Revista Singular - Edição 60 by Revista Singular

edição 60 setembro 2020

Confira como os principais centros de treinamentos se prepararam para receber alunos de forma segura no “novo normal”

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Carta ao leitor

Sejam bem-vindos a mais uma edição da Revista Singular!

ara esse mês, nossa equipe trabalhou muito para entregar uma edição que esbanja conteúdo e informação para todos leitores! Como tema de capa, elaboramos uma matéria que apresenta como os melhores centros de treinamento da região se adaptaram no retorno das atividades para atender seus alunos com segurança. Durante a produção da matéria, nossa equipe jornalística pode identificar através de uma ampla pesquisa, lugares que tratam com segurança e profissionalismo o bem-estar de seus alunos. Trabalho editorial incrível que orienta e apresenta os melhores lugares para você se manter em forma. Outro tema que movimentou as discussões nos últimos dias, se deve a adaptação das instituições de ensinos durante a pandemia e o retorno das aulas. Conversamos com escolas e faculdades que contam da necessidade de rápida adaptação em tempos de quarentena e proibição das aulas presenciais. Desde a adaptação da aula on-line até as orientações com pais e alunos para que o ensino e conhecimento não parasse. Apresentamos na nossa capa complementar as instituições que são referência em qualidade de ensino. Um trabalho que orienta pais de toda região a compreender melhor o atual momento que todos estão vivendo. Conteúdo de qualidade em dose dupla que conta ainda com as consagradas matérias como “o mês”, “cinema” “negócios”, “referências culturais” dentre outras. Aproveite a sua leitura! Adquira ainda mais conhecimento e consciência nas páginas a seguir.

Direção

Direção de Arte Bárbara Arruda e Jéssica Vieira arte@editoram.com.br

Atendimento

Gabriel Miloco Barbosa gabriel@editoram.com.br Diretora de Redação Núbia Prevelatto nubia@editoram.com.br

Jornalismo Rafael Paco - MTB 58911 jornalismo@editoram.com.br

Distribuição Gratuita nas cidades de Itu, Salto e Porto Feliz

11 2715-7609 comercial@editoram.com.br

Gabriel Miloco Diretor

Para Anunciar 11 2715-7609 | 9.7631-6336 | comercial@editoram.com.br A reprodução total ou parcial da Revista Singular somente será possível com a autorização por escrito. As informações contidas nos anúncios são de total responsabilidade dos anunciantes, bem como os artigos são de responsabilidade de seus autores. A Revista Singular não expressa nenhuma forma de opinião.

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Índice

32 O Mês

Confira os destaque na região

44 Matéria de Capa O Retorno do Mundo Fitness

62 Persona

“O momento é ideal para adquirir imóveis”

70 Educação

A educação em total transformação

94 Raio X BMW #320i

100 Novo Normal

O mundo em transformação. Como será o “novo normal”?

106 Nutrição

A importância da alimentação no combate à Covid-19

112 Moda

Primavera Florida

126 Cultura

Programação completa de teatros, shows e eventos

130 Filmes e Séries Confira os lançamentos dos serviços de streaming

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O mês Por

Rafael Paco

Confira os acontecimentos que foram destaque na região no último mês.

A. I. Câmara Itu

Câmara devolve mais R$ 1,2 milhão para Prefeitura de Itu

CIS

Em agosto, o presidente da Câmara, Ricardo Giordani, entregou ao prefeito Guilherme Gazzola um cheque no valor de R$ 1,2 milhão para colaborar com o Executivo Municipal. De acordo com Giordani, o montante irá auxiliar a reparar as consequências no orçamento do município que resultaram da destinação de verbas para ações de prevenção e combate ao coronavírus, um gasto que não poderia ter sido previsto na Lei Orçamentária Anual. A crise sanitária também afetou a arrecadação de impostos prevista para a municipalidade. O valor corresponde à economia orçamentária realizada entre abril e julho de 2020. Em março, o Legislativo Ituano já havia realizado a devolução de R$ 800 mil aos cofres da Prefeitura de Itu para ações de prevenção e combate à covid-19.

CIS projeta ampliação da ETA Rancho Grande A Companhia Ituana de Saneamento executou recentemente a reforma da Estação de Tratamento de Água, localizada no bairro Rancho Grande. E agora o projeto de ampliação - já pronto - contempla a construção de um novo reservatório de água, com capacidade para três milhões de litros; novos decantadores e reforma total do atual sistema de tratamento. A autarquia ainda vai instalar quatro filtros novos e uma nova entrada da água bruta que vem de seis mananciais: Mombaça, Pau D´Alho, Braiaiá, São José, Fubaleiro e Gomes. Ainda está prevista a reforma do sistema de reaproveitamento de água de lavagem de decantadores e filtros, para redução de perdas. De acordo com o superintendente da CIS, Vincent Menu, a primeira etapa da ampliação da Estação de Tratamento de Água do Rancho Grande será iniciada em 2021 com a construção dos novos filtros. Além da ampliação da ETA Rancho Grande, a CIS também já planeja os investimentos para os próximos anos.

O mês

A. I. Prefeitura Itu

O projeto do Centro Ituano de Letras e Artes - Cila que, inicialmente, funcionará no espaço da Biblioteca “Professor Olavo Valente de Almeida”, será um espaço de integração que trará um novo formato de biblioteca. O Cila oferecerá um lugar de acolhimento da comunidade ituana com as expressões escritas e faladas, as múltiplas literaturas, artes, além de biografias, memórias e histórias da cidade e dos saberes de seus cidadãos, rodas de conversa, atraindo a população para atividades lúdicas e artísticas de forma adequada e agradável para cada público. Mais do que um lugar de guardar histórias, o Cila quer construir histórias baseado nos saberes e nas experiências das pessoas.

A. I. Prefeitura Itu

Projeto Centro Ituano de Letras e Artes Cila promoverá o incentivo à cultura

Praça dos Exageros é reaberta gradualmente Desde o último dia 18 de agosto, a Praça dos Exageros realiza a reabertura gradativa para o público, porém com restrições, permitindo o acesso em 30% de sua capacidade e das 10h às 16h. A reabertura ocorre respeitando todas as normas de segurança e distanciamento, sem consumo de alimentos e bebidas no local e os brinquedos que geram contato permanecerão isolados, evitando o acesso. Desde o último dia 25, a Praça dos Exageros está aberta para a população em geral, porém mantendo o sistema de agendamento para visitação. O local, totalmente renovado, conta agora com fonte interativa, brinquedos atualizados e em maior quantidade, infraestrutura de arquibancada e palco coberto, entre outras melhorias. Todas as benfeitorias foram custeadas com recursos provenientes do governo do Estado, através do Dadetur - Departamento de Apoio ao Desenvolvimento dos Municípios Turísticos.

Concluída a reconstrução da ponte do São Miguel Foi entregue oficialmente ainda em agosto a nova Ponte São Miguel, localizada na Estrada da Bomba, bairro Varejão. A obra foi realizada com recursos e mão de obra da municipalidade, por meio da Secretaria de Serviços Rurais e pela Companhia Ituana de Saneamento, e durou 45 dias. A ponte, que tem oito metros de extensão, era de tubos de concreto e, agora foi construída com aduelas de concreto de 2m50 x 2m50, com base de assentamento no solo com concreto usinado e ferragem na estrutura superior. As laterais de contenção são com muro de blocos de cimento e vigas. A ponte tem papel importantíssimo para a cidade, pois tem ligação com a represa São Miguel que abastece a região do Pirapitingui, dá acesso ao bairro Quinta das Laranjeiras e adjacentes.

O mês A. I. Prefeitura Salto

Salto inaugura Usina de Valorização de Resíduos

A. I. Prefeitura Itu

Com capacidade de triagem de mais de 100 toneladas por dia, a Usina de Valorização de Resíduos Sólidos Urbanos de Salto marca mais um passo da cidade para ser um modelo na gestão dos resíduos sólidos e no cumprimento da Política Nacional de Resíduos Sólidos (PNRS). A instalação foi inaugurada em agosto, na Avenida Tranquilo Giannini, 575, Distrito Industrial, Salto. O processo realizado na Usina consiste no tratamento mecânico dos resíduos de modo a possibilitar a separação dos materiais orgânicos e dos recicláveis que foram destinados na coleta domiciliar, garantindo que somente o rejeito vá parar no aterro sanitário, como disciplina a PNRS.

Inaugurado Ginásio Municipal de Esportes do Bom Viver

Multinacional realiza doação expressiva para a campanha #JuntosPorItu A convite da diretoria da Aisin, empresa japonesa especializada na criação e produção de componentes para indústria automotiva instalada em Itu, uma comitiva de autoridades ituanas acompanhou o processo de retomada da produção - interrompido por 90 dias - com mais de 700 colaboradores. Durante a visita, a multinacional oficializou a doação à cidade de 2,5 toneladas de alimentos e 15 mil máscaras descartáveis para a campanha “Juntos Por Itu”, criada para auxiliar no combate à pandemia.

A. I. Prefeitura Itu

No último mês de agosto, a população ituana ganhou mais um equipamento esportivo, o Ginásio Municipal de Esportes “Benedito José do Espírito Santo Xavier da Silveira – Ditinho Xavier”, localizado no Jardim Estância Bom Viver. O novo equipamento, com capacidade para 1,2 mil pessoas, conta com quadra poliesportiva oficial nas medidas 40 x 20 metros para as modalidades Futsal, Basquetebol e Vôlei, vestiários para atletas, sanitários para o público.

O mês

Retomada gradativa e opcional das aulas presenciais está prevista para o dia 8

A. I. Prefeitura Salto

Após mais de cinco meses fechadas, as escolas particulares de Itu iniciam neste mês de setembro o processo de retomada gradual e facultativa das aulas presenciais. No fim de agosto, foi realizada uma reunião na Prefeitura de Itu com representantes das escolas particulares, instituições de ensino superior e educação profissional do município para discutir o retorno a partir do dia 8 de setembro, seguindo a determinação do Governo do Estado de São Paulo. De acordo com a assessoria de imprensa da Prefeitura de Itu, “o município seguirá todas as orientações do Plano São Paulo e a Rede Municipal pública de Itu não tem previsão de retorno das aulas”. As aulas na Rede Pública continuam ocorrendo oficialmente por meio de atividades remotas, utilizando os recursos tecnológicos disponibilizados pela Secretaria Municipal da Educação com atividades escolares não presenciais planejadas e realizadas pelo professor. Na primeira etapa, após requisição da escola ao município, será permitido que as escolas trabalhem com capacidade máxima de 35% dos alunos nas salas de aula, realizando revezamento de estudantes durante a semana e seguindo rígidos protocolos de segurança definidos no Plano São Paulo.

Reinaugurado o Estádio Municipal Amadeu Mosca O Estádio Municipal Amadeu Mosca, em Salto, recebeu inúmeras melhorias, incluindo instalação de portões de acesso, recuperação e construção de arquibancada, muretas de proteção, calçadas, reforma e construção de sanitários com adaptações para acessibilidade, serviços de drenagem, instalação de iluminação, regularização do estacionamento, melhorias na cobertura da academia, assim como a pintura, execução de paisagismo, instalação de equipamentos de combate a incêndio e construção de reservatório elevado com capacidade de 12 mil litros de água. Os destaques são a nova pista de atletismo, totalmente iluminada e as novas arquibancadas; uma demanda do município frente a um espaço importante junto à comunidade esportiva.

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Trombofilia e gestação

Dra. Bruna Adolfo Mestieri Médica Hematologista Graduada em Medicina pela UFPel, Residência médica em hematologia e hemoterapia pela UNESP. CRM-SP 131.046.

os consultórios de hematologistas temos observado nos últimos anos um aumento de demanda de mulheres que querem engravidar ou têm histórico de perdas gestacionais. O motivo dessa passagem entre consultórios de ginecologistas e hematologistas é a investigação sobre Trombofilias – até pouco tempo atrás uma condição pouco conhecida, justamente por ser pouco frequente, que tem feito parte do vocabulário de cada vez mais mulheres. Trombofilia é o termo dado a um conjunto de condições que levam a um risco aumentado de trombose: trombo (do grego Thrombos = coágulo) e filia (do grego philia: atração ou amizade).

São várias condições, infrequentes, que podem ser genéticas (herdadas) ou adquiridas (desenvolvidas ao longo da vida), e levam a um desequilíbrio no complexo sistema de coagulação e facilitam a formação de trombos ou coágulos dentro dos vasos sanguíneos. Nosso organismo necessita desse equilíbrio entre os fatores pró coagulantes, que evitam sangramentos, e fatores anticoagulantes, que evitam tromboses ou entupimento dos vasos, e ainda os fatores que dissolvem os coágulos que não são mais necessários. A importância dessa condição na gestação é que ela por si só é considerada uma situação que facilita a formação de coágulos – a gravidez isoladamente aumenta o risco de tromboembolismo venoso em cinco vezes, comparado a mulher não gestante (risco ainda maior nos primeiros dias pós parto). A soma do risco aumentado da gestação com a tendência à trombose da trombofilia, nos casos das mulheres portadoras dessa condição, pode levar a infertilidade através de oclusão nos pequenos vasos do útero, não permitindo que o embrião implante e se desenvolva e causando abortamentos no começo da gestação, ou no decorrer da gestação complicações decorrentes das tromboses na placenta, como pré eclâmpsia, restrição de crescimento intrauterino, descolamento prematuro da placenta e óbito fetal. Apesar de ser assustador saber dos riscos, a grande importância da trombofilia na infertilidade é que ela é tratável na gestação, através da prevenção da formação dos coágulos com o uso de anticoagulantes como heparina ou antiagregantes plaquetários (como o ácido acetilsalicílico - AAS). Mas é muito importante ressaltar que essas medicações têm indicações específicas, pois ao inibir a formação dos coágulos, aumentam o risco de sangramento (e hemorragia pós parto é a segunda maior causa de mortalidade materna). Por isso é tão importante a investigação completa e acompanhamento na gestação com hematologista e obstetra de sua confiança, a fim de garantir uma gestação tranquila e feliz, para a mãe e o bebê.

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Fez tatuagem e se arrependeu?

Dra. Mariana Spinardi Médica Dermatologista CRM 145622 RQE 67308

omo diz o velho ditado popular “quem nunca se arrependeu por uma atitude que atire a primeira pedra!”. Em muitos casos a solução é simples e rápida, porém quando ficam, literalmente marcas na pele, a situação se complica como no caso das tatuagens. São vários os motivos paras as pessoas decidirem fazer uma tatuagem, assim como são vários para fazê-la se arrepender. O importante é saber que na maioria dos casos é possível remover as tatuagens como explica a Dra. Mariana Spinardi, médica graduada pela Pontifícia Universidade Católica de São

Paulo - PUC Sorocaba e membro titular da Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica - SBCD e da Sociedade do Cabelo. Diretora clínica e proprietária da Incorpore Clínica - Itu, Dra Mariana explica que a remoção pode ser realizada com tecnologia a laser com switched e frac trat, última tecnologia voltada para esse tipo de intervenção. “Utilizamos uma ponteira para abrir canais de atuação na tatuagem para auxiliar na liberação do gás e outra linha para a quebra de pigmentos em partículas menores para que possam ser clareadas e removidas pelo sistema imune. É um grande desafio a remoção de tatuagens”. No geral, as tatuagens pretas são mais fáceis de serem eliminadas do que as coloridas. Dentre as coloridas, o vermelho e verde também são mais fáceis do que outros. O amarelo, lilás, azul claro, verde claro são extremamente difíceis. As cores branco e amarelo não há remoção. “Muitos perguntam em relação a dor na sessão. Podemos utilizar anestesia tópica ou infiltração. E muitas vezes é possível fazer a remoção sem o uso do anestésico. As sessões são realizadas uma vez ao mês ou a cada 2 meses para boa cicatrização e é imprescindível não tomar sol no local durante a cicatrização”. A médica ainda explica que o número de sessões para a remoção completa depende de cada paciente e de cada pigmento usado. As tatuagens no centro do corpo como tronco são mais fáceis, devido a alta drenagem da região, ao contrário de periferias como braços, mãos, pés, pernas. “Cada paciente e tatuagem são únicos. É fundamental avaliar todos os detalhes para propor o devido e correto tratamento”. A Clínica Incorpore está localizada em Itu e tem como objetivo receber e buscar as principais necessidades do paciente de forma individualizada, tornando o tratamento agradável e personalizado. A proposta é atendimento qualificado alinhando conhecimento em dermatologia e novas tecnologias com interesse no bem estar da pele. A clínica propõe o atendimento clínico e também na dermatologia estética.

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Oportunidades Tributárias

Reforço no caixa em momento de crise

João Alberto Leite – Advogado graduado pela Universidade Presbiteriana Mackenzie, Auditor Fiscal da Receita Federal do Brasil aposentado, associado do escritório Fernandes & Nadalucci Advogados Associados.

momento é de planejar e buscar estratégias legais que possam contribuir para redução do custo empresarial. E um dos principais custos da empresa é o fiscal. Assim, buscar alternativas lícitas para equilibrar o caixa é essencial em tempos de pandemia. As contribuições (Salário Educação, Incra, Sesc, Senai, Sebrae) são arrecadadas pela Receita Federal e destinadas as outras entidades e fundos (chamado Grupo S ou Terceiros), incidindo sobre a totalidade da remuneração paga aos empregados e trabalhadores avulsos pelas empresas ou entidades equiparadas. Tais contribuições se distinguem das demais contribuições previdenciárias por não serem destinadas à Previdência Social. Em recente decisão, o entendimento da Primeira Turma do Superior Tribunal de Justiça que, em recente decisão proferi-

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da por unanimidade, no AgInt no REsp nº 1.570.980/SP, negou seguimento ao recurso da Fazenda Nacional e concluiu que a base de cálculo das contribuições parafiscais recolhidas por conta de terceiros não pode ser superior a 20 (vinte) vezes o valor do salário-mínimo vigente no país. Exclusões do PIS e COFINS - Em recente acórdão proferido pela 4ª Turma do TRF da 3ª Região, este Tribunal reconheceu o direito dos contribuintes de excluir o PIS e a COFINS de suas próprias bases de cálculo (Autos nº 5022842-67.2018.4.03.6100). Dentre os argumentos apresentados pelo relator, Des. André Nabarrete Neto, destaca-se principalmente a deturpação do conceito de faturamento e receita bruta, bases de cálculo do PIS e da COFINS, e por consequência, a dilatação da base tributável, em total desacordo com a Constituição Federal. Vejamos o seguinte trecho da referida decisão: “(...) Os valores arrecadados a título de ICMS não são incorporados ao patrimônio do contribuinte e, dessa forma, não podem integrar a base de cálculo do PIS e da COFINS, uma vez que a arrecadação daquele imposto constitui tão somente ingresso de caixa ou trânsito contábil a ser totalmente repassado ao fisco estadual e, assim, não representa faturamento ou receita. Destarte, razoável que se aplique o mesmo raciocínio ao presente caso, haja vista a identidade de fundamentos e especialmente porque tributos não devem realmente integrar a base de cálculo de outros tributos”. Em seu voto, o Ilmo. Desembargador destacou ainda a violação ao princípio da capacidade contributiva, uma vez que ao se tributar o PIS e a COFINS acrescidos à receita bruta, está se ampliando indevidamente a base tributável prevista no texto Constitucional, ou seja, o sujeito passivo da obrigação tributária paga aqueles tributos além do que realmente é devido. Portanto, as empresas devem estar atentas quanto à possibilidade de pleitear judicialmente a exclusão do PIS e da COFINS de suas próprias bases de cálculo, visando se beneficiar de duas formas: 1) reduzir os valores a recolher do PIS e a COFINS; 2) recuperar os valores recolhidos indevidamente destes tributos nos últimos (05) cinco anos, especialmente na forma de créditos para compensação com outros tributos federais. Fernandes e Nadalucci Advogados Associados São Paulo - Av. Nova Independência, 87, Conjunto 83, 8ª andar Brooklin, no Edifício Centro Empresarial Berrini Itu - Av. Plaza, 6, Conjunto 208, Edificio Campus Office contato@fernandesenadalucci.adv.br 11 5102-3755 | www.fernandesenadalucci.adv.br

do Texto Rafael Paco

mundo fitness

Fotografia Bárbara Arruda

oram meses com as portas fechadas e perspectivas nebulosas do futuro, porém desde meados de agosto as academias, studios de crossfit e funcional, equipes de corrida e espaços de pilates retomaram as atividades com uma série de medidas preventivas para a proteção dos alunos e também colaboradores. Essencial para manter a saúde física e mental, além da autoestima e bem-estar, a prática de atividades físicas regulares é fundamental para também manter os níveis de imunidade elevado. Neste processo gradativo de desconfinamento, os empresários do mundo fitness investiram na reorganização da estrutura dos espaços e com foco na conscientização da importância de seguir as medidas preventivas, garantindo assim a cada dia a confiança e segurança dos alunos que buscam qualidade de vida por intermédio da atividade física. Conectada com a realidade que vivemos, a edição 60 da Revista Singular apresenta os diferenciais de academias e espaços esportivos e, principalmente, a preocupação com a sua saúde. 44

Bernadete Gardiman Medina e Silvio Medina

Alongue-se Academia

stamos percebendo o quanto retomar as atividades está impactando positivamente na vida dos alunos”. É com essa percepção que a experiente professora de educação física, Bernadete Gardiman Medina, gestora da tradicional Alongue-se Academia, tem avaliado o momento de reabertura gradual das academias e espaços esportivos. Na Alongue-se foram instalados tapetes sanitizantes para a higienização dos calçados; totens de álcool em gel 70% espalhados na academia; aferição da temperatura na entrada; desativação das catracas, chuveiros e bebedouros para evitar contato; acrílico protetor na recepção; demarcação dos espaços de distanciamento em cada sala; desativação intercalada de equipamentos na área de cardio da musculação; reorganização dos equipamentos e higienização do deck da piscina a cada troca de turma. “Alinhamos nossa equipe para que todos seguissem à risca as mudanças. Elaboramos um ‘Manual do Aluno’ com a finalidade de concentrar as informações de cada setor da academia para orientá-lo previamente. Além das mudanças estruturais seguimos rigorosamente a determinação de ocupação máxima de 40% de cada espaço, controlado através de planilhas de agendamento prévio de aulas. O atendimento com grupos reduzidos sempre foi uma característica da Alongue-se Academia, garantindo desta forma a prática de atividade física em um ambiente tranquilo a toda família”, explica Bernadete. Fundada em 1984, a Alongue-se Academia iniciou o atendimento voltado ao público feminino e posteriormente ampliou suas atividades com aulas de aeróbica, alongamento, ginástica localizada e

específicas para gestantes e preparatórias para o parto. A academia tem aproximadamente 1.600 m² de espaço esportivo, piscina aquecida e tratada com ozônio, 5 amplas salas de aula, musculação, studio pilates, studio LPF, boutique esportiva e a comodidade de estacionamento. A academia conta com modalidades variadas para atender a todos os públicos como natação, hidroginástica, musculação, Pilates, ginástica localizada, funcional, step, spinning, zumba, jump, Low Pressure Fitness, alongamento, além de dança como jazz, sapateado, circo, karatê, ballet clássico e neoclássico. Vale ressaltar que algumas modalidades somente serão liberadas a partir da autorização das autoridades de saúde em decorrência da pandemia do novo coronavírus. Na visão da professora, os benefícios envolvidos na prática da atividade física vão muito além da estética corporal. “Fazer exercícios regularmente propicia aos alunos uma grande melhora na saúde mental e física. Após um longo período de inatividade e distanciamento social, retomar a academia está sendo muito importante na rotina dos alunos. Ficamos muito felizes com os relatos que temos recebido e o quanto podemos fazer a diferença na vida de cada um”. A empresária ainda reforça a importância do acompanhamento profissional, que considerará o tempo de afastamento e o grau de inatividade de cada um. “Apesar da vontade dos alunos de recuperar o condicionamento físico perdido, o profissional deve estar atento para que respeitem sua atual condição física, a fim de evitar lesões, porém, ao mesmo tempo, sem perder o entusiasmo que os resultados propiciam”. Alongue-se Academia Rua Domingos Fernandes, 250 - Centro - Itu/SP (11) 4022-5017 | (11) 9.7274-4603 Alongue-se Academia alongueseacademia

Luis Oliveira

s benefícios da prática de lutas vão bem além do condicionamento físico como a flexibilidade, a respiração, a postura e a coordenação motora. Focam também no desenvolvimento mental, espiritual e moral das pessoas. Cada modalidade tem suas peculiaridades de acordo com o país de origem e também a filosofia seguida. Bacharel em Educação Física e com mais de 15 anos de experiência em aulas de artes marciais como boxe, kickboxing e muay thai, Luis Oliveira coordena o Centro de Treinamento - CT Luis Oliveira, localizado na Vila Leis. Na visão do professor e também atleta que conquistou ao longo dos anos inúmeros títulos nacionais e internacionais, o retorno das atividades esportivas está em fase de adaptação as novas regras. “Muitos alunos já estão acostumados com esse novo normal. O principal incômodo dos alunos tem sido a dificuldade de respirar com a máscara. A cada semana eles vão se sentindo mais seguros e o volume das aulas aumenta de maneira gradativa”, explicou Luis, que é faixa preta 3 dan e acumula o bicampeonato sulamericano kickboxing, heptacampeonato brasileiro de kickboxing, além de quatro vezes campeão da Copa Brasil de kickboxing e oito vezes campeão Paulista de kickboxing. Segundo Luis, o período de isolamento impactou diretamente na saúde mental das pessoas e por isso, o retorno da prática de ativi-

CT Luis Oliveira dades físicas se torna ainda mais fundamental para a obtenção de qualidade de vida. “O confinamento mexeu muito com a cabeça das pessoas e o esporte, de maneira geral, ajuda muito na saúde mental liberando uma série de hormônios que ajudam muito no bem-estar e saúde do praticante. Além disso, a arte marcial tem um benefício a mais, pois conseguimos extravasar toda a pressão e frustração do dia a dia na aula. Cada vez mais médicos psiquiatras têm indicado esse tipo de prática como tratamento”. A prática das artes marciais também promove o autocontrole, disciplina, autoestima e a defesa pessoal. Tradicional e conceituado na cidade, o CT Luis Oliveira proporciona a prática das artes marciais em um espaço amplo, aberto e integrado com a natureza. As turmas estão com número reduzido de alunos e todas as aulas devem ser agendadas por aplicativo. “Neste processo de retomada agora temos 20m de tatame por aluno e os horários das turmas foram alterados para que evitem aglomerações. Todas as aulas são individuais, com uso obrigatório de máscara, álcool em gel disponível para a higienização das mãos e na chegada, cada aluno tem a temperatura aferida para ter liberação ou não para participar”. Ele ainda ressalta a importância de respeitar o corpo e os limites individuais neste processo de retorno e readaptação das atividades. CT Luis Oliveira Av. Itu 400 Anos - Vila Leis - Itu/SP Centro de Treinamento Luis Oliveira ct_luis_oliveira_

Tiago Ferrari

Sthudio Academia Personalizada

eferência em atendimento personalizado com treinos de musculação, além de aulas de funcional em casa e também em um espaço totalmente adaptado à prática esportiva, o Sthudio Academia Personalizada, coordenado pelos educadores físicos Tiago Ferrari e Maria Carolina Scopel, promoveu algumas mudanças estruturais para se adequar ao novo normal como a conclusão da área externa para treinos ao ar livre. Personal trainer com especialização em musculação e treinamento funcional, além de graduando no curso de Fisioterapia, Tiago Ferrari destaca que os atendimentos do Sthudio já estavam em consonância com as exigências para o retorno das atividades. “Já realizávamos grande parte das orientações como horário marcado e grupos reduzidos para um atendimento personalizado, além do respeito à capacidade de máxima. Ampliamos os horários entre os grupos e também orientamos sobre o uso dos equipamentos nos ambientes para respeitar os limites de espaço”. Ao chegar ao Sthudio, os alunos têm aferida a temperatura e se estiver acima dos 37 graus são orientados a não treinarem, assim como quando não estão portando as toalhas pessoais, máscara - utilizada corretamente e garrafinha de água. Os alunos também higienizam os calçados e quem reiniciou os treinamentos no Sthudio deve assinar um Termo de Consentimento para indicar as res-

ponsabilidades do espaço e também dos alunos. “Agora os alunos também são orientados a realizar a higienização dos equipamentos após o uso, além da limpeza realizada pela equipe do Sthudio”. A criação de modelos de treinos online e também via vídeos foram alternativas durante o período de isolamento para manter os alunos ativos e que o Sthudio manteve mesmo com o retorno das atividades presenciais. “Optamos por manter todos os planos de atividades 100% online (ao vivo e por vídeos para grupos específicos) e também um modelo híbrido aliando o presencial e o online, além das planilhas, assessoria de treinamento e o treinamento totalmente presencial. Desta forma conseguimos atender a todos os grupos de atividades de maneira personalizada e com respeito as características de cada pessoa”, explica Tiago Ferrari, que está em processo de especialização para reabilitação de lesões. Na visão dos personal trainers do Sthudio Academia Personalizada, o retorno das atividades, após o longo período de inatividade devido a quarentena, proporciona inúmeros benefícios à saúde dos praticantes. “Com os devidos cuidados os benefícios são imensuráveis aos alunos que precisam do esporte para a redução da obesidade - um dos riscos da covid-19, além de casos de depressão, falta de autoestima e outros sintomas de doenças desencadeadas pela falta de atividade física”. Sthudio Academia Personalizada Travessa do Carmo, 274 - Centro - Itu - SP (11) 2715-3883 | (11) 9.8201-1400 www.sthudio.com.br Sthudio - Academia Personalizada sthudioacademiapersonalizada

Dr. Everton Fahl

prática do pilates tem se popularizado nos últimos anos graças aos benefícios proporcionados aos praticantes, desmitificando alguns mitos sobre a modalidade. Existem diferentes tipos de pilates e cada um tem suas particularidades. Conhecer um pouco mais a fundo cada modalidade é uma forma de entender qual delas se encaixa melhor no seu perfil e na sua rotina. Com intensidade diferente de outras modalidades esportivas como crossfit e musculação, porém tão eficiente quanto, o pilates ampliou o número de adeptos neste processo de retomada das atividades após praticamente cinco meses de isolamento. O fisioterapeuta Dr. Everton Fahl, gestor do FahlFisio Studio Pilates, avalia que o retorno dos alunos ao espaço têm sido gradativo e positivo para a saúde corporal e mental. “Já tínhamos um limite reduzido de alunos por horário e reduzimos ainda mais este número dando preferência aos que já possuem convívio social e/ou familiar, sendo eles amigos próximos, irmãos e também casais. Não houveram grandes mudanças estruturais, pois os aparelhos já são bem posicionados. Apenas aumentamos significativamente o distanciamento, restringimos o uso do ar condicionado, mantendo sempre a circulação do ar e a higienização dos aparelhos antes e após o uso com álcool 70% conforme orientações da OMS, incluindo as áreas comuns de acesso”.

FahlFisio Studio Pilates O fisioterapeuta destaca o desafio do retorno e conta com o apoio incondicional dos alunos, que têm respeitado todas as regras do espaço como o uso de máscaras e também higienização das mãos, além do distanciamento social. O pilates, por ser uma atividade completa na parte física e no tratamento de patologias relacionadas a postura, também colabora para a melhora da saúde mental. A modalidade, com base no yoga e na medicina oriental, tem impacto diretamente na otimização da concentração, precisão, equilíbrio e respiração durante os exercícios. “Os benefícios são inúmeros, porém temos conhecimento do aumento do risco de desenvolver enfermidades respiratórias devido a ausência das atividades por um longo período. Ainda que a pessoa tenha um histórico bom em relação a atividades físicas e tenha uma vida saudável, o corpo perde resistência muito rápido, assim diminuindo também sua imunidade”. A cautela baseia as orientações para a volta das atividades físicas, sempre prezando pelo acompanhamento de um profissional habilitado para conduzir os pacientes no retorno gradual para reduzir os risco de lesões. “Os exercícios são realizados de forma com que a musculatura esteja preparada para realizar um esforço maior e que realmente valha a pena. Trabalhamos bastante o aquecimento e a flexibilidade, tanto dos músculos como das articulações”. FahlFisio Studio Pilates Rua Cuiabá, 31 - Bairro Brasil - Itu/SP (11) 9.7409-9001 FahlFisio Studio Pilates pilates_fahlfisio

Perla Patrícia Moreira

Panobianco Academia

om a missão de proporcionar saúde, bem-estar e qualidade de vida ao seus clientes, a Panobianco Academia é considerada uma das principais academias de Itu e possui unidades em toda a região. Criada em 2012, a academia entendeu a necessidade de expansão, mantendo a qualidade no atendimento e descomplicando o modelo tradicional de mercado. Com essa visão iniciou o processo de franchising, capacitando ainda mais a sua equipe e oferecendo aos seus parceiros a possibilidade de ter o próprio negócio. Com a unidade de Itu não foi diferente e prezando sempre pela saúde dos alunos, a principal providência da gestão da Panobianco para iniciar o processo de retorno às atividades foi a capacitação e orientação dos professores na condução dos treinos com os alunos. A academia se preocupou em orientar os profissionais para atuarem nesta nova realidade, desde a abordagem dos alunos, direcionamento das atividades e higienização dos equipamentos. “Também tivemos algumas mudanças no espaçamento entre os aparelhos com as devidas demarcações, disponibilização de álcool em gel, aferição de temperatura e fiscalização rígida do uso máscara, toalha, garrafinha, além do respeito ao horário agendado para evitar as aglomerações”, explica a educadora física, Perla Patrícia Moreira, que possui quase 10 anos de experiência na área de musculação e que atua na Panobianco Itu.

Com experiência como professora de treinamento funcional, ginástica e dança, além de instrutora de musculação na Panobianco, Perla avalia que o retorno tem sido positivo e com a colaboração dos atletas que ficaram praticamente 5 meses longe das academias. “No geral percebemos que os alunos que estão voltando muito motivados. Alguns ganharam peso e perderam massa magra, mas também tivemos aqueles que durante o período em que a academia estava fechada, conseguiram manter ou até mesmo perder peso”. Considerada essencial para a obtenção de vida saudável, a prática de atividades físicas regulares precisa ser acompanhada por profissionais capacitados para evitar lesões neste retorno. Perla alerta que todos devem respeitar os limites do corpo e traçar metas possíveis de serem atingidas em determinados prazos para manter a motivação elevada. “Muita gente sentiu falta das academias enquanto elas estavam fechadas e agora ela se faz importante porque esse período também teve impacto psicológico de muitas pessoas. A atividade física se fez muito necessária já que proporciona gasto calórico e liberação de hormônios, promovendo um relaxamento, sensação de bem-estar e ajuda no tratamento de doenças crônicas”. Com uma estrutura completa e profissionais capacitados, a Panobianco propõe planos exclusivos voltados para musculação, cardio, funcional, spinning e aulas coletivas, sendo as últimas três modalidades ainda suspensas temporariamente por orientação das autoridades da saúde devido a pandemia. Panobianco Academia Rua Geraldo Ribeiro, 28 - Vila Leis - Itu/SP (11) 9.9492-8096 www.panobianco.com.br Panobianco Academia - Unidade Itu panobianco_itu

Danilo Fonseca

retorno das atividades esportivas com regularidade tem proporcionado aos alunos inúmeros benefícios à saúde física e mental após o longo período de inatividade em decorrência da quarentena imposta pelo Governo do Estado de São Paulo. Considerada fundamental para a melhora da imunidade, que auxilia no combate a Covid-19 e redução dos riscos de contágio, a retomada, em especial a modalidade do crosstraining, tem sido extremamente positiva e até mesmo surpreendente para o gestor do RBW, Danilo Fonseca. “Para falar a verdade nos surpreendemos com o retorno. Imaginávamos que fosse mais fraco por conta da insegurança, mas tivemos alunos em todos os horários e uma procura frequente por informações. Esse movimento demonstra o trabalho responsável que estamos realizando, além da busca por qualidade de vida pela população”. Danilo explica que foram implementadas inúmeras medidas de proteção aos alunos e coaches para um retorno seguro. “A preparação foi tranquila e responsável. Já estávamos acostumados a atender com horário agendado, reduzimos o número

RBW de alunos e separamos 8 estações individuais para cada aluno com materiais exclusivos e higienizados antes e depois do uso nas atividades, além do uso de máscaras”. Vale ressaltar que os alunos do grupo de risco e as mães que estão com os filhos em casa ainda não voltaram e para esse grupo, o RBW segue com os treinos online, um modelo que foi descoberto pelos estúdios, academias e box durante o período mais rígido de isolamento social. Danilo considera como uma “vacina” contra qualquer doença o retorno efetivo das atividades físicas nas academias e box. “Com uma boa alimentação e sono regulado, a prática de atividades físicas regulares é fundamental para a obtenção de uma saúde física e mental equilibrada”. E neste retorno, apesar da ansiedade dos alunos, é importante uma atividade progressiva. “é entender que depois de 5 meses parado, o corpo não vai responder da mesma maneira. É essencial neste momento deixar o ego de lado e a preocupação com a estética para pensar numa retoma saudável com o aumento de volume e intensidade gradativamente”.

RBW Rua José Francisco F. Sampaio, 106 - Itu Novo Centro - Itu/SP (11) 4024-1819 | (11) 9.7627-3683 RbwItu - Academia rbw_itu

Guilherme Moreira Mendonça

Smart Fit Itu

om uma proposta arrojada e acessível a todos os públicos, a Smart Fit chega a Itu para movimentar o segmento fitness. Consolidada no Brasil e na América Latina, a marca já está presente em 24 estados brasileiros, em países como México e Chile e soma mais de 1,5 milhão de clientes. Em Itu, a unidade localizada no Jardim Corazza (em frente ao acesso para o Carrefour) entrou em funcionamento no dia 31 de agosto sob a coordenação do empresário Guilherme Moreira Mendonça. Natural do Rio de Janeiro, Guilherme enxergou Itu como uma cidade de muito potencial para receber uma unidade Smart Fit. “Entre as opções disponibilizadas pela matriz que atendiam às exigências, optei por Itu, que fica no interior de São Paulo, tem um ótimo clima, grande potencial e boas referências. Estou me mudando para a cidade e vamos trabalhar com o objetivo de consolidar a Smart Fit no município”, conta o empresário. Com uma estrutura ímpar, a unidade Itu já foi inaugurada totalmente adaptada e de acordo com as recomendações sanitárias exigidas pelo Governo do Estado de São Paulo. Com o agendamento dos treinos pelo site da Smart Fit, a academia funciona das 6h às 10h e, no segundo período, das 16h às 20h. Para a segurança de todos, os clientes têm a temperatura aferida e os calçados higienizados na entrada da unidade. Além disso, é obrigatório o uso de máscaras durante a permanência na academia e é preciso seguir as orientações dos professores quanto ao distanciamento - tam-

bém demarcado no solo - e ao uso correto dos equipamentos. Vale ressaltar que, para reduzir o nível de contato, os clientes terão os treinos disponibilizados no aplicativo da Smart Fit, sempre atualizados pelos professores de maneira personalizada e com foco nos objetivos de cada pessoa. Uma das medidas que merece destaque para o cuidado dos clientes e colaboradores é a higienização com nebulizador de todo o complexo nos intervalos de cada período de treinamento. “Estamos seguindo todas as recomendações e ampliando algumas medidas para proporcionar aos clientes um treino seguro, como a nebulização de todos os ambientes”, ressalta Guilherme. “A atividade física é fundamental após esse período de, praticamente, cinco meses parados e estamos prontos para receber todos os clientes. Neste início tivemos uma ótima aceitação da cidade e acreditamos muito no projeto em Itu.” Fitness de alto padrão - A estrutura da Smart Fit - Unidade Itu conta com uma ampla sala de ginástica para a prática de diferentes modalidades com professores especialistas (por enquanto o espaço estará fechado, seguindo as recomendações sanitárias); uma área de musculação integrada com o espaço de peso livre, ambos com equipamentos de alta tecnologia e qualidade; o ambiente do Smart Box, totalmente focado em treinos funcionais, e um mezanino com todos os aparelhos para exercícios cardiovasculares, como esteiras e simulador de remo indoor, para treinos de alta performance. Smart Fit - Itu Av. Antônio Gazzola, 1001 - Jd. Corazza - Itu/SP www.smartfit.com.br Smart Fit smartfit

Leandro Lourençato e Adriano Cesar Cordeiro Lorençato

ma das modalidades cada vez mais praticadas por todas as idades respeitando os limites do corpo, o crossfit proporciona ao atleta condicionamento físico e bem-estar. No retorno da prática esportiva de alta intensidade, o Crossfit Garth - Unidade Itu, sob a coordenação do educador físico e coach Leandro Lorençato, adequou totalmente o espaço para receber os alunos com segurança. “Pensamos nos alunos de maneira global e buscamos seguir todas as recomendações para transmitir essa segurança e tranquilidade no retorno das atividades”. A unidade Itu do Crossfit Garth conta com protocolos rígidos de prevenção, higienização e conduta dos alunos e coach dentro do espaço. Todos os alunos acessam o box por uma porta exclusiva, com tapete sanitizador e totem de álcool em gel, e saem - após o treino - por outra porta, evitando assim o contato entre os alunos e possíveis aglomerações. Com demarcações no solo - metragem superior a exigida, os alunos recebem um kit de limpeza individual para a higienização dos equipamentos antes e depois do uso, além das regras de conduta como a utilização obrigatória de máscaras durante os treinos, que tiveram o tempo reduzido para 50 minutos. “Temos implantado todas as medidas para proteger os alunos e também os nossos coaches. Todos os alunos assinam um termo de res-

CrossFit Garth - Itu ponsabilidade referente ao retorno das atividades e temos constatado uma consciência muito positiva de todos desde a retomada”, explica Leandro, que suspendeu o uso dos equipamentos de musculação temporariamente para reduzir os riscos aos alunos. Considerado por Leandro como um dos principais box de Itu e Sorocaba - unidade recém inaugurada - devido a estrutura física e de profissionais, o empresário ressalta que o número de alunos na reabertura tem aumentado. “É interessante que o perfil dos alunos têm mudado ao longo do tempo, principalmente após o isolamento de praticamente cinco meses. Hoje, a busca é por qualidade de vida e saúde, diferente de antes que a estética e a performance eram os focos de muitos alunos. Além dos nossos atletas, temos registrado uma procura de novos alunos para conhecer mais sobre a modalidade”. Motivados com a possibilidade de retomada das atividades físicas de alta intensidade, como é o caso do crossfit, muitos alunos correm o risco de lesões e por isso Leandro tem apresentado uma série de protocolos para a prevenção e até mesmo recuperação de lesões. “Seria simples retomar as atividades no mesmo ritmo que tínhamos antes, porém não é nosso objetivo. Pensamos no aluno como um todo e para um retorno seguro temos aplicado protocolos para evitar lesões”. CrossFit Garth - Itu Rua Arq. Márcio João de Arruda, 215 - Itu Novo Centro - Itu/SP Rua Yashica, 619, Jardim Bela Vista - Sorocaba/SP (11) 9.6187-2234 | (11) 9.5050-1530 crossfitgarth

César Vecina

Studio Prof. César Vecina

m tempos tão turbulentos, a prática de atividades físicas se tornou uma válvula de escape de fundamental importância para a obtenção de saúde física e mental, principalmente para a terceira idade. O retorno das academias, segundo o professor universitário e graduado em Educação Física pela Puccamp e mestre em Saúde e Ciências da Vida – Faculdade de Medicina de Jundiaí, César Vecina, é de vital importância. “a pandemia levou todos para um processo de isolamento e com toda certeza mexendo com a saúde mental da população. Conjuntamente nesse processo houve a paralisação das atividades das academias que além de cuidar das características físicas e fisiológicas, também foca no bem-estar emocional”, explica o gestor do Studio Prof. César Vecina. Apesar da apreensão inicial para o retorno, os alunos estão retornando em um processo gradativo. “Como trabalho com grupos especiais, os alunos estão voltando aos poucos, a medida que se sentem seguros. Os que voltaram logo na primeira semana passaram por um processo adaptativo em relação aos protocolos. É interessante destacar que todos os meus alunos já vêm com as medidas de prevenção internalizada. Percebo que o maior incômodo é a utilização da máscara, porém todos têm consciência da importância”. Após avaliação criteriosa de inúmeros estudos, o Studio implementou as seguintes medidas para a segurança dos alunos: tapete

sanitizante na entrada; aferição da temperatura; higienização das mãos com álcool em gel; placas acrílicas entre os aparelhos; os professores usando máscara e escudo facial durante as aulas; os alunos usando máscara durante a sessão e higienização dos aparelhos e acessórios de ginástica, além do espaçamento dos aparelhos. César ainda ressalta que, após praticamente cinco meses sem atividades regulares, alguns alunos apresentaram sensível redução do condicionamento físico e por isso a retomada precisa ser cuidadosa. “Durante as novas prescrições de exercícios levei em conta as características morfofisiológicas de cada aluno e o histórico relativo a doenças, medicamentos e outras alterações. A partir destas informações elaborei os novos programas de treinamento, partindo de um programa de readaptação ao exercício”. O Studio apresenta diferenciais desde o processo de avaliação com o uso do Ultrassom da Bodymetrix - sistema que dimensiona com extrema precisão os percentuais de gordura, músculo e água, e a análise postural, até a metodologia de trabalho. O aluno é constantemente monitorado e orientado, com limitação de alunos por grupo para otimizar os resultados. O foco do Studio é a melhoria da sua saúde e qualidade de vida, buscando desenvolver em seu corpo equilíbrio físico (ganhos motores) e fisiológicos (condicionamento cardiorrespiratório, aumento da massa muscular e diminuição da massa de gordura). Studio Prof. César Vecina Rua Carlos Henrique F. Salvador, 60 - Itu Novo Centro - Itu/SP (11) 9.8107-0859 | (11) 9.8742-0756 www.studiocesarvecina.com.br Studio César Vecina studiocesarvecina

Felipe Pi Vieira

e adaptar à nova realidade pode ser um pouco difícil no começo, mas aos poucos a rotina volta ao normal e a necessidade de movimentar o corpo também. Professor pós-graduado em atividade física para idosos e pessoas com deficiência, Felipe Pi Vieira atua como personal training na academia Tem Esportes e comenta sobre a dinâmica para a volta dos alunos com total proteção: “o distanciamento dos aparelhos foram aumentados com marcação no chão para evitar aglomeração, cada aluno recebe seu kit para higienização dos aparelhos e o uso de máscara é obrigatório, além do reforço da equipe de limpeza na musculação e piscinas”. O ambiente da academia Tem se tornou ainda mais amplo e seguro, focando principalmente na segurança e bem-estar dos alunos. A volta, de acordo com o profissional, está sendo bastante positiva, já que muitos alunos precisavam desse retorno. “Estávamos ansiosos para esse momento e o mais importante é que os alunos estão se sentindo seguros com toda a reestruturação da academia para recebê-los”, conta Felipe. Como a academia Tem também possui o Espaço Trati, voltado para fisioterapia estética, pilates, reabilitação, RPG e quiropraxia, o bem-estar durante o retorno às atividades é garantido, também reforçado pela equipe capacitada de profissionais.

Tem Esportes O complexo aquático com duas piscinas aquecidas também preserva a intenção de oferecer um atendimento físico preparado e adequado para quaisquer práticas, além de toda a estrutura, como as salas especiais para aulas spinning, alongamento, zumba, treinamento funcional, ginástica, treinos de musculação com aparelhos altamente modernos e muito mais, para todos os gostos. E o retorno às atividades físicas é fundamental não apenas para a saúde corporal, mas também para a saúde mental após longo período de inatividade e isolamento social, principalmente porque muitas pessoas acabam adoecendo sem a prática regular de exercícios e sem a conexão com o próprio corpo: “além de fortalecer o sistema imunológico, o exercício faz com que o corpo produza respostas mais eficazes a organismos invasores, como a COVID-19”. Mas o cuidado com as práticas deve ser ainda maior, pois há o risco de lesões após tanto tempo na inércia - e Felipe explica que a recomendação é que as pessoas busquem sempre um profissional de educação física qualificado e habilitado, “pois só ele vai saber prescrever um treino coerente para que as pessoas não se lesionem depois de tanto tempo de inatividade e paciência para alcançar os objetivos desejados”. Tem Esportes Itu Av. Dr. Ermelindo Maffei, 1199 - Jardim Paraiso - Plaza Shopping Itu (11) 4013-0884 www.temesportes.com.br Tem Esportes Itu academiastemesportes 55

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10 anos de credibilidade e sucesso da Lavanderia Ambienthal

roporcionar um atendimento personalizado, além de conforto e segurança aos clientes diariamente, ainda mais nos dias atuais, é a principal missão da empresária Ana Lúcia Candiani, proprietária da Lavanderia Ambienthal Ecológica, sediada em Salto/SP. Celebrando 10 anos de história e sucesso no segmento de higienização de peças de roupas finas, cama, mesa e banho, além de itens como tapetes e cortinas de pequeno, médio e grande porte, a Lavanderia ampliou o leque de processos de limpeza para atender as necessidades dos clientes tanto no interior como na capital com a pandemia da Covid-19. “Hoje

temos clientes em toda a região, porém grande parte está concentrada em Itu, em especial os condomínios. Tivemos um aumento na procura devido a pandemia e consequentemente ampliamos a possibilidade de atuação em imóveis em São Paulo, de proprietários que estão no interior durante a quarentena. A cada 15 dias atuamos na capital com o apoio de parceiros para a coleta e transporte dos produtos para a higienização no nosso espaço em Salto”, explica a empresária. Ana assumiu a empresa há 8 anos e precisou atuar de maneira intensa para resgatar a credibilidade e a confiança dos clientes, fatores fundamentais para o crescimento da Lavanderia Ambienthal. “Foi um processo de reconstrução e muito trabalho que nos orgulha diariamente”. Além de reforçar todos os procedimentos de segurança dos colaboradores desde a retirada, passando pelo processo de higienização e também a entrega dos itens dos clientes, a empresa agora conta com uma tecnologia que permite a impermeabilização de tapetes por 60 dias. “Investimos em equipamentos de alta tecnologia e produtos para oferecer os melhores serviços aos clientes. No caso dos tapetes, por exemplo, além da esterilização já realizada costumeiramente, os itens recebem um jato de ozônio para a finalização do processo de higienização, que protege por 60 dias. Essa preocupação com o cliente sempre balizou o nosso trabalho e por isso temos tido esse resultado positivo”, explica Ana Lúcia, que assumiu há 8 anos a empresa, com sede em Salto. Outro diferencial cada vez mais destacada pelos clientes é sistema delivery de todos os itens. “Vejo que o atendimento personalizado é essencial e hoje temos um sistema diferenciado na região. Comento que o nosso delivery é 24 horas. Já fui buscar tapetes aos domingos e até em horários inusitados, pois entendemos que o atendimento é a alma do negócio”, finaliza a empresária.

Lavanderia Ambienthal Informações para contato:

Rua Rui Barbosa, 815, Centro - Salto/SP (11) 4028-0966 | (11) 9.9628-2480 | (11) 9.9628-2483 LavanderiaAmbienthal

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A vida continua

stamos diante de uma triste realidade, a pandemia pelo novo coronavírus que vem causando muitas mortes e espalhando pânico e tristeza por onde passa.

Dra. Elisa Watanabe Camargo Médica Oncologista CRM 145.264

Historicamente, a humanidade já experimentou outras pandemias como a do sarampo, da varíola, cólera e mais recentemente por outros agentes virais como a gripe espanhola, asiática, o H1N1 e outras. Algo que parecia tão distante, hoje se faz tão intensamente presente o que nos obrigou a reinventarmos nossa rotina de vida, de uma forma diferente e desafiadora, talvez nunca antes nem imaginada. O fato é que, apesar de todas as adaptações e mudanças, não podemos parar. Vamos seguindo em frente, tomando as atitudes para contenção do vírus e mantendo nossos tratamentos de saúde em dia, já que algumas doenças são potencialmente graves e rapidamente progressivas se não tratadas a tempo, especialmente no tratamento do câncer. Segundo a médica Oncologista, graduada e mestranda pela Faculdade de Medicina do ABC, Dra. Elisa Watanabe Camargo ressalta que os pacientes oncológicos frequentemente têm a imunidade comprometida pela sua própria doença, principalmente aqueles em tratamentos com efeito imunossupressor como a quimioterapia, pós-cirurgia ou radioterapia e por conta disso devem intensificar e seguir rigorosamente as normas para prevenção de infecção por COVID-19 e seguir as terapias prescritas pelo seu médico. Com relevante experiência, a médica já estagiou no MD Anderson Cancer Center, em Houston, Texas, e atuou em instituições como o Hospital Albert Einstein em São Paulo, Santa Casa de Sorocaba e Hospital Celso Pierro, da PUC Campinas. Atualmente Dra. Elisa é médica Oncologista no Hospital Pitangueiras (Hemomed), em Jundiaí-SP e na OncoItu OncoItu é uma clínica especializada no tratamento de Câncer e imunoterapia, referência em medicina, saúde e qualidade de vida em Itu e região. A estrutura foi planejada e pensada para proporcionar ao paciente maior conforto e segurança durante o tratamento. Onco Itu

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“O momento é ideal para adquirir imóveis”

pandemia do novo coronavírus apresentou um novo cenário para todos os setores da sociedade mundial. O mercado imobiliário, um dos pilares da economia nacional, sofreu um impacto inicial. Após esse período de adaptação, o setor tem apresentado um crescimento exponencial, principalmente no interior paulista. Com o aquecimento do segmento, a seção Persona entrevista o experiente corretor de imóveis e empresário, Francisco Carlos Costa, proprietário da tradicional Imobiliária Costa Rocha, sediada em Salto/SP. Ele avalia o momento positivo para novos investimentos e como foi a adequação dos atendimentos para proporcionar o suporte necessário a todos os clientes da região. Revista Singular - Qual a avaliação do mercado imobiliário durante a pandemia da Covid-19 na região, principalmente nas cidades de Salto, Itu e Porto Feliz? Francisco Carlos - Sentimos uma migração grande de pessoas para a nossa região, principalmente interessados em locações de imóveis de alto padrão. Muitas pessoas já conheciam a região e vinham para passear ou em casas de amigos. Com a pandemia inicialmente se desenvolvendo na Capital, essas pessoas vieram para o interior e isso gerou muitos negócios e movimentou o nosso segmento.

André Costa e Francisco Carlos Costa

Quais as perspectivas para o futuro no “novo normal” a curto e médio prazo? No meu modo de ver, as perspectivas são muito boas para o nosso setor. Acredito que o Home Office veio para ficar. As empresas e os profissionais perceberam que é possível trabalhar à distância, sem a perda de eficiência e produção. Entendo que será um movimento forte para os próximos cinco anos. As pessoas em casa estarão em busca de melhor acomodação e mais conforto. É a qualidade de vida em sua essência. Observamos uma migração do público paulista para o interior devido ao momento. Quais os principais atrativos da região que tem propiciado este movimento? Nossa região é privilegiada. Geograficamente está muito bem posicionada, servida das melhores rodovias do Estado,

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próximo do aeroporto de Viracopos, o que facilita muito a mobilidade e há 30/40 minutos de Sorocaba e Campinas, uma hora da cidade de São Paulo com uma gastronomia privilegiada. Nossa região conta com diversos parques, tem a Cachoeira em Salto que é maravilhosa, Itu é o berço da república e toda sua história. Tudo favorece a região. Além da busca de imóveis de alto padrão, os demais públicos também têm apresentado um aumento da procura de imóveis? A maior procura nesse momento é por imóveis localizados em condomínios e por um público de alta renda. A faixa de consumidores imediatamente abaixo, também é compradora numa velocidade um pouco menor, porém constante. São clientes que tem um valor razoável para usar como entrada, tem um fundo de garantia bom e também um bom emprego. Com os preços dos imóveis estabilizados há anos e com o financiamento habitacional amplamente facilitado e as taxas de juros muito baixas, como jamais praticado, traz para o consumo esse comprador potencial, que realiza seu sonho de adquirir o segundo imóvel ou trocar o seu por um mais amplo e mais confortável. Hoje, quais os principais lançamentos e segmentos de atuação da Imobiliária Costa Rocha na região? Participamos de todos os tipos de vendas, desde o loteamento popular, os apartamentos e as casas na modalidade Minha Casa Minha Vida, até os de alto e altíssimo padrão, inclusive imóveis em Miami e Orlando. Estaremos lançando até o final do ano um condomínio residencial na cidade de Salto. Serão 85 casas com 2 dormitórios e área de lazer. Estamos finalizando os estudos para o lançamento de um edifício residencial também na cidade de Salto, com apartamentos de 3 dormitórios de médio padrão e com 95 m² de área útil. Temos uma sequência grande de lançamentos de casas e loteamentos populares. Contamos com um braço forte em nossa empresa que é a aquisição da casa própria, através de terreno e construção financiados pela Caixa Econômica Federal.

Para quem ainda não conhece, quais os principais diferenciais da Imobiliária Costa Rocha no mercado e como tem se adaptado ao “novo normal” na região? Somos uma empresa com quase 40 anos de existência. Formamos nossos profissionais “em casa” e com a nossa filosofia de trabalho. E essa proposta de trabalho tem dado muito certo. Por ocasião da venda e compra, tomamos todos os cuidados possíveis e imagináveis na análise da documentação, orientamos e damos toda a assistência e o acompanhamento total aos nossos clientes. Criamos a possibilidade e a forma do cliente comprar. Muitos não têm ideia que é possível comprar e por isso somos verdadeiros Consultores Imobiliários. Gostamos e valorizamos a presença, o olho no olho. Com a pandemia, tivemos que rever nosso método de trabalho e passamos a atender com hora marcada. Com o distanciamento, passamos a enviar o material de divulgação na casa do cliente. Adaptamos nosso escritório com barreiras de acrílico, máscaras, óculos, álcool em gel e limpeza pesada várias vezes ao dia. Implantamos a assinatura digital, onde o cliente assina todos os documentos em sua casa, gerando dessa forma mais conforto e segurança a todos. Qual a importância de buscar o suporte de imobiliária conceituada e tradicional para localizar o imóvel ideal? Sempre recomendo que ao adquirir um imóvel, confie esse trabalho a alguém que seja credenciado pelo CRECI e que seja estabelecido e conhecido; de preferência. O corretor estuda para ter essas condições, com isso ele é o profissional indicado e ideal a quem você irá confiar a aplicação de suas economias feitas ao longo da vida e ter toda à orientação e cuidado para realizar uma compra segura. Para concluir; quero dizer que, o momento é ideal para adquirir imóveis. Os valores estão aquém do que efetivamente valem. Os preços não foram reajustados nem pela inflação dos últimos anos, e o aluguel voltou a ser uma excelente fonte de renda. Os financiamentos habitacionais estão bem mais acessíveis, os juros estão baixos, a metodologia do financiamento foi facilitada e tornou-se mais fácil a obtenção de crédito.

Imobiliária Costa Rocha | Rua Dr. Barros Júnior, 545, Centro - Salto/SP (11) 4028-1983 |

(11) 9.9752-1030 | www.imobiliariacostarocha.com.br Imobiliária Costa Rocha |

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Está tentando engravidar e não consegue?

infertilidade conhecida como a dificuldade que um casal apresenta em engravidar naturalmente, tendo relações sexuais desprotegidas e frequentes, ou seja, duas a três vezes por semana, por um período de um ano de tentativas, até porque estudos apontam que próximo de 90% dos casais atingem a gestação neste modelo. Após este período de tentativas naturais é recomendável a consulta com uma especialista em Reprodução Humana como a Dra. Mariana Dias Vasconcelos Condolo, formada na Puc-Sorocaba e com especialização em Reprodução Humana no Hospital Pérola Byington em São Paulo, para avaliar a existência de condições e problemas que possam dificultar a gestação.

Em mulheres com 35 anos ou mais, a investigação é indicada precocemente, após seis meses de tentativas sem sucesso, pois ocorre um declínio natural da fertilidade. O conselho também se aplica para gestações após os 40 anos. Mas quais são as causas mais comuns de infertilidade e quais os principais exames para a investigação inicial? Especialista em Ginecologia e Obstetrícia pela Febrasgo, além de residência médica pela Unicamp, Dra. Mariana explica os fatores masculinos e femininos, que são responsáveis isoladamente por aproximadamente 40% dos casos de infertilidade: Fatores uterinos como miomas uterinos; Disfunção ovulatória como a Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP); Fator tubário desde tortuosidades e enovelamentos das tubas por endometriose e idade avançada. Já os fatores masculinos podem ser responsáveis por 35 a 40% dos casos de infertilidade, e podem ser consequência de varicocele (dilatação das veias dos testículos), hábitos e vícios (como uso de drogas), infecções ou traumas testiculares, uso exógeno de anabolizantes, doenças genéticas, uso de medicamentos (como quimioterápicos), profissões expostas constantemente a ambientes muito quentes, distúrbios hormonais, dentre outras. Para iniciar uma investigação é preciso espermograma (homem) para avaliar a qualidade do sêmen, e uma histerossalpingografia (mulher) para verificar as trompas uterina, além da avaliação da cavidade uterina e dos ovários com um ultrassom transvaginal e dosagem no sangue de alguns exames hormonais para avaliar a sua ovulação e a reserva ovariana, destacando-se o hormônio anti-mulleriano, conhecido como AMH. É claro que em muitos casos, também são necessários outros exames complementares. Diante de um caso de infertilidade, é fundamental a procura por um ginecologista especialista no assunto para uma correta investigação e tratamento. A individualização é a chave do sucesso de qualquer tratamento.

Informações para contato:

Da Vinci Medicina Integrada Av. Plaza, 6 - Sala 512 (5º andar) - Jd. Paraíso - Itu/SP (11) 2429-8707

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O CUIDADO COM AS PESSOAS Um dos principais objetivos da odontologia é proporcionar o bem-estar dos pacientes, com um sorriso esteticamente perfeito e, principalmente, saudável. Defensor de um atendimento humanizado e personalizado, o cirurgião dentista, Dr. Renato Villin Prado, proprietário da clínica SISOItu, acredita que o sucesso do atendimento passa pela união de três fatores: a qualificação profissional, o vínculo médico - paciente e a utilização de novas alternativas tecnológicas disponíveis no mercado. Especialista em dentística estética, implantodontia, radiologia e estomatologia, além de residência em harmonização facial, Renato comanda a SISOItu sempre em busca de novas técnicas e tecnologias para otimizar o tratamento dos pacientes. “A tecnologia vem para facilitar, agilizar e simplificar.” Na visão do cirurgião, a conscientização sobre a importância da prevenção da saúde bucal ainda é uma barreira, porém o profissional tem um papel fundamental nesse processo de orientação dos pacientes: “Nossa sociedade ainda sofre com a falta de consciência preventiva em saúde oral, mas isso vem mudando, graças a Deus. Sempre investi na conscientização e orientação, mas ainda hoje muitos lidam com a saúde do corpo e bucal baseado no velho esquema de ‘apagar incêndios’, infelizmente”.

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Com unidades em Itu e Salto, o Colégio Cidade de Itu Anglo, uma das instituições mais respeitadas pelo método de ensino e estrutura disponibilizada aos alunos, foi ágil e se adaptou em poucos dias a nova realidade da educação em virtude da pandemia do novo coronavírus no interior. Com as aulas presenciais das centenas de alunos que estudam diariamente nas duas unidades, a gestão do Colégio Anglo, coordenada pelo diretor Fábio Augusto, acelerou o processo de implantação e utilização de plataformas digitais para manter em alto nível o sistema de ensino. Na visão da professora e coordenadora do Fundamental 2, a pedagoga Cristiane Aparecida Cargnelutti Guarnieri explicou como foi o processo de transição para o ensino online. “Para viabilizar as aulas remotas foi utilizada a plataforma do Sistema Anglo, denominada Plurall. Numa pesquisa recente, nossa plataforma foi a mais acessada nos últimos meses e a que melhor se adequou às necessidades dos professores e alunos. Através dela são enviadas as aulas gravadas, exercícios, tarefas e avaliações. As aulas ao vivo com os professores também são agendadas e acessadas pela plataforma, o que dá uma segurança e confiabilidade a todos que utilizam”. As tarefas realizadas pelos alunos e enviadas aos professores são ferramentas que auxiliam na avaliação do desempenho, envolvendo questões dissertativas, objetivas, fotos de trabalhos ou exercícios. Vale ressaltar que os professores já utilizavam a plataforma plurall para enviar tarefas aos alunos e, com a pandemia, houveram adaptações das aulas à forma remota. Além dos conteúdos, uma das preocupações foi criar uma interação com os alunos e tornar as aulas mais “humanizadas”. A plataforma também foi ajustada a realidade e também com recursos ampliados como a inserção de www.angloitu.com.br 72

gamificação - aprendizagem através de jogos - nas aulas de matemática, através do matific, aulas de química e física em laboratórios digitais, como o cloud labs. “Nossos alunos já fizeram diversas atividades interativas durante as aulas remotas, como visitas guiadas a importantes museus, bolo de caneca para o dia dos pais, tinta caseira, atividades físicas, além da utilização de diversos recursos que tornam as aulas ao vivo mais animadas”. Ainda na visão da pedagoga, o ensino à distância promoveu mudanças de mentalidade dos alunos, que são nativos digitais e também elevou a importância dos pais no processo de aprendizagem, pois considera que a educação é balizada por um tripé que integram a família, escola e os alunos. “é imprescindível a participação da família no processo de aprendizagem dos alunos. Os pais ou responsáveis precisam acompanhar a rotina escolar de seus filhos e mais do que nunca, devem deixar claro que não estão de férias. É importante enfatizar que eles não devem fazer o papel de professores de seus filhos, e sim, de mediadores do processo”. Preparado para o breve retorno das aulas presenciais, o Colégio Cidade de Itu Anglo instalou áreas de higienização com tapetes e álcool em gel, além da reestruturação dos ambientes das salas com número de alunos reduzido. Equipe Anglo: José Francisco Feital, Rosane Fruet de Moraes, Maria Isabel Tereran Del Rio, Cristiane Ap Cargnelutti Guarnieri. Colégio Cidade de Itu Anglo Praça da Independência, 151 - Centro - Itu/SP (11) 2396-1212

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Apesar do distanciamento social imposto pelo Ministério da Saúde para reduzir o risco de transmissão do Covid-19, os alunos do Branta Institute não interromperam suas atividades acadêmicas. Seguindo o calendário escolar de maneira surpreendente e satisfatória, os estudantes conseguiram cumprir com sucesso a carga horária e as férias de julho. Os profissionais do Branta adequaram o conteúdo de sala de aula para aulas online de forma rápida e eficaz, já que o uso de plataformas digitais já se fazia presente no cotidiano na escola. O que aconteceu durante a pandemia foi uma adaptação, em apenas 3 dias, das aulas presenciais para as aulas virtuais nos quatro segmentos da escola: Infantil (Kids), Fundamental (Junior), Fundamental II (Middle) e Ensino médio (High). Mesmo isolados em seus lares, os alunos interagem com a classe conectados ao vivo em celulares, tablets e computadores. As aulas síncronas são realizadas cinco dias por semana e nos mesmos horários das aulas presenciais, ou seja, em tempo integral, das 7h50 às 15h40. Apenas parte das aulas para o segmento infantil são gravadas para exibição no momento mais adequado. Partindo da premissa que os pais não são pedagogos, o currículo foi adaptado para ser apresentado de forma lúdica e divertida. A equipe prepara com o maior carinho, Kits pedagógicos quinzenais com todos os materiais que serão usados nas atividades diárias da educação infantil. O Ensino Fundamental e o Ensino Médio seguirão o calendário de avaliações mensais e continuaram com todos os projetos anuais, tais como: Debates, Mesa Redonda, Palestras internacionais. As aulas online não impediram que nenhum dos projetos tradicionais acontecesse. Segundo o diretor do Instituto, o prof. Marco Placucci, o objetivo é que nossos alunos sejam menos www.branta.com.br

impactados pela pandemia e não percam o ritmo na curva de aprendizado. “Não sabíamos exatamente quanto tempo esta situação iria durar, por isso tomamos essa atitude pioneira em nossa região, com aulas ao vivo e com a interação de toda a classe conectada como se estivessem dentro da sala de aula. Temos plena consciência da responsabilidade sobre o ensino do aluno e já estamos preparando estratégias para a volta, afim de resgatar todo tempo que ficamos separados”. O protocolo de volta do Branta Institute já está pronto e todas as medidas de segurança foram preparadas. Pioneiro no ensino bilíngue na região de Itu e completando 15 anos de atividades, a escola fez um grande investimento para garantir a segurança alunos, responsáveis e colaboradores. Um tapete sanitário, que elimina o vírus e microorganismos presentes nos calçados; medidor de temperatura corporal e higienização das mãos com álcool gel nos acessos foram algumas ações. Também foi instalado um túnel de Ozônio nas entradas, sistema de pulverização que libera água ozonizada. O gás ozônio possui propriedades fungicidas, bactericidas e antivirais, água ozonizada e Hidroxila potencializada. Com tecnologia e desenvolvimento totalmente nacional, é capaz de ozonizar a água em tempo real e aumentar o tempo de ação com propriedades bactericidas e fungicidas por até 12 horas, ozonizador de ar nas salas de aula. O aparelho gera uma determinada quantidade de ozônio, para que possa sanitizar o ambiente, além de marcação de fitas adesivas no piso - até mão única de circulação - para manter o distanciamento.

Branta Institute R. Professor José B. Gonçalves, 309 - Itu/SP

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Com uma visão inovadora e pensamento no futuro, o Colégio Progresso Bilíngue Itu, do grupo Atmo Educação, garante vantagens pedagógicas e a formação de profissionais para assegurar educação de qualidade, oferecendo programas e projetos desenvolvidos especialmente para um aprendizado vasto. A partir da nova realidade do ensino, o Colégio Progresso Bilíngue Itu tem seguido as orientações oficiais para adaptar a rotina escolar ao distanciamento social, cumprindo diretrizes divulgadas pelo Conselho Nacional de Educação - CNE e pelo Governo Estadual. Além disso, têm trocado experiências com outras instituições educacionais parceiras, nacionais e internacionais, para proporcionar aos nossos alunos recursos pedagógicos de excelência. “Nossa maior preocupação foi a de manter a rotina escolar dos alunos e cuidar do acolhimento para minimizar os efeitos do distanciamento social. Estamos com aulas ao vivo e com carga horária adequada a cada segmento”, explica Elisete de Camargo Leme do Prado, pedagoga e coordenadora geral da instituição. Entre vários instrumentos pedagógicos presentes, o Colégio Progresso ressalta a utilização de Ebooks, o trabalho com as plataformas educacionais Google Classroom e Meet, e dos Conversa com à Orientação, Coordenação e Direção semanalmente, nos quais famílias e alunos dialogam com gestão da escola sobre todos os aspectos da vida escolar dos alunos neste período. “Nossas tecnologias foram incorporadas ao dia-a-dia do aluno para o acesso às aulas ao vivo. Investimos no licenciamento de um e-mail institucional para cada aluno, garantindo assim a segurança durante as aulas. Também investimos na criação de salas virtuais para cada turma, por meio de plataforma chancelada mundialmente, possibilitando a organização de materiais, www.colegioprogresso.com.br 74

tarefas, aulas gravadas, ebooks, projetos de pesquisa e demais atividades”. Sobre a metodologia do colégio, o qual adota o Programa Semente, trata-se de iniciativa desenvolvida para trabalhar os aspectos socioemocionais baseados nos pilares autoconhecimento, empatia, autocontrole, resiliência e habilidades sociais. A instituição também utiliza o projeto ‘De Criança para Criança’, cujo objetivo é estimular a criatividade, leitura e interação social por meio de desenhos e histórias criados por crianças e transformados em animações 2D através da plataforma colaborativa online. Na visão da coordenadora, o grande legado positivo deste momento será a possibilidade do ensino híbrido. “Sabemos que nada substitui o ensino presencial e mais ainda o professor, mas a tecnologia nos apresentou diferentes maneiras de ensinar e aprender”. E pensando no retorno das atividades, o Colégio já se preparou. “foi contratada uma empresa de Biossegurança, que é responsável pela instalação de todos os equipamentos necessários. Também firmou parceria com o Hospital Sírio-Libanês para a elaboração do seu protocolo de retorno, treinamentos de funcionários e professores, além de um protocolo para as famílias. O colégio está seguindo as determinações dos órgãos estaduais e municipais, e já temos um protocolo de retorno, construído em conjunto com outras escolas do grupo Atmo, seguindo todas as orientações do Hospital Sírio-Libanês”. Colégio Progresso Bilíngue Itu Praça Conde de Parnaíba, 257, Centro - Itu/SP (11) 4022-0331 |4013-6800 |4013-1077

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Suprir as necessidades dos alunos e fomentar seu interesse pela aprendizagem são os objetivos das escolas durante esse período, mas há diversas maneiras de manter o processo atrativo para os estudantes. Nos Colégios Forte Castelo e Castelinho, o maior objetivo foi tornar o aprendizado à distância o mais próximo possível do presencial, de acordo com a diretora e gestora educacional Iraides Góes Andreazza de Freitas. A equipe toda do colégio passou por um processo de capacitação e adaptação ao novo cenário. A preocupação com a saúde mental dos alunos é muito marcante nesse momento, em que tantas mudanças ocorreram no cotidiano das crianças e dos adolescentes. “Foram elaboradas vídeo aulas, desenvolvidos roteiros de estudos e aulas ao vivo. Além disso, os Sistemas de Ensino AZ e Pueri Domus disponibilizaram suas plataformas digitais de ensino on-line que nos atendeu plenamente”. Os alunos da educação infantil e séries iniciais do Fundamental receberam materiais em suas casas, a fim de viabilizar a realização das atividades propostas. Atrair a atenção dos alunos durante as aulas remotas e propor participação são alguns dos desafios do colégio: “embora estejam fisicamente à distância, os professores buscam identificar dificuldades, auxiliar e acolher todos os nossos alunos da melhor forma possível”. A utilização da tecnologia, de projetos interdisciplinares e do trabalho em equipe como uma forma de tornar o aprendizado mais dinâmico e os conteúdos mais interessantes para os alunos também trouxeram excelentes resultados. “Tivemos a oportunidade de avançar e aprender muito sobre novas tecnologias. Descobrimos diversas possibilidades que, com certeza, levaremos

para dentro da sala de aula. O ensino híbrido, sem dúvida, fará parte do futuro da educação”, enfatiza Iraides. Como forma de auxiliar os professores, a direção e a coordenação estão sempre atentas às necessidades de cada um, dando continuidade às reuniões pedagógicas de forma on-line e proporcionando oficinas de capacitação. Iraides ainda pontua que o apoio e compreensão dos pais está sendo fundamental para os progressos alcançados durante o período, no sentido de atuarem como parceiros em todo processo de adaptação e aprendizado dos filhos. Sobre o retorno do ensino presencial, ela acredita que será gradual e afirma que o colégio seguirá as recomendações dos Ministérios da Saúde e da Educação, visando um retorno seguro para todos. Além disso, treinamentos já estão sendo realizados, com orientações de distanciamento social, utilização de máscaras, instruções sobre práticas de higiene ainda mais rígidas e limpeza adequada dos ambientes escolares. O Colégio já adquiriu totens com álcool em gel, tapetes sanitizantes, termômetros digitais, face shields; os alunos, no retorno, receberão um kit com máscara, álcool em gel e informativo para prevenção da covid-19. “Este novo cenário com certeza vai possibilitar a todos uma enorme capacidade de adaptação às situações novas, resiliência na resolução de problemas e empatia em momentos de crise”. Colégio Forte Castelo | Castelinho Rua Graciano Geribelo, 15, Centro - Itu/SP (11) 4022-4500 / 9.4132-8301/ 9.9953-7461/ 4022-3782

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Aderir às recomendações de higiene e distanciamento social para garantir a segurança e a contenção do coronavírus (COVID-19) é importante, ainda mais em instituições de ensino, as quais precisam se adaptar às novas formas de atuar no aprendizado de seus alunos. A coordenadora dos cursos de Administração e Ciências Contábeis na FADITU, Rosane S. S. Kurosawa, conta que as metodologias já adotadas oferecem múltiplas formas de aquisição de conhecimento, permitindo um processo contínuo de avaliação e desempenho dos alunos. “A metodologia e as plataformas educacionais utilizadas pela FADITU permitem ainda a autoavaliação de discentes e docentes quanto ao progresso de desempenho e autonomia de ensino-aprendizado”, continua Rosane, adicionando que, desta forma, as coordenações dos cursos de Direito, Administração e Ciências Contábeis realizam o alinhamento e realinhamento pedagógico diante da pandemia. Segundo ela, a FADITU também adotou as lives inter e multidisciplinares com convidados, visando enriquecer a dinâmica educacional que antes era possibilitada pelas palestras presenciais. “O processo de ensino e aprendizagem se transforma nesse contexto e nos força a reavaliar as formas habituais de lecionar”, ainda pontua sobre a atuação dos professores nesta situação, os quais precisaram modificar o planejamento pedagógico e encontrar alternativas para envolver, motivar e propiciar o desenvolvimento dos estudantes, mesmo à distância. Ela destaca que o principal desafio é adequar aulas, materiais e atividades para outro modelo que não o presencial, mas “que nos força a encontrar a melhor solução para atender a essa necessidade não planejada de ensinar além dos www.faditu.edu.br 76

muros da nossa instituição de ensino”. Alguns professores da FADITU, entretanto, já faziam uso regularmente das tecnologias na rotina de aulas, mas o imprescindível é prender a atenção dos alunos através de uma nova forma de educar, além de “desenvolver de conteúdos e dinâmicas adequados para as aulas”. “A educação mediada por tecnologias demonstra o uso do modelo híbrido de ensino e promove interação, desenvolvendo competência crítica e reflexiva individual e em grupo, mas é preciso um planejamento pedagógico estruturado para a presença das tecnologias”, pontua a coordenadora. Rosana ainda garante que tudo será retomado com responsabilidade, seguindo os protocolos de segurança, distanciamento social e higienização intensificada das áreas sociais da instituição, bem como novos protocolos de treinamento e capacitação de docentes, debates e discussões sobre a importância de aderir aos cuidados sanitários e implantação de mais metodologias on-line. “Nossa tradição e legado para a Educação continuam para as próximas décadas e preparamos um acolhimento mais significativo no âmbito das soft skills, as habilidades sócio-emocionais, afinal, esse momento de pós-pandemia também abre novas perspectivas nos rumos da educação e na valorização das relações interpessoais. A FADITU está pronta para fazer parte desta nova era”. Faditu Av. Tiradentes, 1817, Parque Industrial - Itu/SP (11) 4024-9500 Faditu Itu

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Referência em Educação Infantil e Ensino Fundamental na região, o Grupo Lumen/Vagalume possui uma estrutura completa de atendimento aos estudantes de todas as idades, porém em tempos de pandemia da Covid-19 o modelo educacional foi adaptado a nova realidade da educação. “Durante esse semestre saímos da nossa zona de conforto, passamos por grandes transformações, precisamos superar desafios. Foram dias difíceis para os pais, alunos, professores e gestores. A educação não podia parar e estamos vencendo cada obstáculo”, explica a diretora e gestora, Maria da Graça Bragagnolo. Com o suporte tecnológico, sempre privilegiando o dinamismo e integração online, segundo Cássia Toledo, coordenadora do ensino fundamental da Escola Vagalume, a instituição se organizou inicialmente com roteiros educacionais que foram entregues aos alunos e, na segunda semana de quarentena tiveram início as aulas online, que devem permanecer mesmo com a retomada das aulas presenciais. “O desempenho dos alunos tem melhorado com o passar do tempo. No começo, foi tudo muito difícil, principalmente para os alunos menores que são mais dependentes dos pais. Com os alunos do 4º e 5ºano, foi mais tranquilo e eles rapidamente se adaptaram à nova linguagem”. Na avaliação da coordenadora Infantil e Berçário, Karina Bragagnolo de Souza Álvares Leite, são muitas lições que podem ser apreendidas neste momento, inclusive com os novos formatos de atuação. “pensando exclusivamente nos pequenos utilizamos aulas lúdicas, atividades de exploração, gravamos vídeos com histórias e quinzenalmente mandamos material pedagógico junto com um kit de apoio (tintas,papeis,colas,palitos,massinhas, pincéis,etc) Esse período de www.grupovagalumelumen.com.br

isolamento poderá provocar mudança nas crianças. É o momento de ensinar conceitos simples de educação e valores, como a amizade e a empatia para prepará-los na vida e para a vida”. Gleice Rodrigues de Menezes, coordenadora pedagógica da área de Língua Inglesa, também explicou a importância dos pais neste processo de adaptação dos alunos. “Desde a suspensão das aulas provocada pela pandemia os gestores asseguraram o direito à educação dando continuidade aos conteúdos programáticos através das aulas remotas. O engajamento das famílias é fundamental para que essas propostas a distância sejam bem sucedidas, o interesse pelo o que os filhos estão aprendendo faz diferença nesse processo ensino-aprendizagem”. A escola está se preparando para um retorno responsável e seguro. “Acolher, avaliar, replanejar. Teremos que ter cautela. A escola já está se preparando para esse retorno, tanto com relação às questões sanitárias, quanto às questões pedagógicas. Os funcionários estão sendo orientados quanto aos protocolos de segurança e os professores estão em constante treinamento para as mudanças que virão. Não teremos todos os alunos o tempo todo e ninguém poderá ser deixado para trás”. “Que a nossa parceria continue para o sucesso de nossas crianças!”, conclui a diretora Maria da Graça Bragagnolo. Escola Vagalume | Colégio Lumen Rua do Patrocínio, 332 - Itu/SP (11) 4013-3508 | 4013-3377 escolavagalume@uol.com.br

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Com um modelo de educação reconhecido do mundo inteiro, a Maple Bear iniciou as atividades em Itu neste ano e rapidamente se movimentou para se adaptar à nova realidade em virtude da pandemia. “O conceito Maple Bear é de excelência em cada experiência. Começamos a conscientização antes mesmo da suspensão das aulas e com caráter informativo a comunidade escolar participou da transmissão online feita pelos médicos especialistas em infectologia do Hospital Israelita Albert Einstein sobre a pandemia”, explicou Marcelo Daniel Gallarreta, Diretor Geral da Maple Bear Itu. Considerada uma unidade em Start Up, a Maple Bear conta unicamente com o ensino infantil e o projeto Digital Experience para as aulas de suporte pedagógico remoto foram iniciadas logo após a suspensão das aulas presenciais. Nas duas primeiras semanas, as aulas e o novo sistema teve o acompanhamento da educadora Canadense Nicole Guillard, o que foi fundamental no direcionamento e sucesso do planejamento e entrega das propostas curriculares alinhados a plataforma de formação continuada para atividades remotas, a Maple Bear Digital Learning Community DLC. A unidade também desenvolveu uma série de Webinars: Educação em Família, Escola em Pauta, Play At Home, Parent Tutoriails com orientações e temas relacionados ao momento de isolamento social e com brincadeiras para estimular o aprendizado de forma lúdica e interativa. O projeto Stronger Together, foi implantado na sequência com a proposta de fortalecimento dos empreendedores nesse momento de crise. Mesmo à distância, as análises dos desempenhos dos alunos teve continuidade. “a avaliação é planejada a partir do propósito ou do objetivo a ser desenvolvido, nosso relatório de de-

sempenho individual é feito sobre três perspectivas: avaliação para aprendizagem, avaliação como aprendizado e avaliação da aprendizagem. As atividades remotas foram muito bem planejadas e a DLC funcionou exemplarmente com as nossas crianças de 2 a 5 anos, balanceando as lives e as atividades adicionais”, apontou a coordenadora Viviane Bricky. Assim como nos ambientes tradicionais de aprendizagem, o papel dos pais no desenvolvimento das crianças é crítico e aparente. “Enquanto um professor ou instrutor serve como uma força orientadora no assunto, os pais não devem servir como o ‘homeschooler’, em vez disso, eles oferecem apoio à estrutura de aprendizagem, e reforçam os objetivos que podem ser alcançados dentro e fora da escola”. A proteção das crianças, famílias e colaboradores é prioridade em toda tomada de decisão da unidade escolar. “As rotinas não vão voltar ao antigo normal sem antes passarmos por um novo período de adaptação. Baseados em nossa metodologia canadense iremos incentivar um trabalho colaborativo por meio de inovação e criatividade.” Pensando na melhor maneira de receber os alunos de forma segura e acolhedora, a Maple Bear desenvolveu um handbook a fim de que todos tenham acesso aos procedimentos. “Reforçamos que o retorno das aulas presenciais será realizado gradualmente prevendo total adaptação dos alunos quanto a nova rotina”.

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Surpreendido como todas as instituições com a nova realidade do ensino em virtude da pandemia da COVID-19, o Colégio Almeida Júnior agiu rápido e implantou uma nova metodologia para atender as necessidades de estudantes, pais, professores e diretoria. Sob a coordenação da pedagoga e mestre em Educação Luciana Nunes Vaccari Avi, o Colégio Almeida Júnior investiu em tecnologia para iniciar as aulas remotas no lugar das presenciais, como “a ampliação da plataforma digital, bem como a ininterrupta formação da equipe dos professores, uma cartilha digital com orientações foi disponibilizada para as famílias, como também lives, material no blog e vídeos informativos com profissionais das mais diversas áreas para ajudar as famílias a passar por este momento tão ímpar”. Vale ressaltar que o colégio já estava integralmente inserido no ambiente tecnológico, pois já utilizava o Minecraft Education e o game time, jogos educativos utilizados no Ensino Bilíngue, e todas as salas possuem kit multimídia, composto por equipamentos de áudio, vídeo e datashow, lousa digital e tablets, além de laboratório multimídia, aulas de robótica, entre outras atividades. E o ensino híbrido se torna cada vez mais uma realidade com tantas mudanças nas relações diárias. “Esse modelo já era uma realidade no mundo globalizado. Com a pandemia só veio acelerar uma prática que no Brasil estávamos andando a passos lentos. O Almeida Júnior, por adotar livros didáticos que oferecem um gama de materiais virtuais com muitos recursos tecnológicos, irá aperfeiçoar ainda mais os trabalhos já realizados, valorizando os dois grandes espaços de aprenwww.colegioalmeidajunior.com.br

dizagem – o presencial e virtual”. E essa transição digital propõe uma visão diferente para os alunos neste processo educacional: “o protagonismo dos alunos frente às responsabilidades com as aulas remotas estão prevalecendo, principalmente para os alunos que já tinham uma rotina de estudos estruturada”. Esperando com expectativa o retorno para o reencontro com os alunos, a coordenadora prega cuidado, respeito e empatia. “O novo normal deverá estar presente nas reflexões com os alunos, inspirando, agindo e propondo mudanças nas mais diversas realidades, enquanto pessoas que precisam do coletivo para avançar como cidadãos globais”. O colégio já preparou um protocolo de retorno, seguindo as orientações determinadas pelos órgãos legais. A retomada será gradual, com um olhar criterioso e atento para manter o Almeida Júnior como uma escola que preza pelo bem-estar e segurança de toda a comunidade escolar: “estaremos priorizando os alunos menores que exigem um olhar de cuidado e dependência para realização das atividades escolares. Também serão instalados tapete desinfetante, termômetro digital, uso de máscara obrigatório, totem de álcool em gel, sinalização de rotas dentro do colégio, reorganização das salas de aulas, rodízio nos intervalos e higienização constante dos espaços, entre outras medidas”. Colégio Almeida Júnior Rua Sorocaba, 669, Centro - Itu/SP (11) 4013-1556

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Aliar a tecnologia aos novos moldes de ensino é o que garante uma maior absorção de conteúdo e também o interesse dos alunos pelas aulas - e muitas escolas já utilizam dinâmicas mais digitais para incrementar o plano escolar, como é o caso do Colégio Sistema - Etapa, atuando com a educação remota. Sergio Bueno Oliveira, coordenador do Colégio Sistema Etapa, especializado em tecnologia aplicada à educação, conta que a escola já estava preparada, em partes, para essa mudança, pois com o envolvimento do corpo docente “foi possível tornar a transição para as aulas on-line a menos “traumática” possível para os alunos”. “Com isso, em pouco tempo, todos os alunos retomaram a continuidade do aprendizado através das “lives” e aulas ao vivo em todas as disciplinas”, relata Sergio. Ele também analisa que, como as aulas são feitas ao vivo, os alunos interagem continuamente com os professores, tornando a dinâmica a mais próxima possível do ensino presencial: “o objetivo é tornar as aulas sempre dinâmicas e atrativas”. O coordenador também acredita que muitas das situações em que há desinteresse por parte dos alunos seja muito mais em função do isolamento social do que da “aula on-line” propriamente dita, já que o distanciamento social mudou totalmente as rotinas tanto dos professores quanto dos alunos. O ensino híbrido já fazia parte da realidade da escola, mas Sergio acredita que a educação presencial está sendo www.colsistema.com.br 80

mais valorizada, pois “está sendo provado que a tecnologia não supre o contato “presencial” dos professores e colegas de classe”. E o novo formato de ensino não vai pra frente sem o envolvimento dos pais dos alunos, fundamental em todo os processos, “seja com a provisão de equipamentos de informática, bem como participação direta nas aulas, principalmente na faixa etária dos anos iniciais”. Os professores também de adequarem bem à nova forma de lecionar: “professores que não eram tão familiarizados aos recursos digitais empenharam-se e evoluíram muito, superando essa barreira”. No caso do retorno das aulas presenciais, Sergio narra que os alunos estão ansiosos: “porém será de maneira gradual e dependerá das determinações dos órgãos responsáveis”. Ele também afirma que o colégio está preparado, tanto em estrutura quanto em orientações, para esse momento, com turmas reduzidas, continuidade das aulas on-line para os alunos que não estiverem presentes, distanciamento social adequado, utilização de máscaras, aferição da temperatura dos alunos, álcool gel e outros procedimentos. Equipe Etapa: Rosangela Monteiro, Sérgio Bueno Oliveira e Luciana Marina de Castro Colégio Sistema - Etapa R. Cap. Silvio Fleming, 359, Vila Nova, Itu/SP (11) 4024-0006

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A educação à distância (EaD) tem se tornado cada vez mais presente no cotidiano das pessoas e tal modalidade visa a construção do conhecimento através de uma variedade de recursos pedagógicos e tecnológicos, segundo o coordenador da Unopar Itu, Armando Sérgio de Moura Barros Neto, pós-graduado em Finanças pela FGV e bacharel em Administração pela Universidade Metodista de Piracicaba. “A Unopar migrou em 24h todos os seus alunos para o ensino à distância e a parte final do processo foram as aulas online, com os mesmos tutores no mesmo horário da aula presencial”, explica Armando, adicionando que apostar no ensino à distância garante maior flexibilidade de horários, inovação tecnológica e economia pelos valores de mensalidades, além de não exigir custos adicionais. Sobre os desafios, ele narra que a capacitação dos professores e tutores é constante e que, mesmo com a mudança abrupta, eles não tiveram dificuldades em lidar com esse novo cenário por possuírem longa experiência no EaD. Ele também comenta que os alunos estão mais engajados e comprometidos com a aprendizagem e que o ensino semi-presencial está fazendo falta, mesmo que a procura pelos cursos 100% on-line tenha aumentado: “as aulas ocorrem no AVA (Ambiente Virtual de Aprendizagem), que costuma ter, além de vídeos, diversos conteúdos de apoio. As aulas são transmitidas ao vivo, com suporte do chat www.unopar.com.br

para sanar as dúvidas dos alunos, e depois ficam disponíveis no AVA”. E para o retorno dos alunos a partir da liberação do ensino presencial, Armando frisa que, mesmo não havendo uma data certa, é urgente planejar como será o retorno gradual. “Estamos realizando ações de sanitização de ambientes, como limpeza nos espaços, higienização de equipamentos, limpeza intensiva dos banheiros e higienização de bebedouros, remoção do lixo considerando o descarte correto e manutenção de ambientes ventilados em toda a unidade”, explica, salientando também que as recomendações de distanciamento social serão mantidas. Na Unopar são oferecidos mais de 50 cursos de graduação, desde cursos de bacharelado e licenciatura até superiores em tecnologia, e também mais de 80 opções em pós-graduação em todas as áreas de conhecimento - e o ensino híbrido será de ainda maior importância, “pois o aluno presencial tem um preconceito por desconhecimento das experiências digitais e esse momento está servindo para romper essas barreiras”. Tudo deve retornar focando no bem-estar e segurança de colaboradores e alunos. Unopar Itu Av. Tiradentes, 1817, Parque Industrial, Itu/SP (11) 4024-9500 | 9.4921-5725

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Educação vai além de uma sala. Isso quer dizer que todo lugar onde acontece a interação entre professor e aluno vira aula. No Progresso, isso não é de hoje. É sempre.

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Fake News e Liberdade de Expressão

uito embora extremamente politizado o tema da Liberdade de Expressão, este texto pretende, modestamente, trazer alguns esclarecimentos jurídicos para orientar o leitor a alcançar o seu juízo de valor e, a partir daí, auxiliar na formação de sua convicção sobre uma questão extremamente relevante, principalmente com o uso intenso das mídias digitais. A Constituição Federal de 1988 estabeleceu no artigo 5º, inciso IV que – é livre a manifestação do pensamento, sendo vedado o anonimato – constituindo assim ponto central do nosso

processo de redemocratização. Repete esse pilar da nossa república, inclusive, no artigo 220: – A manifestação do pensamento, a criação, a expressão e a informação, sob qualquer forma, processo ou veículo não sofrerão qualquer restrição, observado o disposto nesta Constituição. Ou seja, a liberdade de expressão está prevista na maior de todas as nossas leis. Como contraponto a esta liberdade, a mesma Constituição Federal estabeleceu limites, dentre eles o disposto no artigo 5º incisos V – é assegurado o direito de resposta, proporcional ao agravo, além de indenização por dano moral, material ou à

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imagem; X – são invioláveis a intimidade, a vida privada, a honra e a imagem das pessoas, assegurado o direito à indenização pelo dano material ou moral decorrente de sua violação. Alguns limites a esta liberdade se encontram inclusive no Código Penal, como nos crimes de injúria, calúnia e difamação. Sem prejuízo de outros dispositivos de lei aqui não mencionados, o fato é que nossa legislação, da mesma maneira que assegura o pilar da liberdade de expressão, também impõe seus limites, especialmente atrelados à responsabilização civil e penal por abuso desse direito. Com a vinda das redes sociais, houve um abalo nas estruturas de informação e comunicação, que passaram a ser difusas, com reflexos positivos e negativos. Nesse cenário e no curso da pandemia da COVID-19, a questão envolvendo as propaladas “fake news” ganharam relevância, especialmente o combate a elas. Questão jurídica importante que se coloca é se há necessidade ou não de mais leis tratando desse assunto e em que medida haverá interferência ou controle público e privado sobre publicações. Haverá interferência na liberdade de expressão? Muito embora haja uma persecução momentânea do Estado brasileiro contra uma determinada corrente ideológica que foi desvendada pelas redes sociais, esse texto passa ao largo de defesas ideológicas, mas especialmente tenta chamar a atenção para questões jurídicas e constitucionais de profunda relevância. Num dado momento em que um Ministro de nossa suprema corte se coloca no papel “Editor da Nação”, em que tramita inquérito nesta mesma corte constitucional cuja instauração e ausência clara de tipificação dos supostos delitos, além de outras possíveis nulidades, vêm a censurar previamente e bloquear determinados perfis, e, por fim, neste mesmo momento tramita o PL 2630/2020 para aumentar a autoridade estatal, bem como impor a empresas privadas o dever de bloquear conteúdos, inevitavelmente abre-se espaço para possíveis abusos. Claro que não estou me referindo aqui a conteúdos de pedofilia e correlatos, por exemplo, que merecem severas punições e bloqueios, mas receio de que opiniões sejam cerceadas sob

Fernando Rodrigues dos Santos OAB/SP – 196.461

esse manto de legalidade. É sempre assim que começam as restrições. Enfim, aos leitores, esse texto não é um manifesto contra o Projeto de Lei, nem contra o STF, mas uma tentativa de chamar a atenção de todos para o fato de que nossos parlamentares estão tentando votar esse tema numa urgência que não se justifica, sem qualquer debate mais profundo da sociedade a respeito de até que ponto toleramos intervenções em nossa opinião e conteúdos. Sempre respeitadas opiniões em contrário, como operador do direito por formação, penso que, como regra, deve prevalecer o que já está descrito na Constituição Federal e nas demais leis do nosso país, portanto sem a necessidade de aumentar o poder de vigilância, mas claro, ao mesmo tempo, sem eximir ninguém da responsabilidade civil e criminal por eventuais abusos, assim como também já prevê nossa legislação. Informem-se a respeito e formem o seu juízo de valor.

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Esse ano é símbolo de toda evolução e crescimento da clínica com muitos desafios e aprendizados. Só desejamos que venham ainda mais crescimentos e sucesso para toda equipe! Completamos mais um ano dessa marca tão importante para todos nós. Um ano da empresa que evoluiu e também nos fez crescer diariamente como pessoas. É um desafio diário e um trabalho extremamente prazeroso. A Clínica Fluire parabeniza também a sua equipe pelo ótimo empenho e atendimento.

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Negócios

La Parma Especialista em Parmegiana

aborear um prato tradicional com aquele toque caseiro é a especialidade da La Parma, uma nova opção para o almoço de domingo com a família ou também durante a semana no home office. E a proposta do La Parma surgiu em uma conversa informal entre as amigas e empreendedoras Carol Ledier e Suzane Figueiredo. “Foi em uma conversa informal. A Suzane é apaixonada por gastronomia e eu atuo na área administrativa. A Suzane que sempre fazia as receitas dos encontros de família e amigos, e decidiu se aventurar no negócio. Sempre pediam para fazer encontros na casa da Suzane para provar suas receitas tradicionais e também as criadas por ela. E a partir desta união surgiu a La Parma”, explica Ana, responsável pela área administrativa da empresa.

Mais Informações:

O La Parma atua essencialmente com o sistema delivery, porém com a excelente aceitação do público, já existe um planejamento de abertura de uma espaço para receber os clientes com todas as características do restaurantes. “Nosso público é bem amplo, pois todos gostam de parmegiana. Atendemos desde o público Kids, até o público mais velho. La Parma é um restaurante especializado em Parmegiana, porém, com grandes diferenciais”. O La Parma apresenta em seu cardápio as parmegianas tradicionais, e algumas receitas totalmente inovadoras e de autoria da Suzane. “Nossa ideia é todos os meses lançar um prato novo, porém, sem sair do tema parmegiana. O cliente monta a sua parmegiana: Escolhe sua proteína, que tem desde carne bovina, frango, vegetarianos e recheados. Escolhe o tipo do empanamento, que são 3 diferentes tradicional, queijo crocante ou com cerveja. E escolhe os molhos, tradicional, marguerita e 4 queijos”. Além do diferencial em que o cliente monta a parmegiana, o La Parma preza pela qualidade dos ingredientes utilizados. “Fazemos tudo fresco e de forma artesanal. O cliente sempre receberá em sua casa a batata crocante, o arroz fresquinho e o filé recém preparado e com sabor inigualável. Estamos aumentando nosso sistema de entregas para conseguir atender nosso cliente cada vez mais rápido e melhor”. As empresárias ainda destacam que o setor de alimentação tem se mostrado promissor, em especial com as parmegianas. “Todos gostamos de comodidade e boa comida. Acredito que este segmento está cada vez mais crescendo. E aceitação por parmegianas, principalmente aqui no interior, é grande”.

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CÂMERA FRONTAL SOB A TELA A fabricante chinesa ZTE anunciou neste mês o seu novo smartphone ‘top de linha’, o ZTE Axon 20 5G. O dispositivo normalmente não receberia tanta atenção, mas ele tem um diferencial: trata-se do primeiro modelo comercial do mundo a contar com uma câmera frontal sob a tela.

Smartphone dobrável O Galaxy Z Fold 2, conhecido como o smartphone dobrável, passou pelo processo de homologação na Agência Nacional de Telecomunicações - Anatel e já está liberado para venda no país. E a Samsung também já marcou a revelação do Galaxy Note 20 no Brasil neste mês.

NOTEBOOK 2 EM 1 A Multilaser lançou um novo notebook para usar na hora de estudar e também de se entreter. Trata-se do M11W Prime, um modelo do tipo 2 em 1, que tem tela sensível ao toque e com abertura de 360 graus. O laptop é equipado com o processador Intel Pentium N3700 quad-core, acompanhado de 4 GB de memória RAM.

TV TRANSPARENTE XIAOMI A Xiaomi anunciou uma TV com tela transparente. A Mi TV LUX OLED Transparent Edition possui um painel transparent OLED e se trata de um equipamento de luxo. O modelo de lançamento tem 55”, taxa de atualização de 120 Hz, tempo de resposta de 1ms, taxa de contraste de 150.000:1 e perfil de cores DCI-P3 de 93%.

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traseira e propulsor BMW TwinPower Turbo 2.0 litros (1.998 cm³), quatro cilindros em linha, com 184 cavalos de potência (5.000 a 6.500 rpm) e torque de 300 Nm (1.350 a 4.000 rpm), ante 270 Nm da geração anterior (F30). Bárbara Arruda

sétima geração do BMW Série 3 está completamente reformulada, com novo visual, proporções maiores e um novo nível de itens de segurança, conectividade e sistemas assistentes de condução. A Revista Singular, em parceria com a Germânica BMW Sorocaba - www.germanicabmw.com.br, teve a oportunidade de testar o luxuoso veículo em agosto e conferiu as principais novidades do modelo no Kartódromo Arena de Itu, que está sob nova direção e foi totalmente revitalizado para receber as provas da modalidade no cenário nacional. O destaque visual do veículo é para a grade de duplo rim mais larga e dotada de uma moldura única. Os faróis reinterpretados tem contornos mais modernos e sofisticados, sem perder a identidade do modelo. Atrás, os novos desenhos da tampa do porta-malas e do para-choques são mais envolventes e as lanternas assumiram contornos retilíneos, mais delgados e que garantem um efeito tridimensional, graças à borda saliente, em ‘L’. Internamente, a cabine está mais ampla, combinando materiais como alumínio e couro e oferecendo uma nova disposição dos elementos internos, do painel de instrumentos à posição mais elevada do console central. Com estabilidade nas curvas e potência nas retas, o novo BMW 320i é equipado com motor 2.0 turbo de quatro cilindros, que gera 184 cv de potência e 30,6 kgfm de torque, ligado ao câmbio automático de 8 marchas. A marca indica aceleração de 0 a 100 km/h em 7,1 segundos e velocidade máxima de 240 km/h. A versão 320i (Sport, M Sport e Sport GP), o modelo é equipado com tração

Oferece ainda uma série de sistemas de assistência à condução que o capacitam ao papel de liderança na condução semi autônoma. Entre os itens disponíveis, destaque para os sistemas “Parking Assistant”, que estaciona o veículo sozinho e com precisão por meio de câmeras e sensores, e o “Reversing Assist”, que refaz em marcha a ré nos últimos 50 metros percorridos pelo veículo — ideal para uso em vias estreitas para manobras. O BMW Driving Assistant, por sua vez, permite uma condução inteligente em situações como congestionamentos ou viagens longas.

UM NOVO CONCEITO DE TRATAMENTO EM DEPENDÊNCIA QUÍMICA E ALCOÓLICA Dr. Frederico De Martin Silva - Gestor clínico CRM-SP: 167.184 O atendimento psiquiátrico visa estabelecer diagnóstico de dependência química e/ ou alcoólica e de possíveis comorbidades (psicopatologias associadas); determinar tratamento psicofarmacológico e/ou clínico. Colaborar com o diagnóstico psicodinâmico. Realizar orientações para familiares e equipe.

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Master Coaching, desenvolve um programa integrado ao cronograma e atividades, com o objetivo de trazer planejamento para a ação, em encontros semanais, voltados para o alcance de objetivos pessoais e proﬁssionais.

Sílvia Cavalleri - Gestora terapêutica CRP: 06/37020 Atendimento individual especializado em dependência química, realização de grupos e dinâmicas abordando temas de interesse na recuperação. Acompanhamento e atendimento aos familiares dos nossos pacientes. Especializada em intervenções multidisciplinares.

Arnandra N. Biill Alves - Enfermeira Responsável COREN: 35.4012 Anamnese clínica inaugural, avaliação física periódica dos pacientes e administração de medicamentos.

Graciela Fraga da Silva - Nutricionista CRN: 47.330 Prestar assistência nutricional aos pacientes; planejar, organizar e administrar unidades de alimentação e nutrição; efetuar controle higiênico sanitário; participar de programas de educação nutricional.

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A importância dos documentos

Foto: Kriz Knack Fotografia

de saúde no processo judicial

s profissionais da saúde sabem bem quais são os documentos necessários para as suas práticas, e o quanto são importantes para garantia das informações do paciente e da boa comunicação entre seus parceiros de trabalho. No entanto, a elaboração e a organização desses documentos podem refletir positiva ou negativamente no âmbito de um eventual processo judicial, que o médico ou outros profissionais de saúde, bem como seus estabelecimentos, podem vir a se envolver. Isso ocorre, em grande parte, em razão da inversão do ônus da prova (situação em que a pessoa que está sendo processada tem que provar que não praticou a conduta alegada pelo autor da ação). Essa inversão normalmente ocorre nas relações de consumo, regidas pelo Código de Defesa do Consumidor, como é o caso das prestações de serviços de saúde. Nessas situações, principalmente quando se discute responsabilidade civil, ou seja, a indenização de danos materiais ou morais eventualmente sofridos pelos pacientes, é preciso

reunir elementos que estão registrados nos documentos de saúde. Exemplo disso são os prontuários, termos de consentimento informado, termos de consentimento livre e esclarecido, atestados, etc. Esses registros são fundamentais para que se possa provar a correção das condutas diante da situação alegada no processo judicial. Os documentos acima elencados devem seguir as Resoluções emitidas pelos respectivos Conselhos Federais e Estaduais, que disciplinam minuciosamente cada um deles. Vejamos, como exemplo, a obtenção do termo de consentimento livre e esclarecido do paciente pelo médico, segundo a Recomendação do CFM n˚ 01/16. Deve ser feito em linguagem simples e clara, informando sobre as possíveis intercorrências, riscos, objetivos esperados, etc., para que, assim, o paciente possa decidir, de forma segura, como deseja agir diante daquele quadro que se apresenta. De outro lado, se formos pensar em termos da Lei Geral de Proteção de Dados, o termo de consentimento deverá ser feito sempre que o médico, a clínica e os demais profissionais de saúde obtiverem e registrarem os dados relativos à saúde daquele paciente, pois são legalmente considerados dados sensíveis. Quando pensamos no processo judicial, onde temos a responsabilidade subjetiva, mesmo com o ônus da prova invertido, o médico poderá provar que agiu da forma correta, estabelecendo que não agiu com culpa. Então, a apresentação daqueles documentos nesse processo é fundamental para comprovar a sua inocência. Portanto, se o profissional da saúde, devidamente assistido e orientado por advogado, estiver com todos os documentos em conformidade com as normas e de acordo com as exigências a eles inerentes, além de prestar o serviço de saúde observando a qualidade da experiência a que o paciente será submetido, certamente reduzirá sobremaneira o risco advindo de processos e, consequentemente, de prejuízos à sua reputação. Prioli Advogados

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O MUNDO EM TRANSFORMAÇÃO Como será o “Novo Normal”?

pandemia do novo coronavírus está transformando o dia a dia das pessoas completamente em todos os setores da sociedade. Para entender um pouco mais destas mudanças do cenário regional, a Revista Singular em parceria com o Jornal Agora Itu apresenta nesta edição de setembro reportagens especiais sobre alguns segmentos Na estreia da nova seção traremos conteúdos exclusivos com entrevistas de especialistas em cada tema como o mercado imobiliário, o setor do turismo e também o retorno das academias e a educação em tempos de pandemia, ambos também explorados nas matérias de capa da edição. Os efeitos positivos no mercado imobiliário do interior O alto índice de disseminação do vírus nas capitais, em especial em São Paulo, proporcionou uma mudança no cenário imobiliário e novas prioridades foram colocadas à mesa na hora da escolha de um imóvel para veraneio e principalmente para se tornar a residência fixa. O eixo Sorocaba – Campinas se tornou o foco de muitos empresários para morar, em especial Itu e Salto, cidades caracterizadas pela presença de condomínios de alto padrão. Na visão do engenheiro e gestor da Prado Construção, Rodrigo Prado, o crescimento imobiliário demonstra a mudança de mentalidade do cliente que residia na capital. “Creio que agora chegou a vez do interior. Há 15 anos, as pessoas que tinham um padrão elevado pensavam nas regiões de montanha e em outro momento foram as praias. Agora é o interior. Antes era como segunda moradia – casa de veraneio - e agora se tornou a primeira. A procura aumentou realmente e em vários setores, com imóveis de R$ 1 milhão até R$ 20 milhões”. Luís Roberto Scavacini, sócio da 5005 Imóveis também entende que a procura por imóveis seguirá em alta no pós-pandemia. “Acredito que a procura por imóveis de alto padrão no interior seguirá em alta. Em outros padrões, a oferta está aumentando cada vez mais com os lançamentos de novos empreendimentos e os bancos por sua vez estão oferecendo taxas de financiamento cada vez melhores”. Reinaldo Rangel, experiente no ramo imobiliário, também completou que a procura por locação está em alta e o volume de vendas de imóveis deve ser ampliada nos próximos 100

meses. “Aumentou muito a procura próximo dos 60%. A população de São Paulo está descobrindo o interior, ainda mais com a praticidade do home office. A tendência é valorizar o interior paulista, em especial a nossa região de Itu”. O turismo como chave da recuperação econômica O turismo é um dos setores mais afetados pela pandemia. Um estudo da Fundação Getúlio Vargas estima que, só no Brasil, este segmento pode registrar um prejuízo superior a R$ 150 bilhões. Neste cenário de reabertura gradual da economia, qual o futuro do setor de turismo? Como as empresas deste mercado vão se recuperar? Para entender um pouco mais sobre o setor na nossa região, consultamos empresários do setor de turismo, desde as agências até a rede hoteleira para apresentar um panorama real da situação A expectativa é de uma retomada será lenta e gradual ainda este ano, e uma previsão de aquecimento ainda maior em 2021, principalmente em destinos nacionais e de curta distância. Se a atual pandemia estiver em patamares mais controlados, uma segunda fase da recuperação do turismo deve acontecer em meados do primeiro trimestre do próximo ano. Na visão do secretário de Turismo, Lazer e Eventos da Prefeitura de Itu, Vinicius Salton, o setor é um dos pilares da economia local e será fundamental na retomada econômica. “Acreditamos muito no turismo de proximidade e contamos com uma ótima rede hoteleira, campings, pousadas, fazendas que somam mais de 4,5 mil leitos. Além disso, os nossos atrativos estão restaurados

Especial

e prontos para serem admirados pelos turistas no momento que tudo retomar a normalidade. Não temos dúvidas que o momento pós-pandemia será a grande hora do turismo de Itu”, comentou Vinícius. Ele ainda citou que o município aproveitou a inatividade do turismo local para investimentos em infraestrutura. “não medimos esforços para finalizar diversas obras de infraestrutura turística, cabendo citar Praça dos Exageros, Praça Washington Luiz, Boulevard Floriano Peixoto, entre outras, que irão refletir na atração de visitantes e reaquecimento econômico”. Na gerência geral do Novotel Itu, o executivo do setor hoteleiro, Carlos Jacobina, explicou a mudança completa do foco de atuação em virtude pandemia e a adaptação a nova realidade do setor. “70% do nosso público antes da pandemia era como foco no MICE (Encontros, Incentivos, Conferências e Feiras), porém não temos mais esse público no momento, o que exigiu uma mudança de atuação aproveitando toda à nossa experiência e estrutura disponível no resort. Voltamos as atenções para atender o público de lazer, pois o interior se tornou o foco”. Jacobina ainda considera que a região de Itu, o eixo Sorocaba - Campinas, pode se considerar privilegiada neste momento pela localização neste processo de retomada gradual. “Alguns fatores são importantes como o retorno gradativo do turismo, pois temos um público de São Paulo que está saindo, porém não busca por viagens longas de avião. Em menos de 1 hora, os moradores da capital chegam ao hotel e ainda tivemos o privilégio de ótimas temperaturas nos finais de semana”. Vale ressaltar que o novotel retomou as atividades no último dia 10 de julho, seguindo os protocolos de segurança de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS). Foram implementados os 16 padrões ACCOR que sustentam o selo ALLSAFE de limpeza e prevenção do coronavírus. Os padrões globais foram desenvolvidos e serão auditados pela Bureau Veritas, Líder em Certificação Mundial. Outra fonte consultada no setor hoteleiro foi o Itu Plaza Hotel. O hotel contratou uma empresa especializada para garantir a qualidade e segurança dos procedimentos, que são atestados através de um selo de qualidade. O empreendimento, que implantou inúmeras ações de prevenção e também recebeu o Selo do Turismo Responsável, um programa do Ministério do Turismo que estabelece práticas de higienização e buscar indicar destinos seguros. “Atualmente buscamos desenvolver um novo turismo para um novo consumidor, proporcionando uma hospedagem mais segura possível. Acreditamos que a médio prazo, a tendência é que os clientes procurarem destinos mais curtos, favorecendo o turismo regional. Esperamos que em 2021 nosso setor se restabeleça ainda mais forte, contribuindo para a recuperação da saúde econômica do país e com a recolocação dos profissionais no mercado de trabalho”.

Já no segmento das agências de viagens, Márcia Maqui, da Pamplona Turismo avalia que a situação atual se resume a duas palavras: expectativa e responsabilidade. “A expectativa é da retomada iniciando-se pelo turismo regional e nacional. Quanto a responsabilidade, diz respeito ao agente de viagem, que prezando sempre pelo cliente, neste momento de indefinição, preza pela comercialização de produtos turísticos passíveis de se concretizarem, a fim de não pensar apenas na venda em si, mas sim na real realização da viagem comprada pelo cliente”. A empresária, que transferiu a agência para um novo espaço no Torre Inc 50, ressalta o trabalho que vem sendo realizado desde o início da pandemia, de forma incessante, no suporte aos clientes que já tinham viagens programadas e tiveram que remarcar. Isis Andereza Yau, da CVC do Plaza Shopping Itu, explica os impactos da pandemia no setor. “O momento é delicado, mas com grandes e boas perspectivas. Nosso setor foi duramente impactado, fronteiras fechadas, vôos cancelados e hotéis de portas fechadas. No começo o susto foi muito grande. Nós da CVC, apesar de portas fechadas no shopping, trabalhamos arduamente para tranquilizar nossos clientes e dar o maior e melhor apoio com informações que se transformaram ao longo do tempo, com as mp´s sancionadas, o bom relacionamento com os fornecedores e abertura gradual do setor”. Ela ainda completa que é um processo de adaptação, pois o setor tem investido em protocolos de segurança, higiene e limpeza para que o cliente tenha confiança e tranquilidade em organizar a viagem com a família. “os destinos nacionais é a grande bola da vez. O nordeste em especial tem se destacado pela procura e pela venda, hotéis nas proximidades também têm sido atrativo entre a procura do consumidor”. 101

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sobre a Doença de Alzheimer mais antigas que são “apagadas” da lembrança até o ponto em que o paciente é incapaz de recordar eventos de sua própria vida ou reconhecer seus familiares. Podemos dividir os sintomas de acordo com as fases de progressão da doença e tratar cada fase com sua particularidade.

número de pessoas idosas no mundo em 2000 era de aproximadamente 600 milhões de pessoas. Segundo a Organização Mundial da Saúde, até 2025 esse número irá dobrar. Essa é a faixa etária que mais cresce no mundo, principalmente as pessoas com 80 anos ou mais. Por isso, é preciso buscar soluções, adequar hábitos e uma sociedade em prol da longevidade. As síndromes demenciais, são caracterizadas por um declínio progressivo das funções mentais como memória, atenção, linguagem e capacidade de planejar e executar ações complexas e estão entre as doenças que acarretam maior impacto ao indivíduo idoso e a seus familiares. No caso da Doença de Alzheimer, o declínio cognitivo usualmente se inicia pela perda progressiva da memória. Geralmente, a memória de curto prazo é afetada primeiro, seguida das memórias

Informações para contato:

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ENTENDA AS FASES DA DOENÇA DE ALZHEIMER Na fase leve, as alterações de memória são suficientes para permitir o diagnóstico de demência, que além da memória compromete, também, as funções executivas. Dificuldade de elaborar a declaração do imposto de renda, manter o extrato bancário atualizado ou preparar um jantar um pouco mais elaborado começam a aparecer. Na fase moderada o indivíduo passa a depender de outras pessoas para atividades cotidianas como fazer uso do telefone, cozinhar, embora ainda possa ser capaz de autocuidado. Dificuldades de linguagem, compreensão verbal e troca de palavras podem ser mais evidentes. Já na fase de demência grave o indivíduo é totalmente dependente, sem capacidade para tomar banho e se alimentar sozinho, sendo que os números de palavras se reduzem a poucas por dia e surgem as dificuldades de locomoção, dentre outras perdas progressivas. A partir da evolução dos sintomas é possível criar uma suspeita clínica da Doença de Alzheimer. O diagnóstico deve ser feito com auxílio de uma avaliação médica e exames complementares. Diversos fatores de risco genéticos, doenças não controladas e hábitos de vida têm sido associados ao aumento do risco para demência em estudos populacionais. Nas últimas décadas, muitos estudos foram realizados sobre o tratamento da doença. Ainda não se tem conhecimento da cura, mas o diagnóstico precoce e tratamentos específicos podem interferir na progressão da doença, possibilitando o controle efetivo dos sintomas comportamentais e melhorando a qualidade de vida do idoso acometido por tal doença. Um estilo de vida ativo e estimulante, controle de doenças vasculares e crônicas de meia idade constituem intervenções possíveis para retardar ou prevenir o início das demências.

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Veja em nossas Redes Sociais mais imagens e vídeos com as adaptações realizadas em nossas instalações. Entre em contato para esclarecimento de dúvidas sobre procedimentos e itens pessoais obrigatórios, ou mesmo sobre como serão os treinos nessa fase inicial da ﬂexibilização.

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A IMPORTÂNCIA DA ALIMENTAÇÃO no combate à Covid-19

ivemos um momento inédito na humanidade e inúmeras dúvidas surgem quando abordamos a relação entre uma boa alimentação com a pandemia do novo coronavírus, a Covid-19. Diversas mensagens circulam nas redes sociais com promessas de receitas milagrosas ou que associam a ingestão de alguns alimentos com a prevenção ou cura da Covid-19, porém não existem evidências científicas para tais afirmações. Ao mesmo tempo, a alimentação equilibrada e balanceada é fundamental para reduzir os riscos e também se recuperar em caso de contágio. Os bons hábitos alimentares e de vida como hidratação adequada, atividade física, segurança alimentar e horas adequadas de sono auxiliam no fortalecimento da imunidade e dá ao organismo maiores chances de lutar e se proteger contra o vírus. Ainda não é possível comprovar que exista um alimento específico ou uma conduta nutricional que combata a contaminação, mas é de extrema importância o autocuidado e a manutenção do estado de saúde. Algumas orientações alimentares são importantes, principalmente sob a avaliação de um nutricionista, como evitar o consumo de gorduras saturadas (presentes na manteiga, bacon, queijos amarelos, carne de boi gorda, toucinho) e gorduras trans (presentes nas margarinas sólidas, nuggets, biscoitos recheados, empanados, congelados industrializados), pois, os consumos desses produtos reduz a atividade das células protetoras e prejudica a resposta imunológica. Reduzir o consumo de bebidas alcoólicas

Serafim Netto

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também interferem na resposta imunológica. Os produtos ultraprocessados, que são aqueles alimentos que possuem grandes quantidades de sal, açúcar, gorduras, conservantes e aromatizantes, como por exemplo alguns dos apresentados acima, e ainda caldos industrializados, refrigerantes, sucos de caixinha, mistura para bolo, embutidos e outros, que são pobres em nutrientes e seu consumo está relacionado com o aparecimentos de doenças crônicas não transmissíveis, como por exemplo a hipertensão arterial, diabetes e obesidade, que são considerados fatores de risco para Covid-19. Enquanto alguns alimentos são prejudiciais à saúde, outros são importantes para o aumento da imunidade como alimentos ricos em vitamina C (limão, laranja, abacaxi, goiaba, vegetais crus) porque possuem impacto positivo sobre o sistema imunológico protegendo o organismo contra infecções e estimulando a formação de anticorpos; Carnes, Grãos (feijão, lentilha, ervilha), vegetais verdes escuros que são fontes de ferro e já se sabe que a deficiência desse mineral está associada a uma resposta imune deficiente. Os probióticos também são alimentos importantes para manter boa saúde intestinal já que os probióticos possuem efeito imune estimulante e também favorecem a absorção dos nutrientes. Eles são encontrados em iogurtes, bebidas lácteas fermentadas, kefir e kombuchá. Capriche também nos alimentos ricos em fibras que possuem ação probiótica e também contribuem para uma boa saúde intestinal (chuchu, chicória, biomassa de banana verde, alho, cebola, entre outros…).

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A Artroplastia Total do Quadril

o longo dos anos houve uma subdivisão da Medicina em especialidades. Na Ortopedia, à medida que o conhecimento foi sendo aprimorado e ampliado, surgiram especialistas em cirurgia de mão, joelho, coluna, quadril, ombro, pé e tornozelo, por exemplo. Na subespecialidade do quadril, a principal doença que precisa, muitas vezes, de tratamento cirúrgico é a osteoartrite. Conhecida por provocar desgaste da cartilagem, com dor progressiva, limitação dos movimentos e dificuldade para caminhar. Essa doença pode aparecer com o passar do anos, sendo mais frequente acima dos 50 anos de idade, ou ainda acontecer como consequência de várias outras doenças típicas da infância, doenças reumáticas, osteonecrose e após traumas graves à articulação. Nos estágios iniciais desse desgaste articular, tratamentos não cirúrgicos podem trazer alívio dos sintomas, como o uso de medicamentos antiinflamatórios, fisioterapia, diminuição da sobrecarga articular, algumas infiltrações e cirurgias minimamente invasivas como a artroscopia. Muito se discute sobre o melhor momento para operar. O receio de ser operado muitas vezes faz com que os pacientes procurem postergar ao máximo. Não raras vezes, o médico ouve: “Doutor, eu deveria ter operado antes”. Isso porque a artroplastia total do quadril foi até considerada “A cirurgia do Século XX” por seus bons índices de recuperação da função e melhora da dor. Mas para tanto, a avaliação pré-operatória deve ser cuidadosa e tentar identificar possíveis riscos, que chamamos de comorbidades. Alguns deles são a idade cronológica, a condição cardiovascular, os níveis de glicemia nos diabéticos, o tabagismo e a obesidade. Também são necessários esclarecimentos sobre as possíveis com-

Informações para contato:

plicações desta cirurgia de grande porte. Outro aspecto em questão quando o assunto é prótese de quadril, é sobre que tipo de implante deve ser indicado: prótese total ou parcial, prótese cimentada ou não cimentada, material importado ou nacional, as possíveis superfícies de revestimento (metal-polietileno, cerâmica, metal-metal), próteses especiais como a de recapeamento, dupla mobilidade ou ainda de revisão. Tudo isso poderá ser discutido com calma ao consultar um ortopedista especialista em quadril. Uma novidade recente em todo o mundo é a abordagem cirúrgica com “vias de acesso” menos invasivas, com preservação de tendões e músculos, com objetivo de trazer uma recuperação mais rápida, com diferenças positivas principalmente nas primeiras seis semanas após a cirurgia. Esse longo preparo, além de trazer entendimento sobre a doença e sua melhor forma de tratamento, também pode ser aprimorado com a fisioterapia pré-operatória, cujo verdadeiro propósito “educativo” sobre como usar muletas, andador e bengala, subir e descer escadas, levantar-se corretamente da cama e alerta sobre os movimentos que devem ser evitados no período pós operatório. A cirurgia envolve um período de internação hospitalar que pode variar de 3 a 5 dias geralmente. E após esse período, espera-se que o paciente possa retornar ao seu lar confiante a respeito do uso de sua “nova articulação”. Ainda haverá um período de alguns meses de recuperação, com etapas que serão vencidas semana a semana para que o resultado seja satisfatório e duradouro.

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O jovem Gabriel Barros já fez gol na Série C

Sem previsão da presença de público nos estádios, começaram os Campeonato Brasileiros das Séries A, B e C. O Ituano voltou a disputar a Série C depois de 12 anos e estreou jogando fora de Itu. No início de agosto a cidade e a região ainda tinha restrições por causa do contágio do Covid 19. Dos 10 jogos da 1ª rodada, o melhor resultado foi justamente do Ituano que venceu o Tombense em Osasco por 3x0, gols de Léo Rigo após escanteio de Correa, Eduardo Lopes após passe de Taliari, e de Luiz Paulo após enfiada precisa de bola pelo meia Guilherme. Durante a partida, a equipe mineira ainda teve um pênalti a seu favor. Mais uma vez o goleiro Pegorari foi eficiente e fez a defesa, sem dar rebote. Este foi o 4º pênalti que ele pegou em uma semana. Na última partida do Campeonato Paulista, na semana anterior, Pegorari havia feito três defesas na disputa por pênaltis. Na sequência, o Ituano encontrou dificuldades. Sofreu virada para o Volta Redonda na Ilha do Governador e ficou no empate com o Londrina no primeiro jogo na volta ao Novelli Júnior.

Acaz Fellegger Jornalista Mtb 19.426 SP

Mauro Horita

Estreante Bruno Mota recebeu pancada no rosto

Time para o primeiro jogo no Novelli Jr

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A Série C demonstrou nestas primeiras rodadas um equilíbrio muito grande. Outro fator é a quantidade de lesões neste início de competição. O técnico Vinicius Bergantin nas três primeiras rodadas colocou em campo 21 atletas e utilizou 25 atletas. Perdeu o goleiro Pegorari para a 2ª rodada o lateral esquerdo Breno Lopes para a 4ª rodada. Após ter melhor conhecimento como será a Série C em tempos diferentes dos últimos anos e com a chegada dos dois últimos reforços, o lateral Julinho e o atacante Bruno Mota, que já estrearam durante o empate com o Londrina, o técnico Vinicius Bertantin espera ter uma sequência com o Ituano. “Vamos manter o bom trabalho de treinamentos como foram no retorno ao futebol. A Série C pede um jogo mais aguerrido. Em alguns momentos não conseguimos criar oportunidade, em outros fomos afoitos para aproveitar a chance que tivemos. Temos que entender como joga esta competição e somar os pontos que precisamos” explicou Vinicius Bergantin.

Mauro Horita

Ituano quer boa sequência na Série C

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O majestoso está com

saudade dos gritos dos nossos torcedores

Agora, estamos em casa, mas preparem-se para quando voltarmos às arquibancadas e pudermos comemorar cada passe, chute e cada

GOOOOOOOL. O Galo de Itu agradece a todos os proﬁssionais que estão na linha de frente na luta contra a Covid-19. Lembrem-se: quem puder, ﬁque em casa!

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E a música eletrônica também acontece. Jetlag se apresenta no Drive In Arena Vibez, no Parque Residencial Lapa. Com capacidade para 120 carros, o espaço terá eventos como shows de diversos estilos musicais. Datas: 11 de setembro, às 21h30 Informações: www.arenavibez.com.br

“ELIS E EU” NO DRIVE IN DAS AMÉRICAS Um espetáculo afetivo, emotivo e musical em comemoração aos 75 anos de Elis Regina. O show “Elis e Eu” com João Marcelo Bôscoli acontece no Espaço das Américas no sistema Drive In. Datas: 13 de setembro, às 19h Informações: www.espacodasamericas.com.br

BABY SHARK LIVE MUSICAL

Todos os públicos têm acesso à cultura nesta pandemia. O Transamérica Drive In apresenta o espetáculo Baby Shark Live Musical para os pequenos. Quem nunca ouviu a canção que fala da família tubarão? Datas: 12 de setembro, às 16h Informações: www.transamericadrivein.com.br

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