03 - REVISTA PORTAL SAÚDE- MOGI DAS CRUZES by Revista Portal Saúde

ÍNDICE

EDITORIAL Comunicação sob nova perspectiva • Samuel Lóia • Leandro Lóia

ODONTOLOGIA

FONOAUDIOLOGIA Deficiência auditiva causa mudanças no cérebro • Dra. Priscila Rosângela de Oliveira

FARMÁCIA DE MANIPULAÇÃO Tecnologia Aliada na Segurança do Medicamento Manipulado • Fabiana Cantelli da Conceição Mielli

Ortodontia do futuro: prepare-se para a grande mudança! • Dra. Analia K. R. Rodrigues • Dra. Christiane A. Myasaki

Dermatologia Estética • Dr. Ricardo Valgas

DERMATOLOGIA

REUMATOLOGIA Doença reumatoide (DRe) • Dra. Cássia Bossi Semmelmann

DERMATOLOGIA Beautification: a beleza natural • Dra. Lígia Silva Tomaz

PERSONALIDADE Velocidade nas pistas, em casa, um pai de família. • Cacá Bueno

OSTEOPATIA Osteopatia: Conceito de Integração em Saúde • Dr. Rodrigo Nilo • Dr. Thiago Vasconcelos

PSIQUIATRIA Transtorno do uso de substâncias • Dr. Alexandre José Viégas Barbeiro

ESPECIAL CAPA Duas geração, uma paixão: A Pneumologia • Dr. Luiz Renato Cardinalli Breviglieri • Dr. Renato Breviglieri Filho

MÍDIA Você sabe o que é Digital Signage? A tela que o cerca por todos os lados! • Redação Ligamídia

CIRURGIA PLÁSTICA Quando fazer uma Abdominoplastia? • Dra. Flávia Carnovale

TURISMO Cruzeiro ou veleiro. Desfrute suas férias em alto-mar

FISIOTERAPIA Líder nacional em emagrecimento está em Mogi das Cruzes • Dra. Edna Assis

CIRURGIA PLÁSTICA Prótese de mama • Dr. Marcelo Mantilla

GASTRONOMIA Sabor Brasileiro. O café é nosso. • Henrique Attilio

NEGÓCIOS Que venha 2019 • José Mario dos Santos

FISIOTERAPIA O novo protocolo Palazzo A grande novidade! • Josiane Alves Cardoso

PSIQUIATRIA O cloridrato de cetamina • Dr. Leonardo Maranhão

ODONTOLOGIA A Modernidade dos Implantes Dentários • Dr. Ahmed Nayef Saada

GINECOLOGIA Cirurgia intrauterina de Hérnia Diafragmática Congênita (HDC) • Dr. Fauze Franco Murad

FONOAUDIOLOGIA Como a Fonoaudiologia pode ajudar as crianças com Dificuldade Alimentar • Dra. Ana Cláudia Rosinha

EDUCAÇÃO FINANCEIRA Qual o melhor investimento? • Márcio Araujo

PERFIL REGIONAL Médico visionário que se tornou gestor de sucesso • Dr. Sidnei Mori

FISIOTERAPIA Drenagem Linfática em pósoperatório de mastoplastias • Carina do Couto Rosa Mantilla • Carolina Garros Nunes Molero

ATIVIDADE FÍSICA “Benefícios da Atividade Física para a saúde” • Professor Anderson Kenji

EXPEDIENTE Leandro Lóia Diretor Comercial FRANQUEADOS

Samuel Fernandes Lóia Diretor Administrativo

Henrique Attilio Diretor Comercial Conselho Editorial

Junior Favoreto Diretor de Franchising

Rafael França Diretor de Social Media

Gabriella Sandim Gestora de Conteúdo

Revista Trimestral: Janeiro/2019 | Ano 1 | Edição 03 Mogi das Cruzes - SP Capa: Duas gerações, uma paixão: A pneumologia Dr. Luiz Renato Cardinalli Breviglieri CRM/SP 120720 - RQE 34780 Dr. Renato Breviglieri Filho CRM/SP 32871 - RQE 3052

Larissa Veiga Diretora de Arte

Alexandre Kenji Gestor de Mídias Sociais

Wanessa Merel Assessora de Franchising Suporte de Franquias

Karla Arguelho Suporte de Franquias

Foto Capa: May Rabello Look Capa: Acervo pessoal Maquiagem e cabelo: Sara Lopes Noivas

Thiago Britez Diretor de Criação

Vitor Obede Diretor de Arte

UMA NOVA EDIÇÃO, CRIADA ESPECIALMENTE PARA VOCÊ.

Fernando Cabral Diretor de Arte

Uimer Freire Diretor de Arte

Nilton Giuliano Turetta Departamento Jurídico As matérias e imagens veiculadas são de responsabilidade dos seus autores. Artigos assinados não representam, necessariamente, a opinião da Revista Portal Saúde.

Fotógrafos: Adriana Moretti Align Technology Ateliê de Imagens Bruno Terena / RF1 Gean - Imagine Studio Imagine Studio May Rabello @melhorinstante TPA Foto e Filmagem Jornalista Responsável: Eduardo Miranda - DRT 166 Circulação: Mogi das Cruzes e Região Colaboraram com esta Edição: Cacá Bueno Daniel Cruz José Mario dos Santos Márcio Araújo Sidnei Mori Banco de Imagens: Depositphotos Inc. iStockphoto LP. Shutterstock, Inc.

Revista Portal Saúde Mogi das Cruzes Samuel Fernandes Lóia CNPJ: 17.043390/0001-80 Tel: 11 98150.7779 Matérias e anúncios: Samuel Lóia | 11 98150.7779 Leandro Lóia | 11 98118.3334 mogidascruzes@revistaportalsaude.com.br revistaportalsaude.com.br Sede: • São Paulo - SP E-Tower - Rua Funchal, 418 - 35º andar Vila Olímpia - CEP: 04551-060 Tel: 11 3521.7318 Franquias: • Campo Grande - MS Diretor Comercial Henrique Attilio comercial@revistaportalsaude.com.br • Dourados - MS Diretor de Vendas Willian Rorato dourados@revistaportalsaude.com.br • Cuiabá - MT Franqueada Evelyn Kerr cuiaba@revistaportalsaude.com.br • Sinop - MT Franqueados Achilles Parma e Fernando Parma Timidati nortemt@revistaportalsaude.com.br • Sorriso e Lucas do Rio Verde - MT Franqueados Achilles Parma e Fernando Parma Timidati nortemt@revistaportalsaude.com.br • Cascavel - PR Franqueados Bryan Carvalho e Joilson Lobato cascavel@revistaportalsaude.com.br

Atendimento ao Leitor mogidascruzes@revistaportalsaude.com.br Tel.: 11 98150.7779 | 98118.3334

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• Mogi das Cruzes - SP Franqueados Samuel Lóia e Leandro Lóia mogidascruzes@revistaportalsaude.com.br

EDITORIAL

Olá, queridos amigos! Não poderíamos começar este editorial sem antes agradecer o envolvimento e dedicação de todos aqueles que se empenharam para que mais uma edição da revista Portal Saúde fosse construída. Vivemos em um mundo diversificado e repleto de mudanças, isso nos obriga a estar em constantes adaptações. Dentro deste contexto, precisamos continuamente nos esmerar em busca de “Inovação e Renovação.” Isso é o que move o ser humano. Mas como conseguir em meio a tanta competitividade? Será que existe alguma fórmula mágica ou receita infalível? Muito embora não saibamos a receita perfeita, não temos dúvida de que um dos principais ingredientes seja a comunicação. É por meio da comunicação que chegam às nossas mentes inúmeras informações que contribuem para o conhecimento das várias possibilidades à nossa volta. Cabe a nós fazer a melhor escolha! Temos um novo ano diante de nós: 2019 começou com uma gama de possibilidades e expectativas. Precisamos escolher o melhor caminho para alcançar nossos objetivos. No início deste ano, temos o imenso prazer de colocar em circulação a primeira edição da revista Portal Saúde.

Somos mais que uma das melhores revistas neste segmento no Brasil. Temos a comunicação como nosso principal foco, por isso colocamos à disposição de nossos leitores uma revista não só de conteúdo impresso, mas também digital por meio do nosso aplicativo, com um vasto alcance e poder de fixação. Queremos não apenas oferecer informação, mas também soluções práticas e oportunas para todos aqueles que entram em contato com o nosso material. Por meio de uma linguagem clara e atrativa, queremos orientar e ajudar no processo do conhecimento e aprendizagem de tudo aquilo que nos cerca. Nossa proposta tem o intuito de ir além da expectativa de nossa população, estimulando o empreendedorismo e a inovação, para o avanço e desenvolvimento da nossa querida cidade, Mogi das Cruzes. Convidamos você, caro leitor, a viajar pelo terreno do saber por meio de nossas páginas! #somosmais #somosportalsaude Samuel Lóia e Leandro Lóia Diretores da Revista Portal Saúde em Mogi das Cruzes Roupas: RIG Concept Mogi Shopping Local: Arquitettá Casa Design - Mogi Shopping

Foto: May Rabello

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Foto: May Rabello.

COMUNICAÇÃO SOB NOVA PERSPECTIVA

DERMATOLOGIA

Dermatologia Estética O que é CO2 Fracionado? O CO2 Fracionado é um tratamento estético inovador e eficaz, que elimina rugas e manchas através de ondas de laser composto por CO2. Essas ondas atingem as camadas mais profundas da pele, aumentando a produção de colágeno e deixando-a novamente com aspecto jovial. Para que serve o CO2 Fracionado? O laser CO2 fracionado é indicado para o rejuvenescimento da pele, remoção de cicatrizes em geral e estrias, ou o fim da flacidez. Ele é excelente para rugas, pois consegue atingir diversas superfícies da pele, nivelando sua estrutura. Além disso, o Laser CO2 total estimula a produção de colágeno, dando a elas uma aparência mais jovem. Como o laser CO2 fracionado é usado? O tratamento é necessariamente em consultório. Algumas vezes, usam-se cremes anestésicos na região que será tratada trinta minutos antes, para que façam efeito até o momento da aplicação do laser. Os olhos do paciente são protegidos e a sessão começa. Trata-se a pele de forma completa, não deixando nenhuma área sem tratar.

Cuidados antes do laser CO2 fracionado: Algumas vezes é necessário fazer um tratamento preventivo com seu dermatologista para herpes e bactérias sete dias antes da aplicação do laser. Antes da sessão, a pele precisa estar completamente limpa e desengordurada. Também é importante que a pele não esteja bronzeada. Cuidados após o uso do laser CO2 fracionado: É muito comum o paciente apresentar eritema (ou seja, vermelhidão) e inchaço na pele após o uso do laser CO2 fracionado. O edema pode durar até 15 dias, enquanto a cor vermelha pode durar até 45 dias. Por isso mesmo, pode-se fazer o uso de LED para melhor cicatrização e mais rápida recuperação. É comum também o uso de cremes prescritos pelo médico. Como a pele está mais sensível, não se deve esquecer o uso do protetor solar rotineiramente, com fator mínimo de proteção 30, que deve ser reaplicado a cada 3 horas.

Sessões: O número de sessões varia de acordo com os objetivos do paciente, e podem ser de duas até cinco sessões. A periodicidade também varia de acordo com a indicação, e vai de 45 dias até três meses. No geral, a melhora na pele causada pelo laser CO2 é duradoura, mas, como o envelhecimento é um processo constante, no geral é necessária a reavaliação a cada seis meses com seu dermatologista, para verificar a necessidade de reaplicação desse laser. Cada sessão dura de 20 a 30 minutos e, se for contado o tempo de aplicação dos cremes anestésicos, leva-se uma hora no total.

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Dr. Ricardo Valgas CRM/SP 142.515 Pós-graduado em Dermatologia e Medicina Estética Foto: May Rabello

FONOAUDIOLOGIA

DEFICIÊNCIA AUDITIVA CAUSA MUDANÇAS NO CÉREBRO Pesquisadores americanos têm comprovado que o cérebro se reorganiza quando há uma deficiência auditiva, mesmo em casos de perda auditiva de grau leve.

Por meio do escaneamento, pesquisadores de uma universidade nos Estados Unidos, University of Colorado, têm provado que nosso cérebro modifica-se caso exista uma deficiência auditiva. A pesquisa foi realizada, dentre outros, pelo professor Anu Sharma (Dept. of Speech, Language and Hearing Sciences Institute of Cognitive Science Center for Neuroscience University of Colorado). Escaneando o cérebro Pesquisas foram realizadas com escaneamento do cérebro de pessoas com deficiência auditiva leve e mostraram que, mesmo após três meses com essa deficiência leve, o cérebro começa a se organizar e a visão e o tato começam a destacar-se. “Nesta fase, a reorganização do cérebro está acontecendo e nós podemos ver que, quanto mais a compreensão da fala piora, mais os outros sentidos predominam. Isso é motivo para refletirmos, uma vez que muitas pessoas têm sinais de redução da audição por volta dos 40 anos de idade,” afirma o professor Anu Sharma. O cérebro é flexível Segundo Anu Sharma, o cérebro é flexível e é do conhecimento de todos que, com a perda auditiva, a região auditiva usa outros sentidos. Pesquisadores também puderam observar, por meio de seus estudos, que a parte do lobo frontal esforça-se muito quando as pessoas com deficiência auditiva precisam ouvir. Durante os testes, embora os participantes não tivessem nada para fazer a não ser ouvir, podia-se observar que o lobo frontal (região responsável pela memória) estava ativado. Até mesmo as pessoas com deficiência auditiva leve precisam fazer muito esforço; encontram-se constantemente atentas e ficam, por sua vez, cansadas.

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Aparelhos auditivos podem ajudar O Professor Anu Sharma referiu que pequenos estudos têm mostrado que o uso de aparelho auditivo, mesmo no 1º mês de uso, já pode modificar o cérebro e assegurar uma audição normal para o usuário com perda auditiva leve. Contudo, o estudo salienta que é muito importante levar em consideração se o aparelho auditivo está bem adaptado e usá-lo durante todo o tempo. Nós, do Instituto de Fonoaudiologia, estamos preparados para dar todo o suporte necessário para uma adaptação eficaz, na qual o paciente faz uso do aparelho auditivo e recebe toda a atenção necessária para sua satisfação. Venha nos fazer uma visita e ganhe uma avaliação gratuita, tire todas as suas dúvidas e faça um teste gratuito.

Dra. Priscila Rosângela de Oliveira CRF/SP 11876 Fonoaudióloga Foto: May Rabello

ODONTOLOGIA

Ortodontia do futuro: prepare-se para a grande mudança! Alinhadores quase invisíveis, removíveis e confortáveis. Invisalign - A grande alternativa estética para a realização de movimentos dentários. Os aparelhos ortodônticos fixos, apesar de muito eficientes nos tratamentos das maloclusões, causam alguns desconfortos. Como exemplos, podemos citar restrições na alimentação, dificuldade de higienização e dores causadas pela movimentação dentária. Mas o que realmente incomoda a maioria dos pacientes é a questão estética. É impossível não dizer que a colocação de um aparelho fixo repercute muito na aparência de um indivíduo. Com os avanços da tecnologia na ortodontia, aumentaram muito as possibilidades de tratamentos. Os alinhadores estéticos, também conhecidos como Clear Aligners, representam uma excelente solução para quem deseja fazer seu tratamento ortodôntico sem comprometer a estética dental durante o processo. Entre os alinhadores estéticos, o que mais se destaca é o Sistema Invisalign. Esses são os pioneiros, desenvolvidos pela empresa Align Technology, baseados na tecnologia digital 3 D. Inicialmente é realizado o escaneamento digital da boca com um planejamento minucioso do caso. A partir daí, mo-

Analia King Rueda Rodrigues CRO/SP 56039 Ortodontista

delos tridimensionais virtuais das arcadas dentárias são confeccionados. Esses modelos virtuais precisos são manipulados através de um programa computadorizado, reproduzindo movimentos dentários sucessivos, desde um estágio inicial (maloclusão) até o estágio final da posição correta dos dentes. A partir daí, modelos físicos de cada estágio da movimentação dentária serão confeccionados através de um processo chamado Estereolitográfico. Isso permite a confecção de uma série de aparelhos chamados alinhadores. Eles são extremamente finos, transparentes e ajustados para cada paciente. Esses sucessivos alinhadores devem ser usados por período integral pelos pacientes, para que os movimentos dentários programados em cada estágio do planejamento virtual inicial sejam realizados com efetividade. Indiscutivelmente, trata-se de um eficiente sistema, além de uma alternativa extremamente confortável e estética para os tratamentos ortodônticos.

Christiane Aparecida Myazaki CRO/SP 52941 Ortodontista Fotos: Align Technology

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FARMÁCIA DE MANIPULAÇÃO

PESAGEM MONITORADA

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TECNOLOGIA ALIADA NA SEGURANÇA DO MEDICAMENTO MANIPULADO

A Farmácia de Manipulação tem como principal objetivo personalizar o medicamento, cosmético ou até suplementos de forma única para cada paciente, para que sejam atendidas suas necessidades e características. Além de profissionais qualificados, o uso de equipamentos e tecnologia é de grande importância para garantir a eficiência, qualidade e segurança das fórmulas manipuladas. Na Maxpharma, utilizamos uma inovadora tecnologia na Garantia de Qualidade, que é a Pesagem Monitorada, que consiste na integração de uma balança digital, um software (sistema informatizado) e um leitor de código de barras, ambos integrados, que atuam minimizando qualquer possibilidade de erro humano, além de permitir a rastreabilidade total desde as quantidades de cada item da fórmula (pesagem) até todos os itens utilizados na formulação. O sistema funciona da seguinte maneira: ao realizar o pedido, é emitida uma ficha de pesagem com um código de barras diferente para cada fórmula de cada cliente; após a conferência do farmacêutico, o manipulador responsável pela pesagem passa o leitor no código de barras da ficha para que o sistema entenda que será iniciada a pesagem daquele paciente. Da mesma forma para cada princípio ativo, onde também já existe um código de barras exclusivo para cada produto e lote, e que também precisará passar pelo leitor. Mas, caso o manipulador não esteja com o produto correto ao ler o código de barras, o sistema detecta o erro e bloqueia a pesagem, alertando sobre o princípio ativo estar incorreto e não pertencer à fórmula. O mesmo acontece caso a quantidade do princípio ativo a ser pesada esteja acima ou abaixo do correto. Neste caso, o sistema impede que se dê continuidade na pesagem e que o manipulador passe para o próximo item. Ao final da produção de uma fórmula feita a partir da pesagem monitorada, estamos 100% seguros de que tudo foi feito da melhor forma, além de podermos rastrear qualquer item necessário da formulação.

Fabiana Cantelli da Conceição Mielli Farmacêutica Indústrial Especialista em Farmacia Magistral e Farmacologia Foto: May Rabello

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REUMATOLOGIA

DOENÇA REUMATOIDE (DRe) A doença reumatoide é uma inflamação crônica que afeta todo o corpo, mas sobretudo as articulações. É um exemplo clássico de uma doença autoimune em que o sistema imune ataca os próprios tecidos. É uma patologia relativamente frequente, que acomete cerca de 1% da população adulta, afetando 2 a 3 vezes mais mulheres do que homens. Embora possa começar em qualquer idade, seu início ocorre, sobretudo, na 4ª e 5ª décadas de vida. A causa da DRe ainda permanece desconhecida, mas acontece por interação de vários fatores: genéticos, do hospedeiro e os ambientais. Ela se manifesta inicialmente de maneira insidiosa, com fadiga, rigidez articular principalmente pela manhã, emagrecimento e dor articular.

Na Doença Reumatoide (DRe), as articulações tipicamente envolvidas são: as mãos, punhos, pés, tornozelos e dos joelhos. As articulações atacadas são caracteristicamente quentes, macias, inchadas e avermelhadas. Conforme a doença avança, temos deformidades articulares com limitação funcional levando o paciente, às vezes, à incapacidade. A doença pode apresentar sintomas extra-articulares, como nódulos subcutâneos, inflamação ocular, anemia, inflamação e fibrose pulmonar. A suspeita da doença é realizada pelos sintomas clínicos e a confirmação, pelos exames laboratoriais e de imagem. Temos alterações nos exames de sangue com anemia, elevação de algumas proteínas que refletem a inflamação (VHS, PCR) e marcadores mais específicos da patologia, como o Fator Reumatoide e o Anti-CCP. A Ultrassonografia articular é importante para podermos analisar estruturas articulares mesmo no início da doença, além de ser útil no segmento do tratamento. O Raio X e a Tomografia também fazem parte da pesquisa, pois vão revelar diminuição do espaço articular e deformidades nas fases mais avançadas da doença. A confirmação do diagnóstico em fase inicial da DRe é de suma importância. Quanto mais cedo instituirmos o tratamento correto, teremos uma evolução favorável, sem deformidades ou incapacidade. Por isso, pacientes com edema de 3 ou mais articulações, com comprometimento das mãos e dos pés, com rigidez matinal por 30 minutos ou mais, devem ser encaminhados ao reumatologista para confirmação do diagnóstico e realização do tratamento adequado. Em relação terapêutica, a Sociedade Brasileira de Reumatologia tem diretrizes usadas em todo o mundo com resultados satisfatórios para o controle total da doença. Evitar dor, artrite e as deformidades articulares e, principalmente, restituir a qualidade de vida são as metas do tratamento. Uma verdadeira revolução no tratamento da DRe ocorreu na última década do século XX, com o advento dos imunobiológicos. São drogas sintetizadas com tecnologia avançada com alta afinidade para alguns elementos específicos do sistema imunológico; por isso com eficácia mais apurada e poucos efeitos colaterais. O médico reumatologista está qualificado a tratar o paciente com essa nova linha terapêutica. Dra. Cássia Bossi Semmelmann CRM/SP 42.257 Especialista em Reumatologia

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PERSONALIDADE

O N E U B Á C A C .

UM CASA,

ÍLIA M A F I DE

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IDA VELOC

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AS, EM T S I P NAS

“MEU PAI, O GALVÃO, ME LEVOU PARA O AUTÓDROMO DE JACAREPAGUÁ EM 1984 NA FÓRMULA 1 E FOI LÁ QUE EU CONHECI O AYRTON SENNA. ALI, EU, COM CERTEZA, ME APAIXONEI PELO AUTOMOBILISMO.”

Correr. Em 1995, em sua estreia pela Copa Fiat Uno, você já foi escolhido como melhor estreante. De onde essa paixão? Evidentemente essa paixão foi começando de pai para filho. Meu pai, o Galvão, me levou para o Autódromo de Jacarepaguá em 1984 na Fórmula 1 e foi lá que eu conheci o Ayrton Senna. Ali, eu, com certeza, me apaixonei pelo automobilismo. Kart aos 12 anos. Como foi sua evolução para Stock Car? Eu tive uma carreira diferente dos pilotos atuais. Eu comecei mais tarde do que os pilotos começam hoje. Eles iniciam no kart com 7 ou 8 anos e eu fui começar apenas com 12. Depois do kart, eu passei pela Copa Fiat, pela Stock Light e cheguei à Stock Car em 2002. Acredito que hoje eu possa ser até uma referência para as novas gerações de pilotos, já que, para chegar à Fórmula 1, é preciso muito dinheiro, talento e estar no lugar certo e na hora certa. Recorde de velocidade em Bonneville Salt Flats em 2010, 345 km/h, o que você sentiu nesse momento? Alcançar 345 km/h de velocidade é muito mais do que a gente esperava. Não foi um trabalho feito apenas nos dois dias em que ficamos, decerto. Foram meses de preparação. Foi uma adrenalina muito grande e saí com uma resposta pronta para quando me perguntam até quanto pode chegar, de velocidade, um Stock Car.

Qual seu melhor campeonato, melhor troféu? Qual não está na sua história? Acho que o primeiro título em qualquer categoria é sempre inesquecível, mas eu não acho que existiu algum campeonato em que eu tenha sido melhor em relação aos outros títulos. Eu procuro sempre ver as virtudes em todos eles. Acho que o melhor troféu é sempre o próximo que está por vir. Quem sabe nessa próxima etapa com a Cimed Racing. Automobilismo no Rio de Janeiro acabou mesmo? Eu fico na torcida para que a gente tenha um novo autódromo em breve. Sei que é muito difícil e o processo é longo, passa por muitas barreiras políticas e financeiras, mas tenho certeza de que é o sonho de todos que um dia pisaram no Autódromo de Jacarepaguá, uma pista que foi histórica para o automobilismo brasileiro. Você recebeu muitas propostas para correr fora do Brasil, participar de outros campeonatos, por que se manteve na Stock Car? Eu fiz várias corridas internacionais, morei alguns anos na Argentina, mas sempre gostei muito de morar no Brasil e ficar perto da minha família. As vitórias e títulos na Stock Car também ajudaram. Se eu não tivesse um mercado para correr aqui no Brasil, eu teria que procurar me estabelecer no automobilismo em outros países.

“SE EU NÃO TIVESSE UM MERCADO PARA CORRER AQUI NO BRASIL, EU TERIA QUE PROCURAR ME ESTABELECER NO AUTOMOBILISMO EM OUTROS PAÍSES.” Portal Saúde

PERSONALIDADE

Andreas Mattheis, Rosinei Campos, o “Meinha”, Paulo Tarso, preparadores que mudaram sua vida, como foi fazer parte das melhores equipes do automobilismo? Todos eles são muito importantes e têm métodos diferentes de trabalhar. São grandes pessoas, gestores de pessoas e que sempre terão meu respeito. Atualmente, na Cimed Racing, eu trabalho com o William Lube, outro profissional de grande talento para gerenciar uma equipe de Stock Car. Tive o privilégio de trabalhar com eles e ajudaram muito na minha carreira.

O piloto mais completo. Frase do seu pai. Como é ser filho do Galvão e a emoção de ouvir a vibração… é tetra, é tetra…? Meu pai é uma grande figura e foi sempre um ótimo pai para mim. Tenho um grande orgulho de ser filho dele e aprendi muito com ele para construir minha própria carreira. Ele ajudou a mudar a comunicação esportiva no Brasil e está sempre atualizado, recebendo o carinho do público mais velho e também dos mais jovens no esporte.

Fotos: Bruno Terena/ RF1

Campeão pela Copa Fiat em 2010, 2011 e 2012, carros com tração dianteira. Na Stock Car, os carros têm maior relação peso/potência e com tração traseira. Qual a diferença na pista e existe uma preferência ou facilidade dependendo da tração? Eu sempre gostei de carro em geral, não tenho muitas preferências, seja tração dianteira ou traseira - que têm estilos de tocada diferentes. Os carros de turismo sempre acabaram casando melhor com o meu estilo de pilotagem e vejo o Stock como um ótimo carro para competição, principalmente por causa do grande equilíbrio entre as equipes de maior e menor orçamento.

Como foi morar na Argentina? Você ganhou em segundo lugar no TC 2000 Racing Buenos Aires em 2012, podemos dizer que foi um marco na sua carreira? Qual a diferença do automobilismo no Brasil e na Argentina? Foi um marco na minha carreira morar na Argentina. É um país que respira futebol e também automobilismo. Eles são apaixonados por corrida e sou muito respeitado quando vou a Buenos Aires. Agradeço a todos os argentinos pelo carinho e tento sempre retribuir isso com o público. A TC 2000 é uma categoria extremamente equilibrada e de grandes pilotos, portanto é uma grande referência na modalidade para os argentinos, assim como é a Stock Car aqui no Brasil.

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Você é um campeão. Faz parte da sua essência vencer. Como é sua personalidade? Eu sempre entro na pista para buscar a vitória e sempre tive isso na minha personalidade. Sempre fui competitivo na pista, mas precisamos sempre saber que iremos ganhar e perder na pista, assim como nas corridas. Sou uma pessoa feliz, que está sempre trabalhando firme e que busca o melhor para o meu futuro e também o da minha família. Fora das pistas, quem é Cacá Bueno? Eu sou uma pessoa que gosta muito de ficar em família. Estou sempre com a Talita, minha esposa, e também o Cadu, meu filho. Tenho grandes amigos, gosto também de sair e, claro, tomar um vinho com os amigos de vez em quando. Sou uma pessoa que é realizada com o que conquistou nas pistas e fora delas.

O que a paternidade trouxe a mais em sua vida e carreira? Me trouxe muitas coisas boas. Quando você se torna pai, você precisa se tornar um grande exemplo para o seu filho e acaba se dedicando cada vez mais a sua família. A presença do Cadu me trouxe muitas alegrias. Ele é um garoto muito inteligente, alegre, brincalhão e que sempre está me acompanhando junto com a Tali nas viagens. Além do automobilismo, quais outras paixões? Além da minha família e do automobilismo, eu gosto muito também de outros esportes em geral. Sempre gostei de futebol, sou torcedor do Fluminense e tento ir aos jogos quando posso. Qual sua grande inspiração na vida? Acho que não existe uma única inspiração na minha vida, mas uma pessoa que sintetiza muito meus valores, com certeza, é o Ayrton Senna.

“MEU PAI É UMA GRANDE FIGURA E FOI SEMPRE UM ÓTIMO PAI PARA MIM. TENHO UM GRANDE ORGULHO DE SER FILHO DELE E APRENDI MUITO COM ELE PARA CONSTRUIR MINHA PRÓPRIA CARREIRA.”

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DERMATOLOGIA

Beau tifica tion

A beleza natural O que já é belo pode ainda ficar melhor? Podemos realizar pequenos retoques e, quando as pessoas percebem que estamos melhores, mais bonitos e não sabem onde foram feitas mudanças, melhor ainda, não é? Beautification é o conceito mais recente utilizado por médicos dermatologistas, que consiste em realçar as características naturais do rosto da pessoa, destacando os pontos mais favoráveis e suavizando os menos favoráveis, além da correção das assimetrias. Para resultados satisfatórios, é necessário o uso de produtos de qualidade e um olhar artístico do profissional médico que realiza o procedimento. Para aplicarmos o conceito de Beautification, utilizamos técnicas como MAP (Managing Aesthetic Patients) e MD CODES (Medical CODES). Essa técnica é dividida em 3 fases: 1. Fundação ou Estruturação – Quando envelhecemos, começamos a perder osso, inclusive os da face, então é preciso restabelecer a base para fazer o Lifting estrutural. 2. Contornos – Com o tempo também perdemos gordura, nesta fase vamos repor ou reposicionar a gordura perdida, para devolver os contornos naturais. 3. Refinamentos – Que são as queixas mais frequentes dos pacientes, como lábios, olheiras, sulcos. Mas o ideal é tratar primeiro as causas como falta de estrutura, contornos e, por último, detalhes. A toxina botulínica (o botox) também é utilizada para prevenir os sinais de envelhecimento, para redução de rugas e para realização de lifiting facial, melhorando o contorno facial, bochechas e sobrancelhas. Outros tratamentos também podem ser realizados para alcançar os resultados esperados do beautification, como ultrassom microfocado, peelings,

fototerapia, lasers, microagulhamentos. As contraindicações são as mesmas de cada produto ou aparelho utilizado no tratamento. Em qualquer um dos tratamentos, é preciso que o médico dermatologista tenha uma visão global da face, avaliando o rosto como um todo, com um estudo detalhado das proporções da face, para entender o que é necessário para alcançar o equilíbrio para cada parte do rosto e não apenas fazer uma aplicação de botox localizada. O objetivo é harmonizar a face, com procedimentos minimamente invasivos, sem necessidade de cirurgias. Esses procedimentos podem ser realizados por pessoas de várias idades, com diferentes demandas, pois reúnem mais de uma técnica de estética. O mais importante é que a pessoa deseje um resultado mais natural. Ao realizar os tratamentos, você deve estar ciente de que o tratamento não levará a mudanças drásticas e resultados não naturais, e sim a resultados suaves e mais naturais, com uma aparência mais jovem, porém, sem ser artificial.

Dra. Lígia Silva Tomaz CRM/SP 121010 Dermatologista Clínica e Estética - RQE 66998 Especialista pela Sociedade Brasileira de Dermatologia Membro Titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia Foto: May Rabello

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NILO & VASCONCELOS / OSTEOPATIA INTEGRATIVA

OSTEOPATIA: CONCEITO DE INTEGRAÇÃO EM SAÚDE A Nilo & Vasconcelos, clínica de Osteopatia, vem a Mogi das Cruzes trazer um conceito de Medicina alternativa altamente difundido na Europa e Estados unidos que vem ganhando espaço no cenário de saúde integrada no Brasil. Através do entendimento sobre a origem das doenças e suas diversas relações com o corpo físico e emocional do paciente, a Osteopatia abre portas para soluções de dores pouco entendidas e de difícil diagnóstico. A abordagem osteopática realmente se alinha com o pensamento atual sobre os cuidados de saúde. Atualmente, a maioria dos profissionais da área médica compartilham do nosso pensamento de que a boa saúde é mais do que a ausência de doença, e no atendimento em excelência devemos considerar a saúde física, mental e emocional. Sua principal base filosófica se encontra no conceito de que nosso corpo apresenta a capacidade de Autocura, ou seja, temos a capacidade de produzir as nossas próprias substâncias curativas. O osteopata Dr. Rodrigo Nilo Crefito 3/120854-F Osteopata e Fisioterapeuta

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é o profissional facilitador desse processo. Nos Estados Unidos, a osteopatia é exercida por médicos e, no Brasil, é concedida por fisioterapeutas. A idealização da clínica Nilo & Vasconcelos teve início em 2010, quando o Dr. Rodrigo Nilo e o Dr. Thiago Vasconcelos, fisioterapeutas e amigos de longa data, iniciaram suas formações em Osteopatia. Esse sonho se concretizou após anos de experiências e estudos em congressos e cursos em escolas internacionais, a fim de trazer o que há de mais eficaz dessa filosofia de tratamento. Somos um centro de excelência em tratamento não medicamentoso e não cirúrgico, que visa a restabelecer o equilíbrio e a saúde de seus pacientes (bebês, crianças, adultos, atletas, saúde da mulher e idosos), ajudando-os a alcançar seu potencial máximo. Nosso tratamento é engajado com as particularidades de cada indivíduo e buscamos resultados através de atendimentos individualizados e humanizados, com constante capacitação. Dr. Thiago Vasconcelos Crefito 3/122467-F Osteopata e Fisioterapeuta

Foto: @melhorinstante

OSTEOPATIA

PSIQUIATRIA

Transtorno do uso de substâncias O uso recreativo, o abusivo e a dependência de substâncias têm sido tema de grande repercussão na mídia, na política pública e também nos núcleos familiares nos últimos anos. Por definição, droga é qualquer substância que é capaz de modificar a função dos organismos vivos, resultando em mudanças fisiológicas ou de comportamento. Logo, a aspirina, dipirona, passando pelo café, chá de camomila, cannabis, tabaco, álcool, tramal, cocaína ou crack, entre tantas outras, caem na definição “drogas”. Porém, o enfoque se dá no uso das psicoativas, principalmente nas ilícitas e na dependência química. O transtorno de uso de substâncias é o diagnóstico que usamos quando há uso problemático destas, e o indivíduo chega a este diagnóstico por fatores múltiplos e complexos, sendo necessário abordagem adequada; apoio multidisciplinar, tanto ao paciente quanto aos seus familiares. Focar apenas no indivíduo que “se torna um dependente” e que é doente, necessitando apenas de abordagem psicofarmacológica médica centrada, associada a longas internações, é antiquado e ineficiente. Porém, ainda é prática comum nos dias de hoje. Pesquisas mostram que uma abordagem em que há apoio multiprofissional, ao paciente e seus familiares, escuta por parte dos profissionais e elucidação de terapêuticas medicamentosas e não medicamentosas e, se necessária, internação por curto ou mé-

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dio prazo em local apropriado, principalmente com o consentimento do paciente, têm maior eficácia. O preconceito e desinformação são grandes inimigos. Vemos o uso de álcool e tabaco com grande tolerância, no trabalho, em casa, no trânsito. Filmes, séries, novelas e propagandas, hoje mais restritos, mas estão lá. A planta Cannabis sativa é milenarmente conhecida da medicina chinesa (Sheng Nung, 2700 a.C.), referenciada pela medicina desde 1800 e, atualmente, em países desenvolvidos como EUA e Canadá, aponta-se para grande potencial terapêutico, mas hoje se encontra restringida para pesquisa e o indivíduo que a usa de maneira problemática também encontra dificuldade para tratamento adequado. Cocaína e crack podem ser vendidos misturados com substâncias ainda mais nocivas. Não se sabe o que se encontra em um comprimido de ecstasy ou num blotter alucinógeno. Em surtos e intoxicações por essas substâncias, nem sempre há atendimento adequado ao indivíduo, que muitas vezes, pela experiência e medo, evita atendimento, aumentando exposição a riscos. Informação é a chave, devemos estar abertos e decididos a enfrentar nossas sombras e um tratamento com sucesso é possível.

Dr. Alexandre José Viégas Barbeiro CRM/SP 121662 Pós-graduado em Psiquiatria, membro da SBEC

Foto: May Rabello

ESPECIAL CAPA

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DUAS GERAÇÕES, UMA PAIXÃO: A PNEUMOLOGIA Dr. Renato Breviglieri Filho, graduado em Medicina em 1978 na Universidade de Mogi das Cruzes, especialização em Pneumologia na Unifesp de 1979 a 1981. Dr. Luiz Renato Cardinalli Breviglieri, formado em Medicina em 2005 na Universidade de Mogi das Cruzes, residência em Pneumologia na Faculdade de Medicina da Santa Casa de São Paulo de 2007 a 2009, Professor Assistente de Pneumologia da Faculdade de Medicina da Santa Casa de São Paulo. Pai e filho, além de escolherem a mesma profissão, optaram pela mesma especialidade e hoje dividem o consultório, discutem casos e frequentam cursos e congressos juntos. Pneumologia é a especialidade médica que estuda as enfermidades do aparelho respiratório. Entre as principais doenças sob enfoque da Pneumologia encontram-se a Asma, Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica (DPOC) – que engloba Bronquite Crônica e Enfisema Pulmonar -, Tosse e suas variantes, Tuberculose, Infecções Pulmonares em suas diversas etiologias, Doenças Pulmonares Intersticiais (Fibrose Pulmonar), Transtornos Vasculares dos Pulmões, Pneumoconioses (Doenças Pulmonares Ocupacionais), Apneia do Sono e Tabagismo, dentre outras. O Pneumologista é quem realiza a Prova de Função Pulmonar (Espirometria), indispensável para o diagnóstico e acompanhamento das doenças respiratórias. A incidência de doenças pulmonares é bastante elevada em nosso país. As patologias respiratórias são responsáveis por cerca de 20% das internações em adultos, compreendem 2 das 3 principais causas de internações em crianças (asma e pneumonia) e 3 entre as 5 principais patologias que, com mais frequência, levam à procura de atendimento hospitalar de urgência (asma, DPOC e pneumonia).

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ESPECIAL CAPA

DUAS GERAÇÕES, UMA PAIXÃO: A PNEUMOLOGIA

ASMA Popularmente conhecida como “bronquite”, a Asma afeta cerca de 10-15% da população do Brasil. Trata-se de uma enfermidade crônica e que causa importante perda de qualidade de vida e, em casos mais graves, pode matar. Geralmente se inicia na infância, no entanto, pode se manifestar em qualquer faixa etária. Seus sintomas são: tosse e/ou falta de ar e/ou chiados no peito e/ou dor/ dificuldade para respirar. Apesar de crônica, é uma doença tratável e completamente reversível sob adequado tratamento e acompanhamento médico. As medicações específicas para tratamento são seguras e capazes de devolver por completo a qualidade de vida dos asmáticos. O tratamento inadequado e sem acompanhamento com um Pneumologista pode não trazer os benefícios possíveis e ocasionar sérios efeitos colaterais.

DPOC Popularmente conhecida como “enfisema”, atinge cerca de 16% da população, acima de 40 anos, em São Paulo. Acomete principalmente os tabagistas ativos e ex-tabagistas. Seus sintomas iniciais são tosse/pigarro e falta de ar aos esforços que pioram progressivamente. É diagnosticada através da Espirometria (prova de função pulmonar) e seu tratamento inclui a cessação do tabagismo e medicações que aliviam os sintomas e previnem as crises. Todos os fumantes ou ex-fumantes com sintomas respiratórios persistentes devem procurar o Pneumologista e realizar a espirometria.

TOSSE PERSISTENTE A tosse persistente é motivo de grande desconforto para os pacientes e pessoas próximas. As causas são diversas e, por muitas vezes, extrapulmonares como a rinite/sinusite, doença do refluxo gastroesofágico e tosse induzida por medicações. Dentre as causas pulmonares mais frequentes estão a Asma, DPOC, Infecções Pulmonares incluindo a Tuberculose e inalações de substâncias nocivas. Na presença de tosse persistente, procure um Pneumologista.

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TABAGISMO O fumante de longa data tem sua expectativa de vida reduzida em cerca de 13 anos e 50% dos fumantes morrerão de alguma doença diretamente relacionada ao tabagismo. O cigarro é responsável por doenças respiratórias, como a DPOC e o câncer pulmonar, doenças cardiovasculares, como o acidente vascular cerebral e o infarto, e por outros diversos tipos de câncer e problemas de saúde. Menos de 10% dos fumantes conseguem deixar de fumar sem procurar auxílio. Tabagistas devem procurar o Pneumologista para orientações e receita de medicamentos que auxiliam na cessação.

ESPIROMETRIA Exame complementar que mensura a função pulmonar, simples, não invasivo e realizado em consultório. É fundamental para o diagnóstico e acompanhamento de doenças respiratórias como a Asma e a DPOC, determinar a causa de sintomas respiratórios persistentes, avaliar a função pulmonar antes de uma cirurgia e verificar a função pulmonar de pessoas expostas a inalantes nocivos aos pulmões.

CLÍNICA MÉDICA BREVIGLIERI A Clinica Médica Breviglieri atua na região do Alto do Tietê há mais de 30 anos e funciona de segunda a sexta-feira, das 8:30 às 18:00, atendendo adultos e crianças a partir de dois anos, convênios e particulares, além de realizar Provas de Função Pulmonar (Espirometria). São diferenciais os atendimentos realizados por médicos especialistas e realização imediata de exames complementares com agilização do diagnóstico e tratamento.

Dr. Luiz Renato Cardinalli Breviglieri CRM/SP 120720 Pneumologista - RQE 34780

Dr. Renato Breviglieri Filho CRM/SP 32871 Pneumologista - RQE 3052

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MÍDIA

VOCÊ SABE O QUE É DIGITAL SIGNAGE? A TELA QUE O CERCA POR TODOS OS LADOS! Às vezes não com conhecimento de nome, mas com certeza você já foi impactado prestando atenção em alguma tela Digital Signage. Seja em lojas, lotéricas, supermercados, universidades, farmácias ou clubes, esse tipo de propaganda digital já faz parte da nossa rotina. A possibilidade de segmentar por público, escolher o local conforme a geolocalização de interesse, gerir e monitorar em tempo real sua programação torna esse meio de comunicação um dos mais flexíveis do mercado, sendo então um grande aliado das empresas que o utilizam. Fundada em 2011 e com atuação por todo o Brasil, a Ligamídia TV atende clientes de diversos portes e segmentos. Outback, Mitsubishi Motors, Citröen, Peugeot e JSL são alguns exemplos de empresas atendidas. Como modelo de negócios, a Ligamídia TV oferece o canal corporativo, no qual o cliente consegue divulgar todas as informações que desejar do seu estabelecimento, além de um conteúdo com dicas, notícias instantâneas nacionais e internacionais, clima, eventos e tudo que quiser de mais relevante. É uma ótima forma de comunicação tanto com seus funcionários quanto com seus consumidores, mais dinâmica, substituindo os painéis estáticos com informativos e recados. Se a empresa não tem uma circulação alta de pessoas diariamente, há a opção de somente anunciar nos estabelecimentos parceiros, impactando

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mais de 200 mil pessoas por mês. A escolha pode ser feita por segmento, perfil de consumidores, etc., podendo ser alterada a qualquer momento por outros pontos da rede. Para a Ligamídia, 2019 será o ano do crescimento. “A ideia é expandir em 150% nossa rede de estabelecimentos, deixando o cliente à vontade para escolher quais os melhores locais para divulgar sua marca de forma eficiente”, afirma Amanda Benedetti, responsável comercial da empresa. “Não estamos mais falando de futuro, o Digital Signage está cada vez mais presente e somos impactados por telas diariamente, com recursos tecnológicos cada vez melhores. O Alto Tietê precisa acompanhar essa transformação que já é forte nas cidades mais importantes do país”, finaliza. Em um mundo tão competitivo com tantos concorrentes, expor sua marca e seu produto/serviço com alta frequência é fundamental para se diferenciar e ser lembrado. Para saber mais, entre em contato com o departamento comercial pelo e-mail comercial@ligamidia. com.br e nos telefones 2312-4994 e 94079-8282. www.ligamidia.com.br Redação Ligamídia

TURISMO

CRUZEIRO OU VELEIRO DESFRUTE SUAS FÉRIAS EM ALTO-MAR

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Chegou a época mais esperada do ano - “Férias”, alguns dias dedicados a você, seus desejos, seus horários, sua vontade de não fazer nada e fazer tudo. Viajar, conhecer novos lugares e culturas, com a família, amigos ou sozinho, viajar de carro, avião, trem, navio ou veleiro. Existem infinitas formas de curtir as férias, basta decidir a que mais lhe agrada e viva esse sonho. Vamos falar, nesta edição especial de fim de ano, sobre os cruzeiros marítimos e os veleiros, duas opções em alto-mar, mas totalmente diferentes, faça sua reserva. Entrevistamos o consultor de viagens Adriano de Oliveira, que nos explicou toda essa reviravolta em alto-mar que conquistou os brasileiros e popularizou o sonho de viajar de navio.

Cruzeiros Marítimos Transatlânticos: São viagens mais populares, mesmo sendo navios majestosos, é muito mais acessível, popularizaram um serviço de qualidade, aquecendo o mercado. “Existia um preconceito muito grande por desconhecimento, até cair no gosto popular demorou um tempo”, comenta Adriano. Existem navios que acomodam cerca de 3000 pessoas e a moeda utilizada nas transações financeiras continua sendo o dólar, por ser um produto internacional.

Compensa para a família: No cruzeiro, você tem áreas sociais maravilhosas, escadas em mármore, cortinas de veludo, shows espetaculares, mas o que deixa um pouco a desejar são as cabines, principalmente as internas, com espaços super-restritos de 25 m² para 4 pessoas: “precisam se preparar para isso, é uma estrutura de resort dentro de um navio”, alerta o consultor. Com sistema all inclusive, na maioria dos destinos, o passageiro se encanta com as mais diversas opções de restaurantes e drinks à disposição em todos os momentos, cerca de 7 refeições são servidas, além de lanchonetes pela madrugada e drinks por todos os lados. Atrações nas áreas externas, shows no teatro e o famoso jantar do comandante, uma noite de gala e alta gastronomia, uma das atrações mais esperadas pelos passageiros. Companhias marítimas aumentaram suas rotas, criaram roteiros temáticos e o custo/benefício é um dos pontos altos que lotam os cruzeiros.

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TURISMO

Cruzeiros temáticos: O mercado de cruzeiros ficou tão em alta, que alavancou a indústria e as empresas estão se especializando e investindo no bem-estar dos seus passageiros, criaram viagens exclusivas para os mais diversos públicos. Temos os cruzeiros musicais com shows com cantores famosos como Roberto Carlos, Zezé di Camargo e Luciano, entre outros, cruzeiro para solteiros, a fim de conhecer outras pessoas e festar muito, Fitness, para os apaixonados por atividades físicas, LGBT para casais do mesmo sexo e simpatizantes, e tem gente que celebra o casamento dentro do navio, com todos os convidados, ou seja, não existe território mais democrático que a proa de um navio.

Paradas nos portos: Após alguns dias em alto-mar, todos os destinos possuem paradas nos portos para passeios terrestres, com opções de monitoramento das empresas de turismo, ou, se preferir, pode ir sozinho, mas fique atento aos horários, o navio parte sem você, sim.

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Veleiros: Navios de pequeno porte que encantam pelas majestosas velas brancas ao vento. Com serviço exclusivo, acomodações únicas, alta gastronomia e esportes aquáticos, elevam sua viagem a uma das maiores experiências em suas férias. Você vai visitar paisagens incríveis e ter acesso aos portos do Mediterrâneo, Caribe e Polinésia Francesa. “É como navegar em seu barco privativo, proporcionando aos seus passageiros o que tem de melhor, explica Adriano. Com roteiros aclamados, conquistou um seleto grupo de pessoas em busca das maiores experiências em um único lugar, unindo privacidade, conforto e paisagens belíssimas. Praias e ilhas que parecem não estar no mapa, Thaiti e suas belezas naturais, Caribe, Norte da Europa e Mediterrâneo com as badaladas ilhas de Mykonos e a singularidade das antigas civilizações, Ásia e seus tesouros da humanidade. Viajar em veleiros, além de luxuoso, proporciona rotas que são um charme à parte. Com acomodações exclusivas, quase uma extensão da sua casa de praia, possuem atendimento gastronômico particular 24 horas por dia, um mordomo por cabine e uma sensação de liberdade nas mais belas paisagens do mundo. Chegam a acomodar de 150 a 250 pessoas, tudo para manter sua viagem exclusiva e inesquecível. Esses veleiros possuem valores e rotas bem diferentes dos transatlânticos de que falamos acima, mas sonhar é para todos, veja em qual categoria você se enquadra, arrume suas malas e boa viagem, viajar é preciso.

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GINECOLOGIA

Cirurgia intrauterina de Hérnia Diafragmática Congênita (HDC) O que é Hérnia Diafragmática Congênita (HDC)? A hérnia diafragmática congênita é um defeito no músculo que separa os nossos órgãos do tórax e do abdome. Esse orifício no diafragma deixa subir os órgãos do abdome para o tórax, empurrando o coração e comprimindo o pulmão, não deixando que o pulmão se desenvolva adequadamente. Como é feito o diagnóstico da HDC? É possível suspeitar na Ultrassonografia Morfológica de 1º trimestre (entre 11 e 13 semanas e 6 dias de gestação) e ter uma confirmação na Ultrassonografia Morfológica de 2º trimestre (entre 22 e 24 semanas de gestação); permite também a avaliação de algumas características associadas ao defeito, que possibilitam a definição de prognósticos (evoluções mais prováveis). Isso contribui para a definição da melhor conduta a ser oferecida a cada gestante. Qual a consequência ao bebê portador de HDC? Enquanto o feto está na barriga, quem respira é a mãe, mas, ao nascer sem o desenvolvimento adequado do pulmão, o bebê não consegue respirar; por isso, com o diagnóstico adequado, é possível fazer, em alguns casos, a cirurgia intrauterina, ou após o nascimento.

“O diagnóstico precoce e o tratamento adequado podem salvar vidas, por isso não deixe de fazer os exames de ultrassonografia morfológica.” Dr. Fauze Franco Murad

Como é feita a cirurgia intrauterina para correção da HDC? A técnica é minimamente invasiva, por fetoscopia, em que é colocado um balão na traqueia do feto, com o objetivo de promover o crescimento pulmonar intrauterino. O balão fica em torno de 6 semanas, depois é retirado. Nesse período, o líquido amniótico formado pelo pulmão irá preencher o espaço e empurrar os órgãos do abdome para baixo, de volta ao seu lugar, deixando espaço no tórax para que o pulmão se desenvolva. Após o nascimento, o recém-nascido passa por um período de estabilização na UTI, depois é submetido à cirurgia definitiva de fechamento do diafragma pelo cirurgião pediátrico. A chance de sobrevida com alta do berçário para essas crianças fica em torno de 50%, o que seria próximo de zero se somente a conduta pós-natal fosse adotada.

“Estamos trazendo para Mogi das Cruzes e região as mais avançadas técnicas de tratamento das patologias fetais, desde o diagnóstico, o acompanhamento e o tratamento adequado.” Dr. Fauze Franco Murad

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Dr. Fauze Franco Murad CRM/SP 94854 Ginecologista e Obstetra - RQE: 52385

CIRURGIA PLÁSTICA

QUANDO FAZER UMA ABDOMINOPLASTIA?

A abdominoplastia é uma cirurgia muito realizada no Brasil e no mundo! A maioria das pacientes que realizam essa cirurgia já tem filhos, a gestação é a principal causa das desordens da parede abdominal. Hoje em dia, os pacientes com grande perda de peso também se beneficiam frequentemente da abdominoplastia e são até mesmo cobertos pela maioria dos convênios de saúde. Três alterações são comuns nos pacientes que querem se submeter à abdominoplastia: As alterações na pele do abdome são a principal causa da procura pelo cirurgião plástico, o excesso de pele, pele com perda da elasticidade, estrias e flacidez figuram como o que mais incomoda as pacientes. No entanto, não é só a pele que está alterada, a camada de gordura, muitas vezes, está ajudando no abaulamento da região abdominal. O tratamento durante a cirurgia é feito com retirada e descarte e, nas regiões em que não será feita a retirada, utiliza-se a lipoaspiração. A terceira e não mais importante é a alteração da musculatura e da fáscia muscular. Após a gestação ou grandes perdas ponderais há um afastamento principalmente na linha alba (centro do abdome), próximo ao umbigo, levando até mesmo a hérnias umbilicais. Durante a abdominoplastia, essa alteração deverá ser corrigida de forma sistemática e com suturas com fios fortes para aguentar a movimentação do paciente no pós-operatório. Isso leva a uma diminuição da cintura da paciente, o que é estético e bonito. Esses são os principais danos à parede abdominal que levam a paciente a procurar o cirurgião plástico para abdominoplastia, lembrando sempre que o processo de envelhecimento continua após a cirurgia e, para manter o resultado por mais tempo, é necessário evitar alterações de peso e se alimentar corretamente. Procure um cirurgião plástico para maiores esclarecimentos no site da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica.

Dra. Flávia Carnovale CRM/SP 115111 Cirurgiã Plástica pela SBCP e AMB - RQE 74946 Ginecologista e Obstetra MEC e AMB - RQE 74947 Foto: Gean Imagine Studio

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FONOAUDIOLOGIA

Como a Fonoaudiologia pode ajudar as crianças com Dificuldade Alimentar Para começar a falar sobre as Dificuldades Alimentares, vamos começar pelo processo natural e fisiológico da alimentação. A nutrição do bebê tem início logo nos primeiros meses de gestação e, já dentro do útero, o bebê tem a capacidade de sentir o sabor dos alimentos consumidos por sua mãe. O ato de amamentar é o primeiro estímulo oral que o bebê recebe fora do útero e será um estímulo importante. Ao ser amamentado, o bebê faz uma série de movimentos, coordenados e simultâneos, de lábios, língua, bochechas, mandíbula, quando começa a coordenar respiração nasal e deglutição. O bebê também tem a chance de sentir as nuances dos sabores dos alimentos ingeridos pela mãe. Entretanto, mesmo as crianças que tiveram seu desenvolvimento motor, neurológico, que foram amamentadas no seio materno até o 6º mês, podem apresentar algum tipo de dificuldade alimentar. Pesquisas indicam que 30% das crianças com desenvolvimento típico vão ser acometidas por alguma dificuldade na alimentação. Infelizmente esta queixa é frequente e a maior parte dessas crianças não tem o hábito de fazer as refeições em família, utilizam algum dispositivo eletrônico para distração e a maior parte dessas crianças apresentam alguma alteração nas habilidades orais, ou por movimentos inadequados de língua ou por alteração de tônus, força muscular ou por alteração sensorial. Muitas dessas crianças podem apresentar alterações na fala, respiração ou oclusão dentária. Ou seja, a queixa de dificuldade de

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alimentação pode vir associada a outras dificuldades. Alimentar-se envolve uma plena interação da criança com o seu cuidador e com o meio em que ela vive. Para que a criança realize suas conquistas no campo alimentar é necessário que ela tenha condição física, oral, sensorial, emocional, um meio ambiente estimulador e que haja uma dissipação de alguns mitos que envolvem o ato de alimentar uma criança. Cuidar dessas crianças é sempre um desafio, já que desordens alimentares são multifatoriais. Em nossa clínica, a família será sempre acolhida e constantemente orientada, já que as refeições serão realizadas, primordialmente, dentro de casa. A abordagem é transdisciplinar e integrativa, já que todo o aspecto sensorial precisa estar em sintonia, para que o ato motor de se alimentar possa ocorrer de forma positiva. Cabe ao fonoaudiólogo avaliar quais alterações sensório-motoras a criança apresenta e traçar um plano terapêutico, iniciando sempre os alimentos, texturas, consistências que a criança aceita melhor e encaminhar para outros profissionais, sempre que necessário. A estratégia para o tratamento será, primeiramente, fazer a criança tolerar os alimentos, de forma explorativa, lúdica e inicialmente sem a intenção de comer os alimentos. Ao mesmo tempo as habilidades orais são trabalhadas, para que a criança tenha sucesso na administração dos alimentos dentro da boca. Dra. Ana Cláudia Rosinha CRFa. 2-13.868 Fonoaudióloga

FISIOTERAPIA

Líder nacional em emagrecimento está em Mogi das Cruzes

Sim, o verão chegou. E, nesta época do ano, é muito comum ver pessoas correndo atrás do “projeto verão” para conquistarem o corpo desejado. Dietas milagrosas e fórmulas mágicas costumam ser as primeiras opções para quem deseja ficar em forma em um curto espaço de tempo. Entretanto, se posso sugerir uma indicação, a melhor estratégia para alcançar esse objetivo é combinar: hábitos saudáveis e exercícios físicos. Além disso, aponto que os tratamentos estéticos também podem ser opções para corrigir ou melhorar alguma região do corpo sobre a qual a pessoa não esteja 100% satisfeita. Com isso, a ideia é estender o shape do Verão para toda a vida, conquistando, assim, um corpo bonito e saudável, e o melhor, de forma definitiva! Vejamos: o primeiro passo para ter uma mudança no visual é adotar hábitos mais saudáveis, o que consequentemente acaba promovendo, de forma natural, o emagrecimento. Como estrategista de emagrecimento, preciso dizer que apenas manter uma dieta equilibrada nem sempre é o suficiente. .................................................................................................. “A alimentação saudável é muito importante, mas não é tudo, é preciso ir além! O indivíduo precisa identificar os hábitos ruins que impactam a sua condição física e estética. Mais do que isso, ele precisa entender que não basta apenas seguir uma dieta qualquer, e sim aprender a fazer escolhas saudáveis”. .................................................................................................. Trabalhamos de forma estratégica com o método Afine-se, referência em gestão de peso baseada na geração de consciência de estilo de vida e pedagogia alimentar, aliadas a medidas que visam a mudanças de padrões mentais e comportamentais, ajudando pessoas com sobrepeso ou obesidade. Além de proporcionar emagrecimento real em um curto espaço de tempo, o foco no apoio ao paciente permite também que ele mantenha o emagrecimento de forma definitiva, pois, dessa forma, ele aprende hábitos saudáveis e conhece os caminhos para conquistar qualidade de vida.

Dra. Edna Assis Crefito 49570-LFT Fisioterapeuta Foto: May Rabello

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GASTRONOMIA

SABOR

BRASILEIRO O café é nosso Como você começa seu dia? Em muitas casas, as manhãs se iniciam com o bom e velho café, um aroma que desperta para um bom dia em família, sozinho, com amigos ou até mesmo na correria das cafeterias da cidade. O café é o nosso despertador gastronômico. Desperta nossos sentidos, alerta-nos para o dia que vem pela frente, um energizante natural. Consumido em quantidades moderadas, ele ajuda no combate ao estresse, depressão, Alzheimer e até no emagrecimento. Sua composição não está apenas na cafeína, possui potássio, zinco, magnésio, aminoácidos, proteínas, lipídios, polissacarídeos e outros nutrientes, mas atenção ao selo da ABIC (Associação Brasileira da Indústria do Café). Além dos benefícios para sua saúde, o café é um ato social, aproxima pessoas e ajuda nos negócios. Está embutido no cotidiano: ao chegar a uma reunião ou até mesmo à casa de amigos e familiares, vem a frase: aceita um café? Hoje o mercado está repleto de aromas e sabores, expresso, carioca, macchiato, cappuccino e grãos especiais filtrados na hora. A revista Portal Saúde entrevistou Henrique Ianaze, que estuda a fundo os grãos da vida desde 2014. O barista nos explica sobre os métodos caseiros de filtragem e, hoje, oferece cafés especiais – grãos de torra clara selecionados das melhores torrefações do Brasil –, moídos e filtrados artesanalmente, na cafeteria que abriu. “Minha intenção no começo era oferecer o café em grão e moído na hora”. Henrique nos apresentou uma nova forma de degustar o café.

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1. Como surgiu seu interesse em estudar o café? Após me formar em gastronomia pelo Senac em Campos do Jordão, descobri que gostava muito de trabalhar não só com a cozinha, mas também com serviço de bebidas. E depois fui buscar um curso de barista e me aprofundei no estudo dos cafés especiais. Fiz estágio em algumas cafeterias do segmento e voltei para montar o Bourbon Café.

3. É caro? O custo-benefício do café especial compensa por toda a qualidade que ele oferece, assim como uma cerveja artesanal ou um vinho de boa procedência. E os preços variam sempre. E, por ser mais doce, você economiza no açúcar e, de quebra, pede uma boa sobremesa para harmonização.

4. Existe algum grão mais saudável? 2. O que você indica para os nossos leitores que Os cafés commodities, produzidos em grandes querem melhorar a qualidade do café de casa? quantidades, possuem imperfeições na produção na ordem de 30%, o que significa que quase um terço do O Brasil possui cafés de alta qualidade, de inúmepeso de um pacote de café possui grãos fermentaras torrefações artesanais, por isso a primeira dica é dos, verdes, passados (pretos). Caso não haja pureza, adquirir um bom café em grãos, preferencialmente podem ser encontradas cas100 % arábica e de torra mécas, folhas e gravetos torrados dia (as torras escuras confeEscolha um bom café. Você não precisa no produto – por isso a colorem muito amargor ao café e usar no dia a dia um pó ou grão caríssimo, ração tão escura e o gosto tão amargor acentuado no café mas precisa procurar nos rótulos dos amargo do café, como forma é defeito), com o nome da cafés vendidos nos supermercados de mascarar a má condição do fazenda produtora na embaproduto. Problemas de saúde lagem. Se você não tiver um o selo da ABIC (Associação Brasileira como gastrites e úlceras, muimoedor elétrico, procure os da Indústria de Café) e 100% arábica. tas vezes associadas ao consulugares que fornecem bons mo de café, nada mais são que cafés e peça para ser moído consequências da insuficiência dos mecanismos de na hora de levar para casa. Em Campo Grande já exisdefesa do nosso corpo em digerir um café extrematem muitos lugares onde isso pode ser feito. A água mente torrado. Por isso é mais saudável consumir os deve ser sempre filtrada e deve-se ferver, sim, mas grãos de torra clara e média. Lembrando que amargor depois espere 30 segundos antes de filtrar o café. O acentuado no café é defeito. filtro de papel deve ser escaldado com água quente antes do preparo. Utilize a quantidade proporcional à quantidade de café que vai ser consumida naquele 5. Qual a diferença: cafeteira elétrica, coador de momento. A extração deve ser feita lentamente, em pano, cápsulas, infusão e outros métodos? torno de 3 minutos. Está pronto o café para ser serviAssim como a cerveja e o vinho, o café também do. O café especial tem a doçura natural, mas pode evoluiu e o mercado já oferece uma grande disponibiser adoçado a gosto. lidade de métodos de preparo da bebida, assim como cursos para melhoria do café caseiro. São métodos testados em laboratórios do mundo inteiro e que extraem melhor os aromas, óleos essenciais, acidez, doçura e corpo do café, como “Aeropress”, “French Press”, “Hario V60”, “Clever”, entre outros. Autor: Henrique Attilio

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CIRURGIA PLÁSTICA

PRÓTESE DE MAMA O uso de próteses de silicone realmente revolucionou as cirurgias estéticas e reparadoras das mamas. Desde a primeira vez em que foram utilizadas em 1962, muitas coisas mudaram tanto na constituição das próteses quanto nas suas indicações. Apesar da evolução no decorrer dessas décadas, todas as próteses mamárias ainda deverão ser trocadas; não obrigatoriamente com 10 anos como se orientava antigamente; sendo incorreto e inadequado afirmar que as próteses mamárias atuais sejam definitivas. Isso porque, mais cedo ou mais tarde, ocorrerá o encapsulamento das próteses (contratura capsular), que se caracteriza pelo espessamento e rigidez da cápsula fibrosa que se forma ao redor das mesmas ao longo dos anos de uso, tornando-as palpáveis e com consistência endurecida na mama. Quando isso ocorre, a troca das próteses deverá ser realizada juntamente com a retirada da cápsula fibrosa. Atualmente existe uma enorme variedade de formas, perfis, texturas e volumes de próteses mamárias, que são utilizadas não só na mastoplastia adicional (aumento das mamas), mas também na mastopexia (levantamento das mamas ) e até mesmo na mastoplastia redutora (redução das mamas), nas quais podemos utilizar uma prótese de volume adequado, a fim de manter a consistência e forma da mama por um período maior. Assim como as próteses, as técnicas operatórias também evoluíram e hoje, além das técnicas tradicionais subglandular e submuscular, temos as possibilidades de colocá-las em plano subfascial (à frente do músculo peitoral maior) ou em plano duplo (Dual

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Plane), que aloja a prótese parcialmente atrás do músculo peitoral maior. Cada uma dessas técnicas tem sua indicação, que deve ser individualizada de acordo com as aspirações e exame físico de cada candidata à mastoplastia com prótese, sempre visando a proporcionar sustentação e naturalidade aos resultados. Cada pessoa tem sua concepção de beleza, mas vale lembrar que os exageros, assim como a qualidade da pele de cada pessoa, são fatores importantíssimos nas chances de ptoses (quedas) mais precoces das mamas.

Dr. Marcelo Mantilla Cirurgião Plástico - RQE 50.619 CRM/SP 84.064 Membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica Especialista em Cirurgia Plástica pela USP - Ribeirão Preto Foto: May Rabello

FISIOTERAPIA

Drenagem Linfática A Drenagem Linfática Manual é uma técnica de massagem cujos movimentos aplicados são constantes, ritmados e precisos, de leve pressão, e são capazes de estimular o sistema linfático, acelerando o processo de transporte da linfa para os gânglios linfáticos. Conhecer a fisiologia é muito importante para entender como acontecem os processos naturais e como influenciam no funcionamento dos demais sistemas. A Drenagem Linfática Pós-cirúrgica é um dos grandes segredos para se ter uma recuperação melhor, mais rápida e ainda potencializar os resultados. É essencial que haja uma integração entre o paciente e o profissional que irá realizar o tratamento, pois a técnica deverá ser aplicada com extremo cuidado na área que foi operada, fazendo movimentos delicados, porém, que sejam eficientes. Todos esses cuidados e orientações fazem toda a diferença no resultado final. No pós-operatório de prótese de mama ou de redução das mesmas, a drenagem linfática é iniciada após a liberação do cirurgião plástico, que muitas vezes pode ser imediata, para proporcionar à paciente primeiramente um bem-estar, diminuindo, assim, todas as dores que são causadas pelo processo cirúrgico, e também um relaxamento e diminuição do stress, visto que será necessário que a mesma não faça muito esforço e repouse em uma única posição logo nos primeiros dias após a cirurgia. Geralmente o alívio costuma ser rápido e, na maioria das vezes, são necessárias poucas sessões. Porém, nunca podemos esquecer que cada organismo responde de uma maneira diferente do outro. Portanto, pesquisar bastante e escolher um profissional que esteja capacitado é muito importante para que você tenha a atenção e o tratamento que merece no seu período de recuperação.

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em pós-operatório de mastoplastias

Carina do Couto Rosa Mantilla Fisioterapeuta CREFITO 113118-F

Carolina Garros Molero Fisioterapeuta CREFITO 61237-F Fotos: May Rabello

NEGÓCIOS

A virada de ano é sempre muito boa, com energias renovadas, cheios de promessas e novos objetivos, que são o combustível para a nossa vida, mas sejamos sinceros: não adianta fazer tudo isso e continuar na inércia, e, embora a definição de sucesso seja muito pessoal, para alcançar o sucesso devemos instituir metas. Metas são as quantificações dos objetivos focados no valor e no prazo e, para nos ajudar a defini-las, podemos usar uma ferramenta chamada S.M.A.R.T. (Specific/ Measurable/ Achievable/ Relevant/ Time based), que, em português, traduzimos para E - Específica - A meta precisa ser específica e clara; M - Mensurável - Com indicadores para medir a evolução; A - Atingível - Que seja possível de alcançar; R - Relevante - A meta precisa estar relacionada ao objetivo; T - Temporizável - Ter um prazo para executar. Assim, definidos os objetivos e as metas, o próximo passo é “botar a mão na massa”. O General POMPEU, em Roma, por volta de 70 a.C., disse: “navegar é preciso, viver não é preciso” e eu complemento: “e planejar é fundamental para vencer”. O planejamento é um processo contínuo! Os vencedores não vencem por acaso! Nada é por acaso, o sucesso não ocorre por acaso! Se você não sabe aonde quer chegar, pode acabar chegando aonde não quer! E, para evitar chegar aonde não quer, o planejamento é fundamental para sua vida, empresa ou qualquer projeto que tenha em mente. Para elaborar um planejamento estratégico para sua empresa, estude o seu mercado, levando em conta o seu produto, tendências, público-alvo, comércio interno e externo, preços, concorrência, etc... Após isso, pense no que ninguém pensa e faça diferente! A ideia de fazer o que todo mundo está fazendo já é obsoleta! Pense o que

seria do mundo móvel se Steve Jobs não pensasse diferente! Provavelmente ainda estaríamos utilizando o SMS ao invés do WhatsApp! Não importa o seu mercado. Você pode ter um comércio, uma indústria, escola, ser um profissional liberal ou até mesmo um trabalhador autônomo. Se confiar em você, em sua empresa, em seu produto ou serviço, com certeza tem todas as chances de fazer diferente dos outros e obter o sucesso além do normal. Você quer ter sucesso? Deixe-me falar uma coisa sobre o sucesso. Sucesso tem a ver com constância, tem a ver com você fazer, mesmo que não queira fazer! Sucesso tem a ver com disciplina. Se você quer ter sucesso, acorde de manhã e faça o que tem que ser feito sem inventar desculpas na sua cabeça. Não espere motivação de ninguém! Sabe por quê? Você sabia que os atletas olímpicos, os melhores do mundo, abrem mão do final de semana para treinar e perseguir o que querem? Você está disposto a isso? Ter sucesso é continuar mesmo quando você sente que tudo está contra você! Enquanto todos pensam em desistir, você avança! Quer ter sucesso? Dê o seu máximo! Sucesso é um esporte para poucos! Pense nisso! Comece 2019 com tudo!

José Mário dos Santos CEO da Everesting5 - Empresa especializada em planejamentos estratégicos www.everesting5.com.br Foto: May Rabello

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PSIQUIATRIA

O cloridrato de cetamina

O cloridrato de cetamina, também conhecido como quetamina/ketamina, é usado para induzir e manter a “anestesia”. Desenvolvida na década de 60, a substância conduz a uma espécie de estado de transe, proporcionando alívio da dor, sedação e “perda” de memória. Em dezembro passado, pesquisadores da Universidade de Columbia, que trabalhavam com pacientes deprimidos e com ideação suicida, observaram que o uso clínico da cetamina reduz os pensamentos de morte muito mais do que os inibidores seletivos de recaptação de serotonina (SSRI) - uma classe de drogas recomendadas para depressão e transtornos de ansiedade que demora algumas semanas para fazer efeito. De acordo com a pesquisa, os pacientes tratados com a substância tiveram melhora clínica menos de 24 horas após a prescrição de cetamina em situações controladas. Desde então, outras análises foram divulgadas - pelo menos 40 delas acabaram publicadas na Harvard Review of Psychiatry em março de 2018 -, atestando os resultados positivos da cetamina em quadros de depressão. A descoberta é vista por parte da comunidade científica como a abertura de uma linha inédita de estudos sobre uma doença que, por atingir cerca de 20% da população mundial (1,4 bilhão de pessoas), é conhecida como o “mal do século”. Na luta contra a depressão, o que dá notoriedade ao medicamento é a sua capacidade de trazer alívio rápido para os sintomas agudos e insuportáveis que estão presentes em estágios mais graves da doença - quando o paciente sofre de estresse pós-traumático, é vítima de estupro ou de grave vio-

lência, por exemplo, ou tem ideação suicida. Com a administração correta de suas doses (orais, intramuscular ou intravenosa), o remédio pode ajudar a controlar crises, recaídas, apagar memórias ruins, até que o ajuste de outras medicações seja feito. Em linhas gerais, estamos falando de uma substância que aponta um possível caminho para proporcionarmos melhoria da qualidade de vida de quem sofre de depressão e reduzirmos o número de suicídios, cuja média global é de um caso a cada 45 segundos. A metáfora com a sensação de anestesia, neste sentido, diz muito sobre a forma como o medicamento age no organismo. Ainda assim, é importante ressaltar que a Cetamina é um medicamento para casos específicos da depressão. O acompanhamento médico é - e sempre será - fundamental no tratamento dessa e de todas as demais patologias que afetam a mente humana.

Dr. Leonardo Maranhão CRM/SP 102366 Psiquiatra - RQE 29699 Foto: May Rabello

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EDUCAÇÃO FINANCEIRA

QUAL O MELHOR INVESTIMENTO?

................................................................................... A seleção do melhor investimento para o seu perfil depende de disciplina, do prazo e da aversão ao risco.

Comprar uma casa, trocar de carro, estudar fora do Brasil ou abrir o próprio negócio. Não importa o motivo, os objetivos devem estar em primeiro lugar na hora de criar o hábito de poupar e estabelecer estratégias de investimentos. Mas, para balizar as escolhas, os aplicadores precisam ter disciplina, conhecer o seu nível de aversão ao risco e separar os aportes em três gavetas: de curto, médio e longo prazo. É necessário que os investidores estejam com as contas em dia e saibam exatamente quais são as suas rendas e despesas mensais antes de iniciar uma estratégia. É necessário que as aplicações estejam previstas no orçamento, assim como as despesas. Logo, elas não podem ser encaradas como as “sobras” dos ganhos menos os custos. Também não existe um número mágico que indique quanto deve ser destinado aos objetivos, o mínimo recomendado é de 20% das receitas mensais. O ideal – e serve como uma dica importante – é que investidores mais jovens – na faixa dos 20 aos 30 anos e que geralmente possuem menos gastos – podem aproveitar para destinar mais dinheiro aos seus sonhos. Independentemente da idade, o colchão financeiro de curto prazo deve ser a prioridade das aplicações. “Principalmente num cenário em que há mudanças de regras, como a Reforma da Previdência, e em que um assalariado demora mais para se recolocar no mercado de trabalho”. O colchão deve cobrir um período de seis meses a um ano de renda e priorizar a facilidade do saque. Papéis do Tesouro Selic (LFTs), fundos de investimentos em renda fixa e Certificados de Depósito Bancário (CDBs) e RDCS (Recibos de Depósitos Cooperativos) com prazos mais curtos estão entre os investimentos mais indicados, já que tendem a garantir ganhos acima da inflação. Médio prazo: Os objetivos que exigem um maior comprometimento da renda e que podem ser realizados em até

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cinco anos são considerados de médio prazo. Entre os sonhos que costumam se encaixar nesta modalidade estão uma viagem com a família para fora do Brasil, casar-se ou comprar um carro novo. Fundos DI com baixas taxas de administração, Fundos atrelados à inflação, cambial, RDCs, CDBs, Debêntures, Certificados de Operações Estruturadas (COE). Longo Prazo: Para o tempo mais longo, permite-se imobilizar o dinheiro, fazendo com que os recursos fiquem investidos em aplicações com retorno maior e liquidez mais baixa. Dentro desse período estão os títulos públicos prefixados e atrelados à inflação, Letras de Crédito Imobiliário e do Agronegócio (LCIs e LCAs) – que possuem isenção do Imposto de Renda – e CDBs e Recibos de Depósitos Cooperativos (RDCs) com carência ampliada. Para os investidores com perfil arrojado, há ainda a opção de fundos multimercados e as ações e no Capital Social de Cooperativas de Crédito. Seja no curto, médio ou longo prazo, invista sempre com inteligência!

Márcio Araujo Consultor de Investimentos e Palestrante Especialista em Educação Financeira e Master Coaching Financeiro Master PNL - Programação Neurolinguística

ATIVIDADE FÍSICA

“Benefícios da Atividade Física para a saúde” Já se foi o tempo em que a academia era um lugar apenas para as pessoas se tornarem “atletas”, ganhando tônus muscular e para ficarem esteticamente com corpos de artistas e modelos. Hoje em dia, cada vez mais as academias são lugares onde as pessoas buscam a manutenção e a promoção de sua saúde.

Muitos estudos na área da Educação Física e suas ciências têm evidenciado o fato de a Atividade Física ser um ótimo fator preventivo e de tratamento a diversos quadros clínicos que variam desde problemas físicos como fortalecimento para reabilitação de funções musculares, como a níveis fisiológicos, melhorando o funcionamento do metabolismo do corpo humano, criando ajustes fisiológicos que atuam no controle da pressão arterial, controle dos níveis de glicose no sangue, redução de gordura corporal, além de melhorar funções cardíacas e cardiorrespiratórias também. Estes ajustes são importantes para a prevenção e também ao tratamento de quadros de hipertensão arterial, diabetes mellitus, síndrome metabólica, obesidade e outras patologias cardíacas e cardiorrespiratórias. Como consequência destes mecanismos de ajustes fisiológicos, o exercício também promove uma série de benefícios em distúrbios psicológicos, como ansiedade, síndrome do pânico, depressão, entre outros. A liberação de substâncias como endorfina, serotonina e dopamina nos dá a sensação de bem-estar, fazendo com que tenhamos maior disposição para execução de nossas atividades diárias e também melhorando a qualidade de nosso sono. A prática de atividades físicas acompanhada por um profissional de educação física pode trazer uma série de benefícios para a sua saúde: basta buscar uma orientação adequada e uma modalidade de sua preferência. Na Academia IPPON você encontra profissionais qualificados e especializados para ajudá-lo a cuidar de sua saúde! Professor Anderson Kenji – Especialista em Fisiologia do Exercício Aplicada à Clínica e Diretor Executivo da Academia IPPON Health & Fitness. Professor Anderson Kenji Especialista em Fisiologia do Exercício Aplicada à Clínica e Diretor Executivo da Academia IPPON Health & Fitness

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FISIOTERAPIA

O NOVO PROTOCOLO PALAZZO A GRANDE NOVIDADE!

Conheça a evolução do método que tem sido o mais premiado nos últimos 5 anos, LIPOCARBO ICEREDUX, procedimento revolucionário que traz resultados a partir de 15 dias! Trata-se de um tratamento voltado para gorduras localizadas. E pode ser feito em várias partes do corpo como abdômen, costas, culote e braços. Esse protocolo foi desenvolvido pela Dra. Priscila Palazzo, marca essa na qual a Dra. Josiane é licenciada oficial na cidade de Mogi das Cruzes. Ele é a evolução do Lipocarboinsuflação com o consagrado método Priscila Palazzo (método com o qual ficou famosa). Resultados: Através do método, já se pode notar uma mudança na gordura em apenas 15 dias. Porém, o tratamento completo gira em torno de 90 dias. O método é seguro, extremamente eficaz e rápido na redução de medidas. São realizadas varias sessões com tecnologias exclusivas da marca, onde se pode notar um diferencial expressivo no resultado final.

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Pode ser realizado por homens e também por mulheres. A junção dessas tecnologias induz à apoptose (morte celular), de uma forma não invasiva, com isso as células que morreram não voltam mais. Essas células de gordura serão transformadas em lixo celular, sendo expelidas do organismo pelos sistemas excretores. Por esse motivo, observamos visivelmente redução de medidas, e não de peso. A marca Palazzo disponibiliza também nutracêuticos que aceleram o metabolismo, como chás Detox e cápsulas inibidoras da absorção de gorduras. Com isso, o paciente tem uma ajudinha extra na retenção de líquidos e redução de peso. Os pacientes precisam seguir à risca as orientações e não faltar às sessões para ter um resultado satisfatório. Importante ressaltar que o paciente/cliente poderá realizar suas atividades normalmente, sem interrupções ou repouso. Dra. Josiane Alves Cardoso 53842-F Fisioterapeuta

ODONTOLOGIA

A Modernidade dos Implantes Dentários

A necessidade dos implantes dentários não se dá apenas pela questão estética, mas sim para restaurar as funções dos dentes perdidos e melhorar a qualidade de vida. Hoje nós temos uma grande variedade de implantes, temos implantes em que a reabilitação se dá após 3 meses na mandíbula (inferior) e 5 meses na maxila (superior). Temos implantes com novas tecnologias em que a reabilitação se dá após 28 dias em ambas as arcadas e temos cargas imediatas em que, em 72 horas, podemos reabilitar o paciente, tudo depende de um exame e um planeamento pré-operatório. Em mais de 90% dos casos de mandíbula (inferior) edêntula, podemos reabilitar o paciente com carga imediata, porém com certas restrições. Em casos em que há comprometimento estético, podemos colocar um provisório direto sobre o implante. • O que é um implante dentário? Consiste na colocação de um pino de titânio no interior do osso, onde ele vai exercer a função da raiz original. • A perda do dente. Além da questão estética, a perda de um dente afeta na fala e na mastigação. Essas funções são exercidas pelo sistema estomatognático que envolve os ossos da face, onde a perda do dente pode comprometer estas funções. • As próteses sobre implantes. As próteses podem ser confeccionadas com materiais mais simples, como a resina, ou por materiais mais modernos, como a zircônia, a qual é realizada pelo sistema CadCam, onde são scaneados os modelos, ou pelo scaneamento intraoral, sem a necessidade das moldagens convencionais. São poucas as situações em que não é aconselhado o implante dentário, como por exemplo: pacientes em desenvolvimento, pacientes que precisam antes de um enxerto ósseo, pacientes com a glicemia descompensada. Casos de perda de um implante são muito raros, podem ocorrer pelos maus hábitos do paciente, como tabagismo, falta de cuidado pós-cirúrgico e má qualidade óssea.

Dr. Ahmad Nayef Saada CRO/SP 59835 Implantodontia Foto: May Rabello

PERFIL REGIONAL

SIDNEI MORI MÉDICO VISIONÁRIO QUE SE TORNOU GESTOR DE SUCESSO Por Daniel Cruz.............................................................................................................................................

É verdade que, para exercer a Medicina, exige-se muito estudo, dedicação e sensibilidade, independentemente da especialidade escolhida dentro da profissão. Mas, para ser um gestor da área, é preciso ir além e pensar a Medicina a partir de todos os pontos de vista. O nosso entrevistado desta edição é um médico visionário, com vasta experiência na área de gestão e administração de operadoras de saúde e hospitais. Nascido em Mogi das Cruzes, numa família de médicos, o Dr. Sidnei Shoji Mori se especializou em Ortopedia e Traumatologia, mas foi na gestão que se destacou profissionalmente e construiu uma carreira de sucesso.

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Fotos: May Rabello

PERFIL REGIONAL

Como surgiu no senhor a vontade de ser médico? Meus pais são médicos, e eu convivia com vários amigos e parentes que também são médicos. Durante toda a minha infância e adolescência, estive perto de colegas da profissão. Então foi algo bem natural. Nunca me imaginei exercendo outra profissão. Onde cursou Medicina? Estudei Medicina na Escola Paulista de Medicina, hoje UNIFESP, e depois me especializei em Ortopedia e Traumatologia no HCFMUSP - Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo. Conte-nos um pouco sobre sua trajetória e destaque quais são suas referências na profissão. Exerci, durante 15 anos, a atividade médica, atendendo no Hospital Ipiranga, e também como médico concursado pelo antigo INAMPS desde 1982, no hospital Luzia de Pinho Melo, e depois exercendo atividades administrativas. Bom, cabe aqui uma história. O meu treinamento foi como médico, atendendo pacientes e realizando cirurgias na minha especialidade. Chegando a Mogi, comecei a atuar também na administração do Hospital Ipiranga. Naquela época, havia apenas um financiador, ou seja, quase a totalidade dos atendimentos era custeada pelo INAMPS, que, em 1990, foi substituído pelo SUS - Sistema Único de Saúde.

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Mais ou menos nesta época, ficou claro que os hospitais privados dificilmente teriam como sobreviver atendendo exclusivamente pacientes previdenciários. Como já havíamos, em 1984, aberto um plano de saúde, ou operadora, inicialmente chamada SIAM - Sistema Ipiranga de Assistência Médica, optamos por nos descredenciarmos do sistema público, passando a atender a operadora própria e outras como Golden Cross, Amico, Interclínicas, entre outras. Em 1993, trouxemos a Blue Life, operadora com a qual fizemos sociedade, oferecendo planos de atendimento nacional. Por volta desta época, deixei de atender pacientes para dedicar-me à parte administrativa e, como era diretor da ABRAMGE - Associação Brasileira de Medicina de Grupo, tive bastante contato com proprietários e diretores de grandes operadoras, com os quais fiz, além de parcerias, amizade e que foram referências na minha vida, como o Dr. Ayres da Cunha Marques (Blue Life) e o Dr. Edson Bueno de Godoy (AMIL). Na vida, admiro pessoas que conseguem melhorar o ambiente e a qualidade de vida de uma comunidade com obras e serviços. Hoje poderia nomear várias pessoas, pedindo já desculpas por não indicar a todas, mas, no campo político, temos Valdemar da Costa Filho, Junji Abe e Marco Bertaiolli; no campo empresarial, a família Shibata, Borenstein, Júlio Simões, Fumio Horii; e, no campo social, Padre Vicente.

público, e municípios mais atentos já se preocupam com atender a esta demanda, assim como prestadores privados, no momento, mais concentrados em clínicas de repouso, asilos, instituições de longa permanência. Existe ainda a necessidade de programas de suporte social a grupos de idosos, acompanhamento médico específico, treinamento cognitivo, etc. Disseminar o conhecimento e a cultura de cuidar-se, do ponto de vista físico, mental e espiritual. Então, no momento, estudo alguns modelos em que seja interessante e seguro investir. Vamos finalizar este perfil com duas perguntas de cunho pessoal. A primeira: o que a palavra “família” representa em sua trajetória? Família é tudo! Nutro especial devoção a meu pai, Nobolo Mori, e à minha mãe, Mieko Mori, a quem rezo todos os dias, agradecendo e pedindo orientação. E também a minha querida irmã, Emi, um doce de pessoa. A segunda: além da Medicina, existe alguma outra área que lhe traga satisfação em atuar? Sim, gosto de cozinhar, e talvez food service seja uma área muito interessante para atuar. Quem sabe?

Quais são suas atividades profissionais atuais? Nos últimos anos, estive mais envolvido na área administrativa, sempre na gestão de operadoras e hospitais. Trabalhei como diretor da DIX, depois AMIL. Em 2013, tive a oportunidade de trabalhar na Santa Casa de Mogi das Cruzes, uma experiência importante e gratificante, com modelo de financiamento baseado em valores fixos e contrapartidas, e forte simbiose com os gestores municipais. Em 2014, fui ajudar a inaugurar um hospital privado em Mauá, e em 2015 recebi um convite para retornar a Mogi, auxiliando na gestão do recém-inaugurado Hospital Municipal Valdemar da Costa Filho, onde a preocupação com qualidade fazia com que o nível de satisfação beirasse os 100%. No final de 2015, fui trabalhar na Intermédica, onde atuei em dois hospitais, saindo em meados de 2017. Resolvi então dedicar-me aos estudos, interessado na geriatria, tentando entender como poderia oferecer serviços a esta crescente parcela da população. O que fez com que o senhor se interessasse pela geriatria? Entendo que, assim como na Medicina, o atendimento (aos idosos) é diferente do prestado ao adulto jovem, as condições de saúde são afetadas pela menor resistência do organismo, além do deficit de cognição, da perda da independência e da autonomia. O núcleo familiar também é menor, com menos filhos e parentes disponíveis para ajudar, a longevidade é maior, então, temos mais idosos que necessitam de cuidados, e menos pessoas da família dispostas ou em condições de ajudar. Torna-se um problema de saúde

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BREVES

Clínica São Paulo na Universidade de Harvard com Dr. Marcos e Dra. Alessandra Molina, em curso de atualização.

Os proprietários da loja LED Luz Estilo Design, Marcos Rogério e Katia Zimiano com seus filhos Rafael (8) e Yasmin (17), na formatura de Ensino Médio da filha. Uma noite muito especial.

Doutor Maurício Ligabô Jr. (Diretor da Clínica de Reprodução Assistida MogiInvitro), curtindo o aniversário de 1 ano da filha Marina, com a esposa Bárbara Rodrigues e a filha Manuela.

A Equipe ODONTO ID agradece todas as pessoas que fizeram parte da nossa história até agora, estamos nos preparando para grandes transformações e novidades em 2019. Um ótimo ano a todos.

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PORTAL SOCIAL

Confraternização do Dia do Médico Médicos da cidade de Suzano se reuniram para a comemoração do Dia do Médico (18 de novembro), na churrascaria Boi Nobre, em Mogi das Cruzes. A Equipe da Revista Portal Saúde registrou o jantar especial. Fotos: May Rabello

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PORTAL SOCIAL

Business Promotion Em 2018 a MP desenvolveu projetos empresariais com empresários de todo Alto Tietê e de diversos segmentos como: Saúde e bem-estar; Educação e cultura; Esporte e lazer; Animais; Beleza e estética; Construção e decoração; Veículos; Hotelaria, festas e eventos; Moda e acessórios; Alimentação; Fotografia e vídeo; Comunicação. Fotos: Ateliê de Imagens - TPA Foto e Filmagem

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PORTAL SOCIAL

Eventos do grupo Stilo mais Saúde Workshop de negócios e Business Fest. Eventos do grupo Stilo mais Saúde, realizados com a finalidade de promover networking e novas parcerias para todas as empresas que fazem parte do grupo de negócios do programa. Fotos: Claudia Oseki

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PORTAL MÉDICO

Dr. Alexandre José Viégas Barbeiro

Dra. Lígia Silva Tomaz

CRM/SP 121662 Pós-graduado em Psiquiatria

CRM/SP 121010 Dermatologista Clínica e Estética - RQE 66998

Edifício Helbor Tower Rua Princesa Isabel de Bragança, 235 3ª andar, sala 302 - Centro Mogi das Cruzes - SP 11 97467.4244

Dra. Lígia Silva Tomaz Edifício Metropolitan Rua Santana, 335 - 10ª andar - Sala 105 Centro - Mogi das Cruzes - SP 11 4726.5936 | 95310.6660

pág. 36

Dra. Cássia Semmelmann CRM/SP 42.257 Especialista em Reumatologia Rua Barão de Jaceguai, 1708 Sala 66 - Edifício Platinum Parque Monte Líbano Mogi das Cruzes - SP 11 4790.4597

pág. 30

Dr. Luiz Renato Cardinalli Breviglieri CRM/SP 120720 Pneumologista - RQE 34780 Clínica Médica Breviglieri Rua Manuel de Oliveira, 269 - Helbor Patteo Mogilar - Torre 1 - Salas 306/307 Mogi das Cruzes - SP

11 4727.6622 | 4738.3899 97189.6167 pág. 24

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Dr. Fauze Franco Murad

Dr. Marcelo Mantilla

CRM/SP 94854 Ginecologista e Obstetra RQE 52385

CRM/SP 84064 Cirurgião Plástico - RQE 50619

Dr. Fauze Murad Medicina Fetal Rua Manoel de Oliveira, 269 Helbor Patteo Mogilar Torre 1 - Sala 211 - Vila Mogilar Mogi das Cruzes - SP 11 4725.7452 | 4799.9690 94373.6868

Mogi das Cruzes Rua Agostinho Caporali, 67 Vila Oliveira - Mogi das Cruzes - SP 11 4799.9292 São Paulo Rua Funchal, 551 - Cjto. 51 - Vila Olímpia - SP 11 3845.9453

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Dra. Flávia Carnovale Lima

Dr. Renato Breviglieri Filho

CRM/SP 115111 Cirurgiã Plástica pela SBCP e AMB RQE 74946 Ginecologista e Obstetra MEC e AMB - RQE 74947

CRM/SP 32871 Pneumologista - RQE 3052

Clínica de Mogi das Cruzes Rua Manoel de Oliveira, 269 Patteo Mogilar - Torre 2 - Loja 5 11 2500.0206 | 94032.8732

Clínica Médica Breviglieri Rua Manuel de Oliveira, 269 - Helbor Patteo Mogilar - Torre 1 - Salas 306/307 Mogi das Cruzes - SP

11 4727.6622 | 4738.3899 97189.6167

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Dr. Leonardo Maranhão

Dr. Ricardo Valgas

CRM/SP 102366 Psiquiatra - RQE 29699

CRM/SP 142515

Clínica Médica Assis: Mogi das Cruzes Rua Tenente Manoel Alves dos Anjos, 551 - Centro - Mogi das Cruzes - SP 11 4798.4114 | 4726.3697

Clínica Ceman Rua Fausta Duarte de Araújo, 160 Centro - Mogi das Cruzes - SP 11 4727.2804

São Paulo Rua Marselhesa, 75 - Vila Mariana - SP 11 5082.2214 | 5082.2769 5081.4463 pág. 66

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PORTAL DOS PROFISSIONAIS FISIOTERAPIA Dra. Carina do Couto Rosa Mantilla Dra. Carolina Garros Molero Clínica Marcelo Mantilla Rua Agostinho Caporali, 67 Vila Oliveira - Mogi das Cruzes - SP

11 4799.9292 11 4729.4475 11 95327.0130

Dra. Edna Assis Rua Frederico Straube, 250 Vila Oliveira - Mogi das Cruzes - SP

11 4727.1707 11 99878.1707

Dra. Josiane Alves Cardoso Rua Santana, 335 - Sala 41 Centro - Mogi das Cruzes - SP

11 2834.6067 11 99222.3020

FONOAUDIOLOGIA Fga. Ana Cláudia Rosinha Ed. Office Evolution Rua Cel. Cardoso de Siqueira, 1118 - Sala 305 Vila Oliveira - Mogi das Cruzes - SP Dra. Priscila Rosângela de Oliveira Instituto de Fonoaudiologia Rua Tenente Manoel dos Anjos, 550 Centro - Mogi das Cruzes - SP

11 4726.2848 11 9 4445.4451

11 2378.7993

ODONTOLOGIA Dra. Analia King Rueda Rodrigues Dra. Christiane Aparecida Myazaki IOM - Instituto Odontológico Rua Rui Barbosa, 221 Centro - Mogi das Cruzes - SP

11 2610.2170 11 4722.7617 11 3996.8766 11 3996.8768

Dr. Charleston Bispo Dra. Lygia Bispo Dr. Guilherme Bispo Charleston Odontologia Av. Mariano Souza Melo, 360 Vila Mogilar - Mogi das Cruzes - SP

11 4790.5744 11 4699.1678 11 95900.0004

Dr. Ahmad Nayef Saada Saada Odontologia Avenida Capitão Manoel Rudge, 835 Vila Oliveira - Mogi das Cruzes - SP

11 4799.2944 11 4725.4349

OSTEOPATIA Dr. Rodrigo Nilo Dr. Thiago Vasconcelos Nilo & Vasconcelos Rua Victório Partenio, 75 - Sala 11 Parque Monte Líbano - Mogi das Cruzes - SP

11 97423.1590 11 99468.9878