabrina Oliveira, líder do acampamento Eleve Up, junto a seu esposo Sandro. Os acampamentos da juventude Eleve acontecem anualmente para cada faixa etária; confira a agenda completa em www.elevesuavida.com

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esportes Redação

MENINAS NO FUTEBOL Se tem uma coisa que brasileiro entende é futebol. O esporte é considerado o mais popular do mundo, pois cerca de 270 milhões de pessoas participam das suas várias competições. O futebol que conhecemos mais popularmente é o masculino, mas também existe um enorme universo do futebol feminino, com clubes e competições nacionais e internacionais. Uma Copa do Mundo de Futebol Feminino é realizada a cada quatro anos pela FIFA. Este é o evento mais importante do futebol feminino internacional e aconteceu pela primeira vez em 1991. A Seleção Brasileira de Futebol Feminino ocupa, atualmente, a sexta colocação do “Ranking Mundial de Seleções” da FIFA. Terceiro lugar na Copa do Mundo de 1999, vice-campeã do mesmo torneio em 2007, medalha de prata nas Olimpíadas de 2004 e 2008. A história da seleção brasileira de futebol feminino não é recheada de títulos como a do masculino, mas é semelhante na capacidade de produzir talentos. Só da seleção atual, pelo menos três jogadoras conquistaram feitos históricos mundialmente. A meio-campista Formiga é a única jogadora a participar de cinco Olimpíadas (ela jogou em todas as edições desde que a modalidade foi oficializada nos jogos) e disputou sua sexta Copa do Mundo; a atacante Cristiane é a maior artilheira da história olímpica, com 12 gols, e a camisa 10 Marta bateu recorde conquistando por cinco vezes o prêmio de melhor

jogadora do mundo da Fifa, de 2006 a 2010. Todas elas têm algo em comum: precisaram sair do Brasil para conseguir crescer no futebol. Para a veterana Sissi – craque da seleção de 1989 a 2001 –, esse é um dos principais motivos que fazem com que o país nunca tenha ocupado o lugar mais alto do pódio no futebol feminino. “Se o Brasil tivesse a estrutura que os Estados Unidos têm, ganharia tudo”, afirmou, em entrevista à BBC Brasil. Ela completou que “o Brasil tem talento, se tivesse um pouquinho do que o futebol masculino tem, dava para conseguir muito mais.” Outro evento importante do futebol feminino latino-americano é a Copa Libertadores de Futebol Feminino 2015 (competição interclubes), que será disputada entre os dias 28 de outubro e 8 de novembro na cidade de Medellín, na Colômbia, e já conta com 12 times classificados. A Águia do Vale, time de São José dos Campos, em 2014, bateu na final por 5 a 1 o Caracas, da Venezuela e pela terceira vez venceu a competição. Será a primeira vez que a competição não terá o Brasil como sede. Três vezes campeão do torneio, o São José está confirmado na competição por ser o atual detentor do título. Ele também é o maior vencedor da Libertadores e, com isso, disputou o torneio internacional no Japão e foi campeão após vencer o Arsenal.

BENEFÍCIOS PARA QUEM PRATICA

Esteticamente, o futebol é um excelente aliado na definição e fortalecimento dos músculos das panturrilhas, coxas, glúteos, costas e abdômen. Para quem tem como foco o gasto calórico, durante uma hora de treino é possível eliminar, em média, de 450 a 600 calorias. Em relação à saúde, os benefícios são tão tentadores quanto os estéticos. Confira 10 motivos para você incluir partidinhas de futebol em sua rotina semanal. 1 - Auxilia no aumento da massa e da força muscular. 2 - Melhora a resistência cardiovascular. 3 - Estimula a circulação sanguínea. 4 - Aumenta a socialização. 5 - Reduz os riscos de várias doenças, como as cardíacas. 6 - Favorece o trabalho de vários sistemas do corpo. 7 - Auxilia na diminuição da gordura corporal. 8 - Minimiza o estresse e a ansiedade. 9 - Melhora a flexibilidade, a coordenação e a agilidade. 10 - Aumento da densidade óssea.

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cidades Redação

VIA CAMBUÍ, MAIS UMA FASE Foi dado andamento em mais uma etapa para a construção da Via Cambuí que fará a ligação da Zona Leste e Sudeste a Rodovia Presidente Dutra e o centro da cidade. Nesta fase, serão realizadas desapropriações de terrenos para a construção da via. Para isso, a Prefeitura de São José dos Campos declarou áreas particulares por onde passará a via utilidade pública por meio de 42 decretos publicados no Boletim do Munícipio no dia 16 de outubro. O projeto da Via Cambuí se arrasta desde a administração anterior. As obras fazem parte de um convênio firmado com o Banco Interamericano de Desenvolvimento (BID) no programa de reestruturação urbana, inter-

mediado pelo governador do estado, Geraldo Alckmin. Segundo a prefeitura, o objetivo é começar as obras de construção no início de 2016. Já foram realizados projeto e o licenciamento ambiental. A construção da via atenderá vários bairros e mais de 200 mil pessoas. Facilitará também o acesso ao Campus Colina, da Igreja da Cidade em São José dos Campos, e seus mais de 10 mil membros, e ao Colégio Inspire, que recebe durante a semana mais de 500 pessoas entre alunos e professores. Serão mais de 8,6 quilômetros de vias, com três faixas de rolamento, que devem seguir a mesma velocidade dos atuais

anéis viários de 80 km/h, além de ciclovias em todo traçado. A Via Cambuí vai passar pela Via Dutra, ligando as regiões sudeste e leste, como uma alternativa para o tráfego na Avenida Juscelino Kubitschek, e acesso à Rodovia dos Tamoios e a região do Putim. O próximo passo será o lançamento do edital para a execução das obras, mas ainda não há prazo para sua publicação. Por ser uma obra financiada pelo BID, o prazo de execução é de 24 meses com custo estimado em R$ 170 milhões, incluso a contrapartida do município. Este é um projeto de mobilidade urbana que também irá desafogar outros diversos pontos da cidade.

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dicas

EVERESTE UNIVERSAL

No ano de 1996, dois grupos de alpinistas liderados por Rob (Jason Clarke) e Scott (Jake Gyllenhaal) se unem na tentativa de escalar o monte Everest, mas uma grande nevasca coloca a vida de todos em risco. Com a esposa grávida (Keira Knightley), Rob é menos aventureiro que Scott, se preocupando com a segurança dos membros de sua equipe. Ele lutará bastante para tentar proteger a todos.

COZINHA PRÁTICA EDITORA PANELINHA

Neste novo livro, Rita Lobo apresenta 60 receitas e todas as dicas, técnicas culinárias e truques de economia doméstica da temporada de básicos do seu programa Cozinha Prática, transmitido pela GNT. Um curso de culinária em 13 capítulos muito bem explicados e ilustrados, seguindo a sua filosofia de “desgurmetizar” a culinária diária. Conhece alguém que foge do fogão? Se essa pessoa for você mesmo, este livro pode mudar a sua vida. Rita Lobo é formada em Gastronomia, apresenta o programa Cozinha Prática e é proprietária do site Panelinhas.

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entre aspas “PERCORRER CAMINHOS CONHECIDOS NÃO NOS LEVARÁ A LUGARES NOVOS”. LEILA NAVARRO PALESTRANTE

“ARREPENDO-ME MUITAS VEZES DE TER FALADO; NUNCA DE TER SILENCIADO”. JAMES A. GARFIELD ADVOGADO, MILITAR E POLÍTICO

“O HOMEM SEM PRINCÍPIOS É TAMBÉM COMUMENTE UM HOMEM SEM CARÁTER; POIS SE TIVESSE NASCIDO COM CARÁTER, TERIA EXPERIMENTADO A NECESSIDADE DE CRIAR PRINCÍPIOS PARA SI”. NICOLAS CHAMFORT POETA, JORNALISTA E HUMORISTA

“TRÊS MODOS DE DESCOBRIR SEUS ERROS: PERGUNTE A UM AMIGO; PERGUNTE A UM INIMIGO; RECONHEÇA UM ERRO NOS OUTROS”.

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Ana Carolina completou 11 anos no dia 18/10. Deus a abençoe!

No dia 20/10, Beatriz Müzel fez aniversário. Parabéns Bia!

Natália Albuquerque, esposa do Min. Fábio Albuquerque, fez aniversário no dia 23/10. Parabéns!

Cleber Matsumoto completou mais um ano no dia 18/10. Parabéns!

No dia 22/10, Gabriela Silva fez aniversário! Deus a abençoe!

Jackeline Fernandes completou mais um ano de vida no dia 23. Deus a abençoe!

No dia 24/10 foi o aniversário de Jackles Kerley. Parabéns!

No dia 25/10, Júlio Cesar e Cláudia Gonçalves completaram 18 anos de casamento. Que Deus os abençoe!

Maike e Karine completaram dois anos de casamento no dia 19/10. Parabéns!

No dia 17/10, Paulo Diacov Filho completou 27 anos. Parabéns!

Rafael Leôncio completa mais um ano de vida, hoje, 26/10. Parabéns!

Wandir e Alessandra Fagundes completaram 14 anos de casamento no dia 13/10. felizcidade.net

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Confira aqui eventos, shows, congressos e programações para abençoar seus próximos dias. Programe-se!

FESTIVAL PROMESSAS SÃO PAULO

NOV

Data: 7 de novembro Horário: 12h às 22h (abertura dos portões às 10h) Local: No Campo de Marte – Av. Santos Dumont, s/n - São Paulo Ingressos: www.ticket360.com.br Diversos artistas gospel reunidos em um só lugar! O Festival Promessas iniciou com o objetivo de promover eventos para o público evangélico crescente no país. O evento é itinerante e já passou por diversas capitais. Mais uma vez São Paulo recebe o festival. O palco será montado no Campo de Marte, na Zona Norte da capital. Presença confirma dos artistas: Aline Barros, Fernandinho, André Valadão, Baruk, Bruna Karla, Livres, Rose Nascimento, Ao Cubo, DJ PV, PG e Ton Carfi. O evento oferece aos participantes uma praça de alimentação, Espaço Kids com brinquedos infláveis e muita diversão para as crianças, além de um mini shopping com venda de CDs, livros, camisetas e outros itens.

EU ESCOLHI ESPERAR FEST

NOV

Data: 27 de novembro Horário: a partir das 20h Local: Assembleia de Deus Bom Retiro Endereço: Av. Nicolas Boer, 100 – Barra Funda - São Paulo Informações: (11) 98782-8020 Ingressos: Pista R$ 25,00 / VIP R$40,00 Com música cristã de qualidade, “Eu Escolhi Esperar Fest” promete um tempo especial para os jovens. O evento traz um ambiente especial, com uma mega estrutura diferenciada. Diversos ambientes compõe o evento, que conta com palestras, salão de beleza, lounge relax e shows. Para agitar a noite, estão confirmadas as participações de: Eliezer de Társis, DJ PV, Priscilla Alcântara, Daniela Araújo e Lincon Borges, além, é claro, de Nelson Júnior, pastor do movimento. Para entrar no clima da festa, vá de branco. Os ingressos podem ser comprados pelo site em www.eeefest.com.

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NÃO É ALZHEIMER FELIPE FERRAZ

A despeito do que você possa imaginar, Deus não é um velhinho barbudo, que nos perdoa porque está com algum tipo de amnésia ou porque está velho e cansado demais para se levantar de sua cadeira de balanço para nos aplicar os devidos (e merecidos) castigos. Nosso Deus é um Deus grande, poderoso, onisciente e onipotente, que demonstra Sua força e soberania através da mais avassaladora prova de amor demonstrada na cruz do calvário. Não há ilustração melhor para nos levar a refletir sobre esse amor quanto a que encontramos na Parábola do Filho Pródigo (Lucas 15.11-32). Nela, Jesus relata a história de um pai que amava tanto seu filho caçula que o deixou livre para tomar suas próprias decisões e provar as consequências de cada uma delas. O pai era tão apaixonado que, encontrando no filho um arrependimento genuíno, decidiu se despir do seu poder de subjugar e se revestiu de misericórdia e compaixão para perdoar seu herdeiro de todas as suas más escolhas e restaurar os laços familiares. Entenda, isso não é Alzheimer – doença que tem como um dos sintomas a perda da memória -, e sim amor. Também não se trata de aleatoriedade, mas de escolha. Esse amor não é um simples e banal sentimento, mas, sim, fruto de uma decisão racional e intencional do Criador por Seus filhos amados. Reflita, compreenda e receba diariamente desse perdão, fruto de um amor incondicional de Deus por todos aqueles que O têm e O reconhecem como seu Pai de Amor. Ouça-O dizer a cada manhã: “Sou eu, eu mesmo, aquele que apaga suas transgressões, por amor de mim, e que não se lembra mais de seus pecados” (Isaías 43.25). Saia para regozijar e partilhar desse amor com todos aqueles que ainda não experimentaram dessa propriedade tão marcante do caráter divino do nosso Salvador. Deseje ser transformado em um canal para que o mundo receba a graça de Deus e perceba quão alto, profundo e largo são seus caminhos e quão boa, agradável e perfeita é a vontade do nosso Pai.

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Deseje ser transformado em um canal para que o mundo receba a graça de Deus e perceba quão alto, profundo e largo são seus caminhos e quão boa, agradável e perfeita é a vontade do nosso Pai.”