Revista Singular - Edição 32 by Revista Singular

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cultura

Agenda cultural da região

Essas cinco mulheres são provas vivas do quanto o amor de mãe pode ser intenso, transformador, sem limites e quebrar todas as barreiras

Edição 32

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Maio 2018 1

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Carta ao leitor

As dores e as delícias de ser mãe Esta nova edição é uma homenagem a todas as mães, e não poderia ser diferente, já que no segundo domingo de maio, comemoramos o dia delas. Na verdade, todos os dias do ano deveriam ser dedicados a elas, pois são seres especiais e iluminados que têm o dom de dar a vida e de amar incondicionalmente. No entanto, ser mãe não é garantia de desfrutar apenas de momentos bons, emocionantes e mágicos ao lado dos filhos. Ao contrário, pois a maternidade também oferece inúmeros percalços. As dores já começam na hora do parto e prosseguem ao longo da vida em forma de preocupações, noites sem dormir, medos, inseguranças, sem contar que, infelizmente, muitas mães acabam passando pelo luto em razão da perda dos filhos. Com o tema “As dores e as delícias de ser mãe”, esta publicação traz na capa alguns exemplos do quanto esse amor pode ser forte, dolorido e, ao mesmo tempo, transformar e quebrar barreiras. Nossa reportagem conversou com Bruna Mazurchi, mãe de “primeira viagem”; Renata da Silva, mãe de uma criança que possui Transtorno do Espectro Autista; Nathana Lacerda que vive o desafio de tentar conciliar a função de empreendedora com a maternidade; Letícia Podmonski, que mesmo com três filhos biológicos, adotou a quarta filha; e Giuliana Camasmie, uma mãe que, após a perda do filho, transmutou sua dor e decidiu fazer o bem às outras pessoas. Trouxemos ainda, uma matéria especial sobre casamentos e a importância de contratar serviços de profissionais experientes e comprometidos, já que, na maioria das vezes, trata-se da realização de um verdadeiro sonho. No Persona, você confere uma entrevista com a psicóloga Astrid Da Rós que falou sobre questões que envolvem o papel da mãe nos dias de hoje, como autoestima, depressão pós-parto, entre outros. E na seção de Gastronomia, apresentamos uma ótima opção para comemorar o Dia das Mães, a receita de um prato delicioso, ensinado pelo Chef de Cozinha do Itu Plaza Hotel. Em “O Mês” você ficará por dentro dos principais acontecimentos que agitaram o nosso município em abril; além da Agenda Cultural e outros conteúdos interessantes e exclusivos. Como pode ver, a Revista Singular de maio está emocionante e, como sempre, foi feita especialmente para você. Boa leitura!

Direção Direção de Arte Gabriel Miloco Barbosa Deborah Moraes gabriel@editoram.com.br arte@editoram.com.br Editoria Núbia Prevelatto nubia@editoram.com.br

Jornalismo Distribuição Giselli Mariano MTB: 48471/SP Gratuita nas cidades de Itu, jornalismo2@editoram.com.br Salto e Porto Feliz facebook.com/

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Atendimento 11 2715-7609 comercial@editoram.com.br

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NÚBIA PREVELATTO Diretora

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Agora Itu

Memorial Pedra da Paz Universal para a reintegração de posse da área aos proprietários previsto para o próximo mês de julho. A reportagem do Agora Itu teve a informação exclusiva que a reintegração está agendada para o dia 19 de julho, após decisões judiciais. No ano passado, uma decisão de reintegração de posse da área preocupou os moradores que pediram apoio ao Legislativo e conseguiram a prorrogação do prazo. Naquela oportunidade, a Polícia Militar já havia apresentado um cronograma de ações para a ação de reintegração de posse.

Índice 16 O Mês

Conﬁra os acontecimentos que foram destaque na região durante o mês

26 Matéria de Capa A.I. Pref. Itu

As dores e as delícias de ser mãe

42 Persona

Prefeitura e atleta olímpico lançam o projeto “Nadando com Marcelo Chierighini” No último mês de abril, o atleta olímpico Marcelo Chierighini esteve em Itu para o lançamento do projeto “Nadando com Marcelo Chierighini” no Conjunto Aquático Fiore Marcello Amantea, anexo ao Estádio Municipal “Novelli Júnior”. Chierighini destacou a importância da prática esportiva e do projeto de natação, além da possibilidade de surgirem atletas de alto nível. Promovido pela Prefeitura de Itu e Apani, por meio da Lei do Incentivo ao Esporte do Ministério do Esporte, o projeto sócio esportivo contempla os 350 alunos de 7 a 17 anos que frequentam as aulas de natação na Secretaria Municipal de Esportes.

Os desaﬁos da maternidade

52 Nutrição

Nutrição, exercício e condicionamento físico para saúde

54 Gostronomia

Parmegiana Country: sugestão de prato para o Dia das Mães

57 Profissionais da Cerimônia Caderno Especial Noivas

78 Saúde

A prática de exercícios durante a gravidez

92 Social

Fique por dentro dos principais eventos que movimentaram a região

115 Cultura

Programação completa sobre teatro, shows, eventos e cinema

118 Cinema

Conﬁra os lançamentos para o próximo mês

Rafael Paco

A.I. Pref. Itu

O Mês

Por

Confira os acontecimentos que foram destaque na região no último mês

Cidade é premiada pelo Instituto Smart City Business America por inovação urbana

Agora Itu

Após um ano e meio de mandato a frente do Poder Executivo, a Prefeitura de Itu, sob o comando do prefeito Guilherme Gazzola foi premiada na área de inovação urbana. O “Template Para Desburocratização”, desenvolvido pela Secretaria de Planejamento, foi reconhecido com o troféu InovaCidade – 2018, conferido pelo Instituto Smart City Business America. O evento que confirmou a premiação ao município aconteceu no último dia 17 de abril, no Expo Center Norte, durante a 6º edição do congresso voltado ao destaque de iniciativas que contribuem para a melhoria da qualidade de vida nas cidades. A solenidade foi prestigiada pelo secretário de Estado de Meio Ambiente, Maurício Brusadin, e pelo o assessor de Consórcios e Concessões da Secretaria do Meio Ambiente do Estado de São Paulo, Luigi Longo.

Câmara altera oficialmente o dia e horário das sessões

Após inúmeras negociações nos bastidores, a Câmara de Vereadores de Itu oficializou a mudança do dia e horário das sessões legislativas com a aprovação do projeto de Resolução que altera diversos artigos do Regimento Interno. As sessões serão realizadas, a partir deste mês de maio quando as novas regulamentações entram em vigor, as terças-feiras, às 16 horas. O grupo de estudos formado pelos vereadores Thiago Gonçales, Dito Roque, Rodrigo Macruz e Henrique de Paula avaliou todos os itens contidos no Regimento Interno ao longo das últimas semanas visando a modernização do RI.

O Mês

Confira os acontecimentos que foram destaque na região no último mês

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Rafael Paco

Campanha de Vacinação contra Gripe acontece até junho

Divulgação

Desde o último dia 23 de abril, o município promove a Campanha Nacional de Vacinação contra a Influenza em todas as Unidades Básicas de Saúde, de segunda à sexta-feira, das 7 às 17 horas. De acordo com o governo do Estado de São Paulo, a meta é vacinar 90% de cada grupo prioritário, com o objetivo de reduzir as complicações, internações e a mortalidade decorrentes das infecções pelo vírus da influenza na população alvo para a vacinação. A vacinação prossegue até dia 1º de junho. devem se vacinar crianças de seis meses a menores de cinco anos de idade, gestantes, puérperas (até 45 dias após o parto, mediante comprovação de gestação – certidão de nascimento, cartão da gestante, documento do hospital onde ocorreu o parto, entre outros), povos indígenas, pessoas com 60 anos ou mais de idade, trabalhadores de saúde (redes pública e privada), professores (redes pública e privada), pessoas portadoras de doenças crônicas não transmissíveis ou outras condições clínicas especiais (mediante prescrição médica), adolescentes e jovens de 12 a 21 anos de idade sob medidas socioeducativas, população privada de liberdade e funcionários do sistema prisional.

Mané da Saúde assume oficialmente a gestão da Câmara

Divulgação

Desde o último dia 1º de janeiro, o novo presidente da Câmara é o vereador e ex-secretário da Saúde Manoel Monteiro Gomes, o “Mané da Saúde”. Pregando transparência e diálogo com a comunidade ituana, Mané da Saúde terá polêmicos projetos de lei para analisar com os demais vereadores. A relação harmoniosa com o ExecutivoStarrett também seráinveste um dos focosmais da gestão dedoR$ 50 milhões na unidade ituana presidente que pretende manter um bom relacionamento sem perder a independência dos poderes e sempre com o objetivo de propor soluções problemasdedoferramentas município. do mundo, investirá mais de R$ 50 milhões em sua fábrica instalada A Starrett, uma das maioresaos fabricantes em Itu para atender a demanda do mercado brasileiro e Latino Americano que, segunda a empresa, voltará a crescer nos próximos anos. A operação faz parte de uma estratégia mundial da Starrett que, para tornar a marca ainda mais competitiva globalmente, optou em investir no Brasil, tornando a fábrica no País a responsável por fornecer diretamente toda a linha de aços bi-metais e algumas linhas de serras da marca para Centros de Distribuição espalhados pelo mundo e para outras plantas do L. S. Starrett Co.. Com isso, a planta brasileira será umas das mais importantes da companhia, cuja matriz está nos EUA: “A Starrett do Brasil foi a responsável pelo desenvolvimento do aço Bi-metal Unique, matéria-prima que compõe as serras com a nossa marca. Essa também foi uma das razões que levou a empresa a optar por esta estratégia”, afirma o presidente da Starrett Brasil, Salvador de Camargo Junior.

O Mês

Confira os acontecimentos que foram destaque na região no último mês

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Rafael Paco

A Polícia Militar de Itu iniciou o processo de orientação e diálogo com os representantes e moradores do Cemitério Memorial Pedra da Paz Universal para a reintegração de posse da área aos proprietários previsto para o próximo mês de julho. A reportagem do Agora Itu teve a informação exclusiva que a reintegração está agendada para o dia 19 de julho, após decisões judiciais. No ano passado, uma decisão de reintegração de posse da área preocupou os moradores que pediram apoio ao Legislativo e conseguiram a prorrogação do prazo. Naquela oportunidade, a Polícia Militar já havia apresentado um cronograma de ações para a ação de reintegração de posse.

A.I. Pref. Itu

Agora Itu

Desocupação de cemitério da ItuSalto está próxima de acontecer

Rejuvenescimento íntimo Esse é o nome dado ao mais novo procedimento de Lifting Vaginal, realizado com laser com CO2, que permite a restauração da vagina e do canal vaginal. O procedimento indolor é realizado em consultório, em média, em três sessões. Mas, já na primeira sessão pode-se perceber melhoras. A ginecologista e obstetra Dra. Roseli Boraschi realiza esta técnica em seu consultório em Itu e explica que as pacientes que procuram o tratamento vão em busca de qualidade de vida. “Geralmente são mulheres que entraram na menopausa e sentem muita secura vaginal, o que ocasiona dor na relação sexual, e este método devolve a lubrificação natural. É uma alternativa para quem não quer fazer reposição hormonal. Melhora também a qualidade de vida de pessoas com incontinência urinária, pois o laser tonifica a musculatura da região”, destaca Dra. Roseli. Qualquer mulher pode realizar o tratamento, pois o laser estimula a produção de colágeno local, melhora a musculatura vaginal com o aumento da vascularização e, inclusive, melhora da sensibilidade local. Depois das três sessões, a manutenção tem que ser realizada a cada um ano e meio, em média. Em Itu, a Dra. Roseli Boraschi realiza o procedimento. Este procedimento já é o terceiro tratamento de estética mais procurado em São Paulo, e chegou para auxiliar aquelas mulheres que buscam qualidade de vida aliada à estética. A longevidade das mulheres e a vida sexual ativa por mais anos fazem com que métodos de rejuvenescimento vaginal sejam uma excelente opção para se viver melhor.

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O Mês

Conﬁra os acontecimentos que foram destaque na região no último mês

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O Poder Executivo conﬁrmou no último mês que o Departamento de Apoio ao Desenvolvimento das Estâncias - DADE do Governo do Estado de São Paulo a verba de R$ 2,7 milhões para ações de revitalização do centro histórico do município. Vale ressaltar que o valor de R$ 953.690,60 será utilizado recuperação da Praça e calçadas do entorno e R$ 1.804.835,27 para a adaptação e acessibilidade de vias públicas da região central. O Centro Histórico de Itu é um dos oito centros históricos do Estado de São Paulo tombados pelo Condephatt (Conselho de Defesa do Patrimônio Histórico, Arqueológico, Artístico e Turístico do Estado).

Juca Ferreira

A.I. Pref. Itu

Centro histórico será revitalizado com verba de R$ 2,7 milhões do DADE

Multidão acompanha o tradicional “Estouro do Judas” na Praça da Matriz Como acontece anualmente, uma multidão de ituanos e turistas acompanharam no dia 1º de abril (Domingo de Páscoa) o tradicional “Estouro do Judas”, na Praça Padre Miguel “Matriz”, promovido pela Secretaria de Turismo. Com mais de um século de história, diferente do que é realizado em outras cidades em que o boneco do Judas é malhado, em Itu os bonecos do Diabo e do Judas são literalmente explodidos. Ambos são colocados em um mastro com bombas que vão explodindo uma a cada vez e o boneco do Diabo acaba sentado nos ombros de Judas e, ao ﬁnal, os dois explodem. O prefeito Guilherme Gazzola foi o responsável pelo acionamento do sistema que deu início a explosão dos bonecos. 20

TV TEM

Em uma sociedade cada vez mais ligada no mundo globalizado, onde as fronteiras não existem mais, pelo menos na internet, as brincadeiras de criança deram lugar à diversão tecnológica dentro de casa, nas telas de vídeo-games, tablets e telefones de última geração. Será que a infância se reduz a essa realidade eletrônica? Será que as crianças não precisam de mais brincadeiras, mais encontros com os amigos e brincadeiras com os pais? Será que elas ainda reservam na imaginação um espaço para o encantado, a magia e para a Fantasia? Com o tema “Circo do Sonhos do Mundo da Fantasia”, o circo do ator Marcos Frota se reinventa e convida o público, e principalmente as crianças, a deixarem de lado esse mundo eletrônico e embarcarem rumo ao Mundo da Fantasia, seu mais novo espetáculo. O circo está montado numa área externa do Plaza Shopping Itu, localizada na Av. Dr. Ermelindo Maffei, 1199 - Jardim Paraíso. Mais informações podem ser obtidas no site www.circodossonhos.com

Divulgação

“Circo dos Sonhos no Mundo da Fantasia” de Marcos Frota realiza temporada na cidade

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Rafael Paco

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O Mês

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Futsal feminino de Itu vence Copa TV Tem pela 5ª vez As meninas do futsal de Itu pela conquistaram pela quinta vez a Copa TV Tem. Essa é a quarta vez consecutiva que a equipe feminina de futebol de salão da Secretaria de Esportes da Prefeitura de Itu vence a competição. A ﬁnal foi realizada no dia 12 de abril na cidade de Sorocaba. Jogando no ginásio lotado pela torcida adversária, a equipe feminina de Itu derrotou o time da casa por 3 a 1. Mesmo em menor número, a torcida de Itu se fez presente e comemorou muito o troféu, conquistado com uma campanha bem sucedida ao longo da competição. O prefeito de Itu, Guilherme Gazzola e secretário municipal de Esportes, Douglas Boschetti, acompanharam e torceram para as meninas de Itu na ﬁnal em Sorocaba. 21

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Rafael Paco

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12ª Rodeio Itu terá nova Arena para edição de setembro A 12ª edição do Rodeio Itu está confirmada em dois fins de semana entre os dias 6 e 15 de setembro. Além das atrações musicais, o evento deste ano terá diversas novidades, começando pelo local. A Arena Itu, um espaço inédito de shows, vai abrigar o maior evento da região e uma das principais festas do interior paulista. Serão cinco dias de muita música, com a presença dos melhores artistas e um público vindo de várias regiões. O novo espaço, maior que o dos anos anteriores, fica no 18 KM da Rodovia Deputado Archimedes Lammoglia (SP-75), no trecho entre a Rodovia do Açúcar e o acesso à Rodovia Castello Branco, na cidade de Itu. Vale ressaltar que o Rodeio Itu já foi sediado em anos anteriores no kartódromo da Schincariol e também na Arena Maeda.

Agora Itu

Guilherme Gazzola e Reginaldo Carlota trocam acusações após denúncia na Saúde

O clima esquentou na política ituana no último mês. Tudo começou com o polêmico vereador Reginaldo Carlota ao divulgar um vídeo em sua página do Facebook que aponta supostas irregularidades na reforma do prédio que abrigará o Hospital Dia, antigo Hospital Nossa Senhora da Candelária, localizado na Rua Convenção. O prefeito Guilherme Gazzola respondeu as críticas e convidou o vereador para um debate sobre a saúde pública. Carlota voltou a responder o prefeito e o desafiou para uma luta de artes marciais em praça pública. Gazzola confirmou presença no debate, porém definiu a Câmara como palco. O vereador, por sua vez, não concordou e não compareceu ao debate. Gazzola não poupou críticas no dia 18 de abril, data marcada para o encontro, e também apresentou aos números e o trabalho realizado pela Secretaria da Saúde.

MatĂŠria de Capa

Matéria de Capa

As dores e as delícias Por Giselli Mariano

Foto: Juca Ferreira

O amor de mãe é diferente de todos os outros. Há quem diga que é sobrenatural, algo divino mesmo. Pode parecer “chavão” ou “clichê” dizer palavras como essas, mas a verdade é que em tempos de egoísmo, guerras, conflitos e crueldade, o amor de mãe é o que sustenta o mundo. Em razão do mês de maio, a Singular preparou uma matéria realmente especial e que promete mexer com as emoções. Trouxemos alguns exemplos de mães que são provas vivas do quanto esse amor pode ser transformador, sem limites e quebrar barreiras. Conversamos com Bruna Mazurchi, mãe de “primeira viagem”, que mostrou os medos, as inseguranças e a força das mulheres que passam por esse momento tão mágico e, ao mesmo tempo, assustador. Entrevistamos a mamãe Renata da Silva que contou sobre sua capacidade de se doar e moldar toda a sua rotina em função do filho que possui Transtorno do Espectro Autista. Além disso, contamos a linda história de Letícia Podmonski que transformou a vida de sua filha através da adoção e mostrou que o amor materno está acima dos laços de sangue. Falamos também com Nathana Lacerda, uma mãe empreendedora que contou o quanto a busca por conciliar a maternidade com uma carreira profissional já consolidada, pode ser desafiadora. Por fim, o relato emocionante de Giuliana Camasmie, uma mãe que, após a perda do filho, precisou arrumar forças para seguir em frente. Nas próximas páginas, confira a matéria completa.

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Amor à primeira

“Durante os nove meses, ficava tentando imaginar como seria. Nada do que pensei foi igual, nada chegou perto do que senti ao vê-la em meus braços, assim que nasceu. Foi emocionante, me mudou, me fez renascer. Todos os meus medos e emoções se afloraram. Certezas e incertezas. Sonhos e planos. Tudo junto e misturado ali, diante de mim”. Este é o relato da mamãe de “primeira viagem” Bruna Leite Mazurchi, 33, que ainda se emociona ao se lembrar do momento da cesárea, em que conheceu sua pequena Catarina e ouviu seu choro pela primeira vez, às 6h03 da manhã, do dia 02 de janeiro deste ano. Ela é paulistana, mas mora em Itu desde a infância. É formada em Direito, pós-graduada em Administração de Empresas e ocupa o cargo de diretora de vendas e operações em uma multinacional americana, além de ser casada com David Marinho Mazurchi, 40, diretor em uma agência de Marketing. Bruna conta que sempre desejou ser mãe e quando percebeu que havia chegado o momento certo, foi se consultar com um obstetra e logo parou de tomar o anticoncepcional. Poucos meses depois, notou alguns sinais e sintomas, mas o que realmente a motivou a comprar os famosos testes de farmácia, foi a mensagem que recebeu de uma amiga que havia sonhado que Bruna estaria grávida. “Em um domingo acordei bem cedo e logo fiz dois testes, ambos deram positivo. Chamei meu marido e contei a ele, aos prantos. Foi um misto de emoção e de medo. E ficamos ali abraçados por um tempo”, lembra. Aos poucos, Bruna foi percebendo seu corpo mudar, os peitos e a barriga começaram a crescer e ela

se sentia cada dia mais disposta e feliz. Não teve enjoo, não deixou de comer nada, fez pitales, viajou a trabalho e também para fazer o enxoval do bebê. Trabalhou até a 39ª semana de gestação e no total engordou cerca de dez quilos, que eliminou poucos dias após o parto. Mas, como nem tudo são flores, o começo de sua trajetória como mãe não foi nada fácil. “Os primeiros quinze dias foram muito cansativos. Sentia desespero por não saber como fazer cessar sua cólica, eu chorava com ela. Não dormir é, sem dúvida, o grande problema, porque potencializa tudo o que estamos sentindo e vivendo. E, logo de cara, fiquei três noites em claro. Outro “bicho-papão” era amamentar. No primeiro dia, Catarina grudou no meu peito, certinho. Mas dias depois, sem experiência e ajuda das enfermeiras, errava as pegas e acabou machucando muito um dos meus seios, eu sentia calafrios ao amamentar. Hoje, esse é o momento em que eu mais me sinto mãe. Aos poucos, meus hormônios foram se ajeitando e fui me sentindo melhor, mais confiante. Os grupos de grávidas também me ajudaram muito, dividir com outras mães foi reconfortante”, enfatiza. Antes do nascimento de Catarina, Bruna fez um curso de mamães, para aprender a trocar fraudas, dar banho, mas depois percebeu que tudo isso não se aprende nos livros e sim na prática. “A cada nova conquista, uma realização. Agora, no auge dos 3 meses e meio, já consigo fazer as minhas coisas, me sinto bem, bonita e feliz. E toda vez que olho para minha filha, tenho a certeza de que ser mãe é a melhor coisa da vida, sentir seu cheirinho, abraçar, não tem preço”, finaliza Bruna. 29

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Amor “Às vezes, aos finais de semana, jogo futebol com meu filho e com outras crianças para incentivar essa interação entre eles. Normalmente, não fico apenas olhando ele brincar, mas participo também das brincadeiras. Procuro sempre fazer uma atividade com ele, andamos de bicicleta, fico prestando atenção nele, enquanto está na piscina. Na verdade, minha agenda é toda em torno dele”, conta Renata Ribeiro da Silva, 40, mãe de Rafael, 07, que possui o TEA (Transtorno do Espectro Autista). Ela é carioca, mas casou-se com um militar que há dez anos foi transferido para a cidade de Itu. Apesar de seu ex-marido ter voltado ao Rio de Janeiro há cinco anos, Renata, que hoje é divorciada, decidiu continuar morando no interior de São Paulo, por perceber que seria um local mais adequado, seguro e tranquilo para a criação de seu filho. “Sou advogada por formação, mas não exerço há alguns anos. Hoje trabalho na área da estética, com massoterapia, e faço faculdade de Biomedicina, para futuramente oferecer melhores condições ao meu pequeno. Após o nascimento de Rafael, precisei mudar toda a minha vida”, explica. Segundo Renata, crianças com autismo são diferentes entre si. Algumas podem ser parecidas na hiperatividade, outras são mais quietas; podem apresentar oscilações de temperamento; o contato visual é perdido; o barulho as incomoda mais que o normal; gostam de objetos que rodam; demoram mais para começar a falar; algumas possuem

imaturidade neurológica, como o Rafael. Foi através dessas e de outras características, que ela percebeu que o filho é uma criança especial (essa percepção ocorreu pouco depois do menino completar seu primeiro ano de vida). “No entanto, o Rafa foi diagnosticado como autista leve, pelos médicos, somente aos cinco anos de idade. Ele não brinca com as outras crianças, mas gosta de estar junto delas. Aliás, na escola os amigos o adoram. Ele é monossilábico e entende tudo o que as pessoas dizem, mas o processamento é mais lento. Ele já fez equoterapia; terapia ocupacional; atualmente faz fono; vai à psicóloga especialista em autismo; e tem uma assistente terapeuta (AT) que o acompanha na escola, no segundo ano do ensino fundamental I”. Renata conta que não é fácil ser mãe de uma criança especial, tanto que sua mãe, Elaine Ribeiro da Silva, 69, veio do Rio de Janeiro para Itu há cinco anos, para ajudá-la a cuidar de Rafael, e a avó paterna também a auxilia à distância, já que reside em outra cidade do interior de São Paulo. “Quando tenho que sair, estudar ou trabalhar, minha mãe fica com o Rafa para mim. No início, a primeira pergunta que me fiz foi: ‘Por que eu?’ Porém, de imediato meu coração se aquietou e a pergunta veio ao contrário: ‘Por que não eu?’ Aos poucos comecei a aprender a lidar com essa situação. Costumo dizer que: toda mãe prepara o filho para o mundo, mas a mãe do autista é ao contrário: ela prepara o mundo para o filho”, enfatiza. 31

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Amor “A Ketilyn representa a peça que faltava no meu quebra-cabeça. Eu sempre soube que a criança que eu adotaria existia em algum lugar e estava me esperando.”, afirma Letícia Ribeiro Moreira Podmonski, 43, auxiliar administrativa, que nasceu em São Paulo e reside na cidade de Salto com sua família. Hoje Letícia possui três filhos biológicos: Andrey, 24; João Victor, 21; e Nathalia, 18. Mas ela relata que desde sua adolescência sentia o desejo de adotar, por se sensibilizar com a dor das crianças que não possuem um lar. Em 2008, conheceu Ketilyn, uma garotinha que estudava com sua filha Nathalia, e que morava em um abrigo. Na verdade, Letícia sentia que aquela menina era a filha adotiva que sempre esperou, mas, a princípio, seu marido, o marceneiro Célio Podmonski, 51, não se envolveu emocionalmente com a ideia. “Eu sempre pedia para Deus colocar no coração do meu marido o desejo de adotá-la. Enquanto isso, Ketilyn fazia visitas em outras famílias que se interessavam em uma convivência com ela, mas não se adaptava em nenhuma. Ela nunca soube do meu interesse, para que não criasse expectativas, já que eu não poderia tomar alguma atitude sem o consentimento do meu esposo. O fato de Ketilyn não se adaptar em nenhum lar, me deixava triste, pois queria vê-la feliz e sendo muito amada por alguma família. Até que, após uma conversa, Célio aceitou ir ao abrigo falar sobre a adoção e descobrimos, através da diretora, que a menina também desejava ser adotada por nós”, lembra Letícia. Assim, em maio de 2012, aos 12 anos de idade, Ketilyn começou a fazer convivência com a família

Podmonski. Até que, em agosto do mesmo ano, conseguiram a guarda dela, e em setembro de 2014 saiu a adoção definitiva. Nessa época, a menina, que hoje tem 18 anos, tinha apenas 14, e passou a se chamar Ketilyn Cristine Moreira Podmonski. “Quando ela chegou em casa pela primeira vez, já foi se encaixando ao jeito da nossa família, e em pouco tempo tínhamos a impressão de que ela sempre existiu em nossas vidas. Nós nos amamos muito, não consigo imaginar a minha vida sem ela. E o mais incrível é que a Ketilyn é a filha que tem o temperamento mais parecido com o meu. Trato meus quatro filhos de maneira igual, e jamais faria diferença entre eles”, conta. No entanto, mesmo com tudo se encaixando, Ketilyn ainda não conseguia chamar Letícia de mãe, e isso a deixava muito triste, pois já considerava a menina como filha. Então, a mãe fez uma surpresa a ela: certo dia entregou sua nova certidão de nascimento ao líder da igreja que frequentavam, ele a chamou no altar, fazendo sua apresentação a todos, já com seu novo sobrenome. “A partir disso, ela nunca mais deixou de me chamar de mãe. O meu marido sempre foi um grande pai, os irmãos também a respeitam muito, têm uma relação de amizade, de cumplicidade, é como se fossem irmãos de sangue. Quando eu penso que existem tantas crianças, adolescentes, jovens na mesma situação que a minha filha estava, eu fico triste, porque existem famílias que poderiam amá-las e acolhê-las. Eu oro sempre por elas, para que abram os corações e tomem essa atitude de adotar uma vida que se sente sozinha nesse mundo tão difícil”. 33

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Amor “Quando descobri que estava grávida, eu tinha uma agenda insana. Naquele ano (2016) fiz mais de quarenta viagens a trabalho. Mas, na mesma hora, defini que mudaria a minha rotina para viver intensamente esse momento. Então, meu marido e eu trocamos de papéis. Ele assumiu essa área e eu a liderança do time. Ainda bem que temos essa possibilidade!”, enfatiza Nathana Lacerda, 33, que é jornalista e co-fundadora de uma agência de comunicação e construção de autoridade. Nathana é carioca e mudou-se para Itu com sua família, ainda criança, onde decidiu construir toda sua vida e carreira profissional. Há quinze anos, começou a trabalhar com jornalismo e há dez entrou como sócia do jornalista Felipe Camargo, que hoje é seu marido. Além de empreendedora, há nove meses Nathana tornou-se mãe do Bento. E a pergunta que não quer calar é: como é possível conciliar a maternidade com tantas tarefas profissionais? Eis a resposta: “Acredito que existe uma ilusão de que é possível conciliar. Na verdade, não tem como separar, você vai fazendo, vai cobrindo aqui, descobrindo ali, e torce para o resultado final ser bom. Me dedico muito ao meu filho, e mesmo assim nunca acho suficiente. Cuido da alimentação, amamento, brinco, ensino. Mas a cada momento em que estou no limite do esgotamento, me sinto culpada, como se não fosse uma boa mãe. E como não consigo me dedicar da mesma forma na empresa, também me sinto devendo para a equipe. Esse é o desafio mais difícil”, revela.

Nathana retornou ao trabalho 38 dias após o nascimento de Bento, mas ressalta que não voltou no mesmo ritmo de antes. “No início, voltei apenas a dar minhas mentorias online, a cada 15 dias, e fazer pouquíssimas reuniões. Voltei a produzir conteúdo só depois de três meses, e apenas quando ele tinha seis meses, voltei a trabalhar diariamente na empresa”. Ela conta que no período da manhã fica com o Bento e ainda consegue dar uma escapada para fazer exercícios e cuidar da saúde. À tarde vai para o escritório, enquanto o bebê fica com o pai (duas tardes semanais), ou com os avós paternos no restante da semana. Nesse período, Nathana produz conteúdo, cuida das questões da empresa, ministra mentorias, dá suporte aos alunos e se reúne com a equipe e clientes. “Amamento no período da manhã e durante a noite toda. Durmo pouquíssimo! Ele acorda oito vezes por noite. Acho importante contar esses bastidores. A maternidade não é romântica, mas é maravilhosa, é incrível e muito desafiadora. E quando eu olho as mães empreendedoras por aí, não entendo como elas conseguem. Mas de fora, estamos vendo o palco. E nos bastidores? Quando ligo a câmera para gravar meus vídeos, as pessoas não imaginam o que está por trás. Às vezes, acho que não vou aguentar. E aí conto com minha rede de apoio para me acolher. Não vivo isso sozinha, a maior parte das mães tem as mesmas questões, mas essa realidade não é exposta. Precisamos falar mais sobre isso e ocupar nossos lugares na sociedade”, conclui. 35

MatĂŠria de Capa

Matéria de Capa

Amor além “Eu vejo a falta dele hoje como um aprendizado. É claro que é muito mais fácil aprender pelo amor do que pela dor. E o que eu tento passar para as pessoas é que não precisa acontecer uma fatalidade para começar a dar valor às pequenas coisas da vida. Temos que aproveitar cada momento com nossos filhos, porque não sabemos o dia de amanhã”. Este é o relato emocionado de Giuliana Aliperti Camasmie, 39, que, apesar de ser paulistana, se considera ituana de coração, pois passou grande parte de sua infância em Itu, onde reside há 12 anos com toda sua família. Giuliana é formada em moda, casada com o administrador de empresas Jorge Luis Chammas Camasmie, 52, com quem teve três filhos: Isabella, 16, Luis Roberto, 12, e Rodrigo que faleceu quando tinha quase três anos de idade, em junho de 2015, por ser cardiopata. “Desde que me casei, me dedico exclusivamente à função de mãe. Através dessa fatalidade que vivemos há quase três anos, aprendi a valorizar os pequenos gestos. Quando meus filhos me chamam, largo tudo o que estou fazendo e dou atenção a eles na mesma hora, porque não sabemos se estaremos aqui no momento seguinte. Mesmo porque, hoje eles são crianças, mas logo serão adultos e é importante aproveitarmos cada fase ao lado deles, com intensidade e amor. Na época, precisei ficar muito tempo com Rodrigo no hospital, cerca de dois meses, e cada sorriso que ele dava, era importante para mim. O que me deu forças para seguir em frente e ter uma vida normal, apesar da dor, certamente foram meus outros dois filhos, eles precisam de mim”, enfatiza. No entanto, toda tristeza sentida pela família Camasmie, em razão da perda, foi o que impulsionou,

em 2016, a criação do ambulatório do condomínio Terras de São José, que tem o mesmo nome do garoto, uma calorosa homenagem de alguns condôminos e da administração. “Minha mãe, Lili Aliperti, 62, que é uma pessoa iluminada, chegou um dia para nós e perguntou: ‘Por que vocês não fazem alguma coisa para o bem dos outros?’ Então tivemos a ideia de montar um ambulatório aqui no condomínio, para ser um instrumento que ajude as pessoas a não passarem pelo mesmo que eu e minha família passamos. Assim, nos unimos e arrecadamos verba entre os condôminos, que imediatamente abraçaram a causa. Na época, meu marido foi atrás de tudo, de comprar os aparelhos, as luzes etc”, lembra. Ao todo, foram 35 dias de construção e dez de montagem do ambulatório. A inauguração foi em 09 de julho de 2016, e ele é direcionado aos moradores, funcionários e quem estiver dentro do condomínio, inclusive convidados. Seu funcionamento começa às sextas-feiras, às 19 horas, e termina aos domingos, também às 19h, inclusive aos feriados. “Aqui temos médicos que vêm de hospitais de primeira linha. Além disso, tem uma enfermeira e a UTI móvel, com seu motorista, que faz as remoções até os hospitais, com total segurança. O sistema utilizado é o Pay per use, ou seja, a pessoa paga pela utilização e depois é reembolsada por seu convênio médico. Existe também um valor incluso na taxa de condomínio. As pessoas sempre nos enviam mensagens, contando o quanto o ambulatório foi importante para elas. Através dele, muitas vidas já foram e serão salvas e isso nos fortalece e nos deixa muito realizados”, conclui Giuliana. 37

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Os desaﬁos da maternidade Por Giselli Mariano

Como maio é o mês das mães, conversamos com a psicóloga Astrid Da Rós, que é pós-graduada em terapia de casais, famílias, grupos; e especialista em psicanálise Winnicottiana. Abordamos diversas questões que fazem parte deste assunto, como o papel da mãe nos dias de hoje: autoestima, depressão pós-parto, além dos diversos medos e inseguranças que assombram as “mamães de primeira viagem”. “A psicanálise Winnicottiana tem tudo a ver com o tema desta entrevista, porque Winnicott foi um teórico que começou a estudar psicanálise a partir da pediatria, ele era pediatra. E foi na observação das mães com seus bebês, que ele se interessou por estudar mais sobre o que havia de afetivo no comportamento dessas relações, e que não era possível alcançar somente com a pediatria. Então ele desenvolveu uma extensa teoria focada na importância das relações”, explica a psicóloga. Astrid é saltense, tem 55 anos e atua na área há trinta. Seu interesse pela psicologia surgiu na adolescência. Aos dezessete pediu para fazer terapia, se apaixonou pela proﬁssão, começou a estudar e nunca mais parou. Conﬁra o bate-papo a seguir. 42

Persona

Singular: Em sua opinião, qual é o papel da mãe nos dias de hoje? Quais mudanças ocorreram nas últimas décadas? Astrid Da Rós: O papel da mulher mudou muito nas últimas décadas e, por consequência, o da mãe também. Antigamente, as mulheres eram criadas para casar, ter filhos e cuidar deles. Com a revolução industrial e o movimento feminista, isso foi mudando. A mulher acabou adquirindo uma participação maior na sociedade, inclusive na área profissional, tanto que hoje, a maioria trabalha fora e precisa conciliar o papel de mãe com o papel de profissional, de mulher, esposa, amiga etc. Então houve essa grande mudança. Singular: Como a mulher pode avaliar se realmente deseja ser mãe, e não apenas cumprir uma “obrigação” social? Astrid Da Rós: Essa é uma questão muito difícil, porque a mulher precisa ter um nível de proximidade muito grande com ela mesma, com sua história, suas próprias limitações e com aquilo que ela realmente sente e deseja. É importante que as pessoas pensem sobre isso. A mulher pode até querer ter filho, mas, na prática, a criança poderá refletir a incapacidade dessa mãe de cuidar de determinadas coisas. E não é porque ela não quer, mas ela simplesmente não consegue, pois carrega uma história de vida e questões emocionais que muitas vezes a impossibilitam de cumprir esse papel como gostaria. Ela pode não ter a mínima noção disso. Então essa proximidade com ela mesma, através de uma terapia, por exemplo, é fundamental. Singular: Como você pode orientar as mães de “primeira viagem” para que vençam seus medos e inseguranças? Astrid Da Rós: Como eu disse anteriormente, é essencial que todas as pessoas, inclusive as mulheres que querem ser mães, se aproximem muito de si mesmas, se conheçam mais, através da psicoterapia; da meditação; de grupos que discutem sobre o papel da mulher. E se a mulher tem conflitos com a própria mãe, é importante que ela faça terapia, porque é resolvendo essas questões dela como filha, que ela poderá ter uma maternidade mais tranquila. Pode participar de grupos de grávidas, conversar com outras pessoas para obter mais informações. Intelectualmente até podemos saber o que fazer com o bebê, mas será que sabemos conduzir as coisas no âmbito emocional? E então surgem os medos, os receios e o sofrimento. Ninguém quer sofrer, todo mundo quer estar sempre bem, tranquilo e viver uma vida boa, mas não é possível ficar somente nesse patamar. A vida impõe determinadas coisas que precisam ser enfrentadas. Uma gravidez é algo maravilhoso, mas tem os seus percalços. A barriga vai crescer; o centro de gravidade da mulher vai mudar; ocorrerão mudanças hormonais. Quando for amamentar, muitas vezes o peito vai doer, o bebê vai chorar, inclusive à noite. Vai precisar trocar fralda, enfim, tudo isso é natural, mas como as pessoas

querem evitar o sofrimento e os percalços, isso pode virar um grande problema e que, na verdade, é algo que faz parte. Então a pessoa tem que se preparar para enfrentar essas dificuldades no meio do caminho. Singular: É importante que as mulheres se tornem mães e, ao mesmo tempo, continuem com a autoestima em dia? Astrid Da Rós: A sociedade exige que a mulher esteja sempre bonita, bem arrumada, perfumada e isso pode escravizá-la. Para que a mãe se dedique e se entregue ao filho no início da vida dele, ela terá que abrir mão de muitas coisas. Ao ter um bebê, logo nos primeiros meses não será possível conciliar com cabeleireiro, academia, vida social e trabalho, por exemplo. Então algumas coisas terão que ficar de fora, já que no início é necessário que a mãe tenha uma dedicação quase exclusiva ao bebê, para que ele se desenvolva sadiamente, e tudo isso a deixará cansada, esgotada e tomará todo o seu tempo. No começo é assim, mas com o tempo a mulher vai conseguindo retomar sua vida. Precisa ter calma, pois é um momento especial, e após alguns meses tudo vai entrar na normalidade de novo. E o papel do pai da criança é dar assistência a essa mãe, ele deverá ajudar em tudo, mas é a mãe que terá o trabalho maior, não tem jeito. O pai precisará apoiar a mãe, acolher, deixá-la descansar, entender que por um tempo a libido vai diminuir. É claro que tudo isso mexe com a autoestima, ainda mais em um mundo moderno, onde existe um “culto” ao corpo e à estética, mas a mulher precisa ser paciente com ela mesma e entender que para tudo tem um tempo certo. Singular: O que é a depressão pós-parto? Como é possível tratá-la? Astrid Da Rós: A depressão pós-parto não é rara, é algo natural porque existe uma mudança muito grande na vida da mulher. Algumas enfrentam isso de maneira mais fácil e outras não, de acordo com sua sensibilidade. Então, quando o bebê nasce, a mãe pode sentir tristeza e desânimo. Quando isso ocorre, normalmente ela não tem vontade de cuidar da criança e nem dela mesma, quer apenas dormir. Isso gera preocupação, sentimento de culpa e conflito na própria mulher, porque ela sabe que está em um processo diferente daquilo que imaginava que aconteceria. Nesse momento, é importante que a mulher possa contar com a ajuda de alguém para cuidar do bebê, até que isso passe, além de fazer uma terapia. Após a maternidade, a vida muda completamente e a pessoa pode se perguntar: “E agora, o que eu faço com tudo isso? Um filho é para a vida toda”. Tem vários motivos para uma pessoa se deprimir, até porque ela tem um histórico de filha também, e pode estar revivendo isso naquele momento. O que a mulher precisa entender é que isso pode acontecer, ela não tem culpa de estar assim e isso precisa ser cuidado por um profissional e pelas pessoas que estão ao seu lado. 43

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Nutricionista formado pela Universidade Metodista de Piracicaba, pós-graduado em bases nutricionais para atividades físicas e especialista em nutrição desportiva pela UniFMU - SP.

Nutrição, exercício e condicionamento físico para saúde

O condicionamento físico pode ser definido como um conjunto de capacidades que os indivíduos possuem para desempenhar tipos específicos de atividades físicas. Essa é uma preocupação de muitas organizações profissionais de saúde, incluindo a American Alliance for Health, Physical Education, Recreation and Dance (AAHPERD) que fez a seguinte classificação em duas categorias diferentes: condicionamento físico para a saúde e para o esporte. Ambos são influenciados pela nutrição e pelo exercício, sendo que este último está se tornando um meio cada vez mais importante de prevenir e tratar doenças crônicas, como cardiopatias coronarianas, acidente vascular cerebral, hipertensão, câncer, diabetes, artrite, osteoporose, doenças pulmonares crônicas e obesidade. Além disso, milhares de estudos foram e são realizados para descobrir como os vários nutrientes podem influenciar a saúde. Ainda não existem respostas precisas, mas, ao longo dos últimos vinte anos, inúmeras organizações analisaram as pesquisas e criaram algumas diretrizes básicas para o público em geral: 1. Equilibre sua alimentação com a atividade física para manter ou reduzir seu peso; 2. Escolha uma dieta balanceada que consista em uma ampla variedade de alimentos; 3. Opte por um consumo baixo de gordura total, saturada (banha, manteiga, bacon, creme de leite, toucinho) e colesterol 52

(encontrada em produtos de origem animal); 4. Prefira uma dieta abundante em cereais integrais, legumes, frutas e vegetais, pois são ricos em carboidratos complexos e fibras; 5. Escolha uma dieta moderada em açúcares e sal; 6. Se você consome bebidas alcoólicas, faça com moderação. Não é aconselhável o uso para mulheres grávidas; 7. Mantenha a ingestão moderada de proteínas. Obtenha boa parte da proteína diária de fontes vegetais; 8. Escolha uma dieta com nível adequado de cálcio encontrado em alimentos como: lácteos, vegetal de folha verde – escura, salmão, sardinha, castanhas e ferro encontrados em alimentos como: carne, peixe, frango, fígado e coração bovino, mariscos, cereais integrais, frutas secas, feijões; 9. Crianças e adultos suscetíveis a cáries dentárias devem obter o flúor necessário, encontrado na água potável e em alimentos como leite e frutos do mar; 10. Evite o consumo diário de suplementos nutricionais, além das quantidades recomendadas pela RDA; consulte seu nutricionista; 11. Diminua o consumo de alimentos com aditivos duvidosos. Associando uma alimentação saudável a um programa adequado de exercícios, podemos promover saúde e garantir a qualidade de vida.

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Gastronomia

Parmegiana Country: sugestão de prato para o Dia das Mães Por Giselli Mariano

No próximo Dia das Mães, o Itu Plaza Hotel realizará um almoço especial, assim como faz em todas as datas comemorativas, e as mamães poderão se deliciar com uma grande variedade de pratos que não constam no cardápio diário. Um deles é a Parmegiana Country, com creme de espinafre, que nesta edição trouxemos a receita completa, ensinada pelo chef Cristiano Filipini, 39, formado em Gestão Hoteleira e que trabalha na cozinha do hotel há 14 anos. O Itu Plaza Hotel existe há 16, e é localizado em uma região privilegiada, em meio a uma extensa área verde, com vista para a Serra do Japi. Uma ótima opção para quem busca hospedagem; realização de eventos sociais e corporativos; ou mesmo refeições de qualidade. “Todos os dias servimos o café da manhã das 6h30 às 10h; o almoço, do meio-dia às 15h, e o jantar, das 19h às 22h30, normalmente no sistema à la carte, exceto quando alguma empresa está realizando evento no hotel, pois nessas ocasiões trabalhamos com o sistema de buffet. Nossos produtos são rigorosamente selecionados e sempre fresquinhos. Prezamos muito pela qualidade de nossos alimentos. Os clientes saem sempre satisfeitos, tanto com nossa gastronomia, quanto com nosso atendimento, realizado por uma equipe constantemente treinada. Trabalhamos com massas, saladas, três tipos de carnes e os acompanhamentos, sem contar que todo segundo sábado do mês servimos a tradicional feijoada do hotel.”, enfatiza o chef. A seguir, aprenda como se faz a deliciosa Parmegiana Country. E bom apetite! 54

Gastronomia

Parmegiana Country: Ingredientes • • • • • • • • •

600 gr. de ﬁlé mignon Sal a gosto Pimenta do reino a gosto 8 fatias de queijo prato 100gr. de requeijão Farinha de rosca para empanar Farinha de trigo para empanar Ovos para empanar Óleo para fritura

Modo de Preparo 1- Corte os bifes, em média 200 gr. cada, e bata até ficar bem fino, tempere com sal e pimenta. 2- Coloque no meio do bife aberto, uma fatia de queijo prato dobrada em 2, e 20 gr. de requeijão e feche como um pastel, empane na farinha de trigo, no ovo, na farinha de rosca e frite em óleo a 180.c até que fique bem dourado.

Creme de espinafre: Ingredientes • • • • • •

1 colher (sopa) de manteiga ½ cebola pequena ralada 500 gr. de creme de leite ½ maço de espinafre pequeno Sal a gosto Noz moscada a gosto

Molho de Tomate Ingredientes • • • • •

1 k tomate molho 50 gr. manteiga 1 colher (café) de açúcar Sal a gosto 200 gr. queijo parmesão

Modo de Preparo 1- Cozinhe os tomates, batata no liquidiﬁcador e peneire. Em seguida, volte o molho ao fogo para apurar. 2- Acrescente a manteiga, o açúcar e o sal, e deixe ferver por 20 minutos, tirando aquela espuma que se forma em cima. 3- Acrescente metade do parmesão, mexa até derreter o queijo e desligue o fogo.

Modo de Preparo 1- Em uma frigideira, refogue a cebola na manteiga; 2- Lave o espinafre, corte bem ﬁno, coloque na mesma frigideira que a cebola e mexa um pouco; 3- Em seguida, junte o creme de leite, noz moscada, acerte o sal e mexa até o espinafre murchar.

Montagem do prato 1- Coloque os bifes em uma forma; 2- Cubra com queijo prato, em seguida coloque o molho de tomate, seguido do creme de espinafre, o parmesão e leve ao forno para gratinar; 3- Servir com arroz branco e batatas fritas

Especial Noivas

Profissionais

DA CERIMÔNIA Por Tatiana Lonardo Danna

Juca Ferreira Fotograﬁa

Casar é uma experiência única na vida de duas pessoas. É a realização de um sonho. Mas para esse “conto de fadas” acontecer, é preciso planejamento e dedicação. São muitos os preparativos que envolvem uma festa como a contratação de fornecedores, por exemplo. São eles que realizam o evento! O mercado de casamentos é um dos setores que mais movimentam a economia brasileira. De acordo com o Instituto Data Popular e a Associação Brasileira de Eventos Sociais (ABRAFESTA), entre 2013 e 2016, o crescimento foi de 25% em todo o Brasil. Mesmo com a crise, as pessoas não desistem de realizar a tradicional festa de casamento. Por esse motivo, existem muitas empresas atuando nesse setor, mas a escolha deve ser feita com cuidado! É importante avaliar a experiência que o fornecedor tem no mercado, há quanto tempo atua e quais trabalhos compõem o seu portfólio. Reuniões presenciais são necessárias para estreitar o relacionamento entre a empresa e o cliente. Isso contribui para que haja uma empatia e estabeleça uma relação de conﬁança entre eles. A Revista Singular entrevistou proﬁssionais especializados nesse segmento, que há muitos anos acompanham esse dia tão especial. Juca Ferreira, José Augusto Vieira, João Eduardo Martins da Silva Lavoura e Carolina Florence Mori adoram o que fazem! Com dedicação e comprometimento, eles sentem orgulho em contribuir para a realização de sonhos. Conheça mais sobre o trabalho de cada um deles! Boa leitura!

Especial Noivas

JUCA FERREIRA

Especial Noivas

SONHOS

Registrados

O casamento acontece, o sonho se realiza e ele registra tudo! Juca Ferreira entrega aos seus clientes imagens valiosas, que traduzem a emoção de um grande dia. Há 30 anos atuando nesse mercado, o fotógrafo ituano é reconhecido pela sua experiência e cuidado em registrar cada detalhe de um evento tão importante para a vida de duas pessoas. Com um olhar apurado e uma câmera potente, Juca já fotografou casamentos no campo, praia, igreja e muitos outros lugares. Chegou a registrar três festas em um único dia, em cidades diferentes. São anos de trajetória e muitas histórias registradas. “Não consigo mensurar quantos casamentos já fiz. Foram muitos, de diferentes tamanhos e estilos. Mas cada um deles foi primeiro e único, apenas com exigências diferentes”, explica Juca. Por ser um acontecimento tão especial e repleto de expectativas, não há chances para erros, os principais momentos devem ser fotografados. Por isso, a expertise do profissional é fundamental para a qualidade do trabalho, além disso, fortalece a sua relação de confiança com os noivos. Equipamentos modernos e adequados aos ambientes também fazem a diferença nos resultados. A luz utilizada em uma praia não é a mesma usada em uma igreja, por exemplo. Por esse motivo, o fotógrafo deve ter conhecimento técnico para adequar suas tecnologias ao ambiente da festa. Além disso, é necessário ter a sensibilidade de identificar as emoções existentes ali e não deixar de registrá-las. Com todos os seus clientes, Juca busca criar uma relação de intimidade e parceria. Sua atividade inicia com uma reunião de briefing para que os noivos falem sobre as suas expectativas e preferências. O próximo encontro acontece no dia do casamento. “O nosso trabalho consolida tudo o que os outros fornecedores fizeram. A festa acaba, mas nós continuamos na seleção e edição das fotos para a criação do álbum”, conta. Para Juca, fotografar casamentos é mais do que registrar imagens, é retratar histórias de vida. “Eu não vendo fotos, eu vendo sonhos”, finaliza.

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JOSÃ&#x2030; AUGUSTO VIEIRA

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LUZ, MÚSICA

e alegria É o que uma festa de casamento merece! O som é fundamental. O estilo? Os noivos escolhem, afinal, o dia é deles! José Augusto Vieira, o Guto, pode falar com propriedade sobre o assunto, pois atua há 15 anos nesse mercado e já trabalhou em mais de 700 casamentos em Itu e região. É proprietário da GV Locações, empresa especializada em som, luz e imagem para todos os tipos de eventos. Para Guto, um casamento precisa ter um ambiente agradável e inesquecível para os noivos e seus convidados. “Isso só é possível quando há som e luz adequados para cada momento”, afirma o empresário. Com equipamentos modernos e profissionais experientes, a GV comanda cerca de cinco horas de festa. O repertório é escolhido a dedo pelo casal. “Fazemos uma reunião presencial com um mês de antecedência ao evento para alinhar os gostos musicais. Dessa forma, garantimos um sucesso maior ”, explica. Hoje, existe uma grande quantidade de equipamentos à disposição, que tornam as festas ainda mais bonitas e animadas. Luzes e painéis de LED, iluminação arquitetural, pistas e telões de diversos formatos, entre outras tecnologias. As opções são inúmeras, a escolha depende do bolso dos noivos. “Conhecemos o casal para entender melhor as suas necessidades. Assim, oferecemos a solução ideal, com um custo mais acessível”, conta. Participar de um momento tão importante para a vida de duas pessoas é uma satisfação para quem presta esses serviços. A amizade entre fornecedor e cliente é inevitável. “Flagramos momentos importantes durante a festa e nos emocionamos com eles”, comenta. E muitas emoções vem aí. Ainda em 2018, Guto tem 30 casamentos agendados. Beleza e animação não vão faltar!

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Maquiagem, cabelo, manicure, massagens, um tratamento de princesa! É tudo o que uma noiva deseja no dia do seu casamento. Para isso, existem no mercado profissionais especializados, que estão prontos para transformar esse sonho em realidade. “Respeitamos as expectativas das noivas e trazemos para o real o que elas idealizaram em termos de cabelo e maquiagem”, afirma Carolina Florence Mori, a Caru, proprietária do Salão de Beleza, Florence Hair. Há dois anos, ela comanda uma equipe de 26 profissionais, sendo 5 cabeleireiros e 4 maquiadores, que são treinados constantemente para acompanhar as tendências desse segmento. “O mercado da beleza é muito dinâmico e desafiador. Buscamos nos atualizar sempre, para oferecer serviços de extrema qualidade, com melhores marcas e parcerias”, destaca Caru. Contratar profissionais qualificados e experientes para esse dia especial é o primeiro passo para obter os resultados esperados. O segundo passo é controlar a ansiedade e não esquecer que dormir bem é essencial. “As noivas ficam ansiosas com tantos itens para resolver e descuidam da saúde. Dormem pouco, comem mal e bebem pouca água”, conta. De acordo com Caru, a falta de sono é uma grande vilã para a pele, pois gera um aspecto cansado e abatido. Por isso, é muito importante relaxar para aproveitar cada minuto desse tão sonhado momento. O terceiro passo é brilhar, sair deslumbrante rumo ao altar! Para os mestres da beleza, a experiência é gratificante. “Nada melhor do que participar de forma tão especial de um dos dias mais importantes da vida de um casal”, finaliza. O agendamento desses serviços deve ser feito logo após a escolha do vestido. Dessa forma, a noiva fica tranquila para pensar nos demais itens do casamento.

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O SABOR DE UM

grande dia Escolher um buffet de qualidade é essencial para o sucesso de um casamento. As comidas e as bebidas servidas durante a festa são lembradas pelos convidados por um longo tempo. Por isso, essa escolha deve ser criteriosa e feita com muito cuidado e atenção. Não é uma tarefa fácil! Ter muitos anos de experiência nesse mercado é um ponto positivo. O tradicional Buffet Andreazza, por exemplo, atua em Itu há mais de 30 anos. Foi fundado pela família Andreazza e atualmente pertence ao jovem casal João Eduardo Martins da Silva Lavoura e Nathalia Fonseca Lourencetti. Sempre apaixonados por gastronomia, eles adquiriram a empresa há seis anos. Hoje, realizam cerca de 60 festas de casamentos por ano, além de eventos corporativos, formaturas, bodas e aniversários, em Itu e região. Prestar um serviço de qualidade para o cliente é a sua filosofia. “Os noivos nos contratam porque confiam no nosso trabalho e não podemos desapontar. Além disso, são de 100 a 400 pessoas impactadas com o serviço, que avaliarão se está bom ou não. A bebida tem que estar gelada. A comida tem que estar quente e no ponto correto. É uma propaganda instantânea”, afirma João. Com uma equipe estruturada e fornecedores criteriosamente selecionados, eles trabalham de forma planejada para que não ocorram imprevistos. “Preferimos pecar pelo excesso, jamais pela falta”, destaca o empresário. Como esse mercado está em constante evolução, é fundamental conhecer as tendências da gastronomia para o segmento. “Participamos de feiras, cursos e treinamentos para nos atualizar, além de viagens para buscar novas experiências e inspiração para os cardápios”, explica. A responsabilidade que um buffet carrega é muito grande, pois o casamento é mais que uma festa, é a realização de um sonho. “Tudo tem que estar perfeito, afinal é o grande dia. A pressão é enorme”, ressalta João. Mas se o trabalho é feito com comprometimento e qualidade, o reconhecimento acontece, “ Quando os elogios chegam na cozinha, o que fazemos se torna ainda mais prazeroso. Nós trabalhamos para os outros se divertirem”, completa. Se você tem a intenção de casar, reserve esse serviço com antecedência. De acordo com o empresário, um ano antes da data é o prazo ideal para fazer degustações e planejar o cardápio com calma e muito carinho.

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Humanização do

tratamento do câncer Receber o diagnóstico de câncer é sempre um momento de tristeza e sofrimento para aquele que está doente, para sua família e também para os amigos queridos. E essa tristeza, muitas vezes, gera um sentimento de impotência e ninguém parece compreender a dimensão do seu sofrer. É nessa hora que os pacientes mais necessitam, não só dos cuidados técnicos, mas também do cuidar humanizado. Em um mundo onde o cuidar tornou-se mecanizado e fragmentado, e o foco é mais na doença do que nas pessoas, tanto os que cuidam como os que recebem cuidados parecem ter se esquecido da importância do comportamento humanizado espontâneo, em que a pessoa é um valor em si, que merece respeito e atenção. É necessário que façamos uma revisão das práticas clínicas, com ênfase na criação de melhores equipes de trabalho, valorizando a dignidade da profissão e do paciente, em todas as etapas do processo. A humanização visa justamente trazer o máximo de conforto e cuidado para a pessoa. É muito gratificante ouvir os relatos de nossos pacientes que sentem que o tratamento humanizado fez a diferença. “Quando recebi o diagnóstico de câncer, minha maior resistência era ter que encarar a clínica de oncologia. Nunca imaginei que aos 35 anos eu teria que passar por isso. Chegando na clínica, achei maravilhosa a estrutura, mas pensava em como seria encontrar muitas pessoas doentes. Achei que só veria tragédia. E pelo contrário, todos foram muito acolhedores, era só alegria o tempo inteiro. O amor com que fui acolhida fez toda a diferença nesse processo. Os profissionais nunca podem se esquecer disso”, relato de MARIA RAQUEL SIMONI CIAMPI, paciente que teve câncer de mama e terminou seu tratamento quimioterápico em Maio de 2017, realizando hoje apenas medicações de manutenção. Informações para contato: 11 2715-7215 /oncologiaemitu @oncologiaitu Rua Eclides Marins e Dias, 102 - Vila Nova 67

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INICIO DE MUITO EQUÍLIBRO NAS CATEGORIAS DE BASE

Os três Campeonatos Paulistas da base começaram com muito equilíbrio. Principalmente na região de Itu. “No nosso grupo você enfrenta clubes fortes, com boa estrutura e que trabalham muito bem na base. Por isso costumamos ter disputas equilibradas pelas outras duas vagas. As primeiras vagas costumam ser do São Paulo e Desportivo Brasil. Mesmo assim, todo ano o Ituano consegue uma das vagas” lembra o técnico Guilherme Bellangero do Sub 15 do Ituano. O grupo do Sub 17 é o mesmo da categoria inicial. Desta vez, o Ituano trouxe um técnico experiente nesta categoria. Zé Sérgio trabalhou 10 anos na base do São Paulo e prefere trabalhar com os jovens desta faixa etária. “Embora tenha comandado times do Sub 20 do São Paulo, prefiro trabalhar com os juvenis. Nesta idade você consegue passar muitas coisas para eles que querem crescer e sabem ouvir. Quando chegam no Sub 20, muitos já tiveram oportunidade no profissional. Este trabalho que gosto, as vezes não tem uma sequência” comentou Zé Sérgio que foi revelado no juvenil do São Paulo no final da década de 70 e subiu direto para o profissional. Depois também jogou e foi ídolo no Santos e

Vasco, além da seleção brasileira. Os dois times do Ituano começaram empatando com o forte São Paulo em jogo em Itu. E foram buscar a primeira vitória fora de casa contra o Primavera em Indaiatuba. O destaque é o Gabriel Martinelli que marcou 4 gols em 3 jogos. “Ele tem um grande potencial. Já teve chance no profissional, mas sabe ouvir. Quer aprender e começou muito bem o campeonato” afirmou Zé Sérgio. No Sub 20, o técnico é o Luís Antônio que nos últimos 4 anos trabalhou no Sub 15 e Sub 17 do clube. Ele também concorda com o equilíbrio do grupo da região. “Teremos os 8 clubes brigando pelas 4 vagas. A definição dos classificados acredito que vai ser nas últimas duas rodadas. O campeonato só está começando” afirmou Luís Antônio que na estreia empatou com o Red Bull em 2x2. “É fundamental que nós consigamos vitórias em casa para buscarmos uma das vagas. Todos os jogos serão disputadíssimos” acredita Luís Antônio. Veja no quadro os jogos do mês de maio nas três categorias.

SUB 15 e SUB 17

SUB 20

DATA

JOGOS

DATA

JOGOS

05/05

Taboão X ITUANO

04/05

Oeste X ITUANO

12/05

ITUANO X Elosport

11/05

ITUANO X Desportivo BR

19/05

Oeste X ITUANO

18/05

ITUANO X Bragantino

26/05

São Paulo X ITUANO

25/05

São Bento X ITUANO

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Cuidados que vão além da

maquiagem Para ter uma pele perfeita os cuidados vão muito além da limpeza e hidratação, alguns detalhes são importantes e fazem muita diferença no dia a dia. Separamos algumas dicas para te ajudar a manter uma pele perfeita. 1. Alimentação: Uma dieta balanceada usando todos os grupos alimentares com ênfase nas fibras. Não esquecer dos alimentos antioxidantes que são essenciais para combater os radicais livres e evitar o envelhecimento precoce. 2. Água: Além da alimentação, os líquidos são fundamentais para manter a pele hidratada. Quando não nos hidratamos o suficiente para que a pele elimine as toxinas e detritos do organismo, elas continuam em nosso corpo e não há creme que poderá salvar. Para manter a pele hidratada, ingira líquido em abundância: pode ser água, chá ou sucos. 3. Proteção solar: No dia-a-dia escolha um filtro solar adequado ao seu tipo de pele e ao seu local de trabalho. Para quem trabalha em locais fechados com luz artificial, uma base ou bb cream com FPS15 é ideal. Já quem trabalha exposto ao sol, dependendo da tonalidade da pele, o mínimo necessário é o FPS20. 4. Sono: Uma boa noite de sono é um verdadeiro tônico para a pele, favorecendo a nutrição e a desintoxicação do organismo. Além disso, repõe as energias. 5. Limpeza e Esfoliação: Os resíduos de fumaça e sujeira contaminam a camada de proteção da pele obstruindo poros (os famosos cravos). Poros obstruídos são o ambiente perfeito para bactérias e então o surgimento das espinhas. Cuide bem da limpeza da pele, com demaquilante e sabonetes específicos para seu tipo de pele. 76

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Saúde

A prática de exercícios durante a gravidez Em meados da década de 90, o American College of Obstetricians and Gynecologists reconheceu que a prática da atividade física regular e com intensidade moderada (inclusive musculação), no período gestacional, deve ser desenvolvida desde que a gestante apresente condições apropriadas. Desta forma, o ideal é consultar um médico e se ele autorizar, a mulher poderá continuar com a prática de exercícios durante a gravidez, com a intensidade mais baixa e um programa voltado para o período gestacional em que ela se encontra (são divididos em 3 trimestres), com atividades centradas nas condições de saúde da gestante, na experiência em prática de exercícios e na demonstração de interesse. Os treinos devem ser feitos de forma controlada, com o intuito de promover benefícios para a saúde materna e fetal. Então, a mulher que já treinava antes de engravidar poderá manter as atividades físicas, que podem inclusive retardar o ganho de peso e diminuir a gordura localizada, além de reduzir edemas, fadiga e prevenir as lombalgias. Por volta do terceiro trimestre de gravidez, podem aparecer dores nas mãos e nos membros inferiores, devido a diminuição da flexibilidade nas articulações. Então a prática da atividade física irá minimizá-las, possivelmente por promover menor retenção de líquidos no tecido conectivo. A atividade cardiovascular também se eleva na gravidez, se comparada ao normal. No entanto, com a prática de exercícios físicos esse estresse cardiovascular é reduzido, resultando em frequências cárdicas mais baixas, aumentando a capacidade de oxigenação 78

e diminuindo a pressão arterial (prevenindo a trombose e as varizes). As vantagens da atividade física durante a gestação se estendem ainda aos aspectos emocionais, contribuindo para que a gestante se torne mais autoconfiante e satisfeita com a aparência. Os treinos também promovem a facilidade no trabalho de parto, principalmente os mais prolongados, e diminui as dores. Não são recomendados: abdominais; atividades com saltos (pois o centro de gravidade muda); e a partir do 6º mês, evitar exercícios em posição deitada, pois podem resultar em obstrução do retorno venoso e pela falta de mobilidade que a grávida vai apresentar. Não são recomentados, também, exercícios exaustivos que elevam muito a frequência cardíaca. Caso a gestante demonstre sinais como: dores abdominais; sangramento; perda de líquido amniótico; fraquezas musculares; tontura; náuseas, entre outros, é recomendado interromper os exercícios. Mulheres sedentárias não têm recomendação de começar a treinar após engravidar. Não existe uma conduta ideal para a prescrição de treinos, cada gestante deve ser avaliada individualmente.

Carol Scopel Carolina Scopel é bacharel e licenciada em Educação Física pela Unicamp, especializou-se em Bioquímica, Nutrição, Fisiologia e Treinamento Físico, pela mesma instituição. E é proprietária do Sthudio Academia Personalizada, em Itu.

Parceria de sucesso Com o objetivo de cada vez mais oferecer atendimento de qualidade, agora em 2017 a Athenas juntamente com o Instituto Ciensa passam a oferecer atendimento médico ocupacional (exames de admissão, demissão, periódico, mudança de função e retorno ao trabalho), bem como todos os exames complementares (exames laboratoriais, eletroencefalograma, eletrocardiograma, espirometria e muitos outros). E não para por aí! Em centros de atendimentos únicos e inovadores, ainda contam com atendimento personalizado de mais de 14 especialidades médicas e multidisciplinares, atendendo planos de saúde e convênios. “Essa parceria inovadora entre Athenas e Instituto Ciensa é fantástica, pois tanto os usuários de convênios, planos e seguradoras de saúde, pacientes particulares e também os colaboradores das empresas clientes da Athenas passam a poder usufruir desta parceria. Assim, todos poderão ter sua saúde cuidada de forma integral”, afirma Bruno Gil, administrador do Instituto Ciensa.

THIAGO JOSÉ ISOLA Diretor da Athenas Gestão Consultor em SST

Cartão Fidelidade O Cartão INSTITUTO CIENSA - ATHENAS foi criado para atender as necessidades dos colaboradores de sua empresa e seus familiares. Será uma opção de acesso a serviços de saúde que sua empresa irá oferecer para seus colaboradores, através de nosso cartão de fidelidade, exclusivo para atendimento em nossas unidades de Salto e Itu, ou em clínicas e laboratórios credenciados, sendo concedido um super desconto. Após o titular do cartão ou dependente utilizar nossos serviços pela primeira vez, será solicitada emissão do cartão magnético do Instituto (sem custo), e assim que o cartão estiver pronto o titular será informado e poderá retira-lo em qualquer uma de nossas unidades. O cartão possui validade de 12 meses.

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Cirurgias plásticas após a gestação

Aproveitando o mês de maio, vamos falar sobre o sonho de muitas mulheres de se tornarem mães. Dar à luz é algo maravilhoso, indescritível, mas a realização da maternidade também traz inúmeras alterações físicas e emocionais que geram fortes impactos na vida e na autoestima das mulheres. É possível tornar-se mãe e, ao mesmo tempo, continuar bonita? Sim, é possível através de uma alimentação saudável, da prática de exercícios físicos e do acompanhamento com nutricionista e obstetra. Aliás, essas práticas precisam ser contínuas para manter a qualidade de vida. Mas, mesmo com esses cuidados, podem ocorrer algumas alterações no corpo, sendo necessária a ajuda de um cirurgião plástico para devolver anatomia e harmonia, elevando a autoestima da mulher. Uma das cirurgias mais procuradas é a Abdominoplastia que, além de eliminar o excesso de pele, tem a ﬁnalidade de realizar a correção da diástase (afastamento muscular) que ocorre após a gestação ou ganho de peso. Com a amamentação, em algumas mulheres pode ocorrer também a queda das mamas, chamada de ptose mamária, que pode ser corrigida com a mastopexia (com ou sem prótese), trazendo harmonia para as mamas. Claro que as indicações cirúrgicas sempre devem ser feitas por um proﬁssional especializado, para que os resultados sejam um sucesso. Para mais informações, agende a sua consulta. Um abraço, Dra. Sandra Hacker

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SELARIA HORLANDIM No ano de 1943, João Orlandim Sobrinho abriu uma oficina que inicialmente encerava linhas, tendo como funcionários dois dos seus sete filhos: Henrique e Antonio Horlandim, que na época eram adolescentes. Os dois começaram a fazer consertos em arreios e aprenderam a confeccionar as peças em couro. Vendiam para as principais fazendas de Porto Feliz e região. Depois de um tempo Henrique se aposentou e Antonio seguiu por anos sozinho, até que filha Jaqueline, de doze anos de idade, começou a ajuda-lo e passaram vinte anos juntos.

ANTES

Em seguida Jaqueline ampliou os negócios da empresa agregando a selaria de seu pai a venda de produtos de moda country, onde ficou por mais dez anos. Até que em 2009 vendeu a selaria para Celso Modesto, Mateus Modesto e Ivani Góes. Na cidade de Porto Feliz a loja permaneceu até junho de 2016, quando a empresa teve transferência para cidade de ITU. Hoje a Selaria Horlandim é vista como o Shopping do cowboy e cowgirl, onde oferece tudo em moda country e selaria.

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Domingo na praça No domingo, 22 de abril, a Banda União dos Artistas se apresentou na Praça da Matriz. Música de qualidade, público de todas as idades.

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Sthudio Academia Personalizada completa 5 anos Em comemoração ao aniversário de 5 anos do Sthudio Academia Personalizada, os alunos participaram de um treino funcional comemorativo no Container Sucos. E os participantes ainda contaram com um sorteio especial da Ativa Estética.

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Elan Consultoria & Coaching A Elan Consultoria & Coaching desenvolve um trabalho de coaching pessoal com o processo de Life Coaching, Coaching de Emagrecimento, Equilíbrio e Bem-estar e Relacionamento Humano. E no campo profissional atende através do Coaching em grupo, treinamentos personalizados, workshops e palestras.

O Life Coaching é indicado para quem busca acessar o melhor de si por meio do aprimoramento de seu comportamento e padrões de pensamento, objetivando atingir um estado de plenitude pessoal em diferentes âmbitos. Confira alguns benefícios do Life Coaching: Aumento da autoestima e da autoconfiança; Desenvolvimento da inteligência emocional; Quebra de crenças limitantes e superação; Melhora da qualidade dos relacionamentos.

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Casamento Renato e Pamela Uma celebração singela e o sim de duas pessoas maravilhosas. Merecedoras das melhores coisas que a vida pode oferecer. Pamela Vieira e Renato de Vecchi Tira unidos para fazer uma história.

Tio Zé Lanches sempre pensando em você!

Tudo começou em 1994, quando José Alves da Silva, formado em gastronomia, montou seu pequeno carrinho de lanches, em Itu, chamado Tio Zé Lanches, onde fazia apenas cachorro quente e x-burger. Um trabalho realizado com amor, honestidade, dedicação e sorrisos, resultou em um estabelecimento de sucesso, que hoje oferece cardápio variado, com lanches, porções e açaí da melhor qualidade, além de amplo estacionamento, equipe treinada, segurança e eventos aos finais de semana. Com o falecimento de José Alves, em setembro de 2016, aos 67 anos, quem assumiu o Tio Zé Lanches foi sua esposa, Maria Pereira da Silva, 63, que sempre o acompanhou em sua jornada como empreendedor e profissional da gastronomia. Atualmente, a empresa é composta por profissionais

competentes de diversas áreas, como chapeiros, operadores de caixa, atendentes, seguranças, motoboys, faxineiras etc. “Meu marido deu a vida por esse estabelecimento e grande parte de seu sucesso se deve ao seu carisma, simpatia e respeito pelas pessoas. Até hoje mantemos esse mesmo padrão de qualidade e excelência deixado por ele. Já tivemos até a presença de celebridades em nosso espaço. Nós só temos a agradecer a todos os nossos clientes e amigos por fazerem parte desta família. Antes de falecer, José Alves deu início a um projeto de um novo estabelecimento no bairro Potiguara. Por isso, temos planos de futuramente darmos continuidade e realizarmos esse projeto, com o qual ele tanto sonhava”, finaliza a proprietária. Disk Entrega: (11) 4025-9201 | (11) 2429-6827 (11) 9 5023-7930 Novo horário do nosso Disk Entrega: Segunda-feira: das 11h às 18h Terça a quinta: 11h ás 18h / 19h a 01h Sexta-feira: das 11h às 18h / 19h às 02h Sábado: das 19h às 02h Domingo: das 19h a 01h Também estamos no ifood, peça pelo app.

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Social

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POR

Juca Ferreira

SESC artes em Itu O Circuito Sesc de Artes conta com mais de 400 artistas e percorre 120 cidades do interior, litoral e Grande São Paulo. Com apoio da Prefeitura Municipal de Itu, através da sua Secretaria de Cultura, aconteceu na Praça da Matriz, na tarde do último domingo, (15/04) e apresentou shows teatrais, circenses, dança, cinema entre outras atividades.

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Super Sambanejo no Imperium Tchay No dia 20/04 o Imperium Tchay e Tabacaria recebeu Pedro Henrique & Renato, Pagode Kasual e Pitter Eduardo ao palco. Todos aproveitaram uma noite especial com muita mĂşsica e Tchay especial!

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Fique por dentro dos principais eventos que movimentaram a região

POR

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Circo dos Sonhos A trupe traz bailarinos, acrobatas, malabaristas, palhaços, trapezistas e contorcionistas com talento de nível internacional. A criação do espetáculo é da família Jardim, que possui mais de 30 anos de tradição e possuem dois circos que viajam pelo Brasil. “O espetáculo mostra para crianças e adultos que apesar de todo o aparato tecnológico, a imaginação ainda é a melhor e mais barata forma de brincar”, diz Rosana Jardim, a diretora da montagem.

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DRA. PAMELA GRIGOLON O Microagulhamento ou a indução percutânea de colágeno (IPCA), é capaz de tratar diversos aspectos da pele, especialmente facial. O tratamento é realizado através de dispositivos compostos por pequenas agulhas que causam microperfurações na pele, estas microperfurações são responsáveis pela indução de um processo inflamatório no local, capaz de estimular os fibroblastos, que são células responsáveis pela produção de colágeno local. Além disso, através das pequenas perfurações causadas, é possível a redução da pigmentação de manchas, especialmente do melasma. O microagulhamento tem como principal objetivo a indução percutânea de colágeno, a angiogenese (criação de vasos sanguíneos novos) e um aumento da vasodilatação, fazendo com que haja uma melhora de oxigenação e nutrição nos tecidos. A técnica é indicada para redução do melasma de cicatrizes de acne, redução de rugas, redução/melhora de estrias, melhora de poros e textura da pele, redução de cicatrizes traumáticas e/ou cirúrgicas, pode ser indicado para rejuvenescimento facial, além de alopecia e flacidez. Estética Facial - Microagulhamento - Limpeza de Pele - Modeladora facial - Drenagem linfática Facial - Entre outros

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Stilly Noivas em Abril Entre todas as clientes que passam pela loja, nessa edição a Stilly destaca os noivos Daniele Moraes e André Matos que contaram com a produção da maquiadora Nana Guido; Clariana Lira usando um belíssimo vestido exclusivo no aniversário de 15 anos de sua filha Leticia Lira também com a produção de Nana Guido. POR

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Nadando com Marcelo Chierighini O atleta olímpico Marcelo Chierighini esteve em Itu, no sábado, dia 14/04, para o lançamento do projeto Nadando com Marcelo Chierighini. O nadador falou sobre a importância da prática esportiva e do referido projeto, além de destacar a possibilidade de surgirem novos campeões entre as crianças e adolescentes que fazem aulas de natação pela Prefeitura de Itu.

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Destaque no mercado cultural de Itu e região Escola de Artes Yara Produções Artísticas: Há 5 anos tem a missão de formar atores, cantores, músicos e bailarinos em nossa região, a partir dos 04 anos, sem limite de idade. A escola possui nove professores dos mais diversos segmentos artísticos e especializações. Oferece: aulas de Teatro infantil; Teatro adolescente; Teatro adulto; Canto; Ballet – Baby Class; Jazz para musicais e Sapateado.

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Através da dança, a missão da Espelho Meu é proporcionar o autoconhecimento aos seus alunos, com isso melhorar os elos de relacionamentos em várias escalas. “Atendemos pessoas que procuram a dança pelos mais variados motivos, bem como: indicação médica, lazer, trabalho, melhora do convívio social e, claro, com finalidades profissionais. Os benefícios que a dança traz para o cotidiano são incontáveis! Trabalhamos com profissionais qualificados, responsáveis e que amam o que fazem. Sua visita será muito bem-vinda”, finaliza a proprietária.

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Cultura

Cultura na Região

CIRCO DOS SONHOS NO MUNDO DA FANTASIA O Plaza Shopping Itu recebe o espetáculo inédito “Circo dos Sonhos no Mundo da Fantasia”, produzido pelo Circo dos Sonhos em parceria com o embaixador do circo brasileiro, o ator Marcos Frota. A lona está montada no estacionamento do Plaza. Data: de 20/04 a 13/05 (terça a sexta, às 20h / sábados, domingos e feriados, às 16h, 18h e às 20h) Local: Plaza Shopping Itu (Av. Dr. Ermelindo Maffei, 1199 – Jardim Paraiso. Itu/SP) Ingressos: a partir de R$ 15,00 Informações: (11) 2076 0087 / www.circodossonhos.com

EXPOSIÇÃO “ITU (RE) ENCONTRO COM JÚLIO GUERRA” Em comemoração ao mês de nascimento do artista Ituano José Ferraz de Almeida Júnior, a Secretaria Municipal de Cultura da Estância Turística de Itu realiza a exposição: “Itu (Re) Encontro com Júlio Guerra”. Data: Abertura em 08/05, às 14h. Até 08/06 (segunda a sexta, das 08h às 17h) Local: Hall da Prefeitura de Itu (Av. Itu 400 Anos, 111, Itu Novo Centro. Itu/SP) Ingressos: Entrada Franca Informações: (11) 4886-9600

CPM 22 A banda CPM 22, composta por Badauí (vocal); Phil (guitarra); Luciano (guitarra); Japinha (bateria) e Fernando (baixo) realizará um show na Ek Club, em Sorocaba. A abertura do evento ﬁcará por conta das bandas Maré Urbana e Penélope Jam. Data: 19/05, às 21h Local: Ek Club (Rua Saliba Mota – Além Ponte. Sorocaba/SP.) Ingressos: a partir de R$ 20,00 Informações: www.ekclub.com.br

103ª FESTA JUNINA DE VOTORANTIM Considerada a maior e mais tradicional festa junina beneﬁcente do Estado de São Paulo, a Festa Junina Beneﬁcente de Votorantim chega a sua 103ª. Edição. No palco principal acontecerão shows com grandes nomes da música brasileira. Data: de 06/06 a 01/07 (de quarta a sexta, a partir das 19h; aos sábados, a partir das 14h; e aos domingos, a partir das 12h) Local: Praça Lecy de Campos (Av. 31 de Março. Votorantim/SP) Ingressos: a partir de R$ 15,00 Informações: www.guicheweb.com.br

Shows na Região

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Cultura

Teatros na Região

O SEQUESTRO DA SOGRA

A Cia teatral Coisa Grande apresenta “O Sequestro da Sogra”, a divertida história do sequestro de dona Durvalina que transforma o seu sequestrador em sequestrado, com texto e direção de Renato Benedetti. Elenco: Wilma Machado; Emerson Luz; Renato Benedetti; Gil Campanha; Regina Pereira; José Francisco; atriz convidada: Ângela Abreu; participação especial: Bacardi. Data: de 05 a 27/05 (sábados, às 20h; domingos, 19h) Local: Teatro Nósmesmos (Av. Prudente de Moraes, 210 – Vila Nova - Itu/SP) Ingressos: R$ 40,00 (R$ 20,00 meia entrada) Informações: (11) 4024-0852

ALÉM DO QUE OS NOSSOS OLHOS REGISTRAM

“Além do que os nossos olhos registram” fala sobre a convivência de três gerações de mulheres apoiando e enlouquecendo umas às outras. Ao mostrar essa complicada relação entre mãe, filha e avó, o espetáculo consegue expor, de maneira emocional, as agruras e alegrias do universo feminino. No elenco, as atrizes Priscila Fantin, Silvia Pfeifer e Olivia Torres. Data: 12 e 13 de maio (sábado, às 21h e domingo, às 19h) Local: Teatro Iguatemi (Av. Iguatemi, 777 – Vila Brandina Shopping Iguatemi – Campinas/SP) Ingressos: R$ 80,00 (R$ 40,00 meia entrada) Informações: www.teatroiguatemicampinas.com.br 114

CECÍLIA EM POESIA

O projeto é voltado ao público infantil e composto pela apresentação do espetáculo de contação de histórias “Cecília em poesia” que conta histórias da vida da poeta Cecília Meireles e apresenta suas poesias para crianças, com Cantigas de Roda da Cultura Popular. Data: 25/05 Local: EMIA (Escola Municipal de Iniciação Artística) – Praça Padre Miguel, 56. Centro. Itu/SP) Ingressos: Entrada gratuita Informações: (11) 4886-9600

BAIXA TERAPIA

A debochada comédia com um final surpreendente apresenta três casais, um após o outro, que chegam para uma sessão de terapia. Quando se encontram, descobrem que a psicóloga não foi e terão que conduzir a sessão em grupo. Elenco: Antonio Fagundes, Mara Carvalho, Alexandra Martins, Ilana Kaplan, Fábio Espósito e Bruno Fagundes. Data: 25, 26 e 27 de maio (sexta-feira, às 21h30; sábado, às 20h; e domingo às 18h) Local: Teatro Iguatemi (Av. Iguatemi, 777 – Vila Brandina Shopping Iguatemi – Campinas/SP) Ingressos: R$ 130,00 (R$ 65,00 meia entrada) Informações: www.teatroiguatemicampinas.com.br

Cultura

Cultura em São Paulo

O MÁGICO DE OZ - O MUSICAL

O espetáculo é baseado na obra de Lyman Frank Baum, lançado em 1900. Transportado para o palco com muita música, humor e encanto, ele conta a história de Dorothy e seu cãozinho Totó, que são levados por um terrível ciclone de uma fazenda no Kansas, nos Estados Unidos até a Terra de Oz. Uma terra mágica e distante, além do arco-íris. Data: 14/04 a 20/05 Local: Teatro Bradesco (Rua Palestra Itália, 500. Loja 263. 3º piso do Bourbon Shopping Perdizes. São Paulo/SP) Ingressos: A partir de R$ 50,00 Informações: www.teatrobradesco.com.br

BIBI, UMA VIDA EM MUSICAL

“BIBI, Uma Vida em Musical” é um espetáculo inédito, escrito por Artur Xexéo e Luanna Guimarães, sob direção geral de Tadeu Aguiar. Apresentado pelo Ministério da Cultura e Circuito Cultural Bradesco Seguros, com patrocínio do Bradesco, através da lei Rouanet, o musical é uma realização da Negri e Tinoco Produções Artísticas. Data: de 04/05 a 03/06 Local: Teatro Bradesco (Rua Palestra Itália, 500. Loja 263. 3º piso do Bourbon Shopping Perdizes. São Paulo/SP) Ingressos: A partir de R$ 75,00 Informações: www.teatrobradesco.com.br

Shows em São Paulo

SIMPLE PLAN

Simple Plan, um dos principais grupos de pop-punk da música mundial, está de volta ao Brasil em 2018. Depois de lançar nove álbuns e vender 7,5 milhões de cópias, a banda volta ao país comemorando os 15 anos de lançamento do seu primeiro álbum: No Pads, No Helmets… Just Balls, que será tocado na íntegra. Data: 27/05, às 19h Local: Audio Club (Av. Francisco Matarazzo, 694. Água Branca. São Paulo/SP) Ingressos: a partir de R$ 145,00 Informações: www.livepass.com.br

HALSEY

Halsey, a cantora multi platinada indicada ao Grammy, anuncia suas datas mundiais de 2018. Por todo o mundo ela estará acompanhada de um time incrível de grandes artistas e o show em São Paulo será em junho. Data: 06/06, às 19h Local: Espaço das Américas (R. Tagipuru, 795 - Barra Funda, São Paulo/SP) Ingressos: A partir de R$ 145,00 Informações: www.eventim.com.br 115

Cultura

Estreias no Cinema

DEADPOOL 2

Depois de sobreviver a um ataquequase fatal, um chefe de cafeteria desﬁgurado luta para alcançar seu sonho de se tornar o barman mais quente de Mayberry, enquanto também aprende a lidar com sua perda de paladar. Procurando reencontrar seu gosto pela vida, junto com um capacitor de ﬂuxo, Wade precisa lutar contra ninjas, Yakuza, e uma alcateia de caninos, enquanto faz uma jornada pelo mundo para descobrir a importância da família, amizade e sabor. Gênero: Ação Estreia: 17/05

A NOITE DO JOGO

EU SÓ POSSO IMAGINAR

GNOMEU E JULIETA: O MISTÉRIO DO JARDIM

A verdadeira e inspiradora história desconhecida por trás da renomada canção `I Can Only Imagine´ da banda de MercyMe, que oferece esperança para muitas pessoas, além de uma emocionante lembrança do poder do verdadeiro perdão. Gênero: Drama Estreia: 24/05 116

Max e Annie vivem noites de jogos entre casais um pouco mais interessantes quando o carismático irmão de Max organiza uma festa de assassinato e mistério, com direito a bandidos e agentes federais falsos. Então, quando ele é sequestrado, tudo faz parte do jogo, certo? Quando os seis jogadores extremamente competitivos se propõem a resolver o caso e vencer o jogo, eles descobrem que nem o “jogo” nem o irmão de Max eram o que aparentavam. Sem regras, pontos e sem saber quem são todos os jogadores, este pode se tornar o jogo mais divertido de suas vidas, ou ﬁm de jogo. Gênero: Comédia Estreia: 10/05

Gnomeu e Julieta chegam à Inglaterra, preocupados em preparar o jardim para a primavera e rever os amigos britânicos. No entanto, a dupla começa a perceber que os gnomos estão sendo sequestrados em toda a cidade. Gênero: Infantil Estreia: 31/05

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