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Más Fuerte que Nunca
Sigue posicionando su carrera musical.
Dar vida a este siniestro asesino a sueldo, ha provocado que su popularidad aumente considerablemente. Hasta ahora hemos visto tres películas de Lionsgate, pero no esperaremos demasiado para ver en acción a este ya famoso personaje.
Para llevar a cabo su venganza, el asesino John Wick (Keanu Reeves) ha regresado del inframundo. Su viaje lo llevará por numerosos lugares, incluidos Nueva York, Berlín, París y Osaka en donde tendrá que huir del feroz jefe Marquis de Gramont (Bill Skarsgrd), que tiene espías por todo el mundo. Pero John Wick no se enfrentará solo a este peligroso desafío; contará con el apoyo de un increíble equipo liderado por Bowery King (Laurence Fishburne), el gerente general del hotel Winston (Ian McShane) y el conserje Charon (Lance Reddick) del legendario hotel asesino Continental. También contará con la asistencia crucial de su viejo amigo Caine (Donnie Yen).
Todas las películas de la saga hasta este momento han tenido a Chad Stahelski como director, y “John Wick” no será una excepción. Antes de eso, Stahelski había pasado muchos años dirigiendo equipos especializados en producciones como
“John Rambo” “Los Mercenarios” y “Los juegos del hambre”;. Su carrera como director comenzó con la primera “John Wick”, pero pronto comenzará a mostrar sus habilidades fuera de esta franquicia, ya que actualmente se encuentra trabajando en una serie de proyectos, en la que destaca una nueva adaptación de “Los Inmortales” con Henry Cavill como protagonista.
Esta cuarta parte de la saga es la primera que no está escrita por el creador de la franquicia Derek Kolstad, con Shay Hatten (Ejército de los muertos), contratado en mayo de 2020 quien firma el libreto de la cuarta parte, seguido por Michael Finch (Predators), en marzo de 2021, para completar el guion.
La cuarta entrega de la serie “John Wick”, que presumiblemente volverá a estar protagonizada por Keanu Reeves, por fin llega las salas de cine, después de que se haya establecido el éxito de taquilla en las tres primeras partes. Si, la primera película de 2014 recaudó 86 millones, la segunda repartió 171 millones en todo el mundo, y “John Wick 3: Parabellum” casi duplicó a su predecesora con 321 millones de dólares amasados en todo el mundo. Con esos números, los productores tuvieron que desconectar lo que originalmente iba a ser una trilogía cerrada y lanzar un nuevo capítulo.
Alfredo H. De León Director de Arte de Cine y Televisión
@
Alfredo De León
Director: David F. Sandberg
Guionistas: Henry Gayden Chris
Morgan
Reparto: Zachary Levi, Asher
Angel, Jack Dylan Grazer, Rachel
Zegler, Adam Brody, Ross Butler, Meagan Good, Lucy Liu, Djimon
Hounsou, Helen Mirren, Cooper
Andrews, Jovan Armand, Diedrich
Bader, P.J. Byrne, Ian Chen, D.J.
Cotrona, Grace Caroline Currey, Faithe Herman, Rizwan Manji, Marta Milans
País: Estados Unidos
Género: Acción, Aventura, Sci-Fi, Fantasía
“Shazam! La Furia de los Dioses”continúa la historia del adolescente Billy Batson, quien, al recitar la palabra mágica “SHAZAM!” se transforma en su alter ego de superhéroe adulto, Shazam.
Dotados de los poderes de los dioses, Billy Batson y sus compañeros de acogida aún están aprendiendo a combinar la adolescencia con su alter ego de superhéroe adulto. Pero cuando las Hijas de Atlas, un vengativo trío de antiguas diosas,
llegan a la Tierra en busca de la magia que les robaron hace mucho tiempo, Billy -Shazam- y su familia se ven inmersos en una batalla por sussuperpoderes, sus vidas y el destino de su mundo.
Director: Jonathan Goldstein, John Francis Daley
Guionista: Jonathan Goldstein, John Francis Daley y Michael Gilio
Reparto: Chris Pine, Michelle Rodriguez, Regé-Jean
Page, Justice Smith, Sophia Lillis, Hugh Grant, Daisy Head, Chloe Coleman
País: Estados Unidos
Género: Aventura
Un ladrón encantador y una banda de aventureros inesperados emprenden un robo épico para recuperar una reliquia perdida, pero las cosas salen peligrosamente mal cuando se encuentran con las personas equivocadas. Honor Entre Ladrones nos trae el mundo y el espíritu del legendario juego de rol a la pantalla grande en una aventura muy divertida y llena de acción.
Director: Ute von Münchow-Pohl
Guionista: Katja GrübelDagmar Rehbinder
Reparto: Noah Levi, Friedrich von Thun, Senta Berger, Elise Eikermann
País: Alemania
Género: Animación, Acción
Sinopsis: Sinopsis:
Max queda atrapado en una antigua escuela de conejos, rodeada por una astuta familia de zorros que planea robarle el huevo dorado. Con la ayuda de la adorable conejita Emmy, Max aprenderá el arte secreto de la magio de los conejos y comprenderá quien es realmente su familia.
Espinoza Paz es uno de los artistas más reconocidos del género regional mexicano, banda sinaloense y mariachi que durante su carrera ha cosechado muchos galardones musicales, éxitos radiales y este año se reencuentra con su público Colombiano con la tan esperada canción ¨El original¨ junto al líder de la música popular, Pipe Bueno.
¨El original¨ es una ranchera que narra la historia de un hombre enamorado de una mujer que se compromete con otro, pero sin embargo él le reiteró su amor y recalca que así ella esté con otro él es el original. La canción fue escrita y producida por Espinoza Paz.
“Esta colaboración se dio gracias a nuestra amistad con Pipe Bueno, cuando compuse el tema se me vino a la cabeza él y muy generosamente aceptó la colaboración” comenta Espinoza Paz.
El videoclip estuvo a cargo del director colombiano Hugo Herrera, fue rodado en Cundinamarca, Colombia y presenta una conversación entre Espinoza Paz y Pipe Bueno donde el primero le relata su historia de amor con una mujer la cual resulta comprometida justamente con el mismo Pipe Bueno quien es su amigo y confidente.
“Siempre soñé colaborar con el
maestro Espinoza Paz, estamos seguros de que el público se va a enamorar de este sencillo, que une la cultura de ambos países” comenta Pipe Bueno.
Espinoza Paz llamado ¨El cantautor del pueblo¨ en este 2023 prepara un nuevo disco y diferentes sencillos donde seguirá demostrando porque es la joya de Angostura, un cantante muy admirado y seguido en México, Estados Unidos y Colombia, en este último país desde el año 2017 ha cosechado muchos éxitos, lo cual lo ha llevado a realizar diferentes giras a lo largo del territorio nacional.
ESPECTACULAR, Carnal el nuevo restaurante en el sur de la capital.
Cualquiera puede convertirse en un conocedor de cortescon la asesoría adecuada,y esto Carnal lo sabe muy bien.El increíble concepto de este restaurante llega al sur de la capital con una propuestade parrilla argentina creada por expertos culinarios para llevar tus sentidos a otro nivel. Más allá del exquisito sazón, se enfocan en hacer de tu comida toda una experiencia gastronómica, donde tus instintos toman el control y te permiten disfrutar de una explosión de sabor esa compañados de la mejor mixología.
Esta propuesta disruptiva y vanguardista crea una atmósfera íntima perfecta para degustar una copa de vino maridando un exquisito corte premium en compañía de tu pareja, compañeros de trabajo, por tu cuenta y/o con tufamilia. No sólo encontrarás la mejor selección de cortes,ya que Carnal cuenta con unagran variedad de pastas y salsas para armar tu favorita, entradas para iniciar tu comida y un menú de postres para finalizar.
Desde el vino de la casa, Ins(tinto) Carnal, hastasus cervezas artesanales, el menú de mixología y coctelería brindalas mejores alternativas para maridar sus platillos, entre los
cuales están la lengua de res a la vinagreta, corte es pecial a la piedra, corte Tomahawk, sus empanadas y un delicioso cremebrulee para cerrar con broche de oro la comida.
Mandala Group de la mano con Grupo Sacromonte presentan Carnal, instaurando con éxito este nuevo proyecto en una de las avenidas más vibrantes del sur: avenida Insurgentes, donde el pasado 1ro de marzo, compartieron su desesperación por la degustación almenos 200 personas, probando por primera vez el disruptivo sazón de este nuevo restaurante.
La cantante y modelo regresa fuerte a la música con su sencillo “Patrona y Cabrona”.
¡Mis patronas! La cantante y modelo Natalia Ontiveros regresa a los escenarios con su nuevo tema musical “La patrona y cabrona”, bajo la producción de Candela Music, y con la colaboración de “Dj Esli”. Actualmente, Natalia prepara tres videos musicales para su próximo disco. “Patrona y cabrona” y “Gata” se grabaron en la Ciudad de México, mientras que el tema “Mamacita” se grabará en Cuba con la intención de conquistar a nuevas generaciones con ritmos actuales.
¿cómo surge este regreso a la música con “Patrona y Cabrona”?
Estoy muy contenta de regresar a la música después de éste encierro, de depresión, de todos estos temas locos de altos y bajos que pasamos todos. Pero también creo que nos sirvió muchísimo para retroalimentarnos, aprender y poder crear.
Durante la pandemia, me dediqué a crear muchísimo, a querer innovar, a estar en la vanguardia con la música. Tenía muchos pendientes con mi gente de México puesto que aquí comenzó mi carrera, y yo tenía que volver, tenía que dar las gracias, porque gracias a México y su gente es que soy una artista.
Entonces yo dije, me monto arriba del perreo, vamos a hacer un perreo con Candela Music, ¡y yo dije, vamos, me encanta! ¡Ahora si me monté en el perreo!
Mira, yo nací en Argentina, en Córdoba, en un pueblito que se llama “Sal si puedes”, yo salí y si pude. Vengo de una familia de músicos, mi abuelo era guitarrista, mi abuela cantaba boleros y era actriz. Y mi madre se dedicó a cantar tango toda la vida. Yo las veía con gran admiración y yo decía, yo quiero ser artista, pero a mi me daba mucho
temor ser cantante por traer tremendas referencias.
Así que decidí ser modelo primero, y a los 16 años me encontraba trabajando como edecán en un supermercado, cuando pasa una señora y me invita a ser parte de su agencia de modelos, total que la busco y me invita a abrir una pasarela donde la modelo estrella era Naomi Campbell.
¿En qué momento decides apostarle a la música?
Siempre cuando yo iba a los eventos de moda, en los camerinos yo siempre bailaba y cantaba, pero yo estaba enfocada en mi carrera de modelo. Más tarde me invitan a conducir un programa de televisión y me vuelvo bastante famosa, y con esto, también me invitan dar una especie de tour como modelo, con el cual armamos un show donde tuve que bailar y medio modular la canción tres sencillos que estás a punto de lanzar…
Yo me vine a la Ciudad de México porque quería hacer algo muy mexicano. Pero también quiero llegar a la gente del pueblo, yo quiero hacer algo con el pueblo, yo voy a ir a donde voy a comerme mis tacos. Yo quiero acercarme más.
Hablo con DJ Esli, nos metemos al estudio y hacemos click inmediato. Y hacemos algo para el antro, la fiesta y el baile. ¡Espero que les gusten mucho!
Sentirse especial por la belleza de nuestras razas y por nuestra riqueza cultural.
Cuéntanos un poco más de ti, ¿cómo nace la inquietud de ser cantante?
Desde niña sabía lo que quería; es como si ya hubiera venido programada para esto. Mi familia materna siempre ha sido muy musical y mi madre me llevaba a verla competir en concursos de canto. Ellos me inculcaron todo el amor y respeto que tengo por la música y el arte.
¿Quién fue quién te inspiró?
Mi primera inspiración fue ver a mi madre en un escenario. Y de ahí en adelan-
¿Cómo ves el desenvolvimiento de la mujer dentro del la industria musical?
Siempre lo he visto muy positivo. Las artistas a las que he seguido por años han decidido comunicar lo que quieren al mundo de acuerdo a su manera de ver las cosas. Eso está perfecto.
Hoy podemos ver a muchas más gracias a las redes sociales.
¿Qué mensaje le darías a todas esas mujeres que están incursionando en la música?
Que cada una tiene algo especial para compartirle al mundo. Que para todas hay espacio y público.
Que sigan siempre lo que les diga su estómago pues cada una tiene ese don de saber y predecir lo que es correcto o lo que quiere comunicar. Nadie va a creer en ellas como ellas mismas y nadie hará por ellas lo que ellas no hagan por su carrera.
Para Farina, ¿qué significa méxico?
Ya he tenido la oportunidad de ir y siempre me voy enamorada de la amabilidad de la gente. Cuando estaba pequeña sentía la necesidad de saber más de México por mi abuela materna; ella amaba a Vicente Fernández y su sueño era conocer México.
México siempre ha sido una inspiración musical para mi. Muchos de sus artistas han marcado mi vida.
¿Un cantante mexicano con quien te guaria hacer una colaboración? ¿por qué?
Me encanta lo que hace Angela Aguilar porque representa las raíces y la cultura mexicana.
¿Qué proyectos tienes en puerta?
Aprendí con el paso de los años a no contar mis proyectos hasta no tenerlos listos para salir; solo te voy a contar que dos de mis primeros juntes que ya están listos en la puerta para soltarlos son: Una canción con Brayy de Puerto Rico llamada “Pa Que Me Cu” y el otro proyecto es con Sean Paul; artista proveniente de Jamaica.
¿Cuándo te veremos en Ciudad de México?
Este año estoy en México, tengo 2 proyectos importantes por desarrollar.
Lo más especial que tiene cada ser humano es ser único e irrepetible.
CARIN LEÓN continúa llevando el nombre de su país en alto y logrando que todos sus éxitos musicales se escuchen por todo el mundo.
Recientemente se dieron a conocer la lista nominados a los premios Latin American Music Awards, donde el artista mexicano fue nominado en las siguientes categorías:
‘Colaboración Del Año’ - ‘Que Vuelvas’ –Carin León & Grupo Frontera.
‘Mejor Canción - Regional Mexicano’ - La Boda del Huitlacoche (live) de Carin León
‘Mejor Artista - Regional Mexicano’ - Carin León.
‘Mejor Colaboración - Regional Mexicano’
- ‘Botecito a Pecho’ - Adriel Favela & Carin León y ‘Que Vuelvas’ – Carin León & Grupo Frontera.
Los premios serán conducidos por Galilea Montijo y Julián Gil, se llevará a cabo el jueves 20 de abril en el MGM Grand Arena de Las Vegas y por primera vez se transmitirá en vivo simultáneamente por Univision, UNIMÁS y Gala visión.
Por otro lado, CARIN LEÓN hace pocas semanas lanzó su tema ‘PEDAZO DE TONTO’ en colaboración con el artista LUIS MEXIA, es el primer sencillo que hará parte de su tan esperado álbum musical, la canción ya cuenta con más de 1,6 millones de reproducciones en Youtube.
CARIN LEÓN se encuentra trabajando junto a su equipo par poderles presentar en su totalidad lo que será su álbum con el que busca seguir cautivando los corazones de todo su público.
Jessi Uribe nominado en los Latin American Music Awards en la categoría “Mejor Colaboración Regional Mexicano”
El artista sigue sumando buenas noticias este 2023, una de ellas es su más reciente nominación en los Latin American Music Awards en la categoría “Mejor Colaboración Regional Mexicano” con el tema “Si Ya Hiciste el Mal” junto a Luis R Conriquez.
Esta colaboración ha tenido una acogida muy positiva por parte del público internacional, además de llegar a lo más alto en la lista Regional Mexican Airplay de Billboard, siendo Jessi Uribe el primer artista popular colombiano en llegar el puesto #1.
El exponente manifestó a través de sus redes sociales la noticia, compartiendo con alegría esta nominación con todos sus seguidores.
“Estoy nominado en los @latinamas @latinamas2023 #latinamericanmusicawards Mejor colaboración #regionalmexicano. ���� ��"
- Dijo Jessi Uribe.
El artista se encuentra desarrollando varios proyectos que sin duda alguna este 2023 tendrán gran relevancia en su carrera musical y proyección internacional.
Celebra su 35ª edición con una gala espectacular llena de presentaciones de íconos de la música latina y estrellas emergentes.
Grupo Firme se llevó la mayor cantidad de premios con seis, seguido por Karol G y Sebastián Yatra con cuatro cada uno
El show de premiación a la música latina de mayor trayectoria en el mundo arrancó con las presentaciones de dos de los anfitriones del programa. El artista más nominado de la noche, Sebastián Yatra, presentó el debut televisivo de su nuevo sencillo Una Noche Sin Pensar seguido del estreno mundial de No Es Mi Culpa de la Reina del Pop Paulina Rubio.
La noche incluyó un emocionante número de las superestrellas mundiales Maluma y Marc Anthony con su nueva colaboración La Formula.
Otra actuación destacada fue la mezcla de éxitos de la estrella urbana Ozuna Dile Que Tu Me Quieres, Se Preparó, Vaina Loca, Baila Baila, Del Mar y Hey Mor. La superestrella del regional mexicano Christian Nodal presentó un estreno televisivo inolvidable de Cumbión Dolido y en colaboración con la sensación del pop argentino TINI, Por El Resto De Tu Vida.
Halle Berry, Paul Dano, Cara Delevingne, Harrison Ford, Kate Hudson, Mindy Kaling, Eva Longoria, Julia Louis-Dreyfus, Andie MacDowell, Elizabeth Olsen, Pedro Pascal y John Travolta completan la lista de presentadores en la 95ª edición de los Oscar®, anunciaron los productores ejecutivos y showrunners Glenn Weiss y Ricky Kirshner y la productora ejecutiva Molly McNearney.
Presentado por Jimmy Kimmel, los Oscar se transmitieron en vivo por ABC y medios de trans-
misión en todo el mundo el domingo 12 de marzo de 2023 a las 8 p.m. EDT / 5 p.m. PDT.
Los presentadores de los Oscar previamente anunciados incluyen a Riz Ahmed, Halle Bailey, Antonio Banderas, Elizabeth Banks, Emily Blunt, Jessica Chastain, John Cho, Glenn Close, Jennifer Connelly, Ariana DeBose, Andrew Garfield, Hugh Grant, Danai Gurira, Salma Hayek Pinault, Samuel L. Jackson, Dwayne Johnson, Michael B. Jordan, Nicole Kidman, Troy Kotsur, Jonathan Majors, Melissa McCarthy, Janelle Monáe, Deepika Pa-
dukone, Florence Pugh, Questlove, Zoe Saldaña, Sigourney Weaver y Donnie Yen.
La 95ª edición de los Oscar se llevaron a cabo el domingo 12 de marzo de 2023 en el Dolby® Theatre en Ovation Hollywood y será televisada en vivo por ABC y en más de 200 territorios en todo el mundo.
El glamour del viejo Hollywood gobernó la alfombra roja en la 95ª entrega anual de los Premios de la Academia el domingo por la noche.
Tanto las celebridades como los estilistas mantuvieron las cosas clásicas, sofisticadas y elevadas en el pre-show de los Oscar, excepto por algunos conjuntos maravillosamente extravagantes y salvajes que mantuvieron las cosas divertidas (incluidas las personas que posaron con pretzels en la alfombra).
Estrellas como Allison Williams, Sofia Carson, Stephanie Hsu, Cara Delevingne y Elizabeth Banks lucharon por el vestido más voluminoso de la alfombra, mientras que Florence Pugh marchó al ritmo de su propio tambor y apareció en pantalones cortos de alta costura, muy elegantes, podríamos agregar.
Muchos de los asistentes de este año se presentaron vestidos de blanco, a pesar de la decisión de la academia de cambiar la alfombra roja a una alfombra de "champán". Fue el primer cambio en la coloración de la alfombra desde 1961 y no fue totalmente aceptado por todos.
"Creo que la decisión de ir con una alfombra de champán sobre una alfombra roja muestra cuán seguros estamos de que no se derramará sangre", dijo el presentador Jimmy Kimmel la semana pasada, aludiendo al incidente de la "bofetada" del año pasado, que todavía era lo más importante para todos en los Oscar.
(20 de Marzo al 19 de Abril)
Necesitan conectar con el riesgo, la competencia, tener juegos con mucho movimiento y acción.
Les gusta el riesgo, tienden muchas veces a golpearse por estar en juegos bruscos. Desde muy niños/as pierden el miedo a lo peligroso, son muy creativos y les gusta correr el límite establecido.
Poseen mucha energía y son líderes innatos. Necesitan equilibrar la impaciencia porque pueden mostrar su frustración. Son muy generosos, comparten lo que tienen.
(21 de Junio al 21 de Julio)
Poseen gran percepción para entender o descubrir situaciones emocionales que están pasando a su alrededor. Sensibles, con mucha imaginación y tienden a ser muy emotivos.
Tienen mucho apego a lo materno y a mujeres importantes de su familia. Se protegen y cubren en su caparazón cuando se sienten atacados/as.
Son de grupos de amistades eternas, les cuesta abrirse a conocer nuevas personas. Aman la historia y saber los orígenes familiares.
(21 de Mayo al 20 de Junio) (20 de Abril al 20 de Mayo)
Muy tiernos y calmos. Tienden a ser muy perseverantes y disfrutar de espacios lentos, pero son muy testarudos/as cuando algo se les mete en la cabeza.
Disfrutan de la tranquilidad, por lo mismo valoran el orden y la disciplina. Gozan mucho de su espacio propio, entonces, es importante enseñarles desde niños/as a compartir.
Poseen facilidad por lo artístico, es importante desarrollar aquellas capacidades. Es necesario aprender a cuidar su alimentación porque tienden a ser muy golosos y tentados/as por la comida..
Son muy comunicativos/as y poseen mucha curiosidad por querer aprender de todo un poco. Aman comentar lo que aprendieron en grupos, les encanta leer o que les lean historias o cuentos.
Son multifacéticos, necesitan sentir que su necesidad de conocimiento es satisfecha y no criticada. Se aburren con facilidad, son un tanto impacientes. Poseen gran creatividad, son flexibles y alegres.
(23 de Agosto al 22 de Septiembre) (22 de Julio al 22 de Agosto)
Poseen gran percepción para entender o descubrir situaciones emocionales que están pasando a su alrededor. Sensibles, con mucha imaginación y tienden a ser muy emotivos.
Tienen mucho apego a lo materno y a mujeres importantes de su familia. Se protegen y cubren en su caparazón cuando se sienten atacados/as.
Son de grupos de amistades eternas, les cuesta abrirse a conocer nuevas personas. Aman la historia y saber los orígenes familiares.
Poseen mucha energía, pero a la vez son metódicos y tranquilos/as. Les encanta jugar, pero ordenan lo que usaron. No les agrada que invadan sus espacios, respetan y disfrutan mucho su intimidad.
Son colaborades y pacíficos. Es im portante observar sus comportamientos porque tienden a guardar muchas veces lo que les pasa. Les cuesta comunicar su mundo interno.
Aman la naturaleza y todo lo que proviene de ella. Tienden a tener prácticas de una vida saludable desde muy niños/as..
Les encanta sociabilizar, son encantadores y alegres. Les agrada estar en espacios calmos, no les gusta la agresividad, valoran mucho estar en lugares armónicos.
Les cuesta mucho decidir, tienden a sentirse inseguros por no causar daño o conflicto a terceros. Son grandes mediadores, buscan resolver todo por medio del diálogo.
Les encanta vestirse bien, usar perfumes y que les digan que se ven hermosos/as.
Desde muy temprana edad muestran ser muy perceptivos, reflexivos y con formas directas que les hace resaltar en su entorno.
Tienen una personalidad magnética que unida a su gran poder intuitivo, será difícil que les engañen o traten de persuadirlos de algo que ya se les puso entre ceja y ceja.
Poseen mucha intensidad emocional, sus emociones siempre van al límite, necesitan practicar deportes o juegos intensos para sacar esa gran energía que acumulan.
Muy inquietos, con mucha energía aventurera, se caracterizan por poseer gran simpatía. Muchas veces son osados, rebeldes y un tanto indisciplinados/as.
Tienen mucha curiosidad por aprender de distintas cosas, por lo mismo, les encanta viajar, descubrir y conocer nuevas realidades. Esta gran curiosidad muchas veces pueden tender a ser un tanto inoportunos con sus comentarios, pero lo hacen desde aquella ingenuidad que les caracteriza.
Van desarrollando una gran creatividad que les ayudará a su espíritu seductor y libre que mostrarán con el tiempo.
(23 de Octubre al 22 de Noviembre) (23 de Noviembre al 20 de Diciembre) (23 de Septiembre al 22 de Octubre)
Van mostrando desde muy niñas/os su gran espíritu de responsabilidad, seriedad y autonomía.
Poseen mucha madurez para entender situaciones que viven los adultos cercanos, son pacientes, reservados y muy organizados/as con sus deberes.
Necesitan expresar sus emociones desde muy temprana edad, por lo mismo, es recomendable que los padres demuestren espontáneamente el cariño y lo que sienten por ellos/as.
Les encanta ir descubriendo todo de forma autónoma e independiente. Les cuesta entender este mundo de reglas y límites, se revelan ante lo establecido en la casa o en el colegio. La indisciplina es su forma de reconocer su libertad.
Aman la tecnología, descubrir cómo funcionan los aparatos electrónicos. Muy sociables y generosos en la amistad. Necesitan estar siempre con alguna actividad que les permita conocer, descubrir, aprender y sacar sus propias conclusiones.
Poseen mucha sensibilidad ante situaciones propias o de los demás, son cariñosos, demostrativos y generosos/as.
Tienden al caos, les cuesta reconocer los tiempos y las formas establecidas, no por rebeldía, sino más bien porque necsitan tiempo y espacio para adaptarse a este mundo lleno de reglas y competitividad.
Son retraídos/as, les cuesta concentrarse, su mundo imaginativo muchas veces los lleva a evadir cuando no se sienten cómodos en algún lugar o espacio.
Les encanta conocer
@felipelomelin
Actualmente viajar con bebés o niños pequeños ha resultado ser mucho más fácil de lo que imaginan, la mayoría de los lugares turísticos han hecho acondicionamientos para que la experiencia de viajar en familia sea lo más cómodo y seguro posible. Dejando de lado, destinos con playa, en esta ocasión te presentamos una opción, cercana, adecuada a diferentes presupuestos y, sobre todo la diversión estará asegurada tanto para niños y grandes.
Vacacionar con toda la familia a Los Ángeles, California es una excelente opción, ya que es una ciudad con una gran variedad de atracciones turísticas que resultan de gran interés para adultos y a los más pequeños de la casa. Los Ángeles es una ciudad enorme y por esta razón está llena de opciones, parques temáticos, centros comerciales, y demás atracciones, con una amplia oferta de hospedajes y transportación para todos los presupuestos.
A continuación, vamos a comentar los sitios que puedan resultan más atractivos para toda la familia en Los Ángeles, la edad no será ningún impedimento para tener unas vacaciones inolvidables con la familia. Para empezar, cada niño desarrolla una afinidad y gustos por determinados ambientes, personajes y lugares, por esta razón LA, concentra los mejores parques temáticos con toda la gama de atracciones que los mantendrán bastante ocupados, desde museos, parques acuáticos, zoológicos y juegos mecánicos extremos para los más grandes. Comenzaremos por lugares que generalmente no requieren pagar un boleto para
disfrutar la experiencia o donde la localidad sea accesible.
Mi primera sugerencia es visitar el Museo “Brea Tar Pits” localizado en el área de “Miracle Mile”, encontrarán los pozos de brea, donde distintos animales de la era del hielo se han ido petrificando. Los pequeños podrán visitar el área de excavación donde vivirán la experiencia de desenterrar fósiles y aprenderán sobre la historia de estos animales. El museo tiene un laboratorio donde aprenderán a manejar los fósiles encontrados y cómo serán preservados.
Uno de los mejores planes que podrán tener en familia es la visita a los Universal Studios en Hollywood, donde los fanáticos del cine y la televisión encontrarán los escenarios más importantes de muchas de las películas más famosas de la historia. Esta visita les puede tomar un día entero y entre las principales actividades a realizar encontrarán: La ciudad de los Simpsons, atracción de los Minions, DinoPlay (área de dinosaurios), Teatro Kung Fu Panda, Fast & Furious Ride, Villa de Harry Potter, Jurassic World, atracción mecánica de Jurassic Park, El paseo
de “La venganza de la Momia” y el ya típico pero imperdible paseo por las escenografías y sets de grabación de los estudios. La atracción más reciente inaugurada en febrero de este año es Super Nintendo World, te llevará al mundo de Super Mario, te enfrentarás al equipo Bowser en Mario Kart, cena en Toadstool Cafe y sube de nivel con productos temáticos de Nintendo de la tienda 1-UP Factory.
Definitivamente un imperdible en el viaje por Los Ángeles es la soñada visita a Disneyland. Estar en Disney con tus niños pequeños será la mejor experiencia que podrás tener en LA, por eso es conocido como “El lugar más feliz de la tierra”. ¿Cuál es la mejor edad para llevar a mis niños a un parque Disney? Es una de las preguntas más frecuentes, aunque existen opiniones encontradas, los pequeños en edades desde 2 a 5 años también disfrutarán la experiencia al extremo, ya que sus reacciones y sonrisas te dirán más de mil palabras.
De acuerdo con mamás expertas en viajes, los artículos básicos que deberás llevar a Disneyland con niños pequeños serían los siguientes, hay que tener en consideración que dependiendo de las temporadas los climas resultan ser muy extremos, puede llegar a ser muy caluroso o frío. Artículos inolvidables: un par de
cambios de ropa; snacks, barritas o bebidas; toallitas húmedas para evitar cualquier contratiempo con la comida, manchas o desinfección de superficies; alguna frazada ligera para cubrir del sol o el frío; tu mejor aliada, la carriola, ya que la mochila cangurera puede ser muy cansada y con la carriola te puedes desplazar más rápido. Si no tienes, existen en renta.
Para las familias que viajan con niños pequeños, la mejor sorpresa es que en Disneyland California se encuentra un Baby Care Center, que consiste en un lugar para las personas que visitan el parque en compañía de bebés o niños muy pequeños. Dicha área cuenta con instalaciones cómodas para cambiar pañales, elaborar alimentos sencillos, incluso para alimentar a los bebés en un ambiente de descanso y lejos del ruido.
También un pequeño comedor para que los niños chiquitos puedan comer. Si olvidaste algún artículo en tu pañalera, no te preocupes, ahí mismo existe a la venta diferentes productos para bebé.
El mejor tip para viajar a Disneyland con niños pe queños, es tomar en cuenta un nuevo servicio llama do Genie+, que sería como la sustitución del famoso FastPass+. Cuyo objetivo es ahorrar tiempo en las largas filas de las atracciones, y créeme vale muchísi mo la pena, más si estás con niños que se desespe ran esperando su turno. Es mucho más ágil y menos cansado para tus niños. Considera este gasto extra desde el principio de tu presupuesto, este extra pue de oscilar entre los 20 o 30 dólares por persona.
Nada peor te puede pasar con un grupo de niños hambrientos y no tener una reservación en un lugar cómodo para comer. Casi todos los restaurantes de servicio rápido no tienen grandes áreas para comer y están llenas de gente. Si reservas restaurantes de servicio completo o “Table Service”, tendrás acceso a una mesa reservada para tu familia, con un mesero que te brinde el servicio que necesitas, créeme que esto es muy valioso de acuerdo con las mamás viajeras expertas. Por último, te dejo una increíble recomendación que no te costará nada, salvo el estacionamiento que está en 10 dólares aproximadamente.
No te puedes perder una visita a Disney Spring anteriormente llamado Downtown Disney District, ya que no hay costo de admisión, se encuentra en el corazón de Walt Disney World, a unos minutos de los parques temáticos. Encontrarás boutiques, restaurantes y tiendas de artículos Disney.
Básicamente un centro comercial al aire libre con más de 100 tiendas. Ahora sí, están listos para pasar las mejores vacaciones en familia, sin preocuparte por los más pequeños del hogar, y para los más grandes, los básicos imperdibles son: El Observatorio Griffith, Walt Disney Concert Hall, admirar el letrero de Hollywood, así como visitar el paseo de las estrellas de Hollywood, la rueda de la fortuna de Santa Mónica, ir de compras en Rodeo Drive, pasear por Beverly Hills, centro comercial The Grove, las lámparas del County Museum. Así que tienen una larga agenda por delante, disfruten todas las opciones que tiene Los Ángeles para toda la familia.
1.
Empezaremos la rutina con este ejercicio ya que es el más suave y nos servirá para calentar los músculos que vamos a trabajar.
2.
La ejecución es bien sencilla, igual que hacer una flexión en el suelo pero apoyando las manos en una de las barras y bajando y subiendo el cuerpo.
Podemos hacer 5 series al fallo.
Este nos servirá para ir añadiendo intensidad a la rutina poco a poco.
Nos colocamos bajo las barras paralelas agarrando una de ellas con las dos manos, las palmas mirando hacia nosotros, los pies apoyados en el suelo y nos dejamos caer soportando el peso de nuestro cuerpo tan solo con los brazos.
Desde esa posición subimos hacia la barra haciendo la fuerza con los brazos, como si fuera un curl de bíceps.
Mantenemos la posición un segundo y volvemos a la posición inicial.podemos hacer 4 series al fallo muscular
Este ejercicio es igual al anterior pero cambiando el agarre para trabajar zonas distintas. En este caso nuestras palmas mirarán hacia delante. Igual podemos hacer 5 series al fallo
Pues si, parece que todo son ventajas cuando hablamos de las barras paralelas y es que además de ser gratis y poder entrenar al aire libre (todo un lujo), físicamente te pondrás en forma mucho antes de lo que piensas ya que simplemente para mantenerte colgado de las barras ya estarás implicando casi todos los músculos de tu cuerpo.
A parte de trabajar casi todo tu cuerpo con cada ejercicio, desarrollas una fuerza, una resistencia y una potencia impresionantes al entrenar con tu propio peso corporal.
Entrenando con tu propio peso trabajas tu cuerpo de una forma totalmente distinta a cuando lo haces con pesas en el gimnasio, por lo tanto sería bueno alternar de vez en cuando los dos tipos de entrenamiento.
Este ejercicio es idéntico a las flexiones que hemos visto en el primero de los ejercicios de esta rutina, pero en lugar de flexionar los brazos hacia los lados tal y como se ve en la imagen de las flexiones, doblaremos los codos hacia abajo hasta lograr un ángulo de unos 90 grados para trabajar los tríceps en mayor medida.
Muy importante cuidar la ejecución de cada ejercicio, vigilando la postura y protegiendo la espalda al máximo ya que se pueden sufrir lesiones con este tipo de entrenamiento. Siempre intenta mantener la espalda recta pero con su curvatura natural para no forzar la postura.
En cuanto a las series y repeticiones, si es la primera vez que entrenas en barras paralelas te recomiendo que realices una serie de cada ejercicio los primeros días hasta que consigas una buena técnica y la ejecución correcta.
Las dominadas negativas son un muy buen ejercicio para ganar fuerza en los brazos, ya que al trabajar la parte negativa del ejercicio estarás trabajando fibras distintas.
La posición inicial es igual que en el remo supino, agarrando la barra con las dos manos y las palmas mirando hacia nosotros.
Nos dejamos caer soportando nuestro peso con los brazos y con las piernas flexionadas para poder impulsarnos.
Subimos hacia la barra con los brazos y con la ayuda de nuestras piernas y cuando estemos en la posición más alta del ejercicio, despegamos los pies del suelo soportando nuestro peso únicamente con los brazos y comenzamos la bajada de forma lenta y controlada evitando el balanceo.
Podemos hacer 5 series al fallo muscular
