Revista Seja Mais

REVISTA SEJA MAIS EDIÇÃO 5 ABRIL 2014/ MAIO 2014

A CIDADE E VOCÊ

SOCIAL

SAÚDE

EXCLUSIVO

CIDADANIA

WALTER ABREU “Na verdade, a inclusão é, oferecer ao ser humano, uma melhor qualidade de vida.”

Cantor, compositor, multitalentoso.

A estrela brilha!

Quer saber o que a “Seja Mais” tem para você?

Entre e descubra.

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A Cidade e Você

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Saúde

Dores na Coluna

Turismo

Goiás é Mais!

Região Noroeste

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Social

Associação DA’ VISÃO

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Agenda de Tendências

Gente

Paulo Mac- Cantor

Cultura

A Dublagem no Brasil Vem Dançar?

Moda ah como te quero Maquiagem

Av. Mangalô n. 1571, piso 01, sala 04 - Setor Morada do Sol - Goiânia- Goiás - Fone: (62) 3517- 5043/ 3434-3705/9409-4816/ 9415-6416 seja.mais@yahoo.com www.facebook/sejamais Layz Dias DRT JP 0003223/GO Diretora Geral e Jornalista

Olair Ribeiro Wander Teodoro Dept. Comercial

Wesley Pitter Ribeiro Colunistas

Marcus Vinicios Araújo Diagramação

Dr. Davi Augusto Dept. Juridico

A Revista Seja Mais não se responsabiliza pela autenticidade dos anúncios publicados. Os artigos assinados não necessariamente retratam a opinião desta revista e são de interia responsabilidade de seus autores

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N

Procura-se um amigo Vinicius de Moraes

ão precisa ser homem, basta ser humano, basta ter sentimento, basta ter coração. Precisa saber falar e calar, sobretudo saber ouvir. Tem que gostar de poesia, de madrugada, de pássaro, de sol, da lua, do canto dos ventos e das canções da brisa. Deve ter amor, um grande amor por alguém, ou então sentir falta de não ter esse amor. Deve amar o próximo e respeitar a dor que os passantes levam consigo. Deve guardar segredo sem se sacrificar.

Não é preciso que seja de primeira mão, nem é imprescindível que seja de segunda mão. Pode já ter sido enganado, pois todos os amigos são enganados. Não é preciso que seja puro, nem que seja de todo impuro, mas não deve ser vulgar.

Deve ter um ideal e medo de perdê-lo e, no caso de assim não ser, deve sentir o grande vácuo que isso deixa. Tem que ter ressonâncias humanas, seu principal objetivo deve ser o de amigo. Deve sentir pena das pessoas tristes e compreender o imenso vazio dos solitários. Deve gostar de crianças e lastimar as que não puderam nascer.

Procura-se um amigo para gostar dos mesmos gostos, que se comova, quando chamado de amigo. Que saiba conversar de coisas simples, de orvalhos, de grande chuvas e das recordações de infância. Precisa-se de um amigo para não se enlouquecer, para contar o que se viu de belo e triste durante o dia, dos anseios e das realizações, dos sonhos e da realidade.

Deve gostar de ruas desertas, de poças de água e de caminhos molhados, de beira de estrada, de mato depois da chuva, de se deitar no capim.

Precisa-se de um amigo que diga que vale a pena viver, não porque a vida é bela, mas porque já se tem um amigo. Precisa-se de um amigo para se parar de chorar. Para não se viver debruçado no passado em busca de memórias perdidas. Que nos bata nos ombros sorrindo ou chorando, mas que nos chame de amigo, para ter-se a consciência de que ainda se vive.

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Por Layz Dias

A Cidade e Você

Região Empreedimento pelo P A Avenida Mangalô situada na Região Noroeste tem um movimento intenso tanto de pedestres, quanto de veiculos, podendo afirmar que é uma das Regiões Centrais de Goiânia

A

cidade de Goiânia tem hoje, uma população estimadada em 1.393.575 habitantes, dados estes fornecidos pelo IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatistica).

Ocupando o décimo segundo lugar em municipio mais populoso do Brasil. Diante estes dados, percebemos que nossa capital tem crescido e a Região Noroeste faz parte desta expansão. A Avenida Mangalô, situada na Região Noroeste, tem um movimento intenso tanto de pedestres quanto de veículos, podendo afirmar que ela é uma das regiões centrais de Goiânia.

Os moradores contam com uma total infraestrutura, podendo desfrtuar de shopping, faculdades e agora com a 32ª unidade fixa do Vapt Vupt.

Composta por mais de 40 bairros entre eles o Setor Morada do Sol, hoje, a Região Noroeste de Goiânia abrange uma população de mais de 500 mil pessoas, sendo a região mais populosa da capital, esta afirmação foi feita pelo secretário de Gestão e Planejamento, Giuseppe Vecci, e reforçada pelo governador Marconi Perillo, du-

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rante a solenidade que entregou oficialmente a unidade à população da região mostrando que, tornou-se um lugar bom para empreendimentos comerciais quanto para moradia.

Participante ativo deste desenvolvimento, o empresário Wendesvaldo Alves Pinto, é idealizador do Centro Comercial Mangalô, situado à Avenida Mangalô em frente ao hiper supermercado Bretas da Região Noroeste. Empreendimento este equipado com casa lotérica, clinica odontológica, assessoria jurídica e contábil, lojas de roupas, calçados e assesótica, lanchonete e outros. sorios,

Noroeste os Possibilitados Potencial

A revista Seja Mais não podia deixar passar e fez com exclusividade uma entrevista com este grande homem de sucesso e visionário.

Seja Mais: O que é empreendedorismo para o Senhor?

Sr.Wendesvaldo: Acho tem que estar na sua veia, já tem que nascer com esse dom, vamos dizer assim, ele tem de estar com você. Ter visão futurísta neste sentido. A idéia surgiu e fizemos este empreendimento e tivemos sucesso graças a Deus.

Seja Mais: Centros Comerciais hoje em dia passaRam a ser uma realidade em todas as classes sociais... o que o senhor pensa sobre isso, sendo dono de um?

Sr. Wendesvaldo: Olha, você tocou em um assunto interessante, quando viajamos para outros estados, percebemos que

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eles são muito mais ricos nesta questão. Na nossa capital agora que está surgindo esta necessidade, tivemos muito sucesso quanto a isso e creio que vai ser melhor ainda futuramente. Já temos grandes investimos; o Portal Shopping fez tanto sucesso que surpreendeu até mesmo os fundadores. Não temos como correr disso. Este é o futuro.

Seja Mais: Qual foi o maior desafio encontrado?

Sr. Wendesvaldo: Graças a Deus não tivemos grandes desafios, a maior parte foi a questão financeira. Pois hoje para fazer qualquer empreendimento desta proporção necessita de algumas instituições e a burocracia bancária é grande. Fora isso, tudo ocorreu tranquilamente.

Nenhum. É uma pena que o espaço que temos é muito restrito, mas se tivesse como crescer mais, faríamos isso com certeza.

Seja Mais: Fale um pouco dos próximos projetos.

Sr. Wendesvaldo: Deus nos deu a oportunidade de ter outros espaços aqui nesta avenida, então, vamos fazer coisas boas, com estética bonita, para que os nossos concorrentes, se é que podemos dizer assim , façam igual ou até melhor, para que a região cresça e seja valorizada. Nosso objetivo e investir nesta região.

Fotos: Arquivo pessoal - Marciel Silva

Seja Mais: Quais as características que considera essenciais para uma pessoa ter sucesso?

Sr.Wendesvaldo: Primeiro passo é fé, essa é a primeira parte. Sorte, isso é fundamental também e muita persistência.

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Seja Mais: A região noroeste está em plena ascensão; Fale um pouco sobre isso numa posição econômica.

Wendesvaldo: A nossa região é um “beWendesvaldo Alves Pinto, é idealizador do bezinho” ainda, ela crescerá muito, muito, em Centro Comercial Mangalô questão econômica. A nossa região como faz parte da maior região populosa da capital, vai dar o que falar. Então, cremos nisso e vai acontecer.

Seja Mais: Na sua opinião, a região noroeste tem crescido tanto quanto ou até mais que outras regiões?

Sr. Wendesvaldo: Sim, sim. Para você ver, tem regiões que crescem muito e ainda vão crescer, só que o tempo gasto com esse crescimento também é grande. A nossa região é muito nova e tem evoluído a passos largos.

Seja Mais: Algum arrependimento?

Sr. Wendesvaldo: De forma alguma.

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Por Layz Dias

B E M

Dores na Coluna “Sedentarismo, má postura e estresse são cenários presentes na vida de muitos brasileriso. Consequentemente isto é um dos maiores causadores de um dos males do seculo XXI- Dores na coluna- A coluna vertebral apesar de passar desapercebida, precisa ser muito bem cuidada”.

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E S T A R

Quem padece com suas dores sabe direitinho o que significa isso. Se ela pifar, você definitivamente não funciona. “A coluna é a viga mestra do organismo, pois permite que fiquemos em pé.

Nós só somos bípedes graças a ela”, lembra José Goldenberg, clínico e reumatologista do Hospital Albert Einstein, autor do livro Coluna Ponto e Vírgula. Goldenberg possui um dado alarmante que resume muito bem o quanto maltratamos a nossa base de sustentação: 80% da população mundial teve, tem ou terá alguma dor lombar durante a vida. O pior da história é que a dor só aparece quando o problema já está instalado há muito tempo, o que pode significar anos e anos de maus hábitos.

A consequência são problemas na coluna e dores intermináveis. O pior da história é que a dor só aparece quando o problema já está instalado há muito tempo, o que pode significar anos e anos de maus hábitos. A consequência são problemas na coluna e dores intermináveis.As causas da dor que estão diretamente ligadas ao nosso comportamento e de que maneira podemos evitá-las. “As pessoas procuram descobrir as causas da dor e nunca encontram nada. Elas acordam com dores nas costas e não se dão conta do colchão inadequado que usam, reclamam de dores no pescoço e vertigens quando assistem TV deitadas na cama, mas não percebem a hiperflexão do pescoço nessa posição”, afirma o quiropraxista australiano Jason Gilbert, em seu livro O Segredo da Coluna Saudável.

Veja algumas dicas de como evitar dores no futuro:

Os fumantes têm mais dores nas costas devido à inalação de substâncias tóxicas que prejudicam a circulação sanguínea no disco intervertebral.

O excesso de peso também é um inimigo da coluna. O peso extra, concentrado na barriga, aumenta a sobrecarga nas costas. Por isso, médicos estimam que pessoas com sobrepeso de 10 kg ou mais têm 25% mais chance de sofrer com dores na coluna.

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Estalar o pescoço, parece ser um hábito que coloca a coluna no lugar e é um perigo.

Nunca faça isso em si mesmo.

“Quantos dos que estalam o pescoço sofrem de dores de cabeça, zumbidos ou vertigens?”

Praticar exercícios físicos, sempre com orientação profissional, também é uma maneira de evitar a flacidez dos músculos e, com isso, a instabilidade e fragilidade da coluna.

Prestando atenção na maneira como você senta, deita e se mexe. Existe uma postura mais acertada até mesmo para o simples ato de caminhar na rua: a cabeça alinhada aos ombros, relaxados, braços perto do corpo, cotovelos a 90 graus.

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Fotos: Divulgação/ Fonte: hwww. mdemulher.abril.com.br/saude / Livro :Coluna Ponto e Vírgula, José Goldenberg, ed. Atheneu / O Segredo da Coluna Saudável, Jason Gilbert, Gaia.

E ainda tênis adequados, pés bem apoiados no chão, olhos firmes no horizontes alongamentos diários também são um ótimo hábito preventivo. Ao alongarmos, aumentamos o espaço entre as vértebras, na altura dos discos, evitando seu achatamento. O exercício trabalha a musculatura e a postura corporal na parte cervical (pescoço), coluna, membros e região pélvica (próximo à virilha), toráxica e lombar (onde terminam as costas). Há exercícios de alongamento que podem ser feitos em academias de ginástica ou ainda em aulas de ioga e Pilates - essas últimas atividades se preocupam especificamente com essa prática.’

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Por Wesley Pitter Ribeiro

Goiás é uma das 27 unidades da República Federativa do Brasil. Situa-se a leste da Região Centro-Oeste, no Planalto Central brasileiro.

O

seu território é de 340.086 km², sendo delimitado pelos estados de Tocantins (norte), Bahia (nordeste), Mato Grosso (oeste), Mato Grosso do Sul (sudoeste), Minas Gerais (leste e sul) e pelo Distrito Federal. Sua capital é a cidade de Goiânia. Com quase seis milhões de habitantes é o estado mais populoso do Centro-Oeste. Em 2006 era o nono estado mais rico do país. Se destaca no desenvolvimento da pecuária bovina extensiva.

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Cultura

Em Goiás se destacam os eventos cul-

turais, como a Cavalhada e a Procissão do Fogaréu. As Cavalhadas ocorrem na cidade de Pirenópolis, é uma apresentação teatral ao Fotos: Divulgação/ Fonte: : www.goiasturismo.go.gov.br www.guiadoturista.net/goias/

ar livre em que homens montados a cavalo representam uma luta medieval entre Cristãos e Mouros. Essa é uma das principais atrações turísticas da Festa do Divino de Pirenópolis, no Estado de Goiás. Durante as comemorações da Páscoa ocorre na cidade de Goiás a Procissão do Fogaréu, na quarta-feira da Semana Santa. Esse evento cultural atrai cerca de 10 mil turistas.

Turismo

Conhecido por suas belezas nat-

urais, grutas, águas thermáis e por ter seu cerrado conservado, as paisagens naturais são um convite á um passeio com infinito conhecimento e apreciação do que temos de melhor em nosso estado.

As cidades turísticas são inúmeras, pas-

sando pelo centro, sul e nordeste de Goiás.

Uma das mais belas maravilhas en-

contradas no coração do Brasil, o Parque

Nacional da Chapada dos Veadeiros é uma das áreas de proteção mais importantes para o cerrado goiano. Dispõe de diversas formações vegetais; centenas de nascentes e cursos d água; rochas com mais de um bilhão de anos, além de paisagens de rara beleza, com feições que se alteram ao longo do ano.

O Parque também preserva áreas de antigos garimpos, como parte da história local.

A caminhada e banhos de cachoeira são

as principais atividades no Parque nas imensas paisagens da Chapada, numa viagem pelo Cerrado brasileiro em antigas rotas usadas por garimpeiros, que hoje são utilizados pelos visitantes, dentre elas destaca-se os Saltos do Rio Preto, considerado o cartão-postal do parque.

wA primeira queda, de 80 met-

ros,

deságua

ral da região.

na

maior

piscina

natu-

Nas margens, tem até areia

branca, dando ao lugar um ar de praia.

A segunda cachoeira tem 120 metro s e uma das vistas panorâmicas mais bonitas da região.

Na Biosfera Goyaz encontra-se o Parque Nacional da Chapada dos Veadeiros, Patrimônio Natural da Humanidade pela UNESCO.

O portão de entrada do parque é a

Vila de São Jorge, uma antiga vila de garimpeiros do início do século XX, que hoje tem como atividade principal o turismo.

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Por Wesley Pitter Ribeiro

O Trabalho da Associação das Confecções do Estado de Goiás “Da’Visão” Jovem visionário e promissor, DAVI AUGUSTO DE SOUZA, Bacharel em direito, empresário e mais, é o Presidente da Associação das Confecções do Estado de Goiás DA’VISÃO.

H Augusto,

á alguns a n o s atrás, Sr. Davi

constituiu

uma empresa na área de confecção, mas não conseguiu mão de obra especializada, pior, não teve

nenhum

apoio,

não sabia o que fazer e foi obrigado a fechar as portas, depois do acontecido e sabendo de muitos outros empresários que como ele também foram obrigados a baixar as portas, colocou um objetivo em sua vida, ajudar aqueles que precisam como ele um dia precisou, mas qual seria o caminho? Então surgiu a ideia de montar um associação.

A Associação foi constituída e com pouco mais de um ano, conta com um número de associados considerável, mas não fica por aí, seu objetivo é triplicar o este número até dezembro de 2014.

Através da Associação, hoje a região Noroeste conta com assessoria juridica e contábil, cursos em diversas áreas, parcerias, convênios e muito mais. as portas da Associação DA”VISÂO estão abertas para toda a população, sendo associado ou não. O escritório situa-se à Avenida Mangalô, n. 1571, piso 01, sala 04 - Setor Morada do Sol, em frente ao hipermercado Bretas.

A Revista Seja Mais tem o prazer de ser uma das primeiras a entrevistar o Sr Davi Augusto .

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“O Brasil é o país com mais odontólogos formados no mundo ."

Com uma sede inesgotável de atender da melhor maneira seus pacientes, Dr. Frederico Leão, odontólogo, proprietário da clínica Odontofil, defende com orgulho a área que tanto se dedica. Em entrevista a revista “Seja Mais”, ele esclarece algumas dúvidas e fala o que representa a odontologia para ele .

Seja Mais: Quais os principais desafios da odontologia?

Dr. Frederico: Corresponder a exigência do paciente, que é o nosso principal objetivo.

Seja Mais: Qual foi o caso mais difícil que você como odontólogo já enfrentou?

Dr. Frederico: Um paciente que era bem infeliz com o seu sorriso e realmente era um caso bem difícil, então propus um tratamento à ele, mas não podíamos prometer muito.

Fizemos vários procedimentos; alguns implantes (inclusive é a minha especialidade) enxertos e muito mais, no final tivemos um resultado maravilhoso, o paciente ficou muito satisfeito a ponto de nos encaminhar praticamente a família toda.

Seja Mais: O que representa a odontologia para você hoje?

Dr. Frederico: Ela representa meu trabalho, minha vida. É o que eu sei fazer e é um serviço muito importante na sociedade. O Brasil é hoje o pais com mais odontólogos formados no mundo e a nossa saúde bucal é a mais precária, sendo assim, nosso objetivo é atingir todas as classes o que ainda esta difícil.

Seja Mais: Algum arrependimento?

Dr. Frederico: Nenhum, não posso reclamar financeiramente e também o prazer que nos dá de ver o quanto o paciente fica grato com o serviço, isto não tem preço.

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Por Layz Dias

“É bom fazer parte da história das pessoas, você se torna imortal de alguma forma."

PAULO MAC

Carioca, simpático e de lindos olhos azuis, Paulo Mac, falou com exclusividade a Revista Seja Mais. Sua carreira, inspirações, parcerias; ele fez uma avaliação sobre seus anos na estrada e dos seus projetos.

Confira!!!!!!!!!!

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nho de maneira de duas oitavas, onde as teclas pretas eram coladas nas brancas, dai eu fazia as melodias das músicas, só que ficava nervoso pois como as teclas pretas teoricamente nao existiam, ficavam faltando notas...rs

Seja Mais: Quando o Zouk começou a fazer parte da sua vida e o que representa para você?

Paulo Mac: Não lembro o ano exatamente, mas dois amigos meus ( Dblack e Leandro Wakko) me convidaram pra ir “Guapo loco” na barra da Tijuca aqui no Rio, eu fui me encatei e inclusive ja tinha uma música minha remixada tocando, daí to aí até hoje. Pra mim zouk é mais do que simplesmente a dança ou a música, e sim um conceito de entretenimento.

Seja Mais: Como surge a inspiração para uma composição, existe um momento especial ou é inusitado?

Paulo Mac: Depende, ás vezes nasce do nada, ou da necessidade de se escrever, ás vezes inspirado em filmes, historias minhas e dos outros, uma palavra é suficiente pra virar um tema, de resto é desenvolver.

Seja Mais: Com quantos anos Paulo Mac deu os primeiros passos na música?

Paulo Mac: Desde muito novo eu já despertava interesse por música, cantando no coral da igreja ou tocando instrumentos, meu primeiro instrumento, digamos assim, foi um piani-

Seja Mais: Sabemos que sua carreira internacional está em plena ascensão, mas como você alcançou o sucesso com este estilo de musica, o zouk , sendo que no Brasil este ritmo ainda está em crescimento ?

Paulo Mac: O zouk vem crescendo cada vez mais, tanto como dança quanto como música pra ser ouvida em qualquer ocasião, o fato da galera curtir meu som, acho que é por conseguir indentificar o que se gostaria de ouvir ou sentir no corpo, mas claro, com verdade, não adianta falar meia dúzia de palavras só pra tornar comercial, ou poetizar muito, o lance é escrever um pensamento ou frases do dia a dia, eu vejo música como música, seja zouk ou pop, pra mim não existe diferença de público, se tem qualidade e se agrada ao gosto, seja qual for o estilo ou ritmo, pelo caminho certo, dá certo.

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Agora é esperar o Brasil conhecer, não só a mim, mas o Zouk em si.

Seja Mais: Cantar divinamente sabemos que você faz e consegue tocar o coração com suas músicas românticas e cheias de paixão, mas e dançar, você dança também?

Paulo Mac: Danço um pouco, mas não sou nenhum super profissional, sou preguiçoso, e no fim, curto o zouk pra fazer uma social com os amigos também. Mas quem sabe um dia não me profissionalizo! (risos)

pois no fim uma vida mal vivida pelo objetivo é como subir uma montanha, chegar ao topo e não saber o que fazer. Esse ano estou estou terminando o cd 2013 com algumas novidades inclusive um Dub Step, ritmo que vem sido executado em alguns bailes, e muita gente tem curtido dançar em cima, a outra novidade que ele é em Inglês, Uma das minhas primeiras músicas lançadas oficialmente em outro idioma. Para esse ano também estou planejando o novo cd POP que vai ter algumas músicas eletrônicas, digamos que uma extensão do meu trabalho, fora clipes e tal, de resto é correr atraz de fazer um bom trabalho e boas parcerias, o sucesso é resultado de trabalho bem feito em todas as áreas com as pessoas certas do lado.

Seja Mais: Sabemos que você tem carinho por todas as suas composições mas tem alguma que é o seu “xodó”?

Paulo Mac: Curto a “Mais que pazer”.

Seja Mais: Como foi essa parceria com o cantor caboverdeano Ricky Boy na música “Prisioneiro da Paixão”?

Paulo Mac: De alguma forma, minha música “vontade de amor” começou a tocar para o público da kizomba em alguns países, principalmente em Portugal e cabo verde, algumas pessoas me adcionaram no facebook, e uma delas foi o Ricky, conversamos sobre música e ele me convidou para gravarmos algo juntos, eu aceitei , criei uma pré produção da música e o enviei, daí ele criou a parte dele e me enviou a voz, finalizei a música e lançamos. Mais ou menos da mesma forma foi o vídeoclipe.

Seja Mais: Depois de tantos anos de carreira, qual a avaliação que você faz da sua jornada e quais são os seus projetos para este ano?​

Paulo Mac: Eu acho que quando a gente determina algo na vida sem saber o que é necessário pra chegar lá, corre o risco das coisas demorarem um pouco mais a se alinharem, pois muitas vezes ideais se chocam, e também, muitas vezes pensamos estar preparados para aquilo que almejamos, quando não. Hoje eu tenho a visão que a minha trajetória é mais importante do que o meu objetivo e tento valoriza la,

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Seja Mais: Você sabe que suas músicas e sua voz embala vários relacionamentos, como se sente? ​ Paulo Mac: É bom faze r parte d a história das pessoas, você se torna imortal de alguma forma. ​

Seja Mais: Você já esteve no estado de Goiás e em especial em Goiânia?

Paulo Mac: Ainda não, mas espero em breve estar! ​

Seja Mais: Deixe um recado para os seus fãs... ​ Paulo Mac: Obrigado à todos que de alguma forma retribuem a minha música em suas vidas ajudando o crescimento do meu trabalho, vocês são responsáveis por eu continuar e pela minha inspiração!

Obrigado a “Seja Mais” pelo carinho e por ser mais uma a ajudar na divulgação do meu trabalho!

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Fotos: PauloMac.com

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Por Layz Dias

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Falaremos de um assunto muito comentado nos últimos tempos: O Estilo; mas a pergunta que se faz é: Como colocá-lo no dia a dia?

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palavra estilo vem do latim stilu(m), designava originalmente uma pequena haste usada para escrever, um tipo de caneta antiga; Maneira particular de exprimir o pensamento: trabalhar o estilo; Conjunto das qualidades características de uma obra, um autor, uma época: o estilo romântico, móveis de estilo. Modo de vida; procedimento, atitude, maneira de ser: não é de seu estilo agredir quem quer que seja.

Diante destas significações, podemos

afirmar que ter estilo é sempre difícil, pois a tentativa de acompanhar a moda, seja ela de vestuário, calçados, jargões*... torna o nossos dias mais árduos . A pergunta que não quer calar é: existe certo ou errado? O que existe é, adequado ou não adequado. Mas quem decide isto, somos nós mesmo. Como consultora, recebo várias perguntas sobre isso e a minha resposta é sempre a mesma, tudo depende.

Existem pessoas que desejam uma mudança radical, outras desejam apenas um “relacionamento”, se é que posso dizer assim com a moda; existem outros que não querem mudar.

Temos o livre arbítrio e decidimos o que é e o que não é. Minha função como consultora de imagem é ajudar o cliente (mulher ou homem) a valorizar a sua imagem enquanto indívíduo e profissional. A nossa missão é elevar a auto-estima do cliente e melhorar a impressão que este causa nos que o rodeiam.

Este assunto parece simples, mas de simples não tem nada.

Vivemos em um período onde há inúmeras formas de ver a moda. E com essa

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avalanche, sentimos a necessidade de nos adequar ou pelo menos de tentar entender um pouco mais sobre este assunto. Antes de vestir com “estilo”, precisamos saber qual é o nosso e colocá-lo em prática.Quer dizer então que vou vestir igualzinho o que esta na passarela? É claro que não. Os desfiles mostram apenas as tendências. Não adianta vestir um preto ou uma roupa toda rosa se eu não gosto destas cores e não me identifico em nada com elas. Estilo tem tudo a ver com personalidade e quer mais personalidade que uma legging? A calça legging é versátil e garante conforto.As leggings, peça coringa no armário de qualquer mulher, surgiram nos anos 80: época da febre das academias de ginástica. Lembram do filme “Flash Dance”?

Hoje elas perderam a contextualização única de sportwear e foram incorporadas ao guarda-roupas feminino como uma calça do diadia. Sabendo como usá-las, caem bem em praticamente todas as silhuetas e ocasiões.

Elas evoluíram ao longo dos anos e hoje são feitas em diferentes tecidos, dos mais tecnológicos como o couro com elastano aos mais básicos como o suplex ou lycra!

Engana-se quem acha que a legging é somente usada para prática de esportes, a peça hoje em dia pode ser usada em diversas ocasiões, como: festas, jantares e no trabalho.

SIM é possível!

Quer ver só algumas idéias e inspirações que selecionamos aqui, olha só:

VEJA ESSAS PEÇAS QUE ENCONTRAMOS PARA CRIAR DIFERENTES LOOKS :

Quanto mais brilhante e clara a legging for, mais ela engrossará a perna, ou seja, se você já tem pernas grossinhas, procure leggings mais escuras.

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Se a legging for aquela beeem justa e você quer usá-la sem ser na ginástica, escolha blusas mais compridas que cobrem o bumbum, ou se a blusa for mais curta coloque por cima um blazer mais comprido ou um casaquinho de malha, tanto faz, o importante é cobrir o bumbum.

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Fotos: Reprodução- Fonte: http://inystyle.com.br/ O comprimento também é muito importante, as calças mais compridas alongam mais a silhueta! Por isso se você é baixinha, legging e salto é uma boa pedida! As que são mais curtas e deixam uma faixa extensa da canela à mostra, aumenta a panturrilha, mas corta a silhueta, por isso são indicadas para mulheres mais altas. Mas cuidado para não ficar com cara de academia, ok?

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Por Layz Dias

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ocê sabia que a maquiagem existe a muito,

muito tempo? Acredita inclusive que tenha surgido há 3000 mil anos antes de Cristo, no antigo Egito. Desde então, a maquiagem vem modificando-se e fazendo com que as mulheres se tornem mais e mais vaidosas. Muitos acham que ela transforma uma mulher, outros acham que serve apenas para realçá-la.

No entanto, o que se sabe é que nos dias de hoje as mulheres não saem de casa sem passar um baton, um lápis; não contentando com apenas isso; com as invenções podemos hoje escolher cores de sombras, de batons, tons de base, pó e tantos outros produtos de maquiagem para pré e pós tratamento. E com a evolução, nasceu uma das profissões mais necessárias: as consultoras de maquiagem e maquiadoras.

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E para saber mais sobre as novidades deste mundo que encanta as mulheres, Seja Mais...a sua revista, conversou com a makeup artist Francielly Martins proprietaria do Essencial Cabelereiro e consultora independente Mary Kay, que contou um pouco da sua história e deu algumas dicas de maquiagem e dos produtos Mary Kay.

Fotos: Arquivo pessoal - Diviçgação

Seja Mais: Como descobriu sua vocação?

Francielly Martins: Desde criança sempre me interessei pelas artes, fascinada pelas cores, fiz pintura em tela, e sempre pesquisava sobre elas. Na adolescência conheci o mundo da beleza, e a maquiagem me conquistou pois sendo esta uma arte deixava as pessoas mais bonitas, destacando os pontos fortes, camuflando os defeitos, e criando personagens. Quando tinha 19 anos Francielly Martins tive a primeira oportunidade de conhecer a w maquiagem profissional, fui convidada por meu irmão que na época trabalhava em uma

Seja Mais: O que leva uma profisloja de cosméticos para participar de um cursional a ser uma boa maquiadora? so, desde então não parei mais, e decidi me

Francielly Martins: Você tem que ter profissionalizar. prazer em deixar seu cliente mais bonito, estudar técnicas, usar bons produtos e ter bom senso e equilibrio.

Seja Mais: Na área da beleza manter-se atualizada é fundamental. De que maneira você fica por dentro das tendências?

Francielly Martins: E muito importante a atualização, pois a maquiagem caminha ao lado da moda, e esta se renova todos os dias. Eu participo de encontros de maquiagem a cada 15 dias e estou ligada na internet, revistas e tudo que fala sobre moda e maquiagem.

Seja Mais: Quais os itens indispensáveis de um necessaire básico?

Francielly Martins: Na minha necessaire não pode faltar uma boa base matte, um

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corretivo yellow, uma sombra marrom e uma cristalina, mascara de cilios, lápis de olho pretopó mineral, blush, um batom de cor (no meu caso rosa!) um batom nude, e um gloss.

Para aplicação eu indico, um pincel fofo para pó, um fofo chanfrado para blush, um pincel de base, um pincel de esponginha para sombra e um pincel chanfrado de sombrancelha.

Para hidratação, creme de Limpeza 3 em 1, demaquilante para area dos olhos, e hidratante facial.

Seja Mais: Quais as principais tendências deste verão?

Francielly Martins: Em 2013 os gli-

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ters chegaram para arrasar!!! Isso mesmo glitter na sombra, olhos bem marcados cores quentes como o dourado, laranjado, batons vermelho alaranjado.

Seja Mais: De algumas dicas para uma make, simples e rápida...

Francielly Martins: Minha dica e cobrir os imperfeições como espinhas e oheiras com um pouquinho de corretivo, em seguida a base, uma sombra marrom marcando o concavo com uma cristalina no canto interno, se você quer aumentar o olhar nunca passe o lápis de olho na linha d’agua pois da a impressão de menor, neste caso passe o lápis abaixo da linha e esfume com um cotonete, em seguida com o pincel chanfrado passe um pouquinho da sombra marrom no traço, finalizando com uma máscara de cílios não bombe ar na sua máscara isso faz ela estragar mais rápido abra fazendo movimento circular, retire o excesso e aplique. Passe o blush de leve na maçã do rosto e finalize com o batom ou gloss da sua escolha. Uma dica para ter uma maquiagem perfeita; é cuidar da pele, você pode usar a melhor maquiagem do mundo, porém se sua pele não estiver bem cuidada e hidratada não vai resolver e a maquiagem não realça a beleza. Pense em uma linda uva rubi, agora pense em uma uva passa, as duas são a mesma, a diferença é que a passa foi desidratada! Assim e nossa pele se não cuidarmos e hidratarmos ele ficará como uma uva passa.

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A Dublagem no Brasil tema de sonorização que permitia substituir as A dublagem nasceu logo em seguida do vozes por outras gravadas em estúdio. Países cinema sonoro. Os filmes eram mudos até europeus pegaram carona nessa invenção e 1927. Com a euforia produzida pelo cinema soltaram os primeiros filmes dublados ainda no sonoro, surgiu um problema: como as platéias começo dos anos 30. No Braque não falavam inglês iam sil, onde os longas estrangeiassistir aos lançamentos de “Os filmes levavam ros passavam com legendas, Hollywood? Para contornar essa situação, grandes es- de três a quatro vezes a novidade da dublagem chegou no fim da década-o grande túdios como a MGM e Paramais tempo para marco foi a estréia do desenho mount chegaram a filmar em Paris versões francesas de serem dublados do animado Branca de Neve e os Sete Anões, de Walt Disney, longas-metragens americaque atualmente” lançado em 1937 e dublado nos. Claro que esses filmes no ano seguinte. Naqueles em duas versões eram muito primórdios, os atores tinham caros - e ainda assim não atde gravar todos juntos no estúdio, olhando para ingiam o público dos tempos do cinema mudo. a tela sem a ajuda do som. “Os filmes levavam A solução apareceu em 1930, quando os direde três a quatro vezes mais tempo para serem tores Edwin Hopkins e Jacob Karol lançaram The Flyer, o primeiro filme a utilizar um sisdublados do que atualmente”, afirma o lendário

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produtor e diretor Herbert Richers, fundador de um dos estúdios pioneiros no país. Hoje, os dubladores gravam suas falas sozinhos, com a ajuda de um fone de ouvido onde rola o texto original. E, no fim das contas, um filme demora em média de 25 a 30 horas para ganhar sua famosa versão brasileira Invenção da década de 30 permitiu que os filmes tivessem falas em outros idiomas, inclusive o português 1930 Usando um sistema de gravação que permitia substituir as vozes dos atores por outras gravadas em estúdio, os diretores Jacob Karol e Edwin Hopkins lançam o filme The Flyer. A nova técnica abriu as portas para a dublagem, desenvolvida nos anos seguintes em países como Alemanha, Espanha, França e Itália 1938 Estréia no Brasil o longa-metragem Branca de Neve e os Sete Anões, um dos primeiros a ganhar versão brasileira. A dublagem teve as canções adaptadas para o português pelo compositor João de Barro, o Braguinha. A voz de Branca de Neve ficou a cargo de Dalva de Oliveira, a “rainha do rádio” 1946

em português foi a série americana Ford na TV, ainda em 1958.

1962 Um decreto do presidente Jânio Quadros determina que todos os filmes transmitidos pela TV deveriam ser dublados. A medida impulsionou o surgimento de estúdios como o AIC (atual BKS), que dublou séries clássicas como Os Flintstones, Perdidos no Espaço e Viagem ao Fundo do Mar. 1992 O ator Robin Williams faz a voz do gênio da lâmpada no desenho Aladdin. Desde então, os astros de Hollywood invadiram a dublagem das superproduções animadas.

O exemplo mais impressionante é FormiguinhaZ, de 1997, que contou com as vozes de Woody Allen, Sharon Stone,Sylvester Stallone, Danny Glover, Dan Aykroyd e Anne Bancroft.

E não pode falar em dublagem no Brasil, sem falar de um dos grandes dubladores, não apenas dublador mas também diretor e ator Jorge Vasconcellos, que sede a sua voz a tantos personagens, um muito conhecido de todos o “Macaco Loco” do desenho animado As MeninasSurperpoderosas. E a revista Seja Mais, teve o previlégio de falar com este artista.

Herbert Richers cria um dos primeiros estúdios de dublagem 100% nacional. Em 1958, nasce a Grava-Son, empresa criada para fazer as versões nacionais das séries da Columbia Pictures. Na telinha, o primeiro programa exibido

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Seja Mais: Você disse que ser dublador foi uma necessidade. Foi a necessidade perfeita?

Jorge Vasconcellos: A necessidade perfeita claro, foi por isso que me tornei diretor, sou ator conhecido, acho que foi a melhor opção da minha vida. To dentro dela e não abro mão.

Seja Mais: Como é para você olhar os personagens que você sede a sua voz, e ver que eles tem o seu DNA se é que posso dizer assim?

Jorge Vasconcellos: (Risos) Não sei se tem o meu DNA não, mas tem a minha voz e a minha voz representa muita coisa até porque me tornei muito mais conhecido pela minha

Personagem “Bum de Fora” da série “A Vaca e o Frago

voz do que por mim mesmo, eu digo que as poucas vezes que apareci na televisão, poucas pessoas me reconheceram mas é so eu abrir a minha boca que as pessoas dizem “Ele é dublador” Se voz tem DNA, tem o meu lá sim.

Seja Mais: Dentre os personagens que você já fez como o Dr. Animal , Chet Ubetcha, Rei Gelado, macaco louco, qual deles mais te marcou?

Jorge Vasconcellos: Entre todos eles, o macaco loco que me persegue até hoje,

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Jorge Vasconcellos

onde eu chego “ É a voz do macaco loco” este aí ficou marcado. Agora o que eu mais gostei de fazer foi o “Bum de fora” da série “ a Vaca e o Frango” este eu curti muito. ​ ​Seja Mais: Você também dá voz ao “Rei Gelado” do desenho “Adventure Time” ou a “ Hora de Aventura”. Ele é um personagem apesar de vilão, hilário. Como você consegue isso vilão que torna querido pelo público, tal como o macaco loco.

Jorge Vasconcellos: Macaco Loco é um vilãozinho simpático, o Rei Gelado também é um vilão simpático, porque é aquele vilão que todo mundo tem pena, que nada dá certo pra ele, acho ele muito mais atrapalhado que vilão em si e com isso ele sofre as consequências mas das trapalhadas dele que pela vilania, então isso o torna uma figura simpática. Agora tem toda um

Personagem “Rei Gelado” da série “The Adventure Time” (Hora de Aventura)

Fotos: Arquivo pessoal - Fonte: http://mundoestranho.abril.com.br Estas séries animadas são exibidas pela rede Carton Network.

trabalho do direção, o diretor da que dá a linha, ele diz o que tem que ser feito e como deve ser feito pra que agente chegue naquele ponto.

Seja Mais: Numa entrevista você fala do preconceito com as dublagem nacional, porque as pessoas não entendem o pedido do cliente quando é feito a dublagem, explique um pouco disso...

Jorge Vasconcellos: Eu digo que , a dublagem é uma coisa necessária no pais, primeiro que 60% da população não tem acesso a outra língua, só conhece o português, consequentemente essas pessoas precisam ter o entendimento do trabalho, então este mercado internacional quando chega no Brasil ele vem legendado.

Está comprovado, toda vez que você vai assistir um trabalho na televisão, cinema ou onde for, se você tem que ler a legenda, se perde 30% filme. Então a dublagem faz com você tenha todo o aproveitamento, todo o entendimento e a pessoa não perde nada porque o áudio original é mantido, digamos que essa é a coisa principal da dublagem, além do trabalho que dá emprego pra muita gente , não emprega só os dubladores como técnicos, mixadores e outras mais, tem a sua função social, que é importante. ​ Seja Mais: Mais de trinta anos anos de carreira, qual é a analise que você faz de todo este tempo?

​Jorge Vasconcellos: Começaria tudo

Personagem “Chet Ubetcha” da série “Padrinhos Mágicos”

Jorge Vasconscellos gravando uma cena com Murilo Benício para minisérie exibida pela Rede Globo “Amores Roubados”. Seu personagem era o “Zarolho”.

outra vez, sem tirar nada, do mesmo jeito que foi, me orgulho muito da minha profissão.

Seja Mais: Gostou de Goiânia, qual o recado para o pessoal daqui? ​Jorge Vasconcellos: Gostei, um povo maravilhoso, gente simples e muito boa. Gente amiga, andei pouco em Goiânia mas as pessoas que conheci aquí foi de um carinho muito grande, de um calor humano fantástico.

Personagem “Macaco Loco” da série “As Meninas Superpoderosas”

A Revista Seja Mais agradece a Victor Lobo -Diretor Executivo da empresa Magic Box.

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Vem Dançar?

A

dança de salão é uma das mais tradicionais e fortes características culturais brasileiras. É uma expressão alegre e espontânea de seu povo, com seus ritmos e formas de dançar próprios, que despertam a atenção e a admiração de seus expectadores. Seu potencial cultural, educativo e turístico é enorme. A dança de salão chegou ao Brasil trazida pelos colonizadores portugueses, ainda no século XVI, e mais tarde, pelos imigrantes de outros países da Europa que para cá vieram. Num país como o Brasil, com tão fortes e diferentes influências culturais, não tardaram a se mesclar contribuições dos povos indígenas e africanos, num processo de inovação e modificação de algumas das danças européias importadas, bem como de surgimento de novas danças, bem brasileiras.

Os professores de dança hoje se organizam em academias e escolas, onde também são realizados bailes para seus alunos poder-

em praticar. Essas academias estão formando um número cada vez maior de dançarinos.

Há concursos e espetáculos, que incentivam os dançarinos a se aprimorarem e que estimulam a profissionalização destes. Assim, estão surgindo cada vez mais profissionais da dança de salão, vários deles formando companhias de dança para mostrar sua beleza e divulgá-la através de espetáculos cada vez mais sofisticados tecnicamente.

O sucesso internacional da lambada, nos anos ‘80, facilitou o caminho de redescoberta da dança a dois pelos mais jovens, nascidos e criados ao som dos ritmos de discoteca. Os ritmos dançados nos bailes , atualmente, são: o samba, o bolero (e outros ritmos relativamente lentos, que podem ser dançados como o bolero); ritmos mais rápidos, como o rock e outros, que são dançados de uma forma genericamente chamada de ww“soltinho”; a salsa, assim como, bem como o tango e o o zouk. E é deste ritmo que vamos falar

Zouk - Como Definí-lo?

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O dicionário define o zouk como: 1. [Música] Música popular com origem nas Antilhas, de rítmo acelerdo.

2. Dança de pares, com origem nas Antilhas.

Mas na prática o zouk é muito mais que isso... É ritmo, é prazer, é deixar com que o corpo fale por si , sem intermediários. Entendamos um pouco desta dança tão contagiante.

Fotos: Arquivo pessoal - Fonte: http://www.educadores.diaadia.pr.gov.br/

O

Zouk é um ritmo originário da Martinica e Guadalupe, cantado na sua maioria em creóle, dialeto francês, este ritmo é o que mais se aproxima da nossa Lambada, posto que esta última sofreu influências do Zouk em sua formação.No Brasil, primeiro chegou a música e a tradução em termos de movimento ficou a cargo dos dançarinos. Muito forte em São Paulo, hoje em Belo Horizonte, Rio de Janeiro, Brasília e ganhando força em Goiânia. ​ O Zouk é dançado com movimentos contínuos, que resultam num passeio em liberdade melódica, com respiração nas pausas. Sua musicalidade e rítmo ensejam o romantismo e a amizade, fortalecendo um dos mais gratificantes prazeres da vida.Independente de todas as definições e de como a dança veio para o Brasil, o fato é que o Zouk a cada dia arrebata mais adeptos nas academias de dança. Entre elas, está á a Academia Sport Dance, está ensinando Leo Neves e Beck Neves

a arte desta dança tão envolvente. Tanto para os iniciantes, quanto para aqueles que já tem prática.

O professor de dança de salão Marcus Vinícios, diz que o zouk está dentro de cada um de nós, basta procurar. E é exatamente nas aulas onde ele explica e ensina aos alunos a colocar toda a musicalidade e principalmente a vontade de dançar, que é o ingrediente principal para tudo dar certo. Segundo ele, hoje, temos várias referencias de dançarinos brasileiros fazendo sucesso nacional e internacional. E um deles é Leonardo Neves e sua parceira Beck Neves.

“Dançar é falar com o corpo o que quer dizer com a boca”.

A maioria das pessoas dançam, umas mais, outras menos. Profissionais ou apenas as para fazer com que a sua alma se encontre em equilíbrio , finaliza o professor.

Professor Marcus Vinicios

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“Quando se é reverenciado e reconhecido, agente acaba querendo mais espaço."

Walter Abreu Fonsceca

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WALTER ABREU

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nclusão social é um termo amplo, utilizado em vários contextos o termo é utilizado ao fazer referência à inserção de pessoas com algum tipo de deficiência às escolas e ao mercado de trabalho, ou ainda as pessoas consideradas excluídas, que não tem as mesmas oportunidades dentro da sociedade, é exatamente neste ponto que Walter Abreu, empresário, vem trabalhando.

A revista “Seja Mais”, conversou com ele e soube detalhes sobre este assunto de tanta importância.

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Seja Mais: Sr. Walter, fala um pouco sobre a sua jornada?

Sr. Walter Abreu: Nasci em Mutunópolis Goiás. Inicie minha carreira no futebol. Em 1980 vim para Goiânia com o intuito de jogar futebol profissional. Fiz um teste no Goiás, passei e por vários motivos não foi possível conti nuar. Comecei a trabalhar com topográfica, nesta ocasião visitei todo o estado. Em 1985 surgiu a mudança da Arisco Produtos Alimentícios da rua 67-A para o Bairro Goiânia II, logo em seguida, ingressei nesta empresa que me possibilitou várias oportunidades. Inicie com auxiliar e fui gradativamente crescendo . Fui para o cargo de operador do sistema de água potável; ocupei a função de encarregado, de encarregado C, cheguei ao nivel A. Chegando a chefia do setor, passei a Gerente do sistema de águas da Arisco. Recebi um premio da empresa; o titulo de operário padrão brasileiro. Fui reverenciado e reconhecido, com isso, procurei buscar um espaço maior, não tinha pretensão política alguma, começou aflorar com o tempo.

Então em 2000 saí como candidato a vereador em Goiânia pelo partido PMN (Partido da mobilização Nacional) Fiquei como suplênte. Em 2002 vim com outro projeto (Deputado Estadual) o qual faltou estrutura no meio da trajetória e não foi possível ir até o final, em 2008 eu saí novamente como vereador por Goiânia, pelo PRTB, mais uma vez fui muito bem votado, com isso veio o anseio a vontade de tra-

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balhar pelo social - esta é a minha intenção política – costumo dizer que o bom do projeto político é a magia do social, poder então fazer inclusão, fazer pelos menos favorecidos, projetos que possam atender uma vila, um povo; é poder se doar. Vejo que a população hoje está carente de autoridades que façam pelo social. Tenho grandes projetos ambientais, projetos sociais para comunidade. inclusive, tenho uma empresa chamada Brasumpy Ecologyserviço de limpeza e ecologia; (o qual é o meu ganha pão). Minha empresa é de paisagismo, reflorestamento, recuperação de áreas degradadas, viveiros, produção de mudas etc. Atuei e atuo como empresário.

Seja Mais: O senhor conhece bem Goiânia, como descreve a situação política de Goiás?

Sr. Walter Abreu: Sabemos que nosso estado é um provedor e um progenitor de talentos e de recursos.

Em Goiás de um modo geral, uma grande falta de distribuição de renda, Goiás é riquíssimo em agricultura, temos esta facilidade de produção e precisa de incentivo para que os pequenos pro-

dutores rurais desenvolvam seus projetos para melhorar tanto a produção de grãos quanto bovinas. Goiás hoje é um dos estados mais privilegiados em sistema de água. Temos dentro do estado de Goiás a Serra da mesa que pode ser incentivada a produção de peixe; são 370 km de lago e não tem sido utilizada. O pequeno produtor rural, que é o que toca a produção de gado leiteiro de Goiás, são poucas pessoas que trazem incentivo para este setor. Vemos a possilidade de crescimento se tiver incentivo.

Sr. Walter Abreu: Os grandes centros do Brasil, Rio de Janeiro, São Paulo, Rio Grande do Sul, recebem os incentivos do Governo Federal em primeiro plano, mas a inclusão social ela parte de cada um de nós, é uma valorização humana: A família sem emprego, a criança sem escola, o bairro que não tem infraestrutura. Hoje a região Noroeste é ,um exemplo disto, há mais ou menos 4 anos atrás era uma poeira só, mas com a frente de asfalto beneficiando a região melhorou bastante. Mas quantas cidades ainda tem bairros sem estrutura? quanto ainda tem que fazer!

A verdade, a inclusão é, quando dá ao ser humano, uma melhor qualidade de vida.

“Na verdade, a inclusão é, oferecer ao ser humano, uma melhor qualidade de vida.”

Seja Mais: Observamos que o trabalho de inclusão social nos outros estados tem um pouco mais de atenção midiática, porque o nosso estado não consegue esta visibilidade ainda?

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