Revista Soy Latino Edición Junio

Relaciones

Después de interpretar a algunos de los personajes más legendarios de la historia cinematográfica, el tres veces Premio de la Academia

El nominado Sylvester Stallone está listo para dar a las cámaras acceso a lo que consideraría el mayor papel de su vida: papá.

The STALLONE

Sylvester Stallone Jennifer Flavin Stallone

Esta nueva serie protagonizada por las tres hijas de Stallone, esposa y él mismo ofrece un asiento en La mesa de una de las familias más famosas de Hollywood.

Sophia Stallone Sistine Stallone Scarlet Stallone

STALLONE FAMILY

Carin León

Sigue posicionando su carrera musical y es nominado en los Premios Latin American Music Awards

CARIN LEÓN continúa llevando el nombre de su país en alto y logrando que todos sus éxitos musicales se escuchen por todo el mundo.

Recientemente se dieron a conocer la lista nominados a los premios Latin American Music Awards, donde el artista mexicano fue nominado en las siguientes categorías:

‘Colaboración Del Año’ - ‘Que Vuelvas’ –Carin León & Grupo Frontera.

‘Mejor Canción - Regional Mexicano’ - La Boda del Huitlacoche (live) de Carin León

‘Mejor Artista - Regional Mexicano’ - Carin León.

‘Mejor Colaboración - Regional Mexicano’

- ‘Botecito a Pecho’ - Adriel Favela & Carin

León y ‘Que Vuelvas’ – Carin León & Grupo Frontera.

Los premios serán conducidos por Galilea Montijo y Julián Gil, se llevará a cabo el jueves 20 de abril en el MGM Grand Arena de Las Vegas y por primera vez se transmitirá en vivo simultáneamente por Univision, UNIMÁS y Gala visión.

Por otro lado, CARIN LEÓN hace pocas semanas lanzó su tema ‘PEDAZO DE TONTO’ en colaboración con el artista LUIS MEXIA, es el primer sencillo que hará parte de su tan esperado álbum musical, la canción ya cuenta con más de 1,6 millones de reproducciones en Youtube.

CARIN LEÓN se encuentra trabajando junto a su equipo par poderles presentar en su totalidad lo que será su álbum con el que busca seguir cautivando los corazones de todo su público.

MARIO BROS

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Por primera vez en la historia, dos emblemáticos gigantes del entretenimiento mundial unen fuerzas para crear SUPER MARIO BROS. LA PELÍCULA.

Una nueva aventura en la gran pantalla protagonizada por uno de los personajes más populares y perennes de la cultura popular de las últimas cuatro décadas.

Basada en el mundo de los videojuegos de Super Mario de Nintendo, SUPER MARIO BROS. LA PELÍCULA nos invita a un vibrante y apasionante universo nuevo, diferente a todo lo creado anteriormente, un evento cinematográfico cargado de humor y acción.

Mientras trabajan en una avería subterránea, los fontaneros de Brooklyn Mario (con voz en VO de CHRIS PRATT, de las sagas Jurassic World y La LEGO película) y su hermano Luigi (con voz en VO de CHARLIE DAY, Colgados en Filadelfia, Cómo acabar con tu jefe) viajan por una misteriosa tubería hasta un nuevo mundo mágico. Pero cuando los hermanos se separan, Mario emprende una épica misión para encontrar a Luigi.

Con la ayuda del champiñón local Toad (con voz en VO de KEEGAN-MICHAEL KEY, Key & Peele, El rey león) y unas cuantas nociones de combate de la guerrera líder del Reino Champiñón, la princesa Peach (ANYA TAYLOR-JOY, Gambito de dama, El menú), Mario descubre todo el poder que alberga en su interior.

SUPER MARIO BROS. LA PELÍCULA cuenta con un reparto cómico en VO, con estrellas de la talla de JACK BLACK (las películas de Jumanji) dando vida a Bowser, SETH ROGEN (Los Fabelman, El rey león, la saga Malditos vecinos) poniendo voz a Donkey Kong, FRED ARMISEN (Portlandia, Saturday Night Live) como Cranky Kong, KEVIN MICHAEL RICHARDSON (Padre Made in USA, Padre de familia) encarnando a Kamek y SEBASTIAN MANISCALCO (Green Book) en el papel de Spike, además de una aparición estelar del legendario CHARLES MARTINET, que lleva más de 30 años poniendo voz a nuestros heroicos fontaneros en los videojuegos de Mario.

RAPIDOS

Sinopsis:

La nueva película dirigida por Louis Leterrier, de la franquicia de medios estadounidense centrada en una saga de las películas de acción y de las más esperadas en la industria del cine, se estrena en las salas de todo el país este 18 de mayo del 2023. Con un guion de Justin Lin y Dan Mazeau.

Si bien la saga ha tenido la ausencia por la muerte de Paul Walker en 2013, los protagonistas se han mantenido desde la parte inicial, en esta secuela los protagonistas son: Vin Diesel, Jason Momoa, Jason

Statham, Michelle Rodríguez, Charlize Theron, Tyrese Gibson, Chris “Ludacris” Bridges, Jordana Brewster, John Cena, Nathalie Emmanuel, Sung Kang, Scott Eastwood, Michael Rooker, Cardi B, Daniela Melchior, Brie Larson, Alan Ritchson y Rita Moreno.

Jason Momoa, famoso por su papel como Aquaman, será el villano de la película, sumándose a los nuevos rostros de la franquicia y encargado de poner en problemas al líder del equipo, Dominic Toretto (Vin Diesel).

FURIOSOS X

A lo largo de las misiones casi imposibles, Dominic Toretto (Vin Diesel) y su familia han sido más astutos, que todos los enemigos con los que han combatido.

Ahora, se enfrentan al enemigo más peligroso de su vida, una alerta aterradora que surge de las sombras del pasado y que está alimentada por una revancha sangrienta, decidida a hundir a esta dinastía y acabar con todo, y a todos, a los que Dom ama, para siempre. En Fast Five (2011), Dom y su equipo vencieron al mafioso capo de la anfetamina el brasileño Hernán Reyes y degollaron su imperio en un puente en Río de

Janeiro. Lo que desconocían que el primogénito de Reyes, Dante (Jason Momoa, Aquaman), estaba enterado de todo y pasó los últimos 12 años maquinando como hacer pagar a Dom.

La idea de Dante es dispersar a la dinastía de Dom, de Los Ángeles a las catacumbas de Roma, de Brasil a Londres y de Portugal a la Antártida. Se incrementan nuevos aliados y renacerán pasados enemigos. Pero todo cambia cuando Dom descubre que su hijo de 8 años (Leo Abelo Perry, Blackish) es el objetivo principal de la venganza de Dante.

LA SIRENITA

Director: Rob Marshall.

Guionista: Jane Goldman, David Magee, Ron Clements, John Musker. Cuento: Hans Christian Andersen.

Reparto: Halle Bailey, Jonah Hauer-King, Melissa McCarthy, Javier Bardem, Daveed Diggs, Jacob Tremblay, Awkwafina

País: Estados Unidos.

Género: Fantasía, Musical.

Sinopsis:

La Sirenita es la querida historia de Ariel, una sirena joven y apasionada con ansias de aventuras. Ella es la más joven y rebelde de las hijas del rey Tritón, y sueña con descubrir el mundomás allá del mar. Mientras visita la superficie, se enamora del distinguido príncipe Eric, y aunque las sirenas tienen prohibido relacionarse con los humanos, Ariel debe seguir a su corazón.

Así es como hace un trato con la malvada bruja del mar, Úrsula, que le da la oportunidad de experimentar la vidasobre la tierra, pero finalmente pone su vida, y la corona de su padre, en peligro.

latin american music awards

Bajo el eslogan “We Are A Movement”, los Latin American Music Awards (Latin Loves) celebraron este año lo mejor de la música latina con Karol G como el gran ganador de la noche ganando ocho premios, mientras Becky G, quien llegó a la ceremonia Como el segundo más nominado para la noche, seguido con cuatro premios.

En vivo desde el MGM Grand Garden Arena, la octava edición de los premios anuales fue transmitido por Univision, Unimás y Galavisión.

KAROL G SE LLEVÓ A CASA EL PREMIO MÁS CODICIADO DE LA NOCHE, “ARTISTA DEL AÑO”. TAMBIÉN PREVALECIÓ COMO “ARTISTA DE TRANSMISIÓN DEL AÑO” Y “MEJOR ARTISTA URBANO”.

LA COLABORACIÓN DE BICHOTA CON BECKY G GANÓ POR “CANCIÓN DEL AÑO”, “COLABORACIÓN DEL AÑO Y BEST POP/ URBAN COLABORATION”. BECKY G. TAMBIÉN RECIBIÓ UN PREMIO

A LA “MEJOR COLABORACIÓN REGIONAL MEXICANA” POR LA MARCA YA TERMINADA.

EL LEGENDARIO PEPE AGUILAR RECIBIÓ EL HONOR LATINO

AMAS - LEGACY DESPUÉS DE UN EMOTIVO DISCURSO DE SU HIJA Y ‘PRINCESA DE LA MÚSICA REGIONAL MEXICANA’ ÁNGELA AGUILAR.

Este año, el fenómeno mundial mundial de Bad Bunny fue galardonado con “Mejor álbum del año” por su exitoso álbum A Summer sin ti. El innovador productor argentino Bizararrap ganó el premio “Nuevo artista del año”, y la pionera española Rosalia tomó el premio por el “Crossover de colaboración del año” para la fama Conthe Weekend, que también ganó el premio al “Mejor Crossover de Artistas” .

El Latin AMA 2023 fue presentado por Clarissa Molina, Galilea Montijo, Julián Gil y Natti Natasha. La ceremonia comenzó con el estreno mundial de Jumpin, una nueva versión del clásico salto de House of Pain of Pitbull y el ícono del hip-hop Lil Jon. Los artistas de la próxima generación Omar Courtz y Vikina se unieron al Sr. Worldwide en el escenario para una presentación de Puts Bad y toman una sesión. Esto fue seguido por un popurrí especial de estrellas recién casadas.

Lele Pons y Guyanaa de Abajito y Party in Party of sus capitulaciones recientemente publicadas. Más tarde en la noche, Grupo Frontera, quien ganó “Mejor canción regional mexicana”, ofreció un espectáculo estelar que regresas con Carin León. La estrella catalán Bad Gyal hizo su primera aparición en el escenario latino Ama con su último sencillo genial.

La estrella puertorriqueña Chesca y Dalex le ofrecieron a la audiencia una actuación caliente de su colaboración fácil más reciente, mientras que la artista emergente de Trap, Young Miko, excitó a la multitud con su gran éxito. La noche continuó con el debut televisivo de Chanel, una de las mejores colaboraciones de este año de Becky G y la sensación de la transmisión de peso de ciruela. Otros puntos pendientes de la noche fueron los premios otorgados a los homenajeados de Latin AMA.

latin american music awards

latin american music awards

Carlos Vives ambién fue reconocido con el reconocimiento latino de AMA, legado por su impecable carrera musical, mientras que el Príncipe Royce y David Bisbal se distinguieron como Amars Latin, pioneros por su brillante carrera.

Para cerrar la celebración, los Titanes del Reggaeton de Anuel AA y los creadores de los éxitos urbanos DJ Luian y Mambo Kingz dieron un cierre monumental con la animada actuación de Rich que ayer.

Otros artistas de la noche incluyeron Chiquis, Danna Paola, Manuel Turizo, Myke Towers, Natti Natasha, Olga Tañon, Wisin y más.

ABril singer

ABril singer

Apodada La Elegida,

ABRIL tiene una candidez lírica y una inclinación natural por la música desde los 4 años.

Su interés por la música derivó por parte de su papá, quien también es un Artista que interpreta música originaria de Colombia.

Su crianza en el país desempeñó un papel clave en la evolución de su estilo musical, ya que dio forma a su visión y sus influencias, moldeando el sonido urbano-pop que lleva hoy en día.

Su camino profesional empezó en el 2016, donde después de participar en varios concursos, lanzó su primer sencillo oficial como solista titulado “Un Día Más”.

Su siguiente tema, “Un Shot”, le abrió las puertas a su primer contrato discográfico con Codiscos donde definió su sonido a través de sencillos como “Hasta Luego”, “Cuentame”, “Tu Mirada”, entre otros.

2021

En el 2021, Abril decide tomar su propio camino para expandir su conocimiento musical y se lanza como artista independiente.

Empezó a crecer su audiencia a través de lanzamientos como Señales, Salí y Masoquista entre otros.

En el 2022, la carrera musical de Abril catapultó a nuevos niveles.

Ganó el concurso organizado por Maluma y la emisora Mix, “Ponte En El Mapa”. Debido a componer un verso en la canción “Cositas De La Usa”, Abril fue elegida para acompañar a Maluma en cantar el tema al frente deuna audiencia de más de 3000 personas.

Ese mismo año, al estar en el radar de Maluma, Abril firmó con su disquera Royalty Records.

En abril de 2023, la artista hizo su debut oficial con su nueva casa discográfica Royalty Records y estrenó su primer tema MANIPULABLE.

“Manipulable”

Es el primer de muchos sencillos que va seguir colocando a Abril en la mira de la

industria como una de las más prominentes promesas del género Pop-Urbano.

Zarri

Zarri

Hay músicos que traspasan fronteras y cautivan al público con sus estilos distintivos y su energía contagiosa. Una de esas estrellas emergentes es Raúl Belsuzarri, conocido por su nombre artístico Zarri. Con una mezcla de influencias de leyendas de la música del pasado y los sonidos contemporáneos de hoy, Zarri se ha convertido rápidamente en una fuerza a tener en cuenta en la escena musical mexicana.

El viaje de Zarri comenzó en la idílica ciudad costera de Playa del Carmen, Quintana Roo, donde creció con un fuerte sentido de la independencia. Ya de niño, Zarri demostró una notable madurez, navegando por el mundo con una libertad que le permitió desarrollar sus propias pasiones y perseguir sus sueños. Desde muy temprana edad, encontró consuelo e inspiración en el mundo de

la música, nutriéndose de una gran variedad de ídolos, como Michael Jackson, Ray Charles y The Beatles, entre otros.

Habiendo estudiado en el Colegio Puerto Aventuras desde preescolar hasta secundaria, los años de formación de Zarri se vieron enriquecidos por una sólida educación y un entorno enriquecedor. Fue durante esta época cuando su amor por la música empezó a evolucionar más allá de un mero pasatiempo.

Aunque dudaba de la posibilidad de hacer carrera en la música, la determinación de Zarri nunca flaqueó. Siguió perfeccionando su arte, creando y grabando música, hasta que las puertas de sus sueños se abrieron de par en par.

A la edad de 16 años

Zarri se enfrentó a los retos que trajeron la pandemia y el COVID-19. Se encontró encerrado en casa, asistiendo a la escuela en línea y pasando los días haciendo música. El repentino cambio en el sistema escolar y el abrumador número de clases hicieron mella en su salud mental, provocándole estrés y ansiedad. Sin embargo, en medio del caos que le rodeaba, Zarri utilizó la música como válvula de escape, pasando horas y horas escribiendo y creando.

Durante un viaje de vacaciones a California con su padre, la vida de Zarri dio un giro inesperado. Visitó el centro joyero de Los Ángeles, donde un íntimo amigo de su padre, John Marin, tenía una oficina en una torre del centro. John, que conocía el talento musical y la habilidad para el freestyle de Zarri, se interesó por su música y pidió escuchar sus nuevas canciones y material. Impresionado por el trabajo de Zarri, John le presentó a Salim Salami, un joyero del centro de Los Ángeles.

Al conocer a Salim en su oficina de Casablanca, Zarri sintió inmediatamente una fuerte conexión. Tuvieron una interacción de calidad, hablando de la edad y el nombre artístico de Zarri. A Salim le intrigó el talento de Zarri y le preguntó si podía hacer freestyle para él. Zarri hizo un freestyle impresionante y Salim quedó encantado. Este encuentro dio lugar a una oportunidad que cambió la vida de Zarri, ya que Salim le invitó a quedarse en Los Ángeles y trabajar juntos en su proyecto musical.

Lo que en principio iba a ser un par de semanas de vacaciones se convirtió en un viaje de un año de colaboración entre Zarri y Salim. Dedicaron incontables horas a sesiones de estudio, eventos y a entablar relaciones, creando poco a poco su propia plataforma. Aunque el proceso fue largo y arduo, Zarri y Salim hicieron progresos significativos, y su alianza con John y el apoyo de Rich Vagos desempeñaron un papel crucial en

el desarrollo de Zarri como artista. El talento y la versatilidad de Zarri se hicieron aún más evidentes a través de sus colaboraciones con artistas y productores como Krizous, Jayrick, Gera MX y Milk Man. Su colaboración con Jayrick en el álbum "Noche Eterna" marcó su debut oficial en la industria. La presencia de Zarri también se dejó sentir en el Rich Vagos Mixtape Volume 2, donde participó en múltiples temas, incluidas sus propias canciones en solitario.

Uno de sus temas, "Cadillac", ya ha conseguido cerca de un millón de reproducciones en Spotify, lo que demuestra su creciente popularidad y atractivo. En un hito impresionante, Zarri fue invitado especial para actuar junto a Gera MX en el esperado Festival Sueños 2023 de Chicago. Su single de debut superó las 100.000 reproducciones en menos de una

semana, consolidando aún más su posición como estrella emergente.

Los intereses de Zarri van más allá de la música e incluyen el diseño y la moda. Con buen ojo para la estética, disfruta creando obras de arte visualmente agradables. La amplia variedad de habilidades de Zarri añade profundidad a su arte, permitiéndole expresar su creatividad a través de diversos medios.

Reflexionando sobre su trayectoria, Zarri recuerda su fatídico encuentro con Gera MX, un momento crucial que daría forma a su carrera. Su primer encuentro en Los Ángeles, propiciado por Salim Salami, sentó las bases de lo que se convertiría en una amistad y una colaboración duraderas. Juntos, se embarcaron en sesiones de estudio, salidas y eventos, solidificando su vínculo y allanando el camino para la colaboración bajo el sello Rich Vagos.

Para Zarri, la música es un vehículo para transmitir sus emociones, experiencias y luchas como ser humano. A través de su música, pretende llegar a los demás, ofreciéndoles consuelo y comprensión, recordándoles que no pasa nada por no estar bien.

Aunque el éxito actual de Zarri es indudablemente notable, imagina un futuro que va mucho más allá de sus logros actuales. Sueña con giras y conciertos internacionales, con crear su propia marca de ropa y merchandising, e incluso con lanzar su propio sello discográfico. El inquebrantable compromiso de Zarri con su oficio y su persistente búsqueda de nuevos horizontes le auguran un futuro lleno de innovación y creatividad.nstante de nuevos horizontes prometen un futuro lleno de innovación y creatividad.

Mientras Zarri sigue labrándose su camino en la industria musical, su capacidad única para contar historias le distingue. Desafía las convenciones con cada letra y sigue ganándose a fans de todo México y del mundo. Permanezcan atentos mientras este talentoso artista sigue dejando su huella en el mundo de la música, apoyado por la sólida alianza entre Zarri, Salim Salami, John Marin y el sello Rich Vagos.

EN LA MUJERES

MUSICA

MUJERES LATINAS

MUSICA

Shakira recibió el premio Latin Billboard Woman of the Year, presentado por Maluma.

La gala inaugural de Billboard Mujeres Latinas en la Música reunió a los nombres más importantes de la música para celebrar a las artistas y ejecutivas que continúan elevando la música latina a nivel mundial e impactando un cambio positivo en la industria en general.

Presentada por Ivy Queen y Jacqueline Bracamontes, la primera velada histórica repleta de estrellas contó con actuaciones eclécticas, discursos inspiradores y homenajeados especiales, incluida la pri-

mera mujer latina del año, que se presentó a Shakira. Presentado por Billboard y Telemundo, Billboard Mujeres Latinas en la Música se grabó en el Watsco Center en Miami, FL el 6 de mayo frente a una audiencia en vivo de más de 2,000 ejecutivos, creativos, artistas y fanáticos, que se transmitieron simultáneamente por Telemundo, Universo y Peacock. el 7 de mayo.

El programa está disponible para ver ahora en la aplicación Telemundo y Peacock.

Ivy Queen fue coanfitrión con Jacky Bracamontes

Lo más destacado del programa Mujeres Latinas en la Música de Billboard 2023:

En su monólogo de apertura, Ivy Queen y Jacqueline Bracamontes destacaron a las mujeres talentosas homenajeadas durante el programa que representaron a América Latina.

Shakira recibió el premio Mujer Latina del Año de Billboard de manos del presentador sorpresa y amigo Maluma. En su discurso de aceptación, compartió que el último año la ha ayudado a darse cuenta de la fuerza que tienen las mujeres, la independencia que son capaces de alcanzar y el poder de mantenerse leal a uno mismo, afirmando que las mujeres no tienen que ser perfectas, sino que tiene que ser auténtico.

La tres veces ganadora del Grammy dedicó su premio a su madre e hijos, y terminó sus comentarios alentando a la audiencia a celebrar no solo a la Mujer del Año sino también al Año de la Mujer.

Ana Gabriel, Emilia, Evaluna, Goyo, Maria Becerra y Thalía honradas e interpretadas.

Ana Gabriel recibió el Premio Leyenda Viva, presentado por Ha*Ash, quien presentó un video especial con Jaime Camil, Kate del Castillo y Gloria Trevi. Gabriel pronunció un poderoso discurso de aceptación, compartiendo que la definición de “leyenda” proviene del latín legenda que significa ser visto, escuchado y cantado, alguien que va por la vida dejando huellas.

Aceptó el premio con mucha humildad y agradeció a sus fans por seguir sus casi 50 años de carrera. Ana Gabriel volvió al escenario para deleitar al público con su éxito “Simplemente Amigos”, durante el cual todo el público bailó y cantó al compás de cada palabra.

Los recién casados Lele Pons y el rapero puertorriqueño Guaynaa subieron al escenario para entregar el Premio Visionario a María Becerra, quien agradeció a Billboard por invertir en mujeres poderosas que dedican sus vidas a la música.

Thalia abrió el espectáculo con un poderoso popurrí de sus éxitos “Desde Esa Noche”, “Equivocada”, “A Quién Le Importa” y “Amor a la Mexicana”. El ganador del Grammy luego aceptó el premio Global Powerhouse, presentado por la directora de contenido de Billboard, Leila Cobo. Thalia agradeció a su familia y alentó a las mujeres de todo el mundo a aprovechar su poder y no buscarlo en ningún otro lugar, lo que provocó una ovación de pie de la multitud.

JP Saxe se unió a Evaluna en el escenario para una interpretación especial de piano de su exitoso sencillo “If The World Was Ending”. También fue honrada con el Premio Tradición y Futuro que le fue presentado por su amiga Nicole Zignago.

Emilia fue honrada con el premio Rising Star, presentado por Elena Rose. La estrella, junto con la artista destacada Ludmilla, ofrecieron una poderosa interpretación de “No Se Ve”. Durante su emotivo discurso, Emilia se emocionó hasta las lágrimas y agradeció a su mamá expresando su agradecimiento por poder representar a Argentina en Billboard Mujeres Latinas en la Música.

UPFRONT TELEVISA

UPFRONT UNIVISION

Empezamos con la black carpet, despues con la impresionante presentacion y terminamos con un espectacular PARTY.

Los directivos diheron, con los ingresos publicitarios en un mercado suave, TelevisaUnivision tenía razones para tener confianza, ya que celebró su presentación por adelantado el martes.

El año pasado, Televisa y Univision se combinaron para crear una potencia en español. Lanzó el Servicio de transmisión VIX, que ahora tiene más de 30 millones de usuarios activos mensuales y un estudio de contenido de marca, ASI. Los anunciantes han adoptado a ambos, dijo Donna Speciale, presidenta de ventas y marketing de publicidad estadounidense, Broadcasting+Cable.

Los anunciantes, incluidos Toyota, Chevrolet y Jcpenney, han trabajado con ASI, y Metro de T-Mobile está trabajando en una campaña relacionada con las transmisiones de fútbol LigaUnivision MX.

“Básicamente creamos la primera compañía de medios de habla hispana en masa en el mundo”, dijo Speciale. “En 2023, se trata de diferenciación.

El ecosistema de los medios está muy lleno, pero tenemos una audiencia única e influyente que continúa creciendo en tamaño e impacto “.

y tu mejor

tú amiga

El mejor viaje

Artículo de viaje

Felipe Lomelín Hdz Travel Blogger

@felipelomelin

¿Tienes en mente realizar un viaje con tu mejor amiga o un grupo de ellas?

Si lo que estás buscando es glamur, turismo de calle, comida deliciosa, postres y helados increíbles, muy buena fiesta, playas, cultura, historia, moda, fácil transportación, regresar con fotografías increíbles, sentirse seguras en cualquier momento y por supuesto con

un presupuesto modesto, planear un tour por las principales ciudades italianas puede ser tu mejor opción.

Italia es un país donde puedes disfrutar todas sus atracciones de la misma manera con el mismo presupuesto, es decir, puedes admirar todas las maravillas que las ciudades te ofrecen sin invertir un solo dólar, ya que

Italia es un museo al aire libre. Claro está que si deseas experimentar los lugares a detalle, ingresar a sitios exclusivos o contratar algún tour, habrá que invertir un poco más.

Sin embargo, la magia italiana es disfrutar todo al aire libre sin invertir nada más que buena actitud para caminar demasiado.

Empezamos desde el principio, con un vuelo directo o con una sola escala, puedes llegar desde la Ciudad de México al Aeropuerto de Roma Fiumicio, cuyo nombre oficial es Leonardo da Vinci. Llegando a Italia como en la mayoría de los destinos de Europa puedes llegar al corazón de la ciudad por diferentes medios de transporte.

Lo ideal por costo, es tomar un autobús a la salida del aeropuerto con destino a la estación de Termini en el centro de Roma por menos de 7 euros por persona. Al llegar a dicha estación central, en conexión por metro puedes llegar a cualquier punto de la ciudad donde hayas seleccionado tu hospedaje.

Respecto al hospedaje, puedes encontrar hoteles o B&B (Bed and Breakfast) para todos los presupuestos y eso depende en su totalidad a lo que te gustaría invertir en este rubro.

La recomendación más importante es seleccionar la ubicación lo más cerca del centro de la ciudad, aunque puedes encontrar sorpresas de hospedajes maravillosos muy cercanos a los principales spots de la ciudad.

Muchos de ellos incluyen un desayuno ligero, café y jugos. Recuerda tomar un muy buen desayuno, ya que para conocer a detalle la ciudad, hay que caminar mucho, muchísimo.

Ahora, hablemos sobre la ruta.

¿Qué quieres conocer de Italia?

Los lugares que son totalmente imperdibles son obviamente Roma, su capital, Florencia por ser cuna de la cultura y por supuesto Venecia, que no necesita ningún tipo de presentación.

Con 10 días puedes armar un tour bastante completo, sin embargo, para conocer más ciudades que se encuentran en el sur como Nápoles, Pompeya, la Isla de Capri, necesitarías al menos 2 semanas.

En esta ocasión, les platicaré de una ruta básica, muy bien conectada por el mejor medio de transporte en Italia, donde conocerás los puntos más famosos de las distintas regiones, los principales monumentos, estructuras y vis-

tas, con lugares secretos, seguros y donde regresarás con una vivencia italiana sumamente completa, cada rincón, cada calle tendrá una historia para contarles.

Hablemos de un viaje de 10 a 12 días, y vamos a comenzar con una estancia de 3 días en Roma, la ventaja de comenzar ahí es que un día lo puedes dedicar a visitar la Santa Sede, la Ciudad del Vaticano, procura investigar si hay algún evento importante o bien si puedes ir un domingo a conocer la misa.

Los principales spots, son la Plaza y la Basílica de San Pedro, donde es imperdible, que realicen la visita al interior de la Basílica y suban al mirador, donde verás la mejor vista de Roma. También la visita a los museos del Vaticano, entrar a las tiendas de recuerdos religiosos en la Avenida de la Conciliación y en verdad meterte en cada rincón que puedas entrar.

Los días restantes que tienen en Roma, puedes comenzar en la Plaza del Popolo, donde apreciarás las cúpulas gemelas y de ahí bajar por la Via del Corso, ya que las principales atracciones están muy cerca de esa ruta.

Te las enunciaré en orden para que no dejes fuera ninguna de ellas, de norte a sur de la ciudad, Plaza España, donde te recomiendo disfrutar un delicioso tiramisú sentada en las escalinatas de la plaza, Mausoleo de Augusto, Plaza Navona, Fontana de Trevi, Panteón Agripa, Altar a la Patria, recuerda meterte en cada rincón en cada calle, cada plazoleta y pregunta que significa cada fuente que te topes.

El tip infalible es hacer un sacrificio y despertar a las 6:00 de la mañana para que antes de las 7:00 estés en la Fontana de Trevi y la tengas sólo para ti, podrás lograr las mejores fotos, sin nada de gente y poder admirarla en paz y tranquilidad, después de ello comenzar tu día con un expreso o un capuchino.

El segundo día, definitivamente debes hacer el tour al interior del Coliseo Romano y la visita al Foro Romano es imperdible. Totalmente recomiendo que tomen el tour completo, ya que el Foro se puede ver por los miradores, pero no hay como entrar por las calles al interior de este y conocer los secretos que no todos los turistas se animan a hacer, caminar entre las ruinas del Foro te remontará a imaginar cómo se vivía en la época.

No hay mejor manera de despedirte de Roma que apreciar el atardecer en el mirador de la Plaza del Popolo, la puesta de sol es de las cosas más increíbles de este viaje.

Roma es una ciudad que se conoce totalmente a pie, y cada hora es valiosa para conocer lo máximo posible, así que existen muchos lugares de comida rápida donde podrás disfrutar de una pizza, un calzzone de carnes frías y ensalada.

En mi experiencia, uno de los lugares donde podrás disfrutar de una auténtica comida italiana lejos de la oferta para turistas, se encuentra a un costado del Panteón y se conoce como “La Miscelanea”, no se va a arrepentir.

A lo largo del día, puedes disfrutar de un Aperol spritz en cualquiera de las terrazas o bares al pie de calle de la ciudad. Para la noche, sé que tú y tus amigas buscarán los mejores lugares para convivir, conocer a los locales y tener una excelente noche italiana. No hay mejor lugar que los diferentes bares y centros nocturnos en Trastevere, y alrededor de Campo dei Fiori o Testaccio.

Espero que la noche previa no sea muy extrema porque el viaje continúa y tendrás que estar a la mañana siguiente en la centra de Termini con destino a la ciudad del amor y el arte, vámonos a Florencia.

Como todo un apasionado de Italia, es imposible poder resumirte la experiencia completa en un solo artículo, por lo que invitó a todos nuestros lectores a revisar en nuestra siguiente edición las demás reseñas de las próximas ciudades: Florencia, Pisa, Milán, Verona, Venecia y algunas otras recomendaciones importantes.

Nospronto!vemos

mejores gluteos ejercicios para unos de acero 5

patada de gluteo en polea: 1

Es un ejercicio básico para darle forma al glúteo mayor. Consiste en posicionarse frente a alguna polea con los agarres en los tobillos e impulsar el talón hacia atrás. Se debe mantener una distancia de la polea que sea prudente y sostener la cintura fija para evitar dolores lumbares posteriores al hacer el movimiento.

“Se pueden apoyar las manos o sostenerse con los brazos (lo que te sea mas cómodo). Lo ideal es mantener el glúteo en tensión. El peso lo manejamos según tus capacidades físicas consecuencia al trabajo que deseas hacer” podemos hacer 5 series de 20 repeticiones sin descanso!

2 Abductores en polea

En este ejercicio nuevamente se utiliza la polea baja, aunque ahora el posicionamiento ante ésta es lateral: la pierna que queda del lado de afuera es la que realiza el movimiento de abrir y cerrar (la fuerza se hace hacia fuera).

“Aquí se trabaja el glúteo medio. Cuando este músculo se encuentra bien trabajado sumado a un porcentaje bajo en grasa, suele formarse una cavidad que le da un buen estilo a tus glúteos”.

Podemos hacer 4 series de 20 repeticiones por cada pierna sin descanso!

4 peso

muerto

Cómo hacerlo de forma correcta?

3 estocadas caminando

Tiene como finalidad desarrollar la agilidad y fuerza física, pudiendo tener un completo control del cuerpo al moverse. Con la espalda y piernas rectas, y los brazos extendidos a los costados, se avanza con un pie teniendo la vista hacia el frente, manteniendo el tronco siempre recto.

Para los principiantes, las estocadas se realizan sin peso adicional, pero existen variaciones donde se utilizan mancuernas o una barra. Añadir elementos para aplicar un esfuerzo extra en los entrenamientos hará el ejercicio más efectivo podemeos hacer 4 series de 20 repeticiones por cada pierna sin descanso!

Camilobox nos da las claves para hacer este ejercicio de forma correcta.

1. Debes colocarte de pie frente a una barra con las piernas ligeramente separadas, más allá de la anchura de tus hombros.

2. Flexiona simultáneamente cadera, rodillas y tobillos hasta llegar a sujetar la barra con ambas manos (al agarrar la barra con las palmas

de las manos mirando hacia tu cuerpo, separa las manos lo suficiente para que tus rodillas no te molesten).

Podemos hacer 4 series de 20 repeticiones sin descanso y las cargas las manejamos según tus capacidades físicas.

sentadillas para las piernas

Las sentadillas son un ejercicio eficaz para trabajar glúteos y piernas. Aunque se trata de un ejercicio básico, si se le añade el peso de una barra, se convertirá en el mejor método para ejercitar el tren inferior de tu cuerpo.

Gracias a las sentadillas serás capaz de trabajar diversos grupos de músculos a la vez: glúteos, cuádriceps o los músculos posteriores de la cadera son algunos de ellos.

Podemos hacer 5 series de 12 repeticiones y las cargas las manejamos según tus capacidades físicas.

BENEFICIOS DEL ÁCIDO HIALURÓNICO para el rostro

ÁCIDO HIALURÓNICO

Determinar si el ácido hialurónico es el ingrediente adecuado para complementar tu rutina de cuidado de la piel depende de lo que quieras que tu cuidado de la piel haga por ti.

El ácido hialurónico tiene 4 beneficios principales que lo han hecho tan popular en los últimos años.

A diferencia de las cremas hidratantes, el ácido hialurónico no se asienta en la piel y la hace sentir grasosa o aceitosa, sino que hace su magia hidratante al atraer la humedad en lugar de untarla.

Para quienes tienen una piel grasa o mixta, el ácido hialurónico es un ingrediente ideal para las cremas y lociones hidratantes.

1 2 efecto antienvejecimiento

El ácido hialurónico puede reducir la presencia y la profundidad de las arrugas, lo que lo convierte en un poderoso ingrediente antienvejecimiento. Al unirse al agua de las células de la piel, el AH hace que las células parezcan más llenas, lo que se traduce en una piel más rellena y de aspecto más joven.

A medida que se envejece, la piel pierde naturalmente humedad y elasticidad. La sequedad y la laxitud agravan la aparición de arrugas, por lo que las propiedades hidratantes del ácido hialurónico lo respaldan como ingrediente antienvejecimiento.

Si tienes la piel sensible, es posible que evites utilizar productos con ácido hialurónico debido a la palabra “ácido” en su nombre. Aunque muchos ingredientes ácidos para el cuidado de la piel pueden ser peligrosos para las personas con piel sensible, el ácido hialurónico no es uno de ellos.

Las reacciones alérgicas al ácido hialurónico son raras, y los productos tópicos que contienen una concentración de ácido hialurónico son seguros incluso para los tipos de piel más sensibles. El ácido hialurónico puede ser mejor para las pieles maduras o deshidratadas, pero es seguro y adecuado para todo tipo de pieles.

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El embarazo puede ser una experiencia muy apreciada, pero para muchas personas con una rutina de cuidado de la piel dedicada, puede causar estragos en su piel. No sólo los cambios hormonales hacen que algunas embarazadas sufran brotes o sequedad, sino que muchos de los ingredientes habituales para el cuidado de la piel, como el ácido salicílico, el retinol y el peróxido de benzoilo, no son seguros durante el embarazo.

A diferencia de estos productos, el ácido hialurónico es perfectamente seguro durante el embarazo o la lactancia. De hecho, las reservas naturales de ácido hialurónico del cuerpo aumentan durante el embarazo para aflojar y lubricar las articulaciones y prepararse para el parto.

Si te preocupa el uso de ácido hialurónico durante el embarazo o de cualquier otro producto para el cuidado de la piel, es una buena idea compartir tu rutina de cuidado de la piel con tu asesor dermatólogo de confianza.

¿CÓMO APLICAR EL ÁCIDO HIALURÓNICO?

La mayoría de las personas añaden ácido hialurónico a su rutina de cuidado de la piel por vía tópica, pero el dermatólogo puede recetarte ácido hialurónico ingerible, y también está disponible como relleno dérmico para las personas que buscan más volumen en sus labios o mejillas. El ácido hialurónico también puede utilizarse en tratamientos de cabina, como los faciales, para aumentar su eficacia.

Si deseas añadir ácido hialurónico tópico a tu rutina de cuidado de la piel, tienes muchas opciones diferentes entre las que elegir. Prueba una crema facial con ácido hialurónico si deseas potenciar la hidratación natural de tu piel de forma instantánea sin que se produzca una textura grasa.

Para las pieles cansadas y estresadas, una crema hidratante iluminadora de Comfort Zone puede ayudarte a conseguir una piel joven y llena de luminosidad, a la vez que luchas contra la deshidratación. La nuestra está formulada con microalgas para potenciar su brillo sin apelmazarla.

Si ya tienes una crema hidratante que te apasiona, un sérum de ácido hialurónico proporciona fuertes beneficios antienvejecimiento. El sérum de Comfort Zone está formulado con tres formas de ácido hialurónico para minimizar las líneas de expresión y las arrugas y reequilibrar los niveles óptimos de hidratación.

Los productos con ácido hialurónico son suaves y la mayoría de las personas pueden utilizarlos dos veces al día, por la mañana y por la noche.

Añadir

ÁCIDO HIALURÓNICO

a tu rutina de cuidado de la piel

Desde la mantequilla de cacahuete con mermelada hasta las galletas con la leche, algunas cosas van mejor juntas. Combina el ácido hialurónico con productos de vitamina C o retinol para obtener los máximos beneficios de este ingrediente estrella.

Combinar el ácido hialurónico con un potenciador de la vitamina C añade otra capa a los productos antienvejecimiento, al tiempo que anula los efectos negativos de la vitamina C.

Como el ácido hialurónico hidrata de forma natural, contrarresta la tendencia de la vitamina C a provocar sequedad e irritación en algunas personas. Además, la vitamina C es el complemento perfecto de los productos con ácido hialurónico porque proporciona un

beneficio antienvejecimiento diferente, pero igualmente importante: la reversión del daño solar. Juntos, la vitamina C y el ácido hialurónico potencian la luminosidad, la firmeza y la hidratación de la piel.

Si se combina el ácido hialurónico con un sérum de retinol natural , se puede mejorar de forma más drástica el aspecto de las arrugas, ya que el retinol potencia la producción natural de colágeno del cuerpo. Al igual que el ácido hialurónico, el colágeno rellena las células y reduce las arrugas.

Al igual que la vitamina C, los productos con retinol pueden provocar sequedad, lo que hace que sea un gran complemento para una rutina de cuidado de la piel ya complementada con ácido hialurónico.

para Comfort Zone Skincare

con la ayuda de los productos

Crear una rutina de cuidado de la piel perfecta no tiene por qué ser complicado. Sólo tienes que seleccionar productos de cuidado de la piel con ingredientes que te ayuden a alcanzar tus objetivos de cuidado de la piel, como aumentar la luminosidad, la hidratación o la firmeza.

Sean cuales sean tus objetivos de cuidado de la piel, Comfort Zone tiene productos limpios, potentes y veganos formulados para que te veas y te sientas lo mejor posible. Con productos para el cuidado de la piel adecuados para cada tipo de piel y cada edad.