Revista planeta kids ed 24 finalizada by Revista Planeta Kids

Uma super programação de lazer com os personagens do Tauá. Teatros Infantis | Gincanas culturais | Shows musicais | Equipe de recreadores Taualegres | Torneios esportivos e muito mais

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índice

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Acessórios revelam preferência e traços da personalidade

É indicado estudar nas férias?

Obesidade Infantil

Férias de verão aumentam demanda por resorts e destinos nacionais

Aurora e seus irmãozinhos

Incluir é saber pra onde se quer ir

Invista sua energia em uma causa nobre

Para rir um pouco!

Cuidados na exposição solar nas crianças

Briga entre irmãos. É saudável? O que fazer?

Como surgiu o sorvete?

Capa Nome: Vitor Alencar de Mello. Vencedor do concurso criança da capa,

Os 10 alimentos que mais engasgam nas crianças

categoria de 8 a 12 anos.

Expediente

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Os anúncios e informações publicadas são de inteira responsabilidade de seus autores. É permitida a reprodução total ou parcial do conteúdo desta revista, com prévia autorização.

Dezembro, Janeiro, Fevereiro 2014/2015 ANO 7 - Edição 24 Diretor: Leonardo de Paula Editora: Ana Paula Meireles

Assinaturas: 870 assinantes em BH e região.

Assessora Jurídica: Carolina Benetti

revistaplanetakids.com.br contato@revistaplanetakids.com.br

Jornalismo: Luciana de Freitas e Flávia Penido Revisão de Texto: Cecilia Euterpe Design e Diagramação: Laura Silveira Colunistas: Guiomar de Grammont e Jane Haddad Tiragem: 15 mil exemplares Periodicidade: Trimestral

Para anunciar e assinar ligue: (31) 3054.5000 / 3568.5001

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Retire sua revista nos nossos pontos de distribuição: Livraria Leitura: Shoppings Del Rey, Cidade, Boulevard, BH, Pátio Savassi, Loja Savassi, Paragem, Minas, Itaú Power, Estação, Big Shopping, Via Shopping, Betim Shopping. Drogaria Araujo (através a Vacsim): Praça da Bandeira, Hospital Vila da Serra, Gutierrez, Centenário e Pátio Savassi. Blitz em escolas, parques, praças, clubes e ventos. Acompanhe nosso Facebook e saiba onde acontecerão as blitz.

Veja as edições on-line revistaplanetakids.com.br

Acessórios revelam preferência e traços da personalidade

ue mulher não gosta de se enfeitar? Cada mulher tem seu estilo, cada uma com sua personalidade . O que vestimos e usamos no look fala muito sobre nossa personalidade. E mesmo com a moda colocando em pauta o que será ou não tendência para as estações, você pode aderir apenas as tendências que combinam com as características da sua personalidade. Cada acessório fala por si só. A escolha das semi-jóias dizem muito sobre a personalidade de quem as usa. Os acessórios comunicam tanto quanto as roupas e não estamos falando apenas de estilo! Anéis, brincos,pulseiras e colares falam por si só. Enquanto um maxi colar poderoso pode causar um efeito arrebatador, fazendo parecer que a pessoa transborda estilo e confiança, uma correntinha delicada com pingente discreto pode ser a escolha de uma pessoa clássica, tímida, ou que simplesmente não deseja chamar a atenção em determinada situação. E ainda temos aquelas Jóias que carregam um significado ainda maior, seja porque representam uma preferência ou um modo de vida seja porque simbolizam uma crença, uma religião ou um sentimento em particular. Como exemplo disso, podemos mencionar os pingentes com menininhas ou menininhos que as mães usam, pingentes protetores, amuletos, olhos gregos, símbolo de paz & amor, símbolo do infinito, trevo de quatro folhas, coração (representando a pessoa amada), entre outros. As jóias com sal grosso ou pimentinha, e os acessórios com motivos religiosos (como escapulários, terços, medalhas de santos) são usados tanto como forma de proteção quanto como uma maneira demonstrar devoção. Não é por acaso que as pulseiras com pingentes caíram no gosto das consumido-

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Na hora de escolher os acessórios, é sempre importante combinar uma peça com outra. Porém, mais importante ainda, é que essas peças combinem com você. ras: essa pulseira nada mais é do que uma corrente que você pode preencher com os berloques de sua preferência, de acordo com acontecimentos e fatos marcantes da sua vida. A diversidade de pingentes é imensa, variando desde a Torre Eiffel (representando uma viagem especial ou um lugar do mundo que você gostaria de conhecer), até a primeira letra do nome, já que a ideia é montar uma pulseira única. Pingentes com pedras da sua cor favorita, ou objetos que representam seu hobbie , sua profissão, seu pet… é possível encontrar de tudo para montar um acessório que fique com a sua cara. Na hora de escolher os acessórios, é sempre importante combinar uma peça com outra. Porém, mais importante ainda, é que essas peças combinem com você. A melhor maneira de fazer isso é escolher acessórios que, de alguma forma, fale um pouco sobre a sua vida ,sobre o seu momento. O importante é sempre estar bem com você mesmo ,assim irradiar sua beleza e personalidade por onde for .Quer renovar seus acessórios? Vá a Acácia Jóias.

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É indicado estudar nas férias?

érias são consideradas um tempo para brincar, descansar, viajar, passear, estar em convívio familiar e recarregar as energias. Mas esse período, mesmo longe das atividades escolares, também pode ser produtivo e de grande aprendizado para a criança. Brincando a criança também trabalha a sua mente, desenvolve no aspecto cognitivo, social e afetivo, interagindo com o outro, criando condições de estabelecer resoluções para novos desafios vivenciados, aprendendo e realizando descobertas fora da sala de aula. Brincar desenvolve a identidade e a autonomia, além de fortalecer a autoestima. Observando e vivenciando diferentes situações, a criança utiliza e experimenta regras e papéis sociais, o que favorece a sua socialização. Exploram ainda, algumas capacidades importantes, tais como a mobilidade, a relação com os objetos, a imitação, despertando o faz de conta, a linguagem oral e gestual, a memória, a percepção visual e a imaginação. O ideal é deixar a criança livre para aprender, sem muitos compromissos, e ao mesmo tempo, proporcionar atividades que preencham seu dia. Criança sem tarefa é criança ociosa. Seu tempo deve ser ocupado, com rotinas prazerosas. Pensando num período agradável, de interação e aprendizagem, a Vila Castelo abre suas portas e recebe as crianças em seu espaço durante as férias escolares. A chamada “Colônia de Férias” acontece do dia 12/01 à 29/01, no horário integral ou parcial (7h às 11h: 30min. E 13h às 17h: 30min.) permitindo acolhimento, brincadeiras diversificadas, oficinas de artes, apresentações teatrais, cineminha, culinárias e muita festa! Tudo é pensado de forma a oferecer diversão, alegria e ensinamentos. As culinárias possibilitam grandes descobertas matemáticas, além de favorecer uma alimentação saudável. A prática de leitura também é uma atividade importante e de grande valia nos momentos em família. A leitura e o contato

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com o universo literário ajudam a não perder o ritmo de construção da aprendizagem. A aquisição de novas palavras e a ampliação do vocabulário acontecem nesses momentos. Ler é um exercício contínuo e é uma excelente opção de atividade, além de proporcionar liberdade e encantamento. Esse hábito faz com que as crianças expressem melhor tanto verbalmente, quanto em sua linguagem escrita.

É sempre fundamental a participação das famílias no período de férias das crianças. Passeios também são necessários e fazem parte do universo infantil. Criança gosta de passear e os pais devem optar por programações que ampliem e favoreçam o conhecimento. Teatros e cinemas são ricos para o desenvolvimento do repertório linguístico, além de desenvolver habilidades visuais e interpretativas; parques públicos ampliam a bagagem cultural; um programa no zoológico pode levantar questionamentos sobre as diferentes espécies de animais. Sem contar que viajando também se aprende! Aprende sobre o linguajar, sobre as paisagens, sobre as tradições, sobre as comidas típicas... Férias é tempo de aprendizado! O importante aqui é saber valorizar e tornar significativo esse período. Independente de férias ou não, estudar sempre acrescenta! Gabriella Tavares (Coordenadora Pedagógica da Escola Vila Castelo)

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Obesidade Infantil

obesidade infantil é caracterizada pelo excesso de gordura corporal entre bebês e crianças de até 12 anos de idade. Uma série de fatores como má alimentação, sedentarismo, fatores genéticos, hormonais, comportamentais e até mesmo psicológicos estão relacionados com a obesidade. O diagnóstico é muitas vezes baseado no IMC (índice de massa corporal) e quando a criança tem 15% do peso médio correspondente a sua idade ultrapassado, caracteriza-se o sobrepeso.

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Não se trata de um problema somente estético. Crianças obesas tendem a desenvolver problemas de saúde como diabetes, hipertensão, colesterol alto, doenças cardíacas, doenças respiratórias, má formação do esqueleto e até a obesidade mórbida se não se tratarem. Outro ponto importante a ser destacado é que uma criança nessas condições, além dos problemas de saúde, pode desenvolver baixa autoestima e depressão, o que irá agravar ainda mais o quadro em que ela se encontra.

Visando a boa saúde e um bom crescimento e desenvolvimento, deve-se investir numa alimentação saudável para toda a família, assim os filhos têm a quem seguir o exemplo. Um fator que tem contribuído para o aumento da obesidade é a expansão do fast-food e do comércio de junk food (guloseimas com alto teor calórico, compostas de açúcares, gorduras e/ou sódio), que podem a causar doenças cardiovasculares, diabetes e câncer. Crianças sedentárias que trocaram atividades físicas por vídeos games e computadores também têm maior tendência ao sobrepeso. Um ponto importante a ser destacado é que crianças sem atividades ou que ficam entediadas, ou ainda que estejam sob estresse, tendem a comer mais como forma de “escaparem” da situação. A influência dos pais na alimentação das crianças é um fator importante, afinal, hoje em dia, na maioria das vezes, a alimentação se baseia em lanches prontos ou rápidos de serem preparados, todos sempre com baixo valor nutricional. Visando a boa saúde e um bom crescimento e desenvolvimento, deve-se investir numa alimentação saudável para toda a família, assim os filhos têm a quem seguir o exemplo. Não existe nenhum tratamento farmacológico em longo prazo que não envolva mudança de estilo de vida e cada criança deve ser tratada como indivíduo único ao iniciar o tratamento após diagnosticada. Algumas crianças se negam a comer frutas, verduras e legumes e uma forma de incentivá-las é usando a criatividade, fazendo com que elas participem de montagens de pratos coloridos, que formem figuras, desenhos, animais e afins. Dessa forma, comer bem se torna uma brincadeira que além de ser saudável é bastante divertida! Os pais devem educar e darem o exemplo aos seus filhos, ensinando-os a comerem bem e a praticarem atividades

físicas, não somente para manter a forma, mas com o objetivo de levarem uma vida saudável e livre de problemas que podem ser bastante prejudiciais a vida de todos. Procure ajuda com um nutricionista e cuide de toda a família usando e abusando de uma dieta saudável e balanceada combinada com atividades físicas.

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FĂŠrias de verĂŁo aumentam demanda por resorts e destinos nacionais 10

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aproximação das férias de verão aumenta a pressão sobre onde passar a temporada e o destaque fica por conta dos destinos nacionais. Os resorts e hotéis nacionais estão entre as opções mais procuradas por aliarem diversão, atividades, lazer, descanso e conforto para todas as idades em um mesmo local. O gerente de marketing da Rede Tauá de Hotéis e Resorts, Pedro Vieira, afirma que a demanda por reservas começou ainda nos meses de junho e julho e a taxa de confirmação é, em média, 70% nas três unidades do grupo: Tauá Resort Caeté (MG), Tauá Grande Hotel e Termas de Araxá (MG) e Tauá Hotel Atibaia (SP). A unidade de Caeté elaborou uma programação com ações diversificadas, como shows, atividades recreativas, gincanas e teatro com a Turma do Torí, cuja programação integra diversão com dicas sustentáveis e tecnológicas, incluindo gin-

canas, teatros e tarefas coletivas. Ele destaca que as reservas realizadas até o dia 30 de novembro ganham 10% de desconto no valor do pacote. A unidade ainda conta com exclusivas ações de recreação e lazer, como os torneios esportivos. O resort oferece um SPA completo com banhos e massagens, boate, bares temáticos, parque aquático, pista de boliche, atividades campestres e trilhas ecológicas. O resort em Caeté tem o exclusivo Kids Clube Papagaio Falamansa, o espaço baby Peixe Fora d’Água e a Jota City maior e mais moderno centro de entretenimento infantil dentro de um hotel no Brasil, com jogos, brincadeiras, shows, oficinas e atrações tecnológicas e pedagógicas. Mais informações e reservas podem ser feitas pelo site www.tauaresorts. com.br ou pelo telefone (31) 3236-1900.

Serviço - Férias de Janeiro 2015 Data: 1o a 31/01/2015 Programação: Teatros Infantis, Gincanas culturais, Shows musicais, Equipe de recreadores, Taualegres, Torneios esportivos e muito mais Pacote inclui: Pensão completa (café da manhã, almoço e jantar) Informações: http://www.tauaresorts.com.br/caete/pacotes-e-promocoes/ferias-de-janeiro-2015/

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Aurora e seus irmãozinhos

u tinha menos de dois anos, creio, quando minha irmã nasceu, por isso não tenho memória da devastação provocada por essa invasão em meus domínios, mas acompanhei, com carinho e preocupação o que se passou com minha netinha Aurora. Ela já tinha oito anos e recebeu euforicamente a notícia de que sua mamãe estava grávida. Uma alegria um pouco exagerada, que fazia adivinhar que, por dentro dela, a coisa não ia lá tão bem... De repente, porém, Raissa voltou do médico com a notícia que nos deixou sem fala: eram gêmeos! Como organizar a vida para a chegada de dois bebês, se um só já é transtorno de sobra? Começamos a pensar tudo em dobro, como se, de repente, começássemos a enxergar todas as coisas duplicadas: fraldinhas, camisas, macacões, berço... Espaço, enfim. Onde colocar dois berços, numa casa tão pequenina? As providências sucediam. Armários embutidos, pintura, mudança de móveis. Minha filha até chegou a pensar em mudar Aurora para o quarto que dava para a rua, mais barulhento, para colocar os gêmeos no quarto da irmãzinha. Contudo, mãe sensível como ela é, Raissa logo percebeu que a filha andava um pouco quietinha demais, com alguma coisa roendo lá dentro, sem querer falar o que era. Então, voltou tudo de

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novo ao que era antes, desmontou os bercinhos e cuidou para que o quarto de Aurora ficasse impecável e ainda mais bonito do que sempre tinha sido. Então, tirou de sacos e embalagens todas as roupinhas de bebê que comprou e ganhou de parentes e vizinhos, entregou a Aurora e disse: chame suas amigas para brincar de boneca. Por alguns dias, enquanto a barriga da mamãe crescia, Aurora e suas amiguinhas tomaram conta do quarto e dos apetrechos de bebê, dando papinha e banho nas bonecas, fazendo-as dormir e vestindo -as, até se cansarem de toda aquela lida. Quando enfim chegou a hora dos bebês nascerem, claro que ela tinha ciúmes, afinal, eram dois e era uma novidade sensacional, mas seu coração estava apaziguado e leve, como um canteiro de terra fofa pronto para o nascimento de um novo amor.

Guiomar de Grammont

Diretora do Instituto de Filosofia, Artes e Cultura da Universidade de Ouro Preto (UFOP), Escritora, Dramaturga, Historiadora e Filósofa.

Incluir é saber para onde se quer ir “Aonde fica a saída?”, perguntou Alice ao gato que ria. “Depende” respondeu o gato. “De quê?”, replicou Alice; “Depende de para onde você quer ir...”

(Alice no País das Maravilhas) Lewis Carroll

efletir Inclusão requer pensar nosso lugar no mundo, nossa concepção de educação bem como o Sujeito que queremos ajudar a formar. Um grito de convocação junto ao momento educacional contemporânea. Não nos adianta, seguirmos apenas com gritos denunciantes e queixosos de revolta, que apenas denuncia uma educação, muitas vezes excludentes. O momento requer muito mais, que isso, ele exige uma retomada ética de nosso lugar na sociedade e especificamente na educação, sem implicação de cada envolvido, não faremos uma “RE-VOLTA”. Incluir requer desejo e responsabilidade: trazer para si as rédeas do seu cavalo. Pensar a Ética como apontou Foucault em seus últimos escritos: Ética, como prática reflexiva da liberdade. Apesar do acesso de crianças e jovens com algum tipo de deficiência, ou mesmo com dificuldades, nas escolas regulares ter aumentado nos últimos anos, ainda são grandes os desafios de preparar os professores para mantê-las na sala de aula com os demais colegas, e de receber as crianças que ainda estão excluídas. Nosso modelo educacional de só transmitir o conhecimento do currículo básico já não atende mais. Educar na perspectiva inclusiva, requer reconhecer o sentido amplo do educar: ampliar as oportunidades de convivência e diferentes experiências que possibilitam o sujeito-aluno se auto expressar. Educar como travessia. Como bem sinaliza, Bauman, em seu recente livro: Educação e Juventude (2013, p. 7) “... a crise da educação contemporânea, é muito peculiar porque, provavelmente pela primeira vez na história moderna, estamos percebendo que as diferenças entre os seres humanos e a falta de um modelo universal vieram para ficar”. Incluir é um projeto humanitário e não apenas educacional. No entanto incluir aquele que pensa diferente de nós, não é algo tão fácil, ainda mais em uma sociedade que prega um modelo único de ser: corpo sarado, possuir: Nike, Apple, notas altas, produção acadêmica... e assim seguimos, desidratando o ser humano

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que existe atrás de cada produto e normalidade. Há por parte da sociedade, uma busca incessante por um padrão aceito como ideal. Nessa direção, os mais atentos, vão percebendo uma encruzilhada onde se afirmam discursos de uma educação inclusiva em uma sociedade excludente, que prega um único padrão: o “normal” e “aceito”. Como ficam as crianças e jovens que não atendem tal padrão? Ou melhor, onde ficam seres humanos em situação de deficiência? E o que nós educadores estamos entendendo como Educação? Acredito como educadora, que crianças com deficiência não é aprender o mesmo conteúdo que as outras, mas ter a possibilidade de aprender a colaborar, ter autonomia, governar a si próprio, ter livre expressão de ideias e ver o esforço pelo que consegue criar ser recompensado e reconhecido. “A escola é a instituição responsável por introduzir a criança na vida pública. E você não pode dizer que esse aqui vai ser introduzido na vida pública e esse não”, diz a educadora. A educação brasileira abre-se cada vez mais para refletir a inclusão, levando em conta suas origens históricas e sociais. Vale lembrar que no contexto educacional, a Constituição Federal de 1988 e bem como a Lei de Diretrizes e Bases da Educação Brasileira (LDB) de 1996 garantem direitos igualitários à educação, independente de suas diferenças e limitações. “Somos diferentes e queremos ser assim e não uma cópia malfeita de modelos considerados ideais. Somos iguais no direito de sermos, inclusive, diferentes!” Rosita Edler, 2008, p.2. Inclusão real requer saber qual o caminho, trilhá-lo e sempre que necessário, pegar seus atalhos. Que tal começarmos a preparar as novas gerações para nossas diferenças? Jane Haddad Mestre em educação, Psicanalista e escritora Referências: BAUMAN, Z. Sobre educação e juventude: conversas com Ricardo Mazzeo/Zygmunt Bauman. Rio de Janeiro: Zahar, 2013. CARVALHO, R. E. Escola Inclusiva: a reorganização do trabalho pedagógico. Porto Alegre: Mediação, 2008.

Os 10 alimentos que mais engasgam nas crianças

omo ainda estão aprendendo a mastigar e não possuem a dentição totalmente formada para moer os alimentos, as crianças costumam engasgar com facilidade. A consistência e a forma de alguns alimentos aumentam o risco de asfixia, principal causa de lesões e, às vezes, pode ser fatal, especialmente em crianças de 0-4 anos de idade. Um estudo, publicado no Pediatrics, apontou os alimentos mais relacionados à asfixia infantil.

A lista dos alimentos que levaram as crianças para a sala de emergência são: 1o Carnes 2o Ossos o 3 Frutas e legumes o 4 Fórmula, leite ou leite materno 5o Sementes e nozes 6o Chips ou pipoca o 7 Biscoitos, cookies ou bolachas 8o Cachorros-quentes 9o Pães ou bolos 10o Batatas fritas

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A academia Americana de Pediatria (AAP) recomenda que crianças com idades entre 0-5 anos não devem comer balas (11º) ou mascar chicletes e que as frutas e vegetais crus devem ser cortados em pedaços pequenos.Crianças devem ser sempre supervisionadas ao comer, e nunca correr, caminhar, jogar ou deitar-se com a comida na boca. Os pais e cuidadores devem estar familiarizados com as técnicas para resgatar seus filhos se a asfixia ocorrer. (Leia na próxima edição algumas técnicas).

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Para rir um pouco! S

orrir faz muito bem, além de trazer aquela deliciosa sensação de bem estar ,pode ser um grande aliado da saúde ,ajudando prevenir doenças e auxiliando o organismo a cumprir as suas funções diárias. Vamos ao 2° benefício! Colesterol e diabetes Dar boas risadas pode aumentar os níveis de colesterol bom no sangue, de acordo com uma pesquisa realizada na Universidade Loma Linda. Os pesquisadores acompanharam 20 pacientes diabéticos com altas taxas de colesterol ruim no sangue. Todos usavam remédios para controlar esses problemas. Metade desses pacientes continuou com o tratamento padrão, enquanto a outra metade, além de tomar a medicação, assistia a filmes de comédia diariamente, durante 30 minutos. Após um ano, o grupo que foi estimulado a gargalhar elevou seus níveis de HDL, o bom colesterol, em até 26%. No grupo de controle o aumento foi de apenas 3%. Prevenir é melhor que remediar!

*O menino chega em casa no final do ano e diz: - Pai, tenho uma notícia pra você! - O que é? - pergunta o pai. - Você não me prometeu uma bicicleta se eu passasse de ano? - Sim, meu filho. -Então se deu bem. Economizou um dinheirão.

Então borá rir um pouco!

Uma Escola diferente! Uma Escola da gente! Planejamos nossa proposta pedagógica a partir do respeito à criança, do cultivo aos valores éticos e morais, permitindo assim que nossos alunos sintam o mesmo aconchego de seus lares, garantindo um espaço para expor suas idéias, manifestar suas escolhas, respeitando acima de tudo seus limites. Tudo com o intuito de oferecer à comunidade um lugar que tem criança feliz.

Turmas reduzidas Continuidade da 1ª série do Ensino Fundamental no Colégio Santo Antônio Artes, Capoeira, Música, Culinária Curso de Férias (Julho/Dezembro/Janeiro) Horário de Funcionamento de 7:00 às 19:00h Parcerias com escolas de Ballet, Inglês e Esportes

Tel.: (31)3297.7237 castelomagico@globo.com Rua são Domingos do Prata, 650 - Santo Antônio - BH

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*Qual é o fim da picada? R: Quando o mosquito vai embora...

*A esposa entra na cozinha e encontra o marido atarefado com um mata-moscas. - O que você está fazendo? -pergunta ela. - Estou caçando moscas. - E já matou alguma? - Sim! Três machos e duas fêmeas. - Mas como você consegue distinguir o sexo? - Fácil! Três estavam na garrafa de cerveja e duas no telefone.

*O pai pergunta: - Filho, você acha que sua professora desconfia que eu te ajudo a fazer a lição de casa? - Acho que sim, pai. Ela até já me disse que você deveria é voltar pra escola!

*Cheguei sério para o meu chefe hoje e falei: - Seguinte patrão,me dá um aumento,pois tem três empresas correndo atrás de mim! É mesmo? Quais? - A de água, de luz e do telefone.

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Cuidados com a exposição solar nas crianças

esse verão, todos nos devemos cuidar da pele, principalmente durante a exposição solar. As crianças precisam de cuidados dobrados. A estação mais esperada pela garotada já chegou: o verão, tempo de sol e férias escolares. Nesse período as muitas crianças gostam de ir à praia ou à piscina brincar com amigos. Resultado: a pele fica vermelha como um pimentão e dias depois começam a descascar. Já aconteceu com você? A chegada do verão traz também a velha preocupação dos pais em proteger os filhos dos efeitos do Sol. Eles cismam, por exemplo, em limitar as brincadeiras à sombra dos guarda-sóis, em passar o protetor solar várias vezes ao dia e até em colocar uma camiseta. Pode parecer chato, mas eles estão certos. Por que se fala tanto nisso no verão? A exposição exagerada e sem cuidados ao Sol é prejudicial à saúde e pode causar sérios problemas ao organismo. Queimaduras, envelhecimento rápido da pele, lesão nos olhos, desidratação, sardas e mesmo doenças mais graves, como o câncer da pele, são alguns exemplos. Isso ocorre porque, com a redução da camada de ozônio, os raios ultravioleta irradiados pelo Sol, atingem a Terra com maior intensidade. Esses raios, chamados UVA e UVB, podem ser nocivos à saúde. O câncer da pele é provocado por eles, que penetram em diferentes camadas da pele e provocam alterações nas células, que passam a se multiplicar de forma acelerada e desordenada. Se não for descoberta a tempo, a doença pode oferecer risco de vida. Se o seu filho ainda for bebê, exponha-o ao sol apenas bem de manhãzinha, ou seja, antes das 9 horas da manhã ou somente no fim da tarde, pelas 5 horas. E mesmo assim, ele deve ficar apenas por meia hora, o necessário para que a vitamina D do seu corpo seja ativada.

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Cerca de 75% da exposição solar acumulada durante a vida ocorre dos 0 aos 20 anos de idade. Crianças maiores de 6 meses suportam mais tempo ao sol, mas algumas precauções devem ser tomadas: sempre passe o filtro solar meia hora antes de deixá-las ao sol por todo o corpo delas, sendo que o fator de proteção tem que ser maior que 30. Nos lábios, passe protetor labial. Mesmo assim, as crianças só devem sair ao sol em períodos fora dos horários críticos, que vão das 10 às 16 horas. Se vocês estiverem na praia ou na piscina, o protetor deve ser repassado a cada saída da água. Para proteger a cabeça dos seus filhos do sol, coloque bonés ou chapéus neles. Quando o sol estiver muito forte, o ideal mesmo é o uso do chapéu com abas largas que faz bastante sombra e cobre as orelhas. Além de ficarem super charmosos, os seus filhos ficarão mais protegidos contra os efeitos do sol. Tomando as devidas precauções contra doenças que podem ser causadas pela exposição excessiva ao sol, os seus filhos ficarão sempre protegidos contra elas, pois a prevenção deve ser iniciada ainda na infância. A Proteção das crianças é responsabilidade dos pais. Cerca de 75% da exposição solar acumulada durante a vida ocorre dos 0 aos 20 anos de idade. Portanto, se você conseguir conscientizar os seus filhos sobre a importância da proteção contra o sol, no futuro certamente teremos uma menor incidência de câncer de pele, envelhecimento precoce da pele e outras doenças causadas pelos raios UV. Com os devidos cuidados aproveitem as delícias dessa estação.

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BRIGA entre irmãos É sa udável? O que fazer?

uando o assunto é relacionamento entre filhos, as brigas quase sempre estão em primeiro lugar e é um fator que causa bastante preocupação nos pais. A falta de paz entre irmãos pode desencadear um sentimento de incapacidade e até culpa nos pais, como se não entendessem os próprios filhos por não conseguirem por fim nas brigas. Sentir ciúmes é normal e é ele o principal motivo de brigas, assim como a posse de algum item ou a disputa e competitividade por qualquer coisa que seja, principalmente para chamar atenção dos pais. Brigas são comuns, pois cada indivíduo é único, tem sua própria opinião e forma de se expressar seus questionamentos e desejos, mas às vezes, qualquer coisa é motivo de disputa, o que gera briga, confusão e estresse. Brigas são comuns desde que não se tornem muito constantes ou violentas, pois, neste caso, sentimentos como ansiedade, baixa autoestima e até depressão podem afetar os filhos em longo prazo, independente de quem seja “agressor ou vítima”. O ciúme costuma surgir pela percepção de um tratamento diferenciado que os pais dão para cada filho, e isso geralmente acontece com a chegada do novo bebê que “toma” o lugar do mais velho, fazendo-o pensar que está esquecido, sentindo que perdeu seu trono. Dessa forma, sente necessidade de chamar atenção com agressividade que se prolonga com o passar do tempo até que possa descontar em alguém, no caso, o irmão já que não pode bater nos pais. Um casal que vive em harmonia e respeita a individualidade de cada filho tende a se deparar com muito menos brigas do que um casal emocionalmente instável. Por incontáveis e diversos motivos, os pais possuem maneiras diferentes de tratarem e

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Um casal que vive em harmonia e respeita a individualidade de cada filho tende a se deparar com muito menos brigas do que um casal emocionalmente instável. de se relacionarem com cada um dos filhos, o que, não significa que eles gostem mais de um do que de outro. Mas, na visão da criança, se os pais são os mesmos e tratados da mesma forma por eles, por que os filhos são tratados diferente uns dos outros pelos pais? E por serem incapazes de entender, a maneira de enfrentar as diferenças e extravasar a raiva é através das brigas. É importante salientar que os filhos são o reflexo dos pais. Um exemplo é que se os pais gritam, os filhos absorvem aquilo, acham que isso é normal e que podem gritar também. Num ambiente mais calmo onde são tratados com doçura, dificilmente eles irão reagir com violência. É importante desenvolver um relacionamento individual com cada filho em momentos diferentes de forma que o tratamento não estimule comparações entre os irmãos, caso contrário, o filho que se sente inferior tem a autoestima abalada e consequentemente irá se comportar com agressividade. Desentendimentos são comuns e ensinam os envolvidos a pensarem diferente. É uma prova de que cada um tem sua própria personalidade e opinião própria, mas desde que haja limites impostos pelos pais, que precisam, antes de tudo, reavaliarem a própria conduta e a maneira de se relacionarem com os outros a fim de amenizarem os problemas, terem relações mais saudáveis e viver em paz.

uem não gosta dessa delícia? Principalmente no verão, ele é saboreado por crianças e adultos. Quantos amores se iniciaram com um convite para tomar sorvete? Ele faz parte das delícias da vida. E quem será que inventou essa delícia cremosa e gelada? O sorvete na verdade não foi uma criação planejada e a descoberta não passou de um delicioso acidente. Há mais de 4 mil anos, um Chinês preparou uma sobremesa para sua família com leite e arroz, mas precisava consumir fria então enterrou sua sobremesa na neve para que isso acontecesse mais rápido. Ao retirar da neve ele percebeu que a mistura gelada tinha ficado saborosa e acrescentando um pouco de mel passou a consumir constantemente. Outras pessoas então passaram a fazer o mesmo e descobriram que a tal sobremesa congelada poderia ser feita com as mais diversas misturas e sabores e então a ideia se popularizou totalmente, mas nesta época somente a nobreza tinha o prazer de prestigiar o doce, já que o leite era uma iguaria muito cara na época. Saindo da China, a sobremesa congelada chegou até os árabes onde ela recebeu o nome de Sharbet, onde a mistura de leite e outras iguarias passou também a receber uma calda gelada feita com mel. Foi inclusive os Sharbets que deram nome atual à essa sobremesa, pois quando ela passou a ser produzida e consumida na França, receberam o nome de Sorbets e foram então aportuguesados para Sorvete. Não demorou muito para a nova ideia chegar ao território europeu e isso aconteceu através de Marco Pólo que viajou para a China em 1271 e adorou a novidade da nova sobremesa. Foi então que levou alguns cremes congelados para a Itália, que logo passou a ser produzida por lá também. Dessa vez os cremes ganharam sabores de frutas e foram ganhando todo o continente europeu com muita facilidade. Nessa época, o que se consumia na Europa sob todos os aspectos, se espalhava rapidamente para o mundo inteiro, já que este continente era referência de bons gostos Nos banquetes de Alexandre, o Grande, na Grécia, e nas famosas festas gastronômicas do imperador Nero, em Roma, também eram servidos frutas e saladas geladas com neve. O Im-

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Os sorvetes são um alimento considerado nutritivo, uma das grandes tendências que se observa hoje em dia, é que o sorvete já não é mais visto somente como sobremesa. Em muitos países, o sorvete é considerado um alimento, pois é fonte de proteína,carboidrato lipídeo e cálcio (em sorvetes à base de leite) e vitaminas lipossolúveis. perador mandava seus escravos buscarem neve nas montanhas para misturar com mel, polpa ou suco de frutas. Na época o gelo era estocado em profundos poços construídos pelo povo. No Brasil, os cariocas foram os primeiros a experimentar a delícia gelada que vinha ganhando o mundo. Em 1834, o navio americano Madagascar, vindo de Boston, aportou na cidade do Rio de Janeiro com cerca de 200 toneladas de gelo em blocos. O objetivo: fazer sorvete, claro! Os blocos de gelo foram armazenados com serragem em depósitos subterrâneos e conservados por aproximadamente cinco meses. O sorvete aqui no Brasil possui uma história bem especial, pois foi uma das causas que ajudou na luta pela libertação feminina. Isso se deu porque até então as mulheres não frequentavam bares nas cidades e com a chegada dos sorvetes isso passou a acontecer e a frequência foi aumentando. Aparentemente inofensivo nos dias de hoje, mas uma mulher sair sozinha de casa era considerado um ato de rebeldia. Como o nosso clima é quente para a temperatura ambiente do gelo, ele não suportava muito tempo fora das câmaras e, portanto, os sorvetes eram produzidos e vendidos na mesma hora, o que se tornou um atrativo maior para a especiaria. Os sorvetes são um alimento considerado nutritivo, uma das grandes tendências que se observa hoje em dia, é que o sorvete já não é mais visto somente como sobremesa. Em muitos países, o sorvete é considerado um alimento, pois é fonte de proteína,carboidrato lipídeo e cálcio (em sorvetes à base de leite) e vitaminas lipossolúveis. Aproveitem esse verão e se lambuzem dessa maravilha refrescante.

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