Acupuntura pode e deve ser usada no tratamento da dor em ombro e cotovelo.

Novos conhecimentos contribuem para maior eficácia da técnica milenar chinesa.

13 de maio de 2021. - Por Fernando Cinagava, ortopedista especialista em ombro e cotovelo.

Cabeça baixa, costas curvadas, braços flexionados e dedos tensionados, prontos para o próximo clique. Quanto tempo você passa desse jeito? A rotina de ficar longas horas usando celular e outros dispositivos eletrônicos traz consequências dolorosas, literalmente. Nossas articulações ficam sobrecarregadas e vulneráveis, podem surgir lesões, em especial em ombro e cotovelo. Ao buscar meios de combater os prejuízos deste hábito moderno, não subestime a terapia milenar da acupuntura. Desde 1995 a acupuntura é uma especialidade médica reconhecida no Brasil pelo Conselho Federal de Medicina. Os avanços no conhecimento sobre anatomia neuromuscular e fisiologia da dor permitem uma aplicação ainda mais eficaz do método terapêutico chinês. Novas técnicas surgiram a partir de pesquisas e estudos científicos médicos desenvolvidos em várias partes do mundo. Como ortopedista especializado em ombro e cotovelo, também uso a acupuntura para cuidar dos meus pacientes. É um recurso que pode ser aplicado para amenizar dores moderadas ou intensas, seja nos casos de lesão recente ou antiga. Um dos benefícios é a possibilidade de reduzir a prescrição de medicamentos analgésicos e anti-inflamatórios e, portanto, o risco de efeitos colaterais em tratamentos prolongados. Outra vantagem é que o alívio proporcionado pela acupuntura ajuda a enfrentar as sessões de fisioterapia colaborando para o processo de reabilitação do paciente. Como é o tratamento com acupuntura? A acupuntura funciona a partir da inserção de agulhas de metal muito finas na pele para estimular terminações nervosas pelo corpo e fazer com que o sistema nervoso central libere substâncias químicas de efeito analgésico, relaxante e anti-inflamatório. É um método eficiente para o alívio da dor e a reativação dos músculos que perderam força e função. O paciente volta a realizar, de forma gradativa, movimentos que antes eram difíceis de executar. A duração do tratamento depende da cronicidade da doença, quanto mais antiga a lesão, maior o tempo necessário para alcançar resultados. As sessões de acupuntura podem ser feitas semanalmente, quinzenalmente ou mensalmente. A periodicidade é definida pelo médico de acordo com a intensidade da dor. Em alguns casos é preciso fazer várias aplicações numa mesma semana. Durante as sessões o paciente fica deitado numa maca ou sentado em cadeira confortável. O médico pode optar pelo estímulo manual ou elétrico das agulhas. A inserção na pele é bem superficial, o paciente não sente dor. Às vezes apenas um leve desconforto ou ardência. Caso alguma agulha provoque dor, avise o médico imediatamente, mas isso é muito raro quando se faz o tratamento com um especialista.

Será que acupuntura resolve meu problema?

Claro que a origem de toda a dor deve ser diagnosticada de forma precisa e somente assim conseguimos um tratamento eficaz, seja por meio da acupuntura ou qualquer outro método. A acupuntura, geralmente, é um tratamento complementar associado a outras medidas definidas caso a caso. Também é importante ressaltar que ninguém se livra das dores por muito tempo sem adotar uma vida mais saudável com prática regular e bem orientada de exercícios físicos. Aqueles que não gostam de academia, não se adaptam a nenhum esporte e nem se cuidam fazendo ginástica laboral, pagam um preço alto. O sedentarismo contribui para a perda da força muscular e da mobilidade articular. Como consequência a pessoa sente dor e sofre com limitações que pesam bastante na qualidade de vida. Especialmente quando atingimos uma idade mais avançada. A dor é um sinal que o corpo envia quando algo não vai bem. Não demore a procurar tratamento especializado para os problemas ortopédicos e não deixe de avaliar, junto com o seu médico, o uso da acupuntura como recurso terapêutico.

DR. FERNANDO TAKAO CINAGAVA