Revista Styllus Edição 091

Styllus revista

Foto: Leo Tavares

ANO XI - Nº 91

Especial

SER MULHER O que é ser mulher nos dias de hoje?

SAÚDE DOS

OLHOS 8 dicas para manter a visão em dia.

Revista Styllus | 3

Índice Styllus revista

o i r á m u S

06- Saúde 08- Comporta...

10- Economia 12- Degustação 14- Bem Estar 16- Capa 18- Capa

22- Saúde 24- Dicas 28- Social 30- Direito Imobiliário 32- Espaço Gourmet 34- Coaching

www.revistastyllus.com.br

Expediente

Foto: Divulgação

Diretor Geral: César Magalhães Diretora de Conteúdo: Rosemeri Oliveira Diagramação: ACM Designer Jornalista Responsável: Willian Sizote Diretor de Arte: César Magalhães Fotografia da Capa: Leo Tavares Impressão: Gráfica Print Express Colunistas Colaboradores: Camila Domingues e Fernando Volpi.

Departamento Jurídico: José Rocha 28 99254-9188 Comercial Espírito Santo: César Magalhães 28 99969-4525 Comercial Rio de Janeiro: Sabrinna Zanini - 21 96718-0033 Comercial Rio Grande do Sul: Sabrinna Zanini - 21 96718-0033 Assinatura da Revista Styllus e Departamento Comercial enviar email para: revista_styllus@hotmail.com

Telefone da Redação 28 3511 9608 4 | Revista Styllus

As matérias assinadas não é necessariamente o ponto de vista desta revista, sendo o mesmo de responsabilidade de seus devidos autores.

Saúde

SAÚDE DOS

OLHOS 8 dicas para manter a visão em dia.

Por Daniela Spilotros

A médica Carla Moreira Albhy, oftalmologista do Hospital Sírio-Libanês, em São Paulo, lista os cuidados básicos que todos devem ter com a saúde dos olhos. São dicas importantes para o dia a dia, acompanhe.

1- Visite o oftalmologista regularmente

Basta uma consulta anual para fazer os exames de rotina: tonometria (medida de pressão intraocular); refração (mede o grau dos óculos, se necessários) e fundo de olho (exame da retina e nervo óptico). São importantes para detectar doenças como glaucoma e degeneração macular, mais frequentes a partir dos 50 anos.

2- Não use qualquer colírio

Somente os colírios de lágrimas artificiais estão liberados para uso diário. É uma dica para quem trabalha em ambientes com ar condicionado e fica com o olho ressecado. A poluição também provoca esse desconforto. Atenção, pois aplicar outros colírios sem orientação médica pode causar até cegueira.

3- Evite esfregar os olhos quando sentir coceira ou irritação

Além do risco de contaminação – infecções

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como a conjuntivite, por exemplo – isso pode lesar a córnea, que é a lente transparente mais superficial do olho. Na presença de ciscos ou coceira, lave com bastante água ou use um colírio de lágrima artificial.

4- Retire a maquiagem

Sombra, rímel, delineador ou qualquer outro item de maquiagem podem causar alergias e irritação. Evite o contato prolongado com a região dos olhos e prefira demaquilantes ou sabonete neutro para lavar pálpebras e cílios.

5- Higienize bem as lentes de contato

Existem vários tipos de lentes, rígidas ou gelatinosas, e com descarte que pode ser diário, quinzenal, mensal ou anual. É importante seguir as recomendações do fabricante e/ou desinfetá-las com soluções específicas (e não soro fisiológico). E nunca reutilizar o líquido.

6- Óculos escuros, só com proteção solar

Economizar na qualidade das lentes pode sair caro no futuro. Usar óculos sem proteção contra os raios ultravioletas UVA e UVB au-

menta os riscos de doenças como a catarata e a degeneração macular.

7- Soro fisiológico para casos específicos

Nos casos de conjuntivite ou terçol, use o soro em compressas mornas ou geladas. Já quando algum produto agressivo entra em contato com os olhos, lave-os o quanto antes com água corrente ou soro fisiológico em grande quantidade. Se o desconforto continuar ou se a visão estiver embaçada, vá direto ao oftalmologista.

8- Evite olhar para a tela por longos períodos

O uso excessivo de computadores, tablets e celulares pode causar dores de cabeça e astenopia – a famosa vista cansada. Faça intervalos a cada duas horas, por pelo menos 10 minutos.

Fonte: coracaoevida.com.br

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Fotos: Divulgação

Comportamento

MANUAL DA MULHER

PODEROSA

Veja como se tornar uma delas e ser desejada pelos homens e adorada pelas mulheres 8 | Revista Styllus

Por Amanda Saraiva

V

ocê já deve ter ouvido falar sobre elas. Cheias de si, seguras, as mulheres poderosas não passam despercebidas por nenhum lugar. Mas isso não acontece por que são exibidas ou metidas. Muito pelo contrário. Todos reparam em sua segurança, firmeza em si mesma, no jeito de andar, falar.

Quem explica bem é a autora do best-seller “Por que os homens amam as mulheres poderosas” (Ed. Sextante), Sherry Argov.

Segundo ela não há nada mais sem graça para um homem do que uma mulher sem personalidade e vulnerável, que passa o tempo todo esforçando-se para agradá-lo. “Ser ‘o mulherão’ significa estar consciente de suas qualidades, valorizar-se, não ter medo de se impor e, acima de tudo, saber que suas necessidades devem vir sempre em primeiro lugar”, explica.

Quer saber como se tornar uma delas? Então tome nota de seus mandamentos.

1º Ame a si mesma acima de tudo Coloque sempre em primeiro lugar suas vontades e sentimentos. Isso porque a verdadeira mulher poderosa prioriza-se. Esse é o segredo para ela ser tão admirada pelas mulheres e respeitada pelos homens. “Esta é a verdadeira fortaleza emocional interna”, conta o psicólogo e especialista em relacionamentos e ansiedades, Alexandre Bez (SP).

2º Não viva em função do amado É claro que você não precisa desprezá-lo. Afinal de conta, ter um homem ao nosso lado é ótimo. Mas não é tudo na vida. A dedicação total ao parceiro não é saudável nem para você e muito menos para o seu relacionamento.

Isso porque você pode ser tachada como chata por ele. Por isso, tenha outras prioridades no seu dia a dia como sua própria beleza, um curso, sua família, as amigas, entre outros. Os homens sentem-se atraídos pela felicidade e versatilidade que a mulher transmite.

3º Seja autêntica na cama Transar só para ter um pouco de carinho ou

para satisfazer o amado não é uma atitude poderosa. Faça só quando realmente estiver afim. Isso fará com que aproveite melhor os momentos quentes. A mulher poderosa só faz o que lhe dá vontade na cama e não aceita tudo o que lhe é proposto. Lembre-se de se colocar sempre em primeiro lugar.

4º Só faça o que gosta Para se sentir realizada é preciso dar prioridade só ao que realmente a faz feliz. Profissionalmente, na vida pessoal e em qualquer outro ramo de sua vida, a mulher poderosa vai atrás de seus objetivos e somente do que realmente lhe interessa. Não tenha dúvidas que o gato vai se esforçar para entrar nessa lista.

5º Seja sempre você mesma Caso tente forçar algo que não seja condizente com a sua personalidade, vai soar como falsidade. “Algumas mulheres fazem isso para tentar corresponder às expectativas do parceiro, de uma amiga ou do chefe, por exemplo. Isso demonstra falta de estrutura emocional e carência”, afirma o psicólogo. Ou seja, o melhor é mostrar quem você realmente é. Assim, todos vão, com certeza, respeitá-la muito mais.

6º Seja leve e divertida Quem gosta de ter alguém ao seu lado reclamando da vida? Ninguém, não é mesmo?

Então não seja uma pessoa assim. Procure ser positiva e autêntica, é claro! “Mulheres depressivas e que só veem o lado ruim dos fatos só causam um tipo de sensação: desânimo e preguiça”, comenta Bez. 7º Não se reprima Nada de esconder o que pensa. “Quem não expressa seus pensamentos entra em conflito consigo mesma”, explica o psicólogo. Respeite a opinião dos outros mas não deixe de expor a sua se tiver vontade. Isso fará com que você se sinta super poderosa!

Fonte: dicasdemulher.com.br

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Economia

REALIZAR

SONHOS

ESTÁ NOS PLANOS PARA

Quase um terço dos brasileiros pretende contratar um empréstimo ainda no primeiro semestre deste ano.

Por Giovanna Luna (Virta Comunicação Corporativa)

P

esquisa inédita do Serasa Consumidor indica que, além de pagar dívidas, a realização de sonhos está nos planos para 2020 Ter o nome limpo é o objetivo de todas as pessoas que têm dívidas em atraso.

E, para uma parte considerável dos brasileiros, o sonho de abrir uma empresa, comprar um carro, adquirir e/ou reformar um imóvel será um desdobramento importante após a reconquista do crédito no mercado, de acordo com nova pesquisa realizada pelo Serasa Consumidor, braço e startup da Serasa Experian.

O Serasa Consumidor ouviu quase 3 mil pessoas em formato online de todo o Brasil, das quais 29% afirmam ter interesse em realizar algum tipo de empréstimo nos próximos seis meses. Desse total, mais da metade (59%) quer pagar dívidas; 31% realizar um sonho e 10% quitar uma despesa extra.

Os sonhos são dos mais diversos: comprar um carro (28%), abrir o negócio próprio (26%), comprar (16%) ou reformar (12%) uma casa. “O brasileiro quer realizar seus sonhos e mostra disposição para empreender ainda neste ano, o que pode ser um sintoma de melhora no ambiente econômico” afirma Pedro Dias Lopes, gerente do Serasa Limpa Nome.

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E para que as prestações de um novo empréstimo caibam no bolso, 12% pretende quitar o empréstimo em até 6 meses; 26% em 7 meses até 1 ano; 22% em 1 ano até 2 anos; 17% em 2 anos até 3 anos e 22% em mais de 3 anos.

A pesquisa também mostra que o brasileiro está cada vez mais digital: 67% já contrata ou contrataria crédito por uma plataforma digital, como o Serasa Consumidor e o marketplace eCred.

De acordo com Pedro “o interesse em quitar dívidas é muito promissor, pois mostra certa conscientização dos consumidores para com a gestão das finanças pessoais, o que vai ao encontro de nossas plataformas de educação financeira”.

Origem das dívidas Ainda segundo a pesquisa do Serasa, 75% dos entrevistados que estão dispostos a contratar um empréstimo neste semestre ficaram endividados por perderem o emprego ou tiveram algum problema inesperado; 18% alegaram falta de controle financeiro de suas contas pessoais e 7% assumiram ter realizado compras por impulso.

Sobre o Serasa Consumidor Desde 2012, o Serasa Consumidor é o braço da Serasa Experian e responsável por estreitar o relacionamento entre a empresa e o consumidor.

Em 2017 passou por uma reformulação, se tornou startup e recebeu o propósito de lançar diversos serviços digitais voltados para melho-

ria da saúde financeira do consumidor, como: Serasa Score, Serasa eCred, Serasa Antifraude, Serasa Ensina e Novo Serasa Limpa Nome. A intenção de ter todos esses produtos, é estar presente em toda a jornada financeira das pessoas, descomplicando o acesso ao conhecimento e democratizando o crédito para os brasileiros de uma forma rápida, prática e justa.

Sobre a Serasa Experian A Serasa Experian é líder na América Latina em serviços de informações para apoio na tomada de decisões das empresas. No Brasil, é sinônimo de solução para todas as etapas do ciclo de negócios, desde a prospecção até a cobrança, oferecendo às organizações as melhores ferramentas. Com profundo conhecimento do mercado brasileiro, conjuga a força e a tradição do nome Serasa com a liderança mundial da Experian. Criada em 1968, uniu-se à Experian Company em 2007. Responde on-line/real-time a 6 milhões de consultas por dia, auxiliando 500 mil clientes diretos e indiretos a tomar a melhor decisão em qualquer etapa de negócio.

Constantemente orientada para soluções inovadoras, a Serasa Experian vem contribuindo para a transformação do mercado de soluções de informação, com a incorporação contínua dos mais avançados recursos de inteligência e tecnologia. Para mais informações, visite www.serasaexperian.com.br.

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Fotos: Divulgação

por Fernando Volpi

O Nordeste tem minha preferência nas ofertas de pacotes turísticos, com prioridade para Aracaju onde a história é contada e quase cantada com talento por qualificados guias que conduzem o turista entre becos e alamedas com prédios centenários cuja arquitetura assinala forte influência holandesa, francesa e portuguesa.

Na capital sergipana, orla e centro histórico

Uma de minhas dicas para quem prefere o turismo de aventuras, radicais ou moderadas, é Itacaré-BA, podendo esticar a Maraú ou Morro de São Paulo pela BA-001, sendo ela a primeira aventura radical pois requer conservação em alguns pontos de risco. O turismo em Itacaré é de fato completo, com escalas na rica e diversificada gastronomia da emblemática Pituba e incursões nas trilhas que levam às fazendas produtoras de cacau exibindo os casarões onde moravam os ricos coronéis da região produtora, fazendas centenárias ainda preservadas. Ainda podem se aventurarem na canoagem e no stand up paddle contemplando na baía a beleza alaranjada do crepúsculo. Tirolesas, kite surf, surf, parapente, pesca esportiva, caminhadas ecológicas garantem emoção e êxtase no

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formam um conjunto único, um bloco maciço de opções de lazer e de envolventes (e até surpreendentes) experiências culturais e gastronômicas, um aprendizado do que realmente significa para o turista conhecer suas raízes históricas. Uma releitura da história deste país, não apenas uma visita prevista no roteiro meramente comercial e com o custo agregado.

mais marcante destino turístico da Costa do Cacau. Recomendo o cardápio do Alamaim, restaurante com culinária do Oriente Médio e lounge no estilo tenda, em cuja cozinha só se admitem produtos orgânicos. A maioria dos restaurantes em Itacaré recebe em ambiente muito colorido e acolhedor, inclusive o Flor do Cacau, nos primeiros passos subindo a Pituba.

Visitas a São Cristóvão (a primeira capital) e aos labirintos do majestoso Cânion do Xingó são indispensáveis, seguidas de um almoço na vizinha Piranhas.

Como drinque sugiro o mix de água de coco com cachaça artesanal servido na própria fruta adornada por delicado enfeite de papel reciclado. Para frutos do mar sem riscos, recomendo o “Camarada Camarão”, na orla.

No Restaurante RECANTO DAS ARTES a gente se sente realmente degustando uma obra de arte, um dos mais concorridos do Festival “ SABORES DE ITACARÉ”.

Nada pode ser mais frustrante para o turista que uma viagem na qual quase tudo contraria a expectativa. Turismo é investimento que prevê retorno em excitantes experiências, em lazer, em conforto, em novas descobertas, em dividendos no mínimo culturais e de prazer estético.

Mas, nem todas as agências prestam serviço qualificado, principalmente para os vulneráveis nichos da Terceira Idade.

Dirigir e executar o entretenimento de um grupo de turistas idosos que em sua maioria já percorreram todo o planeta não é tarefa para guias de nariz empinado e empoado, simplesmente guias repetindo sistematicamente frases e definições decoradas, mas sim para empreendedor qualificado e de comprovada experiência em gestão estratégica de turismo, com compreensão atual do perfil do consumidor/turista e das condições reais do mercado fornecedor na outra ponta: hospedagem, gastronomia, receptivo e acessibilidade. É imprescindível que o agente de turismo entenda que segmentar não deve se confundir com massificar. O número dos participantes do grupo não pode ser maior que a capacidade de administrá-lo, e os programas devem observar os limites naturais da faixa etária e as previsíveis consequências de passeios radicais cuja alegria pode terminar numa clínica ortopédica ou cardiológica. Ou algo pior.

Consultar as avaliações em sites idôneos e confiáveis é o primeiro passo antes de escolher o seu pacote de viagem, sob pena de transformá-la em simples deslocamento de um ponto a outro, quando esgotará toda a sua resistência e, mais ainda, toda a sua paciência, correndo ainda o risco de esgotar também o seu limite do cartão.

BELLA POLENTA Entre Venda Nova (ES) e Gramado(RS), fico com as duas. Na exuberante serra capixaba a polenta tem sua festa em outubro (que nunca perco) mas em Gramado a predominante colônia italiana festeja a polenta todo dia, recepcionando turistas que percorrem as propriedades na zona rural em simpáticas jardineiras onde todos cantam “La Bella Polenta” já com a boca cheia d’água, comandados pelos músicos em legítimo italiano.

Nas paradas, o prato é servido em diferentes apresentações e receitas, complementado por suculentas e generosas porções de carne de criações domésticas. Legumes e verduras são da própria produção.

Os anfitriões, em trajes típicos, apresentam um breve relato da saga dos imigrantes europeus que escolheram as serras e os pampas gaúchos para seu desenvolvimento em terras abundantes e férteis.

Hotéis de Venda Nova e Gramado têm convênios com operadoras do turismo no meio rural, modalidade que, em ambas as cidades, resguardadas as proporções e as peculiaridades, é um programa imperdível para todas as idades. Inclusive a minha.

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Bem Estar

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icos em nutrientes, eles fortalecem o sistema imunológico e aumentam as defesas do organismo contra vírus, bactérias, fungos e parasitas.

Cansaço excessivo, resfriados de longa duração e perda de peso são algumas consequências geradas pela imunidade baixa, quando as defesas do organismo estão comprometidas e não conseguem barrar vírus, bactérias, fungos e parasitas. De acordo com a nutricionista do Estância do Lago - Spa & Wellness Thais Brito, a alimentação é um dos fatores principais para garantir o fortalecimento da imunidade.

“Ter uma alimentação saudável e balanceada, com a presença de vitaminas e minerais, é essencial para aumentar a imunidade e prevenir doenças. É preciso haver um equilíbrio, com pratos coloridos, que explorem todos os macro e micronutrientes, consumidos em várias refeições durante o dia, em alimentos de boa procedência”, ressalta.

Confira dez alimentos que ajudam a aumentar a imunidade:

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Alho: possui selênio, zinco e alicina, substâncias importantes para evitar gripes, resfriados, inflamações e infecções; Cebola: anti inflamatório natural, ela traz sabor aos alimentos e ajuda a reduzir o sódio e a quantidade de sal na comida. A cebola ainda atua na maior absorção de nutrientes, como o cálcio, essencial para os ossos; Frutas cítricas: laranja, tangerina, acerola, limão, morango e kiwi são alguns exemplos ricos em vitamina C, que é antioxidante, promove resistência a infecções respiratórias e gripes e ajuda na absorção dos nutrientes presentes em outros alimentos; Gengibre: possui importante ação bactericida e auxilia principalmente nas infecções de garganta. Rico em antioxidantes e com boas doses de vitamina B6 e C, o gengibre é um dos melhores fortalecedores do sistema imunológico; Beterraba: com alto teor de potássio, ela auxilia no controle da pressão arterial e ajuda a fortalecer a imunidade e combater os efeitos do envelhecimento com a vitamina C;

Cogumelo Shitake: é rico em lentinano, substância que aumenta a produção das células de defesa. Também possui fibras, que ajudam a saciar a fome; Vegetais verde-escuros: exemplos como brócolis, couve, espinafre e rúcula são fontes de ferro, ácido fólico, antioxidantes e vitaminas A, B6 e B12, que atuam na maturação das células imunes, potencializando o sistema imunológico e protegendo contra diversas doenças; Iogurte Natural: possui lactobacilos com propriedades probióticas, que são bactérias boas. Elas atuam na melhora da flora intestinal e fortalecem o sistema imunológico; Castanhas: são ricas em selênio, zinco e vitamina E, que potencializa o sistema imunológico por conter linfócitos B, que produzem anticorpos no organismo; Carnes: possuem aminoácidos, vitamina B12, ferro e zinco, que trazem benefícios para a imunidade quando consumidos na quantidade certa.

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Styllus Capa

Por Sabrinna Zanini

SER MULHER

Ser mulher é muito bom desde que você não dependa de homem nenhum.

Que seu sorriso não se abale por um desgosto, nem por uma palavra ou atitude machista.

Que você consiga vestir sua saia curta, postar suas fotos sensuais e beijar a boca de quem quiser sem se preocupar com críticas, pois isso não define sua moralidade.

Que você consiga amar as pessoas sem distinção de sexo e sem se inferiorizar por ter nascido mulher, por achar que ganha menos num mesmo cargo que um homem ou por críticas de uma parte da sociedade conservadora, que você trabalhe o suficiente para ser a melhor e conquistará seu lugar ao sol.

Ser feminista não quer dizer ser imoral, fazer protestos grotescos ou se comportar como um ogro.

Ser feminista significa procurar por um mundo com igualdade, lutando com trabalho e estudo por seus ideias e não se reprimindo por ser mulher.

Ser mulher é fácil desde que você tenha atitude, que não deixe se enganar, reprimir, entristecer e desistir.

Saber ser mulher também é importante, somos mais frágeis fisicamente e na maioria das vezes psicologicamente mais sentimentais, portanto, deixar um homem te dar carinho e querer te proteger não é deixar de ser feminista e nem de defender os ideias de igualdade, e sim mostrar que somos complemento um do outro.

A diferença entre os sexos está apenas numa sociedade ultrapassada, ignorante e atualmente competitiva.

Se você quer igualdade se comporte como se o machismo não existisse, passe isso aos seus filhos e não use da vitimização como argumento para as suas fraquezas.

Toda e qualquer luta se conquista com força, seja uma mulher forte e nada no mundo vai te fazer parar.

Seja a mulher que você quiser, independen-

te da sua opção sexual, gênero, religião ou status social, não esquecendo de cultivar o amor e a honestidade.

CRÉDITOS Fotos: Leo Tavares; @leotavares_retratos Make: Isabella Ribeiro; @bellaribeiromakeup Cabelos: Joyce Magarão;@penteadosjoyce Produção de Make e Hair: Elenice Lima IG: @elenicellima Produção e Realização: Mirror Models por Sabrinna Zanini IG; @zaninisabrinna Bolsas: Vanda Pires(VP) IG: @vandapiresbolsas Você pode comprar bolsas VP no Rio de janeiro com IG: @marciomedeirosrepresentante e @lojadudamuniz Locação: Hotel Pestana Rio Atlântica IG: @pestanarioatlantica

SER MULHER É...

“Ser Mulher é ser Polivalente: Mãe, esposa, profissional, amiga e sobretudo ser cuidadora.

Atuo na “Medicina Estética” há mais de 20 anos prevenindo o envelhecimento cutâneo e corrigindo os sinais do tempo através de procedimentos não cirúrgicos como Botox, preenchimentos biodegradáveis como ácido hialurônico, hidroxiapatia de cálcio e ácido polilático que são usados para devolver o contorno facial, remodelar o nariz, preencher o lóbulo da orelha, dorso de mãos, rejuvenescimento íntimo e etc...

Acho que é fundamental entender o estilo de vida de cada uma, saber as expectativas e ser sincera com relação as reais possibilidades.

O fato é que Mulher que cuida da saúde física e emocional é mais bela e tem mais auto-estima!”

Rosana Gonçalves 16 | Revista Styllus

50 anos Médica

SER MULHER É...

“Ser Mulher é tentar ser muitas em apenas uma: mãe, filha, esposa, trabalhadora. Representa a força de sempre ter que superar o estigma de ser o “sexo frágil” e impor a sua feminilidade em um mundo desigual. Passa pela criatividade, pela sensibilidade, pela amorosidade.

Conciliar força e personalidade. É reinventar-se. Eu amo a força que temos, ser mulher é ser força!

Eu tenho diversas formações. O estilismo traz à tona a beleza da vida, do amor pelo o que é belo, simétrico, chique, etc.

A psicologia me traz para o campo do ser humano podendo ajudar a atenuar sofrimentos e a ser peça chave no amor próprio e bem estar das pessoas.

O direito e a perícia representam a minha força de lutar pelo o que é certo, de falar aquilo que deve ser dito.”

Silvia Ceccon Psicóloga, Perita, Advogada e Estilista

SER MULHER É...

“Mulher é um ser iluminado com várias facetas, capaz de fazer coisas inimagináveis para proteger quem ama. Somos eternas e que tem uma capacidade de cocriar. A resiliência é a nossa maior característica, sobre tudo carrega no seu corpo toda a beleza deste mundo.

Tenho como característica a mente criativa, então da dança fui para as artes cênicas e depois para Designers de jóias. Usei sempre a minha arte em prol do outro, à frente da Presidência da Fundação FEC: Fé, Esperança e Caridade, e isto me elevou a patamares incríveis, com grandes chancelas e diplomas, homenagens desde meu lado da Filantropia. Hoje uso minha arte para auxiliar pessoas. Sou Master Coach SLAC (Sociedade Latino Americana de Coach), e este lugar que me encontro, reúno todos os meus dons e talentos com grande prazer de trabalhar para o público.

As palestras “ Batom Vermelho e Salto Alto, A Joia do Poder e Espelho da Vida”, estou levando homens e mulheres à ir fundo no auto conhecimento, com tecnicas de coaching, encontrando com suas competências e características para alcançar suas metas e propósitos na vida pessoal e cooperativo. A minha vivência tem me levado à inteligência emocional para viver melhor e ter uma qualidade de vida.

Trabalho hoje além das palestras, dou workshops e sessões de coaching individual, nas empresas mentoria.

“Minha missão é usar a arte em prol do outro”

Kristhel Byancco 58 anos

Atriz, designer de jóias , Master Coach e Palestrante

Styllus Capa

SER MULHER É...

“Ser Mulher pra mim é ser forte. É poder ser mil mulheres em uma só. É conseguir enfrentar uma batalha por dia sem perder a elegância e enfrentar todos os obstáculos que a sociedade nos impõe de cabeça erguida. Ser mulher é ser empoderada, é levantar outras mulheres e com elas lutar por um mundo mais justo e igualitário, estou repetindo tudo o que a minha mãe sempre diz.

O que mais me encanta no meu trabalho é poder estar sempre conectada com a moda, através dos desfiles e editoriais. Atualmente sou Miss RJ Beleza 2020 na Categoria Mini, Embaixadora das lojas Árvore Mágica e Use Diving Club e Princesa Oficial do Castelo Encantado.

Ao longo desse um ano e meio, já evolui muito e estou ansiosa pelos próximos trabalhos.”

Clara Gignon

6 anos Estudante e modelo

SER MULHER É...

“Ser Mulher é maravilhoso, não me imagino de outra forma. Eu me espelho muito na minha mãe.

Eu sempre gostei de fotografar e adorava ir ao teatro quando era pequena. Ficava me imaginando no palco junto com os os personagens e histórias, ali eu era tão pequenininha e já sabia o que queria.

Sou modelo e atriz desde os 2 anos de idade quando fiz meu primeiro trabalho pro comercial da "Oi". Fui a personagem Karine da novela "A Terra Prometida" da Record e estou com 2 filmes e 1 seriado no ar no canal Now da Net. Estou na campanha de inverno 2020 da marca PinkX e Diving Club.“

Helena Strada 11 anos

Estudante, atriz mirim e modelo

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Styllus Capa

SER MULHER É...

“Ser Mulher é ouvir dizer o quanto somos o sexo frágil e saber que somos mais fortes que muitos homens e sem perder nosso lado “Cinderela”, mãe, esposa, amiga e profissional, isto vale para todas nós.

Escolhi há muitos anos atrás, procurando algo que nunca encontrava, então pensei em fazer uma bolsa como eu queria. Fiz um cursinho rápido e fiz a primeira peça, muita gente se encantou, e de lá pra cá nunca mais parei. O resultado está aí hoje, amo muito o que faço e cada vez me aperfeiçoando mais.”

Vanda Pires 54 anos Estilista

SER MULHER É...

“Ser Mulher é ser tudo o tempo inteiro.

Gosto de criar, na moda encontrei um nicho que faz meu coração vibrar a cada coleção.

Sou CEO e Head designer da Kilwend somos uma marca com DNA de pesca(flyfishing), mas nossas roupas são extremamente versáteis e tecnológicas, com uma atmosfera minimalista e pegada, acreditamos que a sustentabilidade também ocorre com a frequência de uso de roupas antes de descartá-las.

Possuímos 100% da fabricação em nossas instalações, acreditamos que é importante promover a indústria nacional.”

Pamela Wendhausen 33 anos Estilista

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Destaque

SER MULHER É...

‘‘ Ser mulher é algo muito especial, é divino.

Através do meu ventre consegui gerar o meu amado filho João Victor. Ser mulher é agir por intuição e não ter medo.

‘‘

“Quando criança meu pai sempre me mostrou a importância do trabalho e estudo, na minha adolescência ele me fez um convite para trabalhar em seu escritório. Quando estava perto de concluir a faculdade de Direito ele me aconselhou a fazer um curso para ser corretora de imóveis, e com isso iniciei minha própria imobiliária.

Com o incentivo do meu pai, montei minha imobiliária. Nela fazemos todo os serviços de venda, locação, avaliação de imóveis, consultorias, despachante imobiliário e contratos de locação. Nosso escritório ajuda famílias a encontrar seu imóvel e pessoas a investir em imóveis.”

Camila Domingues 32 anos

Empresária e Corretora de Imóveis

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CAMILA DOMINGUES IMÓVEIS

Foto: Pedro Uran Make & Hair: Celebridade Express Looks: Valquíria Carvalho

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Saúde

CORONA VÍRUS

Por terem sintomas similares, problemas respiratórios como a gripe podem ser confundidos com o coronavírus. Explicamos como os médicos distinguem as doenças

Por Maria Tereza Santos

D

esde o surgimento do novo coronavírus (chamado de Sars-Cov-2) na China, boa parte dos casos suspeitos no mundo foram descartados, inclusive no Brasil, por se tratarem na verdade de outras infecções, como a gripe.

Mas será que dá para diferenciar as doenças?

De acordo com o infectologista Ivan França, do Hospital Alemão Oswaldo Cruz, em São Paulo, os males causados por vírus respiratórios em geral têm sintomas parecidos.

Os principais sinais da Covid-19 (nome dado à doença provocada pelo Sars-Cov-2) são febre, tosse e dificuldade para respirar. “Há uma gama de pacientes que manifestam mais sinais, como coriza e dor de garganta”, complementa o especialista.

Só que uma pessoa gripada pode apresentar o mesmo quadro. A bem da verdade, distinguir a infecção pelo novo coronavírus de uma gripe só com base nos sintomas é impossível.

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No momento, o que ajuda no diagnóstico é saber se o indivíduo com esses sintomas visitou uma região onde há transmissão intensa do coronavírus 14 dias antes de os sintomas surgirem. Ou se ele entrou em contato com algum caso suspeito ou confirmado de Covid-19.

Caso contrário, é mais provável que ele esteja sofrendo com uma gripe.

E, ainda que a pessoa tenha voltado de um local desses e se enquadre nos sintomas, não dá para saber se de fato ela está foi atacada pela nova moléstia com base somente nessas informações.

A conclusão final vem através de testes que descartam a gripe e outras enfermidades e de um exame específico para o Sars-Cov-2, disponível nas redes pública e privada. Ele detecta o agente infeccioso pela sua carga genética, a partir de amostras das vias aéreas ou de catarro.

Mas não é todo mundo com sinais de doen-

ças respiratórias que precisa fazer esse tipo de exame! Só quem se enquadra nos critérios de caso suspeito poderia realizá-lo, após consultar um médico e verificar a real necessidade. Até porque, em muitos casos, o tratamento do coronavírus e o da gripe são praticamente iguais.

Covid-19 ou não, é bom lembrar que as infecções respiratórias tendem a se espalhar com facilidade e são mais perigosas para idosos, pacientes com doenças crônicas e indivíduos com o sistema imunológico abalado.

“Ainda estamos em uma época mais quente.

Mas quando esfriar, é normal que mais vírus respiratórios circulem. Por isso, é importante adotar as medidas de prevenção contra o novo coronavírus, que são basicamente as mesmas de outras infecções respiratórias”, conclui França.

Foto: Divulgação

Dicas

Lingerie

PLUS SIZE

Dicas incríveis para você comprar direitinho a sua

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Dicas

A

s mulheres plus size nunca se sentiram tão sexy. Depois da fase da ditadura da magreza, o clima agora é outro e existe espaço de sobra para as mulheres que se amam acima do peso sim, e daí? E já que é assim, não demorou para que algumas marcas de lingerie pensassem nessa mulherada que é “gostosa demais para usar 38”, e criassem linhas especiais plus size.

Mas, não se engane! Lingerie plus size tem que seguir algumas regras básicas para proporcionar todo o conforto desejado - e necessário - para mulheres de curvas abundantes.

Confira algumas dicas: * O mais importante é pensar no tecido, que tem que ser mais firme, já que tecidos moles não seguram a silhueta como deveriam. Na dúvida aposte nas peças de elastano e sem costura * Calcinhas com laterais mais largas são imprescindíveis. Quanto mais fina, mais marcam a pele e podem até criar vincos e deformar. E não precisa se intimidar: use os modelitos fio-dental sem medo, mas desde que a lateral firme seja mantida * Sutiãs com laterais grossas e alças largas dão mais segurança do que qualquer outro tipo. Para gordinhas com seios médios dá para arriscar um sutiã meia-taça * Bojos são bem-vindos para equilibrar a silhueta deixando seios e barriga com tamanhos proporcionais * E seja lá qual for a lingerie fuja, corra, se esconda das peças bege. Peças coloridinhas, estampadas e com rendas ajudam a inspirar na hora de vestir o underwear * Vai usar saia? Vista bermudas modeladoras de lycra por baixo - para evitar o atrito entre as coxas - e se for a uma festa, lance mão dos macaquinhos (também modeladores). Eles funcionam ainda melhor do que as cintas.

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Saúde Bucal

9 MOTIVOS para visitar seu

dentista regularmente A

s pessoas tendem a procurar o dentista somente em caso de dor extrema ou para solucionar algum problema de estética bucal, como por exemplo, um dente quebrado ou lascado. O que poucas pessoas se atentam no final das contas, é que os dentes merecem e necessitam de muita atenção e você precisa visitar seu dentista regularmente. Infelizmente, a maioria das pessoas deixam de se consultar com seu dentista periodicamente para manutenção ou revisão, pior ainda, acham que estas consultas não são necessárias e acabam passando anos sem retornar ao dentista. Preparamos uma pequena lista de motivos pelos quais você deve visitar seu dentista regularmente, pelo menos a cada seis meses para uma consulta com seu dentista, mesmo após o término de seu tratamento clínico ou procedimento estético.

Prevenir Por meio do exame clínico periódico e de todas as orientações profissionais que seu dentista te passa na consulta, fica muito mais fácil prevenir o desenvolvimento de cáries, gengivite e doenças periodontais. Isto evita problemas sérios no futuro e pode trazer gastos em longos tratamentos. Um checkup regular e periódico com seu dentista não deixa que os problemas evoluam sem que você saiba.

Manter o sorriso claro e limpo Mesmo que você faça uma higienização bem feita, escovando dentes e língua da forma correta, mesmo que use regularmente o fio dental e tenha todos os cuidados para evitar a formação de placa bacteriana, tártaro e cáries, somente a visita ao dentista pode garantir que

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você não tenha dúvidas sobre como está se comportando na hora de higienizar sua boca. Com relação a manchas, já existem muitas técnicas para clareamento de manchas e seu dentista é o único que pode executar o tratamento mais indicado.

Perder o medo de dentista Hoje em dia, ir ao dentista não é mais sinônimo de dor e sofrimento. Com as técnicas cada vez mais avançadas na área de anestesia e tecnológica, os tratamentos dentários são rápidos, eficazes e indolores. Somente visitando seu dentista regularmente, você vai ganhar confiança para fazer possíveis tratamentos mais sérios que possam se tornar necessários.

Prevenir o Câncer Bucal Quando você visita seu dentista, ele examina sua boca por completo para garantir que não hajam lesões que possam evoluir para alguma forma de câncer. Todos sabem que o câncer tem muito mais chance de tratamento quando descoberto no início. Então não deixe de fazer visitas regulares a seu dentista e evite que alguma lesão evolua para problemas mais graves.

Manter a saúde do corpo em geral Uma boca saudável reflete na saúde de todo o organismo. Existem diversos problemas que são causados pela deficiência de saúde bucal e podem ser evitados quando o tratamento é feito na origem. Uma má mastigação ou uma mordida desalinhada, por exemplo, podem causar dores de cabeça e até quadros de gastrite.

Evitar a dor de dente A maior inimiga da dor de dente é a prevenção. As visitas regulares e periódicas ao seu dentista, mesmo quando você não apresenta nenhum sintoma de dor ou falha estética, são as responsáveis por detectar possíveis problemas e evitar que a dor se manifeste. Não espere doer, vá ao dentista regularmente para deixar tudo saudável.

Evitar problemas cardíacos Você sabia que algumas bactérias que convivem no meio bucal podem ser nocivas para seu coração? Foi isso mesmo que você leu. A endocardite bacteriana é um problema cardiológico que decorre de processos infecciosos e pode ter origem em sua boca, causando a proliferação de bactérias que fazem mal a todo o organismo.

Evitar o mau hálito Boa parte das causas do indesejado mal hálito, ou popularmente conhecido como bafo, está na boca. A escovação dos dentes e da língua é um procedimento fundamental para manter seu hálito fresco e saudável.

Mas o mais importante de tudo é a visita regular ao dentista, pelo menos duas vezes ao ano, para garantir que seu hálito continue puro e fresco.

Reconquistar ou manter a auto-estima Para manter aquele sorriso saudável, branco e harmonioso é uma das melhores formas de te fazer ficar bem consigo mesmo. Quando nossos pacientes estão mais confortáveis com suas aparências, a segurança para enfrentar a vida e o convívio social aumenta. Você não deve ter medo de sorrir. Visite seu dentista no mínimo de seis em seis meses e viva com mais alegria.

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Social Styllus

Os destaques da edição

“Toda conquista começa com a decisão de tentar.”

Diretor Revista Styllus

Foto: Leo Tavares

Foto: André Campos

César Magalhães

O Fotógrafo carioca André Campos fotografou recentemente a professora de Dança e Bailarina do Faustão Francielle Pimenta para uma marca de Biquíni.

O fotógrafo é especializado em fotos Publicitárias e Campanhas. Interessados em contrata-lo ligue 21 98877-1099 Foto: Léo Franco

Foto: Marcos Mello

As profissionais do ramo de beleza: Elenice Lima (Produtora de Make & Hair), Joyce Magarão (Joyce Penteados) e Isabella Ribeiro (Makeup) foram as responsáveis por deixar ainda mais lindas os destaques da capa.

A modelo Márcia Spézia manda recado que vai priorizar trabalhos 28 | Revista Styllus de publicidade e divulgações de marcas, no entanto diz que não vai deixar de fotografar para revistas.

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O fotógrafo das Celebridades no Rio de Janeiro, Marcos Mello, realizou recentemente para nosso canal de youtube o lindo Making Of da modelo Letícia Franklin.

Quem quiser conferir é só acessar Revista Styllus no youtube e procurar a Playlist FRESH MODEL. Dê uma passadinha lá e se inscreva no canal.

Foto: Divulgação

Foto: André Campos Foto: @elvisaraujofilmes

O carnaval já passou, mas não podemos deixar de registrar a excelente cobertura para o canal de youtube da Revista Styllus na seção STYLLUS PLAY da atriz e apresentadora Denise Klauck. Ela e o fotógrafo e Cinegrafista André Campos estiveram presentes na FEIJOADA WINDSOR BARRA (na Barra da Tijuca, Rio de Janeiro).

Para assistir às entrevistas, basta ir no youtube: clicar Revista Styllus na procura e depois procurar a playlist STYLLUS PLAY. Além desta cobertura, temos também a Feijoada do Frances e o aniversário da apresentadora Bombom.

Confira! E não se esqueçam de se inscreverem no canal.

Foto: Divulgação

Na self acima estão a competente equipe da MARTINHA SABOR & ALIMENTOS. A Martinha Alimentos é uma empresa especializada em um misto cardápio de variedades no quesito lanches. Ela atende com Tele-entrega e você poderá ligar se residir em Cachoeiro de Itapemirim para o número 28 3511-0029 ou 28 99972-5021 ou 28 99975-0258 e desfrutar de uma excelente Pizza, Salgados, Lanches ou até mesmo um Hot Dog. Martinha Sabor & Alimentos... Vai ser gostoso assim lá em casa!

Recentemente tivemos a estréia de mais um colaborador para nosso canal de youtube REVISTA STYLLUS e STYLLUS TV. Na foto acima, está à direita na foto o fotógrafo Dennys Silva que irá representar nosso veículo nos Estados Unidos. Se acessarem o canal de youtube REVISTA STYLLUS e STYLLUS TV já poderão desfrutar de algumas coberturas dos dois canais realizadas por ele e sua equipe. Na foto ele está ao lado de nada menos que o ator americano WILLIAN ROMEO que interpretou o papel de Gladiador Americano e recentemente também teve seu personagem adaptado em jogos de video games. Então. guardem esse nome, Dennys Silva.

Em destaque o humorista Toninho Tornado que em breve estará junto ao também humorista Sidcley Dantas. Aguardem!Que eles estão chegando com muitas novidades para abalar o público que curte humor.

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Dicas Imobiliária

DICAS

para quem vai alugar um imóvel pela primeira vez Quando o assunto é locação existem alguns passos importantes a seguir e para que isso ocorra de uma forma mais fácil e tranquila separei algumas dicas para lhe ajudar nesse momento.

O primeiro passo é fazer uma planilha do seu orçamento para que assim, você saiba até quanto poderá pagar de aluguel e as demais despesas deste imóvel, ou seja, condomínio (caso haja), água, energia, gás, transporte, alimentação e IPTU (conferir no contrato de locação).

O segundo passo é analisar os bairros, comercio (se há), ponto de ônibus, escola, posto de saúde e outros.

Tenha paciência nessa hora, pois o cenário econômico está a favor para que você consiga alugar com preço ideal.

O terceiro passo é fazer uma vistoria, por isso tire algumas fotografias, faça vídeos, para lhe ajudar a dar maior segurança na hora da locação. É fundamental conversar com o corretor ou com o proprietário que irá fotografar para analisar.

O quarto passo é analisar a documentação da locação e só depois analisar o contrato de locação, é de suma importância que tire todas as dúvidas e só depois assinar o contrato.

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Neste contrato deve haver informações como valor do aluguel, as taxas que serão de responsabilidade do locatário, dados pessoais do Locador e Locatário, dados do ponto alugado, tempo de duração, vistorias, penalidades a serem aplicadas caso haja descumprimento de alma das partes.

O quinto passo é, ao alugar um imóvel, é importante lembrar que existem algumas falhas ocultas, como a fiação elétrica e na rede hidráulica, que só são passiveis de serem identificar após o uso contínuo e devem ser notificados por escrito para a imobiliária ou para o proprietário (caso tenha alugado direito com este).

Durante sua estadia no imóvel locado são de responsabilidade do locatário a manutenção e conserto para que haja uma devolução futura passiva.

Para que você tenha total sucesso na locação de um imóvel seja pela primeira vez ou não. E tenha certeza que a tranquilidade, a paciência e a economia vão te garantir uma boa escolha.

Conte com a Domingues Imóveis, nossa equipe tem profissionais para lhe ajudar a dar esse passo tão importante na sua vida.

Par saber mais, siga meu Instagram: @camila_do_papel

Foto: Divulgação

Espaço Gourmet

PAELLA PRÁTICA Rendimento: 5 a 6 porções Tempo de preparo: 25 minutos Tempo de descanso: 10 minutos INGREDIENTES 2 colheres (sopa) de azeite de oliva 2 dentes de alho amassados 1 cebola média picada 1 pimentão verde pequeno cortado em tiras 1 pimentão vermelho pequeno cortado em tiras 3 tomates médios picados , sem pele e sem sementes 1 xícara (chá) de arroz 1 colher (chá) de sal meia colher (chá) de molho de pimenta meia colher (chá) açafrão da terra 2 xícaras (chá) de água fervente 1 lata grande de Sardinha em óleo COQUEIRO (250 g) meia xícara (chá) de ervilha em conserva

MODO DE PREPARO 1- Em uma panela própria para paella ou em uma frigideira grande e funda, aqueça o azeite em fogo médio e frite o alho e a cebola até dourar levemente.

2- Junte os pimentões, os tomates e refogue por 1 minuto ou até que os tomates comecem a desmanchar.

3- Junte o arroz, o sal, o molho de pimenta, o açafrão e a água fervente.

4- Tampe a panela, reduza a chama para fogo branco e cozinhe por 15 minutos, ou até o arroz estar macio (se necessário acrescente mais água fervente).

5- Retire do fogo, distribua a Sardinha em Óleo COQUEIRO e a ervilha pela superfície. Tampe a frigideira e deixe descansar por 10 minutos. Sirva a seguir.

Dica: Se preferir, substitua o arroz tradicional por arroz parboilizado.

Fonte: portal comeresocomecar.com

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Coaching

Preparação e planejamento Por Giovani Zanette

A

importância da preparação e do planejamento para garantir melhores resultados em 2020. Na correria do dia a dia, sentem muita dificuldade para colocar isso em prática e, principalmente, para incentivar suas equipes a fazerem isso.

•Seus vendedores têm dificuldade para organizar as tarefas no dia a dia?

•Sua equipe está produzindo abaixo do esperado pela empresa?

•Seus clientes e prospects estão insatisfeitos com o atendimento que recebem dos vendedores?

•Você não tem uma ideia clara da produtividade individual de cada membro de sua equipe?

Se você respondeu “sim” para alguma dessas hipóteses, acredito que posso te ajudar.

Por ter sentido essa mesma dificuldade, há algum tempo, desenvolvi uma ferramenta que acho muito útil para quem trabalha com vendas: a 1/Meta/PCX. Apesar de o nome parecer complicado, trata-se de uma fórmula simples que irá tornar seu dia muito mais organizado, e em consequência, mais produtivo. Ela ajudará você a equilibrar sua carteira de prospects, clientes e ex-clientes, garantindo o cuidado com o funil de vendas.

Dessa forma, você poderá se dividir com

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mais facilidade entre as várias funções existentes em nossa profissão, efetuando prospecções constantes, atendimento e pós-vendas a clientes, sem deixar de lado a recuperação de ex-clientes. A 1/Meta/PCX também ajudará os líderes a terem uma visão clara da produtividade de cada membro da equipe, o que é fundamental para a própria preparação e planejamento deles e a busca de melhores resultados para a empresa.

O primeiro passo para utilizar a 1/Meta/PCX é definir uma única coisa importante para fazer no dia. Qual é a tarefa que você precisa fazer amanhã de qualquer jeito, mesmo que o mundo esteja acabando? Pode parecer pouco, mas, se você colocar isso realmente em prática, em um mês, terá realizado 20 grandes metas e mais de 240 no ano. Tenho certeza de que isso fará a diferença em sua produtividade.

O segundo passo é concluir a meta diária de vendas de cada participante, seja por faturamento ou volume de vendas. Caso você ainda não tenha uma meta diária definida, calcule a sua com base na meta mensal, semanal ou de acordo com o tempo que sua empresa costuma estipular. Se a meta for mensal, por exemplo, você deve dividi-la por 20 – que são, em

média, os dias úteis do mês.

E, por último, conclua quantos prospects (P), clientes (C) e ex-clientes (X) você ou sua equipe precisa contatar no dia para atingir a meta diária. Isso é o que chamo de PCX. Dica: se você é líder, peça esse mesmo exercício à sua equipe de trabalho.

Quer saber mais sobre como colocar a preparação e o planejamento de vez em sua vida e na cabeça e no coração de seus funcionários? Entre em contato conosco e saiba mais sobre o METODOLOGIA DA FRVENDAS que desenvolvemos justamente a respeito desse tema. Trata-se de um material especialmente preparado para você aplicar com sua equipe de vendas e extrair dela um maior rendimento.

Para mais informações.

GIOVANI ZANETTE 28:. 99925-7735 Diretor Franquia SUL – ES Execultive Business Coaching de Vendas e Produtividades www.frvendas.com.br #frvendasTreinamentos #frvendasDigital #FrvendasConsultoria #CursoFormuladasVendas

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5 DICAS

Tecnologia

PARA SUA MARCA

BOMBAR no

Por Fabiano Bassani Zortéa

O

Instagram foi a rede social que apresentou maior crescimento no ano de 2017. Atualmente o “Insta” conta com mais de 800 milhões de contas ativas, número que coloca o aplicativo entre as redes sociais mais acessadas do mundo.

Com tamanha expressividade, os negócios de moda passaram a enxergá-lo como uma importante ferramenta de marketing digital, utilizando-a para promover suas marcas e estabelecer uma relação mais próxima com clientes e potenciais consumidores.

Um dos bordões mais famosos do mundo dos negócios diz que “quem não é visto, não é lembrado”. Então, se você já entendeu a importância do Instagram para o seu negócio, este artigo foi feito para você. Vamos às dicas!

Dica 1 Acerte na apresentação: inclua uma breve descrição do que a sua empresa faz. Crie um link do seu perfil com o site ou outra rede social da marca. Seja bem objetivo e pergunte para alguns clientes mais íntimos se está claro e relevante.

Dica 2

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Defina seus objetivos: saber qual será o seu propósito na rede te ajudará a selecionar conteúdos que agregarão valor à sua marca, por isso é importante que você tenha em mente qual a finalidade do perfil da sua marca no Instagram. Quanto mais claro for seu objetivo, mais impactante será seu perfil.

Dica 3 Tenha o seu estilo: o conteúdo visual será a essência do seu Instagram, dessa forma é importante que sua marca tenha uma comunicação com personalidade. Certifique-se de que suas publicações estejam de acordo com o guia de identidade visual da empresa. Ter um estilo definido que dialogue com a cultura da marca é uma maneira de garantir que sua aparência seja sempre consistente e autêntica.

Dica 4 Utilize conteúdo diferenciado: para engajar pessoas que tenham interesse no seu negócio é preciso gerar conteúdo relevante para elas. Então, avalie o feedback das postagens para ver se está no caminho certo ou se precisa mudar a forma de comunicação. Conteúdo técnico gera credibilidade. Os clientes preci-

sam ter certeza de que você entende do assunto, acredite! Vídeos impactam mais do que fotos, e mostrar o que você faz irá construir autoridade para falar de determinado assunto.

Dica 5 Envolva emocionalmente: deixe seus seguidores curiosos pela próxima postagem e para que queiram te seguir em outras plataformas.

Eles precisam ter vontade de conhecer mais sobre o seu negócio, produtos e serviços. Crie um senso de urgência para gerar compras por impulso. Algo do tipo “só até amanhã” tem funcionado muito bem.

O uso do Instagram deve fazer parte da gestão do seu negócio. Não esqueça de dedicar tempo para selecionar boas fotos, contar histórias curtas e interessantes, e sobretudo, seja muito generoso com seus seguidores. E siga o perfil dos seus clientes também!

WEspero que você tenha se inspirado para bombar o seu Instagram e aproveitar cada vez mais esse grande showroom digital. Bons negócios!

Fonte: sebraers.com.br

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