REVISTA PORTAL SAÚDE UMUARAMA by Revista Portal Saúde

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ÍNDICE

1 Informação que faz bem para a sua saúde

16 | Editorial 30 | Gastronomia 36 | Personalidade

2 Colecione hábitos para uma vida mais saudável 50 | Especial Capa 62 | Turismo 70 | Perfil Regional

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EXPEDIENTE

Revista Portal Saúde Umuarama - PR

REVISTA PORTAL SAÚDE Umuarama - PR Razão Social: Joilson Lobato Silva - Eireli - EPP CNPJ: 27.348.596/0001-71 Rua Minas Gerais, 5400 CEP 87.501-410 Tel.: 44 99708.8079

Revista Trimestral: Setembro/2019 | Ano 3 | Edição 10 DIRETOR DE FRANQUIA

Joilson Lobato DIRETOR DE FRANCHISING

Junior Favoreto DIRETOR COMERCIAL E CONSELHO EDITORIAL

Henrique Attilio DIRETOR DE SOCIAL MEDIA

Rafael França DIRETORA DE ARTE

Larissa Veiga DESIGN GRÁFICO

Pedro dos Santos ASSISTENTE DE CRIAÇÃO

André Nicolau

MATÉRIAS E ANÚNCIOS: Joilson Lobato | 44 99708.8079 umuarama@revistaportalsaude.com.br revistaportalsaude.com.br Sede: SÃO PAULO - SP E-Tower - Rua Funchal, 418 - 35º andar Vila Olímpia - CEP: 04551-060 Tel: 11 3521.7318 Franquias: CAMPO GRANDE - MS Diretor Comercial Henrique Attilio comercial@revistaportalsaude.com.br DOURADOS - MS Diretor Comercial Willian Rorato dourados@revistaportalsaude.com.br CUIABÁ - MT cuiaba@revistaportalsaude.com.br

GESTOR DE MÍDIAS SOCIAIS

Alexandre Kenji Capa: AUTOESTIMA Não é apenas um Sorriso... Dr. Admilson Luiz Rosa CRO/PR 21.907

GESTORA DE CONTEÚDO

Larissa Brum ASSESSORA DE MÍDIAS DIGITAIS

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Thiago Lima PRODUÇÃO CAPA:

Ivan Lenon

Wanessa Merel SUPORTE DE FRANQUIAS

Karla Arguelho DIRETOR DE ARTE

Fernando Cabral DIRETOR DE ARTE

Uimer Freire DEPARTAMENTO JURÍDICO ATENDIMENTO AO LEITOR: PARTICIPE DA REVISTA:

O que você gostaria de ler na próxima edição? umuarama@revistaportalsaude.com.br TELEFONES DE CONTATO:

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Ricardo Joerke FOTÓGRAFOS:

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Umuarama e Região PR COLABORARAM COM ESTA EDIÇÃO:

Uma nova edição, criada especialmente para você.

João Jorge Hellu Priscila Garcia Anitta Leite

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ASSINADOS NÃO REPRESENTAM, NECESSARIAMENTE, A OPINIÃO DA REVISTA PORTAL SAÚDE.

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ÍNDICE

Informação que faz bem para a sua saúde 16 | Editorial

Inovar para Crescer

• Joilson Lobato

20 | Ginecologia e Obstetrícia

Ameaça de Aborto

• Dr. Elgner M. Pereira

22 | Biomedicina Estética

Ultrassom Microfocado

• Dra. Isabela Chinaglia

24 | Oncologia

Câncer de Laringe

• Dr. Francisco Guilherme Fernandes

26 | Psicologia

Conflitos Familiares

• Lucimeire Ferreira Bonfim de Assis

30 30 | Gastronomia Feijoada

32 | Ginecologia e Obstetrícia

Parto Humanizado: você sabe o que é?

• Dra. Josiane Canali

34 | Educação

Sistema Objetivo de Ensino: seu filho um passo à frente sempre

36 | Personalidade

Me Poupe

• Nathalia Arcuri

40 | Estética Thork

• Natalia de Lucena S. Garcia

42 | Endocrinologia

Avaliação da composição corporal com a Bioimpedância InBody 720 O que é? Quais as indicações? O que ela avalia?

• Dra. Carolina Ritzmann Ziliotto

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EDITORIAL

Inovar

crescer

Em suas mãos não está apenas uma revista: está o resultado de meses de trabalho, tempo, força de vontade e coragem. A décima edição da Revista Portal Saúde – Umuarama traz consigo um misto de saudosismo com o passado e vislumbre do futuro. Pense comigo: uma revista impressa nascer e crescer no auge do marketing digital não é uma tarefa fácil. Esta edição representa o esforço de uma equipe que trabalha com amor e diligência, sob a bênção de Deus. Enquanto agradeço pelo passado, pelas edições em que tivemos grandes parcerias, olho para o futuro dessa empresa e vejo quão grande é a nossa responsabilidade: a Portal Saúde oferece às gerações futuras um registro do presente enquanto conta histórias de sucesso, retrata rostos e oferece orientações para a saúde das pessoas. E é a preocupação com as gerações futuras que nos mantém conectados com o presente. Não podemos parar! Com a tecnologia, um universo se abre na palma da mão! Cada computador, tablet ou smartphone é uma porta aberta para as informações atualizadas que chegam do mundo inteiro a todo instante. É nossa meta constante adaptar o conteúdo desta revista a um estilo de vida que muda a cada dia. O formato on-line da revista Portal Saúde, assim como o suporte para as redes sociais de nossos clientes são indicadores de que estamos atentos às demandas dessa nova era. Mais inovações virão, cada uma delas para melhorar o nosso relacionamento com você! Dessa forma trabalhamos juntos, crescemos juntos e comemoramos juntos! Feliz 10ª edição da Revista Portal Saúde! Boa leitura! Joilson Lobato Diretor da Revista Portal Saúde de Umuarama

Foto: Ivan Lenon

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GINECOLOGIA E OBSTETRÍCIA

AMEAÇA DE ABORTO: ENTENDA ESTE QUADRO E QUAIS OS RISCOS DE EVOLUIR PARA O FIM DA GRAVIDEZ

Nem toda ameaça evolui para um aborto. A ameaça se refere ao sangramento vaginal por contração uterina antes da 20ª semana de gestação. Quando isto acontece, pode ser o indício de uma possível interrupção da gravidez. A ameaça de aborto é uma situação comum, mas considerada grave. Dados mostram que, em 20 a 30% das gestações, ocorre sangramento nas primeiras semanas. Desses casos, 10 a 15% terminam em aborto. Na maioria das vezes, a gestação que evolui após a ameaça de abortamento tem uma incidência maior de parto prematuro. Sintomas e fatores de risco O principal sintoma é o próprio sangramento. Pode ser leve, moderado ou intenso, acompanhado de contrações uterinas com dor ou não. Mulheres com antecedentes de aborto estão mais sujeitas a passar pela ameaça de aborto nas próximas gestações. Alguns fatores que aumentam essa possibilidade são: • Infecções vaginais, diabetes e hipotireoidismo; • Traumas ou quedas; • Alguns medicamentos, como aspirina e ibuprofeno; • Gravidez em idade avançada. Diagnóstico O ginecologista obstetra, ao perceber que se trata de sangramento, irá realizar vários exames, como: ultrassonografia, exame sanguíneo e controle cardíaco fetal, para identificar a situação do feto. Se comprovado que houve somente uma ameaça de aborto, serão passadas várias recomendações e indicado um tratamento adequado para evitar que o quadro evolua para o fim da gestação. Procedimentos após a ameaça de aborto Frequentemente, orienta-se à gestante ficar em repouso total no leito, pausar as relações sexuais até o fim da gravidez, além de ser prescrito tratamento medicamentoso. Durante a gravidez, é aconselhável evitar o consumo de álcool e cigarros, limitar a ingestão de cafeína, sempre buscar a orientação médica sobre a ingestão de medicamentos (ainda que sejam naturais) e fazer o acompanhamento pré-natal regularmente. Ao perceber qualquer sangramento durante a gravidez, procure ajuda médica imediatamente!

Dr. Elgner M. Pereira Médico CRM/PR 30091 Foto: Ivan Lenon

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BIOMEDICINA ESTÉTICA

ULTRASSOM MICROFOCADO ................................................

Procedimentos não invasivos, com ação preventiva e duradoura, são muito procurados, principalmente para quem deseja evitar uma intervenção cirúrgica. Entre estes procedimentos não invasivos, temos o Ultrassom Microfocado. O Ultrassom Microfocado é uma tecnologia não cirúrgica, aprovada pela Anvisa, que trata a flacidez da pele e melhora o contorno facial. Quando falamos em efeito lifting, o tratamento muscular é essencial, e com esta tecnologia isso é possível. O Ultrassom Microfocado atua no SMAS (sistema músculo-aponeurótico) e na derme, ou seja, trata a flacidez desde as camadas mais profundas até as mais superficiais. Por isso, é possível notar-se uma melhora das rugas finas pelo tratamento das camadas mais superficiais, das rugas mais profundas pelo intenso estímulo de colágeno da derme média e profunda, e ainda eleva a face através da contração muscular. O aparelho promove pontos de coagulação térmica, aquecendo as camadas mais profundas da pele, ocasionando a desnaturação das fibras colágenas, permitindo a contração dessas fibras e o estímulo para a formação de colágeno novo no local. Essa contração promove um efeito lifting imediato que vai intensificando-se com o passar dos meses. Este procedimento é indicado para tratar flacidez leve a moderada, sendo necessária apenas uma sessão anual, após vinte dias é possível notar melhora na flacidez, mas o resultado final é visto após quatro meses da aplicação. É importante salientar que, em casos de flacidez mais acentuada, a sessão pode ser feita com um intervalo de tempo menor, em média, 6 meses. O procedimento demora, em média, de 40 minutos a 1 hora e, depois, o paciente pode retornar às suas atividades normais.

Dra. Isabela Chinaglia Machado CRBM 1034 Biomédica Esteta Foto: Mario Marcante

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ONCOLOGIA

CÂNCER DE LARINGE Laringe: é um órgão complexo localizado no pescoço, entre a traqueia e a base da língua, responsável pela fonação (voz); permite a passagem do ar para a traqueia e os pulmões. É na laringe que estão localizadas as cordas vocais.

Outros fatores de risco incluem: infecções virais como o Papiloma Vírus Humano, doenças que deprimem o sistema imunológico como a AIDS, pacientes transplantados com imunossupressão, exposição à radiação e fatores genéticos.

O que é Câncer de Laringe? Câncer de laringe é um tipo de tumor que acomete um órgão popularmente conhecido como “garganta”. Ocorre quando as células normais da laringe sofrem mudanças e se multiplicam desordenadamente fora de controle, causando sintomas.

Quais são os sintomas? Os sintomas podem variar, dependendo do estágio da doença. Muitas vezes os quadros iniciais são confundidos com outras doenças mais comuns e podem levar ao retardo no diagnóstico. Em geral, o sintoma mais prevalente é a mudança na voz, com rouquidão persistente. Mas pode incluir, ainda, dor e dificuldade para deglutir, tosse, expectoração com sangue, falta de ar e fraqueza. Em casos com disseminação local, pode ocorrer o aparecimento de gânglios aumentados na região do pescoço. Nos casos avançados com metástases para outros órgãos, podem ocorrer sintomas mais severos, como anemia e emagrecimento.

Quais são os fatores de risco? O hábito de fumar e o consumo de bebidas alcoólicas aumentam sobremaneira o risco para o câncer. As pessoas que possuem os dois hábitos têm o risco potencializado, assim como aquelas que iniciaram a exposição em idades mais precoces.

Como é feito o diagnóstico? O raciocínio para o diagnóstico é baseado na história clínica, fatores de risco, exame físico e exames complementares. A visualização da laringe (laringoscopia) através de uma microcâmera permite a avaliação do tumor e também posterior coleta de material (biópsia). Os exames de radiologia definem as dimensões do tumor e se há ou não sinais de disseminação a distância.

Dr. Francisco Guilherme Fernandes CRM/PR 25678 Cirurgia Oncológica - RQE 17618 Cirurgia Geral - RQE 1418 Foto: Ivan Lenon

Qual é o tratamento? A escolha do tratamento dependerá do estágio da doença e poderá incluir cirurgia, radioterapia e quimioterapia. Nos casos descobertos no início, algumas vezes é possível um esquema de tratamento para preservação de órgãos, diminuindo as chances de sequela na voz.

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PSICOLOGIA

CONFLITOS FAMILIARES: CONSEQUÊNCIAS Quando falamos de conflitos, entendemos que se fala da “oposição de ideias, sentimentos ou interesses” entre pessoas que fazem parte umas das outras. Conflito é o choque de pensamentos, choque de forças contrárias ou opiniões divergentes entre grupos. Um conflito pode brotar de uma pequena diferença de opiniões, podendo humilhar, abaixar e atingir um nível grave e destrutivo. O conflito precisa de intervenções, para, assim, não se permitir que o debate evolua para a discussão. Procurando-se manter os argumentos nas duas primeiras etapas, para alcançar resultados produtivos, “ouvir os dois lados e manter o diálogo.” Toda família vive conflitos à sua maneira. Os desentendimentos, as diferenças são uma parte normal de viver em uma família e viver juntos. A discórdia familiar é muitas vezes resultado de diferentes personalidades. Compreender que o conflito é normal é o primeiro passo para aprender a lidar com essas situações. É importante que as famílias aprendam formas adequadas de lidar com problemas e que irão promover o crescimento. Outro tipo de conflito familiar é a falta de comunicação adequada, o diálogo é de suma importância para os conflitos serem bem resolvidos. Na sociedade de hoje, muitas famílias se comunicam superficialmente e não têm tempo para compartilhar conversas significativas. Conflitos de comunicação também estão presentes em famílias que não possuem habilidades de comunicação saudáveis e costumam-se comunicar através de gritar, amaldiçoar, culpar, insultar e muitas outras formas abusivas. Como luta de poder entre pais e filhos, podem-se criar conflitos e estresse para toda a família. Ter uma criança que quer controlar os pais leva a uma maior frustração dos mesmos, assim diminuindo a paciência ao lidar com outros membros da família. Estudos científicos relatam sobre os processos familiares e indicam que a qualidade da relação parental e a presença de discórdia no ambiente familiar são fatores associados à etiologia de distúrbios emocionais na criança e no adolescente. (Cummings, 2010). O processo de desenvolvimento da criança e do adolescente precisa acontecer de forma agradável. A criança

é uma pessoa em processo de desenvolvimento, assim, o conflito emocional e a falta de condições favoráveis a impedem de utilizar seus próprios instrumentos que lhe possibilitam uma evolução (Lopes, 2010). Os efeitos do conflito conjugal na psicopatologia infantil apresentam os resultados das pesquisas sobre o tema. A questão do impacto do conflito conjugal nos processos psicológicos, cognitivos e relacionais da criança e do adolescente surgiu com maior ênfase recentemente, a partir da constatação de que a presença de conflitos estava associada a uma maior exposição da criança a situações de estresse familiar. “Estresse desnecessário para a idade”. Os conflitos impossibilitam a crianças de aprender, assim Carl Rogers diz: “Por aprendizagem significativa entendo aquilo que provoca profunda modificação no indivíduo. Ela é penetrante, e não se limita a um aumento de conhecimento, mas abrange todas as parcelas de sua existência”.

Lucimeire Ferreira Bonfim de Assis Psicóloga - CRP 08/18759 Oncologia Multidisciplinar - Pós-Graduação Lato Sensu – Maringá Terapeuta Familiar e de Casal - INTERCEF - Instituto de Terapia e Centro de Estudo da Família – Curitiba Foto: Thiago Lima

Rua Antônio Ostrenski, 3336 - Edifício CEMED - 5º Andar - Sala 503 CEP 87501-320 Zona I, Umuarama - PR 44 99128.6738

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GASTRONOMIA

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Um ícone da gastronomia brasileira No século XVIII, nos tempos do Brasil Colônia durante a escravidão no Brasil, os senhores de engenho alimentavam os escravos com restos de carnes de porco e feijão, mistura que deu origem à feijoada. Essa é uma das histórias que sabemos, mas existem outros relatos na Europa de que a mistura de diversas carnes com feijão (feijão branco) já existia desde o século XVI, na França, que é o famoso Cassoulet - um guisado de carnes de ganso com feijão branco. A história da gastronomia brasileira é rica e diversificada, e ganha destaque cada vez mais com novos temperos e sabores que são descobertos pelo Brasil adentro. Com todo respeito, na história da feijoada, vamos deixar um pouco de lado sua origem e falar que, independentemente de ter sido criada pelos escravos no Brasil ou ser um prato famoso na Europa, nós assumimos a responsabilidade de dizer que a feijoada é brasileira. Porque uma boa feijoada não é feita apenas de diversas carnes de porco e feijão preto, é feita com samba, caipirinha, família e amigos. Muito mais que um prato que fez fama no mundo inteiro, a feijoada brasileira é cultura, é a marca do nosso país, um valor social que eleva nossa gastronomia e o famoso carinho brasileiro que sabe receber e festejar. Um dos pratos mais apreciados pelo nosso povo e por estrangeiros que visitam nosso país. Nossa feijoada ganhou dois dias clássicos nos bares e restaurantes, todas as quartas e sagradamente aos sábados, você pode se deliciar com o ícone da gastronomia brasileira. A feijoada é nossa e, se você quer se arriscar ao preparo desse prato, vamos deixar aqui uma receita especial para se aventurar na história do nosso Brasil. Não se esqueça de chamar toda a família, lembre-se, cozinhar é muito mais que servir a mesa, é um ato social, é um momento de confraternizar. Quem nos deu a receita é quem realmente entende de feijoada, o chef e consultor Marcílio Galeano e, já que falamos que feijoada é para confraternizar, prepare sua lista de convidados, pois essa receita é para 50 pessoas.

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Ingredientes Feijão preto 3 kg Bacon em cubos grandes 1,5 kg Carne de sol em cubos grandes 1 kg 1 kg Costela defumada de porco Pele suína defumada em cubos grandes 1 kg Rabo suíno em cubos grandes 1 kg Calabresa em rodelas 1,5 kg Paio em rodelas 1 kg Cachaça 50 ml Laranja 20 unidades 4 grandes Cebola picada Folha de louro 10 folhas Alho picado 2 cabeças Pimenta Dedo de Moça 2 unidades Água 10 litros Modo de Preparo 1. Deixar o feijão de molho por aproximadamente 1 hora. 2. Dessalgar as carnes salgadas se necessário, colocando-as de molho por 6 horas em água fria para retirar o sal, trocando a água a cada 1 hora. 3. Em seguida, cortá-las conforme a receita. 4. Higienizar e cortar os temperos (cebola, alho e pimenta). 5. Em uma panela, adicionar óleo aos poucos e dourar as carnes separadamente. Reservar. 6. Na mesma panela, dourar o alho, a cebola e a pimenta Dedo de Moça com as folhas de louro. 7. Adicionar o feijão juntamente com a água em que estava de molho. 8. Cozinhar por aproximadamente 1 hora ou até começar a amolecer. 9. Adicionar todas as carnes. 10. Cozinhar por mais aproximadamente 2 horas ou até que o feijão esteja quase mole. 11. Desligar e acertar o tempero se necessário. 12. Servir. Rende até 40 porções.

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GINECOLOGIA E OBSTETRÍCIA

PARTO HUMANIZADO: VOCÊ SABE O QUE É?

Desde o momento em que uma mulher descobre que vai ser mãe, automaticamente já começam os pensamentos sobre o parto. Qual escolher? Cesárea? Normal? E é natural que a gestante comece a estudar e entender os prós e contras de cada tipo. Uma opção tem sido a preferida e queridinha das futuras mamães: o parto humanizado. Engana-se quem pensa que este tipo de parto tem a ver exclusivamente com o parto. Na verdade, a humanização deve estar presente desde o pré-natal até o parto, seja normal ou cesárea, desde que a mãe e o bebê sejam protagonistas e as vontades da mãe sejam respeitadas. É avaliada a saúde física da gestante e, ao mesmo tempo, a mãe é preparada emocionalmente para compreender a experiência do gerar e dar à luz, e assumir o seu novo papel de mãe. Nos modelos já conhecidos de parto, ocorrem muitas intervenções e procedimentos de rotina usados nos hospitais, que muitas vezes são até desnecessários e independentes do que a gestante quer. E muitas vezes os aspectos emocionais, humanos e culturais envolvidos no processo são deixados de lado, sendo pensados somente no processo do nascimento. O ambiente da sala de parto também é importante. É ideal que seja aconchegante, com pouco ruído e luzes fortes, além de evitar o uso em excesso do ar-condicionado, para que se crie uma atmosfera favorável para quando o bebê chegar. Além de estar cercada de pessoas que são da sua vontade. A humanização também envolve o momento em que o bebê nasce. Neste momento, se as condições de nascimento são favoráveis, bebê vai direto para o colo da mãe e minutos depois é incentivado o aleitamento materno, criando um laço inicial de afeto e carinho entre mãe e filho. Não importa o local ou o tipo do parto, a humanização deste momento significa respeito ao processo natural do trabalho de parto, do parto e do nascimento do bebê, evitando ao máximo intervenções desnecessárias.

Dra. Josiane Canali Ginecologia e Obstetrícia CRM/PR 40.088 Foto: Thiago Lima

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EDUCAÇÃO

SISTEMA OBJETIVO DE ENSINO: SEU FILHO UM PASSO À FRENTE SEMPRE É muito comum, quando chega o período de matrículas escolares, os pais se depararem com dúvidas e indagações em relação à melhor escola ou a partir de qual idade é mais indicado matricular seu filho, ou qual sistema de ensino e didática que essa instituição oferece. O período da Educação Infantil é fundamental para o desenvolvimento da criança. Nesta fase, o ensino acontece de forma lúdica e o aprendizado fica muito mais fácil e divertido. É na primeira infância também, que tudo que for aprendido ou vivenciado poderá influenciar todo o futuro do aluno. Portanto, o sistema de ensino que uma escola oferece tem papel fundamental na educação de seus alunos. A Escola LIG escolheu o Sistema Objetivo para ensinar seus alunos. O método objetivo é considerado um dos melhores sistemas educacionais do Brasil. O Sistema Objetivo se baseia principalmente no respeito à criança, que é tratada como indivíduo livre, pensante, capaz e criativo. A criança está num processo de descobertas a todo momento, tudo é muito novo. O Sistema Objetivo auxilia nesse pe-

ríodo, ajudando o aluno a construir seus valores e interagir mais em casa, na escola e em outros ambientes sociais. Na Escola LIG, além de aprender com um excelente método de ensino, a criança se sente autoconfiante e segura no ambiente escolar e no relacionamento com seus educadores. São esses os ideais que alimentam nossa proposta educacional: construir uma escola que realmente promova o desenvolvimento intelectual, emocional e social de todos os nossos alunos. Saiba mais sobre a nossa metodologia de ensino. Matrículas abertas para 2020.

Educação Infantil: Av. Presidente Getúlio Vargas, 4640 Zona III - Umuarama - PR 44 3622.1515

escolalig

Ensino Fundamental I: Av. Presidente Getúlio Vargas, 4702 Zona III - Umuarama - PR 44 3624.2195 escolaligobjetivo escolalig@outlook.com Foto: Ivan Lenon

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PERSONALIDADE

Fotos: Marcelo Spatafora

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Me poupe! Conheça Nathalia Arcuri e nunca mais vai faltar dinheiro no seu bolso.

Tente se lembrar: o que você queria da vida aos oito anos de idade? Jogar futebol até escurecer, fazer a lição de casa só depois de brincar, jogar videogame, ter uma boneca nova… Nathalia Arcuri, fundadora do Me Poupe!, primeira plataforma de entretenimento financeiro do mundo, também desejava tudo isso. Com uma pequena diferença: enquanto as outras crianças faziam uma ideia vaga do que era o dinheiro e o seu real valor, ela já estava juntando trocados para garantir a compra do primeiro carro, quando completasse dezoito anos. Nathalia Arcuri vai dividir com nossos leitores suas experiências econômicas e dar algumas dicas de como empreender seu dinheiro.

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PERSONALIDADE

Fotos: Marcelo Spatafora

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Nathalia, qual foi sua primeira economia e quando descobriu que era necessário economizar? Por volta dos meus 7 e 8 anos, uma amiga da escola disse que o pai dela tinha feito uma poupança para juntar dinheiro e dar um carro para ela e as irmãs no aniversário de 18 anos. Não hesitei em perguntar para o meu pai se eu também tinha uma poupança e veio o choque da resposta: “NÃO!”. Ali, eu comecei a me interessar por finanças e guardar meu dinheiro para conseguir ter as coisas que eu queria e ser independente. O fato de ser uma adolescente econômica, como era essa relação com suas amigas, sendo que adolescente adora gastar? As pessoas sempre me chamavam de muquirana, mão de vaca, inclusive minhas amigas, mas eu não me deixava abalar. Sempre ficou muito claro na minha cabeça que eu só estava focada nas minhas metas e priorizando o que era importante de verdade pra mim. Me poupe!, um projeto inovador, desenvolvido por uma jornalista jovem, brilhante e audaciosa, como foi essa trajetória? Eu trabalhava em uma das maiores emissoras do Brasil e sempre gostei muito de realitys shows, daqueles que transformam a vida dos participantes. Pensei em um reality que mudaria a pessoa de endividada para investidora. Levei essa ideia para meu chefe na época, mas não aconteceu. Como sempre tive muito foco, fui atrás de várias emissoras, produtoras e ainda nada. Fazendo uma reportagem, vi um dado que me assustou muito, que dizia: “a cada 7 segundos uma mulher sofre violência doméstica e, em 70% dos casos, a mulher se sujeita a isso por ser dependente financeira”. A partir disso, decidi que queria ajudar ao menos 1 pessoa, por isso criei meu primeiro blog, mas continuava focada em usar a TV para atingir mais pessoas. Até que eu percebi que o Youtube podia ser a plataforma que eu precisava para começar a transformar a vida financeira das pessoas. No começo, trabalhava 8h na emissora e 3h, em casa, para o canal. Eu mesma gravava e editava todos os vídeos. Juntei dinheiro suficiente para pagar 1 ano de salário, antes de contratar minha primeira funcionária. Consegui o primeiro patrocínio do canal que me pagaria o mesmo que a emissora, pedi demissão para poder me dedicar 100% à minha meta. Hoje, eu entendo que não preciso da TV para alcançar as pessoas, temos, em média, 6,5 milhões de visualizações por mês, minha equipe já tem 16 pessoas e estamos em ascensão. O Me Poupe! é uma plataforma de entretenimento completa, temos blog, o canal no Youtube, livro e programa na Rádio 89FM em São Paulo.

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Você como comunicadora nata, autodidata, poderia nos dar um panorama da comunicação em dias de TV aberta, TV por assinatura, on-line, impresso. E quais ferramentas alavancaram seu projeto? As mídias tradicionais como televisão, rádio, jornais e grandes sites continuam com seu papel de informar as pessoas. Entretanto, as mídias mais novas, como Youtube e redes sociais, permitiram que mais pessoas transmitissem conteúdos e foi nesse vácuo que o Me Poupe! foi conquistando seu espaço para ensinar educação financeira para as pessoas. Hoje nós temos o canal no Youtube, as redes sociais, blog e, pensando em um veículo mais tradicional, o programa Me Poupe!, na rádio 89 FM em São Paulo. Um best-seller, 90 mil livros vendidos em 4 meses, você conquistou não só os brasileiros como o mercado financeiro, o que podemos esperar para os próximos passos? Em dezembro de 2018, lançamos o primeiro reality show financeiro do Youtube, uma versão mais madura daquele projeto levado à TV seis anos atrás. O Reality tem como objetivo mostrar como é possível transformar pessoas endividadas em investidoras em apenas quatro semanas. Recebemos mais de 900 inscrições em vídeo! É um projeto inovador e estou bastante animada em atrair ainda mais pessoas para o nosso universo do entretenimento financeiro. Já estamos finalizando a segunda turma do meu curso on-line de finanças pessoais, mindset e investimentos. São mais de 2 mil alunos de todo o Brasil e também de algumas partes do mundo como Japão, Austrália, Portugal e Estados Unidos. Para o curso deste ano tivemos aproximadamente 140 mil vestibulandos. Qual o maior desafio para educar o brasileiro em suas finanças? Mudar o mindset. O brasileiro não foi educado financeiramente e mudar essa chave dentro da cabeça das pessoas é o maior desafio. Segundo o PISA, o Brasil tem um dos piores posicionamentos em educação matemática do mundo, o que dificulta chamar a atenção das pessoas para finanças pessoais. Outra dificuldade é que as pessoas sempre viram temas de economia serem explicados com uma linguagem complicada, o que afastou muita gente desse conhecimento.

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ESTÉTICA

THORK O que é o tratamento Martelinho de Ouro? É um tratamento cujo nome do equipamento é Thork, da marca Ibramed, consiste no TOC (Terapia por Ondas de Choque), um equipamento que é muito utilizado na fisioterapia para tratar pontos-gatilhos miofasciais, tendinites, ativação dos músculos e do tecido conjuntivo, e também para estimulação dos pontos de acupuntura. Mas, na área de estética, há muitos estudos publicados onde há evidências de resultados. O seu nome “Martelinho de Ouro” veio por ser um tratamento padrão ouro, um equipamento diferenciado no mercado. Quais são suas indicações? Na área da estética é indicado para tratar a Lipodistrofia localizada (gordura localizada), Fibro Edema Geloide (celulite), fibroses decorrentes de cirurgias plásticas, flacidez de pele, cicatrizes hipertróficas e queloides. Como esse equipamento funciona? As ondas de choque são impulsos acústicos/mecânicos que causam nos tecidos um fenômeno denominado cavitação, no qual são geradas microbolhas no tecido adiposo, muito semelhantes ao ultrassom. Além de ajudar na eliminação de toxinas, promovem a neovascularização (formação de novos vasos sanguíneos), aumento na produção de fatores de crescimento que vão ser responsáveis por nutrir os tecidos, promovem um remodelamento e induzem à formação de colágeno; esses efeitos melhoram a aparência da celulite e remodelamento do corpo, além de auxiliarem no tratamento da flacidez cutânea. São necessárias quantas sessões? São indicadas de 8 a 10 sessões, sendo 2 vezes na semana. Podem ser associadas a outras terapias como: corrente russa, radiofrequência e massagens manuais como a modeladora ou drenagem linfática. É realizada

uma avaliação para identificar qual o melhor protocolo de acordo com a queixa. Quais as contraindicações: Portador de marca-passo; Gestantes; Tumor na região tratada; Problemas de coagulação ou se estiver usando anticoagulantes; Labirintite; Epilepsia; Não pode ser aplicado sobre a face, pois existem ramos nervosos importantes, além de proporcionar fraturas dentárias.

Dra. Natalia de Lucena S. Garcia Responsável geral Crefito-8/194912-F Formada em Fisioterapia pela Universidade Estadual do Oeste do Paraná - UNIOESTE. Formação em Pilates internacional pelo Instituto Internacional APPI - The Australian Physiotherapy and and Pilates Institute - Inglaterra. Pós-Graduada em Neopilates pelo Instituto de Pós-Graduação Amanda Braz. Foto: Thiago Lima e Ivan Lenon

Av. São Paulo, 4944 - Zona 2 (em frente ao colégio Malba Tahan) UmuprevFisio fisioumuprev Natalia Lucena

Fisioterapia Umuprev

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ENDOCRINOLOGIA

AVALIAÇÃO DA COMPOSIÇÃO CORPORAL COM A BIOIMPEDÂNCIA INBODY 720 O que é? Quais as indicações? O que ela avalia? A Clínica Ziliotto traz para Umuarama o que há de mais novo em avaliação da composição corporal, a Bioimpedância Inbody 720, a primeira de Umuarama e o quarto aparelho do estado do Paraná. O que é? O exame da Bioimpedância baseia-se na passagem de correntes elétricas de baixa intensidade e diferentes frequências pelo corpo do indivíduo que está sendo avaliado, sendo realizada uma estimativa da composição corporal. O analisador de composição corporal InBody 720 utiliza a mais avançada tecnologia de bioimpedância, capaz de aliar precisão, simplicidade e rapidez, fornecendo uma informação completa sobre a nossa condição atual e uma orientação sobre a composição corporal ideal. Ideal para cirurgia bariátrica e pós-bariátrica. Indicada para obesos mórbidos. Muito utilizada para acompanhamento de pacientes em programas de atividade física, e para aqueles em programas de reeducação alimentar. O exame é ideal para idosos, que, com o passar do tempo, perdem grande quantidade de massa muscular (sarcopenia), para diabéticos e portadores de doença cardiovascular. Além de avaliar a composição corporal de crianças e adolescentes. Quais são os parâmetros analisados? • Água intracelular • Água extracelular • Proteína corporal • Minerais • Massa de gordura corporal • Massa muscular esquelética • Massa livre de gordura • IMC – Índice de Massa Corporal • Massa magra de cada segmento corporal • Estimativa de gordura segmentar • Índice de edema corporal e segmentar • Porcentual de gordura corporal • Relação cintura-quadril • Avaliação nutricional (proteína, mineral, gordura) • Peso ideal baseado na composição corporal • Área de gordura visceral • Controle de gordura • Controle de músculos • Taxa metabólica basal • Histórico de composição corporal • Impedância e reatância de cada segmento corporal

O exame de bioimpedância é totalmente indolor e rápido, mas, assim como outros exames biológicos, requer algumas preparações da pessoa antes de se submeter ao teste. As únicas contraindicações para realizar o exame seriam: pessoas com marca-passo, ou outro aparelho eletrônico interno ao corpo que dê suporte à vida, mulheres grávidas ou com suspeita de gravidez.

Dra. Carolina Ritzmann Ziliotto Endocrinologia e Metabologia CRM/PR 27609 - RQE 19460 Foto: Luci Lemes

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ÍNDICE

2 Colecione hábitos para uma vida mais saudável 48 | Imobiliário

Saiba como escolher o imóvel ideal priorizando sua saúde e bem-estar

• Marcos Catani

50 | Especial Capa Autoestima Não é apenas um sorriso...

• Dr. Admilson Luiz Rosa

56 | Finanças

Consórcio é planejamento

• Jefersson Prestes

62 | Turismo

A completa Itália

70 | Perfil Regional

Sou médico Uma vida dedicada à excelência na Medicina e gestão

• Dr. João Jorge Hellú

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IMOBILIÁRIO

SAIBA COMO ESCOLHER O IMÓVEL IDEAL PRIORIZANDO SUA SAÚDE E BEM-ESTAR Não é fácil escolher um imóvel que atenda a todas as necessidades e prioridades, não é verdade? Muito provavelmente você avalia inúmeros fatores para se decidir, como: local, segurança, tamanho, estética e o preço. Mas há um outro fator que não foi citado ainda, e que geralmente não é muito lembrado: a saúde. Aqui vão algumas dicas para você não errar na escolha do seu imóvel, levando em conta o seu bem-estar. Pensar no quesito saúde é muito importante, pois não adianta o imóvel ser apaixonante, mas, por exemplo, estar em um bairro próximo a boates e casas de show, se você não gosta de barulhos e ruídos, concorda? Por outro lado, alguns bairros favorecem hábitos mais saudáveis, como morar próximo de bosques, praças e academias. Além disso, bairros bem arborizados são ótimos para manter a saúde dos pulmões em dia. O contato com o verde também ajuda a reduzir o estresse, a pressão sanguínea e melhora o humor e a autoestima. Imóveis vizinhos de farmácias e hospitais são muito vantajosos para sua saúde, pois, em uma emergência, quanto mais fácil o acesso a estes locais, melhor, não é mesmo? Já está mais do que comprovado que a alimentação também influencia em nossa saúde. Viver em um imóvel perto de supermercados e feiras pode ajudá-lo a ter uma alimentação mais saudável do que morar ao lado de empresas de fast-foods. A posição do terreno também deve ser levada em conta. Busque por uma localização que favoreça a luz natural e ventilação em seu imóvel. Dessa forma, além de manter sua saúde, também estará contribuindo com a sua economia, evitando luzes acesas e gastos desnecessários com ar-condicionado e ventilador.

Para finalizar, atente-se também em relação à luz do sol sobre o imóvel. Raios solares da manhã são menos agressivos do que os de outros horários, e isso também pode afetar a saúde. Se quer evitar a poluição sonora dos carros e outros barulhos, opte por apartamentos em andares mais altos. Viu só como a escolha dos imóveis influencia diretamente em seu bem-estar e qualidade de vida? Seguindo estas dicas, com certeza você terá uma vida mais saudável, sem abrir mão do imóvel dos seus sonhos!

Marcos Catani Corretor de Imóveis Creci F28015 Foto: Ivan Lenon

IMOBILIÁRIA MORENA 44 99976.1770 Marcos Catani - Corretor de Imóveis marcos@morenaimoveis.com.br

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ESPECIAL CAPA

Fotos: Thiago Lima

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NÃO É APENAS UM SORRISO... Um sorriso renovado, além de melhorar a estética facial, traz consigo um “click” que podemos chamar de uma elevada na autoestima, autoconfiança, e se sentir autoestima ajuda muitas vezes a passar por situações do nosso cotidiano com muito mais tranquilidade. Quando falamos em autoestima, podemos realizar um paralelo com autoconfiança, que é o que nós pensamos da nossa pessoa, e não necessariamente o que as outras pessoas pensam, é a aceitação de si mesmo e se reflete em cada aspecto da vida e pode afetar diretamente tudo que fazemos no trabalho, vida social, estudos, etc. Na autoestima também se “perde”, momentaneamente ou permanentemente, seja com um relacionamento que não deu certo, uma demissão inesperada, problemas familiares e até uns quilinhos a mais na balança podem ocasionar uma autoestima baixa. Essa baixa pode ser a ponte para ansiedade, medo, fobias e até mesmo depressão. Em nossa clínica, todos os dias passam pessoas com histórias bem diferentes e outras muito semelhantes, e uma grande maioria, quando busca um tratamento dentário estético, seja ele simples como um clareamento ou mais complexo como uma reabilitação oral completa como de facetas, implantes dentários, estão buscando essa melhora com o espelho. Quando a saúde bucal está comprometida, não são apenas os dentes ou as funções da fala e da mastigação que ficam prejudicados. A autoesti-

ma das pessoas fica abalada, prejudicando a qualidade dos seus relacionamentos sociais. Quando começamos um trabalho odontológico de estética ou reabilitação oral, o primeiro passo é uma boa conversa, e deixamos o paciente falar tudo que deseja, seus anseios, suas frustrações e sua história de vida, assim temos uma percepção daquilo em que realmente podemos ajudá-lo. São milhares de histórias em nossa clínica, histórias de garra com trajetórias de vida bem diferentes, mães de família, profissionais dedicadas, que vieram até nós com o anseio de uma melhora física ou emocional. Dessa forma, os tratamentos de estética dental têm como objetivo não apenas corrigir os problemas de saúde bucal, mas recuperar a autoestima dos pacientes, proporcionando mais confiança na imagem pessoal e mais felicidade. E nossa maior gratificação são os pequenos gestos e detalhes que notamos nos pacientes após esses tratamentos, um corte de cabelo novo, um andar diferente, um sorriso gostoso, fotos novas em redes sociais com aquele brilho no olhar diferente… Isso é o que nos motiva a cada vez mais buscar meios para atender melhor quem nos procura. Nesse sentido, dedicamos a essas pacientes, simbolizando a todos os nossos clientes, um muito obrigado por confiar em nossa clínica.

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ESPECIAL CAPA

Fotos: Thiago Lima

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ESPECIAL CAPA

Fotos: Thiago Lima

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FINANÇAS

CONSÓRCIO É PLANEJAMENTO A entrada em um grupo de Consórcio é um estímulo ao planejamento! Você define qual valor precisa para conquistar seu projeto, a parcela que cabe no orçamento e também como quer usar o crédito. Organize as suas finanças e assuma um compromisso com o seu futuro! Defina um objetivo! Sua meta é conquistar o imóvel próprio? Então, antes de tudo, procure saber quanto custa o imóvel dos seus sonhos, em quanto tempo você pretende adquiri-lo e quanto pode pagar por mês para alcançar este objetivo. Procure, desde já, reservar uma parte do seu dinheiro para gastos com o registro do imóvel e também com revestimentos e mobiliário, caso você pense em comprar um imóvel novo. Escolhendo o plano de consórcio Com o objetivo definido, chega o momento de estabelecer a melhor maneira de alcançá-lo. Avalie se o valor do crédito está de acordo com o imóvel que você pretende comprar e se as parcelas cabem no seu orçamento. É aconselhável que as prestações não comprometam mais de 30% da sua renda mensal. Para manter o poder de compra do cliente, o crédito do consórcio – e, consequentemente, o valor das parcelas – é reajustado anualmente de acordo com o INCC (Índice Nacional de Custo da Construção). Avaliando o orçamento Crie o hábito de registrar todas as entradas e saídas financeiras. Com a ajuda de um caderno ou de uma planilha no computador, anote a sua renda mensal, as despesas fixas e variáveis, as parcelas que você está pagando (mensalidades, cartão de crédito, etc.) e também o valor destinado para uma reserva de emergência.

Some todas as saídas e verifique se o total é menor do que o seu salário. Caso contrário, planeje-se para cortar gastos desnecessários ou fazer adaptações na rotina para economizar. Planejando um lance No consórcio, há duas formas de contemplação: através de sorteio ou lance. A segunda, além de permitir que você tente antecipar o recebimento do crédito, possibilita reduzir o valor das parcelas ou o prazo de pagamento. Você pode se planejar para ofertar um lance e assim tentar acelerar a conquista do seu objetivo. É possível utilizar, por exemplo, o saldo do seu FGTS ou até mesmo um valor extra que receber, como o décimo terceiro ou uma bonificação da empresa. Além de comprar, você também pode usar o crédito do consórcio para construir, reformar, investir em imóveis ou mesmo planejar a aposentadoria imobiliária. Quando o assunto é Planejamento Financeiro, é muito importante buscar ajuda profissional de um especialista!

JEFERSSON PRESTES Empresário e Gestor de Negócios Master em Engenharia Financeira Foto: Victor Figueiredo

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TURISMO

A completa

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Itália Turismo, história, cultura, natureza e religião. Tudo isso em um lugar só.

Quando se fala de turismo, há quem goste de praia, há quem prefira história e cultura, existem os que viajam por motivos religiosos, e também são muitos os que entram de férias para descansar e se desconectar do cotidiano. Se há um lugar no mundo que, em um espaço geográfico compacto, consegue proporcionar tudo isso ao viajante e, de quebra, oferecer-lhe o que há de melhor na gastronomia mundial, este lugar é a Itália. Passar alguns dias no país em formato de bota certamente será uma experiência inesquecível, porque lá será possível viver parte do cotidiano de pessoas que levam a vida de uma forma simples, mas cujo bom gosto agrega sofisticação em quase tudo: uma massa feita na hora com ingredientes frescos, ou mesmo um passeio a pé à beira do Mediterrâneo. A Revista Portal Saúde dividiu em três partes a experiência única que pode ser vivida em território italiano.

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TURISMO

História e Civilização Mesmo que você não seja daqueles que gostavam das aulas de história, na Itália é impossível circular pelas principais cidades do país e não se lembrar de algo que tenha visto ou lido a respeito. A explicação é simples, ao caminhar por ruas de cidades como Roma, Nápoles, Florença ou Veneza, conseguimos entender muitos dos pilares de nossa civilização. Pudera! O Império Romano simplesmente dominou o mundo por toda a Idade Antiga, e exerceu forte influência durante a Idade Média. Falando em idades (estas divisões da história), foi também na Itália que grandes pensadores, como Leonardo da Vinci, Michelangelo e Galileu Galilei ajudaram a moldar o pensamento moderno. Essa “viagem” no tempo é possível fazer nas ruínas dos fóruns de Roma e do Coliseu. Em Florença, é possível entender como saíram tantos gênios de uma só cidade (os três citados no parágrafo anterior são de lá). Em Veneza, cidade que vai muito além do romantismo que cativa os casais, é possível sentir sua apaixonante história em cada canal e em cada

metro quadrado da imponente Praça São Marcos e na catedral homônima. Caminhar pelas ruas das cidades italianas é estar em uma cena de filme constantemente. Até porque, ao se aproximar dos lugares citados acima, ou mesmo das inúmeras igrejas, casas e casarões milenares ou centenários, a sensação é de que estamos entrando em uma tela. Experimente fazer isso na Ponte Vecchia, de Florença, na pequena San Gimignano e em Siena, todas na Toscana. E se belisque depois. Vai doer um pouquinho, porque toda a beleza que estará ao alcance dos seus olhos é verdadeira. No que se refere à religião, é importante lembrar que a Itália é o berço do catolicismo. Portanto, os milhões de católicos brasileiros terão a oportunidade de conhecer de perto locais sagrados, como a Basílica de São Pedro, no Vaticano, e cidades como Assis e Pádua, terras de São Francisco e Santo Antônio, respectivamente. Mesmo para quem não for católico, o valor histórico e cultural destes lugares, por si só, já faz deles imperdíveis atrações turísticas.

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Natureza Se você gosta de praia, a Itália também é um excelente destino. O Mar Mediterrâneo, com sua água que – de tão azul – se confunde com o céu na linha do horizonte, não fica atrás de nenhuma praia de “cartão-postal” do planeta, e tem ainda um diferencial: o charme próprio do país europeu. Experimente incluir em seu roteiro a Costa Amalfitana ou as cinco pequenas ilhas de pescadores de Cinque Terre, localizadas na região da Ligúria. Para conhecer as “cinco terras”, nome dado às bucólicas e lindas cidadezinhas de Monterosso al Mare, Vernazza, Corniglia, Manarola e Riomaggiore, basta ficar hospedado em uma delas; se não estiver de carro – ou se tiver alugado um, a dica é ficar na vizinha, estruturada e não menos charmosa La Spezia. De lá, é só comprar um passe de trem para chegar rapidamente a uma das cinco charmosas vilas da Riviera Italiana. Certamente, ao tirar fotos com cidades como Manarola e Riomaggiore ao fundo, alguns amigos perguntarão se é uma foto mesmo, ou se é um quadro ou uma montagem. Pessoalmente, seus olhos também acharão o mesmo.

Cultura e gastronomia Se já falamos de história e natureza, agora falta falar do que é produzido pelas pessoas que habitam este lindo e rico país. Do que é feito do bom gosto italiano, tenha certeza que lhe proporcionará momentos inesquecíveis. Se já pensou em massas, pães, pizzas, sorvetes (os deliciosos gelatos), azeites, queijos e vinhos, saiba que tudo que existe de melhor de todas estas iguarias no mundo vem da Itália. A dica é se deliciar e cair – literalmente – de boca nestas delícias. A dica fica para estar atento para não cair nos restaurantes em que há armadilhas para pegar os turistas.

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PERFIL REGIONAL

SOU MÉDICO Uma vida dedicada à excelência na Medicina e gestão.

Foto: Ivan Lenon

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“Antes de responder a qualquer pergunta, já vou dizendo: ‘Sou médico’. Posso até estar desempenhando a função de gestor aqui, mas, antes de qualquer coisa, sou médico!”

Quando João Jorge Hellú, médico anestesiologista e superintendente da Associação Beneficente São Francisco de Assis, gestora do Hospital Cemil, recebeu a equipe da Revista Portal Saúde, a vocação dele para a Medicina tornou-se o centro da conversa. Dedicado à Medicina por quase 40 anos, João Jorge narrou à Revista Portal Saúde a sua jornada que começou singela e seguiu até a oportunidade que o levou a assumir a direção geral do maior hospital da região. Filho de imigrantes, João Jorge Hellú é um apaixonado pela área da saúde e inspira as novas gerações de médicos à excelência no exercício da profissão. Quando a Medicina passou a fazer parte de sua vida? Eu era muito jovem quando decidi ser médico e fui para Curitiba terminar o ensino médio. Passei no vestibular em Minas Gerais, na Faculdade de Medicina de Itajubá. Após o sexto ano, fui aprovado na Residência em Anestesiologia na cidade de Ribeirão Preto – SP, um dos maiores polos de ensino médico do Brasil, onde já havia morado na infância.

Se residiu em Ribeirão Preto, como veio morar em Umuarama? Fugindo dos conflitos pós-Primeira Guerra, por volta de 1926, meus avós e meu pai, Jamil Hellú, chegaram ao Brasil pelo Porto de Santos. Como tantos outros imigrantes sírios, buscavam encontrar na América um lugar de paz e prosperidade para estabelecerem uma nova vida. Meus avós escolheram residir na região de Ribeirão Preto, no interior de São Paulo, onde meu pai cresceu e também fez família. Eu nasci em Rifaína SP, mas quando era pequeno nossa família mudou-se para Umuarama, uma região cafeeira. Meu pai veio para trabalhar na comercialização do café, pois a região favorecia esta agricultura. Aqui, meu pai foi um dos pioneiros, terminou de criar os quatro filhos e daqui eu segui para estudar e realizar o sonho de me formar médico. O que o trouxe de volta a Umuarama? Após o término da Residência em Anestesiologia, em Ribeirão Preto, decidi retornar a Umuarama, pois a área de Saúde nesta região estava em franca expansão.

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PERFIL REGIONAL

Já casado com Rose Sandri, que também é filha de pioneiros desta cidade, decidi que seria bom voltar a viver próximo às nossas famílias. Não me arrependo um dia sequer de ter voltado, pois até hoje desfruto da companhia de minha mãe nesta cidade. E sua experiência com o hospital Cemil, quando começou? Após 10 anos fora da cidade, e concluído o sonho de ser médico especialista em Anestesiologia, retornei a Umuarama em 1981. Nossa cidade tinha muitos hospitais, entre outros das cidades vizinhas. Eu atendia todos os trabalhos em que era solicitado.

Foi nesse primeiro ano de trabalho que comecei a atuar no Cemil, que sucedeu o Hospital Modelo e funcionava na avenida Governador Ney Braga, onde hoje funciona a pizzaria O Forno. Em 1981, um grupo de médicos, incluindo-me, resolveu fazer um grande hospital, pois o antigo prédio ficara pequeno para o corpo médico. Entre quinze médicos, tivemos a ideia de fazer um hospital de referência no noroeste do Paraná. Compramos os terrenos onde hoje se localiza o Cemil e, num projeto arrojado, iniciamos a construção. Com o tempo, adquirimos mais terrenos onde hoje se abriga um prédio de seis andares com sete mil metros de construção, onde ainda estão sendo realizadas ampliações.

Foto: Ivan Lenon

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A sua história pessoal se funde com a história do Cemil? Sim, de muitas formas. Desde o início deste hospital eu estive aqui. Passei por todas as funções e cargos, conheço cada setor deste hospital. São quase 40 anos de medicina e quase 40 anos no Cemil. Ocupei todos os cargos da diretoria: Diretor Financeiro, Diretor Administrativo, Diretor Clínico e, por último, Diretor Geral, até 2016. Quando o Cemil passou a ter uma mantenedora, a Associação Beneficente São Francisco de Assis - ABESF, passei a ser o superintendente. Como superintendente, sou responsável mais pela gestão administrativa que pela parte clínica. Cada área tem seu diretor e responsável técnico. Ocupo um lugar de destaque na gestão, na área administrativa. Meus filhos também são médicos. O mais novo, Rafael, hoje atua ao meu lado, também como médico anestesiologista, e a Mariana, como endocrinologista. Houve experiências fora do Cemil? Sim, várias experiências! Ocupei vários cargos: Presidente da Associação Médica de Umuarama, Presidente da Associação dos Hospitais, mas um cargo que me trouxe experiências muito boas foi o cargo de Secretário Municipal de Saúde, durante quatro anos. Passei a ter uma visão sobre todos os ângulos da Gestão de Saúde Pública e Hospitalar. Como eu estava a serviço da Saúde Pública de Umuarama, tive a oportunidade de conhecer todos os lados da Medicina e não apenas a direção de um hospital ou a própria Medicina. Por mais de 15 anos também fui membro do Conselho Regional de Medicina, responsável pela Delegacia do Conselho Regional de Medicina de Umuarama e região. Como o Cemil conseguiu se manter por tantos anos, enquanto outras instituições de saúde foram fechadas? O Cemil só conseguiu crescer e se desenvolver porque acompanhou o desenvolvimento da região noroeste do Paraná e o desenvolvimento da Medicina. Hoje, cidades de médio e grande portes não têm espaço para pequenos hospitais. É preciso acompanhar a tecnologia, com alto custo financeiro e qualificação, ou então ficará para trás.

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PERFIL REGIONAL

O hospital tem seu corpo clínico, funcionários e colaboradores voltados à mesma visão: ser reconhecido como um centro de referência na saúde hospitalar, prezando pela qualidade e excelência no atendimento aos pacientes.

Fotos: Ivan Lenon

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Como resume sua liderança e seu trabalho como gestor de um grande hospital? O mais importante é formar uma equipe de confiança e com competência. E isso nós temos. A Associação Beneficente São Francisco de Assis – em seu Conselho de Administração tem como presidente o doutor Guilherme Antonio Schmitt, que, com os demais cargos do conselho, atua em consonância com a diretoria clínica e responsável técnico do hospital. Como superintendente, tenho a responsabilidade de toda a parte administrativa do hospital. A especialização em Administração Hospitalar alicerça as bases da importância de uma gestão de atitude. Com esta formação além da medicina, conto também com a administradora Renilde Puschel, com formação na área hospitalar, a quem considero meu braço direito, que atua com dedicação e responsabilidade na operacionalização das estratégias definidas pelas diretorias. O hospital tem seu corpo clínico, funcionários e colaboradores voltados à mesma visão: ser reconhecido como um centro de referência na saúde hospitalar, prezando pela qualidade e excelência no atendimento aos pacientes. Oferecendo atendimento médico de excelência no Noroeste do Paraná, investindo em permanente desenvolvimento profissional e em equipamentos de alta tecnologia. Conte um pouco sobre a importância do doutor Hyzo para a história do Hospital Cemil: A importância do doutor Hyzo não se limita à história do Hospital Cemil, mas à Medicina no Noroeste do Paraná. Chegou a Umuarama em 1962, com o passar dos anos fundou o Hospital Modelo, que, em 1978 passou a ser chamado de Hospital Cemil. Completando 90 anos, está sendo homenageado pelo Conselho Regional de Medicina, por seus 64 anos em Medicina, sem nunca ter uma infração ético-profissional. Falo de coração: pode ter médico tão honesto e ético como o doutor Hyzo, porém maior, eu não conheço! O doutor Hyzo é o médico mais íntegro que conheci na minha vida. É um exemplo para todos nós. Aprendemos a admirá-lo.

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O que ainda espera de sua atuação na gestão deste hospital? Quero continuar trabalhando enquanto tiver saúde, para exercer a Medicina com segurança, e a Gestão Hospitalar com capacidade. Eu posso deixar (e quero deixar) um hospital para a próxima geração, para os médicos que estão nos sucedendo. Um hospital que continue sendo um orgulho na Medicina do Noroeste do Paraná! O que vislumbra para o futuro do hospital Cemil? Vislumbro novas gerações de médicos mantendo esse hospital como referência em Medicina de excelência, com capacidade de continuar crescendo em todos os setores. E que o slogan do Cemil seja eterno: Amor pela Vida. E no aspecto pessoal, como resume sua vida? Eu faria tudo de novo. Amo minha profissão, amo a família que constituí. Sempre consegui conjugar tempo para exercer a Medicina e estar ao lado da família. Acompanhei de perto o estudo dos meus filhos, principalmente os anos em que estudaram Medicina e quando fizeram Residência Médica. Hoje tenho meus dois filhos, Mariana e Rafael, atuando também na Medicina, o que me enche de orgulho. Tenho quatro netos que vejo todos os dias: Manuela, Matheus, Theodoro e Betina, que são minha alegria. Como concilia tempo para tantas atividades? Tempo é questão de afeto.

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BREVES

O casal Andressa e Higor Barbosa curtiram o frio romântico da Serra Gaúcha em Gramado - RS.

Averaldo e a equipe da Portal Piscinas participaram da Expo Center Norte, em São Paulo - SP, entre os dias 6 e 9 de agosto.

O médico Danilo Bravo participou do MC Codes Distinction, aprendendo novas técnicas para preenchimento e aplicação de Toxina Botulínica. Danyella Truiz e Luiz Truiz comemoram um ano de casados neste 1º de setembro. Parabéns ao casal pelas bodas de papel!

Elias Pereira foi a Dubai, Emirados Árabes, em busca de aperfeiçoamento profissional. A EMP Pinturas vai trazer inovação em produtos, técnicas e serviços!

Família reunida para o Dia dos Pais: Edimilson José Silva, Edimilson Silva Junior e o pequeno João Gabriel trocaram presentes e muito amor nessa data especial!

Boa companhia: Deusi Costa e Guido Rosa desfrutam da companhia de amigos na Confraria Parceiros do Vinho.

Em lua de mel, o casal Isabela Chinaglia e Luiz Paulo Sbardelotto curtiu frio e romance na capital da Argentina, Buenos Aires.

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BREVES

Rolou muito romance na Times Square com o casal Mitaly e Elgner Pereira! De férias nos Estados Unidos, o casal curtiu o inverno em Nova Iorque.

Rolou muita diversão para a pequena Sofia Canali Véras, filha do casal Josiane Canali e Ronaldo Véras, no Parque da Mônica, em São Paulo - SP.

Talita Destro representou o pai, Nilson Destro, durante a solenidade de entrega do troféu ‘Guerreiro do Comércio’, em Curitiba. O reconhecimento é iniciativa da Fecomércio Paraná e destaca trajetórias de sucesso de empresários paranaenses.

Joilson Lobato e a família curtiram a bela paisagem da Cascata Caracol, em Gramado - RS.

Os pequenos Manuela, Matheus, Theodoro e Betina curtem o aconchego do vovô e da vovó João Jorge Hellú e Rose Sandri.

Nova geração, segura, trilheiros, tô chegando..... Enzo Bertha, filho do empresário Ney, da Eurocar, desde pequeno tem paixão pelo esporte. Seguindo os passos do Pai, Enzo segue aventureiro.

Marcos Catani e a esposa, Renata Zequim Catani, admiraram a exuberância das Cataratas do Iguaçu, em Foz do Iguaçu - PR.

Moacir Silva e a família comemoraram os 60 anos do empresário em festa familiar, no dia 23 de julho.

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PORTAL SOCIAL

Isabela Chinaglia Machado & Luiz Paulo Sbardelotto Isabela Chinaglia Machado e Luiz Paulo Sbardelotto trocaram votos de amor eterno em 18 de maio, na Igreja Santa Inês. O casamento foi celebrado por familiares e amigos em uma exuberante recepção no Metropolitan. A decoração ficou por conta de Quessia Menezes e o Buffet DellaRe preparou o elegante jantar. Esse momento especial foi registrado pelo videomaker Alyson Makro e pelo fotógrafo Fabiano Oliveira. Muitas felicidades ao casal! Fotos: Fabiano Oliveira

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PORTAL SOCIAL

Totalmente renovada, a Educação Infantil da Escola Adventista de Umuarama recebeu autoridades civis e eclesiásticas para a reinauguração, no dia 07 de junho. Abrilhantaram o evento, com a presença, o prefeito da cidade, Celso Pozzobom, vários vereadores e membros da administração da Instituição Adventista como Marlinton Lopes, Rubens Silva e Douglas Leal, entre outros. Membros da Secretaria Municipal de Educação e do Núcleo Regional de Educação também não poderiam faltar nesse importante evento. Fotos: Letícia Oliveira

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PORTAL SOCIAL

2 anos de

Yasmin

Yasmin Barzague de Oliveira comemorou 2 aninhos no salão MegaFesta, dia 27 de junho. Na companhia do irmãozinho Alexsandro Júnior e dos pais Wanessa e Alexandro Barzague, a pequena curtiu brincadeiras, docinhos e a presença de amigos e familiares. Toda essa alegria foi registrada pelo fotógrafo Walter Rocha. Fotos: Walter Rocha.

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PORTAL SOCIAL

JANTAR ITALIANO ROTARY CLUB Em uma elegante recepção, os Rotary Clubs de Umuarama anunciaram novas diretorias para a gestão 2019/2020. A cerimônia de posse foi realizada no dia 29 de junho e contemplou unidades Rotary do distrito 4630. Os novos presidentes dos Rotary Clubes de Umuarama receberam comendas e a aprovação dos membros. Assumiram a presidência: Nelson Pires, Raquel Licks e Vilmar Custódio Pereira Fotos: Portal da Cidade

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PORTAL MÉDICO

Dra. Carolina Ritzmann Ziliotto

Dr. Francisco Guilherme Fernandes

CRM/PR 27609 - RQE 19460 Endocrinologia e Metabologia

CRM/PR 25678 Cirurgia Oncológica - RQE 17618 Cirurgia Geral - RQE 1418

Clínica Ziliotto: Avenida Ipiranga, 4373 Zona I - 87501-310 Umuarama - PR 44 3622.4479 | 44 98462.6200

Uopeccan: Avenida Paraná, 7592 - Zona III Umuarama - PR 44 2031.0700

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Dra. Cristiane Emiko Mima

Dr. Humberto Hideki Mima

CRM/PR 17149

CRM/PR 21974

RQE 13686 Membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica

RQE 16337 Membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica

Renaissance - Hospital da Plástica: Av. Ângelo Moreira da Fonseca, 3186 - Umuarama - PR 44 3055.3960

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Dr. Elgner M. Pereira

Dra. Josiane Canali

Médico CRM/PR 30091

CRM/PR 40088 Obstetrícia e Ginecologia RQE 4382

Clínica da Mulher: Av. Manaus, 3885 - Umuarama - PR 44 3624.1995

Clínica MATERGYN: Rua Antônio Ostrenski, 4076 - Zona I Umuarama - PR 44 99888.9305 | 98429.1652 44 3056.1217 | 3622.1651

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Dr. Enrico Jarenko Ziliotto

Rodrigo Jarenko Ziliotto

CRM/PR 27608

CRM/PR 19017

Clínica Ziliotto: Avenida Ipiranga, 4373 Zona I - 87501-310 Umuarama - PR 44 3622.4479 | 44 98462.6200

Dr. Fabrício Jarenko Ziliotto

Dr. Wilson Hiroshi Mima

CRM/PR 22488

RQE 15989 Membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica

Clínica Ziliotto: Avenida Ipiranga, 4373 Zona I - 87501-310 Umuarama - PR 44 3622.4479 | 44 98462.6200

CRM/PR 20918

Renaissance - Hospital da Plástica: Av. Ângelo Moreira da Fonseca, 3186 - Umuarama - PR 44 3055.3960 pág. 9

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PORTAL DOS PROFISSIONAIS

FARMÁCIA DE MANIPULAÇÃO Farmavida Avenida Ipiranga, 3760 - Umuarama - PR

44 3624.8477 44 3623.1416

FISIOTERAPIA Umuprev Fisioterapia Av. São Paulo, 4944 - Umuarama - PR

44 3624.3648 44 99802.4557

ODONTOLOGIA Dr. Admilson Rosa Liv Odonto: Praça Juscelino Kubitschek, 3710 Praça do Japão - Umuarama - PR

44 2020.0599 44 98815.2708

Dr. Carlos Daniel Siqueira Coradette Liv Odonto: Praça Juscelino Kubitschek, 3710 Umuarama - PR

44 2020.0599 44 98815.2708

Dr. José Duarte P. Filho Liv Odonto: Praça Juscelino Kubitschek, 3710 Umuarama - PR

44 2020.0599 44 98815.2708

Dra. Ana Lígia Bertoni Bernardineli Sthetic Odonto: Avenida Presidente Getúlio Vargas, 5054 Umuarama - PR

44 3038.2277 44 99970.0840

Dra. Daiane Fernanda Choptian Sthetic Odonto: Avenida Presidente Getúlio Vargas, 5054 Umuarama - PR

44 3038.2277 44 99970.0840

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Dr. Luiz Henrique G. Truiz Truiz & Raimondi Odontologia: Avenida Londrina, 4234 Umuarama - PR

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PILATES Natalia Lucena Av. São Paulo, 4944 - Umuarama - PR

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PSICOLOGIA Lucimeire Bonfim Rua Ceará, 3695 - Umuarama - PR

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